អ្វីដែលជាការបង្ហាប់ជាមួយ meniscus មួយ។ រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់

ពេលអត់ ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ឬការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសដោយមិនទាន់ពេលវេលា ការបង្ហូរទឹកភ្នែក meniscus អាចមានផលវិបាកមិនល្អ៖ ភាពខ្វិន ជំងឺរលាក ដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal និងជួរឈរឆ្អឹងខ្នងទាំងមូល។

ឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់ធម្មជាតិដែលមានរាងដូចអឌ្ឍចន្ទដែលមានទីតាំងនៅសន្លាក់ជង្គង់រវាងក្បាលនៃ femur និង tibia ត្រូវបានគេហៅថា meniscus ។ meniscus មានជាលិកាយឺតឆ្អឹងខ្ចី ដែលមានទំនោរលាតសន្ធឹង និងចុះកិច្ចសន្យា ផ្តល់ការរឹតបន្តឹងនៃចលនា។

នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសន្លាក់ជង្គង់មាន meniscus ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ meniscus medial ត្រូវបានចាត់ទុកថាងាយរងគ្រោះបំផុត។ វេននៃអវយវៈក្រោមដោយ 180 ដឺក្រេជាមួយនឹងជើងថេរ, ស្នាមជាំនៃជង្គង់នៅក្នុងផ្នែកក្រោយរបស់វា, squats ជាមួយនឹងការពត់យ៉ាងលឿននៃជង្គង់នាំឱ្យមានរបួស meniscus ។

ការជួសជុលជាបន្តបន្ទាប់នៃ meniscus ដែលខូចកើតឡើងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ កោសិកានៅខាងក្នុងសន្លាក់ត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយសារធាតុរាវ interarticular ដោយសារតែអវត្តមានពេញលេញនៃ សរសៃឈាម. ប្រសិនបើការរហែក meniscus កើតឡើងនៅក្នុងផ្នែក avascular នៃឆ្អឹងខ្ចីនៅកណ្តាលនៃសន្លាក់នោះ meniscus មិនដែលជាសះស្បើយទេ។ គម្លាតកាន់តែជិតទៅគែមខាងក្រៅនៃថង់សន្លាក់ ឱកាសនៃការជាសះស្បើយពេញលេញកាន់តែច្រើន។

តើអ្វីទៅជាទឹកភ្នែក meniscus

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺសរសៃប្រសាទបែងចែក 2 ប្រភេទនៃការរហែក meniscus:

ការដាច់នៃផ្នែកសំខាន់របស់វា, រាងកាយនៃ meniscus នេះ;
ការផ្តាច់ចេញពីជញ្ជាំងនៃសន្លាក់។

ក្នុងករណីដំបូង ផ្នែកដែលរហែកអាចទទួលបានរវាងឆ្អឹងដែលបង្កើតជាសន្លាក់ ហើយបណ្តាលឱ្យមានការរឹតបន្តឹងយ៉ាងខ្លាំងនៃចលនា និងការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ការកន្ត្រាក់បែបនេះនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងការស្ទះជាបន្តបន្ទាប់នៃសន្លាក់ជាញឹកញាប់បំផុតកើតឡើងនៅពេលដែលវាត្រូវបាន ruptured ។ meniscus ខាងក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។

ផ្អែកលើមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រ៖

របួស - ជាមួយនឹងភាពតានតឹងហួសប្រមាណនៅលើ meniscus មានសុខភាពល្អ;
degenerative - ការរងរបួសតិចតួចនៃសន្លាក់ដែលត្រូវបានចុះខ្សោយដោយដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញដោយសារតែអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។

ដោយធម្មជាតិនៃ meniscus នៃជង្គង់ត្រូវបានខូចនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា:

ការបំបែកបណ្តោយ;
ឆ្លងកាត់;
បំបែក;
គែម;
ពេញលេញឬមិនពេញលេញ។

មូលហេតុនៃការរងរបួស meniscus

របួសគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការដាច់រហែក។ អាំងតង់ស៊ីតេខុសគ្នា. វាអាចជាចលនាមុតស្រួចនៃជើងនៃធម្មជាតិដែលបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ជើងនៅស្ថានី ខណៈពេលដែលជើងទាបធ្វើការបង្វិល ឬអង្គុយយ៉ាងជ្រៅ ជាមួយនឹងការបត់បែនខ្លាំង និងពេញលេញនៃសន្លាក់។

សម្រាប់អត្តពលិកដែលការហ្វឹកហ្វឺនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយចលនាច្រំដែលដែលអាចនាំអោយមានរបួសដល់ meniscus ការបត់បែននៃឆ្អឹងខ្ចីមានការថយចុះ ហើយស្នាមប្រេះតូចៗកើតឡើងតាមពេលវេលា។ នៅកន្លែងទន់ខ្សោយ meniscus អាចបែកបានយ៉ាងងាយ។

មូលហេតុតិចជាងមុននៃការរហែក meniscus រួមមាន:

ផ្លាស់ទីលើជង្គង់កោង;
ការរំលោភបំពានពីកំណើតនៃកម្លាំងនៃសរសៃចងនៃសន្លាក់ជង្គង់;
ឥទ្ធិពលនៃទម្ងន់លើសលើកម្លាំងរួមគ្នា;
លោត;
រត់ក្នុងល្បឿនលឿន;
ជិះកង់;
ជំងឺហ្សែនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃការអភិវឌ្ឍនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃសន្លាក់។

សញ្ញានៃការរងរបួស meniscus

រោគសញ្ញានៃការខូចខាតនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការដាច់រហែក meniscus លេចឡើងបន្តិច: មានការឈឺចាប់នៃធម្មជាតិខុសគ្នានិងការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃទំហំនៃចលនា។ លក្ខណៈការដាច់ឆ្អឹងខ្ចីអាចមើលឃើញ 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការរងរបួស:

សន្លាក់ជង្គង់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិតដោយសារតែការហើមជាលិកាទន់;
តួអក្សរខ្លាំង, បានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅលើផ្នែកខាងក្រៅនិងខាងក្នុងនៃជង្គង់;
ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយនៅក្នុងតំបន់សន្លាក់បង្ហាញពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរនិងដំណើរការរលាកដែលអាចកើតមាន។
crepitus ដាច់ដោយឡែកក្នុងអំឡុងពេលចលនា flexion;
ថេរនៅក្រោមបន្ទុក។

ការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៅក្នុង meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់តម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់រោគសញ្ញាគ្រាន់តែជាវិធានការបង្ការការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងនិងការព្យាបាលគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបែងចែកការរងរបួសនៃឧបករណ៍ស្រូបយកឆ្អឹងខ្ចីខាងក្នុងឬខាងក្រៅដោយការបង្ហាញផ្សេងៗគ្នា។ ការដាច់រហែកនៃ meniscus ខាងក្នុងនឹងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា:

អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍យ៉ាងច្បាស់នូវការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់;
ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកសួរជនរងគ្រោះ;
សាច់ដុំ femoral ខាងមុខបាត់បង់សម្លេង;
ជាមួយនឹងភាពតានតឹងនៃជើង - ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវរយៈពេលខ្លី។

ការដាច់រហែកនៃ meniscus ខាងក្រៅនៃសន្លាក់ជង្គង់មានរោគសញ្ញា:

អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្រោមជង្គង់;
ការកើនឡើងការឈឺចាប់អំឡុងពេលភាពតានតឹងនិងការបត់បែនពេញលេញ;
ការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំនៃផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅ;
ការរលាកនៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃសន្លាក់។

ការរងរបួសនៃធម្មជាតិតិចតួចមិននាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដល់អ្នកជំងឺទេ។ អ្នកជំងឺស្ពឹកជើង មិនអាចផ្អៀងលើជើងដែលរងរបួសបានទេ ដោយមានចលនាបត់នៅជង្គង់ ការចុចទន់អាចត្រូវបានគេឮ។ របួសធ្ងន់ស្ទះជើង ហើយមនុស្សនោះមិនអាចធ្វើចលនាបានដោយគ្មានជំនួយ។ ក្នុងករណីនេះ មានតែការអំពាវនាវទៅកាន់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួសប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចបញ្ជាក់ពីស្ថានភាព និងទទួលបានជំនួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

រោគវិនិច្ឆ័យ

វិធានការដំបូងដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវសម្រាប់ meniscus រហែកគឺជាគន្លឹះនៃលទ្ធផលព្យាបាលដោយជោគជ័យបន្ទាប់ពីការខូចខាតដល់ស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីនៅក្នុងសន្លាក់។ ទំនាក់ទំនងភ្លាមៗជាមួយមជ្ឈមណ្ឌលរបួសនឹងជួយដាក់អ្នកជំងឺឱ្យនៅនឹងជើងរបស់គាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យដោយមើលឃើញ ការវាយតម្លៃដោយមើលឃើញនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព និង palpation នៃជង្គង់ដែលខូចកើតឡើង។ ក្នុងនាមជាការពិនិត្យបន្ថែម ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ដោយសុវត្ថិភាព និងត្រឹមត្រូវនូវភាពមិនប្រក្រតីនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងសន្លាក់ដែលមានស្នាមជាំ ដែលនឹងជួយធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

វិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវមួយទៀតសម្រាប់កំណត់ការរហែក meniscus គឺការថតកាំរស្មីអ៊ិចនៃសន្លាក់។ ដោយមានជំនួយពីម៉ាស៊ីនថតវីដេអូមីក្រូទស្សន៍ ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅផ្នែកខាងចុងនៃការស៊ើបអង្កេតចុង វេជ្ជបណ្ឌិតអាចពិនិត្យសន្លាក់ពីខាងក្នុងយ៉ាងលម្អិត។ រូបភាពត្រូវបានបង្ហាញនៅលើម៉ូនីទ័រ ហើយការស៊ើបអង្កេតត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួមគ្នាតាមរយៈស្នាមប្រេះតូចមួយ។ គម្លាតដែលបានរកឃើញអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់របួស meniscus

ការផ្តល់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តក្នុងមួយម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីការរងរបួសនឹងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបង្ហាញនិងសម្រាលស្ថានភាពរបស់ជនរងគ្រោះ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបានបន្ទាប់ពីចលនាភ្លាមៗ ហើយជួរនៃចលនាត្រូវបានកំណត់រហូតដល់ការស្ទះពេញលេញនៃសន្លាក់?

វាចាំបាច់ក្នុងការលាបត្រជាក់ទៅជង្គង់ដែលរងរបួសដើម្បីឱ្យហើមនិង hematoma មិនសូវច្បាស់។
ផ្តល់ការសម្រាកពេញលេញដល់ជើង វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអនុវត្ត splint សម្រាប់ការដឹកជញ្ជូនទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលរបួស។
ជង្គង់អាចត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងបង់រុំយឺតដើម្បីបង្កើតការបង្ហាប់នៅលើសន្លាក់ដែលរងរបួស។
ដើម្បីបន្ទាបជង្គង់ត្រូវដាក់នៅកម្រិតទ្រូង។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ការដាក់កម្រិតនៃការចល័តដោយមានជំនួយពី orthoses ជួសជុលរឹងនឹងផ្តល់នូវរបប orthopedic និងកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើជើងឈឺ។ សកម្មភាពចាំបាច់គួរតែជាការអំពាវនាវជាបន្ទាន់ទៅកាន់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួស ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

វិធានការព្យាបាលក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ

ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង អ្នកជំងឺអាចមានការចាប់អារម្មណ៍មិនពិតអំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាតសន្លាក់។ នៅ glance ដំបូង, របួសតិចតួចមិនផ្តល់រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរទេហើយបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃស្ថានភាពនៃជង្គង់មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ការឈឺចាប់ថយចុះហើយមិនធុញទ្រាន់ទេជើងចាប់ផ្តើមពត់ដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងនិងភាពមិនស្រួលប៉ុន្តែនេះគឺជាការបំភ្លឺបណ្តោះអាសន្ន។ ជង្គង់សម្របទៅនឹងរបួស ប៉ុន្តែបញ្ហា meniscus នៅតែមាន។ បន្ទាប់ពី 10-14 ថ្ងៃសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការដាច់រហែក meniscus លេចឡើងហើយបន្ទាប់មកការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវតែមួយគត់គឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។

ខណៈពេលដែលនៅផ្ទះ ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃរបួសឆ្អឹងខ្ចី ការព្យាបាលតាមរោគសញ្ញាត្រូវបានប្រើជាចម្បង៖

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ;
ក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃដំបូង - ទឹកកកនៅលើជង្គង់ដែលរងរបួស;
ការប្រើប្រាស់មួនសម្រាប់ការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន;
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើឱ្យសន្លាក់ក្តៅដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃការរលាកនៃ meniscus ឬថង់ articular;
ជើងត្រូវតែត្រូវបាន immobilized ជាមួយ splint ឬ fixator រឹង;
នៅពេលដែលសារធាតុរាវលេចចេញនៅក្នុងសន្លាក់ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការដាល់ និងបូមចេញនូវលទ្ធផល។

សម្រាប់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃ meniscus, traumatologist គួរតែត្រូវបានអង្កេត, ដែលនឹងជ្រើសរើសនីតិវិធីព្យាបាលជាលក្ខណៈបុគ្គលស្របតាមភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាតនេះ។

