Evdə asma üçün nə içmək lazımdır. Bir lavman ilə asma xəstəliyinin aradan qaldırılması

Asma ilə tanış olmayan bir yetkinlə tanış olmaq çətindir. Üstəlik, bu vəziyyət yalnız uzun bir ziyafətdən sonra deyil, bir neçə stəkan şərabdan sonra da baş verə bilər. Asmalıqdan qurtulmağın bir çox yolu var. Bir anda bir neçə variantdan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Su-duz balansının normallaşdırılması

Alkoqoldan sonra bədəndə su səhv paylanır: toxumalar şişir, ancaq damarlarda kifayət qədər maye yoxdur. Buna görə də su balansını bərpa etmək lazımdır. Mümkün qədər içməkdən əlavə daha çox su, aşağıdakılardan birini içməlisiniz:

1) bir stəkan xiyar və ya kələm duzlu suyu;
2) bir şüşə duzlu mineral su (məsələn, Borjomi, Essentuki);
3) şüşə ilıq su limon suyu ilə;
4) itburnu həlimi (çay kimi dəmləmək; qaynatmaq C vitaminini məhv edir;
5) çiy yumurta, duz və qara bibər ilə qarışdırılmış bir stəkan pomidor suyu.

Suya əlavə olaraq süd, kefir, yaşıl çay. Bu içkilər intoksikasiyanı azaldacaq və bayramdan tez sağalmağınıza kömək edəcək. İstədiyiniz qədər, orta ölçüdə içmək lazımdır. Əgər ürəkbulanma varsa, bir az içmək. Qəbul edin qusma əleyhinə dərmanlar tövsiyə edilmir - qusma bədəndən toksinləri çıxarır.

Bədəndən toksinlərin çıxarılması

Əksər insanların hələ də qəbul etdiyi ağrıkəsiciləri qəbul etməməlisiniz: parasetamol, spazmolqon, aspirin və s. Onlarsız asmadanı necə çıxarmaq olar? Daha çox su için, heç olmasa bir şey yeyin (heç xoşunuza gəlmirsə, şirəsi ilə birlikdə duzlu kələm yeyin). Baş ağrılarını alnınıza bükülmüş buz küpləri ilə dəsmal qoymaqla azaltmaq olar.

Bunun əvəzinə sorbent - ağ və ya aktivləşdirilmiş karbon, enterosgel içmək daha yaxşıdır. Bu dərmanlar bədəndən toksinləri çıxarır və asmadan qurtulmağa kömək edir.

Olduqca yaxşı kömək edir soyuq və isti duş- növbəli isti, isti və soyuq su. Ancaq yenə də sağlamlıq imkan verməlidir. Hər halda, ən azı isti duş qəbul etmək lazımdır.

Sinir sisteminin bərpası

Bu, asmalıqdan necə tez qurtulacağınızla birbaşa əlaqəli deyil. Ancaq içki içən insanda müşahidə olunan şən əhval-ruhiyyə çox vaxt apatiya və qıcıqlanma ilə əvəz olunur. Spirt sinir sisteminə mənfi təsir göstərir, ona görə də bayramdan sonra bütün fiziki iztirablara mənəvi iztirablar əlavə olunur.

Bu vəziyyətdə kömək edirlər:

  1. glisin (gün ərzində bir neçə tablet);
  2. pikamilon;
  3. pantogam;
  4. kakao;
  5. Taurin və kofeinli enerji içkiləri.

Bütün problemlərin ən yaxşı müalicəsi yuxudur. İşə getməyiniz lazım deyilsə, asma xəstəliyini necə müalicə etmək olar? Su iç, duş qəbul et və yat. Bir neçə saatdan sonra vəziyyət əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaq. Bundan sonra yeyin, güclü çay və ya qəhvə için - və hər şey yaxşı olacaq.

Asmalıqdan qurtulmağın 10 yolu

Təcili normal vəziyyətə qayıtmaq lazımdırsa, asmalıqdan necə qurtulmaq olar? Bu cür üsullar mövcuddur, lakin onlar asma hissini tamamilə aradan qaldırmağa kömək etməyəcək - bunu etmək üçün bədəndən toksinləri çıxarmaq və bərpa etmək lazımdır. su-duz balansı. Lakin onlar vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün uyğundur.

Axmaqlıqdan çıxın

Çox yaygın bir üsul, lakin hər kəs üçün uyğun deyil və həmişə deyil. İşə getməyinizə ehtiyac yoxdursa, bir stəkan araq və ya 0,33 pivə içə bilərsiniz, amma daha çox deyil. İkinci günün başlamaması vacibdir. Bu, qısa müddətə kömək edir, ancaq rahatlama hiss edənə qədər daha çox su, şirin çay içmək və bir şey yemək lazımdır.

Çalışmaq

Həm də hər kəs üçün uyğun deyil - yalnız sağlam gənclər və əgər asma şiddətli deyilsə. Çalışqanlığa ehtiyac yoxdur - qısa bir qaçış və ya sadəcə məşq edəcək. Özünüzü buna məcbur etmək çətindir, amma daha asan olur - toksinlər bədəni tərk edir, qan dövranı yaxşılaşır.

Matsoni içmək

Qafqazda çox məşhur olan südlü içki. Bütün məlum asma dərmanlarını mükəmməl əvəz edir. Asmaqdan necə qurtulacağınızı düşünməmək üçün bu içkini bayramdan dərhal sonra içmək məsləhət görülür.

Doyurucu bir yemək yeyin

Əgər iştahınız varsa, onu laqeyd yanaşmayın. Ancaq yağlı və ağır qidalar tövsiyə edilmir - bu qaraciyər üçün əlavə yükdür. Yüksək kalorili bir şey yemək daha yaxşıdır, amma vitaminlərlə zəngindir– məsələn, otlarla bişmiş yumurta. Əla seçim - toyuq şorbası. Qəhvə tövsiyə edilmir - bu içki içdikdən sonra ağızda quruluq hissi artacaq. Qəhvə əvəzinə güclü çay içmək daha yaxşıdır.

Nanə infuziyası

Hər yarım saatda infuziya içmək nanə- yarım stəkan. İnfüzyon aşağıdakı kimi hazırlanır: bir kaşığı otlar üzərinə 0,5 litr qaynar su tökün, yarım saat buraxın. Ağır hallarda belə asmalardan qurtulmağa kömək edir.

Sauna

Sağlamlığınız imkan verirsə, saunaya baş çəkin. Bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün 5 dəqiqə ərzində bir neçə dəfə buxar otağına girmək kifayətdir. üçün tövsiyə edilmir ürək-damar xəstəlikləri, 50 yaşından sonra.

bal

Yarım stəkan bal yeyin, kiçik hissələrdə istehlak edin. Bu, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, asma xəstəliyini tez bir zamanda müalicə etməyə imkan verir.

