Syömishäiriöt bulimia anoreksia hoito. Anoreksian psykologiset syyt

Tärkeimmät syömishäiriöt ovat:anorexia nervosa ja bulimia nervosa. Niille yhteisiä ovat parametrit, kuten:

Huoli painonhallinnasta oma keho

Kehokuvasi vääristyminen

Ravinnon arvon muuttaminen arvohierarkiassa

Anoreksia: - mielenterveyden häiriö, jota leimaa halu maksimaaliseen laihtumiseen ja painonpudotukseen.

Käyttäytyminen: Tekijä: vähintään puolet anorexia nervosaa sairastavista laihtuu rajoittamalla ravinnonsaantiaan, jota kutsutaan rajoitukseksi. Tämäntyyppistä anoreksiaa sairastavat ihmiset ovat lähes kaikki poikkeuksetta ruokavaliolla. Toinen puoli anorektikoista laihtuu oksentamalla itsensä keinotekoisesti syömisen jälkeen tai käyttämällä laksatiiveja tai diureetteja; vaikka he saattavat jopa syödä liikaa. Tätä käyttäytymismallia kutsutaan ahneudeksi, jota seuraa mahalaukun puhdistaminen.

liittyy ruoan kieltäytyminen pääsääntöisesti tyytymättömyydestä heidän ulkonäköönsä, liiallisesta, ihmisen itsensä mielestä, täyteydestä. Ottaen huomioon, että täyteyden objektiivisten kriteerien määrittely on suurelta osin vaikeaa esteettisen komponentin olemassaolon vuoksi, on puhuttava oman kehon havainnoinnin riittävyyden tai riittämättömyyden parametrin merkityksestä ("kehokaavio"). ), suuntautuminen omaan mielipiteeseen ja ajatuksiin siitä tai reflektointi ja vastaus vertailuryhmän mielipiteeseen.

Vääristynyt käsitys itsestä: Usein perusta anoreksia toimii vääristyneenä käsityksenä itsestään ja vääränä tulkintana muiden asenteen muutoksesta, joka perustuu patologiseen ulkonäön muutokseen. Tätä oireyhtymää kutsutaan dysmorfomanttinen oireyhtymä. Anorexia nervosan muodostuminen on kuitenkin mahdollista tämän oireyhtymän ulkopuolella.

Levittäminen: Noin 90–95 % kaikista anoreksiatapauksista on naisia. Vaikka ongelma voi ilmaantua missä iässä tahansa, se esiintyy useimmiten 14–19-vuotiaana. Vakavista syömishäiriöistä kärsivien nuorten miesten määrä kasvaa, ja yhä useammat heistä yrittävät päästä eroon tästä häiriöstä. Miehiä on kuitenkin vain 5-10 % samankaltaisista. Syyt näihin sukupuolieroihin eivät ole täysin selviä.

Terveysongelmat: Paastoamistapa anoreksiassa on syynä erilaisia ​​ongelmia terveyden kanssa. Amenorrea (kuukautiskierron puuttuminen) alhainen ruumiinlämpö, ​​matala verenpaine, kehon turvotus, riittämätön luun mineraalipitoisuus ja hidas syke. Sekä sähkökemiallisia että metabolisia epätasapainoja voidaan havaita, ne voivat johtaa sydämenpysähdykseen tai verisuonten vajaatoimintaan. Ihosta tulee karhea, kuiva, halkeileva; kynnet - hauraat; kädet ja jalat - kylmä ja sininen. Jotkut menettävät hiuksensa, kun taas toiset alkavat kasvattaa pörröisyyttä kasvoilleen, käsivarsilleen, jalkoihinsa ja koko vartalolleen (ohuet, silkkiset hiukset, samanlaiset kuin vastasyntyneiden hiukset).

Dynamiikka: Tämän taudin oireet viittaavat siihen, että anoreksiasta kärsivät ihmiset eivät voi päästä ulos noidankehästä. Lihavuuden pelko ja vääristynyt näkemys kehostaan ​​saavat potilaat näkemään itsensä nälkään. Nälkä johtaa puolestaan ​​ennakkoluuloiseen suhtautumiseen ruokaan, lisääntyneeseen ahdistukseen ja masennukseen sekä terveysongelmiin. Ihmiset tuntevat entistä enemmän pelkoa – niin, että he menettävät täysin painonsa, ravinnonsaantinsa ja itsensä hallinnan. Ja sitten he yleensä kieltäytyvät ruoasta.

Anorexia nervosan vaiheet:

1) alkuperäinen (ihminen ilmaisee tyytymättömyytensä joko koko vartalon tai yksittäisten kehon osien (vatsa, lantio, posket) pääosin hänen mielestään liialliseen täyteyteen. Hän keskittyy kehittyneeseen ihanteeseen, pyrkii laihtumaan järjestyksessä jäljitellä jotakuta lähimmästä ympäristöstä tai suosittuja ihmisiä).

2) aktiivinen korjaus (syömishäiriöt tulevat ilmeisiksi muille ja esiintyy poikkeavan käyttäytymisen muodostumista, yksilö alkaa turvautua erilaisiin laihdutusmenetelmiin. Ensin hän valitsee rajoittava ruokastereotypia, sulkee pois ruokavaliosta tietyt korkeakaloriset ruoat, noudattaa tiukkaa ruokavaliota, alkaa käyttää erilaisia fyysisiä harjoituksia ja harjoittelussa, ottaa suuria annoksia laksatiiveja, käyttää peräruiskeita, oksentaa keinotekoisesti vapauttaakseen vatsan juuri syödystä ruoasta. Ravitsemuksen arvo pienenee maksimiin, kun taas henkilö ei pysty hallitsemaan puhekäyttäytymistään ja palaa jatkuvasti painonpudotuksen aiheeseen, keskusteluun ruokavalioista ja viestintäharjoittelusta).

3) kakeksia (dystrofian merkkejä on: laihtuminen, kuivuus ja kalpeus). iho ja muut oireet).

4) oireyhtymän väheneminen.

diagnostiset kriteerit anorexia nervosa ovat:

a) laskea 15 % ja ylläpitää alennettua ruumiinpainoa tai saavuttaa Quetelet-painoindeksi 17,5 pistettä (indeksi määräytyy kilogrammoina ilmaistun painon ja pituuden neliön suhteen metreinä).

b) kehonkuvan vääristyminen liikalihavuuden pelon muodossa.

c) aikomus välttää ruokaa, joka voi aiheuttaa painonnousua.

Tapahtuu: Rikkominen syömiskäyttäytyminen anorexia nervosa -oireyhtymän muodossa sitä esiintyy pääsääntöisesti kahden tyyppisellä poikkeavalla käyttäytymisellä: patokarakterologisella ja psykopatologisella. Ensimmäisen puitteissa syömishäiriöt johtuvat ihmisen luonteen ominaisuuksista ja hänen vastauksestaan ​​ikätovereiden asenteeseen, toisessa anorexia nervosa -oireyhtymä muodostuu muiden psykopatologisten häiriöiden (dysmorfomaaniset, hypokondriaaliset, oireiden kompleksit) perusteella. ) skitsofreenisten tai muiden psykoottisten häiriöiden rakenteessa

Bulimia: Häiriö, jolle on tunnusomaista toistuva ylensyöminen, jota seuraa keinotekoisesti aiheutettu oksentelu tai muut äärimmäiset korvaavat toimet. Tunnetaan myös ahmimisoireyhtymänä, jota seuraa puhdistautuminen.

Mässäily - ruokavalion häiriö, jossa henkilö syö säännöllisesti liikaa ilman, että siihen liittyy mitään korvaavia toimia.

Ominaista: toistuvia ylensyömiskohtauksia, kyvyttömyys tasoittaa lyhyt aika olla ilman ruokaa ja liiallinen painonhallinta, mikä saa henkilön ryhtymään äärimmäisiin toimenpiteisiin syödyn ruuan "lihauttavan" vaikutuksen lieventämiseksi. Tämän elämän puolen arvo tulee esiin alistaen kaikki muut arvot itselleen. Samaan aikaan havaitaan ambivalenttinen asenne ruoan saantiin: halu syödä suuri määrä ruokaan yhdistyy negatiivinen, itseään halventava asenne itseään ja "heikkouteensa".

