Sintomas ng mga problema sa metabolismo. Pangkalahatang mga palatandaan ng patolohiya ng mga proseso ng metabolic sa mga kalalakihan at kababaihan

Ang metabolismo ay isang tiyak na kumbinasyon ng ilang mga pagbabago sa kemikal, pati na rin ang lahat ng uri ng pagbabagong-anyo ng bagay sa enerhiya nang direkta sa katawan ng tao, na nagsisiguro sa normal na operasyon nito.

Sa pamamagitan ng metabolismo, ang isang tao ay naglalabas ng enerhiya. Ang aming multifunctional na katawan ay nakapag-iisa na nakayanan ang pag-alis ng lahat ng hindi kinakailangang mga sangkap. Ang buong proseso ay nahahati sa dalawang yugto - anabolismo at catabolism.

Mga sanhi ng metabolic disorder

Ang mga problema na nauugnay sa iba't ibang mga metabolic disorder sa katawan ay nahahati sa panlabas at panloob. SA panlabas na mga kadahilanan isama ang pagpasok ng mga nakakalason na sangkap sa katawan, kawalan ng timbang sa nutrisyon, ang hitsura ng hindi kanais-nais na mga gas sa kapaligiran, makabuluhang pagbabago sa saturation carbon dioxide sa atmospera, pagtagos sa katawan ng masamang mga virus. SA panloob na mga kadahilanan Nakaugalian na ipatungkol ang mga genetic na pagbabago sa synthesis ng mga enzyme, immune protein, at iba pang bahagi.

Mayroon ding pagbagal sa pagpabilis ng metabolismo sa mga matatanda.

Mga sintomas ng metabolic disorder

Bilang isang patakaran, na may mga metabolic disorder, mayroong isang matalim na hitsura labis na timbang, na kung saan ay maaaring kahit na inilarawan bilang labis na katabaan, ang mukha at mga paa ay nagsisimulang bumukol nang malakas, ang balat ay may hindi malusog na hitsura, ang isang tao ay maaaring magdusa mula sa acne dahil sa ang katunayan na ang balat ay masyadong mamantika. Gayundin, ang mga metabolic disorder ay maaaring hatulan ng mga plato ng buhok at kuko - sila ay nagiging malutong at humina. Ang lahat ng ito ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang isang tao ay kumakain ng labis na taba, kumakain ng hindi makatwiran - ito ay humahantong sa sakit.

Diagnosis ng mga metabolic disorder

Upang matiyak kung mayroon kang sakit na ito, kailangan mong magpatingin sa isang doktor na magsasagawa ng paunang konsultasyon, pisikal na pagsusuri, sukatin ang iyong taas at timbang, at pagkatapos ay kalkulahin ang porsyento ng adipose tissue. Magrereseta ka rin ng ultrasound ng atay, bato, gallbladder, pancreas at ECG. Sa konklusyon, susukatin ng doktor ang presyon sa nakahiga na posisyon sa pamamahinga, pati na rin sa nakatayo na posisyon. Ito ay kinakailangan upang isakatuparan mga pagsubok sa lab dugo, triglycerides, T3 at T4, lipoprotein A, adiponectins, homocystins, pati na rin ang HDL-cholesterol, LDL-cholesterol.

Paggamot ng mga metabolic disorder

Kung nais mong mapabuti ang iyong metabolismo, pagkatapos ay una sa lahat kailangan mong tiyakin ang isang malusog na 8-oras na pagtulog at gawing normal ang iyong diyeta. Kailangan mong kalimutan ang tungkol sa meryenda, ibukod ang mayonesa mula sa diyeta, Puting tinapay, baboy, pritong pagkain, at limitahan ang asukal. Upang mapanatili ang isang normal na metabolismo, ang isang tao ay dapat uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng non-carbonated mineral na tubig, at lumipat din sa gilid ng isang malusog na diyeta - mas mahusay na kumain ng pinakuluang pagkain, mag-almusal na may mga pagkain na naglalaman ng mga kumplikadong carbohydrates, halimbawa, oatmeal. Kinakailangan din na ubusin ang mga produktong fermented milk (kefir). Kung sa malusog na pagkain magdagdag ng pisikal na aktibidad, kung gayon ang tagumpay ay magiging halata.

Pag-iwas sa mga metabolic disorder

Upang ang metabolismo ay palaging nasa ayos at hindi ka pababayaan, dapat kang humantong sa isang malusog, mobile na pamumuhay. Kailangan mo ring bantayan ang iyong diyeta - kumain lamang masustansyang pagkain. Napakahalaga na palaging panatilihing positibo ang iyong mga iniisip - at pagkatapos ay hindi ka mahahawakan ng sakit!

Ang pangunahing link sa ganap na gawain ng katawan ay metabolismo - isang kadena ng mga proseso ng kemikal. Kung ang kadena na ito ay nabalisa, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay sasailalim sa isang pagkarga, na nagiging stress para dito, na nagiging iba't ibang sakit.

ang pangunahing layunin metabolic proseso– suporta sa katawan ng sapat na enerhiya, na lumilikha mga kinakailangang kondisyon para sa buhay at paggana ng lahat ng mga sistema at organo ng tao.

Mga sanhi ng metabolic disorder sa mga kababaihan

Ang sanhi ng kapansanan sa metabolismo sa mga kababaihan ay maaaring nasa isang hindi balanseng diyeta. Maraming mga kababaihan ang mga tagahanga ng mga radikal na panandaliang paraan ng pagbaba ng timbang. Masyadong mahigpit na mga diyeta, araw ng pag-aayuno, pag-aayuno ay nakakapinsala din bilang masaganang pagkain at pagkain minsan sa isang araw. Ang nerbiyos na overstrain ay may kakayahang makagambala sa mga proseso ng metabolic o matinding stress dahil ang nervous system ay kasangkot sa metabolismo.

Ang paglabag sa pag-andar ng pituitary gland, na nangyayari dahil sa pagpapalaglag, pamamaga ng mga genital organ, panganganak na may malaking pagkawala ng dugo, ay maaaring isaalang-alang bilang sanhi ng metabolic disorder, na ipinakita sa anyo ng labis na katabaan. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa kadahilanan ng edad. Sa pagtatapos ng edad ng panganganak, ang mga sex hormone ay hindi ginawa ng katawan ng mga kababaihan, na mapanganib sa pamamagitan ng isang paglabag sa metabolismo. Kasama sa pangkat ng panganib ang mga babaeng naninigarilyo at umiinom ng alak. Ang anumang nakakapinsalang epekto ay nagpapahina sa mga kakayahan sa pagganap ng mga panloob na organo ng pagtatago.

Mayroong iba pang mga kadahilanan na nakakaapekto sa metabolic failure: namamana na predisposisyon, hindi makatwirang binalak na pang-araw-araw na gawain, ang pagkakaroon ng malubhang sakit, ang pagkakaroon ng mga bulate at microorganism sa katawan, pati na rin ang iba pang mga kadahilanan. Ang mga metabolic disorder ay maaari at dapat gamutin. Ang pangunahing bagay ay makipag-ugnay sa isang espesyalista sa isang napapanahong paraan, kung sino panandalian maaaring mapabuti ang paggana ng katawan. Ang mga problemang ito ay hinarap ng endocrinologist.

Mga sintomas ng metabolic disorder sa mga kababaihan

Ang metabolismo ay isang tiyak na proseso ng katawan na nagpoproseso at namamahala sa lahat kailangan ng katawan mga elementong nakuha mula sa likido, pagkain, hangin. Ang paglabag sa prosesong ito ay humahantong sa isang kakulangan ng isang bagay na mahalaga at, dahil dito, ang isang pagkabigo ay nangyayari sa buong sistema. Pagkaraan ng maikling panahon, ang isang babae ay maaaring makaranas ng iba't ibang mga sintomas, na, nang walang interbensyon ng isang espesyalista, ay maaaring mabago sa malubhang sakit mahirap gamutin.

Upang hindi makaligtaan ang mahalagang oras at humingi ng tulong sa oras, mahalagang malaman at maunawaan ang iyong katawan, gayundin ang matino na suriin ang iyong sariling pamumuhay, habang binibigyang pansin ang sintomas ng pagkabalisa. Ang dahilan ng pagbisita sa doktor ay maaaring isang matalim na pagbabago sa timbang ng katawan (pagtaas o pagbaba), panaka-nakang pangangati sa lalamunan, na maaaring tukuyin bilang "kiliti", isang pakiramdam ng gutom at uhaw na mahirap masiyahan, isang kabiguan sa buwanang cycle ang simula ng menopause. Ang isang tagapagpahiwatig ay maaaring walang dahilan na pagkasira ng istraktura ng buhok at ngipin, hindi pagkatunaw ng pagkain o paninigas ng dumi.

Bigyang-pansin ang anumang mga sintomas na hindi katangian normal na operasyon organismo. Ang pag-aayos ng ilan sa mga sintomas sa itaas ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa paggamot, ngunit sa ilalim lamang ng medikal na pangangasiwa at pagkatapos ng naaangkop na mga pagsusuri. Sa pamamagitan ng pagpapabaya sa problema sa sarili, ikaw ay magpapalubha sa kondisyon sa pamamagitan ng pagkakaroon ng labis na timbang, ang mga sisidlan ay magiging barado ng kolesterol at magkakaroon ng panganib ng diabetes, stroke o atake sa puso. Ang kahirapan sa paglalakad na may namamaga na mga binti at igsi ng paghinga ay magpapalala sa kawalan ng timbang at magpapahirap sa paggamot.

Paggamot ng mga metabolic disorder sa mga kababaihan

Ang paggamot sa mga metabolic disorder ay medyo kumplikado. Ang mga sakit batay sa genetic disorder ay nangangailangan ng regular na therapy, sa ilalim ng patuloy na pangangasiwa ng medikal. Ang mga nakuhang sakit ay maaaring gumaling sa mga unang yugto. Ang diyeta at ang rehimen nito ay dapat bigyan ng espesyal na pansin. Ang unang panuntunan ay bawasan at kontrolin ang dami ng taba ng hayop at carbohydrates na kinakain ng isang babae. Ang paggamit ng fractional nutrition ay nakakatulong upang mabawasan ang dami ng pagkain na natupok sa isang pagkakataon. Ang ganitong panukala ay unti-unting binabawasan ang gana, at ang dami ng tiyan ay bumababa.

napaka isang mahalagang kadahilanan para sa paggamot ng metabolismo ay ang tamang pattern ng pagtulog. Ang napapanahong rehabilitasyon pagkatapos ng pagkakalantad sa mga nakababahalang sitwasyon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa psyche at normalizes metabolic proseso. Upang magamit ang labis na taba ay makakatulong sa makatwirang napiling pisikal na aktibidad, na nagpapataas ng mga gastos sa enerhiya ng katawan. Ang lahat ng mga hakbang na ito ay kumakatawan sa isang kumplikadong mga kadahilanan sa proseso ng paggamot. Para sa karampatang pagpapanumbalik ng nabalisa na metabolismo, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang therapist, endocrinologist, gynecologist.

Ang mga doktor ay nagsasalita tungkol sa mga problema sa metabolismo, ang mga tagagawa ng iba't ibang mga suplemento ay umuulit, ang mga tagapagturo ng crossfit club ay hindi nakakalimutang banggitin. Ang metabolic disorder ba ay isang dahilan para sa haka-haka o isang tunay na problema? Alamin natin kung ano ito, ano ang mga sanhi at sintomas, ano ang paggamot.

Ang metabolismo, o metabolismo, ay isang siklo ng mga reaksiyong kemikal na nagsisiguro sa aktibidad at pag-unlad ng katawan. Salamat sa pinakamasalimuot na proseso, ang mga substance na nagmumula sa labas ay nagbibigay ng ating mahahalagang pangangailangan sa isang pangunahing antas. Ang metabolic disorder ay isang pagkabigo sa anumang sistema na responsable para sa daloy ng enerhiya at biochemical na proseso. Maaaring mabigo ang adrenal glands, thyroid o sex glands, pituitary gland, atbp.

Paglabag sa metabolismo (metabolismo) sa katawan

Ang problema ay maaaring nasa maling diyeta. Ang nutrisyon ay maaaring hindi sapat, sobra o ganap na depekto. Ito ay makikita sa gawain ng nervous system, na makinis na kinokontrol ang metabolismo. Sa magkahiwalay na mga sentro ng utak ay nagbabago ang tono. Sa konteksto ng metabolismo, ang problema ay kadalasang may kinalaman sa hypothalamus, na responsable para sa mga proseso ng pag-iimbak at pagbuo, para sa kalikasan at rate ng conversion ng enerhiya mula sa pagkain.

Kabilang sa mga sanhi ng metabolic disorder:

Edad. Mas madalas, ang mga pagkabigo na nauugnay sa edad ay nangyayari sa mga kababaihan. Sa paglipas ng panahon, ang paggawa ng mga babaeng sex hormone ay humihinto, at ito ay naghihikayat ng mga problema sa mga proseso ng metabolic.

Kinakabahang pag-igting. Ang stress ay isang karaniwang sanhi ng mga metabolic disorder.

Pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo.

genetic predisposition.

