Wat is een verhoogde darmperistaltiek. Wat is darmperistaltiek? Oorzaken en tekenen van slechte peristaltiek, diagnose en behandeling

Een van de soorten darmstoornissen is een stoornis van de peristaltiek samen met de afwezigheid van organische laesies. Tegelijkertijd vertraagt ​​​​de beweging van de inhoud van het maagdarmkanaal, of juist sterk versnelt.

Falen van motorische functie is niet alleen constant ongemak en frequente constipatie of diarree. Deze toestand is buitengewoon gevaarlijk, omdat het ernstige verstoringen kan veroorzaken in het functioneren van het hele organisme. Daarom is een dringende differentiële diagnose en behandeling vereist.

Wat is darmperistaltiek?

De normale duur van verteringsprocessen is een garantie voor de assimilatie van alle nuttige stoffen in voedsel. En ook het feit dat onverteerde elementen op tijd in de vorm uit het lichaam worden verwijderd stoel. Voor de beweging van voedsel van de bovenste naar de onderste delen van het maagdarmkanaal, is peristaltiek of golvende samentrekking van de wanden van de dunne darm, dan de dikke darm, verantwoordelijk.

Bepaalde negatieve factoren kunnen de beweeglijkheid van het orgel sterk beïnvloeden. Als gevolg hiervan ontwikkelen zich stoornissen verschillende graden zwaartekracht.

Symptomen van de stoornis

Als de darmmotiliteit verstoord is, ontwikkelt een persoon de volgende tekens::

  • Pijn in verschillende delen van de buik, darmkoliek. Het ontstaan ​​en verdwijnen van ongemak wordt soms geassocieerd met eten, ontlasting of andere aspecten.
  • Verbeterde gasproductie.
  • Ontlastingsstoornissen, die tot uiting komen in chronische constipatie. Soms wordt het vervangen door diarree. Maar vaker is het moeilijk om een ​​stoelgang te krijgen, alleen laxeermiddelen of een reinigende klysma helpen hierbij.
  • Een toename of, omgekeerd, een pathologische afname van het gewicht.
  • Aanhoudend gebrek aan comfort, uitgesproken pijnsyndroom, problemen met ontlasting provoceren de ontwikkeling depressieve toestanden. Een persoon voelt irritatie, lijdt aan slapeloosheid.
  • Zwak voelen subfebriele temperatuur, gebrek aan eetlust, misselijkheid en andere symptomen van intoxicatie van het lichaam. Allergische reacties die niet in de anamnese waren, kunnen optreden. En ook vaak zijn er laesies van de huid - uitslag of acne.

Deze symptomen zijn kenmerkend voor alle ziekten van het maagdarmkanaal. Daarom, voordat u begint met het normaliseren van de peristaltiek, moet u: differentiële diagnose pathologie. Het omvat scatologie, endoscopie, irrigoscopie, colonoscopie. Met deze onderzoeken kunt u nauwkeurig de factoren vaststellen die intestinale dyskinesie veroorzaken. Ze zullen het mogelijk maken om te begrijpen hoe de peristaltiek kan worden hersteld of verbeterd.

Redenen voor overtreding

Zwakke motoriek kan te wijten zijn aan: volgende voorwaarden::

  • Verwaarlozing van het regime en de principes van voeding. Een onevenwichtige voeding met overwegend vet, zwaar en calorierijk voedsel.
  • Chronische ziekten van het maagdarmkanaal.
  • Tumorprocessen in de elementen van het spijsverteringsstelsel.
  • Operaties aan organen buikholte.
  • Hypodynamie - volledige afwezigheid Motorische activiteit of lichamelijke activiteit.
  • Oudere leeftijd. Hoewel jonge vrouwen vaak de darmmotiliteit moeten verbeteren tijdens de zwangerschap, kunnen pasgeboren baby's en ook oudere kinderen.
  • De neiging tot trage motorische vaardigheden kan genetisch geprogrammeerd zijn, dat wil zeggen erfelijk.
  • Behandeling met medicijnen die het optreden van dyskinesie veroorzaken. Bijvoorbeeld het nemen van antibiotica (als het niet wordt gecombineerd met het gebruik van probiotica, kan het dysbacteriose veroorzaken). En de onbalans van microflora beïnvloedt op zijn beurt de darmmotiliteit.

Vaak is de oorzaak van het optreden van stoornissen in het spijsverteringsstelsel storingen in het functioneren van het centrale zenuwstelsel.

Hoe de darmmotiliteit bij volwassenen te verbeteren?

U moet beginnen met het herstellen van de motorische functie met een dieet. Dit betekent het aanpassen van de voeding, het beperken of volledig elimineren van een aantal producten uit het gebruik. Hun binnenkomst in de maag remt de spijsverteringsprocessen:

  • Warme dranken en eten.
  • Zwarte thee, koffie, koolzuurhoudend water, alcohol, gelei op aardappelzetmeel.
  • Vers brood, muffin.
  • Dierlijke vetten en producten op basis daarvan.
  • Eieren.
  • Snoepjes - cakes, gebak, snoep, melkchocolade.
  • Gerst, griesmeel of rijstepap (bouillon).
  • Zwaar gehakt of gepureerd voedsel, gepureerde groenten.
  • Niet-dieetvlees, of gekookt door frituren.
  • Vers of in compotes - peer, kweepeer, appelbes, gewone vogelkers.

De volgende voedingsmiddelen verbeteren de spijsvertering:

  • Matig koude dranken - kwas, mineraalwater, compotes en sappen.
  • Zemelen of brood erbij.
  • Vers bereide gefermenteerde melkproducten, zoals kefir of kwark met zure room.
  • Fruit ijsje.
  • Rauwe groenten met vezelgehalte hoog niveau- kool (ook zuurkool of zeekool), radijs, wortel en rode biet.
  • Bessen en fruit met zuurheid, inclusief gedroogde, noten, groenten.
  • Boekweit, ei, havermout.
  • Alle typen plantaardige olien.
  • Zeevruchten.

Een must om te drinken schoon water vooral 's morgens op een lege maag. Het reinigen van het maagdarmkanaal door het eten van watermeloenen, meloenen, komkommers en tomaten zal de peristaltiek helpen herstellen.

Naast het normaliseren van de voeding, kan de arts een afspraak voorschrijven geneesmiddelen, therapeutische gymnastiek. Je kunt ook de kwaliteit en snelheid van de spijsvertering verbeteren met behulp van folkremedies.


Geneesmiddelen die de darmmotiliteit verbeteren

Om de darmmotiliteit bij volwassen patiënten te verbeteren en te herstellen, kunnen medicijnen met stimulerende eigenschappen worden gebruikt. Geneesmiddelen zoals Prozerin zijn bijvoorbeeld een goede manier om de spiertonus te verhogen.