Levittäminen: Kuten anoreksia, bulimiaa esiintyy pääasiassa naisilla (90–95 % tapauksista), se alkaa murrosiässä (useimmiten 15–21-vuotiaana) ja on seurausta intensiivisestä laihduttamisesta. Bulimiaa sairastaa 1–4 % teini-ikäisistä tytöistä ja nuorista naisista. Yli 90 % buliimista on naisia. Mutta pohjimmiltaan näiden naisten paino ei ylitä normia.

Dynamiikka: Yleensä tauti kestää useita vuosia, ja ajoittainen "hengähdystauko". Bulimiaa sairastavien ihmisten paino ei yleensä ylitä normia, vaikka se voi vaihdella huomattavasti tietyllä alueella. Kuitenkin tapahtuu, että ihmiset, joilla on tämä sairaus, alkavat painaa liian vähän ja saavat lopulta anoreksian diagnoosin (kuva). Hoitavat lääkärit huomauttavat, että jotkut heidän potilaistaan ​​syövät ahmimista turvautumatta oksentamiseen tai muuhun kompensoivaan käyttäytymiseen, he yksinkertaisesti syövät liikaa. Tätä luokkaa ei kuitenkaan mainita virallisesti DSM-IV:ssä.

Riisi. Anoreksian, bulimian ja liikalihavuuden yhteinen järjestelmä.

Jotkut anoreksiasta kärsivät ihmiset syövät liikaa ja puhdistavat vatsansa laihtuakseen, toiset vain syövät liikaa. sillä välin suurin osa bulimiaa sairastavat eivät ole lihavia, ja suurin osa ylipainoisista ei ole bulimia.

Riippuvuutta aiheuttavan poikkeavan käyttäytymisen rakenteessa: Kuten näkyy kliiniset kuvaukset, anorexia nervosalla ja bulimia nervosalla on useita yhteisiä piirteitä, joiden seurauksena voimme puhua yhdestä syömishäiriöiden kompleksista. Toisin kuin anoreksia, bulimia nervosa voidaan kuitenkin sisällyttää riippuvuutta aiheuttavan poikkeavan käyttäytymisen rakenteeseen. Jos ruoasta kieltäytymisellä on tuskallisen vastakkainasettelun rooli todellisuuden kanssa (olennainen parametri patokarakterologisissa ja psykopatologisissa poikkeavan käyttäytymisen tyypeissä), niin vastustamaton ruokahalu voi heijastaa molempia vastustusta (erityisesti ahdistuneisuusoireiden poistamista, masennusta neuroottisessa tilassa). häiriöt) ja pako todellisuudesta. Riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen myötä syömis- ja ylensyöntiprosessin arvon kasvattamisesta tulee ainoa nautinto tylsässä, yksitoikkoisessa elämässä.

Kompensaatiotoimenpiteet: Liikasyömisen jälkeen bulimiaa sairastavat ihmiset yrittävät kompensoida sen vaikutuksia. Monet oksentavat. Mutta itse asiassa oksentelu ei pysty estämään vähintään puolet suuren aterian aikana kulutetuista kaloreista. Lisäksi toistuva oksentelu saa ihmiset tuntemaan jälleen nälkää ja johtaa useampaan ja voimakkaampaan ylensyömiseen. Samoin mietojen laksatiivien tai diureettien käyttö ei estä ylensyömisen aiheuttamaa kalorien imeytymistä. Oksentelu ja muut kompensoivat toimet voivat väliaikaisesti lievittää epämiellyttävää fyysistä täyteyden tunnetta vatsassa, lievittää ahdistusta ja itseinhoa ​​sekä välttää menettämästä itsehillintää - mitä yleensä liittyy ahmattiisuuteen. Jonkin ajan kuluttua kierto kuitenkin toistaa itseään, ja mahalaukun tyhjeneminen johtaa ahmattimiseen, ja ahmattavuuden lisääminen vaatii enemmän puhdistusta. Tämän seurauksena tällaiset toistuvat syklit saavat ihmisen tuntemaan olonsa voimattomaksi, hyödyttömäksi ja inhottavaksi.

Korvaustoimia vahvistetaan ensisijaisesti tilapäinen helpotus, helpotus ahdistuksista, helpotus kylläisyydestä, itseinhosta ja hallinnan menetyksestä, jotka liittyvät ylensyömiseen. Mutta syyllisyys ja itseinho palaavat ja useimmiten hellittämättä kummittelevat bulimia nervosasta kärsivää henkilöä.

Yhä enemmän lisää Psykologit sanovat, että lievä ja ehkä kohtalainenkin liikalihavuus tulisi "jättää rauhaan" tai asettaa ainakin vaatimattomampia ja realistisempia tavoitteita. Lisäksi on erittäin tärkeää, että yhteiskunta voittaa ennakkoluulot ylipainoisia ihmisiä kohtaan. Toisten pitäisi nähdä tämä toisena normaalina ihmisenä.

Bulimia nervosan diagnostiset kriteerit:

a) jatkuva huoli ruoasta ja vastustamaton ruokahalu silloinkin, kun olo on kylläinen.

b) yrittää torjua syödyn ruoan aiheuttamaa liikalihavuuden vaikutusta seuraavilla tekniikoilla: oksentaminen, laksatiivien väärinkäyttö, vaihtoehtoiset paastoajat, ruokahalua hillitsevien aineiden käyttö.

sisään) pakkomielteinen pelko lihavuus.

Artikkelissa käsitellään bulimiaa. Saat selville, mikä se on ja mikä saa sen provosoimaan. Kerromme sinulle, mistä merkeistä ja oireista voit tunnistaa taudin, miten sitä hoidetaan lääkkeillä ja psykologisia tapoja. Neuvojamme noudattamalla opit ehkäisemään patologiaa, syömään oikein ja hallitsemaan painoa tällä diagnoosilla.

Monet ovat kiinnostuneita kysymyksestä - millainen sairaus on bulimia? 2000-luvulla tämä sairaus on yleistynyt anoreksian ohella.

Bulimia on tila, jossa henkilö on lähes jatkuvasti nälkäinen.. Samanaikaisesti nautittu ruoka antaa kylläisyyden hetkeksi, riippumatta siitä, kuinka paljon sitä syödään. Jokaisen aterian jälkeen henkilö pakottaa oksentamaan mahalaukun tyhjentämiseksi.

Bulimia on sairaus, jossa haluaa aina syödä, mutta samalla pelätään ylipainoa.

Missä tahansa bulimia-muodossa se kärsii suuresti Ruoansulatuselimistö. Taustaa vasten psyyken työssä on häiriöitä tunkeilevia ajatuksia syömisestä yhdessä voitonhaluttomuuden kanssa ylipaino.

Urheilubulimia on yksi taudin vaikeimmista muodoista, sillä se sisältää lisäksi anoreksian oireita. Tämä patologia ilmenee liiallisen fyysisen rasituksen taustalla ihanteellisten muotojen saavuttamiseksi.

Bulimia nervosa esiintyy useimmiten usein ja syvän taustalla stressaavia tilanteita. Usein sisään tämä patologia tiukimmat dieetit ja nälkälakot.

Opit mitä bulimia on ja miten se ilmenee. Puhutaanpa ulkonäön syistä.

Bulimian syyt

Bulimiaa ei vain yhdistetä ja mainita samassa yhteydessä. Nämä sairaudet ovat luonteeltaan samanlaisia.

Bulimian tärkeimmät syyt ovat piilossa mielenterveyshäiriöissä. Patologian muodostumisen sysäys voi olla alhainen itsetunto, sukulaisten ja muiden ymmärryksen ja tuen puute, toistuva ja vakava stressi.

