మానవ శరీరంలో జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు. జీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణం ఏమిటి? మెటబాలిక్ డిజార్డర్ అంటే ఏమిటి

జీవక్రియ (మెటబాలిజం) అనేది శరీరంలోని అన్ని రసాయన మార్పులు మరియు అన్ని రకాలైన పదార్ధాలు మరియు శక్తి యొక్క పరివర్తనల యొక్క సంపూర్ణత, దాని అభివృద్ధి మరియు కీలక కార్యకలాపాలను నిర్ధారిస్తుంది. పర్యావరణంమరియు బాహ్య పరిస్థితుల్లో మార్పులకు అనుగుణంగా.

మానవ శరీరంలో, జీవక్రియ యొక్క హార్మోన్ల నియంత్రణ జరుగుతుంది, ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థచే సమన్వయం చేయబడుతుంది.

జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు. ఏదైనా వ్యాధి, ఒక డిగ్రీ లేదా మరొకటి, జీవక్రియ రుగ్మతలతో కూడి ఉంటుంది. జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడిన జీవక్రియ లోపాలు అనేక వంశపారంపర్య వ్యాధులకు కారణమవుతాయి.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క వ్యక్తీకరణలలో వివిధ సమ్మేళనాల పరస్పర చర్య మరియు పరివర్తనలో మార్పులు, ఇంటర్మీడియట్ జీవక్రియ ఉత్పత్తుల యొక్క అధిక సంచితం, అసంపూర్తిగా లేదా అధిక విడుదల, ఇది వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. వివిధ వ్యవస్థలుశరీరం.

జీవక్రియ రుగ్మతల చికిత్సకు జానపద నివారణలు:

* వాల్‌నట్ ఆకుల కషాయం జీవక్రియను మెరుగుపరచడంలో చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. 1 కప్పు వేడినీటిలో రెండు టీస్పూన్ల ఆకులను పోసి ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచాలి. వక్రీకరించు మరియు భోజనం ముందు 1/2 కప్పు 4 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.

* శరీరం యొక్క రక్షణలో తగ్గుదల, వృద్ధాప్యం, వ్యాధులు కార్డియో-వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క, జీవక్రియను మెరుగుపరచడం, టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు రక్తపోటు నివారణ కోసం తదుపరి వంటకంటిబెటన్ ఔషధం. 100 గ్రా ఇమ్మోర్టెల్ హెర్బ్, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, బిర్చ్ మొగ్గలు, చమోమిలే పువ్వులు తీసుకోండి, వాటిని రుబ్బు. మిశ్రమం ఉంచండి గాజు కూజామరియు మూత గట్టిగా మూసివేయండి. సాయంత్రం, మిశ్రమం యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్ను 0.5 లీటర్ల వేడినీటిలో పోయాలి, 20 నిమిషాలు వదిలి, ఒక గుడ్డ ద్వారా వక్రీకరించు (కానీ గాజుగుడ్డ ద్వారా కాదు), తేలికగా పిండి వేయు. 1 గ్లాసు కషాయంలో 1 టీస్పూన్ తేనె వేసి కదిలించు. పడుకునే ముందు పానీయం త్రాగాలి. ఉదయం, మిగిలిన ఇన్ఫ్యూషన్ వేడెక్కడం, దానిలో 1 టీస్పూన్ తేనెను కరిగించి, ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి. కషాయం తీసుకున్న అరగంట నుండి గంట తర్వాత మీరు అల్పాహారం తీసుకోవచ్చు. మీరు మొత్తం మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించే వరకు త్రాగాలి. ఈ పునరుజ్జీవన కోర్సు ప్రతి 5 సంవత్సరాలకు ఒకసారి నిర్వహించబడాలి.

* ఒక టేబుల్ స్పూన్ రెడ్ వైబర్నమ్ ఫ్రూట్ ను ఒక గ్లాసు వేడినీటితో కలపండి, 1-2 గంటలు వదిలివేయండి, వడకట్టండి. 1/2 గాజు 2 సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి. వైబర్నమ్ పండ్లలో అనేక ఆమ్లాలు మరియు ఇతర పదార్థాలు ఉంటాయి, శరీరానికి అవసరమైన. ఇన్ఫ్యూషన్ ఒక టానిక్ మరియు మత్తుమందు.

* ఫీల్డ్ స్టీల్‌హెడ్ విషాన్ని బాగా తొలగిస్తుంది మరియు మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 20-30 గ్రా పిండిచేసిన స్టీల్‌వీడ్ రూట్‌ను 1 లీటరు నీటిలో పోసి, ద్రవ పరిమాణంలో మూడింట ఒక వంతు ఆవిరైపోయే వరకు ఉడకబెట్టి, ఫిల్టర్ చేయండి. భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు 1/2 గ్లాసు 3 సార్లు రోజుకు త్రాగాలి. మరొక పరిహారం అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది: 10 గ్రాముల ఆకులు మరియు 20 గ్రాముల స్టీల్‌హెడ్ మూలాలను 2 గ్లాసుల నీటితో పోస్తారు, 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, ఇన్ఫ్యూజ్ చేసి ఫిల్టర్ చేస్తారు. భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు 3 సార్లు త్రాగాలి.



* మదర్‌వోర్ట్ మరియు ఎండిన గడ్డి 3 భాగాలు, అడవి రోజ్మేరీ 2 భాగాలు మరియు గుర్రపు తోక మరియు బక్‌థార్న్ బెరడు ఒక్కొక్కటి 1 భాగం తీసుకోండి. అన్ని పదార్థాలు సమానంగా బాగా కత్తిరించి ఉండాలి. మీరు ప్రతిదీ పూర్తిగా మిక్స్ చేసిన తర్వాత, 2 టేబుల్ స్పూన్ల మిశ్రమాన్ని 2.5 కప్పుల వేడినీటిలో పోసి మరో 10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉంచండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు ఉడకబెట్టకుండా ప్రయత్నించండి. 30 నిమిషాలు వెచ్చని ప్రదేశంలో కాయడానికి వదిలివేయండి మరియు వడకట్టండి. భోజనం తర్వాత రోజుకు 1/3 కప్పు 3 సార్లు తీసుకోండి.

* స్ట్రింగ్ నుండి ఔషధ మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి - 10 గ్రా, వాల్నట్ ఆకులు - 5 గ్రా, త్రివర్ణ వైలెట్ - 20 గ్రా, బర్డాక్ రూట్స్ - 15 గ్రా, డెడ్ రేగుట పువ్వులు - 10 గ్రా, యారో ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్ - 10 గ్రా, నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకులు - 10 గ్రా, స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు - 15 గ్రా. సిద్ధం చేసిన మిశ్రమం యొక్క 20 గ్రా 1 లీటరు నీటిలో పోసి 10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టండి. ప్రతి గంటకు 1 గ్లాసు వైన్ (సుమారు 30 ml) కషాయాలను త్రాగాలి. చర్మ వ్యాధులకు రక్త శుద్ధిగా ఉపయోగించండి.

* టాక్సిన్స్ తొలగించడానికి, మీ నోటిలోకి 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి కూరగాయల నూనెమరియు మీ పెదవులు మరియు బుగ్గల యొక్క శక్తివంతమైన కదలికలతో, దానిని మీ నోటిలో, ముఖ్యంగా మీ నాలుక కింద కదిలించండి - ఇక్కడే చిన్న వాటి నెట్‌వర్క్ దగ్గరగా వస్తుంది. రక్త నాళాలు. ఈ విధానం మిఠాయిని పీల్చడం లాంటిది. ఇది 10-15 నిమిషాలు ఉంటుంది. అప్పుడు మీరు నూనెను ఉమ్మివేయాలి మరియు బలమైన ఏదైనా మూలికల కషాయాలతో వెంటనే మీ నోటిని బాగా కడగాలి. బాక్టీరిసైడ్ లక్షణాలు. ఈ ప్రక్రియ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో మరియు సాయంత్రం పడుకునే ముందు ఉత్తమంగా జరుగుతుంది.

* చక్కటి తురుము పీటపై 350 గ్రాముల వెల్లుల్లిని తురుముకోవాలి. అప్పుడు ఈ ద్రవ్యరాశి యొక్క 200 గ్రా, క్రింద నుండి తీసిన, ఎక్కువ రసం ఉన్న చోట, ఒక గాజు పాత్రలో, 200 ml ఆల్కహాల్ వేసి, గట్టిగా మూసివేసి, మిక్స్ చేసి, చీకటి, చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచండి. 10 రోజుల తరువాత, వక్రీకరించు మరియు బయటకు తీయండి. మీరు పథకం ప్రకారం ఖచ్చితంగా 2-3 రోజుల తర్వాత టింక్చర్ తాగడం ప్రారంభించవచ్చు: క్రమంగా 2 చుక్కల నుండి 25 వరకు మోతాదును పెంచండి. వాటిని 1/4 గ్లాసు చల్లని పాలకు జోడించండి మరియు భోజనానికి 15-20 నిమిషాల ముందు రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోండి. కోర్సు - 11 రోజులు. 6 సంవత్సరాల తర్వాత చికిత్సను పునరావృతం చేయవచ్చు.

* సూచించిన నిష్పత్తిలో భాగాలను కలపండి: వెర్బెనా హెర్బ్ - 1 భాగం, స్ట్రింగ్ గ్రాస్, బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ పువ్వులు, వాల్‌నట్ ఆకులు, బర్డాక్ ఆకులు మరియు రూట్, హాప్ కోన్స్, బిర్చ్ ఆకులు, స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు, కాకిల్‌బర్ హెర్బ్, జాస్మిన్ హెర్బ్, లైకోరైస్ రూట్, బెడ్‌స్ట్రా హెర్బ్ - ఒక్కొక్కటి 2 భాగాలు. మిశ్రమం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ మీద వేడినీరు 200 ml పోయాలి మరియు వదిలివేయండి. భోజనం మధ్య మరియు రాత్రి సమయంలో త్రాగాలి. మీరు రోజుకు 1 కప్పు ఎండిన మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించాలి.

* సూచించిన పరిమాణంలో పదార్థాలను కలపండి: అడవి పార్స్నిప్స్ - 1 టేబుల్ స్పూన్, సాధారణ హాప్స్ - 3 టేబుల్ స్పూన్లు, సువాసనగల సెలెరీ, సాధారణ బీన్స్ (పాడ్లు) - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. 0.8 లీటర్ల వేడినీటి కోసం, మిశ్రమం యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. 30 ml 6 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి. ఊబకాయం మరియు ముఖ్యంగా మధుమేహం కారణంగా జీవక్రియ రుగ్మతలకు ఉపయోగిస్తారు.

* సూచించిన పరిమాణంలో పదార్థాలను కలపండి: గుమ్మడికాయ (రంగు, ఆకు), లికోరైస్ (రూట్) - ఒక్కొక్కటి 3 టేబుల్ స్పూన్లు, సీవీడ్, పర్వత బూడిద, గొర్రెల కాపరి పర్స్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఒక్కొక్కటి. వేడినీటి 1 లీటరు కోసం, మిశ్రమం యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. నీరు మరియు ఖనిజ జీవక్రియ బలహీనంగా ఉంటే 50 ml 7 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి. అదే సమయంలో, గుమ్మడికాయ గంజి తినడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

* యువ డాండెలైన్ ఆకులు గ్రంధుల కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తాయి అంతర్గత స్రావం, జీర్ణక్రియను నియంత్రిస్తుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శీతాకాలంలో ఏర్పడిన కొవ్వు నిల్వలను తగ్గిస్తుంది. ఆకులను సలాడ్‌గా ఉపయోగించవచ్చు, రసం 1 టేబుల్ స్పూన్ 3-4 సార్లు రోజుకు త్రాగాలి.

