పెద్దవారిలో ఎక్కిళ్ళు: కారణాలు మరియు చికిత్స. దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణాలు ఏమిటి, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఏ నివారణలు సహాయపడతాయో మరియు దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళకు ఏ చికిత్సలు ఉపయోగించాలో చూద్దాం.

ఎన్ని రకాల ఎక్కిళ్ళు ఉన్నాయో మరియు ఏవి ఉన్నాయో మేము కనుగొంటాము శారీరక విధానాలుఈ బాధించే రుగ్మతకు ఆధారం.

ఎక్కిళ్ళు సంభవించినప్పుడు - శారీరక యంత్రాంగం

జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎక్కిళ్ళను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది, అయితే ఈ దృగ్విషయానికి కారణాలు కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసా? ఈ సమస్య ఎవరినైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు: నవజాత శిశువు, పిల్లవాడు, వయోజన మరియు వృద్ధ వ్యక్తి, మరియు దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కండరాల అసంకల్పిత సంకోచం, ఇది స్వరపేటికలో వాల్వ్ యొక్క మూసివేతను నిర్ణయిస్తుంది. సాధారణంగా రుగ్మత చాలా కాలం పాటు ఉండదు, నిమిషానికి వేరియబుల్ సంఖ్య "ఎక్కువ" - కనిష్టంగా 4 నుండి గరిష్టంగా 60 వరకు.

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఎక్కిళ్ళు కండరాల సంకోచాల వల్ల సంభవిస్తాయి. నుండి వైద్య పాయింట్దృష్టిలో, ఎక్కిళ్ళు కలిగించే రెండు వేర్వేరు భాగాలను మనం వేరు చేయవచ్చు:

• కండరాల భాగం: ఈ దృక్కోణం నుండి, ఎక్కిళ్ళు ఒక అసంకల్పిత సంకోచం డయాఫ్రాగమ్ కండరాలువేరు చేయడం ఛాతీ కుహరంనుండి ఉదర కుహరం, మరియు ఇంటర్కాస్టల్ కండరాలు. ఊపిరితిత్తులలో గాలి ప్రవాహంలో అంతరాయం కారణంగా ఎక్కిళ్ళు యొక్క విలక్షణమైన ధ్వని ఏర్పడుతుంది.
• నాడీ సంబంధిత భాగం: క్రియాశీలతకు సంబంధించినది వాగస్ నాడిమరియు ఫ్రెనిక్ నాడి (డయాఫ్రాగమ్‌ను కనిపెట్టే నాడి), మరియు గర్భాశయ వెన్నెముకలో ఉన్న ఎక్కిళ్ళు మరియు హైపోథాలమస్ మరియు మెదడులోని ఇతర ప్రాంతాల నుండి ఆదేశాలను అందుకుంటుంది.

ఎక్కిళ్ళు ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండవు: వివిధ రకాలు

ఎక్కిళ్ళు చాలా సాధారణం మరియు ఆందోళనకు కారణం కానంత సాధారణం అయితే, అనేక రకాల ఎక్కిళ్ళు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్నింటికి వైద్య సహాయం అవసరం.

మేము హైలైట్ చేయవచ్చు మూడు రకాల ఎక్కిళ్ళు:

• ఒంటరిగా: ఇది ప్రతి ఒక్కరూ అనుభవించే అత్యంత సాధారణమైన ఎక్కిళ్ళు కనీసం, మీ స్వంత జీవితంలో ఒకసారి. ఇది అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది మరియు కొన్ని సెకన్ల నుండి చాలా నిమిషాల వరకు ఉంటుంది. ఆకస్మిక వైద్యం యొక్క ధోరణిని కలిగి ఉంటుంది.
• తీవ్రమైన: ఒక రకమైన ఎక్కిళ్ళు 48 గంటల వరకు ఉండగలవు మరియు వేగవంతమైన మరియు పునరావృత సంకోచాల ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. అవసరం లేదు వైద్య చికిత్స, ఆకస్మికంగా అదృశ్యం, కానీ ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి, ఎందుకంటే 48 గంటల తర్వాత వైద్య సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు.
• దీర్ఘకాలికమైనది: ఇది 48 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండే ఎక్కిళ్ళు, ఇది తరచుగా మరియు వేగవంతమైన దుస్సంకోచాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ రకమైన ఎక్కిళ్ళు చాలా రోజులు లేదా చాలా వారాలు కూడా కొనసాగుతాయి, ఎక్కిళ్ళు లేకుండా పీరియడ్స్‌తో మారుతూ ఉంటాయి. వాస్తవానికి, ఇది చాలా అరుదైన సంఘటన: ఇది 100,000 మందిలో ఒకరికి సంభవిస్తుంది.

తరువాతి రకానికి వైద్యుడి జోక్యం అవసరం, ఎందుకంటే నిద్ర రుగ్మతలు పరిణామాలలో సూచించబడతాయి, ఎందుకంటే ఇది రాత్రిపూట కూడా సంభవిస్తుంది, తినడం మరియు మాట్లాడటం కష్టమవుతుంది.

ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

ఈ వ్యాధి యొక్క కారణాలు ఇప్పటికీ చాలా వరకు తెలియవు. అయినప్పటికీ, కొన్ని పరిస్థితులు వివిక్త లేదా తీవ్రమైన ఎక్కిళ్ళ రూపాన్ని నిర్ణయిస్తాయని భావించవచ్చు. దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కారణం ఒక నరాల లేదా ఇలాంటి వ్యాధి కావచ్చు.

మేము మునుపు వివిక్త మరియు తీవ్రమైన ఎక్కిళ్ళను తాత్కాలిక ప్రక్రియగా వివరించాము. తరచుగా ఈ దృగ్విషయానికి దారితీసే కారణాలు తెలియవు, అయినప్పటికీ, కొన్ని సాధారణ కారణాలను గుర్తించవచ్చు:

• తినడంలో తప్పులు: మీరు చాలా వేగంగా లేదా అతిగా తిన్నప్పుడు, అది గాలిని మింగడం వల్ల కడుపు విడదీయడానికి కారణమవుతుంది మరియు ఇది ఫ్రెనిక్ నరాల ప్రేరణకు దారితీస్తుంది మరియు వేగవంతమైన కోతలుఉదరవితానం.
• ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి: ఎక్కిళ్ళు సైకోసోమాటిక్ కావచ్చు, అంటే, ఆందోళన లేదా సుదీర్ఘ ఒత్తిడి కారణంగా. మీరు ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు, మీరు మింగడానికి మొగ్గు చూపుతారు పెద్ద సంఖ్యలోగాలి, అందువలన, కడుపు యొక్క సాగతీత మరియు ఫ్రెనిక్ నరాల ప్రేరణ ఉంది.
• ధూమపానం మరియు మద్యం: ఎక్కిళ్ళకు దారితీయవచ్చు ఎందుకంటే అవి డయాఫ్రాగమ్ మరియు ఫ్రెనిక్ నరాల మీద సహా సాధారణ చికాకు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అదనంగా, ఆల్కహాల్ కడుపు విస్తరిస్తుంది.
• ఉష్ణోగ్రత మార్పులు: దూకుతుందిఉష్ణోగ్రతలు లేదా చాలా వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉన్న ఆహారాన్ని మింగడం ఎక్కిళ్ళను ప్రేరేపిస్తుంది.
• మందులు: వయస్సు సంబంధిత వ్యాధులను నియంత్రించడానికి పెద్ద మొత్తంలో మందులు తీసుకునే వృద్ధుల వంటి కొంతమంది రోగులలో, మందులు ఎక్కిళ్ళు కలిగించవచ్చు. ప్రధాన నేరస్థులలో బెంజోడియాజిపైన్లు ఆందోళన చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు, కార్టిసోన్ వంటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. వివిధ వ్యాధులుశోథ ప్రక్రియ, యాంటీబయాటిక్స్ మరియు కీమోథెరపీ కోసం ఉపయోగించే మందులు.
• శస్త్రచికిత్స జోక్యాలు: శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఎక్కిళ్ళు రావడం అసాధారణం కాదు, ఇది అంతర్గత అవయవాలను తారుమారు చేయడం, ఫ్రెనిక్ నరాల లేదా డయాఫ్రాగమ్ యొక్క ప్రమాదవశాత్తు ఉద్దీపన, ఉపయోగించే మందులు వంటి అనేక కారకాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. సాధారణ అనస్థీషియా, ఇంట్యూబేషన్ వద్ద మెడ వాపు మరియు ఎండోస్కోపీ వద్ద పొత్తికడుపు విస్తరణ.

పైన పేర్కొన్నవన్నీ ఫ్రెనిక్ నరాల ప్రేరణ ద్వారా డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచానికి కారణమవుతాయి, అయితే ఇది సంభవించే విధానాలు తెలియవు.

ఎక్కిళ్ళు యొక్క ఇతర సాధారణ కారణాలు ఒక వ్యక్తి ఉన్న నిర్దిష్ట స్థితికి సంబంధించినవి కావచ్చు, అవి గర్భం లేదా వయస్సుకు సంబంధించినవి, పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు వంటివి.

• పిల్లలు మరియు నవజాత శిశువులు: పిల్లలు మరియు నవజాత శిశువులలో ఎక్కువగా సాధారణ కారణంఎక్కిళ్ళు - తినే వేగం. ఉదాహరణకు, చనుబాలివ్వడం సమయంలో నవజాత శిశువు చాలా త్వరగా మింగవచ్చు, గాలిని మింగడం, దాణా తర్వాత ఎక్కిళ్ళు కనిపించడం అసాధారణం కాదు. ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు లేదా చాలా వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం వల్ల పిల్లలు మరియు శిశువులు, అలాగే పెద్దలు కూడా ఎక్కిళ్ళు కలిగి ఉంటారు.
• గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు: గర్భధారణ సమయంలో, బాగా తెలిసిన "పిండం ఎక్కిళ్ళు" పాటు, ఇది మహిళలకు ఆనందం మరియు బాధలకు కారణం, కాబోయే తల్లిఎక్కిళ్ళు కూడా ఉండవచ్చు, బహుశా గర్భాశయం యొక్క పరిమాణం పెరగడం వల్ల కావచ్చు, ఇది ఫ్రెనిక్ నాడిని ప్రేరేపిస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కొరకు, అప్పుడు ప్రధాన కారణంనాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలు, అంటే కొన్ని నరాల యొక్క చికాకు.