Amatöörit ovat usein bulimiapotilaiden joukossa tiukat dieetit. Järjestelmällinen itsensä rajoittaminen ruoassa johtaa pulaan ravinteita ja jatkuvat ajatukset ruoasta.

Bulimia raskauden aikana voi Negatiivinen vaikutus ei vain vauvan fyysiseen terveyteen, vaan myös näkyvään perinnöllinen tekijä lapsen tulevaa kehitystä varten. Siksi psykiatrin tulee säännöllisesti tarkastaa lapset, jotka ovat syntyneet naisille, joilla on tämä patologia.

Mitä tapahtuu bulimiahyökkäyksen aikana

Bulimialle on ominaista jaksollisuus. Vaihtelua varten rauhallinen tila tule vakavia hyökkäyksiä nälkä, saavuttaa maanisen himon minkä tahansa ruoan suhteen. Usein tämä tapahtuu jopa täynnä vatsaa.

Samaan aikaan ihminen ei voi ajatella muuta kuin ruokaa. Päivittäistavarakaupan julkisivut, ruokapaikat ja kaikki ruokamuistutukset kiinnittävät hänen huomionsa.

Bulimian rikkoutuessa ihminen syöksyy mihin tahansa ruokaan ja imee sitä rajoittamattomissa määrin ottamatta huomioon tuotteiden yhteensopivuutta. Tällä voi olla vain kielteisiä seurauksia bulimiasta keholle.

Buliimikot syövät, kunnes ruoka loppuu tai voimakkaasti laajentunut vatsa alkaa painaa muita sisäelimiä aiheuttaen voimakkaita epämukavuutta. Bulimian seuraukset mahalaukulle ja suolistolle ovat epäsuotuisimmat. Elimet venyvät suuresti, ajan myötä niiden seinät ohenevat, mikä johtaa vakaviin kipuoireyhtymiin.

Tällaisten murtumien jälkeen seuraa henkinen uupumus. Potilas alkaa kokea voimakasta syyllisyyden tunnetta ja halveksuntaa itseään kohtaan.

Bulimian psykologiset seuraukset ilmenevät lihomisen pelossa. Saamien kalorien imeytymisen estämiseksi buliimikot oksentavat. Tässä tapauksessa ruokatorven ja kurkunpään limakalvo kärsii suuresti.

Olet oppinut, mitä seurauksia bulimialla on keholle ja ulkonäölle. Nyt puhutaan taudin merkeistä ja oireista, joiden perusteella se voidaan tunnistaa.

Muut bulimian merkit ja oireet

Ensimmäiset bulimia-merkit ovat muutokset ihmisen tottumisessa käyttäytymisessä. Hänestä tulee masentuneempi ja ärtyisempi. Hänen kanssaan kommunikoinnissa on havaittavissa, että hän tuntee usein syyllisyyttä.

Selvä merkki bulimiasta on lisääntynyt itsekritiikki, joka rajautuu vihaan omaa ulkonäköä, erityisesti kehoa kohtaan. Tällaisille ihmisille muiden mielipide on usein erittäin tärkeä ja rakkaiden hyväksyntä tarvitaan.

Bulimian tärkeimmät oireet:

• jatkuvasti muuttuva paino;
• korvasylkirauhasen turvotus;
• hammassairaudet (verenvuoto ikenistä, hampaiden menetys);
• verenvuoto silmien alla;
• suoliston häiriöt;
• lihaskipu ja heikentynyt kestävyys;
• usein esiintyvät kouristukset;
• kurkun limakalvon jatkuva ärsytys.

Kun tiedät mitä bulimia on ja mitä oireita siihen liittyy, voit huomata tämän taudin aikainen vaihe. Tämän avulla voit päästä eroon siitä paljon nopeammin ilman kielteisten seurausten riskiä.

Bulimia testi

Suosittelemme bulimiatestin suorittamista, jotta voit määrittää kotona, uhkaako tämä sairaus sinua ja onko sinulla taipumusta siihen. Voit tehdä tämän vastaamalla alla oleviin kysymyksiin. Anna itsellesi 3 pistettä jokaisesta positiivisesta vastauksesta, 1 joskus ja 0 negatiivisesta vastauksesta.

1. Pelkäätkö lihottuasi?
2. Seuraatko huolellisesti ruoan kaloripitoisuutta?
3. Ajatteletko usein ruokaa?
4. Kuinka usein ajattelet laihduttamista ja ylipainoa?
5. Tuntuuko sinusta, että läheisesi ruokkivat sinua?
6. Kieltäydytkö ruoasta vaikka olisit nälkäinen?
7. Vältätkö hiilihydraattipitoisia ruokia?
8. Syötkö vain dieettiruokaa?
9. Etkö erityisesti syö makeisia?
10. Oletko herkkä ruokaa koskeville kysymyksille?
11. Syötkö vain pieniä aterioita?
12. Onko sinulla hallitsemattomia nälkäkohtauksia?
13. Syötkö hitaasti, maisteletko ruokaasi?
14. Onko sinulla oksentelua syömisen jälkeen?
15. Tunnetko syyllisyyttä syömisen jälkeen?
16. Saako rakkaasi sinut syömään enemmän?
17. Sanovatko ihmiset usein sinulle, että olet laiha?
18. Onko syöminen sinulle rituaali ja vie paljon aikaa?
19. Noudatatko tiukkoja dieettejä?
20. Kun harrastat liikuntaa, ajatteletko polttamiasi kaloreita?
21. Oletko varma, ettei sinulla ole syömisongelmia?
22. Nautitko nälän tuntemisesta?
23. Tunnetko epämukavuutta syödessäsi makeisia?
24. Oletko varma, että sinun täytyy laihduttaa?
25. Tekeekö mieli tyhjentää vatsa syömisen jälkeen?

Jos saat yhteensä yli 17 pistettä, tämä tarkoittaa syömishäiriötä ja suurta riskiä sairastua bulimiaan. Tässä tapauksessa lääkärikäyntiä ei pidä lykätä.

Miten bulimia ja anoreksia liittyvät toisiinsa?

Bulimian ja anoreksian psykosomatiikka ovat luonteeltaan samanlaisia, joten niitä tarkastellaan usein samalla tavalla. Usein yksi sairaus siirtyy toiseen. Usein epätäydellisen hoidon jälkeen anoreksia muuttuu bulimiaksi.

Molemmat sairaudet perustuvat kategoriseen vastenmielisyyteen omaa kehoa kohtaan ja pakkomielteiseen haluun laihtua ja muuttaa ulkonäköään. Negatiiviset seuraukset. Samaan aikaan potilas ei tunnista ongelmaa eikä pidä itseään sairaana.

Huolimatta sairauksien samankaltaisesta psykologisesta luonteesta, bulimialla ja anoreksialla on useita eroja. Ensinnäkin ne eroavat toisistaan ​​​​syömiskäyttäytymisessä. Bulimiapotilaat eivät pysty selviytymään nälän tunteesta, kun taas anorektikot päinvastoin pärjäävät melko helposti ilman ruokaa.

Tekijä: psykologinen tekijä näillä kahdella patologialla on myös eroja. Bulimiapotilaille lihomisen pelko ei ole ensiarvoisen tärkeää, toisin kuin anorektikoille. He eivät seuraa hahmoa niin innokkaasti eivätkä rasita itseään uuvuttavilla harjoituksilla. Siksi heillä on pienempi kuoleman riski. Mutta silti on mahdollista kuolla bulimiaan.

Bulimia hoito

Tärkeä osa bulimian hoitoa on psykoterapia.

Bulimian hoito perustuu integroitu lähestymistapa lääketieteellisten ja psykoterapeuttisten menetelmien yhdistelmässä. Lääkkeet tarvitaan nopeampaan ja kivuttomaan paranemiseen normaali operaatio sisäelimet ja järjestelmät. Psykiatrin apua tarvitaan patologian muodostumisen pääasiallisen syyn poistamiseksi.