Het versterken van de contractiele functie van het lichaam zal bijdragen aan laxeermiddelen, waarvan een breed assortiment in elke apotheek wordt gepresenteerd. Afhankelijk van het deel van de darm waarin aandoeningen voorkomen, kunt u medicijnen nemen uit een van de groepen:

  • Middelen voor de normalisatie van de functie van het gehele orgel. Bijvoorbeeld Epsom-zout en Glauber's zout. Therapeutisch effect manifesteert zich 60-120 minuten na inname.
  • Geneesmiddelen die de sector raken dunne darm. het wonderolie, die de stoelgang na 2-6 uur bevordert.
  • Laxeermiddelen die de dikke darm aantasten. Bijvoorbeeld Regulax met een plantaardige basis, die in zijn samenstelling extracten van senna, pruimen en vijgen heeft. Veel voorkomende chemische medicijnen zijn Fenolftaleïne, Bisacodyl, Guttalax. Vormen van afgifte van dergelijke medicijnen zijn divers - tabletten, rectale zetpillen of orale druppels.

Afhankelijk van klinisch beeld ziekten, kan een arts ook fondsen voorschrijven om het werk van het centrale zenuwstelsel te normaliseren. In ieder geval is het beter om deze pathologie niet zelfmedicatie te geven. Alleen een arts kan op basis van de geschiedenis het optimale behandelingsregime kiezen.

Gymnastiek

Belangrijk element bij de behandeling van intestinale dyskinesie - verhoogde fysieke activiteit. Als de persoon bejaard is, slechte conditie gezondheid, je hoeft niet te hard te werken. Genoeg dagelijkse wandelingen verse lucht. En het is ook wenselijk om zelfmassage uit te voeren buikstreek. Het kan met je handen of met een waterstraal tijdens het douchen.

Als de gezondheid het toelaat, moet u uw favoriete sporten 3-4 keer per week doen. Vooral nuttig zijn degenen die het persgebied helpen ontwikkelen:

  • Joggen en wandelen.
  • Amerikaans voetbal.
  • Paardrijden of fietsen.
  • Zwemmen.
  • Tennis.

Thuis activeren ze de darmmotiliteit met behulp van dagelijkse ochtendoefeningen. Doe oefeningen met de nadruk op de buik en benen. Dit zijn kantelen en draaien van het lichaam, langzame squats, sprongen. Je kunt de pers pompen zonder zelfs maar uit bed te komen.

volksremedies

Betrouwbare recepten worden gebruikt om de darmmotorische functie te herstellen heerlijke maaltijden:

  • Laxerende mix van tarwekiemen, appel, havermout, honing, noten en citroensap.
  • Mix van gedroogd fruit - pruimen, gedroogde abrikozen, propolis, sennagras.
  • Geplette psylliumzaden.
  • Zemelen van tarwe.

U kunt regelmatig laxerende dranken gebruiken - koolzuur, thee met gedroogd fruit, bessenafkooksels en compotes, sappen thuis koken.

Behandeling bij zwangere vrouwen

Als een vrouw een kind draagt, wordt hiermee rekening gehouden bij de behandeling van intestinale dyskinesie. Dit komt omdat sommige medicijnen of lichamelijke oefeningen kan schadelijk zijn voor de foetus. Zelfs de darmperistaltiek zelf kan, indien versterkt, samentrekkingen van de baarmoeder en een miskraam veroorzaken. Daarom is de behandeling van deze ziekte tijdens de zwangerschap alleen de bevoegdheid van de arts.

Het is beter voor de aanstaande moeder om geen medicijnen te nemen en zal zich beperken tot de meesten veilige middelen volksgeneeskunde. En ook, om de darmmotiliteit te versterken, is het noodzakelijk om de fysieke activiteit te stabiliseren, te normaliseren drinkregime, voeding en dagelijkse routine.

Behandeling bij kinderen

Om de darmmotiliteit bij pasgeborenen te stabiliseren, kunt u:

  • Met HB - moeders moeten hun dieet herzien, de consumptie van vlees, meelproducten en snoep verminderen of elimineren. Geef de baby indien mogelijk een beetje water.
  • indien beoefend kunstmatige voeding– gebruik van hoogwaardige aangepaste melkvoeding.
  • Met gemengd - annuleer de vroege introductie van eiwitproducten (vlees) in het dieet.

Als de aanpassing van het dieet niet heeft geholpen, wenden ze zich tot de kinderarts, die de diagnose zal verduidelijken en de juiste behandeling zal voorschrijven. Dit zijn lactulosepreparaten, glycerine zetpillen.

Therapie voor kinderen na het eerste levensjaar is het volgen van een dieet (voeding met voedingsvezels en zure melk). kan worden voorgeschreven voor behandeling.

Het spijsverteringsstelsel is een van de belangrijkste mechanismen in het menselijk leven. Maar tegelijkertijd zijn haar organen de eersten die hun functies beginnen te verliezen. Een belangrijk punt in het werk van het maagdarmkanaal is darmperistaltiek. Het kan sterk of zwak zijn, maar in elk geval veroorzaakt het veel ongemak wanneer het wordt geschonden.

Peristaltiek is de samentrekking van de spieren van de darm, gericht op het verplaatsen van voedselmassa's door het lichaam.

Wat is peristaltiek?

Intestinale peristaltiek wordt opgevat als golfachtige samentrekkingen van de darmwanden, die helpen om de massa uitwerpselen naar de anus te duwen. Het is een van de vele motorische activiteiten die in de darmen plaatsvinden. Het is dankzij de juiste weeën dat normaal spijsverteringsprocessen, waarbij alle noodzakelijke sporenelementen worden geabsorbeerd, en wat niet wordt geabsorbeerd verlaat het lichaam.

Om de normale werking van het maagdarmkanaal lange tijd te behouden, moet u het dieet volgen, lichamelijke activiteit introduceren en uitsluiten slechte gewoontes. Daarnaast is het noodzakelijk om te behandelen systemische ziekten die de werking van het lichaam beïnvloeden. Als deze voorwaarden niet worden geïmplementeerd, kan de peristaltiek worden verhoogd of juist verminderd, wat verre van de norm is.

Peristaltiek begint te worden gerealiseerd nadat de maag is gevuld met voedsel. De norm is het geval wanneer 10-12 contracties per minuut optreden in de twaalfvingerige darm, 9-12 in de dunne darm, 3 contracties in de dikke darm en niet meer dan 3. Als de patiënt storingen heeft in de peristaltische activiteit, ze kunnen constipatie of diarree optreden.