ఇందులో ఇవి ఉండవచ్చు:

• పరిధీయ నాడీ మార్గాలు : డయాఫ్రాగమ్‌ను, ప్రత్యేకించి వాగస్ మరియు ఫ్రెనిక్ నరాలను ఆవిష్కరించడం. ఈ మార్గాల నుండి నష్టం లేదా చికాకు దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళకు దారి తీస్తుంది. ఇటువంటి చికాకు లేదా నష్టం స్వరపేటిక స్థాయిలో స్థానికీకరించబడిన కొన్ని వ్యాధుల వల్ల కావచ్చు తీవ్రమైన లారింగైటిస్, ఫారింగైటిస్ ( సాధారణ నొప్పిగొంతులో), ఉనికి విదేశీ వస్తువులుస్థాయిలో లోపలి చెవి, అలాగే ఊపిరితిత్తులు మరియు ప్లూరల్ కేవిటీలో స్థానీకరించబడిన వాపు మరియు సంక్రమణం.
• కేంద్ర నరాల మార్గాలు: అంటే, స్థాయిలో స్థానీకరించబడిన నరాలు గర్భాశయము వెన్ను ఎముక. ఈ కేంద్రాలకు చికాకు లేదా గాయం దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళకు కారణం కావచ్చు. ఈ కేంద్రాలకు గాయం తరచుగా అలాంటి వాటితో గమనించబడుతుంది నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు, ఎలా మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, వాపు మెనింజెస్తలలో మరియు ఎముక మజ్జ, మెదడు స్థాయిలో కణితులు, క్రానియోసెరెబ్రల్ గాయం.

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు యొక్క ద్వితీయ కారణాలు ఈ లక్షణం యొక్క రూపాన్ని నిర్ణయించే వ్యాధులకు సంబంధించినవి. కొన్ని వ్యాధులు పెరిఫెరల్ మరియు సైడ్ ఎఫెక్ట్‌గా ఎక్కిళ్ళు కలిగి ఉంటాయి కేంద్ర నరములు, ఎక్కిళ్ళతో ఇతర వ్యాధుల అనుబంధం యొక్క విధానాలు పూర్తిగా స్పష్టంగా లేవు.

మధ్య రోగలక్షణ వ్యాధులు, ఇది ఎక్కిళ్ళను గుర్తించగలదు, మనకు ఇవి ఉన్నాయి:

• వాపు: మెడియాస్టినమ్‌లో, ఉదాహరణకు, పెరికార్డియం స్థాయిలో, ప్లూరా లేదా ఊపిరితిత్తులు ఫ్రెనిక్ నాడిని ప్రేరేపించగలవు.
• రిఫ్లక్స్ A: ఎక్కిళ్ళు రావడానికి గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. ఈ సందర్భంలో, మీరు తినడం తర్వాత వెంటనే పడుకుంటే (నిద్ర) తరచుగా ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి.
• పుండు మరియు పొట్టలో పుండ్లు: హెలికోబాక్టర్ బాక్టీరియం సమక్షంలో కడుపు యొక్క పెప్టిక్ పుండు చాలా తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.పైలోరీ): కడుపు యొక్క బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు మరియు చికిత్స "> హెలికోబాక్టర్ పైలోరీ, దీనితో పాటుగా లక్షణ లక్షణాలు: పొత్తికడుపులో మంట, వికారం మరియు వాంతులు, అలాగే దీర్ఘకాలం ఎక్కిళ్ళు.

ఎక్కిళ్ళు ద్వారా వ్యక్తమయ్యే ఇతర రుగ్మతలలో, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత, హైపోకాల్సెమియా మరియు హైపోనాట్రేమియా వంటి జీవక్రియ రుగ్మతలను గమనించాలి, మూత్రపిండ వైఫల్యంమరియు అడిసన్ వ్యాధి.

"సెవెన్ సిప్స్ ఆఫ్ వాటర్" మరియు ఎక్కిళ్లకు ఇతర నివారణలు

మేము ఇప్పుడు ఎక్కిళ్ళు కోసం కొన్ని నివారణల వివరణకు వెళ్తాము. ట్రాన్సియెంట్స్ విషయంలో, నెమ్మదిగా మరియు తక్కువ సమృద్ధిగా తినడం ద్వారా మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవడంతో పాటు, మీరు "అమ్మమ్మ" నివారణలను ఆశ్రయించవచ్చు.

నుండి సహజ నివారణలుఅత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే ఎక్కిళ్ళు చికిత్సలు:

నిమ్మరసం: ఉనికి కారణంగా ఇది చాలా ఆమ్లంగా ఉంటుంది సిట్రిక్ యాసిడ్, నిమ్మరసం, తీసుకున్నప్పుడు (స్వచ్ఛమైనది మరియు పలుచన కాదు), డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాన్ని ఆపగలిగే శ్వాసను తక్షణమే నిలిపివేస్తుంది. రెండు టీస్పూన్ల నిమ్మరసం తీసుకుంటే ఎక్కిళ్లు తక్షణమే తొలగిపోతాయి.

వెనిగర్: కూడా ఒక ఆమ్ల భాగం కలిగి - ఎసిటిక్ యాసిడ్. ఒక టీస్పూన్ పలచబరిచిన వెనిగర్ తీసుకోవడం వల్ల అన్నవాహిక యొక్క రిఫ్లెక్స్ సంకోచం డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాన్ని అడ్డుకుంటుంది. అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఆమ్లత్వానికి వ్యతిరేకంగా బాగా పనిచేసే ఆమ్లత్వం, గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క వ్రణోత్పత్తికి కారణమవుతుంది.

నీటి: ఒకటి ప్రముఖ అంటేఎక్కిళ్ళు వ్యతిరేకంగా - చిన్న sips లో నీరు త్రాగటం. మీ ముక్కుతో 7 సిప్స్ నీరు త్రాగాలని కొందరు వాదిస్తారు. తాగునీరు మెదడులోని కొన్ని కేంద్రాలను సక్రియం చేస్తుంది, ఇవి ఎక్కిళ్లను నిరోధించగలవు.

చక్కెర: ఒక టీస్పూన్ చక్కెర దాని నిర్మాణం కారణంగా ఎక్కిళ్ళను ఆపగలదు. చక్కెర కణికలు, అన్నవాహిక గోడలపై పనిచేస్తాయి, డయాఫ్రాగమ్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు అసంకల్పిత సంకోచాన్ని ఆపుతాయి.

భయము: ఆకస్మిక భయంతో, డయాఫ్రాగమ్ యొక్క ఆకస్మిక సంకోచం ఉంది, ఇది ఎక్కిళ్ళను "పడగొట్టవచ్చు".

తుమ్ములు: తుమ్మినప్పుడు యాక్టివేట్ అవుతాయి ఇంటర్కాస్టల్ కండరాలుమరియు డయాఫ్రాగమ్. దీని ప్రకారం, మీరు ఎక్కిళ్ళ సమయంలో తుమ్ములను కలిగిస్తే, మీరు ఎక్కిళ్ళను ఆపవచ్చు.

మీ ఊపిరిని పట్టుకొని: పది సెకన్ల కన్నా ఎక్కువ శ్వాసను ఆపడం వల్ల ఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కదలికను అడ్డుకుంటుంది.

ఎక్కిళ్ళు కోసం మెడికల్ థెరపీ

ఎక్కిళ్ళు మారినప్పుడు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి చికాకును తగ్గించడానికి డాక్టర్ డ్రగ్ థెరపీని సూచించే అవకాశం ఉంది. దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళ చికిత్సలో, యాంటిడోపమినెర్జిక్ ఏజెంట్లు, కాల్షియం అగోనిస్ట్‌లు, GABA మరియు ఇతరులు ఉపయోగిస్తారు.

డోపమైన్ రిసెప్టర్ స్థాయిలో పనిచేసే యాంటిడోపామినెర్జిక్ ఏజెంట్లలో, సాధారణంగా ఉపయోగించేవి:

• మెటోక్లోప్రమైడ్, ఇది యాంటీమెటిక్ అయితే దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ల చికిత్సలో ఉపయోగాన్ని కనుగొంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించవచ్చు.
• అమినాజిన్: సంబంధించిన యాంటిసైకోటిక్స్, కానీ ఎక్కిళ్ళు (సుమారు 80%) చికిత్సలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవటానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు దీర్ఘ కాలంసమయం, ఇది అసంకల్పిత కదలికలకు దారితీయవచ్చు. ఇది సంభావ్య టెరాటోజెనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించకూడదు.

కాల్షియం అగోనిస్ట్‌లలో, కింది వాటిని ప్రధానంగా ఉపయోగిస్తారు:

• నిఫెడిపైన్: చికిత్సా సామర్థ్యం వేరియబుల్ మరియు రోగి పరిస్థితికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఈ ఔషధాన్ని నిర్వహించకూడదు ఎందుకంటే ఇది సురక్షితంగా పరిగణించబడదు. అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు బలహీనత, మలబద్ధకం మరియు గుండె దడ.
• నిమోడిపైన్: ఇంట్రావీనస్ లేదా నోటి ద్వారా తీసుకోవచ్చు. ఈ ఔషధం తక్కువగా అధ్యయనం చేయబడినప్పటికీ, ఇది చూపిస్తుంది మంచి సామర్థ్యందీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు చికిత్సలో.

ఉపయోగించిన GABA అగోనిస్ట్‌లలో:

• వాల్ప్రోయిక్ ఆమ్లంజ: మంచి సామర్థ్యం ఉంది. ఇది టెరాటోజెనిక్ మరియు మధ్య ఉన్నందున గర్భధారణ సమయంలో ఉపయోగించకూడదు దుష్ప్రభావాలుథ్రోంబోసైటోపెనియా మరియు ల్యూకోపెనియా ఉన్నాయి.
• బాక్లోఫెన్: కండరాలకు విశ్రాంతినిస్తుంది. న ఈ క్షణందీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళ చికిత్సకు ఔషధం అత్యంత ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. దుష్ప్రభావాలలో మనం హైపోటెన్షన్ మరియు నిద్రపోతున్న అనుభూతిని కలిగి ఉండవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో దీనిని ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది ప్లాసెంటాను దాటవచ్చు, కానీ పిండంపై ప్రభావాలు తెలియవు.
• గబాపెంటిన్: ఎక్కిళ్ళు చికిత్సలో మంచి సమర్థతను కలిగి ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో లేదా చనుబాలివ్వడం సమయంలో ఔషధాన్ని నిర్వహించకూడదు.

ఉంటే ఔషధ చికిత్సఎక్కిళ్లను తగ్గించడానికి సరిపోదు, మీరు కొన్నింటిని ఉపయోగించవచ్చు ఇన్వాసివ్ చికిత్సలు, వంటి:

• ముక్కు ద్వారా కడుపుని పరిశీలించడం: నాసికా కావిటీస్ ద్వారా ఒక ట్యూబ్ చొప్పించబడుతుంది, ఇది నేరుగా కడుపుకి వెళుతుంది. ఈ థెరపీ అన్నవాహికలోకి రిఫ్లక్స్ కారణంగా దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళ సందర్భాలలో ఉపయోగపడుతుంది. గ్యాస్ట్రిక్ రసం.
• ఫ్రెనిక్ నరాల అనస్థీషియా: చాలా ఇన్వాసివ్ థెరపీ, ఫ్రెనిక్ నరాల స్థాయిలో మత్తు ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది, ఇది నరాల ప్రేరణలను ప్రసారం చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది.
• వాగస్ నరాల ప్రేరణ: ఒక పరికరం ఛాతీలో అమర్చబడుతుంది, అది వాగస్ నరాల మీద పని చేస్తుంది మరియు ఎక్కిళ్లను ఆపుతుంది.