Ensinnäkin, ennen kuin parannat bulimiaa, sinun on mentävä lääkäriin. Saatat joutua kääntymään yleislääkärin, gastroenterologin, endokrinologin, gynekologin ja psykiatrin puoleen. Niin laaja lista asiantuntijoita, koska tämä sairaus häiritsee useimpien kehon järjestelmien toimintaa.

Sairauden vakavuudesta ja sen etenemisestä riippuen voidaan tarvita sairaalahoitoa. Siksi ennen bulimian hoitoa kotona on tärkeää kysyä neuvoa asiantuntijalta.

Lääketieteellinen terapia

Masennuslääkkeitä käytetään bulimian hoitoon lääkkeillä. Ne parantavat hermoimpulssien johtumista ja auttavat lievittämään taudin hyökkäyksiä. Yleisimmin määrätyt lääkkeet ovat Prozac, Fluoxetine.

Rauhoittavan vaikutuksen saamiseksi käytetään trisyklisiä masennuslääkkeitä: Amitriptyliini, Imizin. Ne vähentävät tehokkaasti kohtausten määrää ja selviävät masennushäiriöistä.

klo monimutkainen hoito nimittää antiemeetit: Zofran, Cerucal. Niitä tarvitaan erityisesti hoidon alkuvaiheessa, jolloin masennuslääkkeet eivät ole tehonneet täysin.

Oletko oppinut käsittelemään bulimiaa? lääketieteellinen menetelmä hoitoon. Harkitse nyt psykologista terapiaa.

Psykologinen hoito

Taudin vaiheesta riippuen tarvitaan eripituisia hoitokursseja. Useimmiten auttaakseen potilasta pääsemään eroon pakkomielteisistä ajatuksista ja lievittämään niitä psyykkinen tila, vaatii 10-20 istuntoa. Tapaamisia lääkärin kanssa pidetään säännöllisesti 1-2 kertaa viikossa.

Tärkeä askel psykoterapiassa on taudin syiden tunnistaminen. Psykoterapeutti analysoi potilaan unelmia, hänen käyttäytymismalliaan perheessä, lapsuuden muistoja. Saatujen tietojen perusteella määritetään hoito-ohjelma.

Seuraava askel on muuttaa potilaan käyttäytymismallia ja ajattelua. Lääkärin tehtävänä on minimoida negatiiviset itsekäsitykset ja auttaa ihmistä hyväksymään itsensä sellaisena kuin hän on kognitiivisen käyttäytymisterapian avulla.

varten onnistunut hoito bulimia on tärkeä perheterapiaa. Myös potilaan kanssa suoraan asuvien lähiomaisten tulee käydä psykologisessa kuntoutuksessa. Lääkäri selittää, kuinka bulimiapotilaan kanssa tulee käyttäytyä oikein ja kuinka auttaa häntä pääsemään taudista nopeammin. Hoidon onnistuminen riippuu suoraan läheisten tuesta.

Psykoterapeutit näyttävät muiden bulimiaa sairastavien ihmisten esimerkillä, kuinka tämän taudin kanssa voi elää ja miten elämänlaatu muuttuu toipumisen jälkeen. Tätä varten turvaudu ryhmäpsykoterapiamenetelmään.

Olet oppinut käsittelemään bulimiaa psykoterapian avulla. Puhutaanpa nyt tämän taudin ravinnon ominaisuuksista.

Ruoka bulimiaan

Ravinnon tulee olla tasapainossa

Bulimiasta toipumiseksi on tärkeää syödä oikein. Ruoan tulee sisältää riittävä määrä kaloreita terveen elämän ylläpitämiseksi.

Käytössä alkuvaiheessa hoito ja palautuminen ruokavalioon tuovat vähitellen tuotteita, jotka potilas on tarkoituksella jättänyt sen ulkopuolelle. Tämä on tärkeää terveellisen ruokailukäyttäytymisen muodostumiselle, ja on parempi, jos tämä tapahtuu asiantuntijan valvonnassa, jotta se ei aiheuta uutta hajoamista.

Bulimia-ruokavalion tulee sisältää kaikki ruokaryhmät. Päivän aikana on tärkeää syödä vähintään 3 kertaa, eli siellä tulisi olla täysi aamiainen, lounas ja illallinen. Välissä voit järjestää pieniä välipaloja hedelmien tai vihannesten kanssa.

Aloittaa asianmukainen ravitsemus sairastumisen jälkeen tulisi olla kasvisaterioita. Kasviskeitot ja pääruoat sopivat tähän tarkoitukseen ihanteellisesti. Vähitellen siipikarjaa, kalaa ja lihaa lisätään potilaan ruokavalioon.

Tärkeää terveyden ylläpitämisen kannalta normaali paino. Massan liika tai puute johtaa väistämättä useimpien elinten ja järjestelmien häiriöihin. Tärkeimmät painonhallinnan työkalut ovat liikunta ja oikea ravitsemus.

150 cm pituudella naisten normaalipaino on 45 kg. Laskeaksesi normin itsellesi, lisää jokaista seuraavaa 3 cm kasvua kohti 2,3 kg.

Miehillä normaalipaino on 48 kg ja korkeus 150 cm. Lasketaan jokaista 3 cm:ä kohden lisäämällä 2,7 kg painoa.

Optimaalisen painonhallinnan saavuttamiseksi sinun on luotettava liikunta. Kuormitustasoja on 3:

• korkea - urheilu 4-5 kertaa viikossa tunnin tai enemmän;
• kohtalainen - järjestelmällinen harjoittelu 30 minuuttia (juoksu, uinti);
• matala - harvinainen ja lyhytaikainen urheilu.

Painon hallitsemiseksi on tärkeää seurata ruoan kaloripitoisuutta ja olla kuluttamatta enempää kuin kehosi tarvitsee. Käytä seuraavia vinkkejä päivittäisen kaloritarpeen laskemiseen.

1. Korkealla fyysisellä aktiivisuudella ja vahvalla liikunta kaloripitoisuus lasketaan kaavan mukaan - 18 kcal jokaista 0,5 kg haluttua ruumiinpainoa (WBW) kohden.
2. Kohtuullisen fyysisen toiminnan kanssa päivittäinen tarve kaloreina se lasketaan seuraavasti - 15 kcal x 0,5 kg FBM.
3. Yli 55-vuotiaiden ja alhaista fyysistä aktiivisuutta ylläpitävien tulisi käyttää kaavaa - 13 kcal x 0,5 kg FBM:ää.
4. Jos sinulla on ylipainoa, kalorien määrää tulee vähentää 10 kiloon 0,5 kiloa kohden.

Bulimian ehkäisy

Bulimian ehkäisyssä oikea ravitsemus on tärkeää, josta keskustelimme edellä. Monipuolinen ruokavalio, joka on kyllästetty kaikilla kehon terveelle toiminnalle välttämättömillä aineilla, varmistaa kehon normaalin toiminnan.

Samalla on tärkeää seurata ruokavaliota. Ei pitäisi olla jatkuvaa napostelua tien päällä tai mitään tekemistä. Ne johtavat hallitsemattomaan syömiseen ja painonnousuun.

Älä käytä väärin ruokahalua kiihottavia ruokia. Näitä ovat mausteet, suolakurkku, marinaadit, savustetut ruoat.

Pureskele ruokaa hitaasti ja perusteellisesti. Joten vatsa kyllästyy nopeammin ja tarvitsee vähemmän ruokaa tätä varten.

Taudin ehkäisemiseksi on tärkeää ylläpitää fyysistä aktiivisuutta. Se voi olla mikä tahansa urheilu, joka tuo iloa ja piristystä.

Lisätietoja bulimiasta on videossa:

Mitä pitää muistaa

1. Bulimialla ja anoreksialla on samat syyt - psyykkisiä poikkeamia johtuu rakkauden puutteesta itseäsi ja kehoasi kohtaan.
2. Ennen bulimian itsehoitoa on tärkeää neuvotella asiantuntijan kanssa. Jos sairaus ei ole etenevä ja potilas on määrätty hoitoon, voidaan tarvita vain psykiatrin apua.
3. Monipuolinen ruokavalio, ruokavalio ja fyysinen aktiivisuus ovat tärkeitä bulimian ehkäisyssä.

bulimia- tämä on "suden nälkä", ruokahalun jyrkkä lisääntyminen. Bulimiasta kärsivät syövät yöllä, äkillisissä kohtauksissa tai jatkuvasti, poistumatta kassalta ollenkaan. On selvää, että tällainen käyttäytyminen johtaa lihavuuteen.

