Autoimmune thyroiditis kung ano ang hindi dapat gawin. Paglalakbay sa dagat, autoimmune thyroiditis

Paglalakbay sa dagat, autoimmune thyroiditis

Nagtatanong: Alexander, Bui, rehiyon ng Kostroma

Kasarian Lalaki

Edad: 53

Hello, ang pangalan ko ay Alexander. Mangyaring bigyan ako ng isang propesyonal na sagot.
Na-diagnose ako ng endocrinologist na may AIT atrophic phorosis subclinical hypothyroidism sa unang pagtuklas. Humihingi ako ng paumanhin nang maaga para sa kawastuhan ng pagwawasto ng diagnosis mula sa reseta.) Inireseta nila ako ng pang-araw-araw na paggamit ng thyroxin, 50 mg bawat isa.
Sa muling pagpasok Sa doktor sa akin noong Agosto, ika-15. Ngunit gusto kong pumunta sa dagat (Lazarevskoe), pagbutihin ang aking kalusugan, at lagyang muli ang aking katawan ng yodo, tila ako ay may kakulangan nito.
kaya ko ba?
At pangalawa: Nabasa ko sa Internet ang tungkol sa tradisyunal na medisina paggamot ng thyroid gland na may linseed oil. Ito ba ay kapaki-pakinabang o hindi?
Naghihintay ako ng payo. Salamat nang maaga.

Paano haharapin ang autoimmune thyroiditis? Uminom ng l-thyroxine bago mag-donate ng dugo Ako ay 54 taong gulang. Ang pangalan ko ay Svetlana. Na-diagnose ako na may hyperthyroidism at hypoplasia 25 taon na ang nakakaraan thyroid gland. Ang l-thyroxine lamang ang inireseta. Sa lahat ng oras na ito ay umiinom ako ng 125 mcg. Noong 2014, sumailalim siya sa ultrasound scan at na-diagnose na may autoimmune thyroiditis at shield hypoplasia. Wish. Kaliwang lobe 0.25 mm, kanang lobe 0.2, isthmus 1-2 mm. Walang mga operasyon sa thyroid gland. Mangyaring sabihin sa akin kung paano itigil ang pagkasira ng mga kalasag. Mga glandula at ano ang susunod na mangyayari kung hindi ito umiiral? At isa pang tanong sa mga araw na ito ay pupunta ako para mag-donate ng dugo para sa lahat ng hormones at antibodies, kailangan ko bang uminom ng l-thyroxine bago ito at sa araw na iyon? Salamat sa iyong pagtugon.

Nasuri na may diffuse toxic goiter at autoimmune thyroiditis ng thyroid gland Pagbubuntis 13 linggo: walang ultrasound ng thyroid gland, mga pagsusuri: T3 St-8.51 pm, T4 St-30.22 pm, TSH-0.005 microns, at antibodies sa TSH-0.69 units. Ginawa ang diagnosis ng diffuse toxic goiter at autoimmune thyroiditis ng thyroid gland. Mangyaring sabihin sa akin kung ito ay totoo?

3 sagot

Huwag kalimutang i-rate ang mga sagot ng mga doktor, tulungan kaming pagbutihin ang mga ito sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga karagdagang tanong sa paksa ng tanong na ito.
Huwag ding kalimutang magpasalamat sa mga doktor.

Hello, Alexander.

Ang iyong diagnosis ay parang " Autoimmune thyroiditis(AIT), atrophic na anyo subclinical hypothyroidism.
Ang diagnosis na ito ay hindi isang kontraindikasyon sa isang paglalakbay sa dagat. Gayunpaman, dapat mong ibukod karagdagang paggamit yodo - sa iyong kaso, maaari itong magpalala sa dysfunction ng thyroid gland.
Tungkol sa langis ng linseed, pagkatapos ay maaari mo itong kunin bilang tulong; hindi ito makakatulong sa pagpapagaling ng sakit, ngunit hindi rin ito magdudulot ng pinsala.

Alexander 2015-07-14 08:25

Nadezhda Sergeevna!
Maraming salamat sa iyong sagot.
Ngunit, tulad ng ipinakita ng yodo mesh, mayroon akong mga problema sa yodo. At naisip ko na kailangan kong lagyang muli ang katawan ng yodo. At ito ang dagat.
Mangyaring payuhan ang isang tinatayang iskedyul para sa isang holiday sa dagat, ang ibig kong sabihin ay "karagdagang paggamit ng yodo"
Salamat nang maaga.

Alexander, ang "iodine mesh" ay isang napaka, napaka-kaduda-dudang paraan upang matukoy ang kakulangan sa yodo.
Kung talagang nais mong matukoy ang antas ng yodo sa katawan, pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng pang-araw-araw na pagsusuri sa ihi para sa yodo, ito ang pinaka-kaalaman na pamamaraan.
Inuulit ko na wala kang contraindications sa isang paglalakbay sa dagat, tulad ng para sa natitirang rehimen - dapat mong iwasan ang labis na insolation, lalo na ang pagprotekta sa thyroid gland. Uulitin ko muli na may autoimmune thyroiditis, karagdagang mga mapagkukunan ng yodo ( asin, pagkaing-dagat, paghahanda ng yodo) ay hindi lamang magiging kapaki-pakinabang, ngunit nakakapinsala din.

Taos-puso, Nadezhda Sergeevna.