Redenen voor overtreding

bij volwassenen

Peristaltische activiteit kan worden aangetast door een aantal factoren. Soms treedt de overtreding op vanwege een genetische factor of als gevolg van een andere ziekte, waarna de bijwerkingen begonnen. BIJ speciale groep Risico omvat patiënten die:

  • constant zijn er stressvolle situaties die het werk van het zenuwstelsel overbelasten;
  • niet juiste modus voeding en dieet (dit omvat vasten of te veel eten, een volledige maaltijd verwaarlozen, zwaar voedsel eten dat moeilijk verteerbaar is);
  • praktisch geen fysieke activiteit;
Rij externe factoren, genen en leeftijd veroorzaken verstoringen in het werk van de darmen bij volwassenen.
  • Het was langdurig gebruik pijnstillers;
  • dysbacteriose, verschillende infecties worden voortdurend waargenomen (juist vanwege de opkomende toxines neemt de peristaltiek af);
  • Cadeau tumor formaties, waardoor storingen in het werk van het zenuwstelsel optreden;
  • slechte gewoonten zijn aanwezig (drugs en alcohol hebben een sterke invloed op de centrale zenuwstelsel, de toon van organen neemt af);
  • gevonden helminthiasis;
  • zijn eerder gehouden chirurgische ingrepen in het maagdarmkanaal;
  • er zijn storingen in de psyche (mensen die in een staat van sterke mentale stress verkeren);
  • er zijn verschillende ziekten endocrien systeem.

Er moet aan worden herinnerd dat niet in alle gevallen de ziekte een factor is voor het optreden van atonitis. Dergelijke verschijnselen kunnen te wijten zijn aan: stressvolle situaties waarbij een volwassen patiënt een gevoel van angst en paniek heeft, wat de activiteit van de peristaltiek beïnvloedt. In ieder geval zal het gebrek aan behandeling tot niets goeds leiden.

Bij kinderen

Slechte peristaltiek kan niet alleen worden waargenomen bij volwassen patiënten, maar ook bij kinderen. Velen geloven dat een fenomeen als atonitis vanzelf zal verdwijnen en geen behandeling nodig heeft. Maar deze mening is onjuist, omdat de baby achteruit gaat algemene toestand en de roes begint. Wat zijn de oorzaken van trage peristaltiek in? jeugd?

Erfelijkheid en slechte voeding problemen veroorzaken met de darmmotiliteit bij kinderen.
  • Verminderde peristaltische activiteit kan te wijten zijn aan: erfelijke factor dat verschijnt zelfs wanneer een vrouw zwanger is of borstvoeding geeft.
  • Atonie is typisch voor jonge patiënten die stressvolle situaties ervaren.
  • Peristaltiek verslechtert als het dieet van het kind wordt veranderd. Dit gebeurt bijvoorbeeld wanneer een baby wordt gespeend.
  • Het syndroom kan optreden in gevallen waarin er weinig water in het lichaam van het kind komt.

Massage zal helpen om van een onaangenaam symptoom af te komen. Daarnaast schrijft de arts voor: speciale kaarsen van glycerine, waardoor een natuurlijke afgifte van uitwerpselen uit het lichaam wordt veroorzaakt, waardoor het proces van peristaltiek wordt verbeterd.

bij ouderen

Wanneer oude man weinig beweegt of een eerdere operatie heeft ondergaan, kan constipatie krijgen. Het gebruik van kamille-klysma's, frequente wandelingen in de frisse lucht en de introductie van zuivelproducten in het dieet zullen helpen om hiermee om te gaan. Een belangrijk punt is de aanwezigheid in het menu van goedgemalen producten die een toename van de peristaltische activiteit veroorzaken.

Tijdens de zwangerschap

Een probleem zoals constipatie veroorzaakt enig ongemak bij een zwangere vrouw. Een soortgelijk symptoom verschijnt vanwege het feit dat tijdens deze periode van leven in het lichaam van de aanstaande moeder begint te worden geproduceerd speciaal type hormoon is progesteron. Door zijn werking neemt de peristaltische activiteit af, waardoor onverteerd voedsel meer dan verwacht in de darmen terechtkomt. Bovendien oefent het volledige spijsverteringskanaal druk uit op de groeiende baarmoeder, waarin de foetus rijpt. Deze interactie van organen wordt beschouwd normaal omdat ze een gemeenschappelijke innervatie hebben.

Een uitgebalanceerd dieet en het juiste regime zullen helpen om met een dergelijk probleem om te gaan. Om gezond te blijven, moet een zwangere vrouw vette, zware voedingsmiddelen (hamburgers, enz.) weigeren. De aanstaande moeder moet meer drinken. Om stagnatie van bloed in het kleine bekken te voorkomen, moet u vaker in de lucht lopen, zitten minimaliseren. Als dergelijke aanbevelingen geen resultaat opleveren, moet u op consultatie bij een arts die u een geneesmiddel voorschrijft. Zwangerschap is een tijdelijk fenomeen en wanneer de baby wordt geboren, begint het lichaam te herstellen.

Symptomen

Er zijn verschillende symptomen waarmee u de aanwezigheid van een verzwakte peristaltiek kunt vaststellen. Allereerst is het belangrijkste symptoom constipatie. Ze treden op wanneer de patiënt 48 uur of langer niet naar het toilet is geweest. Tegelijkertijd zijn er pijn in de buik en ongemakkelijke gevoelens als gevolg van een opgeblazen gevoel. Pijn kan constant optreden door het optreden van stressvolle situaties, overbelasting of plotselinge lichamelijke inspanning. Als gevolg hiervan wordt de patiënt bleek, treedt zwakte op en verslechtert de algemene toestand van het lichaam. Als een persoon langer dan 3 dagen atonitis heeft, stijgen de temperatuur- en drukindicatoren. Tegelijkertijd kan een persoon voedsel weigeren zonder er interesse in te hebben. In de meeste gevallen gaat dit type constipatie gepaard met slaperigheid. Soms wordt de patiënt zwaarder, ontwikkelt hij een allergie of is hij aangetast huid.


Overmatige darmmotiliteit is beladen met uitputting van water.

Verbeterde peristaltiek

Peristaltiek kan niet alleen worden verzwakt, maar ook worden verhoogd. Overmatig actieve peristaltiek wordt waargenomen wanneer de darmwanden sneller beginnen samen te trekken, terwijl de ontlasting tot 8 keer per dag frequenter wordt. Als gevolg hiervan treedt uitdroging van het lichaam op, gaan zouten verloren en nuttige sporenelementen. Er zijn verschillende factoren waardoor de activiteit van de darmmotiliteit wordt verhoogd. Allereerst zijn dit darmziekten, zoals acute darminfecties, dysbiose, oncologische ziekten spijsverteringsorganen, exacerbaties chronische aandoeningen. Bovendien kan het verschijnen van diarree erop wijzen dat het lichaam ongezonde voeding, welke heeft nadelige gevolgen. Het is een soort van beschermende functie:. Als gevolg hiervan heeft de patiënt een toename van de gasvorming, winderigheid begint. De patiënt kan kleine witte klontjes in de ontlasting opmerken - dit zijn verbindingen van bepaalde sporenelementen met vetzuren. Gewelddadige peristaltiek gaat gepaard pijnlijke gewaarwordingen in de buik, en slijm kan verschijnen in de ontlasting.

