Vodná fajka - škody a následky fajčenia. Prečo ľudia fajčia vodnú fajku a je to nebezpečné pre zdravie?

Konečná chuť pary, jej hrúbka a aróma závisia od kvapaliny v banke. Mlieko, džúsy, alkohol vs. obyčajná voda. Škodí vodná fajka na vode?

Shisha ako fajčiarske zariadenie nie je škodlivé. Dôležité je, čo si človek vyberie ako zálievku a čo si naleje do banky. Tradičnou ingredienciou je minerálna voda. Filtruje paru z produktov spaľovania tabaku a ochladzuje ju. V zahraničí sa na zvýraznenie arómy pridáva mlieko, čerstvé šťavy. Používame všetko: pivo, kolu, silné alkoholické nápoje.

Minerálna voda bez plynu - najlepšie plnivo pre narghile. Mlieko pení a vytvára vzduchom prenášané kvapôčky, ktoré sa môžu dostať do hadice, to isté platí pre sódovky. Alkohol v nargile je nielen nezdravý, ale skutočne nebezpečný.

Ako urobiť vodnú fajku na vode neškodnú?

Existujú tri pravidlá:

Kvapalina musí byť čistená (najlepšie destilovaná);
Pridajte iba vychladenú kvapalinu;
Pri pridávaní ďalších surovín presne dodržujte pomery (mlieko a džúsy najviac 1:2, alkohol najviac 1:4).

Kvalita náplne určí chuť a úroveň poškodenia tela. Ale ani nerafinovaná „životodarná vlhkosť“ sa nedá porovnávať s negatívnymi účinkami tabaku. Žiadne jarné zdroje nedokážu z dymu odstrániť sadze, nikotín a iné nepríjemné látky.

Ak sa chcete rozmaznávať dymovými kokteilmi bez ujmy na zdraví, dávajte pozor na tabaky bez nikotínu, fajčiarske kamene a gély.

A znalci autentickej relácie sa musia so škodlivosťou vyrovnať a nepreháňať to. Odporúča sa fajčiť nie viac ako 3 krát týždenne. Je zakázané fajčiť viac ako 2 lekcie denne.

Je vodná fajka na vode škodlivá? Určite áno! To isté ako s džúsom, ovocím a ešte menej škodlivé ako fľaša alkoholických nápojov.

Spravodlivo stojí za zmienku, že shisha je uznávaná ako najviac bezpečným spôsobom fajčenie tabaku. Stupeň filtrácie je vysoký, pri výrobe sa používajú iba prírodné tabakové listy, zmesi sú bez dechtov, benzénov a iných „cigaretových aspektov“. Tento spôsob relaxácie si vyberajú aj tí, ktorí netolerujú zápach tabaku, nikdy nefajčili alebo prestali fajčiť.

Výber je vždy na fajčiarovi.

Presne povedané, fajčenie vodnej fajky a fajčenie cigariet sú rovnaký proces, vdychovanie dymu a nikotínu. Pre zdravie to absolútne nie je potrebné, navyše sa o nebezpečenstve nikotínu popísalo veľa vedeckých prác a urobilo sa veľa praktický výskum. A o tom, či je vodná fajka škodlivá, bolo zlomených aj veľa praktických mečov a prekonaných veľa teoretických sporov.

Je vodná fajka zdraviu škodlivá?

Keď sa plní do vodnej fajky, nelíši sa od toho, ako sa plnia cigarety, až na to, že tabak do vodnej fajky musí byť navlhčený a často je impregnovaný aromatickými a aromatickými prísadami.

Ďalšou vecou je, že procesy fajčenia a vdychovania dymu z vodnej fajky sú veľmi odlišné - preto je rozdiel v účinkoch. Ak je fajčenie spaľovaním tabaku pri vysokých teplotách, potom vo vodnej fajke tabak pomaly tleje a horí.

V oboch prípadoch človek dostáva účinky nikotínu a tabakového dymu, ale závažnosť týchto účinkov je rôzna.

Škodlivosť vodnej fajky pre ľudské telo

Pri fajčení vodnej fajky nie je na prvom mieste vplyv nikotínu, ale vplyv dymu, presnejšie látok v ňom obsiahnutých. Z tohto hľadiska je otázka „je vodná fajka škodlivá? menej jasné ako podobný problém pri fajčení.

Faktom je, že dym z vodnej fajky obsahuje mnohonásobne menšie množstvo biologicky aktívnych látok, ktoré negatívne ovplyvňujú organizmus: živice, benzopyrén, polycyklické aromatické uhľovodíky, benzén, formaldehyd.

Ale objemy sú neporovnateľné - v ich matematickom výpočte. Formálne je to pri fajčení cigariet a vodných fajok to isté – koľko dokážu pľúca vtiahnuť, teda závisí od ich vitálnej kapacity.

Pri cigarete je však objem dymu obmedzený jej malou veľkosťou, a teda časom horenia (v priemere 3 – 5 minút), zatiaľ čo 25 – 30 gramov tabaku, ktorý sa zmestí do priemernej šálky na vodnú fajku, možno skonzumovať napr. dlhý čas.

V priemere je objem vyžarovaného dymu pri fajčení cigarety asi 400 ml, objem dymu z vodnej fajky je do 1,5 litra.

Úroveň pH tabaku používaného vo vodných fajkách je zároveň vysoká kvôli zvláštnostiam výrobnej technológie (sušenie, pridávanie dochucovadiel, viazacie zložky atď.). Preto nie je možné úplne odstrániť „nikotínový“ negatív z fajčenia vodnej fajky.