* సూచించిన పరిమాణంలో పదార్థాలను కలపండి: నైట్ షేడ్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు, సీవీడ్ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు, షికోరి - 6 టేబుల్ స్పూన్లు. 0.8 లీటర్ల వేడినీటి కోసం, మిశ్రమం యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. ప్రోటీన్ జీవక్రియ రుగ్మతలకు 30 ml 7 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.

* జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి, రష్యన్ వైద్యులు హార్స్‌టైల్ యొక్క కషాయాలను తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేశారు. ఎండబెట్టి మరియు ముక్కలు గుర్రపు తోకటీ లాగా కాయండి మరియు రోజుకు 1/4 కప్పు 3 సార్లు త్రాగాలి.

* మూడు-వేరు చేయబడిన సిరీస్‌లో పొడి చూర్ణం చేసిన ముడి పదార్థాల 4 టేబుల్ స్పూన్లు, వేడినీరు 1 లీటరు పోయాలి, థర్మోస్‌లో రాత్రిపూట వదిలివేయండి, వడకట్టండి. 1/2 కప్పు 3 సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.

* 5 కప్పుల వేడినీటితో పిండిచేసిన గోధుమ గడ్డి రైజోమ్‌లను 4 టేబుల్‌స్పూన్‌ల బ్రూ, కంటెంట్‌లను 1/4 వాల్యూమ్‌కు తగ్గించే వరకు ఉడకబెట్టండి. భోజనానికి ముందు రోజుకు 4-5 సార్లు 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి.



* 1 కప్పు వేడినీటితో సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ బ్రూ మరియు 30 నిమిషాలు మూతపెట్టి, వదిలివేయండి. 1/3 గాజు 3 సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి.

కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి తనను తాను ఆహారంలో గణనీయంగా పరిమితం చేసుకుంటాడు, శారీరక శ్రమను జోడిస్తుంది, కానీ ఎక్కువ కాలం బరువు కోల్పోడు. మరొకరు ముగ్గురికి తింటారు మరియు బరువు పెరగరు. అటువంటి తీవ్రతలకు కారణం జీవక్రియ రుగ్మతలు కావచ్చు. ఈ దృగ్విషయం వ్యాధుల అభివృద్ధికి కారణమవుతుంది. కానీ జీవక్రియ అంటే ఏమిటో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం, దాని రుగ్మతలు మరియు లక్షణాల కారణాలను కనుగొని, సమస్యను ఎలా చికిత్స చేయాలో కనుగొనండి.

జీవక్రియ అంటే ఏమిటి?

శరీరం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన ఉనికికి శక్తి అవసరమని ప్రతి వ్యక్తి అర్థం చేసుకుంటాడు. మేము ఆహారం నుండి, అంటే ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి పొందుతాము. ఆహారంలోని ఈ మూడు భాగాలను ప్రాసెస్ చేయడం మరియు విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రక్రియను జీవక్రియ లేదా జీవక్రియ అంటారు.

ఇది, క్రమంగా, రెండు ముఖ్యమైన ఉన్నాయి ముఖ్యమైన ప్రక్రియ: సమీకరణ మరియు అసమానత. అసిమిలేషన్ (అనాబాలిజం) అనేది సంశ్లేషణ సేంద్రీయ పదార్థం, అంటే శక్తి సంచితం. అసమానత (క్యాటాబోలిజం) అనేది వ్యతిరేక దృగ్విషయం, ఇది సేంద్రీయ పదార్ధాల విచ్ఛిన్నం మరియు శక్తి విడుదలలో ఉంటుంది. సమీకరణ మరియు అసమానత ప్రక్రియల ఉల్లంఘన జీవక్రియ గొలుసును కలవరపెడుతుంది. ప్రారంభంలో ఇచ్చిన ఉదాహరణకి తిరిగి వెళ్దాం. జీవక్రియ రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తిలో అసమానత ఎక్కువగా ఉంటే, అతను బరువు తగ్గుతాడు మరియు బరువు పెరగడు, కానీ సమీకరణ ప్రధానంగా ఉన్నప్పుడు, అతను బరువు పెరుగుతాడు. ఆదర్శవంతంగా, మంచి జీవక్రియ అనేది అసమానత మరియు సమీకరణ యొక్క సమతుల్యత.

ప్రతి వ్యక్తికి, జీవక్రియ ప్రక్రియల వేగం రోజుకు వినియోగించే మరియు ఖర్చు చేసిన కేలరీల సంఖ్య మరియు శరీరం యొక్క జన్యు లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీరు జన్యుశాస్త్రాన్ని ప్రభావితం చేయలేరు, కానీ మీరు చేయగలరు రోజువారీ రేషన్మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ చాలా వాస్తవికమైనది.

జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు

సమీకరణ మరియు అసమానత యొక్క అసమతుల్యతను ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది? జీవక్రియ రుగ్మతలకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

  1. వారసత్వం, అంటే జన్యు సిద్ధతజీవక్రియ రుగ్మతలకు. ఈ కారణంతో పోరాడటం కష్టం, కానీ అది సాధ్యమే.
  2. కొట్టుట విష పదార్థాలుశరీరంలోకి. కారణాన్ని తొలగించిన తర్వాత మాత్రమే సమస్యను పరిష్కరించడం సాధ్యమవుతుంది - విషాన్ని తొలగించడం.
  3. పేద పోషణ మరియు అతిగా తినడం. సరికాని పోషకాహారం అంటే క్రమరహిత ఆహారం, అస్తవ్యస్తమైన రోజువారీ దినచర్య మరియు అదే రకమైన అధిక కేలరీల ఆహారాలకు వ్యసనం. అతిగా తినడం అనేది రోజంతా శక్తి వ్యయం మరియు వినియోగించే కేలరీల సంఖ్య మధ్య వ్యత్యాసం. ఉంటే చాలా కాలంమీరు నిశ్చల జీవనశైలిని నడిపిస్తే మరియు అదే సమయంలో బన్స్, హాంబర్గర్లు మరియు శాండ్‌విచ్‌ల రూపంలో ఒకే రకమైన ఆహారాన్ని తీసుకుంటే, అతి త్వరలో మీరు మీ దుస్తుల పరిమాణాన్ని మార్చవలసి ఉంటుంది. ఉత్తమ సందర్భం, మరియు చెత్త సందర్భంలో, మందుల పని.
  4. ఒత్తిడి. నేడు వారు ఎక్కువగా ఉన్నారు సాధారణ కారణంవ్యాధులు మరియు జీవక్రియ లోపాలు. నరాల రుగ్మతలు, అనుభవాలు మరియు చాలా తరచుగా "తినడం" ఒత్తిడి సమీకరణ మరియు అసమానత యొక్క అసమతుల్యతకు దారి తీస్తుంది.
  5. శారీరక నిష్క్రియాత్మకత లేదా నిశ్చల జీవనశైలి. ఆక్సిజన్ లోపం, కడుపు మరియు ప్రేగులు కుదించబడిన స్థితిలో ఉండటం మరియు చాలా గంటలు కూర్చున్న భంగిమలు కూడా జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తాయి.
  6. ఆహారంలో స్థిరంగా "కూర్చుని". శరీరం పోషణలో స్థిరమైన మార్పులకు లోబడి ఉంటే (మరియు ఇది అన్ని రకాల ఆహారాలను స్వయంగా పరీక్షించడం), అప్పుడు సాంప్రదాయ మోడ్‌లో ఎలా పని చేయాలో అది మరచిపోతుంది. కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాల సమయంలో ప్రోటీన్ ఆహారాల లోపం మరియు దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రోటీన్ ఆహారం సమయంలో కార్బోహైడ్రేట్ల లేకపోవడం జీవక్రియ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది, ప్రత్యేకించి శరీరం తక్కువ ద్రవాన్ని తీసుకుంటే.

ఇవి జీవక్రియ రుగ్మతలకు ప్రధాన కారణాలు. చాలా అరుదుగా, ఈ దృగ్విషయం కొన్ని మందులు తీసుకోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు.

ప్రధాన లక్షణాలు

మీ శరీరానికి జీవక్రియ రుగ్మత ఉంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? ఏ సంకేతాలు దీనిని సూచిస్తాయి? ఇక్కడ ప్రధానమైనవి:

  1. ఛాయలో మార్పు, అనారోగ్యకరమైన రూపం.
  2. జుట్టు పరిస్థితి క్షీణించడం: పెళుసుదనం, పొడి, నష్టం.
  3. చాలా ఎక్కువ స్పీడ్ డయల్బరువు.
  4. కారణం లేకుండా ఆకస్మికంగా బరువు తగ్గడం లేదా ఆహారంలో మార్పులు.
  5. శరీరం యొక్క థర్మోగ్రూలేషన్‌లో మార్పులు.
  6. నిద్రలేమి, పేలవమైన నిద్ర.
  7. చర్మం దద్దుర్లు రూపాన్ని.
  8. కీళ్ళు మరియు కండరాలలో నొప్పి యొక్క రూపాన్ని.
  9. వాపు చర్మం, వారి ఎరుపు.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు ఎలా చికిత్స చేయాలి

ఏదైనా వ్యాధి చికిత్స దానికి కారణమైన కారణాలను తొలగించడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది. అందువల్ల, మీరు మొదట మీ రోజువారీ ఆహారం మరియు ఆహారంపై శ్రద్ధ వహించాలి. మీరు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల తీసుకోవడం తగ్గించాలి. చిన్న భాగాలలో రోజుకు 4-5 సార్లు తినడం ఒక సమయంలో తినే ఆహారాన్ని తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మరియు ఇది దీర్ఘకాలికంగా వాల్యూమ్ తగ్గుదల మరియు ఆకలి తగ్గడానికి దారి తీస్తుంది.

తరువాత, మీరు మీ విశ్రాంతి మరియు మేల్కొలుపు పాలనను సర్దుబాటు చేయాలి, నివారించడానికి ప్రయత్నించండి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులులేదా వారికి మరింత ప్రశాంతంగా స్పందించండి. మీరు మీ దినచర్యలో కూడా చేర్చుకోవాలి శారీరక వ్యాయామంలేదా సాధ్యమయ్యే క్రీడను ఆడటం. ఇది శరీరానికి శక్తి వినియోగాన్ని పెంచుతుంది మరియు శక్తిని ఇస్తుంది.

పైన పేర్కొన్నవన్నీ జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలకు సంబంధించినవి, ఒక వ్యక్తి తనను తాను తొలగించుకోగలడు. ఉంటే మేము మాట్లాడుతున్నాముజన్యు జీవక్రియ రుగ్మతల గురించి లేదా సమస్య చాలా దూరం వెళ్ళినప్పుడు, అప్పుడు లేకుండా వైద్య సంరక్షణదాని చుట్టూ మార్గం లేదు. మీరు పరీక్ష చేయించుకోవాలి మరియు ఉందో లేదో బట్టి రోగలక్షణ మార్పులుఅవయవాలలో, నిర్దిష్ట చికిత్స నియమాలు సూచించబడతాయి. ఇది మధుమేహానికి ఇన్సులిన్, థైరాయిడ్ వ్యాధులకు థైరాయిడ్ మందులు, హార్మోన్ చికిత్సవ్యాధులకు ఎండోక్రైన్ గ్రంథులు. తీవ్రమైన పాథాలజీలు ఉంటే శస్త్రచికిత్స చికిత్సను నిర్వహించడం కూడా సాధ్యమే థైరాయిడ్ గ్రంధిలేదా పిట్యూటరీ అడెనోమా.

మెటబాలిక్ డిజార్డర్ సంకేతాలు కనిపిస్తే, మీరు మీ డాక్టర్ సందర్శనను వాయిదా వేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ రోగనిర్ధారణ కోసం సిద్ధంగా ఉండండి. అన్నింటికంటే, మీ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మీరు ఎంత ఆలస్యం చేస్తే, వాటికి చికిత్స చేయడం మరింత కష్టమవుతుంది.

