Balqabaq yağı: tərkibi, faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri, istifadə üsulları. Balqabaq yağı: faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər

Tərkibində bir kütlə var orqanizmə lazımdır maddələr: bunlar makro və mikroelementlər, asanlıqla həzm olunan zülallar, vitaminlər və digər bioloji aktiv maddələrdir.

• Vitamin F Əla məzmun Omeqa-3.6 ailəsinin çoxlu doymamış yağ turşuları orqanizmin bir çox sistemlərinin (ürək-damar, endokrin, sinir, həzm) daha yaxşı işləməsinə imkan verir. Yağ mübadiləsi yaxşılaşır, orqanizm daha tez xaric olur. zərərli maddələr. Geri sıçrayış hormonal balans, immuniteti güclənir.
• Vitamin A. Balqabaq tərkibindəki yerkökündən geri qalmır, yəni görmə qabiliyyətini gücləndirməyə və sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir. dəri, dəri və selikli qişaların zədələnməsini müalicə edin.
• Vitamin E. Bu yağda həll olunan antioksidant A və F vitaminlərini qoruyur və onların təsirini artırır, onlar birlikdə yara sağaldıcı təsir göstərir və vəziyyəti yaxşılaşdırır. qan damarları və ürək fəaliyyəti həm qadınlarda, həm də kişilərdə reproduktiv sistemin etibarlı işləməsinə böyük töhfə verir.
• B vitaminləri.Düzgün fəaliyyətini saxlamağa imkan verir sinir sistemləri s, immunitet sistemini gücləndirir, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır, saçları və dırnaqları gücləndirir.
• T və K vitaminləri olduqca nadirdir, lakin yaxşı həzm və sidik sisteminin düzgün işləməsi üçün çox lazımdır. Onlar kalsiumun effektiv mənimsənilməsinə və qanın laxtalanmasına müsbət təsir göstərirlər.
• sink. Cinsi əlaqədən məsuldur və reproduktiv sistem bədən (potensiyanın və spermatogenezi yaxşılaşdırır), beynin tam işləməsi, skelet sistemini gücləndirir.
• Maqnezium. Sinklə birlikdə insulinin istehsalında iştirak edir, sinir sisteminin, sidik, ürək-damar və əzələlərin fəaliyyətini tənzimləyir. Böyrək daşı riskini azaldır, diabetes mellitus, ateroskleroz, prostat xəstəlikləri.

Yuxarıda göstərilənlərin hamısından əlavə, balqabaq yağı selen, dəmir, kalsium, fosfor, fitosterol, fosfolipidlərlə zəngindir və çoxlu xlorofil ehtiva edir. Məhsul qızdırılmamalıdır!

Balqabaq toxumu yağının istifadəsi üçün ümumi göstəricilər

• Normallaşma metabolik proseslər orqanizmdə.
• Ateroskleroz, ürək xəstəliyi (işemik daxil olmaqla).
• Xəstəliklər Sidik kisəsi, prostat adenoması. Yağ iltihabı aradan qaldırır və sidik ifrazını asanlaşdırır.
• Xroniki iltihabi xəstəliklər.
• Piylənmə, dermatit, fərqli növlər allergiya, sedef, herpes.
• Qaraciyər xəstəlikləri: yağlı degenerasiya, spirtli hepatit və siroz.
• Mədə xorası və onikibarmaq bağırsaq, kəskin və xroniki qastrit, öd yollarının diskineziyası.
• Qəbizlik, hemoroid.
• Xəstəliklər ağız boşluğu: periodontit, stomatit.
• Servikal eroziyalar (hamamlar və tamponlar).
• Şişlər üçün kemoterapi zamanı.

Balqabaq yağı ilə eyni vaxtda istifadə edilə bilər dərman müalicəsi. içində saxlaya bilərsiniz otaq şəraiti, qaranlıq yerdə 2 ilə qədər.

Balqabaq yağı - necə qəbul etmək olar?

Əksər hallarda, başqa üsul göstərilmədiyi təqdirdə, balqabaq yağı gündə 3 dəfə 1 çay qaşığı qəbul edilir. Həzm qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yeməkdən bir saat əvvəl içmək və portağal və ya qreypfrut suyu ilə yumaq və ya bir dilim çörək yemək daha yaxşıdır.

Adenoma, prostatit, potensialın azalması, hemoroid, proktit, qəbizlik və kolit. Doza 2 çay qaşığı qədər artırıla bilər. Tamponlar və mikroenemalar da kömək edir.

qurdlar. Standart doza gecə 50 ml-ə qədər mikroilizmə ilə birləşdirilir.

Siroz, hepatit. 2 x.q. gündə 4 dəfəyə qədər. Bir kursu tamamlamaq üçün 900 ml-ə qədər yağ lazımdır.

Xolesistit, öd yollarının diskineziyası. Qəbul standartdır.

Xolelitiaz. Müalicəni dörddə bir çay qaşığı ilə başlayın, tədricən gündə 100 ml-ə qədər artırın, qreypfrut və ya limon suyu ilə 1: 2 nisbətində seyreltin. Bədəni diqqətlə dinləməlisiniz, çünki bu cür müalicə yalnız daşları həll etmir, həm də onları yerindən köçürə bilər. Bu vəziyyətdə, doza kəskin şəkildə orijinala endirilir. Kurs 2 litrə qədər yağ tələb edəcək.

Kimyaterapiya üçün 1 tsp. bir gündə.

Qastrit, xora, ateroskleroz. Qəbul standartdır. Kurs ildə 2 dəfə təkrarlanır.

Dəri xəstəlikləri. Ağızdan tətbiq xarici prosedurlarla birləşdirilir, əvvəllər yuyulmuş təsirlənmiş əraziləri gündə 4 dəfə yağlayır. Kurs - 4 həftə. Yanıqlar üçün də təsirlidir cuna bandajları balqabaq yağı ilə.

Allergik axan burun. Ağızdan tətbiqə əlavə olaraq, 2 həftəyə qədər hər burun dəliyinə 6-7 damcı damla.

Sistit, tənəffüs xəstəlikləri, periodontal xəstəlik, stomatit. Bir ay ərzində gündə üç dəfə 8-10 damcı alın.

