Ľudské hormóny a ich funkcie výživa. Typy klasifikácie hormónov

Hormóny sú biologicky aktívne látky organickej povahy. Vyrába sa v žľazách vnútorná sekrécia, vstupujú do krvného obehu, viažu sa na receptory cieľových buniek a ovplyvňujú metabolizmus a iné fyziologické funkcie. Spôsobujú nám strach a hnev, depresiu a šťastie, príťažlivosť a pripútanosť.

adrenalín- hormón strachu a úzkosti. Srdce ide na päty, človek zbledne, reakcia je „udrieť a utekať“. Vyniká v situáciách nebezpečenstva, stresu a úzkosti. Zvýšená bdelosť, vnútorná mobilizácia, pocit úzkosti. Srdce silno bije, zreničky sa rozširujú („oči sú veľké od strachu“), dochádza k vazokonstrikcii brušná dutina, koža a sliznice; v menšej miere zužuje krvné cievy kostrové svaly, ale rozširuje cievy mozgu. Zvyšuje zrážanlivosť krvi (pri ranách), pripravuje telo na dlhodobý stres a zvýšenú fyzickú námahu v dôsledku svalov. Uvoľňuje črevá (od strachu pokakané nohavice), trasú sa ruky a čeľuste.

noradrenalínu - hormón nenávisti, hnevu, zloby a povoľnosti. Predchodca adrenalínu sa vytvára v rovnakých situáciách, hlavnou činnosťou je tlkot srdca a vazokonstrikcia, ale stále prudšie a kratšie a tvár sčervenie. Krátky výbuch hnevu (norepinefrín), potom strach (adrenalín). Žiaci sa nerozširujú, cievy mozgu - rovnakým spôsobom.
Zvieratá čuchom určujú, či sa uvoľňuje adrenalín alebo norepinefrín. Ak je adrenalín vysoký, spoznajú slabocha a prenasledujú ho. Ak je norepinefrín, rozpoznajte vodcu a ste pripravení poslúchnuť.
Veľký veliteľ Julius Caesar vytvoril najlepšie vojenské oddiely iba z tých vojakov, ktorí sa pri pohľade na nebezpečenstvo začervenali a nezbledli.
Radosť je iná. Existuje pokojná a jasná radosť, ktorá nám dáva priehľadné šťastie, a je tu násilná, neobmedzená radosť, prekypujúca potešením a eufóriou. Takže tieto dve rôzne radosti robia dva rôzne hormóny. Nespútaná radosť a eufória je hormón dopamín. Radosť je jasná a pokojná - to je hormón serotonín.

dopamín- hormón neskrotnej radosti, rozkoše a eufórie. Dopamín nás tlačí k vykorisťovaniu, šialenstvu, objavom a úspechom, vysoká hladina tohto hormónu z nás robí donkichotov a optimistov. Naopak, ak nám dopamín v tele chýba, stávame sa tupými hypochondrami.
Akékoľvek zamestnanie alebo stav, z ktorého prijímame (alebo sa naň tešíme) úprimnú radosť a potešenie, vyvoláva silné uvoľňovanie hormónu dopamínu do krvi. Páči sa nám to a po chvíli si náš mozog „pýta opakovanie“. Takto sa v našich životoch objavujú záľuby, zvyky, obľúbené miesta, zbožňované jedlo... Okrem toho sa dopamín vstrekuje do tela v stresových situáciách, aby sme nezomreli od strachu, šoku či bolesti: dopamín tlmí bolesť a pomáha človek sa prispôsobí neľudským podmienkam. Nakoniec sa na tom podieľa hormón dopamín dôležité procesy ako memorovanie, myslenie, regulácia cyklov spánku a bdenia. Nedostatok hormónu dopamínu z akéhokoľvek dôvodu vedie k depresii, obezite, chronická únava a výrazne znižuje sexuálnu túžbu. Najjednoduchší spôsob uvoľnenia dopamínu je mať sex alebo počúvať hudbu, pri ktorej vám behá mráz po chrbte. Vo všeobecnosti - robiť to, čo vás robí šťastným už samotné očakávanie.

