តើវាល្អទេក្នុងការផឹកតែពីស្លឹក raspberry ។ Raspberry ទុកលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications

ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាដឹងថាជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ ផ្តាសាយ និង សីតុណ្ហភាពកើនឡើងរាងកាយអាចត្រូវបានដោះស្រាយជាមួយ raspberries ។ រុក្ខជាតិ unpretentious ពិតប្រាកដបានធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយពួកយើងជាមួយនឹងរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃ berries ក៏ដូចជារបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពមានប្រយោជន៍នៅលើរាងកាយ។ ប៉ុន្តែ គុណភាពព្យាបាលស្លឹក raspberry ក៏មានផងដែរ។ ហើយ contraindications គួរតែត្រូវបានដឹងចំពោះអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់ទាំងអស់។ ថ្នាំ​ជំនួស. បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, រយៈពេលទុំនៃ berries ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំង, និងលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនៅក្នុង គោលបំណងឱសថធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានតម្លៃសម្រាប់យើង។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ

វាប្រែថាស្លឹករបស់រុក្ខជាតិមិនទាបជាងផ្លែប៊ឺរីទេ។ តាមធម្មជាតិ យើងមិននិយាយអំពីលក្ខណៈពិសេសធ្វើម្ហូបទេ ប៉ុន្តែអំពី លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលអូ។ សមាសភាពស្ទើរតែដូចគ្នា។ សារធាតុមានប្រយោជន៍៖ អំបិលរ៉ែ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃវីតាមីន C អាស៊ីតសរីរាង្គ សារជាតិ flavonoids មានទាំងផ្លែបឺរី និងស្លឹក ហើយ contraindications ត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងពេញលេញរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន ចាប់តាំងពីរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុង គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តយូរណាស់មកហើយ។ គាត់​មិន​បាន​បដិសេធ​សូម្បី​តែ​ឥទ្ធិពល​ថ្នាំ​ផ្សះ​ស្រាល និង​ diaphoretic លើ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ជំងឺ។ Raspberry មានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា salicylate ។ វា​មាន ដូចកុំព្យូទ័របន្ទះសកម្មភាពអាស្ពីរីន។ ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ចូលគ្នានូវការទទួលភ្ញៀវទាំងនេះ ថ្នាំបើមិនដូច្នោះទេ សីតុណ្ហភាពរាងកាយអាចធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង និងយ៉ាងខ្លាំង។

តើស្លឹក Raspberry មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងរោគ? ដោយសារតែការពិតដែលថាសមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំង tannins និង astringents, decoctions ត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងការរំលោភលើពោះវៀន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក decoction ឬតែសម្រាប់ការហូរឈាម (ជាថ្នាំ expectorant) ក៏ដូចជាដើម្បីបំបាត់ការស្រវឹង។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតអង់ស៊ីមដែលរួមបញ្ចូលក្នុងសមាសភាពធ្វើឱ្យវាអាចពង្រឹងបាន។ មុខងារការពារសារពាង្គកាយក្នុងការប្រមើលមើលការរាតត្បាតផ្សេងៗនៃធម្មជាតិនៃមេរោគ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ថាអ្នកត្រូវការដើម្បីអាចប្រមូលផលបានត្រឹមត្រូវនិងប្រើស្លឹក raspberry ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications ចំពោះការប្រើប្រាស់ decoctions ពីស្លឹករបស់រុក្ខជាតិគឺមិនដូចគ្នាទេ។ បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ ករណីដែលមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ផ្លែត្របែកត្រូវបានកត់ត្រាក្នុងបញ្ជីតិចតួច៖ ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ និងការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ខែទី 8 ។ នៅពេលដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកំពុងរៀបចំខ្លួនសម្រាប់ការសម្រាលកូនរួច ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Raspberry decoctions (ផ្តល់ថាគ្រូពេទ្យមិនបានហាមឃាត់) អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីរក្សាសម្លេងស្បូន និងជំរុញ។ សកម្មភាពការងារ.

ដើម្បីរក្សាបរិមាណអតិបរមានៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងស្លឹក raspberry ពួកគេត្រូវតែប្រមូលបន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 20 ខែឧសភា ហើយដំណើរការប្រមូលគួរតែត្រូវបានបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 10 ខែមិថុនា។ ស្មៅត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងម្លប់នៅក្នុងខ្យល់បើកចំហបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានដាក់ក្នុងថង់ក្រដាស។ អ្នកអាចរៀបចំ decoction ក្នុងសមាមាត្រដូចខាងក្រោម: 2 tbsp ។ លីត្រ សម្រាប់ 2 ជង់។ ទឹក។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរឆ្អិនវាត្រូវតែទទូចប្រហែល 3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាគួរតែត្រូវបានយកជាទម្រង់សំពាធក្នុងកន្លះកែវ 2-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញថ្នាំជាច្រើនពីឱសថស្ថានអាចជំនួសស្លឹក raspberry ធម្មតា។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ decoctions និង teas ពីនេះ។ រុក្ខជាតិឱសថមានលក្ខណៈសាមញ្ញ និងអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសូម្បីតែក្នុងការព្យាបាលកុមារតូចៗក៏ដោយ។

ពីអត្ថបទរបស់យើងអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីប្រមូល, ស្ងួតនិងយក decoctions ស្លឹក raspberry ។

សម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន ផ្លែ Raspberries ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផ្លែប៊ឺរីដ៏ឆ្ងាញ់ ដែលជាយៈសាពូនមីដែលអាចប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ ដូច្នេះ​ជា​ក្បួន យើង​ប្រមូល​ផល​ពី​រុក្ខជាតិ​នេះ​យ៉ាង​សាមញ្ញ ហើយ​ជា​ទូទៅ​មិន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​ស្លឹក​របស់​វា​ឡើយ។

ដូច្នេះហើយ យើងកំពុងមានកំហុសដ៏ធំមួយ ព្រោះប្រសិនបើយើងប្រមូលស្លឹកសម្រាប់ប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតក្នុងរដូវក្តៅ នោះក្នុងរដូវរងា យើងនឹងមានឱសថដែលជួយយើងប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើន។

ស្លឹក Raspberry: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងឱសថនិង contraindications

ស្លឹក Raspberry គឺមិនខុសពីផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាទេ។ ពួកគេក៏មានផ្ទុកផងដែរ។ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យវីតាមីន C ដែលជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ ពួកគេក៏មានច្រើនផងដែរ។ អំបិលរ៉ែនិងសារធាតុសរីរាង្គដែលជួយបង្កើន កងកម្លាំងការពារសារពាង្គកាយ។

វត្តមាននៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នេះអនុញ្ញាតឱ្យប្រើផលិតផលនេះសម្រាប់ការព្យាបាលកុមារនិងស្ត្រីវ័យក្មេងខ្លាំងណាស់នៅក្នុង ទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. លើសពីនេះទៀតស្លឹក raspberry អាចត្រូវបានប្រើជាសុវត្ថិភាព ការពារការការពារការវិវត្តនៃជំងឺ hematopoietic និងរោគសាស្ត្រ នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង.

លើសពីនេះទៀតផលិតផលនេះមានសារធាតុទង់ដែងច្រើនដែលជួយក្នុងការប្រយុទ្ធ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ. ដូច្នេះហើយ តែស្លឹក Raspberry អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល។

ស្លឹក Raspberry មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ

• ប្រឆាំងនឹងការរលាក (បំបាត់ការរលាកនៅលើភ្នាសរំអិល)
• Antipyretic (បន្ថយគ្រុនក្តៅ)
• Expectorant (ជួយជំរុញការបន្ទោរបង់)
• ជួយព្យាបាលបញ្ហាស្បែក
• Antitoxic (យកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ)
• Astringents (បញ្ឈប់ការហូរឈាម)

Raspberry អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

• ផ្តាសាយ
• រលាកទងសួត
• ជំងឺឬសដូងបាត
• ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
• រាគ
• រលាកស្រោមខួរ
• ជំងឺ endometriosis
• ការរលាកនៃឧបសម្ព័ន្ធ

ប៉ុន្តែទោះបីជាពួកគេទាំងអស់ក៏ដោយ។ គុណភាពមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីខ្លះការប្រើប្រាស់ស្លឹក raspberry ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយក decoction ដែលផលិតពីផលិតផលនេះមិនមែនសម្រាប់ការព្យាបាលមិនមែនសម្រាប់ការការពារនោះទេ។

contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់ decoction នៃស្លឹក raspberry មួយ:

• ជំងឺតម្រងនោម
• ត្រីមាសដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺហឺត
• អាឡែស៊ី
• ការមិនអត់ឱនបុគ្គល
• រោគប្រគ្រីវ
• polyps ច្រមុះ

តើអ្វីទៅជាស្លឹក raspberry មានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី: រូបមន្តនិងកម្មវិធី

ស្លឹក Raspberry គឺ ជំនួយការដែលមិនអាចខ្វះបាន។ស្ត្រីក្នុងការតស៊ូដើម្បីសុខភាព និងសម្រស់របស់នាង។ ពីផលិតផលនេះ អ្នកអាចរៀបចំតែ, decoctions, tinctures និងមួនផលិតនៅផ្ទះ ដែលនឹងជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រី និងបញ្ហាស្បែក។

លើសពីនេះទៀតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងសម្ភារៈរុក្ខជាតិនេះមាន ផល​ប្រយោជន៍​នៅលើក្រចកនិងសក់នៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ផល​វិជ្ជមាន​ត្រូវ​យក មធ្យោបាយដោះស្រាយស្រដៀងគ្នាវាត្រូវការពេលយូរណាស់។

ប្រសិនបើអ្នកយក decoction បានរៀបចំតាមព្យញ្ជនៈពីរបីដងឬឈប់ផឹកវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានភាពប្រសើរឡើងជាលើកដំបូងបន្ទាប់មកជាមួយនឹងប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់អ្នកអាចនិយាយបានថាបញ្ហារបស់អ្នកនឹងកាន់តែខ្លាំង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក Raspberry សម្រាប់រាងកាយស្ត្រី៖

• កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃ PMS
• សម្រួល រោគសញ្ញាឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ
• ជំរុញការផលិតអរម៉ូនត្រឹមត្រូវ។
• ជួយប្រឆាំងនឹងការមករដូវខ្លាំង
• បំបាត់ការរលាកអូវែ

ឱសថសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ thrush និង candidiasis៖

• យក 2 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតហើយបំពេញវាដោយទឹក 500 មីលីលីត្រ
• ដាក់វាទាំងអស់នៅលើភ្លើងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5 នាទី។
• បន្ទាប់មកបិទចង្ក្រានហើយទុកឱ្យទំពាំងបាយជូរញ៉ាំ។
• ច្របាច់​វា​ឱ្យ​ក្តៅ​បន្តិច ហើយ​ប្រើ​វា​ជា​ទឹក​។
• សម្រាប់ការជាសះស្បើយពេញលេញអ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។

មធ្យោបាយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃអូវែរ៖

• យក 3 tbsp ។ លីត្រ ស្លឹក raspberry និង 1 tbsp ។ លីត្រ currant
• ចាក់ទឹកឆ្អិនទាំងអស់ 600 មីលីលីត្ររុំក្នុងកន្សែងហើយទុកឱ្យឈរ 15 នាទី។
• ច្របាច់រាវលទ្ធផលចែកជា ៣ ចំណែកស្មើៗគ្នា ហើយផឹកពេញមួយថ្ងៃ
• វគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែមានរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។

តើអ្វីទៅជាតែមានប្រយោជន៍និង decoction នៃស្លឹក raspberry អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

• ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើបន្តិច ស្លឹក raspberry មិនទាបជាងផ្លែបឺរីក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទេ ដូច្នេះប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគ្រាន់តែចម្អិន និងផឹកតែពីផលិតផលនេះ យ៉ាងហោចណាស់នាងនឹងឆ្អែតរាងកាយរបស់នាង។ សារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍និងវីតាមីន។

• ផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់នៃតែនេះនឹងជួយនាងរក្សានៅក្នុង ស្ថានភាពធម្មតា។ការការពាររាងកាយ។ នៅត្រីមាសទី 3 ការ decoction raspberry នឹងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង toxicosis យឺត។ ប៉ុន្តែក្នុងត្រីមាសទី 1 និងទី 2 នៃការមានផ្ទៃពោះ មធ្យោបាយដោះស្រាយបែបនេះគួរតែត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។

• ស្លឹក Raspberry មានសារធាតុដែលស្រដៀងនឹង អាស៊ីត acetylsalicylic. វាអាចបង្កើនសម្លេងនៃស្បូនបានគ្រប់គ្រាន់ ហើយនេះអាចនាំទៅដល់ការបើកនៃការហូរឈាម និងការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែនៅតែវាមិនចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការទទួលយក decoction នៃស្លឹក raspberry មួយ។

• បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាគឺជានេះ, សាមញ្ញនៅ glance ដំបូង, សំណងដែលអាច saturate រាងកាយ។ ម្តាយនាពេលអនាគតអាស៊ីតហ្វូលិកធម្មជាតិ ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខុមាលភាពធម្មតាទាំងស្ត្រី និងទារក។

• បន្ថែមពីលើសារធាតុនេះ ស្លឹក Raspberry មានជាតិដែកច្រើន ដូច្នេះប្រសិនបើស្ត្រីទទួលទានតែមិនប្រមូលផ្តុំច្រើនពេកពីផលិតផលនេះ នោះ ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែកនាងនឹងមិនភ័យខ្លាចទេ។

តើការប្រើប្រាស់តែ និងស្លឹកត្របែកក្នុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះមុនពេលសំរាលកូនគឺជាអ្វី?

• ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែនៅលើ កាលបរិច្ឆេទក្រោយបន្ទាប់មកនៅទីនេះ ជាការពិត វាគឺមានតំលៃនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic ខ្ពស់របស់វា។ ស្ត្រី​ដែល​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ហើម​ស្បែក អាច​ជំនួស​ពួកគេ​ដោយ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទឹកនោម​បាន​យ៉ាង​ងាយស្រួល ដែល​រួម​ជាមួយនឹង​ ទឹកលើសចេញពីរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អំបិលដែលមានសុខភាពល្អ. ដូចគ្នានេះផងដែរការទទួលយក decoction raspberry នឹងរួមចំណែកដល់ការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនម្តាយដែលទើបនឹងកើតនឹងមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការបំបៅកូននោះទេ។

• ជាធម្មតា ស្ត្រី​ដែល​ផឹក​ថ្នាំ​បែបនេះ​ជាប្រចាំ​មាន​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ។ បរិមាណដ៏ច្រើន។ផលិត ទឹកដោះ. កុំភ្លេចថាវត្ថុធាតុដើមបន្លែនេះមានជាតិកាល់ស្យូមច្រើនដែលចាំបាច់ដើម្បីឱ្យទារកបង្កើតបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រោងឆ្អឹង. ប៉ុន្តែ ប្រហែលជាឧបករណ៍នេះនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតដល់ស្ត្រីមុនពេលសម្រាលកូន។

• វាជួយម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះដើម្បីបង្កើត ការងារត្រឹមត្រូវ។ រលាកក្រពះពោះវៀនបំបាត់ការទល់លាមក និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ. លើសពីនេះទៀត decoction នៃស្លឹក raspberry ជួយ រាងកាយស្ត្រីរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ដំណើរការនៃការមានកូន។ វារួមចំណែកដល់ការពិតដែលថាសរសៃចងនៃប្រឡាយកំណើតក្លាយទៅជាយឺតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលជួយជៀសវាងការបង្កើតទឹកភ្នែកដ៏ឈឺចាប់។

• លើសពីនេះទៀតតែបែបនេះអាចជួយស្ត្រីចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការសម្រាលកូន។ ប្រសិនបើនៅក្នុង ថ្ងៃ​ចុងក្រោយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកនឹងផឹកទំពាំងបាយជូរ raspberry 3 កែវ បន្ទាប់មកសកម្មភាពការងារនឹងចាប់ផ្តើមនៅពេលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក ហើយអ្វីៗនឹងដំណើរការទៅដោយរលូនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

វិធីធ្វើតែស្លឹក Raspberry ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំ៖ ការបង្កាត់

អ្នករាល់គ្នាដែលធ្លាប់ប្រមូលផលស្លឹក raspberry សម្រាប់រដូវរងារដឹងថាប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែស្ងួតវានៅក្នុងព្រះអាទិត្យពួកគេនឹងមានរសជាតិនិងក្លិនរុក្ខជាតិច្បាស់លាស់។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានរស់ជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទៀតនោះ សូមសាកល្បង fermenting វត្ថុធាតុដើមដែលប្រមូលបាន។