Kung hindi mo nahanap ang impormasyong kailangan mo kabilang sa mga sagot sa tanong na ito, o kung ang iyong problema ay bahagyang naiiba sa ipinakita, subukang magtanong karagdagang tanong doktor sa parehong pahina, kung siya ay nasa paksa ng pangunahing tanong. kaya mo rin magtanong bagong tanong , at pagkaraan ng ilang sandali ay sasagutin ito ng aming mga doktor. Ito'y LIBRE. Maaari ka ring maghanap kinakailangang impormasyon sa mga katulad na tanong sa pahinang ito o sa pamamagitan ng pahina ng paghahanap sa site. Lubos kaming magpapasalamat kung irerekomenda mo kami sa iyong mga kaibigan sa sa mga social network.

website ng Medportal nagbibigay ng mga medikal na konsultasyon sa paraan ng pagsusulatan sa mga doktor sa site. Dito makakakuha ka ng mga sagot mula sa mga tunay na practitioner sa iyong larangan. AT sa sandaling ito sa site maaari kang makakuha ng payo sa 46 na lugar: allergist, venereologist, gastroenterologist, hematologist , genetics , gynecologist , homeopath , dermatologist , pediatric gynecologist, pediatric neurologist , pediatric surgeon, pediatric endocrinologist , nutritionist , immunologist , infectious disease specialist , cardiologist , cosmetologist , speech therapist , ENT specialist , mammologist , abogadong medikal, narcologist , neurologist , neurosurgeon , nephrologist , oncologist , oncourologist , orthopedist-traumatologist, ophthalmologist , pediatrician , plastic surgeon , proctologist , psychiatrist , psychologist , pulmonologist , rheumatologist , radiologist , sexologist-andrologo, dentista , urologist , parmasyutiko , herbalist , phlebologist , surgeon , endocrinologist .

Sinasagot namin ang 96.08% ng mga tanong.

Manatili sa amin at maging malusog!

Ang thyroid gland ay hindi makatiis sa sarili nitong hukbo ng mga leukocytes na sumisira dito, bagaman kinuha nito ang pangalan nito mula sa salitang "kalasag". Ang mga doktor mula sa buong mundo ay nakabuo ng maraming mga diskarte at teknolohiya upang matulungan siyang makayanan ang immune system, na nalilito sa mga katutubong selula sa mga mapanganib na estranghero. Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano gamutin ang autoimmune thyroiditis, nodular goiter at hypothyroidism.

Ang mga sakit sa thyroid ay mapanganib dahil nakakaabala sila hindi lamang sa trabaho ang katawan na ito kundi pati na rin ang lahat ng mahahalagang sistema. Ang katawan ng tao ay isang symbiosis ng mga selula, mga kemikal na sangkap, mga mikroorganismo, na ang bawat isa ay gumaganap ng isang tiyak na tungkulin.

Ang kanilang aktibidad ay kinokontrol ng mga glandula. Ang ilan ay direktang matatagpuan sa kinokontrol na organ at gumagawa ng mga hormone na nakakaapekto sa proseso ng trabaho nito. Tinitiyak ng iba ang wastong paggana ng mga natitirang glandula, thermal, metabolic, enerhiya, metabolic na proseso, at maging ang cellular synthesis. Ang thyroid gland ay nalulutas lamang ang mga problemang ito.

Mga nangungunang klinika sa ibang bansa

Paggamot ng autoimmune thyroiditis

Kapag ang thyroid gland ay inaatake ng immune system, dahil sa pagkasira ng tissue, nababawasan ang dami ng hormones na inilalabas nito. Binabayaran nito ang kanilang kakulangan sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon. Maaari pa itong humantong sa thyrotoxicosis - pagkalason sa katawan ng sarili nitong mga hormone.

Maraming mga pasyente, nang walang wastong pagsusuri, ay nilalabanan ito ng mga gamot na naglalaman ng yodo. Sa autoimmune thyroiditis, ang iodine ay kontraindikado, ang paggamit nito ay pansamantalang nag-aalis ng mga sintomas ng thyrotoxicosis, ngunit ang pinsala sa thyroid gland sa pamamagitan ng antithyroid antibodies ay tataas. Samakatuwid, bago simulan ang paggamot ang sakit na ito, kailangan mong magpatingin sa doktor para ma-diagnose niya ang autoimmune na katangian ng mga patuloy na proseso.

Sa autoimmune thyroiditis, inireseta ng doktor ang mga gamot na naglalaman ng thyroid hormone - thyroxine, na mas mababa ang natatanggap ng katawan sa pag-unlad ng sakit. Ang hormone therapy sa mga ahente na ito ay ginagamit sa buong mundo.

Sa Israel, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga immunomodulators, salamat sa kung saan posible na kontrolin proteksiyon na mga function katawan, at protektahan ang thyroid gland mula sa pag-atake ng immune system.

Phytotherapy

Para sa paggamot autoimmune thyroiditis herbs, ang isang paunang konsultasyon sa isang espesyalista ay kinakailangan, ngunit ang naturang therapy ay talagang mabisa at banayad para sa katawan.

Ang pinaka-napatunayang lunas ay puting cinquefoil. Ang mga paghahanda batay dito ay ginagamit para sa ilang linggo, ang tagal ng kurso ay tinutukoy ng doktor. Maaaring pagsamahin ang Alba (cinquefoil). hormonal na paggamot gaya ng ginagawa sa Israel at Switzerland.

Homeopathy

Sa autoimmune thyroiditis, ang pagiging epektibo ng homeopathic therapy ay hindi pa rin kinikilala ng modernong tradisyunal na medisina. Dahil sa pagkalat ng network trading, ang paggamot sa mga pamamaraang ito ay muling nagiging popular. Ang bawat isa ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung maniniwala sa isa pang "rebolusyonaryong teknolohiya" o hindi, gayunpaman endocrine system- hindi isang lugar ng pagsubok para sa mga kahina-hinalang pondo.