ఆహారం

ఇప్పుడు ఆహారం గురించి మాట్లాడుకుందాం, దీని ఉద్దేశ్యం సమీకరణ మరియు అసమానత మధ్య సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం. ఇది సూత్రం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది సరైన పోషణ, వా డు ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తులు, మైక్రోలెమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా, తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ కలిగి ఉంటాయి:

  1. తరచుగా ఆహారం తీసుకోవడం అవసరం. సరైన విరామంఆమె మోతాదుల మధ్య 2-3 గంటలు. తరచుగా తినడం ఎందుకు చాలా ముఖ్యం? కారణం ఏమిటంటే, ప్రతి భోజనం జీవక్రియ యొక్క స్వల్పకాలిక ఉద్దీపన. మరింత తరచుగా ఇటువంటి ప్రేరణ సంభవిస్తుంది, వేగంగా ఆహారం జీర్ణమవుతుంది, ఇది జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. మీరు భోజనం మధ్య పెద్ద ఖాళీలను అనుమతిస్తే, ప్రభావం విరుద్ధంగా ఉంటుంది. ఉపబల లేకుండా వదిలివేయబడుతుందనే భయంతో, మన శరీరం కొవ్వును నిల్వ చేస్తుంది మరియు దానిని వదిలించుకోవడం చాలా కష్టం.
  2. పూర్తి పోషణ. మీరు సరిగ్గా తినాలి. మీరు అధిక కేలరీల ఆహారాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే, మీరు "కొవ్వు నిల్వలను" నివారించలేరు. చిన్న భాగాలలో తేలికపాటి భోజనం మాత్రమే జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది. సలాడ్, ఒక గిన్నె వెజిటబుల్ సూప్, పెరుగు, చేపలు, కూరగాయలు శరీరానికి సులభంగా శోషించబడే ఆహారాలు, తక్కువ కేలరీలు కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటికి తగినవి. పాక్షిక భోజనం. రోజుకు 4-5 సార్లు చిన్న భాగాలు తినడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు ఆపిల్, ఎండిన పండ్లు మరియు రొట్టెలతో స్నాక్స్ తీసుకోవచ్చు. మీ ఆహారంలో ఒక ఉద్దీపనగా ఫైబర్ ఉండేలా చూసుకోండి. జీవక్రియ ప్రక్రియలుశరీరం.
  3. ఆహారంలో 12.00 మరియు 14.00 మధ్య ప్రధాన పెద్ద భోజనం ఉంటుంది. మధ్యాహ్న భోజనంలో మొత్తం రోజువారీ ఆహారంలో 35% ఉండాలి. విందు విషయానికొస్తే, అది 18.00 కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి 4 గంటల సమయం పడుతుందని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, రాత్రి భోజనం తేలికగా ఉండాలి మరియు దాని తర్వాత నడక ఆక్సిజన్‌తో శరీరాన్ని సుసంపన్నం చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
  4. జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి చేప ఆహారం యొక్క తప్పనిసరి ఉత్పత్తిగా ఉండాలి. ఇది చాలా బలమైన జీవక్రియ ఉద్దీపనలను కలిగి ఉంటుంది - డోకోసాహెక్సేనోయిక్ మరియు ఐకోసాపెంటెనోయిక్ ఆమ్లాలు, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు. అవి కొవ్వుల విచ్ఛిన్నానికి కారణమయ్యే ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు తద్వారా వాటి నిక్షేపణను నిరోధిస్తాయి.
  5. కోసం ఎక్కువ సామర్థ్యంఆహారం, మీరు అదనంగా డోకోసాహెక్సేనోయిక్ మరియు ఎకోసాపెంటెనోయిక్ ఆమ్లాలు, రోజుకు 300 మి.లీ.
  6. జీవక్రియ ఉత్ప్రేరకాలుగా టానిక్ పానీయాలు (టీ, కాఫీ) మరియు మసాలా ఆహారాలపై ఆధారపడవద్దు. అవి జీవక్రియ రేటును ప్రభావితం చేయవు. వారి ప్రభావం మరియు శరీరాన్ని సక్రియం చేయగల మరియు టోన్ ఇవ్వగల సామర్థ్యం గురించి అభిప్రాయం ఒక పురాణం.
  7. సరైన మద్యపాన పాలన. చాలా తరచుగా, శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఉత్పత్తులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు వారి ప్రాసెస్ చేయబడిన ఉత్పత్తులను తొలగించడానికి నీరు అవసరమవుతుంది. రెండు - రెండున్నర లీటర్లు మంచి నీరు- ప్రతి వ్యక్తికి రోజుకు ద్రవం తీసుకోవడం యొక్క ప్రమాణం. మీరు తినడానికి 30 నిమిషాల ముందు త్రాగాలి మరియు దాని తర్వాత ఒక గంట కంటే ముందుగా కాదు.

కాబట్టి, బలహీనమైన జీవక్రియను పునరుద్ధరించడం చాలా సాధ్యమే. కానీ ఇది రానివ్వకపోవడమే మంచిది మరియు ప్రతిరోజూ తెలివిగా, చురుకుగా, ఆరోగ్యంగా గడపండి.


జీవక్రియ అనేది శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన విధుల యొక్క ప్రధాన యంత్రాంగం.

దీని ఉల్లంఘన అవయవాల పనితీరులో ప్రధాన రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది మరియు కారణాలు వంశపారంపర్య మరియు వివిధ వ్యాధులు.

శక్తి మార్పిడి, శరీరం యొక్క రసాయన భాగాలు మరియు బాహ్య వాతావరణం మధ్య మార్పిడి కారణంగా ఏదైనా జీవి ఉనికిలో ఉంది.

ఈ ప్రక్రియను రెండు రకాలుగా విభజించవచ్చు:


  • సమీకరణ, అనగా. కొత్త భాగాల సంశ్లేషణ మరియు వాటి శోషణ;
  • అసమానత, అనగా. ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల క్షయం మరియు కుళ్ళిపోవడం.
ప్రక్రియలో ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి, అవన్నీ ఒక నిర్దిష్ట పనితీరును నిర్వహిస్తాయి. ప్రోటీన్లు నిర్మాణ వస్తువులు, మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు శక్తి సమతుల్యతను నియంత్రిస్తాయి.

అన్ని ఎంజైమ్‌లు మెరుగుపరచడానికి సంకర్షణ చెందుతాయి సెల్యులార్ కూర్పు, మరియు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు. జీవక్రియ పరమాణు ప్రాతిపదికన జరుగుతుంది, సెల్యులార్ స్థాయిలేదా మొత్తం జీవి స్థాయిలో. జీవక్రియ యొక్క పని శ్రావ్యంగా ఉంటే మరియు రసాయన ప్రక్రియలువిజయవంతమవుతాయి, అప్పుడు కణాలు ఉపయోగకరమైన భాగాలతో సరఫరా చేయబడతాయి మరియు శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

జీవక్రియ మరింత దిగజారితే, రోగనిరోధక, నాడీ, హృదయ మరియు జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థలు విఫలమవుతాయి. అమైనో ఆమ్లాలు, కార్బోహైడ్రేట్లు, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు లేదా లైసోసోమల్ అసాధారణతల జీవక్రియలో ఆటంకాలు జీవక్రియ రుగ్మతలను సూచిస్తాయి.

జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు

జీవక్రియ రుగ్మతలు తరచుగా వంశపారంపర్య కారకంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, కానీ సేంద్రీయ వ్యాధుల ఫలితంగా ఉండవచ్చు.

జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు:


  • థైరాయిడ్ గ్రంధితో సమస్యలు (చూడండి);
  • పిట్యూటరీ గ్రంధి (చూడండి);
  • అడ్రినల్ గ్రంధుల అంతరాయం;
  • గోనాడ్స్ యొక్క తగినంత పనితీరు;
  • ఆక్సిజన్ లేకపోవడం;
  • ఒత్తిడి;
  • సాధారణ ఉపవాసం.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు ప్రధాన కారణం పేద పోషకాహారం. ఆకలి లేదా అతిగా తినడం, పేద పోషకాహారం వినియోగించే మరియు ఖర్చు చేసిన శక్తి మధ్య అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థ జీవక్రియను నియంత్రించడం మరియు నియంత్రించడం మానేస్తుంది.


మెదడు యొక్క ప్రాంతాల టోన్, ప్రధానంగా హైపోథాలమస్, గణనీయంగా మారుతుంది. ఇది శరీరంలో కొవ్వు చేరడం మరియు నిర్మాణం, మరియు శక్తి ఉత్పత్తి ప్రక్రియలను నియంత్రించే హైపోథాలమస్.

నియమం ప్రకారం, జీవక్రియ రుగ్మతలు కొవ్వు భాగంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు కొవ్వులు కాలేయంలో తగినంతగా ప్రాసెస్ చేయబడవు. రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు లిపోప్రొటీన్ల పరిమాణం పెరుగుతుంది (చూడండి), ఇది వాస్కులర్ నష్టానికి దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, అనారోగ్యం లేదా వ్యాధి సంభవించవచ్చు.

కొవ్వు జీవక్రియ ఉల్లంఘన కారణంగా, సమస్యలు తలెత్తుతాయి రోగనిరోధక వ్యవస్థ, మరియు శరీరం మొత్తం బలహీనపడింది. జీవక్రియ ప్రక్రియను సాధారణీకరించడానికి, మీరు మీ కొవ్వు తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి, ప్రధానంగా ఒమేగా -3 పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఇవి ఆలివ్, రాప్‌సీడ్ మొదలైన వాటిలో ఉంటాయి.

సంతృప్త ఘన కొవ్వులు మరియు ఒమేగా-6 నూనెలు (సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్) గణనీయమైన మొత్తంలో తీసుకోవడం డెసాచురేస్ ఎంజైమ్ యొక్క క్రియాశీలతకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు హానికరమైన హార్మోన్లను అలాగే ప్రోస్టాగ్లాండిన్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది తదనంతరం క్యాన్సర్, పేలవమైన ప్రసరణ, అలెర్జీలు మొదలైన వాటికి దారితీస్తుంది.

గొప్ప ప్రాముఖ్యతజీవనశైలి జీవక్రియలో పాత్ర పోషిస్తుంది - పోషణ, ఆహారం, భావోద్వేగ స్థితిమరియు నిద్ర, ఒత్తిడికి ధోరణి, శారీరక శ్రమ.

జీవక్రియ రుగ్మతల లక్షణాలు

స్త్రీలు మరియు పురుషులలో జీవక్రియ రుగ్మతలు సాధారణంగా క్రింది లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి, ఇది మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తుంది. బాహ్యంగా, చర్మం మరియు రంగు యొక్క పరిస్థితి, గోర్లు మరియు జుట్టు మార్పుల నిర్మాణం, అధిక బరువు కనిపిస్తుంది లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, పదునైన బరువు తగ్గడం గమనించవచ్చు.

జీవక్రియ రుగ్మతల సంకేతాలు:


  • చేతులు మరియు ముఖం యొక్క చర్మం క్షీణించడం;
  • అనారోగ్య చర్మం రంగు;
  • పంటి ఎనామెల్ నాశనం;
  • జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క నిర్మాణం ఉల్లంఘన;
  • శ్వాస ఆడకపోవడం, చెమట పట్టడం;
  • వాపు;
  • శరీర బరువులో మార్పు;
  • స్టూల్ డిజార్డర్.
జీవక్రియకు సంబంధించిన సమస్యలను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. డాక్టర్ సంప్రదింపులు మరియు పూర్తి డయాగ్నస్టిక్స్శరీరం స్థాపించడానికి సహాయం చేస్తుంది అసలు కారణంజీవక్రియ రుగ్మతలు. జీవక్రియ లోపాలు అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతాయి కాబట్టి, ఇది మంచిది ప్రారంభ దశచికిత్స మరియు నివారణ చేపట్టండి.