• បាចស្លឹកស្រស់ ស្រទាប់​ស្ដើងនៅលើក្រដាសទទេមួយហើយរង់ចាំឱ្យពួកវារលួយ។
• ខណៈពេលដែលដំណើរការនេះកំពុងបន្ត កុំភ្លេចលាយម៉ាសឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីកុំឱ្យវាស្ងួតខ្លាំង។
• នៅពេលអ្នកឃើញថាស្លឹកបាត់បង់ដង់ស៊ីតេ ចូរចាប់ផ្តើមយកវាទៅជាផ្នែកតូចៗនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយបត់វានៅចន្លោះបាតដៃរបស់អ្នកទៅជាបំពង់តូចៗ។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ នោះចន្លោះនឹងងងឹតបន្តិច ហើយទុកឱ្យទឹកហូរ។
• បន្ទាប់មកសាច់ក្រកត្រូវបានដាក់ម្តងទៀតនៅក្នុងស្រទាប់មួយនៅលើ សន្លឹកទទេក្រដាសគ្របដណ្តប់ពួកវាដោយកន្សែងសើមហើយដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅមួយសម្រាប់ 10-12 ម៉ោង។
• បន្ទាប់ពីពេលនេះបំពង់នឹងត្រូវកាត់ដោយកាំបិតជាបំណែក 1 សង់ទីម៉ែត្រធំទូលាយហើយដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំដែលគ្របដណ្តប់ពីមុនដោយក្រដាស parchment ។
• នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះពួកគេនឹងត្រូវការដើម្បីត្រូវបានដាក់នៅក្នុង oven និងស្ងួតហួតហែងទាំងស្រុងនៅសីតុណ្ហភាពនៃ 80 ដឺក្រេមួយ។
• ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានបង្កាត់ជា តែធម្មតា។និងទទួលទាន 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តែស្លឹក currant និង raspberry: រូបមន្ត

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើតែដែលមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំបំផុតនោះ ចូរធ្វើវាពីស្លឹក raspberry និង currant ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ និងរោគសាស្ត្រនៃក្រពះ ពោះវៀន តម្រងនោម និងប្រព័ន្ធបន្តពូជ។

វាក៏អាចជាភ្នាក់ងារ prophylactic និងប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយដ៏ល្អផងដែរ។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីន C ដែលនឹងមានវត្តមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈនេះនឹងអាចយកឈ្នះលើមេរោគ និងការឆ្លងមេរោគស្ទើរតែទាំងអស់។

រូបមន្តតែស្លឹក Currant និង Raspberry៖

• ចាក់​ទឹក​ពុះ​មួយ​ចំនួន​ចូល​ក្នុង​ឆ្នាំង​ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ក្តៅ​ឡើង​។
• តាមព្យញ្ជនៈបន្ទាប់ពី 1-2 នាទីបង្ហូរទឹកហើយដាក់ស្លឹក raspberry និង currant ចូលទៅក្នុងវាក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។
• ចាក់ទឹកចូល គ្របគម្របឱ្យជិត ហើយទុកចោល ១០-១៥ នាទី។
• បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចចាក់ភេសជ្ជៈចូលទៅក្នុងពែង បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅវា ហើយរីករាយជាមួយនឹងរសជាតិដ៏រីករាយរបស់វា។
• ប្រសិនបើក្នុងទម្រង់នេះ ភេសជ្ជៈហាក់ដូចជាប្រមូលផ្តុំខ្លាំងពេកចំពោះអ្នក បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិចទៅវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ decoction នៃស្លឹក raspberry មួយ?

ការរៀបចំ decoction មិនដូចតែត្រូវការពេលវេលាច្រើន។ 'ព្រោះប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបាន ឧបករណ៍មានប្រយោជន៍បន្ទាប់មក banal ចាក់វត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹករំពុះ លទ្ធផលដែលចង់បាននឹងមិនផ្តល់ឱ្យ។

ដើម្បីឱ្យស្លឹក raspberry ផ្តល់ឱ្យរាវនូវវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងប្រេងសំខាន់ៗ ពួកគេត្រូវតែដាំឱ្យពុះក្នុងវាមួយរយៈ។ ប៉ុន្តែវាក៏មិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដាំឱ្យពុះពួកវាខ្លាំង។ ដោយធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងសម្លាប់យ៉ាងសាមញ្ញ ភាគច្រើនសារធាតុមានប្រយោជន៍។

គន្លឹះដើម្បីជួយរៀបចំ decoction ត្រឹមត្រូវនៃស្លឹក currant:

• ដាក់ ​​3-4 ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួតនៅក្នុង saucepan មួយហើយបំពេញវាដោយទឹក។
• នាំយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យឆ្អិនហើយបន្ទាប់មកផ្ទេរទៅអាងងូតទឹក។
• សង្កត់ផលិតផលពីរបីនាទី 30 នាទីបិទចង្ក្រានហើយឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 3-5 ម៉ោង។
• បើ​ចង់​ឲ្យ​ស្លឹក​ទៅ​ទឹក។ ចំនួនអតិបរមាសារធាតុចិញ្ចឹម បន្ទាប់មករុំ stewpan ជាមួយកន្សែងមួយ។
• បន្ទាប់ពីពេលវេលាខាងលើបានកន្លងផុតទៅសារធាតុរាវនឹងត្រូវត្រងហើយទំពាំងបាយជូរអាចត្រូវបានគេយក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំស្លឹក raspberry សម្រាប់គ្រុនក្តៅ, ផ្តាសាយ, រលាកទងសួត, ក្អក?

តែស្លឹក Raspberry គឺ ឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ក្អក និងរលាកទងសួត។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យគាត់ផ្តល់ សកម្មភាពដែលចង់បានវាគួរតែត្រូវបានគេញ៉ាំក្តៅៗ ហើយនិយមញ៉ាំថ្មីៗ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ប្រសិនបើភេសជ្ជៈបានបញ្ចប់ឈរយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីម៉ោងបន្ទាប់មកស្ទើរតែទាំងអស់។ ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់បាត់ហើយអ្នកនឹងមិនទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។

ដូច្នេះវាល្អប្រសិនបើអ្នកចំអិនវា។ សំណងភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។ នៅរដូវក្តៅ ស្លឹកខ្ចីស្រស់ៗអាចត្រូវបានគេយកទៅរៀបចំភេសជ្ជៈនេះ ហើយក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ វត្ថុធាតុដើមដែលមានជាតិ fermented និងនិយមអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។

• សង្កត់កញ្ចក់លើចំហាយទឹករហូតដល់វាក្តៅឡើង។
• ដាក់ស្លឹក Raspberry ស្ងួត 1 tsp ចូលក្នុងវា ហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។
• គ្រប​កែវ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​តែ​ហើយ​ទុក​ចោល​រយៈពេល ១០ នាទី​។
• បន្ទាប់ពីនោះ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ 1 tsp ទៅតែ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ ហើយផឹកវានៅតែក្តៅ
• ដើម្បីរៀបចំសំណងសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួតនិងក្អកអ្នកអាចបន្ថែម 1 tbsp ទៅកែវរាវ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើម
• ផឹកតែនេះ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ

តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីប្រមូលនិងរបៀបស្ងួតស្លឹក raspberry?

• ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យឱសថស្លឹក raspberry នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាដល់រាងកាយរបស់អ្នកបន្ទាប់មករៀបចំវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាតែក្នុងរដូវក្តៅប៉ុណ្ណោះ។ ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរត្រូវបានពិចារណា ខណៈពេលដែលរោងចក្របញ្ចេញពន្លកវ័យក្មេង និងផ្ការីកខ្លាំង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្លឹកមានបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនបំផុត។

• ហើយដរាបណាផ្លែប៊ឺរីដំបូងលេចឡើងនៅលើគុម្ពោតពួកគេភ្លាមៗទទួលយកសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រមូលផលវត្ថុធាតុដើមក្នុងអំឡុងពេលផ្លែឈើ។ បាទ / ចាសហើយកុំដកស្លឹកច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

• យកតែច្រើនពីគុម្ពោតតាមដែលអ្នកអាចស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នករើសវាលើសពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ ហើយពួកគេបត់ក្នុងថង់មួយរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ នោះគុណភាពមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេនឹងថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។

• ស្លឹកដែលប្រមូលបានអាចសម្ងួតតាមរបៀបដែលម្តាយ និងជីដូនរបស់យើងធ្លាប់ប្រើ ឬអ្នកអាចសាកល្បងធ្វើ ferment វាបាន។ ដោយសារ​យើង​បាន​ពណ៌នា​អំពី​វិធីសាស្ត្រ fermentation ខ្ពស់​បន្តិច ឥឡូវ​នេះ​យើង​នឹង​ណែនាំ​អ្នក​ពី​វិធីសាស្ត្រ​សាមញ្ញ​ជាង។

• ដូច្នេះ ទៅមុខ ស្លឹកស្រស់ហើយចងវាជាបំណែក 5-7 ហើយព្យួរវានៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលដោយសេរី។ រង់ចាំរហូតដល់ពួកវាស្ងួតទាំងស្រុង ហើយបន្ទាប់មកបំបែកវាដោយដៃរបស់អ្នក ហើយដាក់វានៅក្នុងថង់ខ្យល់។ ស្លឹកដែលរៀបចំតាមរបៀបនេះគួរទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ស្ងួត។

វីដេអូ៖ តែស្លឹកគ្រៃ និងស្លឹក cherry / DIY

សុខភាព 06.08.2018

អ្នកអានជាទីគោរព អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ raspberries និង berries សួនច្បារផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់ស្លឹកដែលកម្រប្រើ។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថា ស្លឹក Raspberry ជួយព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗទេ ហើយវាក៏ផ្តល់ក្លិនឈ្ងុយដល់ភេសជ្ជៈក្តៅៗ និងជួយថែរក្សាសុខភាពក្នុងអំឡុងរដូវរងា នៅពេលដែលហានិភ័យនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្តាសាយកើនឡើង។

ស្លឹកអាចត្រូវបានប្រមូលនិងស្ងួត។ ស្ត្រី​មេផ្ទះ​ខ្លះ​ស្ម័គ្រ​ចិត្ត​បន្ថែម​វា​ពេល​ដាក់​បន្លែ​ធ្វើ​ផ្ទះ​ក្នុង​ពាង។ ដូច្នេះសូមនិយាយលម្អិតអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថដែលមានប្រយោជន៍នៃស្លឹក raspberry និង contraindications ដែលអាចកើតមាន អំពីរបៀបប្រើស្លឹក raspberry ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបាន។ អត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាដើម្បីសុខភាពល្អ។

សមាសធាតុ​គីមី

សមាសភាពនៃស្លឹក raspberry រួមមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• អាស៊ីតសរីរាង្គ - ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ, បង្កើនចំណង់អាហារ, មាន សកម្មភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគការពារការរីកលូតលាស់នៃ microorganisms ធាតុបង្កជំងឺ;
• សារជាតិ flavonoids - មានប្រសិទ្ធិភាព antiseptic វិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរំលាយអាហារនិងកម្លាំងនៃភាពស៊ាំ;
• សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - ការព្រមាន ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរ៉ាឌីកាល់សេរី បន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់;
• ធាតុដាននិងវីតាមីន - ចូលរួមទាំងអស់គ្នា ដំណើរការផ្ទៃក្នុង, គាំទ្រ សកម្មភាពរាងកាយនិងភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹង កត្តាខាងក្រៅអវិជ្ជមាន;
• ជីវសាស្រ្ត សារធាតុសកម្មនិងជ័រ - មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើ ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន, សកម្មភាពនៃភាពស៊ាំ, ភាពធន់នឹងការឆ្លងមេរោគ;
• តានីន - បង្កើនសកម្មភាពមេតាប៉ូលីស, មានប្រសិទ្ធិភាព antiseptic, រក្សាសមាសភាពថេរនៃ microflora ពោះវៀន, រារាំងការលូតលាស់នៃភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ។

សមាសភាពធម្មជាតិសម្បូរបែបនៃស្លឹក raspberry និងបញ្ចេញសម្លេង លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើរុក្ខជាតិស្ទើរតែទាំងស្រុង។ មាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ (វីតាមីន A និង E) ជួយរក្សាសកម្មភាពនៃទុនបំរុងខាងក្នុងនៃរាងកាយនិងទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុដំបូង។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក raspberry ត្រូវបានពន្យល់ដោយសមាសភាពចម្រុះ ដែលរួមមាន ធាតុដានសំខាន់ៗវីតាមីន និងអាស៊ីតសរីរាង្គ។ សារធាតុធម្មជាតិក្នុងកំហាប់ទាបមិនមានទេ។ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅលើរាងកាយ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់ៗនៃស្លឹក raspberry៖

• ការធ្លាក់ចុះ សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់រាងកាយដោយសារតែការយកចេញសកម្មនៃញើស;
• សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក;
• បង្កើនផលិតភាពក្អក ផ្តាសាយនិងរោគសាស្ត្រ bronchopulmonary;
• ការយកចេញនៃជាតិពុលនិងជាតិពុល;
• ការពង្រឹងភាពស៊ាំ;
• ការកាត់បន្ថយការឈឺបំពង់កជាមួយ tonsillitis និងជំងឺ ENT ផ្សេងទៀត;
• បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ ភ្នាក់ងារបង្ករោគមេរោគ ផ្សិត និងបាក់តេរី។

មិនមែនស្លឹក Raspberry ទាំងអស់សុទ្ធតែល្អសម្រាប់សុខភាពនោះទេ។ ប្រសិនបើរោងចក្រមានទីតាំងនៅជិតផ្លូវហាយវេ និងរោងចក្រគីមី វាចាំបាច់ស្រូបយកឧស្ម័នផ្សង និងសមាសធាតុពុល។ ស្លឹកបែបនេះមិនធន់នឹងការប្រើប្រាស់សម្រាប់ធ្វើភេសជ្ជៈនៅផ្ទះទេ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក raspberry ។

ការពង្រឹងភាពស៊ាំ

ការពារភាពចាស់មុនអាយុ

ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃតែស្លឹក raspberry ធ្វើឱ្យរាងកាយមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលការពារការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញា ភាពចាស់មុនអាយុ. វីតាមីន A និង C រារាំងដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកោសិកាដែលមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញលើរាងកាយពីខាងក្នុង។

កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺមេរោគ

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែស្លឹក raspberry ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលជំងឺមេរោគផ្លូវដង្ហើមដែលត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅសាច់ដុំនិងឈឺក្បាលនិងការស្រវឹង។ ភេសជ្ជៈវីតាមីនបំបាត់គ្រុនក្តៅកាត់បន្ថយ ភាពមិនស្រួលការពារការខះជាតិទឹក។ តែជាមួយស្លឹក Raspberry អាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងប្រឆាំងនឹងការរលាកសម្រាប់ការឈឺបំពង់កផងដែរ។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃស្លឹក raspberry អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនការប្រមូលផ្តុំសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីននៅក្នុងភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ហើយផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវការគាំទ្រអតិបរមាក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺ។

សកម្មភាពបញ្ចុះទឹកនោម

ស្លឹក Raspberry មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ស្រាល។ ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុង ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញជាមួយនឹង edema, cystitis និងអ្នកដទៃ ជំងឺ urological. ឧបករណ៍បង្ហាញ រាវលើសនិងជាតិពុលដែលផលិតក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការឆ្លង និងរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។

បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ

ស្លឹក Raspberry ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ក្នុង​ការ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​សម្រួល​ដល់​សុខុមាលភាព​របស់​ស្ត្រី​ពេល​មាន​រដូវ។ រោងចក្រនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើ ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងពោះក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃវដ្ត ការពារភាពទន់ខ្សោយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការមករដូវធ្ងន់។

