Økt testosteron hos kvinner. Årsaker og konsekvenser av hormonell ubalanse

Testosteron tilhører gruppen av androgener, som utgjør hoveddelen av alle mannlige kjønnshormoner. I kvinnekropp dens innhold 70 % mindre. Hormonet produseres av testiklene hos menn, og av eggstokkene hos kvinner, bare en liten del av det syntetiseres av binyrebarken. Konsentrasjonen av testosteron avhenger direkte av en persons alder, hans liv og kliniske historie.

Økte konsentrasjoner av hormonet forekommer hos kvinner mye oftere enn hos menn og hos kvinner klinisk medisin er kalt hyperandrogenisme. Symptomer på sykdommen er praktisk talt på overflaten, alltid uttrykt tydelig, uten skjult strøm. Hormonell ubalanse gjør justeringer ikke bare til fysisk helse kvinne, men også i hennes psyko-emosjonelle tilstand.

Fører til

En økning i fritt testosteron forekommer i en rekke interne og eksterne faktorer. Eksogene faktorer påvirker vanligvis hormonell bakgrunn kvinner gjennom matvarer Og miljø. Regnes som endogen aldersegenskaper, graviditet og amming, kroniske sykdommer organer eller systemer.

Hvis det er hormonubalanse midlertidig natur, så vil dette neppe påvirke generell tilstand helse, men hvis økt testosteron er systemisk i naturen, vil ikke komplikasjoner få deg til å vente. Hovedårsakene til økt testosteron hos kvinner er:

nyrepatologier ( funksjonelle lidelser binyrebarken);

langsiktig medikamentell behandling, utilstrekkelig medikamentell behandling;

onkologiske prosesser i kroppen;

skade på eggstokkene av enhver opprinnelse;

fibromer eller livmorpolypose;

hyper- eller hypotyreose og dysfunksjon endokrine systemet;

arvelighet;

Cushings syndrom, Conn's (med for høy konsentrasjon av glukokortikoider);

alkoholisme, narkotikaavhengighet.

Historie med diabetes mellitus, sjelden genetiske sykdommer er også indirekte årsaker til hyperandrogenisme. Hvis ubalansen i hormonvolumet er stabil i mer enn et år, vises de første symptomatiske manifestasjonene.

Symptomer

Vanligvis føler en kvinne indre sammenbrudd i sin egen kropp, spesielt når det kommer til negative endringer i utseende Og psyko-emosjonell tilstand. Når de første symptomene viser seg, er det viktig å oppsøke lege for full undersøkelse av hormonelle nivåer og helse generelt. Den første legen er en gynekolog, hvoretter konsultasjoner med en endokrinolog og andre spesialister i den anbefalte profilen kan være nødvendig.

De viktigste symptomene er:

dysfunksjon av eggstokkene;

amenoré, menstruasjonsuregelmessigheter;

I det andre tilfellet, når jenta blir en kvinne fysisk og mentalt, øker også testosteronet. Hos jenter, med økt testosteron, økt aggressiv oppførsel, det er en tendens til selvmord, fet hud med spor av akne, kviser, dukker det raskt opp sekundære seksuelle egenskaper.

Puberteten er en vanskelig periode i livet til enhver tenåring. Foreldre bør være spesielt oppmerksomme på eventuelle endringer i atferd og mental tilstand barn. Ved langvarig lagring ubehagelige symptomer Hormonell terapi er akseptabelt for å normalisere forholdet mellom androgener og østrogener.

Grunnleggende metoder for å redusere testosteron hos kvinner

Normalt når nivået av testosteron i blodet til en tenåringsjente 3,09 pg/ml, i voksen kvinne- 3,09 pg/ml, og fra 40-årsalderen synker testosteronnivået betydelig og etter 60 år når det knapt 1,8 pg/ml. Etter nøyaktig diagnose hyperandrogenisme, Behandlingstaktikk vil avhenge helt av årsaken forekomsten av patologi.

Økt insulin

Hvis testosteron er lavt på grunn av høye insulinnivåer, anbefales følgende tiltak:

intensiv fysisk trening i fravær av kontraindikasjoner (for å øke vevets følsomhet for insulin og styrke muskelstrukturer);

T3 hormonbehandling for å forbedre ytelsen skjoldbruskkjertelen;

medikamentell behandling for å øke vevsfølsomheten for insulin (alfa-amylasehemmere, Metaformin, SGLT-2-hemmere);

systematisk kurs av kosttilskudd (berberin, magnesium, krom, alfa-liponsyre).

Erstatningsterapi kan være livslang, så kvinner bør være tålmodige og forståelsesfulle med hele behandlingsprosessen.

Endringer i forholdet mellom østrogen og progesteron

Før du starter behandling for å redusere testosteronkonsentrasjoner, anbefales det:

behandling av hypotyreose om nødvendig (T4-analyse);

behandling av leveren i nærvær av patologier;

tar biodentiske hormoner;

regelmessig inntak av kosttilskudd (bio-identisk progesteron, metylsulfonylmetan).

Før behandlingsstart bør forstyrrelser i det endokrine systemet og leverstrukturer utelukkes. Uten profesjonell diagnostikk selvdiagnose umulig.