వ్యాసం కంటెంట్: classList.toggle()">విస్తరించు

ఎక్కిళ్ళు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కండరాల అసంకల్పిత సంకోచాలు, ఇవి ఒక లక్షణ ధ్వని మరియు చిన్న శ్వాసతో కలిసి ఉంటాయి. అంతర్గత లేదా బాహ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఈ స్థితి ఏర్పడుతుంది ఎటియోలాజికల్ కారకాలు(కారణాలు).

చాలా సందర్భాలలో ఎక్కిళ్ళు శారీరక అభివ్యక్తి అని గమనించాలి. అయినప్పటికీ, శరీరం యొక్క ఏదైనా పాథాలజీ సమక్షంలో ఇది సంభవించవచ్చు.

ఎపిసోడిక్ vs దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు - తేడా ఏమిటి?

2 రకాల ఎక్కిళ్ళను వేరు చేయడం ఆచారం:

• ఎపిసోడిక్. ఇది అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
  • సాగుతుంది ఒక చిన్న సమయం(కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాదు);
  • కారణాలు రోగలక్షణమైనవి కావు;
  • సంక్లిష్టతలు లేవు;
  • మానవ జీవితం యొక్క సాధారణ లయ మారదు;
  • జీవితం మరియు ఆరోగ్యానికి సురక్షితం.
• పొడవు. ఇది క్రింది లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:
  • ఇది చాలా గంటలు లేదా రోజులు కూడా ఉంటుంది;
  • సంభవించే కారణాలు - అంతర్గత అవయవాల పాథాలజీ;
  • ఒక వ్యక్తి యొక్క మరణానికి దారితీయవచ్చు, ముఖ్యంగా మత్తులో ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది సంభవిస్తే;
  • ఈ రకమైన ఎక్కిళ్ళు ఉపజాతులను కలిగి ఉంటాయి: సెంట్రల్ (కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది), పరిధీయ (డయాఫ్రాగమ్పై ఒత్తిడి కారణంగా), విషపూరితం (శరీరం యొక్క విషం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కనిపిస్తుంది).

ఎపిసోడిక్ ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

స్వల్పకాలిక ఎక్కిళ్ళు యొక్క కారణాలు చాలా హానిచేయని పరిస్థితులు. వారు శరీరంలోని వ్యాధుల ఉనికితో సంబంధం కలిగి ఉండరు. ఈ సందర్భంలో, అవి సులభంగా తొలగించబడతాయి.

కడుపు నిండా

కడుపు బోలుగా ఉంది కండరాల అవయవంసాగదీయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది డయాఫ్రాగమ్ క్రింద ఉంది. పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం మరియు పానీయాలు మానవ కడుపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది అతిగా విస్తరిస్తుంది. ఇది పరిమాణంలో గణనీయంగా పెరుగుతుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్ మరియు అక్కడ ఉన్న వాగస్ నాడిపై ఒత్తిడి తీసుకురావడం ప్రారంభిస్తుంది.

అలాగే, కడుపు యొక్క ఓవర్ఫ్లో కడుపు యొక్క స్పింక్టర్స్ యొక్క స్పామ్తో సంభవిస్తుంది. ఇవి కడుపు ప్రవేశద్వారం వద్ద, అలాగే ప్రేగులతో జంక్షన్ వద్ద ఉన్న రంధ్రాలు. ఈ పరిస్థితిలో, ఆహారం ముందుకు సాగదు. ఎక్కిళ్ళు కనిపించే ముందు, ఒక వ్యక్తి ఎపిగాస్ట్రిక్ ప్రాంతంలో భారాన్ని అనుభవిస్తాడు. భోజనం చేసేటప్పుడు ఎక్కిళ్ళు రావడానికి చాలా సాధారణ కారణం కడుపు నిండుగా ఉంటుంది.

మద్య పానీయాలు

మద్య పానీయాలు ఉన్నాయి పెద్ద ప్రభావంశరీరంపై, స్థానిక మరియు సాధారణ రెండూ. సాధారణంగా, ఎక్కిళ్ళు ఎప్పుడు సంభవిస్తాయి మితిమీరిన వాడుకమద్యం. శరీరంలో కొంచెం తీసుకోవడంతో, ఈ పరిస్థితి గమనించబడదు.

• మద్యం యొక్క స్థానిక ప్రభావాలుకనిపిస్తుంది రసాయన దహనంఅన్నవాహిక. అదే సమయంలో, ఇది విసుగు చెందుతుంది మరియు ఒక దుస్సంకోచం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క సాధారణ కారణం;
• సాధారణ ప్రభావం- శరీర విషం మద్యం మత్తు) ఇది నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. ఫ్రెనిక్ మరియు వాగస్ నరాలు ప్రభావితమవుతాయి.

పొడి ఆహారం, మసాలా, వేడి లేదా చల్లని ఆహారం

ఈ కారణం పిల్లలలో చాలా సాధారణం, ఎందుకంటే వారు తమ ఆహారాన్ని బాగా నమలలేరు. డ్రై ఫుడ్ అన్నవాహిక గోడలు దాని గుండా వెళుతున్నప్పుడు దెబ్బతింటుంది మరియు టీనేజర్లలో ఎక్కిళ్ళు కలిగిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, యాంత్రిక చర్య ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది.

అధిక లేదా తక్కువ ఉష్ణోగ్రతఆహారం కూడా ఫారింక్స్ మరియు అన్నవాహిక యొక్క శ్లేష్మ పొరపై చికాకు కలిగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతుంది. రుచికోసం చేసిన ఆహారం (వేడి మసాలాలు) అదే విధంగా పనిచేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, శ్లేష్మం యొక్క రసాయన చికాకు ఉంది.

ఇది వాగస్ నాడిని సక్రియం చేస్తుంది. అతని ప్రకారం నాడీ ఉత్సాహంపరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ నుండి కేంద్ర (మెదడు)కి వెళుతుంది. చికాకును వదిలించుకోవడానికి, శరీరం కలిగి ఉంటుంది రక్షణ యంత్రాంగం, ఈ సందర్భంలో డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కండరాల అసంకల్పిత సంకోచాలు.

ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు

నరాల ఉత్సాహం పెద్దలు మరియు పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు కలిగించవచ్చు. పిల్లవాడు చాలా భయపడి ఉండవచ్చు, దాని తర్వాత అతను ఎక్కిళ్ళు ప్రారంభమవుతుంది. పెద్దలు, మరోవైపు, చాలా కాలం పాటు ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు, నాడీ అలసట(ఉదాహరణకు, పనికి సంబంధించినది).

అలాగే, ఎక్కిళ్ళకు కారణం పిల్లలు మరియు పెద్దలలో సుదీర్ఘమైన ప్రకోపము కావచ్చు.

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ అధిక పని మరియు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మెదడు నుండి అంతర్గత అవయవాలకు ప్రేరణలను ప్రసారం చేయడంలో వైఫల్యం ఉంది. అదే సమయంలో, డయాఫ్రాగమ్ యొక్క స్థితికి బాధ్యత వహించే మెదడు యొక్క కేంద్రం ఉత్తేజితమవుతుంది, ఇది దాని అసంకల్పిత అణిచివేతకు దారితీస్తుంది.

కడుపులో గాలి

ఈ కారణం చిన్న పిల్లలకు (1 - 1.5 సంవత్సరాల వరకు) చాలా విలక్షణమైనది. గాలి కడుపులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అది డయాఫ్రాగమ్‌ను సాగదీస్తుంది మరియు ప్రోప్ చేస్తుంది, ఇది సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది.

123 0

1 105 0

633 0

ఏ సందర్భాలలో పెద్ద పరిమాణంలో గాలి శిశువు కడుపులోకి ప్రవేశిస్తుంది?

• పిల్లల సుదీర్ఘ ఏడుపు;
• తినే సమయంలో ఛాతీ యొక్క తప్పు పట్టు, ఈ సందర్భంలో, ఆహారంతో పాటు గాలి మింగబడుతుంది;
• బాటిల్ ఫీడింగ్ ఒక శిశువు. చనుమొన ద్వారా గాలితో మిశ్రమం ప్రవేశిస్తుంది నోటి కుహరంఆపై కడుపులోకి;
• పిల్లవాడు ఆతురుతలో తిని పేలవంగా నమలినట్లయితే, కడుపులో పెద్ద మొత్తంలో గాలి కూడా పేరుకుపోతుంది.

పెద్ద మొత్తంలో కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్ తాగడం వంటి పెద్ద మొత్తంలో గాలిని మింగడం వల్ల పెద్దలు కూడా ఎక్కిళ్లను అనుభవించవచ్చు.

అల్పోష్ణస్థితి

ఉష్ణోగ్రత తగ్గినప్పుడు పర్యావరణం, ఒక వ్యక్తి శరీరం యొక్క సాధారణ అల్పోష్ణస్థితిని అనుభవించవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, శరీరంలో ఒక వణుకు ఉంది, అంటే, వేగవంతమైన మరియు కాని తీవ్రమైన సంకోచాలు అస్థిపంజర కండరాలు. ఈ రాష్ట్రం వేడిని ఆదా చేయడం మరియు దాని రాబడిని తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

శరీరం చల్లగా అనిపించిన వెంటనే, గ్రాహకాలు మందంలో ఉంటాయి చర్మం, మెదడు యొక్క థర్మోర్గ్యులేటరీ సెంటర్కు సిగ్నల్ను ప్రసారం చేస్తుంది. ప్రతిస్పందన ప్రేరణ డయాఫ్రాగమ్‌తో సహా కండరాల కణజాలంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఆమె వణుకు ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి ఎక్కిళ్ళుగా భావించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి వేడెక్కినట్లయితే, అప్పుడు వణుకుతున్న పాస్లు మరియు ఎక్కిళ్ళు వరుసగా ఆగిపోతాయి.

గర్భం

అటువంటి శారీరక స్థితిగర్భం వంటి స్త్రీలు కూడా ఎక్కిళ్ళకు కారణం కావచ్చు. ఒక బిడ్డను కనే కాలంలో, స్త్రీ శరీరం మార్పులకు లోనవుతుంది. గర్భాశయం సాగుతుంది మరియు పరిమాణం పెరుగుతుంది.