Xüsusi hazırlıqlar

Asma üçün nə içəcəyinizlə maraqlanırsınızsa, əks göstərişlərə malik olduqları üçün təlimatları diqqətlə oxuyaraq xüsusi dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz. Ev reseptlərindən istifadə edə bilərsiniz:

  1. söyüd qabığının bir parçasını, bir neçə kardamon və ya kimyon toxumunu, cəfərini çeynəyin;
  2. Bir neçə porsiya dondurma yeyin;
  3. hindiba içkisi içmək;
  4. Bir neçə stəkan Coca-Cola içmək (bu içkinin təsiri hələ də aydın deyil, lakin asma ilə kömək edir).

Hamam

Rozmarin və lavanda yağları ilə vanna qəbul edin. Suyun temperaturu 35-37 dərəcədir. Bu prosedur zamanı toksinlər bədəndən aktiv şəkildə çıxarılır.

Sitrus meyvələri və banan ilə səhər yeməyi yeyin

Birincisi maddələr mübadiləsini və müvafiq olaraq toksinlərin çıxarılmasını sürətləndirir, ikincisi isə bədəndə mayenin düzgün paylanması üçün vacib olan kalium ehtiva edir.

Asmalıqdan necə əziyyət çəkməmək olar

Asma vəziyyətində nə edəcəyinizi düşünməmək üçün onun baş verməsinin qarşısını almalısınız. Bunu etmək üçün sizə lazımdır:

  1. Boş bir mədədə içməyin. Bu, spirtin birbaşa damara tökülməsi ilə eynidir. Buna görə də, içməzdən əvvəl doyurucu bir yemək yemək lazımdır.
  2. Spirtli içki qəbul etdikdən sonra karbohidrat və yemək yemək məsləhət görülür protein qidası– məsələn, balıq ilə kartof, toyuq ilə makaron. Amma yağlı qidalardan uzaq durmaq lazımdır - spirtli içki qəbul etdikdən sonra mayonezli köftə yesəniz, qaraciyəriniz əziyyət çəkə bilər və gecəni tualetdə keçirməli olacaqsınız.
  3. Böyük bir ziyafətdən əvvəl bir neçə tablet aktivləşdirilmiş karbon və ya başqa bir sorbent içmək.
  4. Qarışdırma spirtli içkilər, şirniyyatlara (üzüm, şokolad) qəlyanaltı verməyin - şəkər spirtin qana sorulmasını sürətləndirir.

Bu tövsiyələrə əməl etsəniz, asmalıqdan xilas olmaq üçün bir yol axtarmağa ehtiyac qalmayacaqdır. Və ya həddindən artıq hallarda, demək olar ki, nəzərə çarpmayacaq.

Tez-tez alkoqoldan sui-istifadə edildikdən sonra xoşagəlməz bir vəziyyət yaranır - asma. Onun zamanı insan ürəkbulanma, başgicəllənmə, miqren, susuzluq, qızdırma və ya titrəmə hiss edir. Dəyişikliklər arterial təzyiq, və bədəndə zəiflik yaranır.

Asanlıqla necə tez qurtarmaq olar? Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün nə edə bilərsiniz? Və bunu necə düzgün etmək olar?

Asma

Asılmanın səbəbləri

İnsanların əhəmiyyətli miqdarda spirtli içki qəbul etməsi səbəbindən asmalardan əziyyət çəkdiyi iddiası var. Ancaq bu həmişə təsdiqlənmir. Alkoqollu içkilərin kiçik bir hissəsini içdikdən sonra belə, ağır intoksikasiya ilə nəticələnən asma baş verdiyi vəziyyətlər var.

Daimi oxucumuz ərini ALKOLİZMƏDƏN xilas edən təsirli bir üsul paylaşdı. Görünürdü ki, heç bir şey kömək etməyəcək, bir neçə kodlaşdırma var, dispanserdə müalicə, heç bir şey kömək etmədi. kömək etdi təsirli üsul, Elena Malysheva tərəfindən tövsiyə edildi. EFFEKTİV ÜSUL

Nəticə etibarilə, asma xəstəliyinin əsas səbəbi etil spirti ilə zəhərlənmədir.

İnkişafın əsası asma sindromu spirtin təsiri altında beyin hüceyrələrinin və qan damarlarının işində və strukturunda dəyişikliklər nəzərə alınır. Oksigen hüceyrələrə daxil olmağı dayandırır və ölümə səbəb olur. Alkoqolun bədənə tədricən daxil olması üçün yavaş-yavaş içmək lazımdır, çünki beyin hüceyrələri onun qəbulunun dayandırılmasına birmənalı reaksiya verir. Bu səbəbdən əziyyət çəkir sinir sistemi, bu da əsəbiliyə və narahatlığa səbəb olur.

Qısa sorğu keçirin və pulsuz “İçki mədəniyyəti” broşürasını əldə edin.

Ən çox hansı spirtli içkiləri içirsiniz?

Nə qədər tez-tez spirt içirsiniz?

Spirtli içki qəbul etdikdən sonra ertəsi gün özünüzü asma hiss edirsiniz?

Sizcə alkoqol hansı sistemə daha çox mənfi təsir göstərir?

Sizcə, spirtli içkilərin satışını məhdudlaşdırmaq üçün hökumət tərəfindən görülən tədbirlər kifayətdirmi?

Asma

Həmçinin, səhər saatlarında asma varlığı müxtəlif toxumalarda mayenin yığılması və saxlanmasından təsirlənir. Nəticədə bütün bədəndə şişlik əmələ gəlir və baş ağrıları yaranır. Spirtli içkilərlə birlikdə çoxlu su içsəniz, susuzlaşdırmanın qarşısını ala biləcəyinizi düşünmək səhvdir. Problem yalnız pisləşəcək və şişkinlik artacaq.

ilə döyüşmək mənfi nəticələr asmalıq boşa çıxır böyük məbləğ faydalı vitaminlər, minerallar və onun üçün vacib olan digər elementlər, avtonom şəkildə normal vəziyyətə qayıtmaq üçün.

Asmalıqdan qurtulmağın yolları

Bədən həmişə özbaşına asma xəstəliyinin öhdəsindən gələ bilmir, onun köməyə ehtiyacı olduğu vəziyyətlər var. Alkoqolun bədənə təsirini bilmək problemi düzgün həll etməyə kömək edəcəkdir.