మహిళలు స్లిమ్‌గా ఉండాలని కోరుకుంటారు మరియు తరచుగా ఆహారం తీసుకుంటారు. సుదీర్ఘ ఉపవాసం మరియు సరిపోదు సమతుల్య ఆహారంజీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణం కావచ్చు.

జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు

జీవక్రియ రుగ్మతలు రక్త నాళాల పేటెన్సీని క్లిష్టతరం చేస్తాయి, ఎందుకంటే వాటిలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు లిపోప్రొటీన్లు పేరుకుపోతాయి. ఫలితంగా, ఏపుగా-వాస్కులర్ వ్యాధులు కనిపిస్తాయి మరియు గుండె పనితీరు చెదిరిపోతుంది.

స్లాగ్‌లు పేరుకుపోతాయి, అనగా. రెచ్చగొట్టే ఫ్రీ రాడికల్స్ ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు. జీవక్రియ రుగ్మతల కారణంగా శరీరం యొక్క మత్తు కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు ప్రేగుల పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

అకాల ప్రేగు కదలికలు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు దారితీయవచ్చు, శోథ ప్రక్రియలుప్రేగులు మరియు పిత్త వాహికలు. జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క పరిణామాలు తరచుగా ఊబకాయం, ఎముకలు మరియు కండరాలకు నష్టం.

జీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు - (మెంటల్ రిటార్డేషన్), అల్బినిజం (తగినంత మెలనిన్ ఏర్పడకపోవడం), ఆల్కాప్టోనూరియా, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా (అదనపు కొలెస్ట్రాల్).

జీవక్రియ రుగ్మతల చికిత్స

జీవక్రియ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి, వైద్యులు ప్రాథమికంగా పోషకాహారాన్ని సాధారణీకరించడం, సక్రియం చేయడం మరియు పెంచడంపై దృష్టి పెడతారు శారీరక శ్రమ.

రోగి యొక్క పరిస్థితిని స్థిరీకరించడానికి, ఆక్సిజన్ అవసరం, ఎందుకంటే ఇది కణజాలంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తుంది. ఉప్పు మరియు నీటి జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను తీసుకోవడం మంచిది.

వృద్ధులకు ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే కణాలు వయస్సు మరియు పోషకాలను గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి. శరీరాన్ని కాలానుగుణంగా శుభ్రపరచడం పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది అంతర్గత అవయవాలు. పండు లేదా ప్రోటీన్ ఆహారంతో ఉపవాస రోజులు సాధ్యమే.

ఫైబర్, జంతు కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ ఆహారాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాల ఆహారంలో తప్పనిసరి కంటెంట్. తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం మంచిది, సముద్ర చేపదూడ మాంసం, కాడ్ లివర్, గుడ్డు పచ్చసొనమరియు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు.


సరైన పోషకాహారం, కేలరీలలో లెక్కించబడుతుంది, ఊబకాయం మరియు జీవక్రియ రుగ్మతలను నివారించడానికి ఉత్తమ పరిష్కారం. జీవక్రియతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధుల నుండి రికవరీ ఆహారం మరియు సరైన పోషకాహార ఎంపిక మాత్రమే కాకుండా, హార్మోన్ థెరపీపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.

డయాగ్నస్టిక్స్ జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాన్ని స్థాపించడం సాధ్యం చేస్తుంది మరియు చికిత్స ఈ కారణాన్ని తొలగించే లక్ష్యంతో ఉంటుంది, అనగా. సేంద్రీయ వ్యాధి.

పరిణామాలు

మీరు జీవక్రియ రుగ్మతల చికిత్సకు శ్రద్ధ చూపకపోతే, తీవ్రమైన వ్యాధులు కనిపిస్తాయి. ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి దెబ్బతింటుంది మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.

కొలెస్ట్రాల్ చేరడం ఫలితంగా, రక్త నాళాలు పెళుసుగా మారతాయి మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, రక్తపోటు, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఊబకాయం, జీవక్రియ లోపాలు ఫలితంగా, మరియు పురుషులు, వ్యాధులు శక్తి తగ్గింది నాడీ వ్యవస్థ, అంతర్గత స్రావం అవయవాలు మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ. గోర్లు యొక్క నిర్మాణం మారుతుంది, జుట్టు రాలిపోతుంది మరియు చర్మం త్వరగా మసకబారుతుంది.

శరీరం యొక్క పనితీరుకు జీవక్రియ ఒక ముఖ్యమైన విధానం, కాబట్టి దాని సాధారణీకరణ మొత్తం మరియు మెరుగుపరుస్తుంది మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిశరీరం.

చికిత్స కోసం నేను ఏ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

ఈ కథనాన్ని చదివిన తర్వాత, మీకు ఈ వ్యాధికి సంబంధించిన లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు అనుకుంటే, మీరు తప్పక

జీవక్రియ లోపాలు శరీరం యొక్క జీవ వ్యవస్థల యొక్క దాదాపు అన్ని స్థాయిలలో వ్యక్తమవుతాయి - సెల్యులార్, మాలిక్యులర్ మరియు ఇతరులు. అత్యంత తీవ్రమైనది సెల్యులార్ స్థాయిలో జీవక్రియ రుగ్మతగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది స్వీయ-నియంత్రణ యొక్క యంత్రాంగాలను గణనీయంగా మారుస్తుంది మరియు వంశపారంపర్య కారణాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

జీవక్రియ అనేది రసాయన ప్రతిచర్యల సముదాయం, ఇది దాని పేరుకు పూర్తిగా అనుగుణంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే గ్రీకులో జీవక్రియ అంటే "పరివర్తన". నిరంతరం పనిచేసే జీవక్రియ, వాస్తవానికి, మానవ శరీరంలోని జీవితానికి మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు పునరుత్పత్తి చేయడానికి మరియు ప్రభావాలకు తగినంతగా ప్రతిస్పందించడానికి అనుమతిస్తుంది. బాహ్య వాతావరణంమరియు దాని అన్ని విధులను కలిగి ఉంటుంది.

జీవక్రియలో కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు మరియు ఇతర అంశాలు ఉంటాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి జీవక్రియలో దాని స్వంత పాత్రను పోషిస్తుంది.

  • భర్తీ చేయలేని" నిర్మాణ పదార్థం"ప్రోటీన్ బాడీల ఉనికి యొక్క రూపంగా జీవితం గురించి ఎంగెల్స్ యొక్క చారిత్రక పదబంధాల కారణంగా ప్రసిద్ధి చెందిన ప్రోటీన్లు. మార్క్సిజం యొక్క పితామహులలో ఒకరి ప్రకటన వాస్తవికతకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, అక్కడ ప్రోటీన్ మూలకాలు ఉన్నాయి, అక్కడ జీవితం ఉంటుంది. ప్రోటీన్లు రక్త ప్లాస్మా, హిమోగ్లోబిన్, హార్మోన్లు, సైటోప్లాజమ్, రోగనిరోధక కణాలు మరియు ప్రోటీన్ల నిర్మాణంలో భాగం మరియు నీరు-ఉప్పు సమతుల్యత మరియు కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియలకు కూడా బాధ్యత వహిస్తాయి.
  • కార్బోహైడ్రేట్లు శరీరం యొక్క శక్తి వనరులకు మూలంగా పరిగణించబడతాయి, వాటిలో గ్లైకోజెన్ మరియు గ్లూకోజ్ చాలా ముఖ్యమైనవి. కార్బోహైడ్రేట్లు అమైనో ఆమ్లాలు మరియు లిపిడ్ల సంశ్లేషణలో కూడా పాల్గొంటాయి.
  • కొవ్వులు శక్తి నిల్వలను కూడబెట్టుకుంటాయి మరియు కార్బోహైడ్రేట్లతో కలిపి మాత్రమే శక్తిని విడుదల చేస్తాయి. కొవ్వులు హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి, కొన్ని విటమిన్ల శోషణకు కూడా అవసరం, అవి కణ త్వచం నిర్మాణంలో పాల్గొంటాయి మరియు పోషకాల సంరక్షణను నిర్ధారిస్తాయి.

మెటబాలిక్ డిజార్డర్ అనేది జీవక్రియ యొక్క దశలలో ఒకదానిలో మార్పు - క్యాటాబోలిజం లేదా అనాబాలిజం. ఉత్ప్రేరకము లేదా అసమానత - ఆక్సీకరణ లేదా భేదం యొక్క ప్రక్రియ సంక్లిష్ట అంశాలుఅనాబాలిజం (సమీకరణ) ప్రక్రియలో పాల్గొనగల సాధారణ సేంద్రీయ అణువుల స్థితికి - సంశ్లేషణ, ఇది శక్తి వినియోగం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. జీవక్రియ ప్రక్రియ క్రింది దశల ప్రకారం జీవితాంతం జరుగుతుంది:

  • పోషకాలు మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
  • పోషకాలు జీర్ణవ్యవస్థ నుండి గ్రహించబడతాయి, పులియబెట్టడం మరియు విచ్ఛిన్నం చేయడం, రక్తం మరియు శోషరస వ్యవస్థలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
  • కణజాల దశ - రవాణా, పునఃపంపిణీ, శక్తి విడుదల మరియు పదార్థాల శోషణ.
  • శరీరం గ్రహించని జీవక్రియ విచ్ఛిన్న ఉత్పత్తులను తొలగించడం. ఊపిరితిత్తుల ద్వారా, చెమట, మూత్రం మరియు మలంతో విసర్జన జరుగుతుంది.

ICD-10 కోడ్

E70-E90 జీవక్రియ రుగ్మతలు

జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు

జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు సాధారణంగా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి వంశపారంపర్య కారకం, వారు ఇంకా పూర్తిగా అధ్యయనం చేయనప్పటికీ. కణాంతర జీవక్రియ నియంత్రణలో ప్రధాన పాత్ర జన్యుపరంగా ప్రసారం చేయబడిన సమాచారం ద్వారా ఆడబడుతుంది. జన్యువులు పరివర్తన చెందడం ప్రారంభిస్తే, ముఖ్యంగా ఎంజైమ్‌ల సంశ్లేషణ కోసం కోడ్ చేసే జన్యువులు, జీవక్రియ లోపాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. రవాణా మరియు నిర్మాణ ప్రోటీన్ల ఉత్పరివర్తనలు కూడా జన్యు లోపాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, కానీ కొంత వరకు.

అలాగే, జీవక్రియ రుగ్మతల కారణాలు థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరులో, పిట్యూటరీ గ్రంధి మరియు అడ్రినల్ గ్రంధుల పనితీరులో రోగలక్షణ మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి యొక్క సరికాని ఆహారం, అలాగే నిబంధనలను పాటించకపోవడం కూడా ఒక కారణం కావచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన చిత్రంజీవితం. అతిగా తినడం, ఉపవాసం మరియు కొత్త వింతైన ఆహారం పట్ల మతోన్మాద భక్తి రెండూ, సమయం మరియు పోషకాహార నిపుణులచే పరీక్షించబడనివి, జీవక్రియ వైఫల్యాన్ని రేకెత్తిస్తాయి.