Binyresykdommer

Hvis en kvinne har en tidligere klinisk historie med nyreproblemer, er det viktig å kontakte en nefrolog for å undersøke binyrene, som også produserer testosteron. Følgende tiltak bør tas:

øke mengden salt som konsumeres (fortrinnsvis havsalt);

normalisering av den emosjonelle bakgrunnen (hyppige turer, frisk luft, sport, positive metoder i psykologi);

utelukkelse av alkohol, koffein og tobakk;

stoppe amfetamin;

normalisering av søvn, hvile og våkenhet (søvn bør være minst 8 timer);

tar kosttilskudd;

systemisk behandling av nyresykdommer (tilstrekkelig erstatningsterapi).

Å øke mengden salt vil gjenopprette elektrolyttbalanse, spesielt når det gjelder natriumkonsentrasjon. Det anbefales å drikke medisinsk vann daglig mineralvann, etter å ha sluppet gassbobler fra den tidligere.

Høy leptinkonsentrasjon

Ved diagnostisering av denne staten du må ty til følgende tiltak:

terapeutisk faste;

reduksjon av karbohydrater og fruktose i kostholdet;

kompensasjon for skjoldbrusksykdommer;

intens fysisk aktivitet;

legemidler som øker følsomheten for leptin;

Kosttilskudd (Omega-3 fiskefett, leucin, andre tilsetningsstoffer).

De viktigste medisinene for behandling av hyperandrogenisme er Cyproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethason. Det er viktig å forstå at starten av behandlingen bør baseres på dataene som er innhentet laboratorieforskning. For den endelige manifestasjonen av hyperandrogenisme er symptomer alene ikke nok.

Konsekvenser av økt testosteron

I lang tid hormonell ubalanse og vedvarende manifestasjon av hyperandrogenisme hos kvinner, oppstår flere problemer, hovedsakelig assosiert med endringer i figur, utseende og stemme. Ofte oppdager kvinner høy level testosteron når du besøker en lege om infertilitet eller menstruasjonsuregelmessigheter. Over tid ligner en kvinnes figur en manns, inkludert hennes gangart og kommunikasjonsmåte. Konsekvensene av hormonell ubalanse kan være:

onkologiske sykdommer i kjønnsorganer og brystkjertler;

neoplasmer i livmorhulen (fibromer, polypper);

organsykdommer reproduktive system(endometriose, polycystisk ovariesyndrom)g

patologiske endringer i funksjonen til hjertet og blodårene;

diabetes og andre endokrine lidelser.

På bakgrunn av alvorlige hormonelle lidelser er en kvinne ikke i stand til å takle sin følelsesmessige angst, generelt følelsesmessig tilstand, derav utseendet til aggresjon, varmt humør og vedvarende oppførsel. Noen ganger setter endringer til og med spørsmålstegn ved et fremtidig tilstrekkelig liv. Depresjon, lidelse sexlivet, svette og hårvekst - alt dette kan tjene som et signal for brudd på utskillelsen av testosteron i den kvinnelige kroppen.

Naturen skapte mennesket som en enkelt, godt koordinert mekanisme. Hormonelle lidelser er et svært ømfintlig område Menneskekroppen, men det er hormoner som danner grunnlaget for menneskers helse. For eventuelle brudd er kompetent korreksjon viktig, noe som ikke bare vil forbedre velvære, men også opprettholde fysisk form og helse.

Finnes bare i menns blod. Det er det imidlertid ikke. Det finnes også i kvinnekroppen. Avvik fra normen for testosteron hos kvinner medfører Negative konsekvenser, inkludert for reproduktiv funksjon. Årsakene til reduksjonen og økningen i hormonnivået er forskjellige. La oss snakke om dette mer detaljert senere.

De fleste tror at testosteron bare finnes i blodet til menn.

Testosteronnivået hos kvinner er normalt

Konsentrasjonen av hormonet i blodet til kvinner varierer avhengig av ytre og indre påvirkninger. Nivået varierer avhengig av tidspunktet på dagen (kl morgentimer nivået er høyere, om kvelden – lavere), alder og fase av menstruasjonssyklusen.

Under graviditet øker hormonelle nivåer og i tredje trimester blir verdien 3-4 ganger høyere enn normalt.

Testosteron kan finnes enten i en proteinbundet tilstand eller i en fri tilstand. Det bundne hormonet metaboliseres ikke og danner en pool (reserve). Minimumskonsentrasjonen observeres hos jenter før puberteten (0,05-1,8 pg/ml), maksimum er i pubertet(4,1 pg/ml). Mengden fritt testosteron hos kvinner er omtrent 2%.

Ved beregning av hormonnivåer tas begge verdiene i betraktning, siden endringer i nivået og forholdet mellom bundet og ubundet testosteron gjør det mulig å bestemme riktig diagnose.

Testosteron i en kvinnes kropp: funksjoner

En endring i nivået av det aktuelle hormonet indikerer tilstedeværelsen av en alvorlig patologi i en kvinnes kropp

Hva er testosteron ansvarlig for hos kvinner? For hvilke funksjoner i kvinnekroppen er det nødvendig?

Det aktuelle androgene gruppehormonet produseres av binyrene og eggstokkene. Mindre mengder produseres av morkaken og huden. Konsentrasjonen av hormonet endres på grunn av arbeidet til hypofysen og hypothalamus. Testosteron i den kvinnelige kroppen er nødvendig for følgende funksjoner:

Dannelse av egget i eggstokkene.
Riktig funksjon av reproduktive systemet.
Øker muskelmasse.
Dannelse av tilstrekkelig beinvevstetthet.
Regulering av mengden fettvev og arbeid talgkjertler.
Utvikling av seksuell lyst.
Regulering av protein, fosfor, nitrogen, lipoprotein metabolisme.
Redusere risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer.
Utholdenhet.
Motstand mot stress.
Riktig vannbytte.
Kontroll av blodsukker.