សកម្មភាពព្យាបាល

ការដាច់នៃ meniscus នៃរោគសញ្ញានៃសន្លាក់ជង្គង់និងការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់បន្ទាប់ពីការប្រមូលផ្តុំនៃ anamnesis ការពិនិត្យនិងការផ្តល់ការធ្វើតេស្ត។ ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់នៃ meniscus ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងករណីនៃការរងរបួសដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់។ ការព្យាបាលមាននៅក្នុងការប្រើថ្នាំសន្លប់នៃសន្លាក់ ការដាក់ម្នាងសិលា ឬពុះដោយជំនួយពី បង់រុំវត្ថុធាតុ polymerអនុវត្តនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា និងចងក្រងលំហាត់ព្យាបាលដោយចលនាដ៏ស្មុគស្មាញសម្រាប់អ្នកជំងឺជាក់លាក់។

សម្រាប់សន្លាក់ជង្គង់ ការវះកាត់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

ការផ្លាស់ប្តូរ meniscus ឬការដាច់ពេញលេញនៃឆ្អឹងខ្ចី;
បំពេញបែហោងធ្មែញរួមជាមួយនឹងឈាម;
ការដាច់នៃរាងកាយរបស់ meniscus នេះ;
ឱសថមិននាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាន;
អសមត្ថភាពក្នុងការស្តារការចល័តរួមគ្នា។

អន្តរាគមន៍វះកាត់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ meniscus អាចមានច្រើនប្រភេទ៖

ការដកយកចេញទាំងស្រុងនៃឆ្អឹងខ្ចីក្នុងករណីមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចស្តារឡើងវិញបាន។
ការវះកាត់ដោយគ្មានឈាមដោយប្រើ arthroscope ។
ការភ្ជាប់ផ្នែកនៃ meniscus ជាមួយនឹងការគៀប។
ការជំនួស Meniscus ជាមួយនឹងការប្តូរសរីរាង្គ។

ការព្យាបាលការខូចខាតនៅផ្ទះ

អ្នកជំងឺជាច្រើនសួរខ្លួនឯងថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល meniscus នៅផ្ទះ?" វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងរបួសធ្ងន់ធ្ងរនេះគំរាមកំហែងជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចនាំឱ្យមានពិការភាព។ ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តផ្ទះសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ meniscus គឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួម។

បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការរៀបចំវេជ្ជសាស្រ្ដនៅផ្ទះ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំពីរបបម៉ូទ័រទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងការជួសជុលសន្លាក់ដែលមានជំងឺ លេបថ្នាំស្ពឹកសម្រាប់ការឈឺចាប់ និងប្រើមួន និងជែលប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំស្ពឹក។

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

បន្ថែមពីលើឱសថបុរាណការព្យាបាល meniscus ក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងឱសថ folk ។ វិធីព្យាបាល meniscus ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយគ្រូបុរាណនៅសម័យបុរាណ។ ការប្រើប្រាស់រូបមន្តបុរាណក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរចំពោះអ្នកជំងឺសម័យទំនើបសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

tincture ទឹកឃ្មុំ

ការប្រើជាប្រចាំនៃការបង្ហាប់ជាមួយ tincture ទឹកឃ្មុំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបាក់តេរីធម្មជាតិ ដូច្នេះហើយ ការអនុវត្តប្រធានបទនឹងមានឥទ្ធិពលល្អលើលទ្ធផលវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីជំងឺនេះ។

ដើម្បីរៀបចំល្បាយព្យាបាល អ្នកត្រូវលាយទឹកឃ្មុំស្រស់ ២ ស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលដូចគ្នា ហើយសង្កត់ក្នុងទឹកងូតទឹករហូតដល់រលាយដូចគ្នា។ ត្រជាក់ផលិតផលលទ្ធផលនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ លាបសូលុយស្យុងក្តៅទៅសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ស្រទាប់ស្ដើងដោយគ្មានការត្រដុស។

ពីខាងលើជង្គង់ត្រូវបានរុំដោយរុំប្លាស្ទិចនិងគ្របដោយភួយ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើការបង្ហាប់លើសពីពីរម៉ោងទេ។ ឧបាយកលគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចរហូតដល់ការឈឺចាប់បាត់ទាំងស្រុង។ សម្រាប់នីតិវិធីវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើតែ tincture ដែលរៀបចំស្រស់។

កម្មវិធីខ្ទឹមបារាំង

ខ្ទឹមបារាំងស្រស់ត្រូវបានកំទេចហើយលាយជាមួយស្ករ granulated ដប់ក្រាម។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានចែកចាយនៅលើមារៈបង់រុំជាមួយនឹងស្រទាប់មួយនិងកន្លះសង់ទីម៉ែត្រហើយដាក់នៅលើសន្លាក់នៅពេលយប់។ អ្នកអាចប្រើសំណងនេះរយៈពេល 30 ថ្ងៃដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងផ្តល់នូវសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព ល្បាយខ្ទឹមបារាំងអាចត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងជ័រ បង្កើតឥទ្ធិពលបង្ហាប់។ នៅក្នុងទីតាំងនេះ អ្នកក៏អាចរក្សាកម្មវិធីពីល្ងាចដល់ព្រឹកផងដែរ។

ទឹកប្រមាត់

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏ល្អគឺទឹកប្រមាត់វេជ្ជសាស្រ្ត។ ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាព និងមានតំលៃថោកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍នេះបង្កើនចរាចរឈាមនៅកន្លែងនៃការដាក់ពាក្យបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចីដែលការពារការកើតឡើងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងរលាកសន្លាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងទឹកប្រមាត់? ទេ។ មួយចំនួនធំនៃទឹកប្រមាត់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវតែយកទៅងូតទឹកដើម្បីសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ហើយជូតតំបន់ជង្គង់។ អ្នកអាចធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ពីរខែ។

បង្ហាប់ជាមួយ horseradish

ឫស Horseradish ត្រូវបានកំទេចហើយចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ។ នៅលើកំដៅទាបវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចំហុយរយៈពេល 15 នាទីត្រជាក់និងកិនរហូតដល់ម៉ាស់ដូចគ្នាត្រូវបានទទួល។ សារធាតុរអិលត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់ជង្គង់ និងគ្របដោយរុំប្លាស្ទិក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកល្បាយព្យាបាលចេញបន្ទាប់ពីពីរម៉ោងកន្លះ។

ប្រេងសំខាន់ៗដែលមានឫស horseradish ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺ meniscus ។ ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងមានប្រសិទ្ធិភាពរំខានក្នុងករណីមានការឈឺចាប់។

ស្លឹក burdock

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមនិងការឈឺចាប់ក្នុងការព្យាបាលនៃ meniscus រហែកមួយ? សេចក្ដីសង្រ្គោះពិតប្រាកដនឹងជា ស្លឹកធម្មតា។ burdock ដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់ដែលមានជំងឺនិងរុំដោយបង់រុំមួយ។ វាក៏មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាដែរ។ ស្លឹកស្ពៃក្តោប. រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 4 ម៉ោង។ ការប្រើប្រាស់ burdock ប្រចាំថ្ងៃប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនឹងការពារការវិវត្តនៃការហើមធ្ងន់ធ្ងរនៅកន្លែងនៃដំបៅ។

Sagebrush

ឱសថបុរាណដឹងពីរបៀបព្យាបាលដុំសាច់ដែលរហែកនៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងឡេលាបពីដង្កូវនាង។ ម្សៅ wormwood ស្ងួតដប់ប្រាំក្រាមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកែវទឹកក្តៅនិង infused សម្រាប់មួយម៉ោង។ មារៈបង់រុំត្រូវបាន moistened នៅក្នុង infusion និងបានអនុវត្តទៅជើងឈឺសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ផលិតផលនេះពិតជាមានសុវត្ថិភាព ហើយអាចប្រើបានរហូតដល់ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ contraindication តែមួយគត់អាចជាការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះ wormwood ។

ងូតទឹក Coniferous

ការងូតទឹក Coniferous រួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃកម្លាំងនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិង trophism កោសិកា។ ម្ជុលដែលទើបនឹងរើសត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកបួនលីត្រ នាំយកទៅស្ងោរក្នុងទឹកងូតទឹក និងដាំឱ្យពុះរយៈពេលសាមសិបនាទី។

ការងូតទឹកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ coniferous ត្រូវបានគេយកមុនពេលចូលគេងមិនលើសពី 30 នាទី។ អ្នកអាចធ្វើការជ្រមុជទឹកព្យាបាលម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។ ការងូតទឹកដោយប្រើម្ជុលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជានីតិវិធីព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលរបួសនិងការរលាកនៃ meniscus ។

ការព្យាបាលកាយសម្ព័ន្ធ

ដើម្បីស្តារសន្លាក់ជង្គង់បន្ទាប់ពី ការព្យាបាលបែបបុរាណការអនុវត្តស្មុគស្មាញនឹងជួយ លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធ. គូរឡើងសំណុំនៃលំហាត់សម្រាប់ករណីបុគ្គលគួរតែជាវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងគោលបំណងដើម្បីចែកចាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងកម្រិតបន្ទុកនៅលើជង្គង់ដែលរងរបួស។

អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងលំហាត់សាមញ្ញ បង្កើនប្រេកង់ និងវិសាលភាពនៃចលនាបន្តិចម្តងៗ។ សម្រាប់លទ្ធផលដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និង ឆាប់ជាណាចលនាទាំងអស់នៃលំហាត់ព្យាបាលត្រូវតែយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ? វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើកាយសម្ព័ន្ធជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងពេលតែមួយ។ ជាមួយនឹងការថយចុះដែលអាចកើតមាននៅក្នុងសុខុមាលភាព ចំនួននៃពាក្យដដែលៗគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយចំនួនលំហាត់គួរតែត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

ស្មុគ្រស្មាញការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការដាច់រហែក meniscus

ទីតាំងចាប់ផ្តើម៖ អង្គុយលើវេទិកាលើកដោយជើងរបស់អ្នកក្នុងទីតាំងព្យួរ។ ដាក់ជើងដែលមានជម្ងឺនៅលើជើងដែលមានសុខភាពល្អ ហើយព្យាយាមតម្រង់វាយឺតៗ និងរលូន។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ 9 ដង។
ដើរពីរបីនាទីរមៀលពីខាងក្រោយជើងទៅខាងមុខ។
ឈរ ដាក់អវយវៈដែលមានជំងឺនៅលើកម្ពស់ទាបរហូតដល់ 40 សង់ទីម៉ែត្រ។ ផ្អៀងរាងកាយទៅមុខឱ្យទាបតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយសង្កត់ខ្លួនអ្នកក្នុងទីតាំងនេះរហូតដល់ 30 វិនាទី។
ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ហើយលើកជើងស្តាំ និងឆ្វេងជាវេនក្នុងស្ថានភាពត្រង់មួយពីរបីសង់ទីម៉ែត្រ ដោយសង្កត់ជើងនៅក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេលពីរបីវិនាទី។ នាំចំនួនចលនាដោយជើងនីមួយៗរហូតដល់ 10 ដង។
នៅក្នុងទីតាំងដេក ពត់ជើងទាំងពីរនៅជង្គង់ ដោយមិនលើកពីលើផ្ទៃ។ តម្រង់ជើងនីមួយៗដោយមិនលើកជើងរបស់អ្នកចេញពីឥដ្ឋ។ ចំនួនពាក្យដដែលៗគឺ 15 ដង។
បង្វែរលើក្រពះរបស់អ្នកហើយយល់ពីជើងនៅក្នុងវេនដោយសង្កត់វាពីរបីវិនាទី 15 ដងឆ្លាស់គ្នាដោយជើងស្តាំនិងឆ្វេង។
ដេកលើជើងដែលមានសុខភាពល្អ ក្នុងទីតាំងមួយចំហៀងខ្លួន លើកជើងដែលរងផលប៉ះពាល់ 25 សង់ទីម៉ែត្រពីជាន់ 10 ដង។

តើរោគសាស្ត្រអ្វីខ្លះដែល meniscus ដែលមិនបានព្យាបាលនាំឱ្យមាន?