Alkoqolun kiçik bir hissəsini içmək, ayılma işlərini effektiv şəkildə həyata keçirməyə imkan verəcəkdir. Həddini hiss etmək və dayandırmaq vacibdir. Effektiv vasitə, rifahınızı yaxşılaşdıra biləcək spirtli içkilər arasında qazsız bir şüşə pivə də var. Pivə var kifayət qədər miqdar Sinir sistemini normallaşdırmağa kömək edən B vitaminləri.

intoksikasiya - Əsas səbəb asma sindromu. Buna görə də dərhal müalicə edilməlidir. Bir çox dərman və xalq üsulları sayəsində intoksikasiyanı aradan qaldıra bilərsiniz. Ən təsirli mədə yuyulması və təmizləyici lavmandır. Enterosorbentlərdən (aktivləşdirilmiş karbon, lignin törəmələri) istifadə etmək mümkündür.

Qəbul etməkdən çəkinməməlisiniz tibbi ləvazimatlar və qeyriləri. Bədənin özü toksinləri çıxarmağa qadirdir, lakin o, tez sağalma ilə bağlı köməyinizə görə mütləq sizə təşəkkür edəcəkdir.

At kritik vəziyyət zəruridir məcburi müraciət etmək dərmanlar Citramon, Analgin kimi. Bundan əlavə, spirtin parçalanmasından təhlükəli maddələri intensiv şəkildə çıxara bilən bir çox dərman var. Bəzi fəaliyyətlərdən sonra ümumi sağlamlıq yaxşılaşır. alkoqol içdikdən sonra səhər tezdən qəbul etməyə başlasanız. Dərmanla birlikdə qəbul etməlisiniz mineral su qazlar yoxdur.

Eleutherococcus infuziyası aktivləşir metabolik proseslər və sinir sisteminin tonusunu artırır. Səhər səhər yeməyindən əvvəl dərmandan 20-30 damcı qəbul etmək evdə asma xəstəliyindən xilas olmağa kömək edəcək. Tincture təsiri qısamüddətlidir, asma müalicəsinin digər üsulları ilə birlikdə istifadə edilməlidir.

Asma ilə öhdəsindən gəlməyi asanlaşdırmaq üçün hər şeyi bir kənara qoyub sakit qalmaq daha yaxşıdır. ev mühiti. Uzun yuxu imdadına çatanda belə ağır nəticələr Ziyafət. İşə getmək və ya təcili işlərlə bağlı ehtiyacınız varsa, güclü qəhvə, limonlu bir fincan çay və ya uducu kömək edəcək. dərman. Bu, bədəni bir az canlandıracaq və alkoqol intoksikasiyasının nəticəsini maskalayacaqdır.

Asma üçün bal

Limon və bal ilə çay asma ilə kömək edəcək

Keyfiyyətli arı balı asmalıqdan xilas edən ən məşhur məhsullardan biri hesab olunur.

Balın tərkibində mikroelementlər, fermentləri azaldır, metabolik proseslərdə iştirak edən üzvi turşular. Bundan əlavə, fruktoza ilə zəngindir (in keyfiyyətli məhsul təxminən 50%, bu da spirtin sürətli emalına kömək edir.

Balın aydın sakitləşdirici təsiri var. Evdə, kiçik dozalarda 200 qram istehlak etsəniz, asma keçir. bal və su içməyin. Siz həmçinin yarım limonun suyunu bir stəkan adi suda həll edə bilərsiniz və böyük qaşıq bal və bir anda içmək.

Asma üçün süksin turşusu

Asetaldehidin daha toksik olmayan elementlərə çevrilməsini sürətləndirməyə imkan verir. Hüceyrələrə oksigenin daxil olmasını artırır və zəhərli təsirlərdən qoruyur. Güclü içkilər qəbul etməyə başlamazdan əvvəl içə bilərsiniz. Detoksifikasiya üçün hər saatda 1 tablet qəbul etmək məsləhət görülür süksin turşusu, lakin gündə 6 dəfədən çox olmamalıdır.

Asma üçün fermentləşdirilmiş süd məhsulları

Aşağı yağlı süd məhsulları, alternativ olaraq kefir və süd, intoksikasiya məhsulları ilə effektiv mübarizə aparır.

Bütün fermentləşdirilmiş süd məhsulları spirtlə zəhərlənmiş bədənə müsbət təsir göstərə bilər. Kefir ən faydalı hesab olunur. Tərkibində olan vitaminlər, minerallar, bifidobakteriyalar toksinlərin atılması prosesini sürətləndirir, təravətləndirir və tonlayır, itirilənləri doldurur. minerallar, mədə-bağırsaq florasını sakitləşdirir, həyata keçirir qoruyucu funksiyalar qaraciyər üçün.

Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün fermentləşdirilmiş süd məhsulları səhər yeməkdən əvvəl kiçik qurtumlarla içilməlidir. Kımız (at südü) də çox faydalı hesab olunur. Kumis qazlı içkidir, nəticədə onu qəbul etməyin effekti daha tez gəlir.

Asma üçün tez müalicə

Su prosedurları bədəni təravətləndirə və tonla doldura bilər.

Asma örtüyü tez aradan qaldıracaq sərin duş, amma soyuq deyil. Kontrastlı duş varsa, bu, bədənin özünü canlandırmasına imkan verəcək, buna görə də onu zəhərləyən zəhərlə mübarizə aparmaq üçün güc oyadır. Bu proseduru həyata keçirərkən, həddindən artıq olmamaq vacibdir ki, ondan sonra asma xəstəliyini sağaldıqdan sonra soyuqdəymə olmayasınız.

Mümkünsə, hovuzda üzmək əla yoldur. Bu var ikiqat effekt səbəbiylə su prosedurları və fiziki fəaliyyət.

Yağlar, dəniz duzu və ya skipidar olan hamamı qiymətləndirmək olmaz, çünki isti su qan dövranını aktivləşdirir, bu da bədənin öz-özünə detoksifikasiyasına imkan verir. 300 qr əlavə edin. dəniz duzu isti suya (36-38 dərəcə) bir neçə damcı efir yağı əlavə edin. Bu hamamı təxminən 30 dəqiqə qəbul etmək tövsiyə olunur. Aptekdə turpentin də ala bilərsiniz. Baş verir ağ və sarı. Ağ turpentin məhlulunda 7 dəqiqədən çox olmamalısınız, çünki təzyiq arta bilər, sarı isə təxminən 20 dəqiqə istifadə edilə bilər.

Buxar hamamı asma ilə kömək edəcək

Buxar otağı pivədən güclü asma hissini azaltmağa kömək edəcək. Nə vaxt az vaxt buxar otağına girin, zəhərli maddələr tezliklə bədəni tam tərk edəcək. Daha sonra kontrastlı duş prosedurundan keçə bilərsiniz. İlıq su ilə başlayın, bir neçə saniyədən sonra temperaturu artırın, bir neçə saniyədən sonra keçin soyuq su və altında dayanın. 10 dəqiqədən çox olmayan belə bir duş qəbul etməlisiniz.