Tämä ei ole huono vain nuorelle tytölle, joka on "aktiivisessa etsinnässä", vaan kaikille ihmisille yleensä - se aiheuttaa ongelmia sydämen, nivelten, kolesterolin, diabeteksen kanssa ... Siksi ovelat ihmiset kamppailevat bulimiansa kanssa. Ja täällä taisteleminen näyttää olevan helpompaa kuin keuhkot - sinun on vain oksennettava. Öljymaalaus: syöt, syöt, nouset ja sitten viisi minuuttia vessassa - ja olet taas valmis seuraavaan astioiden vaihtoon.

Tärkeintä tässä ei ole liioitella sitä. Liian vastuullisesti liikalihavuuden kanssa kamppaileva bulimiapotilas heittää pois kaiken, mitä on syönyt oksentaessaan, kokonaan. Ja kehon pitää syödä! Ei kaukana sellaisesta bulimiasta ja anoreksiasta!

Anoreksia- Tämä on mielisairaus, jossa henkilö pitää itseään liian lihavana ja tekee kaikkensa laihtuakseen. Anorektinen tyttö julistaa kehonsa täysin oikeutetun halun syödä bulimiaksi (epäterveellinen, "susi" ruokahalu) ja taistelee sitä vastaan ​​luonteensa täydessä laajuudessa: aiheuttaa oksentelua tai ripulia tai yksinkertaisesti kieltäytyy syömästä.

Miksi tytöt tekevät niin

Bulimia voi johtua todellisista orgaanisista häiriöistä - hermoston ja endokriiniset järjestelmät. Tai se voi olla myös psykologista - ihmiset "syövät stressiä". Masennuslääkkeiden käyttö auttaa bulimiaan se on todistettu.

Anoreksia on vaikeampi, se on tyttöjen sairaus, joilla on terävä tahto ja voimakas itsehypnoosi. Heillä ei ole masennusta, mutta heillä on hullu halu menestyä tässä elämässä, ja he tietävät, että tämä menestys näyttää tältä: kaikki tv-kanavat, elokuvat ja muotilehtiä kannustetaan jatkuvasti laihduttamaan. Kuka tahansa on ollut Hollywood-elokuvan päähenkilö - ja mustat naiset ja kiinalaiset naiset ja lesbot ja Jumala tietää kuka - mutta ei ainuttakaan lihavaa! - Miksi niin?

Koska liikalihavuuden ja siihen liittyvien sairauksien ongelma on erittäin akuutti Amerikassa. Kolmannes Yhdysvaltain väestöstä on lihavia, minkä vuoksi siellä on noussut epidemia diabetes, jopa 10 % kaikista terveydenhuoltomenoista käytetään lihavuuden ja sen seurausten torjuntaan.

Näin ollen Hollywood tekee sen, mitä sen kuuluu tehdä – edistää. Ei ole väliä ketä näyttelijä näyttelee - poliisinaista vai sarjamurhaajan uhria vai itse sarjamurhaajaa - hän on varmasti hyvässä kunnossa, tuoreena kuntoilusta, joogasta tai uima-altaalta. - Amerikkalaisen todellisuuden vääristymä? - Se on amerikkalainen unelma, vittuun.

Nälkäisyyden ja syömisen yhteydessä on mukana erilaisia ​​somaattisia rakenteita. Lihasten työ ja liike, kehon aineiden lämmönvaihto ja muut toiminnan muodot suoritetaan energiatasapainon ehdolla, jolloin ruoan saanti on pakollista. Nälän tunnetta säätelee keskus hermosto aivokuoren kautta.

Myös henkilön persoonallisuus ja ympäröivä tilanne osallistuvat näihin prosesseihin. pidettiin erikoisopinnot johon eläimet osallistuivat. Jotta keho voisi syödä ruokaa, on tarpeen luoda erityinen ilmapiiri.

Sinun tulee varmistaa, että vaaraa ei ole, sinun on tarjottava mukavuutta ja hyvät suhteet muihin. Jopa lemmikkien täytyy tuntea olonsa turvalliseksi syödessään.

Syömiseen kuuluu pureminen ja imeminen, pureskelu ja nieleminen. Kaikki nämä prosessit tapahtuvat yhdessä ja ovat myös melko stressaavia. Lapsuudesta lähtien jokainen elävä olento tuntee iloista tyydytystä ruoasta. Syömiskäyttäytyminen ja erilaiset poikkeamat ilmenevät protestina ja raivona, palvontana ja vihana.

Kun vauva koskettaa äidin rintaa ensimmäistä kertaa, hän tuntee ykseyden lähimmän ihmisen kanssa. Sen jälkeen lapsi oppii syömään yhteiskunnassa, hänen on luotava vilpitön ja miellyttävä ilmapiiri pöydässä. Muut ihmiset voivat parantaa ruokahaluaan syödessään.

Syöminen riippuu suoraan ihmisen tunnetilasta ja ympäristöstä. Ruokahalu ei ole vain nälän tunne, voit helposti tuhota ruokakulttuurin. Kun syö hyvin tärkeä heillä on inhimillisiä arvoja ja tapoja. Erilaiset kulttuurit tottua erilaiseen makuaistimuksia ja suunnat, joilla on suora yhteys kokemukseen.

Psykofysiologia vaikuttaa myös ruokahaluun. Jotkut pitävät ruokaa Herran lahjana, mutta joskus ihmiset kieltäytyvät syömästä kokonaan voittaakseen itsensä. On yksilöitä, jotka näkevät ruoan eläimenä ja perustavanlaatuisena vaistona, mutta juhla tekee siitä inhimillisemmän.

Joillakin ihmisillä on myös häpeän tunne syödessään, mikä on hyvin samanlaista kuin seksuaalinen häpeä. Lapsista lähtien lapsi tuntee ruoan suuren merkityksen elämässä, tämä voi aiheuttaa sisäisiä konflikteja.

On mahdollista, että vanhemmat aiheuttivat liikalihavuuden. Äiti ja isä tarjosivat vauvanruokaa lasten kiukun tai tyytymättömyyden varalta, joten he osoittivat rakkautta lastaan ​​kohtaan. Tämän seurauksena lapsi ei tuntenut itsenäisyyttään ja omia tarpeitaan, hänen piti vain syödä ajoissa.

Aliravitsemus ja liikalihavuus esiintyvät enimmäkseen niillä ihmisillä, joilla on vahva kiintymys ja riippuvuus äitiin. Nainen perheessä on johtavassa asemassa ja saa kaikki tottelemaan. Äiti välittää liikaa lapsestaan, ei vastaa isän huomautuksiin, vauvasta tulee passiivinen ja apaattinen.

Tällaisissa tapauksissa potilaat tuntevat epätäydellisyytensä ja haavoittuvuutensa, he mieluummin viettävät passiivista elämäntapaa ja syövät kaikki ongelmat. Lihavat ihmiset ajattelevat myös, että mitä enemmän he painavat, sitä enemmän he suojaavat itseään ulkomaailmalta. Lihavuuden psykosomatiikka voi olla lyhyt- ja pitkäkestoista.

Ihminen käyttää ruokaa suojellakseen itseään negatiivisia tunteita, hänen mielentilansa on epävakaa, hän ei voi hyväksyä itseään painossaan, mikä vain pahentaa tilannetta.