పిల్లలలో జీవక్రియ లోపాలు

పిల్లలలో జీవక్రియ లోపాలు మరియు పెద్దలలో జీవక్రియ రుగ్మతలు కొన్నిసార్లు తీవ్రంగా భిన్నంగా ఉంటాయి. పిల్లల శరీరం తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కాబట్టి దీనికి ఎక్కువ శక్తి వనరులు మరియు ప్లాస్టిక్ మూలకాలు అవసరమవుతాయి, ఇవి శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఆహారానికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి. పిల్లల ప్రాథమిక దైహిక విధులు ఏర్పడినప్పుడు, ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో జీవక్రియ రేటు ముఖ్యంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. తరువాత, పిల్లల అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే సమీకరణ మరియు సంశ్లేషణ ప్రక్రియల కోసం ముఖ్యమైన శక్తి వనరులు అవసరం. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ, న్యూరోహ్యూమోరల్ మెకానిజమ్స్ మరియు ఎండోక్రైన్ గ్రంథులు స్థిరీకరించబడనందున, పిల్లలలో జీవక్రియ ప్రక్రియల నియంత్రణ అసంపూర్ణంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, పిల్లలలో జీవక్రియ లోపాలు చాలా సాధారణం, ముఖ్యంగా మన కాలంలో సంస్కృతి లేనప్పుడు హేతుబద్ధమైన పోషణమరియు శారీరక శ్రమ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా. పిల్లలలో జీవక్రియ రుగ్మతల వల్ల ఈ క్రింది వ్యాధులు సంభవించవచ్చు:

  1. రక్తహీనత, ఇది ప్రోటీన్ భాగాలు మరియు ఇనుము యొక్క లోపం నేపథ్యంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది. అందుకే ప్రస్తుతానికి పిల్లల శరీరంపెరుగుతున్నప్పుడు, మీ పిల్లల పోషణ మరియు ఆహారపు అలవాట్లను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం. తల్లిదండ్రులు శాఖాహారం యొక్క ఆలోచనకు మతోన్మాదంగా అంకితభావంతో ఉన్నప్పటికీ, పిల్లల కోసం అలాంటి ఆహారం రక్తహీనతకు ప్రత్యక్ష మార్గం.
  2. రికెట్స్, ఇది ఫాస్ఫరస్ మరియు కాల్షియం యొక్క లోపం లేదా కాల్షియం యొక్క శోషణకు ఆటంకం కలిగించే శరీరం యొక్క రోగలక్షణ లక్షణాల కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఎముక మరియు మృదులాస్థి వ్యవస్థ ఏర్పడటంలో కాల్షియం మరియు భాస్వరం రెండూ కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి, ముఖ్యంగా శిశువు జీవితంలో మొదటి నెలల్లో.
  3. టెటానీ లేదా స్పాస్మోఫిలియా, ఇది ఫాస్ఫరస్-కాల్షియం జీవక్రియలో వైఫల్యం మరియు అదనపు కాల్షియం కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, గతంలో రోగనిర్ధారణ చేయబడిన రికెట్స్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా. స్పాస్మోఫిలియా స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది కన్వల్సివ్ సిండ్రోమ్, దుస్సంకోచాలు.
  4. అమిలోయిడోసిస్ - రోగలక్షణ వ్యాధి, ఇది జీవక్రియ యొక్క శారీరక స్థాయి ఉల్లంఘన ద్వారా రెచ్చగొట్టబడుతుంది. ఈ వ్యాధి మూత్రపిండాలు లేదా గుండె యొక్క కండరాలకు నష్టంగా వ్యక్తమవుతుంది, దీనికి కారణం నిర్మాణాత్మకంగా మార్చబడిన ప్రోటీన్ల నిక్షేపణ. కండరాల కణజాలం(అమిలాయిడ్).
  5. హైపర్గ్లైసీమియా, ఇది గుప్త డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క పరిణామం.
  6. హైపోగ్లైసీమియా (ఇన్సులిన్ షాక్) అనేది ఒత్తిడి కారణంగా లేదా తల్లి మధుమేహం కారణంగా రక్తంలో గ్లూకోజ్ (చక్కెర) తక్కువ స్థాయి.

ఏ దశలోనైనా జీవక్రియ లోపాలు, పెద్దలు మరియు పిల్లలలో, శరీర వ్యవస్థల పనితీరులో రోగలక్షణ మార్పులను రేకెత్తిస్తాయి మరియు ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన ముప్పు.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క మొదటి సంకేతాలు

జీవక్రియ రుగ్మతలు అనేక రకాల లక్షణాలను చూపుతాయి, వీటిలో అత్యంత సాధారణమైనవి అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం. లక్షణాల జాబితాలో తదుపరిది వాపు మరియు చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్ళ నిర్మాణంలో మార్పులు. ఇవి చాలా "కనిపించే" లక్షణాలు, ఇవి ఒక వ్యక్తిని హెచ్చరిస్తాయి మరియు అతనిని పరీక్ష మరియు చికిత్స చేయమని ప్రాంప్ట్ చేయాలి.

క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో, జీవక్రియ రుగ్మతల సంకేతాలతో అనివార్యంగా వచ్చే వ్యాధులు వివరంగా వివరించబడ్డాయి.

  • గౌట్ అనేది జీవక్రియ రుగ్మత యూరిక్ ఆమ్లం, దీనిలో మూత్రపిండాలు మరియు మృదులాస్థి కణజాలంలవణాలు పేరుకుపోతాయి, తాపజనక ప్రక్రియను రేకెత్తిస్తాయి.
  • హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా అనేది లిపోప్రొటీన్ల అసమానత మరియు ఉత్ప్రేరక రుగ్మత, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి గణనీయంగా పెరిగినప్పుడు మరియు కణజాలాలలో కొలెస్ట్రాల్ కూడా పేరుకుపోతుంది. ఇటువంటి అసమతుల్యత ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు కారణాలలో ఒకటి.
  • ఫినైల్కెటోనూరియా అనేది వంశపారంపర్య ఎటియాలజీ యొక్క జీవక్రియ రుగ్మత, శరీరంలో నిర్దిష్ట ఎంజైమ్ లేనప్పుడు - ఫెనిలాలనైన్ హైడ్రాక్సిలేస్, ఇది దారితీస్తుంది మానసిక రుగ్మతలు(అభివృద్ధి ఆలస్యం).
  • గిర్కేస్ వ్యాధి అనేది అవయవాలు మరియు కణజాలాలలో గ్లైకోజెన్ అధికంగా ఉండటం, ఇది హెపాటోమెగలీ (కాలేయం విస్తరిస్తుంది), అభివృద్ధి ఆలస్యం - పెరుగుదల మరియు హైపోగ్లైసీమియాకు దారితీస్తుంది.
  • ఆల్కప్టోనూరియా అనేది జీవక్రియ రుగ్మత కారణంగా ఏర్పడుతుంది జన్యు పరివర్తనఆక్సిడేస్ యొక్క సంశ్లేషణకు బాధ్యత వహించే జన్యువు దాని పనితీరును నిర్వహించనప్పుడు. ఇది విలక్షణమైనది మగ వ్యాధులు, మృదులాస్థి కణజాలం (వెన్నెముక, కీళ్ళు) ప్రభావితం.
  • అల్బినిజం అనేది అవసరమైన వర్ణద్రవ్యం - మెలనిన్ లేకపోవడం. టైరోసిన్ మరియు ఫెనిలాలనైన్‌లను సంశ్లేషణ చేయడంలో అసమర్థత కారణంగా ఈ వ్యాధి వస్తుంది మరియు వంశపారంపర్య కారణాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఈ వ్యాధులతో పాటు, జీవక్రియ రుగ్మతల సంకేతాలు అనేక ఇతర పాథాలజీల లక్షణం, సాధారణంగా జన్యుపరమైన వైకల్యాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

జీవక్రియ రుగ్మతల లక్షణాలు

జీవక్రియ రుగ్మతల లక్షణాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అవి ఏ స్థాయి జీవక్రియ మారుతున్నదనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి - పరమాణు, సెల్యులార్, కణజాలం మరియు అవయవాలలో జీవక్రియ లేదా సంపూర్ణ స్థాయి. రసాయన జీవక్రియ ప్రక్రియలో ఏదైనా భంగం వ్యాధిని రేకెత్తిస్తుంది. జీవక్రియ రుగ్మతలకు కారణాలు అడ్రినల్ గ్రంథులు, పిట్యూటరీ గ్రంథి, థైరాయిడ్ గ్రంధి, వంశపారంపర్యత మరియు జీవక్రియ రుగ్మతల పనిచేయకపోవడం కూడా కారణం కావచ్చు. పేద పోషణ, చాలా తరచుగా, ఉపవాసం. జీవక్రియ ప్రక్రియలలో మార్పులు క్రమంగా కనిపిస్తాయి ప్రాథమిక లక్షణాలుచాలా తరచుగా కనిపించదు. అత్యంత స్పష్టమైన సంకేతాలు సమగ్ర స్థాయి ఉల్లంఘనకు సంబంధించినవి, ఇందులో ముఖ్యమైన భాగాల సమీకరణ మరియు అసమానత యొక్క ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

  1. ప్రోటీన్ల సంశ్లేషణ (ప్రోటీన్లు).
  2. ప్రోటీన్ల అసమానత (విచ్ఛిన్నం).
  3. కొవ్వు సంశ్లేషణ.
  4. కొవ్వు అసమానత.
  5. కార్బోహైడ్రేట్ల సంశ్లేషణ.
  6. కార్బోహైడ్రేట్ల అసమానత.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క మొదటి సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలి?

జీవక్రియ రుగ్మతల ప్రధాన లక్షణాలు:

  • శరీర బరువులో గుర్తించదగిన మార్పు - తక్కువ మరియు ఎక్కువ పెద్ద వైపు, సాధారణ ఆహారాన్ని కొనసాగిస్తూ.
  • ఆకలి లేకపోవడం లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఆకలి పెరిగింది.
  • హైపర్ లేదా హైపోపిగ్మెంటేషన్ యొక్క రూపాన్ని.
  • దంత సమస్యలు, ప్రధానంగా పంటి ఎనామెల్ నాశనం.
  • జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అంతరాయం - మలబద్ధకంతో ఏకాంతర విరేచనాలు.
  • గోర్లు మరియు జుట్టు యొక్క నిర్మాణంలో మార్పులు - పొడి, పొరలు, దుర్బలత్వం (జుట్టు - ప్రారంభ బూడిద జుట్టు, గోర్లు - తెల్లని మచ్చలు).
  • చర్మ సంబంధిత సమస్యలు - మొటిమలు, చర్మం దద్దుర్లు, తక్కువ తరచుగా - ఫ్యూరున్క్యులోసిస్.
  • లేత చర్మం, ముఖం ఉబ్బడం మరియు అంత్య భాగాల వాపు (పాస్టినెస్).

జీవక్రియ రుగ్మతల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు వంశపారంపర్యంగా లేదా సంక్రమించవచ్చు.

జీవక్రియ లోపాలు, వంశపారంపర్య వ్యాధుల లక్షణాలు:

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా అనేది లిపోప్రొటీన్ల విచ్ఛిన్నం యొక్క ఉల్లంఘన, దీని ఫలితంగా అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. సంకేతాలు మరియు వ్యాధులు:

  • అవయవాల తిమ్మిరి (వారు తరచుగా చల్లగా ఉంటారు);
  • చర్మం యొక్క సైనోసిస్ (నీలం);
  • కార్డియాక్ పాథాలజీలు;
  • బలహీనమైన ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తి;
  • రక్తపోటు;
  • నెఫ్రోపాథాలజీ, మధుమేహం.

గిర్కే వ్యాధి - పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీకాలేయం యొక్క ఎంజైమాటిక్ పనితీరు ఉల్లంఘనతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, దీనిలో క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

  • హెపటోమెగలీ (విస్తరించిన కాలేయం);
  • తక్కువ-స్థాయి జ్వరం;
  • శ్వాసలోపం;
  • పెరుగుదల రిటార్డేషన్;
  • భౌతిక అభివృద్ధి యొక్క నిబంధనల నుండి విచలనం;
  • హైపోగ్లైసీమియా.