ការទៅជួបគ្រូពេទ្យមិនទាន់ពេលវេលា ការមិនអនុលោមតាមការណែនាំអាចនាំអោយមានការរលាក និងបំផ្លាញសន្លាក់។ ផលវិបាកអាចជាការរឹតបន្តឹងនៃចលនានៅក្នុងជង្គង់ ការដើរយឺត ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការកើនឡើងនៃបន្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង។

ការការពារការរងរបួស meniscus មានច្បាប់សាមញ្ញ:

អាហារូបត្ថម្ភល្អជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់និងធាតុដាន;
រក្សាទម្ងន់ធម្មតា;
ការប្រើប្រាស់បង់រុំការពារសម្រាប់ការផ្ទុកនៅលើជង្គង់;
ប្រើស្បែកជើងល្អជាមួយនឹងខ្នើយសម្រាប់សកម្មភាពកីឡា;
ការឡើងកំដៅបានត្រឹមត្រូវមុនពេលហាត់ប្រាណសំខាន់។

ដើម្បីឱ្យជង្គង់មានសុខភាពល្អ និងការពារ meniscus ពីការខូចខាត វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមវិធានការបង្ការ និងជៀសវាងចលនាភ្លាមៗនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

សព្វថ្ងៃនេះយើងផ្តល់ជូននូវអត្ថបទលើប្រធានបទ៖ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់នៅផ្ទះ?" ។ យើងបានព្យាយាមពណ៌នាគ្រប់យ៉ាងឲ្យបានច្បាស់ និងលម្អិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ សូមសួរនៅចុងបញ្ចប់នៃអត្ថបទ។

meniscus នៃជង្គង់គឺជាការបង្កើត cartilaginous ដែលស្រដៀងទៅនឹងព្រះច័ន្ទនៅក្នុងរាងរបស់វា។ វាជាផ្នែកកណ្តាលនិងខាងក្រោយ។ meniscus medial នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានគេហៅថា meniscus ខាងក្នុងហើយប្រភេទទីពីរគឺខាងក្រៅ។ ពួកវាដើរតួជាអ្នកស្រូបទាញ រក្សាសន្លាក់មិនឱ្យធ្វើចលនាខ្លាំងពេក ហើយថែមទាំងការពារមិនឱ្យពាក់ចេញ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ឆ្អឹងខ្ចីនៃជង្គង់ទទួលរងពីការរងរបួសដែលកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពកីឡា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវអ្វីដែលជារោគសញ្ញាចម្បងនៃការខូចខាត meniscal ហើយតើពួកគេអាចព្យាបាលតាមរបៀបណាខ្លះ។

តារាងមាតិកា [បង្ហាញ]

ហេតុអ្វីបានជាបញ្ហា Meniscus កើតឡើង

meniscus អាចរហែកឬរហែកដោយសារតែការរអិលយ៉ាងខ្លាំងទៅជង្គង់ជាមួយនឹងវត្ថុធ្ងន់ក៏ដូចជាដោយសារតែការធ្លាក់នៅលើជំហានជាមួយនឹងជង្គង់។ ការរងរបួសអាចទទួលបានដោយការបត់មុតស្រួចនៃជើងខាងក្រោមទៅខាងក្រៅឬខាងក្នុង។ ប្រសិនបើ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានរងរបួសជាញឹកញាប់, វាអាចនឹងផ្ទុះទាំងស្រុង។ ជំងឺដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងការស្រវឹងទូទៅនៃរាងកាយនាំឱ្យមានការវិវត្តន៍នៃឆ្អឹងខ្ចី។ នៅពេលដែលមានការប្រេះឆា វាចាប់ផ្តើមបំផ្លាញផ្ទៃសន្លាក់បន្តិចម្តងៗ ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈក្រោយមកនាំឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនៃសន្លាក់ និងពិការភាព។ ប្រសិនបើមនុស្សមានរបួសជង្គង់ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយកកញ្ចប់ទឹកកកដែលរុំដោយក្រណាត់ទៅវាជាបន្ទាន់។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ

ជាមួយនឹងការដាច់ឆ្អឹងខ្ចី, រោគសាស្ត្របែបនេះអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញតែ 14 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរងរបួស។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមបង្ហាញពីការដាច់រហែក៖

ការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលមានអារម្មណ៍នៅលើផ្ទៃនៃជង្គង់ខាងក្រៅឬខាងក្នុង;
សាច់ដុំនៅកម្រិតកោសិកាចាប់ផ្តើមញ៉ាំយ៉ាងលំបាក;
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តលំហាត់កីឡា, ជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ថេរនៅក្នុងជង្គង់;
សន្លាក់ជង្គង់ក្លាយជាក្តៅខ្លាំង;
សន្លាក់កើនឡើងនៅក្នុងទំហំ;
ការចុចត្រូវបានឮអំឡុងពេលពត់។

ដោយសាររោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាបង្ហាញពីបញ្ហាមួយចំនួនធំនៅក្នុងជង្គង់ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់បន្ទាប់ពីការរងរបួសដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យឆ្លងកាត់។ ការពិនិត្យពេញលេញដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

នៅពេលដែល meniscus medial ត្រូវបានរងរបួស, រោគសញ្ញាខាងក្រោមត្រូវបានសង្កេតឃើញ:

ជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ វាត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅលើតំបន់នៃប្រសព្វនៃ meniscus និង ligament;
ក្នុងអំឡុងពេលពត់ជើងខ្លាំង, ការឈឺចាប់ក៏ត្រូវបានមានអារម្មណ៍;
សាច់ដុំផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅចុះខ្សោយ;
ក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹងការបាញ់ភ្លាមៗត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍។

meniscus ចំហៀងបន្ទាប់ពីការរងរបួសមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

អារម្មណ៍ឈឺចាប់លេចឡើងនៅក្នុង ligament peroneal;
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបត់បែនខ្លាំងនៃជើង, ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុង ligament វត្ថុបញ្ចាំ;
ផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅកាន់តែខ្សោយ;
Synovitis មានការរីកចម្រើន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ meniscus ខូច

មុនពេលអនុវត្តការព្យាបាលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់វាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរោគវិនិច្ឆ័យ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីគ្រប់គ្រងការខូចខាតផ្សេងៗដែលអាចកើតមាន។ សូមអរគុណដល់ MRI អ្នកឯកទេសពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងនិងការខូចខាតនៅក្នុងវា។ ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលទទួលបានគាត់អាចដាក់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាពនៃ meniscus នៃជង្គង់។

លើសពីនេះទៀត អ្នកជំងឺអាចធ្វើការវិភាគអ៊ុលត្រាសោននៃជង្គង់ ឬ tomography គណនា។

យើងព្យាបាលរបួស meniscus ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

នៅពេលអ្នករងរបួសជង្គង់ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់សន្តិភាពដល់ជនរងគ្រោះភ្លាមៗ លាបវត្ថុត្រជាក់ទៅសន្លាក់ ហើយលាបបង់រុំយឺតនៅលើកំពូល។ ដើម្បីការពារ ឬបំបាត់ការហើម ជើងគួរតែត្រូវបានដាក់នៅពីលើកម្រិតទ្រូង។

នៅពេលដែល meniscus ត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ, អរគុណចំពោះចលនា deft នៃ traumatologist ដែលមានបទពិសោធន៍, វាត្រូវបានដាក់នៅនឹងកន្លែង។ ក្នុងករណីនេះ របួសគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការពាក់បន្តបន្ទាប់រយៈពេលបីសប្តាហ៍ ក៏ដូចជាការព្យាបាលដោយការស្តារឡើងវិញ។

ការព្យាបាលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយឱសថបុរាណ:

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបបុរាណប្រើប្រាស់ថ្នាំដូចជា Meloxicam, Ibuprofen ឬ Diclofenac;
ដើម្បីស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី Glucosamine ឬ Chondroitin sulfate ត្រូវបានគេប្រើ;
ការត្រដុសជង្គង់ត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីមួនបែបនេះ: Ketoral, Dolgit, Voltaren;
ដើម្បីស្តារការចល័តជង្គង់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ Ostenil ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងថង់រួម។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយការចាក់បែបនេះគឺពី 5 ទៅ 7 ថ្ងៃ។

ការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចីនៅជង្គង់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយចលនា។ ដើម្បីស្តារឡើងវិញនូវការងាររបស់ជង្គង់យ៉ាងពេញលេញអ្នកជំងឺត្រូវតែធ្វើកាយសម្ព័ន្ធនិងម៉ាស្សាជាទៀងទាត់។

ដោយមានជំនួយពី myostimulation សាច់ដុំភ្លៅត្រូវបានសម្រាកនិងពង្រឹង។ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ និងការព្យាបាលដោយមេដែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation និងដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងកោសិកា ជាលិកាសាច់ដុំ.

នៅផ្ទះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ដូចខាងក្រោមៈ

ដាក់បាល់កៅស៊ូតូចមួយនៅក្រោមជង្គង់របស់អ្នក។ ពត់ជង្គង់, អ្នកត្រូវច្របាច់បាល់, ខណៈពេលដែលពត់ជង្គង់, ព្យាយាមកាន់វា;
តាមរយៈការឈឺចាប់អ្នកត្រូវដើរលើកំរាលព្រំទាំងបួន។

ការព្យាបាលនៃ meniscus ជាមួយនឹងការវះកាត់

វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានបង្ខំឱ្យងាកទៅរកការវះកាត់ក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម:

ជាមួយនឹង meniscus កំទេច;
ជាមួយនឹង meniscus រហែកឬផ្លាស់ទីលំនៅ;
ជាមួយនឹងការហូរឈាមនៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួមគ្នា;
ជាមួយនឹងការបំបែកដាច់ខាតនៃ meniscus នេះ។

របួសជង្គង់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់ដោយប្រើ arthroscopy ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការវះកាត់ជង្គង់ដោយប្រើ Arthroscopy៖

ស្នាមវះតូចៗត្រូវបានធ្វើឡើងនៅជង្គង់ដែលមិនបន្សល់ទុកដានតែមួយ។
រយៈពេលនៃប្រតិបត្តិការគឺមិនលើសពីពីរម៉ោង;
មិនចាំបាច់ពាក់ plaster cast បន្ទាប់ពី arthroscopy;
ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺលឿនណាស់, ដូច្នេះអ្នកជំងឺទទួលបានផ្ទះលឿនជាងមុន;
Arthroscopy អាចធ្វើបាននៅលើមូលដ្ឋានអ្នកជំងឺក្រៅ។

ចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេង menisci អាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញទោះបីជាមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃនៃការសម្រាកលើគ្រែយ៉ាងតឹងរ៉ឹងមនុស្សម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមសកម្មភាពកីឡាសាមញ្ញ - ជិះកង់ឬហែលទឹក។ ប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចដោះស្រាយបានទាំងស្រុងជាមួយនឹងរបួសជង្គង់ជាលទ្ធផល។

ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់៖

បន្ទាប់ពីការកាត់ស្បូននៅថ្ងៃទី 2 បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកអាចដើរជុំវិញវួដក្នុងកម្រិត ដោយពឹងផ្អែកលើអំពៅ ឬឈើច្រត់។
បន្ទាប់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នានៃ meniscus អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីលើឈើច្រត់រយៈពេលមួយខែ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវថែរក្សាជើងដែលរងរបួសហើយកុំឈរនៅលើវា;
វាជាការសំខាន់បន្ថែមទៀតដើម្បីជួសជុលសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងបង់រុំយឺតឬបន្ទះជង្គង់ទន់;
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលដោយចលនាម៉ាស្សាការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេស។

ឱសថបុរាណនិងរបួស meniscus

ឱសថបុរាណត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងការព្យាបាលការផ្លាស់ប្តូរ meniscus និងរារាំងចលនានៅក្នុងសន្លាក់។ វិធីសាស្រ្តជំនួសអាចត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលសំខាន់។

ការព្យាបាលរបួស meniscus ជាមួយឱសថ folk មានដូចខាងក្រោម:

លាយទឹកឃ្មុំ និងអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ កំដៅផលិតផលលទ្ធផលនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ លាបក្តៅលើជង្គង់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជួសជុលការបង្ហាប់ទឹកឃ្មុំនិងអ៊ីសូឡង់។ នីតិវិធីបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរម៉ោងសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ;
ជង្គង់អាចត្រូវបានរុំដោយស្លឹក burdock ។ ការបង្ហាប់បែបនេះត្រូវតែរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោង;
ឱសថបុរាណអាចបំបាត់ការឈឺចាប់។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងពីរបីហើយបន្ថែមស្ករ។ ដាក់ម៉ាស់លទ្ធផលលើបង់រុំធំទូលាយ ហើយរុំវាជុំវិញជង្គង់របស់អ្នក។ គ្របដណ្តប់ការបង្ហាប់ជាមួយ cellophane ពេញមួយយប់;
លាយស្លឹក birch ជាមួយស្មៅ violet និង nettle ។ ចាក់ទឹកឆ្អិនកន្លះលីត្រ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយប្រើមួយរយក្រាមបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
ឱសថបុរាណអាចធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងបំបាត់ការឈឺចាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការងូតទឹក coniferous មួយម៉ោងមុនពេលចូលគេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលរបួសជង្គង់កើតឡើង តើអ្វីជារោគសញ្ញាចម្បងរបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលការព្យាបាលបែបប្រពៃណី និងឱសថបុរាណត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រយ័ត្នជង្គង់របស់អ្នក!

យកចិត្តទុកដាក់! តើអ្នកបានកត់សម្គាល់កំហុសនៅក្នុងអត្ថបទទេ? ជ្រើសរើសវាដោយប្រើកណ្ដុរហើយចុចគ្រាប់ចុចតាមលំដាប់លំដោយ បញ្ជា (Ctrl)+បញ្ចូល. អរគុណសម្រាប់ការជួយយើងអភិវឌ្ឍគេហទំព័រ!