Hindi regular na pang-araw-araw na gawain.

Mga nakaraang ilang sakit, atbp.

Mga uri ng metabolic disorder

Mayroong ilang mga uri ng mga pagkabigo ng mga proseso ng metabolic. May mga paglabag:

Pagpapalitan ng protina. Ang protina ay isang mahalagang bahagi ng mga hormone at enzyme. Ngunit walang mga reserba ng mga sangkap na ito sa katawan, dapat silang regular na ibinibigay sa pagkain. Sa kakulangan ng protina, kinukuha ito ng katawan mula sa mga kalamnan, lamang loob at mga buto. Ito ay hindi maaaring maging mga metabolic na problema. Ang sobrang protina ay mapanganib din.

Pagpapalitan ng taba. Ang mga sanhi ng patolohiya na ito ay malnutrisyon at labis na katabaan. Ang gutom ay humahantong sa hormonal imbalance, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, pagkawala ng buhok, hypovitaminosis at iba pang mga problema. Sa labis na katabaan, ang panganib na magkaroon ng diabetes mellitus, cardiovascular disease, hypertension, at atherosclerosis ay tumataas.

Ang pagpapalitan ng carbohydrates. Kabilang sa mga pathologies na nauugnay sa mga proseso ng karbohidrat, ang pinakakaraniwan ay hyperglycemia at hypoglycemia. Sa unang kaso, nakikitungo tayo sa pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo. Ang problema ay maaaring umunlad at lumala sa sobrang pagkain, diabetes, at ilang mga sakit ng thyroid gland at adrenal glands.

hypoglycemia- ang kabaligtaran na kondisyon kung saan bumababa ang antas ng glucose sa dugo. Lumilitaw ang problema sa mga karamdaman ng bato, atay, gayundin dahil sa isang diyeta na mababa ang karbohidrat at mga karamdaman. sistema ng pagtunaw.

Pagpapalit ng tubig. Mga kahihinatnan - pagpapanatili ng likido o, sa kabaligtaran, pag-aalis ng tubig. Ang dalawang ito ay lubhang mapanganib. Halimbawa, ang labis na pagkawala ng likido ay humahantong sa pamumuo ng dugo, dysfunction excretory system, mataas na presyon ng dugo, atbp.

Pagpapalitan ng bitamina. Ang mga patolohiya na nauugnay dito ay ang beriberi, multivitaminosis at hypoavitaminosis. Sa bawat kaso, may mga seryosong problema.

Pagpapalitan ng mineral. Ang kawalan ng timbang ng mineral ay humahantong sa isang mahinang immune system, pinsala sa mga tisyu at organo, at iba pang mga pathologies.

Balanse ng acid-base. Sa isang malusog na katawan, ang nilalaman ng alkali at mga acid ay matatag. Ang kawalan ng timbang ng mga bahagi ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan - mula sa pagkamayamutin hanggang sa kamatayan.

Ang mga unang palatandaan ng metabolic disorder

Mayroong maraming mga palatandaan ng metabolic disorder. Ang kanilang kalikasan ay nakasalalay sa mga katangian ng organismo at ang tiyak na problema. Ngunit mayroong isang bilang ng mga "senyales" na malinaw na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang pagkabigo sa mga proseso ng metabolic.

Sa panlabas, maaaring hindi ipakita ng isang tao ang pagkakaroon ng problema sa anumang paraan. Ngunit ang mga pagsusuri ay maaaring magbunyag ng tunay na estado ng mga gawain. mababang hemoglobin, mataas na asukal, ang labis na kolesterol at mga asing-gamot ay isang senyales na hindi lahat ay maayos sa cellular level.

Bago pa man namumulaklak ang Metabolic Syndrome, ang mga sprout nito ay maaaring magpakita ng kawalang-interes, kahinaan, talamak na pagkapagod, mga karamdaman sa pagtulog, pagkawala ng buhok, pananakit ng ulo. Sa pagbaba ng enerhiya at pagkauhaw sa buhay, kailangan mo munang maghukay sa direksyon ng metabolic dysfunctions.

Mga sintomas ng metabolic disorder

Kabilang sa mga sintomas:

pagbaba ng timbang o pagtaas;

pinigilan ang gana;

mga problema sa buhok;

pantal at pamumula ng balat;

pagkapagod at kawalan ng kakayahan na mabawi ang lakas kahit na pagkatapos ng isang magandang pagtulog;

mga karamdaman sa bituka;

(sa mga bata) pagkaantala sa pag-unlad - pisikal at/o mental.

Ito ang pangunahing sintomas. Ulitin namin - ang isang metabolic disorder ay maaaring magpakita mismo sa ganap na magkakaibang mga paraan. Tulad ng mga sanhi, ang mga sintomas ay napaka-variable. Samakatuwid, ang paggamot ay maaaring mahirap hanapin ang ugat ng problema.

Mga paraan ng paggamot

Ang paglaban sa mga sanhi at kahihinatnan ng mga metabolic disorder ay isang responsable at kumplikadong bagay.. Ang mga congenital metabolic disease ay nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa ng medikal at regular na therapy. Ang mga nakuhang sakit ay karaniwang maaaring itigil sa mga unang yugto ng kanilang pag-unlad. Maraming mga sakit na walang paggamot ang dumadaloy sa napakaproblemadong anyo.

Gayunpaman, kahit na walang mga doktor, ang mga biktima ng metabolic disorder ay may dapat gawin. . Ang pangunahing pansin ay dapat bayaran sa diyeta at diyeta. Dapat mong bawasan at patuloy na subaybayan ang dami ng carbohydrates at taba ng hayop na natupok. Fractional nutrition - ang kakayahang bawasan ang dami ng pagkain na dumarating sa isang pagkakataon. Ang maniobra na ito ay tumutugon na may pagbawas sa tiyan at unti-unting pagbaba ng gana.

Ang parehong mahalaga ay ang pag-aayos ng iyong pagtulog. Ang estado ng nervous system ay napakahalaga. Dapat mong iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at matutong tumugon nang sapat sa mga nangyayari. Kung walang regular na pisikal na aktibidad, halos imposible na makamit ang isa, ang isa at ang pangatlo - ang pisikal na edukasyon ay dapat maging bahagi ng buhay.

Ngunit ang mga pangunahing at malinaw na mga punto ay hindi dapat huminto sa iyo sa daan patungo sa isang espesyalista - Sasabihin sa iyo ng doktor kung paano gamutin ang mga metabolic disorder sa katawan. Ang tanong ay kung sino ang tatakbo?

Sino ang dapat makipag-ugnayan sa kaso ng mga metabolic disorder?

Sa unang tanda ng isang paglabag sa mga proseso ng metabolic, kailangan mong pumunta sa therapist. Siya ay susuriin, magrereseta ng mga pagsusuri at magtatatag ng pangunahing pagsusuri. At ipadala din sa profile na doktor. Halos anumang medikal na espesyalista ay maaaring maging ganoon.

Sa kaso ng mga pathology ng thyroid, adrenal gland o pancreas, kailangan mong pumunta sa isang endocrinologist para sa isang appointment. Sa mga karamdaman ng digestive system, malamang na kunin ng gastroenterologist ang pasyente. At, marahil, kahit na isang psychotherapist - ang kanyang tulong ay kailangang-kailangan para sa mga umaabuso sa mga diyeta. Upang maayos na bumuo ng isang diyeta, kailangan mo ng kaalaman - mayroon nito ang isang nutrisyunista.

Ang mga palatandaan ng atherosclerotic ay ang dahilan upang mapunta sa opisina ng isang neurologist, cardiologist o vascular surgeon. Kung ang osteoporosis ay nagiging bunga ng mga problema sa metaboliko, isang direktang landas sa isang traumatologist o rheumatologist. Malamang na kailangan mong suriin ng isang immunologist - ang immune system ay kailangang ayusin para sa karamihan sa atin.

Ang mga problema sa bato ay haharapin ng isang nephrologist. Sa kaso ng mga paglabag cycle ng regla at / o kawalan ng katabaan ay dapat pumunta sa gynecologist - ang mga problemang ito ay maaari ding maging salamin ng metabolic imbalance. Napansin ang isang pantal sa balat, kailangan mong makipag-ugnay sa isang dermatologist.

Balik tayo sa ehersisyo. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang at kinakailangan sa anumang kaso, ngunit palaging mas mahusay na mas gusto ang pakikilahok sa problema ng isang espesyalista sa mga amateur na pagtatanghal. Tutulungan ka ng doktor ng ehersisyo therapy na gumawa ng plano sa pisikal na edukasyon, na isinasaalang-alang ang mga problema at indibidwal na katangian ng katawan.

Naglista kami ng isang malaking bilang ng mga espesyalista - sa kasamaang palad, ang hanay ng mga problema ay napakalawak. Magkagayunman, ang pinagsamang diskarte ay pinakamahalaga sa paggamot. Ang problema ay hindi nag-iisa, at ang metabolic imbalance ay bihirang naisalokal. . kaya lang pinakamahusay na mga resulta posible sa kumbinasyon ng therapy. At saka mas mabuting sakit pigilan.

Pag-iwas sa mga metabolic disorder

Ang pinakamahusay na depensa ay isang pag-atake. Laging mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa sa pagtagumpayan ito. Alagaan ang nutrisyon, iwasan ang nervous strain, hayaan ang sports sa iyong buhay. Kung titingnan mo ang problema mula sa punto ng view ng lakas ng mga disiplina sa sports, mahalagang isaalang-alang ang dami ng mga calorie at protina na natupok. Labis na matalim na pagbawas sa mga calorie, at nawawala ang kalamnan. Skewed sa kabilang panig, at ang taba layer ay nananatili sa lugar. Labanan ang problema, kailangan mong lumakad sa linya at tumpak na kalkulahin ang mga bahagi ng diyeta.na-publish .

puting karne

Payat na isda

Sariwang gulay

Sariwang prutas

Buong butil

• Tea na walang asukal

  Skimmed o plant-based na gatas

  mababang taba na yogurt

  Langis ng oliba

  mababang taba na keso

Mga hindi gustong pagkain para sa mga metabolic disorder:

Matabang karne

malansang isda

pinggan ng karne

by-products

Mga sarsa at pampalasa

Alak

Pasta at pang-industriya na tinapay

Piniritong itlog

Mga matamis

Mga matatamis na inumin

Mga pinatuyong prutas

Kung mayroon kang anumang mga katanungan, tanungin sila

P.S. At tandaan, sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng iyong pagkonsumo, sabay nating binabago ang mundo! © econet

Mga paglabag at ang kanilang mga sanhi sa pagkakasunud-sunod ng alpabeto:

metabolic disease -

Ang metabolismo ay ang pangunahing mekanismo ng katawan, at kapag nangyari ang isang metabolic disorder, ang katawan ay nahihirapan, ang iba't ibang mga sakit ay agad na nagsisimulang pagtagumpayan ito.

Maaaring mangyari ang mga metabolic disorder sa mga pagbabago sa paggana ng thyroid gland, pituitary gland, adrenal glands, sex glands, at may pangkalahatang gutom. Nababagabag din ito ng malnutrisyon - sobra, kulang o may depekto sa husay. Sa mga kasong ito, may pagkabigo sa maayos na regulasyon ng metabolismo ng nervous system. Binabago nito ang tono ng mga indibidwal na sentro ng utak, at, malamang, partikular ang hypothalamus. Siya ang kumokontrol sa parehong rate ng paggawa ng enerhiya at ang gusali, mga proseso ng imbakan sa katawan.

Kadalasan, ang metabolic disorder ay may kinalaman sa lipid, fatty component nito, kapag ang mga taba ay hindi na naproseso nang normal sa atay. Ang mga taba, lalo na ang kolesterol at mga low-density na lipoprotein, ay nagiging higit pa sa kinakailangan sa dugo, at nagsisimula itong ideposito sa reserba, at gumagana din sa pinsala sa vascular, na sa paglipas ng panahon ay hahantong sa sakit sa puso at mga stroke. At kung mas maraming taba ang dumating sa maraming dami kasama ng pagkain, kung gayon ang bagay ay unti-unting nagiging mas kumplikado. Yung kinukuha natin isang malaking bilang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, sugpuin ang immune system at iba pang mahahalagang metabolic process.

Ito ay hindi natural para sa isang tao na kumonsumo ng mas maraming taba tulad ng ginagawa ngayon, kailangan lamang niya ang mahahalagang polyunsaturated fatty acid ng omega-3 na klase, na matatagpuan sa mga langis ng gulay. mga walnut, linen, rep, mga langis mula sa uri ng dagat isda. Ang pinakamainam na produkto ay at nananatiling langis ng oliba, ang epekto nito sa metabolismo sa katawan ay ganap na neutral. Sa halip, sinisipsip namin ang dose-dosenang beses na mas maraming langis mula sa pangkat ng omega-6 (mais, sunflower), at solidong saturated fats, na humahantong sa mga metabolic disorder sa anyo ng pag-activate ng delta-6-desaturase enzyme at paggawa ng mga nakakapinsalang prostaglandin. at mga nakakapinsalang hormone. At sila naman, ay nagdudulot ng mga problema tulad ng atherosclerosis, cancer, ang pagbuo ng trombosis, allergy, hika at arthritis, may kapansanan sa microcirculation ng dugo at pagtaas ng presyon ng dugo, hanggang sa labis na produksyon ng insulin.

Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang makamit ang pinaka-malusog na ratio ng omega-3 at omega-6 mahahalagang mataba acids sa pagkain, na namamalagi sa pagitan ng 1:1 - 1:4, upang ang katawan synthesizes balanseng prostaglandin, at ang kurso ng natural Ang hormonal cascade ay hindi naharang.

Ang normalisasyon ng nutrisyon sa pangkalahatan ay magiging pangunahing punto sa paggamot ng mga metabolic disorder. Ito ay dapat na sundin ang isang diyeta na may paghihigpit sa paggamit ng mga taba ng pinagmulan ng hayop, isang pagtaas sa nilalaman ng polyunsaturated mataba acids, at isang pangkalahatang paghihigpit ng paggamit ng calorie. Ang gayong diyeta, na sinusunod sa loob ng maraming taon, ayon sa mga resulta ng malubhang siyentipikong pananaliksik, ay humahantong sa pagbaba sa antas ng mga mapanganib na lipid tulad ng kolesterol, at sa pangmatagalang pagbabala ay binabawasan ang saklaw ng myocardial infarction.

Metabolic disorder, posible sa anumang sakit, mga paglabag sa alinman sa maraming mga kemikal na proseso na kasangkot sa metabolismo sa katawan. Ang iba't ibang mga pathological manifestations ay kinabibilangan ng mga pagbabago sa rate ng paglago, produksyon ng init, produksyon ng enerhiya para sa aktibidad ng kalamnan at supply ng enerhiya ng mahahalagang function ng katawan. Ito ay kilala, gayunpaman, malaking numero tinatawag na metabolic disease, o metabolic disease, ang sanhi nito ay isang tiyak na paglabag dito; tanging ang pinakamahalaga ay inilarawan sa ibaba.
sakit ni Gierke. Ito ay isang congenital metabolic disorder na nailalarawan sa pamamagitan ng akumulasyon ng labis na halaga ng glycogen sa mga tisyu ng katawan. Ito ay nauugnay sa isang kakulangan ng enzyme glucose-6-phosphatase, na kinakailangan para sa pagkasira ng glycogen, dahil sa kung saan ito naipon sa mga tisyu. Ang sakit ay kadalasang nagpapakita na sa pagkabata na may pag-iwas sa paglago, pag-usli ng tiyan dahil sa pagtaas ng laki ng atay at pagbaba ng asukal sa dugo. Ang tanging lunas ay diyeta; inirerekumenda ang madalas na pagpapakain at pagdaragdag ng glucose. Sa edad, unti-unting bumuti ang kalagayan ng bata.

Ang Phenylketonuria ay isang namamana na mental retardation na dulot ng kakulangan ng isang enzyme, phenylalanine hydroxylase, na kinakailangan upang ma-convert ang amino acid phenylalanine sa isa pang amino acid, tyrosine. Ang pag-iipon ng phenylalanine ay may nakakalason na epekto sa tisyu ng utak. Ang sakit ay unang inilarawan noong 1934 ni A. Fölling. Ito ay nangyayari sa dalas ng 1 sa 20,000 bagong panganak, anuman ang kasarian, at pinakakaraniwan sa mga Europeo.

Ang mga bagong panganak ay mukhang malusog sa labas, ngunit sa edad na tatlo o apat na buwan ay nagsisimula silang magpakita ng mental retardation. Sa edad na 2-3 taon, ang mga bata ay ganap na umunlad sa pisikal, ngunit ang pag-iisip ay nahuhuli. Dahil ang mga karamdaman sa pag-unlad ay magagamot, ito ay mahalaga maagang pagsusuri; sa kawalan ng paggamot, ang intellectual quotient (IQ) ay bumababa ng 5 puntos sa bawat 10 linggo. Ang Phenylketonuria ay maaaring matukoy na sa unang araw ng buhay ayon sa mga resulta ng pagsusuri sa dugo o ihi ng isang bagong panganak.

Diet ang tanging lunas. Dahil lahat ng karaniwan mga produktong protina naglalaman ng phenylalanine (sa halagang 4-6%), kinakailangan na gumamit ng mga produktong gawa ng tao na walang amino acid na ito.
Albinismo. Sa normal na metabolismo ng phenylalanine at tyrosine (parehong mga amino acid ay magkakaugnay bilang kapalit), ang itim na balat na pigment melanin ay nabuo. Ang congenital na kawalan ng pigment na ito sa mata, balat at buhok ng mga indibidwal na may albinism ay dahil sa kakulangan ng isa sa mga enzyme ng phenylalanine at tyrosine metabolism.

Alkaptonuria. Ang sakit na ito ay sanhi ng isang genetically determined deficiency ng isang enzyme na kasangkot sa metabolismo ng homogentisic acid, isang intermediate na produkto ng metabolismo ng phenylalanine at tyrosine. Ang pag-iipon ng homogentisic acid ay pinalabas sa ihi, binibigyan ito ng itim o Kulay kayumanggi. Sa mas huling edad, ang isang mala-bughaw na itim na pigment ay idineposito sa nag-uugnay na tisyu at ang cartilage at arthritis ay bubuo. Bilang paggamot, ang isang diyeta ay inireseta na hindi kasama ang pagkonsumo ng phenylalanine at tyrosine.

Hypercholesterolemia. Ang kawalan ng kakayahan ng katawan na masira ang kolesterol at low-density na lipoprotein (kung saan ito ay pangunahing matatagpuan) ay humahantong sa akumulasyon ng kolesterol sa mga tisyu dahil sa labis na mataas na antas sa dugo. Ang kondisyon kung saan ang kolesterol ay idineposito sa mga subcutaneous tissue ay tinatawag na xanthomatosis.

Ang mga deposito ng kolesterol sa mga dingding mga daluyan ng dugo maging sanhi ng atherosclerosis. Sa hypercholesterolemia, isang pagpapalaki ng pali, atay o mga lymph node. Ang diyeta ay ginagamit para sa paggamot at pag-iwas.

Gout. Ang gout at gouty arthritis ay mga malalang sakit na dulot ng kapansanan sa metabolismo ng endogenous (nabuo sa katawan) uric acid; ang mga asing-gamot nito (urates) ay pangunahing idineposito sa kartilago, lalo na sa articular, at sa mga bato, na nagiging sanhi ng masakit na pamamaga ng pamamaga. Ang akumulasyon ng urate ay maiiwasan sa pamamagitan ng diyeta. Upang mapawi ang sakit, ginagamit ang mga espesyal na paraan.

Mga paglabag sa mga function ng endocrine. Maraming mga metabolic na proseso ang direktang kinokontrol ng mga hormone. Samakatuwid dysfunction mga glandula ng Endocrine maaari ring humantong sa mga metabolic disorder.

Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng metabolic disorder:

Ang pamumuhay ng isang tao ay mayroon ding malaking impluwensya sa metabolismo: ang likas na katangian ng kanyang diyeta, balanseng diyeta, tagal ng pagtulog, ang dalas ng mga nakababahalang sitwasyon na nalantad sa isang tao, at pisikal na aktibidad.

Ang mga metabolic disorder ay maaaring sanhi ng maraming dahilan. Ang nabanggit na mga malfunctions sa gawain ng endocrine at nervous system ay gumaganap ng isang pangunahing papel, sa pangalawang lugar ay ang paglabag sa proseso ng synthesizing enzymes at immune proteins. Ang isang hindi balanseng, hindi makatwiran na diyeta na may mababang nilalaman ng mga elemento ng bakas, bitamina at amino acid na kinakailangan para sa katawan ay humahantong din sa mga metabolic disorder. Sa patuloy na paggamit ng isang malaking halaga ng pagkain sa katawan, na higit na lumampas sa mga pangangailangan nito sa enerhiya, ang metabolismo ay nagsisimulang bumagal, lumilitaw ang mga malfunctions sa trabaho nito.

Sa patuloy na nakababahalang mga sitwasyon, lalo na sa panahon matagal na depresyon, ang kawalan ng timbang ng metabolismo ay nagsisimula, na humahantong sa higit pang mas malubhang mga karamdaman. Sa ganitong mga sitwasyon ay may posibilidad na "mag-jam" ang mga problema, na pagkatapos ay naayos ng katawan at nagiging normal.
Ang mga metabolic disorder ay pumukaw sa paglitaw ng isang malaking bilang ng mga sakit: labis na katabaan, diabetes mellitus, gout, hypothyroidism, nagkakalat ng goiter, atbp.
Karamihan sa mga sakit na ito ay nangangailangan ng seryoso at pangmatagalang paggamot, sa paggamit ng mga gamot para sa mahabang panahon.

Kung ang metabolic disorder ay higit na isang aesthetic concern, i. dahil lamang sa labis na timbang, ang problemang ito ay malulutas sa pamamagitan ng paggamit ng isang espesyal na programa upang mapabilis ang metabolismo. Kasama sa programang ito ang maraming spectrum ng buhay ng tao at dapat sundin hangga't maaari.

Una sa lahat, kailangan mong bigyang pansin ang nutrisyon. Dapat itong madalas at fractional. Pipigilan nito ang paglaganap ng hindi makontrol na kagutuman, na kadalasang humahantong sa labis na pagkain. Binabawasan nito ang dami ng pagkain na natupok sa isang pagkakataon, na humahantong sa pagbaba sa dami ng tiyan, pati na rin ang pagbaba ng gana.

Ang metabolic correction program ay kinakailangang kasama ang sports, na tataas masa ng kalamnan, na makabuluhang tataas ang pagkonsumo ng enerhiya ng katawan at, na may balanseng diyeta, ay magbibigay-daan sa iyo upang simulan ang proseso ng paggamit ng mga dating naipon na taba.

Ang matagal at malalim na pagtulog ay may malaking papel sa pag-normalize ng metabolismo. Ang tamang regimen sa pagtulog ay dapat na mahigpit na sundin, dahil siya ang tutulong na mapabilis ang mga proseso ng metabolic sa katawan, na nag-aambag sa paggawa ng growth hormone sa katawan. Ngunit ito ay ang growth hormone na direktang nauugnay sa mataas na lebel metabolismo sa katawan.

Aling mga doktor ang dapat kontakin kung mayroong metabolic disorder:

Napansin mo ba ang isang metabolic disorder? Gusto mo bang malaman ang mas detalyadong impormasyon o kailangan mo ng inspeksyon? Kaya mo mag-book ng appointment sa isang doktor– klinika Eurolaboratoryo laging nasa iyong serbisyo! Ang pinakamahusay na mga doktor ay susuriin ka, mag-aral panlabas na mga palatandaan at makakatulong upang matukoy ang sakit sa pamamagitan ng mga sintomas, payuhan ka at magbigay ng kinakailangang tulong. kaya mo rin tumawag ng doktor sa bahay. Klinika Eurolaboratoryo bukas para sa iyo sa buong orasan.sintomas ng mga sakit at hindi napagtanto na ang mga sakit na ito ay maaaring magdulot ng banta sa buhay. Maraming mga sakit na sa una ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili sa ating katawan, ngunit sa huli ay lumalabas na, sa kasamaang-palad, huli na upang gamutin ang mga ito. Ang bawat sakit ay may sariling mga tiyak na palatandaan, katangian panlabas na manifestations - ang tinatawag na sintomas ng sakit. Ang pagkilala sa mga sintomas ay ang unang hakbang sa pag-diagnose ng mga sakit sa pangkalahatan. Upang gawin ito, kailangan mo lamang ng ilang beses sa isang taon ipasuri sa doktor hindi lamang upang maiwasan kakila-kilabot na sakit ngunit upang mapanatili din ang isang malusog na pag-iisip sa katawan at katawan sa kabuuan.

Kung nais mong magtanong sa isang doktor, gamitin ang seksyon ng online na konsultasyon, marahil ay makakahanap ka ng mga sagot sa iyong mga katanungan doon at magbasa mga tip sa pangangalaga sa sarili. Kung interesado ka sa mga pagsusuri tungkol sa mga klinika at doktor, subukang hanapin ang impormasyong kailangan mo. Magrehistro din para sa medikal na portal Eurolaboratoryo upang maging patuloy na napapanahon sa mga pinakabagong balita at mga update sa impormasyon sa site, na awtomatikong ipapadala sa iyo sa pamamagitan ng koreo.

Ang sintomas na mapa ay para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Huwag magpagamot sa sarili; Para sa lahat ng tanong tungkol sa kahulugan ng sakit at kung paano ito gagamutin, makipag-ugnayan sa iyong doktor. Ang EUROLAB ay hindi mananagot para sa mga kahihinatnan na dulot ng paggamit ng impormasyong nai-post sa portal.

Kung interesado ka sa anumang iba pang mga sintomas ng mga sakit at uri ng mga karamdaman o mayroon kang anumang iba pang mga katanungan at mungkahi - sumulat sa amin, tiyak na susubukan naming tulungan ka.

