ខ្ទឹមស និងក្រូចឆ្មា៖ មធ្យោបាយធម្មជាតិសម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាម។ រូបមន្តសម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាមនៅផ្ទះ: ក្រូចឆ្មាទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមស
មនុស្សជាច្រើនជឿថាការប្រើប្រាស់ ផ្គត់ផ្គង់វេជ្ជសាស្រ្តមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាមានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកពិតជាអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំហើយងាកទៅរកឱសថប្រជាប្រិយ។
មួយក្នុងចំណោមទាំងនេះគឺខ្ទឹមស។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យ៖
- ការពារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ;
- មានប្រសិទ្ធិភាព antitoxic;
- មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិង antispasmodic;
- នៅកម្រិតដែលត្រូវការ, ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បុរស;
- ការពារការលេចឡើងនៃដុំសាច់;
- ជួយបេះដូងនិងសរសៃឈាម៖ ការពារសន្ទះបិទបើករបស់វាពីការពាក់ - អរគុណចំពោះមាតិកា germanium បន្ធូរជញ្ជាំងសាច់ដុំនៃសរសៃឈាមដែលកាត់បន្ថយ សម្ពាធសរសៃឈាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបន្ទះ atherosclerotic - អរគុណចំពោះមាតិកា allicin ការពារការបង្កើតកំណកឈាម។
បន្ទះ Atherosclerotic គឺជាប្រាក់បញ្ញើនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលនិងសមាសធាតុខ្លាញ់ផ្សេងទៀត។ យូរ ៗ ទៅពួកគេកើនឡើងដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់និងការរីកសាយ ជាលិកាភ្ជាប់. នេះនាំឱ្យមានការថយចុះនៃលំហូរឈាមតាមរយៈនាវានិងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់រាងកាយ។
បន្ទះក៏អាចរលត់ដែរ - ក្នុងករណីនេះវាផ្លាស់ទីតាមប្រព័ន្ធឈាមរត់ដែលបង្កើតហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាម។ ខួរក្បាល និងបេះដូងមានហានិភ័យជាពិសេស៖ ក្នុងករណីដំបូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតមានឡើង ហើយទីពីរគឺការគាំងបេះដូង។ គ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
- នាំមុខ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត និងរៀនបន្សាបឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹង,
- ផ្លាស់ទីច្រើន។
- កំណត់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម ធ្វើ ការវិភាគជីវគីមីឈាម។
- កំណត់ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់។
សម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដោយមិនគិតពីវត្តមាននៃបន្ទះ atherosclerotic វាជាការល្អក្នុងការសម្អាតឈាមជាមួយនឹងឱសថបុរាណឧទាហរណ៍ថ្នាំដែលធ្វើពីខ្ទឹមសប៉ុន្តែវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ។ នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង(លើសសម្ពាធឈាម, សរសៃ varicose, arrhythmia និងផ្សេងទៀត) - ខ្ទឹមគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាម។
រូបមន្ត Tincture
tinctures ជាច្រើនដែលងាយស្រួលរៀបចំនៅផ្ទះ។
tincture ខ្ទឹម - ក្រូចឆ្មា
Tincture សម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាមនឹងធ្វើឱ្យពួកគេរលោងនិងយឺត។
រូបមន្តគឺសាមញ្ញ។ របៀបចំអិន៖
- យើងត្រូវការចំណិតដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងអង្កាមស្ងួត និងស្អាត។ 4 បំណែក។
- យើងកំពុងស្វែងរកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អ និងមានទំហំមធ្យម។ 4 បំណែក។
របៀបចំអិន៖
- ដាំទឹកឱ្យពុះហើយត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់;
- លាប cloves ។ លាងជម្រះនិងវិចិត្រ;
- លាងក្រូចឆ្មា កាត់វាជាមួយសំបក ព្រោះវាមានសារធាតុមានតម្លៃ ហើយយកគ្រាប់ពូជចេញ។
- កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់;
- ផ្ទេរល្បាយចូលទៅក្នុងពាងបីលីត្រស្អាតស្ងួតហើយបំពេញវាទៅកំពូលដោយទឹកដែលបានរៀបចំ;
- លាយ;
- បិទពាងជាមួយគំរបប្លាស្ទិចមួយ;
- ទុករយៈពេល 3 ថ្ងៃនៅក្នុងបន្ទប់កូរជារៀងរាល់ថ្ងៃ;
- តម្រង។
របៀបប្រើ៖ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ - 100 មីលីលីត្រមុនពេលញ៉ាំអាហារ 45 ថ្ងៃ។
ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមជាមួយខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាអាចប្រើបានយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួររៀបចំវាជាមុនទេ: ទុកឱ្យផលិតផលស្រស់! ធ្វើវគ្គនៃការព្យាបាលម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 2 ខែ។
ការទប់ស្កាត់
ការសម្អាតនាវា មធ្យោបាយស្រដៀងគ្នាហាមឃាត់ក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ
- ជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal,
- មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន,
- ជំងឺឬសដូងបាត,
- stomatitis,
- ការបំផ្លាញ enamel ធ្មេញ,
- ជំងឺតម្រងនោម,
- អាឡែស៊ីទៅនឹងគ្រឿងផ្សំ។
ការលាងសម្អាតខ្ទឹមស និងក្រូចឆ្មាគឺងាយស្រួល ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន៖
- ហាមផឹកស្រា,
- ការហាមឃាត់ការជក់បារី,
- ហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស,
- ហាមផឹកកាហ្វេ និងតែខ្លាំង
- ការអនុលោមតាម របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ: នេះនឹងសម្អាតថ្លើម ថង់ទឹកប្រមាត់,
- ផឹកទឹកក្នុងបរិមាណច្រើនដើម្បីបំបាត់ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ពីរាងកាយ។
tincture ខ្ទឹមមាន contraindications ដូចគ្នា។សម្រាប់ប្រើក្នុងករណីដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។
tincture ជាតិអាល់កុល។
ផលិតផលនេះមិនត្រឹមតែសំអាតសរសៃឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគទៀតផង។
វាអាចរក្សាទុកបានយូរហើយមានអត្ថប្រយោជន៍ជាងការកំណត់ផ្សេងទៀតដែលក្លិនដែលអ្នកញ៉ាំខ្ទឹមបារម្ភនឹងមិនអាចកត់សម្គាល់បាន។