Ang pinaka-epektibo at napatunayang homeopathy para sa autoimmune thyroiditis ay nagmula sa China.

Ang tanging bansa kung saan ligtas kang bumaling sa isang homeopath ay ang China. Doon ang pasyente ay sumasailalim sa isang kurso ng mga iniksyon, electrotherapy, mesotherapy sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor na kumokontrol sa kanya antas ng hormonal, subaybayan ang pagiging epektibo at resulta ng mga pamamaraan: maaari silang ibukod o palitan kung hindi angkop ang mga ito sa isang partikular na kaso.

Kung hindi posible na pumunta sa China, kung saan kailangan mong gumugol ng isang buwan sa ospital ng isang homeopathy center, kung gayon hindi mo dapat ipagsapalaran ang iyong kalusugan at tratuhin ng mga domestic homeopath. AT pinakamagandang kaso- ito ay tatama sa wallet, sa pinakamasama - sa buong katawan. Mas ligtas na gastusin ang perang ito sa isang tiket sa isang resort sa kalusugan: doon ka makakapagpahinga at mapabuti ang iyong kalusugan, dahil ang mga pamamaraan na ginamit doon ay kinikilala bilang tradisyonal na gamot. Ang mga resort sa Austria ay perpekto para sa layuning ito.

Regimen ng paggamot para sa autoimmune thyroiditis
Koleksyon na binubuo ng:

Cetraria Icelandic (thallus) 2 bahagi,
Gorse dyeing (damo) 1 bahagi,
Maliit na duckweed (damo) 2 bahagi,
Matamis na klouber (damo) 1 bahagi,
Elm-leaved meadowsweet (bulaklak) 2 bahagi,
Karaniwang flaxseed (damo) 1 bahagi,
Horsetail (damo) 1 bahagi.

1 tambak na kutsara ng koleksyon sa bawat 200 ML ng tubig. 15 minuto sa isang paliguan ng tubig, tumayo ng 30 minuto, pilitin. Dalhin sa orihinal na volume na may pinakuluang tubig.
Sa nagresultang sabaw, habang ito ay mainit-init, magdagdag ng 60 patak ng 10% na tincture ng Rhodiola na apat na bahagi (pulang brush).
Uminom ng 1/3 tasa 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
Patuloy na kurso - 1.5 buwan. Break 14 na araw. Pagkatapos ay ulitin ang kurso.
Hindi ka maaaring magpahinga sa reception, sa kondisyon na ang komposisyon ay binago tuwing 2 buwan. Para sa mga ito kailangan mong magkaroon ng dalawa o tatlong mga pagpipilian. koleksyon ng halamang gamot at ilapat ang mga ito nang paisa-isa.

Mga nangungunang espesyalista ng mga klinika sa ibang bansa

Paggamot ng thyroiditis ng Hashimoto

ito talamak na anyo thyroiditis, na tinatawag ding Hashimoto's disease o Hashimoto's goiter. Dahil ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang walang sakit at asymptomatic na kurso, maraming mga pasyente ang nagsisimula ng paggamot na may mga komplikasyon, talamak na anyo thyroiditis, hypothyroidism, o paglaki ng goiter.

Sa paggamot ng talamak na autoimmune thyroiditis, kadalasang inireseta ito therapy sa hormone kung ang thyroid gland ay gumagawa ng hindi sapat na dami ng thyroxine. Sa Hashimoto's disease, ang paggamot na may levothyroxine ay ipinahiwatig din sa panahon ng pagbubuntis, dahil sa panahon ng kurso nito hormonal background kapansin-pansing nagbabago, at ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag, napaaga kapanganakan at maging ang pagkamatay ng kanyang ina. Samakatuwid, ang mga medikal na turista na nasuri na may thyroiditis ng Hashimoto ay mas gusto na gamutin ang mga buntis na kababaihan sa Germany - sa bansang ito, ang mga panganib ng mga komplikasyon ay nabawasan.

Ang Germany ay ang pinaka-maaasahang bansa para sa paggamot ng mga buntis na kababaihan na na-diagnose na may Hashimoto's disease.

Upang mapabuti at patatagin ang mga likas na depensa ng katawan, ang mga pasyente sa Israel, Germany, Switzerland, inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-iwas sa pisikal at sikolohikal na stress, impeksiyon. Sa mga bansang ito, ang mga pasyente ay madalas na inireseta pampakalma. Mga endocrinologist sa Israel Espesyal na atensyon ibigay sa mga nagdurusa sa allergy: kumukuha sila ng mga espesyal na diyeta at nagsasagawa ng mga pamamaraan upang mabawasan ang mga proseso ng autoimmune, dahil maaari silang mag-ambag sa pag-unlad ng sakit na Hashimoto.

Para sa paggamot ng goiter ni Hashimoto mga dayuhang eksperto pinapayuhan na palakasin ang immune system sa mga resort, halimbawa, sa Israel, Czech Republic, Austria. mga thermal spring, paliguan ng putik, hydrotherapy, color therapy, acupuncture, aromatic procedures, massage - lahat ng ito ay nakakatulong sa pagpapabuti ng kondisyon ng pasyente.

Ang autoimmune thyroiditis ay nangyayari anuman ang paggamit ng yodo, na, tulad ng alam mo, ay hindi ginawa sa katawan. Karamihan sa mga doktor ay naniniwala na ang yodo sa autoimmune thyroiditis (Hashimoto's hypothyroidism) ay nagpapahusay sa mga pagpapakita ng patolohiya. Ang pananaw na ito ay bahagyang sinusuportahan ng mas madalas na pagpapakita ng sakit na ito sa mga populasyon na may tumaas na paggamit ng yodo.

