ព័ត៌មានទូទៅអំពីការម៉ាស្សា ការម៉ាស្សាព្យាបាល។ ម៉ាស្សាព្យាបាល (វេជ្ជសាស្ត្រ)

ការម៉ាស្សាព្យាបាលគឺជាវិធីបុរាណបំផុតមួយដើម្បីពង្រឹង និងពង្រឹងសុខភាព។ វាលេចឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានថ្នាំ វិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ. អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ វិធីសាស្រ្តត្រូវបានកែលម្អ ហើយឥឡូវនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតសម័យទំនើបប្រើការម៉ាស្សាជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់មួយសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការម៉ាស្សាព្យាបាលគឺ៖ ជួរធំទូលាយសកម្មភាពមិនមែនទេ។ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃ contraindications, ផល​ប្រយោជន៍​នៅ​លើ រដ្ឋទូទៅនិងការពិតដែលថាការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។

នៅក្នុងអត្ថបទមុនមួយ យើងបានរៀបរាប់ថា ការម៉ាស្សា និងការព្យាបាលដោយដៃ មិនគួរច្រឡំឡើយ។ ការម៉ាស្សាប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនិង ជាលិកាទន់ខណៈពេលដែល ការព្យាបាលដោយដៃ- នេះគឺជាការងារជាមួយសន្លាក់ សរសៃចង សាច់ដុំ ឆ្អឹង។

ការម៉ាស្សាព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព៖

1. សម្រាប់ការពង្រឹងទូទៅនៃរាងកាយ;
2. ក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីរបួសឬជំងឺ;
3. ជាផ្នែកមួយនៃ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញឬរបៀប សំណងឯករាជ្យសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺ៖

• នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង,
• ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ,
• ប្រព័ន្ធ musculoskeletal,
• សន្លាក់,
• ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារស,
• ផ្លូវដង្ហើម,
• ក៏ដូចជាការព្យាបាលជើងរាបស្មើ, ធាត់, ប្រាក់បញ្ញើអំបិល, ជំងឺ postural, neuritis និង neuralgia, សម្ពាធឈាម, ជំងឺក្នុងវិស័យរោគស្ត្រី, ភ្នែក, សើស្បែក។

ជាការពិតណាស់ ភាពសមស្របនៃការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ អាស្រ័យលើការចង្អុលបង្ហាញបុគ្គល គាត់សម្រេចចិត្តថាតើការម៉ាស្សាមួយណាចាំបាច់ ញឹកញាប់ និងប៉ុន្មាននីតិវិធីដែលអ្នកជំងឺត្រូវការដើម្បីសម្រេចបាន។ លទ្ធផលវិជ្ជមានការព្យាបាល។

ការម៉ាស្សាបែបព្យាបាលអាចមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នា និងផ្តល់លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់តែនៅពេលដែលវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងអនុវត្តដោយអ្នកម៉ាស្សាដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់។

មានប្រភេទម៉ាស្សាព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ

1. បុរាណ

វាត្រូវបានផលិតដោយផ្ទាល់នៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឬនៅក្នុងតំបន់ដែលនៅជាប់នឹងវា។ យើងប្រើបច្ចេកទេសធម្មតាសម្រាប់យើងដោយមិនគិតពីសមាសធាតុឆ្លុះបញ្ចាំង។

2. ចំណុច

បច្ចេកទេសត្រូវបានប្រើប្រាស់ ម៉ាស្សាបុរាណក៏ដូចជាចំណុច reflexogenic កំពុងត្រូវបានដំណើរការ។ ផលប៉ះពាល់លើចំណុចបែបនេះប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គដែលភ្ជាប់ជាមួយពួកគេ បំបាត់ការឈឺចាប់ បំបាត់ការស្ពឹក និងភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ។

3. Periosteal

វាបង្កប់ន័យផលប៉ះពាល់លើចំណុចឈឺចាប់ដែលមានទំនាក់ទំនងឆ្លុះបញ្ចាំងជាមួយប្រព័ន្ធ និងសរីរាង្គដែលខូច។ វាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការព្យាបាលនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal និងសន្លាក់។

4. ជាលិកាភ្ជាប់

ដូចដែលឈ្មោះបង្កប់ន័យ ការម៉ាស្សាប្រភេទនេះប៉ះពាល់ដល់ជាលិកាភ្ជាប់នៅក្នុងតំបន់ន្របតិកមម។

5. ការឆ្លុះបញ្ចាំង

ប៉ះពាល់​ទៅលើ សរីរាង្គខាងក្នុងតាមរយៈតំបន់ជាក់លាក់នៃស្បែក។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយការរំញោចចុងសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងខួរឆ្អឹងខ្នងដែលបញ្ជូនកម្លាំងរុញច្រានដល់សរីរាង្គ។

6. ផ្នែករឹង

ការម៉ាស្សានេះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឧបករណ៍ដែលប្រើបច្ចេកវិទ្យាផ្សេងៗនៃការប៉ះពាល់៖ អ៊ុលត្រាសោន រលកវិទ្យុ។ វិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ, កម្លាំងរុញច្រានអគ្គិសនី, បូមធូលី, រំញ័រ, ផលប៉ះពាល់មេកានិកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាក្រឡុក។ ជួនកាលឧបករណ៍នេះអនុវត្តការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផលប៉ះពាល់ ដូចជាការម៉ាស្សាដោយម៉ាស៊ីនបូមធូលី។

7. ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។

អ្នកអាចម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងបាន ប៉ុន្តែរបៀប និងក្នុងករណីណា គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមគួរតែពន្យល់។

ជាថ្មីម្តងទៀតយើងសង្កត់ធ្ងន់ថាការម៉ាស្សាព្យាបាលគឺ នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលការណាត់ជួបយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់ប្រភេទនៃការម៉ាស្សា ក៏ដូចជាចំនួន និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃនីតិវិធី។ ការម៉ាស្សាគឺជានីតិវិធីនៃវគ្គសិក្សា ហើយលទ្ធផលមិនគួរត្រូវបានរំពឹងទុកពីវគ្គមួយ។

គ្លីនិច Apecsmed ជួលអ្នកជំនាញផ្នែកសរសៃប្រសាទ និងអ្នកម៉ាស្សាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។ យើងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យម៉ាស្សាទាំងក្នុងការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ និងដាច់ដោយឡែកពីគ្នាសម្រាប់ដំណោះស្រាយជោគជ័យនៃបញ្ហាសុខភាពដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

ម៉ាស្សាគឺ ឱសថបុរាណដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើន។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរបស់វាគឺផ្អែកលើការរំញោចនៃចរន្តឈាម និងការរំលាយអាហារ ឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

ឥទ្ធិពលនៃការម៉ាស្សាលើសាច់ដុំ និងសរសៃចងដែលរងរបួសជាមួយនឹងជំងឺ Scoliosis និងសម្រាប់ការជាសះស្បើយពីការបាក់ឆ្អឹងគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ បន្ទាប់ពីវាការឈឺចាប់ឆ្លងកាត់លឿនជាងមុនហើយការចល័តនៃសន្លាក់ត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

បញ្ហាទូទៅបំផុតនៃពេលវេលារបស់យើងគឺការឈឺខ្នង។ ពួកវាប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមនុស្សវ័យក្មេងទៀតផង។ មូលហេតុចម្បងរបស់ពួកគេគឺជំងឺ។ ឌីស intervertebralឬ osteochondrosis ។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងពីភាពតានតឹង ភាពទន់ខ្សោយ និងការវិវត្តន៍នៃសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ឆ្អឹងខ្នង។

ថេរអាចនាំឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការរំខាននៅក្នុងការងារនៃសរីរាង្គទាំងអស់។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមវាយពួកគេឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ជំងឺទាំងអស់នៃឆ្អឹងខ្នងគឺការម៉ាស្សាខ្នង។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលវាគឺដោយសារតែការពិតដែលថាសរសៃចងខ្សោយត្រូវបានយកចេញនិងពង្រឹង។ នេះជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ ហើយឆ្អឹងកងមិនត្រូវបានសង្កត់លើគ្នាខ្លាំងនោះទេ។

ផ្នែកខាងក្រោយរំញោចចរាចរឈាមនិងបើកលំហូរនៃអុកស៊ីសែននិង សារធាតុចិញ្ចឹមទៅតំបន់រងផលប៉ះពាល់។ វាជួយបំបាត់ការហើម

និងការរលាកកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល។

ការព្យាបាលសម្រាប់ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់ណាមួយគួរតែស្ថិតនៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃឆ្អឹងខ្នង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យម៉ាស្សាអវយវៈដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយតំបន់រលាកត្រូវប្រាកដថាធ្វើសកម្មភាពនៅលើកញ្ចឹងកនិង តំបន់កអាវធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល។

ការម៉ាស្សាបែបព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយការវាយលើខ្នងទាំងមូល។ បន្ទាប់មកការច្របាច់ និងត្រដុសតំបន់ដែលមានការឈឺចាប់មិនសូវច្បាស់កើតឡើង។ បច្ចេកទេសដូចជារំញ័រ, patting, sawing ត្រូវបានប្រើ។ ចលនាទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តឆ្ពោះទៅរកកូនកណ្តុរ។ ពួកគេត្រូវតែឆ្លាស់គ្នា ធ្វើដោយគ្មានការរំខាន ការវាយត្រូវបានណែនាំរវាងចលនា។

បន្ទាប់ពីការឡើងកំដៅតំបន់ទាំងមូលនៃខ្នង, កនិង ទ្រូងអ្នកអាចបន្តទៅម៉ាស្សាកន្លែងឈឺចាប់។ ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ ការប៉ះពាល់ខ្លាំងមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តបានទេ។ នៅ

sciatica នៅក្នុងតំបន់ lumbar វាជាការល្អក្នុងការម៉ាស្សាតំបន់អាងត្រគាកនិងសាច់ដុំ gluteal ។

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាខ្នងបែបព្យាបាលសម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺខ្នង វគ្គដំបូងមិនគួរលើសពី 10 នាទី។ ជាមួយនឹងការថយចុះនៃការឈឺចាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលកើនឡើង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

ការម៉ាស្សាកគួរតែទន់ភ្លន់ជាងមុន។ សម្ពាធខ្លាំង និងការច្របាច់ត្រូវបានដកចេញ។ នីតិវិធី​ដែល​បាន​អនុវត្ត​មិន​ត្រឹមត្រូវ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​កន្ត្រាក់​សាច់ដុំ និង​បង្កើន​ការឈឺចាប់។

ចលនារបស់អ្នកម៉ាស្សាគួរតែមិនច្បាស់ ស្ងប់ស្ងាត់ រលូន និងចង្វាក់។ រយៈពេលនៃវគ្គមិនគួរត្រូវបានពន្យារពេលទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា អ្នកគួរតែតាមដានពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍។

អ្នកមិនអាចធ្វើម៉ាស្សាខ្នងព្យាបាលជាមួយ ការរលាកស្រួចស្រាវ, exacerbations និង ជំងឺស្បែក. ប៉ុន្តែទោះបីជាអវត្ដមាននៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងក៏ដោយក៏វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទនេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

១.២.៣. មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការម៉ាស្សាព្យាបាល

លក្ខណៈពិសេសនៃការម៉ាស្សាព្យាបាល។ការម៉ាស្សាព្យាបាល គឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាល និងស្តារនីតិសម្បទាដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដែលប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យមុខងាររាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុង ជំងឺផ្សេងៗនិងការខូចខាត។ ប្រជាប្រិយភាពនៃការម៉ាស្សាព្យាបាលកំពុងរីកចម្រើនឥតឈប់ឈរវាបានក្លាយជាវត្ថុនៃការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធនិងការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រ។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការវះកាត់, របួសផ្លូវចិត្ត, ការព្យាបាល, រោគស្ត្រី, រោគសរសៃប្រសាទ, ជំងឺបេះដូង, ជំងឺ endocrinology, ថ្នាំកីឡា និងការស្តារនីតិសម្បទា។

វិធីសាស្រ្តនៃការម៉ាស្សាព្យាបាល។វិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតគឺ បុរាណការម៉ាស្សាគឺជាវិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការម៉ាស្សាបែបព្យាបាល ព្រោះវាមានបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នា អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ មើលឃើញ និងគ្រប់គ្រងដោយ tactilely ភាពត្រឹមត្រូវនៃបច្ចេកទេស និងវាយតម្លៃលទ្ធផលរបស់ពួកគេ។ល។ ការម៉ាស្សាដោយដៃមានអត្ថប្រយោជន៍ជាងផ្នែករឹង ជើង និងរួមបញ្ចូលគ្នាព្រោះវាអាចប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងវួដ បន្ទប់ម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្ទះ ក្នុងការងូតទឹក ងូតទឹកជាដើម ក៏ដូចជាក្នុងទម្រង់នៃការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងផងដែរ។ .