មូលហេតុនៃបញ្ហា meniscus
រោគសញ្ញានៃការខូចខាត
ការព្យាបាល

សព្វថ្ងៃនេះ ពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រ "រហែកជង្គង់" ឬ "សរសៃពួរ Achilles រហែក" ត្រូវបានគេនិយាយម្តងទៀតជាញឹកញាប់នៅក្នុងផ្នែកកីឡានៃព័ត៌មានបាល់ទាត់ដូចជាការពិន័យ និងគ្រាប់បាល់។ ជាការពិតណាស់ បាល់ទាត់គឺជាហ្គេមទំនាក់ទំនង ហើយការរងរបួសដល់ចុងទាបបំផុតគឺមិនអាចខ្វះបាន ហើយក្នុងអំឡុងពេលប្រកួត ហានិភ័យនៃការខូចខាតគឺខ្ពស់ជាងពេលហ្វឹកហាត់។

ហើយមូលហេតុនៃការរងរបួសគឺជាក់ស្តែងគឺការបើកបរក្នុងល្បឿនលឿន ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅលឿន និងការបុកខ្លាំង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស លេងដោយគ្មានការឈឺចាប់ អស់កម្លាំង គ្រាន់តែស្រួលលេង ជួយជ្រើសរើសស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ បង់រុំជង្គង់ និងការគណនាត្រឹមត្រូវនៃកម្លាំង។

សន្លាក់ជង្គង់របស់មនុស្សគឺស្មុគស្មាញបំផុតនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាហើយសម្រាប់យើងសំខាន់បំផុត។ ជង្គង់ជួបប្រទះភាពតានតឹងដ៏ធំពេញមួយជីវិត។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ និងអត្តពលិកជាពិសេស ពេលខ្លះទាមទារការមិនអាចទៅរួចពីសន្លាក់ជង្គង់របស់គាត់។ នេះជាបំណងប្រាថ្នាចង់បានលុយធំមុនគេ និងមានបន្ទុកលើសដើម។

ដូច្នេះ សូមយើងពិនិត្យមើលឲ្យកាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហា។

នៅក្នុងរូបថតនៅខាងឆ្វេង - សន្លាក់ជង្គង់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ខាងស្តាំ - របួស meniscus

មូលហេតុនៃបញ្ហា meniscus

នៅក្នុងបែហោងធ្មែញនៃសន្លាក់ជង្គង់មានទម្រង់ cartilaginous ពីរ - menisci នៃជង្គង់។ គោលបំណងចម្បងរបស់ពួកគេគឺការសង្កត់កំឡុងពេលចលនា និងការការពារនៃឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់។ ពួកគេកំណត់ការចល័តហួសប្រមាណ និងកាត់បន្ថយការកកិតក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។

មូលហេតុនៃការដាច់រហែកឬរហែកនៃ meniscus: ការរអិលយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងជង្គង់ជាមួយនឹងវត្ថុធ្ងន់, ការធ្លាក់នៅលើគែមនៃជំហានជាមួយនឹងជង្គង់ឬរបួសដែលអមដោយការបត់យ៉ាងខ្លាំងនៃជើងទាបទៅខាងក្រៅឬខាងក្នុង។

ការរងរបួសឬស្នាមជាំម្តងហើយម្តងទៀតនាំឱ្យមានជំងឺ meniscopathy រ៉ាំរ៉ៃហើយជាបន្តបន្ទាប់រហូតដល់ការដាច់នៃ meniscus ។ ជាលទ្ធផលនៃ microtrauma រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ការស្រវឹងទូទៅនៃរាងកាយ, ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុង meniscus មានការរីកចម្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលមានរបួស meniscus ត្រូវបានរហែកហើយឈប់បំពេញគោលបំណងសំខាន់របស់វាដែលក្លាយជារាងកាយបរទេសសម្រាប់រាងកាយ។ ហើយរាងកាយនេះនឹងបំផ្លាញផ្ទៃសន្លាក់បន្តិចម្តងៗ។ របួសដែលមិនអាចព្យាបាលបានប្រែទៅជា arthrosis ខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាពិការ។

ជំងឺនេះងាយនឹងកើតមានចំពោះអ្នកលេងបាល់ទាត់ និងអត្តពលិកកីឡាជាក្រុម មនុស្សដែលចំណាយពេលធ្វើការភាគច្រើនលើជើងរបស់ពួកគេ។

វាកើតឡើងថា meniscus អាចត្រូវបានខូចខាតហើយជាលទ្ធផល របួសរួមបញ្ចូលគ្នានៅពេលដែលការវាយលុកខ្លាំងធ្លាក់មកលើជង្គង់ ហើយ shin ត្រូវបានប្រែទៅជាខាងក្នុងឬខាងក្រៅយ៉ាងខ្លាំង។

របួសត្រូវដាក់ទឹកកកភ្លាមៗ (ឬរបស់ត្រជាក់)

រោគសញ្ញានៃការខូចខាត

ជាញឹកញាប់នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺដូចជា meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ - រោគសញ្ញាគឺស្រដៀងគ្នានៅក្នុងការសម្ដែងទៅនឹងជំងឺផ្សេងទៀតនៃសន្លាក់ជង្គង់។ មានតែបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍នៅពេលដែលបាតុភូតប្រតិកម្មថយចុះយើងអាចនិយាយជាពិសេសអំពីការដាច់នៃ meniscus នេះ។

ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៃធម្មជាតិដែលសាយភាយ មួយសន្ទុះក្រោយមក វាស្ថិតនៅលើផ្ទៃខាងក្នុង ឬខាងក្រៅនៃជង្គង់។
ពិបាកឡើង និងចុះជណ្តើរ។
trophism នៃជាលិកាសាច់ដុំត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
នៅពេលដែលសន្លាក់ត្រូវបានបត់បែន ការចុចលក្ខណៈកើតឡើង។
សន្លាក់ត្រូវបានពង្រីក។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញានេះ ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។
ការឈឺចាប់អំឡុងពេលលេងកីឡា។
ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពក្នុងតំបន់។

រោគសញ្ញានៃការខូចខាតជារឿយៗមិនជាក់លាក់ទេ រោគសញ្ញាដូចគ្នាអាចកើតឡើងជាមួយ ស្នាមជាំធ្ងន់ធ្ងរ, sprains, arthrosis ដូច្នេះគ្រូពេទ្យតម្រូវឱ្យមានការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់នៃអ្នកជំងឺ។

អាស្រ័យលើរបួស meniscus អាចត្រូវបានរហែកចេញពីកន្សោម រហែកឆ្លងកាត់ ឬបណ្តោយ ឬអាចត្រូវបានបង្ហាប់។ meniscus ខាងក្រៅគឺចល័តណាស់ ដូច្នេះវាត្រូវបានបង្ហាប់កាន់តែញឹកញាប់ ហើយការប្រេះឆាកើតឡើងនៅក្នុង meniscus ដែលបានជួសជុលនៅក្នុងបែហោងធ្មែញនៃសន្លាក់ជង្គង់។

តាមធម្មជាតិ ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់សន្លាក់ជង្គង់ ចលនារបស់អ្នកត្រូវបានរឹតបន្តឹងយ៉ាងខ្លាំង។

ការព្យាបាល meniscus

ជាលទ្ធផលនៃការរងរបួស meniscus អាចរហែកឬរហែកទាំងស្រុង។ ដោយអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពនេះ អាយុរបស់អ្នកជំងឺ និងសកម្មភាពសំខាន់របស់គាត់ វេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលជង្គង់៖ អភិរក្ស ឬវះកាត់។

ប៉ុន្តែការសង្គ្រោះបឋម មិនថារបួសធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតណានោះទេ ជនរងគ្រោះត្រូវបានសម្រាកឱ្យបានពេញលេញ ។ បង្ហាប់ត្រជាក់និងការដាក់បង់រុំយឺតនៅលើតំបន់នៃសន្លាក់ជង្គង់។ ដើម្បីបងា្ករឬបំបាត់ការហើមជើងរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់នៅពីលើកម្រិតទ្រូងបន្តិច។

វេជ្ជបណ្ឌិតនៅគ្លីនិកណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺថតកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីឱ្យប្រាកដថាឆ្អឹងនៅដដែល។ ហើយដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលវត្តមាននៃការខូចខាតខាងក្នុងអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានអនុវត្ត។ នៅក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការរងរបួស meniscal តួនាទីពិសេសមួយត្រូវបានលេងដោយ CT ស្កេននិងរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក។ ប៉ុន្តែរូបភាពពេញលេញនៃការខូចខាតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញ arthroscopy នៃសន្លាក់ជង្គង់។

ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ meniscus នោះអ្នកជំនាញខាងរបួសដែលមានបទពិសោធន៍នឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មក plaster ត្រូវបានអនុវត្តប្រហែល 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះការព្យាបាលដោយការស្តារនីតិសម្បទាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការព្យាបាលបែបប្រពៃណីនៃជំងឺនេះរួមមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac ។

ដើម្បីស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីសន្លាក់ត្រូវការ chondroprotectors ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនៅក្នុងជាលិកាស្តារនិងសារធាតុរាវខាងក្នុង - ទាំងនេះគឺ Glucosamine, Chondroitin sulfate ។ ជីវសាស្រ្ត សារធាតុបន្ថែមសកម្ម Collagen ultra ការពារដំណើរការរលាក និងចូលរួមក្នុងការស្ដារឆ្អឹងខ្ចី បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិរក្សាទឹករបស់វា។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

សម្រាប់ការត្រដុសសន្លាក់ មួន Alezan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, Toad stone balm ត្រូវបានគេប្រើ។

ជាមួយនឹងការចល័តនិងការឈឺចាប់មានកម្រិត Ostenil ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកន្សោមរួម។ ការកែលម្អកើតឡើងបន្ទាប់ពីការចាក់លើកដំបូង។ វគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ 5 អំពែរ។

បើអាចធ្វើបាន អ្នកអាចប្រើក្រែមឃ្មុំ ឬក្រែម Tentorium ដែលមានផ្ទុកពិសសត្វឃ្មុំ។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវសន្លាក់ជង្គង់យ៉ាងពេញលេញ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើលំហាត់ព្យាបាលជាមួយនឹងគ្រូបង្ហាត់ ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ វគ្គនៃការព្យាបាលដោយចលនា និងម៉ាស្សា។

Myostimulation សម្រាក, ពង្រឹងសាច់ដុំភ្លៅ។ ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ និងការព្យាបាលដោយមេដែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation និងដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងកោសិកាជាលិកាសាច់ដុំ។

ការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាធាតុផ្សំនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ

ហើយនៅផ្ទះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់៖

ដាក់បាល់កៅស៊ូតូចមួយនៅក្រោមជង្គង់ ពត់ជង្គង់ ច្របាច់បាល់ ហើយដាក់ជង្គង់ឱ្យត្រង់ដោយមិនទម្លាក់បាល់។
- ដើរទាំងបួនជំនះការឈឺចាប់បន្តិច។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ

ការបង្ហាប់នៃទឹកឃ្មុំ និងជាតិអាល់កុលក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់សម្រាប់រយៈពេលពីរម៉ោង ជួសជុលដោយបង់រុំយឺត និងគ្របដោយកន្សែងក្តៅ។
ការបង្ហាប់ពីខ្ទឹមបារាំង និងស្ករមួយស្លាបព្រាអាចលាបពេញមួយយប់ បន្ទាប់ពីរុំវាដោយខ្សែភាពយន្តតោង និងកន្សែងក្តៅ។
សម្រាប់រយៈពេលដប់ថ្ងៃ អនុវត្តការបង្ហាប់ទឹកប្រមាត់វេជ្ជសាស្ត្រ។
Malakhov ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើការបង្ហាប់ពីទឹកនោមរបស់កុមារដែលបន្ថយការហើមបានយ៉ាងល្អ។
ការបង្ហាប់នៃស្លឹក burdock ត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើជង្គង់រហូតដល់ 8 ម៉ោង។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយទាំងអស់ក៏ដូចជាលំហាត់រាងកាយ - អ្នកអាចអនុវត្តនៅផ្ទះ។

ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្សទាំងអស់ត្រូវបានសាកល្បង ប៉ុន្តែមិនមានភាពប្រសើរឡើងនោះ យើងត្រូវនិយាយអំពីការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។

ប្រតិបត្តិការ?

ប្រសិនបើជង្គង់របស់អ្នកឈឺ តើការវះកាត់ពិតជាចាំបាច់មែនទេ?

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អន្តរាគមន៍វះកាត់គឺ៖

ការបំផ្លាញ meniscus ។
ការដាច់និងការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ meniscus ។
ហូរឈាមក្នុងបែហោងធ្មែញរួម។
ការផ្ដាច់ពេញលេញនៃស្នែងនិងតួនៃ meniscus ។

នៅក្នុងតំបន់នៃរាងកាយរបស់ meniscus មានចរន្តឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះការដាច់រហែកនៃរាងកាយរបស់ meniscus កម្រនឹងជាសះស្បើយណាស់ដូច្នេះក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺនឹងមានការពេញលេញឬ ការវះកាត់ផ្នែកខ្លះ meniscus ។

Arthroscopy ត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនៃសន្លាក់នោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។

ប្រតិបត្តិការទូទៅបំផុតគឺការដេរ និងការដកយកចេញនៃ meniscus ក្នុងករណីពិសេស ការប្តូរ meniscus ត្រូវបានអនុវត្តពោលគឺឧ។ យកផ្នែកដែលខូចចេញ ហើយជំនួសវាដោយផ្សាំ។ សិប្បនិម្មិត ឬម្ចាស់ជំនួយ menisci ចាក់ឫសបានល្អ វាត្រូវការពេលតែ 3-4 ខែដើម្បីស្តារសមត្ថភាពការងារ។

Arthroscopy មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន៖

ស្នាមវះតូចៗនៅលើស្បែករបស់អ្នកជំងឺដែលមិនបន្សល់ស្លាកស្នាម។
រយៈពេលខ្លីនៃការអន្តរាគមន៍មិនលើសពីពីរម៉ោង។
គ្មានការបោះម្នាងសិលាទេ។
ការងើបឡើងវិញក្រោយការវះកាត់ឆាប់រហ័ស។
កាត់បន្ថយការស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ
ការវះកាត់អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមូលដ្ឋានអ្នកជំងឺក្រៅ។

ចំពោះអ្នកជំងឺវ័យក្មេង វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជួយសង្គ្រោះសូម្បីតែ meniscus ដែលរហែកជា lobes ។ ហើយបន្ទាប់ពីមួយខែនៃការអង្គុយនិងសម្រាកលើគ្រែអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសកម្មភាពកីឡា។ សម្រាប់ការនេះ កង់ហាត់ប្រាណ និងហែលទឹកគឺសមបំផុត។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ការជាសះស្បើយពេញលេញកើតឡើង។

អត្តពលិកអាជីពជារឿយៗជ្រើសរើសការសម្រេចចិត្តខា - ការវះកាត់។ ដើម្បីឱ្យដំណើរការងើបឡើងវិញលឿនជាងមុន អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

អេ ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបាតុភូតដូចជាការរលាកឬការដាច់នៃ meniscus គឺជារឿងធម្មតាណាស់។

ការព្យាបាលរបួស meniscus គឺជានីតិវិធីទូទៅមួយសម្រាប់អ្នកឡើងភ្នំ អ្នកលេងបាល់ទាត់ និងអ្នករាំរបាំបាឡេ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាជាមួយនឹងសន្លាក់ជង្គង់អាចធ្វើឱ្យមនុស្សសាមញ្ញភ្ញាក់ផ្អើល។

តើអ្វីទៅជាការរលាកនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់: រោគសញ្ញាមូលហេតុ ^

meniscus ជង្គង់គឺជាស្រទាប់ cartilaginous នៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ដែលអនុវត្តមុខងារនៃខ្នើយ។ វាមានរាងអឌ្ឍចន្ទ ហើយមានទីតាំងនៅចន្លោះភ្លៅ និងជើងខាងក្រោម។ រចនាសម្ព័ន្ធសរសៃឆ្អឹងខ្ចីនេះ ផ្តល់ភាពទន់ដល់ចលនា ការពារឆ្អឹងពីការកកិត និងការខូចខាត។

មានពីរប្រភេទនៃ meniscus: ខាងក្នុង (medial) និងខាងក្រៅ (នៅពេលក្រោយ) ។ ពួកគេមានរចនាសម្ព័ន្ធដូចគ្នាប៉ុន្តែ រាងផ្សេងគ្នានិងវិធីសាស្រ្តនៃការតភ្ជាប់ជាមួយសន្លាក់។

ដោយសារ meniscus គឺជាផ្នែកមួយដ៏ផុយស្រួយនៃសន្លាក់ជង្គង់ វាងាយនឹងរងការខូចខាតផ្សេងៗ។ ការរលាកនៃ meniscus មានការរីកចម្រើនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការបត់បែនខ្លាំងនិងញឹកញាប់នៃសន្លាក់។ មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការខូចខាតដល់ស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីរួមមាន:

ដួលលើជើងត្រង់អំឡុងពេលលោតខ្ពស់ លោតវែង។ល។
ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់ទៅជង្គង់ (ធ្លាក់ពីលើជណ្តើរបុកជាមួយវត្ថុធ្ងន់);
ការស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃ;
ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឬឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
របួសដល់សរសៃចងឬឆ្អឹងខ្ចី;
សកម្មភាពដែលទាក់ទងនឹងការដើរយូរ;
រងរបួសពេលលេងបាល់ទាត់ វាយកូនគោលលើទឹកកក ជិះស្គីជាដើម។

ការរងរបួស meniscus ត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់;
ការរឹតបន្តឹងយ៉ាងខ្លាំងនៃចលនាឬការស្ទះនៃសន្លាក់;
រូបរាងនៃការហើម;
អសមត្ថភាពក្នុងការបត់បែនឬពង្រីកជង្គង់។

ការព្យាបាលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណ: រូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះ ^

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលនៃ meniscus នៅផ្ទះគឺមិនអាចស្តារសុខភាពអ្នកជំងឺបានពេញលេញនោះទេប៉ុន្តែមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់កាត់បន្ថយការហើមឬធ្វើអោយប្រសើរឡើង។ មុខងារម៉ូទ័រ. ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងលេចឡើងអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសដែលនឹងធ្វើការត្រួតពិនិត្យហ្មត់ចត់និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលមានសមត្ថកិច្ច។

ការព្យាបាល Meniscus ជាមួយទឹកឃ្មុំ

tincture ទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់។

ដើម្បីរៀបចំវា អ្នកត្រូវយកទឹកឃ្មុំរាវមួយស្លាបព្រាបាយ និងអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រ។
គ្រឿងផ្សំគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងរលាយក្នុងទឹកងូតទឹក។
លើសពីនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយត្រជាក់ល្បាយនេះបន្តិច ដើម្បីកុំឱ្យឆេះខ្លួនឯង ហើយលាបលើជង្គង់ដែលឈឺ។
ពីខាងលើអ្នកត្រូវរុំជើងជាមួយជ័រនិងកន្សែងរោមចៀម។
រក្សាការបង្ហាប់រយៈពេលពីរម៉ោងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

អនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយនឹងទឹកប្រមាត់

ចាំបាច់ត្រូវទិញទឹកប្រមាត់មួយដបនៅឱសថស្ថាន។
ពីរស្លាបព្រានៃផលិតផលគួរតែត្រូវបានកំដៅឡើងបន្តិចក្នុងទឹកងូតទឹកហើយលាបជាមួយជង្គង់រុំនៅលើកំពូលដោយបង់រុំនិងកន្សែងក្តៅ។
រយៈពេលនៃនីតិវិធីរុំគឺ 2 ម៉ោង។
អ្នកត្រូវដាក់បង្ហាប់នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ បន្ទាប់ពីពីរបីខែស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនឹងប្រសើរឡើង។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយ burdock

ការព្យាបាល meniscus ដ៏សាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការបង្ហាប់ burdock ។

វាចាំបាច់ក្នុងការយកស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិហើយរុំវានៅជុំវិញជង្គង់ដោយធានាវាដោយបង់រុំឬក្រម៉ារុំ។
បន្ទាប់ពី 3-4 ម៉ោងសន្លឹកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរ។
ក្នុងរដូវរងារ អ្នកក៏អាចប្រើស្លឹក burdock ស្ងួតបានដែរ បន្ទាប់ពីត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ក្នុងករណីនេះនីតិវិធីនឹងមិនមានទៀតទេ 4 ប៉ុន្តែ 8 ម៉ោង។
ការរុំគួរតែត្រូវបានធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ការឈឺចាប់បាត់។

ការព្យាបាល Meniscus ជាមួយខ្ទឹមបារាំង

ល្បាយខ្ទឹមបារាំងដោយជោគជ័យជួយកម្ចាត់ជំងឺនេះ។

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវកិនខ្ទឹមបារាំងតូចៗចំនួនពីរហើយបន្ថែមស្ករមួយស្លាបព្រាបង្អែមទៅ gruel ។
ថ្នាំដែលបានរៀបចំត្រូវតែត្រូវបានរុំក្នុងស្រទាប់ជាច្រើននៃមារៈបង់រុំ, អនុវត្តទៅជង្គង់និងបានជួសជុលនៅលើកំពូលជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តមួយនិងរក្សាទុកពេញមួយយប់។
ការរុំត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រយៈពេលមួយខែ។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយ horseradish

ឫស horseradish គួរតែត្រូវបាន chopped យ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីធ្វើឱ្យ tablespoon មួយ។
បន្ទាប់មកវត្ថុធាតុដើមត្រូវតែដាក់ក្នុងចានមួយហើយចំហុយលើកំដៅទាប។
វាចាំបាច់ក្នុងការកំទេច horseradish, ធ្វើឱ្យកណាត់សើមនៅក្នុងទឹករំអិលលទ្ធផល, ភ្ជាប់វាទៅកន្លែងឈឺហើយចងវាដោយកន្សែងដៃ។
ទុករយៈពេល 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមានលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកដំណោះស្រាយទឹកខ្មេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេទៅកែវទឹកក្តៅ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនិងបរិមាណទឹកឃ្មុំដូចគ្នា។
ផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀតបន្ទាប់ពីសម្រាក 3 ថ្ងៃ។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយខ្លាញ់សាច់ជ្រូក

វាចាំបាច់ក្នុងការយកខ្លាញ់ខាងក្នុង 200 ក្រាមហើយដាក់វានៅលើភ្លើងទាប។
នៅពេលដែលខ្លាញ់ឡើងកំដៅបន្តិច អ្នកគួរតែបន្ថែមខ្ទឹមសមួយកំពឹស និងស្លឹក eucalyptus ស្ងួត ២ស្លាបព្រាបាយចូល។
នៅពេលដែលម៉ាសឆ្អិនវាត្រូវតែទទូចរយៈពេល 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់មារៈបង់រុំហើយដាក់ក្នុងពាងកែវ។
នៅក្នុងការឈឺជង្គង់ ល្បាយនេះត្រូវបានណែនាំអោយជូតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយខ្ទឹមស

tincture ខ្ទឹមអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនិងធ្វើអោយសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវច្របាច់ខ្ទឹមស (២ ក្បាល) ហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (០.៥ លីត្រ) ។
ចាក់ល្បាយចូលទៅក្នុងដបងងឹតមួយហើយទទូចរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
ថ្នាំត្រូវត្រដុសលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សារយៈពេល 10-15 នាទី។
អនុវត្តនីតិវិធីរហូតដល់ការបាត់ខ្លួនទាំងស្រុងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងជង្គង់។

ការព្យាបាល meniscus ជាមួយឱសថ

រៀបចំ tincture ឱសថអ្នកត្រូវយកស្លឹកម្រុំ ស្លឹកស្វាយ និងស្លឹកខ្ទឹម ១ស្លាបព្រាបាយ។
សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានកំទេច, លាយនិងចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។
ល្បាយគួរតែត្រូវបានទទូចរយៈពេល 30 នាទីហើយត្រងតាមរយៈ Sieve ឬមារៈបង់រុំ។
យក 1/4 ពែង 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់ meniscus

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ របួសលិង្គត្រូវការការវះកាត់។ រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាគឺអាស្រ័យទាំងស្រុងទៅលើធម្មជាតិ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ បន្ទាប់ពីការដេរទឹកភ្នែក meniscus ការស្តារនីតិសម្បទាមានរយៈពេល 9-12 ខែបន្ទាប់ពីការយកចេញនៃ meniscus - 2-3 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការងើបឡើងវិញ, លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា, ចលនាឯករាជ្យនៅលើឈើច្រត់ត្រូវបានបង្ហាញ។

បន្ទាប់ពីយកម្នាងសិលាចេញ ការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើម៉ាស្សានិងលំហាត់អកម្មសាមញ្ញ: ដាក់ roller នៅក្រោមកែងជើងនិងអនុវត្តផ្នែកបន្ថែមជាមួយនឹងជើងដែលបានដំណើរការ; ដេកចុះ សង្កត់សាច់ដុំភ្លៅរយៈពេល 10 វិនាទី។

វិធានការបង្ការដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតដល់ meniscus គឺដើម្បីការពារការរងរបួសនៅពេលកំពុងរត់ឬដើរ។ អត្តពលិកត្រូវបានគេណែនាំអោយពាក់ទ្រនាប់ជង្គង់ ឬប្រើបង់រុំយឺត។ មធ្យោបាយការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាគឺការពង្រឹងរាងកាយតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និង របបអាហារមានតុល្យភាព.

មុនពេលហាត់ប្រាណណាមួយ អ្នកត្រូវកម្តៅសាច់ដុំ និងកម្តៅសាច់ដុំ។ ដើម្បីជៀសវាងការរងរបួស អ្នកត្រូវធ្វើការពង្រឹងសាច់ដុំ quadriceps femoris ដែលដំណើរការនៅពេលដែលសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានពង្រីក។ លំហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងគឺការបន្ថយ និងលើកជើងត្រង់យឺតៗ អនុវត្តក្នុងទីតាំងឈរ។

ឆ្អឹងខ្ចីអាចត្រូវបានពង្រឹងជាមួយនឹងរបបអាហារមានតុល្យភាព។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ អាហារប្រូតេអ៊ីនអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងប៉ូតាស្យូម។ ជារឿយៗអត្តពលិកប្រើអាហារបំប៉នផ្សេងៗដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសន្លាក់៖ កូឡាជែន គ្លុយកូសមីន ឬ chondroitin ។

ជាទូទៅ រូបភាពសកម្មជីវិតនិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវនឹងមិនត្រឹមតែពង្រឹងជង្គង់ menisci ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកើនឡើងផងដែរ។ ភាពរឹងមាំសារពាង្គកាយ។

ជាញឹកញាប់អត្តពលិក ក៏ដូចជាមនុស្សដែលចូលរួម ពលកម្មរាងកាយហើយគ្រាន់តែដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម ត្អូញត្អែរពីបញ្ហារួមគ្នា។ ជាញឹកញាប់ណាស់ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀតគឺការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។ បញ្ហានេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយ។ ការព្យាបាលនៃ meniscus ត្រូវបានអនុវត្តដោយជួរធំទូលាយនៃវិធានការ, ពីការវះកាត់ទៅ folk ។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃសន្លាក់ជង្គង់ផ្តល់នូវមុខងាររំលោះរបស់វានៅពេលដើរ

តើអ្វីទៅជា meniscus

meniscus គឺជាការបង្កើតឆ្អឹងខ្ចីរាងជាអឌ្ឍចន្ទ ដែលស្ថិតនៅចន្លោះជើងខាងក្រោម និងភ្លៅនៅសន្លាក់ជង្គង់។ បន្ទះឆ្អឹងខ្ចី interarticular នេះអនុវត្តតួនាទីស្រូបទាញ និងរក្សាលំនឹង វាបន្ទន់ការកកិតលើផ្ទៃ និងកំណត់ការចល័តនៃសន្លាក់ជង្គង់ ការពាររបួស។ ក្នុងអំឡុងពេលចលនា meniscus លាតសន្ធឹងនិងចុះកិច្ចសន្យាផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់វា។ មាន menisci ពីរនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ - ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ទីពីរគឺជាទូរស័ព្ទកាន់តែច្រើននិងងាយនឹងខូចខាត។