Trvanie fajčenia, čo znamená predĺženie doby inhalácie.
Zachovanie toxických vlastností dymu a nikotínu, aj keď v menšom množstve.

Kompenzácia objemu prichádzajúceho nikotínu a/alebo zložiek dymu predĺžením trvania inhalácie.

Účinok na srdce

Vodná fajka má ako okamžitý vplyv na činnosť kardiovaskulárneho systému, tak aj dopad v podobe dlhodobých následkov. Okamžitý účinok (hlavne v dôsledku pôsobenia nikotínu) sa prejavuje minimálne a nedáva prakticky žiadne subjektívne pocity.

S akumuláciou skúseností s „vodnou fajkou“ sa zvyšuje toxikologický význam celkovej expozície účinným látkam, čo vedie k rozvoju objektívne určených a subjektívne pociťovaných symptómov. Sú spôsobené chorobami typickými pre fajčiarov (alebo premorbidným pozadím): angina pectoris, ischémia, porucha cievneho tonusu.

Je známe, že tieto choroby a procesy u ľudí fajčenie tabaku len cez vodnú fajku, rozvíjať cez veľa dlhší čas než patológie fajčiarov cigariet. Je to celkom pochopiteľné: menší objem má za následok menšiu intoxikáciu a vyvíja pomalšiu reakciu tkanív.

Účinok na pľúca

Časť škodlivé látky vznikajúce pri spaľovaní tabaku a dym sa usadzuje na stenách nádoby a šachty vodnej fajky. Voda tiež zohráva úlohu akéhosi filtra, ktorý zadržiava určité množstvo produktov spaľovania. Podľa rôznych odhadov však celkový stupeň čistenia nepresahuje 40 %.

Ak vezmeme do úvahy zdĺhavý proces fajčenia vodnej fajky a veľký objem vdychovaného dymu, tým si môžete byť istí toxické látky vstúpiť do pľúc v objeme dostatočnom na negatívny vplyv na tkanivách dýchacích ciest.

Môže dôjsť k miernemu, krátkodobému poklesu duševných a fyzická aktivita,bolesti hlavy....

Pod vplyvom dymu činnosť riasiniek - riasinkového epitelu Dýchacie cesty zvnútra a zohrávajú jednu z hlavných úloh v procese dýchania (mukociliárneho klírensu) a čistenia.

Dráždivý účinok dymu vedie k vzniku chronického ohniska zápalu v pľúcach. Na druhej strane prítomnosť zápalový proces v pľúcnom tkanive znižuje úroveň lokálnej a všeobecnej imunity, vytvára priaznivé prostredie pre tvorbu ložísk špecifických a nešpecifických procesov.

Vplyv na videnie

Ak hovoríme o tom, či samotná vodná fajka škodí očiam, potom dym z vodnej fajky môže vyvolať najmenej dva nepríjemné stavy.

Ide o podráždenie sliznice oka dymom, prejavujúce sa začervenaním oka a miernym svrbením, ktoré niekedy vyústi až do syndrómu suchého oka.

Druhým ochorením je uveitída, zápal cievovky, ktorého príčinou je aj podráždenie očných tkanív dymom.

Aby sme boli spravodliví, stojí za zmienku, že pre rozvoj týchto stavov musíte vodnú fajku fajčiť často, dlho a vydychovaný dym sa musí dostať na vašu tvár.

Účinok na centrálny nervový systém

Jeden z možných negatívne vplyvy vodná fajka na nervový systém - závislosť. Človek vo všeobecnosti veľmi ľahko prijíma určité rituály a podmienky potrebné na dosiahnutie stavu relaxácie a fajčenie vodnej fajky nie je výnimkou.

Toto je celý rituál, ktorého reprodukcia vytvára pocit stability, pokoja a známosti. A to je presne to, čo mnohým ľuďom chýba. Rovnako ako komunikácia medzi ľuďmi so spoločným koníčkom – aspoň vodnou fajkou.

Oxid uhoľnatý, ktorý vzniká vo veľkom množstve pri fajčení vodnej fajky, je nebezpečný aj pre centrálny nervový systém, avšak pre jeho nízku koncentráciu nemá otrava výrazné príznaky.

Môže dôjsť k miernemu, krátkodobému zníženiu duševnej a fyzickej aktivity, bolesti hlavy, u ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami sa môže objaviť dýchavičnosť a mierna bolesť v oblasti srdca.

Nikotín má, samozrejme, tiež vplyv, ale jeho účinky sú menej výrazné: dá sa predpokladať, že u ľudí s cievnymi patológiami alebo nestabilným krvným tlakom budú prejavy intoxikácie nikotínom výraznejšie.

Vplyv na tehotenstvo

Tehotenstvo nie je patológia, ale úplne fyziologický stav. Je pravda, že na to, aby sa rozvíjal v súlade s biologickými kánonmi, je potrebné čo najviac vylúčiť všetky potenciálne zdroje hrozieb. To zahŕňa fajčenie vodnej fajky.

Či to má silný účinok alebo nie, nie je v tomto prípade dôležité. Riskovať zdravie matky a plodu, zvyšovať riziko patologického priebehu obdobie narodenia- absolutne zbytocne, staci zatazenie pozadia životné prostredie, čo je tiež celkom pôsobivé.

Je vodná fajka s mliekom škodlivá?

Vodná fajka s mliekom je považovaná za jemnú, uprednostňujú ju tí, ktorí vodnej fajke príliš neholdujú alebo ju len skúšajú. Hoci vo všeobecnosti nezáleží na tom, či je vodná fajka nabitá mliekom alebo vodou - jej poškodenie nie je tak spôsobené tekutou zložkou, ale tabakom (presnejšie jeho kvalitou a množstvom) a dymom.