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ខ្ទឹមស ៣៥០ ក្រាម,
- 1 កែវស្រាឬវ៉ូដាកា។
ការរៀបចំ៖
- លាងសមាត cloves លាងសមាតនិងកាត់វា;
- ផ្ទេរទៅធុងកញ្ចក់មួយ;
- វីសគម្របឱ្យតឹង;
- ផ្ញើទៅ cellar រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ កុំទុក infusion នៅក្នុងទូទឹកកក;
- សំពាធ;
- ទុកក្នុងបន្ទប់ក្រោមដីរយៈពេលបីថ្ងៃទៀត។
tincture វ៉ូដាកាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយផ្ទាល់ ឬបន្ថែមទៅក្នុងទឹកដោះគោ ឬទឹកឃ្មុំដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព៖ យក 3 ដំណក់នៃសារធាតុ tincture សម្រាប់ទឹកដោះគោកន្លះកែវ។ យកខ្ទឹមសមុនពេលញ៉ាំអាហាររហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
tincture ជាតិអាល់កុលជាមួយទឹកឃ្មុំ
ផលិតផលនេះមិនត្រឹមតែសំអាតសរសៃឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់កម្លាំងខ្លាំងទៀតផង។
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ខ្ទឹមស ២៥០ ក្រាម,
- ទឹកឃ្មុំ ៦០ ក្រាម,
- 1 កែវស្រាឬវ៉ូដាកា។
- លាបនិងលាងខ្ទឹមស;
- កិនវានៅក្នុងបាយអមួយ;
- បំពេញជាមួយអាល់កុល;
- ទុកនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល 10 ថ្ងៃដោយកូរឱ្យញឹកញាប់។
- ត្រងតាមរយៈ cheesecloth;
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងលាយ;
- ទុករយៈពេល 2 ថ្ងៃ។
យកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលមួយខែ។
tincture ខ្ទឹមជាមួយទឹកដោះគោ
អាស៊ីតឡាក់ទិកបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា ដូច្នេះសារធាតុ tincture នឹងជួយមិនត្រឹមតែសរសៃឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបេះដូង ភាពស៊ាំ សរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម និងពោះវៀន បំបាត់វាពីជំងឺ dysbacteriosis ជាប់គាំង។ លាមក, កាកសំណល់ និងជាតិពុល។
យើងនឹងត្រូវការ៖
- ខ្ទឹមស ៤ កំពឹស,
- ទឹកដោះគោ 1 កែវ។
ការរៀបចំ៖
- កំដៅទឹកដោះគោ;
- នៅពេលនេះ, លាបនិងលាងខ្ទឹមស;
- ច្របាច់ខ្ទឹមស;
- បំពេញវាជាមួយទឹកដោះគោក្តៅនិងទុក 1 នាទី;
- ដាក់ល្បាយនៅលើភ្លើងនិងរំពុះសម្រាប់ 1 នាទី;
- ទុក 25 នាទី;
- ត្រងដំណោះស្រាយតាមរយៈ cheesecloth ។
មិនអាចរក្សាទុកសារធាតុ tincture បានទេ ដូច្នេះយើងរៀបចំវាម្តងទៀតមុននឹងដូសនីមួយៗ។
infusion ស្រាខ្ទឹម
ស្រាក្រហមធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីកធំ ហើយរួមផ្សំជាមួយខ្ទឹមស ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានពង្រឹងតែប៉ុណ្ណោះ។
យើងនឹងត្រូវការ៖ 
- ខ្ទឹមស ៣៥០ ក្រាម,
- ស្រាក្រហម ១ កែវ។
ការរៀបចំ tincture:
- លាបនិងលាងខ្ទឹមស;
- យើងហុចវាតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់;
- ដាក់ចូល ពាងកែវពីកញ្ចក់ងងឹតនិងបំពេញជាមួយស្រា;
- ទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
យកបន្ទាប់ពីអាហារពីរស្លាបព្រានៃ infusion បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គសំអាតគឺ 1 ខែ។
លាយខ្ទឹមសជាមួយខ្ញី ក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ
ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខ្ទឹមសដែរ ដូច្នេះហើយវាជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្អាតសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតវាធ្វើឱ្យសកម្ម ប្រព័ន្ធប្រសាទនិងមានប្រសិទ្ធិភាព choleretic ។
ក្រូចឆ្មានឹងផ្តល់វីតាមីន ជាពិសេសវីតាមីន C មីក្រូសារធាតុ pectins និងប្រេងសំខាន់ៗ។
ទឹកឃ្មុំនឹងជួយអ្នកកើតជំងឺបេះដូង។ វាមានជាតិគ្លុយកូស កម្រិតដែលក្នុងបុគ្គលបែបនេះត្រូវបង្កើន។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានស្ករច្រើនពេក អ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហា ប៉ុន្តែរឿងនេះនឹងមិនកើតឡើងទេ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានទឹកឃ្មុំ។
ខ្ញី ក្រូចឆ្មា ទឹកឃ្មុំ ខ្ទឹមស អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតសរសៃឈាមរៀងរាល់ 5 ឆ្នាំម្តង៖ ពួកវាបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដល់គ្នាទៅវិញទៅមក ដូច្នេះសារធាតុ tincture គឺរឹងមាំ និងប្រមូលផ្តុំ។
ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ៖
- ឫសខ្ញី ៣០០ ក្រាម,
- 1 ក្រូចឆ្មា,
- ខ្ទឹមស ១ ក្បាល,
- 4 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។
ការរៀបចំផលិតផល៖
- លាងសមាតខ្ញី, ក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមស;
- កិនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់;
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងលាយ;
- ទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 2 ថ្ងៃ។
ការទប់ស្កាត់រួមមាន ជំងឺរលាកថ្លើម លើសឈាម ការគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគ្រុនក្តៅ។
Tincture នៃខ្ទឹមស lemon និងទឹកឃ្មុំ
សារធាតុ tincture ជួយមនុស្សចាស់បំបាត់ការវិលមុខ ស្ពឹក និងឈឺចាប់ក្នុងបេះដូង tinnitus ហើយថែមទាំងទទួលបានភាពរឹងមាំ និង អារម្មណ៍ល្អ. ខ្ទឹមស និងក្រូចឆ្មាផ្តល់នូវការសម្អាតសរសៃឈាមយ៉ាងទន់ភ្លន់។
យើងនឹងត្រូវការ៖
- 1 លីត្រនៃទឹកឃ្មុំ,
- ខ្ទឹមស ១០ កំពឹស,
- ក្រូចឆ្មា ៩ ផ្លែ។
ការរៀបចំផលិតផល៖
- លាងសមាត cloves, លាងសមាតឱ្យពួកគេនិង chop;
- លាងក្រូចឆ្មា កាត់សំបកចេញ ហើយកាត់តាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់;
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង;
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងលាយម្តងទៀត;
- ដាក់ល្បាយនៅក្នុងពាងមួយគ្របវាជាមួយកណាត់ធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិដើម្បីឱ្យថ្នាំ "ដកដង្ហើម" ។
- ផ្ញើរយៈពេល 10 ថ្ងៃនៅកន្លែងក្តៅនិងងងឹត។
យក: មួយស្លាបព្រានៃ tincture មុនពេលញ៉ាំអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ល្បាយនេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសកម្មដូច្នេះវាមិនគួរប្រើមុនពេលចូលគេងទេ។
"រូបមន្តទីបេ"
ការសម្អាតសរសៃឈាមតាមរូបមន្តទីបេនឹងជួយធ្វើឱ្យពួកគេរឹងមាំ និងបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូង៖ ជំងឺលើសឈាម ឈឺទ្រូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ គ្រូបុរាណជនជាតិទីបេអះអាងថាសារធាតុ tincture នេះពន្យារភាពវ័យក្មេង។
យើងនឹងត្រូវការ៖
- 300 ក្រាមនៃខ្ទឹមសរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលមាន ចំនួនធំបំផុត សារធាតុមានប្រយោជន៍,
- អាល់កុល ១ កែវ។
ការរៀបចំ tincture:
- យើងសម្អាត cloves លាងសមាតឱ្យពួកគេហើយកាត់វា;
- ផ្ទេរវាទៅពាងកែវហើយទុក 15 នាទី: ក្នុងអំឡុងពេលនេះសមាសភាពនឹងរលាយហើយផ្នែកដែលមានជាតិជូរបំផុតនឹងនៅខាងក្រោម។
- យកពាក់កណ្តាលខាងលើហើយដាក់វាឱ្យឆ្ងាយ;
- ចាក់អាល់កុល, វីសនៅលើគំរបនិងទុកល្បាយដើម្បី infuse សម្រាប់ 10 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកកឬ cellar;
- ត្រងវាតាមរយៈក្រណាត់ linen យកនំចេញ;
- ទុកល្បាយនៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេលបួនថ្ងៃ។
tincture ខ្ទឹមទីបេជាមួយទឹកដោះគោត្រូវបានគេយក។ ចាក់មួយភាគបីនៃទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ពេញមួយកែវ បន្ថែម 25 ដំណក់នៃសារធាតុ tincture ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចផឹកវាជាមួយទឹកក្តៅ។ tincture មិនគួរត្រូវបានគេយកនៅពេលយប់ទេ: វាមានប្រសិទ្ធិភាពរំញោច។
ជំងឺឆ្កួតជ្រូកត្រូវបានបន្ថែមទៅ contraindications ។
Tincture សម្រាប់សម្អាតកប៉ាល់ " រូបមន្តទីបេ» អាចអនុវត្តរៀងរាល់ 5 ឆ្នាំម្តង។
ដូចដែលយើងបានឃើញហើយ ការសម្អាតកប៉ាល់គឺអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមានតែ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិហើយយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងករណីនេះយើងអាចធ្វើដោយគ្មាន "គីមីវិទ្យា" និងថ្នាំ។
មានតែកុមារម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលមិនធ្លាប់ឮអំពីបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ភាគច្រើន វានៅតែគ្រាន់តែជាឃ្លាដ៏គួរឱ្យខ្លាចប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកសម្អាតកប៉ាល់របស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ អ្នកអាចជៀសផុតពីជំងឺជាច្រើន និងធានាបាននូវភាពជាប់បានយូរ។
អ្នកមិនចាំបាច់យកវាសម្រាប់រឿងនេះទេ។ ថ្នាំ. ឱសថបុរាណមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេ។ មធ្យោបាយដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយក្នុងការសម្អាតកប៉ាល់ គឺការលាយទឹកឃ្មុំ ក្រូចឆ្មា ខ្ញី និងខ្ទឹមស។
នាវាគឺជា "បំពង់" ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នា សរីរាង្គខាងក្នុងហើយមិនត្រឹមតែដល់បេះដូងប៉ុណ្ណោះទេ សារធាតុចិញ្ចឹម និងលំហូរអុកស៊ីសែន។ យូរ ៗ ទៅសូម្បីតែ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអំបិលអសរីរាង្គ និងសំណល់ផ្សេងទៀតនៅជាប់ជញ្ជាំង ដែលបន្ទះត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាលទ្ធផល នាវាបាត់បង់ភាពបត់បែន និងមានភាពផុយស្រួយ។ តូចៗផ្ទុះឡើង ហើយធំជាងគ្រាន់តែកាត់បន្ថយកម្រិតសមត្ថភាពឆ្លងប្រទេស។ ជាលទ្ធផលរាងកាយទាំងមូលទទួលរង។
រូបមន្តសម្អាតសរសៃឈាមពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរប្រើវាបែបនោះទេ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ អ្នកអាចកំណត់ថានីតិវិធីនេះគឺចាំបាច់ដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- បញ្ហាជាមួយសរីរាង្គ ENT (ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis, pharyngitis, tonsillitis ជាដើម);
- ជំងឺ ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម(ជំងឺហឺត រលាកទងសួត រលាកសួត ជាដើម);
- ការលំបាកក្នុងការរលាកក្រពះពោះវៀន (ដំបៅ, ទល់លាមក, រលាកក្រពះ, រលាកលំពែងជាដើម);
- ការបំពាន ប្រព័ន្ធ genitourinary(cystitis, enuresis, រលាកក្រពេញប្រូស្តាតជាដើម);
- ជំងឺរោគស្ត្រី(PMS ស្មុគ្រស្មាញ, ការរលាក, ការរំខានវដ្ត។ ល។ );
- ការបរាជ័យនៅក្នុង ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន;
- សរសៃ varicose និង thrombophlebitis;
- ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
ចំណាំ!
តម្រូវការសម្អាតសរសៃឈាមកើតឡើងបន្ទាប់ពីអាយុ 14 ឆ្នាំ។
ប៉ុន្តែវាស្អាតណាស់។ បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ. ពួកគេត្រូវបានគេកត់សម្គាល់នៅពេលដែលស្ថានការណ៍មានភាពជឿនលឿនទៅហើយ។ ប៉ុន្តែវាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដែលធ្លាប់ស្គាល់ស្ទើរតែគ្រប់គ្នា ដល់បុរសសម័យទំនើបចាប់ផ្តើមពីវ័យជំទង់៖
- មុននិងមុនទាំងនៅលើមុខនិងទូទាំងរាងកាយ;
- ហើម;
- សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ របួសដែលមិនព្យាបាល;
- អាឡែរហ្សីនៃ etiology មិនស្គាល់;
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
- ឈឺក្បាល;
- អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ;
- ការថយចុះការអនុវត្ត;
- កាត់បន្ថយភាពស៊ាំ;
- ឡើងទម្ងន់;
- ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពជាទៀងទាត់ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។
ការទប់ស្កាត់
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាមគឺមានសុវត្ថិភាពជាងថ្នាំ ប៉ុន្តែវាមិនអាចប្រើបានដោយមិនគិតនោះទេ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីនៅពេលដែល៖
- មានផ្ទៃពោះនិងមានផ្ទៃពោះ;
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមសញ្ញាបត្រណាមួយ;
- ជំងឺនៃលំពែង;
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
- ជំងឺមហារីក។
សំខាន់!
បន្ទាប់ពីទទួលរងការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលសូម្បីតែនៅក្នុង កម្រិតស្រាលមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្ដើមដោះស្រាយជាមួយនឹងកប៉ាល់ភ្លាម ដោយសម្អាតវាទាំងអស់ វិធីដែលអាចធ្វើបាន. ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំត្រូវតែឆ្លងកាត់មុនពេលនេះអាចត្រូវបានធ្វើ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចបង្កហេតុ ការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងស្ថានភាពសុខភាព។
តើទឹកឃ្មុំ ក្រូចឆ្មា ខ្ញី ខ្ទឹមស មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ប្រសិទ្ធភាពនៃការលាងសម្អាតដែលល្បាយមាននៅលើសរសៃឈាមត្រូវបានពន្យល់ដោយសមត្ថភាពនៃសមាសធាតុនីមួយៗដែលមាននៅក្នុងសមាសភាព។
មូលដ្ឋានគឺទឹកឃ្មុំ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ កម្ចាត់កាកសំណល់ និងជាតិពុល។ បន្ទាប់ពីទទួលយកវា សរសៃឈាមរីកធំ ចរាចរឈាម និងជាចម្បង សរសៃឈាមបេះដូងមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ វាក៏មានការថយចុះនៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងការកើនឡើងនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនផងដែរ។ សូមអរគុណដល់ទឹកឃ្មុំវាធ្វើឱ្យធម្មតា។ ចង្វាក់បេះដូង microflora នៃការរលាក gastrointestinal ត្រូវបានស្ដារឡើងវិញហើយការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង។
ក្រូចឆ្មាត្រូវបានប្រើក្នុងរូបមន្តជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាលើកកម្ពស់ការស្រូបយកបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម កម្ចាត់ជាតិពុល និងកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយ និងអរគុណដល់ មាតិកាដ៏អស្ចារ្យវីតាមីន C ជួយឱ្យរាងកាយស្ដារឡើងវិញនូវភាពស៊ាំបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីសម្អាតសរសៃឈាម។
ខ្ទឹមសមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកខ្ពស់ បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា និងកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលោហធាតុពុលទៀតផង។ នៅក្នុងរូបមន្តវាទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើនភាពបត់បែននៃសរសៃឈាមនិងពង្រឹងជញ្ជាំង។
ខ្ញីជួយធ្វើឱ្យឈាមស្តើងជាងថ្នាំអាស្ពីរីន ហើយថែមទាំងសំអាតវា ការពារការកកើតកំណកឈាម និងរំលាយបន្ទះ។ វាធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា កាត់បន្ថយសម្ពាធលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យពួកវាឆ្អែតដោយអុកស៊ីសែន។
សមាសធាតុនីមួយៗមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់បេះដូង និងសរសៃឈាម ប៉ុន្តែពួកគេរួមគ្នាផ្តល់លទ្ធផលវេទមន្ត។
រូបមន្តនិងសមាមាត្រសម្រាប់ការសម្អាតនាវា
ដើម្បីបងា្ករជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបញ្ចូលផលិតផលខាងលើនៅក្នុងម៉ឺនុយ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលទានខ្ទឹមស ២-៣ កំពឹស ខ្ញី ២០ ក្រាម ក្រូចឆ្មាកន្លះ និងទឹកឃ្មុំកន្លះលីត្រក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសម្អាតកប៉ាល់ជាពិសេស អ្នកគួរប្រើរូបមន្តមួយខាងក្រោម។
Elixir សម្រាប់សម្អាតសរសៃឈាម
នេះ។ ឱសថសកលដែលសមរម្យមិនត្រឹមតែសម្រាប់សម្អាតនាវាប៉ុណ្ណោះទេ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំបន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាសម្រាប់ ការដកយកចេញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។
ការរៀបចំ elixir គឺសាមញ្ញណាស់។ អ្នកត្រូវកិនខ្ញី ៥០ ក្រាម ខ្ទឹមស ១៤-១៦ កំពឹស ក្រូចឆ្មា ៣ កំពឹស ក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដាក់វានៅក្នុងពាងបីលីត្រហើយបំពេញវាទៅកំពូលដោយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីបីថ្ងៃ, សំពាធ, បន្ថែម 5 tablespoons នៃទឹកឃ្មុំ, កូរ។
យក 50 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 10 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។ ការបម្រើមួយគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលនេះ។
សំខាន់!
វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើ elixir ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅ រលាកក្រពះ ឬផ្សេងទៀត។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក្រពះ។
យៈសាពូនមី
សំណងនេះកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ រសជាតិគឺជូរចត់បន្តិច។
ដើម្បីរៀបចំ អ្នកត្រូវលាយខ្ញី ៣០០ ក្រាម ទឹកឃ្មុំ ៧ ស្លាបព្រាបាយ ក្រូចឆ្មា ២ ផ្លែជាមួយ zest និងខ្ទឹមស ៣ កំពឹស។ កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ទុករយៈពេល 12 ម៉ោងក្នុងទូទឹកកក។
លេប 2-3 គ្រាប់។ ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 4 សប្តាហ៍បន្ទាប់មកសម្រាក 2 សប្តាហ៍ហើយធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
តែសម្រាប់ការកកឈាម
នេះ។ តែដែលមានសុខភាពល្អក៏ហ៊ានណាស់។
ហាន់ខ្ញី ៥០ ក្រាមក្នុងឡ ហើយកិនវាជាម្សៅ។ បន្ថែម 100 ក្រាមនៃ zest lemon chopped ។ ចាក់ទឹកដាំពុះមួយលីត្រកន្លះ បន្ថែមខ្ទឹមស ២-៣កំពឹស ទុកចោលកន្លះម៉ោង។ នេះគឺជាស្លឹកតែហើយសម្រាប់តែអ្នកនឹងត្រូវការមិនលើសពី 20 មីលីលីត្រ។ មុនពេលប្រើ សូមដាក់ទឹកឃ្មុំពីរបីស្លាបព្រាក្នុងពែងមួយ។
អ្នកគួរផឹកតែនេះ ២ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយខែ។
ដំបូន្មាន!
អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយខ្ញី ឬក្រូចឆ្មា មិនគួរផឹកតែនេះទេ។
ស្ករគ្រាប់
ពីសមាសធាតុព្យាបាលទាំងនេះអ្នកអាចរៀបចំបង្អែមឱសថ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយខ្ញី 100 ក្រាម ខ្ទឹមស 2 កំពឹស និងក្រូចឆ្មារ 3 ផ្លែ ដោយមិនបាច់មានជាតិជូរ។ កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់បន្ថែម 300 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំ។ ដាក់ទឹករំអិលជាលទ្ធផលក្នុងថាសទឹកកក ហើយទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល ៦-៨ ម៉ោង ឬមួយយប់។
អ្នកអាចញ៉ាំស្ករគ្រាប់ 2 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមិនលើសពី 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវសម្រាក 5-7 ថ្ងៃ។
របៀបប្រើផលិតផល
ល្បាយនៃទឹកឃ្មុំ ក្រូចឆ្មា ខ្ញី និងខ្ទឹមស គឺជាឱសថ។ នេះគួរតែត្រូវបានចងចាំដោយនរណាម្នាក់ដែលសម្រេចចិត្តសម្អាតសរសៃឈាមនៅផ្ទះ។ អ្នកមិនគួរលេបវាដោយមិនគិត ឬលើសកម្រិតថ្នាំឡើយ។ ថ្នាំមិនគួរប្រើមុនអាយុ 14 ឆ្នាំ។ ហើយជាទូទៅ កុមារអាចធ្វើបែបនេះបានលុះត្រាតែមានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យបន្ទាប់ពីការពិនិត្យជាកាតព្វកិច្ច។
ផលិតផលទាំងអស់ដែលប្រើមានឥទ្ធិពលខ្លាំងជាងនៅលើភ្នាស mucous នៃការរលាក gastrointestinal ។ ដើម្បីកុំឱ្យមានឥទ្ធិពលនេះកាន់តែខ្លាំង អាហារហឹរ ជក់បារី និងប្រៃ គួរតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារអំឡុងពេលព្យាបាល។ អាហារគួរតែងាយស្រួលរំលាយតាមដែលអាចធ្វើបាន ម៉ឺនុយគួរតែពេញលេញ និងផ្លាស់ប្តូរ។
រូបមន្តទាំងអស់បង្ហាញថាវាគួរតែត្រូវបានយកមុនពេលអាហារ។ វាពិតជាសំខាន់ណាស់! ល្បាយនេះមិនគួរទទួលទាននៅលើពោះទទេឡើយ។
សំខាន់!
ប្រសិនបើក្រហាយទ្រូងកើតឡើងបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ។ ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត វាត្រូវតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់។
ការផ្ទុក
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកថ្នាំដែលបានរៀបចំដោយយោងតាមរូបមន្តខាងលើនៅក្នុងទូទឹកកក។ អ្នកអាចដាក់ពួកវានៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវវាយត្រង់ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ. ល្បាយរាវគួរតែត្រូវបានដាក់ក្នុងដបកែវពណ៌ត្នោត ឬពណ៌បៃតងងងឹត ជាមួយនឹងគម្របដែលតឹង។
ការប្រើប្រាស់ល្បាយនៃក្រូចឆ្មា ខ្ទឹមស ទឹកឃ្មុំ និងខ្ញី សំអាតសរសៃឈាមបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ជួយសម្រួលសម្ពាធឈាម ស្តារកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល បង្កើនឈាមជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន ធ្វើអោយប្រសើរឡើង។ រដ្ឋទូទៅសុខភាព។ ប៉ុន្តែកុំរំពឹងលទ្ធផលភ្លាមៗ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលប្រើរូបមន្តធ្វើខុសដូចគ្នា។ ប្រសិនបើពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងទេ ពួកគេចាប់ផ្តើមបង្កើនកម្រិតថ្នាំ ឬលេបថ្នាំញឹកញាប់ជាងការណែនាំ។
វាត្រូវការពេលច្រើនឆ្នាំដើម្បីឱ្យសរសៃឈាមបានស្ទះ ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសម្អាតវាក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកខ្លះត្រូវការវគ្គនៃការព្យាបាលម្តងទៀតពេញមួយឆ្នាំ ហើយជួនកាលច្រើនដង។ អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃរូបមន្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះផលិតផលណាមួយ អ្នកអាចដកវាចេញពីល្បាយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរបន្ថែមសមាសធាតុតាមឆន្ទៈឡើយ។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវរៀបចំសំណងពីខ្ទឹមសដែលលាបនិងកាត់ល្អិតល្អន់និងក្រូចឆ្មាចំនួន 4 លាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ (រួមជាមួយ zest) ។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានកំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយដាក់ក្នុងដបបីលីត្រ ហើយបន្ទាប់មកបំពេញដោយទឹកត្រជាក់។ ទឹកឆ្អិនទៅកំពូល។ infusion គួរតែឈររយៈពេលបីថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ហើយវានឹងត្រូវការរង្គោះរង្គើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកនឹងត្រូវច្រោះវត្ថុរាវដោយប្រើមារៈបង់រុំ ហើយចាក់វាចូលទៅក្នុងដបស្អាត មាប់មគល្អជាង ហើយបន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកក។ បរិមាណនេះនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្រហែល 10 ថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវការយក tincture នេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 50-100 មីលីលីត្រ។ កម្រិតថ្នាំអតិបរមាដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត (100 មីលីលីត្រ) អាចត្រូវបានគេយកប្រសិនបើអ្នកមិនមាន ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ. ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬបណ្តោះអាសន្នអ្នកមិនគួរលើសពីកម្រិតនៃ 1-2 tbsp ។ លីត្រ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយមិនដាក់ភាពតានតឹងលើសរីរាង្គរបស់អ្នក។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងជាទូទៅនៅលើរាងកាយ។
ខ្ទឹមមានប្រសិទ្ធភាព ក្រូចឆ្មា ទឹកឃ្មុំ
ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមដោយប្រើក្រូចឆ្មា ទឹកឃ្មុំ និងខ្ទឹមស ខុសពីវិធីមុនបន្តិច។ ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពនេះ អ្នកត្រូវយកក្រូចឆ្មា ៦ ផ្លែជាមួយសំបក ទឹកឃ្មុំ ៣៥០ ក្រាម និងខ្ទឹមស ៤ ក្បាល។ វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំគឺដូចគ្នា៖ អ្នកត្រូវច្របាច់ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំឱ្យល្អិតល្អន់ និងក្រូចឆ្មារ ៤ ផ្លែ លាងជាមួយ zest ។ pulp លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំហើយដាក់ក្នុងដបឬធុងកញ្ចក់ងងឹតផ្សេងទៀតហើយទុកចោលមួយសប្តាហ៍កន្លះក្នុងកន្លែងងងឹតមួយនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ នៅពេលដែលសុីរ៉ូរួចរាល់ហើយនោះវាត្រូវតែត្រូវបាន decanted និង
ចាក់ចូលទៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀត។ សុីរ៉ូត្រូវបានប្រើដូចខាងក្រោមៈ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាគួរតែត្រូវបានពនឺដល់ 200 មីលីលីត្រ ទឹកក្តៅនិងទទួលទានពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមសសម្រាប់សរសៃឈាមនៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក ការលាងសម្អាតនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ បន្ទាប់ពីទទួលយកល្បាយនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកមួយកែវនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ជាមួយនឹងទឹក lemon ហើយក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
ការទប់ស្កាត់
តើអ្នកណាត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ lemon និងខ្ទឹម? ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមដោយប្រើសមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម និងអ្នកដែលងាយនឹងអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ មុនពេលអ្នកសម្រេចចិត្តអនុវត្តនីតិវិធីនេះ វាជាការល្អក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
សាខា ប្រព័ន្ធឈាមរត់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងបណ្តាញផ្លូវដែលសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែនត្រូវបានបញ្ជូនទៅកោសិកា។ ដើម្បីធានាបាននូវចលនាដែលមិនមានការរំខាននេះ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាត ជញ្ជាំងសរសៃឈាមពី បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។. ស្វែងយល់ពីរបៀប ផលិតផលធម្មតា។៖ ខ្ទឹមស និងក្រូចឆ្មាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះអ្នកក្នុងបញ្ហានេះ។
ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមជាមួយនឹងមធ្យោបាយដោះស្រាយ folk ធ្វើពីក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមស
កម្មវិធីត្រឹមត្រូវ។ផលិតផលទាំងនេះល្អសម្រាប់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម សរសៃឈាមបេះដូងនិងការពារបេះដូង។ នេះគឺជាមួយក្នុងចំណោមច្រើនបំផុត រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាព, របៀបប្រើក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមស សម្រាប់ដាក់ក្នុងនាវា។
- ដាក់ខ្ទឹមស៤ក្បាល និងក្រូចឆ្មា៤ផ្លែដាក់ក្នុងពាង៣លីត្រ ចាក់ទឹកឆ្អិនត្រជាក់ដាក់ពីលើ។
- ទុកល្បាយនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3 ថ្ងៃបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។
- ផឹក 100 មីលីលីត្រនៃ infusion បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- សម្រាប់ការលាងសម្អាតពេញលេញ អ្នកត្រូវផឹកទឹក 4 កំប៉ុង ដោយមិនមានការរំខាន ដូច្នេះផ្នែកបន្ទាប់ត្រូវបានរៀបចំ 3 ថ្ងៃជាមុន។
រូបមន្ត tincture ខ្ទឹមទីបេ
គោលបំណងនៃឱសថដ៏ល្បីល្បាញនេះ។ ថ្នាំជំនួស- មិនត្រឹមតែសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏អាចពង្រឹងភាពបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម និងព្យាបាលសរសៃ varicose ។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការរៀបចំ tincture នេះ:
- កិនខ្ទឹមស 350 ក្រាមចូលទៅក្នុងសាច់មួយ (ដោយមិនប៉ះវត្ថុលោហៈ) ដាក់វានៅក្នុងពាងមួយហើយទុកឱ្យវាអង្គុយមួយរយៈ។
- នៅពេលដែលទឹកបំបែកយក 200 ក្រាមនៃផ្នែករាវបំផុតនៃល្បាយខ្ទឹមចូលទៅក្នុងពាង 0.5 លីត្រហើយបន្ថែម 200 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុល 96% ទៅវា។
- រុំពាងដើម្បីកុំឱ្យពន្លឺជ្រាបចូលទៅក្នុងល្បាយហើយដាក់វានៅក្នុងទូងងឹតនិងត្រជាក់រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់មក tincture ត្រូវតែតឹងហើយអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំរយៈពេល 3 ថ្ងៃទៀតនៅកន្លែងងងឹត។ បរិមាណដែលទទួលបាន ថ្នាំបានរចនាឡើងសម្រាប់ វគ្គសិក្សាពេញលេញការលាងសម្អាតដែលត្រូវធ្វើម្តងរៀងរាល់ 5 ឆ្នាំម្តង។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនូវរបបដែលបានចង្អុលបង្ហាញខាងក្រោម។ មុនពេលកិតនីមួយៗចំនួនដំណក់នៃផលិតផលដែលត្រូវការគួរតែត្រូវបានពនលាយក្នុងទឹកដោះគោត្រជាក់ 50 ក្រាមហើយយកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ អ្នកអាចផឹកស្រាក្រឡុកព្យាបាលនេះជាមួយនឹងទឹកមួយកែវ។
| ថ្ងៃនៃវគ្គសិក្សាសម្អាត, ទេ។ | ចំនួនដំណក់ដែលត្រូវយក |
||
| នៅលើពោះទទេមុនពេលអាហារពេលព្រឹក | មុនអាហារថ្ងៃត្រង់ | មុនអាហារពេលល្ងាច |
|
| ថ្ងៃទី 10 និងថ្ងៃបន្ទាប់ | |||
| ថ្ងៃចុងក្រោយវគ្គសិក្សា | កាត់បន្ថយ 1 ដំណក់ក្នុងមួយដូស រហូតដល់អ្នកត្រលប់ទៅ 1 ដំណក់វិញ។ |
||
វិធីសម្អាតសរសៃឈាមខួរក្បាលនៅផ្ទះ
ការរំខាននៅក្នុងចរន្តឈាមនៃសរីរាង្គនេះអាចនាំឱ្យមានធ្ងន់ធ្ងរ ជួនកាលសូម្បីតែផលវិបាកដែលមិនអាចជួសជុលបានសម្រាប់សុខភាព និងជីវិតរបស់មនុស្ស ដែលជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់។ ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាមខួរក្បាល។ កុំភ្លេចអំពី ការបង្ការជាប្រចាំជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យ។ សង្កេត របបអាហារត្រឹមត្រូវ។, ញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ, ឧទាហរណ៍, វ៉ាល់ណាត់, ទឹកផ្លែឈើស្រស់។ ដើម្បីរក្សាភាពធម្មតា។ ឈាមរត់ខួរក្បាលចូលរៀនវគ្គសម្អាតជាប្រចាំ - នេះនឹងជួយការពារជំងឺគ្រោះថ្នាក់។
នាវាលេង តួនាទីសំខាន់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស - ពួកគេផ្គត់ផ្គង់សរីរាង្គនិងកោសិកាជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននិង សារធាតុចិញ្ចឹម.
យូរ ៗ ទៅដីល្បាប់ (ជាចម្បងអំបិលអសរីរាង្គ) ត្រូវបានដាក់នៅលើជញ្ជាំងរបស់ពួកគេដែលនាំទៅដល់ការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។ ដើម្បីបងា្ករនាវាពីការបាត់បង់ភាពបត់បែននិងភាពបត់បែនរបស់វាវាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតវាពីពេលមួយទៅពេលមួយ។
សម្អាតសរសៃឈាមដោយប្រើក្រូចឆ្មា៖ ធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាដល់ពេល?
ជាបឋមការសម្អាតគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកដែលមាន ជំងឺសរសៃឈាម, និង៖
●ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម;
● សរសៃ varicoseសរសៃឈាមវ៉ែន;
● ឈឺក្បាល។
ពេលខ្លះអ្នកអាចកម្ចាត់បន្ទះ atherosclerotic ដោយចាត់វិធានការដ៏ទូលំទូលាយដើម្បីសម្អាតរាងកាយទាំងមូល។ ជាញឹកញាប់ជាពិសេសនៅក្នុងវត្តមាននៃបញ្ហាខាងលើអ្នកអាចងាកទៅរកការសម្អាតនាវា។
ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមជាមួយក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមស: របៀបរៀបចំសម្រាប់នីតិវិធី
អ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមសម្អាតសរសៃឈាមភ្លាមៗបានទេ។ នេះនឹងនាំឱ្យមានភាពតានតឹងខ្លាំងដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សា អ្នកត្រូវសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន នូវកាកសំណល់ និងជាតិពុលដែលកកកុញ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវសម្អាតសរីរាង្គផ្សេងទៀត។ ដំបូងបង្អស់ ពោះវៀនត្រូវបានសម្អាត។ បន្ទាប់មកថ្លើមនិងថង់ទឹកប្រមាត់។
បន្ទាប់ពី ការសម្អាតពេញលេញនៃសរីរាង្គខាងលើអ្នកអាចបន្តទៅការរៀបចំសម្រាប់ការលាងសម្អាតសរសៃឈាម។ ដំណាក់កាលត្រៀមគឺត្រូវប្រើតែប៉ុណ្ណោះ អាហាររុក្ខជាតិ. អ្នកក៏គួរតែបោះបង់គ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ តែ និងបារីផងដែរ។
សម្អាតសរសៃឈាមជាមួយក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមស៖ វិធីសាស្ត្រពេញនិយម
ហេតុអ្វីបានជាខ្ទឹមស និងក្រូចឆ្មា? វាទាំងអស់អំពីសមាសភាពរបស់ពួកគេដែលផ្តល់ឱ្យផលិតផលទាំងនេះ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល.
ខ្ទឹម
ផលិតផលនេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុមិនឆ្អែត អាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ខ្ទឹមស ក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីន B, phytoncides, monosaccharides, អាស៊ីតសរីរាង្គ និងប្រេងសំខាន់ៗផងដែរ។ សារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងខ្ទឹមស (ប៉ូតាស្យូម ស័ង្កសី កាល់ស្យូម អ៊ីយ៉ូត និងជាតិដែក) មាន ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានអំពីសុខភាពមនុស្ស៖
● សម្អាតជាតិពុលដែលកកកុញ;
● ការពារការកកើតកំណកឈាម;
●កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម;
● រារាំងការអភិវឌ្ឍន៍ ជំងឺ oncological;
● កម្ចាត់មេរោគដែលមាន ធម្មជាតិឆ្លង;
●បំបាត់ការកន្ត្រាក់;
● ផ្តល់ ឥទ្ធិពល diuretic.
អ្នកមិនអាចសម្អាតធុងដោយគ្រាន់តែខ្ទឹមសបានទេ។ វាត្រូវតែទុំនិងស្រស់។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមិនមានសារធាតុមានប្រយោជន៍និងវីតាមីនដែលនៅសល់នៅក្នុងវា។ ការសម្អាតនឹងជាកិច្ចការដែលគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង។
អ្នកអាចបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមស ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាដើម្បីរៀបចំផលិតផលលាងសម្អាតមិនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកិន ប៉ុន្តែទុកឱ្យវាញ៉ាំប្រហែល 15 នាទី ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ប្រតិកម្មអង់ស៊ីមនឹងកើតឡើង ដែលនឹងបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមស។
Lemon ក្រៅពី គុណភាពរសជាតិ, មានលេខ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍:
● ពង្រឹងសរសៃឈាម និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបត់បែន;
● បង្កើនការរំលាយអាហារ;
● យកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ;
● គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ។
●ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារ;
●សំអាតឈាម;
● ធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង។
វាអាចទៅរួចដោយសារសារជាតិ flavonoids, pectins, ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់, វីតាមីន និងអាស៊ីតសរីរាង្គ។
ក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមសក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្នាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយ។ សរសៃឈាមត្រូវបានសម្អាតនិងដកចេញពីជញ្ជាំង ខ្លាញ់រាងកាយ.
tincture ខ្ទឹម - ក្រូចឆ្មា
អ្នកនឹងត្រូវការ:
● 4 ក្បាលខ្ទឹម;
● 4 ក្រូចឆ្មាមធ្យមទុំ;
● ទឹកឆ្អិនត្រជាក់។
ការរៀបចំ៖
ក្បាលខ្ទឹមត្រូវបានបំបែកជា cloves និងកាត់ជាបំណែក។ មិនចាំបាច់ដកសំបកចេញទេ។
ក្រូចឆ្មាត្រូវបានលាងឱ្យស្អាតហើយកាត់ជាដុំៗរួមជាមួយសំបក។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវដាក់ក្នុងចានម៉ាស៊ីនលាយមួយ ហើយកិនឱ្យម៉ដ្ឋ។
ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រហើយបំពេញទៅកំពូលដោយទឹក។
ពាងត្រូវបិទដោយគម្របមួយ ហើយដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេលបីថ្ងៃ។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃខណៈពេលដែលល្បាយត្រូវបាន infused វាចាំបាច់ក្នុងការកូរវា។
បន្ទាប់ពី 3 ថ្ងៃ, tincture ត្រូវបានត្រង, ចាក់ចូលទៅក្នុងដបមួយហើយដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។
សម្រាប់អ្នកដែលមិនទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ បំពង់រំលាយអាហារដើម្បីសម្អាតសរសៃឈាម អ្នកត្រូវលេបថ្នាំ tincture បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ កន្លះកែវ ប្រហែលកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ អ្នកដែលមានសុខភាពមិនល្អ (ជាពិសេសជំងឺក្រពះ) ត្រូវបានគេណែនាំអោយលេប 3 ស្លាបព្រាបាយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃភ្លាមៗមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ខ្ទឹមស - ទឹកស៊ីរ៉ូជាមួយទឹកឃ្មុំ
អ្នកនឹងត្រូវការ:
● 4 ក្បាលខ្ទឹម;
● 6 ក្រូចឆ្មា;
● 350 មីលីលីត្រនៃទឹកឃ្មុំ (រាវអ្នកអាចយកផ្កាឬលីនដិន) ។
ការរៀបចំ៖
ក្បាលខ្ទឹមត្រូវបែងចែកជាកំពឹសហើយបកសំបក។
ក្រូចឆ្មាត្រូវបានលាងឱ្យស្អាតហើយកាត់ជាដុំៗព្រមជាមួយស្បែក។
ក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមសត្រូវបានដាក់ក្នុងចានម៉ាស៊ីនលាយ កិនរហូតដល់រលោង ហើយដាក់ក្នុងពាងមួយ (៣លីត្រ)។
ទឹកឃ្មុំក៏ត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនោះផងដែរ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនក្តៅ (មិនក្តៅ!) បិទជាមួយគំរបមួយហើយទុកឱ្យ infuse នៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ងងឹតរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់មកទឹកស៊ីរ៉ូត្រូវបានត្រង ចាក់ចូលទៅក្នុងធុងងាយស្រួលមួយ ហើយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកក។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនក្តៅ (មិនក្តៅ!) បិទជាមួយគំរបមួយហើយទុកឱ្យ infuse នៅក្នុងបន្ទប់ងងឹតត្រជាក់។ សុីរ៉ូត្រូវបានគេយក 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃតាមគ្រោងការណ៍ខាងក្រោម: 1 tbsp ។ សុីរ៉ូត្រូវបានកូរក្នុងកែវក្តៅ ទឹកឆ្អិន. ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនិងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។
tincture ខ្ទឹមជាមួយអាល់កុល។
រូបមន្តសម្រាប់ការសម្អាតសរសៃឈាមនេះត្រូវបានគេហៅថាទីបេផងដែរ។ គ្រូបុរាណបានប្រើវាដើម្បីពន្យារភាពក្មេងកំឡុងពេលបាត់បង់កម្លាំង និងដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗ។
អ្នកនឹងត្រូវការ:
● 350 ក្រាម cloves ខ្ទឹម (peeled);
● អាល់កុល 200 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ៖
ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំរួចត្រូវបុកហើយផ្ទេរទៅក្នុងពាងកែវ។
ពាងត្រូវបានគ្របដោយគំរបមួយហើយទុកឱ្យឈររយៈពេលកន្លះថ្ងៃ។
បន្ទាប់មកខ្ទឹមសត្រូវបានចាក់ជាមួយអាល់កុលបិទជាមួយគំរបមួយហើយដាក់ក្នុងកន្លែងត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ 10 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីពេលនេះ tincture ត្រូវបានត្រងហើយទុករយៈពេលបីថ្ងៃទៀត។
tincture លទ្ធផលត្រូវបានគេយកដោយផ្ទាល់មាត់តាមគ្រោងការណ៍ខាងក្រោម:
● 25 ដំណក់នៃ tincture diluted ក្នុង 50 មីលីលីត្រ ទឹកដោះគោក្តៅ;
● ផឹកស្រាខ្លាំង ទឹកស្អាត;
● លេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
វគ្គលាងសម្អាតមានរយៈពេលប្រហែល 3 ខែ ដែលជារយៈពេលពិតប្រាកដនៃសារធាតុ tincture គ្រប់គ្រាន់។
វាត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ អ្នកដែលកើតជំងឺតម្រងនោម និងជំងឺឆ្កួតជ្រូក ដើម្បីសម្អាតសរសៃឈាមតាមរបៀបនេះ។
សំខាន់! ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលជាមួយ tincture អ្នកគួរតែជៀសវាងទាំងស្រុង ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹងនិងអាហារហឹរ។
វិធីសាស្រ្តនៃការសម្អាតសរសៃឈាមនេះនឹងមិនត្រឹមតែអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងកិច្ចការនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រាលបញ្ហាមួយចំនួនទៀតផងដែរ៖
● នឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកើតកំណកឈាម។
●បំបាត់ការវិលមុខ;
● នឹងបំបាត់ tinnitus ដែលកើតឡើងញឹកញាប់។
● បំបាត់ការកន្ត្រាក់ និងការឈឺចាប់ក្នុងបេះដូងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
● នឹងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងធ្វើអោយការចងចាំប្រសើរឡើង។
តើការលាងសម្អាតសរសៃឈាមដោយក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមស មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
តើលទ្ធផលអ្វីដែលគួរត្រូវបានរំពឹងទុកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីសម្អាតសរសៃឈាម៖
● ជំងឺសរសៃឈាមត្រូវបានបំបាត់ ក៏ដូចជាការឈឺក្បាល និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
● សម្ពាធឈាមត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ;
● ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬគាំងបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
● កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមថយចុះ;
● ចក្ខុវិស័យប្រសើរឡើង;
● លុបចោល សរសៃ varicoseនៅលើជើង;
● ស្ថានភាពនៃទងសួត សួត និងពោះវៀនមានភាពប្រសើរឡើង។
● ធ្វើអោយអារម្មណ៍ និងសម្លេងទូទៅប្រសើរឡើង។
គួរកត់សំគាល់ផងដែរថា រាល់ការលាងសម្អាតសរសៃឈាមនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង ប្រសិនបើទទួលទាននៅពេលព្រឹក ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងលើពោះទទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកត្រូវផឹកទឹកសុទ្ធយ៉ាងហោចណាស់ 400 មីលីលីត្រ ផឹកទឹកនិយមជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃការច្របាច់ស្រស់ ទឹកក្រូចឆ្មា.
ការព្យាបាលសរសៃឈាមជាមួយខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង ឱសថប្រជាប្រិយ. មាន មួយចំនួនធំនៃរូបមន្ត ខ្ទឹមសមានក្លិនក្រអូប ជួយបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងសរសៃឈាម កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម សម្អាតជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល និងការពារការកកើតកំណកឈាម។ វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញរួចហើយថាអ្នកដែលបញ្ចូលខ្ទឹមសជាប្រចាំក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេអនុវត្តមិនរងនូវជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងឡើយ។
មុនពេលអ្នកសម្រេចចិត្តសម្អាតសរសៃឈាម អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអ្វីលាក់កំបាំងនោះទេ។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ. Lemon និងខ្ទឹមត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរឹងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយបំបៅ, មនុស្សដែលមាន ខ្សោយតំរងនោមនិងជំងឺប្រព័ន្ធផ្សេងៗ ផ្លូវទឹកនោមក៏ដូចជាអ្នកដែលងាយនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។