గౌట్ అనేది యూరిక్ యాసిడ్ జీవక్రియలో మార్పు, మృదులాస్థి కణజాలాలలో లవణాల నిక్షేపణ, మూత్రపిండాలలో, క్రింది లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది:

ఫెనిల్కెటోనూరియా - జన్యుపరమైన రుగ్మతజీవక్రియ, దీని లక్షణాలు ఒక సంవత్సరం కంటే ముందే కనిపిస్తాయి మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు మానసిక అభివృద్ధికి సంబంధించినవి. అమైనో యాసిడ్ జీవక్రియలో మార్పుల ఫలితంగా, ఈ క్రింది సంకేతాలు కనిపిస్తాయి:

  • బద్ధకం, ఉదాసీనత, శిశువులకు అసాధారణం;
  • బద్ధకం అకస్మాత్తుగా చిరాకుగా మారుతుంది;
  • శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధి(బలహీనమైన మెంటల్ రిటార్డేషన్ లేదా మూర్ఖత్వం);
  • శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన అభివృద్ధిలో ఆలస్యం - చిన్న పుర్రె పరిమాణం, ఆలస్యంగా పళ్ళు రావడం, అభివృద్ధి చెందకపోవడం మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ;
  • సాధారణ లక్షణాలు- ఊగిసలాడే నడక, చిన్న అడుగులు, కూర్చున్న స్థితిలో - హైపర్టోనిసిటీ కారణంగా "దర్జీ భంగిమ";
  • అల్బినిజం యొక్క చాలా సాధారణ కేసులు (మెలనిన్ లేకపోవడం);
  • అంత్య భాగాల అక్రోసైనోసిస్ (నీలం);
  • హైపోటెన్షన్;
  • చర్మశోథ.

ఆల్కప్టోనురియా - జన్యు వ్యాధిహోమోజెంటిసినేస్ (ఎంజైమ్) యొక్క చర్య తగ్గినప్పుడు మరియు అమైనో ఆమ్లాల విచ్ఛిన్నం - టైరోసిన్ మరియు ఫెనిలాలైన్ బలహీనపడుతుంది. లక్షణాలు:

  • పుట్టినప్పటి నుండి ముదురు మూత్రం రంగు;
  • ఉచ్ఛరిస్తారు చర్మం హైపర్పిగ్మెంటేషన్;
  • సాధారణ బలహీనత;
  • ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆస్టిటిస్;
  • బోలు ఎముకల వ్యాధి;
  • గొంతు బొంగురుపోవడం.

మెటబాలిక్ డిజార్డర్, దీని లక్షణాలు వాటి వల్ల కలిగే వ్యాధులకు కారణమని చెప్పవచ్చు బాహ్య కారకాలుమరియు పిట్యూటరీ గ్రంధి, అడ్రినల్ గ్రంథులు మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనిచేయకపోవడం. సాధారణంగా, అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజాలు లేదా విటమిన్ల లోపం లేదా అధికం కింది సమస్యలను కలిగిస్తుంది:

శరీరంలో పొటాషియం లేకపోవడం లేదా అధికంగా ఉండటం

పొటాషియం కండరాల వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుకు బాధ్యత వహిస్తుంది, నరాల సంకేతాల (ప్రేరణలు) మరియు నియంత్రణల ప్రసారంలో పాల్గొంటుంది యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్, కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తుంది. ఉల్లంఘన సాధారణ స్థాయిపొటాషియం క్రింది లక్షణాలను రేకెత్తిస్తుంది:

  • నాడీ వ్యవస్థ నుండి - చిరాకు, ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞాపకశక్తి తగ్గింది, అన్ని ప్రతిచర్యలు తగ్గాయి.
  • హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి - హైపోటెన్షన్, మైకము, అరిథ్మియా (తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు) లేదా టాచీకార్డియా (అదనపు పొటాషియం).
  • జీర్ణవ్యవస్థ నుండి - ఆకలి లేకపోవడం, వికారం, వాంతులు కూడా, స్టూల్ కలత, అపానవాయువు, పేగు చలనశీలత నిరోధం, పొత్తికడుపు తిమ్మిరి.
  • కండరాల వ్యవస్థ నుండి - తిమ్మిరి (దూడలు), తగ్గింది శారీరక శ్రమ, బలహీనత, తేలికపాటి పక్షవాతం వరకు.
  • బయట నుండి మూత్ర వ్యవస్థ- బలహీనమైన మూత్రవిసర్జన ( తరచుగా కోరిక, అధిక లేదా తగ్గిన మూత్రవిసర్జన).
  • యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ వైపు, అసిడోసిస్ (పెరిగిన ఆమ్లత్వం) యొక్క స్పష్టమైన వ్యక్తీకరణలు ఉన్నాయి.

కాల్షియం అసమతుల్యత

శరీరంలో కాల్షియం స్థాయిలలో మార్పులు ప్రభావితం చేస్తాయి సెల్యులార్ విధులు, ఎముక కణజాలం ఏర్పడటంపై, దంతాలతో సహా, కాల్షియం రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియలలో, నరాల ప్రేరణల రవాణాలో మరియు కండరాల పనితీరులో పాల్గొంటుంది. హైపర్కాల్సెమియా లేదా హైపోకాల్సెమియా క్రింది లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:

  • నాడీ వ్యవస్థ నుండి - సంకోచాలు, నోటి కండరాలు మెలితిప్పడం, గొంతులో దుస్సంకోచాలు, న్యూరోటిక్ స్వభావం, చిరాకు, ఆందోళన, మగత, ఉదాసీనత. తక్కువ సాధారణంగా - తలనొప్పి.
  • మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ నుండి - వేళ్లు తిమ్మిరి, దూడలలో తిమ్మిరి, కండరాల అటోనీ, టిక్స్, ఎముక మరియు దంత కణజాలం యొక్క దుర్బలత్వం.
  • హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి - సాధారణ అంతరాయం గుండెవేగం(టాచీకార్డియా, అరిథ్మియా), హార్ట్ బ్లాక్, హైపోటెన్షన్ లేదా హైపర్‌టెన్షన్ యొక్క లక్షణాలు.
  • జీర్ణక్రియ వైపు నుండి - వికారం నుండి వాంతులు, స్థిరమైన దాహంమరియు డీహైడ్రేషన్, మలబద్ధకం.

మెటబాలిక్ డిజార్డర్, దీని లక్షణాలు మెగ్నీషియం లోపం లేదా అధికం

మెగ్నీషియం ఉంది ముఖ్యమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్, ఒక కణాంతర కేషన్, నాడీ వ్యవస్థ పని చేసే కృతజ్ఞతలు, అలాగే కండరాల వ్యవస్థ. మెగ్నీషియం అన్ని ఎంజైమ్‌ల పనిలో కూడా పాల్గొంటుంది మరియు పారాథైరాయిడ్ గ్రంధుల పనితీరుకు సహాయపడుతుంది. మెగ్నీషియం అసమతుల్యత క్రింది లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:

  • కండరాల నుండి - తిమ్మిరి, రాత్రి మరియు పగలు రెండూ, కండరాల అటోనీ, తగ్గిన ప్రతిచర్యలు, బద్ధకం, సూడోపరాలసిస్ వరకు, శ్వాసకోశ కండరాల దుస్సంకోచం, మైయాల్జియా.
  • నాడీ వ్యవస్థ నుండి - మగత, బద్ధకం, ఉదాసీనత, అభిజ్ఞా పనితీరు తగ్గడం, అదనపు మెగ్నీషియం విషయంలో - భ్రాంతికరమైన రాష్ట్రాలు, భ్రాంతులు.
  • హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి - అరిథ్మియా లేదా టాచీకార్డియా, తక్కువ రక్తపోటు, లక్షణం పదునైన హెచ్చుతగ్గులుఅప్, బ్రాడీకార్డియా, హార్ట్ బ్లాక్ యొక్క చిహ్నాలు, ఆగిపోవడం కూడా.

మెటబాలిక్ డిజార్డర్ దీని లక్షణాలు సోడియం అసమతుల్యతను సూచిస్తాయి

సోడియం నియంత్రణకు బాధ్యత వహిస్తుంది రక్తపోటు, యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్‌ను నియంత్రిస్తుంది, నాడీ, ఎండోక్రైన్ మరియు కండరాల వ్యవస్థల పనితీరులో పాల్గొంటుంది, కణజాల కణాలలోకి గ్లూకోజ్‌ను రవాణా చేస్తుంది, మూత్రపిండాల పనితీరు మరియు అమైనో ఆమ్లాల రవాణాలో పాల్గొంటుంది. సాధారణ సోడియం స్థాయిల ఉల్లంఘన క్రింది లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:

  • బయట నుండి శ్వాస కోశ వ్యవస్థ- సైనోసిస్ (నీలిరంగు చర్మం), తీవ్రమైన శ్వాస ఆడకపోవడం, శ్వాసను కూడా ఆపడం.
  • బయట నుండి ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము - స్థిరమైన వికారం, వాంతులు, దుస్సంకోచాలు, ఉదర ప్రాంతంలో కోలిక్. తీవ్రమైన దాహం, పొడి మరియు కఠినమైన నాలుక.
  • హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి - హైపోటెన్షన్, హైపోటెన్సివ్ సంక్షోభాలు, వాస్కులర్ పతనం(థ్రెడ్ లాంటి పల్స్).
  • బాహ్య వ్యక్తీకరణలుఅదనపు సోడియం - వాపు, పాస్టి చర్మం, అధిక బరువు.
  • నాడీ వ్యవస్థ నుండి - తలనొప్పి, సంకోచాలు, మూర్ఛలు. ఆందోళన మరియు ఉత్తేజకరమైన స్థితి.
  • చర్మం యొక్క భాగంలో - చెమట, చర్మం టర్గర్ తగ్గడం, పాక్షిక హైప్రిమియా (ఎరుపు), చర్మం యొక్క పొడి ప్రాంతాలు.
  • మూత్ర వ్యవస్థ నుండి - తగ్గిన మూత్రవిసర్జన, చిన్న భాగాలు, తరచుగా కోరిక.

మైక్రోలెమెంట్స్‌తో పాటు, జీవక్రియ రుగ్మతలు, వీటిలో లక్షణాలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి, శరీరంలో విటమిన్ల లోపం లేదా అధికంగా సూచించవచ్చు. ప్రధాన విటమిన్లను జాబితా చేద్దాం, ఇది ఒక నియమం వలె, అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరులో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. విటమిన్ల అసమతుల్యత క్రింది లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:

విటమిన్ ఎ

  • రాత్రి అంధత్వం.
  • పొడి కళ్ళు.
  • పొడి బారిన చర్మం.
  • కళ్ళలోని శ్లేష్మ పొరలు, జననేంద్రియ మార్గము యొక్క పొరలు మరియు నోటి శ్లేష్మం యొక్క గట్టిపడటం.
  • ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో పెరుగుదల రిటార్డేషన్.

B విటమిన్లు

  • నియాసిన్ లోపం - అలసట, అతిసారం, చిత్తవైకల్యం (డిమెన్షియా), చర్మశోథ. వైద్యంలో, ఈ సిండ్రోమ్‌ను త్రీ డి సిండ్రోమ్ అంటారు.
  • థయామిన్ లోపం (B1) - చిరాకు, కాళ్ళ వాపు, లేత చర్మం, పొత్తికడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం, తిమ్మిరి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, నాడీ అలసట. తీవ్రమైన B1 లోపం గుండె వైఫల్యానికి కారణమవుతుంది.
  • రిబోఫ్లావిన్ (విటమిన్ B2) లోపం - నోటి మూలల్లో పగుళ్లు, పగిలిన పెదవులు, దురద చెర్మము, గొంతు కళ్ళు(కళ్లలో "ఇసుక"), రక్తహీనత అభివృద్ధి చెందుతుంది.
  • విటమిన్ B6 (పిరిడాక్సిన్) లేకపోవడం - అవయవాల తిమ్మిరి, కండరాల అటోనీ, తిమ్మిరి, చెడు పరిస్థితిగోర్లు మరియు జుట్టు (నష్టం), చర్మశోథ.
  • విటమిన్ B12 (సైనోకోబోలమైన్) లోపం - ప్రాణాంతక రక్తహీనత, బరువు తగ్గడం, మలబద్ధకం మరియు అతిసారం, కండరాల అటోనీ, వాపు మరియు పగిలిన నాలుక, చిత్తవైకల్యం, మానసిక అనారోగ్యం.