Serotonín- hormón svetelnej radosti a šťastia. Ak je v mozgu nedostatok serotonínu, príznaky sú: zlá nálada, zvýšená úzkosť, strata sily, neprítomnosť mysle, nedostatok záujmu o opačné pohlavie, depresia, a to aj v najvážnejších formách. Nedostatok sérotonínu je zodpovedný aj za tie prípady, keď nevieme vyhnať z hlavy predmet zbožňovania, prípadne sa nevieme zbaviť vtieravých či desivých myšlienok. Ak má človek zvýšenú hladinu serotonínu, zmiznú depresie, prestane bicyklovať po nepríjemných zážitkoch a rýchlo prídu problémy dobrá nálada, radosť zo života, nával sily a elánu, aktivita, príťažlivosť k opačnému pohlaviu. Melatonín je hormón melanchólie, antipód serotonínu. Prečítajte si viac o serotoníne →

Testosterón - hormón mužnosti a sexuálnej túžby. Testosterón spúšťa mužské formy sexuálneho správania: najzreteľnejšie rozdiely medzi M a F, ako je agresivita, riskovanie, dominancia, energia, sebavedomie, netrpezlivosť, chuť súťažiť, sú určené predovšetkým hladinou testosterónu v krvi. . Muži sa stávajú "kohútmi", ľahko vzplanú hnevom a prejavujú bojovnosť. Zvyšovanie hladiny testosterónu zlepšuje inteligenciu a „rozbíja“ empatiu.

estrogén- hormón ženskosti. Vplyv na charakter: strach, ľútosť, empatia, náklonnosť k bábätkám, plačlivosť. Estrogén rozvíja v F príťažlivosť pre dominantného muža, silného a skúseného, ​​uznávaného v spoločnosti a poskytuje množstvo ďalších výhod: zlepšuje koordináciu a presnosť pohybov (W je lepšie ako M v úlohách, ktoré vyžadujú rýchle zručné pohyby), zlepšuje jazyk schopnosti. Ak počas obdobia prenatálny vývoj chlapec bude vystavený abnormálne vysokým hladinám estrogénu, skončí v mužskom tele, ale so ženským mozgom a vyrastie pokojne, citlivo, žensky.
Dokážete si sami zmeniť hladinu testosterónu? Áno. Ak muž praktizuje bojové umenia, silové a extrémne športy, častejšie si dovoľuje hnev, jeho telo zvyšuje tvorbu testosterónu. Ak sa dievča často hrá na blondínku a dovoľuje si strach, jej telo zvyšuje produkciu estrogénu.

Oxytocín- hormón dôvery a nežnej náklonnosti. Zvýšenie hladiny oxytocínu v krvi spôsobuje, že človek sa cíti spokojný, znižuje strach a obavy, pocit dôvery a pokoja vedľa partnera: človeka, ktorý bol vnímaný ako človek duševne blízky sám sebe. Na fyziologickej úrovni oxytocín spúšťa mechanizmus pripútanosti: je to oxytocín, ktorý pripútava matku alebo otca k dieťaťu, viaže ženu k jej sexuálnemu partnerovi a vytvára romantickú náladu a sexuálnu pripútanosť a ochotu byť verný mužovi. . Najmä oxytocín spôsobuje, že ženatí/zamilovaní muži sa vyhýbajú atraktívnym ženám. Podľa hladiny oxytocínu v krvi možno s istotou hovoriť o sklone človeka k vernosti a pripravenosti pripútať sa k blízkym vzťahom. Je zvláštne, že oxytocín dobre lieči autizmus: deti aj dospelí s autizmom sa po liečbe oxytocínom stali nielen emocionálnejšími, ale aj lepšie porozumeli a rozpoznali emócie iných ľudí. Ľudia s vysoký stupeň oxytocín žiť zdravšie a dlhý život, keďže oxytocín zlepšuje stav nervového a srdcového systému a navyše stimuluje tvorbu endorfínov – hormónov šťastia.

Analóg oxytocínu - vazopresínu dáva približne rovnaký účinok.

fenyletylamín - hormón lásky: ak do nás "naskočil" pri pohľade na príťažlivý predmet, vzplanie v nás živá sympatie a milostná príťažlivosť. Fenyletylamín je prítomný v čokoláde, sladkostiach a diétnych nápojoch, ale kŕmenie týmito produktmi veľmi nepomôže: na vytvorenie stavu lásky je potrebný ďalší fenyletylamín, endogénny, to znamená, že ho vylučuje samotný mozog. Nápoje lásky existujú v rozprávke Tristan a Iseult alebo v Shakespearovej dráme Sen v svätojánskej noci“, vlastne náš chemický systémžiarlivo si stráži svoje výhradné právo ovládať naše emócie.

endorfíny sa rodia vo víťaznom boji a pomáhajú zabudnúť na bolesť. Základom heroínu je morfín a endorfín je skratka pre endogénny morfín, teda drogu, ktorú si naše telo vyrába samo. Endorfín, podobne ako iné opiáty, vo vysokých dávkach zlepšuje náladu a vyvoláva eufóriu, ale je nesprávne nazývať ho „hormónom šťastia a radosti“: dopamín spôsobuje eufóriu a endorfíny len prispievajú k aktivite dopamínu. Hlavné pôsobenie endorfínov je iné: mobilizuje naše zásoby a umožňuje nám zabudnúť na bolesť.

