ក្មេងស្រីតូចម្នាក់កំពុងមានរដូវ។ ការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រី - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង

ថ្ងៃដ៏សំខាន់ចំពោះក្មេងស្រីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃភាពពេញវ័យ។ កត្តា​នេះ​ប៉ះពាល់​មិន​ត្រឹម​តែ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​សរីរវិទ្យា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ប៉ះពាល់​ដល់​ចិត្ត​របស់​កុមារ​ផង​ដែរ ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពន្យល់យ៉ាងត្រឹមត្រូវដល់ក្មេងស្រីនូវលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៃការមករដូវដំបូង និងតម្រូវការអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

តើការមករដូវដំបូងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?

ដំណាក់កាលចុងក្រោយ ភាពពេញវ័យគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងនៅអាយុពី ១១ ទៅ ១៣ ឆ្នាំ។ សញ្ញានៃការមករដូវដំបូងបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរពីក្មេងស្រីទៅក្មេងស្រី។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាមួយចំនួនអាយុដែលដំបូង ថ្ងៃសំខាន់អាចផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកការថយចុះឬកើនឡើង។ ហេតុផលបែបនេះរួមមាន:

• តំណពូជ;
• ការប្រែប្រួលនៃទំងន់រាងកាយ (ការសម្រកទម្ងន់ឬការឡើងទម្ងន់);
• លក្ខណៈពិសេសនៃរដ្ឋធម្មនុញ្ញ;
• របៀបរស់នៅ;
• កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ;
• សកម្មភាពកីឡាសកម្ម;
• ជំងឺ neuropsychiatric ។

ការចាប់ផ្តើមនៃការយឺត (បន្ទាប់ពី 15 ឆ្នាំ) ឬដំបូង (មុន 9 ឆ្នាំ) ថ្ងៃសំខាន់អាស្រ័យលើ កត្តាខាងក្រៅនិង ស្ថានភាពទូទៅសុខភាព។ ពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈ រដ្ឋខាងក្រោម:

រោគសញ្ញា

សញ្ញានៃការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រីអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាច្រើនថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ វាក៏អាចកើតឡើងដោយគ្មានរោគសញ្ញា។ ព្រឹត្តិបត្រសំខាន់ៗនៃការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃដ៏សំខាន់រួមមាន:

• ឈឺចុកចាប់ពោះទាប;
• បាត់បង់ចំណង់អាហារ, ចង្អោរ;
• អស់កម្លាំង, ខ្សោយ;
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
• ការបញ្ចេញទឹករំអិលច្រើន;
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដោយគ្មានហេតុផល;
• ឈឺក្បាល;
• ភាពប្រែប្រួល សម្ពាធ​ឈាម;
• វិលមុខ;
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ឬការឈ្លានពាន។

ថ្ងៃ​ដំបូង​នៃ​ការ​មក​រដូវ​មាន​លក្ខណៈ​ដោយ​ការ​ហូរ​ឈាម​តិចតួច​។ នៅថ្ងៃទីពីរពួកគេកាន់តែសម្បូរបែបតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាធម្មតាបរិមាណឈាមរដូវប្រចាំថ្ងៃគឺ 50-150 មីលីលីត្រ។ ពណ៌នៃការហូរទឹករំអិលមានពណ៌ក្រហមងងឹតដោយសារតែការចូលទៅក្នុងស្បូន ឈាមសរសៃឈាម. រយៈពេលនៃថ្ងៃសំខាន់គឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 3-7 ថ្ងៃ។ វដ្តរដូវគឺ 21-35 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែសម្រាប់ 2-3 ឆ្នាំដំបូង ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ ប្រសិនបើលើសពី 3 ខែបានកន្លងផុតទៅរវាងការមករដូវ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

ភាពសម្បូរបែប និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃថ្ងៃដ៏សំខាន់ អាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់ក្មេងស្រី និងតំណពូជរបស់នាង។ ប្រសិនបើសាច់ញាតិស្ត្រីរបស់កុមារ (ម្តាយជីដូន) ទទួលរងការឈឺចាប់។ រយៈពេលវែងបន្ទាប់មក ក្មេងស្រីទំនងជាទទួលរងនូវរោគសញ្ញាដូចគ្នា។ សកម្ម លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយអាចបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការមករដូវ និងបរិមាណឈាម។

ការផ្លាស់ប្តូរខាងក្រៅមុនពេលមករដូវដំបូង

ចំពោះក្មេងស្រីមុនពេលពេញវ័យ សញ្ញាដំបូងនៃការមករដូវត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុង ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយតួលេខ។ ដោយសារតែការចែកចាយឡើងវិញឯកសណ្ឋាននៃជាលិកាខ្លាញ់និងការកើនឡើងនៃរាងកាយឆ្អឹងអាងត្រគាកត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមបណ្តោយ ប្រភេទស្ត្រី, ត្រគាកមានរាងមូល។ ភាពពេញវ័យត្រូវបានកំណត់ដោយការរីកធំនៃ alveoli និងការរីកលូតលាស់នៃក្រពេញ mammary ។ IN ក្លៀកសក់ដំបូងចាប់ផ្តើមដុះនៅតំបន់សាធារណៈ។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅលើទ្រូង ជើង ឬដៃ។

មុននិងមុនលេចឡើងនៅលើមុខនិងខ្នង។ នេះគឺដោយសារតែសកម្មភាពកើនឡើង ក្រពេញ sebaceous. រចនាសម្ព័នរបស់សក់ក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ - វាក្លាយទៅជាខ្លាញ់នៅឫសហើយអង្គែអាចលេចឡើង។ សកម្មភាពកាន់តែខ្លាំង ក្រពេញញើស. ការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់គឺបណ្តាលមកពីការកើនឡើងនៃការផលិតអរម៉ូនភេទ។ ដំណើរការនេះ។ដោយសារតែការផលិតសកម្មនៃប្រូសេស្តេរ៉ូន និងអេស្ត្រូសែនដោយអូវែរ។

ការឆក់

1-1.5 ឆ្នាំមុនពេលមានសញ្ញានៃការមករដូវដំបូងក្មេងស្រីនាពេលអនាគតចាប់ផ្តើមជួបប្រទះ ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសពណ៌ស គ្មានក្លិន។ ពួកវាមានកោសិកានៅលើផ្ទៃទ្វារមាស ដែលបង្កើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ការសម្ងាត់ការពារប្រដាប់បន្តពូជពីការឆ្លង, សំអាត សរីរាង្គស្ត្រីពីផលិតផលកាកសំណល់នៃក្រពេញ។ នៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ ទឹករំអិលដើរតួជាប្រេងរំអិលសម្រាប់ ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ.

ប្រសិនបើ leucorrhoea ក្លាយជាទឹក ហើយបរិមាណរបស់វាកើនឡើង នោះគេគួរតែរំពឹងថានឹងមានការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ការហូរទឹករំអិលដោយគ្មានក្លិនមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រទេ។ ពួកគេជាកម្មសិទ្ធិរបស់បទដ្ឋាននៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើការសម្ងាត់បានផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទៅជាងងឹត។ ក្លិនអាក្រក់ឬរមាស់នៅតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ ចាំបាច់ត្រូវបញ្ជូនក្មេងស្រីទៅរោគស្ត្រីដើម្បីពិនិត្យ។

ក្មេងស្រីជាច្រើនជាមួយ ដើមឆ្នាំដឹងពីការមករដូវតាមអ៊ីនធឺណិត។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយអំពីលក្ខណៈពិសេស រាងកាយស្ត្រីម៉ាក់បានប្រាប់ពួកគេ។

រូបរាងនៃការមករដូវដំបូង- ដំណាក់កាលសំខាន់នៃភាពពេញវ័យនៅក្នុងរាងកាយនិង កម្រិតផ្លូវចិត្ត. ដើម្បីទប់ស្កាត់ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះនៅក្នុងរាងកាយពីការក្លាយជាភាពតានតឹងដ៏ធំសម្រាប់ក្មេងស្រីជំទង់ អ្នកត្រូវរៀបចំសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នេះ ហើយ "ជួបវាដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ" ។

ក្មេងស្រីសម័យទំនើបនៅពេលពួកគេឈានដល់វ័យពេញវ័យមានគំនិតរួចហើយថាវាជាអ្វី វ​ដ្ត​រដូវហើយហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវការ។ ប៉ុន្តែ ទាំងអ៊ិនធឺណិត ឬទស្សនាវដ្តីសម្រាប់ក្មេងស្រី ឬមិត្តស្រី មិនអាចរៀបចំផ្លូវចិត្តរបស់ក្មេងស្រីជំទង់សម្រាប់ការមករដូវដំបូងក្នុងជីវិតរបស់នាងបានប្រសើរជាងម្តាយរបស់នាងនោះទេ។ គួរ​ណែនាំ​ឱ្យ​ក្មេង​ស្រី​ដឹង​ព័ត៌មាន​នេះ​ពី​ម្ដាយ​ជា​មុន​សិន។ តើអ្នកគួរចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដ៏សំខាន់ជាមួយកូនស្រីរបស់អ្នកនៅពេលណា ហើយតើអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វី?

ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីពិភាក្សាប្រធានបទនេះជាមួយកូនស្រីរបស់អ្នក គឺចាប់ពីពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូងនៃភាពពេញវ័យ។ ប្រហែលមួយឆ្នាំមុនពេលមករដូវ (ជាធម្មតានៅអាយុ 10-11 ឆ្នាំ) ក្មេងស្រីភាគច្រើនជួបប្រទះការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាស។ នេះ​បង្ហាញ​ថា​អ័រម៉ូន​ភេទ​បាន​ក្លាយ​ជា​សកម្ម​ជាង។ ក្រពេញ sebaceousក៏ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មផងដែរ ហើយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនលេចឡើងនៅលើមុខ ទ្រូង ឬខ្នង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះក្មេងស្រីលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សចាប់ផ្តើមក្លាយជារាងមូលហើយសក់លេចឡើងនៅក្លៀកនិង pubis ។

ពន្យល់កូនស្រីរបស់អ្នកពីរបៀបដែលនាងនឹងធំឡើង

ផ្តល់ព័ត៌មានច្បាស់លាស់ និងត្រឹមត្រូវអំពីដំណើរការ ប៉ុន្តែកុំធ្វើ កាយវិភាគសាស្ត្រទូទៅ. ពន្យល់យ៉ាងខ្លីអំពីតម្រូវការអនាម័យពិសេសនៅថ្ងៃទាំងនេះ។ ការសន្ទនាជាមួយកូនស្រីរបស់អ្នកគួរមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ដើម្បីឱ្យនាងរៀនជឿជាក់លើអ្នក។ បញ្ហាជិតស្និទ្ធហើយនៅពេលអនាគត ខ្ញុំបានស្វែងរកការគាំទ្រពីអ្នក មិនមែនមកពីខាងក្រៅទេ។

តាមក្បួនមួយការមករដូវដំបូងចំពោះក្មេងស្រីជំទង់លេចឡើងនៅអាយុ 12-14 ឆ្នាំ។ ពិតនៅក្នុង ថ្មីៗនេះកាន់តែច្រើនឡើង ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមមករដូវមុន (ចាប់ពីអាយុ 10 ឆ្នាំ)។ នេះ​ជា​ការ​ឆាប់​បន្តិច ប៉ុន្តែ​មិន​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​គម្លាត​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ។ អាយុដែលរដូវដំបូងលេចឡើង (មករដូវ) អាស្រ័យលើពូជសាសន៍ ទីកន្លែងរស់នៅ អាហារូបត្ថម្ភ តំណពូជ ទម្ងន់ និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។

ពេល​មក​រដូវ​ដំបូង សូម​ប្រាប់​កូន​ស្រី​ថា នាង​ចាប់​ផ្ដើម​ក្លាយ​ជា​ស្ត្រី។ ធានានាងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មតាហើយនៅពេលអនាគតអរគុណចំពោះរឿងនេះនាងនឹងមានកូន។

ប្រាប់យើងអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃវដ្ត

ក្នុងឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ, វដ្តនេះអាចនឹងមិនស្ថិតស្ថេរ។ ស្ថិតិបង្ហាញថាក្នុងអំឡុងពេលនេះចន្លោះពេលរវាងការមករដូវជាញឹកញាប់បំផុតគឺ 21-40 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីលើកទី 1 វាបន្តលើសពី 1,5 ខែ អ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុ។ ភាគច្រើនទំនងជាក្មេងស្រីនេះធាត់ ឬផ្ទុយទៅវិញ លើសទម្ងន់។

ក្មេងស្រីគួរតែដឹងថាការមករដូវអាចមានរយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ (តិចជាញឹកញាប់ - រហូតដល់ 7 ថ្ងៃ) ហើយអាចតិចជាងឬច្រើនក្រៃលែង។ បង្រៀនកូនស្រីរបស់អ្នកឱ្យរក្សាប្រតិទិនមករដូវ។ នៅដំណាក់កាលដំបូង គួរតែគ្រប់គ្រងពីរបៀបដែលនាងធ្វើនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ពន្យល់ថា អ្នកមិនគួរបារម្ភទេ ប្រសិនបើក្រពះរបស់អ្នកឈឺបន្តិចក្នុងថ្ងៃនេះ។ សូមរំលឹកថា ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យងូតទឹកក្តៅ ឬចូលរួមក្នុងកីឡាខ្លាំងនោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះគឺសាមញ្ញ លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយបង្កើនចរាចរឈាម ដែលជាមូលហេតុ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្លាយជាតូចជាង។

បង្រៀនកូនស្រីរបស់អ្នកពីរបៀបជ្រើសរើសផលិតផលអនាម័យត្រឹមត្រូវ។

វាជាការសំខាន់ដែលក្មេងស្រីដឹងពីរបៀបប្រើ pads / tampon ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរំលឹកថា បន្ទះត្រូវផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ 4 ម៉ោងម្តង បើមិនដូច្នេះទេ អតិសុខុមប្រាណនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងនៅលើវាក្នុងល្បឿនលឿន។ ដោយវិធីនេះច្បាប់ដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះខោទ្រនាប់។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំដំបូងអ្នកគួរតែមានផលិតផលអនាម័យជាមួយអ្នកជានិច្ច។

បង្រៀនកូនស្រីរបស់អ្នកឱ្យលាងខ្លួនពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្តូរខោក្នុង ១-២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ បន្ទាប់មកនៅថ្ងៃដែលមិនមានរដូវ នាងនឹងមិនចាំបាច់ប្រើខោទ្រនាប់ឡើយ។

វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមការសម្គាល់ gasket ។ បន្ទះសម្រាប់មករដូវត្រូវបានដាក់ស្លាកតាមកម្រិតសំឡេង៖ ការធ្លាក់ចុះកាន់តែច្រើន ការស្រូបយកកាន់តែខ្ពស់។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើបន្ទះលាបពេលយប់ក្នុងពេលថ្ងៃទេ ព្រោះវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានជែលច្រើននៅខាងក្រោយជាងនៅតំបន់ perineal (ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើពេលដេកលើខ្នង ឬចំហៀងរបស់អ្នក)។

បន្ថែមពីលើក្រដាសអនាម័យ ក្មេងស្រីដែលនៅព្រហ្មចារីក៏អាចប្រើ tampons ដោយមិនខ្លាចប៉ះពាល់ដល់អនាម័យ។ នៅថ្ងៃនៃការមករដូវអង្កត់ផ្ចិតនៃ hymen កើនឡើងដល់ 2.5 សង់ទីម៉ែត្រទំហំនៃ tampon ធម្មតានៅក្នុងកំណែដែលបានបំពេញមិនលើសពី 1.5 សង់ទីម៉ែត្រ។

ការលួងលោមនិងសុខុមាលភាពរបស់ក្មេងស្រីអាស្រ័យលើរបៀបដែលផលិតផលអនាម័យត្រូវបានជ្រើសរើសនិងគុណភាពរបស់វា។ វាជាការប្រសើរជាងមុនដែលម្តាយជួយកូនស្រីរបស់គាត់ជ្រើសរើសនិងទិញបន្ទះ។

ប្រាប់យើងអំពីការពន្យារកំណើត

ចាប់ពីពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវដំបូង ក្មេងស្រីគួរតែដឹងពីផលវិបាក ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ: ការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាននិងហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគ។ អ្នកមិនគួរគិតថានៅអាយុ 12 ឆ្នាំក្មេងស្រីនៅតែក្មេងពេកសម្រាប់ការសន្ទនាបែបនេះ។ ក្មេងជំទង់សម័យទំនើបជារឿយៗចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយា ជីវិតផ្លូវភេទលឿនជាងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេគិត។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រាប់កូនស្រីរបស់អ្នកអំពីការពន្យារកំណើត។

តើអ្នកគួរប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះ?

ចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីប្រសិនបើ៖

• ក្រពេញ mammary ក្លៀក និងសក់សាធារណៈលេចឡើងមុនអាយុ 8 ឆ្នាំ ឬសញ្ញាទាំងនេះមិនលេចឡើងនៅអាយុ 13 ឆ្នាំ;
• ការមករដូវដំបូងមិនបានកើតឡើងនៅអាយុ 14-15 ឆ្នាំ;
• វដ្តរដូវគឺមិនទៀងទាត់, ការមករដូវបានឈប់ច្រើនជាង 1,5 ខែ;
• ការមករដូវមានរយៈពេលលើសពី 7 ថ្ងៃ;
• ក្មេងស្រីមានការរមាស់, ហូរទឹករំអិល, ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ;
• ក្មេងស្រីត្អូញត្អែរពីការឈឺក្បាល សម្ពាធឈាមរបស់នាងប្រែប្រួល ស្រកទម្ងន់ច្រើន ឬឡើងទម្ងន់។

ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវនៅអាយុ 12-15 ត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ ជាធម្មតាពួកគេមានរយៈពេលពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការហូរទឹករំអិលអាចខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា និងអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គល។

តើក្មេងស្រីជាធម្មតាមានរដូវដំបូងនៅអាយុប៉ុន្មាន?

ការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រីគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់មួយនៃការធំឡើង។ IN ឆ្នាំមុនទំនោរទៅរកការថយចុះនៃអាយុសម្រាប់ការមករដូវដំបូងត្រូវបានរកឃើញ។ ក្នុងន័យនេះ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការរៀបចំកូនរបស់ពួកគេសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនាពេលខាងមុខ។ ដូច្នេះ​ថ្ងៃ​ដំបូង​នៃ​ការ​មក​រដូវ​មិន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ភាព​តានតឹង និង​ភ័យ​ខ្លាច ម្តាយ​សួរ​ថា តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​រាង​កាយ​របស់​កូនស្រី តើ​ពេល​ណា​ត្រូវ​រំពឹង​ថា​នឹង​មានការ​ប្រែប្រួល និង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន ។

ដោយពិចារណាថាឥឡូវនេះការមករដូវមកលឿនជាងពេលមុន ក្មេងស្រីត្រូវពន្យល់យ៉ាងខ្លី ប៉ុន្តែពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់នាង។ ប្រហែលជាអ្នកមិនគួរព្យាយាមប្រាប់ subtleties ទាំងអស់នោះទេ។ ប្រព័ន្ធ​បន្ត​ពូជទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយល់ដឹងអំពីដំណើរការសរីរវិទ្យានឹងជួយឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុន។

ដោយសារភាពធំទូលាយនៃព័ត៌មានណាមួយនៅលើអ៊ីនធឺណិត ក៏ដូចជាដោយសារតែមិត្តរួមថ្នាក់ "កម្រិតខ្ពស់" ពេក ឪពុកម្តាយទំនងជាមិនសូវនិយាយអំពីការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រីដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញា ការមកដល់ដែលជិតមកដល់ការមករដូវ និងរៀបចំទារកជាមុន។

ក្មេងស្រីត្រូវពន្យល់ថានេះគឺជាដំណើរការដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីគ្រប់រូប។ ការមករដូវកើតឡើងរៀងរាល់ខែចាប់ពី 3-7 ថ្ងៃ។ ពួកគេតំណាង បញ្ហាបង្ហូរឈាមពីទ្វាមាស។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយរៀបចំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ។ ហើយទោះបីជាការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដោយ។ អាយុដំបូងនេះមិនមានន័យថានាងត្រៀមខ្លួនដើម្បីមានផ្ទៃពោះ និងបង្កើតកូននោះទេ។

ដើម្បីកុំឱ្យកូនមានការភ័យខ្លាច ម្តាយគួរតែពន្យល់ពីអ្វីដែលការមករដូវដំបូងមើលទៅដូចអ្វី។ នេះនឹងបន្ធូរបន្ថយក្មេងស្រីពីការព្រួយបារម្ភថានាងឈឺធ្ងន់ឬបាត់បង់ឈាមច្រើន។ ដោយបានទទួលព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបានពីម្តាយរបស់នាង នាងនឹងកាន់តែងាយស្រួលស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាកនៃភាពពេញវ័យ។

ពេលណាត្រូវរំពឹងថានឹងមករដូវ

ថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវរបស់នាងនឹងមិននាំក្មេងស្រីដោយការភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើនាងត្រូវបានរៀបចំ។ ការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមនៅពេល នៅអាយុខុសគ្នា. ពីមុនពួកគេអាចមកបានត្រឹមអាយុ 18 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ឥឡូវនេះជាលើកដំបូងដែលក្មេងស្រីអាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនេះសូម្បីតែនៅអាយុ 11-12 ឆ្នាំ។

ប្រសិនបើការមករដូវអាចលេចឡើងជាលើកដំបូងនៅអាយុ 11 ឆ្នាំនេះមិនមានន័យថាប្រសិនបើវាមិនកើតឡើងមុនអាយុ 15-16 ឆ្នាំនោះក្មេងស្រីនឹងឈឺ។ អាយុនៃការចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន:

• តំណពូជ;
• អាកាសធាតុនៃតំបន់នៃលំនៅដ្ឋាន;
• សញ្ជាតិ;
• អាហារូបត្ថម្ភ;
• ជំងឺពីមុន;
• ប្រភេទ​រាងកាយ។

រដូវរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមជាលើកដំបូង នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់នឹងអាចកត់សម្គាល់រោគសញ្ញានៃវិធីសាស្រ្តនៃរយៈពេលនេះទាន់ពេលវេលានិងរៀបចំក្មេងស្រី។ ការមករដូវជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែល សូម្បីតែនៅក្នុងរូបរាងក៏ដោយ តួរលេខកាន់តែមានភាពជាស្ត្រី ហើយលក្ខណៈពិសេសកាន់តែចាស់ទុំ។

មករដូវឆាប់ពេក និងយឺត

ការមករដូវនឹងមកមុនប្រសិនបើគ្រួសាររស់នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ហើយប្រសិនបើម្តាយចាប់ផ្តើមពេញវ័យមុនអាយុ។ ប្រសិនបើថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវកើតឡើងនៅអាយុ 8-10 ឆ្នាំ នេះបង្ហាញពីការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទលឿនពេក។ នេះអាចបណ្តាលមកពីសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង អតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងរបបអាហារមិនល្អ។

ក្មេង​ស្រី​ដែល​ចាប់​ផ្តើម​មក​រដូវ​ដំបូង​ក្រោយ​អាយុ​១៧​ឆ្នាំ​គឺ​យឺត​បន្តិច​ក្នុង​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ផ្លូវ​ភេទ។ ហេតុផលអាចមានដូចខាងក្រោម៖

• ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន;
• ជំងឺ​ផ្លូវចិត្ត;
• ជំងឺអូវែ;
• ជំងឺ pituitary ។

ការមករដូវប្រហែលជាមិនចាប់ផ្តើមទាន់ពេលទេ ប្រសិនបើក្មេងស្រីចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងកីឡាណាមួយ។ បន្ទុកមធ្យមប្រាកដជានឹងមានប្រយោជន៍តែប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការហ្វឹកហ្វឺនដ៏តឹងតែងជាប្រចាំអាចនាំឱ្យការពិតដែលថាការមករដូវប្រហែលជាមិនលេចឡើងសូម្បីតែរហូតដល់អាយុ 17-18 ឆ្នាំ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេសហើយប្រហែលជាត្រូវបានពិនិត្យ។

សញ្ញានៃរយៈពេលខាងមុខ

ចាប់ពីសញ្ញាដំបូងនៃការឈានចូលដល់វ័យពេញវ័យរបស់ក្មេងស្រីរហូតដល់ការមករដូវ ច្រើនជាងមួយឆ្នាំអាចកន្លងផុតទៅ។ នៅពេលផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា អារម្មណ៍ប្រែប្រួល និងខ្លះទៀត។ ការបង្ហាញខាងក្រៅនេះមានន័យថាក្នុងរយៈពេលប្រហែល 2 ឆ្នាំមករដូវរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើម។

ទីមួយតួអក្សរនឹងផ្លាស់ប្តូរ ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាស. ទោះបីជាក្នុងករណីខ្លះនេះអាចព្រមាន ជំងឺរោគស្ត្រីប្រសិនបើមិនមានក្លិន និងពណ៌មិនល្អទេ អ្វីៗគឺត្រូវនឹងសុខភាព។ មានការបញ្ចេញទឹករំអិលកាន់តែច្រើន។ ពួកវាអាចជារាវឬ viscous ។

ទីពីរតាមព្យញ្ជនៈពីរបីសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការផ្លាស់ប្តូរក្មេងស្រីអាចត្អូញត្អែរពីភាពទន់ខ្សោយនិងឈឺក្បាល។ អារម្មណ៍អាចក្លាយទៅជាឆេវឆាវ ឬបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ការឈឺចាប់​ថ្មី​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ ឬ​តំបន់​ចង្កេះ​អាច​លេចឡើង​។

តើវដ្តរដូវរបស់អ្នកទៅជាយ៉ាងណា?