Vodná fajka bez nikotínu

Fajčenie vodnej fajky je módny fenomén, ale mnohí ľudia si uvedomujú, že fajčenie vodnej fajky môže spôsobiť rozvoj chorôb. Vo svetle boja proti fajčeniu tabaku sa začali objavovať zmesi do vodných fajok, ktoré neobsahujú tabak, čím sa eliminuje účinok nikotínu.

Dym však zostáva a či je fajčenie vodnej fajky škodlivé alebo nie, závisí v neposlednom rade od „kvality“ dymu. Dym zo spaľovania ovocných prísad obsahuje veľká kvantitaživice a aromatické uhľovodíky, acetaldehyd, než v tabakovom dyme.

V dôsledku toho nie je negatívny vplyv dymu o nič menší, čo znamená, že fajčenie vodnej fajky bez nikotínu nemožno z toxického hľadiska považovať za absolútne bezpečné.

CHCETE PRESTAŤ FAJČIŤ?

Potom si stiahnite plán na odvykanie od fajčenia.
S jeho pomocou bude oveľa jednoduchšie prestať.

Vodná fajka je medzi mladými ľuďmi veľmi obľúbená. Existuje názor, že je absolútne neškodný. Málokto vie, že fajčenie je návykové, dlhodobé užívanie môžu byť sprevádzané stavmi intoxikácie a kocoviny. Výsledkom takéhoto koníčka môže byť prenos infekčného ochorenia, rakoviny či infarktu myokardu. Pre viac bezpečné používanie Potrebujete dobrú vodnú fajku a správnu zmes – tým znížite zdravotné riziká.

Čo je vodná fajka

Vodná fajka je špeciálne fajčiarske zariadenie, ktoré filtruje a ochladzuje vdychovaný dym. Mnoho ľudí ho považuje za výbornú, neškodnú alternatívu k bežným cigaretám, ale to je nesprávne. Vodnú fajku fajčí na celom svete viac ako 105 miliónov ľudí, väčšinou ľudí veková skupina od 15 do 28 rokov. Podľa štatistík väčšina z nich sú obyvatelia mesta, mnohí sú z vyššie vzdelanie.

Takmer v každom podniku u nás si môžete objednať vodnú fajku - sú to bary, kluby alebo reštaurácie. Za poplatok bude osobe poskytnuté toto zariadenie, pripravené a osvetlené. Existujú tiež špeciálne miesta- tyče do vodných fajok. Ľudia, ktorí tam prídu, si chcú užiť dym, takže sa zákazníci nemusia obávať, že ostatní návštevníci nebudú zdieľať túto zábavu alebo prídu a pripomenú. Existujú špeciálne obchody, kde si môžete kúpiť vodnú fajku pre osobné použitie doma alebo ako darček. Dovážajú sa aj z iných krajín ako suveníry.

Príbeh

India je považovaná za rodisko vodnej fajky. Mnohí vedci sa domnievajú, že ho vynašli hinduisti – na liečenie a meditáciu, ktorí fajčili hašiš a marihuanu. Okamžite si získal srdcia mnohých ľudí v moslimskom svete. Používal sa od Indočíny po Maroko. Existuje aj iný názor, že podobné zariadenie použili najskôr Mayskí Indiáni (bola to tekvica s tlejúcim uhlím vo vnútri). európske krajiny O „zadymenej zábave“ sa dozvedeli až v 19. storočí. Rusi začali vodnú fajku prijímať až v 90. rokoch. Arabskí študenti si so sebou priniesli vodné fajky so zmesami.

Zariadenie

Vodná fajka sa skladá z niekoľkých komponentov. Na jej dne je banka (nádoba) s kvapalinou, kde sa usadzuje asi 40 % látok obsiahnutých v dyme. Špeciálna hadica s fajkou siaha nad hladinu vody pre pohodlné údenie. Potom prichádza šachta, ktorá funguje ako filter, na jej stenách zostávajú rôzne nečistoty. Potom sa na vrch vloží miska na fajčenie (chilim). Vodná fajka je trubica, v ktorej pri fajčení vzniká riedený vzduch, vďaka ktorému dym prechádza do pľúc fajčiara.

Od staroveku bolo zvykom fajčiť čistý tabak vo vodnej fajke. Teraz používajú:

fajčiarske zmesi;
kamene (obyčajné kamienky, ktoré sú namočené v sladkom sirupe a glyceríne);
sirupy (novinka na trhu, vyžaduje špeciálnu misku do vodnej fajky).

Zmesi na fajčenie bez nikotínu je možné zakúpiť prostredníctvom internetového obchodu, nepredávajú sa v bežných tabakových kioskoch. Ich zloženie zahŕňa cukrový sirup, koreniny a mnohé bylinky, ktoré pôsobia mierne psychotropne, no nepridáva sa do nich tabak. Výrobcovia neprezrádzajú tajomstvo výroby zmesi, no jedno je známe: nepoužívajú zakázané látky. Existujú tri typy tabakových zmesí:

tabak bez prísad;
tabak s aromatickými olejmi a ovocím;
tabak s medom alebo glycerínom.

Aké sú škody na vodnej fajke?

Vodná fajka je zdraviu škodlivá. Pri fajčení sa všeobecne uznáva, že všetky škodlivé látky pri tlení tabaku a rôzne konzervačné látky obsiahnuté v zmesiach kondenzujú na nádobe a kvapalina v banke. V prístroji zostáva len menej ako polovica všetkých toxínov, zvyšok človek vdýchne hadičkou s náustkom. Aj jeden šluk je pre človeka škodlivý.