ស្លឹក Raspberry អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

តើស្លឹក Raspberry អាចប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ? ពួកវាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើទេ ប៉ុន្តែត្រូវប្រើកម្រិតមធ្យម។ នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយ ការកែតម្រូវអ័រម៉ូនរាងកាយនិងការថយចុះធម្មជាតិនៃសកម្មភាពភាពស៊ាំបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្ត ជំងឺឆ្លងនិង exerbations រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ. ស្លឹក Raspberry មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន ដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ SARS, ផ្តាសាយ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែឈឺបំពង់កអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ចូរចាប់ផ្តើមខ្ពុរមាត់ជាមួយស្លឹក raspberry ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះនឹងធ្វើឱ្យជាលិកា mucous ទន់ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការពារការរីករាលដាលនៃការរលាកទៅកាន់សរីរាង្គ ENT ផ្សេងទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រមូលនិងស្ងួតស្លឹក raspberry ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ពេលវេលាដ៏ល្អដើម្បីប្រមូលស្លឹក raspberry គឺនៅកម្ពស់នៃការចេញផ្កា (ពាក់កណ្តាលខែមិថុនា) នៅពេលដែលរោងចក្រនេះត្រូវបានបំពេញដោយសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរីកលូតលាស់នៃ berries ។ នៅពេលនេះអ្នកអាចកាត់ស្លឹកហើយរៀបចំវាតាមមធ្យោបាយងាយស្រួលណាមួយ។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រមូលស្លឹក

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រមូលស្លឹក raspberry មុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់អ្នកអាចភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទឹកសន្សើមបានហួត។ ជ្រើសរើសថ្ងៃស្ងួតដោយគ្មានភ្លៀង។ ហែកស្លឹកដែលមានទំហំមធ្យមនៅឆ្ងាយពីមូលដ្ឋាននៃព្រៃដើម្បីកុំឱ្យខូចរុក្ខជាតិដោយចៃដន្យនិងបំបែកពន្លកវ័យក្មេង។

ប៉ុន្តែពេលណាត្រូវប្រមូលស្លឹក raspberry សម្រាប់តែ? ពេលវេលាក្នុងករណីនេះមិនដើរតួនាទីពិសេសទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនក្រអូបនិង ភេសជ្ជៈវីតាមីនដោយ​គ្រាន់តែ​យក​ស្លឹក​ពីរបី​មក​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ពុះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងប្រើស្លឹក raspberry ក្នុងរដូវរងារ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រមូលផលវានៅដើមរដូវក្តៅ នៅពេលដែលរុក្ខជាតិរីកដុះដាលយ៉ាងព្រៃផ្សៃ។

ច្បាប់សម្រាប់ការសម្ងួត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ងួតស្លឹក raspberry? ការអភិរក្សលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិភាគច្រើនអាស្រ័យលើគុណភាពនៃការស្ងួត។ ជ្រើសរើសកន្លែងស្ងួត និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យស្ងួតស្លឹកនៅក្រោមដោយផ្ទាល់ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យព្រោះវានាំទៅដល់ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ភាគច្រើន។

ដាក់ស្លឹកក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយ ដើម្បីជៀសវាងផ្សិត។ បាចក្រណាត់កប្បាសឬក្រដាសហើយរាលដាលវត្ថុធាតុដើមនៅលើកំពូល។ កូរស្លឹកឈើឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជាមួយនឹងរូបរាងនៃភាពផុយស្រួយលក្ខណៈការស្ងួតអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាបានបញ្ចប់។ ប្រមូលស្លឹកឈើ ធុងកញ្ចក់ហើយដាក់វានៅកន្លែងងងឹត។ ទុកពួកវានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

ស្លឹកត្រជាក់

ស្លឹកកករក្សានូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់នឹងមិនមានក្លិនក្រអូបទេ។ ស្លឹកអាចត្រូវបានបត់ចូលទៅក្នុងធុងតូចឬថង់ប្លាស្ទិក។

របៀបប្រើស្លឹក raspberry ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ដោយសារវាសាមញ្ញ និងងាយស្រួលក្នុងការដាំស្លឹក raspberry វិធីសាស្ត្រនៃការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ ភេសជ្ជៈសម្បូរទៅដោយវីតាមីន សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយកម្ចាត់ជាតិពុល រួមជាមួយញើស ស្ដារតុល្យភាពទឹក។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើតែចម្រុះជាមួយនឹងការបន្ថែមស្លឹក raspberry currants ផ្កា linden និងទឹកឃ្មុំ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជួយសម្រួលដល់សុខុមាលភាពអំឡុងពេលមានជំងឺ។ អ្នកអាចផ្សំស្លឹក raspberry ជាមួយ currants ស្ងួត hips បានកើនឡើង។

តែស្លឹក Raspberry

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យតែពីស្លឹក raspberry? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់។ ស្លឹក Raspberry ស្ងួត 2 ស្លាបព្រាបាយ ដាំទឹក 300 មីលីលីត្រ។ ទុកចោលប្រហែល 10 នាទី ស្លឹកឈើស្ងួត ឬផ្លែបឺរីស្រស់អាចបន្ថែមទៅតែ។

តែនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពស៊ាំជាមួយនឹងជំងឺរាគរូសបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal នេះ។

infusion ស្លឹក Raspberry

infusion នេះត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ gargling, សម្រាប់ conjunctivitis, សម្រាប់ការព្យាបាលនៃមនុស្សជាច្រើន បញ្ហាស្បែក, សម្រាប់ douching ។

ដើម្បីរៀបចំ infusion កិន 10 ក្រាមនៃស្លឹក raspberry ស្ងួតនិងចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹក។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបាន infused សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានត្រងនិងយកអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ខ្ញុំស្នើឱ្យមើលវីដេអូអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក Raspberry អំពីរបៀបប្រើវាដើម្បីបង្កើនសុខភាព។

ការទប់ស្កាត់

ទោះបីជាមានចំនួនច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ, ស្លឹក raspberry មាន contraindications:

• gastritis ជាមួយ ជាតិអាស៊ីតខ្ពស់;
• ពិការភាពនៃភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញនិងបំពង់រំលាយអាហារ;
• colitis;
• ការមិនអត់ឱនបុគ្គល។

ស្លឹក Raspberry មានអាស៊ីតសរីរាង្គ ដែលនៅពេល ដំណើរការរលាកអាចធ្វើឱ្យរលាក mucosa នៃការរលាក gastrointestinal និងធ្វើឱ្យជំងឺរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកអានជាទីគោរព, នៅទីនេះយើងបានពិភាក្សាអំពីប្រធានបទនៃស្លឹក raspberry, កម្មវិធីរបស់ពួកគេនិង contraindications ដែលអាចកើតមាន. ធម្មជាតិ​ពោរពេញ​ទៅដោយ​ការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយ​តែងតែ​ត្រៀម​ខ្លួន​ជាស្រេច​ដើម្បី​ផ្តល់​អំណោយ​ដល់​យើង។ វាមិនយឺតពេលទេក្នុងការរៀបចំស្លឹក raspberry សម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការប្រើប្រាស់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផ្សេងទៀតសម្រាប់រុក្ខជាតិនេះ ចែករំលែករូបមន្តរបស់អ្នកជាមួយពួកយើងនៅក្នុងមតិយោបល់។

គ្រប់គ្នាស្គាល់យូរហើយ អត្ថប្រយោជន៍ និងអស្ចារ្យ គុណភាពរសជាតិ raspberries ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាអត្ថប្រយោជន៍អាចទទួលបានពីនេះ តិចជាងច្រើន។ ឱសថល្បីដូចជាស្លឹក raspberry ។ វិធីសាស្រ្តអនុវត្តដ៏ពេញនិយម ផលិតផល​នេះនៅក្នុងគ្រួសារគឺការដាំតែពីវា។ អត្ថបទនេះមានគោលបំណងណែនាំអ្នកអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ក៏ដូចជា គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានពីការផឹកតែស្លឹក raspberry ។

អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃស្លឹក raspberry

តែដែលធ្វើពីស្លឹក raspberry មិនដូចផលិតផលដែលទិញពីហាងដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុថែរក្សាច្រើនប្រភេទ សារធាតុបន្ថែមរសជាតិ និងរសជាតិ គឺជាផលិតផលធម្មជាតិទាំងស្រុង។ វាត្រូវបានគេប្រើជាធាតុផ្សំក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺជាច្រើន។ ផលវិជ្ជមាននៃផលិតផលនេះគឺផ្អែកលើសមាសភាពធម្មជាតិនៃស្លឹក ដែលរួមមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត និងវីតាមីន។

តើអ្នកដឹងទេ? Raspberry ត្រូវបានគេស្គាល់ និងដាំដុះជារុក្ខជាតិហូបផ្លែតាំងពីបុរាណកាលមក។ រ៉ូមបុរាណ. ការលើកឡើងជាលាយលក្ខណ៍អក្សរលើកដំបូងអំពីព្រៃនេះត្រូវបានទុកដោយ Cato the Elder ដោយលើកឡើងថាវាជារុក្ខជាតិផ្លែឈើមួយក្នុងសតវត្សទី 3 មុនគ។

បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យតែផលិតផលនេះត្រូវបានសមយ៉ាងល្អជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការបង្កើតសារធាតុ tinctures ផ្សេងៗ infusions និង decoctions ។ ស្លឹក Raspberry ត្រូវបានរកឃើញ កម្មវិធីធំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង, ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើង របាំងផ្សេងៗក្រែម សាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងវិញ។ កុំភ្លេចថាស្លឹកមិនដូចផ្លែឈើអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់រដូវរងារដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដល់សមាសភាពអព្ភូតហេតុរបស់ពួកគេប្រមូលបរិមាណដែលអ្នកត្រូវការហើយស្ងួតវាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ក្នុងរដូវរងារ តែពីស្លឹកទាំងនេះនឹងបម្រើជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗ និង ជំងឺមេរោគនឹងជួយអ្នកឱ្យងើបឡើងវិញ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំបន្ទាប់ពីជំងឺផ្តាសាយឬបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលផ្តាសាយ។

សមាសធាតុ​គីមី

ស្លឹក Raspberry មានបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដែលរួមគ្នាធ្វើឱ្យពួកវាក្លាយជាផលិតផលល្អបំផុត មានសុខភាពល្អ និងឆ្ងាញ់សម្រាប់ធ្វើតែ។ ពួកគេរួមមាន:

• វីតាមីន C, E, PP, B;
• ជាតិសរសៃបន្លែ;
• astringents និង tannins;
• អាស៊ីតផ្លែឈើនៃធម្មជាតិសរីរាង្គ (lactic, malic, succinic);
• bioflavonoids និង polysaccharides;
• សារធាតុរ៉ែផ្សេងៗ៖ អ៊ីយ៉ូត ម៉ាញេស្យូម ស័ង្កសី ទង់ដែង ជាតិដែក ម៉ង់ហ្គាណែស ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម កាល់ស្យូម ផូស្វ័រ;
• salicylate - សារធាតុដែលនៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាគឺស្រដៀងទៅនឹងថ្នាំអាស្ពីរីន;
• សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងៗ;
• ជ័រ;
• ទឹករំអិល។

តើអ្នកដឹងទេ? មានផ្លែ Raspberry ពណ៌ស្វាយ ដែលត្រូវបានទទួលជាលើកដំបូងនៅទីក្រុងហ្សឺណែវក្នុងឆ្នាំ 1893 ដែលជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងកាត់សិប្បនិម្មិតនៃ raspberry ខ្មៅ និងក្រហម។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃតែ raspberry

ការតិត្ថិភាពខ្ពស់នៃស្លឹក raspberry ជាមួយនឹងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តធ្វើឱ្យតែពីវាមានប្រយោជន៍បំផុតក្នុងចំណោមប្រភេទផ្សេងទៀតនៃតែ។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដែលភេសជ្ជៈបែបនេះមាន។

• ធ្វើឱ្យសកម្ម មុខងារភាពស៊ាំសារពាង្គកាយ។
• ជួយឱ្យងាយទ្រាំ និងព្យាបាលជំងឺមេរោគ និងបាក់តេរីបានលឿន។
• ការពារប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។
• ជួយស្តារចង្វាក់បេះដូងត្រឹមត្រូវ។
• បង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាព expectorant និង antipyretic ។
• បង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញ ប្រតិបត្តិការធម្មតា។រលាកក្រពះពោះវៀនបន្ទាប់ពីជំងឺ។
• ជំរុញដំណើរការបន្សាបជាតិពុល។
• យកសារធាតុរាវលើសចេញពីរាងកាយ។
• ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការអត់ធ្មត់របបអាហារ និងសម្រកទម្ងន់លឿនជាងមុន។
• ពន្លឿនការព្យាបាលមុខរបួសនៅពេលប្រើជាឡេ។
• ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺឆ្លង បែហោងធ្មែញមាត់(រលាកអញ្ចាញធ្មេញ រលាកស្រោមខួរជាដើម)។
• វា​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ក្នុង​ទម្រង់​ជា lotions សម្រាប់​ការ​រលាក​សន្លាក់។
• បំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ និងកាត់បន្ថយការហូរឈាម។
• ក្នុងនាមជាការងូតទឹកវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ endometriosis និងការរលាកនៃ appendages ។
• ជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើអារម្មណ៍ទូទៅនិងភាពរឹងមាំ។

តើ​វា​អាច​ទៅរួច​ទេ

ទោះបីជាមានច្រើន។ លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃផលិតផលនេះ ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ មានគ្រានៃភាពងាយរងគ្រោះពិសេសទាក់ទងនឹងកត្តា បរិស្ថាន. ស្ថានភាពទាំងនេះមួយចំនួនត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។ ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានតែស្លឹក raspberry នៅលើរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលទាំងនេះ។

មានផ្ទៃពោះ

មិនមានការសិក្សាណាមួយបញ្ជាក់ច្បាស់ថាការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ ឬកូនដែលកំពុងមានផ្ទៃពោះនោះទេ ហើយទោះជាយ៉ាងណាក៏មិនមានការសិក្សាណាមួយដែលបញ្ជាក់ពីភាពផ្ទុយគ្នានោះដែរ។ គ្រូពេទ្យសម្ភពមួយចំនួនមិនណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈនេះមុនសប្តាហ៍ទី 32 នៃការមានផ្ទៃពោះនោះទេ ដើម្បីកុំឱ្យបង្កហានិភ័យនៃការកើតមិនគ្រប់ខែ។

សំខាន់! មុនពេលប្រើ ឧបករណ៍នេះ។ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសម្ភព-រោគស្ត្រីរបស់អ្នកជាមុន។

ផ្ទុយទៅវិញ ឱសថបុរាណណែនាំអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមផឹកថ្នាំបែបនេះតាំងពីដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ព្រោះវាត្រូវបានគេជឿថាវាជួយការពារភាពទន់ខ្សោយនៃកម្លាំងពលកម្ម ធ្វើឱ្យដំណើរការរបស់កុមារឆ្លងកាត់។ ប្រឡាយកំណើតនិងរួមចំណែកដល់ការបង្ហាញពេញលេញនៃមាត់ស្បូនអំឡុងពេលសម្រាលកូន។

ការបំបៅដោះកូន

មិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពទារកដែលម្តាយផឹកភេសជ្ជៈនេះជាប្រចាំនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតែងតែមានលទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ប្រតិកម្មអាលែហ្សីជាការឆ្លើយតបទៅនឹងអង់ទីហ្សែនដែលមាននៅក្នុងតែដែលចូលទៅក្នុងទឹកដោះពីចរន្តឈាមរបស់ម្តាយ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញកន្ទួលកហមនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក សូមព្យាយាមបោះបង់ចោលតែពីរបីថ្ងៃ ហើយផ្ទេរទារកទៅ ការចិញ្ចឹមសិប្បនិម្មិតសម្រាប់ពេលនេះ។ បន្ទាប់ពីនោះ បន្តការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

កុមារ

តែស្លឹក Raspberry គឺល្អសម្រាប់ក្មេងៗ ជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អ និងរស់ជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់តែទិញក្នុងហាង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមាននៅក្នុងវានឹងរួមចំណែកដល់ពួកគេ។ ការលូតលាស់ធម្មតា។និងការអភិវឌ្ឍន៍។ កាល់ស្យូមដែលមានបរិមាណច្រើននៅក្នុងស្លឹកនឹងចូលរួមក្នុងការបង្កើតគ្រោងឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អហើយជាតិដែកនឹងជួយសំយោគកោសិកាឈាមក្រហមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់កោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយវ័យក្មេង។ គ្រប់គ្រាន់អុកស៊ីសែន។

គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន

ភេសជ្ជៈ​នេះ​មិន​មាន​សមត្ថភាព​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាង​កាយ​មនុស្ស​ទេ​ពេល​ទទួលទាន​ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម និង​គ្មាន​សារធាតុ​បន្ថែម​ច្រើន​ប្រភេទ​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​ស្ករ ទឹកឃ្មុំ បង្អែម ឬ​បង្អែម​ផ្សេង​ទៀត។

ការទប់ស្កាត់

ក្នុងចំណោម contraindications ចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានសម្គាល់:

• gastritis ជាមួយអាស៊ីតខ្ពស់នៃក្រពះ;
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ;
• ទល់លាមក;
• ការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះ raspberries និងសមាសធាតុផ្សេងទៀតរបស់វា;
• ការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ;
• ដំបៅដំបៅនៃក្រពះនិង duodenum;
• ជំងឺហឺត;
• គ្រូពេទ្យខ្លះមិនណែនាំវាក្នុងត្រីមាសទី 1 និងទី 2 នៃការមានផ្ទៃពោះ។

តែ Raspberry: លក្ខណៈពិសេសនៃការចម្អិនអាហារ

បន្ទាប់ពីសិក្សាពីលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុទាំងអស់នៃភេសជ្ជៈនេះ អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ ខាងក្រោម​នេះ​យើង​នឹង​លើក​យក​ទិដ្ឋភាព​ទាំងអស់​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​គោលបំណង​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​រសជាតិ​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់​បំផុត​ តែដែលមានសុខភាពល្អពីស្លឹក raspberry ។

ការជ្រើសរើសស្លឹកនៅពេលទិញ

ដោយសារតម្លៃថោកនៃផលិតផលនេះ អ្នកទិញជាច្រើនមិនបានយកចិត្តទុកដាក់លើដំណើរការនៃការជ្រើសរើសស្លឹកទេ ហើយនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តខុសទាំងស្រុង ព្រោះការប្រើប្រាស់ស្លឹកដែលខូចអាចមិនត្រឹមតែមិននាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទៀតផង។ សុខភាព​របស់​អ្នក។ ជាដំបូង ពេលទិញ អ្នកគួរតែសួរអ្នកលក់ឱ្យបង្ហាញផ្លែឈើពីគុម្ពោតដូចគ្នា ដែលអ្នកនឹងទិញស្លឹក។

កន្លែងដែលត្រូវប្រមូលនិងរបៀបស្ងួតស្លឹក

ដោយសារស្លឹកមិនមែនជាសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃបំផុតនៅក្នុងព្រៃ raspberry ការស្វែងរកវានៅលើធ្នើអាចជាការពិបាកណាស់។ ពេលខ្លះវាក៏កើតឡើងដែរថា អ្នកលក់ដែលមិនសមហេតុផលក្រោមការក្លែងបន្លំនៃស្លឹក Raspberry អាចលក់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនោះទេ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីឲ្យប្រាកដថាគុណភាពរបស់ពួកគេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចូលទៅកាន់ ការធ្វើដំណើរឯករាជ្យសម្រាប់សម្ភារៈនេះ។

គុម្ពោតមានទំនោរលូតលាស់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់រត់ពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយដើម្បីរើសស្លឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ការសម្ងួតសន្លឹកគឺជាដំណើរការប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ។ ពួកគេមិនគួរត្រូវបានស្ងួតនៅក្នុងព្រះអាទិត្យទេព្រោះវានឹងនាំឱ្យមានការបំផ្លាញសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀត ចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលសំណើមទាប និងខ្យល់ចេញចូលល្អនៅក្នុងបន្ទប់ដែលដំណើរការទាំងមូលកើតឡើង ព្រោះស្លឹកគឺងាយនឹងកើតជំងឺផ្សិតផ្សេងៗ។

សំខាន់! សន្លឹកទាំងអស់ដែលបានក្លាយទៅជាពណ៌ត្នោត សើម ឬខ្មៅត្រូវតែត្រូវបានយកចេញពីម៉ាស់សរុបព្រោះវាអាចបំផ្លាញសម្ភារៈដែលបានរៀបចំរបស់អ្នកទាំងអស់។

សន្លឹកត្រូវបានដាក់ចេញជាស្រទាប់ស្តើងលើក្រណាត់ណាមួយនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានម្លប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ សម្រាប់ការស្ងួត វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្វិលពួកវាម្តងម្កាល ហើយកូរឱ្យស្រាល។ មួយខែក្រោយមក អ្នកនឹងទទួលបានសន្លឹកដែលរួញបន្តិច ពណ៌បៃតងដែលប្រេះទៅជាធូលីល្អិតៗ ពេលជូតរវាងម្រាមដៃ។

របៀបធ្វើភេសជ្ជៈ

ដើម្បីរៀបចំតែពីស្លឹក raspberry អ្នកត្រូវយក 0.5 លីត្រទឹករំពុះសម្រាប់រាល់ 4 ស្លាបព្រានៃស្លឹកស្ងួត។ បន្ទាប់ពីអ្នកបានចាក់បរិមាណដែលចង់បាននៃវត្ថុធាតុដើមជាមួយទឹករំពុះអ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំ 2 ម៉ោងព្រោះវាជាអំឡុងពេលនេះដែលសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ចូលក្នុងទឹក។

វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្សំសន្លឹកជាមួយ berries ស្រស់នេះនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលត្រូវការក្នុងការព្យាបាលផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។ ផឹកភេសជ្ជៈត្រូវបានត្រង, ត្រជាក់, និយមដោយគ្មានការបន្ថែមជាតិស្ករ ឬសារធាតុផ្អែមផ្សេងទៀត។ ការផ្សំជាមួយឱសថផ្សេងៗ ផ្កា និងស្លឹកស្ងួតក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។

អ្វីដែលទៅជាមួយតែ raspberry

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ វាមិនគួរឱ្យចង់លាយតែ raspberry ជាមួយស្ករ ដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់គោលបំណងនេះវាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើទឹកឃ្មុំឬផ្លែប៊ឺរីទេ។ ក្នុងចំណោមសមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដែលភេសជ្ជៈនេះដំណើរការល្អ វាគឺមានតម្លៃគូសបញ្ជាក់៖

• ម្សៅឫសខ្ញីស្ងួត;
• berries និងស្លឹក currant;
• ត្រគាកកើនឡើង;
• ស្លឹកនិងផ្កាផ្កាកុលាប;
• ផ្កា clover;
• ជីអង្កាម;
• ផ្លែឈើក្រូចឆ្មារផ្សេងៗ (ក្រូចឆ្មា សំបកក្រូច ក្រូចថ្លុង);
• oregano;
• ស្លឹក lingonberry និង blackberry ។

តើមានអត្ថប្រយោជន៍ពីផលិតផលដែលមានជាតិ fermented ដែរឬទេ?

តែ fermented ដែលមានមូលដ្ឋានលើស្លឹក raspberry ប្រាកដជាមានរសជាតិកាន់តែច្បាស់ សម្បូរបែប និងសម្បូរបែប ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវយល់យ៉ាងច្បាស់ដោយខ្លួនឯងថាក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ fermentation លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានដើមនៅក្នុងស្លឹកត្រូវបានបាត់បង់។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនៅក្នុងពួកវាត្រូវបានបំផ្លាញ។ ជាការពិតណាស់ មិនមែនសមាសធាតុទាំងអស់រង់ចាំជោគវាសនាបែបនេះទេ ប៉ុន្តែមានតែមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ឧទាហរណ៍ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែស្ទើរតែទាំងអស់នឹងនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែកាន់តែស្មុគស្មាញនៅក្នុងពួកវា។ រចនាសម្ព័ន្ធគីមីសារធាតុដូចជា salicylate ដូចគ្នានឹងត្រូវបំផ្លាញដោយជៀសមិនរួច។ ដូច្នេះហើយ យើងពិតជាអាចនិយាយបានថា អត្ថប្រយោជន៍នៃតែបែបនេះនឹងថយចុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ថាវានឹងនៅតែមានប្រយោជន៍ជាងសមភាគីហាងជាច្រើន។

របស់នាង ភាគីវិជ្ជមានអាចត្រូវបានរាយបញ្ជីសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ ការដាំដើមឈើគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយសូម្បីតែអ្នកស្ម័គ្រចិត្តក៏អាចធ្វើវាបានដែរ។ បន្ថែមពីលើរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃស្រស់ raspberries ត្រូវបានកកហើយកិនជាមួយស្ករយៈសាពូនមីនិង compotes ត្រូវបានផលិត។ ផ្លែប៊ឺរីទាំងអស់នេះមិនត្រឹមតែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសុខភាពល្អទៀតផង។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាស្លឹក raspberry មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍មិនតិចជាងផ្លែឈើរបស់វា។

សមាសភាពជីវគីមី

ស្លឹករបស់វាគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែពិតៗ។ ពួកវាផ្ទុកសារធាតុ ascorbic និង អាស៊ីតហ្វូលិក, astringents, វីតាមីន A, C, PP, E និង K, flavonoids, salicylates, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

លើសពីនេះទៀតពួកវាមានជាតិសរសៃ lactic និងអាស៊ីត malic ស្ករ ជ័រ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ មានវត្តមានផងដែរ។ មាតិកាខ្ពស់។អំបិលរ៉ែ។

តើអ្នកដឹងទេ? ដល់កំណត់ មាតិកាខ្ពស់។អាស៊ីត ទឹក raspberry និងតែជួយបន្ថយការហៀរសំបោរ។

ប្រើអ្វី?