గర్భాశయం పెరుగుదలతో, అన్ని అంతర్గత అవయవాలుమారడం, కుదించు. అతిపెద్ద కొలతలు ఈ శరీరంపిండం చురుకుగా పెరుగుతున్నప్పుడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మూడవ త్రైమాసికంలో గుర్తించబడతాయి.

గర్భాశయం కడుపుని బలంగా నీడ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది డయాఫ్రాగమ్‌పై ఒత్తిడి తెస్తుంది. ఈ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలు ఎపిసోడిక్ ఎక్కిళ్ళను గమనించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా కడుపు నిండినప్పుడు సంభవిస్తుంది, ఇది డయాఫ్రాగమ్‌పై మరింత ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళు ఒక సంకేతం రోగలక్షణ పరిస్థితిమానవ శరీరంలో సంభవిస్తుంది.

నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ

నాడీ వ్యవస్థ శరీరంలో కొనసాగుతున్న అన్ని ప్రక్రియల నియంత్రకం కాబట్టి, దాని పనితీరు యొక్క ఉల్లంఘన నిరంతర ఎక్కిళ్ళకు దారి తీస్తుంది, ఇది చాలా గంటలు లేదా రోజులు కూడా ఉంటుంది.

కేంద్ర మరియు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఓటమి ఎక్కిళ్ళు సంభవించడాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది:

1. మెదడు కణజాలం మరియు నరాల వాపు;
2. చనిపోతున్నది నరాల కణాలు(న్యూరాన్లు);
3. ఫ్రేనిక్ మరియు వాగస్ నరాల (నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పరిధీయ భాగం) మీద నష్టం లేదా చికాకు కలిగించే ప్రభావం.

నాడీ వ్యవస్థకు అంతరాయం కలిగించే వ్యాధులు మరియు దీర్ఘకాల ఎక్కిళ్ళు ఏర్పడతాయి:

• మెదడు మరియు వెన్నుపాము యొక్క కణితి;
• బాధాకరమైన మెదడు గాయం (కంకషన్, మెదడు కాన్ట్యూషన్);
• మెదడులో తాపజనక దృగ్విషయాలు;
• తీవ్రమైన ఉల్లంఘన సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్(స్ట్రోక్);
• ఇంటర్వెటెబ్రెరల్ హెర్నియా;
• మెనింజైటిస్.

శరీరం మత్తు

శరీరం యొక్క మత్తు లేదా విషం దీని వలన సంభవించవచ్చు:

• కొన్ని సమూహాల ఔషధాల యొక్క అనియంత్రిత ఉపయోగం. చాలా తరచుగా ఇవి సల్ఫోనామైడ్స్, యాంటిస్పాస్మోడిక్స్, ట్రాంక్విలైజర్స్, కండరాల సడలింపులు, అలాగే అనస్థీషియా కోసం మందులు;
• మద్య పానీయాల అధిక వినియోగం. మద్యం అందజేస్తుంది దుష్ప్రభావంన నాడీ వ్యవస్థ, ఇది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచాన్ని రేకెత్తిస్తుంది మరియు పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు కలిగించవచ్చు;
• ఉపయోగాలు నాణ్యత లేని ఉత్పత్తులుపోషణ(ఉదాహరణకు, గడువు ముగిసింది).

జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ

చాలా తరచుగా కారణం సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళుజీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు:

• గ్యాస్ట్రిటిస్- గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క వాపు. ఇది పెరిగిన లేదా తగ్గిన స్రావంతో కావచ్చు. గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క గాఢత తగ్గడంతో, ఉన్నాయి రద్దీకడుపులో, అది పొంగిపొర్లుతుంది మరియు నరాలు మరియు డయాఫ్రాగమ్‌పై ఒత్తిడి తెస్తుంది. పెరిగిన స్రావంతో, అన్నవాహిక (రిఫ్లక్స్) లోకి కడుపు విషయాల రిఫ్లక్స్ సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా గుండెల్లో మంటతో కూడి ఉంటుంది మరియు ఎక్కిళ్ళు కలిగిస్తుంది;
• కడుపులో పుండుకడుపు మరియు ఆంత్రమూలం . ఈ సందర్భంలో, రక్తస్రావం చేసే శ్లేష్మ పొరపై గాయాలు ఉన్నాయి;
• కోలిసైస్టిటిస్- పిత్తాశయం యొక్క వాపు. ఈ పరిస్థితి కడుపులో ఆహారం మరియు స్తబ్దత యొక్క జీర్ణక్రియ ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది;
• ప్యాంక్రియాటైటిస్- ప్యాంక్రియాస్ యొక్క వాపు;
• ప్రాణాంతక కణితులుజీర్ణ అవయవాలు.

హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ (హృదయనాళ వ్యవస్థ)

బృహద్ధమని గోడ సన్నబడటం మరియు సాగదీయడం వంటి స్థితిని బృహద్ధమని అనూరిజం అంటారు. ఇది పొడుచుకు వచ్చి ఏ క్షణంలోనైనా విరిగిపోవచ్చు. విస్తరించిన బృహద్ధమని డయాఫ్రాగమ్‌తో సహా సమీపంలోని శరీర నిర్మాణ నిర్మాణాలను కుదిస్తుంది.

ప్రీ-ఇన్ఫార్క్షన్ స్థితి మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్- గుండె యొక్క కండరాల పొర (మయోకార్డియం) యొక్క ఒక భాగం యొక్క నెక్రోసిస్ (మరణం). ఎక్కిళ్ళు ఛాతీ, గుండె ప్రాంతం, ఎడమ చేయి మరియు భుజం బ్లేడ్ కింద ఎడమ వైపున నొప్పితో కూడి ఉంటే, అది మయోకార్డియల్ దెబ్బతినడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధి అభివృద్ధితో, అణిచివేయడం జరుగుతుంది కండరాల కణజాలంఛాతీ ప్రాంతంలో ఉన్న, అలాగే డయాఫ్రాగమ్.

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క ఏ వ్యాధులు దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళకు కారణమవుతాయి:

• బ్రోన్కైటిస్- శ్వాసనాళాల వాపు. ఇది పొడి దగ్గుతో కూడి ఉంటుంది;
• న్యుమోనియా- వాపు ఊపిరితిత్తుల కణజాలం. ఈ వ్యాధి లక్షణం గరిష్ట ఉష్ణోగ్రత, తడి దగ్గుపెద్ద మొత్తంలో కఫంతో. ద్విపార్శ్వ న్యుమోనియా ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది;
• ప్లూరిసిస్- ప్లూరా యొక్క వాపు. ఈ సందర్భంలో, ప్లూరల్ కుహరంలో ఒక ఎఫ్యూషన్ (ద్రవం) నిర్ణయించబడుతుంది;
• నిరపాయమైన మరియు ప్రాణాంతక నియోప్లాజమ్స్.

ఎక్కిళ్ళు త్వరగా వదిలించుకోవటం ఎలా

అలాగని, ఎక్కిళ్లకు చికిత్స లేదు. ఏదైనా వ్యాధి కారణంగా ఇది తలెత్తినట్లయితే, అప్పుడు పాథాలజీ చికిత్స చేయబడుతుంది.

ఎపిసోడిక్ ఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవడానికి అనేక పద్ధతులు ఉన్నాయి:

• ద్రవం తీసుకోవడం. ఇది డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచాల నుండి వాగస్ నరాల దృష్టిని మార్చగలదు, అన్నవాహికను చికాకుపరిచే ఆహార శిధిలాలను కడుగుతుంది. ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
  • పెద్ద మొత్తంలో త్రాగాలి చల్లటి నీరుచిన్న sips;
  • మీ చేతులను మీ వెనుకకు పట్టుకోండి, మీ మొండెం ముందుకు వంచి నీరు త్రాగండి. బయటి నుండి సహాయం ఇక్కడ బాధించదు;
  • మీ శ్వాసను పట్టుకోండి మరియు కొన్ని సిప్స్ నీరు తీసుకోండి.
• శ్వాస నియంత్రణ. ఈ పద్ధతులన్నీ కార్బన్ డయాక్సైడ్తో మెదడు యొక్క సుసంపన్నతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఈ సందర్భంలో, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కదలికలను నియంత్రించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల సాధారణ వెంటిలేషన్ను నిర్వహించాలి:
  • చేయండి లోతైన శ్వాసమరియు ఒక వ్యక్తి వీలైనంత కాలం మీ శ్వాసను పట్టుకోండి. ఆ తరువాత, నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు సాధారణంగా శ్వాసను కొనసాగించండి;
  • లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, కాగితపు సంచిలో ఊపిరి పీల్చుకోండి. బ్యాగ్‌లోని గాలిని పీల్చడం కొనసాగించండి;
  • మీ ఊపిరితిత్తులు చాలా నిండినట్లు అనిపించే వరకు కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి. ఆ తరువాత, మీ శ్వాసను పట్టుకోండి.
• ఆహారం. కొన్ని ఉత్పత్తులుఎక్కిళ్లను ఆపగలడు. అటువంటి ఉత్పత్తులలో ఇవి ఉన్నాయి: పాత రొట్టె, చక్కెర, నిమ్మకాయ, ఆవాలు మరియు మొదలైనవి. ఈ ఆహారాలు చికాకు కలిగిస్తాయి మరియు ఎక్కిళ్ళ నుండి దృష్టి మరల్చుతాయి.

ఇవి సరళమైనవి మరియు అందుబాటులో ఉన్న మార్గాలుఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవటం, ఇది ఎక్కడైనా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు పద్ధతుల గురించి మరింత తక్షణ విమోచనం, వెంటనే విడిచిపెట్టుఎక్కిళ్ళు నుండి, మీరు చదువుకోవచ్చు.

దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితంలో ఎక్కిళ్ళు ఎదుర్కొన్నారు. కార్బోనేటేడ్ డ్రింక్స్ తాగడం, అతిగా తినడం, అల్పోష్ణస్థితి మరియు ఇతర పరిస్థితులలో ఇది సంభవించవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ఈ దృగ్విషయం ఎటువంటి ప్రమాదాన్ని కలిగించదు మరియు తగినంత త్వరగా వెళుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఎక్కిళ్ళు వ్యాధికి సంకేతంగా మారతాయి లేదా తీవ్రమైన సమస్యలుశరీరంలో.

ఎక్కిళ్ళు యొక్క మెకానిజం

ఎక్కిళ్ళు సంభవించడం డయాఫ్రాగమ్ యొక్క చికాకుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. AT సాధారణ పరిస్థితిమీరు పీల్చినప్పుడు, అది మెల్లగా క్రిందికి వెళుతుంది మరియు మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు అది పెరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ఉల్లంఘించినట్లయితే, డయాఫ్రాగమ్ జెర్క్స్లో కదలడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది గొంతులోకి గాలి యొక్క పదునైన చిన్న ప్రవాహాలకు దారితీస్తుంది. ఇది లక్షణమైన ఎక్కిళ్ళ శబ్దాలకు కారణమవుతుంది.