జీవక్రియ రుగ్మత దీని లక్షణాలు విటమిన్ సి లోపంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి

  • స్కర్వీ (కొల్లాజెన్ బంధాల అంతరాయం మరియు ఫలితంగా, పెరిగిన రక్తస్రావం, అటోనీ మరియు కండరాల క్షీణత, ఎముక నిర్మాణం నాశనం).
  • బలహీనత మరియు అలసట.
  • చిరాకు, భయము, నిరాశ.
  • పెరియార్టిక్యులర్ కణజాలం వాపు.
  • ఉప్పు నిక్షేపణ కారణంగా కీళ్ల విస్తరణ.
  • రోగనిరోధక రక్షణ తగ్గడం, తరచుగా అంటు మరియు తాపజనక వ్యాధులు.
  • ఆకలి లేకపోవడం, బరువు తగ్గడం.
  • పేలవమైన గాయం నయం.
  • కేశనాళిక దుర్బలత్వం, గాయాలు.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క లక్షణాలు బహుళంగా ఉంటాయి, తరచుగా అవి మాత్రమే కనిపిస్తాయి చివరి దశలువ్యాధి అభివృద్ధి. అందుకే సహేతుకమైన, సమతుల్య ఆహారం యొక్క నియమాలను పాటించడం మరియు విటమిన్ థెరపీ యొక్క కోర్సును క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క లక్షణాలు చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి, తరచుగా మరింత అధ్యయనం చేయబడిన వ్యాధుల సంకేతాలను పోలి ఉంటాయి. తప్పుగా నిర్ధారణ చేయబడిన వ్యాధి పర్యవేక్షించబడకపోతే ప్రామాణిక పథకాలుచికిత్స, మీరు జీవక్రియ యొక్క అన్ని స్థాయిల స్థితిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు ఆహారం

పెద్దలలో జీవక్రియ రుగ్మతలు మరియు పిల్లలలో జీవక్రియ రుగ్మతలు, మొదట, ఒక నిర్దిష్ట జీవనశైలికి కట్టుబడి ఉండటం అవసరం. వైద్యులకు చాలా కాలంగా తెలిసిన వాటిపై పెద్దలు శ్రద్ధ వహించాలి చికిత్సా ఆహారం, పెవ్జ్నర్ ప్రకారం టేబుల్ నంబర్ 8 అని పిలుస్తారు. జీవక్రియ రుగ్మతల కోసం ఈ ఆహారం గత శతాబ్దానికి చెందిన 30 వ దశకంలో గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ మరియు డైటెటిక్స్ స్థాపకుడు పెవ్జ్నర్ అత్యుత్తమ శాస్త్రవేత్తచే సృష్టించబడింది. మొత్తంగా, పెవ్జ్నర్ పర్యవేక్షణ కోసం రూపొందించబడిన 15 ఆహారాలు ఉన్నాయి వివిధ సమూహాలువ్యాధులు. ఊబకాయం కోసం పోషకాహారం మరియు అధిక బరువుమెటబాలిక్ డిజార్డర్స్ ఉన్న దాదాపు అందరికీ ఇది చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఆహారం యొక్క సూత్రం కిలోగ్రాముల కోల్పోవడంపై ఆధారపడి ఉండదు, కానీ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరును పునరుద్ధరించడం. ప్రధాన సంకేతంజీవక్రియ రుగ్మతలతో పోషకాహారం ప్రభావం చూపడం ప్రారంభించిందనే వాస్తవం స్వల్ప ఆకలి యొక్క స్థిరమైన భావన. ఇతర “స్పీడ్” డైట్‌లతో పోల్చితే ఆహారం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది - రోజుకు 2000 కేలరీలు, బరువు నిజంగా నెమ్మదిగా, క్రమంగా, కానీ చాలా కాలం పాటు సాధారణీకరించబడుతుంది.

పెవ్జ్నర్ ప్రకారం పోషకాహారం - టేబుల్ నం. 8 కింది పరిమితులను కలిగి ఉంటుంది:

  • రొట్టె పిండితో మాత్రమే తయారు చేయబడింది ముతక, రోజుకు 150 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కాదు.
  • ప్రతి రోజు, మాంసం లేకుండా కూరగాయల సూప్ 250 ml, లీన్ రసంలో. సెట్ రోజులలో వారానికి రెండుసార్లు, ఉదాహరణకు సోమవారం - గురువారం, మీట్‌బాల్స్ లేదా మాంసం ముక్కతో తేలికపాటి మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసులో సూప్ అనుమతించబడుతుంది.
  • మెనులో ప్రతిరోజూ కూరగాయలు ఉండాలి, ప్రాధాన్యంగా తాజావి - కనీసం 200 గ్రాములు. బంగాళదుంపలు, క్యారెట్లు మరియు దుంపలు మినహాయించబడ్డాయి.
  • పరిమితి ఉప్పు, ఊరగాయ మరియు మసాలా ఆహారాలకు వర్తిస్తుంది.
  • రొట్టె పాస్తాతో భర్తీ చేయబడుతుంది, అనగా, రొట్టెకి బదులుగా పాస్తా ఆహారంలో చేర్చబడినప్పుడు మీరు వారానికి రెండు రోజులు ఎంచుకోవాలి - రోజుకు 150 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ కాదు.
  • మాంసం ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం తప్పనిసరి (సాసేజ్‌లను మినహాయించండి). మాంసం ప్రోటీన్ యొక్క మూలంగా అవసరం, కనీసం 150 గ్రాములు, మరియు మీరు రోజువారీ చేపలను కూడా తినాలి - 100-150 గ్రాములు.
  • గుడ్లు - రోజుకు 1 కంటే ఎక్కువ కాదు - ఉడికించిన లేదా గిలకొట్టిన గుడ్లు
  • కూరగాయల నూనె మాత్రమే, వెన్న, వనస్పతి మినహాయించాలి.
  • పాల ఉత్పత్తులు తక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలతో ఎంపిక చేయబడతాయి.
  • అరటి మరియు ద్రాక్ష మినహాయించబడ్డాయి.
  • చక్కెర లేకుండా టీ లేదా కాఫీ తాగడం మంచిది.
  • కాల్చిన వస్తువులు, తీపి కుకీలు మరియు కేకులు పూర్తిగా మినహాయించబడ్డాయి.
  • ప్రతి రోజు మీరు కనీసం 1.5 లీటర్ల నీరు (ద్రవ) త్రాగాలి.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు పోషకాహారం ఉంటుంది కఠినమైన పరిమితిలేదా పందికొవ్వు, జంతువుల కొవ్వులు, బియ్యం, సెమోలినా, కొవ్వు మాంసం, సాసేజ్‌లు, బంగాళాదుంపలు, చిక్కుళ్ళు, సోర్ క్రీం మరియు మయోన్నైస్ మరియు ఆల్కహాలిక్ పానీయాలను పూర్తిగా మినహాయించాలి.

జీవక్రియ రుగ్మతలకు ఎలా చికిత్స చేయాలి?

మెటబాలిక్ డిజార్డర్స్ చికిత్సలో సమగ్ర చికిత్స ఉంటుంది మరియు వైద్యుని పర్యవేక్షణలో మాత్రమే ఉంటుంది. జీవక్రియను నియంత్రించగల సాధనాలను క్రింది వర్గాలుగా విభజించవచ్చు:

  1. హార్మోన్లు జీవశాస్త్ర ఆధారిత మందులు క్రియాశీల పదార్థాలు, ఇది జీవక్రియ యొక్క సాధారణీకరణ మరియు అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియల సమన్వయానికి దోహదం చేస్తుంది. ఒక వైద్యుడు మాత్రమే హార్మోన్ల మందులను సూచించాలి.
  2. విటమిన్ కాంప్లెక్స్- తక్కువ పరమాణు బరువు, అన్ని ముఖ్యమైన ప్రక్రియలలో పాల్గొనే క్రియాశీల సమ్మేళనాలు - కిణ్వ ప్రక్రియ, నియంత్రణ, అవసరమైన పదార్థాల ఉత్పత్తి, శక్తి నిల్వ, కణజాల అభివృద్ధి మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ. విటమిన్లు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి, వాటి కలయిక మరియు మోతాదును తెలివిగా ఎన్నుకోవాలి, ఎందుకంటే విటమిన్ల లోపం మాత్రమే జీవక్రియ రుగ్మతలను రేకెత్తిస్తుంది, కానీ వాటి అధికం కూడా.
  3. ఎంజైమ్‌లు - ప్రోటీయోలైట్స్ (ట్రిప్సిన్), ఫైబ్రినోజెన్‌లు (స్ట్రెప్టోకినేస్, ఫైబ్రినోలిసిన్), డిపోలిమరైజింగ్ పదార్థాలు (DNA, RNA), జిగట అనుగుణ్యతను తటస్థీకరించే ఏజెంట్లు హైలురోనిక్ ఆమ్లం(రానిడేస్, లిడేస్).
  4. హెమోస్టాసిస్‌ను నియంత్రించే మందులు - యాంటిథ్రాంబిక్ ఏజెంట్లు, ఎరిత్రోపోయిసిస్ ఉద్దీపనలు, రక్తంలో ఇనుము స్థాయిని స్థిరీకరించే మందులు, హెమోస్టాటిక్ ఏజెంట్లు.
  5. అమైనో ఆమ్లాలు, వాటిలో కొన్ని స్వతంత్రంగా మారాయి మందు(గ్లైసిన్, మెథియోనిన్). అమైనో ఆమ్లాలు శరీరంలో ఈ పదార్ధాల కొరతను భర్తీ చేస్తాయి, నాడీ వాహకత, హైపోథాలమిక్-పిట్యూటరీ కార్యకలాపాల పునరుద్ధరణ, శక్తి వనరుల స్థితిని మెరుగుపరచడం మరియు అనేక ఇతర ప్రక్రియలను నిర్ధారిస్తాయి.
  6. బయోస్టిమ్యులెంట్లు - నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని మెరుగుపరచడం, హైపోక్సియా యొక్క దృగ్విషయాన్ని తొలగించడం, సక్రియం చేయడం రక్షణ లక్షణాలుశరీరం. బయోజెనిక్స్జీవక్రియ ప్రక్రియల నియంత్రణను పునరుద్ధరించే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు నష్టపరిహార లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

వైద్యుడు సూచించిన మందులు తీసుకోవడంతో పాటు, నిజంగా సమస్యగా మారిన జీవక్రియ రుగ్మతలు ఉన్నవారు తమ ఆహారం గురించి ఆలోచించాలి.

జీవక్రియ అనేది మొత్తం శరీరం యొక్క ఆరోగ్యానికి ప్రధాన సూచికలలో ఒకటి, మరియు ఇది సాధారణమైనట్లయితే, ఒక వ్యక్తి సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటాడు, అనగా, అతను అప్రమత్తంగా, చురుకుగా ఉంటాడు, బాధపడడు మరియు జీర్ణశయాంతర సమస్యలను కలిగి ఉండడు. అయినప్పటికీ, జీవక్రియ చెదిరిపోతే, అది శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలలో అసమతుల్యతను సృష్టిస్తుంది మరియు మానవ ఆరోగ్యం అన్ని స్థాయిలలో క్షీణిస్తుంది.