Pivədən sui-istifadənin zəhlətökən nəticələrindən xilas olmaq üçün bir buz kompresi gələcək. From ağrı Buz başınızı həddindən artıq içməkdən daha tez qurtarmağa kömək edəcək. Bir çantaya bir az buz qoyun və başınıza tətbiq edin. Əgər Baş ağrısı getmir, Citramon tabletini qəbul edin.

qalib gəlmək ağır vəziyyət Spirtli içki qəbul etdikdən sonra evdə asanlıqla edilə bilən primitiv məşqlər edə bilərsiniz. İstifadə etməklə xüsusi məşqlər Bədəni canlandıra və pis sağlamlıq əlamətlərini azalda bilərsiniz. Əvvəlcə bu qeyri-mümkün görünəcək. Ancaq bilmək lazımdır ki, güclü idman bədəni tez qidalandırır. zəruri oksigen, tonlama və enerji ilə doldurma.

Xilasetmə gimnastikası

Göz məşqləri asılmaları aradan qaldıracaq. Baxışlarınızı bir dəqiqə ərzində əks istiqamətlərə yönəltmək lazımdır, başınız dönməməlidir. Ən ağır vəziyyət, bəzi hallarda, aradan qaldırır nəfəs məşqləri. Su prosedurlarından sonra həyata keçirilir. Aşağıdakı texnikadan istifadə etməklə həyata keçirilir: yavaş-yavaş hava çəkin, sonra nəfəsinizi tutun və yavaş-yavaş nəfəs alın. Hər hərəkəti 5 saniyə yerinə yetirin.

Evdə fiziki məşqlər metabolik prosesi aktivləşdirə, şişkinliyi azalda, böyrəklərə yükü azalda bilər. Tərləmə ilə toksinlər daha sürətli xaric olur və sinir sistemi tonlanır. Ancaq məşq yalnız ürək və qan damarlarında problemi olmayan gənclər üçün tövsiyə olunur.

Gimnastika ilə birlikdə doyumlu səhər yeməyi intoksikasiyanın qarşısını almağa kömək edir. Çox içən insanlar aclıq hiss edirlər. Səhər çox içdikdən sonra başınız çatladıqda və özünüzü pis hiss etdikdə belə, səhər yeməyiniz lazımdır. Pişmiş yumurta və cəfəri ilə asma yemək yaxşıdır. Bu yemək vitamin çatışmazlığını doldurur, orqanizmə lazımdır zəhərlənmədən sonra, həm də nəfəsinizə təravət verəcəkdir. Başqa bir vasitədən də istifadə edə bilərsiniz - duzlu kələm və duzlu su. Kələm qidanın normal udulmasına kömək edir və spirt parçalanması məhsullarının aradan qaldırılmasını sürətləndirir.

Asılmadan necə qorunmaq olar

Spirtli içki qəbul edən insanlar səhərlər özlərini pis hiss etmək istəmirlər. Bu vəziyyəti unutmaq üçün nə edə bilərsiniz?

Şübhəsiz ki, ən yaxşı variantdır spirtli içkilər içməyəcək. Səhər saatlarında istənilən növ spirt eyni nəticələr verir - ağır zəhərlənmə.

Acqarına güclü içkilər içmək qətiyyən tövsiyə edilmir. Bu, etanolun damar vasitəsilə birbaşa qana yeridilməsinə uyğun gəlir. Tətildən dərhal əvvəl sorbent yemək və içmək lazımdır.

İçkilər bir axşam istehlak edilməməlidir fərqli növlər və qalalar

Yemək asma xəstəliyinin qarşısını ala bilər karbohidratlarla zəngindir, və nə qədər çox olsa, bir o qədər yaxşıdır. Bu vəziyyətdə düyü, makaron və kartof faydalı olacaq. Bu məhsullar təbii absorbentlər hesab olunur. Bədəni proteinlə doldurmaq da məsləhətdir. Daha çox balıq və ətdə olur. Xüsusiyyətlərinə görə zülal spirtin udulmasını maneə törədir və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. istifadə edin yağlı qidalar tövsiyə edilmir, onsuz da spirtin təsirindən əziyyət çəkən qaraciyəri yükləyirlər. Qlükoza spirtin qaraciyərə sorulmasını sürətləndirir. Şirniyyat, banan, üzüm və tərkibində qlükoza olan digər qidalardan imtina etmək daha yaxşı olardı.

Axşamdan qalma xalq arasında intoksikasiya adlanır. insan bədəni spirtli içkilər. Elə olur ki, heç də bütün insanların alkoqol qəbuluna qəti münasibəti yoxdur. İçki içən insanlara xor baxmağa ehtiyac yoxdur. Axı bayramlar, ad günləri var, Yeni il, dostlarla görüşlər və s.

Və spirt oynayır " əyləncə rolu" tədbirində. Buna görə də, əyləncədən sonra ertəsi gün ölkəmizin bir çox vətəndaşında baş ağrısı var, sağlamlıqları pisləşir və s. Məqalədə evdə şiddətli asmalıqdan necə effektiv və tez bir şəkildə qurtulacağınız izah ediləcək.

Simptomlar

Bədənin intoksikasiyası asetaldehid tərəfindən təhrik edilir. Bu komponent spirtin bədənə daxil olması səbəbindən görünür. Qaraciyərin, ürəyin, böyrəklərin və beynin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.

Vazodilatasiya və spazma, mayenin tutulmasına və şişkinliyə səbəb olur. Buna görə də, spirtli içki qəbul etdikdən sonra insanın başı ağrıyır, susuzluq yaranır.

Tez-tez, dostları ilə keçirdiyi uğurlu vaxtdan və spirt içdikdən sonra bir çox insan işə getməlidir. Ancaq asma simptomları sakit oturmağa belə imkan vermədikdə necə işləmək olar. Asmalıqdan necə qurtulacağınızı öyrənmək üçün əvvəlcə onun əlamətlərini öyrənməlisiniz:

  • ürəkbulanma.
  • Baş ağrısı.
  • Mədə traktında kəskin ağrı.
  • Əllərində titrəmə.
  • Başım fırlanır.
  • Quru ağız.
  • Həddindən artıq susuzluq.

Semptomlardan xilas ola bilərsiniz xalq müalicəsi və ya əczaçılıq sənayesinin məhsulları. Ancaq evdə dərman kabinetində dərmanlar həmişə olmur. Ona görə də yoxluğunda farmakoloji agentlərƏnənəvi tibbə müraciət etməyə dəyər.

etnoelm

Ənənəvi tibb ağır içkilərin nəticələri ilə mübarizə aparmaq üçün bir çox yol təklif edə bilər.