Nikotín

Vodné fajky môžu obsahovať od 0,05 % do 0,5 % látky, ak toto množstvo odhadnete v miligramoch nikotínu, dostanete priemer 2,96. Bežná cigareta obsahuje od 0,2 do 1,3 mg, v závislosti od ochranná známka a ceny produktov. Jedno fajčenie vodnej fajky trvá približne 40 minút – jednu hodinu, takže nikotín vstupuje do krvi dvakrát toľko ako pri bežnej vodnej fajke. cigaretový tabak.

Dym

Dym z vodnej fajky, aj keď neobsahuje nikotín, je zdraviu veľmi škodlivý. Jeho zloženie obsahuje škodlivé látky ako:

oxid uhoľnatý;
nikotín;
nitrozamíny špecifické pre tabak;
prchavé aldehydy;
soľ ťažké kovy(olovo atď.);
arzén (malé dávky);
polycyklické aromatické sacharidy, ktoré majú karcinogénny účinok.

Bežná cigareta obsahuje okrem skvelý obsah nikotín a decht, produkty rozkladu papiera, z ktorého je vyrobený. Poškodenie vodnej fajky je oveľa nižšie, pretože veľa škodlivých látok sa usadzuje na samotnom zariadení. Predpokladá sa, že pre takéto zložky fajčenia sa používa tabak Vysoká kvalita. Zmesi bez nikotínu pôsobia na organizmus škodlivo, obsahujú rôzne aromatické zlúčeniny, melasu, sladké sirupy, ktoré po zničení tvoria škodlivé toxíny.

Infekcie

Existuje veľké množstvo infekcie, ktoré sa prenášajú zdieľaním náustka. Na elimináciu rizík je potrebné dodržiavať pravidlá osobnej hygieny. V jednej spoločnosti sa ľudia, ktorí fajčia spoločnú vodnú fajku, môžu nakaziť chorobami, ako sú:

herpes;
Žltačka typu B;
meningitída;
syfilis;
ARVI;
rôzne plesňové ochorenia;
tuberkulóza.

Vplyv vodnej fajky na ľudské telo

Ak sa človek prvýkrát pokúsi fajčiť vodnú fajku, zneužívanie môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie. Jeho zneužitia môže spôsobiť toxická otrava telo. Medzi príznaky intoxikácie patria:

vracanie;
dýchavičnosť;
nevoľnosť;
závraty;
ťažká letargia;
zhoršená koordinácia pohybov;
vysoká telesná teplota;
pocit stláčania hrudníka.

Ak sa objavia takéto symptomatické príznaky, osoba musí okamžite poskytnúť predlekársku starostlivosť. Je potrebné vytvoriť prílev čerstvého vzduchu, uvoľniť hrudník z oblečenia, opláchnuť tvár studená voda. Ak nedôjde k zlepšeniu, bude potrebný kvalifikovaný odborník. zdravotná starostlivosť. Veľkou mylnou predstavou je myslieť si, že vodná fajka je neškodná.

Kardiovaskulárny systém

Pri vdychovaní dymu z vodnej fajky vzniká okamžitá reakcia srdcové cievy, sprevádzané tachykardiou (zvýšená srdcová frekvencia). Treba sa mať na pozore negatívne dôsledky, vznikajúce oveľa neskôr. TO vedľajšie účinky pravidelné používanie nikotín môže zahŕňať:

ischémia myokardu (zhoršené prekrvenie srdcového svalu);
angína ( syndróm bolesti z dôvodu zúženia cievy srdcia);
infarkt myokardu.

Pľúca

Celkovo sa prečistí menej ako 50 % dymu z vodnej fajky, časť škodlivín zostáva v tekutine, usadzuje sa v nádobe (steny, šachta) a druhú zadržiava zabudovaný filter. Väčšina toxínov však stále končí v pľúcach fajčiaci muž. Bronchiálny strom ľudských pľúc pozostáva zo špeciálneho ciliovaného epitelu. Zohráva ochrannú úlohu tým, že zachytáva prach a iné malé častice, ktoré sa dostávajú do vdychovaného vzduchu, ktoré sú potom vypudené kašľom a kýchaním.

Počas neustáleho fajčenia vodnej fajky, pod vplyvom dymu z vodnej fajky, bronchiálny epitel prestáva vykonávať svoju činnosť hlavná funkcia. Riasinky sa zlepia, škodlivé látky sa do nich ľahko dostanú pľúcne tkanivo. Prichádzajúci dym dráždi steny priedušiek a spôsobuje bronchitídu, astmu alebo rakovinu pľúc. Škody spôsobené fajčením vodnej fajky sú zrejmé, je lepšie zdržať sa jej častého používania.

Nervový systém

Jedna z najvážnejších akcií pre centrálu nervový systém– ide o závislosť (závislosť) na fajčiarskych zmesiach. Tento dym spôsobuje menšiu intoxikáciu, na rozdiel od tlejúcich cigariet. Nebezpečné spojenie pre neuróny je to oxid uhoľnatý, ktorý vzniká pri použití vodnej fajky. Pravidelní fajčiari môžu zažiť:

silný bolesť hlavy;
pokles duševnej činnosti;
slabosť;
apatia.

Orgán videnia

Vedci dokázali, že odparovanie aromatické oleje a iné látky nachádzajúce sa v blízkosti fajčiara sú nebezpečné pre zrakové orgány osoba. Para, ktorá obklopuje celý priestor, môže spôsobiť niekoľko vážnych chorôb:

Zápal krvných ciev oka - uveitída. Za príčinu sa považuje neustále podráždenie dymom z vodnej fajky.
Syndróm suchého oka - xeroftalmia. Vyjadruje sa v neustálom sčervenaní skléry a svrbení, ktoré sa objavuje pri fajčení.