Beginnen medische maatregelen, moet je kijken naar de redenen waarom versnelde peristaltiek. Om gewelddadige darmmotiliteit te behandelen, schrijft de arts medicijnen voor die de activiteit ervan helpen verminderen. Om een ​​afname van de tonus van processen te stimuleren, kan de arts absorberende medicijnen voorschrijven die binden schadelijke stoffen en stimuleren de darmen.

Diagnostiek

Overtreding van de darmmotiliteit is duidelijk uitgesproken tekens, die onmiddellijk een arts moet raadplegen. Dit kan een proctoloog of gastro-enteroloog zijn die zal vaststellen: nauwkeurige diagnose, terwijl u de uiterlijke factoren vaststelt en uitschrijft medisch complex. In geen geval mag u zelfmedicatie gebruiken, omdat dit de situatie alleen maar zal verergeren.

Allereerst voert de arts een onderzoek uit bij de patiënt, waarbij de signalen worden bepaald die de persoon storen. installeren exacte redenen verzwakking van de darmmotiliteit, de arts neemt ontlasting voor analyse, voert een colonoscopie uit, röntgenfoto's. De levensstijl en geboorteziekten van de patiënt worden verduidelijkt.

Verhoogde peristaltiek darm komt om vele redenen voor. Volgens statistieken heeft elke tweede inwoner van onze planeet problemen met het spijsverteringsstelsel. Onder invloed van uitlokkende factoren zijn het de darmen die als eerste hun functie verliezen, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling stofwisselingsziekten en chronische ziektes. De normale gezondheid en het werkvermogen van een persoon zijn afhankelijk van het werk van het maagdarmkanaal. De minste verstoring van de werking van het spijsverteringsstelsel heeft een negatieve invloed op de algemene toestand van het lichaam, creëert de voorwaarden voor het verzwakken van het immuunsysteem.

Wat is peristaltiek?

Deze term verwijst naar de ritmische samentrekkingen van de spierwanden van de darm, die bijdragen aan de beweging van voedselmassa's van het dunne naar het dikke gedeelte. Deze factor speelt belangrijke rol in de processen van assimilatie voedingsstoffen en uitscheiding van afvalstoffen uit het lichaam.

Neem soepel deel aan peristaltische contracties spiervezels die in de darmwand aanwezig zijn. De ene laag bevindt zich in de lengterichting, de andere - dwars. Gecoördineerde contracties dragen bij aan het creëren van golven, waarvan de frequentie in verschillende delen van het orgel verschillend is. Verschillende soorten contractiele bewegingen verspreiden zich door de dunne darm, die in snelheid verschillen. Ze kunnen langzaam, gemiddeld en snel zijn. Vaak verschijnen er meerdere soorten golven tegelijk.

Voedselmassa's bewegen langzaam door de dikke darm, peristaltische golven in dit gedeelte hebben de laagste snelheid. 1-2 keer per dag treden er snelle samentrekkingen op in het orgel, wat bijdraagt ​​​​aan de verplaatsing van ontlasting naar de anus. peristaltiek dikke darm gebaseerd op de reflex die optreedt wanneer voedsel de maag binnenkomt. Normale slagsnelheid twaalfvingerige darm is 10 keer per minuut, dun - 9-12 en dik - 3-4. Op het moment dat voedsel richting de anus beweegt, stijgt de frequentie-index naar 12.

Zwakke peristaltiek vertraagt ​​de opname van voedingsstoffen, waardoor het moeilijk is om ontlasting naar het rectum te verplaatsen. Stoffelijk overschot onverteerd voedsel, uitwerpselen en gifstoffen blijven in het lichaam hangen, vergiftigen het geleidelijk en creëren ideale omstandigheden voor de reproductie van pathogene micro-organismen.

Overtreding van de darmmotiliteit is de oorzaak van de meeste pathologieën van het spijsverteringsstelsel, gekenmerkt door het optreden van constipatie en diarree, buikpijn, zweren en goedaardige neoplasmata.

Waardoor wordt de peristaltiek verstoord?

De oorzaken van een slechte peristaltiek kunnen zijn:

  • ondervoeding met een overwicht van calorierijk voedsel;
  • chronische ziekten van het spijsverteringsstelsel;
  • goedaardig en kankergezwellen ingewanden;
  • complicaties na operaties aan de buikorganen;
  • zittende levensstijl;
  • oudere leeftijd;
  • genetische aanleg;
  • neurologische aandoeningen;
  • constante spanning;
  • het nemen van medicijnen die de darmmotiliteit verminderen.

Onjuiste voeding is de belangrijkste oorzaak van darmperistaltiekstoornissen. Moderne mensen zijn gewend om onderweg te snacken en weigeren een volledige warme lunch. Een overmaat aan zetmeel, vet en suiker draagt ​​bij aan het ontstaan ​​van fermentatieprocessen in de darmen.

Toxines komen de buikholte binnen via de darmwanden, vergiftigen het bloed en interne organen. Op 35-jarige leeftijd raken de darmen zo verstopt dat de fecale stenen slijmvliezen beschadigen. De patiënt begint te voelen dat de darmen niet werken. De afwezigheid van peristaltiek leidt tot retentie van uitwerpselen, stagnatie van bloed in de buikholte, het optreden van aambeien, de vorming van goedaardige en kwaadaardige tumoren. Voor het normaal functioneren van de darmen en de vitale activiteit van nuttige bacteriën zijn een licht zure omgeving en de inname van een grote hoeveelheid vezels, die in verse groenten en fruit voorkomen, vereist.

Het is noodzakelijk om met een verandering van levensstijl te beginnen met het herstellen van de darmmotiliteit. De meeste ziekten van het spijsverteringsstelsel ontwikkelen zich tegen de achtergrond van lichamelijke inactiviteit, zittend werk en langdurige bedrust. Matige fysieke activiteit is de meest effectieve stimulans van darmperistaltiek. Om dit te doen, moet u ten minste 10-15 minuten voor de oefening uittrekken. Vooral handig zijn dagelijkse wandelingen in de frisse lucht.

Oorzaak slecht werk darmen op oudere leeftijd worden overwogen: de ontwikkeling van bijkomende pathologieën, hormonale stoornissen, spierzwakte en schade aan de zenuwuiteinden die de functies van het maagdarmkanaal regelen.