Asma sindromlarını aradan qaldırmaq üçün sizə lazımdır:

  • Sərin duş qəbul edin. Bu il etmə isti temperatur. Duşdakı su sərin olmalıdır. Əks halda, duş qəbul etməyin mənası olmayacaq.
  • Bağırsaqları kastor yağı ilə təmizləyin.
  • Bir az yat. Yuxu ən yaxşı dərmandır.
  • Xiyar turşusu içmək. İnsan orqanizmində su-tuz balansını doldurur.
  • Başınıza bir kompres tətbiq edin. Kompress soyuq şəkildə aparılmalıdır. Ancaq başınıza həddindən artıq yük verməyin, əks halda iltihab baş verəcəkdir.
  • ilə vanna qəbul edin efir yağları. Vannada istifadə üçün: - Portağal yağı.
    - Sidr yağı.
    - Evkalipt yağı.
    - Lavanda yağı.

Aşağıdakı reseptlər ürəkbulanmadan xilas olmağa kömək edəcək:

  1. Limonlu su. Hazırlamaq üçün bir limonun suyunu 200 mililitr suya sıxın. Bir çay qaşığı bal əlavə edin.
  2. Pomidor suyu.
  3. Kumis.
  4. Marigold həlimi. Bunu hazırlamaq üçün bir litr suya bir çimdik bitki çiçəkləri tökmək və beş dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Sonra iki saat buraxın. Gündə üç dəfə bir stəkan götürün.
  5. Şəkərli su. Bir stəkan suya bir qaşıq şəkər əlavə edin. Qarışdırın və için.
  6. Qızılgül itburnu həlimi.
  7. Nanə həlimi. Bir xörək qaşığı nanə 500 mililitr suya tökülür və 30 dəqiqə dəmlənir. Hər 30 dəqiqədən bir 200 mililitr bir həlim alınır.
  8. Yumurta içkisi. Qarışdırın çiy yumurta, sirkə, duz və qara bibər. İçki bir qurtumda sərxoş olur.
  9. St John's wort həlimi. Hazırlamaq üçün dörd yemək qaşığı ot götürün və 500 mililitr su əlavə edin. Yanğın üzərinə qoyun və qaynadək gətirin. Su qaynadıqdan sonra bulyonu otuz dəqiqə su banyosuna köçürün. Hər saat 200 mililitr həlim içmək.
  10. Təzə sıxılmış portağal suyu.
  11. Yulaf bulyonu. Bir qaşıq yulaf 1,5-2 litrə tökülür isti su və bir saat bişirin. Pişirmədən 30 dəqiqə əvvəl bir çay qaşığı duz əlavə edin. Həlim gün ərzində az miqdarda içilir.

Banan və ya portağal intoksikasiya ilə yaxşı mübarizə aparır. Bu meyvələrdən təzə meyvə hazırlamaqla, rifahınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq və bədəninizi vitaminlərlə doyuracaqsınız.

Rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

  • Daha çox su iç. Su qanda spirt konsentrasiyasını azaldır. Üç litrdən çox içməyin. Bu nisbət artarsa, diüretik qəbul edin. Dərmanlar böyrəklərə yükü azaldacaq.
  • Qusmağa vadar edin. Qusma ilə bədən intoksikasiyaya səbəb olan zərərli komponentlərdən xilas olur. Qusmaya səbəb olmaq üçün manqan və ya bir həll istifadə edin salin məhlulu.
  • Çölə çıx. Təmiz hava yaxşılığa faydalı təsir göstərir. Çölə çıxa bilmirsinizsə, pəncərəni açın. Beləliklə, özünüzü təmiz hava ilə təmin edəcək və otaqdakı tüstü qoxusundan xilas olacaqsınız.
  • Yüngül yeməklər yeyin: bulyon, kefir, kvas, qatıq, yulaf ezmesi və s. Amma süd içmək məsləhət deyil!

Farmakoloji agentlər

Bədənin ağır intoksikasiyasının nəticələrinə qarşı mübarizədə enterosorbentlər adlanan farmakoloji sənayenin aşağıdakı dərmanları kömək edəcəkdir:

  • Aktivləşdirilmiş karbon. Tələb olunan doza şəxsin çəkisi əsasında hesablanır: hər on kiloqram çəkiyə bir tablet. Hər 2-3 saatdan bir içmək.
  • Alko-Seltzer. Hər iki saatda iki tablet alın.
  • Enterosgel. Hər 2 saatda iki yemək qaşığı götürün.
  • Antipohmelin.
  • AlcoBuffer.
  • Bufalo. Bir paket məzmunu 200 mililitr su ilə seyreltin və için.
  • Polifepen.
  • DrinkOFF.
  • Süksinik turşu. Hər saat bir tablet alın. Gündə altı tabletdən çox qəbul etməyin.
  • Liqnosorb.
  • Zorex.
  • Zelnak.
  • Proprothene 100.

Dərmanlar intoksikasiya əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir. Bu ən çox sürətli yol. Axı, dərmanların tərkibində spirtin qandan çıxarılmasını sürətləndirməyə kömək edən komponentlər var. Buna görə də, hər halda, dərmanlardan birini almaq məsləhətdir.

Bu dövrdə bədəni C vitamini ilə doyurmağa da dəyər.O, aşağıdakılarda olur:

  • Asparkam.
  • Aspirin.
  • Celascone.
  • Supradina.
  • Glisin.
  • Berocca Pluse.
  • Pentogame.
  • Pentalgin.

Nə etməli

Asma sindromlarından düzgün şəkildə qurtulmaq üçün aşağıdakıları edə bilməzsiniz:

  1. Boş bir mədədə spirt içmək. Axşamdan qalmağın mənası yoxdur. Alkoqol spirtlə zəhərlənmiş bədənə tez əmilir. Buna görə də insan daha tez sərxoş olur, tüstülər yaranır.
  2. Ədviyyatlı, qızardılmış, hisə verilmiş qidalar yeyin. Qəlyanaltı yemək istəyirsinizsə, meyvələrə, tərəvəzlərə və yağsız ətlərə üstünlük verin.
  3. Hamamı, saunanı ziyarət edin. İstilik bədənin daha çox zəhərlənməsinə səbəb olacaq. Bir insanın problemi varsa ürək-damar sistemi, sonra "uğurlu" bir bayramdan sonra hamama səfər ürək dayanması ilə başa çatacaq.
  4. Çay, qəhvə içmək. Bu içkilər rahatlaşdırmır şiddətli asma. Bu içkilərin tərkibindəki kofein damarlara qan axını artırır, baş ağrılarına səbəb olur.

Bir çox insanlar enerji içkiləri qəbul edərək intoksikasiya sindromları ilə mübarizə aparmağa üstünlük verirlər. Ancaq dərhal xəbərdar etməlisiniz ki, bu içki kömək edəcək, lakin tərkibindəki taurinə görə insan orqanizmi üçün inanılmaz dərəcədə zərərlidir.