Harm vodnej fajky pre dievčatá

Dôsledky vodnej fajky u dievčat môžu ovplyvniť vzhľad. Dymové dechty spôsobujú vypadávanie a matnosť vlasov, žltnutie zubnej skloviny, zlý zápach z úst, lámavé nechty, suchá pokožka rúk a tváre, vznik nových vrások. Ak chcete zachovať mladosť na dlhú dobu, musíte prestať vdychovať voňavú paru. Fajčenie vodnej fajky je návykové a spôsobuje neoceniteľné škody na zdraví.

Pre zdravie mužov

Väčšina fajčiarov vodnej fajky sú muži. Pravdepodobne nikto z nich nepremýšľa o škodách, ktoré tento druh zábavy môže spôsobiť ich zdraviu. V priebehu času môže mať silnejšie pohlavie problémy:

znížená potencia v dôsledku deformácie stien krvných ciev (výsledok vystavenia škodlivým látkam) - krv postupne prestáva prúdiť do penisu;
sexuálna dysfunkcia(impotencia) v v mladom veku vzniká pod vplyvom dymu.

Pre ostatných

Nefajčiarski návštevníci takýchto podnikov sú poloviční fajčiari. Tiež inhalujú veľkú koncentráciu oxid uhoľnatý a dusík do pľúc, len iným spôsobom. Mylne sa predpokladá, že výpary z vodnej fajky obsahujú menej nikotínu a iné karcinogénne látky, takže je pre ostatných neškodný. Vedci dokázali, že ide o mylný názor a veľa škodlivých látok dostávajú aj „pasívni“ fajčiari.

Video

História vzhľadu vodnej fajky je pokrytá legendami - stále nie je presne známe, kto prvý predstavil módu pre ňu - Indovia, Peržania alebo Etiópčania. Do 18. storočia sa vodná fajka fajčila iba na východe, no postupne si exotické zariadenie podmanilo Európu. Dnes sú párty s vodnou fajkou obľúbenou zábavou po celom svete, nehovoriac o ich domovine – východných krajinách. Boli to však Arabi, ktorí ako prví zabili na poplach, oznámili nebezpečenstvo vodnej fajky a podporili to množstvom významných štúdií.

Ako sa vodná fajka líši od cigariet?

O rozdieloch medzi vodnou fajkou a cigaretami nie je potrebné hovoriť – všetky špecifiká sú viditeľné voľným okom. Do cigariet sa používa suchý malý tabak a do vodných fajok veľký a vlhký tabak, do cigariet všetko účinných látok zabalené v papieri, vo vodnej fajke v špeciálnom pohári a pod. Ale ak je rozdiel taký veľký, znamená to, že škoda z vodnej fajky a cigariet je tiež neporovnateľná?

Hlavným rozdielom medzi týmito udiarenskými zariadeniami je zloženie dymu. Bežná cigareta – najlacnejšia aj najdrahšia – obsahuje množstvo nikotínu, nebezpečných dechtov, karcinogénov a škodlivých nečistôt z horiaceho papiera. Ak je papier nízkej kvality, podiel nečistôt môže byť dosť pôsobivý.

Vo vodnej fajke je podiel nikotínu citeľne nižší, prakticky neexistujú žiadne karcinogény (zostávajú vo vode), menšie je aj množstvo škodlivých živíc.

Najväčšie nebezpečenstvo pri používaní vodnej fajky predstavuje oxid uhoľnatý (CO). Pri závislosti od cigariet je jej podiel oveľa nižší, kde funkcie CO preberajú iné toxíny. Pokiaľ, samozrejme, nefajčíte po jednom balení, ale to je takmer nemožné.

Ďalšou vlastnosťou je zloženie tabaku. V cigaretách sú hlavnými nepriateľmi decht, nikotín a rôzne jedy (acetaldehyd, amoniak, sírovodík atď.). Rafinovaný tabak do vodnej fajky prináša ďalšie nebezpečenstvo – často používa chemické dochucovadlá vrátane ropných živíc, ktoré nie sú pre telo o nič menej jedovaté ako strašný acetaldehyd. Súčasne existujú aj vodné fajky bez nikotínu, ktorých poškodenie je oveľa nižšie.
Fakty o fajčení vodnej fajky vo videu:

Aká je škoda vodnej fajky

Existuje mnoho rôznych teórií a špekulácií o nebezpečenstvách, neškodnosti a dokonca výhodách vodnej fajky. Aj keď sú párty s vodnou fajkou populárne už niekoľko storočí, o skutočných účinkoch chutného dymu na organizmus sa začalo hovoriť pomerne nedávno, keď sa vo svete rozbehol masívny výskum na túto tému.

Odporcovia vodnej fajky tvrdia, že poškodenie ľudského tela z „vodnej fajky“ sa rovná 60 – 100 vyfajčeným cigaretám, vlhké výpary len zvyšujú prenikanie toxínov do tkanív a orgánov a závislosť na vodnej fajke sa rozvíja neuveriteľne rýchlo. Aké je teda skutočné poškodenie zdravia vodnou fajkou?

Oxid uhoľnatý

Podiel CO, ktorý sa dostane do tela s dymom z vodnej fajky, je desaťkrát vyšší ako podiel nachádzajúci sa v cigaretách. Porovnajte: jedna vyfajčená cigareta poskytuje 11,66 mg oxidu uhoľnatého a jedna vodná fajka poskytuje približne 179 mg. A to zohľadňuje skutočnosť, že vodnú fajku používa niekoľko ľudí.