Metabolic disorder sa mga bata

Ang mga metabolic disorder sa mga bata at metabolic disorder sa mga matatanda kung minsan ay kapansin-pansing naiiba. Ang katawan ng bata ay masinsinang umuunlad, kaya nangangailangan ito ng mas maraming mapagkukunan ng enerhiya at mga elemento ng plastik, na ginawa dahil sa pagkain na pumapasok sa katawan. Ang metabolic rate ay lalong mataas sa mga bata sa ilalim ng isang taong gulang, kapag ang mga pangunahing systemic function ng bata ay nabuo. Dagdag pa, ang bata ay nangangailangan ng makabuluhang mapagkukunan ng enerhiya para sa mga proseso ng asimilasyon at synthesis, na nag-aambag sa pag-unlad at paglaki. Dahil ang gitnang sistema ng nerbiyos, ang mga mekanismo ng neurohumoral at mga glandula ng endocrine ay hindi nagpapatatag, ang regulasyon ng mga proseso ng metabolic sa isang bata ay hindi perpekto. Samakatuwid, ang mga metabolic disorder sa mga bata ay medyo karaniwan, lalo na sa ating panahon, kapag walang kultura ng nakapangangatwiran na nutrisyon at pagsunod sa mga pamantayan. aktibidad ng motor. Ang kinahinatnan ng isang metabolic disorder sa isang bata ay maaaring mga ganitong sakit:

1. Anemia, na bubuo laban sa background ng isang kakulangan ng mga bahagi ng protina at bakal. Kaya naman hanggang ngayon katawan ng mga bata lumalaki, napakahalaga na subaybayan ang nutrisyon at diyeta ng bata. Kahit na ang mga magulang ay panatiko na nakatuon sa ideya ng vegetarianism, para sa isang bata ang gayong diyeta ay isang direktang landas sa anemia.
2. Rickets, na bubuo dahil sa kakulangan ng phosphorus at calcium, o mga pathological na tampok ng katawan na pumipigil sa pagsipsip ng calcium. Parehong may mahalagang papel ang calcium at phosphorus sa pagbuo ng bone at cartilage system, lalo na sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol.
3. Tetany o spasmophilia, na bubuo dahil sa isang malfunction sa phosphorus-calcium metabolism at labis na calcium, laban sa background ng dati nang na-diagnose na rickets. Ang spasmophilia ay nagpapakita mismo convulsive syndrome, pulikat.
4. Ang Amyloidosis ay isang pathological na sakit na pinukaw ng isang paglabag sa antas ng physiological ng metabolismo. Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng pinsala sa mga kalamnan ng mga bato o puso, ang dahilan ay ang pagtitiwalag ng mga structurally altered na protina sa mga tisyu ng kalamnan (amyloids).
5. Hyperglycemia, na bunga ng latent diabetes mellitus.
6. Hypoglycemia (pagkabigla sa insulin) - pinababang antas glucose (asukal) sa dugo dahil sa stress o dahil sa maternal diabetes.

Ang mga metabolic disorder sa anumang yugto, kapwa sa mga matatanda at sa mga bata, ay pumukaw mga pagbabago sa pathological sa paggana ng mga sistema ng katawan at isang seryosong banta sa kalusugan.

Ang mga unang palatandaan ng metabolic disorder

Ang mga metabolic disorder ay nagpapakita ng iba't ibang mga sintomas, kung saan ang pinaka-katangian ay sobra sa timbang, labis na katabaan. Susunod sa listahan ng mga palatandaan ay ang pamamaga at mga pagbabago sa istraktura balat, buhok, kuko. Ito ang mga pinaka-nakikitang sintomas na dapat alertuhan ang isang tao at hikayatin siyang sumailalim sa pagsusuri at paggamot.

din sa klinikal na kasanayan Ang mga sakit ay inilarawan nang detalyado, na kung saan ay hindi maaaring hindi sinamahan ng mga palatandaan ng metabolic disorder.

• Ang gout ay isang karamdaman ng regulasyon ng metabolismo ng uric acid, kung saan ang mga bato at mga tisyu ng kartilago maipon ang mga asing-gamot, na pumukaw sa proseso ng nagpapasiklab.
• Hypercholesterolemia - mga karamdaman ng dissimilation, catabolism ng lipoproteins, kapag ang antas ng kolesterol sa dugo ay tumaas nang malaki, at ang kolesterol ay naiipon din sa mga tisyu. Ang kawalan ng timbang na ito ay isa sa mga dahilan ng mabilis na pagbuo ng mga sakit sa cardiovascular sa buong mundo.
• Phenylketonuria - metabolic disorder ng hereditary etiology, kapag ang katawan ay kulang sa isang tiyak na enzyme - phenylalanine hydroxylase, na humahantong sa mga karamdaman sa pag-iisip(pag-unlad pagkaantala).
• Ang sakit na Gierke ay isang labis na glycogen sa mga organo at tisyu, na humahantong sa hepatomegaly (pagpapalaki ng atay), pagkaantala sa pag-unlad - sa paglago, hypoglycemia.
• Ang Alkaptonuria ay isang metabolic disorder dahil sa mutation ng gene kapag ang gene na responsable para sa synthesis ng oxidase ay hindi natutupad ang function nito. Ito ay tipikal sakit ng lalaki nakakaapekto sa kartilago tissue (gulugod, joints).
• Ang Albinism ay ang kawalan ng mahalagang pigment melanin. Ang sakit ay sanhi ng kawalan ng kakayahang mag-synthesize ng tyrosine at phenylalanine at may namamana na etiology.

Bilang karagdagan sa mga sakit na ito, ang mga palatandaan ng metabolic disorder ay katangian ng maraming iba pang mga pathologies, bilang isang panuntunan, pagbuo ng genetic deformation.

Talaan ng nilalaman [Show]

Ang mga sintomas ng metabolic disorder ay maaaring magkakaiba. Nakasalalay sila sa kung anong antas ng metabolismo ang nagbabago - molekular, cellular, metabolismo sa mga tisyu at organo, o isang mahalagang antas. Ang anumang paglabag sa proseso ng metabolic na kemikal ay maaaring makapukaw ng isang sakit. Ang mga sanhi ng metabolic disorder ay nakasalalay sa dysfunction ng adrenal glands, pituitary gland, thyroid gland, sa pagmamana, at metabolic disorder ay maaari ding maging sanhi hindi Wastong Nutrisyon kadalasang gutom. Ang mga pagbabago sa mga proseso ng metabolic ay unti-unting lumilitaw, kaya ang mga pangunahing sintomas ay kadalasang hindi nakikita. Ang pinaka-binibigkas na mga palatandaan ay nauugnay sa isang paglabag sa integral na antas, na kinabibilangan ng mga pangunahing uri ng asimilasyon at dissimilation ng mahahalagang bahagi:

1. Synthesis ng mga protina (protina).
2. Dissimilation (disintegration) ng mga protina.
3. Synthesis ng mga taba.
4. dissimilation ng taba.
5. Synthesis ng carbohydrates.
6. dissimilation ng carbohydrates.

Paano makilala ang mga unang palatandaan ng metabolic disorder?

Ang mga metabolic disorder ay ang mga pangunahing sintomas:

• Isang kapansin-pansing pagbabago sa timbang ng katawan - parehong mas kaunti at higit pa malaking bahagi habang pinapanatili ang karaniwang diyeta.
• Kakulangan ng gana o kabaligtaran - nadagdagan ang gana.
• Ang hitsura ng hyper o hypopigmentation.
• Mga problema sa ngipin, pangunahin ang pagkasira ng enamel ng ngipin.
• Pagkagambala sa sistema ng pagtunaw - ang pagtatae ay kahalili ng paninigas ng dumi.
• Mga pagbabago sa istraktura ng mga kuko at buhok - pagkatuyo, layering, brittleness (buhok - maagang kulay-abo na buhok, mga kuko - mga puting spot).
• Mga problema sa dermatological - acne, mga pantal sa balat, mas madalas - furunculosis.
• Ang pamumutla ng balat, puffiness ng mukha at pamamaga ng mga paa't kamay (pastosity).

Ang mga sakit na dulot ng metabolic disorder ay maaaring namamana o nakuha.

Metabolic disorder, sintomas ng namamana na sakit:

Ang hypercholesterolemia ay isang paglabag sa pagkasira ng mga lipoprotein, bilang isang resulta kung saan ang atherosclerosis ay bubuo. Mga palatandaan at sakit:

• pamamanhid ng mga paa't kamay (madalas silang malamig);
• cyanosis (syanosis) ng balat;
• cardiological pathologies;
• may kapansanan sa konsentrasyon, memorya;
• hypertension;
• nephropathology, diabetes.

Ang sakit na Gierke ay isang congenital pathology na nauugnay sa isang paglabag sa enzymatic function ng atay, kung saan lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

• hepatomegaly (pagpapalaki ng atay);
• temperatura ng subfebrile;
• dyspnea;
• pagpapahina ng paglago;
• paglihis mula sa mga pamantayan ng pisikal na pag-unlad;
• hypoglycemia.

Ang gout ay isang pagbabago sa metabolismo ng uric acid, ang pagtitiwalag ng mga asing-gamot sa mga tisyu ng kartilago, sa mga bato, na sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

• sakit sa hinlalaki binti;
• pamamaga ng mga joints ng paa;
• pamamaga at pamumula ng mga kasukasuan ng mga paa;
• pagtaas ng temperatura ng katawan;
• ang pagbuo ng tophi (subcutaneous nodes) sa kasukasuan ng siko, sa auricle at sa lugar ng mga tendon ng takong.

Ang Phenylketonuria ay isang genetic metabolic disorder na ang mga sintomas ay lumalabas bago ang edad ng isa at nauugnay sa central nervous system at mental development. Bilang resulta ng mga pagbabago sa metabolismo ng amino acid, lumilitaw ang mga sumusunod na palatandaan:

• lethargy, kawalang-interes, hindi karaniwan para sa mga sanggol;
• ang pagkahilo ay biglang napalitan ng pagkamayamutin;
• lag sa pisikal at mental na pag-unlad (mahinang antas ng oligophrenia o idiocy);
• lag sa anatomical development - maliit na sukat mga bungo, huli na pagngingipin, hindi pag-unlad ng musculoskeletal system;
• tipikal na sintomas - tumba-tumba, maliliit na hakbang, sa posisyong nakaupo - "posisyon ng sastre" dahil sa hypertonicity;
• medyo madalas na mga kaso ng albinism (kakulangan ng melanin);
• acrocyanosis (syanosis) ng mga paa't kamay;
• hypotension;
• dermatitis.

Alkaptonuria - genetic na sakit kapag ang aktibidad ng homogentisinase (enzyme) ay nabawasan at ang pagkasira ng mga amino acid - tyrosine at phenylalalin ay nabalisa. Sintomas:

• madilim na kulay ng ihi mula sa kapanganakan;
• binibigkas na hyperpigmentation ng balat;
• pangkalahatang kahinaan;
• arthritis at osteitis;
• osteoporosis;
• pamamaos ng boses.

Metabolic disorder, ang mga sintomas na maaaring maiugnay sa mga sakit na dulot ng panlabas na mga kadahilanan at dysfunctions ng pituitary gland, adrenal glands, thyroid gland. Bilang isang tuntunin, ang kakulangan o labis ng mga amino acid, mineral o bitamina ay nagdudulot ng mga sumusunod na problema:

Kakulangan o labis na potassium sa katawan

Ang potasa ay responsable para sa paggana ng muscular system, nakikilahok sa paghahatid ng mga signal ng nerve (impulses), kinokontrol ang balanse ng acid-base, pinapagana ang mga proseso ng pagbuburo. Paglabag normal na antas Ang potasa ay nagdudulot ng mga sumusunod na sintomas:

• Mula sa gilid ng sistema ng nerbiyos - pagkamayamutin, nabawasan ang konsentrasyon ng pansin at memorya, nabawasan ang lahat ng mga reflexes.
• Mula sa gilid buong puso- sistemang bascular- hypotension, pagkahilo, arrhythmia (mababang potassium) o tachycardia (sobrang potassium).
• Mula sa gilid digestive tract- kawalan ng gana sa pagkain, pagduduwal, hanggang sa pagsusuka, stool disorder, utot, pagsugpo ng bituka motility, tiyan cramps.
• Sa bahagi ng muscular system - cramps (mga binti), nabawasan ang pisikal na aktibidad, kahinaan, hanggang sa banayad na paralisis.
• Mula sa sistema ng ihi - may kapansanan sa pag-ihi ( madalas na paghihimok, sobra o nabawasan ang pag-ihi).
• Sa bahagi ng balanse ng acid-base - halatang pagpapakita ng acidosis (nadagdagan ang kaasiman).

