İnsanlarda gece körlüğü nasıl belirlenir. Gece körlüğü nedir - belirtileri ve tedavisi

Bazı insanlar alacakaranlıkta veya günün ilerleyen saatlerinde neredeyse hiçbir şey görmezler. Bununla birlikte, diğerleri aynı zamanda, aydınlatma eksikliği olan nesneleri oldukça net bir şekilde ayırt edebilir. Her şey gözün yapısı ile ilgili. Bu hastalığın ne olduğuna, nasıl tanımlanacağına ve hangi tedavi yöntemlerinin en etkili olduğuna daha yakından bakalım.

Hastalık Tanımı

Bu hastalığın bilimsel adı hemeralopia'dır.Çoğu insanın gözleri, gece görüşü için gündüz görüşü için konilerden on sekiz kat daha fazla çubuk olacak şekilde tasarlanmıştır. Bu doğal ilişki bozulursa, gözün yapısı değişir ve bu da kaçınılmaz olarak nesneleri ayırt etmede kayıplara yol açar. karanlık zaman günler. Daha az yaygın olan, konilerle normal oranlarıyla çubukların çalışmasındaki belirli ihlallerdir.

gece körlüğü bir sonuçtur Kötü iş görme organları.

Türler ve sınıflandırmalar

Dört ana hemeralopia türü vardır. Her birinin kendine has özellikleri, özellikleri ve sınıflandırmaları vardır.

doğuştan

Bu tür bir hastalık kalıtsaldır ve belirtileri oldukça sık görülebilir. Erken yaş. Aşağıdaki faktörler bunu provoke edebilir:

  • genetik hastalıklar;

Esansiyel (vitamin eksikliği ile)

Çökmelere neden olur. Bu, A, PP, B2 vitaminlerinin, daha az sıklıkla çinko eksikliğinden kaynaklanabilir. Bu halsizlik, bunların alımının ihlalinden kaynaklanabilir. faydalı bileşikler. Yanlış beslenme, yetersiz beslenme, Karaciğer yetmezliği veya mide hastalıkları - tüm bunlar hemeralopiaya yol açabilir.

Retinanın işlevlerinden biri, vitreus gövdesinin ve bitişik dokuların zamanında zenginleştirilmesidir. temel vitaminler ve mineraller. Kronik lokal vitamin eksikliğinde, kornea elemanlarının sadece renkleri ve gölgeleri algılama yeteneği değil, aynı zamanda geceleri yön kaybı da kaybolur.

semptomatik

Bu tip hemeralopia, retinayı veya optik siniri etkileyen göz hastalıklarının varlığında mümkündür. Şunlar tarafından provoke edilebilir: glokom, tapetoretinal distrofi, siderosis.

Yanlış

Sıradan göz yorgunluğundan kaynaklanır - bu sürekli TV izlemek, bilgisayarda çalışmaktır.. Bu durumda, bu tam olarak bir hastalık değil, gözlerin dinlenmeye ve dinlenmeye ihtiyacı olduğunun bir işaretidir.

Tedavinin seyri hastalığın tipine bağlıdır.

nedenler

Hemeralopiye neden olabilecek birçok faktör vardır. Bunlar şunları içerir:


Çoğu durumda, hasta oldukça normal bir şekilde çalışabilir ve böyle bir tanı ile yaşayabilir.

Belirtiler

Aşağıdaki belirtiler hastalığa işaret edebilir:


En az bir semptomunuz varsa, hemen bir göz doktoruna başvurmalısınız.

Olası Komplikasyonlar

Tek başına gece körlüğü insan yaşamı için ciddi bir tehdit oluşturmaz. Bununla birlikte, temelde bu rahatsızlığın diğer, çok daha tehlikeli ve nahoş hastalıkların bir sonucu olduğunu düşünmeye değer. Ayrıca, vitamin eksikliği, gözün yapısal bileşenlerinin tükenmesine yol açar ( vitröz vücut, kornea, retina, optik sinir) veren diğer tedavisi zor hastalıklar şeklinde komplikasyonlar.

Komplikasyonlar, diğer ciddi hastalıkların ortaya çıkabilmesidir. Ayrıca, tüm hemeralopia türleri tedavi edilemez. Her şey sorunun türüne ve ciddiyetine bağlıdır.

teşhis

Düzenlemek doğru teşhis sadece bir göz doktoru yapabilir hasta şikayetleri ve sorunlarına dayalıdır.

Elektroradyografi ana tanı yöntemidir., retinadaki tüm anormallikleri görmenizi sağlar. insan gözleriözel elektriksel darbelere yanıt verebilen veriler, bir osiloskop kullanılarak kaydedilir.

Elektroradyografi yapmak

Bu yönteme ek olarak optik koherens tomografi, refraktometri ve bazen tonografi de kullanılmaktadır.

Doğru ve zamanında teşhis, iyileşme şansını artırabilir.

Tedavi

Gece körlüğü tedavisine başlamadan önce doğumsal formun hiçbir şekilde tedavi edilemeyeceğini bilmelisiniz. Bu beladan kurtulmanın üç ana yolu vardır.- tıbbi, cerrahi ve halk. Her birini daha ayrıntılı olarak ele alalım.

tıbbi yöntem

Bu hastalıktan kurtulmak için mükemmel bir ilaçtır. Görme organlarındaki tüm süreçleri normalleştirmenize izin veren birçok faydalı vitamin ve bileşen içerir. İlacı aldıktan sonra dokular oksijenle doyurulur, sinir uyarıları daha iyi iletilir.

İlacın dozu aşağıdaki gibidir: Günde iki kez, her göze damla damla damlatın. Kursun süresi her hasta için ayrı ayrı belirlenir. İlacın belirli bileşenlere alerji şeklinde komplikasyonları olduğunu bilmeniz gerekir.

İle yan etkiler Bu ürünü alırken normal görme keskinliği kaybını içerir.

Hemeralopi tedavisinde riboflavin kullanılmaktadır.Lazer cerrahisi

halk yolu

Doğru beslenme ve diyette yatmaktadır. Aşağıdaki yiyecekler diyete dahil edilmelidir:

  • Morina karaciğeri;
  • Süt ürünleri;
  • Peynir;
  • Yumurtalar;
  • Süt;
  • Böğürtlen, siyah kuş üzümü, yaban mersini, şeftali, bektaşi üzümü, kiraz, üvez, kayısı.
  • Daha fazla yeşillik ve sebze yiyin.