Podmienky tvorby endorfínov: zdravé telo, vážna fyzická aktivita, trocha čokolády a pocit radosti. Pre bojovníka je to víťazný boj na bojisku. O tom, že rany víťazov sa hoja rýchlejšie ako rany porazených, sa vedelo už v r Staroveký Rím. Pre športovca je to „druhý vietor“, ktorý sa otvára na veľkú vzdialenosť („bežecká eufória“) alebo v športovej súťaži, keď sa zdá, že sily dochádzajú, ale víťazstvo je blízko. Radostný a dlhý sex je tiež zdrojom endorfínov, pričom u mužov ho spúšťa skôr prudká fyzická aktivita a u žien pocit radosti. Ak budú ženy v sexe aktívnejšie a muži nadšene veselí, tým pevnejšie bude ich zdravie a bohatšie zážitky.

Hlavná vec, ktorú je dôležité vedieť o hormónoch je, že väčšina z nich je spúšťaná rovnakou fyzickou aktivitou, ktorú produkujú. Prečítajte si článok ešte raz:
Aby muž zvýšil svoju mužnosť, musí sa začať správať odvážne: testosterón spúšťa zdravú agresivitu, no spúšťajú ju aj bojové umenia, sila a extrémne športy. Ak dievča často hrá blondínku a pripúšťa si strach, jej telo zvyšuje produkciu estrogénu, čo vyvoláva strach a úzkosť.

Oxytocín buduje dôveru a úzku pripútanosť, no zároveň spúšťa to isté: začnite dôverovať svojim blízkym, hovorte im láskavé slová a zvýšite hladinu oxytocínu.

Endorfín pomáha prekonávať bolesť a dodáva silu takmer nemožnému. Čo je potrebné na spustenie tohto procesu? Vaša ochota cvičiť, váš zvyk prekonávať samého seba...

Ak chcete častejšie zažívať nadšenie a eufóriu, choďte niekam, kde sa toto správanie praktizuje. Začnite kričať od rozkoše v spoločnosti ľudí ako ste vy – dopamín, ktorý vám bublá v krvi, vás poteší. Správanie slasti spúšťa zážitok slasti.

Depresívny človek si vyberá sivé tóny, ale serotonín, ktorý zlepšuje náladu, je spúšťaný predovšetkým jasným slnečným žiarením. Človek so zlou náladou sa zohne a radšej sa uzavrie do samoty. Ale len správne držanie tela a chôdza pomôžu produkcii serotonínu, ktorý vo vás vyvoláva pocit radosti a šťastia. Celkom: vyjdite z pelechu, narovnajte si chrbát, zapnite sa jasné svetlo, teda správajte sa tak, ako sa správa radostný človek, a vaše telo začne produkovať serotonín, hormón radosti a šťastia.

CHCETE ZMENIŤ SVOJ STAV – ZAČNITE ZMENIŤ SVOJE SPRÁVANIE!

Hormóny nie sú ani zďaleka nepodstatné vo všetkých procesoch vyskytujúcich sa v ľudskom tele, preto by ste mali venovať pozornosť tomu, ktoré hormóny sú zodpovedné za určité procesy v našom tele, aby ste mohli plne oceniť a pochopiť úlohu hormónov v ľudskom tele a jeho živote. Hlavnou úlohou hormónov je zabezpečiť správne vyladenie organizmu, aby fungovalo správne.

Čo sú hormóny
Hormóny sú biologicky aktívna signalizácia chemických látok vylučované žľazami s vnútornou sekréciou v tele a majúce vzdialený účinok na telo alebo niektoré jeho orgány a cieľové tkanivá. Hormóny zohrávajú úlohu humorálnych regulátorov určitých procesov, fungujú v rôzne telá a systémov.

