តើសញ្ញាអ្វីខ្លះមុនពេលមករដូវមួយសប្តាហ៍។ មូលហេតុនៃរោគសញ្ញា PMS ផ្សេងៗ

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ៖ មូលហេតុ។ តើត្រូវការពារ និងព្យាបាលជំងឺតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?

PMS ឬរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវគឺជា "ការផ្ទុះ" ខាងផ្លូវចិត្តនិងសរីរវិទ្យាដែលនាំឱ្យរាងកាយស្ត្រីមានជម្លោះជាមួយខ្លួនវានិងពិភពខាងក្រៅ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងឬកាត់បន្ថយការបរាជ័យផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយមុនពេលជិតមករដូវ?

តើអ្វីទៅជា PMS ចំពោះក្មេងស្រីស្ត្រី: ការឌិកូដ

អក្សរកាត់ PMS ថ្មីៗនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងវាក្យសព្ទរបស់រោគស្ត្រីនៅក្នុងអត្ថបទនៃអត្ថបទពេញនិយមអំពីសុខភាពរបស់ស្ត្រីក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវឬ PMS បង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្តនិង ស្ថានភាពសរីរវិទ្យាស្ត្រី និងកុមារី មុនពេលមករដូវបន្ទាប់។

មិនធម្មតា ការបង្ហាញអារម្មណ៍អាកប្បកិរិយា, ឆាប់ខឹង, ស្ថានភាពជម្លោះដែលកើតឡើងពីពណ៌ខៀវ ឈឺក្បាល "ទឹកភ្នែក" ដោយគ្មានហេតុផល បង្កើនភាពអស់កម្លាំង និងច្រើនទៀតដែលការរួមភេទរបស់ស្ត្រីអាចរំពឹងទុកមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃបាតុភូតសរីរវិទ្យាប្រចាំខែ - ការមករដូវ។

សំខាន់: យោងតាមស្ថិតិ 90% នៃស្ត្រីនៅលើពិភពលោកទទួលរងនូវរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវក្នុងទម្រង់មួយឬផ្សេងទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានរកឃើញរោគសញ្ញា 150 និងសញ្ញានៃជម្ងឺដូចជា PMS ។

តើម៉ោងចាប់ផ្តើមប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលមករដូវ?

ការខ្សោះជីវជាតិផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាពរាងកាយ ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះស្ត្រីប្រហែល 2-10 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ សម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់, រយៈពេលនេះគឺបុគ្គលដោយសារតែ លក្ខណៈសរីរវិទ្យានិស្ស័យខុសគ្នា លក្ខខណ្ឌរស់នៅ សុខភាព និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។

រោគសញ្ញានិងសញ្ញានៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

មានរោគសញ្ញានិងសញ្ញាជាច្រើនដែលជាក់លាក់ចំពោះ PMS ។ ចូរយើងរាយបញ្ជីអ្វីដែលសំខាន់បំផុត។

រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តនៃ PMS

• បង្កើនអារម្មណ៍
• ឆាប់ខឹងខ្លាំងពេក និងអារម្មណ៍ប្រែប្រួល
• ការបង្ហាញហួសហេតុនៃស្ថានភាពជម្លោះ
• អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាខ្លួនឯង
• ការស្រក់ទឹកភ្នែក
• លក្ខខណ្ឌរោទិ៍
• ការភ័យខ្លាចមុនអាយុ
• ការលំបាកក្នុងការបង្កើតគំនិតត្រឹមត្រូវ។
• ការទប់ស្កាត់ប្រតិកម្ម

សញ្ញារាងកាយនៃ PMS

• ឈឺក្បាល
• ឈឺចាប់និងហើមសុដន់
• បង្កើនភាពអស់កម្លាំង
• ហើមមុខ ជើង ដៃ
• រូបរាងនៃកន្ទួលលើមុខក្នុងទម្រង់ជាមុននិងមុន។
• សីតុណ្ហភាព subfebrile
• ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ
• ចង្អោរ
• កង្វះចំណង់អាហារ ឬបង្កើនចំណាប់អារម្មណ៍លើអាហារ
• ការមិនអត់ឱនចំពោះក្លិនជាក់លាក់

រោគសញ្ញានិងសញ្ញានៃ PMS វីដេអូ

ឈឺក្បាល, ហើមជាមួយ PMS

• ការឈឺក្បាល ឬក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ cephalgia គឺជាការបង្ហាញដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ ការឈឺក្បាលជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយចង្អោរ វិលមុខ គេងមិនលក់ និងញ័រទ្រូង។ ស្ត្រីជាច្រើនមាន cephalgia អំឡុងពេល ពេលវេលា PMSអមដោយអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ទឹកភ្នែក, ការថយចុះប្រតិកម្មទៅនឹងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង
• ការហើមមុនពេលមករដូវគឺជាការកើតឡើងញឹកញាប់។ ការហើមគឺបណ្តាលមកពីការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងជាលិកា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អវយវៈ និងមុខហើម។ ការហើម និងការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញទឹកដោះមុនពេលមករដូវ គឺជាក្តីកង្វល់មួយសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនអាចធ្វើទៅបានលើសពីបរិមាណ 500-700 មីលីលីត្រ។

មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

នៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 30 នៃសតវត្សទី 20 គ្រូពេទ្យស្ត្រី Robert Frank បានកំណត់ពីជំងឺសរីរវិទ្យាដែលមាននៅក្នុងការរួមភេទរបស់ស្ត្រីមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការហូរឈាមរដូវជារង្វង់ថាជា "ភាពតានតឹងមុនពេលមករដូវ" ។ មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​នេះ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​បាន​ហៅ​ការ​បំពាន អតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

រហូត​មក​ដល់​ពេល​នេះ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​កំពុង​ព្យាយាម​ស្រាយ​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​មុន​មក​រដូវ។ ហេតុអ្វីបានជាមានតុល្យភាពឥតខ្ចោះនៅក្នុង ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃនារីៗ​ស្រាប់តែ​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ព្រឺព្រួច និង​ខឹងសម្បារ?

បច្ចុប្បន្ននេះមានទ្រឹស្ដីមួយចំនួននៃការកើតឡើងនៃ PMS ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេអាចពន្យល់បានពេញលេញអំពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះទេ។ សុខភាពស្ត្រីមុនពេលមករដូវ។

ទ្រឹស្តីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន

អេ ថ្ងៃជាក់លាក់វដ្តប្រចាំខែ (ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 14 ថ្ងៃចុងក្រោយនៃការមករដូវ) ស្ត្រីម្នាក់មានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនរវាងអ័រម៉ូនភេទស្រី៖ អេស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។

គាំង ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននាំឱ្យមានជំងឺផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍, ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធលូតលាស់ - សរសៃឈាម, ជំងឺមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺ endocrine ។

ការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរួមចំណែកដល់ការរក្សាអ៊ីយ៉ុងសូដ្យូម និងទឹកនៅក្នុងកោសិកា។ ជាលទ្ធផលមានការហើម, ឈឺនិងហើមនៃក្រពេញ mammary, ការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិង excretory ។

ភ័យ, ភ្នែក "សើម", សន្លឹម - ទាំងអស់នេះបណ្តាលមកពីការរំខានអ័រម៉ូន។

ទ្រឹស្តីនៃ "ការពុលទឹក"

យោងទៅតាមទ្រឹស្ដីនេះការបង្ហាញនៃជំងឺផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភបំពាន តុល្យភាពទឹក - អំបិលនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី។ ការរក្សាសារធាតុរាវ ហើម បង្កើនភាពរសើបចំពោះក្លិនមួយចំនួន។ រមាស់- លទ្ធផលនៃសរសៃប្រសាទ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrineនៅក្នុងរាងកាយ។

ការប្រមូលផ្តុំទឹកមុនពេលមករដូវជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយរបស់ស្ត្រីដោយ 3-5 គីឡូក្រាម។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ "ទឹក" គីឡូក្រាមបាត់ដោយខ្លួនឯង។

ទ្រឹស្តីនៃការរំខាននៅក្នុងការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល

គំនិតនៃប្រភពដើមនៃ PMS ត្រូវបានចាត់ទុកថាទំនើបបំផុត។ វាប្រែថាការរំខាននៅក្នុងអារម្មណ៍និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់ស្ត្រីមុនពេលមករដូវអាចត្រូវបានបង្កឡើង ភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងារ CNS

ជាងនេះទៅទៀត ស្ត្រីកាន់តែចាស់ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺមុនពេលមករដូវកាន់តែច្បាស់។ ស្ត្រីវ័យក្មេងនៅមុនថ្ងៃនៃការមករដូវមានទំនោរខ្លាំងចំពោះស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយក្មេងស្រីជំទង់ និងក្មេងស្រីវ័យក្មេងមានភាពឆេវឆាវ ឆាប់ខឹង និងមិនជាប់លាប់ក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាពីកត្តាហានិភ័យដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការកើតឡើងនៃ PMS ចំពោះស្ត្រី។ យើងរាយបញ្ជីមូលហេតុដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតដែលទាក់ទងនឹងរោគវិទ្យានេះ។

• តាមក្បួនមួយស្ត្រី Caucasian ងាយនឹង PMS
• មុខរបរបឋម ពលកម្មផ្លូវចិត្តនិងរស់នៅក្នុងតំបន់ទីប្រជុំជនសំខាន់ៗ
• មានផ្ទៃពោះញឹកញាប់ ឬគ្មានការរំលូតកូន និងការរលូតកូន
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary
• ការវះកាត់រោគស្ត្រី
• ជំងឺ candidiasis ប្រដាប់បន្តពូជយូរ
• ជាប់គាំង រដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភាពតានតឹង
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ
• ជំងឺឆ្លង
• ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំពន្យារកំណើត
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• អ៊ីប៉ូឌីណាមៀ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវពីការមានផ្ទៃពោះ?

សញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ និងរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ នេះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរចំណង់ចំណូលចិត្ត ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ អារម្មណ៍មិនល្អចង្អោរ និងភាពចៃដន្យជាច្រើនទៀត។

ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ និងស្វែងយល់ពីចំណុចមួយចំនួនដែលអ្នកអាចយល់បាន៖ ការមានផ្ទៃពោះបានមកដល់ ឬជាថ្ងៃមុននៃការមករដូវបន្ទាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញា PMS?

• អវត្ដមាននៃការមករដូវបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែក៏អាចបង្ហាញពីការពន្យារពេលផងដែរ។ វ​ដ្ត​រដូវសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន
• ផ្លាស់ប្តូរចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិ: ជាមួយនឹង PMS អ្នកត្រូវបានទាក់ទាញទៅផ្អែមឬប្រៃនៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះកើតឡើងអ្នកចង់បានអ្វីដែលមិនអាចបរិភោគបានមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះក្លិនមិនធម្មតា។ ត្រសក់ជ្រក់ និងប៉េងប៉ោះ, sauerkraut- សញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាព "មានផ្ទៃពោះ"
• បង្កើនភាពអស់កម្លាំងលក្ខណៈសម្រាប់លក្ខខណ្ឌទាំងពីរ៖ ជាមួយនឹង PMS 2-3 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - ពី 4-5 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការមានគភ៌។
• ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍. អារម្មណ៍ប្រែប្រួល, ទឹកភ្នែក, ទំនោរទៅរកជម្លោះគឺជាលក្ខណៈនៃ PMS និងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
• ហើមនិងឈឺចាប់នៅដើមទ្រូងសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ
• ឈឺចាប់ក្នុងពោះនិងខ្នងបុគ្គលសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ៗ។ អនីតិជនអាចកើតមានទាំងអំឡុងពេល PMS និងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលក្រោយៗទៀត។
• Toxicosis ជាមួយនឹងចង្អោរនិងក្អួតលក្ខណៈពិសេសនៃការមានផ្ទៃពោះដំបូង
• ជំរុញឱ្យ នោមញឹកញាប់ កើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដោយសារសម្ពាធពីស្បូនរីកធំនៅលើប្លោកនោម
• កំណកឈាមអាចមានវត្តមាននៅសប្តាហ៍ទី 2 នៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងទម្រង់ជាចំណុចតូចៗ រំលឹកដល់ការបញ្ចប់នៃការមករដូវ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ កាលបរិច្ឆេទដំបូងពិបាក ហើយរោគសញ្ញាគឺស្រដៀងទៅនឹងរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។

សំខាន់៖ ការពន្យាពេលមករដូវ និងធ្វើតេស្ដភ្លាមៗ ដើម្បីរកមើលការមានផ្ទៃពោះជាមួយ លទ្ធផលវិជ្ជមានផ្តល់ហេតុផលទៅគ្លីនិកសម្ភព។

សញ្ញានៃ PMS, វីដេអូ

សញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ, វីដេអូ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

PMS អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺប្រសិនបើ៖

• មានការផ្លាស់ប្តូរ "ឈឺចាប់" នៅក្នុងវិធីធម្មតានៃជីវិត
• ភាពមិនចុះសម្រុងគ្នានិងស្ថានភាពជម្លោះលេចឡើងក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត: នៅកន្លែងធ្វើការនៅផ្ទះនៅតាមផ្លូវ
• ការបាត់បង់គុណភាពជីវិត
• ការថយចុះនៃដំណើរការនិងបង្កើនភាពអស់កម្លាំង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ?

ស្ត្រីជាច្រើនយល់ឃើញពីវិធីសាស្រ្តនៃវដ្តប្រចាំខែតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ នេះគឺជាដំណើរការសរីរវិទ្យាធម្មតា។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត - ទុក្ខព្រួយជាមួយ ការឈឺចាប់រាងកាយនិងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ដែលអាចត្រូវបានលុបចោលដោយការងាកទៅរកឱសថបុរាណ។

យើងផ្តល់ជូននូវគន្លឹះសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីកែលម្អគុណភាពនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេល PMS ។

1. ជម្ងឺដែលកើតឡើងតាមកាលកំណត់ដែលទាក់ទងនឹង PMS គួរតែត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងប្រតិទិនកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ កំណត់ត្រាទាំងនេះនឹងជួយគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជា ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។និងយល់ពីស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ
2. របបអាហារគួរតែត្រូវបានកែតម្រូវ។ ជៀសវាងអាហារហឹរ ប្រៃ និងអាហារកំប៉ុង បណ្តាលឱ្យមានការពន្យារពេលសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន។ កាត់បន្ថយបរិមាណផ្អែម កាហ្វេ តែខ្លាំង និង ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល. ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ផលិតផល​ទាំង​នេះ​ដោយ​គ្មាន​ការ​គ្រប់​គ្រង​បង្កើន​ការ​ស្រើបស្រាល ឆាប់​ខឹង អារម្មណ៍​ប្រែប្រួល។
3. មុន​នឹង​អ្នក​គួរ​កំណត់​ការ​ញ៉ាំ​ខ្លាញ់ សាច់ កុម្មង់​នំ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែ "ពឹងផ្អែកលើ" ទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិតែរុក្ខជាតិ បន្លែ និងផ្លែឈើដែលមាន គ្រប់គ្រាន់ជាតិសរសៃ
4. ផឹកទឹកសុទ្ធប្រហែល 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
5. ថ្ងៃនេះ អ្នកគួរតែលះបង់ការងារដែលហត់នឿយ ហើយធ្វើអ្វីដែលរីករាយសម្រាប់អ្នក។
6. ព្យាយាម "រារាំង" ខ្លួនអ្នកហើយកុំភ័យស្លន់ស្លោចំពោះរឿងតូចតាច
7. ខ្លី ដើរលេងការធ្វើសមាធិ យូហ្គា និងសកម្មភាពរាងកាយតិចតួចនឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺមុនពេលមករដូវ

ប្រសិនបើគន្លឹះទាំងនេះមិននាំមកនូវការធូរស្បើយទេ ហើយស្ថានភាពឈឺចាប់អំឡុងពេល PMS មិនធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើការធម្មតា សិក្សា និងគ្រាន់តែរស់នៅក្នុងចង្វាក់ធម្មតា អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។

ការព្យាបាល ជំងឺរួមគ្នានិង ដំណើរការឆ្លងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី, ការលុបបំបាត់ការហើម, ស្ថេរភាពនៃស្ថានភាព psychogenic របស់ស្ត្រីរួមចំណែកដល់ការស្តារសុខភាពរបស់ស្ត្រីនិងដំណើរការសរីរវិទ្យានៃវដ្តរដូវ។

ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅ ការប្រើថ្នាំ ការព្យាបាលដោយចលនា និងការម៉ាស្សាអាចសម្រាល ឬសម្រាលស្ថានភាពរបស់ស្ត្រី។ ការបង្ហាញរោគសាស្ត្រ PMS

ការព្យាបាលរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវជាមួយថ្នាំ

មិនមែន​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​អាច​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​បង្ហាញ​ការឈឺចាប់​នៃ​រោគសញ្ញា​មុនពេល​មក​រដូវ​ទាំង​ផ្លូវកាយ និង​អារម្មណ៍​ដោយ​ខ្លួនឯង​នោះទេ។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយគិតគូរពីស្ថានភាពបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺយោងទៅតាមការស្ទង់មតិនិងការវិភាគ។

ការព្យាបាល, ជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ ការត្រៀមលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តវាមានគោលបំណងលុបបំបាត់ការសម្ដែងដ៏ឈឺចាប់នៃ PMS នៅក្នុងផ្នែកផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍ និងការកែលម្អគុណភាពនៃជីវិតរបស់ស្ត្រី។

ថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

រោគសាស្ត្រនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំនៃក្រុមឱសថសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នា។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំ antispasmodics

សម្រាប់ការឈឺចាប់តិចតួច និងការរមួលក្រពើអំឡុងពេល PMS ជាធម្មតាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ឱសថប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំ antispasmodics ជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំ។

សំខាន់ៈ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនព្យាបាលឫសគល់នៃការឈឺចាប់នោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធូរស្រាលប៉ុណ្ណោះ។ រោគសញ្ញាឈឺចាប់មួយរយៈ និងសម្រាលស្ថានភាពអ្នកជំងឺ។ ការប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃ PMS ត្រូវបានធ្វើឡើងតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៃភាពធ្ងន់ធ្ងរពីកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម គ្រូពេទ្យណែនាំអោយប្រើថ្នាំ Paracetamol, Ibuprofen, Naproxen, Acetylsalicylic acid ។

Spasms នឹងជួយបំបាត់ No-shpa, Buscopan, Papaverine hydrochloride ។

បន្សំរួមបញ្ចូលគ្នា សារធាតុសកម្មពង្រឹងសកម្មភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការកន្ត្រាក់ច្រើនជាង ពេលខ្លី. Pentalgin, Solpadein, Spasmalgon, Tempalgin, Ibuklin, Brustan, Caffetin និងថ្នាំដទៃទៀតត្រូវបានណែនាំដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេល PMS ។

Phytopreparations ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព sedative

ឱសថរុក្ខជាតិមានសារធាតុចម្រាញ់ និងសារធាតុចម្រាញ់ ឱសថឱសថមានប្រសិទ្ធិភាព sedative ស្រាល និងបន្ធូរអារម្មណ៍លើរាងកាយ។ ជាមួយនឹង PMS វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ tincture នៃ Valerian, Motherwort, Peony, ការរៀបចំរួមបញ្ចូលគ្នា៖ Novopassit, Persen, Deprim Forte, ថ្នាំ homeopathic: Mastodinone, Cyclodinone, Remens ជាដើម។

ការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីន

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនចូលរួមក្នុងដំណើរការសរីរវិទ្យានិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិត។ វីតាមីន B6 កាត់បន្ថយការឈ្លានពាននិង លក្ខខណ្ឌស្ត្រេស. វីតាមីន A, E, C ប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារជាលិកា និងដំណើរការអុកស៊ីតកម្ម។ ធាតុដាន៖ Ca, Mg, Se, Zn, Cu គ្រប់គ្រងរូបរាង សារធាតុពុលនៅក្នុងកោសិកាជាលិកា។

សម្រាប់ការបង្ក្រាប រោគសញ្ញា PMSអនុវត្តបែបនោះ។ ស្មុគស្មាញវីតាមីន: Decamevit, Complivit, Super Stress B ជាមួយស័ង្កសី, Magne B6, Duovit, Neurovitan ជាដើម ដំណោះស្រាយ Pyridoxine hydrochloride 5% ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការចាក់បញ្ចូលតាមសាច់ដុំ។

ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម

គ្រាប់ថ្នាំ Diuretic ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងទៅតាមការចង្អុលបង្ហាញ។ ដើម្បីបំបាត់ការហើមនៅក្នុង PMS, Veroshpiron, Furosemide និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមផ្សេងទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ថ្នាំ Antipsychotics, nootropics និង tranquilizers

ថ្នាំនៃក្រុមនេះជំរុញសកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ខួរក្បាលធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍ស្ត្រី, បំបាត់ការគេងមិនលក់និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។

ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើថ្នាំដូចជា Glycine, Phenibut, Afobazole, ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់តាមវេជ្ជបញ្ជា: Grandaxin, Diazepam

អរម៉ូន

ឱសថ ការត្រៀមលក្ខណៈអ័រម៉ូនរួមចំណែកដល់ការរក្សាតុល្យភាពរវាងអរម៉ូនភេទ៖ អេស្ត្រូសែន និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្តរដូវ។

ក្នុងករណីនេះថ្នាំដែលមានប្រូសេស្តេរ៉ូន (Dufaston) និងថ្នាំ estrogen-progestin ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា: (ថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូននៃជំនាន់ទី 3) និង Rigevidon (ថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូននៃជំនាន់ទី II) ។

ថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតកម្រិតថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវនិង duphaston

• កង្វះប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននិង "ខ្លែងហើរ" នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមុនពេលមករដូវត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការខ្សោះជីវជាតិនៃគុណភាពនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីជាច្រើន។ ការកែតម្រូវករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវជាមួយ Duphaston បានរកឃើញ កម្មវិធីធំទូលាយនៅក្នុងការអនុវត្តរោគស្ត្រី
• ថ្នាំនេះមានផ្ទុក dydrogesterone 10 មីលីក្រាមក្នុងគ្រាប់នីមួយៗ ហើយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីកង្វះប្រូសេស្តេរ៉ូន - អរម៉ូន។ រាងកាយ luteum ovaries និងក្រពេញ adrenal
• ការបង្ហាញ Duphaston សកម្មភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងការលុបបំបាត់រោគសាស្ត្រនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ កម្រិតថ្នាំ និងវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ ជាធម្មតាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា 1 គ្រាប់ (10 មីលីក្រាម) 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរយៈពេលពី 11 ទៅ 25 ថ្ងៃនៃវដ្តរដូវ។
• ជាលទ្ធផលនៃការព្យាបាល រោគសញ្ញាជាច្រើននៃ PMS ត្រូវបានដកចេញ៖ ឆាប់ខឹង កើតមុន ទឹកភ្នែក វិលមុខ ឈឺចាប់ អារម្មណ៍ប្រែប្រួល តឹងសុដន់ រំខានដល់ផ្លូវភេទ។ល។ Duphaston ជាធម្មតាត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អ និងសាកសមសម្រាប់ស្ត្រី ក្រុមអាយុទាំងអស់។

ការព្យាបាលរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ ឱសថ folk

ការប្រើប្រាស់សារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ ការចាក់បញ្ចូលទឹក decoctions និង teas ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់មុនពេលមករដូវគឺមានប្រសិទ្ធភាព និងត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការអនុវត្តជាច្រើនឆ្នាំ។ រុក្ខជាតិមានច្រើន។ សមាសធាតុឱសថប៉ះពាល់ដល់ការស្តារសុខភាពស្ត្រី។

ឱសថជាច្រើនសម្បូរទៅដោយ phytosterols សមាសធាតុអ័រម៉ូនធម្មជាតិ។ ពួកគេគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រី បំបាត់ការរលាក និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។ រុក្ខជាតិបែបនេះអាចធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានលក្ខណៈធម្មតាតាមរបៀបធម្មជាតិស្រាល។

យើងផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់តែរុក្ខជាតិដែលបំបាត់ PMS ។

Decoction នៃឫស dandelion សម្រាប់ការហើម

ចំហុយ​ឫស​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​ជាមួយ​កែវ​ទឹក​ពុះ​ហើយ​ចម្អិន​ក្នុង​ទឹក​ងូតទឹក​រយៈពេល ១៥ នាទី​។ លេប 100 មីលីលីត្រ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 10 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។ ឫស Dandelion បំបាត់ការហើម ការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងក្នុងទ្រូង។

ការប្រមូលឱសថ sedative

លាយជីអង្កាម (មេលីសា) ផ្កាម្លិះ ផ្កាចំរុះ ផ្កា valerian rhizome ស្លឹក peppermint ក្នុងសមាមាត្រ 3:1:2:2:3។ ញ៉ាំដូច តែរុក្ខជាតិ. 7 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ ផឹកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Infusion នៃផ្កាពោត

ដាំផ្កាមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវមួយទុកចោលកន្លះម៉ោង។ ផឹកដូច តែធម្មតា។បីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 10 ថ្ងៃមុនរយៈពេលដែលរំពឹងទុក។ តែពោតបំបាត់ការស្ពឹក, ការឈឺចាប់ស្រាល, ធ្វើអោយអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព, បំបាត់ការហើម។

សារៈសំខាន់៖ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រីចំពោះសុខុមាលភាពរបស់នាងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

អ្នក​មិន​គួរ​ផ្តោត​លើ​សញ្ញា​ស្រាល​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​មុន​ពេល​មក​រដូវ​នោះ​ទេ។ ប្រហែលជាអ្នកគួរផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង? PMS គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំខែដែលកើតឡើងរាល់ពេលដោយយោងទៅតាមសេណារីយ៉ូស្រដៀងគ្នា។

អ្នក​អាច​រៀបចំ និង​សម្រួល​ជាមុន​សម្រាប់​ជំងឺ​មុន​មក​រដូវ។ វាត្រូវតែចងចាំថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងឆ្លងកាត់បណ្តោះអាសន្ន ហើយជីវិតជាមួយនឹងពណ៌របស់វា និងព្រឹត្តិការណ៍ប្លែកៗប្រចាំថ្ងៃគឺជា "ដំណើរស្វែងរក" គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលគួរតែត្រូវបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

វីដេអូ៖ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ PMS

តាមក្បួនមួយពួកគេបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទម្រង់នៃការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះនិងទ្រូង, ឆាប់ខឹង។ ស្ត្រី​ខ្លះ​អាច​ជួប​ប្រទះ​ឃើញ​មុន​មក​រដូវ។ នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងយើងនឹងព្យាយាមរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃអារម្មណ៍មុនពេលមករដូវ។

ការបង្ហាញ PMS

សញ្ញាសំខាន់ៗនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) គឺ៖

• បំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងការយំ, ស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ, អារម្មណ៍នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• ការថប់បារម្ភនិងការឈ្លានពានដែលមិនអាចពន្យល់បាន;
• អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានតម្លៃឬភាពអស់សង្ឃឹម;
• បំណងប្រាថ្នាដើម្បីលាក់ខ្លួនពីពិភពលោក;
• ខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក;
• អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរនិងឈឺក្បាល;
• ការរំខាន, អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតលើការដោះស្រាយបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ;
• បង្កើនចំណង់អាហារ;
• ងងុយដេកថេរឬការគេងមិនលក់;
• ហើមចុង និងទន់ភ្លន់នៃទ្រូង
• ហើមពោះ។

តាមក្បួនមួយស្ត្រីម្នាក់បង្ហាញរោគសញ្ញាទាំងនេះជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើពួកគេនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ព្រោះ PMS អាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួល។ បន្ថែមទៀតនៅក្នុងអត្ថបទយើងនឹងនិយាយលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីអារម្មណ៍មុនពេលមករដូវនិងមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។

ពន្យាពេលមុនពេលមករដូវ ជាតិទឹកក្នុងខ្លួន

ការឡើងទម្ងន់របស់ស្ត្រីមុនពេលចាប់ផ្តើម ថ្ងៃសំខាន់តាមក្បួនមួយដោយសារតែសារធាតុរាវប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួន។ ការពន្យាពេលមុនពេលមករដូវនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយកើតឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតឈាមនៃអរម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននិងអេស្ត្រូសែន។

អារម្មណ៍មុនពេលមករដូវដែលបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់នៃការហើមអវយវៈ និងហើមពោះ អាចបង្ហាញថាអ្នកមានបញ្ហានេះ។ នៅពេលដែលរដូវបញ្ចប់ សារធាតុរាវជាធម្មតាត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយក្នុងទឹកនោម ហើយការហើមក៏ថយចុះ។

ឈាមមុនពេលមករដូវ

ឈាមមុនពេលមករដូវអាចលេចឡើងចំពោះស្ត្រីដែលប្រើឧបករណ៍ពោះវៀន។ ការបញ្ចេញឈាមក៏អាចបណ្តាលមកពីការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ឬការរួមភេទផងដែរ។ ប្រសិនបើវាលាបមុនពេលមករដូវដោយមានឈាមពីរបីថ្ងៃមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើម នោះមិនមែនជាគម្លាតពីបទដ្ឋាននោះទេ។ ប៉ុន្តែវាកើតមានឡើងថា ការហូរឈាមមុនពេលមករដូវមានច្រើន និងអមដោយការឈឺចាប់។ អារម្មណ៍ទាំងនេះមុនពេលមករដូវអាចបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជា fibroids និង polyps ស្បូន, ការកកឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់, រលាក, endometriosis, ជំងឺរោគស្ត្រី.

មូលហេតុនៃការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរក៏អាចជាអតុល្យភាពនៃអរម៉ូនក្នុងរាងកាយ និងភាពតានតឹងផងដែរ។ ដូច្នេះនៅពេលដែល ការហូរឈាមខ្លាំងកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ងងុយគេងមុនពេលមករដូវ

ការរាំងរដូវមុនពេលមករដូវ ជាក្បួនមិនមែនជាសញ្ញានៃការរំលោភបំពានធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងពីកត្តាបង្កហេតុ បាតុភូតនេះ។នៅតែមានតម្លៃ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើស្ថានភាពកើតឡើងម្តងទៀត។

ជារឿយៗស្ត្រីម្នាក់លាបពណ៌ត្នោតមុនពេលមករដូវ 2 ថ្ងៃមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើម។ នេះ​គឺជា ធម្មតា។ហើយ​មិន​គួរ​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ។

ប្រសិនបើនៅតែមានមួយសប្តាហ៍មុនពេលមករដូវរបស់អ្នក ហើយអ្នកមាន ដាវពណ៌ត្នោតនេះអាចជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ (ការហូរឈាមតាមផ្សាំ)។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍បែបនេះលេចឡើង ធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ ហើយទាក់ទងគ្លីនិកសម្ភព។

មួយវិញទៀត ការលេបទឹកមាត់មុនពេលមករដូវអាចបង្ហាញពីការកកើតនៃសំណឹកមាត់ស្បូន។ អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដជាច្រើនចាត់ទុកថាជំងឺនេះជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន។ ជំងឺនេះមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទេ ហើយមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចកំណត់វត្តមានរបស់វា។

លាប​មុខ​មុន​មក​រដូវ? ប្រហែលជាហេតុផលសម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវ ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន. ជារឿយៗពួកគេបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើវដ្តប្រចាំខែ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកគួរទាក់ទងគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្រាកក្នុងការទទួលយកមូលនិធិទាំងនេះ ឬជ្រើសរើសថ្នាំផ្សេងទៀត។

ការបញ្ចេញទឹករំអិលពណ៌បៃតងមុនពេលមករដូវអាចជាសញ្ញានៃជំងឺរលាកមាត់ស្បូន។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងសូមកុំពន្យារពេលទៅជួបរោគស្ត្រី។

ស្បូនមុនពេលមករដូវ

មុន​ពេល​មក​រដូវ មាត់ស្បូន​បើក​បន្តិច​ហើយ​បន្ទន់។ មានមតិមួយដែលថាស្បូនមុនពេលមករដូវកើនឡើងតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរ។ ខាងក្រៅ ការពិតនេះមិនអាចកំណត់បានទេ ជាក្បួនវាសំដៅទៅលើការហើមពោះ ដែលជាសញ្ញាមួយនៃ PMS ។ រោគសញ្ញានេះ, ជាក្បួន, មិនបណ្តាលឱ្យស្ត្រីមានការមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរនិងបាត់ភ្លាមបន្ទាប់ពីការមករដូវ។

ស្រមោចមុនពេលមករដូវ

ជាញឹកញាប់ thrush នៅក្នុងមនុស្សជាច្រើនកើតឡើងមុនពេលមករដូវ។ ហើយហេតុផលសម្រាប់រូបរាងរបស់វាគឺការលោតអ័រម៉ូននៅក្នុងរយៈពេលនេះ។ Thrush មុនពេលមករដូវមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មុនពេលមករដូវក្នុងទម្រង់នៃការរមាស់ និងការដុតធ្ងន់ធ្ងរ នេះអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺនេះ។ Thrush នាំឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលទ្វារមាស។ នៅ ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃការបញ្ចេញទឹករំអិលអំឡុងពេលមានរដូវអាចមាន ក្លិនអាក្រក់បណ្តាលមកពីការបន្តពូជនៃបាក់តេរីដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងដោយសារតែការប្រើ tampons និង pads ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ នៅថ្ងៃនៃការមករដូវ វាជាការចាំបាច់បំផុតក្នុងការត្រួតពិនិត្យអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីកុំឱ្យមានការរីករាលដាលនៃជំងឺ candidiasis និងរូបរាងនៃដំណើរការរលាក។

ក្រពេញ mammary មុនពេលមករដូវ

មុនពេលបញ្ចេញពងអូវុលបរិមាណនៃ epithelium នៅក្នុង lobules និង ducts នៃ glands mammary កើនឡើង។ ឈាម​ទៅ​ទ្រូង​ចាប់​ផ្តើម​មក​ក្នុង​បរិមាណ​ធំ​ជាង​នេះ ជា​លទ្ធផល​ដែល​ក្រពេញ mammary កើន​ឡើង​បន្តិច ហើយ​ហើម ភាព​រសើប​របស់​វា​នឹង​កើន​ឡើង។ ការឈឺចាប់. យោង​ទៅ​តាម អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្រ្ត, រោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញនៅ ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អតាមក្បួនមួយត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងទន់ខ្សោយហើយមិនបណ្តាលឱ្យមានការមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងររបស់នាង។

លើសពីនេះទៀតការឈឺទ្រូងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរីកលូតលាស់នៃជាលិកាក្រពេញមុនពេលមករដូវ។ ប្រសិនបើការបង្កកំណើតមិនកើតឡើងទេ ជាលិកាក្រពេញនឹងធ្លាក់ចុះ ហើយនៅពេលដែលការមករដូវត្រូវបញ្ចប់។ ភាពមិនស្រួលបាត់។

ឈឺទ្រូង មួយសប្តាហ៍មុនពេលមករដូវ? ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនខ្លាំង នេះមិនមែនជាការបង្វែរពីបទដ្ឋាននោះទេ។ ប៉ុន្តែហេតុផលសម្រាប់ខ្លាំងនិង ការឈឺចាប់ថេរនៅក្នុងទ្រូងអាចជា៖

1. ជំងឺ oncological;
2. ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
3. អតុល្យភាពអ័រម៉ូន;
4. mastopathy;
5. លេបថ្នាំអរម៉ូន។

ប្រសិនបើអារម្មណ៍មុនពេលមករដូវលេចឡើង ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទ្រូងត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការណាត់ជួប។

ឈឺពោះមុនពេលមករដូវ

ការឈឺចាប់ទាញខ្សោយ គឺជាភស្តុតាងដែលបង្ហាញថា ការមករដូវនឹងមកក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ហើយជាសញ្ញាមួយនៃ PMS ។

មួយ​សប្តាហ៍​មុន​មក​រដូវ​ហើយ​ឈឺ​ក្បាល​ពោះ? នេះប្រហែលជាដោយសារតែការបញ្ចេញពងអូវុល។ ការឈឺចាប់បែបនេះកើតឡើងចំពោះស្ត្រី 5 ភាគរយជារៀងរាល់ខែ ហើយលេចឡើងដោយសារតែការដាច់នៃឫសគល់។ គម្លាតពីបទដ្ឋាន រដ្ឋដែលបានផ្តល់ឱ្យមិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​ព្យាបាល​ទេ​។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឈឺពោះមុនពេលមករដូវរួមមាន:

1. ការថយចុះកម្រិតនៃអរម៉ូន endorphins នៅក្នុងឈាម;
2. ដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន;
3. ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ;
4. ជំងឺរោគស្ត្រី;
5. ការឆ្លងមេរោគប្រដាប់បន្តពូជ។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការបញ្ចេញពងអូវុលមុនពេលមករដូវ

តាមក្បួនមួយការបញ្ចេញពងអូវុលមុនពេលមករដូវមិនគួរកើតឡើងទេព្រោះស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងអំឡុងពេលហូរឈាមប៉ុន្តែជួនកាលវាអាចទៅរួច។ ពេលវេលានៃការទុំស៊ុតអាចផ្លាស់ប្តូរពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការបញ្ចេញពងអូវុលគឺ៖

1. បង្កើនការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីទ្វារមាស;
2. ខ្លាំង ចំណង់ផ្លូវភេទ;
3. រមួលក្រពើតូចៗនៅក្នុងពោះ។

ជួនកាលសញ្ញាទាំងនេះច្រឡំជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃ PMS ។ ជាអកុសលការលេចឡើងនៃការបញ្ចេញពងអូវុលមុនពេលមករដូវអាចបង្ហាញថាស្ត្រីមាន ជំងឺរោគស្ត្រី. លើសពីនេះទៀតភាពតានតឹង ការញៀន, ការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃ, កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ, ហួសហេតុ លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយរបស់យើង ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមករដូវមិនទៀងទាត់។

ប្រសិនបើអ្នកមានវដ្តរដូវមានស្ថេរភាព នោះរូបរាងនៃការបញ្ចេញពងអូវុលមុនពេលមករដូវអាចជាភស្តុតាងនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងរាងកាយ។

ការព្យាបាលការមិនស្រួលមុនពេលមករដូវ

ការព្យាបាលភាពមិនស្រួលមុនពេលមករដូវពាក់ព័ន្ធនឹងការលុបបំបាត់កត្តាទាំងនោះដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនៅឯកន្លែងទទួលភ្ញៀវធ្វើការស្ទង់មតិនិងពិនិត្យអ្នកជំងឺនិងចេញវេជ្ជបញ្ជា វិធីសាស្រ្តចាំបាច់ការប្រឡង។ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើវដ្តប្រចាំខែ ខាងក្រោមនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ៖

• ការធ្វើតេស្តដើម្បីរកឱ្យឃើញ កម្រិត hCGនៅក្នុងឈាម;
• អ៊ុលត្រាសោន ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
• ការប្រឡងសម្រាប់ ជំងឺកាមរោគ;
• ការសិក្សាអំពីអរម៉ូន;
• អ៊ុលត្រាសោនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក;
• ការធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោម;

ដើម្បីកំណត់មូលហេតុនៃការឈឺទ្រូង ការពិនិត្យអេកូ និងអ៊ុលត្រាសោនអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ប្រសិនបើមូលហេតុគឺជាអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ការព្យាបាលអរម៉ូនជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរយៈពេល 12 សប្តាហ៍។ នៅក្នុងវត្តមានរបស់ ជំងឺឆ្លងអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សានៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ដើម្បី​ព្យាបាល​ការ​ហូរ​ឈាម​មុន​មក​រដូវ ការ​វះកាត់​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ជា​ញឹក​ញាប់។

ដើម្បីព្យាបាលការបង្ហាញនៃ PMS ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានប្រើ ដែលរួមមានៈ ការសន្ទនាសម្ងាត់ និងការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានេះ៖

• សម្រាកឱ្យបានច្រើន;
• ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ (អ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារហឹរនិងប្រៃ, កាហ្វេ);
• មិនរាប់បញ្ចូលការហ្វឹកហាត់កីឡាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង;
• បោះបង់ ទម្លាប់​អាក្រក់;
• ជៀសវាងភាពតានតឹង។

នៅ ការព្យាបាលដោយថ្នាំរយៈពេលនៃជំងឺ, វត្តមាននៃរោគសាស្ត្រ, អាយុរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ បន្ថែមពីលើនេះ មុខងារខាងក្រោមត្រូវបានចាត់តាំង៖

• ថ្នាំ sedative និង psychotropic;
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការហើម;
• ថ្នាំដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល (nootropil, aminalon);
• ភ្នាក់ងារអរម៉ូន។

ការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 3 វដ្តប្រចាំខែបន្ទាប់ពីនោះការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើងសម្រាប់ 2 ឬ 3 វដ្ត។ ប្រសិនបើសញ្ញានៃ PMS លេចឡើងម្តងទៀត ការព្យាបាលអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ប្រសិនបើវាមានប្រសិទ្ធភាព ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ និងវីតាមីនអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាការព្យាបាលថែទាំ។

ដំណឹងដ៏សំខាន់ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតអំពីការព្យាបាលភាពគ្មានកូន និង IVF ឥឡូវនេះនៅក្នុងឆានែល Telegram របស់យើង @probirka_forum ចូលរួមជាមួយយើង!

ស្ត្រីនិងក្មេងស្រីគ្រប់រូបស្គាល់ពីគំនិតនៃវដ្តរដូវ។ អវត្ដមាននៃការមករដូវកើតឡើងតែជាមួយ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរប្រព័ន្ធបន្តពូជ និងប្រព័ន្ធ endocrine ហើយជាធម្មតានាំទៅរកភាពគ្មានកូន។

ទោះបីជារយៈពេលនេះត្រូវបានអមដំណើរជាញឹកញាប់ អារម្មណ៍មិនស្រួលវាគឺជាសូចនាករមួយ។ អតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី។

វដ្តរដូវនិងវដ្តរដូវ

ការមករដូវឬការមករដូវគឺជារយៈពេលនៃការបដិសេធនៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនបានជោគជ័យ។ ភាគល្អិតនៃ mucosa ត្រូវបានបញ្ចេញរួមជាមួយឈាម។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន ការហូរឈាមរដូវ? រយៈពេលរបស់វាប្រែប្រួលពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងជំងឺនៃតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជរបស់ស្ត្រីរយៈពេលនេះត្រូវបានពង្រីកឬខ្លីហើយធម្មជាតិនៃការបញ្ចេញទឹករំអិលក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។

ចន្លោះពេលរវាងថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវពីរជាប់គ្នាត្រូវបានគេហៅថា វដ្តរដូវ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាបីដំណាក់កាល៖

1. ការមករដូវឬ follicular ។ នេះគឺជាពេលវេលានៃការមករដូវ និងការពេញវ័យនៃ follicle ជាមួយនឹងស៊ុតនៅក្នុង ovary ។
2. ovulatory ។ ដំណាក់កាលនេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបញ្ចេញកោសិកាមេជីវិតញីចេញពី follicle ។
3. Luteal ។ វាត្រូវបានគេហៅថាដំណាក់កាល corpus luteum ផងដែរ។

នៅក្នុងដំណាក់កាល luteal ស្ត្រីម្នាក់អាចជួបប្រទះភាពខុសគ្នានៃអារម្មណ៍ជាញឹកញាប់មិនសប្បាយចិត្ត។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាធម្មតាចាត់ទុកវាជារោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។

សញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ

សញ្ញាដំបូងនៃការមករដូវនិងពេលវេលានៃរូបរាងរបស់ពួកគេគឺខ្លាំងណាស់ សូចនាករបុគ្គល. ពួកវាមានភាពចម្រុះខ្លាំង ហើយអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបន្សំណាមួយ។ ប៉ុន្តែវត្តមានរបស់ពួកគេគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រី។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលអាចអួតថាពួកគេមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលមុនពេលមករដូវ។

សញ្ញាធម្មតា និងមិនល្អនៃការមករដូវគឺ៖

• ឆាប់ខឹង;
• ទឹកភ្នែកនិងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍;
• ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមឬពោះទាប;
• ការកន្ត្រាក់នៃក្រពេញ mammary;
• ឈឺ​ទ្រូង;
• ហើមជើង, មុខ;
• ងងុយដេក។

ភាពស្មុគស្មាញនៃអារម្មណ៍មុនពេលមករដូវត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវឬ PMS ។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

PMS ជាធម្មតាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគម្លាតពី វគ្គសិក្សាធម្មតា។ដំណាក់កាល luteal នៃវដ្តរដូវ។ ហើយការត្អូញត្អែរទូទៅមុនពេលមករដូវគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការរំលោភលើការងាររបស់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធភាគច្រើននោះទេ។ PMS អាចមានរយៈពេលពី 2 ថ្ងៃទៅ 2 សប្តាហ៍ ពោលគឺវាចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។

យោងតាមទិន្នន័យគ្លីនិកជាច្រើន PMS ប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី 90-95% ។

ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះជំទាស់នឹងចំនួនដ៏ច្រើនបែបនេះ។ សញ្ញានៃការមករដូវមានភាពចម្រុះ និងមិនជាក់លាក់ ហើយជារឿយៗការត្អូញត្អែរណាមួយនៅក្នុងដំណាក់កាល luteal ត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈ PMS ។

នៅក្នុងរោគស្ត្រីពាក្យ "រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ" ត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីដើមសតវត្សទី 20 ហើយសំដៅទៅលើការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់បំផុតមុនពេលមករដូវដែលបាត់ភ្លាមៗនៅពេលដែលការមករដូវចាប់ផ្តើម។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃ PMS គឺកាន់តែខ្លាំងចំពោះស្ត្រីដែលទទួលរងពីរោគស្ត្រីនិង ជំងឺទូទៅក៏ដូចជាតាមប្រភេទនៃសកម្មភាពដែលភ្ជាប់ជាមួយ គ្រោះថ្នាក់ការងារ. ភាពតានតឹងថេរភាពអស់កម្លាំង កង្វះការគេង ជម្លោះក្នុងគ្រួសារ និងនៅកន្លែងធ្វើការ ធ្វើឱ្យការបង្ហាញ PMS កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

មូលហេតុ រោគសញ្ញាមិនល្អមុនពេលមករដូវមានការប្រែប្រួល។ មានទ្រឹស្តីជាច្រើននៃប្រភពដើមរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេត្រូវបានគេបញ្ជាក់ឱ្យបានពេញលេញនោះទេ។

កំណែដែលសមហេតុផលបំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ PMS គឺ៖

1. ភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូន។ វាត្រូវបានគេជឿថាជាមួយនឹងការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនច្រើនហួសហេតុទៅនឹងការរំខានដល់ gestagens លទ្ធភាពនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវធ្ងន់ធ្ងរគឺខ្ពស់ជាង។ ប៉ុន្តែការសិក្សាខ្លះមិនបង្ហាញទេ។ ការរំលោភបំពានសំខាន់ៗការផលិតអរម៉ូនក្នុងដំណាក់កាល luteal ។
2. ការពុលទឹក។ យោងទៅតាមទ្រឹស្ដីនេះ មុនពេលមករដូវ ការផលិតអរម៉ូន antidiuretic កើនឡើង ដែលធ្វើអោយមានការកើនឡើង ការរំខានដល់ទឹកនិងអេឡិចត្រូលីត. ក្នុងដំណាក់កាល luteal ការរក្សាទឹកកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន និងការរំខានដល់សរីរាង្គជាច្រើន។
3. មូលហេតុកណ្តាលនៃ PMS ។ រោគស្ត្រីជាច្រើនបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ស្ត្រីដែលមានការប្រែប្រួលនៃអរម៉ូន melanostimulating និងរោគសញ្ញា edematous និងការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញ mammary ជាមួយនឹង prolactin លើស។ ការរំខានដល់ការផលិតអរម៉ូនទាំងនេះគឺជាផលវិបាកនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃផ្នែកកណ្តាល ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ.

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ នៅក្នុងរោគស្ត្រី វាជាទម្លាប់ក្នុងការពិចារណារោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវថាជាប្រតិកម្មនៃរាងកាយទៅនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលមិនបានសម្រេច។

ជារៀងរាល់ខែរាងកាយស្ត្រីសម្របខ្លួនទៅនឹងការបរាជ័យនៃកម្មវិធីដើម្បីបន្តជីវិត។ នៅក្នុងករណីនៃរោគស្ត្រី, endocrine ឬជំងឺផ្សេងទៀតរបស់ស្ត្រី, ការសម្របខ្លួនប្រែទៅជាមិនអាចទ្រាំបាន, យន្តការប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងភារកិច្ចរបស់ខ្លួន។

ពីទីនេះចាប់ផ្តើមការបង្ហាញផ្លូវចិត្តនិង somatic - harbiners នៃការមករដូវ។ នៅពេលដែលការមករដូវជិតមកដល់ ពួកគេកើនឡើង ហើយជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងបញ្ចប់។

ភាពខុសគ្នានៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវគឺខុសគ្នា។ នារី​ខ្លះ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ល្អ មាន​អារម្មណ៍​ខឹង ឬ​ថប់​អារម្មណ៍​មិន​សម​ហេតុផល​រហូត​ដល់​ខូច​ផ្លូវ​ចិត្ត។

អ្នកផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់រូបរាងនិងការកើនឡើងនៃការហើមមួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ស្ត្រីភាគច្រើនមានការឈឺសុដន់ និងបង្កើនទំហំ។ វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែករវាងវ៉ារ្យ៉ង់នៃ PMS បែបនេះ៖

• hydropic;
• neuro-psychic;
• cephalgic;
• វិបត្តិ។

វ៉ារ្យ៉ង់ edematous

រោគសញ្ញាចម្បងនៅក្នុងវ៉ារ្យ៉ង់នៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវនេះ នឹងមានការហើមពោះ ហើមដៃ និងជើង សុដន់រីកធំ ហើម និងឈឺ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ត្រីជាច្រើនត្អូញត្អែរអំពី ការបែកញើសលើសលប់និងបង្កើនភាពរសើបចំពោះក្លិន។

រោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងដោយសារតែការរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ លក្ខខណ្ឌនេះអាចមានរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។ ជាធម្មតាមិនមានការរំខានដល់ការនោមនៅក្នុងទម្រង់ edematous នៃ PMS ទេ។

វ៉ារ្យ៉ង់ neuropsychic

ទម្រង់នៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវនេះអាចបង្ហាញខ្លួនឯងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា ក្រុមអាយុ. ក្មេងស្រីទំនងជាមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃអារម្មណ៍, ទឹកភ្នែក, អស្ថិរភាពអារម្មណ៍។ ស្ត្រីវ័យចំណាស់មានទំនោរទៅរក អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានពីរបីថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។

ជាញឹកញាប់ទម្រង់ neuropsychic នៃ PMS ត្រូវបានបង្ហាញដោយការសង្ស័យការកើនឡើងភាពអស់កម្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយ។

វាអាចមានការរំលោភលើផ្នែក ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ- ទល់លាមក ហើមពោះ ថយចុះ ឬបង្កើនចំណង់អាហារ។

វ៉ារ្យ៉ង់ Cephalgic

Cephalgia គឺ ឈឺក្បាល. នាងនឹងក្លាយជារោគសញ្ញាចម្បងក្នុងករណីនេះ។ ការឈឺចាប់គឺស្រដៀងនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ជាធម្មតាត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុង តំបន់ខាងសាច់ឈាម, តួអក្សរ pulsating ។

ស្ត្រីជាច្រើនត្អូញត្អែរពីសម្ពាធ និងការឈឺចាប់នៅក្នុងភ្នែក អារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញនៃគ្រាប់ភ្នែក។

ជាមួយនឹងវ៉ារ្យ៉ង់ cephalgic ជាញឹកញាប់មានការចង្អោរនិងក្អួតដែលស្ទើរតែមិនអាចព្យាបាលបាន។ ជាធម្មតាមិនមានការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃ PMS ជាមួយវ៉ារ្យ៉ង់នេះទេ។

ជម្រើសវិបត្តិ

ទម្រង់នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលបង្ហាញដោយការរំខាននៃប្រព័ន្ធអាណិតអាសូរ - ក្រពេញ Adrenal ដោយប្រភេទនៃវិបត្តិ។ ចំពោះស្ត្រី, មុនពេលមករដូវ, រោគសញ្ញាខាងក្រោមនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់:

1. ការចិញ្ចឹម សម្ពាធ​ឈាមពេលខ្លះដល់លេខសំខាន់ៗ។
2. អារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬសម្ពាធក្នុងតំបន់ទ្រូង។
3. ការថប់បារម្ភគឺជាអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់។
4. ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង រូបរាងនៃការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់បេះដូង។
5. ស្ពឹកដៃ ឬជើង ភាពត្រជាក់របស់ពួកគេ។
6. ឈឺក្បាល។

ជាធម្មតាវិបត្តិមុនពេលមករដូវត្រូវបានបង្កហេតុ កត្តាខាងក្រៅ- តានតឹង, អស់កម្លាំង, ថប់បារម្ភ, លើសទម្ងន់រាងកាយ។ ពួកវាកើតមានជាទូទៅចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺលើសឈាម និងជំងឺតម្រងនោម ប៉ុន្តែអាចកើតមានសូម្បីតែនៅពេលដែលមិនមានជំងឺផ្សេងទៀតក៏ដោយ។

ការឈឺក្បាល និងការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងទម្រង់នៃ PMS នេះនៅតែបន្តកើតមានមុនពេលមករដូវគ្រប់ពេលវេលា សូម្បីតែនៅខាងក្រៅវិបត្តិក៏ដោយ។

ទម្រង់នៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

PMS អាចស្រាល ឬធ្ងន់ធ្ងរ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។ តួនាទីសំខាន់លេងនិងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ។

ទម្រង់ស្រាលនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានតំណាងដោយរោគសញ្ញា 3-4 ប៉ុន្តែមានតែមួយឬពីរប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានសម្តែង។ រយៈពេលនៃ PMS កម្រិតស្រាលជាធម្មតាគឺពីពីរទៅដប់ថ្ងៃ។

នៅក្នុងករណីនៃទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា PMS មានច្រើន 4-5 នឹងត្រូវបានប្រកាស ហើយរូបរាងរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញ 10-12 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

ដំណាក់កាលនៃ PMS

ពេលវេលានៃការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញានិងកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃវដ្តរដូវកំណត់ការបែងចែកបីដំណាក់កាលនៃ PMS:

1. អំណោយផលបំផុតគឺដំណាក់កាលទូទាត់។ ក្នុងករណីនេះ harbiners នៃការមករដូវនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមិនកើនឡើងទេហើយនៅថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវពួកគេឈប់។
2. នៅដំណាក់កាល subcompensated, precursors ចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងមុន, ក្នុងអំឡុងពេល PMS អាំងតង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេគឺកាន់តែច្បាស់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការមករដូវចាប់ផ្តើម រោគសញ្ញាក៏បាត់ទៅវិញទាំងស្រុង ហើយស្ត្រីមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។
3. ដំណាក់កាល decompensated នៃ PMS គឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតជាមួយនឹងការព្យាករណ៍មិនល្អ។ រោគសញ្ញាកើនឡើងតាមពេលវេលា ចំនួនរបស់ពួកគេកើនឡើង។ ពួកគេត្រូវបានកត់សម្គាល់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងដំណាក់កាល luteal ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែពេញមួយវដ្តទាំងមូល។ គ្រប់​ពេល​នេះ​ស្ត្រី​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ពេញ​ចិត្ត។

ជួនកាលរោគសញ្ញា PMS នៅតែមាន ប៉ុន្តែមិនមានរដូវទេ។ វគ្គបែបនេះគឺជាលក្ខណៈនៃវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ ឬការបរាជ័យរបស់វា។ នៅក្រោមការចង្អុលបង្ហាញនៃ PMS ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះក៏កើតឡើងផងដែរនៅពេលដែលមានការរាំងស្ទះនៃការមករដូវប៉ុន្តែការពន្យារពេលនៅតែបន្តយូរ។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវមិនមែនជាការប្រែប្រួលនៃបទដ្ឋានទេ។ នេះគឺជារោគសាស្ត្រនៃវដ្តរដូវដែលទាមទារ ការព្យាបាលជាកាតព្វកិច្ចនៅរោគស្ត្រី។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ រោគសញ្ញានៃ PMS ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ឬបាត់ទាំងស្រុង។

តើ PMS ចាប់ផ្តើមនៅពេលណា? សំណួរនេះត្រូវបានឮជាញឹកញាប់ពីស្ត្រី។ PMS តំណាងឱ្យរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ - វាគឺជាអស្ថេរភាពអារម្មណ៍និងសរីរវិទ្យា រាងកាយស្ត្រីដែលបង្កជម្លោះជាមួយខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ ដើម្បីការពារស្ថានភាពនេះ? ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវដឹងពីច្បាប់សំខាន់ៗនៃអាកប្បកិរិយា និងលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់នាង មុនពេលឈានដល់ការមករដូវ។

ការថយចុះនៃ PMS បានចូលទៅក្នុងវចនានុក្រមនៃពាក្យវេជ្ជសាស្រ្តរបស់រោគស្ត្រីមិនយូរប៉ុន្មានទេ។ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងការងារសរីរវិទ្យានៃរាងកាយរបស់ក្មេងស្រីនិងស្ត្រីមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវបន្ទាប់។

• ការបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដែលមិនមានលក្ខណៈសម្រាប់ស្ត្រី;
• ទំនោរដើម្បីចាប់ផ្តើមជម្លោះពីដំបូង;
• ឈឺក្បាល;
• ភាពរំជើបរំជួលដោយគ្មានហេតុផល;
• ទឹកភ្នែក;
• អស់កម្លាំងលឿនល។

យោងតាមស្ថិតិប្រហែល 90% នៃស្ត្រីទាំងអស់នៅលើពិភពលោកគឺជាកម្មវត្ថុនៃការអភិវឌ្ឍន៍ PMS នៃភាពខ្លាំងផ្សេងៗ។ ជិត ១៥០ ស្គាល់ រោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នារដ្ឋនេះ។

រោគសញ្ញា

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានបង្ហាញដោយចំនួនដ៏ច្រើន។ ពួកគេខ្លះខ្លាំងជាពិសេសខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនសូវខ្លាំង។ រោគសញ្ញាអាចមិនឈប់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ជាទូទៅអូសបន្លាយរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ពួកគេត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ទៅជាសរីរវិទ្យានិងផ្លូវចិត្ត។

ចិត្តសាស្ត្រគឺ៖

• រដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• អារម្មណ៍នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• ភាពតានតឹង;
• ភ័យ;
• ការឈ្លានពានមិនសមហេតុផលនិងការឆាប់ខឹងលើ trifles;
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់។

សញ្ញាផ្លូវចិត្តជាធម្មតារឹងមាំ ហើយចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍បន្តិចម្តងៗនៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃវដ្ត។ តាមក្បួនមួយភាពខ្លាំងនៃរោគសញ្ញាបែបនេះត្រូវគ្នាទៅនឹងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងអរម៉ូន។

សរីរវិទ្យារួមមាន:

• ចង្អោរជាមួយក្អួត;
• ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម;
• ឈឺបេះដូងឬឈឺចាប់;
• ហើម;
• ការពង្រីកសុដន់;
• សីតុណ្ហភាពកើនឡើង - វាកើតឡើងកម្រណាស់;
• ឡើង​ទម្ងន់។

រោគសញ្ញាខាងសរីរវិទ្យាអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើតុល្យភាពអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រី លើរបៀបរស់នៅរបស់នាង។

មូលហេតុ

នៅទសវត្សរ៍ទី 30 នៃសតវត្សទី 20 រោគស្ត្រី Robert Frank បានកំណត់ជំងឺនេះជាលើកដំបូងដែលបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ កម្លាំងខុសគ្នាចំពោះស្ត្រីទាំងអស់មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ គាត់បានហៅវាថា "ភាពតានតឹងមុនពេលមករដូវ" ។

ឯណា មូលហេតុចម្បងជំងឺ, វេជ្ជបណ្ឌិតបានចាត់ទុកថាជាការរំលោភលើតុល្យភាពនៃអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយមុនពេលមករដូវ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រនៅតែព្យាយាមបញ្ជាក់ពីមូលហេតុនៃការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះនៅក្នុងខ្លួន។ ជាការពិតណាស់ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ស្ត្រីដែលមានតុល្យភាព ក្លាយជាមនុស្សមានជម្លោះ និងផ្លូវចិត្តយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ទ្រឹស្តីជាច្រើនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណសម្រាប់ការវិវត្តនៃ PMS ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់មិនអាចពិពណ៌នាបានពេញលេញអំពីមូលហេតុនៃបញ្ហាសុខភាពមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ:

អតុល្យភាពអ័រម៉ូន

អេ ថ្ងៃជាក់លាក់វដ្ត - ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ចុងក្រោយ - ចំពោះស្ត្រី តុល្យភាពនៃអរម៉ូនរវាងអ័រម៉ូន estrogen និង progesterone បរាជ័យ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍, គម្លាតនៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធលូតលាស់ - សរសៃឈាម, បញ្ហាជាមួយនឹងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិង endocrine ។

ការកើនឡើងនៃកំហាប់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបង្កឱ្យមានការពន្យាពេលនៅក្នុងកោសិកានៃសូដ្យូមនិងទឹក - ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះការហើមលេចឡើងភាពមិនធម្មតានៃដំណើរការនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមក៏ដូចជា។ សរីរាង្គ excretory, ខ្ញុំ​ឈឺពោះ។

ភាពភ័យ ស្រក់ទឹកភ្នែក និងភាពអស់កម្លាំងត្រូវបានបង្កឡើងយ៉ាងជាក់លាក់ដោយការរំខានអ័រម៉ូន។

ការពុលទឹក។

យោងទៅតាមទ្រឹស្ដីនេះការអភិវឌ្ឍន៍នៃសរីរវិទ្យានិង គម្លាតផ្លូវចិត្តទាក់ទងនឹងអតុល្យភាពទឹក - អំបិល។ ការបញ្ចេញជាតិទឹកយឺត ការហើម ការយល់ឃើញស្រួចស្រាវនៃក្លិនជាក់លាក់ រមាស់ ស្បែកគឺជាផលវិបាកនៃជំងឺ neuroendocrine ។

ការប្រមូលផ្តុំទឹកនៅក្នុងខ្លួនមុនពេលមករដូវជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានសំណុំ លើសទម្ងន់. ជាធម្មតាទម្ងន់របស់ស្ត្រីកើនឡើងពី 3 ទៅ 5 គីឡូក្រាមប៉ុន្តែចាប់ពីថ្ងៃចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវគីឡូក្រាមទាំងនេះបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃ CNS

ទ្រឹស្តីនៃមូលហេតុនៃ PMS នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាពាក់ព័ន្ធបំផុត។ វាប្រែថាការបរាជ័យនៅក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍និងរាងកាយត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

ស្ត្រីកាន់តែចាស់ រោគសញ្ញា PMS កាន់តែច្បាស់ លើសពីនេះ ទំនោរទៅរកជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកើនឡើង។ ក្មេងស្រីវ័យក្មេងក្លាយទៅជាឈ្លានពាននិងឆាប់ខឹងពួកគេត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ ការផ្លាស់ប្តូរញឹកញាប់អារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយា។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវកត្តាហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹង PMS ។ ទូទៅបំផុតនៃពួកគេដែលប៉ះពាល់ដល់អាំងតង់ស៊ីតេនៃការបង្ហាញ PMS រួមមាន:

• ជាតិសាសន៍ Caucasian;
• ការងារផ្លូវចិត្ត និងការរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ;
• មានផ្ទៃពោះញឹកញាប់;
• កង្វះនៃការមានផ្ទៃពោះការរំលូតកូននិងការរលូតកូន;
• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ genitourinary;
• ប្រតិបត្តិការរោគស្ត្រី;
• thrush រយៈពេលយូរនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
• ការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរនិងភាពតានតឹងថេរ;
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ;
• ការឆ្លងមេរោគ;
• ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំពន្យារកំណើត;
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ;
• អសកម្មរាងកាយ។

នៅពេលដែល PMS ចាប់ផ្តើមអាស្រ័យលើ ដំណើរការសរីរវិទ្យានៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃវដ្តនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ។ នៅពាក់កណ្តាលដំបូង - ដំណើរការនៃភាពចាស់ទុំនៃស៊ុត - មានរយៈពេល 14 - 16 ថ្ងៃ។ នៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តនេះស៊ុតចាកចេញពី follicle ។ នៅថ្ងៃដែលនៅសល់មុនពេលមករដូវរាងកាយរៀបចំលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ដំណើរការនៃការមានផ្ទៃពោះប្រសិនបើវាកើតឡើងឬចាប់ផ្តើមបដិសេធការលើសប្រសិនបើវាមិនបានកើតឡើង។

នៅពេលដែលវដ្តចាប់ផ្តើមស្ត្រីមានអារម្មណ៍ល្អ - ប៉ុន្តែចាប់ពីពេលដែលស៊ុតត្រូវបានបញ្ចេញ - ការបញ្ចេញពងអូវុល - ការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានចាប់ផ្តើម។ វាប្រែថា PMS ចាប់ផ្តើមជាមធ្យម 1 ទៅ 2 សប្តាហ៍មុនពេលមករដូវ។ ជួនកាលរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវកើតឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។

តើប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលមករដូវ

ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននៅកន្លែងណាមួយពី 2 ទៅ 10 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។ សម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ៗ ពេលវេលានេះគឺមានលក្ខណៈបុគ្គល ហើយអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយ ស្ថានភាពរស់នៅ និស្ស័យ និងស្ថានភាពសុខភាពរបស់នាង។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន

មេ មូលហេតុនៃ PMSវាជាអតុល្យភាពនៃអរម៉ូន។ PMS កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីការវះកាត់រោគស្ត្រី។

អារម្មណ៍មិនស្រួល ការឈឺចាប់ និងផ្សេងៗទៀត ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រចាប់ផ្តើមកើតឡើង 1 ទៅ 10 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។ ស្ថានភាពនេះមានរយៈពេលរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ នៅថ្ងៃដំបូងរបស់នាងរោគសញ្ញាបាត់បន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញា PMS នៅតែបន្តកើតមាន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីដើម្បីពិគ្រោះយោបល់។

វិធីកាត់បន្ថយស្ថានភាព

ប្រសិនបើ PMS នៅក្នុងក្មេងស្រីឬស្ត្រីមានការឈឺចាប់និងមានរយៈពេលយូរនោះវាតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដើម្បីបន្ថយស្ថានភាពនិង។

ដើម្បីធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានលក្ខណៈធម្មតាការទទួលភ្ញៀវត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំ sedativeជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ - ឧទាហរណ៍ Novopassit ។

ដើម្បីស្តារតុល្យភាពអ័រម៉ូនថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា - ឬ Utrozhestan ។ Diclofenac ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។

វីដេអូអំពីរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

ស្ត្រីភាគច្រើនស្គាល់រោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ ពួកគេជាច្រើនមិនទទួលរងការឈឺចាប់ខ្លាំងពីជំងឺនៃការមករដូវដោយខ្លួនឯងនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីស្ថានភាពដែលកើតមានមុន។ ហេតុផលសម្រាប់ការនេះគឺការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយនៅមុនថ្ងៃនៃការមករដូវ។ ដំណើរការនៃសរីរាង្គផ្សេងៗក៏ដូចជាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានរំខាន។ នេះនាំឱ្យមានការឈឺក្បាល, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឆាប់ខឹង។ វាចាំបាច់ក្នុងការដឹងពីដំណើរការសរីរវិទ្យាអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង។ បន្ទាប់មក ប្រហែលជា វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អ។

បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល អ្វីដែលគេហៅថាដំណាក់កាល luteal ចាប់ផ្តើមមុនការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ការរៀបចំសម្រាប់វាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងរាងកាយជាមុន។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃក្រពេញ mammary និងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ខួរក្បាល ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមានប្រតិកម្មចំពោះដំណើរការអ័រម៉ូន។

សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើន លទ្ធផលនេះកើតឡើង រោគសញ្ញាលក្ខណៈមុនពេលមករដូវ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះពួកគេចាប់ផ្តើម 2 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត - 10 ថ្ងៃមុន។ កម្រិតខុសគ្នាទំនាញ។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃដ៏សំខាន់ពួកគេបាត់។ រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានដាក់ជាក្រុមក្រោម ឈ្មោះទូទៅរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) ។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថា PMS កាន់តែខ្លាំងចំពោះស្ត្រីដែលទទួលរងពីរោគស្ត្រីឬជំងឺផ្សេងៗទៀត។

ការងារវេនយប់ ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ការគេងមិនលក់ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ បញ្ហា និងជម្លោះសុទ្ធតែជាកត្តាដែលបង្កើនការឈឺមុនពេលមករដូវ។

ចំណាំ៖មានទ្រឹស្ដីបែបនេះដែលថាភាពមិនស្រួលមុនពេលមករដូវគឺជាប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះការខ្វះការមានគភ៌ ដែលជាការបញ្ចប់ធម្មជាតិនៃដំណើរការសរីរវិទ្យាដែលកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រី។

សញ្ញានៃការជិតមករដូវ

រោគសញ្ញានៃ PMS អាចប្រែប្រួលពីស្ត្រីទៅស្ត្រី។ ធម្មជាតិនៃការសម្ដែងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយតំណពូជ របៀបរស់នៅ អាយុ ស្ថានភាពសុខភាព។ សញ្ញាច្បាស់បំផុតនៃការជិតមករដូវមានដូចជា៖

• ឆាប់ខឹង;
• ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត, អារម្មណ៍នៃ melancholy ដែលមិនអាចពន្យល់បាន, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• អស់កម្លាំង, ឈឺក្បាល;
• ការថយចុះសម្ពាធឈាម;
• អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍, ការខ្សោះជីវជាតិនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងការចងចាំ;
• ការរំខានដំណេក;
• អារម្មណ៍ថេរភាព​អត់​ឃ្លាន;
• ការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង;
• ការកើតឡើងនៃការហើមនិងការឡើងទម្ងន់ដោយសារតែការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន;
• ការរំលាយអាហារ, ហើមពោះ;
• គូរការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ។

បែងចែក ទម្រង់ពន្លឺវគ្គនៃ PMS (វត្តមាននៃរោគសញ្ញា 3-4 ដែលបាត់ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ) និង ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ(ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាភាគច្រើនក្នុងពេលតែមួយ 5-14 ថ្ងៃមុនពេលមករដូវ) ។ វាមិនតែងតែអាចទៅរួចសម្រាប់ស្ត្រីដើម្បីទប់ទល់នឹងការបង្ហាញធ្ងន់ធ្ងរដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ជួនកាលមានតែថ្នាំអរម៉ូនប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយបាន។

ប្រភេទនៃ PMS

អាស្រ័យលើសញ្ញាណាមួយដែលកើតមានចំពោះស្ត្រីមុនពេលមករដូវ ទម្រង់ PMS ខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់។

ហើម។ជាមួយនឹងទម្រង់នេះ ស្ត្រីមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញ mammary កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ជើង និងដៃរបស់ពួកគេហើម រមាស់ ការបែកញើសច្រើនពេកលេចឡើង។

ខួរក្បាល។រាល់ពេលមុនពេលមករដូវ មានការវិលមុខ ចង្អោរ ក្អួត ឈឺក្បាល រស្មីដល់ភ្នែក។ ជារឿយៗរោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង។

ជំងឺសរសៃប្រសាទ។រោគសញ្ញាដូចជា អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឆាប់ខឹង ទឹកភ្នែក ឆេវឆាវ ការមិនអត់ឱនចំពោះ សំឡេងខ្លាំងនិងពន្លឺភ្លឺ។

វិបត្តិ។មុនពេលមករដូវស្ត្រីជួបប្រទះវិបត្តិ: កើនឡើង សម្ពាធ​ឈាមជីពចរដើរលឿន អវយវៈស្ពឹក ឈឺចុកចាប់នៅតំបន់ retrosternal ខ្លាចស្លាប់។

មូលហេតុនៃរោគសញ្ញា PMS ផ្សេងៗ

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបង្ហាញ PMS ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើកម្រិតនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន និងស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ តួនាទីសំខាន់មួយត្រូវបានលេង អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្ត. ប្រសិនបើស្ត្រីសកម្ម រវល់ជាមួយរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ នោះនាងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវធ្ងន់ធ្ងរដូចមនុស្សទុទិដ្ឋិនិយមដែលគួរឱ្យសង្ស័យដែលទទួលរងពីការគិតតែពីជំងឺដែលជិតមកដល់នោះទេ។ រូបរាងនៃរោគសញ្ញានីមួយៗអាចរកឃើញការពន្យល់។

ការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយ។នៅលើដៃមួយមូលហេតុរបស់វាគឺការថយចុះនៃកម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងឈាមក្នុងដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្ត។ កកកុញ ជាលិកា adiposeដែលមានសមត្ថភាពបញ្ចេញអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន រាងកាយបង្កើតឱ្យមានកង្វះខាត។ វាក៏មានកង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលនាំអោយមានការកើនឡើងនូវអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាន។ សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនការប្រើប្រាស់ អាហារ​ឆ្ងាញ់វា​ជា​វិធី​មួយ​ដើម្បី​គេច​ចេញ​ពី​បញ្ហា​និង​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ។

ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។មូលហេតុនៃការឈ្លានពាន, ឆាប់ខឹង, ថប់បារម្ភ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺកង្វះនៃ "អ័រម៉ូនរីករាយ" (endorphin, serotonin, dopamine) នៅក្នុងរាងកាយដែលការផលិតមានការថយចុះក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ចង្អោរ។មុនពេលមករដូវ ស្បូនកើនឡើងបន្តិច ដោយសារតែការរីកលូតលាស់ និងការរលុងនៃអ័រម៉ូន endometrium ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាអាចដាក់សម្ពាធលើចុងសរសៃប្រសាទ ធ្វើឱ្យរលាកដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃការឆ្លុះបញ្ចាំង gag ។ អាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ ថ្នាំអរម៉ូននិងមធ្យោបាយពន្យារកំណើត។ ប្រសិនបើស្ត្រីតែងតែមានសញ្ញាបែបនេះមុនពេលមករដូវនោះប្រហែលជា ឧបករណ៍នេះ។នាងត្រូវបាន contraindicated ។ វាត្រូវតែត្រូវបានជំនួសដោយអ្វីផ្សេងទៀត។

ការព្រមាន៖ចង្អោរមុនពេលរដូវដែលរំពឹងទុកអាចជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជាមួយនឹងគំនិតនេះ ស្ត្រីជាដំបូងគួរតែធ្វើតេស្ត និងទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបញ្ជាក់អំពីស្ថានភាពរបស់នាង។

ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ។ការ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​រឿង​ធម្មតា​នៅ​មុន​ពេល​មក​រដូវ បើ​ស្ត្រី​មិន​មាន​បញ្ហា​វដ្ត​រដូវ​នោះ​ទេ ការបញ្ចេញរោគសាស្ត្រនិងសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំងមិនស្រកទេបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នោះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដើម្បីរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុនៃរោគសាស្ត្រ។

ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាព។មុនពេលមករដូវ សីតុណ្ហភាពជាធម្មតាអាចឡើងដល់ 37°-37.4°។ រូបរាងនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក្លាយជាសញ្ញានៃវត្តមាន ដំណើរការរលាកនៅក្នុងស្បូនឬអូវែ។ តាមក្បួនមួយមានសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការរំលោភបង្ខំស្ត្រីឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

រូបរាងនៃមុន។រោគសញ្ញានេះកើតឡើងមុនពេលមករដូវដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺ endocrine ជំងឺពោះវៀនថយចុះ។ កងកម្លាំងការពាររាងកាយ, ការរំលោភលើការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការផលិតអរម៉ូន។

រូបរាងនៃការហើម។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនធ្វើឱ្យដំណើរការថយចុះ ការរំលាយអាហារទឹក - អំបិលនៅក្នុងរាងកាយដែលនាំទៅដល់ការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងជាលិកា។

ការរីកធំនៃក្រពេញ mammary ។មានការកើនឡើងនៃកម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូននិងការរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះ។ បំពង់និង lobules ហើម, ឈាមរត់កើនឡើង។ ជាលិកាសុដន់ត្រូវបានលាតសន្ធឹងដែលនាំទៅដល់រូបរាង ការឈឺចាប់រិលខណៈពេលដែលប៉ះនាង។

វីដេអូ៖ ហេតុអ្វីបានជាចំណង់អាហារកើនឡើងមុនពេលមករដូវ

តើការបង្ហាញស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងក្រោមលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះ?

ជារឿយៗស្ត្រីច្រឡំការបង្ហាញ PMS និងការមានផ្ទៃពោះ។ ចង្អោរ វិលមុខ ការរីកធំ និងការឈឺនៃក្រពេញ mammary ការកើនឡើងពណ៌សគឺជាលក្ខណៈនៃលក្ខខណ្ឌទាំងពីរ។

ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញា ហើយការមករដូវត្រូវបានពន្យារពេល នោះទំនងជាការមានផ្ទៃពោះបានកើតឡើង។ ដើម្បីឱ្យប្រាកដថានេះជាករណី វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់មាតិកានៃអរម៉ូន chorionic (hCG ត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ) ។

រោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះក៏លេចឡើងផងដែរ។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrineការបង្កើតដុំសាច់នៃក្រពេញ mammary ការប្រើថ្នាំអរម៉ូន។

រោគសញ្ញានៃវិធីសាស្រ្តក្នុងវ័យជំទង់នៃការមករដូវដំបូង

ភាពពេញវ័យចាប់ផ្តើមចំពោះក្មេងស្រីនៅអាយុ 11-15 ឆ្នាំ។ តួអក្សររបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅទីបំផុតបន្ទាប់ពី 1-2 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ក្មេងស្រីអាចរៀនអំពីការចាប់ផ្តើមជិតមកដល់នៃការមករដូវដំបូងដោយការបង្ហាញលក្ខណៈ។ រួចទៅហើយ 1.5-2 ឆ្នាំមុនការចាប់ផ្តើមនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះក្មេងស្រីជំទង់ម្នាក់មានការហូរទឹករំអិលពណ៌ស។ ភ្លាមៗមុនពេលការលេចឡើងនៃការមករដូវដំបូងស្បែកសកាន់តែរឹងមាំនិងរាវ។

វាអាចមានការឈឺចាប់ទាញបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងអូវែរ ដោយសារតែការលូតលាស់ និងការលាតសន្ធឹងរបស់វា។ ជារឿយៗ PMS បង្ហាញរាងវាខ្សោយបន្តិច ប៉ុន្តែវាអាចមានគម្លាតដែលអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការបង្ហាញនៃ PMS ចំពោះស្ត្រីពេញវ័យ។ មួយ​នៃ លក្ខណៈ PMS វ័យជំទង់គឺជាការបង្កើតមុននៅលើមុខ។ ហេតុផលគឺការប្រែប្រួលនៃកម្រិតនៃអរម៉ូនភេទឥទ្ធិពលនៃដំណើរការនេះលើស្ថានភាពនៃស្បែក។

វីដេអូ៖ សញ្ញានៃការជិតមករដូវចំពោះក្មេងស្រី

រោគសញ្ញានៃ PMS ចំពោះស្ត្រីមុនពេលអស់រដូវ

បន្ទាប់ពី 40-45 ឆ្នាំស្ត្រីបង្ហាញសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់និងការថយចុះនៃកម្រិតអរម៉ូនភេទ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវកើតឡើង ការរំលាយអាហារថយចុះ ជាញឹកញាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ជាលទ្ធផលនៃការនេះ, ការបង្ហាញនៃ PMS កាន់តែខ្លាំងឡើង។

ស្ត្រីជាច្រើននៅអាយុនេះជួបប្រទះការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ វិលមុខ បែកញើស កើនឡើង ចង្វាក់បេះដូង អារម្មណ៍ប្រែប្រួល និងធ្លាក់ទឹកចិត្តមុនពេលមករដូវ។ ជាញឹកញាប់ការបង្ហាញបែបនេះនៃ PMS គឺឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ដែលការព្យាបាលដោយអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពជាមួយនឹងថ្នាំដែលគ្រប់គ្រងមាតិកានៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននិងអរម៉ូនដទៃទៀតនៅក្នុងខ្លួន។