Verhoogde darmperistaltiek wordt waargenomen bij: chronische pathologieën maag, galblaas en alvleesklier. Orgaandisfunctie kan bijdragen aan: Kwaadaardige neoplasma's, spanning, infectieziekten en vergiftiging. Verbetert de peristaltiek en langdurig gebruik van bepaalde medicijnen. Het optreden van de meeste spijsverteringsproblemen draagt ​​echter bij aan ondervoeding, het gebruik van fastfood en gemaksvoedsel. Verhoogde peristaltiek leidt tot winderigheid, diarree, buikpijn. Dit komt door het proces van verval.

Hoe manifesteren peristaltiekstoornissen zich?

Pijn is het belangrijkste symptoom van dyskinesie. verschillende intensiteit en lokalisatie. De ernst van het ongemak varieert van licht ongemak tot ernstige spasmen. Pijn verdwijnt na ontlasting of het passeren van gassen. Hun intensiteit neemt 's avonds en' s nachts af. Onaangename symptomen hervatten na een ochtendmaaltijd. Verbeterde gasvorming draagt ​​bij aan het verloop van fermentatieprocessen. Chronische constipatie vervangen door diarree. In de toekomst begint de darm pas te legen na het nemen van een laxeermiddel of het plaatsen van een klysma. De verzwakking van de peristaltiek draagt ​​bij aan de vorming van vetafzettingen.

De gezondheid van de patiënt verslechtert: hij voelt zich zwak, slaapt slecht, wordt prikkelbaar. Groeiende symptomen van intoxicatie - huiduitslag, acne, hoofdpijn. Met verhoogde darmperistaltiek stijgt de lichaamstemperatuur vaak en verschijnt aanhoudende diarree. Assimilatie is niet genoeg voedingsstoffen dragen bij aan gewichtsverlies. In dergelijke situaties moet u precies weten hoe u de darmmotiliteit kunt herstellen.

Methoden van behandeling

Het herstellen van de werking van het spijsverteringsstelsel houdt in: Een complexe aanpak. De therapeutische cursus is inclusief toelating medicijnen, speciale oefeningen uitvoeren, samenstellen gebalanceerd dieet. hoge efficiëntie afkooksels bezitten medicinale planten, die de darmmotiliteit kunnen verhogen. Het stimulerende medicijn moet worden voorgeschreven door de behandelende arts, u moet het niet zelf selecteren.

U kunt de samentrekbaarheid van de darmen verhogen met behulp van een laxeermiddel. Momenteel zijn er een groot aantal medicijnen die bepaalde delen van het spijsverteringsstelsel beïnvloeden. Glauber's zout stimuleert de peristaltiek van de gehele darm. Dit is het meest effectieve en snelwerkende medicijn. De inname ervan neemt toe osmotische druk, waardoor de opname van de vloeistof vertraagt. De ontlasting vindt 1-2 uur na inname van de pil plaats.

Een laxeermiddel dat de samentrekkingen van de dunne darm verhoogt, waardoor verteerd voedsel gemakkelijker naar de anus kan gaan. Het effect wordt 5-6 uur na consumptie waargenomen geneesmiddel. Op basis van plantaardige en chemische componenten kunnen preparaten worden gemaakt die de werking van de dikke darm verbeteren. Ze verhogen de tonus van het lichaam, versnellen de uitscheiding van ontlasting. Voor de behandeling van dyskinesie bij een volwassene kunnen antidepressiva, kalmerende middelen en neuroleptica worden gebruikt. Hoe de darmmotiliteit te verhogen met een dieet?

Allemaal etenswaren zijn verdeeld in 2 groepen: degenen die de weeën verhogen en die die ze verzwakken. De tweede zijn: chocolade, koffie, sterke thee, rijke producten, kusjes, rijstepap, peren, appels, kippeneieren, boter. Versnelling van de darmperistaltiek vindt plaats met het gebruik van bessendranken, kwas, witte wijn, mineraalwater, kefir, verse groenten, gedroogd fruit. Je kunt het werk van het spijsverteringsstelsel normaliseren met behulp van vers geperste sappen van wortelen, bieten en kool. Dezelfde groenten kunnen worden gebruikt om salades te maken. Je moet zo vaak mogelijk eten, porties moeten klein zijn. Van het dieet is het noodzakelijk om vette en gefrituurd eten, worstjes, ingeblikt voedsel, zoetwaren. Het drinken van een glas water voor de maaltijd helpt constipatie te verlichten. Er moet minimaal 2 liter vocht per dag worden geconsumeerd. De arts zal u adviseren hoe u het werk van de darmen op een folkloristische manier kunt verbeteren.

Alternatief medicijn

Om de functies van het spijsverteringsstelsel te herstellen, is er een recept dat de peristaltiek verhoogt. Om te koken, moet je 1 el nemen. ik. gekiemde tarwekorrels, 2 eetl. ik. havermout, 2 middelgrote appels, 1 kleine citroen en 1 eetl. ik. honing. Appels worden geraspt en gemengd met de rest van de ingrediënten en warm water. Het medicijn wordt gedurende de week in elke hoeveelheid gebruikt. Een mengsel van gedroogde vruchten heeft een laxerend effect. 0,5 kg pruimen en gedroogde abrikozen worden door een vleesmolen gehaald en gemengd met 50 g propolis, 200 g senna en 200 ml verse honing. Het medicijn wordt ingenomen in 2 theelepels. voordat u naar bed gaat met een glas koud water.

Wegedoorn-afkooksel heeft een uitgesproken laxerend effect. 1 st. ik. grondstoffen giet 0,5 liter kokend water, blijf 3 uur aandringen en gebruik in plaats van thee. Psylliumzaden nemen, nadat ze de darmen zijn binnengekomen, in omvang toe, wat bijdraagt ​​​​aan de snelle verwijdering van spijsverteringsproducten. Geplette zaden worden 1 theelepel voor de maaltijd ingenomen. Tarwezemelen worden gegeten met warm water. Ze zijn nodig voor de vorming van voldoende ontlasting. fruit en groentesappen, koolzuur, compote van appels en kersen.

Het verloop van de behandeling moet gepaard gaan met een toename van fysieke activiteit. U kunt na het eten niet direct naar bed gaan, dit is wel aan te raden hiking of loop gewoon door het huis. Actieve sporten - zwemmen, hardlopen, aerobics - herstellen het spijsverteringsstelsel. Nuttig zijn een lichte massage van de buik, verharding, speciale oefeningen. Ze worden uitgevoerd in rugligging. De benen worden op de knieën gebogen en opgetild, waarbij cirkelvormige bewegingen worden gemaakt. Het verhoogt de spierkracht buikspieren, herstelt de bloedtoevoer naar organen, verbetert de peristaltiek. Een verbeterde darmtonus is de beste preventie van ziekten van het spijsverteringsstelsel.