Hvordan manifesterer unormalt testosteron seg hos kvinner?

En endring i nivået av det aktuelle hormonet indikerer tilstedeværelsen av en alvorlig patologi i en kvinnes kropp. Svingninger i testosteronkonsentrasjon kommer til uttrykk ulike symptomer, hvis tilstede, bør du umiddelbart besøke en lege og donere blod for hormoner.

Overflødig hormon: årsaker, symptomer

Normalt øker konsentrasjonen etter fysisk arbeid. Et patologisk overskudd av testosteron hos kvinner truer med å forstyrre dannelsen av egget. Denne patologien har et navn: "Hyperandrogenisme." Basert på opprinnelsen er sykdommen delt inn i eggstokk og binyre. Årsakene til patologien kan være følgende:

neoplasma i eggstokkene;
ovulatorisk fase av syklusen;
binyrehyperplasi;
dårlig ernæring;
arvelighet;
svangerskap;
tar medisiner.

Alle de ovennevnte tilstandene, med unntak av graviditet, krever testing og behandling.

Patologisk overskudd av testosteron hos kvinner truer med å forstyrre dannelsen av egget

Diagnostisering av hyperandrogenisme er ikke vanskelig. Symptomene er som følger:

Økt sebumsekresjon.
Utseendet til akne.
Menstruasjonsuregelmessigheter.
Kroppstype etter mannlig type.
Utseendet til hår på ansiktet og brystet.
Utdyping av stemmen.
Økt aggressivitet.
Forstørrelse av klitoris.
Økt fysisk aktivitet.

Langvarig hyperandrogenisme fører til dysfunksjon av eggstokkene og truer infertilitet.

Lavt testosteron hos kvinner: årsaker, symptomer

Denne patologien kan provosere alvorlige sykdommer: diabetes, osteoporose, endometrial betennelse, brystsvulster, hjerte- og karsykdommer.

Årsakene til lavt testosteron hos kvinner kan være både endogene (interne) og eksogene (ekstern).

Årsakene til lavt testosteron hos kvinner kan være både endogene (interne) og eksogene (ekstern)

TIL endogene årsaker relatere:

sykdommer i binyrene, hypothalamus eller hypofysen;
endokrine sykdommer;
arvelighet;
svulster i eggstokkene;
autoimmun patologi;
aldersrelaterte endringer.

Eksogene årsaker inkluderer følgende:

spise mat med høyt innhold magnesium eller sink;
ubalansert eller usunt kosthold;
forbruk av karbohydrater i store mengder;
alkohol inntak;
resepsjon medisiner(f.eks. prevensjonsmidler, soppdrepende midler, antikonvulsiva);
vektøkning;
høy eller lav fysisk aktivitet;
utilstrekkelig soling;
utilstrekkelig seksuell aktivitet.

Hvis en kvinnes testosteron er lavt, vises følgende tegn:

Sprøtt hår, negler, tørr hud.
Overvekt i mage, nakke og armer.
Redusert stemmestyrke.
Depresjon.
Mangel på seksuell lyst.
Irritabilitet, tårefullhet.
Redusert bentetthet.
Infertilitet.
Takykardi.
Svette.
Gå ned i vekt.
Søvnforstyrrelser.
Redusert hukommelse og oppmerksomhet

Medikamentell behandling kan kun foreskrives av lege etter testing

Behandling kan være medisin eller med tradisjonelle metoder. Medikamentell behandling kan kun foreskrives av en lege etter testing. Selvaksept hormonelle legemidler kan føre til alvorlige konsekvenser. Hormonell terapi innebærer forskrivning av legemidler (for eksempel Yarina, Digitalis).

Hvis årsaken til endringen i hormonnivået ligger i svulsten, vurderes spørsmålet om kirurgisk fjerning.

For å redusere konsentrasjonen av hormonet bør kostholdet justeres. Proteiner, fett og karbohydrater må balanseres, men du kan ikke begrense deg i mat. Kostholdet bør inneholde grønnsaker, kjøtt og sjømat. Trening vil bidra til å redusere konsentrasjonen av androgen hormon. Urtemedisin vil også hjelpe med å løse dette problemet: vitex, lakrisrot, svart cohosh. Disse urtene bly hormonell balanse tilbake til normalt.

For å redusere konsentrasjonen av hormonet bør du justere kostholdet ditt

På lavt hormonnivå Det anbefales å spise kyllingkjøtt, nøtter, oliven og fisk. Disse produktene inneholder mye sink, som er nødvendig for å bli kvitt sykdommen. Produktene må være av naturlig opprinnelse og bør ikke inneholde hormoner.

Å miste kroppsvekt kan også bidra til å øke testosteronnivået hos kvinner. Hvis det ikke er effekt av de oppførte tiltakene, indikerer dette behovet for å foreskrive testosteronholdige legemidler. som dette hormonbehandling Bare en lege kan foreskrive det.

Til vellykket behandling Du må slutte å røyke og drikke alkohol.

