Sådan slipper du af med urinsyre i blodet. Hvilke fødevarer fjerner urinsyre fra kroppen med gigt? Padderok, pileurt, birkeknopper

Urinsyre er en nitrogenholdig kemisk forbindelse med lav molekylvægt dannet som følge af nedbrydningen af ​​puriner, som er en del af nukleotiderne i RNA- og DNA-molekyler.

Normalt er denne metabolit ikke farlig for kroppen, mens hvis den overskrides væsentligt, kan der udvikles sygdomme, der kan føre til alvorlige komplikationer.

Måder at reducere urinsyre der er nok i blodet. Afhængigt af årsagerne til dens stigning, vælg bedste mulighed det bliver ret nemt. Det kunne være ligesom simple metoder indebærer diæt eller behandlingsmetoder traditionel medicin, såvel som medicinske kompleks terapi, og endda brugen af ​​hæmodialyse.

Der er to hovedfaktorer, der fører til en stigning i urinsyre (UA) i blodet eller hyperurikæmi. Den første omfatter overdreven metabolitsyntese på grund af forskellige ændringer i kroppen, og den anden er et fald i urinsystemets filtrerings- og udskillelsesfunktion. Sidstnævnte faktor er også ofte resultatet af patologier.

Det skal bemærkes, at ikke alle årsager, der øger koncentrationen af ​​et stof, kan være forbundet med tilstedeværelsen af ​​sygdomme: nogle gange observeres denne tilstand på baggrund af fysiologiske abnormiteter. Så for eksempel observeres en stigning i niveauet af UA med en ubalanceret kost eller med tung fysisk anstrengelse, der kræver meget energi.

Et særskilt punkt, men ikke mindre vigtigt, er, at niveauet af urinsyre stiger ikke kun pga tilstedeværende sygdomme, men i sig selv kan forårsage patologier, der er farlige for patientens liv og helbred. De mest almindelige af disse er gigt eller urinsyregigt og urolithiasis (UCD).

Hvis det er ret svært at diagnosticere urolithiasis før de første tegn, som ofte viser sig i form af stærke smerter, når stenen bevæger sig langs Urinrør, så kan patienten selv mærke begyndelsen af ​​udviklingen af ​​gigt. Som regel vil de første symptomer være rødme og smerter i leddene (oftest på storetæerne).

Opmærksomhed! For at bekræfte gigt og urolithiasis skal indsendes biokemisk analyse blod, hvori blandt andre komponenter mængden af ​​urinsyre bestemmes.

Korrektionsmetoder til fysiologisk stigning

Måder at sænke urinsyre i blodet afhænger direkte af, hvilke faktorer der førte til en stigning i denne metabolit. Du kan selvfølgelig bruge et par anbefalinger, og så vil genopretningen ske meget hurtigere og mere effektivt.

lav purin diæt

Hvis koncentrationen af ​​metabolitten er steget på grund af det høje indhold af puriner i fødevarer: naturlige stoffer, der hovedsageligt findes i rødt kød, indmad, kakao, bælgfrugter, så vil det være nok at udelukke dem fra kosten. Oftest, med en stigning i indholdet af UA af ikke-patologisk karakter, er afvigelser fra normale værdier ubetydelige, og kosten vil hurtigt bringe dem i ordentlig tilstand.

For at reducere niveauet af et stof skal du ud over ovenstående produkter også udelukke:

• Rig bouillon, svinefedt.
• Bageriprodukter.
• Chokolade, svampe.
• Pølser.
• Røgede produkter, pickles.
• Krydrede retter, ansjoser.
• Øl og anden alkohol.

I stedet bør kosten bestå af fødevarer, der er lave i purinbaser og er rig på kostfibre og stivelsesholdige kulhydrater. Den første gruppe af produkter hjælper med at reducere indholdet af UA, hvilket gør det lettere for kroppen at behandle det, samt at fjerne det fra urinsystemet. Disse fødevarer omfatter appelsiner, æbler, pærer, jordbær og fuldkorn.

Fødevarer rige på stivelsesholdige kulhydrater omfatter vegetabilske fødevarer såsom ris, kassava, quinoa, havre, kartofler, bananer og spaghetti lavet af fuldkorn. Og det anbefales også at inkludere avocadoer, rosiner, abrikoser og grønne bladgrøntsager (mangold, spinat) i kosten. For at reducere MK skal du indtage mere komplekse kulhydrater rig på frugt og grøntsager.

Bær, der reducerer urinsyre i blodet

Læger anbefaler normalt sådanne patienter om dagen (helst i anden halvdel) at spise mindst et æble, helst rødt eller grønt. De indeholder æblesyre, som renser kroppen godt og befrier den for MK. Søde kirsebær og kirsebær har en lignende egenskab - deres naturlige farvestoffer - flavonoider har en sænkende effekt på koncentrationen af ​​urinsyre i blodet.

Drikkeregime

Lige så vigtigt ved hyperurikæmi er tilstrækkelig væskeindtagelse. Det er optimalt, hvis patienten tager omkring 2,5 liter pr. Dette vil sikre hurtig fjernelse af urinsyre af nyrerne, og som følge heraf et fald i dets niveau i blodet. Du kan drikke almindeligt ikke-kulsyreholdigt vand, en række forskellige teer (helst grøn), frugtdrikke, urteafkog, juice og kompotter.

I dette tilfælde skal det bemærkes, at hævelse ikke vises, da dette kan være resultatet af for meget stress på nyrerne, som ikke er i stand til at behandle en overdreven mængde væske. I sådanne tilfælde skal du straks underrette lægen.

Fysisk træning

Moderat motion vil gavne patienter med forhøjet niveau MK. I dette tilfælde kan du ikke overdrive det, da den modsatte effekt kan forekomme. Du bør deltage i gennemførlige øvelser med enkle sæt øvelser og udelukke tung sport ledsaget af muskeltræthed.

Ved høj fysisk aktivitet faglig aktivitet hos en patient med hyperurikæmi er det nødvendigt at tænke på at ændre produktionen eller nedsætte arbejdstiden, hvilket også kan påvirke sundhedstilstanden positivt. Sørg for regelmæssigt at gennemgå en undersøgelse for ikke at gå glip af et højdespring i stoffet i blodet.

Behandling med folkemedicin

Med en let stigning i urinsyre i blodet anvendes metoder med succes alternativ medicin. De er ret enkle og har praktisk talt ingen kontraindikationer. Dertil kommer sandsynligheden for udvikling negative konsekvenser som følge af behandlingen folkemedicin meget lav.

Opskrifter har længe været gennemtestet og meget brugt, gået i arv fra generation til generation. Samtidig er de nemme at tilberede selv derhjemme, og ingredienserne er tilgængelige for alle og som regel billige. Oftest, med hyperurikæmi, bruges følgende opskrifter:

• Tinktur af tyttebærblade. Blade hæld kogende vand i en hastighed på 1 tsk pr. glas, pak det godt ind og lad det trække i en time. Si og drik derefter 1 slurk med en times interval.
• Kogt løg. Vask og kog to mellemstore løg i 1 liter rent vand. Når løget er godt kogt, afkøl til stuetemperatur, sigt og spis før måltider 3 gange om dagen i to uger.
• Et afkog af birkeblade. Hæld 1 spiseskefuld blade med et glas kogende vand og kog i 10 minutter. Lad derefter bouillonen brygge og afkøle, del derefter i tre dele og drik i lige dele morgen, eftermiddag og aften.
• Nælde. Skyl den friske brændenælde og pres saften ud. Drik 1 tsk tre gange om dagen.

Birkebladstinktur - et simpelt og effektivt middel mod hyperurikæmi

Behandling for patologisk forstørrelse

Med en stigning i UA forbundet med udviklingen af ​​sygdommen hjælper mere skånsomme metoder sandsynligvis ikke - det vil kræve lægemiddelvej, fordi ofte er sådan hyperurikæmi udtalt. Og jo hurtigere behandling er ordineret, jo bedre: jo mindre sandsynligt er forekomsten af ​​komplikationer forårsaget af høje niveauer af metabolitten.

De mest almindeligt ordinerede piller, men i specielle lejligheder din læge kan anbefale intramuskulær eller intravenøs medicin. I de mest alvorlige og vanskelige situationer udføres hæmodialyse, hvilket næsten er den eneste måde at redde patientens liv på.

Grundlæggende udføres behandlingen med lægemidler, der blokerer syntesen af ​​UA og vanddrivende lægemidler, der bidrager til hurtig fjernelse af metabolitten fra kroppen. Alle ordinerede lægemidler skal tages strengt som anvist af lægen, reducere eller øg ikke dosis, da der ikke kun kan udvikle sig bivirkninger, men også negative ændringer i kroppen.

Opmærksomhed! Vanddrivende lægemidler med ukontrolleret brug forårsager ofte dehydrering, som også indebærer en vis fare for patienten.

De mest almindelige medicin ordineret til hyperurikæmi omfatter Allopurinol, Benzobromarone og Sulfinpyrazon. Disse lægemidler er ganske bred liste kontraindikationer tages derfor under streng og regelmæssig tilsyn af en læge. Under deres brug udføres en biokemisk blodprøve flere gange, så niveauet af UA ikke bliver mindre end normalt.

Virkningen af ​​Allopurinol er for det første rettet mod at reducere hastigheden af ​​urinsyresyntese, og for det andet på at reducere mængden af ​​urater (UA-salte) i blodet samt at forhindre deres ophobning. Stoffet er meget effektivt værktøj men kontraindiceret ved graviditet og nyresvigt. Mulige bivirkninger kan ligne diarré, feber og hududslæt.

Lægemidlet Benzobromarone hører til midlerne til nødberedskab. Den har en meget hurtig evne til at udsende MK naturligt gennem tyktarmen. Hvori denne medicin ikke forårsager bivirkninger, kun i nogle situationer er der en forstyrret fordøjelse. Benzobromaron er kontraindiceret hos gravide kvinder, ammende kvinder, små børn og patienter med nyresygdomme.

Sulfinpyrazon har en lige så intens effekt på urinsyre og fjerner det gennem urinsystemet. Lægemidlet er strengt kontraindiceret i mavesår fordi det forårsager alvorlige eksacerbationer denne sygdom. Når en for høj koncentration af UA har forårsaget gigt, ordineres Colchicin. Lægemidlets handling er rettet mod at stoppe de tilstedeværende angreb og forhindre mulige.

Lægemiddel til at normalisere niveauet af urinsyre i blodet

Og også med hyperurikæmi bruges diuretika som Furosemid, Lasix, Mannitol, Diakarb. De bidrager til hurtig udskillelse af urin indeholdende den beskrevne metabolit. Samtidig skal du drikke nok væsker for at forhindre dehydrering.

Indtagelse af medicin i denne gruppe fører ofte til lavt blodtryk, så det bør regelmæssigt overvåges af en læge. Patienter, der lider af hyperurikæmi, eller som har opdaget de første symptomer på en stigning i UA, bør huske, at jo før du konsulterer en læge og modtager passende anbefalinger, jo lettere vil det være at slippe af med negative manifestationer.

Hvad er urinsyre? Mange ved ikke dette. Denne komponent er ikke kun urin, men også blod. Det er en markør for purinmetabolisme. Dens koncentration i blodet hjælper specialister med at diagnosticere en række sygdomme, herunder gigt. Baseret på indikatoren for niveauet af dette element i blodet er det muligt at kontrollere kroppens reaktion på behandlingen.

Hvad er dette element?

I den menneskelige krop er konstant metaboliske processer. Resultatet af udvekslingen kan være salte, syrer, alkalier og mange andre kemiske forbindelser. For at slippe af med dem skal de leveres til den passende del af kroppen. Denne opgave udføres ved hjælp af blod, som filtreres af nyrerne. Således forklares tilstedeværelsen af ​​urinsyre i urinen.

Lad os se, hvad det er mere detaljeret. Urinsyre er slutproduktet af nedbrydningen af ​​purinbaser. Disse elementer kommer ind i kroppen med mad. Puriner er involveret i syntesen af ​​nukleinsyrer (DNA og RNA), ATP-energimolekyler og coenzymer.

Det er værd at bemærke, at puriner ikke er den eneste kilde til urinsyredannelse. Det kan være resultatet af nedbrydning af kropsceller på grund af sygdom eller alderdom. Kilden til dannelsen af ​​urinsyre kan være syntese i enhver celle i menneskekroppen.

Nedbrydningen af ​​puriner sker i leveren og tarmene. Celler i slimhinden udskiller et særligt enzym - xanthinoxidase, som puriner reagerer med. Slutresultatet af denne "transformation" er en syre.

Det indeholder natrium- og calciumsalte. Andelen af ​​den første komponent er 90%. Ud over salte omfatter dette brint, oxygen, nitrogen og kulstof.

Hvis urinsyre er højere end normalt, indikerer dette en krænkelse af den metaboliske proces. Som et resultat af en sådan fejl deponeres salte i vævene hos mennesker, og som følge heraf udvikles alvorlige sygdomme.

Funktioner

På trods af at et overskud af urinsyre kan forårsage betydelig skade på kroppen, er det stadig umuligt at undvære det. Hun optræder beskyttende funktioner og har gavnlige egenskaber.

For eksempel, i processen med proteinmetabolisme, fungerer det som en katalysator. Dens indflydelse strækker sig til de hormoner, der er ansvarlige for hjerneaktivitet - adrenalin og noradrenalin. Det betyder, at dets tilstedeværelse i blodet er med til at stimulere hjernen. Dens virkning ligner koffein. Folk der har øget indhold urinsyre i blodet fra fødslen, mere aktiv og proaktiv.

Det har sure og antioxidante egenskaber, der hjælper med at hele sår og bekæmpe betændelse.

Urinsyre i menneskekroppen udfører beskyttende funktioner. Hun bekæmper frie radikaler. Som følge heraf reduceres risikoen for udseende og udvikling af godartede og kræftsvulster.

Levering af analyse

En lignende analyse er ordineret for at bestemme patientens helbredstilstand samt for at diagnosticere en sygdom, der kan forårsage en stigning i niveauet af urinsyre i blodet. For at opnå sande resultater skal du først forberede dig på bloddonation.

8 timer før besøg i laboratoriet, kan du ikke spise, biomaterialet tages på tom mave. Krydret, salt og pebret mad, kød og indmad, bælgfrugter bør udelukkes fra menuen. Denne diæt bør følges dagen før bloddonation. I samme periode skal du holde op med at drikke alkoholholdige drikkevarer, især vin og øl.

Urinsyre over det normale kan skyldes stress, følelsesmæssig overbelastning eller fysisk aktivitet på tærsklen til testen.

Medicin med vanddrivende virkning, C-vitamin, koffein, insulin, betablokkere og ibuprofen kan også forvrænge resultaterne. Hvis det er umuligt at nægte sådanne lægemidler, skal du advare lægen, før du tager testen.

Laboratoriet vil tage iltfattigt blod. Resultaterne af undersøgelsen udarbejdes inden for en dag.

Normindikatorer

Hvis resultaterne af den biokemiske analyse viste tal svarende til dataene i tabellen nedenfor, er alt normalt.

Som det fremgår af tabellen, stiger niveauet med alderen. Højeste værdi hos ældre mænd er dette normen for urinsyre i blodet, da behovet for proteiner i mandlig krop højere. Det betyder, at de indtager mere purinrige fødevarer og som følge heraf øget urinsyre i blodet.

Hvad kan forårsage afvigelser fra normen?

Niveauet af urinsyre i blodet afhænger af balancen mellem 2 processer:

• proteinsyntese,
• Intensiteten af ​​udskillelsen af ​​slutprodukter af proteinmetabolisme.

Når der opstår en proteinstofskifteforstyrrelse, kan dette fremkalde en stigning i indholdet af denne syre i blodet. Koncentrationen af ​​urinsyre i blodplasmaet over normalområdet omtales som hyperurikæmi, koncentrationen under normen - hypourikæmi. Koncentrationer af urinsyre i urinen over og under det normale er kendt som hyperuricosuria og hypouricosuria. Spyt urinsyre niveauer kan være relateret til blod urinsyre niveauer.

Årsager til hyperurikæmi:

• Tager diuretika (diuretika)
• Fald i hastigheden af ​​udskillelse af stoffer gennem nyrerne,
• Toksikose,
• Alkoholisme,
• nyresvigt,
• Underernæring eller langvarig faste.

Et overvurderet indhold kan også forekomme ved sygdomme som AIDS, diabetes, kræft osv.

Det er værd at bemærke, at selv et let forhøjet niveau af dette stof kan forårsage dannelse af faste aflejringer af urinsyresalte - urater - i organer og væv.

Forhøjet sats

Nu vil vi finde ud af, hvorfor urinsyre i blodet er forhøjet: årsager, symptomer og konsekvenser.

I medicin er hyperurikæmi opdelt i to typer: primær og sekundær.

Primær hyperurikæmi

Denne type er medfødt eller idiopatisk. Denne patologi forekommer med en frekvens på 1%. Sådanne patienter har en arvelig defekt i enzymets struktur, hvilket afspejles i behandlingen af ​​purin. Som følge heraf er der et højt indhold af urinsyre i blodet.

Forekomsten af ​​sekundær hyperurikæmi kan forekomme pga fejlernæring. Brug i store mængder produkter, der indeholder purin, kan øge udskillelsen af ​​urinsyre i urinen markant.

Hyperurikæmi af denne type kan være forbundet med følgende tilstande:

Gigt er en smertefuld tilstand forårsaget af nålelignende krystaller af urinsyre aflejret i leddene, kapillærerne, huden og andet væv. Gigt kan forekomme, hvis serumurinsyreniveauet når 360 µmol/l, men der er tilfælde, hvor serumurinsyreværdien når 560 µmol/l, men ikke forårsager gigt.

PÅ menneskelige legeme Puriner metaboliseres til urinsyre, som derefter udskilles i urinen. Regelmæssigt indtag af visse typer purinrige fødevarer - kød, især okse- og svinelever (lever, hjerte, tunge, nyrer) og visse typer fisk og skaldyr, herunder ansjoser, sild, sardiner, muslinger, kammuslinger, ørred, kuller, makrel og tunfisk. Der er også fødevarer, der er mindre farlige at spise: kalkun, kylling og kaninkød. Moderat forbrug af purinrige grøntsager er ikke forbundet med øget risiko gigt. Gigt plejede at blive kaldt "kongers sygdom", fordi gourmetmad og rødvin indeholder et stort antal af puriner.

Lesch-Nyhan syndrom

Denne ekstremt sjældne arvelige lidelse er også forbundet med høje serumurinsyreniveauer. I dette syndrom observeres spasticitet, ufrivillig bevægelse og kognitiv retardering samt manifestationer af gigt.

Hyperurikæmi kan øge risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme

Sten i nyrerne

Mætningsniveauer af urinsyre i blodet kan føre til én form for nyresten, når urater krystalliserer i nyrerne. Eddikesyrekrystaller kan også bidrage til dannelsen af ​​calciumoxalatsten ved at fungere som "frøkrystaller"

Kelly-Sigmillers syndrom,

Øget aktivitet af syntesen af ​​phosphoribosyl pyrophosphat syntetase,

Patienter med denne sygdom foretager årligt en biokemisk analyse for en stigning i urinsyre.

Sekundær hyperukæmi

Dette fænomen kan være et tegn på sådanne sygdomme:

• AIDS,
• Fanconi syndrom,
• Kræftsvulster
• Diabetes mellitus (hyperukæmi kan være en konsekvens af insulinresistens ved diabetes snarere end dets forløber)
• Høj grad af forbrændinger
• hypereosinofili syndrom.

Der er andre grunde til stigningen i urinsyre - en krænkelse af nyrernes funktion. De kan ikke fjerne overskydende syrer fra kroppen. Som følge heraf kan der opstå nyresten.

Høje niveauer af urinsyre observeres i sådanne sygdomme:

• Lungebetændelse,
• Tuberkulose,
• Methylalkoholforgiftning
• Eksem,
• Tyfus,
• Psoriasis,
• Erysipelas,
• Leukæmi.

Asymptomatisk hyperurikæmi

Der er tilfælde, hvor patienten ikke har nogen symptomer på sygdommen, og indikatorerne er forhøjede. Denne tilstand kaldes asymptomatisk hyperurikæmi. Det forekommer i akutte urinsyregigt. Indikatorer for denne sygdom er ustabile. Umiddelbart ser syreindholdet ud til at være normalt, men efter et stykke tid kan tallene stige 2 gange. Samtidig afspejles disse forskelle i patientens velbefindende ikke. Dette sygdomsforløb er muligt hos 10% af patienterne.

Symptomer på hyperukæmi

Med hyperurikæmi, symptomer i forskellige aldersgrupper forskellige.

Hos helt små børn viser sygdommen sig i form af hududslæt: diatese, dermatitis, allergi eller psoriasis. Det særlige ved sådanne manifestationer er modstand mod standard metoder terapi.

Hos ældre børn er symptomerne noget anderledes. De kan have ondt i maven, usammenhængende tale og enuresis.

Sygdommens forløb hos voksne er ledsaget af smerter i leddene. Fingrenes fødder og led er de første, der kommer ind i det berørte område. Sygdommen spreder derefter sin virkning til knæene og albue led. I fremskredne tilfælde bliver huden over det berørte område rød og bliver varm. Over tid begynder patienterne at få ondt i maven og lænden under vandladning. Hvis der ikke træffes rettidige foranstaltninger, vil fartøjerne lide og nervesystem. En person vil blive plaget af søvnløshed og hovedpine. Alt dette kan føre til et hjerteanfald, angina pectoris og arteriel hypertension.

Behandling

Nogle eksperter ordinerer medicin for at sikre, at urinsyren i blodet er normal. Men bestemt mad diæt over resten af ​​livet er mere effektiv metode behandling.

Hvis patienten er blevet diagnosticeret med hyperurikæmi, omfatter behandlingen at følge en diæt. Patientens kost inkluderer desuden:

gulerodsjuice,

Birkesaft,

Hørfrø,

selleri juice,

havregryn bouillon,

Tranebærsaft,

Hyben infusion.

Disse urteinfusioner og juice bidrager til hurtig opløsning og udvaskning af salt sediment fra kroppen.

Fedt, kødbouillon, stegt, saltet, røget og syltet mad er undtaget. Kød kan kun spises kogt eller bagt. Det anbefales at nægte at bruge kødbouillon, da puriner går fra kød til bouillon under deres tilberedning. Begrænsning af indtagelse af kød - 3 gange om ugen.

Under et særligt forbud alkoholholdige drikkevarer. PÅ ekstraordinære tilfælde, kan du kun 30 g vodka. Øl og rødvin er især kontraindiceret.

Giv præference til alkalisk mineralvand.

Saltindtaget skal holdes på et minimum. Ideelt set er det bedst at undgå det helt.

Det er nødvendigt at overvåge hyppigheden af ​​måltider. Faste kan kun forværre patientens tilstand og øge niveauet af urinsyre. Derfor bør antallet af måltider om dagen være 5-6 gange. Fastedage bruge bedre på fermenterede mælkeprodukter og frugter.

Nogle typer produkter bør udelukkes fra menuen:

• Sorrel,
• Salat,
• Tomater,
• drue,
• Chokolade,
• Æg,
• Kaffe,
• kager,
• Majroe,
• Aubergine.

Æbler, kartofler, blommer, pærer, abrikoser bidrager til at sænke niveauet af urinsyre. Bør også overvåges vandbalancen– Der skal drikkes 2,5 liter væske om dagen.

Behandle højt niveau syrer i blodet kan også gøres ved hjælp af fysioterapeutiske procedurer. Så plasmaferese vil hjælpe med at rense blodet for overskydende salte. bør ikke negligeres og terapeutisk gymnastik. En række simple øvelser (at svinge ben, "cykle", gå på plads osv.) vil hjælpe med at stabilisere stofskiftet. Massage fremmer også nedbrydningen af ​​urinsyresalte.

Fra lægemidler komplekser med antiinflammatoriske, diuretiske og smertestillende egenskaber er ordineret. Der er 3 typer lægemidler til hyperurikæmi:

• Handlingen, som er rettet mod at fjerne overskydende urinsyre: Probenecid, aspirin, natriumbicarbonat, allopurinol.
• Bidrager til at reducere syreproduktionen. De ordineres til patienter, der har haft urolithiasis, og dem, der er blevet diagnosticeret med nyresvigt,
• Hjælper med at overføre urinsyre fra væv til blodet og bidrager til dets udskillelse: "Zinkhoven".

Behandlingsforløbet involverer diagnose og eliminering samtidige sygdomme og de faktorer, der forårsagede dem. Således eliminerer de årsager, der forårsagede stigningen i niveauet af urinsyre i blodet. Hvis urinsyre i blodet er forhøjet, så påvirker dette den menneskelige tilstand negativt. En saltaflejring sætter sig på væv og organer. Behandlingen af ​​en sådan afvigelse er alsidig: kost, fysioterapi, medicin og traditionel medicin. Alle disse teknikker i kombination kan hjælpe med at normalisere niveauet af syre.

Overskydende urinsyre i blodet betyder, at nyrerne ikke kan følge med at fjerne det fra kroppen. Dette er farlig tilstand for kroppen. Hvad er dens grunde?

Et forhøjet niveau af urinsyre i blodet kaldes hyperuræmi. For at bringe det tilbage til det normale, skal du spise færre fødevarer, der indeholder mange puriner. Overskuddet af disse stoffer ophobes i leddene og danner krystaller (en del af purinerne udskilles fra kroppen med urin og passerer gennem tarmene). Normalt niveau urinsyre i blodet udtrykkes af følgende indikatorer: 2,4 til 6,0 mg/dl hos kvinder og 3,4 til 7,0 mg/dl hos mænd.

Høje niveauer af urinsyre i blodet kan øge risikoen for gigt og nyresvigt. Derfor er det vigtigt at holde disse indikatorer inden for normalområdet og reducere dem - hvis normen overskrides.

Årsager til høje urinsyreniveauer

En tredjedel af den urinsyre, der findes i den menneskelige krop, kommer fra indtagelse af purinrige fødevarer og drikkevarer.

De andre to tredjedele af denne syre produceres naturligt i kroppen. Hvad er årsagerne til en stigning i niveauet af urinsyre i blodet?

1 Underernæring

Dette er normalt ikke den eneste grund, men overdreven indtagelse af sådanne purinrige fødevarer, som kød, fisk, dåsemad, hamburgere, er en en vigtig faktor stigning i niveauet af urinsyre i blodet. Det kan du ikke misbruge salt Det bremser udskillelsen af ​​urinsyre fra kroppen.

2 Raffineret sukker

Farlige i denne henseende er fødevarer, der har meget sukker: slik, chokolade, søde boller, kager og bagværk, søde drikkevarer, juice, der sælges i butikker.

Disse fødevarer kan øge urinsyreniveauet. De undgås bedst. Du kan erstatte slik med frugt og friskpresset juice.

3 Drikke alkohol

Alkoholiske drikke forårsager en metabolisk forstyrrelse i leveren, hvor urinsyre er involveret. Som et resultat akkumuleres det i kroppen, og dets indhold i blodet stiger.

Alkohol påvirker også tarmens mikroflora negativt og hæmmer aktiviteten gavnlige bakterier i tarmen.

4 Diuretika

Disse lægemidler øger produktionen af ​​urin. De tages for at sænke forhøjet blodtryk. Nyrerne fjerner samtidig mere væske fra kroppen, men af ​​denne grund kan de ikke klare abstinenserne påkrævet beløb urinsyre.

5 Overvægt og fedme

Overvægt er en af ​​faktorerne i udviklingen af ​​gigt. Ved denne sygdom aflejres urinsyrekrystaller i leddene.

fedme, høj blodtryk og diabetes bidrager til øget produktion af urinsyre i kroppen. Dets fjernelse fra kroppen bremses.

Sådan sænkes urinsyreniveauet i blodet med diæt

Hvis niveauet af urinsyre ikke er meget forhøjet, kan det nemt bringes tilbage til det normale. gennem visse kostændringer. Produkter med højt indhold fiber reducerer niveauet af urinsyre og fremmer dets optagelse i tarmen.

Fødevarer med højt fiberindhold:

• Spinat
• Broccoli

Fødevarer med højt indhold af antioxidanter:

• blåbær og tranebær,
• tomater,
• drue,
• bladroe.

Integrerede korn. Du skal inkludere integrerede korn i din kost.

Hvad angår raffinerede kulhydrater ( hvidt brød, boller og kager, slik), de undgås bedst. De indeholder stort set ingen næringsstoffer.

Prøv ikke at inkludere i din kost:

• transfedt
• Sukker
• Alkoholiske drikkevarer
• Fedtstoffer øger indholdet af triglycerider i blodet, som aflejres på arteriernes vægge. Dette kan føre til et hjerteanfald.
• Konfekture og bagning anbefales heller ikke. De har et højt indhold af mættet fedt og sukker.
• Alkohol bremser udskillelsen af ​​urinsyre fra kroppen.
• Og du skal begrænse forbruget af kød, kylling, fisk. Animalske proteiner forårsager høje niveauer af urinsyre i blodet

Forhindrer dehydrering af kroppen: Du skal drikke mere væske, især vand. Det hjælper med at udskille urinsyre i urinen. Det anbefales at drikke to til tre liter vand om dagen.

• For at forhindre væskeophobning skal du begrænse saltindtaget.
• Et væsentligt sted i kosten bør være besat af frugt og grøntsager.
• Begræns forbruget af rødt kød og pølser.
• Undgå at drikke alkohol.
• Træn regelmæssigt dyrke motion. Dette er godt for leddene og hele kroppen.
• Prøv ikke at tage på i overvægt.
• Sørg for, at kroppen får nok C-vitamin (ca. 500 mg). Det hjælper med at sænke urinsyreniveauet.
• Drik en infusion af te og planter som padderok og brændenælde. De hjælper med at reducere forhøjede urinsyreniveauer og er gode for nyrerne.
• Det er vigtigt at overholde afbalanceret kost og træner regelmæssigt. Det hjælper med at bevare sundheden og forebygge mange sygdomme. udgivet.

Materialerne er kun til informationsformål. Husk, at selvmedicinering er livstruende, konsulter en læge for at få råd om brugen af ​​medicin og behandlinger.

P.S. Og husk, bare ved at ændre dit forbrug, ændrer vi verden sammen! © econet

Urinsyre spiller en rolle i at give Normal drift menneskelige legeme. Afvigelser af dets niveau fra normen op eller ned kan tjene som drivkraft for udviklingen forskellige patologier. Hvis analysen viser, at urinsyre i blodet er lavt, er årsagerne til og symptomerne på denne lidelse af interesse for mange mennesker. I denne artikel vil vi forsøge at fremhæve forudsætningerne for deres forekomst.

Hvad er urinsyre

Syren blev først opdaget i urinen og urinsten. Det er et produkt af nedbrydningen af ​​puriner, som er nødvendige for strømmen af ​​vitale processer i den menneskelige krop. Denne organiske syre kan kaldes nitrogenholdig slagge.

Urinsyre produceres hovedsageligt af leveren, og dets overskud udskilles af nyrerne. Jo højere dets niveau i blodet, jo længere kan syresalte blive hængende i kroppen. Dette øger belastningen på nyrerne.

Syreniveau

Årsagerne til faldet i urinsyre i blodet er forbundet med mængden af ​​puriner, der kommer ind i kroppen sammen med mad. De findes hovedsageligt i fødevarer rige på animalske proteiner.

Flere faktorer påvirker syreniveauet væsentligt: ​​processen med syntese af puriner, hvor hurtigt disse forbindelser udskilles fra kroppen, med hvilken intensitet cellerne henfalder, frigiver purinforbindelser til blodet, hvor effektivt udfører udskillelsesorganerne deres arbejde.

På sunde mennesker niveauet af syre i blodet holdes inden for det normale område, de er ikke interesserede i svaret på spørgsmålet om, hvordan man sænker urinsyre i blodet. Dens indikatorer hos mænd er højere end hos kvinder. Mænd i de fleste tilfælde har en imponerende muskelmasse nogle gange misbrugt fysisk aktivitet og forbruge produkter mættet med proteiner. Disse faktorer bidrager til en stigning i mængden af ​​urinsyre.

Funktionerne af denne syre

Urinsyre skader ikke den menneskelige krop. Det er en komponent i det metaboliske system.

Salte af denne syre er nødvendige for at udføre væsentlige funktioner. De hjælper med at øge produktionen af ​​visse hormoner og stimulerer derved hjernecellernes arbejde.

Urinsyresalte har en antioxidant virkning og bekæmper udviklingen onkologiske processer. De er udstyret med evnen til at fange og fjerne frie radikaler.

Urinsyre er lavt i blodet (årsager)

Syremangel opdaget under analyse er ofte forårsaget af følgende årsager:

• Leverfejl, der bremser produktionen bestemt stof, hvilket kan påvirke koncentrationen af ​​syre i blodet.
• avl udskillelsesorganer overskydende urinsyre.
• Mangel på proteinmad fører til, at urinsyre i blodet sænkes. Årsagerne til dette problem ligger normalt i overholdelsen strenge diæter, veganisme og vegetarisme.

PÅ visse tilfælde niveauet af urinsyre kan afvige fra normen under påvirkning af en ubalanceret kost beriget med proteinfødevarer.

Sygdomme, der sænker blodsyreniveauet

Visse patologier kan påvirke negativt normal ydeevne urinsyre i blodet. Følgende sygdomme kan bremse produktionen af ​​dets krystaller:

• Leversygdomme, der forekommer i akutte og kronisk form. De påvirker negativt dannelsen af ​​enzymer involveret i processen med at spalte purinforbindelser.
• Kronisk alkoholisme. Dette er alvorligt og i de fleste tilfælde uhelbredelig sygdomårsager irreversible ændringer i strukturen af ​​lever og nyrer. Misbrug alkoholiske drikke fører også til et fald i niveauet af sure salte i blodet.
• Når urinsyre i blodet falder, kan årsagen være udviklingen patologiske processer i nyrerne.
• Genetiske patologier, der forstyrrer metaboliske processer, der involverer kobber. Dette mikroelement er udstyret med evnen til at sænke urinsyre. Kobbermangel i kroppen kan provokere udviklingen af ​​en så alvorlig sygdom som skrumpelever.
• Alvorlige store forbrændinger hud påvirker blødt væv.
• Toksikose hos kvinder i graviditetens første trimester, som kan øge belastningen på nyrerne, kan også tjene som en drivkraft for et fald i syreniveauet.

Gigt

En sådan almindelig sygdom som gigt (lav urinsyre i blodet betragtes ikke som årsagen til dens udvikling) er en ret ubehagelig sygdom.

Denne sygdom er hovedsageligt observeret i repræsentanter for det stærkere køn, som har nået middelalder. Nogle gange kan det være typisk for familier, at det går i arv. Allerede før starten af ​​karakteristiske blodprøver kan afsløre en stigning i urinsyre i patientens blod.

De første tegn på denne sygdom giver normalt ikke grund til bekymring. Personen kan føle smerte i tommelfinger fødder efter et stykke tid smerte gå væk af sig selv, men kom så tilbage og bliv stærkere.

Symptomer på gigt omfatter:

• Smerter i fingre og tæer nedre ekstremiteter, ankelled, knæ.
• Høj kropstemperatur.
• En stigning i indholdet af leukocytter i blodet.
• I væsken, der tages til undersøgelse fra det syge led, er der leukocytter involveret i fagocytose, og indholdet af sure krystaller reduceres.
• Det kroniske forløb af gigt fører nogle gange til deformation af leddene og den irreversible proces med nekrose af det berørte væv.

Det kan være svært at helbrede denne sygdom, nogle gange kan behandlingsforløbet påvirke patientens helbred negativt. At tage specielle lægemidler mod gigt er en af ​​grundene til at sænke urinsyre i blodet.

Syretest

Du kan kun få information om indholdet af syre i blodet ved at ty til en særlig analyse. Læger ordinerer det i visse tilfælde:

• Når symptomer på gigt opstår.
• At identificere årsagerne, der førte til dannelsen af ​​nyresten.
• Med nyresygdom.
• Hvis du er syg lang tid tog stærke stoffer.
• Patienten begyndte at tabe sig hurtigt.

Denne analyse giver dig mulighed for at bestemme, om urinsyre i blodet er øget eller nedsat. Årsagerne til denne tilstand skal undersøges.

Før testen bør du ikke indgå i din kost overskydende beløb søde og salte fødevarer, drikke alkoholbaserede drikkevarer. Rygning anbefales ikke en time før testen. Reception lægemidler kan også påvirke resultaterne af denne analyse.

Sådan normaliseres syreniveauet

For at normalisere koncentrationen af ​​salte af denne syre foreskriver specialisten et kursus med specifik behandling. Det bør kombineres med en diæt, der kan fjerne angstsymptomer.

Et stort antal mennesker søger at sænke urinsyre i blodet med folkemedicin. Traditionelle medicinmetoder, som der er et stort antal af, giver dig ofte mulighed for at bringe syreniveauet tilbage til det normale.

Nældejuice hjælper med at fjerne overskydende syre fra kroppen. Det anbefales at tage det flere gange om dagen for en teskefuld.

Et afkog af tyttebærblade, tilberedt efter en specifik opskrift derhjemme, hjælper også med at fjerne sure salte fra menneskekroppen.

Effektive midler tilberedt på basis af et afkog af birkeblade, infusion af calendula, salvie og kamille hjælper også til ganske kort sigt normalisere mængden af ​​urinsyre.

Når urinsyre i blodet sænkes, elimineres årsagerne til stigningen i dets indhold, patienten føler sig ikke utilpas. Men du bør ikke slappe af for at slippe af med disse problemer for evigt, det anbefales at dyrke sport og spise rigtigt.

For at normalisere niveauet af syre i blodet bør du lytte til visse anbefalinger:

• Begræns dit indtag af fødevarer med et højt indhold af puriner.
• Slippe af med overskydende vægt som kan føre til udvikling af gigt.
• Overhold strengt lægens anvisninger.
• Donér regelmæssigt blod til analyse og besøg en specialist.
• Tyd ikke til selvmedicinering, det anbefales kun at tage de lægemidler, der er ordineret af den behandlende læge.
• Drik rigeligt med væske, der kan øge urinproduktionen.

Ofte, med et fald i syreniveauer, observeres udtalte symptomer ikke. Svaghed og følsomhed i huden kan godt signalere udviklingen af ​​en bestemt patologi i kroppen.

Lavt urinsyre i blodet gør det normalt ikke reel trussel for menneskers sundhed, men kan i visse tilfælde føre til dannelse af nyresten.

Materialerne udgives til gennemgang og er ikke en recept på behandling! Vi anbefaler, at du kontakter en hæmatolog på dit sygehus!

Urinsyre skal Uden fejl være til stede i blodet, da det er det, der sikrer forløbet af en række biokemiske processer under proteinstofskiftet. Denne syre syntetiseret af leveren fra proteiner og dens stigning kan indikere en række alvorlige patologier.

Det normale indhold af urinsyre i blodet er nødvendigt af følgende årsager:

• At stimulere hjerneaktivitet. Gennem denne syre er der en direkte effekt på adrenalinhormonet, hvilket fører til stimulering af hjernens aktive aktivitet.
• Som en stærk antioxidant, urinsyre forhindrer degeneration af kroppens celler som forhindrer tumordannelse.

Bemærk: kemisk struktur Urinsyre minder meget om koffein, derfor øget aktivitet de mennesker, der har det over normen på det genetiske niveau.

Gigt på benet er et af tegnene på aflejringer af urinsyrekrystaller i leddene.

Den menneskelige krop skal nøje kontrollere indholdet af denne syre. Samtidig er normen for urinsyre i blodet hos kvinder og mænd markant forskellig. I det første tilfælde er det 160-320 mikromol per liter, og i det andet - 200-400. Det skal også bemærkes, at hastigheden af ​​urinsyre i blodet hos børn er lavere end hos voksne, fra 120 til 300 mikromol per liter.

Tabel: norm af urinsyre i blodet

Hvorfor stiger niveauet af denne syre?

Hvis syreindholdet stiger, så givet tilstand kaldet hyperurikæmi. Det sker oftere hos mænd end hos kvinder. Hyperurikæmi kan forekomme i form af et hop under følgende forhold:

• Hvis patienten indtager for mange proteinfødevarer som æg og kød.
• Atleter under alvorlig stress.
• Hvis patienten har været på sultekur i længere tid.

Vigtig! Hvis stigningen i urinsyre skyldes de ovenfor beskrevne årsager, vender denne indikator tilbage til normal umiddelbart efter virkningen af ​​den faktor, der førte til stigningen, slutter.

Niveauet af denne syre stiger også mod baggrunden nefrolithiasis. Der er flere faktorer, der øger dens koncentration:

• Krænkelse af leveren, på grund af hvilken en masse urinsyre syntetiseres.

• Nedsat udskillelsesfunktion af nyrerne.
• Patienten spiser et stort antal fødevarer, hvorfra urinsyre syntetiseres.

Vigtig! Oftest forekommer en stigning i niveauet af denne syre på baggrund af en krænkelse af leverens og nyrernes funktioner.

Andre årsager, der indirekte påvirker nyrerne og leveren:

• leukæmi;
• fedme;
• langvarig brug af visse lægemidler;
• nedsat syntese af B-vitaminer mv.

Hvorfor er urinsyre lav?

Et fald i urinsyre i blodet forekommer i følgende tilfælde:

• På grund af brugen af ​​lægemidler såsom diuretika;
• Med udviklingen af ​​Wilson-Konovalovs sygdom;
• Hvis patienten har Fanconi syndrom;
• Hvis patientens kost indeholder en utilstrækkelig mængde nukleinsyrer.

Vigtig! I de fleste tilfælde indikerer et fald i niveauet af urinsyre tilstedeværelsen af genetiske sygdomme arvelig natur, hvilket komplicerer behandlingen betydeligt.

Symptomer

Hvis patientens krop er over normen for denne syre, kan han som et resultat manifestere sig forskellige sygdomme. Hos små børn kan det være psoriasis eller diatese. Mænd har problemer med led, især dem der er fyldt 50 år. De fleste patienter har problemer med tommelfingre på fødderne, samt albuer, skuldre osv. I dette tilfælde kan der opstå smerter med mindre bevægelser, forværret om natten.

Vigtig! På grund af de ovenfor beskrevne årsager kan en stadig ret ung mand miste evnen til at aktive liv og endda fuld mobilitet.

Hvis urater aflejres i urinsystemet, lider patienterne af smerter i lysken, lænden og også de laterale sektioner af maven. Disse patienter kan udvikle blærebetændelse, der involverer urinlederne. Sten dannet forhindrer ofte normal udskillelse urin.

Ved aflejring af urinsyresalte i hjertet kan der udvikles myokardieinfarkt i akut form. Hvis patientens nervesystem er påvirket, så er der kronisk træthed, søvnløshed og træthed.

Hvordan man behandler patologien af ​​ændringen i normen

Hvis nogen af ​​ovenstående symptomer opstår, skal du straks kontakte en specialist. Analysen kan udføres på enhver klinik.

Først og fremmest, i kampen mod hyperurikæmi, bruges en diæt, der tager sigte på at reducere mængden af ​​fødevarer i kosten, hvorfra leveren producerer urinsyre. For at gøre dette skal du udelukke brugen af ​​fedt kød, lever og nyrer, svinefedt, røget kød, fiskeprodukter, chokolade og slik, saltede og syltede grøntsager, kaffe og sort te, alkohol.

Råd! Eksperter anbefaler aflæsning hver uge. En sådan fastedag kan være rettet mod brugen af ​​kefir-ostmasseprodukter, frugter, vandmelon osv. Det er bedre at spise ofte, men i små portioner (op til seks gange om dagen i gennemsnit).

Tabel: Diæten er anerkendt som en af ​​de mest effektive metoder i kampen mod høj mælkesyre