مضادات الاكتئاب الطبيعية. عقار بيرسن

هل يمكن علاج الاكتئاب بمضادات الاكتئاب المتاحة دون وصفة طبية ، وكيفية اختيار الدواء الأكثر فاعلية؟

يمكنك العثور في الصيدلية على مضادات الاكتئاب بدون وصفات طبية تساعد في تخفيف القلق والاكتئاب وتطبيع النوم.

عندما تحتاج إلى مضادات الاكتئاب بدون وصفة طبية

قبل اختيار مضاد للاكتئاب ، عليك التأكد مما إذا كنت تحتاج حقًا إلى محاربة حالتك بالأدوية أو ما إذا كانت كافية للتخلص من العوامل التي تسبب الاكتئاب. يوصي الخبراء أنه قبل استخدام مضادات الاكتئاب لتقليل أحمال الإجهاد، إعادة النظر في طريقة الحياة ، وتطبيع نمط الراحة والعمل.

وتجدر الإشارة على الفور إلى أن الأشخاص الأقوياء اضطرابات اكتئابيةمضادات الاكتئاب التي تباع في الصيدليات بدون وصفة طبية غير مناسبة. للأدوية المضادة للاكتئاب الكثير من الآثار الجانبية ، ويجب أن يختار الطبيب تناولها وجرعتها على أساس فردي صارم.

مضادات الاكتئاب لها تركيبة و التركيب الكيميائيوكيف أنها تؤثر على الجسم مختلفة جدًا. بعد كل شيء ، الاكتئاب يختلف - ويمكن أن يؤدي نفس الدواء في نفس الجرعة لدى بعض المرضى إلى الشفاء ، بينما يؤدي البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، إلى تفاقم الحالة. لذلك ، فإن استخدام مضادات الاكتئاب بدون وصفة طبية هو أمر غير حكيم للغاية إذا كانت الحالة الاكتئابية لها طابع بالفعل. مرض عقليبدلا من انهيار عصبي مؤقت.

ملحوظة! بدون وصفة طبية ، عادة ما يتم الاستغناء عن المهدئات والأحماض الأمينية والأدوية الأيضية والمهدئات "الضعيفة" والمنشطات الذهنية. من المستحيل شراء مضادات اكتئاب قوية بدون وصفة طبية من الصيدلية.

إذا كان الشخص يحتاج فقط إلى تقليل رد فعل الجهاز العصبي على المنبهات العصبية ، وتحسين الحالة المزاجية ، فإن مضادات الاكتئاب "الخفيفة" ستساعد بلا شك على تحسين نوعية الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه الأدوية في الحالات التالية:

• بألم غير محدد.
• مع اضطرابات الشهية والنوم.
• مع نوبات متكررة من القلق غير المعقول ؛
• في التعب المزمن;
• في علاج إدمان الكحول والمخدرات.
• مع اضطرابات الانتباه
• في علاج مرض فقدان الشهية والشره المرضي.

تحتوي مضادات الاكتئاب التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على قائمة محدودة للغاية ، ولكن ليس لها جميعًا آثار جانبية على الجسم ومن المستحيل تقريبًا أن تُصاب بالتسمم.

يرجع تأثير الأدوية المضادة للاكتئاب إلى التأثير المحفز على النفس البشرية. يعتمد النشاط العلاجي على آلية عمل الدواء وشدة علم الأمراض.

مضادات الاكتئاب العشبية

ابدأ في علاج الرئتين اضطرابات عصبيةأفضل مع المستحضرات العشبية - يمكن شراء مضادات الاكتئاب بسهولة دون وصفة طبية من أي صيدلية. تساعد مضادات الاكتئاب العشبية أيضًا في حالات القلق والاكتئاب التي تظهر مع التوتر والقلق.

قائمة المستحضرات النباتية الروسية لعلاج الاكتئاب

ملحوظة! يقول الأطباء إن معظم الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب لا يعانون من مشاكل في الجهاز العصبي. في أغلب الأحيان ، يمنح الناس أنفسهم "مكانًا للاكتئاب" ، ثم يحاولون التعافي من حالة بعيدة الاحتمال.

تساعد المستحضرات العشبية التالية أيضًا في التخلص من حالة الاكتئاب:

• تسريب الخلود وعشب الليمون - تحسين النوم وتخفيف الشعور بالإرهاق ؛
• تسريب الجينسنغ - يزيد من مقاومة الإجهاد ، ويستخدم لعلاج الرئتين الدول الاكتئابية;
• تسريب Motherwort، oregano، Peppermint - مضادات الاكتئاب عمل خفيفليس له أي آثار جانبية عمليا ؛
• تسريب الزعرور - له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.

يتكون من مكونات عشبية. هو مهدئ فعال

كل هذه المستحضرات العشبية تستخدم للاكتئاب الخفيف إلى المتوسط ​​ولها تأثير خفيف ، ويمكن استخدامها لاضطرابات النوم والقلق والأرق. ميزة استثنائية مضادات الاكتئاب العشبيةهو أنه يمكنك شراؤها بسعر أرخص من الأدوية الأخرى التي لها نفس الإجراء.

مضادات الاكتئاب الاصطناعية

تساعد العقاقير الاصطناعية لعلاج الأنواع الخفيفة من الاكتئاب في تخفيف التوتر وتقليل مشاعر القلق والقلق وتطبيع النوم. تشمل هذه الأدوية المستقلبات ، منشط الذهن ، الأدوية الرباعية الحلقات

مضادات الاكتئاب من أصل اصطناعي (روسيا)

في الخارج القريب ، توجد قائمة بأدوية الاكتئاب ، والتي تختلف في نفس التأثير:

• أوكرانيا: Mirtazapine (UAH) ، Venlaxor (UAH) ، Paroxin (UAH) ، Fluoxetine (UAH 40-50) ؛
• بيلاروسيا: الميلاتونين (بيل.روب) ، مستخلص تشاجا (1.24-2.5 فرك) ، أبيلاك (3-4 فرك) ، صبغة الجينسنغ (1-2.5 فرك).

الأدوية المضادة للاكتئاب الاصطناعية عدد كبير من، ولكن القليل منهم فقط يتم الاستغناء عنها بدون وصفة طبية من الطبيب. في بعض المنتديات يمكنك أن تجد القائمة الكاملةمثل هذه الأدوية (على سبيل المثال ، Prozac و Sonokaps و Metralindol وما إلى ذلك) ، ولكن كل هذه الأدوية قوية جدًا وقوية ، ولا يمكنك شرائها من صيدلية بدون وصفة طبية دون انتهاك القانون.

قد يكون لكل دواء مضاد للاكتئاب ، إلى جانب موانع الاستعمال المذكورة أعلاه ، خاصته الفريدة لهذا الدواء.

كيف تأخذ مضادات الاكتئاب بشكل صحيح

مضادات الاكتئاب ، التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية ، لها تأثير ثابت في القضاء على الأمراض العصبية. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنه يمكن استخدامها دون حسيب ولا رقيب لفترة طويلة دون عواقب وخيمة.

العديد من أدوية هذه السلسلة لها موانع وآثار جانبية. تشمل موانع الاستعمال الأكثر شيوعًا لتناول مضادات الاكتئاب ما يلي:

• العمر أقل من 18 عامًا ؛
• الحمل والرضاعة؛
• التعصب الفردي لمكونات الدواء.

لكن كل مضاد للاكتئاب لديه أيضًا موانع خاصةوالتي يجب أخذها في الاعتبار عند اختيار الدواء.

غالبًا ما يعتقد الناس خطأً أن مضادات الاكتئاب هي "فيتامينات الدماغ" التي يتناولونها لتحسين الحالة المزاجية والرفاهية العامة ، بحيث يمكن تناولها دون المساس بالصحة. لكن هذا ليس كذلك - تناول مضادات الاكتئاب يقتصر على فترة معينة.

يمكن تناول مضادات الاكتئاب الضعيفة دون وصفة طبية لمدة 2-3 أشهر بسبب العلاج بمثل هذه الأدوية طويل ، ويحدث تأثير تناوله عادة بعد 6-8 أسابيع من بداية تناوله.

يجب أيضًا مراعاة توافق مضادات الاكتئاب مع الأدوية الأخرى. لذلك ، يمكن أن يؤدي الجمع بين المهدئات ومضادات الاكتئاب إلى زيادة الآثار الجانبية وبطء التمثيل الغذائي ، ويمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب مع مقلدات الودي تسرع القلب.

كثير من الناس لا يشعرون بما يعتقدون أنه يجب أن يكونوا عليه بعد تناول مضادات الاكتئاب التي لا تستلزم وصفة طبية. تشير مراجعات هؤلاء المرضى إلى أن الأدوية لا تساعد في التعامل مع الاكتئاب وغير فعالة. ولكن عادة ما تكون المشكلة أن دواء معين لا يصلح في هذه الحالة لهذا الشخص أو يستخدم بجرعة خاطئة. لذلك ، من أجل الاختيار الدواء المناسبمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على المساعدة.