Et fjell av muskler, hårvekst i hele kroppen, en dyp stemme - alle disse tegnene er assosiert med begrepet maskulinitet, og det mannlige hormonet testosteron er ansvarlig for dem. Sinnløs lidenskap anabole steroider og noen kosttilskudd fører til for mye testosteron i kroppen. Hormonelle bølger påvirker seksuell atferd, humør og velvære, og forårsaker noen ganger sykdom. La oss vurdere hva en ubalanse kan bety for en person.

Normale indikatorer

I menneskekroppen eksisterer hormonet i 2 former: fritt testosteron (dets andel er ikke mer enn 2% av totalt antall) og bundet til plasmaproteiner (98%). Det er fritt androgen som påvirker mannlig styrke og fruktbarhet.

Normene for total testosteron er: 11-33 nmol/l, fritt testosteron – 4,5-42 pg/ml.

Stoffet produseres av Leydig-celler, som befinner seg i testiklene. Det mannlige hormonet produseres i mindre mengder av binyrebarken.

Androgener virker på flere måter:

Øk libido og potens;
Hjelper spermsyntese;
Delta i dannelsen av proteinmolekyler og akkumulering av muskelmasse;
Påvirker utvikling skjelettsystemet, kalsium- og nitrogenmetabolisme.

Enhver mann kan finne ut potensialet sitt; for å gjøre dette, bør han komme til laboratoriet og bli testet. Vær oppmerksom på: Mengden av stoffet endres hele tiden i løpet av dagen, noe som bør tas i betraktning når du tolker resultatene. Testosteronnivået kan påvirkes av økt fysisk aktivitet, røyking og følelsesmessige utbrudd.

Det høyeste nivået oppdages om morgenen, og om kvelden synker mengden androgen til en minimumsverdi. Derfor anbefales det å ta tester før kl. 11.00, på tom mage, i en rolig tilstand.

Det er tilrådelig å gjenta studien flere ganger for å finne ut det nøyaktige bildet av hormonelle nivåer.

Tegn på økning

Hormonell ubalanse er kanskje ikke farlig hvis den oppdages hos unge menn i puberteten. Dette er vanligvis et forbigående fenomen og mengden androgener stabiliserer seg med alderen.

Hos voksne menn manifesterer økt testosteron seg som følger:

aggressiv oppførsel og plutselige humørsvingninger;
søvnløshet;
hodepine;
ønske om hyppig samleie;
langvarig ereksjon;
økt hårvekst i hele kroppen mot bakgrunnen av skallet hodebunn;
akne på huden.

Vanligvis har slike menn velutviklede muskler uten litt av overflødig fett, overdreven hårvekst på ryggen, brystet, magen, lemmer, tettvokst bygning.

En stor frigjøring av hormoner påvirker atferd: økt ereksjon fører til hyppige endringer av partnere. Mannen blir aggressiv og hissig og søker seksuell intimitet. Over tid setter trettheten inn, og høy seksuell aktivitet erstattes av apati, eller til og med depresjon. Selvmordstendenser er mulige.

Kroppsbyggere og profesjonelle idrettsutøvere som tar syntetiske kosttilskudd og stoffer som stimulerer testosteronsyntesen, setter helsen deres i fare. Etter bruk reduseres produksjonen av ens egne androgener, noe som kan føre til alvorlige konsekvenser.

Hvis et kunstig syntetisert hormon regelmessig kommer inn i kroppen, fører dette til testikkelatrofi, redusert sædproduksjon og infertilitet.

Hvor kommer overflødig testosteron fra?

Årsakene til hormonell ubalanse kan være både de mest ufarlige (utilstrekkelig søvn, dårlig ernæring) og alvorlige (binyresykdommer, genetiske abnormiteter). Siden testiklene og binyrene er ansvarlige for produksjonen av androgener, fører overdreven aktivitet av kjertlene til en rekke sykdommer.

Følgende forhold kan være årsakene:

Ishchenko-Cushings sykdom - en lidelse i binyrene forårsaket av en svulst i hypofysen;
androgenital syndrom - medfødt anomali binyrebarken;
prostatasvulster;
testikkelkreft;
motstand (ufølsomhet) mot mannlige kjønnshormoner, en mann med denne patologien har en feminin kroppstype;
tidlig pubertet hos gutter - en patologi preget av tilstedeværelsen av en stor penis og underutvikling av testiklene på bakgrunn av forsinket mental modning;
bruk av anabole steroider.

Å ta noen medisiner kan forårsake hormonell ubalanse. Menn som tar ukontrollert Gonadotropin, Finasterine, Danazol, Mifepistone bør regelmessig sjekke testosteronnivået.

Helsemessige konsekvenser

Representanter for det sterkere kjønn, etter å ha oppdaget høye tall i analysen, skynder seg ikke alltid å se en lege. Mange mennesker anser en økning i androgen som et tegn på deres mannlig makt, i mellomtiden kan en anomali føre til alvorlige konsekvenser.

For høye nivåer av androgener kan provosere en rekke patologiske abnormiteter:

leversykdommer;
kardiovaskulære lidelser ( arteriell hypertensjon, hjertesorg);
forstørrelse av prostatakjertelen, noe som fører til problemer med vannlating;
seksuelle dysfunksjoner - for tidlig utløsning, erektil dysfunksjon, impotens;
økt kolesterol;
endringer i metabolisme;
brudd hjerneaktivitet- forringelse av hukommelse, oppmerksomhet;
Høy aktivitet av talgkjertlene bidrar til dannelsen av akne.