Bilang karagdagan, ito ay yodo na nagpapasigla sa synthesis at aktibidad ng thyroid enzyme thyroperoxidase (TRO), na kinakailangan para sa produksyon ng mga thyroid hormone. At ang enzyme na ito ay ang target ng isang autoimmune attack sa mga pasyente na may autoimmune thyroiditis.

Bilang mga palabas klinikal na kasanayan, ang proporsyon ng mga taong may negatibong epekto ang gamot na Iodomarin na naglalaman ng potassium iodide sa autoimmune thyroiditis. Pangunahing mga indikasyon para sa paggamit gamot na ito- hindi ang paggamot ng autoimmune thyroiditis, ngunit ang pag-iwas sa kakulangan ng yodo sa katawan, pati na rin ang endemic, diffuse non-toxic o euthyroid goiter.

Siyentipikong pananaliksik Nung nakaraang dekada natagpuan na, una, matalim na pagtaas Ang nilalaman ng iodine sa katawan ay maaaring maging sanhi ng reaktibong hypothyroidism. At pangalawa, yung intolerance mataas na nilalaman Ang iodine ay nauugnay sa isang kakulangan ng micronutrient selenium, at ang iodine ay gumaganap ng synergistically sa selenium. Samakatuwid, ang isang balanseng paggamit ng mga elementong ito sa katawan ay kinakailangan: 50 micrograms ng yodo at 55-100 micrograms ng selenium bawat araw.

Ang selenium ay lalong mahalaga sa yodo-induced autoimmune thyroiditis: ang mga resulta ng maraming pag-aaral ay nagpakita ng isang makabuluhang pagbaba sa antas ng serum antibodies sa thyroglobulin TgAb pagkatapos ng paggamit ng mga paghahanda na naglalaman ng selenium (average araw-araw na dosis 200 mcg).

Medikal na paggamot ng autoimmune thyroiditis

Bilang resulta ng pamamaga ng autoimmune ng thyroid gland, bumababa ang produksyon ng mga thyroid hormone at nangyayari ang hypothyroidism, kaya ginagamit ang mga gamot upang palitan ang mga nawawalang hormone. Ang paggamot na ito ay tinatawag na hormone replacement therapy, at ito ay panghabambuhay.

Ang pangunahing thyroid hormone na thyroxine ay halos hindi ginawa sa autoimmune thyroiditis, at inireseta ng mga endocrinologist ang gamot na Levothyroxine, L-thyroxine o L-thyroxine sa autoimmune thyroiditis. Ang gamot ay kumikilos nang katulad sa endogenous thyroxine at gumaganap ng parehong mga function sa katawan ng pasyente upang ayusin ang mga reaksyon ng oxidative at metabolismo ng mga pangunahing sangkap, ang gawain ng cardiovascular at sistema ng nerbiyos. Ang dosis ay tinutukoy nang paisa-isa - depende sa antas ng mga thyroid hormone sa plasma ng dugo at isinasaalang-alang ang timbang ng katawan ng pasyente (0.00014-0.00017 mg bawat kilo); ang mga tablet ay iniinom isang beses sa isang araw (sa oras ng umaga, kalahating oras bago kumain). Ang gamot na Euthyrox para sa autoimmune thyroiditis, pati na rin ang Eferox, ay naiiba lamang mga pangalan sa pangangalakal Levothyroxine.

Mula noong produksyon proteksiyon na mga antibodies laban sa mga tisyu ng sariling thyroid gland sa patolohiya na ito ay nadagdagan, walang immunomodulators sa autoimmune thyroiditis - dahil sa kanilang inefficiency at uselessness - ay hindi ginagamit. Para sa kadahilanang ito, ang immunomodulatory anti-inflammatory na gamot na Erbisol ay hindi dapat inumin sa kaso ng autoimmune thyroiditis.

Inireseta ba ang corticosteroid na gamot na Diprospan para sa autoimmune thyroiditis? Ibinigay gamot ay may immunosuppressive, anti-allergic, anti-inflammatory at anti-shock properties, na tumutulong kapag ang subacute o amiodarone-associated thyroiditis ay sumali sa autoimmune thyroiditis, pati na rin sa pagbuo ng isang higanteng goiter o mucinous edema. Gayunpaman, kinilala ng lahat ng mga endocrinologist ang pagiging hindi epektibo ng corticosteroids sa karaniwang paggamot ng Hashimoto's thyroiditis - dahil sa kakayahan ng mga gamot sa grupong ito na magpalala ng hypothyroidism, lalo na, upang hadlangan ang paggawa ng thyroid-stimulating hormone na synthesize ng pituitary gland (TSH). ). Bilang karagdagan, ang makabuluhang dosis ng corticosteroids ay binabawasan ang conversion ng thyroxine (T4) sa triiodothyronine (T3).

Susunod na tanong sa mga gamot: Wobenzym at autoimmune thyroiditis. Sa listahan ng mga indikasyon para sa paggamit ng Wobenzym - isang paghahanda ng enzyme, na kinabibilangan ng mga enzyme ng hayop at pinagmulan ng halaman- kasama ng iba pang mga immune-mediated pathologies, ang autoimmune thyroiditis ay nakalista. AT opisyal na mga tagubilin ang kakayahan ng complex ng mga enzyme na maimpluwensyahan ang mga immunological na reaksyon ng katawan at bawasan ang akumulasyon ng mga antibodies sa mga apektadong tisyu ay nabanggit sa gamot. Inirereseta ng mga eksperto sa domestic ang Wobenzym, ngunit hindi itinuturing ng American Food and Drug Administration na gamot ang gamot na ito.