Imbalance ng calcium

Ang pagbabago sa dami ng calcium sa katawan ay nakakaapekto mga function ng cellular, sa pagbuo ng tissue ng buto, kabilang ang dental, ang calcium ay kasangkot sa mga proseso ng pamumuo ng dugo, sa transportasyon ng mga nerve impulses at sa gawain ng mga kalamnan. Ang hypercalcemia o hypocalcemia ay ipinakikita ng mga sumusunod na sintomas:

• Mula sa nervous system - tics, twitching ng mga kalamnan ng bibig, spasms sa lalamunan, neurotic, pagkamayamutin, pagkabalisa, pag-aantok, kawalang-interes. Mas madalas - pananakit ng ulo.
• Sa bahagi ng musculoskeletal system - pamamanhid ng mga daliri, cramp sa mga binti ng binti, atony ng kalamnan, tics, hina ng buto at dental tissue.
• Mula sa gilid ng cardiovascular system - isang paglabag sa normal na ritmo ng puso (tachycardia, arrhythmia), mga sintomas ng block ng puso, hypotension o hypertension.
• Sa bahagi ng panunaw - pagduduwal hanggang pagsusuka, palagiang pagkauhaw at dehydration, paninigas ng dumi.

Metabolic disorder, ang mga sintomas na nauugnay sa kakulangan o labis na magnesiyo

Ang magnesiyo ay isang mahalagang microelement, isang intracellular cation, salamat sa kung saan gumagana ang nervous system, pati na rin ang muscular apparatus. Ang magnesiyo ay kasangkot din sa gawain ng lahat ng mga enzyme, tumutulong sa paggana ng mga glandula ng parathyroid. Ang kawalan ng timbang ng magnesiyo ay ipinakita sa pamamagitan ng mga naturang palatandaan:

• Sa bahagi ng mga kalamnan - convulsions, parehong panggabi at araw, kalamnan atony, nabawasan reflexes, lethargy, hanggang sa pseudo-paralysis, spasm ng respiratory muscles, myalgia.
• Mula sa gilid ng sistema ng nerbiyos - pag-aantok, pagkahilo, kawalang-interes, pagbaba ng cognitive, sa kaso ng labis na magnesiyo - mga delusional na estado, mga guni-guni.
• Mula sa gilid ng cardiovascular system - arrhythmia o tachycardia, nabawasan presyon ng arterial, nailalarawan lukso at hangganan pataas, bradycardia, mga palatandaan ng pagbara sa puso, hanggang sa paghinto.

Metabolic disorder na ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng sodium imbalance

Ang sodium ay responsable para sa regulasyon ng presyon ng dugo, kinokontrol ang balanse ng acid-base, nakikilahok sa paggana ng mga nervous, endocrine, at muscular system, nagdadala ng glucose sa mga selula ng tisyu, nakikilahok sa paggana ng mga bato at transportasyon ng mga amino acid. Ang paglabag sa normal na antas ng sodium ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

• Sa bahagi ng sistema ng paghinga - cyanosis (syanosis ng balat), matinding igsi ng paghinga, hanggang sa paghinto sa paghinga.
• Mula sa gastrointestinal tract - patuloy na pagduduwal, pagsusuka, spasms, colic sa rehiyon ng tiyan ng tiyan. Matinding uhaw, tuyo at magaspang na dila.
• Mula sa gilid ng cardiovascular system - hypotension, hypotonic crises, vascular collapse (filamentous pulse).
• Ang mga panlabas na pagpapakita ng labis na sodium - puffiness, pastesity ng balat, sobra sa timbang.
• Mula sa nervous system - pananakit ng ulo, tics, convulsions. Pagkabalisa at pagkasabik.
• Sa bahagi ng balat - pagpapawis, pagbaba ng turgor ng balat, bahagyang hyperemia (pamumula), mga tuyong lugar ng balat.
• Mula sa sistema ng ihi - nabawasan ang pag-ihi, sa maliliit na bahagi, madalas na paghihimok.

Bilang karagdagan sa mga elemento ng bakas, ang mga metabolic disorder, ang mga sintomas na kung saan ay iba-iba, ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan o labis na bitamina sa katawan. Inililista namin ang mga pangunahing bitamina, na, bilang panuntunan, ay gumaganap ng isang nangungunang papel sa paggana ng mga organo at sistema. Maaaring mahayag ang kawalan ng timbang sa bitamina ang mga sumusunod na sintomas:

Bitamina A

• Pagkabulag sa gabi.
• Tuyong mata.
• Pagkatuyo ng balat.
• Compaction ng mauhog lamad ng mga mata, lamad ng genitourinary sphere, oral mucosa.
• Ang pagpapahinto ng paglaki sa mga batang wala pang isang taong gulang.

B bitamina

• Kakulangan ng niacin - pagkapagod, pagtatae, demensya (demensya), dermatitis. Sa medisina, ang sindrom na ito ay tinatawag na sindrom ng tatlong D.
• Kakulangan ng thiamine (B1) - pagkamayamutin, pamamaga ng mga binti, pamumutla ng balat, pananakit ng tiyan, paninigas ng dumi, kombulsyon, hirap sa paghinga, nerbiyos na pagkahapo. Ang matinding kakulangan sa B1 ay maaaring maging sanhi ng pagpalya ng puso.
• Kakulangan ng riboflavin (bitamina B2) - mga bitak sa mga sulok ng bibig, putuk-putok na mga labi, makati ang balat, namamagang mata ("buhangin" sa mga mata), maaaring magkaroon ng anemia.
• Kakulangan ng bitamina B6 (pyridoxine) - pamamanhid ng mga limbs, kalamnan atony, convulsions, masamang kalagayan kuko at buhok (pagkawala), dermatitis.
• Kakulangan ng bitamina B12 (cyanocobolamine) - anemia sa isang malignant na anyo, pagbaba ng timbang, paninigas ng dumi at pagtatae, kalamnan atony, namamaga at basag na dila, demensya, sakit sa isip.

Metabolic disorder na ang mga sintomas ay nauugnay sa kakulangan sa bitamina C

• Scurvy (paglabag sa mga bono ng collagen at bilang isang resulta - nadagdagan ang pagdurugo, atony ng kalamnan at pagkasayang, pagkasira ng istraktura ng buto).
• Panghihina at pagod.
• Pagkairita, nerbiyos, depresyon.
• Pamamaga ng periarticular tissues.
• Paglaki ng mga kasukasuan dahil sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot.
• Nabawasan ang immune defense, madalas na nakakahawa at nagpapaalab na sakit.
• Pagkawala ng gana, pagbaba ng timbang.
• Hindi magandang paggaling ng sugat.
• Fragility ng capillaries, bruising.

Ang mga sintomas ng metabolic disorder ay maramihang, kadalasang lumilitaw lamang ang mga ito sa mga huling yugto ang pag-unlad ng sakit. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na sundin ang mga alituntunin ng isang makatwirang, balanseng diyeta at regular na magsagawa ng kursong bitamina therapy.

Ang mga metabolic disorder ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sintomas, kadalasang katulad ng mga sakit na mas pinag-aralan nang mabuti. Kung ang isang maling natukoy na sakit ay hindi gumaling karaniwang mga scheme paggamot, dapat mong maingat na pag-aralan ang estado ng lahat ng antas ng metabolismo, makipag-ugnay sa isang endocrinologist.

ilive.com.ua

Ang metabolismo ay isa sa mga pangunahing katangian ng lahat ng nabubuhay na bagay. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga kumplikadong sangkap (protina, taba, carbohydrates) ay pumapasok sa katawan, na pagkatapos ay pinaghiwa-hiwalay sa mas maliit at mas maliliit na sangkap, at ang mga bagong tisyu ng katawan ay binuo mula sa kanila. Ang hindi natutunaw na mga nalalabi ng mga sangkap ay inilabas sa kapaligiran.

Sa kurso ng metabolismo, ang enerhiya na kinakailangan para sa buhay ay inilabas.

Ang prosesong ito ay maaaring maabala ng iba't ibang dahilan at nagpapakita ng sarili sa maraming sakit. Ang ilan sa mga sakit na ito ay nangyayari nang mas madalas sa mga kababaihan dahil sa mga kakaiba ng kanilang metabolismo. Isaalang-alang ang mga pangunahing uri ng metabolismo, ang mga pangunahing sanhi ng mga karamdaman nito, ang mga tampok ng mga pagpapakita at paggamot sa mga kababaihan.

Enerhiya at basal metabolismo

Ang enerhiya na nasa pagkain ay inilalabas sa labas sa panahon ng panunaw. Ang kalahati nito ay na-convert sa init, at ang kalahati ay naka-imbak bilang adenosine triphosphate (ATP). Ang mga sumusunod na dahilan ay maaaring makagambala sa pagbuo ng ATP sa mga kababaihan:

• hyperthyroidism (labis na thyroid hormone);
• Nakakahawang sakit;
• pagkakalantad sa malamig;
• labis na paggamit ng bitamina C.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga salik na ito, ang katawan ay nag-iimbak ng mas kaunting enerhiya kaysa sa kailangan nito.

Ang basal metabolic rate ay ang dami ng enerhiya na sapat upang mapanatiling buhay ang isang organismo sa pamamahinga. Sa mga lalaki, ito ay 1600 kcal bawat araw, sa mga babae ay 10% na mas mababa. Ang mga sumusunod na kondisyon ay nagpapataas ng basal metabolism:

• stress, kaguluhan;
• neuroses;
• lagnat;
• diabetes;
• nadagdagan ang produksyon ng thyroid-stimulating, somatotropic hormones, thyroid at sex hormones, catecholamines (adrenaline at norepinephrine);
• allergy;

Bilang isang resulta ng isang paglabag sa metabolismo ng enerhiya at isang pagtaas sa basal metabolismo, ang katawan ay gumugugol ng mas maraming enerhiya kaysa sa natatanggap nito, at nagsisimulang gamitin ang mga reserba nito: sa una tissue ng kalamnan, pagkatapos ay nag-iimbak ng carbohydrate sa atay at mga kalamnan, at pagkatapos ay ang kanilang sariling mga protina. Ang resulta ay isang pagbawas sa timbang ng katawan, pagkagambala sa gawain ng lahat ng mga panloob na organo, mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos.

Bawasan ang basal metabolism, iyon ay, bawasan ang paggamit ng enerhiya sa mga kababaihan, ang mga sumusunod na kondisyon:

• gutom;
• anemya;
• nabawasan ang produksyon ng hormone;
• pinsala sa nervous system, halimbawa, senile dementia;

Sa isang pagbawas sa basal metabolismo, ang katawan ay tumatanggap ng kaunting enerhiya, dahil ang mga proseso ng asimilasyon ng pagkain ay pinigilan o hindi ito sapat. Bilang isang resulta, siya, masyadong, ay napipilitang gamitin ang kanyang mga mapagkukunan at maubos.
Ang paggamot sa mga ganitong uri ng karamdaman ay ganap na tinutukoy ng sanhi na nagdulot ng mga ito.

Pagpapalitan ng bitamina

Ang mga bitamina ay hindi maaaring palitan na mga sangkap na hindi isinama sa mga tisyu ng katawan, ngunit tinitiyak ang daloy ng enerhiya at mga proseso ng metabolic sa loob nito. Sila ganap na kawalan(avitaminosis) ay bihira at ipinakikita ng mga sakit tulad ng scurvy, rickets, beriberi at iba pa. Para sa paggamot ng hypovitaminosis ay madalas na sapat lamang mabuting nutrisyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kababaihan sa ating bansa ay may hypovitaminosis. Ang kanilang mga pagpapakita ay hindi tiyak:

• pagkahilo;
• pagkamayamutin;
• nabawasan ang memorya at konsentrasyon;
• sakit ng ulo;
• pagkapagod at iba pa.

Ang mga pangunahing sanhi ng hypovitaminosis sa mga kababaihan:

• nabawasan ang paggamit ng mga bitamina mula sa pagkain;
• kakulangan ng isang kultura ng pagkuha ng mga sintetikong bitamina;
• paglabag sa bituka microflora dahil sa antibiotic na paggamot at malnutrisyon;
• mga sakit ng gastrointestinal tract, kabilang ang pagkabigo sa atay;
• nadagdagan ang pangangailangan para sa mga bitamina sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, hyperthyroidism, stress.

Mga sintomas ng kakulangan sa bitamina A:

• tuyong balat, mauhog lamad ng mata, bibig, respiratory tract;
• madalas na impeksyon mga organ sa paghinga at balat;
• "night blindness" at iba pa.

Ang paggamot ay binubuo sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina na ito: atay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, bakalaw atay at halibut. Ang pro-vitamin A ay matatagpuan sa mga karot, pulang paminta, kamatis, rose hips, sea buckthorn. Karaniwan, ang pagdaragdag ng mga pagkaing ito sa pagkain ay sapat na upang mapunan ang kakulangan sa bitamina A.

Ang kakulangan sa bitamina D ay karaniwan sa mga kababaihan. Ang mga pangunahing sanhi ng hypovitaminosis D:

• bihirang pagkakalantad sa araw;
• pancreatitis at sakit sa gallstone;
• talamak na pagkabigo sa bato.

Ang isang pagpapakita ng kakulangan sa bitamina D ay osteomalacia - paglambot ng mga buto. Ang bitamina D ay matatagpuan sa mantikilya, pula ng itlog, atay at langis ng isda, pati na rin sa mga langis ng gulay.

Ang kakulangan sa bitamina E ay pangunahing humahantong sa kapansanan reproductive function, pati na rin sa dystrophy ng mga panloob na organo. Ito ay nangyayari bihira, pangunahin kapag tumatangging kumain. mga langis ng gulay. Ang bitamina E ay matatagpuan din sa lettuce, repolyo at cereal, karne, mantikilya at itlog.