Lihavuuteen on joitain yleisimpiä syitä:

• Turhautumista, kun ihailun kohde katoaa. Yleensä naiset alkavat kärsiä liikalihavuudesta puolison kuoleman tai pysyvän kumppanin eron jälkeen, kun he lähtevät vanhempiensa kotoa. Yleensä erossa tai tappiossa läheinen ihminen on masentunut, joten hänen ruokahalunsa on lisääntynyt huomattavasti. Monet lapset alkavat syödä aktiivisesti ruokaa veljen tai sisaren syntyessä.
• Ihminen tuntee masennusta ja pelkoa, pelkää kovasti yksinjäämistä ja on huolissaan tästä, joskus ilman syytä. Siksi hän alkaa syödä ruokia suuria määriä. Sitä voi esiintyä myös voimakkaan aivotoiminnan ja ylikuormituksen aikana, kokeisiin valmistautuessa tai projektin läpäisyssä. Ihmiset alkavat syödä tai tupakoida liikaa.

Kaikki nämä tilanteet tuovat esiin ruoan tyytyväisyyden korvikkeena. Juuri ravitsemus vahvistaa itseluottamusta ja turvallisuuden tunnetta, auttaa heikentämään mielen ja fyysistä kipua, turhautumista.

Lapsuudesta lähtien lapset muistavat, että sairauksien aikana heille annettiin kaikkea parasta ja herkullisinta. Monilla lihavilla ihmisillä oli lapsena ruokariippuvuutta, ja heillä oli epäterveellinen ruokailutyyli. Tämän seurauksena he saivat psykomaattisen sairauden ja tajuttomat reaktiot.

Suurin osa lihavista potilaista pitää tärkeänä, että heillä on aina ollut ylipainoinen, lapsuudesta lähtien ruoka on korvannut heille nautinnon. Vanhemmat kärsivät tästä yhtä paljon kuin heidän lapsensa, joten liikalihavuusongelmasta tulee koko perheen ongelma.

Psykomaattinen sairaus tarkoittaa tässä vain ihmisten tarpeiden suullista tyydyttämistä. Ruoka korvaa sukulaisten ja ystävien huomion puutteen, suojaa lasta masennus. Lapset näkevät ruoan itsevahvistuksena, se auttaa pääsemään eroon tarpeettomasta stressistä ja tarjoaa tukea äidille.

Monet lihavat ihmiset ovat erittäin riippuvaisia ​​äidistään ja pelkäävät menettävänsä tämän. On syytä muistaa, että noin 80 % vanhemmista kärsii myös liikalihavuudesta, minkä vuoksi voisi luulla, että he ovat alttiita lihavuudelle. Näissä tapauksissa ei ole rakkauden ja huolenpidon ilmenemismuotoja, ne yksinkertaisesti korvataan suullisella tyytyväisyydellä. Adoptiolapset ovat harvemmin lihavia kuin heidän vanhempansa.

Somaattisten tietojen mukaan lasten liikalihavuuden syynä voi olla liian huolehtiva tai välinpitämätön äiti. Jotkut vanhemmat sallivat lapselleen kaiken, isä ei voi sanoa mitään. Äidit uskovat, että he antavat liian vähän lapsilleen, ovat vieraantuneet heistä tunnetasolla ja heitä kiusaa syyllisyys. Siksi ruokinta muuttuu yksinomaan rakkauden ilmaisuksi lapsellesi.

Psykoterapia

Yleensä laihdutuskurssit eivät anna positiivista vaikutusta, jos lihava potilas ei pysty muuttamaan omaa tunnekäyttäytymistään. Hän kokee, että ylimääräinen paino on hänelle elintärkeää. Terapia ei usein tuota tuloksia, koska potilas kokee todellista nautintoa syömisestä. Hän pyrkii psykologinen taso Pidä oma painosi, koska se on helpompaa kuin päästä eroon psyykkisiä ongelmia. Ruokavalion aikana potilaat osoittavat hermostuneisuutta ja ärsytystä, väsyvät nopeasti ja masentuvat.

Syitä psykoterapian hoidon tulosten puutteeseen:

• henkilö ei tunne oloaan sairaaksi, kaikki sopii hänelle alitajunnan tasolla;
• asiantuntija ei pysty analysoimaan huolellisesti potilaan käyttäytymistä ja motivaatiota käyttäytymishäiriöiden hoidossa;
• henkilö ei voi voittaa sosiologisia tekijöitä, hän ei yksinkertaisesti pysty kieltäytymään rasvaisista ruoista perhepiirissä;
• potilaat kieltäytyvät noudattamasta asiantuntijan nimitystä käyttäytymisterapian aikana;
• Jotkut potilaat eivät ymmärrä, mitä lääkäri ehdottaa, mutta he hämmentyvät kysymään uudelleen ja pyytämään lisäselityksiä.

Sinun on osallistuttava aktiivisesti terapeuttista hoitoa. Psykoterapeutin tulee ottaa yhteyttä henkilöön. Hänen on ymmärrettävä häntä ja hänen motiivinsa. Lisäksi asiantuntijan on määritettävä, kuinka tavanomaisen elämäntavan menetys vaikuttaa potilaaseen, kärsiikö hän tästä suuresti. Sen jälkeen laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma. Potilaan on opittava hallitsemaan käyttäytymistään.

Syömishäiriöt

Liikalihavuus, anoreksia ja bulimia johtuvat aliravitsemuksesta. He ansaitsevat antaa Erityistä huomiota psykosomatiikassa. Henkilö ei ehkä ymmärrä ollenkaan olevansa sairas, joten asiantuntijat eivät voi aina nimetä somaattiset syyt juuri sairaus. Psykosomaattisen sairauden eliminoimiseksi on välttämätöntä tunnistaa väärän syömiskäyttäytymisen psykologiset syyt.

Anoreksia ja bulimia ovat hyvin tunnettuja sairauksia, mutta harvat ajattelevat, että valtava määrä ihmisiä haaveilee sairastua niihin. Anoreksia ja bulimia ovat psykosomaattiset häiriöt, ihmiset kokevat voimakasta täyteyden pelkoa. Heidän energiavarastonsa on järkyttynyt, ihmiset uskovat, että jos sielu kärsii, niin kehonkaan ei pitäisi tuntua hyvältä.

Anoreksiassa nainen pitää itseään aina liian kylläisenä ja kieltäytyy kokonaan syömästä. Hän voi olla hyvin laiha, mutta hän ei pidä itseään sellaisena. Yleensä nuoret tytöt kärsivät tästä taudista. Jotkut päätyvät kuolemaan, toiset alkavat vaistomaisesti syödä paljon ja lihavat.

Sitten he katsovat itseään peilistä ja ovat kauhuissaan. Ne aiheuttavat itsessään gag-refleksin päästäkseen eroon ruuasta kehossa, he haaveilevat laihtumisesta uudelleen. Tämä aiheuttaa bulimiaa. Bulimian merkkejä ovat, että ihminen haluaa jatkuvasti syödä, hän ei voi hallita sitä, hän syö uskomattomia määriä, ikään kuin häneltä otettaisiin viimeinen muru.

Kuva anoreksiapotilaan persoonasta osoittaa, että henkilö yleensä kieltäytyy syömästä. yleiset piirteet Näistä sairauksista on se, että ihmisen käsitys kehostaan ​​vääristyy. Vaikka henkilö on hyvin laiha, hän silti luulee olevansa lihava. Suuri määrä anoreksiasta ja bulimiasta kärsivät naiset kieltäytyvät kategorisesti pitämästä itseään sairaina, he ovat varmoja, että kaikki on hyvin heidän kanssaan täydellisessä järjestyksessä. Siksi niitä on erittäin vaikea hoitaa.

Naisilla on vahva kieltämisen aste. He voivat itsepäisesti todistaa useiden vuosien ajan olevansa täysin terveitä ja näyttävät hyvältä, sinun tarvitsee vain pudottaa hieman painoa. Ihmiset alkavat jatkuvasti pitää painoa hallinnassa, tämä on heille päätavoite elämässä. Joissakin tapauksissa on kohtalokas lopputulos, mutta silti naiset uskovat, että tällä tavalla he voivat päästä eroon ongelmista.