Vďaka svojej vlhkosti a viskozite oveľa ľahšie preniká do pľúc, pričom sa dostáva aj do oblastí, ktoré sú pre cigaretový CO nedostupné – do dolných dýchacích ciest. A pri nadmernom fajčení vodnej fajky hrozí dokonca plnohodnotná otrava oxidom uhoľnatým.

Symptómy sú:

silná slabosť;
nevoľnosť;
grganie;
závraty;
mdloby.

Pri prijímaní takýchto signálov musíte urýchlene vyhodiť vodnú fajku a ísť na čerstvý vzduch, inak si môžete spôsobiť vážne poškodenie.

Výmena slín

Výmena slín je špecifikom potešenia z vodnej fajky. Cigareta sa zvyčajne používa jednotlivo, žiadosť "dovoľte mi dofajčiť!" skôr výnimkou a riziko, že sa niečím nakazíte cez sliny, je minimálne.

Pri vodnej fajke je situácia úplne iná. Na fajčení sa zvyčajne zúčastňuje niekoľko ľudí, fajka, cez ktorú sa vdychuje dym, je pre každého jedna. Mikročastice slín zostávajú na povrchu, kde môžu ľahko skončiť nebezpečné vírusy. Zoznam chorôb, ktoré sa dajú získať slinami, je veľmi široký – od jednoduchého herpesu až po hepatitídu B, zriedkavú bakteriálnu meningitídu a dokonca aj syfilis.

Spásou môžu byť špeciálne jednorazové náustky. Ľahko sa dajú kúpiť v obchodoch s vodnými fajkami a veľa barov a reštaurácií ich ponúka spolu s vodnou fajkou pri objednávke.

Pasívne fajčenie

O nebezpečenstvách pasívneho fajčenia vodnej fajky sa často nehovorí. Keďže vo vlhkom dyme je oveľa menej nikotínu a toxínov, predpokladá sa, že pasívni fajčiari neutrpia prakticky žiadnu škodu. Ale to nie je pravda.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie obsahuje dym z vodnej fajky dostatok škodlivých látok, ktoré môžu spôsobiť srdcové a cievne ochorenia, rakovinu pľúc a ďalšie neduhy.

Počas posedenia pri vodnej fajke nefajčiari väčšinou nemajú možnosť na dlhší čas opustiť miestnosť a takéto sedenie niekedy trvá aj niekoľko hodín. Výsledkom je, že značná časť dymu ide k nefajčiarom.

Horiaci dym

Jedna z hlavných výhod vodnej fajky sa nazýva chladený dym, ale to je len mýtus. Tabak vo vodnej fajke tleje na uhlí a dosahuje teplotu 400-450 ºС. Aj keď prejde chladnou kvapalinou a dlhou trubicou, nestihne dostatočne vychladnúť.

Výsledkom je, že pri hlbokom vdychovaní dymu dochádza k spáleniu sliznice hrtana a k strate bariérovej funkcie. A všetky škodlivé látky z fajčiarskeho dymu a obyčajného vzduchu sa veľmi rýchlo dostávajú priamo do pľúc. Okrem toho pri pravidelnom vdychovaní veľkých objemov dymu (500 – 600 kubických cm) strácajú pľúca elasticitu, ako aj schopnosť odstraňovať nebezpečné látky.

Zariadenie na vodnú fajku

Závislosť

Plnohodnotná psychická a fyziologická závislosť od fajčenia vodnej fajky je skôr mýtus. Z nikotínu vzniká závislosť, no vodná fajka stále poskytuje oveľa menšiu dávku ako cigarety. Ale to za predpokladu, že ho nepoužívate každých pár dní, ale príležitostne.

Ale je tu ešte jedno nebezpečenstvo. Nikotín sa môže hromadiť v tele a časom si bude vyžadovať čoraz väčšie dávky. Preto človek, ktorý je závislý na vodnej fajke, môže čoskoro ľahko prejsť na bežné cigarety a dokonca aj mierne psychofarmaká. V tomto prípade sa riziko psychickej závislosti blíži k 100%.

Vodná fajka môže vyvolať aj takzvanú sociálnu závislosť. Upravené prostredie (krásna izba, útulný bar, dobrá reštaurácia), spoločnosť priateľov a atmosféra relaxu vedú k túžbe fajčiť aromatický dym stále častejšie. Práve kvôli situácii. V dôsledku toho sa nikotín hromadí a závislosť na nikotíne je vzdialená len pár krokov.

Takže škoda alebo prospech?

Vodná fajka je dnes neoddeliteľnou súčasťou dobrý večer v príjemnej spoločnosti, ako je špeciálny bar, kaviareň alebo obyčajný byt. Vodná fajka je skvelá na relaxáciu, pomáha odbúrať stres a spriateliť sa s priateľmi a kolegami.

Ak si vyberiete medzi vodnou fajkou a jednoduchou cigaretou s filtrom, prvá z nich bude mať niekoľko výhod:

Filtrovanie chutného dymu cez vodu (mlieko alebo čaj) znižuje koncentráciu nikotínu, fenolov, benzopyrénu a iných toxické látky. To znamená, že do tela sa dostáva oveľa menej toxínov.
Jedovatý akroleín a acetaldehyd pri prechode kvapalinou takmer úplne zmiznú, čím sa znižuje zaťaženie pľúc a imunity.
Fajčenie cigariet je plné veľkého nebezpečenstva - karcinogénov, ktoré vznikajú pri spaľovaní tabaku. Tabak vo vodnej fajke nehorí čerstvý vzduch a tleje v ZATVORENÉ, preto karcinogény v zásade nemôžu vznikať.
Pri fajčení vodnej fajky sa nepoužíva lacný papier ako v cigaretách, takže škodlivé látky z papiera (vrátane zvyškov ťažkých kovov) vám nemôžu ublížiť.
A dym z vodnej fajky je v porovnaní s dusivým cigaretovým smogom jednoducho veľmi príjemný.