វិធីសាស្រ្តម៉ាស្សាផ្នែករឹងប្រើជាការបន្ថែម។ អាស្រ័យលើពូជ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងការប៉ះផ្ទាល់ជាមួយស្បែក និងតាមរយៈខ្យល់ ឬទឹក។ ក្នុងចំណោមប្រភេទនៃវិធីសាស្រ្តផ្នែករឹងនៃការម៉ាស្សា រំញ័រ អ៊ីដ្រូ និងម៉ាស្សាខ្យល់ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ការរំញោចអគ្គិសនី ការម៉ាស្សា ultrasonic ជាដើមក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។ ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាដូចជាការម៉ាស្សាដោយដៃ អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងដំណើរការនៃផ្នែក segmental, acupressure, periosteal និងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការម៉ាស្សា។ វិធីសាស្រ្តម៉ាស្សារួមបញ្ចូលគ្នា។ការម៉ាស្សារួមបញ្ចូលគ្នាគឺជាការម៉ាស្សាដែលម៉ាស្សាដោយដៃ និងផ្នែករឹងត្រូវបានប្រើ។

វិធីសាស្រ្តម៉ាស្សាជើងអនុវត្តដោយជំនួយពីជើង៖ កែងជើង ម្រាមដៃ និងជង្គង់ ដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ sanatorium នៅក្នុងគ្លីនិកទឹក និងងូតទឹក។

ជាពិសេសវាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យនៃការម៉ាស្សាដោយដៃ ព្រោះមានតែដៃអ្នកម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណការផ្លាស់ប្តូរនៃជាលិកានៃកន្លែងម៉ាស្សា រំលេចចំណុចចាំបាច់ និងមានឥទ្ធិពលដោយចេតនា។ ដោយមិនបដិសេធឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការម៉ាស្សាផ្នែករឹង, ក្នុង ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើសៀវភៅដៃ ព្រោះគ្មានឧបករណ៍ណាមួយអាចជំនួសដៃអ្នកម៉ាស្សាបានទេ។

ការម៉ាស្សាព្យាបាលអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមផ្នែក nosological ដែលវាត្រូវបានគេប្រើ: ម៉ាស្សាសម្រាប់ការរងរបួសនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal, ម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺនិងការរងរបួសនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងជាដើម។ ក្រុមនៃជំងឺនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វានៃបច្ចេកទេសនិងវិធីសាស្រ្តនៃវគ្គម៉ាស្សា។ ជាមួយនឹងជំងឺនីមួយៗ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាអាស្រ័យទៅលើ៖ រោគវិទ្យា រោគវិទ្យា ទម្រង់ព្យាបាល វគ្គសិក្សា និងមានភាពខុសប្លែកគ្នាទាក់ទងនឹងកត្តាទាំងនេះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃវិធីសាស្រ្តក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាព្យាបាល។ការម៉ាស្សាគឺជាប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការរងរបួស ឬជំងឺជាងការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ។ ដូច្នេះ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលកាន់តែខ្លាំង ការម៉ាស្សាគួរត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពួកគេ។ បច្ចេកទេស និងវិធីសាស្រ្តក្នុងការដឹកនាំ បច្ចេកទេសក្នុងការម៉ាស្សាបែបព្យាបាលគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការម៉ាស្សាបែបអនាម័យ កីឡា និងប្រភេទផ្សេងទៀតដូចជា៖ ម៉ាស្សា-រួមផ្សំ, បណ្តោយ, ឆ្លាស់គ្នា។ល។ ច្របាច់ - ជាមួយគែមបាតដៃ បាតដៃ។ល។ kneading - ចិញ្ចៀនពីរដង, កពីរដង, pads នៃ 1-4 ម្រាមដៃ, មូលដ្ឋាននៃដូង, ល។ ត្រដុស - "ក្បាលដោះ", ចុងម្រាមដៃ, កណ្ដាប់ដៃ, ល។ ញ័រ; រំ​ញ័រ; ចលនាជាដើម ជម្រើសនៃបច្ចេកទេសសម្រាប់បង្កើតបច្ចេកទេសជាក់លាក់មួយសម្រាប់វគ្គម៉ាស្សាគឺអាស្រ័យលើជំងឺ និង ទម្រង់ព្យាបាលចរន្តរបស់វា។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាព្យាបាលផ្តល់សម្រាប់វិធីសាស្រ្តនៃប្រសព្វ និងខាងក្រៅ ឬ segmental-reflex ផលប៉ះពាល់ លំដាប់នៃបច្ចេកទេស ការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេជាមួយនឹងចលនា និងការកើនឡើងបន្តិចម្តងនៃការប៉ះពាល់។

កម្រិតនៃការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តដោយ៖ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃផ្នែកនៃការប៉ះពាល់ ការជ្រើសរើសបច្ចេកទេស ជម្រៅ និងតំបន់នៃផលប៉ះពាល់លើជាលិកា ចំនួននៃឧបាយកលម៉ាស្សា ល្បឿន និងចង្វាក់នៃចលនា និងទំហំរបស់វា រយៈពេលនៃនីតិវិធី និងការឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងឥទ្ធិពលផ្សេងទៀត , ចន្លោះពេលសម្រាក (ផ្អាក) រវាងនីតិវិធី ចំនួននីតិវិធីក្នុងមួយវគ្គនៃការព្យាបាល។ល។

ការម៉ាស្សាព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺនិងរបួសទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តស្របតាមរយៈពេលនៃការព្យាបាលនិងដំណាក់កាលនៃការស្តារនីតិសម្បទា។ វគ្គម៉ាស្សាមានបីផ្នែក៖ ការណែនាំ មេ និងចុងក្រោយ។ ការម៉ាស្សាមិនគួរបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ទេ។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្ត 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃឬរៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។ វគ្គនៃការព្យាបាល - ពី 10 ទៅ 18-25 នីតិវិធីការសម្រាករវាងវគ្គសិក្សា - ពី 10 ថ្ងៃទៅ 2 ខែអាស្រ័យលើជំងឺនិងការព្រមព្រៀងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងករណីនីមួយៗ។

ការចង្អុលបង្ហាញទូទៅនិង contraindications សម្រាប់ការម៉ាស្សាព្យាបាល។ការម៉ាស្សាជារឿយៗត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលផ្សេងៗ ជាពិសេស កត្តារាងកាយ, ការព្យាបាលដោយរាងកាយ ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្រ្តឯករាជ្យនៃការស្តារនីតិសម្បទាផងដែរ។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាម៉ាស្សាវាចាំបាច់ត្រូវដឹងយ៉ាងច្បាស់នូវសូចនាករនិង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសមិនខុសគ្នា ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសមិនរើសអើងអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លើយតបមិនល្អ រហូតដល់ដំណើរការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានដូចគ្នាកើតឡើងនៅពេលដែលការម៉ាស្សាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅពេលម៉ាស្សាមិនទាន់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិចារណាថានៅពេលដែលការម៉ាស្សាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងកត្តារាងកាយនោះក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានអមដោយប្រតិកម្ម។ ដូច្នេះ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាគួរតែទន់ភ្លន់ជាងនេះ ជួនកាលការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅផ្នែកនៃរាងកាយដែលនៅឆ្ងាយពីការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានលុបចោល ដោយដំណើរការវាឡើងវិញបន្ទាប់ពីការដកចេញនូវបាតុភូតស្រួចស្រាវតាមការសំរេចចិត្តរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វេជ្ជបណ្ឌិតស្របតាមការចង្អុលបង្ហាញបុគ្គល។

ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមបណ្តោយផ្លូវ lymphatic ឆ្ពោះទៅរកកូនកណ្តុរដែលនៅជិតបំផុត ដែលមិនអាចម៉ាស្សាបាន។ ទីតាំងរបស់អ្នកជំងឺគួរតែមិនរាប់បញ្ចូលភាពតានតឹងនៃផ្នែកម៉ាស្សានិងរាងកាយទាំងមូល។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាមិនគួរបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ទេ។

រយៈពេលនៃវគ្គម៉ាស្សាគឺអាស្រ័យលើជំងឺ តំបន់រាងកាយ ទម្ងន់រាងកាយរបស់មនុស្ស អាយុ និងស្ថានភាពរបស់គាត់នៅពេលនេះ។ល។ វគ្គម៉ាស្សាដំបូងតែងតែខ្លី ទន់ភ្លន់ ហើយបន្ទាប់មកពេលវេលា និងកម្លាំងនៃផលប៉ះពាល់កើនឡើង។ ពេលវេលាសម្រាប់អនុវត្តបច្ចេកទេសម៉ាស្សាបុគ្គលអាស្រ័យលើផ្នែកម៉ាស្សានៃរាងកាយ លក្ខណៈនៃការរងរបួស ឬជំងឺ ក៏ដូចជាសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃបច្ចេកទេសភាគច្រើនកំណត់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៃការម៉ាស្សា។

នៅពេលធ្វើការម៉ាស្សាសម្រាប់គោលបំណងនៃការព្យាបាលនិងការស្តារនីតិសម្បទាមាន contraindications ដូចខាងក្រោម។

ស្ថានភាព febrile ស្រួចស្រាវ និងដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវ។

ហូរឈាម, ហូរឈាម។

ជំងឺនៃសរសៃឈាម។

ដំណើរការ purulent នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មណាមួយ។

ជំងឺនៃជំងឺឆ្លងតាមស្បែក ដែលមិនអាចពន្យល់បាន ឬជំងឺផ្សិត។ កន្ទួលលើស្បែកការខូចខាត, រលាកស្បែក។

ការរលាកស្រួចស្រាវនៃសរសៃឈាមវ៉ែន ការស្ទះសរសៃឈាម សរសៃ varicose សំខាន់ៗជាមួយនឹងជំងឺ trophic ។

ជំងឺ endarteritis ស្មុគស្មាញដោយជំងឺ trophic, gangrene ។

Atherosclerosis នៃសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ, thromboangiitis រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹង atherosclerosis នៃសរសៃឈាមខួរក្បាល, អមដោយវិបត្តិខួរក្បាល។

Aneurysms នៃសរសៃឈាមនិងបេះដូង។

ការរលាកនៃកូនកណ្តុរនិងសរសៃឈាម។ កូនកណ្តុររីកធំ ឈឺចាប់ ស្អិតជាប់ស្បែក និងជាលិកាក្រោម។

ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជាមួយនឹងការហូរឈាមនិងការផ្ទុះផ្សេងទៀត។ ការហូរឈាមក្នុងស្បែក។

អស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយហួសហេតុ។

ទម្រង់សកម្មនៃជំងឺរបេង។

រោគស្វាយនៃដំណាក់កាលទី 1-2 អេដស៍។

ជំងឺពុកឆ្អឹងរ៉ាំរ៉ៃ។

រោគសញ្ញា Causalgic បន្ទាប់ពីការរងរបួសនៃសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

ដុំសាច់សាហាវនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងៗ។

ជំងឺផ្លូវចិត្ត, ជាមួយនឹងការរំភើបហួសហេតុ, ផ្លាស់ប្តូរចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។

ក្នុងករណីខ្លះការហាមឃាត់ចំពោះការម៉ាស្សាគឺបណ្តោះអាសន្ន ហើយបន្ទាប់ពីដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវ ស្ថានភាពក្តៅខ្លួន ដំណើរការ purulent ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តជាដើម។ ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានអនុវត្ត (យោងទៅតាមការចង្អុលបង្ហាញ) ។ ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរបន្ទាប់ពីការដកយកចេញនៃដុំសាច់។ វាជារឿយៗកើតឡើងដែលការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺមូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែវាមិនអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយសារតែជំងឺរួមគ្នា។

សរុបសេចក្តីអំពីផ្នែកទូទៅ វាគួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាចំណេះដឹងនៃបច្ចេកទេសម៉ាស្សាសម្រាប់ផ្នែកបុគ្គលនៃរាងកាយគឺចាំបាច់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ជំនាញជាបន្តបន្ទាប់នៃបច្ចេកទេសម៉ាស្សាឯកជនសម្រាប់ជំងឺនិងរបួស។ មានតែវិធីសាស្រ្តនេះក្នុងការសិក្សា និងការអនុវត្តនៃការម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះ ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាល និងការស្តារឡើងវិញនូវជំងឺ និងរបួសផ្សេងៗ។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាការម៉ាស្សា វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវចង្អុលបង្ហាញថាតើការរួមផ្សំ និងលំដាប់ជាមួយនឹងនីតិវិធីម៉ាស្សាបែបណាដែលគួរត្រូវបានអនុវត្ត និងតាមដានអ្នកជំងឺជានិច្ចក្នុងដំណើរការនៃការអនុវត្តវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល និងការស្តារនីតិសម្បទានេះ។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការម៉ាស្សាព្យាបាលជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ និងការព្យាបាលដោយចលនា។ក្នុង​ករណី​ជា​ច្រើន គួរតែ​ផ្សំ​ការ​ម៉ាស្សា​ជាមួយ​នឹង​នីតិវិធី​ព្យាបាល​ដោយ​ចលនា​ផ្សេងៗ៖ ទឹក ការព្យាបាលដោយ​ប្រើ​ពន្លឺ ការព្យាបាលដោយ​ប្រើ​អគ្គិសនី។ល។ ការព្យាបាលដោយចលនារៀបចំជាលិការាងកាយសម្រាប់ការម៉ាស្សា។ ជាឧទាហរណ៍ គួរតែកក់ក្ដៅអវយវៈជាមុន សីតុណ្ហភាពស្បែកចុះទាប ( paresis ខ្វិន) ឬកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ដើម្បីឱ្យម៉ាស្សាកាន់តែជ្រៅ។ល។

ម៉ាស្សានិង ការព្យាបាលដោយកម្តៅ។កំដៅបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសរីរវិទ្យានៃការម៉ាស្សា ធ្វើឱ្យជាលិកា hyperemia សកម្ម កាត់បន្ថយភាពរំជើបរំជួលនៃសាច់ដុំ បន្ធូរសាច់ដុំ និងសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះក្នុងករណីមានរបួស និងរលាកនៃសន្លាក់-សរសៃចង និងសាច់ដុំក្នុងដំណាក់កាល subacute ក៏ដូចជាក្នុងដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃ ការឡើងរឹងនៃសន្លាក់ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ ជំងឺសរសៃឈាមដែលមានទំនោរទៅរកការកន្ត្រាក់ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើការម៉ាស្សាជាមួយ។ នីតិវិធីកំដៅ (ការងូតទឹក ការប្រើប្រាស់ប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន អូហ្សូស៊ីត បន្ទប់ចំហាយទឹក ងូតទឹក។ល។)។

លំដាប់នៃនីតិវិធីកំដៅនិងការម៉ាស្សានៅក្នុងករណីនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយការចង្អុលបង្ហាញពិសេស។ ដូច្នេះជាមួយនឹងបញ្ហាមុខងារនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ភាពរឹងនៃសន្លាក់, ការស្អិតជាប់នៃសន្លាក់, ការពន្យាពេលនៃការបង្កើត។ callusសាច់ដុំ atrophy, paresis, neuritis និង neuralgia) វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាបកំដៅជាមុនហើយបន្ទាប់មកម៉ាស្សា។ ក្នុងករណីមានបញ្ហាសរសៃឈាម (ការហើមជាលិកាបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងបាតុភូត lymphostasis) - ម៉ាស្សាដំបូងហើយបន្ទាប់មកកំដៅដើម្បីជៀសវាងការដាច់នៃសរសៃឈាម។

ម៉ាស្សា និងការព្យាបាលដោយប្រើអគ្គិសនី។ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រួមគ្នានៃការម៉ាស្សា និងឧបករណ៍កាយសម្ព័ន្ធអេឡិចត្រូនិច (amplipulse, រំញោចអគ្គិសនី។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជា electrophoresis ជាមួយនឹងសារធាតុឱសថផ្សេងៗក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការម៉ាស្សាការម៉ាស្សាត្រូវបានគេប្រើជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មក electrophoresis ។

ម៉ាស្សា និងការព្យាបាលដោយទឹកអាស្រ័យលើការចង្អុលបង្ហាញ ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានប្រើមុន និងក្រោយនីតិវិធីទឹក។ នៅក្នុងករណីនៃការរងរបួសនិងជំងឺនៃសរីរាង្គនៃចលនា (ការ adhesion cicatricial នៃជាលិកា, myogenic, arthrogenic contractures, ភាពរឹងសន្លាក់, myofibrosis, myosclerosis នៃជាលិកា, ល) ក៏ដូចជាការរងរបួសនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (lumbosacral sciatica, neuromyositis, ល) ដំបូងអនុវត្តកំដៅ, នីតិវិធីទឹក, ហើយបន្ទាប់មកម៉ាស្សា; ក្នុង​ករណី​មាន​អាការ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង ការ​ម៉ាស្សា​ត្រូវ​ធ្វើ​មុន​ដោយ​វិធី​ព្យាបាល​ដោយ​ទឹក​។

ការម៉ាស្សាទូទៅ និងការងូតទឹកពន្លឺទូទៅ មិនគួរត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅថ្ងៃតែមួយនោះទេ។ ភាពមិនឆបគ្នាដោយធម្មជាតិនៃប្រតិកម្ម ឧទាហរណ៍ ការវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេ និងការម៉ាស្សាឬការងូតទឹក និងការម៉ាស្សារបស់ Charcot ។

នីតិវិធីព្យាបាលដោយកាយសម្បទាមិនមែនជាបន្ទុកធំលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងប្រព័ន្ធប្រសាទទេ ហើយអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅថ្ងៃតែមួយ ប៉ុន្តែនៅពេលផ្សេងៗគ្នា៖ ឧទាហរណ៍ ការងូតទឹក (សីតុណ្ហភាពទាប) និងការម៉ាស្សា ការព្យាបាលដោយភក់ (កម្មវិធីក្នុងតំបន់) និងការម៉ាស្សា។

ការ​ម៉ាស្សា​ឆ្លុះ​ផ្នែក​។នៅក្នុងឃ្លាំងនៃឱសថទំនើបមានវិធីជាច្រើននៃឥទ្ធិពលន្របតិកមមលើរាងកាយមនុស្ស។ ការម៉ាស្សាគឺភាគច្រើនផ្អែកលើគោលការណ៍នៃផលប៉ះពាល់បែបនេះ។ វិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាពឆ្លុះបញ្ចាំងលើរាងកាយមនុស្សដោយសម្ពាធ (សម្ពាធ) រួមមានផ្នែក, ចំណុច, ជាលិកាភ្ជាប់, periosteal និងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការម៉ាស្សា។ ខ្លឹមសាររបស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងផលប៉ះពាល់នៃបច្ចេកទេសមួយចំនួនលើផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ តំបន់ ឬចំណុចនៃផ្ទៃស្បែក ប្រហោងឆ្អឹង និងជាលិកាផ្សេងទៀតនៃរាងកាយមនុស្ស។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរគួរកត់សំគាល់ថាប្រតិកម្មនៃរាងកាយអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការប៉ះពាល់គឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ប្រតិកម្មទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា reflex ហើយវិធីសាស្រ្តនៃការប៉ះពាល់ (ការព្យាបាល) ដោយផ្អែកលើការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានគេហៅថា ការព្យាបាលដោយការឆ្លុះ។

ម៉ាស្សាផ្នែក។ដោយផ្អែកលើគោលការណ៍សរីរវិទ្យានិងទ្រឹស្តីបទប្បញ្ញត្តិនៃការបង្រៀនរបស់ I.P. Pavlova, A.E. Shcherbak (1903) បានស្នើ និងបញ្ជាក់នូវទិសដៅថ្មីមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃការម៉ាស្សាព្យាបាល - ការម៉ាស្សាដោយផ្នែកដែលកំពុងតែអភិវឌ្ឍជាលំដាប់ និងប្រើប្រាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិក និងស្ប៉ានៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។

ការម៉ាស្សាតាមផ្នែក ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលផ្ទាល់ មិនមែនទៅលើសរីរាង្គដែលមានជំងឺនោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើតំបន់ដែលមានផ្នែកដូចគ្នា ខួរឆ្អឹងខ្នង(តារាងទី 1) ពោលគឺ ប៉ះពាល់ដោយប្រយោលនូវយន្តការនៃការបង្ករោគ។ ឧទាហរណ៍ដោយការម៉ាស្សាតំបន់ paravertebral ដែលត្រូវគ្នានិងតំបន់ epigastric មនុស្សម្នាក់អាចមានឥទ្ធិពលលើមុខងារម៉ូទ័រ secretory និងការជម្លៀសក្រពះ; ក្នុងករណីមានជំងឺសរសៃឈាមនិងការរងរបួសនៃចុងទាបបំផុតជាមួយនឹងការម៉ាស្សានៃតំបន់ចង្កេះ - ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើចរន្តឈាមដំណើរការ trophic នៅក្នុងជាលិកានិងការបង្កើតឡើងវិញរបស់ពួកគេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្តារឡើងវិញនៃមុខងារម៉ូទ័រ។ ការម៉ាស្សាទ្រូងអាចរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់និង resorption នៃផលប៉ះពាល់សំណល់បន្ទាប់ពីការរលាកនៃសួតនិង pleura និងការពារការអភិវឌ្ឍនៃការ adhesion; ម៉ាស្សាតំបន់កអាវ - កាត់បន្ថយ សម្ពាធសរសៃឈាមជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម បំបាត់ការឈឺក្បាលជាមួយនឹង neuroses និងអស់កម្លាំង។

ជាលិកា សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្សគឺតែមួយ ហើយត្រូវបានទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាក់លាក់។ ដូច្នេះហើយ គ្មានជំងឺក្នុងតំបន់ទេ ប៉ុន្តែតែងតែបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរន្របតិកមមនៅក្នុងទម្រង់មុខងារដែលទាក់ទងនឹងផ្នែក ដែលភាគច្រើនត្រូវបានបញ្ចូលដោយផ្នែកដូចគ្នានៃខួរឆ្អឹងខ្នង។ ការផ្លាស់ប្តូរន្របតិកមមអាចកើតឡើងនៅក្នុងស្បែក សាច់ដុំ ជាលិកាភ្ជាប់ និងជាលិកាផ្សេងទៀត ហើយជះឥទ្ធិពលដល់ការផ្តោតសំខាន់ និងគាំទ្រដល់ដំណើរការរោគ។ ដោយការលុបបំបាត់ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅក្នុងជាលិកាដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ដំណើរការរោគសាស្ត្របឋមនិងការស្ដារឡើងវិញនូវស្ថានភាពធម្មតានៃរាងកាយ។

ការភ្ជាប់គ្នានៃរាងកាយរបស់យើងត្រូវបានអនុវត្តដោយ viscerosensory, viscero-motor និង viscero-visceral reflexes ដែលមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិក។

តំបន់នៃផ្ទៃស្បែកជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលដែលការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានគេហៅថាតំបន់ Zakharyin-Ged ។ គ្រូពេទ្យជនជាតិរុស្សី G. A. Zakharyin បានពណ៌នាជាលើកដំបូងនៅឆ្នាំ 1889 ។ លម្អិតបន្ថែមទៀត ទំនាក់ទំនងនៃសរីរាង្គខាងក្នុងផ្សេងៗជាមួយនឹងតំបន់មួយចំនួននៃស្បែកត្រូវបានពិពណ៌នាដោយ Ged ក្នុងឆ្នាំ 1893-1896 ។ ខាងសរីរវិទ្យា រូបរាងនៃតំបន់ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថា រំញោចការឈឺចាប់ដែលចេញតាមរយៈសរសៃអាណិតអាសូរពីសរីរាង្គខាងក្នុងទៅខួរឆ្អឹងខ្នងបញ្ចេញទៅកោសិការសើបទាំងអស់នៃផ្នែកនេះ ធ្វើឱ្យពួកគេរំភើប។ ភាពរំជើបរំជួលបែបនេះត្រូវបានព្យាករលើតំបន់នៃស្បែកដែលទាក់ទងនឹងផ្នែកនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ វាត្រូវបានគេដឹងថា ជាមួយនឹងរោគសញ្ញា cardiosclerosis និង angina ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅដៃឆ្វេង លើផ្ទៃខាងក្នុងនៃស្មា នៅក្លៀក នៅជិត blade ស្មា។ ដំណើរការឆ្លុះបញ្ច្រាស់ក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ នៅពេលដែលការផ្តោតអារម្មណ៍លើផ្ទៃនៃស្បែកបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុង។