វេជ្ជបណ្ឌិតកីឡាពន្យល់ថាការខូចខាតដល់ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ - បញ្ហាទូទៅអ្នកជិះស្គី អ្នកជិះស្គី អ្នកជិះស្គីលើរូប អ្នកលេងបាល់ទាត់ អ្នករាំរបាំបាឡេ។ បញ្ហាជាមួយ meniscus ក៏អាចវ៉ាដាច់មនុស្សដែលចូលរួមក្នុងការងាររាងកាយធ្ងន់ផងដែរ។ នៅក្នុងក្រុមហានិភ័យគឺបុរសដែលមានអាយុពី 18 ទៅ 40 ឆ្នាំ។ ចំពោះកុមារ ការរងរបួស meniscus គឺកម្រមានណាស់ រហូតដល់អាយុ 14 ឆ្នាំ ការបង្កើតឆ្អឹងខ្ចីនេះមានភាពយឺត ជាពិសេសងាយនឹងរហែក។

ឧបករណ៍ស្រូបទាញសំខាន់នៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់

ជួនកាលបញ្ហាជាមួយ meniscus ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅអាយុចាស់។ នៅអាយុ 50-60 ឆ្នាំការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងសន្លាក់អាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់គាត់។ មួយនៃ មូលហេតុទូទៅការខូចខាតទាក់ទងនឹងអាយុចំពោះ meniscus - arthrosis ។ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ក៏អាចទទួលរងពីការរហែកសរសៃចងឬរបួសផ្សេងទៀតទៅជង្គង់។

ស្ថានភាពនៃ meniscus អាចត្រូវបានប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែដោយការរងរបួស, ភាពតានតឹង, ការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុ degenerative និង រោគសាស្ត្រពីកំណើតផ្លាស់ប្តូរជាលិកាបន្តិចម្តង ៗ ។ រោគសាស្ត្រនៃ meniscus ក៏បណ្តាលមកពីជំងឺមួយចំនួនដែលបំពានលើឋិតិវន្ត ឧទាហរណ៍ ជើងរាបស្មើ។

របួស និងវិធីវះកាត់នៃការប៉ះពាល់

Orthopedists បែងចែករវាងការខូចខាតបីប្រភេទចំពោះ meniscus ជង្គង់: ការកន្ត្រាក់ ការដាច់រហែកដោយផ្នែក និងការ aulsion ។ កំណែចុងក្រោយនៃការរងរបួសគឺពិបាកជាពិសេស: ក្នុងករណីនេះ meniscus ឬផ្នែកនៃវាត្រូវបានបំបែកទាំងស្រុងពីកន្លែងភ្ជាប់។ របួសប្រភេទនេះដែលត្រូវការអន្តរាគមន៍វះកាត់ជាបន្ទាន់គឺកម្រណាស់។ ការរំលោភនិងការដាច់ផ្នែកខ្លះនៃ meniscus ខាងក្នុងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យញឹកញាប់ជាង។

របួសនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់មុតស្រួច ភាពមិនអាចទៅរួចនៃចលនា ស្ពឹក ពិបាកក្នុងការពង្រីក និងការបត់បែននៃសន្លាក់ជង្គង់។ បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងរោគសញ្ញាបាត់ការចល័តនៃសន្លាក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយជនរងគ្រោះអាចភ្លេចអំពីរបួស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយូរ ៗ ទៅការឈឺចាប់ត្រឡប់មកវិញ។ អាំងតង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេអាស្រ័យលើធម្មជាតិនិងកម្លាំងនៃការខូចខាត។ រោគសញ្ញារួមមានការឈឺចាប់ដោយសម្ពាធ អសមត្ថភាពក្នុងការឡើង ឬចុះជណ្តើរ ការឈឺចាប់ពេលឆ្លងកាត់ជើង និងស្ពឹកបណ្តោះអាសន្ន។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ សាច់ដុំនៃភ្លៅ និងជើងទាបត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

អត្តពលិកអាជីពត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ microtraumas ញឹកញាប់នៃ meniscus: ទឹកភ្នែកតូច, ស្នាមជាំ, ការរំលោភបំពាន។

Cartilage-shock absorber និងកម្រិតនៃការខូចខាតរបស់វា។

ជាមួយនឹងការរងរបួសបែបនេះជំងឺនេះក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ ការឈឺចាប់ស្រួចមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ ភាគច្រើននៃពេលដែលសន្លាក់នៅតែចល័ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពីពេលមួយទៅពេលមួយនៅក្នុងតំបន់ជង្គង់លេចឡើង ភាពមិនស្រួល(ចុច, ស្ពឹក, ញាក់) ។ មានការដាច់នៃសាច់ដុំភ្លៅ។
ក្នុងករណីមានការប្រេះបែកធ្ងន់ធ្ងរ រហូតដល់ការវាយកម្ទេចសរសៃពួរនៃសន្លាក់ជង្គង់ និងការបំបែកវាចេញពីកន្សោម វាជាការចាំបាច់។ ការវះកាត់. ផ្នែកដែលផ្ដាច់នៃ meniscus អាចត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែក។ ប្រសិនបើមានទឹកភ្នែក អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានផ្តល់ការដេរ។ ជម្រើសនៃប្រតិបត្តិការគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺអាយុរបស់គាត់ក៏ដូចជាលក្ខណៈនៃការរងរបួស។ ជនរងគ្រោះកាន់តែក្មេង ការជាសះស្បើយលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3-6 សប្តាហ៍ហើយកើតឡើង ការកំណត់អ្នកជំងឺក្រៅ. ដើម្បីស្តារការចល័តរួមគ្នា នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា និងការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្ត។ ការព្យាបាលដោយភក់អាចត្រូវបានណែនាំ ក៏ដូចជាការស្ដារឡើងវិញនូវកាយសម្ព័ន្ធសុភាពរាបសា។

ការព្យាបាលបែបអភិរក្សនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ និងនៅផ្ទះ

ចំពោះការរងរបួសតិចតួចរ៉ាំរ៉ៃ ការដាច់រហែកខ្នាតតូច និងការរំលោភលើកំឡុងពេលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ ការព្យាបាលដ៏ទន់ភ្លន់ជាងនេះអាចត្រូវបានណែនាំ។ ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស. នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការកន្ត្រាក់ meniscus ជំហានដំបូងគឺកាត់បន្ថយសន្លាក់ (ទីតាំងឡើងវិញ) ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយ traumatologist, chiropractor ឬ orthopedist នៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

វាអាចត្រូវការនីតិវិធី 3 ឬ 4 ដើម្បីដាក់ទីតាំងសន្លាក់ឡើងវិញទាំងស្រុង។ ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការស្តារមុខងាររបស់ meniscus គឺការអូសនៃសន្លាក់ជង្គង់ (ការអូសទាញផ្នែករឹង) ។ នេះគឺជានីតិវិធីយូរជាងនេះ ជាធម្មតាវាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ ដើម្បីស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី ការចាក់បញ្ចូលក្នុងសន្លាក់ជាច្រើននៃការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានអាស៊ីត hyaluronic នឹងត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើការហើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ បន្ទាប់មកការចាក់ថ្នាំ ibuprofen, nimulide, voltaren និង corticosteroids នៅខាងក្នុងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

បន្ទាប់ពីវិធានការសង្គ្រោះបន្ទាន់យូរ ការព្យាបាលដោយថ្នាំស្តារបរិមាណសារធាតុរាវរួមគ្នា និងពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។ ថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅបំផុតគឺ glucosamine និង chondroitin sulfate ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ កម្រិតថ្នាំពិតប្រាកដត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមតែប៉ុណ្ណោះ។ ល្បឿននៃការជាសះស្បើយនិងស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺអាស្រ័យលើភាពត្រឹមត្រូវនៃការអនុលោមតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គាត់។

ជាធម្មតាវគ្គនៃថ្នាំស្តារឡើងវិញគឺ 3 ខែ ដែលត្រូវទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំ, លំហាត់ព្យាបាលនិងការម៉ាស្សាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថ folk

ពីរូបមន្តផ្ទះ ការបង្ហាប់ និងការត្រដុសផ្សេងៗមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការវិលត្រឡប់មកវិញនៃសន្លាក់។ មុនពេលព្យាបាល meniscus ជាមួយឱសថ folk វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ វាមានតម្លៃពិចារណាលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។ ជាឧទាហរណ៍ ការបង្ហាប់ទឹកឃ្មុំដ៏ពេញនិយមអាចត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលសត្វឃ្មុំ។

អ្នកអាចព្យាបាល meniscus នៃជង្គង់ជាមួយនឹងការបង្ហាប់នៃស្លឹក burdock ស្រស់មួយ។ តំបន់នៃ patella ត្រូវបានរុំដោយសន្លឹកដែលកាត់ថ្មីៗ បង់រុំរក្សាទុកត្រូវបានអនុវត្តលើវា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរក្សាការបង្ហាប់រយៈពេល 4 ម៉ោង។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ការឈឺចាប់ត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើមិនមាន burdock ស្រស់ទេនោះអ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់ពីស្លឹកស្ងួតដែលត្រាំក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹករំពុះ។ វត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើជាលិកាបន្ទាប់មកវាត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់ដែលខូចរយៈពេល 8 ម៉ោង។

ចំពោះរបួសជង្គង់ ការព្យាបាលអាចរួមបញ្ចូលការឡើងកំដៅផែនដី។ ការបង្ហាប់ទឹកឃ្មុំជួយបន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុង patella និងស្តារការចល័តដែលបាត់បង់ទៅសន្លាក់។ ចំណែកស្មើគ្នានៃទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ និងអាល់កុលដែលបានបន្សុតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ធ្វើឱ្យក្តៅបន្តិច។ បន្ទាប់មក ល្បាយក្តៅៗត្រូវបានលាបលើតំបន់ patella ដែលគ្របដោយក្រណាត់រោមចៀម និងបង់រុំដែលទប់។ សម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នៃ meniscus វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើការបង្ហាប់ទឹកឃ្មុំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយអ្នកត្រូវរក្សាទុកវាយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោង។ ការព្យាបាលជាមួយឱសថ folk ជាធម្មតាមានរយៈពេលប្រហែលមួយខែបន្ទាប់មកសម្រាកពីរសប្តាហ៍គួរតែត្រូវបានគេយក។

ការការពារដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនិងវិធីសាមញ្ញមួយដើម្បីព្យាបាល meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺជា tincture នៃ wormwood ។ មួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមកំទេចត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវទឹករំពុះរយៈពេលមួយម៉ោងត្រងហើយបន្ទាប់មកប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់។ ក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុងសារធាតុ tincture គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់ដែលខូចអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។

ការបង្ហាប់ដង្កូវអាចត្រូវបានធ្វើរហូតដល់ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់រោគសញ្ញាឈឺចាប់បាត់ទាំងស្រុងហើយការចល័តជង្គង់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

សព្វថ្ងៃនេះជំងឺ meniscus មិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេព្រោះមនុស្សគ្រប់រូបធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃនៅលើរាងកាយ។ ប៉ុន្តែការប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេកអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលអវិជ្ជមាន និងការកើតមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដោយគ្មានការវះកាត់ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការផលិតនៅផ្ទះ។ តើត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់អ្វីខ្លះ លទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអ្នកនឹងដឹងនៅពេលក្រោយ។

[ លាក់ ]

លក្ខណៈរចនាសម្ព័ន្ធ

meniscus នៃជង្គង់គឺជាឆ្អឹងខ្ចី fibrous ដែលមានទីតាំងនៅចន្លោះភ្លៅនិងជើងខាងក្រោម។ វាដំណើរការមុខងារស្រូបទាញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសន្លាក់ និងត្រូវបានចាត់ទុកថាស្មុគស្មាញបំផុតនៅក្នុងគ្រោងឆ្អឹងរបស់មនុស្ស។ ធាតុសំណងរួមចំណែកដល់ចលនាធម្មតានៃសន្លាក់ជង្គង់ ផ្តល់នូវស្ថេរភាព និងទ្រនាប់នៃផ្ទៃសន្លាក់។

មានពីរប្រភេទនៃ meniscus នៅក្នុងជង្គង់: ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ ទាំងពីរមានរាងអឌ្ឍចន្ទ។ meniscus ចំហៀង (ខាងក្រៅ) គឺក្រាស់ ចល័ត ហើយដូច្នេះកម្រនឹងអាចសម្រួលដល់របួស។ ប៉ុន្តែ medial (ខាងក្នុង) ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅ ទីប៊ីនិងងាយរងគ្រោះជាងនេះ។

meniscus មានស្នែងផ្នែកខាងមុខ និងក្រោយ រាងកាយ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយបណ្តាញ capillary ដែលបង្កើតជាតំបន់នៃឆ្អឹងខ្ចី។ វាក្រាស់ហើយមានទីតាំងនៅជិតគែម។ បន្ទាប់មកមកតំបន់ស - ផ្នែកឆ្អឹងខ្ចីស្តើង ដោយគ្មានសរសៃឈាមទាល់តែសោះ។ យោងតាមស្ថិតិការរងរបួសជាលទ្ធផលបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធនៃសន្លាក់ជង្គង់។ មនុស្សដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងចលនាសកម្ម កីឡាគឺមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃការរងរបួសជង្គង់។

ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ប្រសិនបើជាលិកា meniscal ត្រូវបានខ្ទាស់ ឬរហែក អ្នកគួរតែទាក់ទងភ្លាមៗ អ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រដែលធ្វើការព្យាបាលដោយដៃ។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះមាននៅក្នុងការពិតដែលថាសន្លាក់ត្រូវបានដាក់ឡើងវិញដោយគ្មានអន្តរាគមន៍វះកាត់។ ការព្យាបាលអាស្រ័យលើអាយុរបស់អ្នកជំងឺរបៀបរស់នៅប្រភេទនៃសកម្មភាពសញ្ញាបត្រ សកម្មភាពរាងកាយ. មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចជ្រើសរើស និងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល។ ដូច្នេះសូមឱ្យយើងស្គាល់ដោយសង្ខេបអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលរោគ។

ថ្នាំ

ប្រសិនបើការហើមនៃសន្លាក់ជង្គង់មិនបាត់ក្នុងអ្នកជំងឺទេនោះការចាក់ចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញរបស់វាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ទាំងនេះរួមមាន Dipsoran, Ibuprofen, Nimulid, Movalis, Voltaren, Kenalgon និង Hydrocortisone ។ Chondroprotectors និងផលិតផលដែលមានអាស៊ីត hyaluronic ក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរដូចជា Gyastat, Ostenil, Fermatron ។ ភ្នាក់ងារ Chondroprotective រួមមាន Glucosamine, Chondroin sulfate ។ ឱសថស្តាររចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងឆ្អឹងខ្ចីដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ និងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់សន្លាក់ជង្គង់។

ថ្នាំខាងលើមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើឆ្អឹងខ្ចី, ផ្តល់នូវការរស់ឡើងវិញនៃផ្ទៃ articular ។ ពួកគេក៏រួមចំណែកដល់ការបង្កើតសារធាតុរាវឆ្អឹងដែលនឹងផ្តល់នូវមុខងាររំអិលធម្មតា។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន chondroprotectors គួរតែត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់និង យូរ. ប្រើ ឱសថ homeopathicត្រូវតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុង កម្រិតថ្នាំជាក់លាក់សម្រាប់ 3 ខែ។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក

តើប្រតិបត្តិការចាំបាច់ទេ?