De meeste mensen die de drempel van dertig jaar hebben overschreden, worden geconfronteerd met een probleem als dyskinesie, anders - slechte darmmotiliteit. Dit probleem brengt veel overlast met zich mee en daarom vragen mensen zich steeds vaker af hoe de darmmotiliteit te verbeteren? Dat vertellen we je in het artikel.

Het concept van peristaltiek

De darm is het meest groot orgel Maagdarmkanaal, waarin de uiteindelijke verwerking van voedsel plaatsvindt, hun neutralisatie en opname in het bloed nuttige mineralen. Als de peristaltiek (motiliteit) wordt verstoord, worden al deze processen geremd. Een dergelijk proces brengt schade toe aan het lichaam en ongemak voor een persoon.

Met de stagnatie van uitwerpselen in de darmen beginnen gifstoffen de bloedbaan binnen te komen en het lichaam te vergiftigen, waardoor bijwerkingen ontstaan.

Symptomen van intoxicatie en verminderde darmmotiliteit zijn onder meer:

  • frequente hoofdpijn;
  • constant gevoel van vermoeidheid;
  • zwaarte en pijn in de buik;
  • verlies van eetlust;
  • een persoon komt aan, hoewel hij zoals gewoonlijk eet, of zelfs minder;
  • het verschijnen van uitslag op het gezicht, mogelijk op het lichaam;
  • slaapproblemen;
  • opgeblazen gevoel dat verergert na het eten;
  • verandering in fecale massa's, ze worden kleiner, ze krijgen een dichtere vorm;
  • frequente en pijnlijke constipatie, die zelden kan worden vervangen door aanvallen van diarree;
  • algemene malaise en zelfs koorts.


Noch voor een volwassene, noch voor een kind zullen dergelijke symptomen van darmstilstand geen vreugde zijn. Daarom moet u uw darmen zelfstandig laten werken of hulp zoeken bij een arts.

Bovendien zal de tweede optie veel beter zijn, omdat elke ziekte kan de oorzaak zijn van zwakke motoriek, of de gebruikelijke functionele staat: organisme. Maar om erachter te komen waardoor de darm precies stopte, is dit alleen mogelijk na het uitvoeren van een onderzoek en het behalen van tests.

Een van de belangrijkste oorzaken van constipatie en diarree is: gebruiken verschillende medicijnen . Om de darmfunctie te verbeteren na het innemen van de medicijnen, heb je elke dag nodig drink een eenvoudige remedie ...

Oorzaken van zwakke peristaltiek

Veel factoren beïnvloeden de darmfunctie, en nu zullen we proberen uit te vinden welke van hen de peristaltiek vertragen en zelfs volledig stoppen, en welke de darmmotiliteit kunnen stimuleren.


De redenen, peristaltiek vertragen:

  1. Onevenwichtige voeding wanneer het dieet wordt gedomineerd door calorierijk voedsel, producten van kunstmatige oorsprong (fastfood met grote hoeveelheid kruiden en sauzen en producten met toevoeging van chemicaliën - chips, crackers), onregelmatigheid van maaltijden, de snelheid (om een ​​broodje op weg naar kantoor te leven).
  2. Behandeling met antibiotica of andere medicijnen die de balans van de darmmicroflora verminderen.
  3. Ziekten van het spijsverteringskanaal alle afdelingen, inclusief de maag, lever, galblaas.
  4. Tumorneoplasmata in de darmen, zowel in de dunne als in de dikke darm.
  5. Gedrag chirurgische ingreep op de darmen.
  6. Inactieve levensstijl, constante zittend werk, frequente verandering klimaat.
  7. Predispositie voor constipatie, hen.
  8. Frequente stress, negatieve ervaringen.
  9. Overtreding van de zenuwen, onjuiste innervatie van de darmwanden.

Factoren verbetering van de darmmotiliteit:

  1. Regelmatig wandelen, sporten.
  2. Naleving van het dieet, de balans ervan.
  3. Naleving van het drinkregime is erg belangrijk voor constipatie om de massa's te verzachten en hun doorgang door de darmen te verbeteren.
  4. Gebruik van darmstimulatie - massages en ochtendtrainingen.
  5. Normalisatie van levensstijl, regelmatige en voldoende slaap, naleving van het schema.
  6. Het doorstaan ​​van een regelmatig jaarlijks medisch onderzoek en tijdige behandeling van darmziekten.

Als je leven voor het grootste gedeelte of zelfs geheel uit items uit de eerste lijst bestaat, wees dan niet verbaasd dat de darmmotiliteit verzwakt.

Om dit te voorkomen en op te lossen, moet u leven volgens de items op de tweede lijst en dan zullen darmproblemen u voor een lange tijd verlaten.

Maar als de peristaltiek om welke reden dan ook al is verstoord, dan zijn er middelen om het werk van de darmmotiliteit bij volwassenen en kinderen te verbeteren.

Hoe de peristaltiek te verbeteren?

Het is alleen mogelijk om de darmfunctie te herstellen en de peristaltiek te versterken door verschillende soorten behandelingen tegelijkertijd te gebruiken, namelijk:

  1. Volks betekent. Dit is het eerste dat u beter kunt proberen dan het slikken van geadverteerde pillen die alleen schade kunnen aanrichten als de diagnose niet wordt gesteld.
  2. Darmstimulerende medicijnen kunnen ook bij een apotheek worden gekocht, maar daarvoor moet u een arts raadplegen zodat hij ze individueel voor u ophaalt en ook de benodigde dosering voorschrijft.
  3. Een uitstekend hulpmiddel om de peristaltiek te verbeteren -. Het helpt de bloedtoevoer naar de darmen en naar de bekkenorganen te vergroten, waardoor de ontlasting naar voren door de darmen wordt verplaatst. Helpt de wanden van de dikke darm te versterken en dunne darm.
  4. U kunt de peristaltiek verhogen door een bepaald dieet te volgen. Haar hoofdregel:- we eten en drinken alles wat gezond is, we proberen niet eens het ongezonde.

Het verbeteren van de peristaltiek zal grotendeels afhangen van hoe de persoon zelf zich verhoudt tot het oplossen van zijn probleem.

Als hij nalatig gymnastiek doet, koffietabletten drinkt na het eten in een pizzeria, dan zal het niet werken om de darmfunctie te verbeteren.