AT సాధారణ జీవితంఈ పరిస్థితికి కారణాలు క్రింది కారకాలు కావచ్చు: మద్యం దుర్వినియోగం, తీవ్రమైన ఒత్తిడి, ఉత్సాహం మరియు ఆందోళన, కార్బోనేటేడ్ పానీయాల వినియోగం పెద్ద పరిమాణంలో, అతిగా తినడం, ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన మార్పు మరియు మొదలైనవి. కానీ ఎక్కిళ్ళు కనిపించడం కొన్ని వ్యాధుల సంకేతాలలో ఒకటి.

ఎక్కిళ్ళు ఏ వ్యాధికి సంకేతం?

ప్రమాదకరమైన లక్షణం దీర్ఘ వ్యవధిఎక్కిళ్ళు - 24 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ. ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు: కొన్ని మందులు తీసుకోవడం, మధుమేహం, గాయాలు, ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు, జీర్ణ లేదా శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరియు ఇతర పాథాలజీల వ్యాధులు. మీరు అనుమానించినట్లయితే రోగలక్షణ పాత్రఎక్కిళ్ళు, మీరు ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సందర్శించి, అతను సూచించిన రోగనిర్ధారణ చర్యల కోర్సు తీసుకోవాలి.

ఆంకాలజీలో ఎక్కిళ్ళు

ఆంకాలజీలో ఎక్కిళ్ళు అనేది చాలా సాధారణమైన దృగ్విషయం. ఇది నరాల లేదా డయాఫ్రాగమ్ యొక్క చికాకు, యురేమియాతో మత్తు, కణితుల ద్వారా నరాలు లేదా మెదడు యొక్క కుదింపు, కడుపు యొక్క తీవ్రమైన విస్తరణ మరియు ఇతర కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది.

కడుపు క్యాన్సర్‌లో ఎక్కిళ్ళు

కడుపులో కణితి ప్రక్రియలు సాధారణంగా లక్షణం ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి కుళ్ళిన వాసన burping ఉన్నప్పుడు. ఇది కడుపులో ఆహారం నిలుపుకోవడం మరియు ఆమ్లత్వం తగ్గడం వల్ల వస్తుంది, ఇది స్తబ్దత మరియు కుళ్ళిపోయేలా చేస్తుంది. అది కాకుండా అసహ్యకరమైన త్రేనుపు, రోగికి ఉంది తీవ్రమైన గుండెల్లో మంట. కడుపు క్యాన్సర్తో, బలమైన నిరంతర ఎక్కిళ్ళు తరచుగా సంభవిస్తాయి, ఇది ఆంకాలజీ యొక్క ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా ఉంటుంది.

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌లో ఎక్కిళ్ళు

ఊపిరితిత్తులలో కణితి ప్రక్రియలతో, పరిధీయ నరాల రూట్ యొక్క కుదింపు సంభవించవచ్చు. దీని ఫలితంగా, దగ్గు, అఫోనియా, ఉబ్బసం దాడులు, గాలి లేకపోవడం మరియు ఇతరులు వంటి లక్షణాలు సంభవిస్తాయి. వాగస్ నాడి కంప్రెస్ చేయబడినప్పుడు, ఒక మూర్ఛ దగ్గు గమనించబడుతుంది మరియు ఆకస్మిక మార్పులుపల్స్ రేటు, మరియు థొరాసిక్ నాడిని పిండినప్పుడు - బాధాకరమైన ఎక్కిళ్ళు.

విషం విషయంలో ఎక్కిళ్ళు

విషం విషయంలో, విషపూరిత ఎక్కిళ్ళు గమనించబడతాయి. దాని రూపాన్ని శరీరం యొక్క మత్తుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మష్రూమ్ పాయిజనింగ్, ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్నవారిలో లేదా యురేమియా ద్వారా వ్యక్తమయ్యే కిడ్నీ పాథాలజీలతో ఇటువంటి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు. అనస్థీషియాకు గురైన తర్వాత ఈ స్వభావం యొక్క ఎక్కిళ్ళు కనిపించవచ్చు.

విషప్రయోగం వల్ల ఎక్కిళ్ళు వస్తే ఆహార పదార్ధములులేదా మందులు, అప్పుడు అది వదిలించుకోవటం, మీరు Creon తీసుకోవచ్చు. కానీ అన్నింటిలో మొదటిది, విషాన్ని స్వయంగా ఎదుర్కోవడానికి శక్తులను నిర్దేశించడం అవసరం. కొన్ని సందర్భాల్లో, వాంతులు రేకెత్తించడం విలువైనది, ఇది ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు ఎక్కిళ్ళను ఆపుతుంది.

ఎక్కిళ్ళు అనేది స్ట్రోక్ యొక్క సంకేతాలలో ఒకటి. తప్పిపోకూడదు ప్రమాదకరమైన స్థితి, మీరు దాని అత్యంత లక్షణ లక్షణాలను తెలుసుకోవాలి. ఇవి ఎక్కిళ్ళతో పాటు, వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

1. దృష్టిలో స్పష్టత కోల్పోవడం, దృష్టి సమస్యలు.
2. అయోమయమైన ప్రసంగం, ప్రజల మాటలపై అవగాహన కోల్పోవడం మరియు వారి ఆలోచనలను వ్యక్తపరచలేకపోవడం.
3. అవయవాలలో తీవ్రమైన బలహీనత, నష్టం మోటార్ సూచించేమరియు తిమ్మిరి.
4. సంతులనం యొక్క భావం యొక్క భంగం. ఇది వికారం మరియు మైకముతో కూడి ఉండవచ్చు.
5. తీవ్రమైన ఆకస్మిక తలనొప్పి.
6. ముఖం యొక్క సగం యొక్క స్థిరీకరణ, ముఖ కండరాల బలహీనత.
7. పల్స్ పెరుగుదల.
8. డిస్ప్నియా.
9. బలమైన సాధారణ బలహీనత, అలసట, సాధారణ మానసిక స్థితి యొక్క భంగం.

అటువంటి లక్షణాల రూపాన్ని అప్రమత్తం చేయాలి మరియు అంబులెన్స్ కోసం వెంటనే కాల్ చేయాలి.

ప్యాంక్రియాటైటిస్‌తో ఎక్కిళ్ళు

ఫ్రెనిక్ నాడి కుదించబడినప్పుడు రోగలక్షణ ఎక్కిళ్ళు సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితికి కారణం తరచుగా ఈ అవయవం యొక్క ప్యాంక్రియాస్ లేదా కణితుల వాపు. కణితి పెరిగేకొద్దీ ఎక్కిళ్ళు చాలా తరచుగా మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటాయి. ప్యాంక్రియాటైటిస్‌లో ఎక్కిళ్ళు బాధాకరమైనవి, ఇది చాలా గంటలు మరియు రోజులు కూడా కొనసాగుతుంది, ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క ప్రకోపణ సమయంలో.

కడుపు పుండుతో ఎక్కిళ్ళు

పొట్టలో పుండ్లు లేదా కడుపు పూతలతో ఎక్కిళ్ళు సంభవించవచ్చు. మొదటి సందర్భంలో, వ్యాధి అభివృద్ధికి కారణాలు - పోషకాహార లోపంమరియు ఆహారం. పెప్టిక్ పుండు పొట్టలో పుండ్లు యొక్క పరిణామంగా ఉండవచ్చు లేదా పెద్ద పరిమాణంలో మద్యపానం, ధూమపానం మరియు సాధారణ ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా స్వతంత్రంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. దీని లక్షణాలు: తిన్న రెండు గంటల తర్వాత ఎపిగాస్ట్రిక్ ప్రాంతంలో మంట నొప్పి, పుల్లని రుచితో త్రేనుపు మరియు చెడు వాసన, ఆకలి లేకపోవడం, ఎక్కిళ్ళు.

అలెర్జీలకు ఎక్కిళ్ళు

అలెర్జీలు మరియు వ్యక్తిగత అసహనంతో కొన్ని పదార్థాలులేదా మందులు, వాంతులు సంభవించవచ్చు, కానీ ఇది అటువంటి రుగ్మతల యొక్క అసాధారణ లక్షణం. కలిగి ఉన్నవారిలో ఇది సర్వసాధారణం శస్త్రచికిత్స జోక్యాలు. ఇటువంటి ఎక్కిళ్ళు చాలా పొడవుగా మరియు బాధాకరంగా ఉంటాయి. అత్యంత తగిన విధంగాదానికి వ్యతిరేకంగా పోరాటం పరిగణించబడుతుంది శ్వాస వ్యాయామాలుమరియు శ్వాసను పట్టుకోవడం.

మధుమేహం లో ఎక్కిళ్ళు

ఎక్కిళ్ళు మధుమేహంవిషపూరిత ఎక్కిళ్ళ రకాలను సూచిస్తుంది. దీని కారణాలు హానికరమైన పదార్ధాలకు గురికావడం, కేంద్ర లేదా పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థలో ఉల్లంఘనతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. డయాబెటిస్‌లో, మూత్రపిండాల పనితీరు తగినంతగా లేకపోవడం వల్ల జీవక్రియ ఉత్పత్తులు ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తంలో పేరుకుపోతాయి, ఇది యురేమియా మరియు తీవ్రమైన మత్తుకు దారితీస్తుంది. ఇది సుదీర్ఘమైన, తరచుగా పునరావృతమయ్యే ఎక్కిళ్ళ రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది.

ఎక్కిళ్ళు అనేది రెచ్చగొట్టే కారకాలకు (అతిగా తినడం, ఒత్తిడి, అపానవాయువు, కడుపు, గుండె, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు) శరీరం యొక్క అసంకల్పిత ప్రతిచర్య మరియు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క జెర్కీ సంకోచాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. దాడులు చాలా అరుదుగా జరుగుతాయి మరియు సాధారణంగా త్వరగా వెళతాయి, కానీ పాథాలజీల సమక్షంలో అవి రోజంతా గమనించవచ్చు. ఎక్కిళ్ళు నిరంతరం ఒక నెలలో కనిపించినప్పుడు, ఇది దీర్ఘకాలిక రూపాన్ని సూచిస్తుంది.

ఆవిర్భావం అసహ్యకరమైన అభివ్యక్తిఇది న్యూరోసెస్, అల్పోష్ణస్థితి మరియు జీర్ణ సమస్యల ద్వారా వాగస్ నరాల యొక్క చికాకుతో పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. ఇది డయాఫ్రాగమ్ సంకోచం మరియు అదే సమయంలో మూసివేయబడుతుంది. శ్వాస మార్గము. పీల్చే గాలి నిరోధించబడింది మరియు స్వర తంతువులుఒక లక్షణ ధ్వనిని చేయండి.