នៅក្នុងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង, ភាពតានតឹងឈឺចាប់យូរនៃសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងកើតឡើង។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងជំងឺនៃថ្លើមនិងបំពង់ទឹកប្រមាត់ការផ្លាស់ប្តូរន្របតិកមមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងសាច់ដុំ trapezius, នៅក្នុងសាច់ដុំ latissimus dorsi, នៅក្នុងជំងឺនៃ pleura - នៅក្នុងសាច់ដុំ intercostal, នៅក្នុងសាច់ដុំ sternocleidomastoid ជាដើម។ នៅក្នុងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង, ការផ្លាស់ប្តូរន្របតិកមមនៅក្នុងបរិមាត្រអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយការឡើងក្រាស់ឬដែនកំណត់នៃការចល័តស្បែក, ការផ្សាភ្ជាប់នៅក្នុងជាលិកា subcutaneous ។

ការបង្កើតតំណភ្ជាប់មុខងាររវាងផ្នែកទាំងអស់។ រាងកាយ​មនុស្សបានដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃវិធីសាស្រ្ត segmental-reflex ក្នុងការព្យាបាលដោយចលនា រួមទាំងការម៉ាស្សា។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា តាមរយៈការជះឥទ្ធិពលលើកត្តារាងកាយលើផ្ទៃនៃរាងកាយក្នុងផ្នែកមួយចំនួន វាអាចមានឥទ្ធិពលលើមុខងារសំខាន់ៗនៃរាងកាយសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ ដោយផ្អែកលើការសិក្សាទិន្នន័យកាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យា និងលទ្ធផលនៃការសិក្សាគ្លីនិក សារៈសំខាន់ពិសេសនៃតំបន់ស្បែកមួយចំនួនត្រូវបានកំណត់។ ដូច្នេះ, តំបន់មាត់ស្បូន - occipital និងទ្រូងខាងលើ (តំបន់កអាវ) រួមមានស្បែកនៃផ្នែកខាងក្រោយនៃក, ក, ក្រវ៉ាត់ស្មា, ខ្នងផ្នែកខាងលើនិងទ្រូង។ ទាំងអស់​នេះ តំបន់ស្បែកមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងផ្នែកមាត់ស្បូន និងផ្នែក thoracic ខាងលើនៃខួរឆ្អឹងខ្នង (C 4 -D 2) និងការបង្កើតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តមាត់ស្បូន។ តំបន់មាត់ស្បូននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង មជ្ឈមណ្ឌលបន្លែខួរក្បាល និងមានការភ្ជាប់ផ្នែកខាងក្រៅយ៉ាងទូលំទូលាយ ដោយសារតែវាដើរតួនាទីយ៉ាងធំនៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុងនៃបេះដូង សួត ថ្លើម និងសរីរាង្គ និងជាលិកាដទៃទៀតនៃក្បាល ក ទ្រូងខាងលើ ខ្នង និងអវយវៈខាងលើ។ តាមរយៈការជះឥទ្ធិពលលើផ្នែកស្បែកនៃតំបន់កអាវជាមួយនឹងការម៉ាស្សា វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ដែលការគ្រប់គ្រងនៃសកម្មភាពស្វយ័តរបស់រាងកាយត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ ហើយដើម្បីទទួលបានការឆ្លើយតបន្របតិកមមក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ ប្រតិកម្មសរីរវិទ្យាពីសរីរាង្គនិងជាលិកា (ដំណើរការមេតាប៉ូលីស, ការគ្រប់គ្រងកំដៅ។ ល។ ) ។

តំបន់ lumbosacral រួមមានស្បែកនៃខ្នងខាងក្រោម, គូទ, ពាក់កណ្តាលខាងក្រោមនៃពោះនិងផ្នែកខាងលើទីបីនៃផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅ។ តំបន់ស្បែកទាំងអស់នេះត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងទ្រូងខាងក្រោម (D 10 -D 12) ។ ផ្នែក lumbar និង sacral នៃខួរឆ្អឹងខ្នង ជាមួយនឹងផ្នែក lumbar នៃការបែងចែក sympathetic នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត និងមជ្ឈមណ្ឌល parasympathetic របស់វា។ នៅពេលដែលផ្នែកស្បែកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបរិធានសរសៃប្រសាទនៃតំបន់ចង្កេះត្រូវបានរលាកដោយកត្តារាងកាយ ការផ្លាស់ប្តូរមុខងារកើតឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គ និងជាលិកានៃឆ្អឹងអាងត្រគាកតូច ក្នុងពោះវៀន និងចុងខាងក្រោម។ ដោយផ្អែកលើការសិក្សាពិសោធន៍ និងការសង្កេតគ្លីនិក A.E. Shcherbak ជា​អ្នក​ដំបូង​ដែល​បាន​ណែនាំ​ពី​បច្ចេកទេស​ម៉ាស្សា​បែប​ចម្រៀក - កអាវម៉ាស្សានិង ម៉ាស្សាចង្កេះ។ទីមួយនៃពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺនៃការគេង, ជំងឺ trophic នៅអវយវៈខាងលើ។

ការម៉ាស្សាដោយផ្នែក មានភាពខុសប្លែកពីការម៉ាស្សាបែបបុរាណ ដែលក្នុងនោះ បន្ថែមពីលើការប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់ វាមានផលប៉ះពាល់បន្ថែមលើជាលិកា សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធរាងកាយដែលរងផលប៉ះពាល់។ នៅក្នុងគ្លីនិកនៃជំងឺខាងក្នុង ដែលជាកន្លែងដែលការម៉ាស្សាដោយផ្ទាល់នៃសរីរាង្គដែលមានជំងឺមិនមាន ការម៉ាស្សាដោយផ្នែកគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ជាមួយនឹងការម៉ាស្សាជាផ្នែក រាល់បច្ចេកទេសជាមូលដ្ឋាននៃការម៉ាស្សាបែបបុរាណត្រូវបានប្រើ៖ វាយ ច្របាច់ ត្រដុស ម៉ាស្សា និងរំញ័រ។ បច្ចេកទេសជំនួយក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ ឧទាហរណ៍ដូចជា ការញាស់ ការ sawing ការច្របាច់ អារម្មណ៍ ការលាតសន្ធឹងសាច់ដុំ បរិធាន articular-ligamentous ការប៉ះទង្គិចនៃទ្រូង ឆ្អឹងអាងត្រគាក សរីរាង្គខាងក្នុងជាដើម។ sawing ។ល។ ល្បិច ម៉ាស្សាផ្នែកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាចង្វាក់ ថ្នមៗ ដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងរដុប បន្ទាប់ពីផ្តល់ឱ្យផ្នែកម៉ាស្សានៃរាងកាយនូវទីតាំងពាក់កណ្តាលសរីរវិទ្យា។ បន្ថែមពីលើទិសដៅដែលបានទទួលយកនៃឧបាយកលម៉ាស្សាក្នុងការម៉ាស្សា segmental-reflex ទិសដៅជាក់លាក់នៃចលនាក៏ត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយរចនាសម្ព័ន្ធមុខងារនៃផ្នែកខាងក្នុងនៃឆ្អឹងខ្នង និងការតភ្ជាប់ neuro-reflex របស់វា។ នៅក្រោមពាក្យ ម៉ាស្សាផ្នែកបញ្ជាក់មិនត្រឹមតែផលប៉ះពាល់នៅកម្រិតនៃផ្នែកជាក់លាក់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបច្ចេកទេសម៉ាស្សាពិសេសផងដែរ។ ភាពប្លែកនៃបច្ចេកទេសម៉ាស្សាតាមផ្នែកគឺឥទ្ធិពលខុសគ្នាជាប់លាប់នៅលើស្បែក - stroking និង squeezing; មានឥទ្ធិពលលើសាច់ដុំ - ច្របាច់និងច្របាច់ដែលបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំលាតសន្ធឹង។ បន្ថែមពីលើបច្ចេកទេសទាំងនេះបច្ចេកទេសត្រដុសក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ: នៅលើសន្លាក់, fascia, tendons, ligaments ។ នៅលើសាច់ដុំសម្ពាធការផ្លាស់ប្តូរសាច់ដុំត្រូវបានអនុវត្ត។ ការផ្លាស់ប្តូរឆ្អឹងខ្នងក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។

បច្ចេកទេសនៃការម៉ាស្សាតាមផ្នែក៖

ចាប់ផ្តើមវគ្គម៉ាស្សាជាមួយជាលិការ។

ចាប់ផ្តើមពីផ្នែកទាប ផ្លាស់ទីបន្តិចម្តងៗទៅកាន់នាយកដ្ឋានជាន់ខ្ពស់ ឧទាហរណ៍ ពី D8-D1;

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមអនុវត្តបច្ចេកទេសជាមួយនឹងឫសចម្រៀកនៅចំណុចចេញនៅជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។

Acupressure. មិនដូចការម៉ាស្សាជាផ្នែកទេ ជាមួយនឹងការចុច acupressure តំបន់ដែលមានកម្រិតតូចចង្អៀតនៃជាលិកាត្រូវបានម៉ាស្សា។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថា acupressure មានប្រសិទ្ធិភាពមេកានិច, កំប្លែង, ឆ្លុះនិង bioelectric ។ វាត្រូវបានអនុវត្តនៅចំណុចដូចគ្នាដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងម្ជុលឬបារី wormwood នៅក្នុងវិធីព្យាបាលនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិង moxibustion ។ ទាំងនេះ វិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តមានដើមកំណើតនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសនៃបូព៌ាបូព៌ា។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ប្រព័ន្ធទាំងមូលនៃឥទ្ធិពលព្យាបាលបានអភិវឌ្ឍ ដែលរួមបញ្ចូលការ acupressure ជាវិធីសាស្រ្តសំខាន់មួយនៃការព្យាបាល។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលចំណុចមួយចំនួននៅលើស្បែករបស់មនុស្សមានមុខងារទាក់ទងគ្នាជាមួយសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយ ពួកគេត្រូវបានគេហៅថា សកម្មជីវសាស្រ្ត។សរុបមក ប្រហែល 700 ចំណុចបែបនេះត្រូវបានពិពណ៌នា ប៉ុន្តែ 100-150 នៃពួកគេត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត។ នៅក្នុងយន្តការ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលជីវសាស្រ្ត ចំណុចសកម្ម(BAP) គឺជាដំណើរការសរីរវិទ្យានៃការឆ្លុះបញ្ចាំងដ៏ស្មុគស្មាញ។ នៅពេលដែលតំបន់ជាក់លាក់មួយ ឬចំណុចនៃស្បែកត្រូវបានរលាក ការឆ្លើយតបមួយអាចត្រូវបានបញ្ជាក់នៅកម្រិតនៃសរីរាង្គជាក់លាក់មួយនៅក្នុងតំបន់ដែលមិនមានទំនាក់ទំនងផ្នែកកាយវិភាគសាស្ត្រដែលអាចមើលឃើញជាមួយនឹងអ្នករលាកនោះទេ។

ការសិក្សាអំពីចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តបានបង្ហាញថា ការប៉ះពាល់នឹងចំណុចមួយធ្វើឱ្យរំភើប ឬស្ងប់ស្ងាត់ (អាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រ) ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមសរសៃឈាម គ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ endocrine បន្ធូរការឈឺចាប់ និងបន្ធូរភាពតានតឹង និងសាច់ដុំ។ ចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តមានលក្ខណៈពិសេសជាក់លាក់ដែលសម្គាល់ពួកវាពីតំបន់ផ្សេងទៀតនៃស្បែក៖ ការថយចុះភាពធន់នៃស្បែកអគ្គិសនី សក្តានុពលអគ្គិសនីខ្ពស់ សីតុណ្ហភាពកើនឡើង និងភាពប្រែប្រួលនៃការឈឺចាប់ (ដូច្នេះពាក្យ ម៉ាស្សាចំណុចឈឺចាប់)កម្រិតខ្ពស់នៃដំណើរការមេតាបូលីស (V.I. Ibragimova, 1983) ។ សម្ពាធ ការត្រដុសត្រង់ចំណុចទាំងនេះ ធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺ ស្ពឹក។ ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ(អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នាមិនកើតឡើងជាមួយនឹងសម្ពាធ និងការត្រដុសនៅចម្ងាយខ្លះពីចំណុចទាំងនេះ)។ អារម្មណ៍ទាំងនេះមានលក្ខណៈថេរ និងជាលក្ខណៈនៃចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្ត ដែលវាជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវនៃទីតាំងរបស់ពួកគេ។

ការប៉ះពាល់ទៅនឹងចំណុចដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ជះឥទ្ធិពលលើមុខងារនៃសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធផ្សេងៗ។ ការប្រើម៉ាស្សានៅក្លៀក ក្រពេញទឹកដោះ និងនៅទីតាំងនៃនាវាធំៗមិនត្រូវបានបង្ហាញទេ។ Acupressure អាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយ ការព្យាបាលដោយថ្នាំ. វាត្រូវតែចងចាំថាវិធីសាស្រ្តបុរាណបូព៌ានៃការព្យាបាលនេះគ្រាន់តែបំពេញបន្ថែមវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តទំនើបនៃការព្យាបាលនិងការងើបឡើងវិញប៉ុន្តែមិនជំនួសពួកគេទេ។

វិធីសាស្រ្តកំណត់ចំណុច។នៅលើ palpation ទីតាំងនៃ BAP ត្រូវបានបង្ហាញដោយប្រើចលនា sliding squeezing ជាមួយបន្ទះនៃម្រាមដៃរសើបបំផុត; នៅពេលដែលចំណុចត្រូវបានរកឃើញ អារម្មណ៍នៃភាពរដុប ភាពកក់ក្តៅ និងការឈឺចាប់កើនឡើងលេចឡើង។

ទីតាំងនៃចំណុចអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយផែនទីសណ្ឋានដី ដ្យាក្រាម និងគំនូរដែលជូនដំណឹងអំពីទីតាំងនៃចំណុច ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ ELAP, ELAP-VEF, ELITE-04, "Reflex - 3-01" ។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សាចំណុច។អាស្រ័យលើបច្ចេកទេសនៃការជះឥទ្ធិពលលើចំណុចក្នុងតំបន់ វិធីសាស្ត្រអាចមានភាពរំភើប ឬស្ងប់ស្ងាត់។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការរំលោភលើសម្លេងសាច់ដុំជាមួយនឹងការកើនឡើងរបស់វាការកន្ត្រាក់នៃធម្មជាតិកណ្តាលឬគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (ខ្វិន spastic, paresis, ពិការខួរក្បាល, កន្ត្រាក់សាច់ដុំនៃមុខជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទស្មុគស្មាញ។ សរសៃប្រសាទមុខ) ក៏ដូចជាសម្រាប់ការឈឺចាប់ ជាពិសេសនៃសាច់ដុំ ធម្មជាតិនៃសន្លាក់ ភារកិច្ចនៃការប៉ះពាល់គឺការសំរាកលំហែ ការសំរាកលំហែ ការស្ងប់ស្ងាត់ ឧ។ ប្រសិទ្ធភាព sedative ។ក្នុងករណីនេះ វិធីសាស្រ្ត sedative ហ្វ្រាំង ត្រូវបានប្រើ៖ ក្នុងរយៈពេល 1-2 វិនាទី ពួកគេរកឃើញចំណុចចាំបាច់ ក្នុងរយៈពេល 5-6 វិនាទី ធ្វើចលនាបង្វិលតាមទ្រនិចនាឡិកា ធ្វើឱ្យស៊ីជម្រៅ សង្កត់លើចំណុចនេះ និងបង្កើនការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្តិចម្តងៗ ជួសជុលលទ្ធផលដែលសម្រេចបាន។ កម្រិតសម្រាប់ 1-2 វិនាទីបន្ទាប់មកធ្វើចលនាផ្ទុយ "ដោះ" ម្រាមដៃច្រាសទ្រនិចនាឡិកាកាត់បន្ថយកម្លាំងសម្ពាធបន្តិចម្តង ៗ អនុវត្តការបង្វិលរយៈពេល 5-6 វិនាទី។ បន្ទាប់មកដោយមិនលើកម្រាមដៃពីចំណុចថេរ វដ្ដនៃចលនានេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត (នៅពេលដែលប៉ះពាល់រយៈពេល 1 នាទីក្នុងវិធី sedative ច្រកចូល និងច្រកចេញចំនួន 4 ត្រូវបានអនុវត្ត នីមួយៗសម្រាប់រយៈពេល 15 វិនាទី ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល 2 នាទី ។ បន្ទាប់មក 8 ធាតុនិងចេញត្រូវបានធ្វើឡើង) ។ ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់នីមួយៗ កម្លាំងសង្កត់លើចំណុចកើនឡើងអាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់មនុស្សដែលត្រូវបានម៉ាស្សា (ផ្ទុះ ស្ពឹក ឈឺ ក្តៅ។ល។)។

ជាមួយនឹងបាតុភូត សំឡេងទាប atrophies នៃក្រុមសាច់ដុំ, neuritis នៃប្រសាទបុគ្គល, paresis, រំញោចមួយ (toning, រំភើប; បច្ចេកទេស acupressure ត្រូវបានប្រើ: ចំណុចមួយត្រូវបានរកឃើញសម្រាប់ 1-2 s, បន្ទាប់មកចលនាបង្វិលត្រូវបានអនុវត្តតាមទ្រនិចនាឡិកាសម្រាប់ 3-4 s, " screwing" ម្រាមដៃនិងសង្កត់លើចំណុច, ហើយបន្ទាប់មកបានហែកយ៉ាងខ្លាំងចេញពីចំណុច, ដូចជាបក្សីមួយវាយជាមួយនឹងចំពុះរបស់វា, ចលនានេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 8-10 ដងនៅចំណុចមួយ (40-60 វិ។ ) ផលប៉ះពាល់បែបនេះនៅលើ ចំណុចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងលំដាប់ជាក់លាក់មួយ ដោយមានគោលបំណង យោងទៅតាមអនុសាសន៍សម្រាប់ជំងឺដែលត្រូវគ្នា រោគសញ្ញា រូបទី 1 បង្ហាញពីទីតាំងនៃម្រាមដៃ និងដៃ នៅពេលធ្វើការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។

ម៉ាស្សាជាលិកាភ្ជាប់។ តំបន់នៃជាលិកាដែលមានភាពតានតឹងកើនឡើងត្រូវបានគេហៅថាតំបន់ជាលិកាភ្ជាប់។ នៅទីនេះមានការចល័តមានកម្រិតនៃស្បែកដែលអាចត្រូវបានកំណត់ដោយ palpation ។ ជាមួយនឹងជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងមួយចំនួនឬជាមួយនឹងបញ្ហាមុខងារនៅក្នុងពួកគេការចល័ត ជាលិកាភ្ជាប់ប្រហែលជាអវត្តមានទាំងស្រុង (ឧទាហរណ៍ក្នុងជម្ងឺ angiopathy ធ្ងន់ធ្ងរ) ។ ការម៉ាស្សានៃតំបន់ន្របតិកមមដែលមានទីតាំងនៅជាលិកាភ្ជាប់ត្រូវបានគេហៅថាការម៉ាស្សាជាលិកាភ្ជាប់។ បច្ចេកទេសនៃការអនុវត្តរបស់វាមាននៅក្នុងឥទ្ធិពលនៃតំបន់តានតឹងនៃជាលិកាភ្ជាប់ (ជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយនឹងគន្លឹះនៃម្រាមដៃទី 3 និងទី 4) ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ នៅកន្លែងដែលមានភាពតានតឹងខ្លាំង អារម្មណ៍ស្រួចស្រាវកើតឡើង ដែលស្រដៀងនឹងចលនាកាត់ដោយប្រើក្រចកដៃ ឬស្នាមមុតនៃស្បែក។

ការម៉ាស្សាជាលិកាភ្ជាប់យោងទៅតាមវិធីសាស្ត្រនៃការប្រតិបត្តិត្រូវបានបែងចែកជា 3 ប្រភេទ:

ស្បែក, នៅពេលដែលមានតែស្បែកត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ, និងស្រទាប់ subcutaneous មិនត្រូវបានប៉ះពាល់;

subcutaneous, នៅពេលដែលស្រទាប់ subcutaneous ត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ, និង fascia មិនត្រូវបានប៉ះពាល់;

fascial នៅពេលដែលការផ្លាស់ទីលំនៅត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុង fascia ។

មូលដ្ឋាននៃការម៉ាស្សាជាលិកាភ្ជាប់គឺជាភាពតានតឹងនៃអ្នកទទួលមួយចំនួន (mechanoreceptors នៃស្បែក ជាលិការ subcutaneous និងជាលិកាភ្ជាប់នៃសរសៃឈាម) ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្សេងៗដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុងដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត។

ម៉ាស្សា Periosteal ។ឥទ្ធិពលនៃការម៉ាស្សា periosteal (យោងទៅតាមការចាត់ថ្នាក់ - ការម៉ាស្សាសម្ពាធ) ត្រូវបានដឹកនាំទៅផ្ទៃឆ្អឹងឬ periosteum (វាត្រូវបានអនុវត្តដោយចុងម្រាមដៃឬសន្លាក់ interphalangeal) ហើយស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាឈាមរត់ឈាមនិងការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាកើនឡើងនៅកន្លែងសំពាធ។ ជាចម្បងនៅក្នុងជាលិកា periosteal ហើយឥទ្ធិពលន្របតិកមមត្រូវបានបញ្ចេញទៅលើសរីរាង្គដែលតភ្ជាប់ដោយផ្លូវសរសៃប្រសាទជាមួយនឹងផ្ទៃម៉ាស្សានៃ periosteum ។ មានទិន្នន័យពិសោធន៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងនិយាយថាបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា periosteal នៅក្នុងតំបន់នៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនឬតំបន់ occipital ភាពមើលឃើញកើនឡើងហើយបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សានៅក្នុងតំបន់នៃឆ្អឹងជំនីរនិង sternum អត្រាបេះដូងថយចុះ ពោលគឺប្រសិទ្ធភាព។ សកម្មភាពសាច់ដុំបេះដូងកើនឡើង។ ការម៉ាស្សា Periosteal ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការដកដង្ហើមដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើជា ជំនួយក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានមុខងារផ្លូវដង្ហើមខ្សោយ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃបរិមាណផ្លូវដង្ហើមនៃសួត និងការចុះខ្សោយនៃការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ន។ ការម៉ាស្សា Periosteal ក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការឈឺចាប់ឬការផ្លាស់ប្តូរ morphological នៅក្នុង periosteum និងជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ arthrosis នៃ costovertebral ឬសន្លាក់ intervertebral ជាមួយនឹងការឈឺចាប់។

បច្ចេកទេសនៃការម៉ាស្សា periosteal គឺសាមញ្ញ: ចុងម្រាមដៃឬសន្លាក់ interphalangeal ត្រូវបានបន្ទាបទៅចំណុចឈឺចាប់ជាលិកាទន់ដែលគ្របដណ្តប់វា (ជាចម្បងសាច់ដុំ) ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដើម្បីទទួលបានទំនាក់ទំនងល្អបំផុតជាមួយ periosteum ហើយសម្ពាធកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ពួកគេសង្កត់លើវា។ សម្តែងក្នុងពេលដំណាលគ្នា ចលនារង្វង់តូចតាមចង្វាក់។ បន្ទាប់មកក៏កាត់បន្ថយសម្ពាធបន្តិចម្តងៗ ដោយមិនរំខានដល់ការប៉ះស្បែកឡើយ។ វដ្តនៃការកើនឡើងនិងការថយចុះនៃសម្ពាធមានរយៈពេល 4-6 វិនាទីហើយត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 2-4 នាទី។ បន្ទាប់ពីមានឥទ្ធិពលលើចំណុចនីមួយៗដោយចុងមេដៃ (ឬមើមមេដៃ) ការច្របាច់ត្រូវបានអនុវត្ត។ រយៈពេលជាមធ្យមនៃវគ្គម៉ាស្សាមិនគួរលើសពី 18 នាទី។ ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគឺ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺនិងរបួសនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ODA) ។គោលបំណងនៃការម៉ាស្សាសម្រាប់របួសសាច់ដុំមានដូចខាងក្រោម៖

ក្នុងការពង្រឹងឈាមនិងឈាមរត់កូនកណ្តុរនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីស (trophic) នៅក្នុងតំបន់ដែលខូចនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal;

កាត់បន្ថយការឈឺចាប់;

ក្នុងការលើកកម្ពស់ resorption នៃ infiltrates, effusions, edema, hemorrhages នៅក្នុងតំបន់នៃការខូចខាត;

ក្នុងការពន្លឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ ជាពិសេសការបង្កើត callus ក្នុងករណីមានការបាក់ឆ្អឹង។