Psykomaattisia sairauksia provosoiva käyttäytymismalli:

• ratkaisemattomat emotionaaliset ja psykologiset ongelmat, kyvyttömyys päästä ulos stressaavasta tilanteesta;
• vanhempien inhoaminen lapsuudessa saa aikaan hylkäämisen ja normien noudattamatta jättämisen;
• traaginen tilanne tai läheisen menetys.

Ihminen havaitsee maailman omien uskomustensa ja uskomustensa kautta. Tämä on se mikä vaikuttaa tunnetila ja fyysistä terveyttä. Jos henkilö kokee negatiivisia kokemuksia ja tunteita, hänestä tulee epävarma, hänen energiakenttänsä tuhoutuu. Ihminen uskoo, ettei ole mitään, minkä vuoksi häntä rakastaa, hän ei voi avautua.

Bulimia osoittaa ihmisen sisäiset pelot, koska hän pelkää, ettei hän pysty pitämään omaa elämäänsä hallinnassa. Ihminen menettää elämänsä tarkoituksen ja siirtyy täysin omaan kehoonsa. Hän kokee tyytyväisyyttä syödessään, mutta sitten alkaa hylkääminen ja oksentaminen.

Jokainen ihminen asettaa itsenäisesti oman todellisuutensa rajat, hallitsee terveyttään. Hänen uskomuksensa ja näkemyksensä elämästä, tietoisuus henkisyydestä, kaikki tämä vaikuttaa kehon tilaan. Tällaiset sairaudet on selvitettävä, ihmisen sisäiset ongelmat on ratkaistava pitkällä työllä.

Anoreksian ja bulimian psykosomatiikka

Kun ihminen näkee liian laihan tytön, hän ajattelee, ettei tämä syö mitään. Näin ei kuitenkaan useimmissa tapauksissa ole. Tyttö voi syödä paljon enemmän kuin ihmiset osaavat kuvitella, hän vain aiheuttaa heilahdusrefleksin ja kärsii bulimiasta.

Ero anoreksian ja bulimian välillä

Bulimia ja anoreksia ovat psykosomaattisia häiriöitä, joissa syömiskäyttäytyminen häiriintyy. Anoreksiassa henkilö menettää ruokahalunsa, kieltäytyy kokonaan syömästä. Tämän seuraukset voivat olla vakavia ja lähes peruuttamattomia. Ensin henkilö pyrkii laihtumaan, noudattaa ruokavaliota, sitten vähentää ruoan saantia, ja myöhemmin ruokahalu katoaa kokonaan. Tällaiset yksilöt voivat myös saada itsensä oksentamaan, vaikka he syövät vähän ruokaa.

Bulimiassa ihminen ei pysty hallitsemaan ahmattiaan, vaan vapauttaa sitten väkisin ruumiin ruoasta. Tällaiset ihmiset eivät aina kärsi kylläisyydestä tai riittämättömästä painosta. Ahmatti johtuu psykologisista syistä, emotionaalinen stressi. Potilaat syöksyvät ruoan päälle, nielevät suuria paloja ja tuntevat sitten vahvan syyllisyyden tunteen.

Bulimian psykosomatiikka

Mikä aiheuttaa bulimiaa? Jotkut psyykkiset ongelmat vaikuttavat tähän:

1. Perhesuhteiden rikkominen. Äiti ei löydä keskinäistä kieltä lapsensa kanssa, tämän seurauksena hän kehittää ahmattiisuutta. Lapset syövät liikaa, jos heiltä puuttuu äidin huomio, he pitävät itseään hylätyinä ja tarpeettomina.
2. Lapsen psykologinen eristäminen. Hänet lähetettiin leirille tai sisäoppilaitokseen, ainoa ilon lähde on syöminen valtavia määriä.
3. Aikuinen on tyytymätön elämään, häntä ahdistavat epäonnistumiset, kiinnostus elämää kohtaan laskee, hän alkaa syödä nauttiakseen.

Anoreksian psykosomatiikka

Anoreksia on naisten sairaus. Yleensä tytöt alkavat kieltäytyä ruoasta tullakseen kauniiksi, houkutteleviksi ja hoikeiksi. Kuitenkin monet alitajunnan tasolla pyrkivät juuri siihen. Olla miesten rakastama ja palvoma.

Yleensä anoreksia ilmenee niillä, joilla on monia ratkaisemattomia psykologisia ongelmia. Henkilö ei tuntenut tarpeeksi rakkautta lapsuudessa, hänellä oli vaikea suhde äitiinsä, hän tunsi itsensä petetyksi ja tarpeettomaksi, huonommiksi yhteiskunnassa.

Tämän seurauksena nainen päättää muuttaa ulkonäköään muuttaakseen elämänsä. Ravitsemus on tiukasti hallinnassa, esiintyy anoreksiaa.

viittaavaa terapiaa

On välttämätöntä auttaa anoreksiaa ja bulimiaa sairastavia potilaita, koska lähes kaikki potilaat poikkeuksetta eivät ymmärrä olevansa vakavasti sairaita. Useimmat tytöt ajattelevat olevansa äärettömän onnellisia ihon peittämän luurangon muodossa eivätkä halua muuttaa mitään.

Potilaat eivät voi oikein katsoa tilannetta ja aloittaa normaalia elämää uudelleen. Usein tapahtuu, että henkilö sairastuu samanaikaisesti bulimiaan ja anoreksiaan.

positiivista terapiaa

Anoreksia ja bulimia päälle hermostunut maaperä ovat kykyä käyttää minimaalinen määrä ruokaa ja ylläpitää maailman nälänhätää.

Konfliktitilanne

Psykosomaattisen nälänhädän yhteydessä on arvioitava yksilön lisäksi myös koko perheen tilanne. Nälkäinen kantaa oiretta itsessään, hän ilmaisee käytöksessään kaiken perheensä kärsimyksen, mutta kukaan ei sano tätä ääneen. Jos arvioimme henkilöä tästä näkökulmasta, voisi ajatella, että potilas on vahvin sukulaistensa ja ystäviensä piirissä. Hän vaarantaa oman henkensä osoittaakseen perheongelmia ja epäoikeudenmukaista kohtelua.

Vain todella vahvat persoonallisuudet pystyvät melkein kokonaan kieltäytymään syömästä ja protestoimaan sitä vastaan normaalia käytöstä. He pystyvät hallitsemaan kehoaan paljon paremmin kuin muut, eivät antautumaan provokaatioille. Kuitenkin ohjaus leikkii heille myös huonoa vitsi. He irtoavat, imevät itseensä ruokaa lukemattomia määriä ja sylkevät sen sitten ulos itsestään katumuksen kiusaten.

Perusongelmat

Yleensä perheillä, joissa on nälkäinen henkilö, on vakaa taloudellinen tilanne. Vanhemmat suhtautuvat vakavasti lasten kasvattamiseen ja pakottavat heidät olemaan moitteettoman kohteliaita ja siistejä, tottelevaisia ​​ja uskonnollisia persoonallisuuksia. Kaiken tämän tarkoituksena on olla huonompi kuin muut, ja mahdollisesti parempi. Tällaisissa perheissä ei ole paikkaa hellyydelle ja aistillisuudelle, ei ole tapana osoittaa rakkauttaan, minkä seurauksena lapsilta puuttuu vanhempiensa huomio. He alkavat tuntea itsensä arvottomiksi.

Ristiriita käsitteet

Kun lapset kasvavat sellaisissa perheissä ja itsenäistyvät, he jättävät vanhempiensa kodin ja joutuvat epätavalliseen tilanteeseen. Itse asiassa heidän ympärillään olevassa maailmassa kaikki ei ole niin rauhallista ja iloista kuin he ennen ajattelivat. Seurauksena on psykosomaattisia poikkeamia, ihmiset alkavat protestoida yleisesti hyväksyttyjä normeja ja sääntöjä vastaan.

Terapia toteutetaan yhdessä nälkäisen perheen kanssa, jotta kaikki sukulaiset ja ystävät harkitsevat asenteitaan, elämän periaatteet ja käsitteitä. Vain tässä tapauksessa on mahdollista nähdä positiivinen tulos. Loppujen lopuksi ihminen pyrkii ennen kaikkea kiinnittämään huomiota itseensä tai näyttämään todellista ympäröivää todellisuutta paaston avulla.