قائمة مضادات الاكتئاب ، ما هي الأدوية التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية؟

مضادات الاكتئاب هي أدوية شائعة جدًا. منذ التوتر والصعوبات في العمل ، في الحياة الشخصيةيقود الناس إلى حالة اكتئاب وحتى نفسية. يبدأ شخص ما بشرب الكحول ، ويذهب البعض الآخر إلى الصيدلية أو الطبيب للحصول على مهدئ.

يجب أن يقال على الفور أن مضادات الاكتئاب قوية جدًا ، لذلك يتم بيعها بوصفة طبية. على أي حال ، من الضروري استشارة الطبيب ، لأن الأدوية يمكن أن تسبب ضررًا لا رجعة فيه للجسم. تباع معظم المستحضرات العشبية بدون وصفة طبية ، لذلك إذا كنت ترغب في تخفيف التوتر ، فيمكنك استخدام هذا الخيار الآمن.

علاج المتلازمات النفسية المرضية

إلى المتلازمات النفسيةترتبط:

• المتلازمات تؤثر.
• وهمي ومهلوس.
• متلازمات اضطراب الوعي.
• امنيستيك.

تنتمي اللامبالاة والوهن والاكتئاب أيضًا إلى هذه المتلازمات ، لذلك عندما تتطور ، يتم علاجها بالأدوية المضادة للاكتئاب. قد يعاني المرضى من القلق ، واضطراب النوم ، وفرط الاستثارة ، أو ، على العكس من ذلك ، مثبطين ، لذلك غالبًا ما يصف الطبيب مجموعة كاملة من الأدوية للمساعدة في تطبيع هذه الحالة.

لقد راجعنا سابقًا أدوية لعلاج الوهن في مقال مماثل.

يتم علاج الاضطرابات الأكثر شدة في المستشفى ، مع خيارات سهلةيمكن إدارة أنواع الاكتئاب في العيادات الخارجية.

مضادات الاكتئاب من الجيل التالي

تعتبر مضادات الاكتئاب ، وحاصرات امتصاص السيروتونين والنورادرينالين الانتقائية ، جيلًا جديدًا من الأدوية.

وتشمل هذه أدوات مثل:

• سيرترالين - يعالج الاكتئاب والقلق وفينلافاكسين - يساعد في مرض انفصام الشخصية.
• الباروكستين - يساعد في حالات القلق والكآبة والميول الانتحارية والأوبيبرامول - يساعد في الاكتئاب الجسدي والكحولي ؛
• فلوكستين ، المعروف باسم بروزاك ، هو دواء أضعف من بين كل ما سبق ، ولكن لا يجب أن تسيء استخدامه ، فقد يؤدي تناول جرعة زائدة منه إلى الجنون.

بالإضافة إلى ذلك ، تنقسم مضادات الاكتئاب إلى ثلاثة أنواع:

• متوازن: Coaxil ، Maprotiline ، Pyrazidol وغيرها ؛
• المهدئات: دوكسيبين ، أميلتريبتيلين ، أزافين وغيرها ؛
• المنشطات: فلوكستين ، إيميبرامين ، ميتراليندول وغيرها.

يتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب فقط وتباع في الصيدلية بوصفة طبية فقط.

قائمة الأدوية ثلاثية الحلقات

تحصل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات على اسمها من التركيب. وهي تستند إلى حلقة كربونية ثلاثية. أنها تعزز زيادة في السيروتونين والنورادرينالين وتعزز نقل الهرمونات. اكتشف العلماء الآن أن تناول مثل هذه الأدوية لجميع أشكال الاكتئاب لا يستحق كل هذا العناء ، فهي تستخدم فقط في المواقف الأكثر إهمالًا.

يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية مختلفة ، مثل:

• الإمساك والنعاس.
• عدم انتظام دقات القلب وآلام العضلات.
• الغثيان وفقدان الشهية.
• انخفاض الفاعلية ومشاكل القلب.
• زيادة الوزن؛
• دوخة؛
• فم جاف.

أسلم

والأكثر أمانا هي المستحضرات العشبية وكذلك الصبغات والمنشطات. يتم بيعها في الصيدليات بدون وصفة طبية ، ولكنها متوفرة أيضًا موانع مختلفةلذا يرجى قراءة النشرة بعناية قبل أخذها.

يشتكي بعض الأشخاص من المواقف العصيبة في العمل ومشاكل النوم والتهيج. إنهم يحاولون إغراق هذه المشاكل وسائل مختلفةاعتبارهم آمنين. على سبيل المثال ، يستخدمون مستحضرات عشبية تعتمد على نبتة سانت جون.

لكن هذه المكونات تميل أيضًا إلى التراكم في الجسم ، بالإضافة إلى أن نبتة سانت جون تسبب نوبة من المغص الصفراوي. لذلك ، لا يجب أن تأخذ حتى أكثر الوسائل أمانًا بشكل مستمر ودون حسيب ولا رقيب.

من الأفضل الوثوق بالمنتجات التي تحتوي أيضًا على مضادات الاكتئاب الأساسية.

بدون وصفة طبية من الطبيب

بدون وصفة طبية تبيع الصيدلية:

فضلا عن الصبغات المنشطة المختلفة مثل:

بالنسبة للأطفال ، غالبًا ما يتم أخذ تركيبة "الهدوء" ؛ الجلايسين مشهور لتخفيف التوتر. لا يستحق شرب هذه الحبوب باستمرار ، فمن الأفضل التحرك أكثر وممارسة الرياضة والذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي.

ضع في اعتبارك بعض الأدوية الشائعة

عقار بيرسن

• نوم سيء
• التهيج؛
• استثارة عصبية قوية.

بروزاك المضاد للاكتئاب

• يزيل الاعتماد العاطفي
• فقدان الشهية العصبي؛
• القضاء على تهيج ما قبل الحيض.
• يقلل من القلق والذعر.

عقار نوفو باسيت

• وهن عصبي.
• متلازمة الإرهاق؛
• صداع نصفي؛
• الأكزيما في الخلفية أمراض عقلية.

تأثير الدواء مهدئ:

• يخفف من الاستثارة العصبية عند النساء أثناء الحيض وانقطاع الطمث.
• يقضي على القلق.

موانع الاستعمال:

• التعصب الفردي لمكونات الدواء ؛
• حمل؛ فترة الرضاعة الطبيعية.
• سن الأطفال حتى 18 سنة.

مضادات الاكتئاب العشبية بدون وصفة طبية

بالنسبة لأولئك المتعبين في العمل ، والذين ليس لديهم قوة ، ستساعد هذه المنشطات العشبية على:

• مستخلص Leuzea - ​​يخفف الاكتئاب ويحسن المناعة ؛
• رهوديولا الوردية ، جذر مارال ، عشبة الليمون - منبهات مناعية ، تزيد من الكفاءة ، المزاج. هذه الأموال تكاد تكون معدومة. آثار جانبيةباستثناء التعصب الفردي. يمكن أن ترفع الضغط الشرياني;
• صبغة الجينسنغ. يزيد من مقاومة الإجهاد ، ويزيد من المناعة ، ويمكن أن يزيد من الحساسية لأشعة الشمس ؛
• إغراء - يساعد على تحسين الحالة المزاجية ويعزز النوم الطبيعي.
• الزعرور ، الأوريجانو ، البرسيم ، النبتة الأم - جميعها لها تأثير مهدئ ؛
• القفزات ، حشيشة الهر والنعناع لها خصائص مضادة للاكتئاب. ليس لها آثار جانبية
• آذريون يساعد في إرهاق.

لا يمكن نسخ المواد إلا من خلال ارتباط نشط بالموقع.

كل شيء عن مضادات الاكتئاب الحديثة: قائمة أفضل 30 دواءً في نهاية عام 2016

مضادات الاكتئاب - الأدوية، والتي تنشط فيما يتعلق بالحالات الاكتئابية. الاكتئاب هو اضطراب عقلي يتسم بانخفاض المزاج وضعف النشاط الحركي وندرة فكرية وتقييم خاطئ لـ "أنا" في الواقع المحيط واضطرابات إنباتية جسدية.

معظم سبب محتملحدوث الاكتئاب هو نظرية كيميائية حيوية ، والتي بموجبها يوجد انخفاض في مستوى الناقلات العصبية - المواد الحيوية في الدماغ ، وكذلك انخفاض حساسية المستقبلات تجاه هذه المواد.

تنقسم جميع الأدوية في هذه المجموعة إلى عدة فئات ، ولكن الآن - حول التاريخ.

تاريخ اكتشاف مضادات الاكتئاب

منذ العصور القديمة ، تعاملت البشرية مع مسألة علاج الاكتئاب بنظريات وفرضيات مختلفة. روما القديمةاشتهر بطبيبه اليوناني القديم المسمى سورانوس أوف أفسس ، الذي قدم أملاح الليثيوم لعلاج الاضطرابات العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب.

في سياق التقدم العلمي والطبي ، لجأ بعض العلماء إلى مجموعة من المواد التي تم استخدامها ضد الحرب على الاكتئاب - من الحشيش والأفيون والباربيتورات إلى الأمفيتامينات. ومع ذلك ، تم استخدام آخرهم في علاج الاكتئاب اللامبالي والركود ، الذي كان مصحوبًا بالذهول ورفض الطعام.