ក្នុងការបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ;

ក្នុងការការពារការបង្កើត contractures និងភាពរឹងនៅក្នុងសន្លាក់; សាច់ដុំ atrophy ។

ការម៉ាស្សាដោយសារតែឥទ្ធិពលមេកានិក និងឥទ្ធិពលន្របតិកមម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងកូនកណ្តុរនៅក្នុងតំបន់នៃការខូចខាត ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ trophism និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលឆាប់រហ័សនៃតំណភ្ជាប់ដែលខូចនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។

នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការម៉ាស្សា ការបត់បែនមានភាពប្រសើរឡើង និងការចល័តនៃបរិធាន ligamentous-capsular កើនឡើង ការសម្ងាត់នៃភ្នាស synovial នៃសន្លាក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ជួយកាត់បន្ថយការហើម និងធ្វើឱ្យមុខងាររបស់វាមានលក្ខណៈធម្មតា។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ស្នាមជាំការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅថ្ងៃទី 2-3 បន្ទាប់ពីស្នាមជាំ (ប្រសិនបើមិនមានការដាច់រហែកនៃសរសៃឈាមនិងសាច់ដុំធំ ៗ ការកកឈាម) ។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅខាងលើកន្លែងរបួស ជំរុញលំហូរចេញនៃកូនកណ្តុរ និងឈាមចេញពីកន្លែងដែលមានស្នាមជាំ (បច្ចេកទេសម៉ាស្សាបឺត)។ បច្ចេកទេស​វាយ​កូនកណ្តុរ​ស្រាលៗ និង​ការ​ច្របាច់​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ក្នុង​ទិសដៅ​នៃ​កូនកណ្តុរ​ដែល​នៅ​ជិត​បំផុត​។ អវត្ដមាននៃការឈឺចាប់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាតំបន់ដែលមានស្នាមជាំ, អាំងតង់ស៊ីតេនៃការប៉ះពាល់អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺ។ នៅវគ្គម៉ាស្សាដំបូងនៅតំបន់ដែលមានស្នាមជាំ ពួកវាត្រូវបានកំណត់ចំពោះបច្ចេកទេស stroking ស្រាល។ នៅពេលដែលការឈឺចាប់មានការថយចុះ ការវាយដំចាប់ផ្តើមឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងការត្រដុសស្រាលៗ និងការច្របាច់ថ្នមៗដោយប្រើចុងម្រាមដៃ នៅតំបន់ធំ - ជាមួយនឹងបាតដៃ។

រយៈពេលនៃនីតិវិធីម៉ាស្សាក្នុងថ្ងៃដំបូងគឺ 8-10 នាទី។ នៅបន្ទាប់ - 18-20 ។ បន្តិចម្ដងៗ ចលនាអកម្ម និងលំហាត់សកម្មត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាស្សា។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ការរមួលក្រពើ។ការម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 2-3 បន្ទាប់ពីលាតសន្ធឹង។ អវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់សមនឹងចូលទៅក្នុងជាច្រើន។ ឋានៈខ្ពង់ខ្ពស់ហើយការម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមនៅពីលើដំបៅ ដោយប្រើបច្ចេកទេសម៉ាស្សា និងត្រដុសជាចម្បង។ ចាប់ពីនីតិវិធីទី 3-4 ការត្រដុសនិងចលនាសកម្មនៅក្នុងសន្លាក់ត្រូវបានបន្ថែមដោយបង្កើនជួរនៃចលនាបន្តិចម្តង ៗ ។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតបន្ទាប់ពីនីតិវិធីកំដៅ។

ជាមួយនឹងការផ្លាស់ទីលំនៅ ការម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការកាត់បន្ថយ និងការជាប់គាំងបណ្ដោះអាសន្ន ដោយធ្វើការចេញសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ ដោយប្រើការវាយ និងច្របាច់។ ក្រោយមកពួកគេចាប់ផ្តើមជូតធាតុសន្លាក់ និងធ្វើចលនានៅក្នុងសន្លាក់។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹង។ជាមួយនឹងការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហការម៉ាស្សាត្រូវបាន contraindicated (គ្រោះថ្នាក់នៃការឆ្លងនៃមុខរបួស) ជាមួយនឹងការបាក់ឆ្អឹងបិទជិត, ការម៉ាស្សានិងលំហាត់ព្យាបាលគឺជាធាតុសំខាន់នៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃការបាក់ឆ្អឹង។ នៅលើកំពូលនៃម្នាងសិលាការម៉ាស្សារំញ័រត្រូវបានប្រើនៅក្នុងតំបន់នៃការបាក់ឆ្អឹងចាប់ពីថ្ងៃទី 2-3 បន្ទាប់ពីរបួស។ មុនពេល​ដក​ការ​ធ្វើ​ចលនា​ចេញ ការ​ម៉ាស្សា​អវយវៈ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​គឺ​មាន​ប្រយោជន៍។ បន្ទាប់ពីការដកយកចេញ immobilization ការម៉ាស្សាបឺតត្រូវបានអនុវត្តជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកកន្លែងបាក់ឆ្អឹងត្រូវបានម៉ាស្សាដោយប្រើ stroking បណ្តោះអាសន្នហើយបន្តិចក្រោយមក, ត្រដុសនិង kneading សាច់ដុំ។ ជាមួយនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នាយឺតនៃបំណែកនៅក្នុងតំបន់របួស បច្ចេកទេសសកម្មបន្ថែមទៀតត្រូវបានប្រើប្រាស់៖ ការកាប់ វាយដំ ប៉ះនឹងឈើដែក ការរំញ័រ ជាមួយនឹងការកន្ត្រាក់ cicatricial នៅផ្នែកម្ខាងនៃសាច់ដុំដែលលាតសន្ធឹង និងចុះខ្សោយ ការវាយជ្រៅត្រូវបានប្រើ បន្ទាប់មក kneading និងពន្លឺ។ ការប៉ះ។ សម្រាប់ការពង្រីកស្លាកស្នាម និងការស្អិតជាប់ បច្ចេកទេសដូចជា stretching, shifting, forceps-like rubs and crossing is shown, for stretching muscle with muscle contractures - flat and covering stroking. ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការដោះស្រាយបន្តិចម្តង ៗ - ការលាតសន្ធឹងនៃសាច់ដុំកន្ត្រាក់ដោយដៃជាមួយនឹងចលនាស្រាល ៗ នៅក្នុងសន្លាក់។

ក្នុងករណីមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការធ្វើសកម្មភាពលើតំបន់ឆ្លុះបញ្ចាំង-ផ្នែកដែលត្រូវគ្នា។ ដូច្នេះក្នុងករណីមានការខូចខាតដល់អវយវៈខាងលើ តំបន់ paravertebral ត្រូវបានម៉ាស្សានៅក្នុងតំបន់នៃច្រកចេញនៃឫសសរសៃប្រសាទនៃខួរឆ្អឹងខ្នងទៅខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន - occipital និង thoracic ខាងលើក្នុងករណីមានការខូចខាត។ ទៅចុងទាបបំផុត - ឆ្អឹងខ្នង thoracic និង lumbar ។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺសន្លាក់អនុវត្តដើម្បីលើកកម្ពស់ resorption នៃ exudate រលាកនៅក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់; បង្កើនចរាចរឈាមនៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង; កាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងភាពរឹងនៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់; រួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនូវជួរធម្មតានៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់; ពង្រឹងសាច់ដុំ, ការពារសាច់ដុំ hypotrophy និងបង្កើនការសម្តែងរបស់ពួកគេ; ការពារការវិវត្តនៃការកន្ត្រាក់ និងភាពរឹងនៅក្នុងសន្លាក់។

ម៉ាស្សារលាកសន្លាក់។នីតិវិធីដំបូងត្រូវបានអនុវត្តតាមបច្ចេកទេស sparing ដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ពិសេសនៅលើសន្លាក់ដោយមានជំនួយពី stroking និង kneading ស្រាលដោយព្យាយាមដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ចាប់ពីនីតិវិធីទី 2 ឬទី 3 សាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់និងសន្លាក់ខ្លួនឯងត្រូវបានប៉ះពាល់។ ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីអាចកំណត់ពីរបៀបដែលសម្លេងសាច់ដុំបានផ្លាស់ប្តូរ៖ ថាតើវាត្រូវបានកើនឡើង ឬថយចុះ ដើម្បីស្វែងរកតំបន់នៃសាច់ដុំឡើងក្រាស់ និងដុំពក ដែលមានឥទ្ធិពលលើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ហើយព្យាយាមលុបបំបាត់ពួកគេ។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការជះឥទ្ធិពលលើតំបន់នៃសាច់ដុំដែលកាត់បន្ថយដោយប្រើបច្ចេកទេសខ្លាំង - ត្រដុស ច្របាច់ ធ្វើសកម្មភាពយឺតៗ។ នៅក្នុងតំបន់ដែលមានសាច់ដុំ hypertonicity ផ្ទុយទៅវិញល្បិចទន់និងការរំញ័រជាបន្តបន្ទាប់ត្រូវបានបង្ហាញ។ ជាមួយនឹងការបរាជ័យនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោមអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានម៉ាស្សានៅពេលដែលគាត់ដេកនិងអង្គុយដោយសម្រេចបាននូវការសម្រាកអតិបរមានៃសាច់ដុំ។

រយៈពេលនៃនីតិវិធីម៉ាស្សាសម្រាប់អវយវៈមួយក្នុងនីតិវិធីដំបូងគឺ 5-7 នាទីក្នុង 10-15 នាទីបន្តបន្ទាប់សម្រាប់វគ្គសិក្សា - នីតិវិធី 15-17 បន្ទាប់ពី 0.5-1 ខែវគ្គម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ arthrosisត្រូវបានអនុវត្តកាន់តែខ្លាំងដោយប្រើបច្ចេកទេសទាំងអស់នៃការម៉ាស្សាបុរាណអាស្រ័យលើ លក្ខណៈគ្លីនិកការបង្ហាញនៃជំងឺនិងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ ពេលវេលាជាច្រើនត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការត្រដុសធាតុសន្លាក់ និងការពង្រឹងក្រុមសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ រួមផ្សំជាមួយនឹងចលនាអកម្ម និងសកម្មនៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

រយៈពេលនៃនីតិវិធីមួយនៅដើមវគ្គសិក្សាគឺ 8-10 នាទី និង 20-25 នាទីនៅចុងបញ្ចប់ សរុប 10-12 នីតិវិធី។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺនិងការរងរបួសនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងវាត្រូវបានគេប្រើផងដែរសម្រាប់ជំងឺស្វយ័តកម្មនិងជំងឺសរសៃប្រសាទក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមក៏ដូចជា trophism ជាលិកានៅក្នុងការខ្វិន flaccid និង spastic ពង្រឹងសាច់ដុំ paretic សាច់ដុំនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការចុះកិច្ចសន្យាការពារការវិវត្តនៃសាច់ដុំ atrophy កាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទសកម្ម។ ការបង្កើតឡើងវិញ។ ការម៉ាស្សាជាមួយនឹងស្នាមវះ spastic និងខ្វិនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយការថែទាំដ៏អស្ចារ្យ។ មុនពេលម៉ាស្សា អវយវៈដែលមានជម្ងឺ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ត្រូវកំដៅដោយបន្ទះកំដៅ ឬចង្កៀង ដើម្បីសម្រេចបាននូវការសម្រាកសាច់ដុំអតិបរមា។ នៅដើមដំបូងនៃជំងឺនេះ ដើម្បីកុំឱ្យមានការកើនឡើងនៃ hypertonicity នៃសាច់ដុំ spastic វាចាំបាច់ត្រូវប្រើតែវិធីសាស្រ្តនៃការ stroking លើផ្ទៃនិងការត្រដុសស្រាល។

ការម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមពីចុងទាបបំផុត ពីផ្នែកជិតៗ។ សាច់ដុំ​ដែល​សម្លេង​ត្រូវ​បាន​បង្កើន​ត្រូវ​បាន​ម៉ាស្សា​ដោយ​ការ​វាយ​ដំ​ទន់ភ្លន់ និង​ការ​ត្រដុស​ក្នុង​ល្បឿន​យឺត។ សាច់ដុំដែលលាតសន្ធឹង, atrophic, ចុះខ្សោយត្រូវបានម៉ាស្សាដោយចលនាអកម្ម។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពរំភើបនៃកោសិកាម៉ូទ័រនៃខួរឆ្អឹងខ្នងនិងផលប៉ះពាល់លើដំណើរការ trophic ម៉ាស្សាផ្នែកឆ្អឹងខ្នង paravertebral - សម្រាប់អវយវៈខាងលើ - cervicothoracic - (C 5 -D 1); សម្រាប់ចុងទាបបំផុត - ចង្កេះ - (L 1 -S 2) ។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃ អស់កម្លាំងសម្រាប់អ្នកជំងឺរយៈពេលនៃការម៉ាស្សាជាមួយនឹងជំងឺខ្វិន spastic នៅដើមវគ្គសិក្សាគឺ 6-8 នាទីកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដល់ 15-20 នាទី។

ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ការ​ម៉ាស្សា​ក្នុង​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ដែល​អម​ដោយ​ការ​ខ្វិន​ខ្វិន​គឺ​មាន​គោល​បំណង​ពង្រឹង​សាច់ដុំ​ដែល​ខ្សោយ​និង​បន្ធូរ​សាច់ដុំ​ប្រឆាំង។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាឯកជនអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃទម្រង់ព្យាបាលនៃដំបៅ។ ស្ទើរតែគ្រប់បច្ចេកទេសជាមូលដ្ឋាននៃការម៉ាស្សាបុរាណត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ជាមួយនឹងដំបៅទ្វេភាគី - tetraplegia flaccid ឬ tetraparesis - ការម៉ាស្សាជាគូត្រូវបានប្រើដោយអ្នកម៉ាស្សាពីរនាក់។

ការម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ និងសរសៃប្រសាទត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជាលិការ និងដំណើរការសរសៃប្រសាទ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍។ តំបន់ paravertebral ដែល​ត្រូវ​គ្នា​ត្រូវ​បាន​ម៉ាស្សា​នៅ​តាម​បណ្តោយ​សរសៃប្រសាទ ចំណុច​ចេញ​នៃ​សរសៃប្រសាទ និង​កន្លែង​នៃ​ការ​បញ្ចេញ​ពន្លឺ​នៃ​ការ​ឈឺចាប់។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តតាមបច្ចេកទេស sparing ដោយប្រើ stroking ជាចម្បង និងការត្រដុសថ្នមៗ។

ការម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទនៃសរសៃប្រសាទមុខមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួន។ អេ ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវម៉ាស្សាយ៉ាងងាយស្រួល (តិចតួច) ពាក់កណ្តាលដែលមានសុខភាពល្អនៃមុខ។ នៅលើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់, ការម៉ាស្សាត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការងើបឡើងវិញ, stroking ត្រូវបានអនុវត្តពីពាក់កណ្តាលនៃថ្ងាស, ច្រមុះនិងចង្កាទៅក្រពេញ submandibular, stroking ពន្លឺនៅជុំវិញភ្នែក; វាយកនៅខាងមុខនិងខាងក្រោយ; ការត្រដុសនិងរំញ័រតាមដំណើរនៃសរសៃប្រសាទ។ ពួកគេក៏បង្កើតការញ័រស្បែកនៃសាច់ដុំខ្វិនផងដែរ។ រយៈពេលនៃការម៉ាស្សាគឺ 3-5-8 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សា 15-18 នីតិវិធី។

ម៉ាស្សាសម្រាប់ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានគោលបំណងលុបបំបាត់ ការកកស្ទះនៅក្នុងរង្វង់តូចនិងធំនៃឈាមរត់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូង, អភិវឌ្ឍចរាចរវត្ថុបញ្ចាំ, ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្របខ្លួននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌខាងក្រៅ, ការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ។ ការម៉ាស្សាទ្រូងជួយបង្កើនសកម្មភាពបឺតរបស់វា ជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់បេះដូង និងកាត់បន្ថយការកកស្ទះ។ វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម, dystonia សរសៃប្រសាទ, angina pectoris, ស្ថានភាពក្រោយការគាំងបេះដូង, ជំងឺ myocardial dystrophy ។ ជំងឺបេះដូង, ជំងឺសរសៃប្រសាទ ក្នុងដំណាក់កាលនៃសំណង, ជំងឺ myocarditis រ៉ាំរ៉ៃ, ការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់, ជំងឺសរសៃឈាម (សរសៃ varicose, obliterating endarteritis) ។ នៅក្នុងជំងឺនៃសាច់ដុំបេះដូង (IHD, ជំងឺ myocardial dystrophy, myocarditis, cardiosclerosis) ការម៉ាស្សាទូទៅត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដែលត្រូវបានណែនាំអោយចាប់ផ្តើមពីខាងក្រោយដែលផ្ទៃស្បែកធំនិងសាច់ដុំដែលមានបណ្តាញច្រើនក្រៃលែងនៃ capillaries មានទីតាំងនៅខាងក្រៅ។ សូមអរគុណដល់ការម៉ាស្សាដែលបណ្តាលឱ្យមានការពង្រីកបណ្តាញ capillary លំហូរឈាមក្នុងបរិវេណកើនឡើងដែលជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់ ventricle ខាងឆ្វេងនៃបេះដូងយ៉ាងខ្លាំង។

ការម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមដោយការវាយ និងច្របាច់តំបន់ចន្លោះ។ បន្ទាប់មកខ្សែស្មាត្រូវបានម៉ាស្សាក្នុងទិសដៅពីជួរឈរឆ្អឹងខ្នងទៅសន្លាក់ស្មា និងស្មា ផ្ទៃខាងក្រោយ និងចំហៀងនៃក។ បន្ទាប់ពី stroking, ត្រដុសនិង kneading តំបន់ដូចគ្នាត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់មក ការវាយដំថ្នមៗនៃតំបន់បេះដូងត្រូវបានអនុវត្ត ការវាយដូចតុងរួច និងត្រដុសចន្លោះចន្លោះពី sternum ទៅជួរឈរឆ្អឹងខ្នង នៅចុងបញ្ចប់ ការប៉ះទង្គិច និងការប៉ះថ្នមៗនៃទ្រូងត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់ពីនោះ ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជារង្វង់ និងការត្រដុសតំបន់នៃដំណើរការ mastoid នៃឆ្អឹងខាងសាច់ឈាម និង protuberance occipital ត្រូវបានគេប្រើ ដោយឆ្លាស់គ្នាដោយ stroking the neck and shoulder girdle ។ បន្ទាប់មក ការប៉ះពន្លឺត្រូវបានអនុវត្តតាមដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន VII និងផ្នែកខាងលើ និង អវយវៈក្រោមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទូលំទូលាយ, ក្នុងទិសដៅនៃនាវាឡាំហ្វាទិច។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 15-20 នាទីវគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 12-15 នីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃឬជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។

បច្ចេកទេសម៉ាស្សាសម្រាប់ ជំងឺមួយចំនួននឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងផ្នែកពាក់ព័ន្ធ។

ម៉ាស្សាព្យាបាលសម្រាប់ខ្នងគឺ វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាល រោគវិទ្យាផ្សេងៗប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ វាដូចគ្នា។ ធាតុសំខាន់ការព្យាបាល ដូចជា កាយសម្ព័ន្ធ លំហែកាយ ការព្យាបាលដោយចលនា ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានអតិបរមា ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៅពេលម៉ាស្សាខ្នង អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយដែលខ្សោយរួចទៅហើយ។ សូមអានបន្ថែមអំពីការអនុវត្តនៃការម៉ាស្សាព្យាបាល ហើយនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ជាដំបូងការម៉ាស្សាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់អកម្ម។ សកម្មភាពរាងកាយចាប់តាំងពីក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តរបស់វាសម្លេងនៃគ្រោងសាច់ដុំនៃខ្នងកើនឡើង។ ការប្រតិបត្តិត្រឹមត្រូវ។នីតិវិធីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកអារម្មណ៍និង ភាពតានតឹងរាងកាយ, ភាពតានតឹង, និងក៏មានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ទូទៅនៅលើរាងកាយ។

ការម៉ាស្សាគឺជាសកម្មភាពរាងកាយអកម្ម

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការម៉ាស្សាព្យាបាលរួមមាន:

ចំណាំ!ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលអ្នកមិនត្រឹមតែអាចរំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនភាពស៊ាំផងដែរដោយហេតុនេះការពាររាងកាយពីជំងឺផ្សេងៗ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថានីតិវិធីនេះក៏មានឥទ្ធិពលជន៍លើការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងផងដែរ។

ពូជ

អាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តនៃការប្រតិបត្តិ ការម៉ាស្សាព្យាបាលត្រូវបានបែងចែកជាច្រើនប្រភេទ រួមមានៈ

ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបច្ចេកទេសប្រតិបត្តិ ក៏ដូចជាពិចារណាអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃនីតិវិធីនេះ អ្នកអាចអានអត្ថបទអំពីរឿងនេះនៅលើវិបផតថលរបស់យើង។

ការម៉ាស្សាខ្នងក៏អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមលក្ខណៈពិសេសនៃគោលបំណងរបស់វា។ នៅក្នុងឱសថមានប្រភេទដូចជា:

ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាទាំងនេះនីមួយៗមានលក្ខណៈ និងអត្ថប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ជារឿយៗនៅពេលព្យាបាលជម្ងឺជាក់លាក់មួយ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រភេទម៉ាស្សាជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលនិងការពារផលវិបាកមិនល្អ។

ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications

តាមក្បួនការម៉ាស្សាឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឬឆ្អឹងខ្នង។ ពិចារណាលើសូចនាករសំខាន់ៗសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វា៖

• sprain, ការអភិវឌ្ឍមិនធម្មតានៃឆ្អឹងខ្នង, ផលវិបាកនៃការរងរបួសពីមុន;
• ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ;
• ការធ្លាក់ចុះ សម្លេងសាច់ដុំ;
• ការអភិវឌ្ឍនៃ sciatica;
• រូបរាងនៃស្នាមឬស្នាមផ្សេងៗនៅលើផ្ទៃនៃខ្នង;
• បញ្ហាការងារ ប្រព័ន្ធ musculoskeletalមនុស្ស;
• ទម្រង់ស្រាលនៃជំងឺមួយចំនួននៃឆ្អឹងកងខ្នង (ក្នុងករណីបែបនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើលំហាត់ព្យាបាលរួមជាមួយនឹងនីតិវិធីម៉ាស្សា)។

ទោះបីជាមានចំនួនច្រើនក៏ដោយ។ លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានការម៉ាស្សាខ្នងព្យាបាលមាន contraindications ដែលត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីនៅពេលព្យាបាលជំងឺជាក់លាក់មួយ:

• ជំងឺផ្លូវចិត្ត;
• រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះ;
• ការកកឈាមខ្សោយ;
• ការអភិវឌ្ឍន៍ ជំងឺសើស្បែកឬផលវិបាក ការខូចខាតមេកានិកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ hematomas, abrasions ឬរបួសនៅខាងក្រោយ;
• ការអភិវឌ្ឍន៍ ទម្រង់សាហាវ, ជំងឺរបេង;
• បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដកដង្ហើមឬសរសៃឈាមបេះដូង;
• ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
• វគ្គនៃជំងឺ ធម្មជាតិឆ្លង(SARS, គ្រុនផ្តាសាយ។ ល។ );
• ទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នង, អមដោយការឈឺចាប់។

ចំណាំ!ដើម្បីជៀសវាង ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអ្នក​គួរ​តែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​មុន​ពេល​ម៉ាស្សា។ ក្នុងករណីនេះជំនួយពីគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទនិងអ្នកព្យាបាលរោគត្រូវបានទាមទារ។ មានតែបន្ទាប់ពីធ្វើការសិក្សាសមស្របវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចកំណត់ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាខ្នងដែរឬទេ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការម៉ាស្សា

នៃតំបន់ឆ្លុះបញ្ចាំងទាំងអស់។ រាងកាយ​មនុស្សផ្នែកខាងក្រោយគឺធំបំផុត។ លើសពីនេះទៀតផ្នែកខ្លះរបស់វាទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ពីទាំងអស់នេះ យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា ការម៉ាស្សាខ្នងដែលបានអនុវត្តត្រឹមត្រូវមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសរីរាង្គខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។

ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា អ្នកឯកទេសព្យាបាលសាច់ដុំ និងសន្លាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយសារតែរាងកាយមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើវគ្គនៃជំងឺជាក់លាក់មួយគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជា ប្រភេទផ្សេងគ្នា ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា. ដូច្នេះហើយ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងឡើយ ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុន។ ខាងក្រោម ការណែនាំជាជំហាន ៗការម៉ាស្សាដែលត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។