    Əlaqədar Yazılar

Akşamdan kalma səbəbiylə meydana gəlir böyük doza sərxoş spirt. Alkoqol bədəndə toplanır və onu zəhərləyir. Tamamilə aradan qaldırılana qədər insan özünü hədsiz və yorğun hiss edəcək. Asma xəstəliyinin simptomlarına ürəkbulanma, baş ağrısı və başgicəllənmə, qusma və depressiya daxildir. Əsrlər boyu hangovers üçün müxtəlif xalq müalicəsi simptomları aradan qaldırmaq və rifahı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilmişdir. Asma üçün vahid xalq müalicəsi yoxdur, hər bir insanın öz üsulları var.

Bir xalq müalicəsi ilə asma hissini necə tez aradan qaldırmaq olar? Səhər yaxşı kömək edir duzlu su xiyar və bir stəkan kefir. Onlar ürəkbulanmanı aradan qaldırır, bədən tonunu yaxşılaşdırır, çünki onların tərkibində saxlamaq üçün zəruri olan duzlar və turşular var su-qələvi balansı. Aktivləşdirilmiş karbon da içmək lazımdır, o, dərhal bədənə sorulur və ondan zərərli toksinləri çıxarır.

Bədən susuz qaldığından daha çox maye içmək lazımdır. Ən yaxşı istehlak tərkibində qələvi (mineral su), duz (duzlu su) və turşu (limon suyu ilə su) olan maye. Bu meyvə suyu, itburnu həlimi, limon suyu və ya portağal suyu ola bilər. Fermentasiya edilmiş süd məhsulları da asma ilə kömək etmək üçün əladır: kefir və ya fermentləşdirilmiş bişmiş süd. ilə su çörək sodaürəkbulanma və ürək yanması ilə kömək edəcək. Böyük miqdarda maye içmək qan dövranını yaxşılaşdıracaq və ağrıları tez bir zamanda aradan qaldıracaq.

Akşamdan qalmağı aradan qaldırmağa kömək edir alma, portağal və ya nar suyu. Onlar ehtiva edir çoxlu sayda fruktoza. Bədəndə spirtin tez neytrallaşdırılmasına kömək edir. Bal da eyni xüsusiyyətə malikdir. Bir neçə qaşıq suda həll olunmalı və içilməlidir.

Akşamdan kalmanın xalq müalicəsi ilə müalicəsi yağlı isti bulyon və ya zəngin ət şorbası içməyi əhatə edə bilər. Bərpa etməyə kömək edəcək normal iş həzm sistemi. Bulyon donuz, toyuq və ya quzu ətindən bişirilə bilər. Ona çoxlu miqdarda sarımsaq və göyərti əlavə etmək məsləhətdir.

Digər xalq müalicəsi ilə necə müalicə etmək olar

Güclü qəhvə və ya limonlu çay, qan dövranını sürətləndirdiyi və gücü bərpa etdiyi üçün asma əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Dadmaq üçün onlara şəkər əlavə edə və ya onsuz içə bilərsiniz. Zəncəfil kökü çayı maddələr mübadiləsini sürətləndirir və tonu yaxşılaşdırır. İmmunitet sistemini gücləndirir və yığılan qanı təmizləyir zərərli maddələr. Aspirin və çay baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edəcək və ya nanə tincture və ya limon balzamı.

Asma üçün əla xalq müalicəsi xam yumurtadır. Bir yumurtanı kuboka parçalayın, bir-iki damcı sirkə, bir az duz və istiot əlavə edin. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və bir qurtumda için. Bibər əvəzinə bir az ketçup və ya pomidor suyu götürə bilərsiniz. Bu üsul bir çox insana asma sindromunu aradan qaldırmağa kömək edir.

İsti südə bir az əlavə edin kastor yağı. Bir az soyuduqdan sonra bir qurtumla için. Turşu kələm və ya səhər yuxudan durandan sonra bir stəkan çörək kvası bədəndəki mineralların tarazlığını bərpa edəcək və asma vəziyyətini yüngülləşdirəcək. Turş giləmeyvə və meyvələr yaxşı kömək edir: lingonberries, qırmızı qarağat, limon. Bulantıları aradan qaldırır və bədən tonunu artırırlar.

Asma və burun axmasına nə kömək edir? Burnunuzu aloe suyu kimi xalq müalicəsi ilə damlaya, şoran məhlulu ilə yaxalaya və ya qaynadılmış kartof və ya isti duzlu su üzərində nəfəs ala bilərsiniz.

Hangover kokteyli: blenderdə qarışdırın dənli bitkilər, bir banan və bir stəkan süd və ya kefir. Mədə və bağırsaqların işini normallaşdırmağa kömək edir, bədəndən toksinləri çıxarır. Kokteyl " Qanlı Məryəm“Axmalıq əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün içmək də tövsiyə olunur. Tərkibində pomidor suyu və az miqdarda spirt var. Tərəvəz salatı və ya yüngül şorba yeyə bilərsiniz. Onlar maddələr mübadiləsini aktivləşdirir və spirtin bədəndən çıxarılmasına kömək edir.

Asma üçün ənənəvi üsullar

Xalq təbabətindən istifadə edərək asmalıqdan xilas olmaq hamam və ya sauna daxildir. İnsan çox tərləyir və hər şey tərlə birlikdə xaric olur. zəhərli maddələr. İçmək yaxşıdır isti çay itirilmiş mayeni bərpa etmək üçün bal, itburnu ilə. Bu üsul deyil insanlar üçün uyğundurürək xəstəliyi və ya yüksək qan təzyiqi ilə.

Asanlığı aradan qaldırmaq üçün necə və hansı xalq müalicəsi? Yaxşı kömək edir kontrastlı duş qəbul edin və gəzin təmiz hava . Onlar qan dövranını yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və bədən tonusunu artırır. Toksinlər daha sürətli xaric olur və insanın vəziyyəti yaxşılaşır. Təmiz havada gəzinti baş ağrılarını aradan qaldırmağa və əhvalınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.

Effektiv xalq yolu asma müalicəsi püskürən aspirin, aktivləşdirilmiş karbon və C vitamininin ikiqat dozası. Bu kompleks baş ağrılarını aradan qaldırmağa, orqanizmi təmizləməyə kömək edəcək. toksik təsir alkoqol və enerjinizi artırın.