Balqabaq yağı istifadə edən maskalar kosmetologiyada məsamələri təmizləmək, saç tökülməsinin qarşısını almaq və sızanaqları müalicə etmək üçün uğurla istifadə olunur. Bundan əvvəl dərini yağlamaq faydalıdır günəş vannası qəbul etmək gözəl qaralma üçün. Günəş yanığı Balqabaqları yağladıqdan sonra çox daha tez sağalırlar.

Balqabaq toxumu yağının bədənə gətirdiyi faydaları qiymətləndirmək çətindir, istifadəsi heç də çətin deyil, lakin sizi bir çox problemdən xilas edə bilər. Hətta kiçik olması ölkə kottec sahəsi və özünüzü öz müalicəvi balzamınızla asanlıqla təmin edə bilərsiniz.

Yağın müalicəvi xüsusiyyətləri balqabaq toxumu insanlara çoxdan məlumdur. Orta əsrlərdə bu məhsulun kiçik bir şüşəsi öz çəkisi qədər qızıl idi. Onu belə adlandırdılar - " qara qızıl", tünd rəng və danılmaz sayəsində müalicəvi güc.

Hazırda bu təbii, ekoloji cəhətdən təmiz məhsul soyuq pres üsulu ilə istehsal olunur. balqabaq toxumu. Beləliklə, məhsul bütün xüsusiyyətlərini saxlayır faydalı xüsusiyyətlər tam hüquqlu iş üçün lazımdır insan bədəni. Aşpazlar yağı qiymətləndirir və ondan sağlam hazırlamaq üçün istifadə edirlər pəhriz yeməkləri. Həm də bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün istifadə olunur.

Balqabaq toxumu yağının kişilər və qadınlar üçün faydaları və zərərləri nələrdir? Bu gün bu barədə danışaq:

Balqabaq yağı məhsulunun tərkibi nədir?

Məhsul yüksək miqdarda qida maddəsi ilə məşhurdur. Deməli, onun tərkibində eterik, eləcə də var yağlı yağ. Sterollar, pektinlər, karotenoidlər var. ehtiva edir çoxlu sayda zülallar, fosfolipidlər, tokoferollar, flavonoidlər. Hormona bənzər maddələr, çoxlu sayda vitaminlər, 50-dən çox müxtəlif var minerallar.
Ən vacibləri dəmir, sink, həmçinin selen və maqneziumdur.

Toxum yağı yağ turşuları ilə zəngindir - doymuş, həmçinin mono doymamış və çox doymamış. Balqabağın növündən və müxtəlifliyindən asılı olaraq, onların 10-dan çox növü var.

Məhsulun faydalı xüsusiyyətləri

Yağın əsas xüsusiyyətləri: antiallergik, iltihab əleyhinə, xora əleyhinə, sklerotik, yara sağaldıcı və bakterisiddir.

Qidalı maddələrin yüksək olması səbəbindən öd kisəsinin, qaraciyərin və mədənin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Kiçik miqdarda tənəffüs sistemi və görmə orqanlarının xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün mütəmadi olaraq qəbul etmək faydalıdır. Yağ sistit üçün çox faydalıdır.

Onun sakitləşdirici təsirini qeyd etməmək mümkün deyil, buna görə balqabaq yağı tez-tez daxil edilir kompleks terapiya sinir sisteminin xəstəlikləri, baş ağrılarını müalicə etmək üçün istifadə olunur.

Tərkibinə daxil olan maddələr qan damarlarının möhkəmlənməsinə və elastikliyini artırmağa kömək edir. Buna görə də müntəzəm qəbulürək və qan damarlarına ən faydalı təsir göstərir.

Bəzi dəri xəstəlikləri üçün yağ xaricdən istifadə olunur. Təsirə məruz qalan əraziləri yağlayırlar, bu da iltihabı azaltmağa kömək edir, sürətli şəfa ziyan.

Bu təbii məhsul kosmetoloqlar fəal şəkildə istifadə edirlər. Yağ dəriyə qulluq məhsullarına əlavə olunur, onları zənginləşdirir və effektivliyini artırır. üçün istifadə olunur masaj müalicələri, kompreslər üçün istifadə olunur.

Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qəbul 2-3 osh qaşığı. Gündə l yağ toxunulmazlığı yaxşılaşdıracaq, orqan və bədən sistemlərinin işini yaxşılaşdıracaq.

Qadınlar və kişilər üçün balqabaq toxumu yağı necə istifadə olunur?

Bir çox mütəxəssis kişilərin qida rasionuna balqabaq toxumu yağını daxil etməyi şiddətlə tövsiyə edir. Xüsusilə, prostat xəstəliklərinin qarşısını almaq və ya müalicə etmək üçün istifadə olunur. Alkoqol asılılığından yaranan qaraciyər sirrozunda istifadə olunur. Bundan əlavə, məhsulun istifadəsi kişilərdə cinsi müalicəni gücləndirməyə kömək edir.

Ağrılı müalicə zamanı anal çatlar, hemoroid, xroniki qəbizlik bu məhsuldan da istifadə edin. Yeməkdən əvvəl 1 osh qaşığı qəbul etmək tövsiyə olunur. l gündə 3-6 dəfə. Buna əsaslanan şamlar yerli olaraq istifadə olunur, birbaşa rektuma enjekte edilir.

Xolesistit və öd yollarının diskineziyasını müalicə edərkən, 1 osh qaşığı içmək məsləhət görülür. l. gündə 3 dəfə. Ümumilikdə bir müalicə kursu 600-800 ml tələb edəcəkdir.

Qaraciyər xəstəlikləri üçün, o cümlədən spirt və ya viral hepatit 1 osh qaşığı götürün. l. Gündə 3-4 dəfə. Müalicə kursu 700-900 ml tələb edəcəkdir.

Aterosklerozun qarşısının alınması və müalicəsi üçün yağ ildə iki dəfə kurslarda alınır. 1 tsp içmək tövsiyə olunur. boş bir mədədə, gündə 4 dəfəyə qədər. Bir kurs 600 ml tələb edəcək.

At allergik rinit məhsul da təsirli olur. Yalnız burada ağızdan qəbul edilməməlidir, lakin gündə bir neçə dəfə hər burun dəliyinə 1-2 damcı damcılatılmalıdır.