Ang kakulangan sa bitamina K ay bihira dahil ito ay synthesize ng bituka microflora. Ito ay maaaring sanhi ng mga operasyon sa bituka, labis na paggamot antibiotics, iba pang sakit sa bituka.

Ito ay nagpapakita ng sarili sa pagdurugo at pagdurugo, ang mabilis na pagbuo ng mga hematoma at mga pasa. Ang repolyo, lettuce, spinach, mountain ash, pumpkin, pork liver ay mayaman sa bitamina na ito.

Mga sintomas ng kakulangan sa bitamina C:

• hina ng mga daluyan ng dugo;
• kahinaan at kawalang-interes;
• pagkamaramdamin sa mga impeksyon;
• sakit sa gilagid.

Ang ascorbic acid ay matatagpuan sa mga produktong herbal: paminta, repolyo, rowan, black currant, patatas, citrus. Sa mga kababaihan, ang pangangailangan para sa bitamina C ay tumataas sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Ang pangunahing sintomas ng kakulangan sa bitamina B1 ay pinsala sa sistema ng nerbiyos: neuritis, paralisis, at pagpalya ng puso. Lumitaw at mga karamdaman sa pag-iisip. Ito ay nangyayari sa hyperthyroidism, isang labis na dosis ng diuretics, mga sakit ng digestive system. Bitamina na matatagpuan sa tinapay magaspang na paggiling, toyo, beans, gisantes, patatas, atay ng hayop.

Ang kakulangan sa bitamina B2 sa mga kababaihan ay ipinakita lalo na sa pamamagitan ng pamamaga ng pulang hangganan ng mga labi na may pagbuo ng mga bitak sa mga sulok ng bibig. Ang balat ay apektado sa anyo ng dermatitis. Ang mga phenomena na ito ay nangyayari pangunahin sa hindi sapat na paggamit ng bitamina mula sa pagkain, pati na rin sa mga malubhang sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang bitamina ay matatagpuan sa wholemeal na tinapay, karne, itlog, gatas.

Na may kakulangan nikotinic acid may kahinaan, kawalang-interes, pagkapagod, pagkahilo, hindi pagkakatulog, madalas na impeksyon. Pagkatapos ay nagsasama ang sugat ng balat at oral cavity. Ang kundisyong ito ay nangyayari sa isang pagbawas sa paggamit ng bitamina na may pagkain, mga sakit ng gastrointestinal tract, carcinoid syndrome, alkoholismo. Mayroon ding mga congenital metabolic disorder ng sangkap na ito. Ang pangunahing pinagmumulan ng bitamina PP: bigas, karne, tinapay, patatas, atay, karot.

Ang kakulangan sa bitamina B6 ay lumilitaw na may stress, lagnat, hyperthyroidism. Ito ay sinamahan ng pamamaga ng mga labi, dila, pagbabalat ng balat, anemia. Ang bitamina B6 ay matatagpuan sa tinapay, munggo, karne at patatas, atay, buto ng cereal. Ang pangangailangan para sa bitamina na ito ay tumataas sa panahon ng pagbubuntis.

Ang kakulangan ng bitamina B12 ay bubuo sa mga kababaihan na may mahigpit na vegetarianism, pati na rin sa ilang mga sakit sa tiyan, at humahantong sa pag-unlad ng malubhang anemya, pinsala sa mga digestive organ at nervous system. Ito ay matatagpuan sa karne, atay, isda, gatas, itlog.

Maaaring mangyari ang kakulangan ng folic acid kapag kumukuha ng sulfonamides, barbiturates, alkohol. Bilang karagdagan sa katotohanan na nagdudulot ito ng mga sintomas na katulad ng kakulangan sa bitamina B12, ang dibisyon ng mga batang selula, pangunahin ang dugo at epithelium, ay sabay-sabay na nagambala. Ang kakulangan ng folic acid ay lubhang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong humantong sa pag-unlad ng fetal retardation at iba pang mga pathological na kondisyon. Ang folic acid ay matatagpuan sa mga berdeng halaman, kamatis, karne, bato, atay.

Kaya kulang sa bitamina katawan ng babae maaaring maipakita sa pamamagitan ng pinsala sa halos anumang organ. Ang pag-diagnose ng hypovitaminosis ay mahirap. Maaari mong maiwasan ang kondisyong ito sa tulong ng mahusay na nutrisyon (karne, tinapay, gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas ay lalong kapaki-pakinabang) at paggamot ng mga sakit ng gastrointestinal tract.

Ang metabolismo ng karbohidrat

Ang mga kaguluhan sa panunaw at pagsipsip ng carbohydrates sa mga kababaihan ay maaaring maiugnay sa mga ganitong kondisyon:

• congenital deficiency ng enzymes, halimbawa, lactose;
• pancreatitis;
• sakit sa bituka.

Mga pagpapakita ng malabsorption: pagbaba ng timbang, kawalang-interes, pagkapagod, sakit ng ulo at iba pang nauugnay sa kakulangan ng enerhiya sa katawan.

Ang glucose ay na-convert sa glycogen sa atay at iniimbak doon upang maiwasan ang mga spike sa asukal sa dugo. Ang prosesong ito ay nagambala sa mga sumusunod na sakit:

• hypoxia;
• sakit sa atay (hepatitis, kabilang ang panggamot);
• hypovitaminosis C at B1;
• diabetes mellitus at hyperthyroidism.

Ang pagkasira ng glycogen ay nabalisa sa glycogenoses - malubhang namamana na sakit.

Ang supply ng glucose sa mga tisyu ay kinokontrol ng iba't ibang mga hormone:

• insulin;
• glucagon;
• adrenalin;
• somatotropic at adrenocorticotropic hormones;
• glucocorticoids;
• thyroxine.

Sa lahat ng mga sakit na nauugnay sa isang paglabag sa paggawa ng mga hormone na ito, ang metabolismo ng karbohidrat ay nabalisa. Sa mga kababaihan, ang diabetes mellitus, pituitary adenoma, at sakit sa thyroid ay karaniwang sanhi nito.

Ang mga pagpapakita ng kapansanan sa metabolismo ng karbohidrat ay hypoglycemia (pagbaba ng antas ng glucose sa dugo) at hyperglycemia. Ang hypoglycemia ay nangyayari na may matinding pisikal at mental na stress, at sa mga kababaihan nangyayari rin ito sa panahon pagpapasuso. Ang mga antas ng asukal sa dugo sa mga kababaihan ay maaaring bumaba sa diabetes mellitus, mga sakit sa bato, atay at adrenal glands, hypovitaminosis B1, at gayundin sa panahon ng pag-aayuno. Mga sintomas ng hypoglycemia: panginginig ng kalamnan, panghihina, pagpapawis, pagkahilo, hanggang sa pagkawala ng malay.

Ang hyperglycemia sa mga kababaihan ay nangyayari pagkatapos kumain at sa panahon ng stress. Sinasamahan nito ang hyperthyroidism, mga sakit ng nervous system, adrenal glands, pati na rin ang diabetes mellitus. Ang matinding hyperglycemia ay humahantong sa kapansanan sa kamalayan at pagkawala ng malay. Sa talamak na elevation ang antas ng asukal sa dugo ay naghihirap mula sa retina, microvessels ng mga binti, bato, mga nakakahawang sakit ay sumali.

Ang paggamot sa kapansanan sa metabolismo ng karbohidrat ay posible lamang pagkatapos matukoy kung aling sakit ang sanhi ng hypo- o hyperglycemia.

metabolismo ng lipid

Ang paglabag sa metabolismo ng lipid ay nangyayari dahil sa patolohiya ng kanilang paghahati, asimilasyon, pagtitiwalag at metabolismo. Maaari itong mangyari sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:

• pancreatitis, kung saan ang mga enzyme ay hindi ginawa upang masira ang mga taba;
• mga sakit sa atay (hepatitis, cholecystitis, cholelithiasis), kung saan ang pagbuo ng apdo, na tumutulong sa pagsipsip ng mga taba, ay may kapansanan;
• pinsala sa maliit na bituka at pagtatae;
• hypovitaminosis A, B, C.

Mga pagpapakita ng nababagabag taba metabolismo sa mga kababaihan:

• hypovitaminosis ng mga bitamina na natutunaw sa taba (A, D, E, K) na may naaangkop na klinika;
• kakulangan ng fatty acid, na ipinakita ng pagkawala ng buhok, pamamaga ng balat, kapansanan sa pagkamayabong, sa partikular, anovulation;
• malnutrisyon o labis na katabaan.

Ang pagtaas ng mga reserba ng taba sa katawan ng isang babae ay na-program ng kalikasan. Ginagawa nitong mas madali ang pagbubuntis at pagdadala ng sanggol. Gayunpaman, ang labis na katabaan ay humahantong sa malubhang kahihinatnan: igsi ng paghinga, pagtaas ng presyon, pagkasira ng mga kasukasuan, ang pag-unlad ng diabetes at coronary heart disease. Para sa mga kababaihan, ang uri ng labis na katabaan "peras" ay katangian, kapag Taba matatagpuan sa ibabang bahagi ng katawan, hita at pigi. Ito ay sanhi ng mga pagkakaiba sa hormonal sa pagitan ng mga lalaki at babae. Ang labis na katabaan sa anyo ng isang "mansanas" ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga seryosong problema sa babaeng katawan.

Ang labis na katabaan sa anyo ng isang "peras" ay mas lumalaban sa diyeta, ngunit ito ay mas ligtas para sa katawan kaysa sa labis na katabaan ng tiyan "mansanas".

Dapat ito ay nabanggit na mabilis na pagbaba ng timbang sa mga kababaihan, ito ay sinamahan ng mga makabuluhang pagbabago sa sistema ng nerbiyos, bilang isang resulta kung saan ang babae ay nakakaranas ng isang nalulumbay na mood, depression, pagkawala ng lakas. Sa matinding labis na katabaan, maaari lamang itong gamutin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor at mas mabuti sa isang grupo ng mga taong katulad ng pag-iisip.

Ang labis na katabaan sa anyo ng isang "mansanas" ay isa sa mga sintomas ng metabolic syndrome. Manood ng video tungkol dito.

Tungkol sa pinakamahalagang bagay: metabolic syndrome, kaligtasan ng vacuum cleaner, pakwan

Metabolismo ng protina

Ang mga protina ay isang kailangang-kailangan na materyal para sa katawan. Ang dahilan ng kanilang kakulangan ay gutom o mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang pagtaas ng pagkasira ng mga protina sa katawan ay nangyayari sa panahon ng cancer, tuberculosis, hyperthyroidism, lagnat, pagkasunog, stress, sakit sa bato at hypovitaminosis. Marami sa mga salik na ito ang kadalasang nakakaapekto sa mga kababaihan.

Mga pagpapakita ng kakulangan sa protina sa katawan banayad na antas maaaring menor de edad. Sa katamtamang antas kakulangan ng protina sa mga kababaihan, nawawala ang regla, nagiging tuyo at malamig ang balat, at nangyayari ang pagtatae. Ang sistema ng nerbiyos ay naghihirap: ang mga pasyente ay nagiging magagalitin, ang kanilang memorya ay naghihirap at ang kahusayan ay bumababa. Humina ang immune, madalas sumasali ang pneumonia at impeksyon sa ihi.

Nabawasan ang masa ng kalamnan at taba. Nalalagas ang buhok, nagiging manipis ang mga kuko. Kung ang pasyente ay hindi kumikibo, maaari siyang magkaroon ng mga bedsores na mabilis na nahawahan. Ito ay kadalasang nangyayari sa mga matatandang kababaihan na dumaranas ng bali o stroke sa balakang.

Ang presyon ng dugo ay unti-unting bumababa at ang pulso ay nagiging mas bihira. Nangyayari ang edema at anemia. Sa mga malubhang kaso, nangyayari ang maraming pagkabigo ng organ.

Ang paggamot sa kakulangan sa protina ay kinabibilangan ng balanseng diyeta. Sa matinding kaso - intravenous administration mga amino acid, mga likidong pinaghalong sa pamamagitan ng isang probe. Siguraduhing gumamit ng bitamina. Kung kinakailangan, ang paggamot ng mga magkakatulad na sakit ay isinasagawa.

Aling doktor ang kokontakin

Ang mga metabolic disorder ay sinusuri at ginagamot ng isang endocrinologist. Gayunpaman, ang kanilang mga pagpapakita ay magkakaiba na, depende sa umiiral na mga palatandaan, ang isang konsultasyon sa isang gynecologist o dermatologist ay maaaring inireseta. neurologist. gastroenterologist at iba pang dalubhasang espesyalista.

myfamilydoctor.com
Ang metabolismo ay ang pangunahing mekanismo ng buhay ng katawan.

Ang paglabag nito ay humahantong sa mahusay na mga karamdaman sa pag-andar ng mga organo, at ang parehong pagmamana at iba't ibang mga sakit ay nagiging sanhi.

Ang anumang organismo ay umiiral dahil sa pagpapalitan ng enerhiya, ang pagpapalitan sa pagitan ng mga kemikal na sangkap ng organismo at ng panlabas na kapaligiran.