Bilmək yaxşıdır:

Asma ilə nə kömək edir: ən yaxşı sübut edilmiş vasitələr

Asma bədənin etanol ilə intoksikasiyasının nəticəsidir. İstehlak olunan spirtin dozası çox böyükdürsə, qaraciyər onu zərərsizləşdirmək üçün vaxt tapmır və əhəmiyyətli miqdarda asetaldehid qana daxil olur. Bu vəziyyətin əlamətləri ürəkbulanma, qusma, mədə pozğunluğu, baş ağrısı, yüksək qan təzyiqi, aritmiya, qızdırmadır. Xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün toksinləri zərərsizləşdirmək və mümkün qədər tez bədəndən çıxarmaq lazımdır.

Paylanmış təhlükəli aldatma, Nə ən yaxşı vasitə asma üçün - pivə və ya hətta bir stəkan araq. Alkoqol simptomları bir az yüngülləşdirir, lakin etanolun yeni bir hissəsinin həddindən artıq yüklənmiş qaraciyərə daxil olması səbəbindən asma yalnız təxirə salınır. Bir müddət sonra insana əzab verməyə başlayır yeni güc. Buna görə də, alkoqoldan asılmaq mümkün deyil və buna qarşısıalınmaz bir istək hiss edənlər belə. özünü pis hiss edir, bir narkoloqla əlaqə saxlamalısınız.

Asma üçün aptek dərmanları

Mağazada satın alınan dərmanlar tez-tez evdə hazırlanan dərmanlardan daha sürətli və daha effektiv işləyir, lakin onlar daha bahalıdır və həmişə sağlamlıq üçün təhlükəsiz deyildir. Bir aptekdə asma dərmanı alarkən onun tərkibini, fəaliyyət prinsipini və əks göstərişlərini diqqətlə öyrənməlisiniz.

"Alka-Seltzer"

Baş ağrılarını, ürək yanmasını aradan qaldırır, qızdırmanı salır. Efervesan tabletlər aspirindən ibarətdir ( asetilsalisil turşusu), limon turşusu və soda. Aspirin qanı incələşdirir, bu da ürəyə yükü azaldır və baş ağrılarını dayandırır. Soda və limon turşusu normallaşdırmaq turşu-əsas balansı mədədə. Dərman xoş bir dadı var və tətbiq edildikdən yarım saat sonra insanın işləmə qabiliyyəti geri qayıdır.

Hemoroid, mədə xorası və ya menstruasiya zamanı Alka-Seltzer qəbul edilməməlidir, çünki aspirin qanaxmaya səbəb ola bilər.

"Antipohmelin"

Xoş dadı olan çeynənən pastillər üzvi turşuları ehtiva edir:

  • etanolun oksidləşməsi və asetaldehidə çevrilməsi prosesini yavaşlatmaq;
  • asetaldehid və sirkə turşusunun suya və karbon qazına parçalanmasını sürətləndirir.

Antipohmelin vaxtında və ya ziyafətdən dərhal sonra qəbul edilərsə, asma xəstəliyinin qarşısını almaq olar. Bununla belə, dərman yalnız nasazlıq "təmiz" spirt ilə zəhərlənmədən qaynaqlanırsa işləyir.

Məhsul bədəndən fusel yağlarını, distillatlara (konyak, rom, viski, moonshine), likörlərə və kokteyllərə daxil olan müxtəlif ətirli və aromatik əlavələri xaric etmir.

"Medixronal"

Tozun tərkibində qlisin və natrium format var. Dərman metabolik prosesləri yaxşılaşdırır, qaraciyərin işinə müsbət təsir göstərir və toksinləri tez neytrallaşdırmağa kömək edir. Xəstə dərman qəbul etdikdən 20-30 dəqiqə sonra rahatlıq hiss edir.

"Zorex"

Kapsulların tərkibində kalsium pantotenat və unitiol var ki, bunlar təkcə asetaldehidi deyil, həm də duzlar da daxil olmaqla digər toksinləri zərərsizləşdirir. ağır metallar. Dərmanı mədə pozğunluğuna nəyin səbəb olduğunu anlamaq çətin olduqda qəbul etmək məsləhətdir: həddindən artıq spirt dozası və ya qida zəhərlənməsi. Hamar kapsulu udmaq asandır daimi ürəkbulanma, və bir qurtum su ilə yuya bilərsiniz.

Adsorbentlər

Adsorbent dərmanlar toksinləri udur və onların bədəndən sürətlə çıxarılmasını təşviq edir. Bu vasitələr hər hansı bir zəhərlənmə üçün uyğundur: spirt və qida.

Ən məşhur adsorbentlər:

  • aktivləşdirilmiş karbon;
  • "Sorbex";
  • "Polyphepan";
  • "Enterosgel".

Aktivləşdirilmiş karbon 10 kq bədən çəkisi üçün 1 tablet nisbətində alınır. Sorbex qranulları dəmir oksidinin əlavə edilməsi ilə aktivləşdirilmiş karbondan ibarətdir.

"Polyphepan" hidrolizə edilmiş ağac liqninidir (toz şəklində). Dərman həzmsizliyə kömək edir. Qəbizliyin qarşısını almaq üçün Polyphepan ilə birlikdə qəbul edilməlidir böyük məbləğ su.

"Enterosgel" neytral dadı olan bir pastadır, tərkibində amorf silikon dioksid, həmçinin bir neçə növ gil və seolit ​​var. Məhsul çox məsaməli bir quruluşa malikdir, toksinləri (hətta patogen bakteriyaların tullantı məhsulları) tez birləşdirir və həm asma, həm də Qida zəhərlənməsi. Asmadan qaçmaq üçün bayramdan əvvəl bir az Enterosgel qəbul etmək tövsiyə olunur.

Adsorbentlər bədəni təmizləyir, lakin baş ağrılarından qurtulmaq və hərarəti azaltmaq üçün ağrıkəsicilər və qızdırmasalıcı maddələrlə, əsasən aspirin və No-shpa ilə birlikdə qəbul edilir. Nümunə resept:

  • 1 tablet aspirin;
  • 2 tablet "No-shpa";
  • 6-8 tablet aktivləşdirilmiş karbon.

Bu 3 dərmanı ziyafətdən sonra axşam içsələr, səhərlər asma qalmayacaq.

Asma üçün ev müalicəsi

Həddindən artıq spirt istehlakının nəticələrini aradan qaldıran ev üsulları əsrlər boyu sınaqdan keçirilmişdir. Bədəndə yavaş, lakin yumşaq hərəkət edirlər.