Yağ qadın sağlamlığı üçün faydalıdır. Xüsusilə gələcək anaların qəbul etməsi tövsiyə olunur. Tərkibindəki vitamin və minerallar kompleksi qadının immun sistemini gücləndirir və qəbizliyi aradan qaldırır - tez-tez yoldaş hamiləlik. Və əlavə olaraq təmin edirlər faydalı təsir dölün vəziyyəti və inkişafı haqqında.

Qadınlar tez-tez dəri və saç vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün balqabaq yağından istifadə edirlər. Məsələn, dərinin elastikliyini artırmaq üçün ona əsaslanan maskalar istifadə olunur. Gözəllik və saç sağlamlığı üçün saçları bir az qızdırılan yağla yağlayın, masaj hərəkətləri Baş dərisinə yumşaq bir şəkildə sürtün.

Balqabaq yağı məhsulunun istifadəsinə əks göstərişlər hansılardır?

Tipik olaraq, balqabaq toxumu yağı içmək səbəb olmur yan təsirlər həm də yoxdur xüsusi əks göstərişlər. Onun istifadəsi dərman müalicəsi ilə yaxşı birləşdirilir. Çox güman ki, yalnız fərdi dözümsüzlük halında qəbul edilməməlidir allergik təzahürlər.

Və təbii ki, hər hansı digər kimi ondan sui-istifadə etmək tövsiyə edilmir faydalı məhsul. Sonra yağ şübhəsiz fayda gətirəcək, bədənin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək və bir çox xəstəliyin inkişaf ehtimalını azaldır. Sağlam olun!

Sağlamlıq 08/07/2014

Əziz oxucular, bu gün balqabaq haqqında danışmağa davam edəcəyik. Deyəsən, onun haqqında hər şeyi bilirik. Hər payızda çoxdan tanış olan tərəvəz öz dadı, rəngi və faydalılığı ilə bizi sevindirir. Sizinlə danışdıq.Arıqlamaq istəyənlər üçün balqabaq əla həlldir, uyğun tamamlayıcı qidalar uşaqlar üçün və sadəcə olaraq universal məhsuldur, yeməkdə istifadə etmək çox xoşdur. Və yalnız balqabaq pulpasından deyil, balqabaq toxumlarından və balqabaq suyundan da istifadə edə bilərsiniz.

Ürək-damar sistemi üçün balqabaq yağı

Yağ qan damarlarının divarlarını gücləndirir və daha elastik edir, sərbəst radikalların təsirini neytrallaşdırır, qoruyur. qan dövranı sistemi onlardan zərərli təsirlər. Kalium, selenium, kalsium və maqnezium gücü və tezliyi tənzimləyir ürək döyüntüsü. Və doymamış yağ turşuları "pis" xolesterol ilə mübarizə aparır, qan damarlarının divarlarını lövhə şəklində təhlükəli yığılmalardan təmizləyir. Balqabaq yağı ola bilər və daxil edilməlidir kompleks üsullar ateroskleroz, hipertansiyon, aritmiya müalicəsi, koroner xəstəlikürək və digər ürək-damar xəstəlikləri.

Balqabaq yağının tənəffüs sistemi üçün faydaları

Tənəffüs sistemi xəstəliklərində iltihab əleyhinə təsir göstərir: bronxit, pnevmoniya. Hətta vərəmin müalicəsində də istifadə olunur.

Dərinin müalicəsi üçün balqabaq yağı

Balqabaq yağının ən qədim istifadələrindən biri müalicəvidir. müxtəlif növlər dəri xəstəlikləri. Hamısı yara sağaldıcı, antiallergik və sayəsində antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Ürtikerin, diatezin müalicəsində istifadə olunur. sızanaq, ekzema, herpes, yanıqlar və s.

Balqabaq yağının immunitet üçün faydaları

Balqabaq yağının sistemli istehlakı müsbət təsir göstərir qoruyucu funksiyalar bədənimiz, müxtəlif növlərə qarşı müqavimətini artırır yoluxucu xəstəliklər, xroniki xəstəliklərin inkişaf riskini azaldır.

Balqabaq yağının sidik sistemi üçün faydaları

Balqabaq toxumu yağı böyrək funksiyasını təşviq edir - təmizləyici funksiyaları aktivləşdirir və yüngül sidikqovucu təsir göstərir.

Görmə qabiliyyətini gücləndirmək üçün balqabaq yağı

Artan göz yorğunluğu, miyopiya, katarakta üçün və sadəcə bir profilaktik tədbir olaraq, balqabaq toxumu yağı əvəzolunmazdır. Baxmayaraq ki, əlbəttə ki, əvəz edilə bilər. Aptek kompleksləri. Lakin onların tərkibi balqabaq yağının tərkibi ilə demək olar ki, eyni olacaq. Yalnız sonuncu tamamilə təbii bir məhsuldur.

Qurdlar üçün balqabaq yağı

Ağır əməliyyatlardan sonra orqanizmi bərpa etmək üçün balqabaq yağının faydaları

Həm də neft - əla vasitə cərrahiyyə, uzun müddətli xəstəliklər, o cümlədən kemoterapi kurslarından sonra bədəni bərpa etmək. Tipik olaraq, bərpa kursu təxminən bir il davam edir, bu müddət ərzində yağ hər gün boş bir mədədə bir çay qaşığı qəbul edilir.

Kişilər üçün balqabaq yağı

Balqabaq yağının hər bir kişinin pəhrizinə daxil edilməsi tövsiyə olunur. Uroloqlar balqabaq toxumu yağının möcüzələr yaratdığını deyirlər. Faydalı təsir haqqında genitouriya sistemi balqabaq toxumu yağı sağlam olun, daha doğrusu demək daha yaxşı olardı qiymətli məhsul Kişilər üçün. İltihab əleyhinə və şiş əleyhinə təsirləri ilə yanaşı, yağ spermatogenez və ereksiyaya müsbət təsir göstərir. Yəni bilavasitə təkmilləşməyə töhfə verir reproduktiv funksiyalar kişilərdə.

Prostat vəzi ilə bağlı problemləri olan, narahat olanlar üçün balqabaq yağı kursu qəbul etməyə dəyər. erektil disfunksiya, böyrək, sidik kisəsi və uretranın xəstəlikləri. Balqabaq yağının tərkibində olan sink və selenium hər yaşda olan kişilər üçün xüsusilə faydalıdır.