ចូរនិយាយភ្លាមៗប្រសិនបើមិនមានគម្លាតធ្ងន់ធ្ងរទេនោះវាទំនងជាថាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្សត្រូវបានអនុវត្ត។ វាអាចមានជំហានដូចខាងក្រោមៈ

ស្មុគស្មាញវេជ្ជសាស្រ្ត;
ការយកចេញនៃ puffiness;
ការជួសជុលរួមគ្នា;
អនុវត្តការបង់រុំមួយ;
ការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់។

ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃពិចារណាលើកត្តាដែលវិធីសាស្ត្រព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានប្រើតែក្នុងករណីដែលគ្មានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានផលវិបាក។ បើមិនដូច្នេះទេ ការវះកាត់គំរាមកំហែង ហើយមិនមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតដើម្បីស្តារមុខងារជង្គង់នោះទេ។ ការព្យាបាលបែបអភិរក្សមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងជាលិកា articular ។ វិធីសាស្រ្តស្រដៀងគ្នានេះពាក់ព័ន្ធនឹងការពាក់បង់រុំ, patella ដោយអ្នកជំងឺ។

តួនាទីសំខាន់នៅតែត្រូវបានប្រគល់ឱ្យ chondroprotectors ។ ពួកគេស្តារជាលិកា cartilaginous នៃ meniscus ប៉ុន្តែសម្រាប់ការនេះវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើមូលនិធិទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃពេញមួយវគ្គនៃការព្យាបាល។

ការសង្គ្រោះបថម

ការខូចខាតកាត់បន្ថយសកម្មភាពនិងការសង្កត់នៃសន្លាក់ជង្គង់។ ជាលទ្ធផលមានដែនកំណត់នៃមុខងារម៉ូទ័រការកកិតរវាងសន្លាក់មានការថយចុះ។ បុគ្គលដែលចូលរួមក្នុងកីឡាបាល់ទាត់ ជិះស្គី វាយកូនគោលលើទឹកកក ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅហួសហេតុ ទទួលរងឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។

សម្រាប់របួសជង្គង់សាមញ្ញ។ ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ នោះគឺជៀសវាងចលនាសកម្ម សម្រាកឱ្យបានច្រើន រុំជង្គង់ដោយបង់រុំយឺត។ អ្នកក៏អាចយកបង់រុំត្រជាក់ជាមួយទឹកកកទៅកន្លែងដែលរបួសដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងហើម។

ជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកនឹងទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួច នឹងប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន ឬថាតើអ្នកត្រូវការការវះកាត់។ សូមចងចាំថានៅពេលមានភាពមិនស្រួលបន្តិចវាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបអ្នកឯកទេសភ្លាមៗព្រោះវាមិនដឹងថាតើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងអាចប្រែទៅជាយ៉ាងណាទេ!

ឱសថបុរាណ

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាល meniscus ជាមួយនឹងឱសថ folk នៅពេលដែលសន្លាក់ជង្គង់មិនផ្លាស់ប្តូរ។ នៅការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចបំផុត អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងកែតម្រូវបញ្ហាដោយធ្វើការវះកាត់។ សូមចងចាំថាវិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយអាចបំបាត់ការឈឺចាប់និងការរលាកប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីនេះការបង្ហាប់ផ្សេងៗ មួន និងការស្លៀកពាក់ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ បន្ទាប់មកពិចារណារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ meniscus នៅផ្ទះ:

អ្នកក៏អាចព្យាបាល meniscus ជាមួយឱសថ folk ដោយប្រើ tincture ខ្ទឹម។ លាបក្បាលខ្ទឹម ហាន់ជាបន្ទះៗ ជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម 6% (400-500 មីលីលីត្រ) ដើម្បីរក្សាទុក infusion នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយ វាគួរតែងងឹត។ ធុងកញ្ចក់. ជូត tincture ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែល 15 នាទីជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាស្រាល។ អនុវត្តនីតិវិធីរហូតដល់ការឈឺចាប់បាត់។

អ្នកអាចព្យាបាល tincture នេះមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការឈឺជង្គង់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងស្នាមជាំផ្សេងទៀតផងដែរ។ ឱសថផ្ទះអាចរក្សាទុកបានរហូតដល់ 6 ខែ។ ជាការពិតណាស់វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមានក្នុងវគ្គនៃការព្យាបាល។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនៅផ្ទះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនិងទទួលបានការវិភាគត្រឹមត្រូវ។

វីដេអូ "ការព្យាបាល meniscus ជាមួយនឹងអំណោយនៃធម្មជាតិ"

របៀបដែលសន្លាក់ជង្គង់, អ្វីដែលបង្ហាប់, tinctures ត្រូវបានគេប្រើ - អ្នកអាចមើលឃើញនៅក្នុងវីដេអូបន្ទាប់។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ

ការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលមានអារម្មណ៍នៅលើផ្ទៃនៃជង្គង់ខាងក្រៅឬខាងក្នុង;
សាច់ដុំនៅកម្រិតកោសិកាចាប់ផ្តើមញ៉ាំយ៉ាងលំបាក;
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តលំហាត់កីឡា, ជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ថេរនៅក្នុងជង្គង់;
សន្លាក់ជង្គង់ក្លាយជាក្តៅខ្លាំង;
សន្លាក់កើនឡើងនៅក្នុងទំហំ;
ការចុចត្រូវបានឮអំឡុងពេលពត់។

ដោយសាររោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាបង្ហាញពីបញ្ហាមួយចំនួនធំនៅក្នុងជង្គង់ វាចាំបាច់ក្នុងការទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់បន្ទាប់ពីមានរបួស ដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យពេញលេញ ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

នៅពេលដែល meniscus medial ត្រូវបានរងរបួស, រោគសញ្ញាខាងក្រោមត្រូវបានសង្កេតឃើញ:

ជនរងគ្រោះមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ វាត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅលើតំបន់នៃប្រសព្វនៃ meniscus និង ligament;
ក្នុងអំឡុងពេលពត់ជើងខ្លាំង, ការឈឺចាប់ក៏ត្រូវបានមានអារម្មណ៍;
សាច់ដុំផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅចុះខ្សោយ;
ក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹងការបាញ់ភ្លាមៗត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍។

meniscus ចំហៀងបន្ទាប់ពីការរងរបួសមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

អារម្មណ៍ឈឺចាប់លេចឡើងនៅក្នុង ligament peroneal;
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបត់បែនខ្លាំងនៃជើង, ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុង ligament វត្ថុបញ្ចាំ;
ផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅកាន់តែខ្សោយ;
Synovitis មានការរីកចម្រើន។

មុនពេលអនុវត្តការព្យាបាលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់វាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរោគវិនិច្ឆ័យ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិច ដើម្បីគ្រប់គ្រងការខូចខាតផ្សេងៗដែលអាចកើតមាន។ សូមអរគុណដល់ MRI អ្នកឯកទេសពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងនិងការខូចខាតនៅក្នុងវា។ ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលទទួលបានគាត់អាចធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ meniscus នៃជង្គង់។

លើសពីនេះទៀត អ្នកជំងឺអាចធ្វើការវិភាគអ៊ុលត្រាសោននៃជង្គង់ ឬ tomography គណនា។

យើងព្យាបាលរបួស meniscus ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

នៅពេលដែល meniscus ត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ, អរគុណចំពោះចលនា deft នៃ traumatologist ដែលមានបទពិសោធន៍, វាត្រូវបានដាក់នៅនឹងកន្លែង។ ក្នុងករណីនេះ របួសគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការពាក់បន្តបន្ទាប់រយៈពេលបីសប្តាហ៍ ក៏ដូចជាការព្យាបាលដោយការស្តារឡើងវិញ។

ការព្យាបាលនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយឱសថបុរាណ:

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបបុរាណប្រើប្រាស់ថ្នាំដូចជា Meloxicam, Ibuprofen ឬ Diclofenac;
ដើម្បីស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី Glucosamine ឬ Chondroitin sulfate ត្រូវបានគេប្រើ;
ការត្រដុសជង្គង់ត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីមួនបែបនេះ: Ketoral, Dolgit, Voltaren;
ដើម្បីស្តារការចល័តជង្គង់ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ Ostenil ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងថង់រួម។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយការចាក់បែបនេះគឺពី 5 ទៅ 7 ថ្ងៃ។

នៅផ្ទះអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ដូចខាងក្រោមៈ

ដាក់បាល់កៅស៊ូតូចមួយនៅក្រោមជង្គង់របស់អ្នក។ ពត់ជង្គង់, អ្នកត្រូវច្របាច់បាល់, ខណៈពេលដែលពត់ជង្គង់, ព្យាយាមកាន់វា;
តាមរយៈការឈឺចាប់អ្នកត្រូវដើរលើកំរាលព្រំទាំងបួន។

ឱសថបុរាណនិងរបួស meniscus

ការព្យាបាលរបួស meniscus ជាមួយឱសថ folk មានដូចខាងក្រោម:

លាយទឹកឃ្មុំ និងអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ កំដៅផលិតផលលទ្ធផលនៅក្នុងអាងងូតទឹក។ លាបក្តៅលើជង្គង់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជួសជុលការបង្ហាប់ទឹកឃ្មុំនិងអ៊ីសូឡង់។ នីតិវិធីបែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរម៉ោងសម្រាប់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ;
ជង្គង់អាចត្រូវបានរុំដោយស្លឹក burdock ។ ការបង្ហាប់បែបនេះត្រូវតែរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោង;
ឱសថបុរាណអាចបំបាត់ការឈឺចាប់។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងពីរបីហើយបន្ថែមស្ករ។ ដាក់ម៉ាស់លទ្ធផលលើបង់រុំធំទូលាយ ហើយរុំវាជុំវិញជង្គង់របស់អ្នក។ គ្របដណ្តប់ការបង្ហាប់ជាមួយ cellophane ពេញមួយយប់;
លាយស្លឹក birch ជាមួយស្មៅ violet និង nettle ។ ចាក់ទឹកឆ្អិនកន្លះលីត្រ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយប្រើមួយរយក្រាមបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
ឱសថបុរាណអាចធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងបំបាត់ការឈឺចាប់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការងូតទឹក coniferous មួយម៉ោងមុនពេលចូលគេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការព្យាបាលនៃ meniscus ជាមួយនឹងការវះកាត់

ជាមួយនឹង meniscus កំទេច;
ជាមួយនឹង meniscus រហែកឬផ្លាស់ទីលំនៅ;
ជាមួយនឹងការហូរឈាមនៅក្នុងបែហោងធ្មែញរួមគ្នា;
ជាមួយនឹងការបំបែកដាច់ខាតនៃ meniscus នេះ។

របួសជង្គង់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់ដោយប្រើ arthroscopy ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការវះកាត់ជង្គង់ដោយប្រើ Arthroscopy៖

ស្នាមវះតូចៗត្រូវបានធ្វើឡើងនៅជង្គង់ដែលមិនបន្សល់ទុកដានតែមួយ។
រយៈពេលនៃប្រតិបត្តិការគឺមិនលើសពីពីរម៉ោង;
មិនចាំបាច់ពាក់ plaster cast បន្ទាប់ពី arthroscopy;
ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺលឿនណាស់, ដូច្នេះអ្នកជំងឺទទួលបានផ្ទះលឿនជាងមុន;
Arthroscopy អាចធ្វើបាននៅលើមូលដ្ឋានអ្នកជំងឺក្រៅ។

ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់៖

បន្ទាប់ពីការកាត់ស្បូននៅថ្ងៃទី 2 បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកអាចដើរជុំវិញវួដក្នុងកម្រិត ដោយពឹងផ្អែកលើអំពៅ ឬឈើច្រត់។
បន្ទាប់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នានៃ meniscus អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីលើឈើច្រត់រយៈពេលមួយខែ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវថែរក្សាជើងដែលរងរបួសហើយកុំឈរនៅលើវា;
វាជាការសំខាន់បន្ថែមទៀតដើម្បីជួសជុលសន្លាក់ជង្គង់ជាមួយនឹងបង់រុំយឺតឬបន្ទះជង្គង់ទន់;
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលដោយចលនាម៉ាស្សាការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេស។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលរបួសជង្គង់កើតឡើង តើអ្វីជារោគសញ្ញាចម្បងរបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលការព្យាបាលបែបប្រពៃណី និងឱសថបុរាណត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រយ័ត្នជង្គង់របស់អ្នក!