ఎక్కిళ్ళు యొక్క కారణాలు సహజ మరియు పాథోఫిజియోలాజికల్గా విభజించబడ్డాయి. చాలా మందిలో సహజంగా గమనించవచ్చు, అతిగా తినడంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, వేగవంతమైన రిసెప్షన్ఆహారం, అల్పోష్ణస్థితి మరియు ఇతర కారకాలు. అటువంటి సందర్భాలలో, దాడి స్వల్పకాలికం. పాథోఫిజియోలాజికల్ అభివృద్ధిలో ఉన్నాయి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలువ్యక్తి. పాథాలజీలు సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళను రేకెత్తిస్తాయి.

పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క సహజ కారణాలు

తరచుగా, శరీరానికి తీవ్రమైన హాని కలిగించలేని కారణాల వల్ల పిల్లలు మరియు పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి. వీటితొ పాటు:

1. తొందరపడి తినడం.అన్నవాహికలోకి ప్రవేశించిన పెద్ద ముక్కల ఫలితంగా, వాగస్ నాడి విసుగు చెందుతుంది, ఇది పాథాలజీకి దారితీస్తుంది.
2. అమితంగా తినే.ఆహారంతో కడుపుని అధికంగా నింపడం దాని పరిమాణంలో పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది. అవయవం డయాఫ్రాగమ్‌పై ఒత్తిడి చేస్తుంది, తద్వారా అది చికాకు కలిగిస్తుంది.
3. అసౌకర్యంగా తినే స్థానం.ఒక వ్యక్తి అసౌకర్య స్థితిలో తిన్నట్లయితే, వాగస్ నాడి పించ్ చేయబడుతుంది లేదా ఉల్లంఘించబడుతుంది, దీని ఫలితంగా డయాఫ్రాగమ్ సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది.
4. చాలా వేడి లేదా చల్లని ఆహారాన్ని తినడం.
5. డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచం అభివృద్ధిఒక భయాన్ని రేకెత్తిస్తుంది, దీనిలో ఒక వ్యక్తి వేగంగా, బలమైన నిట్టూర్పు చేస్తాడు.
6. శరీరం యొక్క అల్పోష్ణస్థితితరచుగా వ్యాధికి కారణమయ్యే కారకంగా మారుతుంది.
7. వా డు మద్య పానీయాలు చాలా.

పై పరిస్థితులు స్వల్పకాలిక ఎక్కిళ్ళ అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తాయి, ఇది చాలా తరచుగా ఎటువంటి పరిణామాలు లేకుండా వారి స్వంతదానిపై వెళుతుంది.

పాథోఫిజియోలాజికల్ కారణాలు

48 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే ఎక్కిళ్ళు సంభవించడం వ్యాధుల కారణంగా ప్రేరేపించబడవచ్చు. వివిధ శరీరాలుమరియు వ్యవస్థలు. పాథాలజీల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.
• శ్వాసకోశ వ్యాధులు.
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలు.
• గుండె మరియు వాస్కులర్ వ్యవస్థతో సమస్యలు.
• విషపూరిత పదార్థాలతో శరీరాన్ని విషపూరితం చేయడం.
• ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు.

వ్యాధులు జీర్ణ వ్యవస్థ

ఎక్కిళ్ళు ప్రేగులు, కడుపు మరియు గ్రంధులలో శోథ ప్రక్రియల లక్షణం కావచ్చు. పాథాలజీలు వాగస్ నరాల పనిలో ఆటంకాలు రేకెత్తిస్తాయి, దాని నరాల చివరలను చికాకు పెడతాయి మరియు డయాఫ్రాగమ్ లయబద్ధంగా కుదించడం ప్రారంభమవుతుంది.

శ్వాసకోశ పాథాలజీలు

తాపజనక ప్రక్రియ ప్రభావంతో, కణజాలం యొక్క ఎడెమా మరియు మత్తు ఏర్పడుతుంది, ఇది వాగస్ నరాల శాఖలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. లారింగైటిస్, ప్లూరిసి, న్యుమోనియా, బ్రోన్కైటిస్ అటువంటి ప్రక్రియను రేకెత్తిస్తాయి.

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలు

వివిధ మూలాల యొక్క CNS వ్యాధులు సుదీర్ఘమైన ఎక్కిళ్ళను రేకెత్తిస్తాయి. సాధారణ రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం మరియు శరీరం యొక్క మత్తు కారణంగా, నరాల ముగింపుల సంపీడనం మరియు చికాకు ఏర్పడుతుంది. వెన్నెముక, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు స్ట్రోక్ యొక్క హెర్నియా ద్వారా నరాల పించ్ చేయబడినప్పుడు ఇది ఎన్సెఫాలిటిస్, మెనింజైటిస్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సంభవించవచ్చు.

గుండె జబ్బులు

గుండె వాగస్ నరాల ట్రంక్‌కు దగ్గరగా ఉంటుంది. ఈ అవయవం యొక్క పనితో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు దాని చికాకును రేకెత్తిస్తాయి. ఎక్కిళ్ళు తరచుగా గుండెపోటు, బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజం అభివృద్ధి నేపథ్యంలో సంభవిస్తాయి.

శరీరం మత్తు

వివిధ విష పదార్థాలతో శరీరాన్ని విషపూరితం చేయడం మెదడు కణాల పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. సరికాని నరాల ప్రేరణలు డయాఫ్రాగమ్ యొక్క రోగలక్షణ సంకోచాన్ని రేకెత్తిస్తాయి. మత్తు వల్ల కావచ్చు విష ఆహారము, తీసుకోవడం ఫలితంగా మందులు, ఔషధ వినియోగం నేపథ్యంలో.

ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు

కణితులు మూర్ఛలకు చాలా అరుదైన కారణాలు. వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తాయి ప్రాణాంతక లేదా కావచ్చు నిరపాయమైన నిర్మాణాలుడయాఫ్రాగమ్‌పైనే, అలాగే మెదడులోని భాగాలపై ఉంది.

ముఖ్యమైనది! పిల్లలలో లేదా పెద్దలలో సుదీర్ఘమైన అబ్సెసివ్ ఎక్కిళ్ళు కనిపించడంతో, వైద్య సహాయం పొందడం అత్యవసరం.

సమస్యకు సకాలంలో ప్రతిస్పందన భవిష్యత్తులో అనేక సమస్యలను నివారించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

పెద్దలలో చికిత్స

ఇంట్లో పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది వాటిలో ఒకదాన్ని చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

1. శ్వాస నిలుపుదల.మీరు గాలిలో పీల్చుకోవాలి పూర్తి ఛాతీమరియు 10-15 సెకన్ల పాటు ఈ స్థితిలో ఉండండి. ఇది డయాఫ్రాగమ్‌ను సాగదీస్తుంది మరియు దాని ఆపరేషన్‌ను సాధారణీకరిస్తుంది.
2. శారీరక వ్యాయామాలు.ఎక్కిళ్ళ దాడి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, సాధారణ వ్యాయామాలు చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. నిలబడి ఉన్న స్థితిలో, చేతులను పైకి లాగి లోతుగా పీల్చాలి, మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, చేతులు క్రిందికి ఉంచాలి. మరొక ఎంపిక - ఒక కుర్చీపై కూర్చున్నప్పుడు, మీరు లోతుగా పీల్చుకోవాలి మరియు ముందుకు వంగి ఉండాలి, ఉచ్ఛ్వాసము చేసేటప్పుడు, మీ వెనుకభాగాన్ని నిఠారుగా ఉంచండి.
3. రుచి మొగ్గలు యొక్క చికాకు.ఇది చేయుటకు, మీ నాలుకపై కొంచెం చక్కెర లేదా ఉప్పు వేయండి.
4. పుదీనా టీ.డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాలు అతిగా తినడం వల్ల సంభవించినట్లయితే ఈ పద్ధతి బాగా పనిచేస్తుంది. పుదీనా భాగాలు అన్నవాహిక స్పింక్టర్ మరియు కండరాల రింగ్‌ను సడలిస్తాయి, ఇది కడుపు నుండి వాయువులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క వైద్య చికిత్స

దాడి యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి, సంభవించిన కారణాన్ని బట్టి మందులు ఉపయోగించబడతాయి:

నవజాత శిశువులలో ఎక్కిళ్ళు కారణాలు

శిశువులలో, ఎక్కిళ్ళు అభివృద్ధి చెందడం ఒక సాధారణ సంఘటనగా పరిగణించబడుతుంది. శిశువులలో రిఫ్లెక్స్ పెద్దలలో కంటే చాలా అభివృద్ధి చెందిందనే వాస్తవం ద్వారా ఇది వివరించబడింది. వద్ద అని శాస్త్రవేత్తలు నమ్ముతున్నారు గర్భాశయ అభివృద్ధిడయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాలు సరైన అభివృద్ధిపిండం, డయాఫ్రాగమ్ యొక్క సంకోచాలు సాధారణ ద్రవ ప్రసరణకు సహాయపడతాయి.

శిశువు జన్మించిన తరువాత, ఈ రిఫ్లెక్స్ క్రమంగా మసకబారడం ప్రారంభమవుతుంది, కానీ రెచ్చగొట్టే కారకాల సమక్షంలో, ఎక్కిళ్ళు పిల్లలకి భంగం కలిగిస్తాయి.

నవజాత శిశువులలో దాడి అభివృద్ధికి కారణాలు:

1. పుట్టిన తర్వాత శిశువులో అభివృద్ధి చెందడం కొనసాగించే అపరిపక్వ అంతర్గత అవయవాలు. బాహ్య మరియు అంతర్గత ఉద్దీపనల ప్రభావంతో నవజాత శిశువులో తరచుగా కనిపించే స్పామ్ల వలన ఎక్కిళ్ళు సంభవించవచ్చు.
2. ఏడుపు. చిన్నపిల్లలు గాలిని మింగినప్పుడు తరచుగా ఏడుస్తారు. వాగస్ నాడిని పిండేటప్పుడు గాలి కడుపులోకి ప్రవేశించి దానిని సాగదీస్తుంది. వాగస్ నాడిని విడుదల చేయడానికి ఒక నరాల ప్రేరణను పంపుతుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్ సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది.
3. అమితంగా తినే. ఆహారంతో కడుపుని అధికంగా నింపడం డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాలకు కారణమవుతుంది.
4. రెగ్యురిటేషన్. రెగ్యురిటేషన్ ప్రక్రియలో అన్నవాహిక ద్వారా ఆహారం మరియు ద్రవం వేగంగా వెళ్లడం జరుగుతుంది. ఫలితంగా, అవయవం విసుగు చెందుతుంది, వాగస్ నరాలకి ఒత్తిడి వర్తించబడుతుంది.
5. నవజాత శిశువులో గ్యాస్ ఏర్పడటం. అపానవాయువుతో, శిశువు యొక్క కడుపు బాధాకరమైన మరియు దట్టమైన అవుతుంది. పిల్లవాడు ఏడుస్తుంది, కాళ్ళను పైకి లేపుతుంది, డయాఫ్రాగమ్ మరియు నరాల యొక్క కుదింపును రేకెత్తిస్తుంది.