జీవక్రియ రుగ్మత శరీరాన్ని దేనితో బెదిరిస్తుంది?

"జీవక్రియ" అనే భావనలో అనేక రకాల జీవక్రియలు ఉన్నాయి: కొవ్వు (లిపిడ్), కార్బోహైడ్రేట్, ప్రోటీన్, నీరు-ఉప్పు, కణజాలం మరియు ఇతరులు. ఏదైనా రకమైన జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన శరీరంలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

అందువలన, లిపిడ్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన శరీరం యొక్క బరువును నియంత్రణ నుండి తీసుకుంటుంది మరియు సెల్యులార్ స్థాయిలో కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తి మరియు ఉపయోగం విఫలమవుతుంది. ఫలితంగా, చెడు కొలెస్ట్రాల్ అని పిలవబడే రక్తంలో పేరుకుపోతుంది, ఇది పెరిగిన రక్తపోటు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఇతర తీవ్రమైన సమస్యల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

ఉల్లంఘిస్తే నీరు-ఉప్పు జీవక్రియ, అప్పుడు అవయవాలలో రాళ్ళు ఏర్పడతాయి, మరియు లవణాలు కీళ్ళలో జమ చేయబడతాయి. ఆర్థరైటిస్ మరియు గౌట్ ఈ రకమైన జీవక్రియ వ్యాధులు. ఉల్లంఘన నీరు-ఉప్పు సంతులనంఇది చాలా త్వరగా మీ రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది: చర్మం పొడిగా మరియు నిస్తేజంగా మారుతుంది, వృద్ధాప్య ప్రారంభ సంకేతాలను చూపుతుంది మరియు కళ్ళు కింద వాపు రూపాలు.

సరికాని కణజాల జీవక్రియ శరీరం యొక్క వృద్ధాప్యానికి దారితీస్తుంది మరియు ఖనిజ జీవక్రియ ఖనిజ అసమతుల్యత మరియు అనేక వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, జీవక్రియ సమస్య దైహిక సమస్యజీవి, ఇది కూడా సంక్లిష్ట పద్ధతిలో పరిష్కరించబడాలి.

జీవక్రియ రుగ్మతల సంకేతాలు


శరీరంలో జీవక్రియ చెదిరిపోయినప్పుడు, వివిధ సమ్మేళనాల పరస్పర చర్య మరియు రూపాంతరం మారుతుంది, అదనపు ఇంటర్మీడియట్ జీవక్రియ ఉత్పత్తుల సంచితం సంభవిస్తుంది మరియు వాటి అధిక లేదా అసంపూర్ణ విడుదల. ఇవన్నీ శరీర వ్యవస్థల యొక్క వివిధ వ్యాధులను కలిగి ఉంటాయి.

జీవక్రియ రుగ్మతల యొక్క అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి మరియు అవి శరీరం యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఒక డిగ్రీ లేదా మరొక అసమతుల్యతను స్పష్టంగా సూచించే అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి.

బరువు మరియు ప్రదర్శన సాధారణంగా ఉండవచ్చు, కానీ రక్త పరీక్షలలో తక్కువ హిమోగ్లోబిన్, లవణాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ సమృద్ధిగా ఉండవచ్చు. శరీరానికి సెల్యులార్ స్థాయిలో సమస్యలు ఉన్నాయని ఇది స్పష్టంగా సూచిస్తుంది, ఇది సరైన చర్యలు లేనప్పుడు, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు ప్రీ-డయాబెటిస్‌కు దారితీస్తుంది.

మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ ఇప్పటికే జీవక్రియ రుగ్మత యొక్క స్పష్టమైన అభివ్యక్తి అధిక బరువు, అధిక రక్త పోటు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు గ్లూకోజ్. అయినప్పటికీ, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ వికసించకముందే, ఒక వ్యక్తి అసాధారణ జీవక్రియ యొక్క అనేక సంకేతాలను అనుభవిస్తాడు: బలహీనత, నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా, ఏదైనా చేయటానికి ఇష్టపడకపోవటం, కారణం లేని తలనొప్పి, చర్మంపై దద్దుర్లు మరియు ఎర్రబడటం, మొటిమలు, పెళుసైన గోర్లు, జుట్టు రాలడం. , ప్రేగు సమస్యలు.

సోమరితనం మరియు ఉదాసీనత, ప్రజలు సాధారణంగా సంకల్ప శక్తి మరియు అన్ని రకాల మానసిక పద్ధతుల సహాయంతో పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు, శరీరంలోని సాధారణ జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘనకు సంకేతం తప్ప మరేమీ కాదు. ఒక వ్యక్తికి జీవితం తప్ప మరేదైనా తగినంత శక్తి లేదు.

కాబట్టి మీరు ఏమీ చేయకూడదనుకుంటే, మీరు మొదట మీ జీవక్రియను చూడాలి, ఆపై మాత్రమే మానసిక కారణాల కోసం చూడండి.

ప్రోటీన్ జీవక్రియ

ప్రోటీన్ జీవక్రియ శరీరంలో అనేక విధులు నిర్వహిస్తుంది. ప్రోటీన్ పాల్గొంటుంది రసాయన ప్రతిచర్యలు, రవాణా పనితీరును నిర్వహిస్తుంది, అంటువ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది, రక్తస్రావం ఆపుతుంది, కండరాలను సంకోచిస్తుంది మరియు సెల్ గోడల ఫ్రేమ్‌లోకి ప్రవేశిస్తుంది.

శరీరంలో ప్రోటీన్ జీవక్రియ రుగ్మతల లక్షణాలు:

  • తగ్గింది లేదా ఆకలి లేకపోవడం;
  • ప్రేగు పనిచేయకపోవడం (మలబద్ధకం లేదా అతిసారం);
  • రక్త ప్లాస్మాలో పెరిగిన ప్రోటీన్;
  • మూత్రపిండ వైఫల్యం;
  • బోలు ఎముకల వ్యాధి;
  • గౌట్ మరియు ఉప్పు నిక్షేపణ రూపాన్ని;
  • రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం మరియు తరచుగా వైరల్ మరియు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు;
  • బద్ధకం, మగత, సాధారణ మరియు కండరాల బలహీనత;
  • డిస్ట్రోఫీ వరకు బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది;
  • పిల్లలు మరియు అభివృద్ధిలో, మేధస్సు తగ్గుతుంది.

ప్రోటీన్ జీవక్రియను తనిఖీ చేయడానికి పరీక్షలు

    ప్రోటీన్ జీవక్రియ యొక్క స్థితిని తెలుసుకోవడానికి, ఈ క్రింది పరీక్షలు అవసరం:
  • ప్రొటీనోగ్రామ్ (మొత్తం ప్రోటీన్, అల్బుమిన్లు మరియు గ్లోబులిన్ల మొత్తం మరియు నిష్పత్తి కోసం);
  • కాలేయ తనిఖీ (యూరియా స్థాయి మరియు థైమోల్ పరీక్ష);
  • మూత్రపిండాల తనిఖీ (క్రియాటినిన్, అవశేష నైట్రోజన్ మరియు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు).

లిపిడ్ (కొవ్వు) జీవక్రియ

శరీరంలోని లిపిడ్ల విధులు తక్కువ వైవిధ్యమైనవి కావు. కొవ్వు కణజాలం నష్టం మరియు అల్పోష్ణస్థితి నుండి అవయవాలను రక్షిస్తుంది, ఉత్పత్తి చేస్తుంది ఆడ హార్మోన్లు, కొవ్వులో కరిగే విటమిన్లను గ్రహిస్తుంది మరియు శరీరంలో అనేక ఇతర ప్రక్రియలను నిర్వహిస్తుంది.

లిపిడ్ జీవక్రియ చెదిరిపోతే, ఈ క్రింది లక్షణాలు గమనించబడతాయి:

    • రక్తంలో;
    • సెరిబ్రల్ అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి, ఉదర కుహరం, హృదయాలు;
    • పెరిగిన రక్తపోటు;
    • సమస్యలతో ఊబకాయం;
    • కొవ్వులో కరిగే విటమిన్లు మరియు అవసరమైన అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల లోపం;

  • జుట్టు నష్టం, మూత్రపిండాల నష్టం, చర్మం మంట.

లిపిడ్ జీవక్రియను తనిఖీ చేయడానికి ప్రామాణిక పరీక్షలు:

  • మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ కోసం;
  • లిపోప్రొటీనోగ్రామ్.

కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ

కార్బోహైడ్రేట్లు శరీరానికి శక్తిని అందిస్తాయి, రక్షణ మరియు పనితీరును అందిస్తాయి నిర్మాణ విధులు, DNA మరియు RNA సంశ్లేషణలో పాల్గొంటాయి, కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ జీవక్రియను నియంత్రిస్తాయి మరియు మెదడుకు శక్తిని అందిస్తాయి.

కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ రుగ్మతల సంకేతాలు:

  • ఊబకాయం లేదా ;
  • పెరిగిన గ్లూకోజ్ స్థాయిలు మరియు కీటోయాసిడోసిస్ అభివృద్ధి;
  • హైపోగ్లైసీమియా;
  • మగత మరియు సాధారణ బలహీనత;
  • శ్వాసలోపం;
  • అవయవాల వణుకు.

ధృవీకరణ కోసం పరీక్షలు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియచక్కెర కోసం రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు, గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ మరియు గ్లైకోసైలేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ కోసం ఒక పరీక్ష ఉన్నాయి.

విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సమతుల్యత చెదిరిపోతే, ఇనుము లోపం రక్తహీనత రూపంలో, విటమిన్ డి లోపం రికెట్స్ రూపంలో మరియు అయోడిన్ లోపం స్థానిక గోయిటర్ రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది. నీటి కొరతతో, అన్ని శరీర విధులు నిరోధించబడతాయి మరియు అధికంగా, ఎడెమా కనిపిస్తుంది.

ఉల్లంఘిస్తే వర్ణద్రవ్యం జీవక్రియ, పోర్ఫిరియా లేదా కామెర్లు యొక్క లక్షణాలు కనుగొనబడ్డాయి.

జీవక్రియ రుగ్మతను గుర్తించడానికి, శరీరంలో సంభవించిన మార్పులను విశ్లేషించడానికి సరిపోతుంది. పెంచండి లేదా ఒక పదునైన క్షీణతశరీర బరువు, కాలానుగుణంగా "గొంతు నొప్పి", దాహం లేదా ఆకలి యొక్క అణచివేయలేని అనుభూతి, పెరిగిన చిరాకు మరియు హిస్టీరిక్స్, క్రమరహిత కాలాలు, కారణం లేని కన్నీళ్లు మరియు నిరాశకు గురయ్యే ధోరణి, వణుకుతున్న చేతులు లేదా గడ్డం, ముఖం యొక్క ఉబ్బరం, ప్రదర్శన మొటిమలు, తలపై జుట్టు రాలడం మరియు ముఖం మరియు చేతులపై జుట్టు పెరుగుదల పెరగడం, పంటి ఎనామెల్ నాశనం, పేలవమైన గాయం, గాయాలు, కేశనాళికల పెళుసుదనం, హైపర్పిగ్మెంటేషన్, ప్రారంభ బూడిద జుట్టు, గోళ్లపై మచ్చలు, అలాగే లేయర్డ్ మరియు పెళుసుగా ఉండే గోర్లు - అన్నీ ఇది సరికాని జీవక్రియను సూచిస్తుంది.

మీరు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సంకేతాలను కనుగొంటే, మీరు ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి, పరీక్షించి చికిత్స ప్రారంభించాలి. మార్పిడి ఉల్లంఘన తొలి దశసర్దుబాటు చాలా సులభం. మీ జీవనశైలి మరియు ఆహారాన్ని మార్చడం వాటిలో ఒకటి తప్పనిసరి పద్ధతులుచికిత్స.