Gayundin, inirerekomenda ng mga endocrinologist ang pagkuha ng mga bitamina para sa autoimmune thyroiditis sa anyo ng iba't ibang mga multivitamin complex, kabilang ang mga naglalaman ng mga elemento ng bakas, lalo na ang selenium (tingnan ang seksyon ng Iodine sa autoimmune thyroiditis) at, kinakailangan, ang mga bitamina B12 at D. Rosehip ay maaaring gamitin bilang isang bitamina na lunas para sa autoimmune thyroiditis - sa anyo ng isang pagbubuhos.

Biologically active complex na may folic acid, bitamina C, E, grupo B at yodo - Ang Femibion ay hindi inireseta para sa autoimmune thyroiditis, ngunit inirerekomenda na kunin ng mga buntis na kababaihan para sa normal na pag-unlad fetus.

Antibacterial na gamot Metronidazole para sa autoimmune thyroiditis sa karaniwan medikal na kasanayan ay hindi nalalapat, ito ay inireseta lamang para sa pamamaga ng thyroid gland na isang bacterial na kalikasan.

Para sa paggamot ng thyroiditis ni Hashimoto, nag-aalok ang homeopathy ng isang antihomotoxic agent para sa iniksyon at oral na paggamit ng Thyreoidea Compositum (Thyreoidea Compositum), na binubuo ng 25 sangkap, kabilang ang mga folate, iodine compound, extract ng stonecrop, colchicum, hemlock, bedstraw, mistletoe, atbp.

Ayon sa mga tagubilin, ito homeopathic na lunas pinapagana ang immune system at pinapabuti ang paggana ng thyroid gland, at inirerekomendang magreseta ito para sa thyroid dysfunction at autoimmune thyroiditis.

Among side effects nagkaroon ng exacerbation ng umiiral na hyperthyroidism, isang pagbaba sa presyon ng dugo at temperatura ng katawan, convulsions, isang pagtaas sa mga lymph node, atbp.

Dapat itong isipin na paggamot sa kirurhiko autoimmune thyroiditis - sa pamamagitan ng thyroidectomy (pag-aalis ng thyroid gland) - ay maaaring gamitin kapag ang laki ng glandula ay mabilis na tumaas o lumalabas ang malalaking node. O kapag ang mga pasyente ay na-diagnose na may hypertrophic autoimmune thyroiditis, na nagiging sanhi ng compression ng mga nasa superior mediastinum larynx, trachea, esophagus, vessels o nerve trunks.

Alternatibong paggamot ng autoimmune thyroiditis

Ang isang genetically determined malfunction ng immune system ay gumagawa katutubong paggamot autoimmune thyroiditis, pangunahing naaangkop bilang isang adjuvant upang mapawi ang ilan sa mga sintomas ng sakit (pagkawala ng buhok, paninigas ng dumi, pananakit ng kasukasuan at kalamnan, advanced na antas kolesterol, atbp.).

Gayunpaman, ang herbal na paggamot ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa pagpapatatag ng thyroid gland. Kaya, inirerekumenda na gamitin ang halaman ng cinquefoil mula sa autoimmune thyroiditis. Sa mga ugat ng puting cinquefoil (Potentilla alba) ay marami kapaki-pakinabang na mga compound, ngunit para sa thyroid gland, ang mga pangunahing nakapagpapagaling na katangian ay ang pagkakaroon ng yodo at selenium. Mula sa tuyo at durog na mga ugat, kailangan mong maghanda ng pagbubuhos: sa gabi, ang isang kutsara ng mga hilaw na materyales ay ibinuhos sa isang termos, ibinuhos sa 240 ML ng tubig na kumukulo at ibuhos sa buong gabi (hindi bababa sa 8-9 na oras). Sa isang linggo, kunin ang pagbubuhos tuwing ibang araw - 80 ML tatlong beses sa isang araw.

Alternatibong paggamot ng autoimmune thyroiditis na may celandine ( tincture ng alkohol) ay hindi makatwiran mula sa isang biochemical at pharmacodynamic na pananaw; sa karagdagan, ang chelidonine alkaloids at sanguinarine na nakapaloob sa halaman na ito ay lason. At ang pagiging posible ng paggamit ng asul-berdeng algae (pinatuyong cyanobacterium Arthrospira) sa anyo ng suplemento ng Spirulina para sa autoimmune thyroiditis ay hindi pa pinag-aralan.

May mga recipe kung saan ang seaweed at autoimmune thyroiditis ay "pinagsama". Halimbawa, pinapayuhan ng ilan ang pag-inom ng isang decoction ng pinaghalong kelp, plantain at pine buds; iba pa - siguraduhing isama ang damong-dagat na mayaman sa yodo sa pagkain. Hindi mo rin kailangang gawin. Bakit, tingnan sa itaas - seksyon ng Iodine sa autoimmune thyroiditis. At sa Timog-silangang Asya malawakang pagkonsumo ng seaweed sa malalaking dami madalas na nagtatapos sa oncology ng thyroid gland: ganito ang epekto ng mga compound ng arsenic, mercury at radioactive iodine na naipon ng kelp sa sensitibong organ na ito.

Physiotherapy para sa autoimmune thyroiditis

Kaagad na kinakailangan upang linawin: ang physiotherapy para sa autoimmune thyroiditis ay hindi ibabalik ang nawasak na mga selula ng thyroid at hindi magtatatag ng synthesis ng mga thyroid hormone. Posibleng gumamit ng electrophoresis at masahe para sa autoimmune thyroiditis upang mabawasan lamang ang intensity ng myalgia o arthralgia, iyon ay, mga sintomas.