បន្ថែមពីលើសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង diaphoretic ដ៏ល្បីល្បាញ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានផ្តល់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ ស្លឹក raspberry ស្រស់បង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលហើយត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុង។
ស្លឹក​ត្របែក​អាច​ទប់ទល់​នឹង​ការ​មិន​រំលាយ​អាហារ ជំងឺ​ក្រពះ​ពោះវៀន និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​សម្រាប់​រាគ ផ្តាសាយ និង​រលាក​ទងសួត។

លាងជម្រះជាមួយ decoction នៃរុក្ខជាតិឱសថនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឈឺបំពង់កនិង conjunctivitis ។ ការបង្ហាប់និងឡេត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ស្នាមជាំនិងឬសដូងបាត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ភេសជ្ជៈជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើរោងចក្រនេះត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងចំនួននៃ ជំងឺរោគស្ត្រីហើយនៅក្នុងត្រីមាសទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះ។

សំខាន់! ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែប្រើទឹក raspberry decoction ដោយប្រុងប្រយ័ត្នរហូតដល់ 35 សប្តាហ៍ ព្រោះសារធាតុដែលបង្កើតជាកញ្ជ្រោងអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្លេងស្បូន។

ដូចគ្នានេះផងដែរ decoction នៃរុក្ខជាតិស្ងួតនេះគឺជា immunostimulant ដ៏ល្អនិងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺ SARS តែស្លឹក raspberry គួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារដែលត្រូវបានបង្ហាញសូម្បីតែកុមារក៏ដោយភេសជ្ជៈនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមានិងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។

ការប្រើប្រាស់ស្លឹក raspberry

ឱសថបុរាណទទួលស្គាល់អត្ថប្រយោជន៍និងប្រជាប្រិយភាពនៃរុក្ខជាតិនេះវាគឺជាធាតុផ្សំនៃមនុស្សជាច្រើន ថ្នាំ. ប៉ុន្តែ​វា​នៅ​តែ​គួរ​ឱ្យ​កត់​សម្គាល់​ថា វា​បាន​ទទួល​បាន​កម្មវិធី​យ៉ាង​ទូលំទូលាយ និង​ប្រជាប្រិយភាព​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដោយសារ​តម្លៃ​សមរម្យ វិធីប្រជាប្រិយការព្យាបាលជាមួយនាង។
ស្លឹក Raspberry ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​យ៉ាង​ទូលំទូលាយ​ក្នុង​ការ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ជា​ច្រើន​ដោយ​សារ​តែ​វា​ខ្ពស់​ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិង contraindications តិចតួចបំផុត។

នៅក្នុងឱសថបុរាណ

ជួរនៃការអនុវត្ត "ថ្នាំ Raspberry" គឺធំទូលាយមិនគួរឱ្យជឿ។ តាមរយៈ ផលិតផលធម្មជាតិជំងឺជាច្រើនអាចការពារ និងព្យាបាលបាន។

បានកត់សម្គាល់ លទ្ធផលល្អ។ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ដើម្បីញ៉ាំតែបែបនេះ អ្នកត្រូវយកស្លឹកស្ងួត ១ស្លាបព្រាបាយ ហើយចាក់ទឹកដាំពុះ ៣០០ក្រាម។ បន្ទាប់មកភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យ infuse សម្រាប់ 10-15 នាទី។

infusion ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ gargling ជាមួយឈឺបំពង់ក និងសម្រាប់ការបង្ហាប់សម្រាប់ conjunctivitis ។ សម្រាប់ការងូតទឹក និងងូតទឹកផ្សេងៗ ជំងឺស្ត្រី. នៅខាងក្នុងភេសជ្ជៈត្រូវបានប្រើសម្រាប់កន្ទួលនិងជាច្រើន។ ជំងឺស្បែកសូម្បីតែជំងឺស្បែក psoriasis ។ ដើម្បីរៀបចំ infusion កិន 10 ក្រាមនៃស្លឹក raspberry ស្ងួតនិងចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹក។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបាន infused សម្រាប់ 30-40 នាទី។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានត្រងនិងយកអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

តើអ្នកដឹងទេ? ដោយផ្អែកលើស្លឹក raspberry អ្នកអាចបង្កើតស្រាដ៏អស្ចារ្យ ដែលនៅពេលប្រើដោយឈ្លាសវៃ មានសុខភាពល្អមិនគួរឱ្យជឿ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកស្លឹកស្រស់ ២០០ ដើម និងផ្លែត្របែក ៥០ ដើម ស្ករ ១,៥ គីឡូក្រាម ១ ស្លាបព្រាបាយ។ អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានិងវ៉ូដាកា ១ លីត្រ។

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

Raspberry ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែប៊ឺរីនៃភាពស្រស់ស្អាត សុខភាពស្ត្រី. ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ ជាមួយនឹងកន្ទួលខ្លាំងនិង មុនប្រើ decoction នៃ raspberries វាជួយសំអាតស្បែកនិងស្ដារឡើងវិញនូវភាពរលោងនិងសូម្បីតែពណ៌របស់វា។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, cosmetologists កត់សម្គាល់ ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។របាំងពីស្លឹក raspberry ស្រស់។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា ស្លឹកត្រូវបានកំទេចចូលទៅក្នុង gruel និងលាបក្នុងស្រទាប់រាបស្មើនៅលើមុខ។ ដើម្បីពង្រឹងសក់ ពន្លឿនការលូតលាស់របស់ពួកវា គ្រាន់តែលាងជម្រះពួកវាឱ្យបានទៀងទាត់ បន្ទាប់ពីលាងជាមួយ decoction raspberry ។

ការទប់ស្កាត់

ស្លឹក Raspberry បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មាន contraindications មួយចំនួន។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វាជាការមិនចង់ផឹកភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើស្លឹក raspberry សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
ទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ astringent ក៏ដោយក៏គួរយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលប្រើថ្នាំបែបនេះសម្រាប់ជំងឺរាគរូសរ៉ាំរ៉ៃ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរផ្សំការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានមូលដ្ឋានលើស្លឹក raspberry ជាមួយថ្នាំអាស្ពីរីននោះទេ ដោយសារតែភាពស្រដៀងគ្នានៃសមាសធាតុផ្សំនៃឱសថទាំងនេះ អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រើថ្នាំជ្រុល ឬ ការហូរឈាមខ្លាំង. ហើយជាការពិតណាស់អ្នកមិនគួរងាកទៅរក "ការព្យាបាល raspberry" ជាមួយនឹងការមិនអត់ឱនបុគ្គលនោះទេ។

កន្លែងណា ពេលណា និងរបៀបប្រមូលស្លឹកឈើ

ដើម្បីរៀបចំសម្ភារៈព្យាបាល អ្នកត្រូវដឹងខ្លះៗពីការប្រមូល ការរៀបចំ និងការផ្ទុក។ ស្លឹកខ្ចីគួរតែត្រូវបានប្រមូលមុនពេលការចេញផ្កានៃ shrub បញ្ចប់ពោលគឺនៅក្នុងខែឧសភាដល់ខែមិថុនា។
ពួកគេត្រូវតែមានសុខភាពល្អ ពណ៌ត្រូវតែមានពណ៌បៃតង ឯកសណ្ឋាន ដោយគ្មានចំណុច និងស្នាមរលាក។ ពេលវេលានៃថ្ងៃសម្រាប់ការប្រមូលក៏ដើរតួរដែរ វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ពេលដែលទឹកសន្សើមបានបាត់ទៅហើយ ហើយកំដៅមិនទាន់មកដល់ទេ រយៈពេលដ៏ល្អប្រសើរគឺចាប់ពីម៉ោង 10 ដល់ម៉ោង 11 ព្រឹក។