శిశువులలో, వివిధ వ్యాధుల నేపథ్యంలో ఎక్కిళ్ళు చాలా తక్కువ తరచుగా జరుగుతాయి.

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి ఈ క్రింది వాటిని చేయమని ప్రోత్సహించబడ్డారు:

• శిశువుకు రొమ్మును అందించండి, ఇది శిశువు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి, వేడెక్కడానికి, నాడీ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది;
• అపానవాయువుతో, శిశువును సైనికుడి భంగిమలో తీసుకువెళ్లండి, అటువంటి చర్య నవజాత శిశువుకు కడుపుని నింపే గాలి లేదా పాలు సహాయం చేస్తుంది;
• ఆహారం ఇస్తున్నప్పుడు మీ బిడ్డను 45 డిగ్రీల కోణంలో పట్టుకోండి.
• నవజాత శిశువుకు అతిగా ఆహారం ఇవ్వవద్దు;
• దాణా షెడ్యూల్‌ను అనుసరించండి.

ఎక్కిళ్ళు కోసం వైద్య చికిత్స

మీరు ఎక్కువ కాలం ఎక్కిళ్ళు అనుభవిస్తే శిశువు, కన్నీటి, ఆందోళన, నిద్ర భంగం కలిసి, శిశువు వీలైనంత త్వరగా నిపుణుడికి చూపించబడాలి.

పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు

చాలా తరచుగా, పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు హానిచేయని కారకాలు, అల్పోష్ణస్థితి, అతిగా తినడం, బలమైన నవ్వు వంటివి. అయితే, వ్యాధి ఇతర కారణాల వల్ల రెచ్చగొట్టబడవచ్చు. డయాఫ్రాగమ్ మరియు నరాల ముగింపుల చికాకు కారణంగా, డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత షాక్‌లు కనిపిస్తాయి, దీనితో పాటు లక్షణ ధ్వని ఉంటుంది.

కారణాలు క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:

1. అమితంగా తినే.ఆహారం మరియు ద్రవంతో కడుపుని నింపడం వాగస్ నరాల యొక్క కుదింపును రేకెత్తిస్తుంది, క్రమంగా, మెదడు నరాల ప్రేరణలను పంపుతుంది, దీని ప్రభావంతో డయాఫ్రాగమ్ సంకోచించడం ప్రారంభమవుతుంది.
2. ఆహారాన్ని పేలవంగా నమలడంఅన్నవాహికపై చిరాకుగా పనిచేస్తుంది, ఇది వాగస్ నరాల చివరలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
3. అల్పోష్ణస్థితి. AT బాల్యంఅల్పోష్ణస్థితి తరచుగా సంభవిస్తుంది. నానబెట్టిన పాదాలు, డైపర్ సమయానికి మార్చబడలేదు, అమలులో గడ్డకట్టడాన్ని నివేదించడంలో వైఫల్యం వయస్సు లక్షణాలు. వెచ్చగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తూ, శరీరం డయాఫ్రాగమ్‌ను కంప్రెస్ చేస్తుంది, ఇది దాని చికాకు మరియు అసంకల్పిత సంకోచాన్ని రేకెత్తిస్తుంది.
4. బలమైన నవ్వు, ఏడుపు.ఈ ప్రక్రియల సమయంలో, పిల్లవాడు గాలిని మింగివేస్తాడు. కడుపులోకి దాని ప్రవేశం అవయవ పరిమాణంలో పెరుగుదల మరియు వాగస్ నరాల మీద ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది.
5. అసౌకర్య స్థితిలో దీర్ఘకాలం ఉండడంవాగస్ నరాల యొక్క కుదింపు మరియు ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది.
6. శరీరం మత్తురిసెప్షన్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా మందులు. వీటిలో సల్ఫా మందులు, కండరాల సడలింపులు మరియు ఇతర మందులు ఉన్నాయి.

పిల్లలలో డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాల అభివృద్ధి పుట్టుకతో వచ్చిన మరియు పొందిన పాథాలజీలతో సంబంధం ఉన్న కారణాల ద్వారా సులభతరం చేయబడుతుంది. వీటితొ పాటు:

• శ్వాసకోశ (ఫారింక్స్, ట్రాచా, బ్రోంకి, ఊపిరితిత్తులు) యొక్క శోథ ప్రక్రియలు.
• జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు (పూతల, పొట్టలో పుండ్లు, అన్నవాహిక యొక్క సాగతీత, కాలేయ పాథాలజీ).
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు (తల గాయం, కణితి ఉనికి, తిత్తులు, నరాల చివరలకు నష్టం).
• గుండె జబ్బు మరియు రక్తనాళ వ్యవస్థ(బృహద్ధమని సంబంధ అనూరిజం, శోథ ప్రక్రియగుండె యొక్క పొరలు).

పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క పాథోఫిజియోలాజికల్ కారణాలు చాలా అరుదు. చాలా తరచుగా, దాడులు స్వల్పకాలికంగా ఉంటాయి మరియు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. ఎక్కిళ్ళు తరచుగా సుదీర్ఘమైన అభివ్యక్తితో అలారం ధ్వనించడం అవసరం.

పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళు వస్తే ఏమి చేయాలి

వ్యాధి యొక్క దాడిని ఎదుర్కోవటానికి, మీరు సాధారణ దశల్లో ఒకదాన్ని చేయవచ్చు:

1. ఒక గ్లాసు చల్లని నీరు త్రాగాలి.ద్రవాన్ని చిన్న సిప్స్‌లో లేదా గడ్డి ద్వారా త్రాగాలి. అదే సమయంలో, పిల్లవాడు తన చేతులను లాక్లో మడవాలి. శరీరంలో నీరు తీసుకోవడం డయాఫ్రాగమ్‌ను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
2. శ్వాసను పట్టుకోవడం ద్వారా డయాఫ్రాగమ్‌ను సాగదీయడం.లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం మరియు 10-15 సెకన్ల పాటు ఊపిరి పీల్చుకోవడం అవసరం. రిసెప్షన్ డయాఫ్రాగమ్ నుండి ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. అవసరమైతే, విధానం 3-4 సార్లు పునరావృతమవుతుంది.
3. చల్లటి నీటితో కడగడం.వ్యాధి నుండి బయటపడటానికి, మీరు పిల్లవాడిని చల్లటి నీటి బేసిన్లో కొన్ని సెకన్ల పాటు తన ముఖాన్ని ముంచమని అడగవచ్చు. ఈ పద్ధతి టెన్షన్ డయాఫ్రాగమ్‌ను సడలిస్తుంది మరియు ఎక్కిళ్ళను తొలగిస్తుంది.
4. ఉపశమన టీ యొక్క స్వీకరణ.కాచుట కోసం, మీరు చమోమిలే, పుదీనా, నిమ్మ ఔషధతైలం, స్ట్రింగ్ ఉపయోగించవచ్చు. మూలికలు రెండర్ ప్రయోజనకరమైన ప్రభావంనాడీ వ్యవస్థపై, అన్ని అవయవాల పనిని శాంతపరచు, సాధారణీకరించండి.

ముఖ్యమైనది! విరామ భోజనం మరియు మంచి నమలడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి పిల్లలకి వివరించడం అవసరం.

ఇది దాడిని నివారించడానికి మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క మంచి పనితీరుకు కూడా దోహదం చేస్తుంది.

మందులతో చికిత్స

మందులకు కొన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.

గర్భిణీ స్త్రీలలో ఎక్కిళ్ళు రావడానికి కారణాలు

ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో గర్భం అనేది ఒక ప్రత్యేక కాలం. తరచుగా, శిశువును కనే సమయంలో, ఆశించే తల్లులు ఎక్కిళ్ళు వంటి పరిస్థితిని అనుభవిస్తారు. డయాఫ్రాగమ్ యొక్క అసంకల్పిత సంకోచాలు క్రింది కారణాల వల్ల అభివృద్ధి చెందుతాయి:

• అల్పోష్ణస్థితి.
• అమితంగా తినే.
• కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు.
• పెద్ద పండు.
• అస్థిర భావోద్వేగ స్థితి యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అధిక అనుభవాలు మరియు ఒత్తిడికి ధోరణి.

రోగలక్షణ కారణాలు:

• శ్వాసకోశ వ్యాధులు.
• మెదడు రుగ్మతలు.
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీ.
• గుండె మరియు రక్త నాళాల వ్యాధులు.

ఆశించే తల్లులలో ఎక్కిళ్ళు చికిత్స

మీరు ఈ క్రింది చర్యలను ఉపయోగించి వ్యాధి యొక్క ఎపిసోడిక్ రూపాన్ని వదిలించుకోవచ్చు:

• ఒక గ్లాసు చల్లటి నీరు లేదా ఓదార్పు మూలికా టీ తాగండి;
• నాలుక కింద కొన్ని చక్కెర ఉంచండి;
• చిన్న భాగాలలో ఆహారాన్ని తీసుకోండి, పూర్తిగా నమలండి.

గర్భధారణలో ఎక్కిళ్ళు చికిత్సలో ఔషధాల ఉపయోగం

జాగ్రత్తగా మరియు మీ డాక్టర్తో సంప్రదించిన తర్వాత ఔషధాల సహాయంతో మూర్ఛలను తొలగించడం అవసరం.

నివారణ

పిల్లలు మరియు పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు నివారించడానికి, గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి: సాధారణ నియమాలు. వీటితొ పాటు:

1. తినడం నెమ్మదిగా ఉండాలి. ఆహారాన్ని బాగా నమలండి, చాలా వేడి, చల్లని, కారంగా, పుల్లని ఆహారాన్ని నివారించండి.
2. పాస్ చేయవద్దు. చిన్న భోజనం తినడం మంచిది, కానీ తరచుగా.
3. వాతావరణం కోసం దుస్తులు ధరించండి, అల్పోష్ణస్థితిని నివారించండి.
4. జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించిన వ్యాధులకు వెంటనే చికిత్స చేయడం అవసరం, శ్వాస కోశ వ్యవస్థమరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు.
5. ఒత్తిడికి తగినంతగా స్పందించడం అవసరం.
6. చికిత్స జలుబుసమయానుకూలంగా ఉండాలి.