تم تصنيع أول مضاد للاكتئاب في مختبرات شركة Geigy في عام 1948. كان هذا الدواء إيميبرامين. بعد ذلك نفذوا الأبحاث السريرية، لكنها لم تبدأ في إطلاقه حتى عام 1954 ، عندما تم الحصول على Aminazine. منذ ذلك الحين ، تم اكتشاف العديد من مضادات الاكتئاب ، والتي سنناقش تصنيفها لاحقًا.

الحبوب السحرية - مجموعاتهم

تنقسم جميع مضادات الاكتئاب إلى مجموعتين كبيرتين:

1. Thymiretics هي أدوية لها تأثير محفز وتستخدم لعلاج حالات الاكتئاب مع علامات الاكتئاب والاضطهاد.
2. Thymoleptics هي أدوية لها خصائص مهدئة. علاج المنخفضات مع العمليات الاستثارية في الغالب.

• منع التقاط السيروتونين - فلونيسان ، سيرترالين ، فلوفوكسامين ؛
• منع امتصاص النوربينفرين - مابوتلين ، ريبوكستين.

• غير انتقائي (يمنع مونوامين أوكسيديز A و B) - ترانسامين ؛
• انتقائي (يمنع مونوامين أوكسيديز أ) - Autoriks.

مضادات الاكتئاب من الآخرين المجموعات الدوائية- كواكسيل ، ميرتازابين.

آلية عمل مضادات الاكتئاب

باختصار ، يمكن لمضادات الاكتئاب تصحيح بعض العمليات التي تحدث في الدماغ. العقل البشرييتكون من عدد كبير من الخلايا العصبية تسمى الخلايا العصبية. تتكون الخلية العصبية من جسم (سوما) وعمليات - محاور عصبية وتغصنات. يتم توصيل الخلايا العصبية مع بعضها البعض من خلال هذه العمليات.

يجب توضيح أنهم يتواصلون مع بعضهم البعض عن طريق المشبك (شق متشابك) الذي يقع بينهما. تنتقل المعلومات من خلية عصبية إلى أخرى بمساعدة مادة كيميائية حيوية - وسيط. على ال هذه اللحظةيُعرف حوالي 30 وسيطًا مختلفًا ، لكن الثالوث التالي مرتبط بالاكتئاب: السيروتونين ، النوربينفرين ، الدوبامين. من خلال تنظيم تركيزها ، تصحح مضادات الاكتئاب ضعف وظائف المخ بسبب الاكتئاب.

تختلف آلية العمل باختلاف مجموعة مضادات الاكتئاب:

1. مثبطات امتصاص الخلايا العصبية (عمل غير انتقائي) تمنع إعادة امتصاص الوسطاء - السيروتونين والنورادرينالين.
2. مثبطات امتصاص السيروتونين العصبية: تمنع إعادة امتصاص السيروتونين عن طريق زيادة تركيزه في الشق المشبكي. السمة المميزةهذه المجموعة هي عدم وجود نشاط مضادات الكولين م. فقط تأثير طفيف على مستقبلات ألفا الأدرينالية. لهذا السبب ، فإن مضادات الاكتئاب هذه خالية من الآثار الجانبية تقريبًا.
3. مثبطات امتصاص النوربينفرين: تمنع امتصاص النوربينفرين.
4. مثبطات مونوامين أوكسيديز: مونوامين أوكسيديز هو إنزيم يدمر بنية الناقلات العصبية ، ونتيجة لذلك يتم تعطيلها. يوجد أوكسيديز أحادي الأمين في شكلين: MAO-A و MAO-B. يعمل MAO-A على السيروتونين والنورادرينالين ، MAO-B - الدوبامين. تمنع مثبطات MAO عمل هذا الإنزيم ، وبالتالي تزيد من تركيز الوسطاء. كأدوية مفضلة في علاج الاكتئاب ، غالبًا ما يتم إيقاف مثبطات MAO-A.

التصنيف الحديث لمضادات الاكتئاب

مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات

تنتج مجموعة الأدوية ثلاثية الحلقات الحجب نظام النقلنهايات ما قبل المشبكي. بناءً على ذلك ، توفر هذه العوامل انتهاكًا لامتصاص الخلايا العصبية للناقلات العصبية. هذا التأثيريسمح بإقامة أطول للوسطاء المدرجين في المشبك ، وبالتالي توفير المزيد عمل طويل الأمدوسطاء لمستقبلات ما بعد المشبكي.

تحتوي عقاقير هذه المجموعة على نشاط α-adrenoblocking و m-anticholinergic - فهي تسبب مثل هذه الآثار الجانبية:

• جفاف في الفم.
• انتهاك الوظيفة التكييفية للعين.
• وهن مثانة;
• خفض ضغط الدم.

نطاق التطبيق

من المنطقي استخدام مضادات الاكتئاب للوقاية والعلاج من الاكتئاب ، والعصاب ، وحالات الذعر ، وسلس البول ، واضطراب الوسواس القهري ، ومتلازمة الألم المزمن ، والاضطراب الفصامي العاطفي ، والاكتئاب ، واضطراب القلق العام ، واضطراب النوم.

المعلومات المعروفة عن استقبال فعالمضادات الاكتئاب كعلاج دوائي مساعد للقذف المبكر والشره المرضي وتدخين التبغ.

آثار جانبية

نظرًا لأن مضادات الاكتئاب هذه لها مجموعة متنوعة من الهياكل الكيميائية وآليات العمل ، فقد تختلف الآثار الجانبية. ولكن عند تناول جميع مضادات الاكتئاب ، تظهر الأعراض الشائعة التالية: الهلوسة ، والإثارة ، والأرق ، وتطور متلازمة الهوس.

يسبب Thymoleptics النفسي التخلف، خمول وخمول ، قلة التركيز. يمكن أن يؤدي Thymiretics إلى أعراض نفسية (الذهان) وزيادة القلق.

تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ما يلي:

• إمساك؛
• توسع حدقة العين.
• احتباس البول؛
• ونى معوي
• انتهاك فعل البلع.
• عدم انتظام دقات القلب.
• ضعف الوظائف المعرفية (ضعف الذاكرة وعمليات التعلم).

قد يعاني المرضى المسنون من الهذيان - الارتباك والارتباك والقلق والهلوسة البصرية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن خطر زيادة الوزن ، وتطور انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، الاضطرابات العصبية(رعاش ، ترنح ، عسر الكلام ، ارتعاش عضلي عضلي ، اضطرابات خارج السبيل الهرمي).

مع الاستخدام المطول - تأثير سام للقلب (اضطرابات التوصيل القلبي ، عدم انتظام ضربات القلب ، اضطرابات نقص تروية الدم) ، انخفاض الرغبة الجنسية.

عند تناول مثبطات انتقائية لامتصاص العصبونات السيروتونين ، تكون التفاعلات التالية ممكنة: متلازمة الجهاز الهضمي - عسر الهضم: ألم في البطن ، وعسر الهضم ، والإمساك ، والتقيؤ والغثيان. زيادة مستويات القلق ، والأرق ، والدوخة ، وزيادة التعب ، والرعشة ، وضعف الرغبة الجنسية ، وفقدان الدافع ، والبلادة العاطفية.

تسبب مثبطات امتصاص النوربينفرين الانتقائية آثارًا جانبية مثل: الأرق ، جفاف الفم ، الدوخة ، الإمساك ، ونى المثانة ، التهيج والعدوانية.

المهدئات ومضادات الاكتئاب: ما الفرق؟

المهدئات (مزيلات القلق) - مواد تقضي على القلق والخوف والتوتر العاطفي الداخلي. ترتبط آلية العمل بزيادة وزيادة في تثبيط GABAergic. GABA مادة حيوية تلعب دورًا مثبطًا في الدماغ.

يتم وصفها كعلاج لنوبات القلق والأرق والصرع وكذلك الحالات العصبية والشبيهة بالعصاب.

من هذا يمكننا أن نستنتج أن المهدئات ومضادات الاكتئاب لها آليات عمل مختلفة وتختلف بشكل كبير عن بعضها البعض. المهدئات غير قادرة على علاج الاضطرابات الاكتئابية ، لذا فإن تعيينها واستخدامها غير منطقي.

قوة "الحبوب السحرية"

اعتمادًا على شدة المرض وتأثير التطبيق ، يمكن تمييز عدة مجموعات من الأدوية.

مضادات الاكتئاب القوية - تستخدم بفاعلية في علاج الاكتئاب الشديد:

1. Imipramine - له خصائص مضادة للاكتئاب ومسكنات واضحة. لوحظ ظهور التأثير العلاجي بعد 2-3 أسابيع. الآثار الجانبية: تسرع القلب ، والإمساك ، واضطرابات التبول وجفاف الفم.
2. مابروتيلين ، أميتريبتيلين - على غرار إيميبرامين.
3. باروكستين - نشاط عالي مضاد للاكتئاب وعمل مزيل للقلق. يتم تناوله مرة واحدة في اليوم. تأثير علاجييتطور في غضون 1-4 أسابيع بعد بدء العلاج.