Ang ozone therapy ay hindi ginagamit para sa autoimmune thyroiditis, ngunit ang oxygenation ay ginagamit upang mapabuti ang suplay ng dugo sa mga organo at labanan ang gutom sa oxygen tissues - ay inireseta medyo madalas.

Karamihan sa mga endocrinologist ay natagpuan ang paglilinis ng dugo, iyon ay, therapeutic plasmapheresis para sa autoimmune thyroiditis, na walang silbi, dahil hindi ito nakakaapekto sa sanhi ng patolohiya, at ang mga autoantibodies ay muling lumitaw sa dugo pagkatapos ng pamamaraan.

Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa mga pamamaraan sa kosmetiko. Ang alinman sa mga iniksyon ng hyaluronic acid, o mga iniksyon ng silicone, o Botox sa autoimmune thyroiditis ay hindi katanggap-tanggap.

Tungkol sa mga pagsasanay sa physiotherapy, kung gayon ang mga light aerobics ay pinakaangkop para sa pagpapanatili ng kadaliang mapakilos ng musculoskeletal system, pati na rin ang paggamot ng autoimmune thyroiditis na may yoga - mga pagsasanay sa paghinga para sa diaphragm na pagsasanay mga kalamnan ng pektoral at mga magagawang ehersisyo upang palakasin ang muscular corset.

Pamumuhay na may autoimmune thyroiditis

Sa pangkalahatan, tulad ng naintindihan mo na, pamilyar sa malusog na Pamumuhay medyo nagbabago ang buhay na may autoimmune thyroiditis...

Habang lumilitaw ang mga halatang sintomas ng hypothyroidism ni Hashimoto, tulad ng panghihina, pananakit ng kasu-kasuan at kalamnan, pagkabigo sa puso, hindi katatagan. presyon ng dugo, ang tanong kung posible bang maglaro ng sports ay hindi na lumitaw, lalo na't ang mga doktor sa ganitong kondisyon ay nagpapayo sa mga pasyente pisikal na ehersisyo i-minimize. Ang ilang mga doktor ay nagsasabi na para sa mga taong may malubhang thyroid dysfunction at isang labis na pakiramdam ng pagkapagod, mas mahusay na huminto nang buo sa ilang sandali. pagkarga ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang paglabag metabolic proseso sa katawan ay maaaring sinamahan nadagdagan ang traumatismo- dislokasyon, sprains at kahit bali.

Ang mga paghihigpit sa autoimmune thyroiditis ay maaari ding makaapekto sa globo ng mga intimate relationships, dahil madalas ay may patuloy na pagbaba ng libido.

Sa mahahalagang isyu para sa mga pasyente - ang araw at autoimmune thyroiditis, pati na rin

dagat at autoimmune thyroiditis - ibinibigay ng mga eksperto ang mga sumusunod na rekomendasyon:

ultraviolet exposure para sa anumang mga problema sa thyroid gland ay dapat na minimal (walang nakahiga sa beach);
tubig dagat, mayaman sa yodo, ay maaaring makapinsala kung ang antas ng thyroid-stimulating hormone (TSH) sa dugo ay tumaas, kaya ang iyong doktor lamang ang makakapagbigay ng tiyak na sagot sa tanong na ito (pagkatapos maipasa ang naaangkop na pagsusuri). Tandaan din na hindi ka maaaring lumangoy nang higit sa 10 minuto at sa pinakamainit na oras ng araw, at pagkatapos pagligo sa dagat dapat kang maligo kaagad.

Diyeta at nutrisyon sa autoimmune thyroiditis

Upang pamahalaan ang sakit, ang diyeta at nutrisyon sa autoimmune thyroiditis ay pinakamahalaga.

Una, paglabag pangkalahatang pagpapalitan ang mga sangkap ay nangangailangan ng bahagyang pagbawas sa mga calorie araw-araw na rasyon- tingnan ang Diet para sa thyroid disease.

Ito ang sagot sa tanong kung paano mawalan ng timbang na may autoimmune thyroiditis: pagkatapos ng lahat, sa kabila ng pagtaas ng timbang, walang mga diyeta para sa pagbaba ng timbang na may sakit na ito ay maaaring sundin - upang maiwasan ang paglala ng kondisyon.

Pero pangunahing tanong Ano ang hindi maaaring kainin sa autoimmune thyroiditis?

Sa mga pahina ng Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (USA), ipinapayo ng mga eksperto:

Lumayo sa asukal at caffeine, dahil pareho silang maaaring magpapataas ng produksyon ng adrenaline at cortisol (mga stress hormone), at ito ay negatibong makakaapekto sa paggana ng thyroid gland.
Upang ihinto ang paglaki ng goiter, kinakailangan na alisin ang "strugen factor" - upang mabawasan o kahit na ihinto ang paggamit ng mga inhibitor ng paggalaw ng mga iodine ions sa thyroid gland goitrogens, na matatagpuan sa mga gulay na cruciferous, iyon ay, sa lahat ng uri ng repolyo, rutabaga at labanos - sariwa. Ang init na pagluluto ay hindi nagpapagana sa mga compound na ito.
Para sa parehong dahilan, bawasan ang mga produktong toyo at toyo, mani, dawa, malunggay, flaxseed, spinach, peras, strawberry, at peach.
Sa sakit na celiac, kailangan mong isuko ang gluten (gluten) - protina ng gulay cereal: trigo, rye, oats at barley. Ang molekular na istraktura ng gluten ay halos magkapareho sa molekular na istraktura ng thyroid tissue, na naghihikayat sa paggawa ng mga antibodies.

Ngunit ano ang dapat magsama ng diyeta para sa autoimmune thyroiditis:

protina ng hayop (tumutulong sa pagtaas ng produksyon ng endogenous thyroxine at triiodothyronine);
carbohydrates (kung wala ang mga ito, pagkawala ng memorya, pagkawala ng buhok at malamig na allergy);
malusog na taba(mataba mga unsaturated acid) – mantika, taba ng isda, atay, Utak ng buto, pula ng itlog;
selenium (55-100 mcg bawat araw, matatagpuan sa mga walnut, kasoy, isda sa dagat, baboy, tupa, manok at turkey fillet, asparagus, porcini mushroom at shiitake, brown rice, atbp.)
zinc (11 mg bawat araw, na matatagpuan sa beef, sunflower at pumpkin seeds, beans at lentils, mushroom, buckwheat, walnuts, bawang).

Ayon sa mga nangungunang eksperto ng American Association of Clinical Endocrinologists (AACE), ang autoimmune thyroiditis ay higit pa sa isang sakit ng thyroid gland. Samakatuwid, ang paggamot ng autoimmune thyroiditis ay higit pa sa isang medikal na problema.

Ang diyeta para sa autoimmune thyroiditis ng thyroid gland ay isang mahalagang bahagi ng paggamot, na makabuluhang mapabuti ang kondisyon.

Lahat ng pamumuhay, kabilang ang Wastong Nutrisyon may mahalagang papel sa pag-iwas at paggamot ng sakit.

Samakatuwid, sa mga unang palatandaan ng sakit, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista at sundin ang kanyang mga rekomendasyon.

Ang autoimmune thyroiditis ay isang uri ng sakit na nauugnay sa.

Sa sakit na ito, hindi ito gumagana ng maayos ang immune system, dahil kumikilos ang mga anti-thyroid autoantibodies sa mga thyroid cell.

Ito ay humahantong sa pagkasira ng cell. Bakit nangyayari ang sakit na ito?

Paano nagpapakita ng sarili ang sakit na ito?

Gayunpaman, ang autoimmune thyroiditis ay maaaring asymptomatic. Iyon ay, walang nag-aalala, at tanging isang espesyalista ang maaaring makilala ang sakit. Sa sakit na ito, kailangan ang pagsasaayos ng pamumuhay at nutrisyon.

Ang sakit na ito ay benign. Kapag nagsasagawa ng lahat ng appointment ng isang espesyalista, ang autoimmune thyroiditis ay hindi makakagambala.

Diyeta para sa autoimmune thyroiditis

Ang diyeta para sa thyroiditis ay hindi nagpapahiwatig ng mga paghihigpit sa calorie. Sa kabaligtaran, hindi mo maaaring bawasan ang calorie na nilalaman ng diyeta. Kung ito ay mas mababa sa 1200 bawat araw, kung gayon ang estado ng kalusugan ay maaaring lumala nang husto, ang mga sintomas ng sakit ay babalik.

Samakatuwid, bawat araw ay kinakailangan na kumain ng mga produkto na hindi bababa sa 1200-1300 kcal. Gayunpaman, ang diyeta ay may ilang mga kakaiba.

Una sa lahat, dapat balanse ang nutrisyon. Ang diyeta ay dapat maglaman ng mga protina, carbohydrates, taba, pati na rin ang iba pang mga elemento.

Ang mga karbohidrat ay mahalaga, kailangan nila para sa enerhiya.

Kung ang carbohydrates ay hindi sapat, ang mga hormone ay hindi gagawin sa tamang dami.

Ang menu ay dapat maglaman ng mga antioxidant (lemon, beets, repolyo).

Tumutulong sila na linisin ang katawan ng mga lason at mga libreng radikal.

Ang pagkain sa panahon ng naturang diyeta ay dapat na madalas - lima hanggang anim na beses sa isang araw. Dapat kang kumain ng pagkain tuwing 2-3 oras (ngunit maaari mo itong gawin nang mas madalas, pinakamahalaga, hindi mas madalas).

Ito ang tatlong pangunahing pagkain - almusal, tanghalian at hapunan.

Pati na rin ang dalawang meryenda - sa pagitan ng almusal at tanghalian, sa pagitan ng tanghalian at hapunan. Bago matulog, ipinapayong magkaroon ng meryenda, ngunit ang isang huli na hapunan ay dapat na magaan - kefir, mansanas, gulay, yogurt.

Mga produktong pinapayagan at ipinagbabawal

Ang ilang mga pagkain ay kailangang ganap na alisin mula sa diyeta. Iwasan ang asukal at caffeine.

Ang mga produktong ito ay nakakatulong sa pag-unlad. At ang mga hormone na ito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng thyroid gland.

Hindi ka makakain ng repolyo, singkamas at labanos nang walang pagproseso. Ngunit kapag ginagamot sa init, nagiging hindi nakakapinsala ang mga ito. Ang mga pinausukang karne, marinade at maanghang na pagkain ay dapat na ganap na alisin mula sa diyeta.

Dahil ang gluten ay nag-aambag sa paggawa ng mga antibodies at ang pagkasira ng kagalingan, ang mga produktong naglalaman nito ay dapat na iwasan.

Ang gluten ay matatagpuan sa trigo, rye at barley. At ang natitirang mga cereal ay maaari at dapat pa ngang kainin. Oatmeal, kanin, bakwit - lahat sila ay kapaki-pakinabang para sa sakit na ito.

Ang diyeta para sa autoimmune thyroiditis ay nagpapahintulot sa iyo na gumamit ng maraming mga produkto. Para sa normal na paggana ng katawan, dapat kang kumain ng mga pagkaing mayaman sa calcium. Ito ay mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga itlog.

Ang mga pagkaing ito ay nakakatulong na maiwasan ang osteoporosis.