Høye nivåer av testosteron i blodet kan være både en årsak og en konsekvens av prostatakreft. På grunn av overskuddet produserer hypofysen færre hormoner, noe som fører til problemer i intimsfære, nedsatt fruktbarhet, atrofi av testiklene.

Menn med høye testosteronnivåer har kort forventet levealder og eldes tidlig.

Behandling

Hvis en voksen mann viser tegn på hyperandrogenisme - økt vekst hår, konstant seksuell lyst, uvanlig aggressivitet, bør han se en lege og gjennomgå de nødvendige testene.

Når en lege ser høye androgennivåer, er han først og fremst interessert i om pasienten tar noen kosttilskudd eller syntetiske analoger av androgener. Det kan være nok å slutte å bruke dem for at hormonnivåene skal gå tilbake til det normale.

For å redusere testosteron, kan legen din foreskrive medikamentell behandling. Dette kan være medikamenter - luteiniserende hormonagonister (Lupron, Goselerin). Disse stoffene brukes til å behandle tidlig pubertet hos unge menn, samt prostatasvulster. Dette hormonelle medisiner, som har alvorlige kontraindikasjoner, derfor bør bare en androlog eller endokrinolog foreskrive dem.

Andre medisiner reduserer mengden testosteron: Karbamezepin, Ketokonazol, Finasteride, Magnesia.

Pasienter må revurdere livsstilen sin, få nok søvn - minst 7 timer, og unngå stressende situasjoner.

Lange turer, jogging lavere testosteron frisk luft. Fra klasser i treningsstudio verdt å nekte.

Tilstrekkelig oppmerksomhet er også betalt for å opprettholde seksuell hygiene: forhold til en partner bør være regelmessig, men ikke for hyppig. Du bør ikke ty til onani.

Normaliser hormonell status vil hjelpe spesiell diett Med økt innhold fytoøstrogener. Dette er stoffer som virker som kvinnelige kjønnshormoner. De nøytraliserer hyperandrogenisme og metabolske forstyrrelser.

linfrø og olje;
belgfrukter: soyaprotein, bønner, naturlige bønner, linser;
røde druer;
rik og te;
granater.

Kostholdet inkluderer meieriprodukter høyt fettinnhold, . Drikker du bør foretrekke: urteavkok basert på kløver, lind farge, humlekongler, lakris.

Forbudte matvarer inkluderer sukker og stivelse, da de øker nivået av hormonet i kroppen betydelig. Kjøttprodukter er utelukket i noen tid: de er en proteinkilde involvert i syntesen av androgener.

Du bør holde deg til denne dietten i ikke mer enn 10 dager til din følelsesmessige og fysisk tilstand. I fremtiden bør du bare spise mat med høy mengde østrogen hvis tegn på aggresjon, irritabilitet og intim dysfunksjon gjentar seg. Langsiktig overholdelse av dietten kan påvirke helsen negativt og føre til feminisering.

Hvis anomalien er forårsaket av en binyretumor androsteroma, kan en kur bare oppnås kirurgisk behandling . Etter operasjonen stabiliseres hormonnivåene og veksten stopper. muskelvev. Pasienter kan forvente en gunstig prognose.

En økning i testosteron er ikke mindre farlig enn dets reduksjon av androgener kan føre til redusert ereksjon, impotens, prostatakreft og mer alvorlige sykdommer Indre organer. Å forskrive medisiner på egen hånd uten forutgående undersøkelse er ekstremt farlig. For å gjenopprette hormonell status, må en mann endre livsstilen sin, og om nødvendig besøke en lege og gjennomgå et behandlingsforløp.

Om høye testosteronnivåer hos kvinner, av Westin Childs, en praktiserende lege og spesialist i funksjonell medisin. Childs holder en blogg for pasienter, skriver så tydelig som mulig, viser utskrifter av testene han er avhengig av, og kommer med konkrete anbefalinger. For kvinner som lider av hirsutisme er denne artikkelen nyttig både innholdsmessig og som en illustrasjon av tilnærmingen.

Vektøkning, akne, hårtap (og hirsutisme - ca. nettsted) - har du noen av disse? Dette er langt fra full liste symptomer på høye testosteronnivåer i blodet hos kvinner. Hvorfor øker testosteronnivået og hva må gjøres for å redusere dem?

Enhver lege kan si at konsentrasjonen av testosteron er høyere enn normalt, men få er klare til å gi anbefalinger for å løse problemet. Å bevege seg mot normalt liv, må du forstå hva som skjer med kroppen din.

Problemet her er at i 95 % av tilfellene er høyt testosteron ikke et syndrom, men et symptom på en annen hormonell ubalanse. Derfor er hovedoppgaven å finne denne ubalansen og løse problemet knyttet til den - da vil konsentrasjonen av testosteron i blodet avta.

Symptomer på høye testosteronnivåer

Før vi går videre til å diskutere årsakene til høye testosteronnivåer i blodet og hvordan vi kan korrigere det, må vi liste opp symptomene på denne tilstanden.