مضادات الاكتئاب الخفيفة - توصف في حالات الاكتئاب المعتدل والخفيف:

1. Doxepin - يحسن المزاج ويزيل اللامبالاة والاكتئاب. لوحظ تأثير إيجابي للعلاج بعد 2-3 أسابيع من تناول الدواء.
2. ميانسيرين - له خصائص مضادة للاكتئاب ومسكن ومنوم.
3. Tianeptine - يخفف من التخلف الحركي ، ويحسن المزاج ، ويزيد من النغمة العامة للجسم. يؤدي إلى اختفاء الشكاوى الجسدية التي يسببها القلق. بسبب وجود تأثير متوازن ، فإنه يستطب للاكتئاب القلق والمثبط.

مضادات الاكتئاب الطبيعية العشبية:

1. نبتة سانت جون - تحتوي على مادة الهيبريسين التي لها خصائص مضادة للاكتئاب.
2. Novo-Passit - يشمل حشيشة الهر والقفزات ونبتة سانت جون والزعرور وبلسم الليمون. يعزز اختفاء القلق والتوتر والصداع.
3. برسن - يتضمن أيضًا مجموعة من الأعشاب نعناع، بلسم الليمون ، حشيشة الهر. له تأثير مهدئ.

الزعرور ، الورد البري - له خاصية مهدئة.

أفضل 30 لدينا: أفضل مضادات الاكتئاب

قمنا بتحليل جميع مضادات الاكتئاب المتوفرة للبيع تقريبًا في نهاية عام 2016 ، ودرسنا المراجعات وقمنا بتجميع قائمة من 30 أفضل الأدوية، التي ليس لها أي آثار جانبية عمليًا ، ولكنها في نفس الوقت فعالة للغاية وتؤدي مهامها بشكل جيد (لكل منها مهامها الخاصة):

1. أغوميلاتين - يستخدم لنوبات الاكتئاب الشديد نشأة مختلفة. يأتي التأثير بعد أسبوعين.
2. Adepress - يثير تثبيط امتصاص السيروتونين ، ويستخدم في نوبات الاكتئاب ، ويحدث التأثير بعد 7-14 يومًا.
3. أزافين - يستخدم لنوبات الاكتئاب. دورة العلاج لا تقل عن 1.5 شهر.
4. Azona - يزيد من محتوى السيروتونين ، وهو مدرج في مجموعة مضادات الاكتئاب القوية.
5. Aleval - الوقاية والعلاج من حالات الاكتئاب من المسببات المختلفة.
6. أميزول - يوصف للقلق والإثارة والاضطرابات السلوكية ونوبات الاكتئاب.
7. أنافرانيل - تحفيز انتقال الكاتيكولامين. له تأثير مانع للكولين ومضاد للكولين. النطاق - نوبات الاكتئاب ، الدول المهووسةوالعصاب.
8. Asentra هو مثبط محدد لاسترداد السيروتونين. يظهر في اضطراب الهلعفي علاج الاكتئاب.
9. Aurorix هو مثبط MAO-A. يستخدم للاكتئاب والرهاب.
10. Brintellix هو مناهض لمستقبلات السيروتونين 3 ، 7 ، 1 د ، ناهض لمستقبلات السيروتونين 1 أ ، تصحيح اضطرابات القلق وحالات الاكتئاب.
11. Valdoxan هو منبه لمستقبلات الميلاتونين ، إلى حد ما مانع لمجموعة فرعية من مستقبلات السيروتونين. علاج القلق والاكتئاب.
12. Velaksin - مضاد للاكتئاب من مجموعة كيميائية أخرى ، يعزز نشاط الناقل العصبي.
13. Wellbutrin - يستخدم للاكتئاب الخفيف.
14. فينلاكسور هو مثبط قوي لاسترداد السيروتونين. β-blocker ضعيف. علاج الاكتئاب واضطرابات القلق.
15. Heptor - بالإضافة إلى النشاط المضاد للاكتئاب ، له تأثير مضاد للأكسدة ووقاية الكبد. جيد التحمل.
16. Herbion Hypericum هو مستحضر عشبي ينتمي إلى مجموعة مضادات الاكتئاب الطبيعية. يوصف للاكتئاب الخفيف ونوبات الهلع.
17. Deprex هو مضاد للاكتئاب عمل مضادات الهيستامينيستخدم في علاج القلق المختلط واضطرابات الاكتئاب.
18. Deprefolt هو مثبط لاسترداد السيروتونين له تأثير ضئيل على الدوبامين والنورادرينالين. لا حافز و عمل مهدئ. يتطور التأثير بعد أسبوعين من تناوله.
19. Deprim - تأثير مضاد للاكتئاب ومهدئ يحدث بسبب وجود مستخلص نبتة سانت جون. معتمد لعلاج الأطفال.
20. Doxepin هو حاصرات مستقبلات السيروتونين H1. يتطور العمل خلال الأيام التي تلي بدء الاستقبال. مؤشرات - القلق والاكتئاب وحالات الذعر.
21. زولوفت - لا يقتصر النطاق على نوبات الاكتئاب. يوصف للرهاب الاجتماعي واضطرابات الهلع.
22. Ixel هو مضاد للاكتئاب واسع الطيف ، مانع انتقائي لاسترداد السيروتونين.
23. Coaxil - يزيد من امتصاص المشبكي للسيروتونين. يحدث التأثير في غضون 21 يومًا.
24. مابروتيلين - يستخدم للاكتئاب الجسدي المنشأ ، النفسي المنشأ. تعتمد آلية العمل على تثبيط امتصاص السيروتونين.
25. ميانسان منشط للانتقال الأدرينالي في الدماغ. يوصف للمرض والاكتئاب من أصول مختلفة.
26. ميراسيتول - يعزز عمل السيروتونين ويزيد من محتواه في المشبك. بالاشتراك مع مثبطات مونوامين أوكسيديز ، فقد أدى إلى ظهور ردود فعل سلبية.
27. Negrustin هو مضاد للاكتئاب من أصل نباتي. فعال في الاضطرابات الاكتئابية الخفيفة.
28. Neuvelong هو مثبط امتصاص السيروتونين والنورادرينالين.
29. Prodep - يمنع بشكل انتقائي امتصاص السيروتونين ، مما يزيد من تركيزه. لا يسبب نقص في نشاط مستقبلات بيتا الأدرينالية. فعال في الاكتئاب.
30. Citalon هو مانع امتصاص السيروتونين عالي الدقة الذي يؤثر بشكل طفيف على تركيز الدوبامين والنورادرينالين.

هناك شيء للجميع

غالبًا ما تكون مضادات الاكتئاب باهظة الثمن ، فقد قمنا بتجميع قائمة بأكثرها تكلفة من خلال زيادة الأسعار ، والتي في البداية هي أرخص الأدوية ، وفي نهاية الأدوية الأكثر تكلفة:

• أشهر مضادات الاكتئاب هي الأرخص والأرخص (ربما لهذا السبب تحظى بشعبية كبيرة) فلوكستين 10 ملغ 20 كبسولة - 35 روبل ؛
• أميتريبتيلين 25 مجم 50 قرصًا - 51 روبل ؛
• قرص Pyrazidol 25 مجم 50 قرص - 160 روبل ؛
• أزافين 25 مجم 50 قرص - 204 روبل ؛
• علامة تبويب Deprim 60 مجم 30 - 219 روبل ؛
• باروكستين 20 مجم 30 قرص - 358 روبل ؛
• قرص ميليبرامين 25 مجم 50 قرص - 361 روبل ؛
• علامة Adepress 20 مجم 30 قرص - 551 روبل ؛
• Velaksin 37.5 مجم 28 قرصًا - 680 روبل ؛
• باكسيل 20 مجم 30 قرص - 725 روبل ؛
• Reksetin 20 مجم 30 قرص - 781 روبل ؛
• Velaksin 75 mg 28 tabs - 880 روبل ؛
• Stimuloton 50 mg 30 tabrubs ؛
• سيبراميل 20 مجم 15 قرص - 899 روبل ؛
• فينلاكسور 75 مجم 30 تبرب

الحقيقة دائما أبعد من النظرية

لفهم بيت القصيد من مضادات الاكتئاب الحديثة ، وحتى أفضلها ، لفهم فوائدها وأضرارها ، من الضروري أيضًا دراسة آراء الأشخاص الذين اضطروا إلى تناولها. كما ترون ، لا يوجد شيء جيد في استقبالهم.

حاولت محاربة الاكتئاب بمضادات الاكتئاب. لقد استقالت ، لأن النتيجة محبطة. لقد بحثت عن الكثير من المعلومات عنها ، وقرأت الكثير من المواقع. هناك معلومات متضاربة في كل مكان ، لكن أينما قرأتها ، يكتبون أنه لا يوجد شيء جيد فيها. هي نفسها عانت من اهتزاز ، كسر ، اتساع حدقة العين. كنت خائفة ، قررت أنهم لا يحتاجونني.