Uşaqlar üçün balqabaq yağı

Təbii ki, bu məhsul uşaqlar üçün çox faydalıdır. Təbii ki, böyümə və inkişaf üçün lazım olan çoxlu maddələr var. Yeri gəlmişkən, balqabaq yağı körpənin həyatının ilk günlərindən istifadə edilə bilər. Sadəcə daxildən deyil, zahiridən. Onlar adətən körpələrdə və yaşlı körpələrdə görünən dəri qıcıqlanmalarını yağlamaq üçün yaxşıdır: uşaq bezi döküntüsü, tikanlı istilik, səpgilər allergik təbiət və həşərat dişləmələri. Amma ana südü verirsə, o zaman balqabaq yağının faydasını onun südü ilə ala bilər. Bu vəziyyətdə ana balqabaq toxumu yağı qəbul etməlidir.

Saçların tökülməsi kövrək dırnaqlar, toxunulmazlığın azalması, xroniki yorğunluq– gənc analar tərəfindən balqabaq yağı qəbulu üçün göstərişlər. Və gələcəyə zərər verməyəcək. Yaxşı, uşaq böyüdükdə, təxminən bir il yarımdan sonra, əlavə qidalara yağ əlavə edə bilərsiniz. Bu, həmişə olduğu kimi diqqətlə aparılmalı, yağı minimum dozada təqdim etməlidir: ilk həftədə damla damla və gündə bir çay qaşığı qədər. Balqabaq yağı uşaqlar üçün qurdlara qarşı təbii antihelmintik vasitə kimi istifadə olunur.

Arıqlamaq üçün balqabaq yağı

Balqabaq toxumu yağı gözəldir pəhriz məhsulu. İlk növbədə onun orqanizmi toksinlərdən təmizləmə qabiliyyətini qeyd etmək lazımdır. Unutmayın ki, yağ maddələrlə zəngindir, onsuz bədənimiz normal fəaliyyət göstərə bilməz. Məhz balqabaq yağının istifadəsi hər cür məhdudlaşdırıcı pəhrizlərdə qida çatışmazlığını kompensasiya edə bilər. Yəni hər hansı pəhriz ilə yağ qəbulu mütləq buna dəyər. Üstəlik, onun xüsusiyyətləri arasında hətta yağ yandırmaq qabiliyyəti də var.

Balqabaq yağının faydaları ilə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, videoya baxmağı təklif edirəm.

Balqabaq toxumu yağını necə qəbul etmək olar

Profilaktik məqsədlər üçün balqabaq yağı sadəcə yeməklərə, əsasən salatlara əlavə edilə bilər. Əsas odur ki, yağ istilik müalicəsinə məruz qalmır, əks halda onun faydalı xüsusiyyətləri sadəcə neytrallaşdırılır. Qarabaşaq, düyü və ədviyyatlara bir az sevimli ədviyyatlarla balqabaq yağı əlavə etməyə çalışın.

İLƏ terapevtik məqsəd Yağ yeməkdən ən azı bir saat əvvəl və bir saatdan iki saat sonra müntəzəm olaraq qəbul edilməlidir. Tək doza - 1-2 çay qaşığı. Su içməyə ehtiyac yoxdur. Əgər udmaq mümkün deyilsə, təmiz forma, sonra təzə sıxılmış portağal suyundan bir-iki qurtum içə bilərsiniz. Adətən yağ gündə 2-3 dəfə sərxoş olur.

Mədə yanması üçün balqabaq toxumu yağı. Ürək yanmasından əziyyət çəkirsinizsə, bir çay qaşığı balqabaq toxumu yağı için. Ürək yanması 5-7 dəqiqə ərzində keçməlidir.

Balqabaq yağı həşərat dişləməsindən sonra qaşınmanı aradan qaldıra bilər və ya müxtəlif növ dəri zədələri - cızıqlar, aşınmalar, qançırlar üçün toxumaların sağalma prosesini sürətləndirə bilər. Belə hallarda təsirlənmiş ərazilər sadəcə yağla yağlanır.

Və yağın özündə olan təlimatları oxuyun. Orada çox faydalı məlumatlar var.

Saç üçün balqabaq yağı. Ərizə

Bu yağı sınamağı və saçlarınızı şımartmağı çox tövsiyə edirəm. Bu yağ xüsusilə saç tökülməsinə qarşı təsirlidir. Düşünürəm ki, bu problem xüsusilə doğuşdan və hamiləlikdən sonra, eləcə də daimi saç boyama ilə çox aktualdır. Bu yağdan necə istifadə edəcəyik?

Hər şey çox, çox sadədir. Yağı su banyosunda qızdırın, saçın köklərinə isti şəkildə tətbiq edin və bütün uzunluğuna bir az paylayın, papaq qoyun və bir dəsmal ilə örtün. Ən azı bir neçə saat belə buraxın. Gecə üçün daha yaxşıdır. Sonra saçınızı şampun ilə yaxşıca yuyun. Saç müalicəsi kursundan istifadə etmək yaxşıdır: hər gün 2 həftə. Saçları tanımayacaqsan. Parlaq, sağlam saçlar xoşbəxt olacaqsan.

Kosmetologiyada balqabaq yağı. Ərizə

Əziz qızlar, qadınlar, məncə bu yağdan gözəlliyimiz üçün istifadə etməmək sadəcə günahdır. Üzünüzü silin böyük məbləğ bu yağ. Xüsusilə göz altındakı şişkinliyi yaxşı aradan qaldırır. Belə buraxın. Bundan sonra üzünüzü yumağa belə ehtiyacınız yoxdur. Yağ mükəmməl əmilir və yağlı bir parıltı buraxmır. Əsas odur ki, həddini aşmayın. Az-az istifadə edin.

Həm də üz maskalarına əlavə edə bilərsiniz. Onu sevimli maskalarınıza əlavə etməyə çalışın. Yəqin ki, arsenalınızda çoxlu maskalar var zeytun yağı. Balqabaq yağı ilə əvəz edin və nəticəni müqayisə edin.

Dodaqlarınızı yağlamağı unutmayın. Həmçinin əla vasitə onları nəmləndirmək üçün. Əgər Allah eləməmiş dodaqlarınız çatlamış və ya qıcıqlanmışsa, onları da bu yağla yağlayın.