Məlum müalicə vasitələri:

  • kontrastlı duş: əvvəlcə isti, sonra soyuq. Ancaq varikoz damarları və ürək-damar sisteminin xəstəlikləri üçün qəbul edilməməlidir;

  • xiyar və ya kələm turşusu. Zəngin mineral duzlar və C vitamini, qan damarlarına və həzmə faydalı təsir göstərir, antioksidant kimi xidmət edir və ürək bulanmasına kömək edir. Ancaq yalnız tərəvəzlərin mayalandığı maye uyğun gəlir, sirkə ilə marinadlar içmək faydasız və hətta zərərlidir. Səhər boş bir mədədə bir və ya iki stəkan duzlu su için. Dadmaq üçün içkiyə əzilmiş sarımsaq, şirin paprika və ya qara bibər əlavə edin;

  • fermentləşdirilmiş süd məhsulları: kefir, qatıq, fermentləşdirilmiş bişmiş süd, qatıq, ayran, zərdab;
  • güclü qəhvə, ancaq aritmiya olmadıqda və qan təzyiqi yüksəlmədikdə;
  • bir stəkan çay və ya bitki mənşəli həlim bir çay qaşığı bal və bir kaşığı sirkə və ya limon şirəsi. Ola bilər artan tərləmə, lakin toksinlər də tərlə ayrılır;
  • natrium bikarbonat mineral su (Borjomi növü), tercihen qazsız;
  • alma, qreypfrut, üzüm və ya portağal suyu, 1:1 nisbətində mineral su ilə seyreltilir. Şirniyyat sizi xəstə etmirsə, dadmaq üçün 1-2 çay qaşığı bal əlavə edə bilərsiniz;
  • üzüm;
  • vitamin kokteyli (tövsiyə olunur yüksək qan təzyiqi): 200 ml alma, 200 ml yerkökü, 50 ml çuğundur suyu, 50 ml kərəviz suyu. Bir saat ərzində kiçik qurtumlarda içmək;
  • Bir stəkan pomidor suyu və içmək üçün dadmaq üçün duz əlavə edin;
  • stəkan güclü rooibos (əvəz edilə bilər yaşıl çay) otaq temperaturuna qədər soyudun, bir qaşıq limon suyu və 15 damcı hidrogen peroksid əlavə edin. Məhsul canlandırır, ürəkbulanma və yuxululuğu aradan qaldırır;
  • Bir çay qaşığı kartof nişastasını 50 ml suda seyreltin. Ayrı-ayrılıqda, 2 çay qaşığı şəkərlə 200 ml su qaynadın. İki mayeni qarışdırın, bir qaynadək gətirin, istidən çıxarın və otaq temperaturuna qədər sərinləyin. 2 çay qaşığı limon suyu və bir çay qaşığı yod əlavə edin. 2 dozada içmək (yodun dişlərinizi qaraltmasının qarşısını almaq üçün - saman vasitəsilə), bir saat fasilə ilə. "Mavi yod" ürəkbulanma və qusma ilə kömək edir, qan təzyiqini azaldır;
  • 2 ampul B6 vitamininin tərkibini 100 ml su ilə qarışdırın və bir dozada içmək;
  • təzə xam toyuq yumurtasının sarısını 100 ml pomidor suyu ilə döyün, duz və istiot əlavə edin, bir xidmətdə içmək;
  • xam yumurta 2 çay qaşığı ilə döyün alma sirkəsi, duz, istiot;
  • süksin turşusuna əsaslanan dərmanı saatda bir dəfə qəbul edin (gündə 6 tabletdən çox deyil). Belə dərmanlar qaraciyəri aktivləşdirir.
Asma ilə yalnız sirkəsiz duzlu su kömək edir

Asma şorbaları

Bəzi insanlar ac qalanda yeməyə baxa bilmirlər. Onlara 1-2 gün oruc tutmaq tövsiyə olunur. Əgər asmaya qarşı dərman qəbul etdikdən sonra insan özünü yaxşı hiss edirsə və iştahı yaranırsa, ac qalmaq üçün heç bir səbəb yoxdur.

Asma şorbası reseptləri

İLƏ fermentləşdirilmiş süd məhsulları. Ən asan yol kefiri yulaf ezmesi üzərinə töküb duzlamaqdır. Lopalar absorbent rolunu oynayır. Şotlandlar asma xəstəliyindən əziyyət çəkəndə ayranı qarğıdalı ilə qarışdırırlar. Yayda bolqar tarator şorbası mükəmməl doyur: 4 təzə xiyar 4 diş sarımsaq ilə qarışdırıcıda doğrayın, 0,5 l kefir, 100 ml əlavə edin. bitki yağı, duz bibər. Süfrəyə verərkən xırda doğranmış səpilir qoz və şüyüd. İsterseniz, bir az qaynadılmış mal əti və ya toyuq filesi əlavə edin.

Qazpaço kimi soyuq pomidor şorbaları. Blenderdə 1 ədəd bolqar bibəri, 2 ədəd qırmızı soğan, 1 kq soyulmuş pomidor, 2 ədəd xiyar çalın. Nəticədə homojen kütlə ilə 60 ml qırmızı şərab sirkəsi, 50 ml qarışdırın. zeytun yağı, dadmaq üçün əzilmiş sarımsaq, duz və üyüdülmüş qara bibər. Üstünə göyərti səpin, istəsəniz qızardılmış kruton və ya doğranmış ət əlavə edin.


Qazpaço - soyuq pomidor şorbası

Qış üçün - zəngin ət və balıq bulyonları, borscht, duzlu kələm şorbası.

Asma xəstəliyinin öhdəsindən gəlmək üçün göstərişlər

  1. Səhər duş qəbul edin.
  2. Hər hansı bir əczaçılıq və ya içmək ev vasitəsi asmalıqdan. İki almaq arasında müxtəlif dərmanlarən azı yarım saat keçməlidir. Aktivləşdirilmiş karbon hər hansı bir ev müalicəsi, digərləri ilə birləşdirilə bilər əczaçılıq dərmanları Qarışdırmamaq daha yaxşıdır.
  3. Vaxtınız və istəyiniz varsa, təmizləyici lavman edin (2 litr suya bir çay qaşığı alma sirkəsi və bir çimdik duz).
  4. Bütün gün içmək mineral su, tercihen qazsız.
  5. Əgər iştahınız yoxdursa, özünüzü bir şey yeməyə məcbur etmək lazım deyil: bu, vücudunuz üçün ac qalmağın daha yaxşı olduğunu göstərir.
  6. Əgər iştahınız varsa, o zaman asmaya qarşı dərman qəbul etdikdən bir saatdan gec olmayaraq bir az şorba yeməyə icazə verilir. Şorbanı sıyıq ilə əvəz edə bilərsiniz. Qarabaşaq, düyü südü və ya balqabaq (darı və ya düyü ilə) sıyığa üstünlük verilməlidir.
  7. Əgər ürəkbulanma hiss etmirsinizsə, cəhd edə bilərsiniz İngilis üsulu. İngilislər omletin və donuzun əvəzedilməz protein mənbəyi olduğunu kəşf etdilər. Zülallar qaraciyəri toksinlərdən təmizləyən amin turşularına parçalanır.