Halk yöntemleri var yüksek verim sadece ilaçlarla ortak kullanım durumunda.

önleme

Gece körlüğünü önlemek için şunları yapmalısınız: sağlıklı yaşam tarzı hayat ve doğru beslenme. Gözlerinizin fazla yorulmasına izin vermemek için bir çalışma ve dinlenme programı hazırlamak gerekir. Geceleri bilgisayar monitörünün veya TV'nin önünde oturmanız önerilmez. Bilgisayarla sürekli çalışma ile her 40 dakikada bir mola verin.

Gündüz saatlerinde güneş gözlüğü takılmalıdır. Bir kayak aşığıysanız, bir maske retinayı ışığı yansıtan kardan korumaya yardımcı olacaktır.

Çok şeyin kişinin yaşına bağlı olduğunu bilmeniz gerekir. Ne kadar büyükse, tam bir tedavi şansı o kadar az olur.

önlem alın hatasız. Bu sadece riskleri azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda genel refahınızı iyileştirecek, size güç ve enerji verecektir.

Video

bulgular

İnsanlarda "gece körlüğü" hastalığı, kendini gösteren çok sıra dışı bir hastalıktır. Doğuştan değilse tedavi edilebilir. Bunu yapmak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeniz, daha fazla vitamin tüketmeniz ve gözlemlemeniz gerekir. önleyici tedbirler. Kendinizde gece körlüğünü bağımsız olarak tespit edebildiyseniz, ortaya çıkış nedenini araştırmak için derhal bir doktora danışın. Bazen daha ciddi hastalıkları gizleyebilir, bu da görme kalitesini düşürebilir.

Özünde, gece körlüğü, A vitamini eksikliği olduğunda ortaya çıkan bir hastalıktır.

Tıpta bu hastalık hemeralopia (niktalopia ile eşanlamlı) olarak bilinir. Sonuç olarak, alacakaranlıkta görme azalır (gün ışığı koşullarında görme azaldığında gündüz körlüğünün aksine).

Klinik tablonun tavuk görüşü ile benzerliği nedeniyle hastalığa “gece körlüğü” adı verildi: bu kuşlar çeşitli renkleri iyi ayırt eder, ancak pratikte karanlığı görmezler.

Üç çeşit gece körlüğü

  1. doğuştan hemeralopia. Hastalığın belirgin kalıtsal doğası not edilir. Erken kendini gösterir - çocuklukta veya Gençlik. Alacakaranlık görüşünde önemli bir azalma ve karanlığa uyumda kalıcı bir azalma var. Bunun nedeni, bu tür hastalarda retinal çubuk fotoreseptörler olarak adlandırılanların keskin bir şekilde azalması ve nadir durumlarda fundusta ışığa duyarlı hücreler bulunmayabilmesidir; sonuç olarak, bir kişi alacakaranlıkta ve karanlıkta önemli ölçüde daha kötü görür.
  2. Esansiyel hemeralopia. Nedeni, A vitamini alımının azalması veya yetersiz alınmasıdır (aka retinol) veya asimilasyonunun ihlali. Normalde, diğer şeylerin yanı sıra görmenin karanlığa adaptasyonunu belirleyen retinanın (ışığa duyarlı pigment rodopsin) ışığa duyarlı maddesinin bir parçasıdır; bu nedenle, retinol görme için "sorumlu" vitamin olarak kabul edilir. Nedeni bir ihlal olabilir genel beslenme açlık sırasında, "metabolik" hastalıklar, karaciğer hastalığı, alkolizm, nevrasteni. Bu gibi durumlarda uzamsal yönelimde bozulma olacağı gibi mavi ve sarı başta olmak üzere bazı renklerin algılanmasında da iyileşme olacaktır. Çoğu durumda, esansiyel hemeralopia geçici ve düzeltmeye tabidir.
  3. Esansiyel hemeralopia görme alanlarının, özellikle sarı ve mavi renkler. Hasta tedavi ve önleme için tüm önlemlere uyuyorsa, çoğu durumda esansiyel hemeralopia prognozu olumludur. Fundustaki değişiklikler incelenirken belirlenmez. Korneada, kserotik plaklar, nekroz veya keratomalazi alanları görünebilir.
  4. semptomatik hemeralopia. Bu durumda, hemeralopia başka bir hastalığın tezahürüdür:
    1. retina distrofisi olan bazı durumlarda gelişir;
    2. retina ve koroidin enflamatuar hastalıkları ile;
    3. atrofi ile optik sinir;
    4. terfi göz içi basıncı, glokom;
    5. karmaşık miyopi;
    6. sideroz.

Bu durumlarda, gece körlüğü belirtileri ile birlikte klinik tablo Altta yatan hastalıkla uyumlu semptomlar var. Hastalığın bu formunun prognozu, neden olan altta yatan hastalığın prognozuna karşılık gelecektir. retinol eksikliği. Fundusta, altta yatan hastalığın doğasında olan değişiklikler bulunur.

Yeterli düzeyde retinol ile bir kişi oldukça iyi görür ve herhangi bir sapma fark etmez. Hipovitaminoz durumunda, A aşağıdaki belirtiler rahatsız etmeye başlar:

Bir kişi hemeralopia belirtileri olarak kabul edilen semptomlardan bir veya daha fazlasını fark ederse veya A vitamini eksikliği, muayene sonuçlarına dayanarak, hastalığın ilerlemesini önleyebilecek ve hastanın durumunu iyileştirebilecek uygun tedaviyi seçebilecek bir göz doktorundan tavsiye almalısınız.

dikkat çekicidir ki, içinde gündüz, rahat aydınlatma altında, görsel semptomlar yok olabilir; hasta görme bozukluğunu sadece alacakaranlıkta hisseder.

Bir hasta alacakaranlık da dahil olmak üzere görmede sadece bir gözde bir azalma fark ederse, bunun gece körlüğü değil, başka bir hastalık olduğunu anlamak önemlidir. Böyle bir hasta, muayene ve bozulma nedenlerini öğrenmek için derhal bir göz doktoruna başvurmalıdır.

Tedavi

doğuştan hemeralopia tedavi maalesef mümkün değil.

saat semptomatik hemeralopia tedavinin özellikleri hastalığın nedenlerine bağlı olacaktır; yani hipovitaminoza neden olan hastalık tedavi edilmelidir.

Temel tavuk körlüğü tedaviye müsait. Bu tür gece körlüğünün tedavisinin temel amacı, A vitamini eksikliğini (hem yemekle hem de ilaç şeklinde) telafi etmektir. ilaçlar), hastalığın ilerlemesini ve daha fazla bozulmayı veya görme kaybını önlemek için.

A vitamini eksikliği düşük düzeydeyse, hastaya A vitamini yönünden zengin bir diyet izlemesi önerildiğinde Gıda Ürünleri A vitamini kaynağı olan; bu da yeterli olabilir. Aşağıdaki yiyecekler böyle bir diyete dahil edilmelidir:

"Doğru" diyete ek olarak, daha belirgin bir retinol eksikliği ve daha ciddi derecede gece körlüğü ile hastaya reçete edilecektir. A vitamini kursu retinolün en iyi emilimine katkıda bulundukları için B2 ve PP vitaminleri ile kombinasyon halinde.

Gece körlüğünün önlenmesi

  • hastalık önlenebilir dengeli beslenme yeterli miktarda A vitamini içeren ürünler dahil;
  • parlak göz koruması Güneş ışığı, örneğin, kullanarak Güneş gözlüğü;
  • işyerinin optimal aydınlatması;
  • gözlerin sağlığına ve bir bütün olarak vücudun sağlığına özen gösterin.

Veya hemeralopia, aşağıdakilerle karakterize edilen bir patolojidir: keskin bozulma Düşük ışıkta görme keskinliği.

Aydınlık bir odadan karanlık bir odaya geçerken gece veya alacakaranlıkta görmede bir bozulma var. Sonuç olarak, bir kişinin uzayda gezinme yeteneği, sarı, mavi renklerin algısı bozulur.

Gece körlüğü - hastalığı karakterize eden şey

Gece körlüğü, düşük ışık koşullarında görmede bozulmanın olduğu bir hastalıktır. Patolojinin gelişimi, retinanın ışığa duyarlılık eşiğinde bir azalmaya yol açar. Görme bozukluğunun seviyesi retinanın özelliklerine bağlıdır.

Birkaç çeşit gece körlüğü vardır.

  1. doğuştan. Çocukluktan beri tezahür etti. Başarısızlıkta gelişir metabolik süreçler vücutta, fermentopati. Konjenital patoloji formu, görmede kademeli bir bozulma ile karakterizedir. Zayıf aydınlatmada uzayda oryantasyon bozulur.
  2. semptomatik. Göz hastalıkları sonucu retina distrofisine bağlı olarak gelişir. Patolojiye, belirli bir göz hastalığının özelliği olan semptomlar eşlik eder.
  3. Gerekli. A vitamininin vücuttaki eksikliği sonucu oluşur. Bu tip geçicidir. Ne zaman görünür yetersiz beslenme, suistimal edilmiş Kötü alışkanlıklar, karaciğer hastalığı ve gastrointestinal sistem. Bu patoloji formu, görünüm ile karakterizedir. karanlık noktalar göz küresi üzerinde.

Bu patolojinin nedenleri

Vücudun çeşitli işlev bozuklukları, görmede keskin bir bozulmaya neden olabilir. Patolojinin ana nedenleri şunlardır:

  1. osteokondroz servikal. Omurga deformitesi sonucunda kan dolaşımında, beyin ve optik sinirde oksijen saturasyonunda bozulma olur.
  2. Bitkisel-vasküler distoni. Hastalık ne zaman ortaya çıkar kronik yorgunluk, uyku bozukluğu, Stresli durumlar. İş hataları meydana gelir gergin sistem, bu da gözlerin önünde koyu noktaların ortaya çıkmasına neden olur.
  3. Hipertansif kriz. atlar tansiyon alt retinaya zarar verir göz küresi, duyarlılığını artırıyor.
  4. Vücutta A, P2 (biyoflavonoidler), PP (nikotinik asit) vitaminlerinin eksikliği.
  5. Karaciğer hastalıkları, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler sistem.
  6. Metabolik bozukluklar.
  7. Yanlış beslenme, alkol kötüye kullanımı.
  8. Göz hastalıkları: glokom, miyopi.
  9. Retina patolojileri: inflamasyon, dekolman, pigmenter patoloji.
  10. Optik sinir hastalıkları.
  11. Resepsiyon ilaçlar A vitaminini yok edebilir.

Göz travması ve yaşa bağlı değişiklikler de gece körlüğünün gelişmesine yol açabilir.

Hangi vitamin eksikliği sorun yaratır

Gece körlüğü doğuştan veya sonradan kazanılmış olabilir. Vücuttaki vitamin eksikliği hastalığın gelişmesine yol açabilir. Patoloji, A vitamini, bazen B2, PP eksikliği ile ortaya çıkar.

beriberi'nin nedeni:

  • irrasyonel beslenme;
  • oruç tutmak;
  • anemi;
  • karaciğer ve gastrointestinal sistemin disfonksiyonu;
  • suçiçeği;
  • kızamıkçık;
  • vücut zehirlenmesi.

Berberi gelişimine, kuru cilt, hassas, kanayan diş etleri, hiperkeratoz gibi semptomların ortaya çıkması eşlik eder. Retinol (A vitamini) eksikliği, göz küresinin zarının yumuşamasına neden olur. Bir süre sonra göz yüzeyinde erozyonlar ve yaralar belirir.

Avitaminoz, eksikliği retinanın zayıf aydınlatmaya duyarlılığında bozulmaya neden olan rodopsinin üretim ve restorasyon sürecinde bir bozulmaya yol açar. Gündüzleri mükemmel gören, geceleri neredeyse kör olur.

Hasta zayıf aydınlatmada uzayda zayıf oryantasyonu, gözlerde bir varlık hissi var yabancı cisim, kuru göz sendromu gelişir, renk algısı bozulur.

İnsanlarda gece körlüğü belirtileri

Hastalığın belirtileri, patolojinin gelişiminin nedenlerine bağlı olarak kendini gösterir.

Gece körlüğü olan bir kişide görülen karakteristik belirtiler (A vitamini eksikliği belirtileri):

  • bulanık resim, nesnelerin ana hatları bulanık, bulanık hale gelir;
  • mavi, sarı renk algısı kötüleşir;
  • hareketlerin bozulmuş koordinasyonu;
  • göz küresinin mukoza zarının iltihaplanma süreci;
  • kuru cilt, mukus gözler;
  • cildin keratinizasyonu;
  • korneada ülser görünümü;
  • tırnakların kırılganlığının artması, saç dökülmesi;
  • diş eti kanaması;
  • gözlerde yabancı bir cismin varlığının hissi;
  • zayıf aydınlatmada görüş alanının daralması;
  • okurken, yazarken gün içinde ışığın parlaklığını artırma ihtiyacı vardır;
  • ışığın parlaklığında bir azalma ile görüşte keskin bir bozulma;
  • göz kapaklarının konjonktivasında gri lekeler;
  • gözlerin önünde karanlık noktalar.

Görme patolojisi olan bir kişi, davranışını istemeden değiştirir. Daha temkinli olur, acele etmez, keskin geçişlerden kaçınır. parlak ışık ve karanlık oda.


Patolojinin gelişmesinin bir sonucu olarak erken çocuklukçocuklar karanlıktan korkar. Hava kararmadan önce artan bir korku, panik duygusu yaşarlar. Çocuklar huzursuz olur.

Hastalığın doğru teşhisi

Doktor, görme keskinliğinde bozulmanın nedenini belirleyebilir, teşhis yöntemlerini reçete ederek etkili bir tedavi önerebilir. İlk olarak, bir uzman görsel bir inceleme yapar. görme organları, hastayı sorguluyor.

Ana teşhis yöntemleri şunları içerir:

  1. vizometri. Görme kalitesi Sivtsev tablosu kullanılarak belirlenir. Küçük çocuklar için Orlova masasını kullanın.
  2. Fundusun oftalmoskopisi. Optik disk, retina, kan damarlarını incelemeye yardımcı olur.
  3. Tonometri. Göz içi sıvı miktarı, göz içi basıncı ölçülür.
  4. Biyomikroskopi. Göz küresinin yapısının mikroskopisine izin verir: ön kamara, iris, kornea, lens, fundus.
  5. Optik koherens tomografi, retinanın durumunu belirlemenizi sağlar.
  6. Görüş alanının boyutunu belirlemek için perimetri yapılır.
  7. Adaptometri. Işık algılama düzeyini ayarlamaya yardımcı olur. Gözlere bir flaş gönderilir parlak ışık. Daha sonra görme adaptasyon düzeyini belirlemek için zaman aralığı ölçülür.
  8. Elektroretinografi retina kusurlarını tespit edebilir.

Tanıdan sonra göz doktoru tanıyı belirler, patolojiyi ortadan kaldırmak için tedaviyi reçete eder.

Hastalık riski

Gece körlüğü genellikle başka bir hastalığın sonucu olarak ortaya çıkar. göz hastalığı. Yokluk etkili tedavi eşzamanlı A vitamini eksikliği ile, istenmeyen komplikasyonların gelişmesine yol açar.

Patoloji ile ortaya çıkan sonuçların doğası, oluşum nedenlerine bağlıdır: glokom, optik sinir atrofisi, retina patolojisi, miyopi.

Bazılarında gece körlüğünün gelişmesiyle birlikte, psikolojik bozukluklar, çünkü görme kaybı, belirsizlik hissi ruhu olumsuz etkiler. Karanlık korkusu olabilir, zayıf aydınlatmada uzayda zayıf yönlendirilirler, genellikle bir kaza geçirirler.

Metabolik bozuklukların bir sonucu olarak, görme organlarında (gözün siderozu) demir tuzlarının birikmesi vardır, bu da optik sinir başı olan korneanın pigmentasyonuna yol açar.

saat tam yokluk tedavi gelişebilir ağrı sendromu, yırtılmayı arttırır, gözler minimum stresle çabuk yorulur. Hastalık genetik faktörlerden kaynaklanıyorsa, ebeveynlerden çocuklara bulaşabilir.

Hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında, yardımı ile ortadan kaldırılabilir. ilaç tedavisi. Daha fazla gelişme patoloji yol açar ciddi komplikasyonlar bu da tamamen görme kaybına yol açabilir.

Hastalığın etkili tedavisi

Gece körlüğü tedavisi, formlarına ve nedenlerine bağlıdır. Birkaç tedavi yöntemi vardır.

  1. Tıbbi terapi. Hastaya A, B2, PP vitaminleri verilir. Doktor ayrıca, provoke edici bir hastalığın tedavisi için oftalmik vitamin çözeltileri ve ilaçlar da reçete eder. Retinanın vitaminlerle hızlı doygunluğuna katkıda bulunurlar.
  2. Cerrahi müdahale. Semptomatik hemeralopia ile tedavi, altta yatan göz hastalığının ortadan kaldırılmasından oluşur. Refraktif cerrahi lens değiştirilirken, skeroplasti yapılır. Lazer düzeltme ile miyopi düzeltilir. Katarakt tedavisi için glokom, trabekülektomi, trabekülotomi, fakoemülsifikasyon yapılır. Retina dekolmanı lazer fotokoagülasyon ile tedavi edilir.

Geleneksel terapi ile birlikte halk yöntemleri kullanılır:

  1. 0,5 l'de kaynamış su 3 yemek kaşığı kuşburnu ekleyin. Karışım 10 dakika kaynatılmalı, en az 12 saat demlenmelidir. Bitmiş ilaç günde üç kez 1-3 bardak alınır. Terapi süresi 1 aydır.
  2. Yaban mersini, böğürtlen, çuha çiçeği, ahududu, melisa, serpantin dağcı kökünü eşit miktarlarda birleştirin. Bir çay kaşığı sebze karışımı üzerine 350 ml kaynar su dökün. 1 saat ısrar edin. Günde 3 kez ½ fincan içmek için hazır infüzyon.

İyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olun diyet yemeği. Günlük diyette A vitamini kaynağı olan besinlere yer verilmesi gerekir.

Hastalığın uygun şekilde önlenmesi ve önlenmesi

İyileşme sürecini hızlandırmak, patolojinin yeniden gelişmesini önlemek için önleyici tedbirler yardımcı olacaktır:

  1. Dengeli beslenme. Günlük diyetinize A vitamini içeren yiyecekleri dahil edin.Bunlar şunları içerir: morina karaciğeri, Tereyağı, süt ürünleri, yumurta, meyve, çilek, sebze, yeşillik.
  2. Sağlıklı uyku. Uyku düzenini gözlemlemek gerekir. Gece istirahati en az 8 saat olmalıdır. Yatağa gidin ve tercihen her gün aynı saatte kalkın.
  3. Ilıman fiziksel egzersiz. Spor yaparken, fiziksel emek ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır.
  4. üzerinde yürümek temiz hava. Doğa yürüyüşü açık havada vücudun oksijenle doygunluğuna, metabolizmanın aktivasyonuna, vücudun genel olarak güçlendirilmesine katkıda bulunur.
  5. Güneş gözlüğü takmak. Gözler parlak güneş ışığından, araba farlarından gelen kör edici ışıktan korunmalıdır. Güneşte kar bakmak tavsiye edilmez.
  6. Bilgisayarda uzun süre çalışırken işyerinin uygun şekilde aydınlatılması.
  7. Hijyen kurallarına uyunuz. Yabancı bir cismin, tozun, mikropların gözlerine girmemek gerekir. Ziyaret sonrası halka açık yerlerde, temiz havada yürür, hasta kişilerle temas eder, evcil hayvanlar ellerini yıkamalıdır.
  8. Her gün yaklaşık 1,5 litre arıtılmış su içmeniz gerekir. Bu sıvı hacmi normalleşmeye katkıda bulunur. su-tuz dengesi vücutta.
  9. Soğuk algınlığı, viral, bulaşıcı hastalıkları zamanında tedavi edin.

Bir göz hastalığının ilk belirtileri gelişirse, hemen bir göz doktoruna başvurmalısınız.

Hastalık neden böyle adlandırılıyor?

hemeralopia giyer yerel isim tavuk körlüğü. Hastalık adını hemeralopiadaki insan retinasının tavukların retinasına benzerliğinden almıştır. İnsan göz küresinin retinası "koniler" ve "çubuklardan" oluşur.

"Koniler", bir kişinin nesnelerin renklerini ve şekillerini ayırt etme yeteneğine sahip olduğu unsurlardır. "Çubuklar", ışık algılama işlevini yerine getirir.

Tavukların retinası sadece "konilerden" oluşur. Bu nedenle hayvanlar karanlıkta göremezler. İnsanlarda patolojinin gelişmesinin bir sonucu olarak, "çubukların" işlev bozukluklarının gözlendiği retina deformasyonu vardır. Sonuç olarak, bir kişi zayıf aydınlatmada nesnelerin şekillerini, renklerini ayırt etme yeteneğini kaybeder.

Ne zaman karakteristik semptomlar patolojinin gelişimi, bir uzmana danışmak gerekir. Kendi kendine ilaç tedavisine başvurmayın.

Yanlış, zamansız tedavi gelişmeye yol açabilir istenmeyen sonuçlar, komplikasyonlar. Tamamen görme kaybına neden olabilir.

Halk ilaçları ile tedavi

Gece körlüğü için alternatif tedavi kullanmaktır çeşitli kaynatmalar Gözlerin normal çalışması için gerekli olan A, PP ve B2 vitaminlerini içeren bitki ve ürünlerden infüzyonlar ve meyve suları ve diğer müstahzarlar.

çok etkili halk yöntemleri gece körlüğünün tedavisi aşağıdaki infüzyonlar, meyve suları, kaynatmalar ve yulaf ezmesidir:

  1. 2 parça yaban mersini yaprağı, ıhlamur çiçeği ve karahindiba (yapraklar, kök ve çiçekler) karıştırın, 1 parça karabuğday ve deniz topalak yaprağı ekleyin. Bitmiş bitki karışımından bir çorba kaşığı bir bardak kaynar su dökün ve bir su banyosunda 15 dakika ısıtın. Daha sonra yarım saat ılık bir yerde ısrar edin, süzün ve yemeklerden sonra günde üç kez bitmiş suyu bir bardak alın.
  2. Tarla rengi bitkisinin çiçeklerinden bir çay kaşığı bir bardak kaynar su ile dökün ve 10 dakika bekletin. Hazır infüzyon yemeklerden sonra günde üç kez bir çorba kaşığı alın.
  3. Bir çay kaşığı mavi peygamber çiçeği çiçeğini bir bardak kaynar su ile dökün ve bir saat ısrar edin. İnfüzyonu süzün ve yemeklerden yarım saat önce günde üç kez 1/4 fincan alın.
  4. Bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı yaban mersini dökün ve dört saat ısrar edin. Bitmiş infüzyonu süzün ve öğünden bağımsız olarak günde üç kez yarım bardak alın.
  5. Deniz topalak meyveleri taze veya dondurulmuş olarak günde iki bardak tüketilmelidir.
  6. Bir bardak kaynar su ile üç yemek kaşığı deniz topalak meyveleri dökün ve yarım saat ısrar edin, sonra süzün. Bir yemekten sonra saatte iki kez içmek için hazır infüzyon. Tadı iyileştirmek için infüzyona bal veya şeker ekleyebilirsiniz.
  7. Isırgan otu sapının iki yemek kaşığı yaprak ve üst kısımlarını bir bardak kaynar su ile dökün, bir saat ısrar edin, sonra süzün. Hazır infüzyon, yemeklerden yarım saat önce günde üç kez 1/3 bardak alın.
  8. Yemeklerden yarım saat önce günde 2-3 kez taze havuç suyunu yarım veya bütün bir bardakta alın. Meyve suyu kullanımdan hemen önce hazırlanmalı ve 30 dakikadan fazla saklanmamalıdır.
  9. Yemeklerden önce günde üç kez seyreltilmiş yaban mersini suyu. Her doz için, bir çorba kaşığı suyu yarım bardak suda seyreltmeniz gerekir.
  10. Üzüm suyu yemeklerden yarım saat önce günde üç kez yarım bardak alın.
  11. Buğday tanelerini çimlendirin, ardından bir kıyma makinesinde öğütün. Filizlenmiş bir çorba kaşığı yulaf ezmesi buğday taneleri bir bardak kaynar su dökün ve yarım saat su banyosunda ısıtın. Sonra 15 dakika ısrar edin, sonra süzün. Yemekten bağımsız olarak günde üç kez 1/3 bardak almaya hazır et suyu.
  12. Balık yağı günde üç kez 30 - 40 ml alın; Her gün küçük bir parça hafifçe kızartılmış dana karaciğeri yiyin.
  13. Deniz topalak yağı yemeklerden önce günde üç kez bir çay kaşığı alın. Kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.

Hemeralopi için göz damlası

Azaltılmış görüşü korumak için Riboflavin damlalarının (B2 vitamini) kullanılması tavsiye edilir. Bu çok bileşenli kompleks, görme organlarının dokularını oksijenle zenginleştirecek, retinada sinir uyarılarının iletilmesini kolaylaştıracaktır. Kompleks keratit, iridit, gece körlüğü ve konjonktivit için reçete edilir.

Günde 2 kez her göze birer damla damlatılır. Kabul süresi - 5 ila 15 gün. İlaç, Riboflavin'in kurucu bileşenlerine karşı intoleransı olan hastalarda kontrendikedir.

Hangi doktor tedavi eder

Hastalık bir göz doktoru tarafından tedavi edilir. Bağlı olarak eşlik eden hastalıklar, diğer profillerin uzmanlarını çekmek mümkündür

Gece körlüğü nedir - belirtileri ve tedavisi

5 (%100) 6 oy

Tıpta gece körlüğüne hemeralopia denir. Durum, zayıf ışıkta görmede keskin bir bozulma ile karakterizedir. Bu genellikle alacakaranlıkta veya geceleri, aydınlatılmış bir odayı karanlığa bırakırken olur. Bir kişinin görüş alanı daralır, mekansal yönelim acı çeker. Bazen hasta mavi ve sarı renkleri ayırt etmekte zorlanmaya başlar.

Gece körlüğünün nedenleri

Gece körlüğü (hemeralopia), karanlık koşullarda nesnelerin görüşünde bozulma ile karakterize bir göz hastalığıdır. Sonuç olarak, mekansal yönelim ve ışık adaptasyonu bozulur, renk algısı değişir.

Hemeralopi, semptomların tavuklardaki görme özelliklerine benzer olması nedeniyle popüler olarak gece körlüğü olarak adlandırılır: hayvanlar alacakaranlıkta bile kötü yönlendirilir. Bu hastalığı olan bir kişi, gündüz görme keskinliği değişmezken, zayıf aydınlatmada görünürlükte keskin bir bozulma olduğunu not eder.

İnsan gözünün retinası, çubuk (110-125 milyon) ve koni (6-7 milyon) ışığa duyarlı hücreler içerir. Normal oran 18:1'dir. Bu hücreler reseptör aparatını oluşturur. Çubuklar, alacakaranlıkta ve gece siyah beyaz algısından sorumludur ve koniler, bir kişinin gündüz renk paletlerini görmesine yardımcı olur.

Düşük ışık koşullarında görme, retinadaki çubuk fotoreseptörler yardımıyla gerçekleştirilir. Parlak ışıkta, rodopsin adı verilen çubukların görsel pigmenti parçalanır. Pigmentin restorasyonu karanlıkta gerçekleşir ve hemen değil, A vitamininin katılımı gereklidir Pigmentin sentezi, beyne optik sinir yoluyla giren elektriksel uyarılara dönüştürülen enerjinin salınmasını tetikler. Bu mekanizma, çubukların aktivitesini ve buna bağlı olarak karanlıkta görmeyi sağlar.

Gece körlüğü, rodopsin eksikliğinin veya yapısal değişikliklerinin bir sonucudur. Ayrıca, neden çubukların ve konilerin yanlış oranı olabilir.

Gece körlüğü kadınlarda ve erkeklerde eşit oranda gelişir. 50 yaşından büyük kadınlarda, patolojideki değişikliklerden kaynaklanan daha sık teşhis edilir. endokrin sistem menopoz sırasında. Diğer yaşlarda kadın erkek oranı aynıdır.

Dikkat çekicidir, ancak gece körlüğü halkların özelliği değildir. uzak kuzey ve Avustralya Aborjinleri. Kuzeyliler karanlığa uyum sağlamak için geliştiler. en yıl kutup gece koşullarında yaşar. Avustralya yerlilerinin gözleri de karanlıkta Kafkasyalılardan dört kat daha iyi görecek şekilde evrimleşmiştir.

Gece körlüğü veya hemeralopia türleri

Konjenital gece körlüğü kalıtsaldır. Bu tür en sık olarak çocuklukta veya ergenlikte kendini gösterir. Konjenital form, alacakaranlık sırasında görmede kalıcı bir bozulmaya neden olur ve karanlığa zayıf adaptasyon ifade edilir. Genellikle, doğuştan hemeralopia Usher sendromu (sağır-körlük), retinitis pigmentosa ve diğer kalıtsal hastalıklar ile ortaya çıkar.

Semptomatik gece körlüğü, retina distrofisi, optik sinir atrofisi, retina iltihabı ve göz kürelerinin koroidi (koryoretinit), glokom, katarakt, siderozis, komplikasyonlu miyopi, retina dekolmanı, radyasyon yanıkları gözler ve diğer göz hastalıkları. Bu tür hastalıklarda hemeralopiaya diğer semptomlar eşlik edecektir.

Esansiyel (fonksiyonel) hemeralopia, A vitamini veya retinol eksikliğinin yanı sıra metabolizmasının ihlali nedeniyle gelişir. Durum, B2 ve PP vitaminlerinin eksikliği ile ağırlaşır. Genellikle bu tür gece körlüğü, açlık, alkolizm, sıtma, nevrasteni, karaciğer hastalığının sonucudur. Temel görünüm, çoğunlukla hipo ve beriberi ortadan kaldırıldıktan sonra kaybolan geçici bir semptomdur. Bu koşullar yol açabilir diyabet, anemi, bozulmuş emilim (gastrit, kolit) ile karakterize gastrointestinal sistem hastalıkları.

Vücuttaki A vitamini rezervleri genellikle bir yıl için yeterli olduğundan, hipovitaminozun başlangıcından uzun bir süre sonra gece körlüğü gelişir. Gece körlüğü sonucu olabilir bulaşıcı hastalık(kızamık, suçiçeği, uçuk, kızamıkçık), menopoz, vejetaryenlik ve diyet. Çoğu durumda hemeralopia mekanizması birdir ve retina çubuklarında rodopsin sentezinin ihlalinden oluşur.

Hemeralopinin klinik tablosu

Çoğu zaman, doğuştan form çocuklukta kendini gösterir: akşamları görme keskinliği azalır ve geceleri görsel rahatsızlık ortaya çıkar. Bir kişi nesneler arasında ayrım yapmaz, yönünü kaybeder. Genellikle gözlerde kuruluk hissi, kum almanın etkisi vardır. Küçük çocuklarda hemeralopia karanlık korkusuna neden olur. Ebeveynler için endişe verici bir sinyal, alacakaranlıkta çocuğun ağlaması ve kaygısı olabilir.

Hastalığın temel doğası ile teşhis, göz küresinin konjonktivasında kserotik Iskersky-Bito plaklarını ortaya çıkarır. Plaklar, palpebral fissürdeki kuru noktalarla temsil edilir. Şiddetli A vitamini eksikliği ile nekroz, yani korneanın ölümü veya erimesi meydana gelir. Vitamin eksikliği ayrıca kilo kaybına, cildin kurumasına ve diş eti kanamasının artmasına neden olur. Görme keskinliği, kuru cilt ve mukoza zarlarının bozulmasına ek olarak, hiperkeratoz (cildin stratum korneumunun hızlandırılmış gelişimi) ortaya çıkabilir.

Görme alanları test edilirken, özellikle mavi ve sarı renkler olmak üzere daralmaları gözlemlenir. Hemeralopi bir hastalık sonucu gelişmişse, gözün fundusu karakteristik olarak değişir. Temel gece körlüğü ile alt kısım değişmeden kalır.

teşhis

Gece körlüğünü teşhis etme yöntemleri:

  • vizometri;
  • renk, akromatik perimetri;
  • oftalmoskopi;
  • Goldman lensli biyomikroskopi;
  • adaptometri;
  • elektroretinografi;
  • optik koherens tomografi.

Yetersiz aydınlatmada görme keskinliğini kaybederseniz, bir göz doktoruna başvurmanız gerekir. Birinci gerekli araştırma- vizometri. Test, görme keskinliğini belirlemenizi sağlar. Akromatik ve renk perimetrisi, görsel alanların eşmerkezli bir daralmasını, Purkinje fenomenindeki bir değişikliği (yeşile kıyasla kırmızının koyulaşması, zayıf aydınlatmada mavinin açılması) teşhis etmeyi mümkün kılar.

Araştırma sonuçları farklı şekiller gece körlüğü farklıdır. Konjenital form, retinada oftalmoskopi ile tespit edilebilen yuvarlak dejenerasyon odaklarının ortaya çıkmasına neden olur.

Karanlık adaptasyonu test etmek için adaptometri gereklidir. Retinanın işlevselliği elektroretinografi kullanılarak değerlendirilir. Semptomatik gece körlüğünün nedenleri, Goldman lens, refraktometri, optik koherens tomografi ile biyomikroskopi yoluyla tanımlanabilir. Bazen endokrinolog ve gastroenteroloğa danışılması gerekir.

Gece körlüğü nasıl tedavi edilir?

doğuştan hemeralopia modern yöntemler tedavi edilemez. Gece körlüğünün gelişmesinin nedeni başka bir vücut sistemindeki bir hastalıksa, altta yatan rahatsızlığın tedavisinde semptom ortadan kaldırılabilir.

A vitamini eksikliği ile gelişen gece körlüğünün tedavisi, vitamin kompleksi(A, B2, PP vitaminleri). Vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş bir diyet önerilir: süt ürünleri, yumurta, karaciğer (özellikle morina), marul, domates, yeşil soğan, havuç, ıspanak, bezelye. Meyvelerden şeftali, kayısı, kiraz faydalı olacaktır. Böğürtlen, bektaşi üzümü, siyah kuş üzümü, üvez, yaban mersini gibi tavsiye edilen meyveler.

Konjenital hemeralopialı diyet önemli sonuçlar vermez ve alacakaranlıkta ve karanlıkta görünürlüğü biraz iyileştirebilir. Esansiyel hemeralopia diyeti, yüksek konsantrasyonda retinol ve karoten içeren yiyecekleri içermelidir. Önerilen vitamin Gözyaşı, içerideki vitaminleri almak (riboflavin, nikotinik asit).

Şiddetli miyopinin neden olduğu gece körlüğü ile gözlük ve lens seçilmesi önerilir, lazer düzeltme, kırma prosedürleri (lens değiştirme, skleroplasti). Glokom ve katarakt nedeniyle görme keskinliğinin bozulması ile bu rahatsızlıkların giderilmesi için de ameliyat gerekir. Retina dekolmanı gerektiğinde.

Temel (fonksiyonel) tipteki gece körlüğünün tedavisinde prognoz uygundur. Diğer durumlarda, başarı, altta yatan rahatsızlığın ciddiyetine bağlı olacaktır.

Halk tedavi yöntemleri

Uzun yıllara dayanan deneyim, hemeralopia tedavisi için çeşitli kaynatma, infüzyon ve meyve suları sunar. Hemen hemen hepsi, gözlerin normal işlevini sürdürmek için gerekli olan vitaminlere ve doğal ürünlere dayanmaktadır. Birçoğu ilaçlarla birleştirilebilir.

Halk ilaçları:

  1. Yaban mersini yaprakları, ıhlamur ve karahindiba çiçeklerinin yanı sıra karabuğday ve deniz topalak yapraklarını 2: 1 oranında karıştırın. Bir çorba kaşığı otları kaynar suyla seyreltin ve banyoda çeyrek saat ısıtın. Yarım saat demleyin, günde üç kez bir bardak için.
  2. Tarla renginde bir çay kaşığını bardağa dökün sıcak su, 10 dakika ısrar et. Yemeklerden sonra günde üç kez alın.
  3. Bir bardak sıcak su ile bir çay kaşığı mavi peygamber çiçeği rengi dökün, bir saat bekletin, süzün. Günde üç kez ¼ fincan için.
  4. Bir çorba kaşığı yaban mersini üzerine kaynar su dökün, dört saat bekletin, süzün. Günde üç kez 0,5 bardak için.
  5. Deniz topalak meyveleri (taze veya dondurulmuş) günde 2 bardak yiyin.
  6. Üç yemek kaşığı deniz topalak meyvesini bir bardak kaynar su ile karıştırın, 30 dakika bekletin, süzün. Yemeklerden sonra günde iki kez iç. Tadı iyileştirmek için bal veya şeker ekleyebilirsiniz.
  7. İki yemek kaşığı ısırgan otunu ve yapraklarını bir bardak kaynar su ile karıştırıp bir saat bekletin. Günde üç kez 1/3 bardak alın.
  8. Havuçlardan suyu sıkın. Yemekten önce günde 2-3 kez yarım bardak veya bütün için. Meyve suyunu sadece yarım saat saklayabilirsiniz.
  9. Yaban mersini suyunu yemeklerden önce günde üç kez seyreltin. Yarım bardak su bir çorba kaşığı meyve suyuna sahiptir.
  10. Üzüm suyu günde üç kez 0,5 bardak alın.
  11. Çimlenmiş buğdayı bir kıyma makinesinde öğütün. Yulaf ezmesini (1 yemek kaşığı) bir bardak kaynar su ile karıştırın, banyoda yarım saat ısıtın, 15 dakika daha bırakın, süzün. Günde üç kez 1/3 bardak için.
  12. Kabul etmek balık yağı Günde üç kez 30-40 ml.
  13. Hafif kızarmış yiyin sığır karaciğeri günlük (küçük parçalar).
  14. Kabul etmek deniz topalak yağı günde üç kez kaşık.