V ľudskom tele sa hormóny používajú na udržanie homeostázy a reguláciu mnohých funkcií, ako je rast, metabolizmus, vývoj, reakcia na meniace sa podmienky. životné prostredie. Čo sú hormóny? Nielenže riadia všetky procesy, ktoré prebiehajú v tele, hormóny sú to, čo je zodpovedné za ľudské správanie. Navyše láska, náklonnosť, sebaobetovanie, túžba po intimite, altruizmus, romantika – všetky tieto pocity závisia od hormónov.

Úloha rôznych hormónov
Ľudské telo obsahuje obrovské množstvo hormónov zodpovedných za určité funkcie. Úlohou rôznych hormónov je zabezpečiť, aby bolo telo vyladené a správne fungovalo.

Ľudské hormóny sú určené na riadenie telesných funkcií, ich reguláciu a koordináciu. Ich práca definuje našu vzhľad, prejavuje sa aktivita, vzrušenie. Tieto biologicky aktívne chemikálie majú prostredníctvom interakcie s receptormi silný účinok na celé telo. Hormóny prenášajú informácie z jedného orgánu do druhého, spájajú jeden orgán s druhým. To vám umožní dosiahnuť rovnováhu v práci celého organizmu.

• hormóny hypofýzy

Rastový hormón (somatotropín) - Zodpovedá za zlepšovanie procesov rastu a fyzický vývoj. Reguluje rast celého organizmu, stimuluje rast svalov, zabraňuje ukladaniu tuku. Anomálie spojené s týmto hormónom zahŕňajú hypofýzový nanizmus (znížená funkcia hypofýzy) a gigantizmus (nadbytok GH). Existuje aj stav akromegálie. Vyskytuje sa pri väčšej produkcii GH po zrelosti. V súlade s tým rastú len určité časti tela, pretože. niektoré kosti strácajú schopnosť predlžovania. Tie. u človeka začnú vyčnievať obočie, nos, čeľusť, nohy sa zvyšujú, ruky, nos a pery sa zahustia.

Prolaktín- zodpovedný za zväčšenie prsníkov počas tehotenstva a tvorbu mlieka (laktáciu). Ale s laktáciou, v kombinácii s absenciou menštruácie, hovorí o nádore hypofýzy.

tyreotropín - stimuluje sa vzdelávanie štítna žľaza tyroxínu.

adrenokortikotropný hormón (kortikotropín) - stimuluje prácu nadobličiek a tvorbu kortizolu v nich. Nadbytok ACTH vedie k ochoreniu Cushingov syndróm (priberanie na váhe, mesačná tvár, tukové zásoby v hornej časti tela, svalová slabosť).

Gonadotropíny - folikuly stimulujúci hormón stimuluje vývoj vajíčok vo vaječníkoch a spermií v semenníkoch. Luteinizačný hormón – produkcia ženských pohlavných hormónov vo vaječníkoch, ako aj sekrécia testosterónu.

Oxytocín- Zodpovedá za nehu, vernosť a spoľahlivosť. Má silný vplyv na formovanie materského pudu u žien. Čím viac tohto hormónu, tým silnejšia matka miluje svoje dieťa. Banány a avokádo stimulujú produkciu oxytocínu

vazopresín ( Antidiuretický hormón) - Zabraňuje strate tekutín telom ich spätným vstrebávaním do obličiek a zadržiavaním vody. Keď je zadný lalok hypofýzy zničený, diabetes insipidus- strata obrovského množstva vody.

• Hormóny pankreasu

Glukagón- zvyšuje obsah glukózy v krvi (podporuje glukoneogenézu - rozklad glykogénu a uvoľňovanie glukózy z pečene).

inzulín- znižuje hladinu cukru v krvi (podporí glukózu do bunky, kde sa využije ako "palivo" pre svaly alebo sa uloží do tukových buniek).
Pri nedostatku produkcie inzulínu sa vyskytuje diabetes mellitus. Príznaky: intenzívny smäd, veľké množstvo moču, pruritus. Ďalej sa to rozvinie do bolestí končatín, rozmazaného videnia, nechutenstva, suchej kože a pod ťažká komplikácia- diabetická kóma!

• Hormóny štítnej žľazy

tyroxínu- urýchľuje metabolizmus v tele, zvyšuje excitabilitu centrálnej nervový systém.

trijódtyronín - v mnohom podobný tyroxínu.