តុ។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាខ្នង។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីប្រភេទ និងលក្ខណៈនៃការម៉ាស្សា ក៏ដូចជារបៀបធ្វើវា អ្នកអាចអានអត្ថបទអំពីរឿងនេះនៅលើវិបផតថលរបស់យើង។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព ការព្យាបាលម៉ាស្សាពួកគេត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានអនុវត្តពីមុន កាយសម្ព័ន្ធព្យាបាល. ក្នុងករណីនេះ លំហាត់ប្រាណនឹងត្រូវបានអនុវត្តរួចហើយ កំដៅឡើងគ្រប់គ្រាន់ដោយរាងកាយ។ លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីវគ្គម៉ាស្សាភាពតានតឹងទាំងអស់នឹងត្រូវបានយកចេញពីសាច់ដុំហើយការរំលាយអាហារនឹងបង្កើនល្បឿនយ៉ាងខ្លាំង។

វីដេអូ - អាថ៌កំបាំងនៃមេនៃការម៉ាស្សាខ្នង

ការម៉ាស្សាគឺជាឥទ្ធិពលមេកានិកនៅលើជាលិកានៃរាងកាយមនុស្សដោយមានជំនួយពីផ្សេងៗ សកម្មភាពរាងកាយ: stroking, rubbing, kneading, pinching, tapping and vibration. បន្ទាប់ពីការអនុម័តនីតិវិធីម៉ាស្សាសម្លេងរបស់អ្នកជំងឺកើនឡើងភាពតានតឹងត្រូវបានធូរស្រាលហើយប្រសិទ្ធភាពកើនឡើង។

អ្នកទទួលនៃស្បែកនិងសាច់ដុំរបស់អ្នកជំងឺទទួលបានឥទ្ធិពលមេកានិចដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅកណ្តាល ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ. សញ្ញា​បញ្ជូន​នេះ​អាស្រ័យ​លើ​បច្ចេកទេស និង​បច្ចេកទេស​ម៉ាស្សា​ណា​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាអាចមានទាំងការរំញោចសម្លេងនៃរាងកាយ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ផងដែរបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាប្រេងម៉ាស្សាពិសេសនិងក្រែមស្របជាមួយ ល្បិចត្រឹមត្រូវ។នៅ​លើ តំបន់ផ្សេងគ្នារាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ, អ្នកអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពសម្រាកឬរំញោច។

ផលប៉ះពាល់មេកានិកលើ ជាលិកាសាច់ដុំនាំឱ្យមានការពង្រីក សរសៃឈាមដោយសារតែការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់តំបន់ម៉ាស្សានៃរាងកាយ និងសារពាង្គកាយទាំងមូលកើនឡើង។ សាច់ដុំរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភកាន់តែច្រើន ចាប់ផ្តើមសម្រាក ភាពចល័តរបស់ពួកគេកើនឡើង ហើយការឈឺចាប់ពីភាពតានតឹងថយចុះ។ ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា អាហារូបត្ថម្ភនៃជាលិកាស្បែកកើនឡើង ស្បែកកាន់តែយឺត និងធន់។ តាមរយៈការភ្ញោចផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។

ប្រភេទម៉ាស្សាបែបបុរាណ និងពេញនិយមបំផុតមួយប្រភេទ គឺការម៉ាស្សាបែបបុរាណ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺនិងរបួសជាច្រើន។ ប្រសិនបើមិនមាន contraindications វាអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាមួយនឹងការម៉ាស្សាបែបបុរាណ អ្នកជំងឺត្រូវបានម៉ាស្សា៖ អវយវៈខាងលើ និងខាងក្រោម ខ្នង ពោះ ទ្រូង និង ភាគច្រើននៃរាងកាយទាំងមូល។

ជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុង ពិភពលោកទំនើបជាញឹកញាប់ផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់ ស្ថានភាពស្ត្រេសដោយសារតែការដែលសកម្មភាពធម្មតានៃរាងកាយរបស់មនុស្សឬប្រព័ន្ធបុគ្គលរបស់វាត្រូវបានរំខាន។ មិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងចំពោះសុខភាពមនុស្សទេគឺការផ្ទុកញឹកញាប់នៅលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់គាត់។ អនុវត្តជា ការពារនេះ រូបរាងឱសថម៉ាស្សា អ្នកអាចបំបាត់ភាពអស់កម្លាំង ទទួលបានទំនុកចិត្ត បង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ។

លំដាប់នៃសកម្មភាពក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាព្យាបាលបែបបុរាណទូទៅ

ជាមួយនឹងនីតិវិធីនេះ ខ្នងត្រូវបានម៉ាស្សាដំបូង បន្ទាប់មកស្មា និងកត្រូវបានម៉ាស្សា បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗ អ្នកម៉ាស្សាចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និង ផ្នែកខាងលើគូទ។ បន្ទាប់ពីនោះផ្ទៃខាងក្រោយនៃជើងនិងផ្នែកខាងក្រោមនៃគូទត្រូវបានម៉ាស្សា។ នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់អ្នកជំងឺដេកលើខ្នងរបស់គាត់ហើយក្រពះជើងនិងទ្រូងរបស់គាត់ត្រូវបានម៉ាស្សា។ ជំហានចុងក្រោយនៃនីតិវិធីនេះគឺការម៉ាស្សាផ្នែកខាងមុខ និងខាងក្រោយនៃដៃ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីនៃការម៉ាស្សាព្យាបាលទូទៅនៃខ្នងនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយអ្នកម៉ាស្សាធ្វើចលនាតាមលំដាប់លំដោយ។ ដំបូង​ការ​វាយ​ខ្នង​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រួច​បន្ទាប់​មក​ច្របាច់​ក ត្រដុស រំញ័រ បិត និង​ច្របាច់។ វាក៏កើតឡើងផងដែរជាមួយនឹងរាងកាយដែលនៅសល់ដោយចាប់ផ្តើមពីខាងក្រោយនិងបញ្ចប់ដោយដៃ។ ពាក្យដដែលៗនៃបច្ចេកទេសមួយចំនួនត្រូវបានអនុវត្ត 4-5 ដង។

ច្បាប់សំខាន់នៃការម៉ាស្សានេះគឺថា ចលនាទាំងអស់ដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានដឹកនាំទៅជិតបំផុត។ កូនកណ្តុរ. ក្នុងដំណើរការនេះ ជាដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើតំបន់ធំៗនៃរាងកាយ (ម៉ាស្សាខ្នង ពោះ ទ្រូង ខ្សែស្មា និងខ្នងខាងក្រោម) បន្ទាប់មកតំបន់តូចៗ (គូទ ជើង និងដៃត្រូវបានម៉ាស្សា)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចអំពីលំដាប់ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។

ការម៉ាស្សាទូទៅមានឥទ្ធិពលល្អលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើមរបស់មនុស្ស។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់អ្នកជំងឺ, ជំងឺរំលាយអាហារនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការម៉ាស្សារាងកាយពេញលេញបែបបុរាណអាចបង្កើនល្បឿន ដំណើរការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីរបួស និងក្រោយផ្លូវចិត្ត ឬ អស់កម្លាំងរាងកាយ.

ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications សម្រាប់នីតិវិធីម៉ាស្សា

មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល អ្នកជំងឺត្រូវតែដឹងថាតើក្នុងករណីណាដែលគាត់អាចធ្វើការម៉ាស្សាបែបបុរាណទូទៅ ហើយក្នុងករណីណាដែលគាត់មិនអាច។ ការម៉ាស្សាទូទៅត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើបន្ទាប់ពីមានស្នាមជាំ និងស្នាមប្រេះ អំឡុងពេលព្យាបាលខ្នង ឬផ្នែកខាងក្រោម ដោយមានជំងឺលើសឈាម និងបញ្ហាបេះដូងតិចតួច ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះ។ ទទួលបានការម៉ាស្សាទូទៅ អ្នកជំងឺធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម និងទឹករងៃ សន្លាក់ សាច់ដុំ និងសរសៃពួរកាន់តែមានភាពយឺត រាងកាយចាប់ផ្តើមដកជាតិពុលចេញកាន់តែខ្លាំង។ នៅក្នុងអ្នកជំងឺភាគច្រើន ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានស្ថេរភាព។

អ្នកមិនអាចធ្វើការម៉ាស្សាបុរាណទូទៅសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ, សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់ជាមួយនឹងជំងឺឈាម ដុំសាច់ និងដុំសាច់។ មុនពេលប្រើការម៉ាស្សាបែបបុរាណទូទៅជាការព្យាបាល អ្នកជំងឺត្រូវតែពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសដែលអាចកំណត់ការចង្អុលបង្ហាញ និង contraindications ជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។

បន្ថែមពីលើការម៉ាស្សាបែបបុរាណទូទៅ ក៏មានប្រភេទជាច្រើនទៀតរបស់វាផងដែរ។ ក្នុងចំនោមពួកគេវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវេជ្ជសាស្ត្រ ម៉ាស្សាកែសម្ផស្សយោងតាមវិធីសាស្ត្រ Jacquet ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាព្យាបាលដោយគ្រឿងសំអាងយោងទៅតាម Jacquet

ការម៉ាស្សាយោងទៅតាម Jacquet ត្រូវបានគេហៅថានីតិវិធីកែសម្ផស្សវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ស្បែកនៃមុខដែលមានសូចនាករនិង contraindications ជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។ បំពេញ ម៉ាស្សានេះ។គួរតែធ្វើឡើងដោយបុគ្គលដែលមានសមត្ថភាពប៉ុណ្ណោះ។នីតិវិធីម៉ាស្សា pinch យោងទៅតាម Jacquet ធ្វើឱ្យលំហូរការងារមានលក្ខណៈធម្មតា។ ក្រពេញ sebaceous, កាត់បន្ថយ ដំណើរការរលាកក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្កើតមុន, យក comedones និង milia ចេញពីស្បែកនៃមុខ។

នេះ។ នីតិវិធីកែសម្ផស្សក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងផ្នែកដែលវាត្រូវបានដឹកនាំ និងអនុវត្តឥទ្ធិពលរំញោចសម្រាប់ដំណើរការ trophic ។ លើសពីនេះទៀត នៅពេលអនុវត្តនីតិវិធី Jacquet នេះ ជាលិកាមុខត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការម៉ាស្សាយោងទៅតាម Jacquet

ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់ៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម៉ាស្សាព្យាបាលដោយយោងទៅតាម Jacquet គឺជាជំងឺនៃស្បែកនៃមុខដូចជា: មុន, ក្រោយកើតមុន និងជំងឺ seborrhea ។ ជំងឺទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សំដោយកត្តាមួយ - បទបញ្ជា neuroendocrine នៃក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានរំខាន។ ការផ្លាស់ប្តូរជីវគីមីនិង រចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយក្រពេញសំងាត់ដែលបណ្តាលឱ្យ seborrhea ខ្លាញ់ឬស្ងួត។ លើសពីនេះទៀតការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេល hyperkeratosis, hyperpigmentation និងនៅក្នុងវត្តមាននៃការបង្កើត cicatricial និងស្លាកស្នាមនៅលើមុខ។

ការប្រឆាំងនឹងការម៉ាស្សាយោងទៅតាម Jacquet

មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់អាចអនុវត្តនីតិវិធីនេះបើយោងតាម ​​Jacquet នោះទេ។ មាន ការរឹតបន្តឹងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង. វាមិនអាចធ្វើបានចំពោះមនុស្សដែលមានការបំពានលើសុចរិតភាពនោះទេ។ ស្បែកមាន suppuration និង ការឆ្លងមេរោគនៅលើមុខ។ វាត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីអនុវត្ត នីតិវិធីនេះ។មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺស្បែករ៉ាំរ៉ៃ (ជំងឺស្បែក psoriasis), ជំងឺអាឡែស៊ីនិង ជំងឺរលាកស្បែក atopic. វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីម៉ាស្សា Jacquet ប្រសិនបើវារលាក សរសៃប្រសាទ trigeminalឬមានអ្នកផ្សេងទៀត។ ជំងឺសរសៃប្រសាទ. សូមចងចាំថាប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពី contraindications ទៅនឹងប្រភេទនៃការម៉ាស្សានេះទេនោះតម្លៃនាពេលអនាគតអាចនឹងខ្ពស់។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលថែរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនៃមុខរបស់ពួកគេ។ ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាតាមវិធី Jacquet គឺជានីតិវិធីដែលមានការទទួលខុសត្រូវ និងធ្ងន់ធ្ងរ។