Ang prosesong ito ay maaaring nahahati sa dalawang uri:

• asimilasyon, i.e. synthesis ng mga bagong sangkap at ang kanilang asimilasyon;
• dissimilation, i.e. pagkasira at pagkabulok ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang proseso ay nagsasangkot ng mga protina, taba, carbohydrates, na lahat ay gumaganap ng isang tiyak na function. Ang mga protina ay ang mga bloke ng gusali, habang ang mga karbohidrat at taba ay kumokontrol sa balanse ng enerhiya.

Ang lahat ng mga enzyme ay nakikipag-ugnayan, pinapabuti ang komposisyon ng cellular, at tinutulungan sila ng mga bitamina at mineral dito. mineral. Nagaganap ang metabolismo sa antas ng molekular, cellular o sa antas ng buong organismo. Kung ang gawain ng metabolismo ay magkatugma at mga proseso ng kemikal ay matagumpay, ang mga selula ay binibigyan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at ang katawan ay malusog.

Kung lumala ang metabolismo, ang immune, nervous, cardiovascular at gastrointestinal system ay nabigo. Ang paglabag sa metabolismo ng mga amino acid, carbohydrates, organic acids o lysosomal abnormalities ay kumakatawan sa metabolic disorder.

Mga sanhi ng metabolic disorder

Ang mga metabolic disorder ay madalas na nauugnay sa namamana na kadahilanan ngunit maaaring resulta ng organikong sakit.

Mga sanhi ng metabolic disorder:

• mga problema sa thyroid gland(tingnan ang mga sintomas ng sakit sa thyroid);
• pituitary gland (tingnan ang pituitary adenoma);
• dysfunction ng adrenal glands;
• hindi sapat na paggana ng mga glandula ng kasarian;
• kakulangan ng oxygen;
• stress;
• pangkalahatang gutom.

Ang hindi tamang nutrisyon ang pangunahing sanhi ng mga metabolic disorder. Ang gutom o labis na pagkain, ang malnutrisyon ay humahantong sa isang kawalan ng timbang sa pagitan ng enerhiya na natupok at ginugol, ang sistema ng nerbiyos ay humihinto sa pagkontrol at pag-regulate ng metabolismo. Ang tono ng mga rehiyon ng utak, pangunahin ang hypothalamus, ay makabuluhang nagbabago. Ito ay ang hypothalamus na kumokontrol sa mga proseso ng akumulasyon ng taba at istraktura sa katawan, paggawa ng enerhiya. Bilang isang patakaran, ang mga metabolic disorder ay nauugnay sa bahagi ng taba, at ang mga taba ay hindi sapat na naproseso sa atay. Ang dami ng kolesterol at lipoprotein sa dugo ay tumataas (tingnan ang mga sanhi ng mataas na kolesterol), na humahantong sa pinsala sa vascular. Bilang resulta, maaaring mangyari ang myocardial infarction o stroke.

Dahil sa paglabag sa taba metabolismo, may mga problema sa immune system, at ang katawan sa kabuuan ay nanghihina. Upang gawing normal ang proseso ng metabolic, dapat limitahan ng isa ang paggamit ng mga taba, higit sa lahat kumain ng omega-3 polyunsaturated fatty acid, na bahagi ng mga langis ng oliba, rapeseed at linseed.

Ang pagkonsumo ng malaking halaga ng saturated solid fats at omega-6 na langis (langis ng sunflower) ay nakakagambala sa pag-activate ng enzyme desaturase at gumagawa ng mga nakakapinsalang hormone, pati na rin ang mga prostaglandin. Ito ay kasunod na humahantong sa atherosclerosis, kanser, may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo, allergy, diabetes at hypertension.

Ang pinakamahalaga sa metabolismo ay ang paraan ng pamumuhay - nutrisyon, diyeta, emosyonal na kalagayan at pagtulog, hilig sa stress, pisikal na aktibidad.

Mga sintomas ng metabolic disorder

Ang mga metabolic disorder sa mga babae at lalaki ay karaniwang ipinakikita ng mga sumusunod na sintomas, na dapat alertuhan ka. Sa panlabas, ang kondisyon ng balat at kutis, ang istraktura ng mga kuko at buhok ay nagbabago, ang labis na timbang ay lumilitaw, o kabaliktaran, mayroong isang matalim na pagbaba ng timbang.

Mga palatandaan ng metabolic disorder:

• pagkasira ng balat ng mga kamay at mukha;
• hindi malusog na kulay ng balat;
• pagkasira ng enamel ng ngipin;
• paglabag sa istraktura ng buhok at mga kuko;
• igsi ng paghinga, pagpapawis;
• puffiness;
• pagbabago sa timbang ng katawan;
• karamdaman sa dumi.

Hindi inirerekomenda na independiyenteng lutasin ang mga isyu na may kaugnayan sa metabolismo. konsultasyon ng doktor at kumpletong mga diagnostic Ang katawan ay makakatulong upang maitatag ang tunay na sanhi ng kaguluhan ng metabolic process. Dahil ang mga metabolic disorder ay maaaring magdulot ng maraming sakit, ito ay mas mahusay na paunang yugto magbigay ng paggamot at pag-iwas.

Gusto ng mga babae na maging slim at madalas mag-diet. Matagal na pag-aayuno at hindi sapat balanseng diyeta maaaring magdulot ng metabolic disorder.

Mga metabolic disorder

Ang mga metabolic disorder ay humahadlang sa patency ng mga daluyan ng dugo, dahil ang kolesterol at lipoprotein ay naipon sa kanila. Bilang isang resulta, lumilitaw ang mga vegetative-vascular disease, at ang gawain ng puso ay nagambala.

Naiipon ang slag, i.e. free radicals, na maaaring magdulot mga sakit sa oncological. Ang pagkalasing ng katawan dahil sa mga metabolic disorder ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng atay, bato at bituka.

Ang hindi napapanahong pag-alis ng mga bituka ay maaaring humantong sa mga malalang sakit ng gastrointestinal tract, nagpapaalab na proseso ng bituka at biliary tract. Ang labis na katabaan, gout, pinsala sa buto at kalamnan ay kadalasang bunga ng mga metabolic disorder.

Mga sakit na nauugnay sa metabolic disorder - phenylketonuria (mental retardation), albinism (hindi sapat na pagbuo ng melanin), alkaptonuria, hypercholesterolemia (labis na kolesterol).

Paggamot ng mga metabolic disorder

Para sa paggamot ng mga metabolic disorder, una sa lahat, ang mga doktor ay nakatuon sa normalisasyon ng nutrisyon, pag-activate at pagtaas ng pisikal na aktibidad.

Ang oxygen ay kinakailangan upang patatagin ang kondisyon ng pasyente, dahil pinapagana nito ang mga metabolic na proseso sa mga tisyu. Upang mapabuti ang metabolismo ng asin at tubig, inirerekumenda na gumamit ng mga bitamina at mineral.

Ito ay lalong mahalaga para sa mga matatanda, habang ang mga selula ay tumatanda at nawawalan ng kakayahang sumipsip sustansya. Ang pana-panahong paglilinis ng katawan ay nakakatulong upang mapabuti ang paggana ng mga panloob na organo. Ang mga araw ng pag-aayuno na may prutas o protina na diyeta ay posible.

Ang ipinag-uutos na nilalaman sa diyeta ng mga pagkaing mayaman sa hibla, taba ng hayop at mga pagkaing protina. Inirerekomenda ang pagkain ng mga sariwang prutas at gulay isda sa dagat, veal, bakalaw atay, pula ng itlog at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang wastong nutrisyon, na kinakalkula sa mga calorie, ay ang pinakamahusay na solusyon para maiwasan ang labis na katabaan at metabolic disorder. Ang pagbawi mula sa mga sakit na nauugnay sa metabolismo ay kinabibilangan hindi lamang ang pagpili ng isang diyeta at wastong nutrisyon, ngunit batay din sa therapy ng hormone. Pinapayagan ka ng diagnosis na itatag ang sanhi ng mga metabolic disorder, at ang paggamot ay naglalayong alisin ang dahilan na ito, i.e. organikong sakit.

Mga kahihinatnan

Kung hindi mo binibigyang pansin ang paggamot ng mga metabolic disorder, pagkatapos ay lilitaw ang mga malubhang sakit. Ang produksyon ng insulin ay may kapansanan at maaaring magkaroon ng diabetes mellitus.

Bilang resulta ng akumulasyon ng kolesterol, ang mga daluyan ng dugo ay nagiging marupok, at ang panganib ng mga sakit sa cardiovascular, hypertension, atake sa puso, at stroke ay tumataas. Ang labis na katabaan, bilang isang resulta ng mga metabolic disorder, ay humahantong sa kawalan ng katabaan sa mga kababaihan at nabawasan ang potency sa mga lalaki, mga sakit ng nervous system, mga organo ng panloob na pagtatago at ang digestive system. Ang istraktura ng mga kuko ay nagbabago, ang buhok ay nahuhulog, ang balat ay mabilis na kumukupas.

Ang metabolismo ay isang mahalagang mekanismo para sa paggana ng katawan, kaya ang normalisasyon nito ay nagpapabuti sa pangkalahatan at psycho-emosyonal na estado organismo.

Aling doktor ang dapat kong kontakin para sa paggamot?

Kung, pagkatapos basahin ang artikulo, ipinapalagay mo na mayroon kang mga sintomas na katangian ng sakit na ito, dapat kang humingi ng payo ng isang therapist.

MyMedicalportal.net

Ang lahat sa katawan ay dapat gumana nang maayos at malinaw. Gayunpaman, nangyayari na ang ilang mga organo ay nabigo. Sa artikulong ito nais kong pag-usapan kung ano ang mga sanhi at palatandaan ng mga metabolic disorder.

Ano ang metabolismo

Sa simula pa lang, kailangan mong maunawaan ang mga konseptong gagamitin sa artikulo. Kaya ano ang metabolismo? Una sa lahat, kailangan mong linawin na ibang pangalan itong proseso ay metabolismo. Sa kaibuturan nito, ito ay isang hanay ng iba't ibang uri ng mga reaksiyong kemikal, ang pangunahing layunin nito ay upang mapanatili ang mahahalagang aktibidad ng organismo. Iba pang mga layunin at layunin ng metabolismo:

1. Ang mga prosesong ito ay nakatuon sa pag-convert ng pagkain na pumasok sa katawan sa mahahalagang calorie.
2. Ang susunod na layunin ay dumadaloy nang maayos mula sa nauna. Ang metabolismo ay "sinusubaybayan" din ang pagkonsumo ng mga na-convert na calorie.
3. Ang metabolismo ay synthesizes hormones at enzymes na kailangan para sa katawan.
4. Gayundin, ang mga prosesong ito ay responsable para sa pag-alis ng mga produkto ng pagkabulok.

Ang metabolismo ay isang proseso na dapat isaalang-alang hindi lamang sa halimbawa ng aktibidad ng mga indibidwal na organo o sistema, kundi pati na rin sa antas ng cellular.

pangunahing dahilan

Kung ang isang tao ay may metabolic disorder, ang mga dahilan para dito ay maaaring ibang-iba. Kaya, una sa lahat, susuriin ng mga doktor ang pagmamana ng pasyente. Pagkatapos ng lahat, ito ang madalas na humahantong sa pagkakaroon ng mga problemang ito sa pasyente. Gayunpaman, dapat sabihin na ang mga sanhi ng metabolismo ay hindi pa ganap na pinag-aralan at pananaliksik sa lugar na ito agham medikal ay aktibong tinutugis pa rin.

Iba pang mga dahilan

Kung pinag-uusapan natin ang isang problema tulad ng mga metabolic disorder, ang mga dahilan para dito ay maaaring ang mga sumusunod:

1. Mga Dysfunction iba't ibang katawan(pituitary gland, sex glands, adrenal glands, thyroid gland).
2. Hindi wastong pamumuhay (kawalan ng aktibidad, pag-inom ng alak, hindi tamang diyeta - gutom o labis na paggamit ng pagkain).
3. Ang mga metabolic disorder ay maaaring makapukaw ng ilang mga sakit, pati na rin ang mga nakababahalang sitwasyon, pisikal na kawalan ng aktibidad, mga kaguluhan sa pagtulog.

Tungkol sa mga paglabag

Ano ang mga palatandaan ng metabolic disorder? Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na sa ganitong mga problema kailangan mong makipag-ugnay sa isang endocrinologist. Halimbawa, maaari kang pumunta sa Institute of Endocrinology, kung saan makakakuha ka ng kwalipikadong payo at tulong. Ang mga espesyalista lamang ang makakapagtukoy kung anong uri ng mga paglabag ang nangyayari sa pasyente. Ang mga ito ay maaaring carbohydrate, protina, taba, mineral at iba pang mga karamdaman. Ano ang pag-uusapan natin kung pinag-uusapan natin ang mga metabolic disorder? Ang maayos na pakikipag-ugnayan ng pinakamahalagang sangkap na kasangkot sa metabolismo ay nagambala. Anong mga problema ang maaaring lumitaw sa kasong ito?

1. Sobra o kakulangan ng mga sangkap.
2. Iba't ibang mga digestive disorder.
3. Ang akumulasyon ng mga intermediate metabolic na produkto.
4. Hindi pantay na pagbuo ng mga pangwakas na produkto ng metabolismo.