Bu fonlardan herhangi birini yalnızca bir doktorun izniyle kullanın. Çoğu zaman insanlar alerjik reaksiyonlarüzerinde doğal ürünler, bu nedenle, almadan önce, fonları küçük bir dozda kontrol etmeniz gerekir.

Gece körlüğü: önleme ve prognoz

Semptomatik hemeralopia, adaptasyonun koyulaşmasına veya kalıcı kayıplara neden olabilir. görsel fonksiyon. Her şey altta yatan hastalığın ciddiyetine ve semptomlarına bağlıdır. Fonksiyonel gece körlüğü hemen hemen her zaman tedaviye iyi yanıt verir ve biter. Tam iyileşme görüş. Gece körlüğünü önlemek için tüketmelisiniz yeterli A vitamini içeren besinler retinayı korur. Doktorlar dengeli bir diyet önerir, kullanın Güneş gözlüğü, zararlı radyasyonla çalışırken özel koruma. Gece körlüğü ile floresan aydınlatma kullanılması yasaktır.

Gece körlüğü olan hastalar genellikle karanlıktan korkar ve buna bağlı fobiler, nevrozlar ve zihinsel bozukluklar Bu nedenle psikolojik konsültasyonlar önerilir.

Konjenital gece körlüğü durumunda hastaya yardım etmek neredeyse imkansızsa, diğer türleri tamamen tedavi edilebilir. Bu nedenle, semptomları görmezden gelmeyin ve deneyimli bir göz doktoruna gitmeyi ertelemeyin. Belki de gece körlüğü başka birini tanımlamaya yardımcı olur, daha fazlası tehlikeli hastalık, çünkü genellikle diğer sistemlerin hastalıklarının bir belirtisidir.

Gece körlüğü veya hemeralopia (Yunancadan. hemera - gündüz, alaos - kör, kör ve ops - göz), düşük ışık koşullarında (alacakaranlıkta, gece, parlak bir odadan diğerine geçerken) görmede keskin bir bozulmadır. yapay karartma ile karanlık bir tane). Uzamsal yönelimde buna karşılık gelen bir bozulma vardır, ayrıca görsel alanlarda bir daralma ve mavi ve mavi algısında bir azalma olabilir. sarı çiçekler.

Neden karanlıkta göremiyorsun?

Retinadaki çubuk fotoreseptörler, düşük ışıkta görmeden sorumludur. Bildiğiniz gibi, ışığın etkisi altında çubukların görsel pigmenti - rodopsin - parçalanır. Yenilenmesi A vitamininin katılımıyla gerçekleşir ve bu belirli bir zaman alır. Bu nedenle, gece körlüğü aşağıdakilerden birine dayanmaktadır: yapısal değişikliklerçubuklar veya rodopsin eksikliği.

Gece körlüğü nedir?

Konjenital, semptomatik ve esansiyel hemeralopia vardır.

doğuştan hemeralopia Kalıtsaldır ve kendini çocukluk veya ergenlik döneminde gösterir. Konjenital hemeralopia ile alacakaranlıkta görmede kalıcı bir azalma, karanlığa uyumda belirgin bir azalma vardır.

semptomatik hemeralopia koryoretinit ile bazı retina distrofi türlerinde (örneğin, tapetoretinal distrofi) gözlenir ( iltihaplı hastalıklar retina ve koroid), optik sinir atrofisi, glokom, komplike miyopi, siderosis ve diğer göz hastalıkları. Bu durumlarda gece körlüğüne ek olarak, başkaları da vardır. klinik bulgular belirli bir hastalığa karşılık gelir.

Esansiyel hemeralopia yetersiz A vitamini (retinol) alımı veya metabolizmasının ihlali nedeniyle. Sebep, oruç tutma, alkolizm, karaciğer hastalığı, sıtma, nevrasteni vb. Sırasında genel beslenmenin ihlali olabilir. Çoğu durumda, esansiyel hemeralopia geçicidir.

Hastalığın diğer belirtileri

Esansiyel hemeralopia, kserotik Iskersky-Bito plaklarının göz küresinin konjonktivasındaki görünüm ile karakterize edilir - genellikle palpebral fissür içinde bulunan kuru düz noktalar. Daha şiddetli A vitamini eksikliği ile kornea dokusunda nekroz (ölüm) ve erime (keratomalazi) olabilir. Genel avitaminoz ile, özellikler vitamin eksikliği: kilo kaybı, kuruluk deri, diş eti kanaması vb.

Görme alanları incelenirken özellikle sarı ve mavi renklerde daralmalarına dikkat edilir.

Fundus: Konjenital ve semptomatik hemeralopiada, fundustaki değişiklikler altta yatan hastalığa göre belirlenir; esansiyel hemeralopiada fundus değişmez.

Tedavi, önleme, prognoz

Konjenital hemeralopia şu anda tedavi edilemez.

Semptomatik hemeralopia ile altta yatan hastalık tedavi edilir.

Esansiyel gece körlüğünün tedavisi, ilaçlar da dahil olmak üzere hastanın vücuduna A vitamini alımındaki artışa dayanır. Aynı zamanda, B2, PP vitaminlerinin alımı da reçete edilir. Diyet gösteriliyor vitamin açısından zengin A: süt, tereyağı, ciğer, havuç, marul, ıspanak, yeşil soğan.

Birincil (temel) hemeralopianın önlenmesi, gıda ile yeterli miktarda A vitamini alımıdır.

Esansiyel gece körlüğünün tedavisinde prognoz uygundur. Semptomatik hemeralopia ile prognoz, altta yatan hastalığın doğasına ve ciddiyetine bağlıdır.