Či fajčiť vodnú fajku alebo nie, je na rozhodnutí každého. Ak sa neustále uchyľujete k tomuto údajne nevinnému potešeniu, môžete si vážne poškodiť zdravie.

Teda vedci z Mashhad University lekárske vedy(Irán) vyšetrili 57 vášnivých fajčiarov vodnej fajky a našli dýchavičnosť u 23 % dievčat a chlapcov, tlak na hrudníku u 37 % žien a mužov a fajčiarsky kašeľ u 21 %. A egyptské ministerstvo zdravotníctva sa domnieva, že za vysoký výskyt tuberkulózy v krajine môže šialenstvo s vodnými fajkami.

Ak však k vodnej fajke pristupujete opatrne, kupujte si len kvalitný tabak, vždy používajte samostatný náustok a fajčite len ojedinele, výnimočné prípady, nebezpečné následky je celkom možné to znížiť.
Vo videu o výhodách a škodách vodnej fajky:

Fajčenie vodnej fajky je populárna móda v posledných rokoch, bežné aj medzi tínedžermi. Aká škodlivá je vodná fajka a aké sú zdravotné následky jej fajčenia?

Móda vodnej fajky – odkiaľ sa vzala?

Fajčenie - zlozvyk, ktorá postihuje viac ako tretinu svetovej populácie. Pretože fajčenie nevytvára viditeľné nebezpečenstvo pre spoločnosť nie je vo väčšine krajín tabak na legislatívnej úrovni zakázaný. Vdychovanie škodlivého dymu je však z dlhodobého hľadiska mimoriadne škodlivé pre zdravie fajčiara a ľudí v jeho okolí.

Fajčiari, ktorí si dobre uvedomujú škodlivosť tabaku, sa snažia nájsť alternatívu k svojej závislosti. Vodná fajka sa stala jednou z týchto alternatív - jej popularita za posledných pár rokov výrazne vzrástla.

Na prvý pohľad vyzerá toto fajčiarske zariadenie naozaj celkom atraktívne. Po prvé, zmesi pre vodné fajky majú príjemnú vôňu, ktorá sa vôbec nepodobá horkej vôni cigariet. Vdychovaním aromatických výparov si fajčiari tento proces skutočne užívajú. Vodná fajka je navyše spojená s relaxom - nebudete ju môcť fajčiť „za behu“, ale hodí sa v priateľskej spoločnosti, ktorá si chce po výdatnom jedle pokojne oddýchnuť.

Vodné fajky nájdete v mnohých reštauráciách a kaviarňach, čoraz častejšie sa kupujú malé zariadenia domáce použitie. Takéto zariadenia používajú dospelí aj tínedžeri - zdá sa, že fajčiarske zariadenie má ako príležitosť dotknúť sa „dospelého“ sveta bez poškodenia zdravia.

Drvivá väčšina fajčiarov teda skutočne verí, že vodná fajka je bezpečná – alebo podľa najmenej, oveľa menej škodlivé ako cigarety. Ale je to pravda alebo je to pravda? Aby ste pochopili tento problém, najprv zvážte princíp fungovania zariadenia na vodnú fajku.

Ako funguje vodná fajka

Z čoho pozostáva každá vodná fajka? Jeho hlavnými prvkami sú banka, kovová tyč, šálka na tabak a tanierik na uhlie, ako aj ohybná hadica, ktorá sa tiahne zo spodnej časti banky - cez ňu sa vdychuje dym.

Pred použitím zariadenia sa do banky naleje malé množstvo vody, potom sa do šálky vloží vlhký aromatický tabak a na špeciálnom tanieriku sa zapália uhlíky. Keďže podšálka a šálka sú umiestnené blízko seba, pod vplyvom vysoká teplota tabak začne tlieť a vydáva hustý aromatický dym. Tento dym klesá cez šachtu do banky naplnenej vodou, prechádza cez akýsi vodný filter - a potom sa hadicou dostáva do pľúc fajčiara.

Pri dokazovaní bezpečnosti vodnej fajky používajú fajčiari ako hlavné argumenty práve dva argumenty: zásadné rozdiely toto zariadenie z cigarety. Tvrdia, že nie horiaci, ale pokojne tlejúci tabak uvoľňuje oveľa menej škodlivých látok – a navyše polovica z nich sa usadzuje na stenách šachty a odfiltruje ich voda. Už vyčistená zmes esenciálne oleje a vodná para.

Je fajčenie vodnej fajky škodlivé?

Kto má v tomto spore pravdu – fajčiari alebo lekári, ktorí tvrdia, že používanie prístroja je zdraviu škodlivé? Bez ohľadu na to, ako veľmi by fajčiari chceli veriť opaku, výskumy presvedčivo dokazujú, že vodná fajka skutočne škodí. A navyše je oveľa väčšia ako obyčajné fajčenie.

Zloženie tabakovej zmesi pre fajčiarske zariadenie sa nelíši od bežného tabaku. Všetky tieto látky obsahujú aj nikotín, škodlivé dechty, formaldehyd a benzén - vodné fajky.
Pri fajčení zmesi z vodnej fajky človek vdýchne oveľa viac dymu ako pri niekoľkých šlukoch z cigarety. Koniec koncov, ak cigareta trvá len niekoľko minút, potom môžete fajčiť vodnú fajku hodinu alebo dlhšie - dostanete sto až dvestokrát viac nikotínu a iných škodlivých látok.
Pri použití fajčiarskeho zariadenia tabakový dym nasýti obrovské množstvo oxid uhličitý. Fajčiari totiž po dlhú dobu dobrovoľne inhalujú oxid uhoľnatý – čo bezprostredne ovplyvňuje ich pohodu a je zdraviu škodlivé. Aby bola mierka jasná, stačí povedať, že za hodinu fajčiarske zariadenie vyprodukuje rovnaké množstvo oxidu uhoľnatého, aké sa uvoľní pri vyfajčení celého balenia cigariet.
Keď si väčšina ľudí potiahne z cigarety, plytko vdýchne dym. Pri vodnej fajke je situácia iná - aby ste cítili chuť a vôňu dymu, musíte pri inhalácii vynaložiť značné úsilie. Z tohto dôvodu sa dym a všetky škodlivé látky dostávajú nielen do zvršku, ale aj do spodné časti dýchacieho traktu.

A na záver je tu ešte jedno nebezpečenstvo – na prvý pohľad nie zrejmé. Ak sa vodná fajka nepoužíva jednotlivo, ale v veľká spoločnosť, potom dochádza k výmene slín medzi účastníkmi exotického fajčenia. To môže viesť k prechladnutiu, infekciám a dokonca pohlavné choroby- Sotva môžete s istotou povedať, že všetci vaši priatelia sú úplne zdraví.

Problém neodstráni ani použitie vlastného náustku – veď mikročastice slín pri fajčení skončia na stenách hadičky a pri ďalšom potiahnutí sa zmiešajú s parou.

Aké sú dôsledky častého fajčenia vodnej fajky?

Zistili sme, že vodná fajka je určite škodlivá a nemožno ju považovať za „neškodnú“ náhradu cigariet. Aké konkrétne sú však dôsledky pre telo častého používania fajčiarskeho zariadenia?

V prvom rade vysoká koncentrácia oxidu uhoľnatého vo fajčiarskej zmesi škodí srdcu a cievnemu systému organizmu. Veľa fajčiarov, najmä tých neskúsených, sa po vdýchnutí aromatického dymu sťažuje na bolesti hlavy, závraty a nevoľnosť – tak sa prejavuje predávkovanie oxidom uhličitým. O neustále používanie fajčiarske zariadenie vedie k zvýšenému krvný tlak a prispieva k rozvoju srdcových chorôb.
Dym vdychovaný pri fajčení vlhkých tabakových zmesí má negatívne účinky na zdravie dýchací systém. Ako si pamätáme, zloženie tabaku do vodnej fajky sa nelíši od bežného tabaku - dávkovanie škodlivých látok je však oveľa vyššie. Dechty a karcinogény sa usadzujú na stenách hrtana a pľúc, čo spôsobuje pretrvávajúci kašeľ a zvyšuje riziko rozvoja onkologické ochorenia. Fajčiari vodnej fajky sú oveľa náchylnejší na sezónne prechladnutia, pretože majú zníženú imunitu.
Vodné fajky, ktoré majú negatívny vplyv na krvné cievy, zhoršujú funkciu mozgu. Koncentrácia je narušená a schopnosť intenzívnej intelektuálnej práce sa stráca. Vodná fajka je preto nebezpečná najmä pre mladých ľudí – ovplyvňuje kvalitu ich štúdia.

Samostatne stojí za zmienku, že pasívne vdychovanie výparov z vodnej fajky je rovnako škodlivé ako aktívne používanie fajčiarskeho zariadenia. Analogicky s cigaretový dym, dym z vodnej fajky nepreniká úplne do pľúc fajčiara - časť sa rozptýli vo vzduchu. Preto sú všetci nablízku nútení vdychovať škodlivé výpary z tlejúceho tabaku.

Čo je nebezpečnejšie - vodná fajka alebo cigarety?

Naštudovali sme si princíp fungovania vodnej fajky a zistili sme, že je určite zdraviu škodlivá. Uvidí sa koľko. Je toto poškodenie porovnateľné s negatívnym účinkom cigariet – alebo je vodná fajka ešte nebezpečnejšia ako bežný spôsob fajčenia?

Lekári jednohlasne tvrdia, že v krátkodobom aj dlhodobom horizonte negatívny efekt vodná fajka je určite škodlivejšia ako klasické cigarety. Nebezpečenstvo predstavuje predovšetkým dĺžka fajčenia – zvykom je usrkávať aromatický dym z hadice 30 až 60 minút. Takže človek robí oveľa viac hlboké nádychy- a preto dostáva obrovské dávky škodlivých látok a oxidu uhoľnatého.

Ďalším nebezpečenstvom vodnej fajky je rýchle vytvorenie zlozvyku. Závislosť na bežných cigaretách vzniká pomalšie a je o niečo jednoduchšie ju ovládať – keďže človek cíti, kedy mu začína chýbať nikotín. V prípade vodnej fajky je situácia komplikovanejšia – väčšina fajčiarov ospravedlňuje túžbu, ktorá vzniká tým, že chce len vyskúšať nový tabak alebo si vychutnať svoju obľúbenú arómu. Ukončite zlozvyk Ukazuje sa, že je to veľmi ťažké - podarí sa vytvoriť silnú závislosť.

Môžeme vyvodiť nasledujúci záver – taký zvyk ako je fajčenie je najlepšie vôbec nezískať. Ak je však na výber medzi cigaretami a vodnou fajkou, musíte si uvedomiť, že fajčiarske zariadenie je oveľa škodlivejšie a nemôže byť „ľahkou“ náhradou bežných cigariet.

Užitočný článok? Ohodnoťte ho a pridajte si ho do záložiek!