Əgər günəş vannası qəbul etmisinizsə və dəriniz qızarıbsa və ya yanıbsa, dərinizi də bu yağla yağlayın.

Əlləriniz haqqında unutmayın. Bu yağla əllərinizi və dırnaqlarınızı masaj edin. Sadə və çox təsirli.

Balqabaq yağı. Hardan ala bilərəm. Necə saxlamaq olar

Bu gün balqabaq toxumu yağı apteklərdə, supermarketlərdə və hətta onlayn mağazaların virtual rəflərində tapıla bilər. Təbii ki, hər şey sizin güvən səviyyənizlə bağlıdır. Ancaq yaxşı balqabaq toxumu yağının ucuz olmadığına hazır olun. Aptekdə istehsalçıdan keyfiyyət sertifikatı ala bilərsiniz. Mən tez-tez supermarket rəflərində balqabaq toxumu yağı görürəm və məncə, siz də görürsünüz.

Tipik olaraq, etiketlər balqabaq yağının saxlanma şərtlərini göstərir: sıx bağlanmış şüşə butulkada, qaranlıq və sərin (+15 ° C-yə qədər) yerdə. Keyfiyyətli yağ Acı deyil və yalnız qovrulmuş balqabaq toxumlarının iyi gəlir. Digər ləzzətlər - qoxululuq, yağ və s. balqabaq pulpası- bu artıq keyfiyyətdə uyğunsuzluğun əlamətidir.

Balqabaq toxumu yağının saxlanması. Tipik olaraq, balqabaq toxumu yağı on aya qədər saxlanıla bilər. Balqabaq yağının keyfiyyətini kahı yarpağına ataraq yoxlaya bilərsiniz. Yağ yaxşı olarsa, damcı şəklini saxlayaraq yayılmayacaq.

Balqabaq yağı. Qiymət

Balqabaq yağı sərbəst buraxılır müxtəlif istehsalçılar. Altay istehsalçılarının neftini çox bəyənirəm. Şəhərimizdəki supermarketlərdə 100 ml belə yağın qiyməti 250 ilə 400 və ya daha çox rubl arasında dəyişir. Balqabaq toxumu yağını kiçik qablaşdırmada almanızı tövsiyə edə bilərik. Bəyənsəniz (və ümid edirəm ki, bəyənəcəksiniz) 0, 5 litr və 1 litrlik paketlərdə yağı almağa davam edəcəksiniz. Bu onu daha qənaətcil edir.

Balqabaq toxumu yağı - bizim enliklərimizdə əlverişli və zəngindir faydalı maddələr məhsul. Onun müsbət təsir həzm orqanlarına, qan damarlarına və ürəyə, dəriyə, immunitetə, tənəffüs, sidik və kas-iskelet sistemi. Bu səbəbdən balqabaq toxumu yağı arasında tələbat var ənənəvi müalicəçilər və kosmetoloqlar.

Bu məqalədən öyrənəcəksiniz:

Balqabaq toxumu yağı: təsviri

Balqabaq bəşər sivilizasiyasının yetişdirdiyi ən qədim bitkilərdən biridir və eyni zamanda bu, müxtəlif, bir-biri ilə əlaqəsi olmayan qitələrdə baş verib. Balqabağın indi "bizim" giləmeyvə kimi qəbul edilməsinə baxmayaraq, ilk dəfə Rusiyada təxminən 4 əsr əvvəl görüldü. Məhsuldar və iddiasız məhsul kəndli camaatının ürəyincə oldu və dərhal təsərrüfatı qidalı sellüloz və toxumla təmin etdi. Sonuncudan zəngin tərkibə və qeyri-adi aromaya malik yağ istehsal etməyə başladılar.

Bitki çeşidindən, yığım müddətindən və presləmə texnologiyasından asılı olaraq, yağ qara, qırmızı və ya tünd yaşıl rəngə malik ola bilər. Qoxunun fərqli qoz notaları və qovrulmuş balqabaq toxumlarından çoxlarına tanış olan ətri var.

Balqabaq toxumu yağının istehsalı

Əsas istehsal üsulu soyuq presləmədir və balqabaq tumlarından yağ hazırlamazdan əvvəl pulpanın nəmliyi 8%-ə çatana qədər qurudulur. Ştiriyadan olan avstriyalılar toxumları emal etmək üçün bu üsula ilk müraciət etdilər.

Rus torpaqlarında balqabaq yağı istehsalının qabaqcıl olduğu Samara əyaləti idi XIXəsrlər boyu məhsul istehsal edir ən yüksək keyfiyyət. Proses əl ilə həyata keçirilirdi, ona görə də 200 qramlıq ekoloji təmiz təmizlənməmiş məhsulun bir şüşəsi çox pula başa gəlirdi. Bu səbəbdən nefti hətta bəzən “qara qızıl” adlandırırdılar.

Hazırda balqabaq yağı əldə etmək üçün müasir avtomatlaşdırılmış avadanlıqlardan istifadə olunur. O, nəinki bu işin öhdəsindən daha sürətli gəlir, həm də fırlanma səmərəliliyini artırıb. Məhsulun istehsalı adi mağazaların rəflərinə qida və kosmetik inqrediyentlərin çatdırılmasına yönəlib. Bununla belə, onun dəyəri bu gün kifayət qədər yüksək olaraq qalır, yalnız bir neçə analoqdan sonra ikinci yerdədir, məsələn, sidr yağı. Məsələ ondadır ki, çıxış yolu budur təmiz məhsuldur cəmi 35-40% təşkil edir. Müvafiq olaraq, bir litr maye istehsal etmək üçün 25-30 balqabaqdan toxum toplamaq lazımdır.

Yağ: əsas tərkibi və faydalı xüsusiyyətləri

Geniş vitamin-mineral kompleksinə diqqət yetirərək böyükdür qida dəyəri, məhsulun yüksək qiymətinin tamamilə özünü doğrultduğu aydın olur. Balqabaq yağı ən çox yayılmış yağlardan biridir yüksək məzmun vitamin A, E, sink və poli doymamış yağ turşuları. Demək olar ki, bütün sistemlərə müsbət təsir və daxili orqanlar həmçinin B1-B12 vitaminləri qrupuna malikdir.