أخذت زوجتي باكسيل لمدة عام بعد الولادة. قالت إن صحتها لا تزال بنفس السوء. استقلت ، لكن متلازمة الانسحاب بدأت - ذرفت الدموع ، وكان هناك انسحاب ، ومد يدي إلى الحبوب. بعد ذلك ، يتحدث بشكل سلبي عن مضادات الاكتئاب. لم أحاول.

وساعدتني مضادات الاكتئاب ، فقد ساعدني عقار نيوروفولول ، ويباع بدون وصفة طبية. جيد لنوبات الاكتئاب. يضبط الجهاز العصبي المركزي للعمل بشكل جيد. شعرت بشعور رائع حيال ذلك. الآن لست بحاجة إلى مثل هذه الأدوية ، لكنني أوصي بها إذا كنت بحاجة لشراء شيء بدون وصفة طبية. إذا كانت هناك حاجة إلى واحدة أقوى ، فاستشر الطبيب.

Valerchik ، زائر موقع Neurodok

قبل ثلاث سنوات ، بدأ الاكتئاب ، بينما كان يتجه إلى العيادات للأطباء ، ساء الأمر. لم تكن هناك شهية ، فقدت الاهتمام بالحياة ، لم يكن هناك نوم ، تدهورت ذاكرتها. لقد زرت طبيبًا نفسيًا ، ووصف لي Stimulaton. شعرت بالتأثير في الشهر الثالث من تناوله ، توقفت عن التفكير في المرض. شربت حوالي 10 أشهر. لقد ساعدني.

من المهم أن تتذكر أن مضادات الاكتئاب ليست عقاقير غير ضارة ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامها. سيكون قادرًا على اختيار الدواء المناسب وجرعته.

يجب أن تكون حذرا جدا مع الخاص بك الصحة النفسيةوالاتصال بالمؤسسات المتخصصة في الوقت المناسب ، حتى لا تتفاقم الحالة ، بل للتخلص من المرض في الوقت المناسب.

تم إنشاء هذا القسم لرعاية أولئك الذين يحتاجون متخصص مؤهلدون الإخلال بالإيقاع المعتاد لحياتهم.

لقد شربت باكسيل لمدة عامين. كانت الحالة ممتازة ، واختفت أفكار الانتحار. لأسباب خارجة عن إرادتي ، اضطررت إلى الإقلاع عن التدخين فجأة (كنت في العناية المركزة بعد نوبة قلبية). شعرت بتأثير الإلغاء بالكامل: أفكار الانتحار ، اللامبالاة ، البكاء ، إلخ. حاولت أن أعيش بدون باكسيل لمدة ستة أشهر. خلال هذا الوقت كانت هناك محاولة انتحار ، والأفكار حولها باستمرار. بعد التشاور مع طبيب نفسي ، بدأت دورة جديدة. هل حقا يجب أن تشربه لبقية حياتك؟

أخبرني لماذا في المقالة الموجودة في قائمة أفضل مضادات الاكتئاب لا يوجد Cipralex ونظائرها (Selektra ، إلخ ، المادة الفعالة escitalopram)؟ أم أنها عقاقير عفا عليها الزمن بالفعل وضعها الأطباء النفسيون منذ 7-10 سنوات على أنها الأفضل - بمعنى أن يكون من السهل تحملها مع تأثير تراكمي؟

قائمة بأفضل مضادات الاكتئاب

في الصيدلية ، يمكنك العثور على مضادات الاكتئاب بدون وصفات طبية تسمح لك بتطبيع النوم وإزالة الاكتئاب وتخفيف القلق. مثل أحدث الأدواتتؤثر على تبادل الوسطاء في الدماغ (النوربينفرين والسيروتونين). يحفز استخدام هذه الأدوية النفس البشرية. ولكن ماذا مضادات الاكتئاب القويةاختر ، فيما يلي سنعرض قائمة بالأدوية التي يمكنك شربها دون خوف من الآثار الجانبية.

مضادات الاكتئاب متاحة للجميع

بدون وصفة طبية ، يمكنك فقط شراء الحبوب الخفيفة التي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية. فيما يلي أسماء الأدوية التي يمكن شراء أقراصها من السوق الحرة. ماهي هذه المنتجات ولماذا لا تحتاج لوصفة طبية لشرائها.

عند اختيار أفضل مضاد للاكتئاب ، انتبه لهذا الدواء رباعي الحلقات. بمساعدتها ، يمكنك أن تبتهج ، وتزيل اللامبالاة ، والقلق ، وتثبيت التخلف الحركي النفسي. عند الحديث عن الآثار الجانبية ، لا ينبغي تناول هذا الدواء أثناء الحمل ، أو ضعف الكبد ، أو أمراض الكلى.

بروزاك (فلوفال ، بروديب ، بروفلوزاك ، فلوكستين)

تنتمي مضادات الاكتئاب المتاحة دون وصفة طبية إلى مجموعة مثبطات السيروتونين الانتقائية (SSRIs). غالبًا ما يستخدم طبيب الأعصاب والمعالج أسماء هذه الأدوية. يتم تحقيق أقصى تأثير للأدوية مع العلاج اضطراب الدورة الشهرية، والقضاء على حالات القلق والذعر ، ويحسن المزاج ، ويمكن استخدامها للتخلص منها الافكار الدخيلة. إذا كنت تتناول مثل هذه الأدوية بانتظام ، يمكنك أن تجد نفسية متوازنة وتبتهج.

باكسيل (سيريستيل ، ريكستين ، بليزيل ، أديبريس)

يؤدي تناول مضادات الاكتئاب من المجموعة ثلاثية الحلقات إلى تأثيرات جيدة ، وغالبًا ما يتم وصف هذه الأدوية للشرب في عيادة الطبيب. يمكنك تناول عقاقير مثل مضادات الاكتئاب وعامل مضاد للقلق. إذا تحدثنا عن الآثار الجانبية والعواقب ، فلن يؤثر ذلك على أداء القلب والوظائف الحركية. يمكن أن يؤخذ لتصحيح عمل القلب. يوصى بالشرب في المواقف العصيبة والاكتئاب أنواع مختلفةرهاب.

إن تناول مضادات الاكتئاب من هذا النوع يحسن الحالة المزاجية والأداء. تحتوي هذه الأدوية على نبتة سانت جون التي تحتوي على تأثير جيد.

عند اختيار العلاج بمضادات الاكتئاب ، يمكنك اختيار بيرسن. يوفر الدواء تأثيرًا عاليًا ، ويحتوي على مكونات طبيعية ( نعناعحشيشة الهر ، بلسم الليمون). يرفع المزاج ويحارب التوتر.

تأثير مضادات الاكتئاب من هذا النوع له تأثير مهدئ واضح. تحتوي هذه الأدوية على زهرة الآلام ، والقفزات ، والجوافينيسين ، والليمون ، والبلسان ، ونبتة سانت جون والزعرور. يمكنك تناول الأدوية عندما تحتاجين إلى تخفيف مشاعر القلق والتوتر وآلام الرأس وتخفيف متلازمات ما قبل الحيض والمناخ.

مضادات الاكتئاب العشبية

يمكن أن تحتوي مضادات الاكتئاب من الجيل الجديد على أدوية ، ولها تأثير جيد وتقريباً الغياب التامآثار جانبية. يوصى بشرب هذه الأموال عندما تحتاج إلى التعامل مع حالة اكتئاب وقلق ظهرت على خلفية التجارب والتوتر. نوصي بأخذ المستحضرات الطبيعية التالية:

• دفعات الخلود والروديولا الوردية وجذر مارال وعشب الليمون - هذه العلاجات تقضي على الشعور بالإرهاق. يجب شرب المستحضرات قبل الوجبات ، 150 جرامًا لكل منها ؛
• مستخلص الكحوليات من leuzea - ​​تحفز هذه الأدوية الوظائف السيكومترية للشخص ، وتحسن الحالة المزاجية ، وتزيد من الكفاءة ؛
• صبغة الجينسنغ قادرة على إظهار التأثير في شكل تحفيز جهاز المناعة. يعالج مظاهر الاكتئاب ويزيد من مقاومة الجسم للتوتر. كأثر جانبي ، يجب ملاحظة زيادة الحساسية للشمس. لا ينصح بالذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي إذا قررت شرب صبغة الجينسنغ ؛
• زمانيها - يمكن استخدامها لزيادة الكفاءة وتحسين المزاج وتطبيع النوم ؛
• Motherwort ، زعتر ، زهر العسل الأزرق ، مرج البرسيم. تسمح لك هذه العلاجات بالتخلص من حالة الاكتئاب ؛
• الزعرور له تأثير مهدئ.
• القفزات والنعناع وحشيشة الهر هي مضادات اكتئاب عشبية ممتازة وليس لها آثار جانبية معينة ؛
• انجليكا الطبية تتكيف بشكل جيد مع الأرق.
• يمكنك شرب آذريون لتخفيف الإجهاد والتوتر.

يمكن استخدام كل هذه الأدوية العشبية حصريًا للأمراض المتوسطة والخفيفة. لها تأثير على اضطرابات النوم والقلق والقلق.

مؤشر آخر للعلاج بالعلاجات العشبية هو الاضطرابات النفسية والنباتية المختلفة. هذا عدد من الحالات التي لا يتم فيها الكشف عن أمراض الأعضاء الداخلية أثناء الفحوصات ، وتتشكل المظاهر نفسها كنتيجة لاضطرابات الجهاز العصبي. نظام نباتي. يشملوا:

• شعور متكرر بنقص الهواء.
• ألم في الرأس ودوخة.
• ألم في البطن والقلب.
• القلب.
• اضطرابات إفراغ الأمعاء والتبول.

مضادات الاكتئاب التي تعتمد على نبتة العرن المثقوب ليس لها أي آثار جانبية عمليًا ، ويمكن استخدامها بدون وصفة طبية من الطبيب. ولكن في حالة حالات الاكتئاب الأكثر شدة ، فإن مثل هذه العلاجات لن تجدي نتيجة فعالة. في مثل هذه الظروف ، من الضروري مساعدة الطبيب المعالج وتعيين مضادات الاكتئاب من فئة مختلفة.

تدابير أمنية

كثير من الناس يعانون من اضطرابات عقلية مختلفة. لسوء الحظ ، بالنسبة للأشخاص الذين يتعرضون باستمرار لمواقف عصيبة ، في العمل ، في المنزل وحتى في الإجازة ، فإن مشاكل اضطراب النوم والتهيج مألوفة. عادة ما تحاول النساء في أول مظاهر الاكتئاب شرب الأدوية دون التفكير في العواقب ، فالرجال "يقتلون أعصابهم".

لا تخجل من مساعدة طبيب نفساني. قد لا تساعد هذه الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية إذا كانت هناك عوامل مسببة علم الأمراض. فقط بعد تحديده يمكنك البدء في تناول الأدوية. في حالات أخرى ، يتطور المرض إلى شكل مزمنمع فترات الهدوء والتفاقم.

قبل أن تحاول الحصول على جيل جديد من مضادات الاكتئاب في الأماكن العامة ، فكر في الآثار الجانبية. هل يمكنك التمييز بين العصاب وحالة الاكتئاب؟ قد يكون من الأفضل زيارة طبيب متخصص يمكنه استبعاد ذلك التأثير السلبيالمخدرات على جسمك. حتى المستحضرات العشبية لها عدد من الآثار الجانبية إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.

تظهر الإحصاءات الطبية أن معظم الناس المعاصرينالذين يشترون مجموعة متنوعة من المهدئات لا يعانون من مشاكل عقلية. مثل هؤلاء المرضى يخلقون داخل أنفسهم بيئة للاكتئاب ويحاولون التعافي من حالة خيالية.

إذا كنت تعاني من اللامبالاة لفترة طويلة ، وتعاني من مزاج سيء ، وإرهاق مزمن ، وتركز على الأفكار السلبية ولا تستطيع النوم بشكل طبيعي ، فقد تكون مصابًا بالاكتئاب. هذا جدا حالة خطيرةالتي يجب محاربتها. يقدم سوق الأدوية الحديث العديد من الأدوية التي يمكن أن تساعد في التخلص من الاكتئاب ، ولكن للأسف الكثير منها له الكثير من الآثار الجانبية. أكثر ليونة وأمانًا العلاجات الشعبيةالتي تساعد في بعض الأحيان على التغلب على المشكلة ليس أسوأ من الأدوية.

بعد أن قررت البدء في علاج الاكتئاب بالعلاجات الشعبية ، عليك أولاً وقبل كل شيء ضبط حقيقة أنه لا يمكنك فعل ذلك عن طريق الحقن بالحقن والديكوتات وحدها. من الضروري التعامل مع هذه الحالة بطريقة معقدة - تغيير نمط حياتك ، والمشي أكثر ، والقيام بعمل لطيف ، وتناول المزيد من الفواكه والعصائر والخضروات والتواصل مع أشخاص إيجابيونوبالطبع ، تناول العلاجات الشعبية ، ولكن فقط مثل العلاج الداعم. هناك العديد من مضادات الاكتئاب الطبيعية التي تساعد في تحسين المزاج وزيادة الحيوية ، نشاط المخوالأداء جميع أنواع المنتجات ، أعشاب مختلفةوالزيوت الأساسية وحتى بعض البهارات.

المنتجات المضادة للاكتئاب

يدعي العديد من الخبراء أن الأسباب الرئيسية للاكتئاب هي تجويع خلايا الدماغ ونقص المعادن والفيتامينات وفشل التمثيل الغذائي. كل هذه المشاكل يمكن حلها عن طريق الأكل الصحيح وتناول أطعمة معينة.

أشهر منتجات مضادات الاكتئاب هي:

• . رائحة الشوكولاتة تهدئ وتقلل من التهيج ، فينيل إيثيل أمين ، وهو جزء منه ، يساعد الجسم على إنتاج هرمونات السعادة ، وفيتامين E يقضي على الجذور الحرة التي تؤدي إلى تطور الإجهاد ، والمغنيسيوم يقوي الجهاز العصبي ، ومواد أخرى تزيد من مقاومة الإجهاد ، الكفاءة والنبرة الشاملة.
• . يحتوي هذا الملفوف على الكثير من مواد مفيدةخاصة أنها غنية حمض الفوليك. يزيد البروكلي من مقاومة الإجهاد ، ويساعد على التعامل مع نوبات الهلع والقلق.
• . غني بالأنزيمات التي تقلل من التأثير السلبي بيئةعلى ال الخلايا العصبية.
• . سوف يساعد في التغلب على التعب والتهيج والعدوان. اللوز ، مثل الشوكولاتة ، يعزز إنتاج السيروتونين ، وبالتالي يحسن الحالة المزاجية.
• والمأكولات البحرية. المساعدون الجيدون في مكافحة الاكتئاب هم المحار والسلمون والسلمون المرقط والأعشاب البحرية والمأكولات البحرية الأخرى.
• . تحتوي الحمضيات على السكريات الطبيعية وفيتامين C اللازم لمكافحة الإجهاد ، ورائحتها الغنية و لون مشرقتسبب البحر المشاعر الايجابية.
• . هذه الثمار تساعد بشكل جيد في مكافحة التهيج والشوق. فهي تخفف التعب وتسبب الشعور بالبهجة والسعادة وتنشط وتهدئ الجهاز العصبي.
• . دقيق الشوفانيزيل السموم ، ويعيد النوم إلى طبيعته ، ويحسن المزاج ، وينشط ويساعد على التكيف معها مشاعر سلبية.
• والتوت. كلا من هذه التوت رائعة العلاج الطبيعيمن الاكتئاب. سيساعد استخدامها المنتظم على تحسين الهضم والمزاج والنوم وتقليل التعب والتهيج.

إجهاد مستمر حياة عصريةليس بأفضل طريقةتؤثر الحالة العامةغالبًا ما يؤدي الجهاز العصبي إلى مزاج اكتئابي. إذا كنت تشعر بالاكتئاب وخلفية مزاجك لفترة طويلةلأسفل ، ربما يلزم القيام بشيء ما. الشخص الموجود حالة طبيعية مزاج سيئلا يمكن أن تستمر أكثر من بضعة أيام. إذا كنت تعاني من الاكتئاب لمدة أسبوع أو أكثر ، فإن الأفكار المؤلمة ترافقك ، فقد حان الوقت للتفكير في الإجراءات التي من شأنها حل هذا الموقف. يحتاج الاكتئاب السريري الحقيقي ، بالطبع ، إلى أن يعالج من قبل أخصائي بأدوية خطيرة. وما يسمى بالاكتئاب في الحياة اليومية يمكن تصحيحه والتخفيف منه بمساعدة علاجات طبيعية- مضادات الاكتئاب الطبيعية.

معززات المزاج الطبيعي

تشمل معززات المزاج الطبيعية مجموعة متنوعة من الأطعمة والنباتات التي يُصنع منها الشاي أو يُضاف إلى الطعام.

ما الذي سيساعد في رفع معنوياتك؟ هذه هي المنتجات التي تحتوي على بعض المواد، وجودهم في التركيبة هو الذي يوفر خصائص مضادة للاكتئاب.

تحتوي مضادات الاكتئاب الطبيعية على:

أسهل طريقة لدعم حالتك المزاجية هي بمساعدة المنتجات. إذا كنت تستخدم المنتجات المضادة للاكتئاب بانتظام ، يمكنك بسهولة وبسرعة التعامل مع الحالة المزاجية الاكتئابية.

الشوكولاتة هي واحدة من أكثر مضادات الاكتئاب الطبيعية. يحتوي على فينيل إيثيل أمين وثيوبرومين ، اللذين يحفزان إنتاج السيروتونين. هذا الهرمون مسؤول عن شعورنا بالسعادة ، فعندما يكفي نشعر بالنعيم والسرور. لذلك الشوكولاته جودة جيدةيجب أن تكون موجودة بانتظام في نظامنا الغذائي.

إن إثراء النظام الغذائي بالخضروات سيساعد على تحسين الحالة المزاجية ، خاصة خَسّوالريحان والكزبرة.

المزيد من المنتجات المضادة للاكتئاب:

• سمك،
• منتجات الألبان،
• لحم تركي،
• كرنب،
• كيوي،
• ارتفع الورك.

بالطبع ، هذه قائمة غير كاملة ، مع ذلك الاستخدام المنتظمستساعد هذه المنتجات بشكل ملحوظ في الحفاظ على مزاج جيد ومقاومة الاكتئاب. يعلم الجميع أن "الحلو" يساعد على إيجاد السعادة بسرعة ، لكن الكربوهيدرات الموجودة في الحلويات والكعك يمكن أن تفسد الشكل والأسنان. لذلك من الأفضل إعطاء الأفضلية للكمثرى والموز. ستدعم مضادات الاكتئاب الطبيعية في هذه المنتجات الجسم.

العلاج بالنباتات ضد الاكتئاب

تستخدم الأعشاب الطبيعية المضادة للاكتئاب لصنع شاي مهدئ ومنشط. يحتوي الكثير منها على عدد كبير من المواد التي لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية. لذلك ، لا تهمل مغلي الأعشاب التي يمكن استخدامها بدلاً من شاي عاديمع الفوائد الصحية.

بعض الأعشاب المضادة للاكتئاب:

قبل الاستعمال الحقن العشبيةيجدر استشارة طبيبك ، لأن النباتات الطبية قد تكون غير مرغوب فيها شخص معينتأثيرات.

لسوء الحظ ، لطالما كان الاكتئاب رمزًا حقيقيًا لعصرنا في التكنولوجيا العالية ، وتيرة الحياة المجنونة ، والثابتة الإثارة العصبية. من المحزن أن يعيش الإنسان فترة طويلة في حالة من التوتر ، ويدرك أنه يحتاج إلى مساعدة الطبيب ، ولكنه يجد الوقت لزيارته فقط عندما يحتاج إليها. علاج جاداستخدام الأدوية- مضادات الاكتئاب.

يجب القول أن مضادات الاكتئاب الكيميائية تتميز بتركيز عالٍ من المادة الرئيسية مادة طبية. لذلك ، عند استخدامها ، تختفي أعراض المرض بسرعة ، وهو بالطبع جيد جدًا. ومع ذلك ، لديهم جميعًا قائمة كبيرة من الآثار الجانبية وموانع الاستعمال. هذا هو السبب في أن الصيدليات تطلقها فقط بوصفة طبية.

لذلك ، إذا كان الشخص يعاني إجهاد شديدأو الاكتئاب ، يمكن استخدام مضادات الاكتئاب العشبية. لا يقدمون تأثير ضارعلى الجسم ، تصرف بلطف أكثر. ومع ذلك ، فإنه سيساعد أيضًا بشكل فعال على التهدئة والقضاء على آثار التوتر. سوف يخففون القلق والخوف ويساعدون في التخلص من الاكتئاب وتطبيع النوم.
سنتحدث اليوم عن مضادات الاكتئاب التي يمكنك شراؤها بدون وصفات الطبيب والأعشاب ومضادات الاكتئاب العشبية:

ماذا تقدم الصيدليات؟

مضادات الاكتئاب بدون وصفة طبية:

مابروتيلين(لاديوميل). إنه ينتمي إلى مجموعة مضادات الاكتئاب رباعية الحلقات. يعمل الدواء على استقرار التخلف الحركي ، ويخفف من القلق ، واللامبالاة ، ويحسن المزاج. بطلان في أمراض الكلى ، في انتهاك لوظائف الكبد. لا ينبغي أن تؤخذ من قبل المرأة الحامل.

زيبان(Nousmoke ، Wellbutrin). الأداة تزيد من الكفاءة وتحسن الحالة المزاجية. غالبًا ما يُنصح بتناوله للتخفيف من الحالة خلال فترة الإقلاع عن التدخين وتعاطي المخدرات.

بروزاك. يقضي بشكل فعال على الخوف والذعر والقلق. بعد مسار العلاج يعود التوازن والكفاية. غالبًا ما يستخدم هذا الدواء في علاج اضطرابات ما قبل الحيض.

مضادات الاكتئاب العشبية:

بمساعدة هذه العلاجات العشبية ، يمكنك التعامل بأمان ، والأهم من ذلك ، بشكل فعال مع آثار التوتر. كما يتم صرفها من الصيدليات بدون وصفة طبية:

ديبريم. دواء نبتة سانت جون. يتم استخدامه للقضاء على القلق والتوتر. يزيد الكفاءة ويحسن المزاج.

مستخلص Leuzea. فعال في العمل العقلي والجسدي. يهدئ ويزيد الكفاءة ويعطي موقفًا إيجابيًا.

صبغة الجينسنغ. يزيد من نبرة الجسم ، ويساعد على عدم فقدان ضبط النفس أثناء الوضع المجهد. فعال للاكتئاب لبعض أمراض الجهاز العصبي.

صبغة إغراء. يتم تناول الدواء للأرق الناجم عن حالة من الاكتئاب. أيضًا ، تعمل هذه الأداة على تحسين الحالة المزاجية ، وتعيد بهجة الحياة ، وتزيد من الكفاءة.

علاج بالأعشابالتأثير المهدئ:

نوفو باسيت. يتضمن المنتج مقتطفات من النباتات الطبية: حشيشة الهر ، نبتة سانت جون ، زهرة الآلام. هناك فواكه الزعرور والقفزات والليمون والبلسان الأسود في التكوين. يخفف القلق بشكل فعال التوتر العصبي. يساعد على التخلص من الصداع. يقلل من مظاهر سن الشيخوخة ، متلازمة ما قبل الحيض.

بيرسن. يحتوي المستحضر على حشيشة الهر والنعناع والليمون. يجعل تأثير مهدئ، هو مضاد فعال للاكتئاب.

مضادات الاكتئاب بالأعشاب

يمكنك شراء الأعشاب المضادة للاكتئاب والمستحضرات العشبية في أي صيدلية. بمساعدتهم ، يمكنك أيضًا التعامل بفعالية مع مظاهر الاكتئاب والتوتر.

إن الحقن من النباتات مثل نبتة سانت جون ، والجنجل ، والشبت ، وكذلك بلسم الليمون ، والزعتر ، لها تأثير مهدئ ، وتساعد في إرهاق ، استنفاد عصبي. تعتبر مهدئات طبيعية وطبيعية وليست كذلك
لا تسبب أي ضرر للصحة.

المستحضرات العشبية المهدئة فعالة جدًا أيضًا. على سبيل المثال ، مجموعة من البابونج والأوريجانو وبذور الكمون والشبت - أداة ممتازةمن الاكتئاب الموسمي. تمارس الرسوم تأثيرًا جيدًا جدًا ، بما في ذلك حشيشة الملاك.

الأدوية المهدئة المضادة للاكتئاب تشمل دائمًا حشيشة الهر. هذا النبات مشهور مهدئ طبيعي. في كثير من الأحيان ، تحتوي الرسوم الطبية على لسان الثور. هذا النبات يحسن المزاج ، ويعيد موقفا إيجابيا ، ويساعد على محاربة اللامبالاة ، والبلوز.

لتحسين النوم ، والقضاء على الأرق ، يتم استخدام أقماع القفز. يوصى بملء الوسائد الصغيرة بقفزات تأخذها معك للنوم.

وصفة صحيةمغلي مهدئ:

تصب في قدر (بالضرورة مطلي بالمينا) 1 ملعقة صغيرة. الزهور المجففة من ردة الذرة ، نبتة سانت جون و Motherwort. صب الماء المغلي الذي يأخذ 3 أكواب. انتظر 15 دقيقة. ثم تعرق على نار خفيفة ، ليس لمدة 15 دقيقة فقط. الآن دع المرق يبرد. اشرب العلاج المصفى شيئًا فشيئًا خلال النهار. تأكد من شرب بعض الشاي قبل النوم.
جميع العلاجات المذكورة هنا آمنة وفعالة وستساعدك بالتأكيد. كن بصحة جيدة!

لوحظت حالات الاكتئاب في كل رابع ساكن مدينة كبيرة. السبب هو ضغط مستمرالتي لها تأثير سلبي على الخلفية الهرمونية، منع إنتاج هرمونات الفرح. في روسيا ، ليس من المعتاد استشارة طبيب نفساني بشأن انخفاض الحالة المزاجية ، وعدم الرغبة في فعل شيء ما.

لا يمكن شراء الأدوية التي تحتوي على مضادات الاكتئاب بدون وصفة طبية ، لذلك يبدأ الشخص إما في تعاطي الكحول ، أو محاولة إغراق أعراض الاكتئاب ، أو الوقوع في هذه الحالة بشكل أعمق وأعمق. لكن لا يعرف الكثير من الناس ذلك المرحلة الأوليةيمكن استخدام الأمراض (والاكتئاب مرض خطير) مضادات الاكتئاب الطبيعيةأصل نباتي. تأثيرها يفوق كل التوقعات.

آلية عمل العلاجات العشبية

سبب الاكتئاب هو حدوث انتهاك في إنتاج هرمونات خاصة: الدوبامين والسيروتونين والنورادرينالين ، وهي المسؤولة عن المزاج الجيد والشعور بالمتعة. يمكن للأدوية التي تحتوي على هذه المواد أن تزيد بشكل مصطنع من مستوى "هرمونات الفرح" وينحسر الاكتئاب. لكن الجانب السلبي مواد كيميائيةمن حيث أنها تسبب تفاعلًا متناقضًا في المرحلة الأولية وتزداد سوءًا حالة نفسيةصبور.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تأثير الأدوية المضادة للاكتئاب يستمر طوال فترة تناول المريض للحبوب. غالبًا ما يكون هناك متلازمة انسحاب ، والعديد من الآثار الجانبية: النعاس المفرط والخمول وضعف التنسيق.

العلاجات العشبية لا تحتوي على مواد اصطناعية ، ولكنها تزود الجسم بالمواد التي تصنع منها الهرمونات لديهم مزاج جيد. أنها تخلق خلفية هرمونية طبيعية ، وتهدئ بلطف ، وتقلل من مستوى القلق. يمكن استخدام المستحضرات العشبية للمدة التي تريدينها ولا تؤدي إلى متلازمة الانسحاب لأنها لا تسبب الإدمان.

مضادات الاكتئاب العشبية المعروفة

مستخلص Hypericum أو صبغة أو ديكوتيون لهذا النبات له التأثير التالي على خلايا الدماغ:

• تؤثر المواد الاستخراجية للنبات على الخلايا العصبية في الدماغ ، مما يقلل من امتصاص النوربينفرين والسيروتونين.
• يمنع أوكسيديز أحادي الأمين.
• Hyperforin ، الموجود في نبتة سانت جون ، يزيد من مستوى الكورتيزول في الجسم.

تسبب هذه الإجراءات استجابة الجسم التالية:

• الخلفية العاطفية طبيعية.
• تقل القدرة المفرطة للنفسية ، وتوقف ردود الفعل الهستيرويدية للمنبهات.
• يتحسن إدراك المحفزات الخارجية ، ويزول العدوان.
• يصبح النوم طبيعيًا ، ويصبح أعمق.

نبتة العرن المثقوب هي أحد مكونات العديد من مضادات الاكتئاب المتاحة دون وصفة طبية والمتوفرة بسهولة دون وصفة طبية في الصيدليات. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تحضير منقوع أو مغلي من هذا النبات وتناوله كشاي. يوصي العديد من المعالجين بالأعشاب بإدراج نبتة العرن المثقوب في مستحضرات مهدئة مختلفة.

المصنع له موانع:

• نبتة العرن المثقوب غير مرغوب فيها للأشخاص المعرضين لارتفاع ضغط الدم.
• غالبًا ما يؤدي الاستخدام المطول غير المنضبط للتسريب العشبي إلى ظهور أعراض التسمم العام والمرارة في الفم والخلل الوظيفي للكبد.
• نبتة العرن المثقوب يمكن أن تؤدي إلى زيادة الحساسية للأشعة فوق البنفسجية.
• يحظر تناول نبتة العرن المثقوب لمرضى الإيدز ، حيث يمكن للعشب أن يبطل مفعول الأدوية.
• يقلل الاستخدام المتزامن لمضادات التخثر وأدوية القلب مع نبتة سانت جون من فعالية الأدوية.
• يجب أن يكون تناول أي دواء هو سبب رفض نبتة سانت جون ، لأن هذا النبات لا يتحد جيدًا مع الأدوية المختلفة ، ويقلل من فعالية موانع الحمل ، ويعزز تأثير مضادات الاكتئاب.

تحتوي جذور الناردين على الجلوتامين والأرجينين والزيوت الأساسية. مركب هذه المواد له تأثير مهدئ ومزيل للقلق واضح. يمكن لمستخلص حشيشة الهر أن يحسن بشكل كبير نوعية النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك ، التطبيع الحالة العاطفية، يتم التخلص من البكاء. الميزة العظيمة لمستحضرات حشيشة الهر هي الغياب التام للإدمان وعدم الإضرار المطلق مع الاستخدام المستمر.

أظهرت دراسة جارية مع مجموعة من المرضى الذين يعانون من اضطرابات الاكتئاب كفاءة عاليةمجموعات من مستحضرات حشيشة الهر ونبتة سانت جون. في تأثيره ، كان خليط المستخلصات النباتية متفوقًا على العقار الكيميائي المعروف ديازيبام.

موانع حشيشة الهر:

• يمكن أن يسبب النبات زيادة في تخثر الدم.
• صبغة هو بطلان في التهاب القولون والتهاب الأمعاء والقولون ، ويسبب تفاقم.
• يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول ، لأكثر من ثلاثة أشهر ، إلى صداع شديد وإمساك وتوتر المريء.

يحتوي النبات على مركبات البوليفينول والفلافونويد والجليكوسيدات. مستخلص هذا النبات له تأثير مضاد للأكسدة يعمل على حماية خلايا الدماغ من التلف. توصف ميليسا لمرضى الخرف ، حيث أظهرت الدراسات الطبية زيادة مطردة في القدرات المعرفية والتفكير والذاكرة مع الاستخدام اليومي للتسريب.

على عكس الأدوية الصيدلانية التي تحفز الدماغ ، فإن المليسة لها القدرة على تهدئة الجهاز العصبي. مزيج من مستخلص بلسم الليمون مع حشيشة الهر له تأثير قوي تأثير منومللأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم. مزيج من اثنين اعشاب طبيةفي نفس النسب يسمح لك بالتأثير على شدة أعراض القلق. في المرضى الذين يعانون من الصفات النباتيةالإجهاد ، هناك انخفاض كبير في الرعاش والتعرق والقلق.

يُمنع تناول مغلي المليسة في حالة انخفاض ضغط الدم ، حيث أن النبات قادر على خفض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل المليسة من التركيز بدرجة كبيرة بحيث يكون الاستخدام المطول للديكوتيون أمرًا خطيرًا عند قيادة السيارة أو القيام بأعمال أخرى تتطلب أقصى تركيز. اعراض جانبيةيمكن النظر فيه الرغبة المستمرةالنوم والشعور بالتعب والحموضة التي تحدث عند الأشخاص المعرضين لضعف العضلة العاصرة للمريء.

النعناع هو نبات طبيمع مجموعة واسعة من الإجراءات. يسمح لك تسريبه بتهدئة الجهاز العصبي وتخفيف آلام المغص المعدي وزيادة الدورة الدموية الشعرية. له تأثير مهدئ على مرضى العصاب درجات متفاوتهيقلل من أعراض القلق.

غالبًا ما يُنصح باستخدام النعناع مع بلسم حشيشة الهر والليمون. تعزز مضادات الاكتئاب العشبية هذه الخصائص العلاجية لبعضها البعض. يتم تقديم مزيج من ثلاثة أعشاب في إعداد "برسن" ، الذي يباع بدون وصفة طبية. يستخدم هذا الدواء كعلاج طارئ للتخفيف من أعراض الخوف والقلق وعلاج ما بعد الصدمة و علاج طويل الأمدالاكتئاب باعتباره الدواء المفضل.

موانع النعناع:

• انخفاض ضغط الدم الشرياني ، ولكن إذا كان النبات جيد التحمل ، يتم وصفه بجرعات صغيرة.
• دوالي الأوردة - مرض يمنع استعمال النعناع فيه ، لأنه يقلل من توتر الأوعية الدموية.
• ضعف العضلة العاصرة المريئية و حرقة متكررةهي موانع للمستحضرات التي تحتوي على هذا النبات.
• يمكن للتأثير المهدئ القوي لهذا النبات أن يقلل بشكل كبير من الرغبة الجنسية.
• العقم عند النساء.

غالبًا ما تستخدم صبغة Motherwort في الاضطرابات العصبيةوالإرهاق العصبي و العاطفي. في شكله النقي ، لا يتم استخدام خلاصة عشبة الأم تقريبًا بسبب قدرتها على إثارة عسر الهضم. هذا النبات له تأثير جيد على الجهاز العصبي اللاإرادي بالاشتراك مع حشيشة الهر ونبتة سانت جون.

Motherwort بأي شكل من الأشكال هو بطلان في الحمل وانخفاض ضغط الدم وبطء القلب.

يستخدم مستخلص فاكهة الزعرور ليس فقط من أجل ارتفاع ضغط الدم الشرياني. الزعرور لديه القدرة على زيادة الدورة الدموية الدماغية ، ويقلل من الاستثارة وله تأثير مهدئ معتدل. ترتبط هذه الميزات من النبات كمية كبيرةمركبات الفلافونويد والزيوت الأساسية. يمكن شراء صبغة الزعرور الجاهزة والفواكه الجافة للنبات من الصيدليات. الزعرور هو بطلان في انخفاض ضغط الدم ، عدم انتظام ضربات القلب.