Symptomer er av sentral betydning fordi hver persons kropp har sine egne normale grenser. Jeg har sett mange kvinner med alle symptomene høyere nivå testosteron, mens testene deres kun var for øvre grense normer. (Les hvor mye begrepet "norm" er forskjellig for individer, populasjoner begrenset geografisk, og menneskeheten generelt - ca. nettsted)

Så, de viktigste symptomene på høyt testosteron:

Vektøkning (spesielt rask) eller manglende evne til å miste den.
Hårtap, spesielt i mannlig mønster og med normale skjoldbruskkjertelhormonnivåer.
Akne, endringer i fet hud og hår; Cystisk akne er vanlig, spesielt på haken.
Humørsvingninger: depresjon, irritabilitet, angst, hyppig endring stemninger.
Andre hormonubalanser: østrogen til progesteron ubalanse, skjoldbruskhormonmangel (Childs går ikke i detalj om dette, så les artikkelen min om hvordan - ca. nettsted), overskytende binyre androgener (f.eks. DHAE-S).

Som du kan se, er dette uspesifikke, veldig vage symptomer, som også er karakteristiske for andre hormonelle abnormiteter. For eksempel kan mangel på skjoldbruskkjertelhormoner føre til vektøkning og hårtap, men i dette tilfellet vil håret falle av jevnt, uten de skallete flekkene man ser hos menn. Overskudd av skjoldbruskkjertelhormoner kan føre til akne, men det er sjelden cystisk og har ikke en tendens til å oppstå på haken. Dermed vil disse symptomene bidra til å bestemme hvor nøyaktig problemet oppsto. hormonell ubalanse. Hypotesene må deretter testes i laboratoriet.

Laboratorietesting av testosteronnivåer i blodet

Så la oss snakke om hvordan unormale testosteronnivåer ser ut. La oss se på noen få eksempler. I det første eksemplet har kvinnen høye nivåer av fritt testosteron og den øvre normalgrensen for totalt testosteron.

Du ser at bare fritt testosteron er merket som høyt, men i virkeligheten har pasienten totalt overskudd av testosteron. Hvordan vet jeg? Saken er at jeg ser ansiktshår, kviser og overvektig. Se: gratis testosteron er fysiologisk aktiv form testosteron, hvis høye konsentrasjoner er ansvarlige for symptomene oppført ovenfor. (Totalt testosteron har praktisk talt ingen diagnostisk verdi - ca. nettsted.)

I denne pasientens tilfelle var årsaken insulinresistens. Ved å jobbe i denne retningen klarte hun og jeg å redusere nivået av fritt testosteron i blodet, og symptomene forsvant.

Andre eksempel.

Igjen ser vi et høyt nivå av gratis testosteron og fullstendig normalt nivå totalt testosteron. Familie Doktor merket ingen problemer fordi den overflødige hårveksten var svak, vekten var på øvre grense for normalen, men jenta led av skarpe endringer humør og irritabilitet.

Det er derfor det er viktig å se på symptomer sammen med laboratorietester for å se og diagnostisere problemet.

Jeg vil også vise deg et eksempel på lave testosteronnivåer i blodet.

Pasientens hovedproblem var insulinresistens, og derfor ga jeg verdien av glykosylert hemoglobin A1c (HbA1c) (HbA1c er en spesifikk markør som hjelper til med å beregne gjennomsnittlig blodsukkernivå de siste 2-3 månedene - ca. nettsted). Husk: høye insulinnivåer kan gi både høye og lavt nivå testosteron, det avhenger av den enkelte pasient. Og begge disse forholdene er like dårlige.

Nå vet du hvordan du identifiserer forhøyede testosteronnivåer og hvilke symptomer du skal overvåke.

6 grunner til høye testosteronnivåer hos kvinner

Når hormonnivået stiger høyt nok, blir det vanskeligere å finne ut hva som eksakt utløste prosessen. Denne situasjonen er helt forskjellig fra lave nivåer, hvor det er nok å "legge til det som mangler" for å redusere symptomene. Derfor er de fleste leger allmennpraksis forvirret når de står overfor stigende hormonnivåer.

1. Insulinresistens

Sammenhengen mellom insulinresistens (eller, for å si det enkelt, høyt blodsukker) og testosteron er STOR (mer om denne forbindelsen - ca. nettsted). Insulin kan senke og øke testosteronnivået. Hos menn senker hormonet vanligvis testosteronnivået, men hos kvinner forekommer begge deler. For å bestemme forbindelsen i kroppen din, må du donere blod for glykosylert hemoglobin A1c, fastende insulin sammen med totalt og fritt testosteron. Hvis høye nivåer av insulin blir funnet sammen med høye nivåer av fritt testosteron, er insulin årsaken til hormonell ubalanse.

Kvinner med høye testosteronnivåer kombinert med insulinresistens får (polycystisk ovariesyndrom). Disse pasientene har høye nivåer av insulin, testosteron og østrogen og lave nivåer av progesteron. Dette resulterer i moderat hårvekst i ansiktet, men i noen tilfeller hormonell ubalanse Det fører også til mørkfarging av huden, avleiring av magefett og ekstreme humørsvingninger. Vanligvis, jo dårligere fastende insulinnivåer, desto mer alvorlige er symptomene.

2. Østrogendominans over progesteron

Alle hormoner i kroppen vår samhandler med hverandre. Tenk på dem som et nett: du kan ikke røre én tråd uten å forstyrre de andre, og for å endre hele nettet trenger du bare å bryte én tråd. Dette prinsippet gjelder også for hormonsystemet. Hormoner spiller sammen, så hvis en kommer ut av programmet, vil det føre til svikt hos de andre.