Kimyəvi birləşmə

Balqabaq toxumu yağı misilsiz fitosterol mənbəyidir. 100 qram məhsulda 15 orta gündəlik sağlam qəbul var. Onların təxminən 60%-i qadın reproduktiv sisteminin normal fəaliyyəti üçün çox vacib olan beta-sitosteroldur. endokrin sistemi.

Bütün bitki yağları kimi, bu pomada 99% yağ turşularından ibarətdir. Əsası poli doymamış yağ turşularıdır:

• linoleik;
• oleik;
• palmitik;
• stearik

Bu kompleks təkcə hüceyrələri enerji ilə təmin etməkdən məsul deyil. Yağ turşusuürəyin işini sabitləşdirir, hüceyrələri toksinləri və tullantı məhsulları ifraz etmək və bədəndən çıxarmaq üçün stimullaşdırır. Bundan əlavə, bədən tərəfindən istehsal olunmayan yağ turşularının əksəriyyəti olmadan, mümkün deyil düzgün iş endokrin sistemi.

Digər bitki yağları arasında balqabaq böyük miqdarda A vitamini ilə fərqlənir. Balqabaq, ümumiyyətlə, bu göstəricidə yerköküdən sonra gəlir (rusların pəhrizində tez-tez rast gəlinən məhsullar arasında). Bu o deməkdir ki, salatlara balqabaq yağı ilə ədviyyatlar verməklə biz gözlərimizə onların funksionallığını qoruyub saxlamağa və bərpa etməyə kömək edirik, həddindən artıq yük. Bundan əlavə, A vitamini güclü antioksidantdır. Həm daxili, həm də xarici dəyişikliklərlə xərçəng hüceyrələrinin zədələnmə riskini azaldır.

Yağın antioksidant təsiri olan digər mühüm yağda həll olunan komponenti tokoferol və ya E vitaminidir.Onun orqanizmdə rolu xərçəngin qarşısını almaq, ürəyin damarlarının vəziyyətini yaxşılaşdırmaq, immun sisteminin effektivliyini artırmaq və reproduktiv funksiyaları normallaşdırmaq.

B vitaminləri qrupu da faydalı təsir göstərir:

• sinir sistemini tarazlaşdırır, qıcıqlanma, depressiya, letarji və narahatlığın qarşısını alır;
• effektiv bağırsaq hərəkətliliyini dəstəkləyir;
• hormonların istehsalı üçün bir mənbə kimi xidmət edir;
• immunitet sistemini gücləndirir;
• hamiləlik və hematopoez zamanı fetal formalaşma proseslərində iştirak edir;
• saçları, dırnaqları və dərini elastik, yumşaq və sağlam edir.

Balqabaq toxumu yağında vacib minerallar

• sink. Qidalarda rast gəlinən nadir qida elementi orqanizmin demək olar ki, bütün həyati proseslərində iştirak edir: insulin istehsalı, karbohidrat, zülal və yağ mübadiləsi, qan əmələ gəlməsi, zərərli mikrofloranın qorunması, həzm fermentlərinin və hormonların sintezi.
• Maqnezium. Bu makroelement insulinin sintezinə daxildir və malikdir böyük dəyər sinir sisteminin işləməsi üçün. Bədəndə kifayət qədər olması diabetes mellitusun inkişaf riskini azaldır, böyrək daşı xəstəliyi, ateroskleroz və prostat patologiyaları.
• Selenium. Güclü antioksidant, bunun sayəsində hüceyrələr və toxumalar daha yavaş qocalır və sərbəst radikalların meydana gəlməsinə davamlıdır.
• Dəmir. Qanın tərkibini tənzimləyən və antiseptik təsir göstərən son dərəcə qiymətli mikroelement.
• Fosfor və kalium sağlam və möhkəm qığırdaq və sümüklərin əmələ gəlməsini, dəstəklənməsini təmin edir səmərəli iş beyin, su-duz balansını sabitləşdirir.

Digərləri arasında faydalı birləşmələr Balqabaq toxumu yağında qaraciyərin düzgün və məhsuldar işləməsi üçün lazım olan fosfolipidlər, həmçinin xlorofil var. Onun yara sağaldıcı və bakterisid təsiri əhəmiyyətli kömək edir immun sistemi.

Balqabaq toxumu yağının faydaları haqqında danışarkən, bədənin orqanlarını və sistemlərini ayrıca nəzərdən keçirməyin mənası var, çünki məhsulun təsiri çox genişdir:

• Ürək-damar sistemi. Güc və elastikliyi artırır damar divarları, sərbəst radikalların təsiri neytrallaşdırılır, iltihabi proseslər rahatlaşır. Maqnezium, fitosterollar və bir sıra vitaminlər "pis" xolesterolun çökməsinə mane olur. Kalium, selen və kalsium sağlam ürək ritmini təşviq edir.
• Həzm sistemi. Safra istehsalı, ayrılması və tərkibi sabitləşir. Flavonoidlər və A, E, T vitaminləri (karnitin) ilə müntəzəm təmin edilməsi qaraciyərin strukturunu yaxşılaşdırır, iltihabı aradan qaldırır və yağ infiltrasiyasının qarşısını alır. Boşluqlar həzm orqanları vitaminlərin, xlorofilin, fitosterolların və yağ turşularının yara sağaldıcı və antiinflamatuar təsiri sayəsində sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq.
• Dəri. Balqabaq yağı yaxşı sorulur və dərinin təbəqələrinə dərindən nüfuz edir. Buna görə də antiseptik, antiallergik, yara sağaldıcı və nəmləndirici təsir dəriyə də yayılır.
• Tənəffüs sistemi. Antiphlogistic təsiri sağalmanı sürətləndirir tənəffüs yoluxucu xəstəliklər, bronxit, soyuqdəymə, boğaz ağrısı və bir çox antioksidanlar ağciyər, ağız və qırtlaq xərçəngi riskini azaldır.
• Sidik sistemi iltihab əleyhinə və yüngül diüretik təsir göstərir.
• Əzələ-skelet sistemi balqabaq toxumu yağından kalsiumu alır, bu da qığırdaq və qığırdaqları gücləndirir. sümük toxuması. Bu səbəbdən məhsul yaşlı insanların pəhrizi üçün qiymətlidir.

Balqabaq toxumu yağı: müalicəvi xüsusiyyətləri, reseptləri və dozaları

Balqabaq toxumu yağını necə qəbul etmək olar dərman məqsədləri? Ümumi tövsiyə yeməkdən 1 saat əvvəl və ya 2 saat sonra şifahi olaraq qəbul etməyi məsləhət görür. Gəyirmə baş verərsə və ya diskomfort, siz qreypfrut və ya ilə doza aşağı yumaq olar portağal şirəsi, həm də bir tikə çörək yeyin. Yuma soyuq su yalnız daha da pisləşdirir. Dozaj və rejim xəstəliklərdən asılıdır:

Vitaminlərin, yağ turşularının və sterol birləşmələrinin olması orqanizmin kimyaterapiya kurslarından, uzun müddətli xəstəliklərdən sonra daha tez sağalmasına kömək edir. ağır əməliyyatlar. Bunu etmək üçün, iştirak edən həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra gündə iki dəfə bir çay qaşığı bitki yağı içmək lazımdır. Qəbul 0,4-5 litr məhsul istehlak edildikdən sonra başa çatır.

Geniş terapevtik və profilaktik təsirə baxmayaraq, balqabaq toxumu yağı qəbul etmək çox ciddi qəbul edilməlidir. Onun böyük dozaları ödün həddindən artıq ifrazına səbəb ola bilər, qaraciyəri həddindən artıq yükləyə bilər və mədə-bağırsaq traktının işini çətinləşdirə bilər. Buna görə başlamazdan əvvəl son dərəcə vacibdir müntəzəm istifadə məhsul həkim tərəfindən təsdiqlənməlidir.

Balqabaq yağının qadınlar üçün faydaları

• maddələrin antiphlogistic kompleksi menstrual dövrünün ağrısını azaldır;
• sinir və endokrin sistemlərin sabit işləməsi üçün lazım olan maddələrin olması emosional dalğalanmaları neytrallaşdırır və qıcıqlanmanı azaldır;
• sink, B, E, F vitaminləri və fitosterolların müntəzəm qəbulu yaxşılaşır qadın Sağlamlığı preklimat dövründə.

Pəhrizə əlavə edildikdə, balqabaq toxumu yağı müalicəsində terapevtik kursların təsirini artırır:

• servikal eroziya;
• sistit;
• qadın sonsuzluğu;
• kolpit;
• anemiya;
• piylənmə;
• aşağı düşmə riski.

Məhsul kişilər üçün oxşar faydalı təsir göstərir: dezinfeksiya, qan dövranının stimullaşdırılması və çıxarılması iltihabi proseslər səmərəliliyin artırılması dərman müalicəsi prostatit, sonsuzluq, erektil disfunksiya üçün.

Balqabaq toxumu yağının qidada istifadəsi

Balqabaq yağı əla ləzzət və aromatik keyfiyyətlərə və turş və ya acı notlar olmadan xoş bir dada malikdir, buna görə də istehlak üçün əladır. Yeməkdə istifadə edərkən əsas tabu budur istilik müalicəsi. Minimum istiliklə bu məhsulda yağ oksidləşməsi baş verir. Bundan ətir və dad pozulmasa belə, yuxarıda faydalı kimi sadalanan bir çox yağ turşuları sağlamlıq üçün təhlükəli olan kanserogenə çevrilir.

Buna görə də dad zənginliyini və qiymətli xüsusiyyətlərini itirməmək üçün yağdan salat sarğı üçün istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu bitki yağının vətəni Avstriyada tərəvəz, meyvə və göyərti salatlarının qarışığı ilə ədviyyat edilir. alma sirkəsi və balqabaq toxumu yağları. Bundan əlavə, əlavə etmək üçün uyğundur:

• sıyıq;
• qaynadılmış taxıllar, kök tərəvəzlər;
• qarnir yeməkləri;
• bişmiş qablar (xidmət verməzdən əvvəl əlavə olunur);
• şorbalar;
• soyuq marinadlar;
• ət və balıq yeməkləri;
• soyuq souslar.

Bu məhsul xüsusilə bişmiş və ya qaynadılmış balqabağın dadını vurğulayır. Onun aroması çox güclüdür, buna görə də əksər hallarda bir neçə damcı yeməyi kifayət qədər zənginləşdirəcəkdir.

Kosmetologiyada tətbiq

Dəri üçün balqabaq yağı

Digər bitki mənşəli yağlar kimi, balqabaq tumlarının sıxılması da dəriyə güclü bərpaedici və gücləndirici təsir göstərir. Yağ turşuları hüceyrələrin qidalanması və nəmlənməsini təmin edir, vitaminlər və minerallar maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, fitosterollar və xlorofil isə toxumalarda qan axını artırır. Nəticədə tərin işi və yağ bezləri, öz kollagenin sintezini stimullaşdırır, dəri təbii, sağlam görünüş alır.

Bu təbii məhsul dərinizi günəş yanığından qorumağa kömək edir. Onlardan eyni şəkildə istifadə etmək lazımdır günəş kremişüalara çıxmadan əvvəl. Artıq həddindən artıq günəşə məruz qalmış dərinin müalicəsində də təsirlidir.

Saç üçün balqabaq toxumu yağı

Bir çox qızların saçları rəngləmə, perma və kimyəvi səth məhsullarının istifadəsi səbəbindən sağlamlığını itirir. Nəticədə follikulların və saç sütunlarının immuniteti zəifləyir, hüceyrələrin qidalanması pozulur, parlaqlıq yox olur və s. Tərkibində balqabaq yağı olan məhsullarla müalicə qida çatışmazlığını doldurmağa və hər bir saçda təbii maddələr mübadiləsini bərpa etməyə kömək edir, idarə qabiliyyətini, hamarlığını, parlaqlığını və gücünü bərpa edir.

• Düşməkdən. 2-3 gündə bir dəfə saçınızı yumadan 25-30 dəqiqə əvvəl kök zonasına və baş dərisinə sürtün. Az miqdarda sarımsaq suyu ilə qarışdırıldıqda təsir güclənir.
• Əlavə qidalanma və saçın sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün şampun və ya kondisionerinizə sadəcə bir neçə damcı əlavə edə bilərsiniz.