Ne ihmiset, jotka kärsivät psykosomaattisesta anoreksiasta, osoittavat, että on täysin mahdollista elää aivan yksin ja jää liian pieneksi. He nauttivat myös ruoan valmistamisesta muille, mutta samalla jakavat maailman nälän.

Taistele oikeuden puolesta

Oikeus on ihmisen kyky jakaa omat ja muiden edut tasapuolisesti. Jokaisella ihmisellä on näitä tunteita.

Terapiassa kysytään monia kysymyksiä siitä, miten ihminen suhtautuu oikeudenmukaisuuteen, uskooko hän elämän olevan epäreilua häntä kohtaan ja mistä syystä.

Yleensä sairaat ihmiset tuntevat olonsa vähäpätöisiksi ja epävarmoiksi itsestään. Tämän juuret ovat syvästä lapsuudesta, usein ihminen ei ole edes tietoinen tästä ilman asiantuntijan apua.

Saatat pitää myös:

Kuinka poistaa psykologiset esteet, pelot ja puristimet itse Mitä on sairauksien psykosomatiikka ja miten sitä hoidetaan

Usein niitä kutsutaan aikamme muodikkaiksi sairauksiksi. Ja tämä on totta, koska syynä on nykyaikainen muoti ohuita naisia. Yrittääkseen verrata häntä monet tytöt ovat kauhuissaan muutamasta lisääntyneestä kilosta ja yrittävät kiireellisesti päästä eroon niistä kaikin keinoin.

Pyrkiessään näyttämään ruumiittomilta olennoilta he käyttävät kirjaimellisesti kaikkea: he juovat säännöllisesti laksatiiveja, diureetteja. Älä syö mitään tai oksennuta. Tästä monet eivät saa vain ongelmia fyysinen terveys, mutta myös saada henkisiä ongelmia. Näitä ovat bulimia ja anoreksia.

Näihin syömishäiriöiden muotoihin liittyy yleensä somatoendokriinisia häiriöitä, jotka johtavat jatkuvaan sosiaaliseen sopeutumishäiriöön ja muuttuvat todellinen uhka potilaiden hengen puolesta. Mitä bulimia ja anoreksia sitten tarkalleen ovat? Selvitetään se.

Mikä on bulimia?

Tämä on mielenterveyshäiriö, jolle on ominaista jatkuva huoli ruoan syömisprosessista. Ihmisellä on melkein kaikki ajatukset vain ruoasta ja lihomisen pelosta. Keskustelut, kiinnostuksen kohteet ovat myös omistettu tälle. Kiinnostaa vain aiheet, jotka koskevat kaloreita, ruokavalioita, tapoja laihduttaa, painoa vähentäviä lääkkeitä. Potilaat pelkäävät jopa muutaman gramman painon nousua.

Se voi ilmetä ruokahalun voimakkaan lisääntymisenä, yleensä ruoan pidättäytymisen jälkeen. Tässä tapauksessa henkilö ei voi hallita itseään ja alkaa syödä kaikkea peräkkäin suuria määriä. Kyllästymisen jälkeen syntyy paniikki syömissään ja potilaat oksentavat itsensä. Potilaat, joilla on diagnosoitu bulimia, ottavat säännöllisesti laksatiiveja, diureetteja ja juovat erilaisia ​​lääkkeitä toivoen laihtuvan.

Näille potilaille on ominaista tietty kaksinaisuus suhteessa omaan sairauteensa. Toisaalta he pyrkivät pääsemään eroon taudin ilmenemismuodoista, ja toisaalta he haluavat intohimoisesti säilyttää vähimmäispainon. Samalla he tietävät hyvin, että heidän on luovuttava jatkuvasta paastoamisesta eikä väärinkäytöstä eri tavoilla painonpudotus.

Bulimiapotilaat eivät saavuta merkittävää painonpudotusta, mutta painonvaihtelut jatkuvat 2-3 kg:n sisällä. Tämä on seurausta ylensyömisistä ja nälkäruokavalioista.

Mikä on anoreksia?

Tämä tila määritellään myös mielenterveyden häiriöksi, jolle on ominaista täydellinen kieltäytyminen syömästä tai kulutetun ruoan määrän jyrkkä rajoitus. Tämän käytöksen tarkoitus on voimakas painonpudotus, myöhemmin saadun painon säilyttäminen.

Tälle patologialle on ominaista kieroutunut, väärä käsitys oman kehon muodosta, painosta sekä voimakas, pakkomielteinen pelko saada muutama ylimääräinen kilo. Samaan aikaan potilaat ovat jatkuvasti tyytymättömiä painoonsa. He uskovat vilpittömästi olevansa ylipainoisia. Anoreksia sairastaa useimmiten 12–24-vuotiaita tyttöjä.

AT viime aikoina vatsansa koosta ja muodosta huolissaan olevien potilaiden määrä on lisääntynyt. He ovat tyytymättömiä siihen, mitä heillä on, ja haluavat litteän, sisäänvedetyn tai, kuten sanotaan, "tyttöisän" vatsan. Tällaisiin potilaisiin vaikuttavat uudet muotitrendit, muutokset ulkoisen houkuttelevuuden ominaisuuksissa, nuorten vaatteiden tyyli - topit, tiukat housut ja farkut, joissa on matala vyötärö.

jakaa kaksi tyyppiä tätä patologiaa:

Rajoittava. Sille on tunnusomaista tietoinen ruokailun rajoittaminen. Ihminen syö hyvin vähän, jättäen ruokavaliostaan ​​erittäin tärkeän, tarvittavat tuotteet.

puhdistustyyppi. Sille on ominaista jatkuva halu tyhjentää vatsa syödystä, mikä aiheuttaa oksentamista tai laksatiivin ottamista.

Tarpeeksi vaarallinen sairaus aiheuttaa vakavia vaurioita keholle. Näitä ovat ihon kalpeus, heikentynyt sävy, yleinen heikkous, usein esiintyy lihaskouristuksia. Tämä ei päde bulimiaan.

Tautiin liittyy ummetus, bradykardia. Turvotusta havaitaan, prolapsi voi kehittyä mitraaliläppä, samoin kuin anemia, hypoalbuminemia. klo dramaattinen laihtuminen, jossa on uupumuksen merkkejä, on olemassa äkillisen kuoleman vaara rikkomuksen vuoksi syke. Tämä ei päde bulimiaan.

Näiden patologioiden hoito

Anoreksian ja bulimian hoito on monimutkaista, sisältää psykoterapiaistuntoja, erityisiä, terapeuttinen ruokavalio masennuslääkkeiden käyttöä. Hoidon tehokkuus riippuu taudin vaiheesta, sen kulusta ja mahdollisia komplikaatioita.

Hoito suoritetaan sairaalassa, koska siihen on tarvittavat olosuhteet. Itse asiassa nykyaikaisissa klinikoissa kokeneet asiantuntijat työskentelevät potilaiden - psykologien, psykoterapeuttien, ravitsemusasiantuntijoiden - kanssa.

Jokaiselle potilaalle laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma, käytetään erityistä ruokavaliota. Psykoterapiatunnit yhdistetään lääkkeitä. Sairaalahoidosta voi siis olla apua kaikkein edistyneimmissäkin tapauksissa.

Lisäksi sinun on muistettava, että onnistuneen toipumisen saavuttamiseksi tarvitset läheisten ihmisten, potilaiden sukulaisten apua. Ne on suunniteltu luomaan oikea tila ja seurata hoidon edistymistä.

Terapeuttisen kurssin päätyttyä potilaat ja heidän sukulaisensa osallistuvat pakolliseen konsultaatioon pätevän ravitsemusterapeutin kanssa, jonka jälkeen noudatetaan potilaan terveydentilan ja ominaisuuksien mukaan määrättyä ruoka-ohjelmaa.