បញ្ហាជាមួយ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានភាពតានតឹងថេរនៅលើជើង។ ទឹកភ្នែក, ការរំលោភបំពាន, microtraumas អនីតិជនត្រូវបានរកឃើញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងអត្តពលិកប៉ុណ្ណោះទេ។

meniscus គឺជាឧបករណ៍ស្រូបទាញធម្មជាតិ ដែលសន្លាក់ជង្គង់មិនអាចដំណើរការពេញលេញបានទេ។ ចូរយើងស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជា meniscus រងរបួស របៀបព្យាបាលវាដោយមិនចាំបាច់វះកាត់នៅផ្ទះ។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនឹងការពារការផ្លាស់ប្តូរនៃ pathology នៃសន្លាក់ជង្គង់ចូលទៅក្នុង ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ.

ព័ត៌មានទូទៅ

សញ្ញានិងរោគសញ្ញា

ការព្យាបាលនៅផ្ទះ

រូបមន្តនិងឱសថប្រជាប្រិយ

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

តើត្រូវការការវះកាត់នៅពេលណា?

វិធានការបង្ការ

ព័ត៌មានទូទៅ

មនុស្សជាច្រើនបានលឺឃ្លាថា "ការប្រេះឆារបស់ meniscus", "របួស meniscus" ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាតួនាទីរបស់ឆ្អឹងខ្ចីដើរតួរនិងអ្វីដែលវាមើលទៅ។ បន្ទះ interarticular ក្នុងទម្រង់ជាអឌ្ឍចន្ទកំណត់ការចល័តនៃសន្លាក់ជង្គង់ដើរតួជាអ្នកស្រូបយកឆក់។ meniscus ការពាររបួសដោយការលាតសន្ធឹង និងការកន្ត្រាក់អំឡុងពេលធ្វើចលនា។

ការបង្កើតមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់រវាងភ្លៅនិងជើងខាងក្រោម។ មនុស្សម្នាក់មិនមាន meniscus មួយទេប៉ុន្តែពីរ - ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ បញ្ហាចម្បងកើតឡើងជាមួយនឹងស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីដែលមានទីតាំងនៅខាងក្នុងធាតុនៃសន្លាក់។

កត្តាសំខាន់គឺបន្ទុកលើស អវយវៈក្រោម. អត្តពលិក អ្នករាំរបាំបាឡេ អ្នកដែលធ្វើការហាត់ប្រាណខ្លាំងគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រភេទចម្បងនៃអ្នកជំងឺដែលមានរបួស meniscus គឺបុរសដែលមានអាយុពី 18-40 ឆ្នាំ។

មូលហេតុទីពីរគឺការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-dystrophic នៅក្នុងដំណើរការនៃភាពចាស់។ បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំស្ថានភាពនៃសន្លាក់កាន់តែអាក្រក់ការបត់បែនជាលិកាត្រូវបានបាត់បង់ហើយការផលិតសារធាតុរាវ synovial ថយចុះ។ បញ្ហានៃស្រទាប់ឆ្អឹងខ្ចីនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ជារឿយៗវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។

ប្រភេទ

វេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកទម្រង់ជាច្រើននៃការខូចខាតដល់ meniscus នៃជង្គង់:

ខ្ទាស់;
ការបំបែក;
ការដាច់ផ្នែកខ្លះនៃ meniscus នៃសន្លាក់ជង្គង់។

អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការខូចខាតជាលិកាដោយផ្នែកដែលជារឿយៗប្រែទៅជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ។ ការបង្ហូរទឹកភ្នែក Meniscus កើតឡើងតិចជាញឹកញាប់ ត្រូវការអន្តរាគមន៍យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងរហ័ស សកម្មភាពមានសមត្ថកិច្ចក្នុងការព្យាបាល។

សញ្ញានិងរោគសញ្ញា

រោគសញ្ញាអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី៖

microtrauma ។ការខ្ទាស់ ទឹកភ្នែកតូចៗ ស្នាមជាំនៃ meniscus តែងតែលងបន្លាចអត្តពលិកអាជីព។ ការឈឺចាប់គឺស្រាល ការចល័តរួមគ្នាត្រូវបានរក្សាទុក។ ជួនកាលមានការចុចនៅជង្គង់ រមួលក្រពើ ស្ពឹករយៈពេលខ្លី សាច់ដុំភ្លៅចុះខ្សោយ។ ជារឿយៗបញ្ហាក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ;
ការសម្រាកដោយផ្នែក។ការឈឺចាប់កើនឡើងជាមួយនឹងសម្ពាធលើតំបន់ដែលខូច ចលនាបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ការចល័តអវយវៈមានកម្រិត។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើម។ វាពិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការដើរឡើងជណ្តើរ ជើងជួនកាលស្ពឹក។ គ្មានការព្យាបាល ( ការព្យាបាលខុស) នាំអោយមានការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំនៃជើងទាបនិងភ្លៅ;
ការដាច់នៃឆ្អឹងខ្ចី។ របួសគ្រោះថ្នាក់ទាមទារការព្យាបាលវះកាត់។ ដោយគ្មាន ប្រតិបត្តិការបន្ទាន់អ្នកជំងឺមានហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ការស្តារនីតិសម្បទាត្រូវបានអនុវត្តដែលជាភាពស្មុគស្មាញនៃនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា។ ជនរងគ្រោះកាន់តែក្មេង មុខងារជង្គង់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញឆាប់។

រៀនអំពី រោគសញ្ញាលក្ខណៈនិងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនៃ synovitis នៃសន្លាក់ជង្គង់។

វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នៃកជើងជាមួយនឹងឱសថ folk ត្រូវបានពិពណ៌នានៅលើទំព័រនេះ។

ការព្យាបាលនៅផ្ទះ

សម្រាប់ការឈឺចាប់នៅក្នុងជង្គង់នៃធម្មជាតិខុសគ្នា វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរបួស ឬអ្នកជំនាញខាងសន្លាក់ឱ្យទាន់ពេលវេលា។អត្តពលិកយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពី microtrauma និងការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺផ្សេងទៀតតែងតែឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាមានបញ្ហាបែបនេះកើតឡើង។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបញ្ជាក់ពីធម្មជាតិ និងរយៈពេលនៃការឈឺចាប់ ស្វែងរកការកាន់កាប់របស់អ្នកជំងឺ ពន្យល់ពីកត្តាអ្វីខ្លះដែលបង្កឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងឧបករណ៍ស្រូបទាញធម្មជាតិនៅក្នុងជង្គង់។ បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំមក អ្នកជំនាញខាងរោគសន្លាក់ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងទំនងជាអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺសន្លាក់ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងនឹងជួយអ្នកជំងឺដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំជាមួយនឹងរបួស meniscal ។

ធម្មជាតិនៃការព្យាបាលគឺអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហា។ ជាមួយនឹងទឹកភ្នែកតូចៗ ស្នាមជាំ ស្នាមជាំនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី ការព្យាបាលបែបអភិរក្សគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ករណីលំបាកជាមួយនឹងការប្រេះស្រាំ ការកំទេចឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់ធម្មជាតិ ទាមទារប្រតិបត្តិការបន្ទាន់។

ផ្តល់ការសម្រាកសម្រាប់ចុងទាបបំផុត;
លើកជង្គង់ជើងឈឺ ដាក់ខ្នើយនៅក្រោមជើងខាងក្រោម។ នៅក្នុងទីតាំងនេះ, ហើមថយចុះ, លំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់មានការថយចុះ;
លាបបង់រុំត្រជាក់ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងហើមនៃជាលិកា។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើបែបបទម្តងទៀត 4-5 ដងរយៈពេល 15 នាទី។ ចងចាំ៖ ត្រជាក់ពេកគឺអាក្រក់! អ្នកមិនអាចទុកថង់ទឹកកក ឬបង្ហាប់រយៈពេលមួយម៉ោងបានទេ។
បន្ទាប់ពីបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ត្រូវប្រាកដថាពាក់ម្នាងសិលា ឬពត់ជង្គង់រឹងដែលជួសជុលដោយអ្នកឯកទេស។
កាត់បន្ថយបន្ទុកលើសន្លាក់ដែលមានជំងឺ ប្រើអំពៅ ឬឈើច្រត់;
ត្រូវប្រាកដថាប្រើថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក;
បន្ទាប់ពីដោះបង់រុំរឹងចេញ ត្រូវធ្វើការស្តារឡើងវិញដោយប្រើបច្ចេកទេសទំនើប។

រូបមន្តនិងឱសថប្រជាប្រិយ

ជាមួយនឹងការរងរបួសតិចតួច, ស្នាមជាំ, microtraumas នៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី, អមដោយការហើម, ឈឺចាប់តាមកាលកំណត់, ឱសថផ្ទះនឹងជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះថ្នាំ។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសន្លាក់ឆ្អឹង ឬអ្នកជំនាញផ្នែករោគសន្លាក់ ថាតើសមាសធាតុដែលបានស្នើឡើងគឺសមរម្យ ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនៃករណីរបស់អ្នក។ ឱសថផ្ទះភាគច្រើនត្រូវបានផ្សំឡើងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆ្ងាញ់នៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

រូបមន្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់ microtrauma នៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីក្នុងសន្លាក់ជង្គង់៖

ការបង្ហាប់នៃស្លឹក burdock ។ហែកស្លឹកស្រស់ លាងសម្អាត លាបលើជង្គង់ដែលឈឺ។ បង់រុំថ្នមៗសង្កត់រយៈពេល 3-4 ម៉ោង។ ក្នុងរដូវរងារ ស្លឹកស្ងួត និងចំហុយ ឬស្លឹកគ្រៃនឹងជួយប្រសិនបើវត្ថុធាតុឆៅបានរលំ។ លាបម៉ាសពណ៌បៃតងទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា, ជួសជុល, សង្កត់រយៈពេល 6 ម៉ោង;
tincture ខ្ទឹមប្រឆាំងនឹងស្នាមជាំ។ដាក់ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំពីរបីមើមក្នុងចានកែវងងឹតមួយ ចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម ៤០០មីលីលីត្រ (៦%)។ ទុកធុងឱ្យក្តៅដោយគ្មានពន្លឺរយៈពេល 7 ថ្ងៃ ត្រងប្រើជាកិន។ ថ្នមៗ ដោយគ្មានសម្ពាធ ម៉ាស្សាជង្គង់ដែលរងរបួស ជូតខ្ទឹមស ទុកចោល ១០នាទី។ អ្នកមិនអាចជំនួសទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាមួយធម្មតាបានទេ: ផលិតផលនឹងកាន់តែ "ឈ្លានពាន" ។
ងូតទឹក coniferous និងបង្ហាប់។ម្ជុលស្រល់និង spruce - តម្លៃសមរម្យ, ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីបំបាត់ការហើម, បំបាត់ការឈឺចាប់ តំបន់បញ្ហា. ប្រមូលម្ជុលពីរុក្ខជាតិឆ្ងាយពីផ្លូវកាត់យកម៉ាសពណ៌បៃតង 500 ក្រាមសម្រាប់ការងូតទឹក 50 ក្រាមសម្រាប់ការបង្ហាប់ក្នុងករណីដំបូងបន្ថែម 2 លីត្រនៃទឹករំពុះហើយទីពីរ 200 មីលីលីត្រនៃរាវគឺគ្រប់គ្រាន់។ រំពុះម៉ាស, ញើសក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 30 នាទី។ ប៉ះពាល់, ចាក់ elixir coniferous ចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅឬមារៈបង់រុំសើម, អនុវត្តទៅជង្គង់ឈឺ។ រយៈពេលនៃការងូតទឹកគឺ 20 នាទីរក្សាការបង្ហាប់រយៈពេល 40 នាទី;
ល្បាយទឹកឃ្មុំជាមួយ pulp aloe ។ ឱសថដ៏អស្ចារ្យប្រឆាំងនឹងការហើម, ការឈឺចាប់, ដើម្បីការពារដំណើរការរលាក។ អ្នកនឹងត្រូវការស្លាបព្រានៃ pulp ទន់ភ្លន់ពីស្លឹក fleshy នៃ aloe និងពីរដងច្រើនជាងទឹកឃ្មុំ។ ភ្ជាប់សមាសធាតុ, រំអិលជង្គង់, គម្រប ខ្សែភាពយន្តតោងឬក្រណាត់ស្អាត។ ទុកល្បាយព្យាបាលប្រហែលមួយម៉ោង។ ព្យាបាលតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ការឈឺចាប់ថយចុះ;
decoction រុក្ខជាតិ។ជាមួយនឹង 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, ផ្សំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ chamomile, calendula, sage, wort ផ្លូវ John អនុញ្ញាតឱ្យឈរនៅក្នុង thermos មួយសម្រាប់ 45 នាទីសំពាធរាវ។ ប្រើសមាសភាពជាមួយនឹងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងការ edematous សម្រាប់ការបង្ហាប់។ លាបមារៈបង់រុំដែលត្រាំក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលកន្លះម៉ោង។