Dırnaqlar üçün faydalar

Məişət kimyəvi maddələri, temperatur dəyişiklikləri, mexaniki zədə, balanssız qidalanma və pozulmuş metabolizm - bu, sadəcə olaraq, səbəblərin əsas siyahısıdır. görünüş və dırnaq quruluşu. Balqabaq toxumu yağının xarici istifadəsi dırnaq lövhələrini lazımi qida ilə təmin edir, onları nəmləndirir, böyüməni stimullaşdırır və toxunulmazlığı artırır. Daimi prosedurlar dırnaqlarınızı hamar bir səthə, səliqəli böyüməyə, sağlam parıltıya və laklara sakit reaksiyaya qaytarır.

Dırnaqların, saçların və dərinin müalicəvi və profilaktik müalicəsi ilə yanaşı, balqabaq tumlarından bitki yağı da masaj məhsulu kimi istifadə edilə bilər. Onun əsasında biz də əldə edirik yaxşı qarışıqlar aromaterapiya üçün iki yemək qaşığı üçün 4-6 damcı efir nisbətində. əsaslar.

İstifadəyə əks göstərişlər

• Allergiya.
• Boş nəcis və ya buna meyl (vəziyyəti daha da ağırlaşdırır).
• Kalkulyativ xolesistit (öd kisəsi daşlarının yerdəyişməsinə səbəb ola bilər).
• Diabetes mellitus (istifadə mümkündür, lakin yalnız nəzarət edən həkimin icazəsi ilə).

Keyfiyyətli məhsulu necə seçmək olar

1. Qalay və ya tünd şüşə qablara üstünlük verin.
2. Dibində çöküntü və silkələnmədən sonra divarlarda yağlı, yapışqan izlər keyfiyyət və təbii tərkib əlamətidir.
3. Balqabaq yağı dikromatikdir, yəni var fərqli rəng işıq və baxış bucağından asılı olaraq. Rəng zəngin və qalın olmalıdır.
4. Kompozisiya 100% balqabaq olmalıdır - qarğıdalı və ya günəbaxan həmkarları ilə qarışdırılmır.
5. İstehsal tarixini yoxlayın, mümkün qədər gənc bir şüşə almağa çalışın.

Saxlama və raf ömrü

Varsayılan olaraq, məhsulun istehsal tarixindən etibarən raf ömrü 10-12 aydır, lakin bunun üçün daim 10-15ºC temperaturda olmalıdır. Saxlama qabı qeyri-şəffaf və ya tünd şüşədən hazırlanmalıdır ki, az hissəsi içəri girsin. günəş şüaları. Eyni məqsədlə məhsulu qaranlıq yerdə saxlamaq daha yaxşıdır. Raf ömrü də mayenin hava ilə təmasını azaldır, buna görə də konteynerin qapağı sıx bir möhürlə təmin edilməlidir.

İnsanlar əsrlər boyu balqabaq yetişdirir və yeyirlər. Bu tərəvəzdə çox şey var dərman xassələri və görkəmli dad keyfiyyətləri. Balqabaq Rusiyada 16-cı əsrdə ortaya çıxdı və ənənəvi rus mətbəxində öz yerini möhkəm tutdu. Tərkibində 40%-ə qədər qiymətli bitki yağı olan onun toxumları heç də az faydalı deyil. Əvvəlcə Avstriyadan əl ilə hazırlanmışdır və əvvəlcə yalnız apteklərdə satılırdı.

Balqabaq yağı unikal tərkibə malikdir və əks göstərişlər (çox az) onu "yaşıl qızıl" adlandırmağa imkan verir. Orta əsrlərdə bu vasitənin bir stəkanının qiyməti qızıl üzük qiymətinə bərabər idi. Və bu gün balqabaq yağı ucuz məhsul deyil. Onun istehsalı texnologiyası çox əmək tələb edir, lakin qənaət etməyə imkan verən məhz budur ən böyük rəqəm faydalı komponentlər.

Balqabaq toxumu yağının tərkibi

Ondan çoxlu asanlıqla həzm olunan zülallar, 50-yə yaxın makro və mikroelementlər, A, C, P, E, F, K vitaminləri və B qrupu olan yağ alınır. Bundan əlavə, tərkibində xlorofil, fitosterol, fosfolipid və flavonoidlər var. Yağın tərkibində linolenik turşu da var ki, onun olması insan orqanizmi üçün çox vacibdir.

Balqabaq yağı: faydalı xüsusiyyətlər və əks göstərişlər

Bu bitki yağı ilk növbədə vəziyyətə faydalı təsir göstərir həzm sistemi, ürək və qan damarları, endokrin və sinir sistemləri. Bədəni kanserogenlərdən, toksinlərdən və tullantılardan təmizləyə, immunitet sistemini gücləndirə və hormonal səviyyələri normallaşdıra bilər.

Onun komponentləri protein və iştirak edir yağ metabolizması, hematopoez, insulin sintezi - buna görə balqabaq yağı faydalıdır. Məhsul sabitləşir arterial təzyiq, ritmik ürəyin işini təşviq edir. Balqabaq yağını kombinasiyada istifadə etmək faydalıdır terapevtik tədbirlər hipertoniya, aritmiya, anemiya, ateroskleroz, koronar xəstəliklər üçün.

Dərman tez-tez hepatit, yağlı qaraciyər və xolesistitin müalicəsi üçün təyin edilir. At xolelitiyaz Balqabaq yağı da istifadə olunur, faydalı xüsusiyyətləri və əks göstərişləri bu vəziyyətdə ehtiyatlı olmağı tələb edir, çünki onlar daşların hərəkətinə səbəb ola bilər.

Mədə xorası, qastroduodenit, kolit, enterokolit qəbul üçün göstərişlərdir. bu alət. Asan laksatif təsir göstərir yağlar meteorizmin, qəbizliyin müalicəsində və helmintozla mübarizədə kömək edəcəkdir. Sakitləşdirici təsir verir müsbət nəticə baş ağrıları, yuxusuzluq və sinir xəstəliklərinin müalicəsində.

Həm toxumların özləri, həm də yağları sidik sistemini və kişi və qadın cinsi xəstəliklərin müalicəsində məşhur olaraq istifadə olunur. Yağ spermatogenezi yaxşılaşdırır, ereksiyanı gücləndirir və prostat vəzinə faydalı təsir göstərir. Rahatlamaq üçün istifadə olunur menopoz və PMS, ovulyasiyanın normallaşdırılması, sonsuzluğun müalicəsi.