De kvinnelige kjønnshormonene østrogen og progesteron er spesielt nært beslektet. Den nøyaktige mekanismen for forbindelsen mellom dem er ukjent, men de påvirker definitivt testosteronnivået. Ta for eksempel kvinner med premenstruelt syndrom eller premenstruell dysforisk lidelse (alvorlig form premenstruelt syndrom - ca. nettsted). Disse tilstandene er assosiert med østrogendominans, og de samme kvinnene har vist seg å ha forhøyede nivåer av testosteron og DHEA. Sammenlign dem med kvinner i overgangsalderen, når lave østrogennivåer kobles sammen fullstendig fravær progesteron, og senere testosteronnivåer i blodet synker (men barten begynner fortsatt å vokse, igjen på grunn av den gjensidige konsentrasjonen av kjønnshormoner - ca. nettsted). En ting er klart: endringer i konsentrasjonen av østrogen og progesteron påvirker konsentrasjonen av testosteron.

3. Lav fysisk aktivitet

Trening er ekstra hjelp kroppen din til å bruke overflødig testosteron. Selv om det ikke er noen direkte sammenheng mellom fysisk aktivitet og testosteronnivåer, hjelper trening mot overskytende insulinnivåer, som igjen senker høye testosteronnivåer. Mekanismen er enkel: lavt insulin er normalt testosteron, høyt insulin er det høyt testosteron. Fysisk aktivitet senker insulinnivået, noe som gjør kroppens celler mer følsomme for det.

I tillegg bidrar fysisk aktivitet til å overvinne den evige følgesvenn av unormale testosteronnivåer - overvekt.

4. Binyresykdommer (høye DHEA-nivåer)

Binyresykdommer er mindre vanlige. Alt som får binyrene til å overarbeide kan føre til en økning i testosteronnivået. For å forstå dette, se på dette diagrammet over hvordan kroppen din skiller ut testosteron:

Det kan sees at forløperne til testosteron er DHAE, pregnenolon, progesteron og androstenedion. Hvis det er flere av dem, kan testosteronnivået også øke.

Det er også en rekke forhold som fører til økt produksjon av DHEA og testosteron: alvorlig stress og tilhørende binyretretthet, overdreven bruk kosttilskudd med DHAE/pregnenolon/progesteron og igjen insulinresistens. Derfor er det å kontrollere nivåene av DHAE i blodet og kortisol i 24-timers urin. god test når du ser etter årsaker til forhøyede testosteronnivåer. Husk at hormoner ikke virker uavhengig av hverandre.

5. Høye nivåer av hormonet leptin (leptinresistens)

Leptin skaper forhold som gjør det vanskelig å gå ned i vekt. Hvis du ikke vet hva leptinresistens er, vennligst les videre engelske språk om nøyaktig hvordan det deaktiverer utnyttelsen av overvekt.

Kort fortalt er leptinresistens en tilstand hvor du har for mye leptin i kroppen og du går opp i vekt, men hjernen din ser det ikke. Sulten råder i hodet, og kroppen svulmer opp av fett. Leptin regulerer ikke bare metthetsfølelsen, men er også en del av belønningssystemet.

Leptin, produsert av fettceller, er involvert i reguleringen av appetitt, metabolisme, og forteller hjernen når fett må lagres og når det er på tide å forbrenne det. Gjett hva som skjer når leptinfølsomheten avtar. Hjernen din slutter å motta leptinmeldinger om metthetsfølelse og begynner å gi stikk motsatte kommandoer: stoffskiftet ditt bremses ned, du tror du er sulten, og kroppen din slutter å konsumere lagrede kalorier.

Og ikke bare det: Leptin kontrollerer utskillelsen av testosteron. Jo mer leptin, jo mer stimulerer det endokrine kjertler skiller ut testosteron. (Det er her det er noe ugjennomsiktig; jeg kunne ikke finne en eneste artikkel som bekrefter at leptin stimulerer sekresjonen av steroider, snarere tvert imot; men det er definitivt en sammenheng mellom leptin og testosteron, se artikkelen min - ca. nettsted.)

Høye nivåer av leptin finnes også hos kvinner som lider av insulinresistens (som i seg selv øker testosteronet).

6. Overvekt

Overvekt kan øke testosteronnivået alene. Fettceller øker testosteronsekresjonen ved å øke aktiviteten til enzymet 17beta-hydroksysteroiddehydrogenase (type 5). Glem dette lange navnet: det viktigste her er at fett øker testosteron på egen hånd, og også ved å redusere følsomheten til andre vev for insulin.

Moralen i historien er at du må gå ned i vekt i tillegg til alle andre behandlinger.

Hvordan senke testosteronnivået hos kvinner?

Først må du bestemme hvorfor testosteronnivået ditt i blodet er forhøyet. Målet er å kurere årsaken. Nedenfor vil jeg snakke om måter å behandle de seks årsakene som jeg snakket om tidligere.

Høye insulinnivåer:

Legg til høyintensiv trening: økende muskelmasse øker vevets følsomhet for insulin.
Reduser karbohydratinntaket (spesielt raffinerte karbohydrater - sukker, brød, pasta osv.), for eksempel som i Nutritional Ketosis dietten.
Vurder å ta T3 skjoldbruskkjertelhormon for å øke stoffskiftet og øke cellefølsomheten for insulin (merk at vi snakker om T3, ikke T4, men bare T4 selges i Russland - ca. nettsted).
Vurder å ta spesielle medisiner som øker insulinfølsomheten: SGLT-2-hemmere, Metformin, GLP-1-agonister, alfa-amylasehemmere.
Vurder å ta kosttilskudd: Berberin (1000-2000 mg/dag), alfa-liponsyre (600-1200 mg/dag), magnesium, krom, PolyGlycopleX - alle disse kosttilskuddene kan bidra til å senke blodsukker- og insulinnivået.

Ubalanse mellom østrogen og progesteron:

Sørg for at din skjoldbruskkjertelen fungerer normalt: hypotyreose får østrogen til å dominere over progesteron.
Sørg for at omsetningen av østrogen i kroppen din er optimal, leverfunksjon og riktig ernæring er viktig for dette.
I overgangsalderen bør du vurdere å ta bioidentiske hormoner (en blanding av progesteron og østradiol/østriol).
Vurder kosttilskudd for å støtte østrogenmetabolismen: vitamin B12 (sublingualt 5000 mcg/dag), 5-MTHF, DIM eller indol-3-karbinol, melketistel, svovel i form av MSM (metylsulfonylmetan), bio-identisk progesteron (20-40) mg transdermalt på dag 14-28 i syklusen).

Binyreproblemer:

Øk saltinntaket (Himalaya rosa salt eller keltisk havsalt).
Lær å jobbe med stress og bytt fra negativitet (yoga, meditasjon, fotturer etc.)
Reduser koffein og alkoholforbruk.
Reduser forbruket av amfetaminbaserte sentralstimulerende medisiner (adderall, concerta, fentermin, etc.)
Sov minst 8 timer om dagen; utelukke lur for å unngå problemer med å sovne om natten; Ikke overspis om natten slik at overskuddsenergi ikke oppstår før sengetid.
Vurder å ta følgende kosttilskudd: adaptogener for binyrene, binyrehormoner, vitamin B6 og C. Hvis du har problemer med å sovne, melatonin.

Overflødig leptin:

Vurder intermitterende faste (som betyr å hoppe over noen planlagte måltider med noen få dagers mellomrom og fastedager - ca. nettsted)
Reduser karbohydratinntaket, inkludert fruktose.
Kompensere for hypotyreose og behandle insulinresistens, som gjenoppretting av følsomhet for leptin er usannsynlig.
Legg til belastninger med høy intensitet.
Vurder å ta spesielle medisiner for å øke følsomheten for lepin: Byetta, Victoza, Bydureon eller Symlin. Etter min erfaring er det svært vanskelig å overvinne leptinresistens uten medisiner. På riktig bruk de kan i betydelig grad justere vekt og hormoner i blodet.
Vurder å ta kosttilskudd: fiskeolje, sink, leucin og kosttilskudd anbefalt for insulinresistens. Det er ingen spesialiserte kosttilskudd som hjelper med overflødig leptin.

Konklusjon

Det er mulig å redusere den høye konsentrasjonen av testosteron i blodet, men for å gjøre dette må du finne årsaken til feilen. Hvis denne årsaken kan diagnostiseres og behandles riktig, vil symptomene avta raskt.

Vanligvis er høye testosteronnivåer assosiert med en eller flere av følgende årsaker: insulin- eller leptinresistens, problemer med den gjensidige konsentrasjonen av østrogen og progesteron, binyresykdom, usunt kosthold og livsstil.

Hvis du er seriøs med å løse problemet med høyt testosteron, finn en lege som forstår hvordan hormonene forholder seg til hverandre og som er villig til å bruke tid på å komme til bunns i årsaken.

Testosteron anses spesifikt mannlig hormon, ansvarlig for utvikling av muskelstyrke og masse, seksuell atferd, maskulinitet og mot, på grensen til selvoppofrelse. Alt dette er sant, men ikke mindre viktig rolle Hormonet spiller også i kroppen til kvinner, selv om innholdet i det svake kjønn er omtrent 25 ganger mindre.

Menn prøver på alle mulige måter å øke nivået av dette hormonet i kroppen, for å bli enda sterkere og sexigere, men kvinner er tvert imot veldig redde for dette, siden det hos kvinner ikke bare skader den ytre kvinnelige attraktiviteten, men kan føre til slikt alvorlige sykdommer som infertilitet. Behandling når det er et overskudd av hormonnivåer over det normale er ikke en enkel prosess, men det er gjennomførbart.

Symptomene på høyt testosteron hos kvinner er vanskelig å gå glipp av. Hår på en kvinnes kropp begynner plutselig å vokse der det ikke burde være i det hele tatt, i ansiktet, på armene. Og der de skulle være, på hodet, tvert imot, begynner de å falle ut i massevis. Figuren begynner å utvikle seg i henhold til den mannlige typen, skjelettet er bredt ved skuldrene og smalt ved hoftene, sterke kantete muskler, en grov, lav stemme.

I tillegg til ytre uattraktivitet, påvirker høyt testosteron negativt menstruasjonssyklus og eggløsning, så det bør tas i betraktning at bruddet månedlig syklus og dens intensitet - mulige symptomer høyt testosteron.

Under svangerskapet generelt nivå Hormonet økes naturlig, dette er nødvendig for å bære fosteret og utvikle brystkjertlene, men nivået må kontrolleres, siden for høyt nivå av hormonet kan gi spontanabort eller spontanabort.