In dit geval werkten de darmen niet, werken ze niet en zullen ze niet werken. Maar voor degenen die het werk van hun darmen willen normaliseren, zullen we meer in detail praten over elk item bij de behandeling van zwakke peristaltiek.

etnowetenschap

Probeer deze voordat u apotheekmedicijnen drinkt: methoden om de peristaltiek te verbeteren:


tarwezemelen
  • Neem twee appels en rasp ze. Voeg er een eetlepel honing en twee eetlepels havermout aan toe. Pers het sap van een citroen en voeg het toe en een paar lepels warm water aan het mengsel. Eet het de hele dag door.
  • Maal psylliumzaden en neem ze in met een theelepel voedsel.
  • Een paar eetlepels tarwezemelen weggespoeld met een kleine hoeveelheid water of ermee gemengd en eet als ontbijt.
  • Neem tien gram duindoornwortel en vul deze met een halve liter kokend water. Laat het afkooksel trekken en drink het de hele dag door in plaats van thee.
  • Neem twee glazen gedroogde abrikozen en pruimen en draai ze in een vleesmolen. Voeg er een pakje senna aan toe, twee eetlepels propolis. Giet vloeibare honing, ongeveer 200 ml. Neem dit mengsel voor het slapengaan in de hoeveelheid van een paar theelepels.

Geneesmiddelen

Om de doorgankelijkheid van de darmen te vergroten, worden laxeermiddelen vrijgegeven. Het kunnen tabletten, poeder, siroop, druppels zijn. Alle laxeermiddelen moeten in drie groepen worden verdeeld:

De werking van drugsBeschrijving
Geneesmiddelen die de peristaltiek van de hele darm beïnvloeden.Hier kunt u natriumsulfaat of magnesium gebruiken. Maar je moet er op letten dat deze stoffen, door de osmotische druk in de darm te verhogen, de peristaltiek vergroten. Het proces is snel genoeg en de medicijnen werken na twee uur, of zelfs eerder. Neem ze daarom niet voor de reis in.
Laxeermiddelen die in de dunne darm werken.Deze medicijnen bevatten oliën. Ze omhullen de ontlasting en dragen bij aan hun gemakkelijke doorgang door de darmen. Tegelijkertijd versnellen ze zelf ook de motoriek. Het effect van het laxeermiddel komt van twee tot zes uur.
Laxeermiddelen die in de dikke darm werken.Dit zijn medicijnen van de irriterende groep. Ze versterken gladde spieren en brengen de wanden van de darm in toon. Je kunt ze niet alleen gebruiken, omdat verslaving en darmatrofie kunnen optreden. Alleen een arts mag dergelijke laxeermiddelen voorschrijven. Dergelijke medicijnen omvatten:

U kunt horen over schendingen van de darmmotiliteit van een arts bij het stellen van veel diagnoses die verband houden met deze ziekte. Deze term wordt gewoonlijk storingen in het functioneren genoemd verschillende afdelingen ingewanden.

Peristaltiek verwijst naar reflexacties.

De normale werking van de darm vindt plaats als een systematische samentrekking van de spieren langs de wanden van dit orgaan. De weeën zijn golvend.

Ze worden mogelijk door de eigenaardige structuur van spiervezels in dit gebied. Ten eerste hebben ze een dubbele laag.

Ten tweede valt de richting van de spiervezels van de bovenste en onderste lagen niet samen, maar loopt loodrecht op elkaar. De intensiteit van de contracties varieert afhankelijk van het deel van de darm.

Afhankelijk van de situatie gaan de verlagingen vrij langzaam of zeer snel. Maar in de dikke darm kunnen contracties alleen langzaam zijn, omdat daar een grote voedselbolus beweegt. Ze zijn echter ook systematisch. Immers, anders kon de chymus niet komen anus. Deze samentrekkingen worden peristaltiek genoemd.

Peristaltiek verwijst naar reflexacties. Het treedt op onmiddellijk na het verschijnen van voedsel in. De gemiddelde frequentie van contracties in verschillende delen van de darm is als volgt:

  • twaalfvingerige darm - ongeveer 10 per minuut;
  • dunne darm - 9 - 10 / min;
  • dikke darm - 3 - 4 / min;
  • rectum - tot 3.

Als om het even welke redenen de vertraging van de peristaltiek beïnvloedden, negatieve invloed de gevolgen hiervan zijn het hele organisme. Mineralen, andere nuttig materiaal slechter verteerd, zijn er problemen met de ontlasting.

Als gevolg hiervan ontbinden chymus-elementen die niet op tijd worden verwijderd, wat leidt tot de verspreiding van toxines door het lichaam, wat bijdraagt ​​​​aan de ontwikkeling van symptomen die kenmerkend zijn voor intestinale dyskinesie.

Tekenen van falen van de peristaltiek

Buikpijn is een teken van een verminderde darmmotiliteit.

De volgende tekenen duiden op storingen in de darmmotiliteit:

  • Pijnlijke gewaarwordingen in de buik, gevonden in verschillende plaatsen onder het niveau van de navel. De pijn kan een lichte pijn zijn, of het kan krampachtig van aard zijn. Als ze zich 's nachts voelen, wordt een persoon volledig beroofd van de mogelijkheid om te slapen. Als het de darmen blijkt te ledigen, bevrijdt het van opgehoopte darmen, dan neemt de pijn af. Echter, 's ochtends na het eten ongemak begin je weer zorgen te maken. Drankjes die cafeïne bevatten, kunnen pijn veroorzaken. Onrust, angst, overwerk hebben een nadelig effect op de staat.
  • Een opgeblazen gevoel veroorzaakt door opgehoopte gassen is een andere onaangenaam symptoom. Vertragingen in de bevordering van chymus veroorzaken verhoogde gasvorming.
  • Problemen met . Het meest voorkomende symptoom is constipatie. Slechts bij sommige patiënten wordt constipatie vervangen door diarree. De meesten worden gedwongen hun toevlucht te nemen tot klysma's en laxeermiddelen. Na verloop van tijd verslechtert de situatie alleen maar en wordt de persoon volledig beroofd van de mogelijkheid om de darmen zelf te legen.
  • Verstoringen in de spijsvertering leiden tot gewichtstoename, wat frustratie bij patiënten veroorzaakt. Tegen de achtergrond van de bovenstaande symptomen verslechtert de algemene toestand. Velen hebben zwakte, apathie, veroorzaakt door slapeloosheid. Sommigen hebben last van prikkelbaarheid.
  • Intoxicatie beïnvloedt het uiterlijk. Dit zijn acne, en verslechtering van de huid, het haar, hun overmatige vetgehalte. Worden sterker allergische manifestaties. Als verstoringen in de darmmotiliteit ongewenste "vruchten" begonnen te geven, moet u zo snel mogelijk een afspraak maken, die de juiste behandeling kan krijgen.

O beste eten voor darmmotiliteit, zie de video:

Redenen om de peristaltiek te vertragen

Bij darmfalen kan een operatie nodig zijn.

Darmproblemen hebben hun eigen oorzaken. Om de situatie volledig te normaliseren, zal de arts allereerst de oorzaak identificeren die de verslechtering van het welzijn heeft veroorzaakt. Daar zijn in de meeste gevallen meerdere redenen voor:

  1. veel calorierijk voedsel eten;
  2. chronische darmziekte;
  3. (kwaadaardig, goedaardig);
  4. chirurgische ingreep;
  5. medicijnen gebruiken die het werk van de darmen onderdrukken;
  6. oude leeftijd;
  7. genetische aanleg.

Zelfs met de juiste behandeling van de onderliggende ziekte is het onmogelijk om de werking van de darm te reguleren zonder evenwichtige voeding. Negatief beïnvloeden meelproducten, gerechten waarin veel zetmeel zit, vetten. Suiker is een product dat rottingsprocessen in het spijsverteringskanaal bevordert.

Wanneer de peristaltiek vertraagt, worden toxines gevormd in in grote aantallen en komen via de darmwanden andere organen binnen. In de darm zelf hardt de chymus die niet naar buiten is gekomen na verloop van tijd uit en wordt "" verkregen. Voor hen om naar buiten te komen van nature, is het noodzakelijk om de werkcapaciteit van dit lichaam volledig te herstellen.

Het is vrij moeilijk om ze eruit te duwen. Ze zijn tenslotte erg dicht, zwaar. Als ze door de darmgangen gaan, worden de wanden vernietigd, waardoor ze zich ontwikkelen gevaarlijke ziekten. Onder hen zijn scheuren. stase van bloed in dit lichaam leidt tot het verschijnen van poliepen, aambeien. Oudere patiënten hebben hun eigen volgorde van pathologische ontwikkeling. Ze veranderen hormonale achtergrond worden spiervezels zwakker en trager. En alle bestaande chronische ziekten vorderen.

Versnelling van de peristaltiek

Soms verloopt de werking van de darm volgens een versneld patroon. Golvende weeën gaan sneller dan normaal. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door oncologische pathologie, een overtreding, de ontwikkeling van chronische ziekten. Uitwendig wordt verhoogde peristaltiek uitgedrukt in aanvallen van diarree. Diarree gaat gepaard met pijn, schuimige afscheiding, de samenstelling van de ontlasting is waterig.

Om de situatie te normaliseren, is het noodzakelijk om te worden onderzocht om de oorzaak van deze aandoening nauwkeurig te bepalen. Daarna kunt u actie ondernemen. Ongeletterde behandeling kan de aandoening volledig destabiliseren. Als een serieuze problemen niet kan worden geïdentificeerd, wat betekent dat de reden in ondervoeding. Na het volgen van het dieet zou de conditie moeten verbeteren. Om het herstel te versnellen. U kunt medicijnen gebruiken die de peristaltiek vertragen. Dit is diara, en zijn analoog is loperamide.

Manieren om de peristaltiek te verbeteren

Bij diarree kunt u geen gelei gebruiken.

Bij onvoldoende peristaltiek kunnen een aantal eenvoudige stappen worden genomen om te helpen herstellen normaal werk ingewanden.

  • Verplichte consumptie van verse groenten en fruit.
  • Onder de drankjes hebben sappen de voorkeur, vooral vers geperste, en niet alleen van fruit, maar ook van groenten. Vooral wortel en rode biet zijn nuttig.
  • Kool. Je moet ook mineraalwater zonder gas drinken.
  • Gekiemde granen, noten, lijnzaad worden in het dieet geïntroduceerd.
  • Voeg groenten toe als je vlees eet.
  • Kook pap van boekweit, gierst, havermout. Vergeet rijst en griesmeel voor een tijdje.
  • moet constant in het dieet zitten, inclusief rozijnen, vijgen, pruimen, gedroogde abrikozen.
  • U moet het juiste drinkregime volgen. Drink elke ochtend een glas water. Het watervolume moet op 2 liter per dag worden gebracht.
  • Eet geen voedsel dat bekend staat om diarree. Dit is zwarte thee, gekookte eieren, granaatappels. Het is ook het beste om warme voedingsmiddelen te vermijden.
  • Kefir en andere gefermenteerde melkproducten, gedronken voor het slapengaan, helpen om de darmen 's ochtends op natuurlijke wijze te legen.
  • Je moet klein eten.
  • Aardappelen, gebak moeten worden uitgesloten.
  • Drankjes kunnen het beste koud gedronken worden.
  • Pittige smaakmakers, pittig stimuleren de darmen.
  • Voedsel wordt alleen goed gekauwd doorgeslikt.
  • Laxeermiddelen mogen niet worden misbruikt.
  • De eerste drang om te poepen mag niet worden genegeerd. Helemaal niet te tolereren.
  • Suiker, koolzuurhoudende dranken, gerookt vlees, koffie moeten worden uitgesloten.
  • Er moet rekening worden gehouden met het verhogen van fysieke activiteit als het ontbreekt.

Medicijnen die de peristaltiek verbeteren

Guttalax is verslavend.

Om de werking van de darmen te verbeteren, worden medicijnen voorgeschreven die de beweeglijkheid en spierspanning verhogen.

Het kan vasopressine, prozerine zijn. Maar zelfmedicatie is gevaarlijk, dus u kunt deze medicijnen alleen gebruiken nadat ze zijn voorgeschreven door uw arts.

Laxeermiddelen kunnen worden gebruikt om de darmcontractie te verbeteren. Ze zijn onderverdeeld in groepen, afhankelijk van welk deel van de darm ze beïnvloeden.

  1. Laxeermiddelen algemene actie. Deze groep omvat dergelijke middelen die tegelijkertijd een gunstig effect hebben. darmsecties. Bijvoorbeeld. Epsomzout verhoogt de osmotische druk, waardoor de darmen na anderhalf uur geleegd zijn.
  2. Middelen voor de dunne darm. Het klassieke medicijn is ricinusolie. Het vergemakkelijkt de promotie van de voedselbolus, verbetert de motoriek. Defecatie vindt plaats in 2 - 5 uur. Onder de onaangename bijwerkingen - mogelijke pijn.
  3. Middelen voor de dikke darm. Dit zijn voornamelijk kruidenpreparaten, bijvoorbeeld wegedoornschors. De actie ligt in het vermogen om de toon van de muren te verbeteren.
  4. synthetische middelen. en anderen zoals het zijn effectief. Ze zijn echter gevaarlijk omdat verslaving mogelijk is.

Fysiotherapie

U kunt de peristaltiek herstellen door fysieke activiteit te verhogen. Er zijn ook speciale oefeningen die de efficiëntie van de darmen stimuleren. Ze zullen de bloedcirculatie in de bekkenorganen helpen verbeteren. Tussen nuttige oefeningen- "Fiets", "Kitty", benen optillen in buikligging.


Vertel het aan je vrienden! Vertel je vrienden over dit artikel in je favoriet sociaal netwerk het gebruik van sociale knoppen. Dank je!