ដើម្បីអាចរកឃើញគម្លាតពីបទដ្ឋានប្រសិនបើចាំបាច់ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើកុមារបាត់បង់ឈាមប៉ុន្មាន។ ម៉ាក់ត្រូវតែតាមដានពីរបៀបដែលរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន បើមិនដូច្នេះទេវាអាចនាំអោយមានជំងឺរលាកផ្សេងៗ។

ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវដំបូង រាងកាយរបស់ក្មេងស្រីបាត់បង់ឈាមជាមធ្យម 120-160 មីលីលីត្រ។ ជាធម្មតា។ ភាគច្រើន ការហូរទឹករំអិលច្រើន។ក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃ។ នេះគឺជាបទដ្ឋាន។

កុំបារម្ភប្រសិនបើការហូរទឹករំអិលអំឡុងពេលវដ្តដំបូងមានក្លិនពិសេស។ នេះគឺដោយសារតែការរៀបចំឡើងវិញនៃ microflora ។ ការមករដូវដំបូងជាញឹកញាប់បំផុតត្រូវបានអមដោយភាពរឹងមាំ អារម្មណ៍ឈឺចាប់និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ឱ្យក្មេងស្រីនូវភាពសុខសាន្តក្នុងថ្ងៃនេះ និងបំបាត់ភាពតានតឹងរបស់នាង។

ដំបូង មករដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ទេ។ វាកើតឡើងថាក្នុងឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការមករដូវដំបូងពួកគេមកនៅចន្លោះពេល 2-3 ខែ។ នៅពេលដែលរយៈពេលបង្កើតនេះបានកន្លងផុតទៅ វដ្តនីមួយៗនឹងមានរយៈពេលពី 21-35 ថ្ងៃ។ រយៈពេលនេះគួរតែត្រូវបានរាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការឆក់រហូតដល់ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់។

រយៈពេលនៃថ្ងៃសំខាន់ក៏អាចប្រែប្រួលពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ ជាធម្មតាវាអាស្រ័យលើលក្ខណៈរចនាសម្ព័ន្ធបុគ្គលនៃរាងកាយ និងតំណពូជ។ ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកមានរយៈពេលតិចជាង ឬច្រើនជាងរយៈពេលនេះ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រី។

ម៉ាក់គួរតែបង្រៀនក្មេងស្រីឱ្យដឹកនាំនាង ប្រតិទិននៃការមករដូវ. នេះនឹងជួយនាងឱ្យដឹងអំពីថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវរៀងរាល់ខែ។ លើសពីនេះទៀតប្រតិទិននឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យភាពទៀងទាត់នៃវដ្តរបស់អ្នកហើយប្រសិនបើចាំបាច់ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យនិងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

ច្បាប់នៃអនាម័យជិតស្និទ្ធ

ការហូរចេញឈាមបង្កើត លក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការបន្តពូជ រុក្ខជាតិបង្កជំងឺ. ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពី ជំងឺផ្សេងៗវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង អនាម័យជិតស្និទ្ធ. នៅថ្ងៃមករដូវ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងមុខយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្រើ មធ្យោបាយពិសេសនិងជែល។

ដើម្បីឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង អ្នកគួរតែងូតទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយញ៉ាំឱ្យបានល្អ។ អ្នកត្រូវផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ អ្នកមិនគួរខំប្រឹងខ្លាំងពេកទេ។

ម្តាយគួរតែប្រាប់ក្មេងស្រីអំពីផលិតផលអនាម័យដែលនាងនឹងត្រូវប្រើក្នុងអំឡុងពេលរបស់នាង។ ទាំងនេះអាចជា pads និង tampons ។ ទោះបីជាវាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្តថា tampons មិនបំពានលើភាពសុចរិតនៃ hymen ក៏ដោយ ក៏វានៅតែប្រសើរជាងក្នុងការប្រើ pads ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវដំបូង។ ទីមួយវានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងបរិមាណនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលហើយទីពីរវានឹងលុបបំបាត់ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ - ។

Gaskets គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើបរិមាណនៃការហូរចេញ។ មានសូចនាករសមរម្យនៅលើវេចខ្ចប់។ ការធ្លាក់ចុះកាន់តែច្រើនសមត្ថភាពរបស់ gasket កាន់តែច្រើន។ តាមក្បួនមួយផលិតផលអនាម័យបរិមាណធំជាងគឺយូរបន្តិច។

កុំប្រើ gaskets ដែលផុតកំណត់។ ផលិតផលបែបនេះបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការស្រូប និងរក្សាសារធាតុរាវបានយ៉ាងល្អ ក៏ដូចជាការពាររាងកាយពីការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរី។

gasket គួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 6 ម៉ោងម្តង។ ករណីលើកលែងតែមួយគត់អាចជាការចូលគេង។ ជម្រើសល្អបំផុតការផ្លាស់ប្តូរ - រៀងរាល់ 2-3 ម៉ោង។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ gasket បានតែដោយដៃស្អាត និងបន្ទាប់ពីលាង។

បន្ទះដែលមានក្លិនក្រអូបខុសៗគ្នា កាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព។ អ្នកមិនគួរជ្រើសរើសមធ្យោបាយបែបនេះទេ។ តាមក្បួនមួយពួកគេមានផ្ទុកផ្សេងៗគ្នា សារធាតុគីមីដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងស្បែកឡើងក្រហមជាញឹកញាប់កើតឡើង។

ដើម្បីធានាថាផលិតផលទាំងនេះរក្សាមុខងាររបស់វា វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាទុកវានៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត។ បន្ទប់ទឹក​មិន​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​រឿង​នេះ​ទេ ព្រោះ​វា​មាន​សំណើម​ច្រើន ហើយ​មេរោគ និង​បាក់តេរី​នឹង​កកកុញ​នៅ​លើ​ទ្រនាប់។

ប្រសិនបើម្តាយរៀបចំក្មេងស្រីជាមុនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយនាពេលអនាគត វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់នាងក្នុងការស៊ូទ្រាំរយៈពេលនេះ និងរក្សារាងកាយរបស់នាង និង សុខភាពផ្លូវចិត្តនៅ​ក្នុង​លំដាប់។

បញ្ហានៃភាពពេញវ័យនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីគឺពាក់ព័ន្ធនៅក្នុងសម័យរបស់យើង។ វាបានកើតឡើងដូច្នេះនៅក្នុងជាច្រើន។ គ្រួសាររុស្ស៊ីការពិភាក្សាជាមួយកុមារអំពីបញ្ហានៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទ អាពាហ៍ពិពាហ៍ និងការសម្រាលកូនត្រូវបានទុកចោល "នៅពីក្រោយឆាក" ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែឪពុកម្តាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងគ្រូបង្រៀននៅក្នុងសាលារៀនត្រូវសន្ទនាជាមួយកុមារ និងសិស្សសាលា ដោយខិតខំអប់រំផ្លូវភេទប្រកបដោយសមត្ថភាពសម្រាប់កូនចៅរបស់យើង។

ភាពពេញវ័យជាដំណើរការសរីរវិទ្យាកើតឡើងក្នុងលំដាប់ជាក់លាក់មួយ។

នៅមុនពេលពេញវ័យវាត្រូវបានកត់សម្គាល់ កំណើនលឿននិងការលេចឡើងនៃសញ្ញាដំបូងនៃតួលេខស្រី: ត្រគាកត្រូវបានបង្គត់ជាលទ្ធផលនៃការរីកលូតលាស់និងការចែកចាយឡើងវិញឯកសណ្ឋាននៃជាលិកាខ្លាញ់, អាងត្រគាកស្ត្រី. ក្មេងស្រីជាច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនចំពោះការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះ។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលដ៏សំខាន់ និងប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវនេះ ម្តាយត្រូវនិយាយយ៉ាងទន់ភ្លន់ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយក្មេងស្រីអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទ។

នៅដំណាក់កាលពេញវ័យ (10 - 12 ឆ្នាំ) ក្រពេញ mammary លូតលាស់ដែលត្រូវបានគេហៅថា thelarche; ការចាប់ផ្តើមនៃការរីកលូតលាស់សក់សាធារណៈត្រូវបានកត់សម្គាល់ (11 ឆ្នាំ - 12 ឆ្នាំ) - នេះត្រូវបានគេហៅថា pubarche ។ ចុងបញ្ចប់គឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវដំបូង - ការមករដូវ (ការមករដូវចាប់ផ្តើមចំពោះក្មេងស្រីដែលមានអាយុប្រហែល 12 - 13 ឆ្នាំ) ស្របពេលជាមួយនឹងការបញ្ចប់នៃការលូតលាស់រាងកាយ។

តើរដូវ (មករដូវ) ជាអ្វី?

ការមករដូវនិងពីផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត - ការមករដូវគឺជាការបដិសេធនៃ endometrium (ភ្នាស mucous នៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន) ដែលជាដំណើរការចង្វាក់ដែលកើតឡើងម្តងទៀតនៅចន្លោះពេលជាក់លាក់មួយ។ រយៈពេលគឺជាទីបញ្ចប់ ដំណើរការសរីរវិទ្យា- វដ្តរដូវមានរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍។

អំឡុងពេលពេញវ័យ ក្រពេញអ៊ីប៉ូតាឡាមូស និងក្រពេញភីតូរីសចាប់ផ្តើមផលិតអរម៉ូន gonadotropic (អរម៉ូនរំញោច FSH-follicle និងអរម៉ូន LH-luteinizing) ដែលបង្កឱ្យមានយន្តការនៃការលូតលាស់ follicle ការផលិតស្តេរ៉ូអ៊ីត និងភាពចាស់ទុំនៃស៊ុត។ នៅក្នុងភ្នាស mucous នៃស្បូន, ទ្វារមាស, ប្រឡាយមាត់ស្បូនការផ្លាស់ប្តូរវដ្តកើតឡើងដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវ។

ដំណាក់កាលនៃវដ្ត

វដ្តរដូវមាន ដំណាក់កាលជាច្រើន៖

• ដំណាក់កាលនៃការបដិសេធ endometrial ដែលមានរយៈពេលបុគ្គលពីមួយថ្ងៃទៅច្រើនថ្ងៃ។ នេះគឺខ្លាំងណាស់ ដំណើរការលំបាកបន្ទាប់មកភ្លាមៗដោយដំណើរការនៃការរីកលូតលាស់នៃស្បូន endometrial ដែលកើតឡើងជាមួយនឹងល្បឿនមិនធម្មតា។
• បន្ទាប់មកដំណាក់កាលរីកសាយចាប់ផ្តើម (ជាមួយនឹងវដ្ត 4 ថ្ងៃធម្មតា) ចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 5 ហើយមានរយៈពេលរហូតដល់ថ្ងៃទី 14 នៃវដ្តរដូវ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃដំណើរការនៃការរីកលូតលាស់នៃ endometrium កើនឡើងហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃដំណាក់កាលរីកសាយការលូតលាស់នៃ endometrium នៅក្នុងកម្រាស់ឈានដល់អតិបរមារបស់វា;
• បន្ទាប់ពីដំណាក់កាលរីកសាយ ដំណាក់កាលនៃការបញ្ចេញទឹកកាមនឹងចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទី 15 ដល់ថ្ងៃទី 28 នៃវដ្តរដូវ។ ក្នុងដំណាក់កាលនេះ ការលូតលាស់របស់ endometrium ឈប់ ហើយការរៀបចំរបស់វាចាប់ផ្តើមសម្រាប់ការទទួលស៊ុតបង្កកំណើត ឬសម្រាប់ការបដិសេធ (ប្រសិនបើការបង្កកំណើតរបស់ស៊ុតមិនកើតឡើង)។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការមករដូវមិនត្រឹមតែជាការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គបន្តពូជ - ស្បូននោះទេប៉ុន្តែការបង្ហាញនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសារពាង្គកាយទាំងមូល។

ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួន

មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវរាងកាយផ្តល់សញ្ញានេះ។ ការបង្ហាញផ្សេងៗ, ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

• ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងនិង sacrum;
• ឈឺក្បាល;
• អារម្មណ៍រំភើប;
• ភាពតានតឹងនៅក្នុងក្បាលដោះ;
• ឡើង​ទម្ងន់;
• នៅក្នុងក្មេងស្រីនិងស្ត្រីវ័យក្មេងជាច្រើន, ពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ, ការបញ្ចេញទឹករំអិលខ្លាំងចាប់ផ្តើម;
• អាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែមិនតែងតែទេ ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ការប្រែប្រួល។

បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូរខាងលើសញ្ញាដំបូងនៃការមករដូវចំពោះក្មេងស្រីអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយការផ្លាស់ប្តូរផ្នែកចិត្តសាស្ត្រ: ការចងចាំខ្សោយ, ឆាប់ខឹង, ទឹកភ្នែក, ការគេងមិនលក់។

បរិមាណឈាមដែលបញ្ចេញក្នុងពេលមករដូវ ជាមធ្យមមានចាប់ពី 50ml ទៅ 150ml។ ឈាមរដូវងងឹតមិនដូចសរសៃឈាមឬសរសៃឈាមវ៉ែន។

ក្នុងរយៈពេល 1,5 ឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការមករដូវ ភាពញឹកញាប់នៃវដ្តជាមួយនឹងការបញ្ចេញពងអូវុល (នោះគឺវដ្តដែលស៊ុតចាស់) ឈានដល់ 60% ។ ក្នុង 1/3 នៃក្មេងស្រី 3 - 5 ឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការមករដូវ វដ្តរដូវត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពមិនគ្រប់គ្រាន់។ រាងកាយ luteumប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់វដ្តគឺ anovulatory ។ នេះពន្យល់ ប្រេកង់ខ្ពស់។មិនដំណើរការ ការហូរឈាមស្បូននៅពេញវ័យ។

តើកត្តាអ្វីខ្លះមានឥទ្ធិពលលើភាពពេញវ័យ (ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ) ហើយតើក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមមានរដូវនៅអាយុប៉ុន្មាន?

វាគួរតែត្រូវបាននិយាយថាពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមនិងវគ្គនៃភាពពេញវ័យត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយ លេខធំកត្តា។ កត្តាទាំងនេះរួមមានកត្តាតំណពូជ (ពូជសាសន៍ ជាតិសាសន៍) កត្តារដ្ឋធម្មនុញ្ញ ស្ថានភាពសុខភាព និងទម្ងន់ខ្លួន។

ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងស្រីដែលមានទម្ងន់ខ្លួនធំ មករដូវមុនមិនដូចមិត្តភក្ដិរបស់ពួកគេដែលមានទម្ងន់ខ្លួនទាបនោះទេ។

ចំពោះសំណួរថាតើរយៈពេលណាដែលជាមធ្យមស្ត្រីចាប់ផ្តើមមករដូវមានចម្លើយ: នៅពេលដែលនាងឡើងទម្ងន់ 47.8 +-0.5 គីឡូក្រាមនៅពេលដែលស្រទាប់ខ្លាញ់បង្កើតបាន 22% នៃទំងន់រាងកាយសរុប (ជាមធ្យម។ ១២-១៣ ឆ្នាំ)

បន្ថែមពីលើកត្តាដែលបានរាយបញ្ជី ការចាប់ផ្តើម និងដំណើរនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទ ក៏ត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាផ្សេងទៀត (ខាងក្រៅ)៖ អាកាសធាតុ (ការបំភ្លឺ រយៈកម្ពស់, ទីតាំងភូមិសាស្ត្រ) និង របបអាហារមានតុល្យភាព(ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត មីក្រូ និងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់)។

ជំងឺដូចជាជំងឺបេះដូងជាមួយនឹងជំងឺខ្សោយបេះដូង tonsillitis ធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺក្រពះពោះវៀនជាមួយនឹងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមខ្សោយ មុខងារតម្រងនោមមិនគ្រប់គ្រាន់ មុខងារថ្លើមមិនគ្រប់គ្រាន់។ លក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់ក្មេងស្រីចុះខ្សោយដោយរារាំង វគ្គសិក្សាធម្មតា។ដំណើរការនៃភាពពេញវ័យ។

តើការមករដូវដំបូងមានរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ?

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកក្នុង 38% នៃក្មេងស្រីវដ្តរដូវពីការមករដូវដល់ការមករដូវទីពីរមានរយៈពេលច្រើនជាង 40 ថ្ងៃក្នុង 10% - ច្រើនជាង 60 ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 20% - 20 ថ្ងៃ។

រយៈពេលនៃការមករដូវដំបូងមានចាប់ពី 2 ទៅ 7 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាអាចមានរយៈពេលយូររហូតដល់ 2 សប្តាហ៍ ហើយជាមធ្យមក្មេងស្រីប្រើពី 3 ទៅ 6 បន្ទះ។ ប៉ុន្តែជាធម្មតា ការមករដូវដំបូងរបស់ក្មេងស្រីគឺធ្ងន់ និងយូរ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky និយាយអ្វីខ្លះ?

ក្នុង​អត្ថបទ​មួយ​របស់​អ្នក​ល្បី គ្រូពេទ្យកុមារ Komarovsky O.E. វាត្រូវបានគេនិយាយថាការបង្កើតចុងក្រោយនៃវដ្តរដូវត្រូវចំណាយពេលពី 8 ទៅ 12 ឆ្នាំនិង ច្រើនទៀតសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់រយៈពេលរបស់វាគឺពី 21 ទៅ 45 ថ្ងៃ។

រយៈពេល 3 ឆ្នាំដំបូង វដ្តរដូវជាមធ្យមគឺ 28 - 35 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអាយុវាខ្លី ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការងាររបស់អូវែ។

បន្លិច ការប្រែប្រួលខាងក្រោមនៃវដ្តរដូវចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់៖

• ឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការមករដូវ - 23 - 90 ថ្ងៃ;
• ឆ្នាំទីបួន - 24 - 50 ថ្ងៃ;
• ឆ្នាំទីប្រាំពីរ - 27 - 38 ថ្ងៃ។

ទាំងអស់នេះបង្ហាញថា វដ្តរដូវ ជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ក្មេងស្រីម្នាក់ៗ ទីបំផុតត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅអាយុ 19 - 20 ឆ្នាំ ហើយមិនគួរចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់ដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា!

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានសញ្ញានិងលក្ខខណ្ឌដែលគួរជូនដំណឹងដល់ឪពុកម្តាយនិងបង្ខំពួកគេឱ្យទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។

ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• អវត្តមាននៃការមករដូវរយៈពេល 6 ខែ;
• រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ ប្រព័ន្ធ endocrine (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមធាត់);
• អូវែរ polycystic;
• កីឡាសកម្ម (ដែលជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមក្មេងស្រីអាយុ 12 ឆ្នាំ);
• ការបាត់បង់ ឬខ្វះចំណង់អាហារ ឬផ្ទុយទៅវិញ នៅពេលដែលចំណង់អាហាររបស់ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ទទួលយកជាក់លាក់ ផ្គត់ផ្គង់​វេជ្ជ​សា​ស្រ្ត, ថ្នាំ;
• ដុំសាច់នៃក្រពេញភីតូរីស, អូវែរ, ក្រពេញ Adrenal;
• ជំងឺឈាម។

មាន ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ៖

• អាម៉ូញាក់នៅពេលដែលមិនមានរដូវលើសពី 3 ខែ (វាមានតម្លៃនិយាយថាមានអវត្តមានខាងសរីរវិទ្យានៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិង ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយក្នុងករណីផ្សេងទៀត amenorrhea គឺ លក្ខណៈរោគសាស្ត្រនិងត្រូវការការព្យាបាល);
• oligomenorrhea- ចន្លោះពេលនៃការមករដូវគឺច្រើនជាង 35 ថ្ងៃ;
• polymenorrhea- រយៈពេលតិចជាង 22 ថ្ងៃ;
• hypomenorrhea- រយៈពេលនៃការហូរឈាមតិចជាង 3 ថ្ងៃ;
• hypermenorrhea- ច្រើនជាង 7 - 10 ថ្ងៃ;
• អស់រដូវនៅពេលដែលការហូរឈាមបន្តរយៈពេល 10 - 14 ថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ;
• opsomenorea- រយៈពេលមិនទៀងទាត់ដែលមានចន្លោះពេលលើសពី 35 ថ្ងៃ និងរយៈពេលខ្លី។

ស្ត្រេសមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើវដ្តរដូវ។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹងជានិច្ច (នៅផ្ទះនៅវិទ្យាស្ថាននៅពេលធ្វើតេស្ត) ការមករដូវរបស់នាងអាចនឹងត្រូវបានពន្យារពេល, ខ្វះឈាមឬអវត្តមានទាំងស្រុង; នេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថាភាពតានតឹង amenorrhea ។

គួរកត់សម្គាល់ថាការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមលឿនជាងដប់ពីរឆ្នាំនៅអាយុ 8 ឆ្នាំដែលហៅថាការមករដូវដំបូង។ នេះ​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​រោគ​វិទ្យា​ទេ ប្រសិន​បើ​ម្តាយ ឬ​ជីដូន​របស់​ក្មេង​ស្រី​មាន​រឿង​ដូច​គ្នា (មាន​កត្តា​ហ្សែន) ប៉ុន្តែ​នេះ ការចាប់ផ្តើមដំបូងការមករដូវអាចជាសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រ ( អមដោយជំងឺ, ភាពតានតឹង, ដុំសាច់ pituitary និងផ្សេងទៀត) ។

ហើយវាកើតឡើងដែលការមករដូវដំបូងចាប់ផ្តើមនៅពេលក្រោយ: នៅអាយុ 16 - 18 ឆ្នាំ។ មូលហេតុនៃការចាប់ផ្តើមយឺតនៃការមករដូវអាចជាការខ្វះទំងន់រាងកាយ, ដុំពក pituitary, មុន ជំងឺឆ្លង(កញ្ជ្រឹល, ស្អូច) ស្ត្រេស, ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។

តើអ្វីដែលល្អជាងក្នុងការប្រើ: បន្ទះឬ tampons?

ពេល​ជីដូន​យើង​មក​រដូវ គេ​ប្រើ​ក្រមា និង​ក្រណាត់​ជូត​មុខ រួច​ប្រើ​ម្ដង​ទៀត។

IN ពិភពលោកទំនើបអភិវឌ្ឍ និងដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យ pads និង tampons ។

នេះពិតជាងាយស្រួលណាស់ ពីព្រោះការប្រើពួកវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តធ្វើ ជីវិតសកម្មដោយមិនភ័យខ្លាចថាមានអ្វីមួយនឹងលេចធ្លាយនៅកន្លែងណាមួយឡើយ។ សំណួរនៅតែជាអ្វីដែលល្អជាងក្នុងការប្រើ: tampons ឬ pads ។

វាត្រូវតែនិយាយថាការប្រើប្រាស់បន្ទះគឺមានសុវត្ថិភាពជាង tampons ព្រោះនៅពេលប្រើស៊ីឡាំងកប្បាសវិធានការសុវត្ថិភាពនិងអនាម័យត្រូវតែត្រូវបានអង្កេត។

tampon អាចទុកក្នុងទ្វាមាសមិនលើសពី 2 ម៉ោង ហើយការប្រើប្រាស់យូរជាងនេះ បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់ការលូតលាស់នៃមេរោគ។

1. ដោយសារឈាមដំបូងរបស់ក្មេងស្រីអាចមិនលេចឡើងនៅអាយុ 12 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែនៅអាយុ 11 ឆ្នាំ ហើយជួនកាលនៅអាយុ 10 ឆ្នាំ ចាំបាច់ត្រូវប្រាប់ក្មេងស្រីអំពីការមករដូវជាមុន។
2. វាចាំបាច់ក្នុងការពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីកុមារដើម្បីមើលថាតើគាត់បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងសកម្មចំពោះប្រធានបទ "ហាមឃាត់" យ៉ាងដូចម្តេច។
3. អ្នកត្រូវស្វែងរកអក្សរសិល្ប៍សមរម្យនៅកន្លែងណា ភាសាដែលអាចចូលប្រើបាន។ពន្យល់ពីរបៀបប្រាប់ក្មេងស្រីអំពីការមករដូវ និងនៅអាយុណាដែលពួកគេគួរចាប់ផ្តើម (សៀវភៅ ទស្សនាវដ្តី ការបង្រៀនវីដេអូ)។

សំណួរទូទៅរបស់ក្មេងស្រីជំទង់៖ "តើវាឈឺចាប់ទេ?", "តើមានការបញ្ចេញទឹករំអិលប៉ុន្មាន?", "តើការមករដូវដំបូងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?"

ព្យាយាមពន្យល់ថា សញ្ញានៃការមករដូវដំបូង គឺជាអារម្មណ៍មិនល្អ និងការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យមនៅក្នុងពោះខាងក្រោម។ ទឹករំអិលហូរចេញមកស្មើៗគ្នា ជួនកាលក្នុងទម្រង់នៃការកកឈាម មានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការមករដូវចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 1 ខែធ្នូ នោះការមករដូវបន្ទាប់របស់នាងនឹងចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 28 ខែធ្នូ)។

នៅពេលដែលក្មេងស្រីឈានដល់អាយុ 11-12 ឆ្នាំនាងចាប់ផ្តើមរង់ចាំការមករដូវរបស់នាង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកអាចទិញផលិតផលអនាម័យ - បន្ទះឬ tampons ។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីមិនទាន់មានសកម្មភាពផ្លូវភេទទេនោះ ជាការពិតទាំងនេះនឹងក្លាយជាបន្ទះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពន្យល់ដល់ក្មេងស្រីថាបន្ទះត្រូវផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងម្តងឬនៅពេលដែលវាកខ្វក់សូមងូតទឹកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ព្រឹកនិងពេលល្ងាច) ហើយលាងសម្អាតរាល់ពេលដែលបន្ទះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។

លើសពីនេះទៀត ចូរពន្យល់ដល់ក្មេងស្រីថា ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវបង្ហាញថា មានលទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះ ហើយចាប់ពីដំណាក់កាលនេះ ក្មេងស្រីគួរតែទទួលខុសត្រូវបន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាព និងជីវិតរបស់នាង។

ភាពពេញវ័យ - រយៈពេលពិសេសនៅក្នុងជីវិតរបស់ក្មេងស្រីគ្រប់រូប។ នៅពេលដែលរដូវចាប់ផ្តើម ក្មេងស្រីត្រូវតែរៀបចំផ្លូវចិត្ត។ កុមារសម័យទំនើបមានសិទ្ធិទទួលបានព័ត៌មានស្ទើរតែទាំងអស់ ដូច្នេះពួកគេជាច្រើនបានដឹងអំពីការមករដូវយូរមុនពេលចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឪពុកម្តាយត្រូវតែស្វែងយល់ថាតើកុមារយល់ឃើញព័ត៌មាននេះត្រឹមត្រូវ និងថាតើគំនិត និងអារម្មណ៍អ្វីដែលវាកើតឡើងនៅក្នុងគាត់។

តាមក្បួនមួយ នៅពេលដែលថ្ងៃដ៏សំខាន់ដំបូងចាប់ផ្តើម ក្មេងស្រីអាចមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ ដោយសារតែដំណើរការបែបនេះកើតឡើងចំពោះនាងជាលើកដំបូង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន កុមារត្រូវការការគាំទ្រ និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ច្រើនជាងពេលណាទាំងអស់។

តើ​ពេលណា​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​ចាប់ផ្តើម​មក​រដូវ​ជា​លើកដំបូង​?

នៅសតវត្សចុងក្រោយនេះ ក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមមករដូវជាលើកដំបូងនៅអាយុ 18 ឆ្នាំ។ ឥឡូវនេះស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរ - ការមករដូវអាចចាប់ផ្តើមចំពោះកុមារនៅអាយុ 12-16 ឆ្នាំ។ ទោះបីជាច្រើនបំផុត អាយុល្អបំផុតនៅពេលដែលក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមមករដូវ នាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានអាយុ 12-13 ឆ្នាំ។

នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត, ឆាប់ ភាពពេញវ័យមិនមែនជាគម្លាតទេ - វាគ្រាន់តែ លក្ខណៈបុគ្គលការអភិវឌ្ឍន៍។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថានៅលើ ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទកម្រិតអរម៉ូនមានឥទ្ធិពលខ្លាំង។

តើ​អ្វី​កំណត់​ថា​ការ​មក​រដូវ​ដំបូង​នឹង​មក​ដល់​ពេល​ណា? កត្តាខាងក្រោមមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការនេះ៖

• ជំងឺពីមុន៖ រលាកស្រោមខួរ ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ tonsillitis, រលាកខួរក្បាល, ញឹកញាប់ ជំងឺមេរោគ. វាកើតឡើងថាក្មេងស្រីដែលជារឿយៗឈឺ ឬទទួលរងនូវជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចយឺតជាងមិត្តភក្ដិរបស់នាងក្នុងវ័យពេញវ័យ។
• កម្រិត ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ. កម្ពស់ ទម្ងន់ និង ទម្រង់រាងកាយក្មេងស្រីបង្ហាញ ឥទ្ធិពលដ៏ធំនៅពេញវ័យ - កាន់តែខ្លាំងនិង ក្មេងស្រីខ្ពស់។ថ្ងៃសំខាន់ជាធម្មតាមកមុនច្រើន។
• របៀបរស់នៅ៖ សកម្មភាពកីឡា គុណភាពអាហារូបត្ថម្ភ។ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញ សារពាង្គកាយដែលកំពុងលូតលាស់ត្រូវការមានប្រយោជន៍ និង សារធាតុចិញ្ចឹម- កង្វះរបស់ពួកគេអាចបង្កឱ្យមានការពន្យារពេលមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរាងកាយនិង ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តប៉ុន្តែក៏មានផ្លូវភេទផងដែរ។
• រដ្ឋ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ. ញឹកញាប់ ស្ថានភាពស្ត្រេសអាចនាំមកមុន ឬពន្យារការមករដូវ។
• ទំនោរតំណពូជទៅនឹងភាពចាស់ទុំដំបូង។ ប្រសិនបើមាន ស្ត្រីពាក់កណ្តាលប្រភេទនៃការមករដូវបានចាប់ផ្តើមនៅវ័យក្មេង ភាគច្រើនទំនងជាកូនស្រីរបស់អ្នក (ចៅស្រី) ចាប់ផ្តើមមករដូវនៅអាយុប្រហែលដូចគ្នា។
• តំបន់នៃលំនៅដ្ឋាន។ យោងតាមស្ថិតិជនជាតិដើមនៅភាគខាងត្បូងនិងខាងកើតចាប់ផ្តើមមករដូវលឿនជាងតំណាងនៃប្រជាជនភាគខាងលិចនិងខាងជើង។

IN ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមាន​ករណី​ដែល​ក្មេង​ស្រី​មក​រដូវ​ដំបូង​នៅ​អាយុ ៩-១០ ឆ្នាំ ហើយ​ពេល​ខ្លះ​មុន​ពេល​មក​រដូវ។ នេះគឺអាចធ្វើទៅបានជាមួយ អតុល្យភាពអ័រម៉ូននិងបង្កើនភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងអារម្មណ៍។

ការពន្យារការវិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទអាចត្រូវបានគេសង្ស័យប្រសិនបើក្មេងស្រីមិនមករដូវនៅអាយុ 17 ឆ្នាំ។ ហេតុផលអាចជា ប្រតិបត្តិការមិនត្រឹមត្រូវ ovaries, ភាពតានតឹងអារម្មណ៍, ការរំខាន ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការហ្វឹកហាត់កីឡាដ៏ស្វិតស្វាញ ការទទួលទានអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ (ការតមអាហារដោយចេតនា កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ)។

មុននិងសញ្ញានៃការមករដូវដំបូង

អ្នកអានជាទីគោរព!

អត្ថបទនេះនិយាយអំពីវិធីធម្មតាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក ប៉ុន្តែករណីនីមួយៗមានតែមួយ! ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់របស់អ្នក សូមសួរសំណួររបស់អ្នក។ វាលឿន និងឥតគិតថ្លៃ!

តើ​អ្នក​ដឹង​ដោយ​របៀប​ណា​ពេល​មក​រដូវ​របស់​អ្នក​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ជា​លើក​ដំបូង? ជាធម្មតា ម្តាយកត់សម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃការមករដូវដំបូងបំផុត ព្រោះពួកគេជាអ្នកតាមដានសុខភាពកូនជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេជានិច្ច។ ប្រសិនបើការមករដូវរបស់ក្មេងស្រីបានចាប់ផ្តើមរួចហើយ ប៉ុន្តែការសន្ទនាមិនទាន់ត្រូវបានធ្វើឡើងទេ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវពន្យារពេលការរៀបចំខាងសីលធម៌របស់កុមារសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតនោះទេ។ ដំណាក់កាលជីវិត. ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 1-2 ឆ្នាំ សក់ចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅក្លៀក និងតំបន់សាធារណៈរបស់ក្មេងស្រី រូបរាងរបស់នាងក្លាយជារាងមូល ហើយសុដន់របស់នាងកាន់តែកំណត់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សខ្លះមានការរីកចម្រើន មុននៅលើស្បែកនៃមុខកនិងខ្នង។

ពេលខ្លះមុនពេលមករដូវដំបូង កុមារអាចមានការរំខានដោយការហូរទឹករំអិលខុសប្រក្រតី។ ប្រសិនបើពួកគេមិនខុសគ្នា ក្លិនស្អុយហើយកុំបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលបន្ទាប់មកនេះ។ បាតុភូតធម្មតា។. បើមិនដូច្នោះទេអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

តើ​អ្នក​អាច​ប្រាប់​បាន​យ៉ាង​ណា​ថា​ពេល​មក​រដូវ​ជិត​ចាប់​ផ្ដើម? សញ្ញាលក្ខណៈបំផុត៖

• ក្រពេញ mammary កើនឡើងនៅក្នុងទំហំ។ អាច​មាន​ការ​ឈឺ​ចុកចាប់​ក្នុង​ទ្រូង​ ការហូរទឹករំអិលថ្លាពីក្បាលសុដន់។
• ឈឺពោះរាលដាលដល់ខ្នងខាងក្រោម។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺពោះគឺជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ក្មេងស្រីម្នាក់ៗ សម្រាប់អ្នកខ្លះវាបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលបន្តិច ហើយមានករណីខ្លះដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបំបាត់ការឈឺចាប់។
• មុននៅលើមុខ។ កន្ទួលជាធម្មតាបាត់ទៅតាមអាយុ ប៉ុន្តែក៏អាចរំខានដល់ស្ត្រីពេញវ័យផងដែរ។
• ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃពោះវៀន។ ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវត្រូវបានអមដោយការបំបែកនៃ endometrium ដែលជាលទ្ធផលដែលស្បូនហើមដូច្នេះវាចាប់ផ្តើមដាក់សម្ពាធលើជញ្ជាំងពោះវៀនដូច្នេះការរំខានដល់ដំណើរការនៃពោះវៀននិងច្រើនទៀតអាចធ្វើទៅបាន។ ការជម្រុញញឹកញាប់ដល់ការបោសសំអាត។

រោគសញ្ញាដែលបានរាយបញ្ជីគឺច្បាស់បំផុតមួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ វាក៏មានសញ្ញាសំខាន់ៗដែលថាការមករដូវនឹងចាប់ផ្តើមក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ៖ បង្កើនចំណង់អាហារធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើមជើង មុខ និងទ្រូង។ ពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវដែលជាធម្មតាសម្រាប់ក្មេងស្រី និងស្ត្រីពេញវ័យ៖

• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ភ្លាមៗ;
• បង្កើនការឆាប់ខឹងនិងការឈ្លានពាន;
• ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់;
• ឈឺក្បាលដោយគ្មានមូលហេតុ;
• ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការមករដូវដំបូង

វដ្តរដូវធម្មតារបស់ក្មេងស្រីពេញវ័យ (ស្ត្រី) មានរយៈពេលពី 28 ទៅ 32 ថ្ងៃដោយមានការបញ្ចេញទឹករំអិលពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ ក្នុងវ័យជំទង់ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពទៀងទាត់នៃវដ្ត។ ជាទូទៅនេះគឺជាដំណើរការធម្មតា។

នៅពេលដែលថ្ងៃដ៏សំខាន់ដំបូងគឺនៅពីក្រោយយើងរួចហើយ តើយើងត្រូវរង់ចាំរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីឱ្យវដ្តនេះក្លាយជាទៀងទាត់? ភាពទៀងទាត់ជាធម្មតាត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ IN វ័យជំទង់បរិមាណ ហូរឈាមក្នុងអំឡុងពេលមករដូវគួរតែមានកម្រិតមធ្យមឬតូច។ ការកើនឡើងនៃការហូរឈាមគឺជាហេតុផលដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។

ថ្ងៃដ៏សំខាន់ដំបូងអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយទូទៅ វិលមុខ និងបង្កើនភាពអស់កម្លាំង។ ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ដែលជារឿយៗរំខានដល់ក្មេងស្រីក្នុងអំឡុងពេលមករដូវដំបូងរបស់ពួកគេ គួរតែបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក អ្នកអាចព្យាយាមបន្ថយវាជាមួយនឹងថ្នាំ។

តើពួកគេមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

រយៈពេលធម្មតានៃការមករដូវគឺពី 3 ថ្ងៃទៅមួយសប្តាហ៍។ បរិមាណនៃការហូរឈាមចំពោះក្មេងស្រីជាធម្មតាមានទំហំធំជាងនៅដើមដំបូង ហើយថយចុះបន្តិចម្តងៗរហូតដល់វាឈប់។ ប្រសិនបើការហូរទឹករំអិលមានទម្ងន់ធ្ងន់និងមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍ក្មេងស្រីគួរតែត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នកឯកទេស។ រហូតដល់ភាពទៀងទាត់នៃវដ្តនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង ការសម្រាករវាងការមករដូវក្នុងវ័យជំទង់អាចមានចាប់ពី 21 ទៅ 34 ថ្ងៃ។ ភាពទៀងទាត់នៃវដ្តនេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ប៉ុន្តែក៏មានការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ សកម្មភាពរាងកាយ។

តើនៅពេលណាដែលវដ្តវិលត្រលប់មកធម្មតាវិញ?

ការមករដូវចំពោះក្មេងស្រីគឺមិនខុសពីការមករដូវចំពោះស្ត្រីពេញវ័យនោះទេ ដូច្នេះរយៈពេលធម្មតាមានចាប់ពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ រយៈពេលវែងជាងរយៈពេលនេះគឺមិនធម្មតា - ក្នុងករណីបែបនេះការទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីនឹងត្រូវបានទាមទារ។

ដំណាក់កាលនៃវដ្តត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងបង្កើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលពីរឆ្នាំដំបូង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការបរាជ័យមួយចំនួនអាចធ្វើទៅបានដែលនឹងឆ្លងកាត់តាមពេលវេលា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំក្មេងស្រី?

រយៈពេលនៃការធំឡើងគឺពិតជាស្មុគស្មាញ និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលឪពុកម្តាយប្រព្រឹត្តចំពោះកូនៗរបស់ពួកគេប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវក្នុងអំឡុងពេលពិសេសនេះ។ នៅពេលដែលសញ្ញាដំបូងនៃការជិតមករដូវលេចឡើង ចាំបាច់ត្រូវមានការសន្ទនាយ៉ាងកក់ក្តៅ និងរាក់ទាក់ជាមួយកុមារ។ ក្មេងស្រីដែលបានរៀបចំនឹងមានពេលវេលាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទប់ទល់នឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

តើ​អ្នក​គួរ​និយាយ​អ្វី​ជាមួយ​កូនស្រី​ពេល​រង់ចាំ​ថ្ងៃ​ដ៏​លំបាក​ដំបូង​? ជាដំបូង អ្នកត្រូវប្រាប់កូនស្រីរបស់អ្នកថា តើផលិតផលអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនណាដែលប្រើក្នុងពេលមករដូវ របៀបប្រើ និងកន្លែងដែលត្រូវទទួល។ ក្មេងស្រីត្រូវតែរៀនថានាងនឹងជួបប្រទះដំណើរការនេះរៀងរាល់ខែដូច្នេះនាងនឹងត្រូវរក្សាទុកប្រតិទិនពិសេសដើម្បីតាមដានភាពទៀងទាត់និងគណនាប្រេកង់នៃវដ្ត។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រាប់ពីរបៀបដែលអ្នកគួរមានអាកប្បកិរិយាក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏សំខាន់របស់អ្នក ពីព្រោះការហាត់ប្រាណច្រើនពេកគឺមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលបែបនេះ។

ក្មេងស្រីត្រូវពន្យល់ថារាងកាយរបស់នាងបានត្រៀមរួចរាល់ហើយសម្រាប់កំណើតនៃជីវិតថ្មី។ ឪពុកម្តាយគួរតែបង់ប្រាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសបញ្ហានៃការការពារប្រឆាំងនឹងការមានគភ៌ដែលមិនចង់បាន និងវិធីការពារការឆ្លងមេរោគដែលឆ្លងតាមរយៈទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។ អ្នកត្រូវនិយាយដោយសប្បុរស និងស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីកុំឱ្យក្មេងស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរសំណួរដែលអាចកើតឡើងនាពេលអនាគត។

តើមាតាបិតាគួរយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វី?

តើមាតាបិតាគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើកូនរបស់ពួកគេមករដូវខុសប្រក្រតី? Menarche មានការរីកចម្រើនខុសៗគ្នាសម្រាប់ក្មេងស្រីម្នាក់ៗ។ មនុស្សមួយចំនួនមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរពិសេសណាមួយនៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេទេ ហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះវាឈឺចាប់ខ្លាំង។ ឪពុកម្តាយគួរតែតាមដានស្ថានភាពរបស់កូនស្រីពួកគេយ៉ាងដិតដល់ ហើយដឹងថាក្នុងករណីណាដែលចាំបាច់ការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ហេតុផលទូទៅបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ:

• ការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃដ៏សំខាន់ដំបូងគឺលឿនពេក (មុន 11 ឆ្នាំ) ឬលើសពី 16 ឆ្នាំ;
• ការហូរទឹករំអិលច្រើនក្រៃលែងនៃពណ៌ក្រហមភ្លឺឬមានពណ៌លឿង - អាចបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមាន។
• ពណ៌ត្នោត និង ការបញ្ចេញពណ៌ប្រផេះគឺមិនធម្មតា;
• ការសម្រាករយៈពេលយូរបន្ទាប់ពីការមករដូវដំបូង (ច្រើនជាង 3 ខែ) អាចបង្ហាញពីការរំខាននៅក្នុងរាងកាយឬអាចបណ្តាលមកពីសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងពេក។
• ភាពទៀងទាត់មិនត្រូវបានបង្កើតឡើងមួយឆ្នាំកន្លះបន្ទាប់ពីការមករដូវ។
• ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរដែលនៅតែបន្តកើតមានពេញមួយរដូវ;
• គម្លាតពីបទដ្ឋានក្នុងរយៈពេលនៃការមករដូវ (តិចជាង 3 ថ្ងៃឬច្រើនជាង 8) ។

ជួនកាលដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី - អ្នកប្រហែលជាត្រូវការ ការពិនិត្យពេញលេញកូន។ អ្នកមិនគួរពន្យាពេលការទៅជួបអ្នកឯកទេសទេ ព្រោះបញ្ហាដែលបានកំណត់ទាន់ពេលវេលាគឺងាយស្រួលដោះស្រាយជាង។