Ang mga pagkaing mayaman sa protina ng hayop ay dapat ding nasa menu. Ito ay karne at isda. Pumili ng puting karne mataba varieties isda. Huwag pumunta sa isang diyeta na walang taba.

Ito ay kilala na ang isang biglaang pagtaas sa nilalaman ng yodo ay nagpapasigla sa reaktibong hypothyroidism.

At hindi pagpaparaan mahusay na nilalaman ng elementong ito ay nauugnay sa isang kakulangan ng isa pang elemento ng bakas - siliniyum.

Upang gawing normal ang sitwasyon, kailangan mong tiyakin na ang mga sangkap na ito ay pumapasok sa katawan sa isang balanseng paraan.

200 micrograms ng selenium at 50 micrograms lamang ng yodo ang dapat pumasok sa katawan kada araw.

Ito ay lalong mahalaga na obserbahan ang mga naturang proporsyon sa autoimmune thyroiditis, na sapilitan ng yodo.

Diet para sa Hashimoto's disease

Ang pasyente, sa panahon ng ganitong uri ng sakit sa thyroid, ay dapat sumunod sa isang tiyak na diyeta.

Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong isuko ang pagkain, kung gayon ang kondisyon ng pasyente ay lalala.

Ang pangunahing bagay sa gayong diyeta -

balanseng diyeta.

Upang maiwasan ang paglala ng sakit, kinakailangan upang matiyak na ang bilang ng mga kilocalories na kinakain bawat araw ay hindi lalampas sa 2000, ngunit hindi bababa sa 1200.

Ibig sabihin, dapat masustansya ang pagkain.

Sa panahon ng sakit na Hashimoto nararanasan ng isang tao palagiang pakiramdam gutom.

Hindi dapat tiisin, kailangan mong kumain sa maliliit na bahagi, ngunit madalas. Ang pinakamainam na agwat sa pagitan ng mga pagkain ay 3 oras.

Maipapayo rin na tumanggi na kumain pagkatapos ng 18.00 na oras.

Ngunit kung gusto mo talagang kumain, maaari mong gamitin mga produkto ng pagawaan ng gatas o prutas (maliban sa saging).

Mga produktong karne at isda hindi inirerekomenda na ibukod mula sa diyeta.

Naglalaman ang mga ito ng mga elemento na nagpapasigla sa pagtatatag ng thyroid gland.

Mga pasyente na may ganitong sakit ang mga gulay at prutas ay hindi dapat ibukod sa diyeta.

Mga produktong dapat mayroon, na naglalaman ng carbohydrates, halimbawa:

cereal cereal;
pasta;
tinapay at mga produktong panaderya.

Kung ang paggamit ng mga produktong ito ay nabawasan, ang sakit ay maaaring lumala.

Ang batayan ng nutrisyon ay dapat na mga cereal mula sa mga cereal.

Ngunit sa kanila, kapag nagluluto, hindi ka maaaring magdagdag ng langis.

Ang isang pagbubukod ay maaaring gawin para sa gulay, ngunit dapat itong napakaliit.

mani at iba't ibang uri mga buto kapaki-pakinabang din itong kumain sa paggamot ng autoimmune thyroiditis.
Kapag pumipili ng tinapay, mas mainam na pumili ng rye, na ginawa mula sa wholemeal flour.
Hindi makatanggi sa pagkain naglalaman ng calcium:

gatas;
itlog;

Kung hindi, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng osteoporosis. habang tumataas ang function ng thyroid.
Inirerekomenda na uminom malaking bilang ng tubig tulad ng non-carbonated na mineral na tubig.

Bukod sa, inirerekumenda na uminom ng sariwang kinatas na juice sa umaga.

Sa prinsipyo, ang diyeta sa thyroiditis ay hindi mahigpit, madaling sundin, at makakatulong ito sa isang tao na mawalan ng timbang.

Pangunahing kondisyon -

huwag bigyan ang iyong sarili ng indulhensiya at huwag gumamit ng mga ipinagbabawal na pagkain.

At huwag ding magpabaya sa pagpunta sa doktor.

Pamumuhay na may Hashimoto's disease

Matapos ayusin ang diyeta, kailangan mong bigyang pansin ang pamumuhay at, kung kinakailangan, ayusin ito.

Pagbawas ng pisikal na aktibidad. Isa sa mga sintomas ng thyroiditis ay pananakit ng mga kasukasuan at kalamnan.

Bilang karagdagan, maaaring may mga problema sa puso at presyon, ang metabolismo ay nabalisa. Upang maiwasan ang pinsala, dapat mong ihinto ang paglalaro ng sports.

Sa kasong ito, mas mahusay na pumunta sa Sariwang hangin. Oo at hiking walang nagkansela.

Ultraviolet. Ang pasyente ay hindi maaaring magpainit sa araw at tan.

Sa thyroidin, ipinagbabawal na manatili sa ilalim ng ultraviolet radiation sa loob ng mahabang panahon.

>Ang pagkakaroon ng isang seaside holiday maaaring magkaroon din ng mga paghihirap.

Ang punto ay na sa mas mataas thyroid-stimulating hormone thyroid gland, ang pasyente ay hindi inirerekomenda na kumuha ng marine mga pamamaraan ng tubig higit sa 10 minuto.

Mas kaunting stress at pagkabalisa, ibig sabihin, ito ay kanais-nais na protektahan ang iyong sarili mula sa mga nakababahalang sitwasyon.

Sa mga unang pagpapakita ng iba pang mga sakit, lalo na ang nasopharynx, dapat mong agad na bisitahin ang isang espesyalista.

Kung hindi, maaaring lumitaw ang mga komplikasyon.