ఎక్కిళ్ల నివారణకు శిశువులుఆహారంలో కట్టుబడి ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. రొమ్ముకు ప్రతి దరఖాస్తు తర్వాత, పిల్లవాడిని తప్పనిసరిగా ధరించాలి నిలువు స్థానం, ఇది తినేటప్పుడు అతను మింగిన గాలిని శిశువు కడుపు నుండి తొలగిస్తుంది. అతిగా తినడం మానుకోవాలి. శిశువుకు అనుగుణంగా దుస్తులు ధరించాలి ఉష్ణోగ్రత పాలన, సకాలంలో డైపర్ మార్చండి.

ఎక్కిళ్ళ నివారణకు, గర్భిణీ స్త్రీలు అపానవాయువును తొలగించడానికి కార్మినేటివ్ మందులు తీసుకోవాలని సూచించారు, అలాగే మత్తుమందులుసైకోసోమాటిక్ స్థితి యొక్క సాధారణీకరణకు దోహదం చేస్తుంది.

పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు ఎలా ఆపాలో ఎక్కిళ్ళ సమస్యతో బాధపడే వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. పెద్దలకు ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు వస్తాయి? ఎక్కిళ్ళు తీవ్రమైన సమస్య కాదని మరియు దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఏమీ లేదని నమ్ముతారు.

పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు ఎలా ఆపాలి, ఎక్కిళ్ళు అంటే ఏమిటి:

ఎక్కిళ్ళు - డయాఫ్రాగమ్ యొక్క పదునైన దుస్సంకోచం (డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కండరాల స్వచ్ఛంద సంకోచం కాదు), దీనికి అపరాధి పదునైన శ్వాసగ్లోటిస్ తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది.

డయాఫ్రాగమ్ గోపురం ఆకారంలో ఉంటుంది, ఇది ఉదర కుహరం నుండి ఛాతీ కుహరాన్ని వేరు చేస్తుంది. శక్తిని పొందినప్పుడు, గోపురం క్రిందికి పడిపోతుంది. మృదువైన ప్రవేశంతో, అంతా బాగానే ఉంది. ఎక్కిళ్ళు నిమిషానికి 4 సార్లు నుండి 60 వరకు ఉండవచ్చు.

డయాఫ్రాగమ్ యొక్క స్థితి దీని ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది:

1. కాలేయం పక్కన.
2. పొట్ట.

అల్పపీడనం: (శరీరం వేడి సహాయంతో అన్ని కండరాలను సక్రియం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు డయాఫ్రాగమ్). కారణం చాలా ప్రమాదకరం కాదు.

అమితంగా తినే:సాధారణ స్థితిలో, మన కడుపు పిడికిలి కంటే ఎక్కువ ఆక్రమించదు. ఇది వాల్యూమ్లో 2 - 2.5 లీటర్ల వరకు సాగదీయగలిగినప్పుడు. కడుపు ఫ్రెనిక్ నాడిని తాకడం వల్ల ఎక్కిళ్ళు వస్తాయి.

కాలేయం పనిచేయకపోవడం: అది పెరిగినప్పుడు, ఫ్రెనిక్ నరాల కుదింపు ఏర్పడుతుంది. ఫలితం - ఎక్కిళ్ళు.

దీర్ఘకాలిక ఎక్కిళ్ళు: గాయాలు ఉన్న రోగులలో సంభవిస్తుంది వెన్నెముక నరములు. 4-5 గర్భాశయ వెన్నుపూస స్థాయిలో, రెండు నరాల మూలాలు కుదించబడతాయి. అవి క్రమంగా ఎక్కిళ్లకు దారితీస్తాయి.

మానవులలో ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి: ఇది ముఖ్యంగా పిల్లలలో ఎక్కిళ్ళకు ఒక సాధారణ కారణం.

ఎక్కిళ్ళు తీవ్రమైన లక్షణంగా ఉండటానికి ఇప్పుడు నేను వివిధ కారణాలను ఇస్తాను:

• నిరంతర ఎక్కిళ్ళు న్యుమోనియాను సూచిస్తాయి. దానితో, సంక్రమణ ఛాతీ యొక్క నరాలను లేదా డయాఫ్రాగమ్‌ను కూడా చికాకుపెడుతుంది.
• కొన్నిసార్లు ఇది ఆహార ప్రారంభ కడుపులో హెర్నియాతో గమనించబడుతుంది, అవి డయాఫ్రాగమ్ (జి. బెర్గ్మాన్ సిండ్రోమ్).
• తీవ్రమైన ఆల్కహాల్ విషప్రయోగం విషపూరిత ఎక్కిళ్ళ యొక్క యంత్రాంగాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
• ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల పెరిగిన కాలేయం డయాఫ్రాగమ్‌పై ముడుచుకుని ఎక్కిళ్లకు కారణమవుతుంది.
• తో కూడా క్యాన్సర్ కణితి, ఇది పెరగవచ్చు ఛాతిఎక్కిళ్ళు కనిపించవచ్చు.
• మెదడు కణితులు (న్యూరోజెనిక్ ఎక్కిళ్ళు).
• ఎక్కిళ్ళు యొక్క మానసిక కారణాలను కూడా విస్మరించలేము.

ఎక్కిళ్ళు రావడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి, అయితే వైద్య సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలో మీకు ఎలా తెలుసు?

మీకు సహాయం అవసరమైనప్పుడు పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు ఎలా ఆపాలి:

మేము అన్ని కేసులను జాబితా చేస్తాము:

• మీకు గంటకు పైగా ఎక్కిళ్ళు ఉంటే డాక్టర్ సహాయం అవసరం.
• ఎక్కిళ్ళు రోజుకు చాలా సార్లు వస్తాయి.
• ఎక్కిళ్ళతో పాటు, మీరు మింగడం రుగ్మతలు, ఛాతీ నొప్పి ద్వారా హింసించబడ్డారు.
• కాలేయ వ్యాధిని మినహాయించడానికి మీరు ఉదర కుహరం యొక్క పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
• గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క పరిస్థితిని తనిఖీ చేయండి.
• న్యూరాలజిస్ట్ ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడిని తనిఖీ చేయండి.
• మెదడు యొక్క టోమోగ్రఫీ అవసరం.

వయోజన ఎక్కిళ్ళను త్వరగా ఎలా ఆపాలి:

ఎక్కిళ్ళు ఎక్కువసేపు ఆగకపోతే మరియు 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం పాటు ఉంటే, యాంటిసైకోటిక్ మందులు (క్లోర్‌ప్రోమాజివ్) సూచించబడతాయి.

అంతర్లీన వ్యాధి యొక్క తప్పనిసరి చికిత్స - పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు యొక్క రెచ్చగొట్టేవాడు.

చక్కెర:

ఒక టీస్పూన్ చక్కెర తినండి. మీరు నీరు త్రాగవలసిన అవసరం లేదు. మీరు రెండు నిమిషాల తర్వాత చక్కెరను తిరిగి తీసుకోవడం చాలా అరుదు. ఎక్కిళ్లు పోయాయి. చక్కెరకు బదులుగా, మీరు పొడి రొట్టె ముక్కను మింగవచ్చు లేదా కొంచెం వేరుశెనగ వెన్న తినవచ్చు.

ఒరేగానో నూనె:

రెడీమేడ్ ఫార్మాస్యూటికల్ నూనెతో గొంతును ద్రవపదార్థం చేయండి లేదా దాని వాసనను పీల్చుకోండి. అల్పపీడనం వల్ల వచ్చే ఎక్కిళ్లకు మంచిది.

అసాధారణ మార్గం:

ఎక్కిళ్ళు సమయంలో, మీ నాలుక మూలానికి వ్యతిరేకంగా మీ నోటిలో మీ వేలిని నొక్కండి. ఇది వాంతులను ప్రేరేపిస్తుంది. తరువాత వచ్చే అన్నవాహిక యొక్క దుస్సంకోచం డయాఫ్రాగమ్ యొక్క దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది.

ఊపిరి పీల్చుకోవడం:

ఎక్కిళ్ళు సమయంలో, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ శ్వాసను పట్టుకోండి. ఆలస్యాన్ని సులభతరం చేయడానికి, మీరు రెండు వేళ్లతో ముక్కును చిటికెడు చేయాలి. పదునుగా ఊపిరి పీల్చుకోండి.

మీ శ్వాసను పట్టుకునే మరొక పద్ధతి: పీల్చుకోండి మరియు, మీ శ్వాసను పట్టుకున్నప్పుడు, డయాఫ్రాగమ్ (స్క్వీజ్) గట్టిగా వక్రీకరించండి.

సాధారణ ఎక్కిళ్ళు:

ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగాలి.

ప్యాకేజీలోకి ఊపిరి:

మీరు ఎక్కిళ్లు ఉన్నప్పుడు ఒక బ్యాగ్ తీసుకొని దానిలోకి ఊపిరి పీల్చుకోండి. ఎక్కిళ్లు ఆగుతాయి. ఇది స్థాయిని పెంచుతుంది బొగ్గుపులుసు వాయువురక్తం.

ఒక వ్యాయామం:

నేలపై కూర్చోండి, మీ మోకాళ్లను మీ కడుపుకు గట్టిగా నొక్కి, పీల్చుకోండి మరియు మీ శ్వాసను పట్టుకోండి.

పైన పేర్కొన్న అన్ని పద్ధతులతో, వాగస్ నరాల పని ఉత్తేజితమవుతుంది.

పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళు త్వరగా ఎలా ఆపాలి, వంటకాలు:

నిమ్మకాయ:

చేదు లేదా పులుపు ఏదైనా తినండి. నిమ్మకాయ సహాయం చేస్తుంది.

మసాజ్:

మీ వేళ్ళతో మీ నాలుకను పట్టుకోండి, ఆపై మీ నాలుకను మెల్లగా క్రిందికి లాగండి.

కోటలో చేతులు

టేబుల్ అంచున ఒక గ్లాసు నీరు ఉంచండి. మీ చేతులను మీ వెనుకభాగంలో ఉంచండి, ఆపై వాటిని లాక్‌లో పట్టుకోండి. మీ చేతులను నిఠారుగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి, అదే సమయంలో నీరు త్రాగండి, మీ దంతాలను కట్టివేయండి.

మీరు మీ చేతులను నిఠారుగా చేసినప్పుడు, డయాఫ్రాగమ్ సడలిస్తుంది మరియు మీరు నీరు త్రాగినప్పుడు, అది కుదించును. రోగులలో ఎక్కిళ్ళు వచ్చే విధానం ఇది.

ఈ రోజు మనం పెద్దలలో ఎక్కిళ్ళను ఎలా ఆపాలో నేర్చుకున్నాము, మీ జీవితంలో ఏదీ ఉపయోగపడదని దేవుడు నిషేధించాడు. అందరికీ ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు.

సైట్‌ని సందర్శించడం కోసం ఎల్లప్పుడూ ఎదురు చూస్తున్నాను.

వ్యక్తులు ఎక్కిళ్ళు ఎందుకు వస్తున్నారో వీడియో చూడండి: