Која е опасноста од депресија кај постарите луѓе и нејзиното лекување? Кога детето мопе

СЗО предвидува дека до 2020 година депресијата ќе стане втора водечка причина за инвалидитет и смртност. Повеќе и повеќе повеќе луѓестрадаат од анксиозни и депресивни нарушувања и имаат потреба од помош. Но, повеќето не го разбираат. Кои се опасностите од тага и вознемиреност? Претседател на Професионалното медицинско психотерапевтско здружение Владимир Курпатов.

Возраст на неврози

Ксенија Јакубовскаја, веб-страница: - Владимир Иванович, зошто нашето ментално здравје се влошува секоја година?

Дури и здравите луѓе имаат потреба од тоа од време на време психолошка помош. За нив има голема армија психолози, центри и обуки. Психијатриската грижа за стационарните и амбулантите е добро организирана за ментално болните луѓе. Со пациентите работат компетентни специјалисти. Но, има пациенти кои припаѓаат на „ситна психијатрија“: депресија, анксиозност, напади на паника, неврози, психосоматски заболувања. И токму оваа категорија на пациенти нема достапни сили и ресурси. Секако, без висококвалитетна и навремена помош, болестите се претвораат во хронична фаза.

Во изминатите 10 години, бројот на депресивни пациенти е зголемен за 20%. А бројот на специјалисти и соби за бесплатни термини е намален. Во цела Русија има само 1,5 илјади психотерапевти. Во овој поглед, ние сме значително инфериорни во однос на развиените земји, каде што тие се активно вклучени во превенција и третман на депресивни и психосоматски нарушувања. Се чувствуваме како да чекаме да започне епидемија на ментална болест.

Депресијата го уништува бракот

„Се чини дека сите се депресивни деновиве, па дури е и модерно“. Можеби веќе сме навикнати да живееме во оваа состојба?

Ова е опасна заблуда во која живее населението. Ние веруваме дека депресијата е тажно расположение, депресија или блуз, што исчезнува поради волјата, правилното однесување и воспитувањето. Но, ова е сериозно ментално растројство, кое, ако се третира лошо, доведува до инвалидитет. Во земјата веќе има повеќе од милион луѓе со ментална попреченост. Ако замижите пред овие проблеми, последиците ќе бидат поразителни, и на социјален и на економски план. Депресијата е намалување на перформансите, активноста, вниманието, желбата за вложување напори, поставување цели и често агресија. Освен тоа, во текот на една научна студија, откривме дека ако еден од сопружниците страда од депресија, бракот често се распаѓа. Тешко е да се живее покрај некој кој е постојано депресивен.

- Зошто?

Тие едноставно не знаат дека нивната состојба е поврзана со ментална болест. И не секој специјалист ќе им го каже ова. Пациентите велат дека треба да посетат до 16 различни медицински канцеларии, пред конечно да дојдат кај терапевт. Пациентите се плашат да контактираат со специјалисти; тие веруваат дека ќе бидат „регистрирани“, ќе им биде забрането да возат, ќе им се одземат други права или нивните најблиски ќе се одвратат поради клишето „ментално болни“. Човекот останува со неговите нарушувања, тие напредуваат.

Да се ​​биде разумен е премногу скап

- Како разбирате дека е време да одите кај специјалист?

Еден од повеќето очигледни знацинарушувања - нарушување на спиењето. Како и промени во апетитот во која било насока, прекумерна анксиозност, потење, забрзано чукање на срцето, нестабилно расположение, намалени перформанси. Ова отвора уште еден проблем. Многу луѓе мешаат психолог со психотерапевт. Со претморбидните и болни состојби треба да се занимаваат обучени лекари. Психолог е немедицински специјалист. Денес можете брзо да добиете сертификати, нема потреба да ги потврдувате вашите квалификации. Нездрав човек може со години да оди на психолог, но нема да има резултати.

Докажано е дека депресијата е поврзана со промени во активноста на невротрансмитерите во мозокот. Ваквите нарушувања не можат да се лекуваат без лекови. Има огромен број на лекови, а можно е да се избере оној кој нема да влијае на квалитетот на животот или индивидуалноста на една личност. Депресијата може успешно да се лекува, тоа не е неизлечива болест. Главната работа е да се започне лекување на време.

- Како? Луѓето се жалат дека клиниките им нудат консултации со психотерапевт за многу пари.

Според законот, граѓаните имаат право на бесплатна помош. Но, за жал, тие не секогаш го добиваат тоа. Нема доволно специјалисти во клиниките. Често имаат време само да препишат некои лекови. Во исто време, секоја клиника е заинтересирана да има психотерапевт да обезбеди дополнителни платени услуги. Во приватните клиники, таквата помош може да чини 3-5 илјади рубли. И ако се развила депресивна состојба, тогаш во просек на човекот му требаат 20-30 посети на специјалист. Не секој може да си дозволи толку скапа помош. Уверен сум дека целата психотерапија треба да биде лесно достапна во редовните клиники, како и во целиот свет.

Мора да се почитува здрав начин на живот, внимание на исхраната, одмор, физичка активност и други добро познати правила. Но, се сомневам дека луѓето ќе се откажат од паметните телефони, интернетот, автомобилите, метрото и другите благослови на животот и ќе отидат во пазувите на природата. Имено, карактеристиките на модерниот живот имаат негативно влијание врз нашата психа.

Сè уште нема 100% превенција или заштита од депресија, само навремена помош во раните фази. Амбулантската терапија има огромен ефект и неопходно е да се развие. Вклучувајќи и подигање на културата на ментално здравје, така што луѓето не се плашат да добијат третман. Сите ние треба да ја сфатиме важноста на менталното здравје.

Оваа болест е позната уште од времето на Хипократ, а искусен психотерапевт ќе ви каже како да се ослободите од неа.

За време на продолжена депресијаДоаѓа до намалување на самодовербата, а има и губење интерес за животот и вообичаената рутина.

Во одредени ситуации, болно лице е предиспонирано за алкохол, никотин или други видови на зависност. Третманите и причините се различни.

Симптоми на болеста

Депресивните симптоми се поделени на главни и дополнителни.

Со цел да се потврди дијагнозата, присуството на две главни и најмалку три дополнителни знаци. Симптомите на долготрајна депресија варираат. Главните:

• депресивна состојба која не зависи од ситуации долго време (14 дена или повеќе);
• губење на интерес или задоволство во претходните активности;
• длабок замор и недостаток на сила, манифестирани со упорност на оваа состојба (на пример, 30 дена).

Дополнителни симптоми на болеста:

• пропаст, тага;
• чувство на вина, бесмисленост, збунетост, паника и страв;
• прекумерна самокритика;
• неможност да се концентрира и да најде излез од ситуацијата;
• мисли за смрт и самоубиство;
• губење на апетит, забележливо намалување или зголемување на телесната тежина;
• нарушување на спиењето, несоница или, обратно, долг сон.

Депресијата не е почеста кај децата отколку кај возрасните. Неговите симптоми:

• губење на апетит;
• проблеми со спиењето (кошмари);
• потешкотии во учењето кои претходно не биле забележани;
• Проблеми со карактерот: ароганција или непријателство.

Во текот на 14 дена, може да се појават 4 или повеќе од следниве симптоми:

• депресија (децата и адолесцентите може да доживеат краток темперамент);
• значително намалување на задоволството или интересот за повеќето активности;
• губење на тежината и апетитот (веројатно е зголемена желба за храна и зголемување на телесната тежина);
• ментална агитација или инхибиција;
• намалена активност и зголемен замор;
• чувство на „безвредност“ и зголемена самокритика, како и неоправдано чувство на вина;
• пасивност на размислување или намалени перформанси, концентрација;
• самоубиствени тенденции;
• нарушување на дигестивните органи;
• намалена енергија, зголемен замор во текот на обичните физичка вежбаи интелектуален стрес, прекумерна релаксација;
• болка и разни непријатноство телото (на пример, болка во срцето, стомачна болка, болка во мускулите).

Долготрајната депресија се појавува по продолжена стресна состојба, но често без причина. Во овој случај, лицето секој ден чувствува влошување на здравјето. Треба да се разбере дека кај некои луѓе присуството на неколку знаци воопшто не укажува на присуство на болеста. Сепак, важно е да знаете како да излезете од долготрајната депресија. Малку е веројатно дека можете сами да се борите со оваа состојба и мора да се лекувате.

Форми на депресија

1. Големото депресивно растројство (голема депресија) е клиничка форма. За време на неколку курсеви нема подобрување од третманот со антидепресиви.
2. Мала депресија, во која неколку типични манифестации се забележани повеќе од 14 дена.
3. Атипична форма. Заедно со главните симптоми, се забележуваат и специфични: зголемен апетит, зголемена телесна тежина, поспаност и емотивност.
4. Постнаталниот тип на патологија се развива по породувањето.
5. Рекурентна минлива депресија, при која симптомите стануваат очигледни не повеќе од еднаш на секои 30 дена во тек на 3 дена.
6. Дистимија (се смета за долготрајна), што се однесува на хронични нарушувања на расположението. Пациентот пријавува секојдневно незадоволително расположение повеќе од две години.

Како се манифестира болеста?

Во почетокот се забележуваат неврастенија, проблеми со спиењето и губење на желбата за извршување на секојдневните обврски. Симптомите може да се влошат во текот на 14 дена, што укажува на почетокот на болеста. Целосната манифестација се јавува по 60 дена или повеќе. Забележани се еднократни напади.

Доколку болеста не се лекува подолго време, се зголемува можноста за обид за самоубиство. Постои дистанца од семејството и пријателите без очигледна причина. Можна невроза. Времетраењето на болеста е во просек од 20 до 32 недели. Болеста носи ментално страдање на самата личност и на луѓето околу него. Не секогаш роднините можат да му помогнат на пациентот. Особено кога болеста веќе се развила во долготрајна или тешка форма. Специјалист може да помогне. На крајот на краиштата, понекогаш игнорирањето на патологијата може да доведе до смрт. Треба да контактирате со психијатар, психотерапевт, невролог или психолог.

Главниот совет од психолозите може да биде следниот: не се сожалувајте, борете се со својата состојба и обидете се да излезете од неа, помирете се со причината за депресијата, спијте доволно.

Неопходно е да се одржувате во добра форма, да вежбате ако е можно и да се храните правилно, што е особено неопходно за жените. За жал, пациентите често се плашат да одат кај специјалист за лекување на психолошки проблеми поради согледани негативни последици:

• веројатни социјални ограничувања;
• општа осуда ако некој дознае дека некое лице го посетува психијатар;
• страв од негативното влијание на лековите врз благосостојбата, што често се заснова на лажни идеи за штетата предизвикана од психотропните лекови.

Методи за лекување на продолжена депресија

Опциите за третман на болеста зависат од состојбата. Како резултат на тоа, терапијата се јавува или со целосна хоспитализација или делумно во ѕидовите медицинска установа. Продолжената депресија во повеќето случаи се лекува со употреба на фармаколошки лекови, психотерапија и социјална адаптација. Пред сè, пациентот мора да го напушти претходниот начин на живот, инаку дури и најмоќните антидепресиви нема да доведат до позитивен резултат.

За време на фармакотерапијата, стимулирање и седативно дејство. Првите се користат за длабока депресија со манифестации на меланхолија и апатија. Дозата на лекови како што се кломипрамин, имипрамин, пароксетин, дезипрамин, пиразидол, флуоксетин треба да ја препише лекар. Седативните лекови се препишуваат за долготрајни анксиозни нарушувања со симптоми како што се паника, иритација и самоубиствени мисли. Лекови: Лудиомил, Азафен, Амитриптилин, Коаксил. За блага, долготрајна депресија се користат хербални препарати: кантарион.

Главната работа не е да се заборави дека ако дозата е неточна, болеста може да се влоши. Психотерапијата не се смета за замена, туку за значаен додаток на медицинскиот третман. За разлика од терапијата со лекови, таа подразбира поактивна улога на пациентот во процесот на лекување и промовира развој на нови емоционални вештини за саморегулација, што во иднина обезбедува попродуктивно надминување на критичните ситуации без да оди во депресија.

Копирањето на материјалите на страницата е можно без претходно одобрение доколку инсталирате активна индексирана врска до нашата страница.

Ефективни мерки за борба против продолжената депресија

Зошто е опасно?

После тоа се појавува продолжена депресија долгорочен стрес. Во оваа состојба, едно лице се чувствува полошо секој ден.

Еве некои од последиците што оваа состојба може да ги предизвика:

1. Здравствени проблеми. Депресијата е, по правило, пасивен начин на живот, постојан нервна напнатост, недостаток на желба за здравата исхранаи спортување. Сè повеќе, најдобри пријатели на луѓето во оваа држава се алкохолот, цигарите и дрогата. Сето ова неизбежно води кон влошување на здравјето.
2. Нервни сломови. Песимизам, лошо расположение, се акумулира раздразливост, апатија негативна енергијакај човекот. Вишокот на овие емоции ветува нервен слом. И понекогаш тоа има страшни последици - во состојба на таква страст, лице кое страда од депресија може да создаде вистинска катастрофа со свои раце.
3. Губење на смислата во животот. Депресијата постепено ја намалува комуникацијата со семејството и пријателите на „не“, се помалку луѓе сакаат да пружат помош, поддршката се покажува сè помалку, а самодовербата паѓа сè пониско и пониско. „Зошто тогаш да живеам ако никому не му требам? - звучи во главата на човек кој паднал во депресија. Општата состојба од овие мисли само се влошува.
4. Страшен изглед. Сето горенаведено може последователно да предизвика некои од следните дефекти во изгледот:

• дебелина или, напротив, грда тенкост;
• „тапи“ очи;
• кеси под очите;
• замор;
• лошо држење на телото (обично наведнување);
• неуредна коса и кожа;
• за девојки – недостаток на атрактивна шминка и маникир;
• појава на лош вкус во облеката и сл.

знаци и симптоми

Всушност, постојат многу видови на депресија. Некои се поврзани со некој настан (постпородување, последица од разделба итн.), други – со возраста (кај тинејџер, кај постари луѓе, на крајот, средовечна криза). Но, манифестациите на оваа болест се скоро секогаш исти.

Оваа состојба ги има следниве симптоми:

• постојано лошо расположение;
• плачливост;
• апатија;
• чувство на целосно недоразбирање (на луѓе и луѓе);
• нарушувања на спиењето;
• недостаток на апетит;
• брз замор дури и со мали оптоварувања;
• намалена сексуална желба;
• неподготвеност да се стремиме кон нешто;
• зголемена анксиозност, очај;
• недоверба кон другите;
• одбивање на туѓа помош;
• желба за осаменост;
• ниска самодоверба;
• губење на интерес за сè што се случува;
• самофлагелирање.

Важно е да се разбере дека за некои луѓе, манифестацијата на некои од симптомите воопшто не укажува на присуство на стресна состојба. За нив тоа е само карактерна особина и прифатлив начин на живот за нив. Кај лице кое е во продолжена депресија, може да се забележат најмалку 80% од овие симптоми.

Како да се лекува

Психотерапија

Најверојатно, лицето со долготрајна депресија нема да може да се врати нормален животсам по себе. Има некои специјалисти кои работат за да помогнат во справувањето со оваа состојба и други ментални нарушувања.

Кои се симптомите биполарна депресија? Продолжи да читаш.

Еве список на луѓе кои имаат моќ да направат значително позитивно влијание:

Секој работи на свој начин. Некои ве извлекуваат од очај со разговори, други со лекови, други со хипноза итн. Но, треба да запомните дека треба да одите кај нив само ако имате искрена и огромна желба да се справите со тешка форма на апатија. Во спротивно, помошта на лекарите најверојатно ќе биде невидлива.

Третман со лекови

Оваа ситуација ќе мора да се реши со помош на специјални лекови. Нивната акција е насочена кон смирување нервен систем, ја намалуваат подложноста на иритирачки фактори.

Сепак, таквите лекови не можат да бидат единствениот начинтретман. Тие се пропишани со цел да се намали оваа состојба со цел да се започне поефикасна последователна работа со пациентот.

Ве молиме имајте предвид дека некои лекови имаат голем број на несакани ефекти. Не можете сами да ги препишете. Само специјалист може да избере сеопфатен и корисен третман за вас.

Домашна работа

Човекот пред сè мора да си помогне да излезе од долготрајната депресија. Подолу се наведени основните техники кои ќе ви овозможат да направите голем скок кон ослободување од оваа состојба.

1. Сонувајте. За да бидете во добро расположение, треба да спиете доволно. Висок квалитет и долг сонИсто така, ви овозможува делумно да заборавите на „вечниот“ замор, слабост, намалена концентрација и други заболувања. Ве молиме имајте предвид дека на луѓето со низок крвен притисок им треба подолго време за да спијат доволно.
2. Правилна исхрана. Говорите за ова се секогаш толку инспиративни, но по 1-2 дена каша и парен котлети, желбата да ја гледате вашата трпеза исчезнува. Всушност, сè е многу поедноставно отколку што изгледа. Само бара добра подготовка. Треба да отидете на интернет и да барате рецепти кои се здрави и достапни за вас и вашиот паричник секој ден. Ќе видите колку е разновидна оваа кујна! Запишете го менито за 2-3 недели. Важно: запишете список на јадења „во подготвеност“ што можете да ги подготвите ако не сакате да се мачите со планираното за ручек или вечера во вашиот распоред. Но, сепак е препорачливо да не отстапувате од претходно наведеното. По само еден месец вакво јадење, можете да почувствувате леснотија и обновување на функционирањето на целото тело. Вашето здравје природно ќе се подобри.
3. Фитотерапија. Користете разни билкиима одличен ефект и на менталната состојба и на благосостојбата. Лушпи, инфузии, суви смеси, плакнење, парење се најнежниот начин за решавање на многу проблеми. Покрај тоа, таа е одлична алтернатива на лековите.
4. Спорт. Секојдневното вежбање е минимум. За жителите на големите и развиени градови, има многу достапни опции. Има многу области каде секој може да се најде: пливање, танцување, јога, аеробик, играње кошарка, одбојка и многу повеќе. Тука исто така можете лесно да најдете пријатели, што исто така може да влијае на текот на вашиот живот. Скокајте јаже, обрач, јога - овие и други можете да ги правите секој ден без да го напуштите вашиот дом. Најочајните можат да почнат да трчаат, скијаат, лизгаат итн. Меѓу другото, спортувањето има корисен ефект врз формирањето на одлична фигура.
5. Атрактивен изглед. Кога на луѓето од спротивниот пол им се допаѓа некоја личност, самодовербата значително се зголемува, а тоа поволно влијае на расположението. Можете да ги направите првите чекори кон промена на вашиот имиџ со помош на онлајн програми, совети земени од списанија, онлајн лекции итн. трошоците веројатно нема да бидат многу за вас забележливи.

Како да се ослободите од тешка депресија? Прочитајте ја статијата.

1. Не жали за себе. Додека човекот сочувствува со неговата состојба, тој го храни својот непријател - депресијата - со нови сили. Треба да бидете посилни, бидејќи животот минува, и тоа не на најдобар начин, но се може да се поправи...
2. Не бидете драматични. Многу луѓе минуваат низ она што може да се нарече причина за депресија. Неопходно е да се помирите со фактот што ја предизвика оваа состојба и или да се обидете да ја поправите, или да продолжите со животот, во зависност од ситуацијата.
3. Не седете со скрстени раце. Ако човек со таков проблем се заклучи во куќата во близина на ТВ, ништо нема да се случи. Напротив, по одредено време се повеќе ќе се дави во својата состојба. И ако тој излезе и почне да се развива, да се движи, да работи на себе, да стекнува нови пријатели, да комуницира, тогаш проблемот постепено ќе почне да се заборава.

Видео: Ток шоу со Константин Зеленски

Кажете им на вашите пријатели! Кажете им на вашите пријатели за оваа статија во вашата омилена социјална мрежакористејќи ги копчињата во панелот лево. Ви благодарам!

Симптоми и третмани за продолжена депресија

Па, што ако човек отсекогаш бил ваков? Самобендисан, депресивен, со негативен поглед на животот, летаргичен и апатичен. Можеби тој е само песимист? За жал, работите не се секогаш толку едноставни. Ако депресијата има долга, долготрајна форма и започнала во детството, навистина е многу тешко да се дијагностицира. И самиот пациент не се брза да оди кај лекарите, бидејќи долги годиниНавикнат сум да ги сметам сите овие симптоми како само карактеристики на мојот карактер. А сепак оваа болест има име - продолжена депресија.

Формирање, знаци и текот на болеста

Продолжената депресија може да трае со години. Оваа болест најчесто се јавува кај луѓе со тешки соматски заболувања кои можат да претставуваат вистинска закана за животот. На пример, околу една третина од сите пациенти кои претрпеле миокарден инфаркт страдаат од продолжена депресија. Лица со онколошка патологијаи пациенти со туберкулоза. Ова се должи на фактот дека имајќи хронична болест која директно го загрозува животот, едно лице доживува постојан супер-стрес. Со текот на времето, во отсуство на позитивна динамика кај општата соматска болест, ментална состојбалицето се влошува и се појавуваат симптоми на продолжена депресија: депресивна состојба, губење на интерес за животот, негативен поглед на животот, ниска самодоверба итн. Поради оваа причина, продолжената депресија обично се изразува првенствено преку психолошки симптоми. Често оваа состојба подоцна се развива во невротичен развој на личноста - депресивен или хипохондриски тип.

Клиничката слика (симптомите) на пролонгирана депресија е генерално често слична на хипохондријалната депресија. Пациентот развива различни стравови поврзани со основната соматска болест. Покрај тоа, самодовербата значително се намалува, пациентот се смета себеси за товар на семејството и се обвинува себеси.

Друг фактор кој предиспонира за формирање на долготрајна форма на депресија е алкохолизмот. Општо земено, почетните емоционални и лични карактеристики на една личност доведуваат до злоупотреба на алкохол. И со продолжен алкохолизам, се развиваат трајни психо-емоционални нарушувања, претворајќи се во долготраен тек на депресија. Во иднина, проблемот расте како снежна топка: пиењето алкохол за време на постоечката депресија доведува до намалување на критичката проценка и самоконтрола, а на крајот дури и до обиди за самоубиство.

Карактеристики на болеста кај деца и адолесценти

Кога зборуваме за возрасни, јасно е дека за формирање на долг тек на болеста, потребни се повеќе од значајни фактори (на пример, присуство на тешка рак). Што е со децата? На крајот на краиштата, постојат ситуации кога човекот цел живот ги чувствува симптомите на продолжена депресија, од детството, тоа станува како дел од неговата личност.

Што се однесува до децата, кај нив може да се развијат симптоми на продолжена депресија поради следниве фактори:

• долготрајни болести, чести хоспитализации во детството;
• особини на личноста на детето (доминираат вознемиреност, сомничавост и склоност кон хистерични реакции);
• хронично неповолна психо-емоционална клима во семејството;
• коморбидни ментални нарушувања (на пример, шизофренија);
• органски лезии на централниот нервен систем на детето.

Важно е да се разбере дека во овој случај, не зборуваме само за деца, туку и за оние возрасни кои биле придружени со симптоми на продолжено депресивно растројство во текот на нивниот живот. Најверојатно, предусловите за нејзиното формирање се развиле во детството, а потоа болеста преминала во хронична фаза. Во такви случаи, третманот може да биде тежок, бидејќи болеста успева да се зацврсти во нервниот систем и човечката психа.

Сè за продолжената, длабока депресија

Карактерот на една личност е толку повеќеслоен што тој самиот често дури и не се сомнева дека има долготрајна (длабока) депресија, припишувајќи ги главните знаци на лошо здравје или влијанието на надворешните околности. Иритација, огорченост, тага - ова емоционални знациможе да предизвика многу непоправлива штета на менталното здравје ако се појавуваат премногу често, па дури и стануваат навика.

Повеќето луѓе не ја сметаат менталната болка за причина да се обратат кај специјалист, срамно криејќи го своето страдање, сметајќи ги проблемите премногу безначајни и лични. Но, всушност, продолжената депресија е слична на механизмот на самоуништување и тука е неопходна поддршка од најблиските и соодветен третман.

Ако некое лице остане сам со депресија, мора да си помогне со тоа што ќе се обрати до психотерапевт, во спротивно резултатот може да биде самоубиство, или морална празнина и безличност. Продолжената и длабока депресија ги уништува протестите на поединецот и ја уништува индивидуалноста. Едно лице престанува да ја перцепира реалноста, не сака да прави ништо, нема стимулација во животот.

Симптоми и знаци

Депресијата доаѓа рака под рака со времето, овој феномен е толку двосмислен и неостварлив. Постепено, почнувајќи од некој вид внатрешен дефект, таа ги пребојува светлите бои во многу досадни бои, лошото расположение станува вообичаено. Сè е погрешно, сè не е во ред - животот не ја носи поранешната радост на перцепцијата. На човек му се чини дека нема причина да живее, нема кого да сака и нема каде да чека спас.

Овие скриени мисли многу се рефлектираат во изгледот на една личност. Не го интересира како изгледа, го нервираат какви било околности кои бараат негово активно учество. Личноста која има длабока депресија не е способна да анализира, да прави и да размислува - тој е целосно впиен во потрагата по душа, анализирајќи ги грешките и разочарувањата од минатото.

Меланхоличниот израз не го напушта неговото лице, темни круговипод очите укажуваат на несоница. Неговото место во општественото општество пука на шевовите, а сега на човек му се чини дека го нашол единствениот правилно решение- остави го овој измамен свет. Сето ова се симптоми и знаци на болест, чие лекување мора веднаш да се спроведе. Но, од медицинска гледна точка, потенцијалниот самоубиец можеби едноставно треба да ја третира тироидната жлезда.

Тинејџерите како пример

Шега на судбината - човечкото расположение е тесно поврзано со здравјето. Кога секој би знаел што да прави со телото за да го излечи духот, како што знае еден психоаналитичар, статистиката за самоубиства во светот значително би се намалила.

Особено на такви појави како постојана депресија, тинејџерите се многу склони кон ова за време на нивниот транзициски период, поврзан со зачестеноста на хормоналните бранови. Познати знаци како што се:

предизвикани од ништо друго освен преструктуирање на телото. И, ако навреме не ја пружите сета можна помош во решавањето на внатрешните противречности и не добивате третман од специјалист, депресијата е сосема способна за удар.

Надворешни предуслови

Човечката психа е структурирана на таков начин што ниту еден специјалист за ментално здравје не може да знае точно што да прави. Единствените симптоми на кои се потпираат научниците се засноваат на човечкиот имунолошки систем и надворешните фактори кои во голема мера влијаат на волјата и љубовта кон животот.

Имунитетот игра важна улога не само во животот на телото, туку и во личниот развој. Недостатокот на железо, на пример, може да има негативен ефект врз одредени области на мозокот одговорни за емоционалното расположение.

Но сосема здрава личностможе да стане сериозно депресивен ако доживеал некој вид шок. Идентификувани се неколку вообичаени предуслови за депресија:

• рана загуба на најблиските;
• лични трагедии;
• зависност од алкохол или дрога;
• невролошки заболувања;
• наследни карактерни црти;
• вродена чувствителност;

Ако емотивно не е јасно од личноста дека крие депресивни тенденции, соматски знаци, тие можат да помогнат во препознавањето на претстојните проблеми. Тоа се несоница, нарушување на апетитот, главоболки и вртоглавица.

Понекогаш лекувањето со одредени лекови предизвикува блуз и депресија.

Ставот на професионален лекар

Бидејќи многу напредната депресија навистина може неповратно да го уништи животот на една личност, научниците и столбовите на психијатријата го издигнаа на ранг на сложена ментална болест. Ова не е изненадувачки, бидејќи моралната празнина може да доведе до компликации како што се:

А тоа се посериозни болести кои можат да ја придружуваат депресијата или да бидат нејзино продолжение. Неверојатната врска меѓу емоциите и здравјето сè уште не е решена. Откриени се само три последици кои помагаат да се препише правилен третман.

Психологија на животот

Постои такво нешто како типови на личности. Некои се повеќе склони кон депресија од другите:

• Статотимичен - претерани принципи, совесност.
• Хипертимично - многу ниска самодоверба, недостаток на самодоверба.
• Меланхоличен - прекумерност во сè, педантерија.

Сите овие квалитети се плодна почва за микробите на неврозата, бидејќи реалноста не секогаш одговара на идеите како што треба.

Поделбата на типови на личност во голема мера и помага на психијатријата да ги идентификува следните знаци на претстојната длабока депресија, чие лекување трае долго време. Ова е изолација и комплекси - нивното присуство речиси секогаш предиспонира за нарушувања.

Биологија

Страшната депресија може да започне и без никакви долгорочни предуслови. Ова наследни фактори, независно од човечката суштина. Или несакани ефекти лекови интензивна нега. Еве неколку основни точки за развој на нервна болест:

Многу често, соматските болести се наследни. Симптомите можат да бидат прикриени до одредена возраст; особено, важно е да се преживее адолесценцијата, да се направи нешто и да се спречи развој на депресија. Третманот на таквите депресивни состојби е многу сложен и повеќеслоен.

Социологија

Поради социјалните фактори, може да се појави и ужасна депресијаглавно кај жени и адолесценти. Така, мажите не страдаат поради миграција и лесно се смируваат во какви било услови. Адаптацијата на жените се случува според различно сценарио, многу често комплицирано со нервни нарушувања.

Длабоката депресија не мора да започне со промена на местото на живеење, но овој чекор сам по себе е полн со негативни емоции, бидејќи на жените и децата им е тешко да создадат нов социјален круг. Знаците и симптомите на почетокот на меланхолија се поделени на неколку долги месеци на адаптација:

• хроничен стрес поврзан со движење и нервоза;
• чувство на несигурност;
• финансиски тешкотии;
• кавги и несогласувања во семејството;
• страв да не се најдат истомисленици.

Социјалните подеми и падови кои предизвикуваат феномени како депресија и апатија ги вклучуваат следните фактори:

• раздор во семејството;
• драстични промени во животот;
• движење;
• строго и тешко воспитување;
• недостаток на љубов.

Секој животен шок, незабележан од една личност, го обдарува со хроничен стрес. И треба да се направи нешто со тоа, во спротивно постои можност да се развие многу страшна депресија, од која нема излез.

Третман

Лекарите сметаат дека депресијата во која било од нејзините манифестации е мозочна болест, а притоа и сложена. Повеќе од половина од светската популација страда од оваа болест, многумина не се свесни за нејзиното присуство и како да се извлечат од длабоката депресија. Ако накратко ги опишеме сите симптоми на таквата болест како напредната депресија, тогаш најважните знаци се апатијата и депресијата долго време, а придружните:

• чувство на вина и вознемиреност;
• психомоторни абнормалности;
• хронична несоница;
• намален или зголемен апетит;
• негативни мисли.

Следниве соматски нарушувања често напредуваат на позадината на депресијата:

• срцева исхемија;
• компликации со тироидната жлезда;
• остеохондроза;
• гастроинтестинални нарушувања;
• болки во зглобовите;
• хепатитис.

Не се наведени сите последици. Жените се со поголема веројатност да побараат лекарска помош откако ќе ги препознаат симптомите отколку мажите, кои имаат навика да ја дават депресијата во алкохол, поттикнувајќи го сопствениот алкохолизам. Како резултат на тоа, тие завршуваат со голем број болести придружени со социјални проблеми.

Психотерапевтите имаат неколку ефективни методиборбата против болеста чие име е длабока депресија.

Најпопуларна е хипнозата, која помага да се убеди човекот во спротивна насока од неговото постоечко размислување како резултат на занемарување на болеста.

Користени и третман со лекови, како и психотерапевтски сесии со релаксирачки процедури. За време на третманот, важно е не само да се елиминира стресот со антидепресиви, туку и да се излечи придружни болести, зајакнување на духот и телото. Важно е пациентот да разбере дека навистина му треба помош, да го разбере проблемот, инаку нема смисла да прави ништо.

Голема депресија: причини, симптоми и третмани за нарушувањето

Големата депресија или долготрајната депресија е тешко ментално нарушување кое се карактеризира со остар падрасположение, апатија, ментална и физичка инхибиција.

Оваа форма на болеста често се меша со соматски заболувања или дури и ментални нарушувања, поради што пациентот не секогаш добива навреме специјализирана помош и поддршка. Ова делумно се должи на прекумерната популарност на зборот „депресија“, кој сега стана мода да опише каква било емоционална вознемиреност или лошо расположение.

Една од главните разлики помеѓу вистинската депресија, сериозна ментална болест, се смета за постојано депресивно расположение и недостаток на поврзаност со лишување или губење на нешто. Ако некое лице изјави дека е депресивно поради загуба на работа, пари, одвојување од саканата личност или поради други причини, ова може да биде депресивна епизода, „притискање“ на развојот на болеста, но не и продолжено. депресија. Со оваа болест, пациентот престанува да ја чувствува својата поврзаност со светот околу него, сè му изгледа непотребно и неинтересно, исчезнуваат мислите, чувствата, желбите, настанува меланхолија, апатија и физичка слабост.

Големата депресија обично трае од неколку недели до неколку години пред лицето да започне со лекување или да биде примено во специјализирана болница.

Причини за депресија

Секој е изложен на ризик од развој на долготрајна депресија; приближно 5% од популацијата на возраст над 18 години страда од ова нарушување.

Развојот на болеста е поврзан со влијанието на неколку патолошки фактори врз човечкото тело истовремено. Најчесто оваа форма на болеста се развива кај жени по 40-годишна возраст и кај постари лица од двата пола. Ова се должи на хормоналните промени и промените во телото поврзани со возраста, честиот стрес и општо влошување на здравјето.

Причини за долготрајна депресија

1. Ендогена или биолошка - длабока депресија може да биде предизвикана од хормонална нерамнотежа во телото; намалувањето на концентрацијата на норепинефрин, допамин и серотонин предизвикува нагло влошување на расположението, апатија и други симптоми на болеста. Оваа патологија, како и другите ментални болести, се смета за наследна патологија токму поради тоа што предиспозицијата за ниско ниво на одредени хормони, на пример, серотонин, се пренесува генетски и кај луѓето со наследна предиспозиција, ризикот од депресија е неколку пати поголем. Според неодамнешните истражувања на научниците, депресијата може да се појави поради забавување на хранливи материии кислород до церебралниот кортекс, ова може да се должи на ендокрини патологии, метаболички нарушувања, недостаток на витамини и хранливи материи во исхраната, па дури и сезонски промени. Така, есенската или пролетната депресија се развива поради недостаток на витамини, скратени дневни часови и физичка неактивност.
2. Психогена - општо прифатено е дека е токму поради психолошка траумаи стрес, се развива продолжена депресија. Најчесто тоа се случува кога некое лице „се задржува“ во негативни искуства и не ја „пушта“ ситуацијата. Смртта може да предизвика депресија сакана личност, разделба или развод од животен партнер, ненадејна промена во начинот на живот, на пример, поради губење на работа, стечај, промена на живеалиште и други слични околности. Понекогаш болеста се јавува без очигледна причина - таа е предизвикана од неможноста да се постигнат поставените цели, неправилно поставените приоритети, чувството дека животот не се живее како што би сакале (на пример, т.н. средовечна криза) и други слични причини .
3. Социјален - секој човек, живеејќи и во интеракција со луѓето околу него, го чувствува притисокот на општеството и неговите барања. Социјалните проблеми, неизвесноста за иднината, воените конфликти, опасноста од тероризам, наркоманијата и други прашања, на чие решавање човек не може да влијае, многукратно го зголемуваат личното ниво на вознемиреност кај секој од нас, што може и предизвика длабока депресија.
4. Физиолошки - причина за долготрајна депресија може да биде продолжената прекумерна работа, хроничен недостаток на сон, соматски заболувања, злоупотреба на алкохол, никотин и други психоактивни супстанции. Болести и не правилна сликаживотот предизвикува силно слабеење на телото, а кога се користи каков било допинг, нервниот систем е превозбуден, медијаторите се синтетизираат и консумираат во зголемена количина, поради што брзо се јавува нивниот недостаток, што може да стане фактор на ризик за развој на болеста.
5. Други причини - долготраен нервен сломможе да се појави поради земање лекови - хормонски, антихипертензивни, антиконвулзивни, седативи и некои други. Ако земате такви лекови доволно долго и без надзор на лекарот што посетува, може да се појави длабока, долготрајна депресија, со која ќе биде доста тешко да се справите, бидејќи во телото се формира изразен недостаток на невротрансмитери.

Симптоми

Симптомите на голема депресија зависат од тежината и фазата на болеста.

На почетокот на болеста, однесувањето и начинот на живот на пациентот остануваат нормални, се менува само неговиот начин на размислување и чувство.

Како што болеста напредува и состојбата станува потешка, се појавуваат изразени симптоми на болеста.

Се чести

1. Апатија - нарушување на емоционално-волевата сфера е забележано кај сите пациенти со длабока депресија. Во оваа состојба, пациентот не сака ништо, тој станува неиницијативен, малку зборлив, премногу смирен и престанува да се интересира за оние околу него. Понекогаш апатијата со депресија не се манифестира јасно, пациентот продолжува да води нормален начин на живот, ги извршува секојдневните обврски, но во исто време доживува целосно губење на интереси, станува емотивно ладен, тажен и „мрзлив“. Карактеристичен е и развојот на абулија - целосно отсуствожелбите и мотивацијата за дејствување, како и неможноста да се носат доброволни одлуки. Првиот знак на емоционално-волни нарушувања е влошување на расположението на пациентот, неговото однесување и изглед се менуваат - тој престанува да ја следи состојбата на неговата облека, чистотата и уредноста, не комуницира со другите, поминувајќи го поголемиот дел од времето сам.
2. Акинезија - забавување на моторната активност во тешки случаи на депресија може да се замени со нагло намалување на мускулниот тонус и ограничен опсег на движења. На почетокот на болеста, лицето доживува постојана слабост, неподготвеност да се движи, неговиот капацитет за изведба се намалува, мускулната активност се намалува, потребата да се движи, да се направи нешто предизвикува иритација, како што болеста напредува, мускулната слабост се зголемува, движењата се забавуваат повеќе и повеќе, пациентот се обидува да се движи што е можно помалку и може едноставно да одбие да го напушти вашиот дом или вашата соба.
3. Промената на вашето размислување е една од најголемите опасности од голема депресија. Покрај тоа, овие промени се случуваат незабележано, како за другите, така и за самиот пациент; се засилува анксиозноста, раздразливоста, се појавуваат стравови, сомнеж во себе, негативен став кон настаните што се случуваат во животот и неможноста да се справи со приливот. негативни емоции. Професионалните вештини и меморијата се влошуваат, размислувањето се забавува, пациентот има тешкотии да се концентрира или да извршува какви било сложени задачи или високо интелектуална работа.
4. Физички манифестации - покрај менталните промени, со депресија има слабост, главоболки и болки во мускулите, губење апетит, нарушување на спиењето, губење или нагло зголемување на телесната тежина, болка во срцето, органите за варење или болни сензациибез специфична локализација.

Психотични симптоми

Покрај класичните манифестации на депресија, со големо депресивно растројство е можен развој на психотични симптоми како што се халуцинации, илузии и депресивен ступор.

Со длабока депресија, пациентите слушаат обвинувачки или осудувачки гласови и чувствуваат непријатни мириси, може да види мртви луѓе, чудовишта, инсекти, змии или други непријатни суштества.

Типично, во депресијата доминираат идеи за сопствена вина, безначајност, заблуди на прогонство, осиромашување и љубомора. За жал, пациентите често ги кријат психотичните симптоми на болеста, а нивното однесување е погрешно протолкувано од други кои не обрнуваат внимание на „ексцентричностите“ и „лошиот карактер“ на личноста.

Без лекови и помош од специјалист, невозможно е сами да се ослободите од психотичните симптоми на депресија. Без третман, состојбата на пациентот се влошува, тој може да се обиде да се самоубие или да си наштети.

Третман

Речиси е невозможно самостојно да излезете од таква тешка состојба - продолжена депресија. За третман, неопходно е да се врати нормалното функционирање на нервниот систем и да се зголеми нивото на невротрансмитери во крвта.

Терапијата со лекови помага во ублажување на психотични и општи симптомидепресија, но без соодветен психотерапевтски третман и промени во животниот стил, невозможно е пациентот да постигне целосно закрепнување. Само комплексна терапијапомага да се ослободите од сè клинички манифестацииболести и спречување на нивното појавување во иднина.

Ако се сомневате во оваа форма на депресија кај себе или кај некој ваш близок и не знаете што да правите, треба да побарате совет од специјалист кој може да ја процени сериозноста на состојбата на пациентот и да препорача третман.

Понекогаш можете дури и сами да излезете од долготрајната депресија со менување на вашиот животен стил, ослободување од трауматска ситуација, посветување повеќе време на спиење, одмор, физичка активност и здрав начин на живот. Психотерапијата помага во решавање на многу проблеми, но во случаи на тешко ментално растројство, најчесто таквите методи не се доволни и третманот започнува со нормализирање на менталната состојба со помош на терапија со лекови.

Третман со лекови

1. Антидепресиви - тоа се лекови кои започнуваат со третман на каква било депресија. Антидепресивите ја зголемуваат концентрацијата на невротрансмитери во крвта, а со тоа помагаат да се нормализира расположението и да се подобри општата состојба на пациентот. За третман се користат трициклични антидепресиви (амитриптилин, кломипрамин, имипрамин) - лековите од оваа група се најдобро проучени, и покрај голем број нанесакани ефекти и генерализирани ефекти врз телото, тие се уште се многу популарни поради нивната докажана ефикасност и ниската цена. Лековите од втора и трета генерација (сертралин, флуоксетин, пароксетин, флувоксамин) се сметаат за побезбедни; тие се пропишани за продолжена депресија кај пациенти со истовремени патологии на кардиоваскуларниот систем, болести на бубрезите, црниот дроб и ендокриниот систем. Сите антидепресиви имаат задоцнет ефект, резултатите од нивната употреба стануваат забележливи само по 2-3 недели од почетокот на третманот.
2. Средства за смирување - лековите од оваа група помагаат да се справат со анксиозноста, стравовите и нарушувањата на спиењето. За третман најчесто се користат диазепам, хлоразепам, лоразепам, атаракс, алпразолам. Лековите за смирување треба да се земаат само како што е пропишано од лекар и во доза препорачана од него, бидејќи лековите од оваа група предизвикуваат зависност и го забавуваат размислувањето и реакцијата. Кога се третира со средства за смирување, забрането е да се вози возила или да се врши работа која бара висока концентрација и брзина на реакција.
3. Антипсихотици - Оваа група на лекови помага да се справите со психотичните симптоми на депресија. Невролептиците имаат изразен инхибиторен ефект врз мозокот, а со тоа го ослободуваат пациентот од халуцинации, заблуди и други симптоми на патологија на нервниот систем. За оваа форма на депресија, обично се користат атипични невролептици од новата генерација, кои имаат помалку несакани ефекти врз телото на пациентот (оланзапин, рисперидон, амперозид, неулептил, трифтазин).

Психотерапија

Без помош на психотерапевт, невозможно е засекогаш да се ослободите од тешко ментално растројство. Третманот користи когнитивна, когнитивно-бихејвиорална, семејна или рационална терапија. Сите овие методи му помагаат на пациентот да ги разбере проблемите што ја предизвикале болеста, да научи самостојно да се справува со нив или да го промени својот став кон животот и кон другите.

Други третмани

Во најтешките случаи, следново се користи за лекување на продолжена депресија:

• магнетна стимулација - церебралниот кортекс е под влијание на магнетни импулси, поради стимулација на одредени области на мозокот, расположението на пациентот се стабилизира и општата состојба се подобрува;
• електроконвулзивната терапија се смета за многу опасна и трауматична метода, се спроведува само кога другите методи се целосно неефикасни, пациентот е потопен во наркотичен сон и мозокот е изложен на краток електричен шок, поради што хормоните на радоста што му недостасуваше на пациентот почнуваат да се ослободуваат.

Долготрајната депресија е тешко ментално растројство, со кое е речиси невозможно да се справите сами, за тоа бара лекарства и стручна помош.

Најдете бесплатен психотерапевт во вашиот град онлајн:

Кога копирате материјали од оваа страница, потребна е активна врска до порталот http://depressio.ru!

Сите фотографии и видеа се преземени од отворени извори. Доколку сте автор на употребените слики, пишете ни и проблемот ќе биде набргу решен. Политика за приватност | Контакти | За страницата | Мапа на сајтот

Намалена витална активност, повлекување од реалноста, избегнување комуникација со другите и неможност да уживаме во светот околу нас се само мал дел од симптомите на сериозна болест. Стресните ситуации кои постојано се случуваат кај некоја личност често се отскочна даска за депресија и доведуваат до тажен исход. Последиците од депресијата може да варираат од мали, како што се намалени перформанси, до сериозни, вклучително и обиди за самоубиство.

Затоа, за да спречите апатијата да се развие во состојба опасна за здравјето, разберете ги причините за болеста и обидете се да ги минимизирате последиците. Компетентна дијагностикасимптомите ќе откријат присуство на депресија или нејзино отсуство, а навремениот контакт со психотерапевт ќе помогне да се избегнат многу сериозни компликации.

Како да се препознае депресијата

Главната последица на депресијата е намалувањето на квалитетот на животот на една личност, определено со следниве критериуми:

• физички показатели: ниво на активност, чувство на удобност, енергија, чувство на енергија;
• психолошки индикатори: способност да се доживеат различни емоции, когнитивни функции, креативни импулси, ниво на самодоверба;
• социјална активност: желба за одредена позиција во општеството, сексуална активност, интерес за личниот живот;
• независност: перформанси, секојдневна активност.

Доколку барем еден од наведените знаци е негативен, препорачливо е да се преземат мерки за подобрување на квалитетот на животот во оваа насока. Повеќето негативни показатели укажуваат на депресија, чие доцнење во лекувањето доведува до сериозни последици.

Главните последици и знаци на депресија

• Влошување на изгледот

Депресијата предизвикува последици како што се губење на косата, кршливи нокти и досадна кожа. Доколку навреме не обрнете внимание на овие симптоми, тогаш како што напредуваат, доаѓа до губење на силата, а стимулот за секојдневна грижа за себе исчезнува.

• Влошување на физичката состојба

Психосоматизмот води до фактот дека пациентот наоѓа симптоми на многу физички болести, што го принудува да посети различни специјалисти со надеж за лек.

• Семејни проблеми

Личноста која е во депресија престанува да се справува со семејните проблеми. Првично беше утврдено дека должноста на мажот е да го штити и обезбеди семејството, а должност на жената е да го одржува семејното огниште. Затоа, депресијата на жената влијае на нејзината способност да го поддржи своето домаќинство и да ги наполни со позитивни емоции. Во овој случај, нејзиното заздравување може да се олесни не со прекор, туку со поддршка од нејзиниот сопруг и децата.

• Намалено ниво на перформанси

Ефектите од депресијата може да вклучуваат намалена физичка и ментална активност. Ако депресијата не се лекува навремено, нејзините последици може да доведат до губење на работата.

Здравствени проблеми

Освен што го намалува квалитетот на животот, депресијата има деструктивно влијание врз здравјето на луѓето, претставувајќи ризик фактор за сериозни болести како што се дијабетесот и онкологијата. За жал, ненавременото лекување или неподготвеноста да се излезе од оваа состојба доведува до следните компликации:

• Болести на кардиоваскуларниот систем.Ризикот од мозочен или срцев удар се зголемува, на чукање на срцето, се појавуваат знаци на хипертензија или хипотензија.
• Алкохолизам.Најчесто, машката депресија доведува до алкохолизам наместо женска депресија.
• Нарушувања во сексуалната сфера.Депресијата има штетно влијание врз сексуалниот живот на една личност. Последиците често вклучуваат знаци на намалено либидо и проблеми со ерекцијата.
• Нарушувања на репродуктивното здравје.Последица на продолжената депресија или стресот што претходи може да биде хормонски нарушувањаво телото, што доведува до репродуктивна дисфункција.
• Нарушувања на сонот.Лицето кое страда од депресија често се жали на нарушување на спиењето. Пациентот е придружен со несоница, вознемирен сон или, обратно, хиперсомнија. Понекогаш нарушувањата може да се сокријат: личноста често се буди, постојано има кошмари, зборува или шета во сон.

• Влошување на менталните способности.Депресијата ја поттикнува смртта на клетките во нервниот систем, што полека, но забележливо доведува до такви нарушувања. Ова се манифестира во проблемот на концентрирање на менталните задачи, заборавот и влошувањето на логичното размислување. Намалувањето на енергијата карактеристично за депресивната состојба доведува до губење на интерес за која било активност, што на крајот доведува до физичка, ментална и емоционална деградација.
• Намален имунитет.Депресивно лице е поверојатно да страда од акутни респираторни инфекции. вирусни инфекции, почесто страда од габични инфекции, бидејќи му недостигаат внатрешни ресурси неопходни за борба против недостаток на витамини и сезонски егзацербации.
• Алергии и кожни реакции.Депресивната состојба може да доведе до неуродермитис, егзацербација на псоријаза и егзема. Алергиски реакции, на пример, уртикаријата е чест придружник на оваа болест.
• Слабост, замор.Во споредба со нормалната состојба на здрава личност, оние со депресија имаат значително намалено ниво на енергија. Во исто време, физичката активност се намалува: лицето малку се движи и престанува да спортува. Ова доведува до осиромашување на мускулната маса, а како резултат на тоа, до нарушувања во сите телесни системи.

Враќање на радоста на животот

Едноставното лекување на депресијата не е доволно: и покрај успехот на терапијата, за да се избегнат рецидивите, состојбата на пациентот мора постојано да се одржува. За жал, закрепнувањето не секогаш значи враќање во состојбата во која живеел човекот пред депресијата да стане неподнослива. Затоа, за пациентот целосно да ја врати моралната и физичката сила и да го врати либидото, корисен е одморот надвор од домот. Правилната исхрана, спортот и разните активни рекреативни активности ќе помогнат да се врати физичката сила и да се подобри менталната состојба на пациентот. Позитивни резултати покажаа часовите по јога и страста за креативност (на пример, уметничка терапија). Животот после депресија не мора да вклучува негативни факторишто може да влијае на состојбата на пациентот на полошо.

Според психолозите, позитивно влијае врз успехот на рехабилитацијата Домашно миленичебара внимание и грижа. Животното станува вистински пријател. Со играње со него, воспитување, човекот се одвлекува од проблемите што го мачат. Домашно милениче може да го направи животот интересен и исполнет со настани, а редовните прошетки ќе ви помогнат да стекнете нови пријатели. Грижите се повлекуваат во втор план, ослободените хормони на среќа помагаат да се справите со негативноста и ве учат повторно да уживате во животот.

Како што велат, секој облак има сребрена облога: можеби депресијата ќе ви даде можност да сфатите кои се вашите вистински приоритети. Обидете се да се потсетите на оние моменти од вашиот живот кога сакавте ова чувство на среќа да трае вечно? Поминувањето време со саканите или едноставни радосни моменти ќе ви помогне да ја вратите способноста повторно да се чувствувате среќни.

Според нив, луѓето над 50 години кои страдаат од хронична депресија (повеќе од две години) имаат речиси двојно поголем ризик да добијат мозочен удар. За ваша информација: мозочниот удар (блокада со згрутчување на крвта или пукање на церебрален сад) денес е една од главните причини за смрт во развиените земји.

„Токму како функционира врската депресија-мозочен удар е нешто што допрва треба да го проучуваме“, рече авторката на студијата Паола Гилсанз од Школата за јавно здравје Харвард Т.Х. Чена. „Но, дури и сега се чини јасно дека причината лежи или во однесувањето (на пример, дека оние кои страдаат од депресија се помалку активни и пушат повеќе) или во биолошки фактори(на пример, воспалителни процеси во телото, висок крвен притисок, дијабетес, зголемено нивохолестерол)“.

Во текот на 12 години, научниците собирале податоци за луѓе кои немале проблеми со крвните садови пред да започне студијата. Тие биле интервјуирани на секои две години за да се утврди дали имаат симптоми на депресија и дали имале мозочен удар е евидентирано. Во текот на 12 години, на учесниците во експериментот им се случиле 1.192 мозочни удари. Беше забележано дека учесниците со депресивни симптоми кои се презентираа на две последователни интервјуа, беа речиси двојно поголеми шанси да доживеат мозочни удари. Имено, поврзаноста на мозочниот удар со депресијата била посилна кај луѓето под 65-годишна возраст. Оние кои покажале знаци на депресија на само едно интервју, а потоа биле лекувани или самоограничени, сепак имале 66% зголемен ризик од мозочен удар во споредба со оние кои воопшто не биле депресивни.

Овој факт ги изненади научниците, кои очекуваа дека по лекувањето на депресијата, ризикот од мозочен удар се намалува. Сепак, тој остана на високо ниво уште најмалку две години. Особено за жените.

P. Gilsanz et al. „Промени во депресивните симптоми и инциденцата на првиот мозочен удар кај средовечните и постарите американски возрасни лица“, весник на Американското здружение за срце, мај 2015 година.

Последици од депресија врз здравјето и животот

Депресијата е ментална болест. Некои луѓе не го сфаќаат сериозно и на овој начин го нарекуваат секое нарушување поврзано со влошување на расположението, без воопшто да знаат колку е тоа опасно и колку е важно навреме да се постави правилна дијагноза. Доколку не побарате помош навремено и дозволите болеста да прерасне во тешка или хронична форма, може да се соочите со негативните последици од депресијата.

Социјални последици

Влијанието на која било болест врз телото е чисто индивидуално и е поврзано со фактори како што се нејзиниот степен, форма, методи на лекување, односот на пациентот кон терапијата итн. Невозможно е однапред да се предвиди што ќе предизвика депресијата кај одредена личност. Сепак, постојат низа симптоми и знаци кои се карактеристични за личност која ја надминала таквата психичка состојба. И тие се, пред сè, социјални по природа.

• Доминација на негативни емоции.
• Недостаток на желба да научите нешто ново, да стекнете познанства итн.
• Проблеми со комуникацијата во личниот и професионалниот живот.
• Појавата на претходно незабележани фобии и стравови (често, на пример, затворени простори).
• Намалени ментални способности.
• Раздразливост на бучава или смеа.
• Намалено либидо, други проблеми во сексуалниот живот.
• Распространетост на чувството на безнадежност и беспомошност во многу ситуации.
• Најсериозна работа е неподготвеноста да се продолжи животот.

Често по терапија лице за долго времене може да се натера да посети јавни места, особено оние од забавна природа (барови, ресторани, клубови итн.). Ова не може, а да не влијае социјална адаптација. Повлекувањето и недруженоста се вообичаени последици од депресијата.

Често, за време на терапијата, луѓето толку се навикнуваат да земаат лекови кои го одржуваат нивото на серотонин во телото (антидепресиви) што не можат целосно сами да излезат од состојбата на депресија. Ова носи ризик од зависност од дрога.

Состојбата на пациентот мора да се следи дури и откако ќе се излечи, бидејќи во секој момент може да ја изгуби вербата во животот и да престане да гледа какви било изгледи, што често води до мисли за самоубиство. Според некои студии, околу 40% од луѓето кои се депресивни размислуваат да го напуштат животот. Така, она што ќе се случи ако депресијата не се лекува е многу поопасно од самата нејзина манифестација.

Физички последици

Добро е познато дека менталната состојба на една личност е директно поврзана со голем број физички манифестации. Често ваквите болести предизвикуваат сериозен удар врз општата состојба на пациентот. Овие здравствени ефекти на депресијата обично влијаат на мозокот, срцето и нервниот систем. Меѓу најчестите се следниве:

• Ризик од развој на тромбоза - депресивната состојба предизвикува зголемено ослободување на адреналин во крвта, што негативно влијае на кардиоваскуларниот систем и често доведува до формирање на згрутчување на крвта.
• Несоницата е чест симптом на депресија, кој често останува долго време по третманот.
• Слабеење на имунолошкиот систем - поради недостаток на длабок сон, телото нема време да се опорави и станува подложно на разни болести, на тоа дополнително влијае и вишокот на хормони на стрес.
• Намален праг на болка - хормонот серотонин го прави човекот помалку чувствителен на болка, неговиот недостаток (како за време на депресија) - напротив, го намалува прагот на болка, што дури може да предизвика беспричинска болка во различни екстремитети.
• Хроничниот замор е реакција на нашето тело на неподготвеноста да направиме нешто, да научиме нешто ново и да живееме воопшто.
• Опаѓањето на косата, кршливите нокти и белата кожа се последица на намален имунитет и недостаток на сон.

Проблемите со изгледот, особено кај жените, предизвикуваат уште поголема неподготвеност да се промени сопствениот живот на кој било начин, што може или да го одложи моментот на закрепнување или да доведе до релапс после тоа. Тие, по правило, се забележани веќе за време на периодот на депресија, но често остануваат некое време потоа, додека телото целосно не се опорави од доживеаниот стрес.

Депресијата е поопасна за луѓето кои страдаат од какви било хронични болести. Патем, тие можат да станат поттик за неговиот развој. Во такви случаи, пациентот, заедно со симптомите на ова ментално растројство, доживува посериозна манифестација на симптомите на соодветната болест. И луѓето во депресивна состојба имаат тенденција да ја занемаруваат грижата за своето здравје, што може негативно да влијае на нивната физичка состојба.

Посебна улога треба да се даде на проблемот со зависноста од алкохол или дрога, кои често се развиваат на позадината на депресијата, а потоа остануваат со некоја личност долго време. Лажната состојба на добро расположение што ја предизвикуваат алкохолот и дрогата може да се спореди со ефектот на антидепресивите. Лековите ги третираат симптомите, а не причината за болеста, и затоа не можат да се сметаат како единствена насока во лекувањето на депресијата.

Алкохол, цигари, лекови и други видови штетни материи, предизвикува зависност, имаат речиси ист ефект, но со уште поголема штета по здравјето. Штом нивното дејство ќе престане, пациентот повторно покажува симптоми на нарушување. Слична состојбаВеднаш сакам да престанам, што го води човекот во бесконечен круг на земање одредени супстанции или лекови. Зависноста е многу тешко да се лекува, особено на позадината на напредната ментална болест, па често во такви случаи, кога пациентот навистина бара помош или некој од неговата околина бара помош, потребна е хоспитализација и долг престој во болница за целосно следење на напредокот на третманот.

Превенција

Најочигледен одговор на прашањето како да се избегне штетни последициЗа здравје против депресија, треба да ги следите упатствата на вашиот лекар. Но, тука се појавува првиот проблем. Потребна е многу сила за повеќето луѓе дури и да го признаат постоењето на ментален проблем. Во нашето општество не е вообичаено да се зборува за такви работи, а уште помалку да се консултира психотерапевт. Сепак, токму овие дејства ќе спречат болеста да напредува во тешка фаза.

Како депресијата влијае на човековото здравје веќе е опишано погоре. Последиците се навистина сериозни. Нивната појава може да се избегне само кога самата личност е решена да постигне целосно излекување. Се разбира, за да го направите ова без помош од специјалист, семејство, пријатели и, на крај, медицински материјали, ќе биде многу тешко.

Луѓето кои ја надминале оваа болест се поподложни на релапси. Врз основа на тоа, тие треба да се следат по завршувањето на третманот. Тоа може да бидат индивидуални сесии за психоанализа со лекарот што посетува или посебни групиподдршка. Подеднакво важна улога игра и помошта на околината. Оставено сам со своите мисли, личноста подложна на развој на депресија станува во опасна состојба на беспомошност, бескорисност итн.

Депресија

Секој човек од време на време чувствува дека е осамен, тажен или попушта во очај во тешка ситуација. Ова е природна реакција на негативните настани што ни се случуваат. Меѓутоа, ако меланхолијата, тагата или очајот се претворат во наши постојани придружници, нашиот начин на живот значително се менува. Токму оваа постојана состојба на екстремна тага и депресија е она што лекарите денес го нарекуваат депресија.

Оваа болест - злото на 21 век - всушност е позната уште од античко време. Хипократ беше еден од првите што ја опиша депресијата, давајќи ѝ го името „меланхолија“ (преведено како „црна жолчка“). Всушност, состојбата на меланхолија денес се подразбира дека е нешто поинаква, имено продолжено лошо расположение, кое, за разлика од депресијата, не се карактеризира со силно губење на силата и очај. Некои познати поети и музичари признаа дека тоа што биле во состојба на меланхолија им дало можност да се нурнат подлабоко во креативниот процес и да се чувствуваат инспирирани. Во состојба на депресија, ова, за жал, е невозможно.

Депресијата е збир на манифестации (симптоми) кои не се ограничени само на депресивно расположение. Депресијата може да се дефинира како промени на ниво на биохемија, животно искуство и однесување, при што анатомскиот супстрат е мозокот. Со депресија, многу негативни промени се случуваат во телото на пациентот, кои влијаат на промените во ендокриниот систем (хипофизата, тироидната жлезда, надбубрежните жлезди, половите хормони), промените во неврохемиските процеси на телото поврзани со недостаток на различни медијатори, првенствено норепинефрин , серотонин и допамин), нарушувања од биолошките ритми, таканаречените деноноќни ритми. Сето ова укажува дека настанале промени во нервниот систем кои го зафатиле мозокот. Пациентите со депресија имаат тенденција да бидат неактивни, неенергични и недружени. И ова, пак, ги тера другите да се одвратат од таквите пациенти.

Во времето на Хипократ се верувало дека човечкото тело содржи 4 вида течности - црна жолчка, жолта жолчка, крв и флегма. Оттука потекнува и првото име за депресија – меланхолија, т.е. доминација на црна жолчка во телото, наводно одговорна за депресивно расположение. Лекарите од 19 век верувале дека депресијата е наследна и предизвикана од вродена слабост на карактерот. На почетокот на минатиот век, Зигмунд Фројд, во рамките на својата психосексуална теорија, како причина за депресијата ги наведе внатрешните конфликти и чувството на вина.

Во средината на 20 век, истражувачите идентификувале два типа на депресија, во зависност од причините што ја предизвикале. Првиот - ендоген тип - подразбира развој на депресија поради внатрешни фактори (болест, тешка наследност итн.). Вториот тип - невротична или егзогена депресија - се јавува под влијание на надворешни негативни настани (смрт на некој близок, отпуштање од работа, преселба во непознат град итн.).

депресија - комплексно нарушување, и невозможно е со сигурност да се каже што го предизвикува. Во современата психијатрија, општо прифатено е дека за развој на депресија, како и повеќето други ментални нарушувања, потребно е комбинирано дејство на три фактори - биолошки (наследност), психолошки (личност и карактерни карактеристики, желба за совршенство со високи стандарди на аспирации со истовремена тенденција за ниска самопроценка на нечии успеси и достигнувања, постојана потрага по смислата на животот и неможност да се најде, потреба од поддршка од други луѓе и желба да се реализираат нивните очекувања, објаснување на своите проблеми надворешни причинии удари на судбината независни од самата личност, неможност за опуштање, тврдоглавост, гордост и гордост, кои го отежнуваат барањето помош) и социјални (акутен и хроничен стрес и обиди за справување со него со помош на несоодветни психолошки одбранбени механизми) . Ајде да наведеме некои од најчестите причини.

Негативни настани што му се случиле на некоја личност:

• Насилството е еден од најтешките фактори што може да предизвика депресија. Насилството не е само сексуално, туку и физичко (тепање) и емоционално (потиснување, постојани навреди).
• Сериозни конфликти со пријатели или роднини, негативно семејно опкружување.
• Смрт на сакана личност, развод.
• Достигнување возраста за пензионирање(особено за жени), губење на работа.
• Позитивните настани кои предизвикуваат силна емоционална реакција може да предизвикаат и депресија. Нова работа, бракот, дипломирањето на универзитетот секогаш се поврзани со сериозни промени во животот - во некои случаи човекот не може да се прилагоди на нив, а на промени реагира со депресија, таканаречени „нарушувања на приспособување“.
• Сериозни болести и одредени лекови исто така може да предизвикаат депресија.
• Алкохолизам и зависност од дрога - над 30% од луѓето зависни од алкохол или дрога се депресивни.
• Личните проблеми, социјалната изолација (вклучително и поради други ментални болести), социјалното неприлагодување може да доведат до акутно чувство на осаменост и депресија.
• Наследен фактор - според некои податоци, присуството на депресија кај членовите на семејството го зголемува ризикот од нејзин развој кај децата.

За разлика од некои ментални нарушувања кои се карактеризираат со асоцијално однесување, депресијата е опасна првенствено за самиот пациент. Во отсуство на соодветна помош и третман, неподносливото ментално страдање често доведува до обид за самоубиство. Еден од десет луѓе со депресија ќе се обиде да се самоубие порано или подоцна.

Негативното влијание на депресијата врз телото се протега не само на нервниот систем. Го зголемува ризикот од развој на астма, коронарна срцева болест и ги влошува сегашните хронични заболувања, што резултира со честа смрт на пациенти со сериозни болести. Поради оваа причина, во современите клиники, при лекување на пациенти кои се принудени да останат во кревет долго време, големо внимание се посветува на нивната психолошка состојба. Познато е дека кај постари пациенти приковани за кревет, депресијата најчесто станува причина за смрт, „пред“ основната болест.

Депресијата има многу сериозно влијание врз сите области од животот на една личност. Намалувањето на активноста доведува до проблеми на работа, сексуалната дисфункција негативно влијае на семејните или љубовните односи, а незаинтересираноста за минати хоби го прави животот сив и бесмислен.

Зошто скриената депресија е опасна?

Јадете чудни болести. Се чини дека се едноставни и обични, но не се позајмуваат на конвенционален третман. Еден пациент периодично чувствува болка во срцето и стомакот. Друг има главоболка, трет, на пример, има забоболка, се лекуваат, се полнат, се отстрануваат - но болката не поминува. Внимателните и повторени прегледи не ги откриваат органските причини за овие болки: нема абнормалности во мозокот, срцето или стомакот, но постојаната болка е поразителна.

Во странската пракса, имаше случај кога пациентот страдаше од постојана болка во пределот на стомакот. Прво и беше отстрането жолчното кесе, потоа слепото црево, а потоа и беше отстранета матката. Болката не помина. Подготвувајќи се за следниот хируршка интервенција, отишла да се консултира со психијатар, а тој и дал целосно нехируршка дијагноза: скриена депресија. По неколкунеделен третман со антидепресиви, болката на пациентката исчезнала, а сите операции на кои била подложена биле залудни. Се разбира, ова е екстремен и изолиран случај. Но, има многу случаи каде скриената депресија е блага и затоа останува непрепознаена.

Лицето има болки. Го лекуваат лекари од различни специјалности, но нема резултат. Во такви случаи, лекарот што посетува обично го испраќа пациентот на консултација со невролог или психијатар. Пациентот доброволно оди кај невролог, расудувајќи: важноста на нервниот систем во активностите на телото е очигледна за секого, а освен тоа, нема да му наштети да ги третирате нервите. Сосема различно размислување се јавува кај некои пациенти кога лекарот им препорачува да посетат психијатар:

„Дали сум луд, одам кај психијатри?

Заблудата на ваквите заклучоци е непобитна, само затоа што психијатарот се занимава и со нервниот систем и неговиот врховното тело- мозокот.

Несомнено, лекарот му го понудил на пациентот единствениот и сигурен пат за исцелување, но тој самиот си го затворил тој пат, осудувајќи се на влошување на болеста и натамошно страдање.

Во денешно време, поголемиот дел од пациентите на психијатри се луѓе кои страдаат од депресивно расположение, пореметување на спиењето, честопати овие луѓе се совладани од анксиозност, прекумерна срамежливост, неодлучност, сомничавост, понекогаш инконтиненција, раздразливост.

Сите овие видови на невропсихијатриски нарушувања сега се третираат со нови лекови. Овие лекови се од групата на главни и помали средства за смирување, како и антидепресиви. Благодарение на нив, огромното мнозинство на пациенти можат успешно да се подложат на третман на амбулантска основа без да одат во болница. Многу луѓе не се сомневаат дека само 10 отсто од пациентите со психијатри се лекуваат во болница, а 90 отсто се лекуваат на амбулантска основа во невропсихијатриски диспанзер. Дури и во специјализираните болници, најголем дел од пациентите се во санаториумски одделенија.

Во случаи кога невротичните нарушувања не се лекуваат, отстапувањата од нормата се претвораат во болест. Затоа не треба со години да ја одложувате посетата на психијатар.

Луѓето кои патат од скриена депресија, манифестирана со разни соматски, односно телесни, физички нарушувања, често не обрнуваат внимание на своите невропсихички проблеми. Се случува воопшто да не забележат нерасположение или депресија, а доколку забележат ги припишуваат на физички тегоби. Затоа, пациентите често му кажуваат на лекарот само за нивните физички симптоми, а молчат за нивните невропсихички.

Таквите луѓе, како што е потврдено медицинска статистика, станува сè поголем во последните децении. Карактеристично е што скоро сите пациенти од овој вид имаат благ тек на депресија, меки формитаканаречени афективни нарушувања со доминација на физички симптоми и нарушувања на автономниот нервен систем. Токму овие симптоми често кријат депресивна состојба, која е основата, хранливата почва, основната внатрешна содржинаболести. Затоа често и пациентот и неговиот лекар, наместо вистинско ментално растројство, истакнуваат имагинарно нарушување - соматско (физичко).

Токму затоа депресијата во „маска“ е опасна - ментална болест што се облекува во туѓа облека. Стави правилна дијагнозаво овие случаи може само психијатар. Но, неволјата е, како што веќе рековме, што надворешните знаци на болеста главно не се манифестираат во менталната сфера, и затоа пациентите одат кај терапевтот.

Но, сепак, постојат знаци на вистинска болест. А најкарактеристично од нив е комбинација од неколку истовремени симптоми кои немаат физички причини - несоница, недостаток на апетит, главоболка, поплаки за разни болки, длабока вознемиреност, замор. Депресијата во „маска“ може да биде означена или со сите овие симптоми одеднаш, или со два или три од нив (се разбира, само кога таквите симптоми немаат јасно утврдена органска основа).

Важен знак што може да укаже на скриена депресија е зачестеноста, цикличната природа на какви било телесни заболувања, кои исто така немаат чисто соматска основа.

Знак за маскирана депресија може да биде и брановидна алтернација на физичките симптоми со менталните. Се случува, на пример, егзема на кожата, чешање, напади на гихт, главоболки, гастроинтестинални и кардиоваскуларни нарушувања да се менуваат со меланхолична, депресивна состојба. Ако таквата алтернација се повторува циклично, треба да ве прегледа психијатар.

Жените, на пример, доживуваат периодично губење на тежината, а напротив, за неколку месеци може значително да се здебелат. Како по правило, оваа неочекувана полнота е придружена со нарушување или прекин на регулацијата, отежнато дишење, поспаност, апатија и оштетување на меморијата. При губење на тежината, сите функции се враќаат во нормала, а потоа повторно се вознемируваат. Во овој случај, по правило, соматските, телесни знаци се во преден план, но секогаш се придружени со депресија на менталната сфера.

Честопати има периодични повторувања на истите соматски нарушувања, кои се или придружени со депресивно расположение, или се појавуваат сами од себе или се придружени со анксиозност, раздразливост и возбуда.

Честопати, физичките заболувања како дел од скриената депресија точно ги повторуваат симптомите на која било болест. На пример, кардиоваскуларни болести со клиничка слика слична на ангина или дури и миокарден инфаркт. Пациентите со такви неточни дијагнози се примаат во болници.

Скриената депресија може да има и еден симптом, како што се рекурентна несоница или главоболки (кои повторно немаат очигледна органска причина). Таквата главоболка или несоница е или показател за претстојната депресија (во случаи кога тоа веќе се случило претходно), или може да се единствените надворешна манифестацијаоваа депресија, нејзината „маска“.

Таквите случаи вклучуваат и некои напади на периодични мигрени и таканаречени „хистерични“ главоболки, кои исто така се повторуваат. Конвенционалните лекови не носат ослободување од нив, но третманот со антидепресиви добро помага (како и во сите случаи на скриена депресија).

Така, со маскирани депресија физички симптомидејствуваат не како придружни, несакани ефекти, туку како главни, како главна манифестација на ментална болест. Во исто време, соматски и ментални симптомиможат да се надополнуваат и да постојат заедно. Но, се случува и физичките симптоми да бидат единствената манифестација на ментална болест.

Скриената депресија има уште една грозна „маска“ - зависност од алкохол. овде мислиме на оние случаи на алкохолизам кои може да се сметаат како манифестација на депресија.

Пред почетокот на систематското консумирање алкохол, оваа категорија на пациенти периодично доживува беспричинска агитација, напнатост, анксиозност, депресија, губење на активност, чувство на беспомошност, тешкотии во комуникацијата со другите и тага. Ваквите прекршувања пред лицето да стане алкохоличар никогаш не добивале изразени форми и затоа не барале медицинска интервенција. Многу пациенти од оваа група во минатото периодично доживувале болки во срцето, стомакот, зглобовите и главата, поради што биле принудени постојано да се консултираат со лекар, па дури и да се лекуваат во болници.

Алкохолот станува еден вид антидепресив за овие пациенти, поради што тие развиваат зависност од алкохолни пијалоци. Следствено, една од причините за појава на алкохолизам може да биде присуството на скриена депресија. Патем, ова треба да се земе предвид во превентивните, терапевтските и организациските мерки за борба против ова зло.

Така, скриената депресија има многу „маски“. Како и старогрчкото морско божество Протеус, таа има многу форми. Со речиси фотографска точност, болеста може да имитира слика на маса на функционални и органски нарушувања.

Но, како да се разликуваат вистинските телесни заболувања од „имагинарни“ - оние што се манифестација на депресија? На крајот на краиштата, ако немате јасни стандарди овде, можете да ги поместите границите на депресијата и да вклучите во неговиот оддел многу телесни нарушувања кои не се манифестација на ментална болест.

Веќе зборувавме за два многу важни знаци кои може да укажуваат на маскирана депресија: периодичност, циклични заболувања и комбинација од неколку симптоми одеднаш кои не се вклопуваат во ниту една физичка болест.

Постои уште еден водечки знак. Како што веќе споменавме, многу пациенти не го забележуваат своето депресивно расположение или мислат дека тоа е резултат на физички заболувања. Но, како одговор на насочени прашања, овие пациенти се жалат на мала депресија, губење на енергија, виталност, дека сега не можат да се радуваат како порано. Некои стануваат немирни, раздразливи, некои доживуваат нејасен страв, а на многумина им е тешко да донесат повеќе или помалку сериозни одлуки.

Вообичаен знак за депресија може да биде болка, која пациентите ја опишуваат како невообичаени сензации: стискање, пукање, печење итн. Болката може да биде многу различна, вклучително и различни деловитело, но се разликува од обичната телесна болка. Прво, се интензивира во текот на ноќта и во утринските часови, второ, може да изгледа дека се движи, трча од место до место, трето, пациентите обично го разликуваат од болка што е предизвикана од физичка причина, четврто, тоа Лековите против болки не работа. Конечно, многу е важно тоа да нема објективни физички причини. На пациентите обично им е тешко да ја опишат природата на оваа болка поради нејзината необична природа и и даваат само приближни карактеристики.

Пациентите со маскирана депресија, по правило, забележуваат дневни флуктуации во нивната состојба. Така, нивното расположение се влошува наутро, и, обратно, тие доживуваат очигледно олеснување во вечерните часови.

Се разбира, индивидуалните знаци не се само манифестација на скриена депресија, така што само психијатар во сојуз со терапевт може да одлучи од што точно боледува човекот. Маскираната депресија е забележана доста често. Според странската статистика, тоа се јавува во еден или друг момент кај десет луѓе од сто. Најчесто ги погодува зрелите и постарите луѓе. Жените повеќе страдаат од тоа. Скриена депресија може да се појави и кај децата и младите, но многу поретко отколку кај возрасните и со уште поприкриени симптоми.

Се случува единствената манифестација на депресија кај адолесцентите и младите мажи да биде непослушност, периодична мрзеливост и слаби академски перформанси. Таквите тинејџери бегаат од дома, тие се жестоки итн. Можеби главната причина за обраќање кон психијатар не се промените во расположението, туку фактот дека на родителите едноставно им е многу тешко да се справат со нив.

Постарите луѓе често ги помешаат симптомите на скриена депресија за наводно природни манифестации на старост. Постои заблуда дека рамнодушноста е нормална во староста, брз замор, несоница (вклучувајќи рано будење), недостаток на апетит. Овие верувања се збунувачки за постарите луѓе и нивните најблиски. Како резултат на тоа, тие не се обраќаат на лекар - односно за исцелување, за продолжување на младоста и одложување на староста. Тие самите го скратуваат својот активен животен период и се препуштаат на псевдостараст. Но, во многу случаи, третманот со антидепресиви би го отстранил имагинарното оптоварување со години од нив, би го подобрило здравјето на телото и би го одложило вистинското стареење.

Луѓето кои страдаат од латентна депресија обично реагираат брзо на антидепресиви и се излекувани дури и кога нивните нарушувања не реагираат на конвенционалната терапија долго време. Пациентите кои ги земаат овие лекови доживуваат подобрено расположение, зголемена активност, чувство на смиреност и чувство на здравје.

Третманот со антидепресиви од психијатар стана речиси небезбеден спас во борбата против скриената депресија. Антидепресивите играат двојна улога во оваа борба: лековити - вообичаени и дијагностички - помалку вообичаени. Тие не само што лекуваат, туку служат и како добар показател скриени депресии. Кога, со сомнителни или двосмислени симптоми, тие го подобруваат здравјето на пациентот, тоа значи дека симптомите се депресивни и се од ментална, а не соматска природа.

Антидепресивите се добри помошници на лекарот и пациентот; со нивното доаѓање, третманот на депресивните состојби драстично се подобри и стана многу поефективен. Особено добро помагаат во комбинација со други видови третмани, на пример, во комбинација со седативи.

Секако ние зборуваме засамо за земање лекови како што е пропишано од психијатар. Болеста за која станува збор е „масовна“ и, поради оваа карактеристика, подмолна, поради што од лекарот и од пациентот се бара да бидат крајно внимателни кон неа и да можат да и ги откријат маските.

Коментари

Оваа група вклучува: Паксил, Золофт, Симбалта, Феварин, Серената, Амитриптилин, Миртазонал.

Истурете ги лушпите од борови ореви во шишето без да го набиете и наполнете го целосно со вотка. Оставете на топло место 8-10 дена. Пијте 1 лажичка тинктура дневно.

Ново на порталот

Неодамнешни коментари

Најдобар сајт за лековити билки Ви благодариме. Понатаму.

Популарна анкета

Означете го Облакот

Нашата статистика

Последици од депресија

Многу ментални нарушувања на еден или друг начин се поврзани со изменети состојби на свеста, кои ви дозволуваат да фрлите нов поглед на себе, на луѓето околу вас и на целиот свет. Меѓутоа, нарушувањата се нарекуваат нарушувања затоа што оние кои страдаат од нив првично се програмирале себеси да го гледаат негативното во сè. Понекогаш се чини дека ако некои луѓе се најдат блиску до Бога или во Нирвана, сепак ќе можат да ги издржат само најнегативните искуства, ќе трчаат кај психијатри и доброволно ќе ги поминат сите тестови, а потоа ќе земаат антипсихотични лекови. целиот свој живот.

Овие ставови никогаш нема да ви дозволат да сфатите што навистина се случува. Нема ништо добро во депресијата или очајот, како што се нарекува во православието. Сепак, ова е можеби лошата работа што ќе ви овозможи повторно да ги процените вашите вредности. Сосема е можно дека овој тип на ментално отстапување е речиси единствениот начин да се запамети дека човекот не е тело, барем не само тело. Точно, ваквото внимание на духовниот аспект на постоењето најчесто предизвикува само паника.

Како да се лекува?

Карактеристично е што одредени манифестации на паника стануваат се почести. На пример, во последната деценија на 20 век, таканаречените напади на паника беа некој вид егзотичен синдром. Во советскиот и постсоветскиот информативен простор постоеја многу ментални проблеми, но генерално само специјалистите слушнаа за психопатолошките „визит карти“ од почетокот на 21 век, во форма на депресија и напади на паника. Во тоа време, во мода беше дијагнозата „вегетативно-васкуларна дистонија“, која лесно се дијагностицираше за секоја главоболка. Сега некако научивме да идентификуваме знаци на депресија и напади на паника во себе.

Згора на тоа, сериозно се плашиме дека ова е само почеток и дека ќе биде уште полошо. Се плашиме, обидувајќи се да излечиме, без воопшто да размислуваме што навистина се случува. Можеме да се согласиме дека ако депресијата не се лекува, последиците ќе бидат само негативни. Сепак, од целата листа медицински настаниќе најдеме ефикасност главно во:

• третман со лекови;
• бањи, електротерапија, изложеност на светлина;
• терапевтски вежби

и слични физички форми, а самата психотерапија ја сметаме за дополнителни методи, иако во пракса тоа е најважно.

Сè е релативно

На овој свет има пореметувања кои се нарекуваат нарушувања само поради политичка коректност. Всушност, ова се многу реални болести. Тие вклучуваат параноична шизофренија, шизотипална и биполарно растројство, голем број други. Тие се придружени со халуцинации, заблуди и се состојби кои ја негираат способноста за разбирање, расудување и донесување заклучоци. Многу од овие нарушувања се придружени со депресија, но врската не е реципрочна.

Секој параноичен човек барем еднаш доживеал длабока депресија, но тоа не значи дека секоја депресија е знак на параноја. Освен тоа, дури и шизофренијата не е смртна казна. Што можеме да кажеме за умерена или умерена форма на депресија? анксиозни нарушувањаили напади на паника? Понекогаш се чини дека луѓето се премногу нежни со себе.

Дали има нешто позитивно во ова?

Ќе можеме да најдеме илјадници статии во кои не се знае зошто се наведени негативни странисе сметаат за ментални нарушувања. Ајде да се обидеме да направиме скок и да идентификуваме нешто позитивно. Ако не се согласувате со овој пристап и сте строго одлучиле дека депресијата е универзално зло, тогаш запрашајте се дали користите антидепресиви како што ви препишал лекарот? Дали ги следите сите негови препораки? Дали навистина сте посетиле психотерапевт? Никој не ве тера... Но сепак да ве потсетиме дека треба да се борите со злото и да го правите тоа доследно. Ако ова е зло за тебе, тогаш зошто си толку пасивен?

Засега ќе се обидеме да го анализираме ова зло. Можеби има нешто корисно во тоа? Да ги наведеме главните симптоми и да размислиме за придобивките што ни ги даваат.

Губење на способноста да се доживее радост

Оваа состојба ќе носи само негативен полнеж, но само додека нема обиди да се анализираат изворите на радост. Ова се нарекува анхедонија и се открива со откривањето дека радоста не го носи она што го правела порано.

Што беше тоа? Едноставна, но искрена листа ќе покаже две неверојатни работи.

1. Сите задоволства некако не беа реални. На пример, многу пари и време беа потрошени за поправки, иако можеа и без нив. Постои таков внатрешен стил - минимализам. Најважно за него е самиот човек. И воопшто, сите овие висечки тавани и внатрешни врати, по дефиниција, не можат да дадат никаква среќа.
2. Способноста да уживате во голем број работи што не можат да се направат во состојба на депресија не е изгубена. Ќе ми дадоа радост... Тоа е џогирање наутро, работа во градина, чист воздух на отворено, возење велосипед, лизгање и скијање... И утре да направам нешто од таква листа, задоволството ќе биде претерано. Но, ова сè уште треба да се направи.

Оттука и заклучокот - анхедонија го расчистува непотребното. Но, самата депресија ве спречува да го правите она што треба да го правите. И еве уште едно: обидете се барем да ги затворите очите, барем да се залажете, барем обидете се да се убедите да трчате наутро и да возите велосипед попладне. Депресијата ќе си отиде, нема да помине... Не е важно! Но, колку ќе има задоволство... Повеќе отколку во вообичаената состојба. Не ми веруваш? Потоа пробајте го.

Нарушување на размислување

Нема потреба да се плашите. Ова не се глупости, туку едноставно негативни судови полни со песимизам. Во комбинација со ниската самодоверба, повторно добиваме реализам, кој е обоен во темни тонови, но сепак повистинито ја пренесува сликата.

Ако навистина треба да бидеме изненадени од нешто, тогаш обиди за воспоставување во нашата свест позитивен ставвештачки. На пример, користејќи афирмации. Типично е дека кога луѓето слушаат за такви методи, се расправаат за тоа дали „функционира“ или „не функционира“. Работи, но дали секогаш има позитивен ефект? Во секој случај, депресивната личност има поповолна положба. Тој има потенцијал подоцна да каже „сè не е толку лошо како што мислев“, но оние што сакаат да предизвикаат позитивен став во себе не го прават тоа. Ако нешто тргне наопаку, тогаш сè што можат да направат е ужасно да извикаат дека сето ова е лага, но всушност светот е страшен: пријателите изневеруваат, секој си ги следи само своите интереси, но стабилност нема. Па, тогаш ќе паднат во депресија, што нема да им се случи на оние кои веќе се во неа.

Имагинарни и реални проблеми

Дури и ретардацијата на моторот доживеана во некои форми исчезнува со текот на времето. Скокови и лудории околу ниската самодоверба, анхедонија и привремена попреченост најчесто се од театарска природа. Ако нешто сметаме за проблем, тоа би биле обидите на некои пациенти да ја „лечат“ депресијата со пиење алкохол. Тоа навистина може да помогне некое време. Освен тоа, кога сите луѓе би можеле да се ограничат на пиење чаша за време на вечерата, тогаш едноставно нема да постои проблем со алкохолизмот. Во реалноста, алкохолот, кој стана средство за ослободување од очајот, наскоро ќе создаде сериозна нерамнотежа во производството на многу хормони и други супстанции. За да создадете чувство на задоволство, ќе ви треба се повеќе и повеќе.

Сето тоа ќе заврши со алкохолизам, и да се ослободи од него, поради присуството на акутна психолошки причини, ќе биде исклучително тешко, ако не и невозможно. Ова се вистинските последици од депресијата. Се друго е многу и вештачки надуено. Се разбира, нема ништо добро во ова ментално отстапување. Сепак, укажуваме и на позитивните страни. Така да нема причина ниту за паника. Ако навистина треба да се плашите, тогаш треба да се плашите од алкохолизам.

Нов психолошки трик

Бидејќи почнавме да зборуваме за паника, ајде да се обидеме да размислиме и за напади на паника. До неодамна, околу почетокот на 21 век, медицината забележуваше панични нарушувања, но тие не беа наречени „напади“. Самата состојба најчесто била отпишувана како еден од симптомите на вегетативно-васкуларна дистонија. Сепак, на крајот на 90-тите, ова нарушување почна да се смета за автономен медицински ентитет, а етиологијата беше целосно во корелација со психијатријата.

Она што ќе го прочитате подолу може да предизвика незадоволство кај оние кои доживуваат напади на паника. Сепак, тоа не ја негира нивната вистина. Вистината не е секогаш пријатна.

Има многу пријатни и корисни работи за нападите на паника. Ве молиме имајте предвид дека овде не е напишано дека нема ништо страшно за нив. Ова не би било точно. Има нешто страшно во нив, но токму тоа е пријатно, корисно и едноставно плени. Ајде да се обидеме да погледнеме конкретен пример.

Човек доживува напади на паника исклучиво во поштата. Не е важно што прави таму: испраќа препорачано писмо или добива пакет. Во поштата секогаш владее навидум разбирлива паника. Состојбата е страшна... Ладно во моите раце, обилен исцедокпот, забрзано чукање на срцето, чувство дека ќе се онесвести. Понекогаш се стемнува во очите. Секој пред него во ред се гледа како „непријател“. Единствената мисла: „Побрзај, побрзај! Се чини дека лицето разбира дека сето ова ќе се случи надвор од ѕидовите на поштата. Заминува! Интересно, нападите на паника не се секогаш поврзани со напади на ужас сами по себе. Тоа е страшно главно поради тоа што се случува со телото. Сите знаеме дека има кардиоваскуларни и слични болести. Некои симптоми кои се забележани со PA не се разликуваат од симптомите на срцев удар или мозочен удар. Меѓутоа, при вистински напади, сето тоа може да трае околу пет секунди, а потоа пациентот паѓа. Во случај на PA, времетраењето на „состојбата пред мозочен удар“ може да трае еден час и нема да заврши со никаков мозочен удар. Лекарите ќе забележат само малку покачен крвен притисок и забрзано чукање на срцето.

Излегува човек од поштата. Веќе некое време нозете ми попуштаат и ми се затемнува видот, но по еден час не останува ниту еден симптом. Следниот пат кога ќе ја посетите поштата, сè може да се повтори.

Има уште една карактеристика. После нападите на паника, последиците се чудна состојба, ефект на обезличување и (или) дереализација. Во овој случај, можно е нестандардно чувство за себе и за светот околу вас. Сè што се случува може да изгледа како да се гледа за прв пат, сопствените постапки се набљудуваат како однадвор и се појавува илузијата дека не може да се контролира. Севкупно, оваа состојба е придружена со околу 20-тина искуства - од „бришење“ на одредени особини на личноста до тешкотии со имагинативното размислување.

Позитивни аспекти на напади на паника

Добрата работа кај нападите на паника е што тие можат да бидат одличен начин да се исполните. Како што рече Ричард Бах, нема ништо позадоволувачко од стравот што исчезнува. Но, не е само тоа... Нападот на паника се должи на фактот дека ситуацијата е речиси невозможно да се контролира. Сите физички симптоми се појавуваат како сами. Стравот од ова може да биде толку силен што дури и да се појави невротичен спазам - грутка во грлото што го спречува дишењето. Во овој момент луѓето почнуваат лакомо да голтаат воздух, што доведува до презаситеност на крвта со кислород и нарушување на концентрацијата на јаглерод диоксид.

Целиот трик е да научите да го контролирате она што не може да се контролира. Самиот живот поставува задача која на некој начин е супериорна во однос на контролираниот сон. Ако само од причина што сè не се случува во сон. Најважно е не само со умот да разберете дека неможноста да се контролира нападот на паника е илузорна, туку да се уверите во тоа во пракса. Самото разбирање не дава ништо. Неопходно е да се контролира, но без контрола - да се размислува за манифестациите на нападот. Тешко е, но тоа е голема чест. Срцето ви чука страшно, а вие едноставно забележувате дека ужасно чука. Грутка во грлото... И не се обидуваш да земеш здив. Дури и телото на умирање сè уште ќе го прави тоа додека лицето е живо. Се фокусирате на издишувањето наместо на вдишувањето. Ова е многу едноставна, целосно решлива задача. Се чини дека товарите се свиткуваат, рацете се тресат. Само забележете го во вашиот ум...

Човекот од нашиот пример го направи ова... Дојде во поштата за да ги почувствува сите задоволства од „брзањето“ и кулминацијата. Сам дојдов со причини - купив нешто електронски продавниции се плаќа со готовина при испорака, на пример. Се испостави дека самиот факт што го чекаше „нападот“ не го откажа неговиот изглед. Таа дојде и беше уште посилна. Се покажа дека е невозможно да ја победиме на кој било начин. Вежбите за дишење помогнаа само делумно. Дадоа само можност да ја напуштат поштата, да шетаат низ градот и да чекаат да се намали активноста, но не го отстраниле проблемот... Во одреден момент таа ги „излетала“ поштите и почнала да се наоѓа во банки и продавници. Покрај тоа, лицето претпоставува дека нападите се случуваат кога почнува да размислува за пари. Тоа беа посебните карактеристики на неговиот конкретен случај. Но, ова ништо не реши...

Тогаш тој целосно го прифати „предизвикот на судбината“. Еве ги основните принципи на дејствување...

1. На одредени места се забележува влошување на состојбата и придружна паника. Тие треба редовно да се посетуваат, а тоа треба да се прави конкретно во однос на работа со напад на паника, а не само така.
2. Доведете го нападот до точка каде што можете да го контролирате стравот. Можете да го напуштите местото само кога паниката ќе стане неконтролирана.
3. Не користете никакви дополнителни методи. Работата е само психолошка.
4. Ништо не треба да се доведе до апсурдност. Штом ќе стане навистина лошо, треба да го напуштите местото, но да се вратите таму за не повеќе од 2-3 часа. Дефинитивно истиот ден. Според формулата „имаме одмор - нуркаме“.

Веќе на 5-ти или 6-ти обид се смени односот кон паниката. При првиот обид, моето срце всушност толку силно чукаше што помислив дека ќе ми пукне од градите. Сепак, веќе третиот обид во рок од еден ден беше проследен само со мала вртоглавица. По околу 10 дена напорна работа, имаше мало разочарување. Отпрвин, приближувањето до „точката на напад“ беше интересно, како одење во вселената, но потоа чувството на живост на искуството почна да слабее. Можеше да се увери дека нема ништо многу сериозно во овие напади.

Сега малку за обезличувањето... Ако некој реши длабоко и сеопфатно да го проучи ова прашање, сигурно ќе добие информација дека приближно таква состојба во будизмот и прилично голем број религиозни или окултни училишта се смета за неопходна и корисна. Прво, затоа што јогите се стремат да ги избришат границите на личноста за да ја надминат перцепцијата на светот од позицијата „јас“. Второ, истиот поглед однадвор кон себе (телото и мислите) овозможува вистински да се контролираат своите постапки. Трето, прекинувањето на внатрешниот дијалог ја ослободува моќта на намерата, која може да помести планини.

Ве молиме имајте предвид дека и нападите на паника и обезличувањето не можат да се победат со правење нешто. Ова може да се постигне само со недејствување. Личноста од нашиот пример не направи ништо. Само што се приближи критична точкаи погледна што се случува. Порано или подоцна, умот и психата направија сè сами.

Обезличувањето, како последица на напади на паника, е слично на случаен подарок кој завршил во рацете на погрешна личност. Луѓето доживуваат непријатност затоа што не се подготвени да ги прифатат и искористат можностите што ги дава оваа состојба.

Работата со депресија, напади на паника и обезличување ве учи да го контролирате присуството на „суптилни“ емоции и нивната насока, ви овозможува да ги разберете карактеристиките на вашата психа или барем едноставно да запомните дека таа постои.

Повеќето главната лекцијашто човекот го добива е практично искуство кое му овозможува да сфати дека ние не сме физички тела, а не биолошки механизми и дека нашата структура не е ограничена само на внатрешните органи и нервниот систем.

Последиците од неврозата на ова ниво зависат од нас самите. На ова можете да најдете вистински начин да ја развиете способноста за разбирање на размислувањето и емоциите, или можете да станете херој на американски трилер, со капа од лимена фолија на главата, кој се плаши од отворен простор, толпи луѓе и троши целиот свој живот во слабо осветлена просторија. Изборот е на личноста...

Депресијата е ментална болест. Некои луѓе не го сфаќаат сериозно и на овој начин го нарекуваат секое нарушување поврзано со влошување на расположението, без воопшто да знаат колку е тоа опасно и колку е важно навреме да се постави правилна дијагноза. Доколку не побарате помош навремено и дозволите болеста да прерасне во тешка или хронична форма, може да се соочите со негативните последици од депресијата.

Социјални последици

Влијанието на која било болест врз телото е чисто индивидуално и е поврзано со фактори како што се неговиот степен, форма, методи на лекување, односот на пациентот кон терапијата итн. Невозможно е однапред да се предвиди што ќе повлече депресијата кај одредена личност.Сепак, постојат низа симптоми и знаци кои се карактеристични за личност која ја надминала таквата психичка состојба. И тие се, пред сè, социјални по природа.

• Доминација на негативни емоции.
• Недостаток на желба да научите нешто ново, да стекнете познанства итн.
• Проблеми со комуникацијата во личниот и професионалниот живот.
• Појавата на претходно незабележани фобии и стравови (често, на пример, затворени простори).
• Намалени ментални способности.
• Раздразливост на бучава или смеа.
• Намалено либидо, други проблеми во сексуалниот живот.
• Распространетост на чувството на безнадежност и беспомошност во многу ситуации.
• Најсериозна работа е неподготвеноста да се продолжи животот.

Често по терапијата, човекот долго време не може да се натера да ги посети јавните места, особено оние од забавна природа (барови, ресторани, клубови и сл.). Ова не може да не влијае на социјалната адаптација. Повлекувањето и недруженоста се вообичаени последици од депресијата.

Често, за време на терапијата, луѓето толку се навикнуваат да земаат лекови кои го одржуваат нивото на серотонин во телото (антидепресиви) што не можат целосно сами да излезат од состојбата на депресија. Ова носи ризик од зависност од дрога.

Состојбата на пациентот мора да се следи дури и откако ќе се излечи, бидејќи во секој момент може да ја изгуби вербата во животот и да престане да гледа какви било изгледи, што често води до мисли за самоубиство. Според некои студии, околу 40% од луѓето кои се депресивни размислуваат да го напуштат животот. Така, она што ќе се случи ако депресијата не се лекува е многу поопасно од самата нејзина манифестација.

Физички последици

Добро е познато дека менталната состојба на една личност е директно поврзана со голем број физички манифестации. Често ваквите болести предизвикуваат сериозен удар врз општата состојба на пациентот. Овие здравствени ефекти на депресијата обично влијаат на мозокот, срцето и нервниот систем. Меѓу најчестите се следниве:

• Ризик од развој на тромбоза - депресивната состојба предизвикува зголемено ослободување на адреналин во крвта, што негативно влијае на кардиоваскуларниот систем и често доведува до формирање на згрутчување на крвта.
• Несоницата е чест симптом на депресија, кој често останува долго време по третманот.
• Слабеење на имунолошкиот систем - поради недостаток на длабок сон, телото нема време да се опорави и станува подложно на разни болести, на тоа дополнително влијае и вишокот на хормони на стрес.
• Намален праг на болка - хормонот серотонин го прави човекот помалку чувствителен на болка, неговиот недостаток (како за време на депресија) - напротив, го намалува прагот на болка, што дури може да предизвика беспричинска болка во различни екстремитети.
• Хроничниот замор е реакција на нашето тело на неподготвеноста да направиме нешто, да научиме нешто ново и да живееме воопшто.
• Опаѓањето на косата, кршливите нокти и белата кожа се последица на намален имунитет и недостаток на сон.

Проблемите со изгледот, особено кај жените, предизвикуваат уште поголема неподготвеност да се промени сопствениот живот на кој било начин, што може или да го одложи моментот на закрепнување или да доведе до релапс после тоа. Тие, по правило, се забележани веќе за време на периодот на депресија, но често остануваат некое време потоа, додека телото целосно не се опорави од доживеаниот стрес.

Депресијата е поопасна за луѓето кои страдаат од какви било хронични болести. Патем, тие можат да станат поттик за неговиот развој. Во такви случаи, пациентот, заедно со симптомите на ова ментално растројство, доживува посериозна манифестација на симптомите на соодветната болест. И луѓето во депресивна состојба имаат тенденција да ја занемаруваат грижата за своето здравје, што може негативно да влијае на нивната физичка состојба.

Посебна улога треба да се даде на проблемот со зависноста од алкохол или дрога, кои често се развиваат на позадината на депресијата, а потоа остануваат со некоја личност долго време. Лажната состојба на добро расположение што ја предизвикуваат алкохолот и дрогата може да се спореди со ефектот на антидепресивите. Лековите ги третираат симптомите, а не причината за болеста, и затоа не можат да се сметаат како единствена насока во лекувањето на депресијата.

Алкохолот, цигарите, дрогата и другите видови штетни материи кои предизвикуваат зависност имаат речиси исто дејство, но со уште поголема штета по здравјето. Штом нивното дејство ќе престане, пациентот повторно покажува симптоми на нарушување. Веднаш сакам да престанам со таква состојба, која го води човекот во бесконечен круг на земање одредени супстанции и лекови. Зависноста е многу тешко да се лекува, особено на позадината на напредната ментална болест, па често во такви случаи, кога пациентот навистина бара помош или некој од неговата околина бара помош, потребна е хоспитализација и долг престој во болница за целосно следење на напредокот на третманот.

Превенција

Најочигледниот одговор на прашањето како да ги избегнете штетните здравствени ефекти од депресијата е да ги следите упатствата на вашиот лекар. Но, тука се појавува првиот проблем. Потребна е многу сила за повеќето луѓе дури и да го признаат постоењето на ментален проблем. Во нашето општество не е вообичаено да се зборува за такви работи, а уште помалку да се консултира психотерапевт. Сепак, токму овие дејства ќе спречат болеста да напредува во тешка фаза.

Како депресијата влијае на човековото здравје веќе е опишано погоре. Последиците се навистина сериозни. Нивната појава може да се избегне само кога самата личност е решена да постигне целосно излекување.Се разбира, ќе биде многу тешко да се направи ова без помош од специјалист, семејството, пријателите и, последно, но не и најмалку важно, лекови.

Луѓето кои ја надминале оваа болест се поподложни на релапси. Врз основа на тоа, тие треба да се следат по завршувањето на третманот. Тоа може да бидат индивидуални сесии за психоанализа со лекарот што посетува или специјални групи за поддршка. Подеднакво важна улога игра и помошта на околината. Оставено сам со своите мисли, личноста подложна на развој на депресија станува во опасна состојба на беспомошност, бескорисност итн.