Paglabag sa metabolismo ng protina

Alam ng lahat na ang protina ay ang pinakamahalagang materyal sa gusali ng katawan ng tao. Ang iba't ibang mga sakit at pathologies ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa kapansanan sa metabolismo ng protina. Ano ang mararamdaman ng tao sa kasong ito? Ang sitwasyon ay awtomatikong nahahati sa dalawang malawak na kategorya.

Labis na protina

Ano ang pinaka pangunahing sintomas metabolic disorder, kung may mga problema sa sobra ardilya? Tiyak na mararamdaman ng isang tao ang pagbaba ng gana. Iba pang sintomas:

1. Iba't ibang dysfunction ng bituka. Maaari itong maging parehong pagtatae at paninigas ng dumi.
2. Ang mga pathology sa bato, kabilang ang pagkabigo sa bato, ay maaaring umunlad.
3. Sa labis na protina, ang sistema ng nerbiyos ng tao ay nasa patuloy na pag-igting. Posible ang mga pagkasira ng nerbiyos.
4. Ang mga asin ay maaaring idineposito sa mga tisyu ng pasyente.
5. Posible rin ang isang makabuluhang pagtaas sa protina ng plasma.

Mga sakit na nagdudulot ng labis na protina: arthritis, osteoporosis, fatty liver, gout at labis na katabaan.

kakulangan sa protina

Ano ang mararamdaman ng isang tao na walang labis, ngunit isang kakulangan ng ganoon isang mahalagang elemento ng bakas parang protina?

1. Panghihina, antok.
2. Panghihina ng kalamnan, hypotension.
3. Fragility ng mga kuko, buhok, pagkasira ng balat.
4. Pagbaba ng timbang (posibleng pagbaba ng timbang sa estado ng dystrophy).
5. Gayundin, na may kakulangan sa protina, mababawasan ang pagganap ng tao.
6. Madalas na mga nakakahawang sakit, pati na rin ang immunodeficiency.

Ang protina metabolic disorder sa mga bata ay mayroon ding ilang mga sintomas. Sa kakulangan sa protina sa mga bata, maaaring mayroong:

1. Lag sa pisikal na pag-unlad.
2. Mental retardation (pagbaba ng cognitive functions, intelektwal na kakayahan).

Mga sakit na nangyayari sa kakulangan sa protina: kwashiorkor (pangunahing sintomas: pamamaga, panghihina, pagbaba ng timbang) at alimentary dystrophy (kakulangan din ng timbang at pamamaga, ngunit din sa iba't ibang uri ng immunodeficiency states).

Mga karamdaman sa metabolismo ng karbohidrat

Ano ang carbohydrates sa katawan? Ang kanilang pangunahing gawain ay ang nutrisyon ng mga selula ng utak at ang pagpapatupad ng mga function ng enerhiya. Ito ang mga elementong ito na bumawi sa pagkawala ng lakas at enerhiya sa mga nakababahalang sitwasyon o emosyonal na stress. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang mga problema sa karbohidrat disorder ang mga sangkap ay madalas na kasama ng pasyente habang buhay.

Labis na Carbohydrates

Ang pangunahing sintomas ng metabolic disorder na may mga problema sa carbohydrates ay ang pagbabagu-bago sa timbang ng katawan. Sa labis na carbohydrates, maaari itong tumaas nang malaki, na may kakulangan, maaari itong bumaba. Iba pang mga tagapagpahiwatig:

1. Panginginig sa katawan na nangyayari nang hindi sinasadya.
2. Hyperactivity.
3. Hypertension (madalas na nangyayari laban sa background ng isang makabuluhang pagtaas sa timbang ng katawan).
4. Isang pagtaas sa mga antas ng glucose sa dugo.
5. Cardiovascular pathologies (madalas ding nangyayari laban sa background ng labis na katabaan).

Mga sakit na maaaring mangyari dahil sa labis na carbohydrates: labis na katabaan at diabetes.

kakulangan sa karbohidrat

Ang mga pangunahing sintomas na maaaring mangyari dahil sa kakulangan sa carbohydrate ay:

1. Depresyon.
2. Pag-aantok, panghihina.
3. Pagkawala ng timbang sa katawan.
4. Panginginig ng mga binti at braso.
5. Nabawasan ang mga antas ng glucose sa dugo.

Mga sakit: hypoglycemia at sakit na Gierke.

Paglabag sa metabolismo ng taba

Ang taba ay hindi mas mababa mahalagang elemento katawan ng tao. Ito ay salamat sa mga taba na ang katawan ay nagpapanatili ng panloob na homeostasis. Adipose tissue matatagpuan sa mga hormone at nerve fibers.

Ang isang mahalagang sintomas ng isang metabolic disorder na may problema sa taba ay muling pagbabago sa timbang ng katawan. Kung pag-uusapan natin ang labis na taba sa katawan, ang isang tao ay madalas na masuri na may labis na katabaan. Iba pang sintomas:

1. Atherosclerosis.
2. Pagbuo ng mga bato sa apdo at atay.
3. Mga problema sa dugo: nadagdagan ang pamumuo, labis na kolesterol sa dugo.

Kung pinag-uusapan natin ang kakulangan ng taba sa katawan, maaaring maobserbahan ang mga sumusunod na sintomas:

1. Hypovitaminosis.
2. Kakulangan sa timbang ng katawan.
3. Pagkalagas ng buhok.
4. Pamamaga ng balat.
5. Hormonal imbalance.
6. Patolohiya ng mga bato.

Paglabag sa pagpapalitan ng tubig

Ano ang isa pang sintomas ng metabolic disorder? Kaya, kung ito ay nilabag pagpapalitan ng tubig, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng pamamaga, pagkahulog, kadalasan ay nangyayari ang isang estado ng pagkabigla (kung nag-uusap kami tungkol sa labis na tubig sa katawan). Pagkawala ng electrolytes, pagkagambala sa central nervous system, sakit sa bato - kung pinag-uusapan natin ang kakulangan ng tubig sa katawan.

Paglabag sa metabolismo ng mineral

Ang mga mineral ay mga biocatalyst ng maraming physiological reactions, pati na rin ang mga stabilizer ng acid state ng katawan. Kadalasan sa kaguluhan sa mineral Ang metabolismo ay humahantong sa iba't ibang uri ng mga nakababahalang sitwasyon, hindi kanais-nais kapaligiran, masyadong mabilis na takbo ng buhay (lalo na para sa mga residente ng metropolis), masamang gawi, nerbiyos at, siyempre, malnutrisyon. Kung ating isasaalang-alang mga karamdaman sa endocrine, ang mga sintomas ng mga problema sa metabolismo ng mineral ay maaaring ang mga sumusunod:

1. Panlabas na mga tagapagpahiwatig: malutong na mga kuko, acne, pagkawala ng buhok.
2. Hindi pagkakatulog.
3. Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
4. Sira sa mata.
5. Mga karamdaman sa upuan.
6. Nabawasan ang libido.

Mga bata

Hiwalay, kinakailangan ding isaalang-alang ang mga metabolic disorder sa mga bata. Ito ay nagkakahalaga na sabihin iyon mga katulad na problema maaaring mangyari sa mga sanggol kahit na sa napakaagang edad. Sa kasong ito, kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa isang sakit na tinatawag na "exudative diathesis". Pangunahing sintomas:

1. Mga pulang spot na lumilitaw sa katawan ng sanggol. Maaari silang makati at mabasa. Parang nettle burn. Maaari ring lumitaw ang mga pustules.
2. Pamamaga ng mga mata ng bata, runny nose (may mga problema sa mauhog lamad).

Upang makayanan ang mga problema sa metabolic sa mga bata sa anumang edad, sapat lamang na magtatag ng wastong nutrisyon. Kung tungkol sa mga sanggol ang pinag-uusapan, dapat itama ng isang nagpapasusong ina ang kanyang diyeta.

Tungkol sa mga uri ng metabolismo

Dapat malaman ng bawat tao kung anong uri ng metabolismo ang mayroon siya. Kaya, mayroong tatlo sa kanila:

1. Normal.
2. Pinabilis (o mabilis na metabolismo).
3. matipid na metabolismo.

Sa normal na metabolismo, dapat subaybayan ng mga tao ang kanilang diyeta, dahil ang labis na pagkain ay maaaring humantong sa iba't ibang uri ng mga problema. Kung ang isang tao ay may mabilis na metabolismo, maaari niyang kainin ang lahat at marami. At lahat ng ito ay pinahihintulutan dahil sa kanilang katawan ang mga taba ay nasusunog nang mas mabilis kaysa sa kanilang naiipon. Ang mga may matipid na paraan ng metabolismo, tulad ng sinasabi nila, "kumuha ng taba mula sa tubig." Ang ganitong mga tao ay dapat na maingat na subaybayan ang kanilang diyeta, hindi pinapayagan ang kanilang sarili ng anumang bagay na labis. Gayunpaman, paano mo malalaman kung anong uri ng metabolismo mayroon ang isang tao? Mayroong dalawang paraan.

1. Magsagawa ng biochemical na pag-aaral ng katawan. Disadvantage: ang mataas na halaga ng pamamaraan.
2. Gumawa ng isang maliit na eksperimento.

Tungkol sa eksperimento

Upang malaman kung anong uri ng metabolismo ang naroroon sa isang tao, hindi kinakailangan na bisitahin ang Institute of Endocrinology. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang napatunayang paraan. Upang gawin ito, kailangan mong bumangon sa umaga (mas mabuti sa Linggo), gawin ang lahat mga pamamaraan sa kalinisan. Pagkatapos pumunta sa kusina, kailangan mong magpainit at mabilis na kumain ng 300 g ng lugaw. Pagkatapos ay kailangan mong maghintay ng ilang minuto.

1. Sa isang pinabilis na metabolismo, lalabas ang pawis.
2. Kung ito ay nagiging mainit, ang metabolismo ay normal.
3. Kung ang isang tao ay hindi nakakaramdam o nakakaramdam ng kahit ano, mayroon siyang isang matipid na uri ng metabolismo.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa mga metabolic disorder ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang mga problema sa metabolic. Ano ang magiging kaugnay sa kasong ito:

1. Wastong balanseng nutrisyon. Kinakailangan na isuko ang mga starchy, mataba, matamis na pagkain sa maximum. Huwag kumain nang labis o magutom. Kailangan mo ring tiyakin na ang katawan ay kumonsumo ng lahat ng mga bitamina at mineral nang buo.
2. Ang katawan ay dapat magpahinga nang maayos (ang walang patid na 7 oras na pagtulog ay mahalaga).
3. Dapat mong subukang iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at emosyonal na labis na karga.
4. Kailangan mong ganap na mapupuksa ang lahat ng masamang gawi.
5. Ito rin ay kanais-nais upang maiwasan ang masamang kapaligiran mga kadahilanan.

Sa kasong ito, ang pag-iwas sa mga sakit na endocrine ay magiging mahalaga din. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran mga hakbang sa pag-iwas diabetes at hypoglycemia (carbohydrate imbalance).

Paggamot

Kaya, nalaman namin kung ano ang metabolic disorder (mga sintomas). Ang paggamot sa problemang ito ang gusto ko ring pag-usapan. Maaari mong makayanan ang mga metabolic disorder sa tulong ng iba't ibang uri ng mga gamot.

1. Mga stimulant na naglalaman ng caffeine at theine (madalas na kinukuha ng mga atleta).
2. Mga hormonal na gamot, pati na rin ang mga gamot na gumagamot sa mga endocrine disorder.
3. Mga gamot batay sa mga antidepressant.
4. iba't ibang uri ng extract. Halimbawa, ang guarana extract, na nag-normalize ng cellular metabolism at nagpapabilis ng lipid metabolism.

etnoscience

Mahalaga: kung ang isang tao ay may ilang mga problema sa metabolismo, sa kasong ito ito ay pinakamahusay na humingi ng tulong mula sa isang kwalipikadong espesyalista. Kung hindi, maaari mong seryosong makapinsala sa iyong kalusugan. Gayunpaman, kung hindi posible na makipag-ugnay sa mga doktor, maaari mong subukang makayanan ang mga problema sa tradisyonal na gamot:

1. Upang maibalik ang metabolismo, maaari kang maghanda ng pagbubuhos ng mga dahon ng walnut. Upang ihanda ang gamot, kailangan mong kumuha ng dalawang kutsarita ng mga tuyong dahon, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan ang lahat ng halos isang oras. Ang decoction ay dapat na kinuha 4 beses sa isang araw para sa kalahati ng isang tasa bago kumain.
2. Maaari kang uminom ng tsaa mula sa buntot ng kabayo(ibinebenta sa isang parmasya). SA mga layuning panggamot- tatlong beses sa isang araw para sa isang quarter cup. Makakatulong ito hindi lamang upang ayusin ang metabolismo, ngunit linisin din ang katawan.
3. At para mapabilis ang metabolism, bumisita lang sa sauna o paliguan palagi. Gayunpaman, kailangan mo munang tiyakin na walang iba pang mga kontraindiksyon sa kanilang pagbisita.