Je dôležité mať na pamäti, že nedostatok hormónov štítnej žľazy u detí vedie k oneskoreniu duševného a fyzického vývoja. U dospelých s hypofunkciou štítnej žľazy sa pozoruje inhibícia neuropsychickej aktivity (letargia, ospalosť, apatia); s nadbytkom hormónov sa naopak pozoruje excitácia, nespavosť.

tyrokalcitonínu - Reguluje metabolizmus vápnika v tele. Tie. znižuje množstvo vápnika v krvi a zvyšuje v kostného tkaniva.

• Prištítne telieska

Parathormón (Paratyrin) - prištítnych teliesok vylučovať tento hormón. So znížením hladiny vápnika v krvi sa zvyšuje parathormón. Napríklad s krivicou (spôsobená nízky obsah vápnika v krvi) dochádza k zvýšeniu činnosti prištítnych teliesok.

• Hormóny nadobličiek

najmä dôležitá úloha hrajú nasledujúce hormóny:
kortizolu- vyrábaný v veľké množstvá počas stresu. Spúšťa imunitné obranné mechanizmy a chráni pred stresom (aktivuje činnosť srdcového svalu, zlepšuje činnosť mozgu). So zvýšenou hladinou kortizolu sa začína zvýšené ukladanie tuku na bruchu, chrbte a zadnej strane krku. Zníženie kortizolu vedie k zhoršeniu imunitný systém. Človek často ochorie. To môže viesť k zlyhaniu nadobličiek.

Adrenalín- aktivovaný v stave strachu, nebezpečenstva. U človeka stúpa hladina cukru v krvi pre svalovú prácu, dýchanie sa zrýchľuje, tón sa zvyšuje cievy. Človek je teda na maxime fyzických a duševných schopností. Ale nadbytok tohto hormónu otupuje pocit strachu, ktorý je plný zlých výsledkov.

aldosterón - regulácia rovnováhy voda-soľ v tele. Ovplyvňuje obličky, signalizuje, čo v tele nechať a čo vylúčiť močom (draslík, sodík, chlór atď.).

• Pohlavné hormóny (mužské a ženské)

Estrogény- sú zodpovedné za ženské sekundárne pohlavné znaky, menštruačný cyklus a tehotenstvo, navyše estrogény spôsobujú nával sily, rozveseľujú, dodávajú očiam radostný lesk, vyhladzujú pokožku.

Progesterón - podporuje gestáciu, zvyšuje chuť do jedla, podporuje ukladanie tuku, vo veľkých množstvách pôsobí sedatívne a analgeticky.

androgény- mužské pohlavné hormóny. Medzi ne patrí testosterón. Práve tento hormón je zodpovedný za vývoj mužských primárnych a sekundárnych sexuálnych charakteristík. Okrem toho testosterón zvyšuje syntézu bielkovín ( anabolický efekt), čo vedie k zrýchleniu procesov rastu, fyzického vývoja, nárastu svalová hmota.

• Hormóny týmusu (endokrinná žľaza, ktorá hrá dôležitú úlohu pri tvorbe imunity)

tymozín- reguluje rast kostry, podieľa sa na riadení imunitných reakcií počas prvých 10-15 rokov života.

• Hormóny šišinky

melatonín- upravuje spánkový cyklus, telesné rytmy, zvyšuje chuť do jedla, podporuje ukladanie tukov (napríklad pred zimným spánkom).

- biologicky aktívne látky. Ich produkcia sa vyskytuje v špecializovaných bunkách endokrinných žliaz.

Slovo „hormóny“ preložené zo starovekého gréckeho jazyka znamená „vyvolávať“ alebo „vzrušovať“.Práve táto činnosť je ich hlavnou funkciou: tieto látky vznikajú v niektorých bunkách a vyvolávajú činnosť buniek iných orgánov a vysielajú im signály.

To znamená, že v ľudskom tele zohrávajú hormóny úlohu akéhosi mechanizmu, ktorý spúšťa všetky životne dôležité procesy, ktoré nemôžu existovať oddelene.

Ľudské hormóny sa produkujú počas celého života. Na tento moment veda pozná viac ako 100 látok produkovaných žľazami s vnútorným vylučovaním, ktoré sa vyznačujú hormonálnou činnosťou a ktoré regulujú metabolické procesy.

Príbeh

Samotný termín „hormón“ bol prvýkrát použitý v prácach anglických fyziológov W. Baylissa a E. Starlinga v roku 1902 a aktívne štúdium endokrinných žliaz a hormónov inicioval anglický lekár T. Addison v roku 1855.

Ďalším zakladateľom endokrinológie je francúzsky lekár K. Bernard, ktorý študoval procesy vnútornej sekrécie a zodpovedajúce žľazy tela – orgány vylučujúce určité látky do krvi.

Následne do tohto vedného odboru prispel ďalší francúzsky lekár C. Brown-Séquard, ktorý spojil vznik niektorých chorôb s nedostatočnou funkciou žliaz s vnútornou sekréciou a ukázal, že extrakty z príslušných žliaz možno úspešne použiť v liečbe týchto chorôb.

Podľa moderný výskum spoľahlivo sa zistilo, že nedostatočná alebo nadmerná syntéza hormónov negatívne ovplyvňuje molekulárne mechanizmy, ktoré sú základom regulácie metabolických procesov v tele, a to zase prispieva k rozvoju takmer všetkých ochorení žliaz s vnútornou sekréciou.

Ako fungujú hormóny

Vonkajšie alebo vnútorné podnety toho či onoho druhu pôsobia na receptory tela a vyvolávajú v nich impulzy, ktoré najskôr vstupujú do centrálneho nervového systému a potom do hypotalamu.

V tejto časti mozgu sú primárne aktívne látky diaľkového hormonálne pôsobenie- takzvané uvoľňujúce faktory, ktoré sa naopak posielajú do hypofýzy. Vplyvom uvoľňujúcich faktorov sa buď urýchľuje alebo spomaľuje tvorba a uvoľňovanie tropických hormónov hypofýzy.

V ďalšej fáze procesu sú hormóny dodávané cez obehový systém do rôznych orgánov alebo tkanív (takzvané "ciele"). Navyše, každý z hormónov má svoj vlastný chemický vzorec, ktorý predurčuje, ktorý z orgánov sa stane terčom. Stojí za zmienku, že cieľom nemusí byť jeden orgán, ale niekoľko.

Pôsobia na cieľové orgány prostredníctvom buniek vybavených špeciálnymi receptormi, ktoré dokážu vnímať len určité hormóny. Ich vzťah je podobný zámku s kľúčom, kde receptorová bunka, otvorená hormonálnym kľúčom, funguje ako zámok.

Hormóny, ktoré sa viažu na receptory, prenikajú do vnútorné orgány, kde sú pomocou chemického pôsobenia nútené vykonávať určité funkcie, vďaka čomu sa v skutočnosti realizuje konečný účinok hormónu.

Po splnení svojej úlohy sa hormóny buď rozložia v cieľových bunkách alebo v krvi, alebo sa transportujú do pečene, kde sa rozložia, alebo sa nakoniec z tela vylúčia hlavne močom (napríklad adrenalín).

Bez ohľadu na umiestnenie existuje vždy jasná štrukturálna a priestorová korešpondencia medzi receptorom a hormónom.

Zvýšenie alebo zníženie produkcie hormónov, ako aj zníženie alebo zvýšenie citlivosti hormonálnych receptorov a porušenie hormonálneho transportu vedie k endokrinným ochoreniam.

Úloha hormónov v ľudskom tele

Hormóny majú obrovský biologický význam, s ich pomocou sa vykonáva koordinácia a koordinácia práce všetkých orgánov a systémov:

• Vďaka týmto látkam má každý človek určitú výšku a váhu.
• Vplyv hormónov emocionálny stav osoba.
• Počas života hormóny stimulujú prirodzený proces rastu a rozpadu buniek.
• Podieľajú sa na tvorbe imunitného systému, stimulujú ho alebo inhibujú.
• Látky produkované žľazami s vnútornou sekréciou riadia metabolické procesy v tele.
• Pod vplyvom hormónov telo toleruje fyzické cvičenie a stresové situácie.
• Biologicky asistované účinných látok príprava na určité životná etapa vrátane puberty, pôrodu a menopauzy.
• Niektoré látky riadia reprodukčný cyklus.
• Pocit hladu a sýtosti človek zažíva aj pod vplyvom hormónov.
• Pri normálnej produkcii hormónov a ich funkcii sa zvyšuje sexepíl a so znížením ich koncentrácie v krvi klesá libido.
• Hormóny udržujú homeostázu.

Hlavné vlastnosti a vlastnosti pôsobenia hormónov

1. Vysoká biologická aktivita. Hormóny regulujú metabolizmus vo veľmi nízkych koncentráciách – v rozmedzí od 10-8 do 10-12M.
2. Vzdialenosť pôsobenia. Hormóny sa syntetizujú v Endokrinné žľazy a majú biologické účinky v iných cieľových tkanivách.
3. reverzibilita pôsobenia. Za predpokladu adekvátnej situácie dávkované uvoľňovanie a následné mechanizmy inaktivácie hormónov. Doba pôsobenia hormónov je rôzna:

• peptidové hormóny: sek - min;
• proteínové hormóny: min - hodiny;
• steroidné hormóny: hodiny;
• jódtyroníny: deň.

1. Špecifickosť biologické pôsobenie (každý hormón má špecifický účinok na konkrétny orgán alebo tkanivo prostredníctvom špecifickej receptorovej bunky).
2. Pleiotropia(rozmanitosť) akcie. Napríklad katecholamíny boli vnímané ako krátkodobé stresové hormóny. Potom sa zistilo, že sa podieľajú na regulácii syntéz matrice a procesov určených genómom: pamäť, učenie, rast, delenie, diferenciácia buniek.
3. Dualizmus predpisov(dualita). Takže adrenalín zužuje a rozširuje krvné cievy. Jódtyroníny vo veľkých dávkach zvyšujú katabolizmus bielkovín, v malých dávkach stimulujú anabolizmus.

Klasifikácia hormónov

Hormóny sú klasifikované podľa chemická štruktúra , biologické funkcie, miesto vzdelávania a mechanizmus akcie.

Klasifikácia podľa chemickej štruktúry

Podľa chemickej štruktúry sú hormóny rozdelené do nasledujúcich skupín:

1. Proteín-peptidové zlúčeniny. Tieto hormóny sú zodpovedné za realizáciu metabolických procesov v tele. ALE podstatnú zložku na ich produkciu je bielkovina. Peptidy zahŕňajú inzulín a glukagón produkovaný pankreasom a rastový hormón produkovaný hypofýzou. Ich zloženie môže zahŕňať najrôznejší počet aminokyselinových zvyškov - od 3 do 250 alebo viac.
2. Deriváty aminokyselín. Tieto hormóny sú produkované niekoľkými žľazami, vrátane nadobličiek a štítna žľaza. A základom pre ich výrobu je tyrozín. Predstaviteľmi tohto druhu sú adrenalín, norepinefrín, melatonín a tyroxín.
3. Steroidy. Tieto hormóny sa vyrábajú v semenníkoch a vaječníkoch z cholesterolu. Tieto látky účinkujú základné funkcie ktoré umožňujú človeku rozvíjať sa a získavať potrebné fyzická forma, zdobenie tela, rovnako ako reprodukovať potomstvo. Steroidy zahŕňajú progesterón, androgén, estradiol a dihydrotestosterón.
4. deriváty kyselina arachidónová - eikosanoidy (majú lokálny účinok na bunky). Tieto látky pôsobia na bunky nachádzajúce sa v blízkosti tých orgánov, ktoré sa podieľajú na ich tvorbe. Tieto hormóny zahŕňajú leukotriény, tromboxány a prostaglandíny.

Peptid (proteín)

1. kortikotropín
2. Somatotropín
3. tyreotropín
4. Prolaktín
5. Lutropin
6. luteinizačný hormón
7. Folikulostimulačný hormón
8. Melonocyty stimulujúci hormón
9. vazopresín
10. Oxytocín
11. Parathormón
12. kalcitonín
13. inzulín
14. Glukagón

Deriváty aminokyselín

1. Adrenalín
2. noradrenalínu
3. trijódtyronín (T3)
4. tyroxín (T4)

Steroidy

1. Glukokortikoidy
2. Mineralokortikoidy
3. androgény
4. Estrogény
5. Progestíny
6. kalcitriol

Bunky niektorých orgánov, ktoré nesúvisia so žľazami s vnútornou sekréciou (bunky gastrointestinálneho traktu, bunky obličiek, endotel a pod.), vylučujú aj látky podobné hormónom (eikozanoidy), ktoré pôsobia v miestach ich vzniku.

Klasifikácia hormónov podľa biologických funkcií

Podľa ich biologických funkcií možno hormóny rozdeliť do niekoľkých skupín:

Tabuľka. Klasifikácia hormónov podľa biologických funkcií.

Táto klasifikácia je podmienená, pretože rovnaké hormóny môžu vykonávať rôzne funkcie. Napríklad adrenalín sa podieľa na regulácii metabolizmu lipidov a sacharidov a navyše reguluje arteriálny tlak, srdcová frekvencia, kontrakcia hladkého svalstva. Estrogény regulujú nielen reprodukčnú funkciu, ale ovplyvňujú aj metabolizmus lipidov, indukujú syntézu faktorov zrážanlivosti krvi.

Klasifikácia podľa miesta vzdelávania

Podľa miesta tvorby sa hormóny delia na:

Klasifikácia podľa mechanizmu účinku

Podľa mechanizmu účinku možno hormóny rozdeliť do 3 skupín:

1. Hormóny, ktoré nevstupujú do bunky a interakcia s membránovými receptormi (peptid, proteínové hormóny, adrenalín). Signál sa prenáša vo vnútri bunky pomocou intracelulárnych poslov (druhých poslov). Hlavným konečným účinkom je zmena aktivity enzýmov;
2. hormóny, ktoré vstupujú do bunky(steroidné hormóny, hormóny štítnej žľazy). Ich receptory sa nachádzajú vo vnútri buniek. Hlavným konečným efektom je zmena množstva enzýmových proteínov prostredníctvom génovej expresie;
3. hormóny membránové pôsobenie (inzulín, hormóny štítnej žľazy). Hormón je alosterický efektor dopravných systémov membrány. Väzba hormónu na membránový receptor vedie k zmene vodivosti iónových kanálov membrány.

Nežiaduce faktory ovplyvňujúce prácu hormónov

Hlavné ľudské hormóny počas celého života zabezpečujú stabilitu tela. Pod vplyvom niektorých faktorov môže byť narušená stabilita procesu. ich vzorový zoznam nasledovne:

• rôzne choroby;
• stresové situácie;
• meniace sa klimatické podmienky;
• nepriaznivá ekologická situácia;
• zmeny v tele súvisiace s vekom. (V tele mužov je produkcia hormónov stabilnejšia ako u žien. V ženské telo množstvo vylučovaných hormónov sa mení v závislosti od rôznych faktorov vrátane fázy menštruačný cyklus, tehotenstvo, pôrod a menopauza.

Nasledujúce príznaky naznačujú, že sa mohla vytvoriť hormonálna nerovnováha:

• všeobecná slabosť tela;
• kŕče v končatinách;
• bolesť hlavy a zvonenie v ušiach;
• potenie;
• zhoršená koordinácia pohybov a pomalá reakcia;
• zhoršenie pamäti a výpadky;
• náhle zmeny nálady a depresie;
• neprimerané zníženie alebo zvýšenie telesnej hmotnosti;
• strie na koži;
• narušenie tráviaceho systému;
• rast vlasov na miestach, kde by nemali byť;
• gigantizmus a nanizmus, ako aj akromegália;
• kožné problémy, vrátane mastných vlasov, akné a lupín;
• menštruačné nepravidelnosti.

Ako sa určuje hladina hormónov?

Ak sa niektorý z týchto stavov prejavuje systematicky, je potrebné kontaktovať endokrinológa. Len lekár na základe rozboru bude vedieť určiť, ktoré hormóny sa produkujú v nedostatočnej resp prebytok a predpísať správnu liečbu.

Ako dosiahnuť hormonálnu rovnováhu

So svetlom hormonálna nerovnováhaúpravy životného štýlu sú zobrazené:

Dodržiavanie denného režimu. Plnohodnotná práca telesných systémov je možná len pri vytváraní rovnováhy medzi prácou a odpočinkom. Napríklad produkcia somatotropínu sa zvyšuje 1-3 hodiny po zaspaní. Zároveň sa odporúča ísť spať najneskôr do 23 hodín a dĺžka spánku by mala byť aspoň 7 hodín.

Fyzická aktivita. Stimulovať produkciu biologicky aktívnych látok fyzická aktivita. Preto je potrebné 2-3 krát týždenne tancovať, aerobik alebo zvýšiť aktivitu iným spôsobom.

Vyvážená strava so zvýšením množstva príjmu bielkovín a znížením množstva tuku.

Dodržiavanie pitného režimu. Počas dňa musíte vypiť 2-2,5 litra vody.

Ak je potrebná intenzívnejšia liečba, študuje sa a aplikuje sa tabuľka hormónov lekárske prípravky ktoré obsahujú ich syntetické náprotivky. Právo vymenovať ich však má iba špecialista.

Regulácia našej hmotnosti priamo závisí od práce endokrinného systému, ktorý zahŕňa žľazy produkujúce hormóny.

Tieto biologicky aktívne látky ovplyvňujú výkonnosť orgánov a buniek, sú zodpovedné za takmer všetky funkcie ľudského tela. Preto hormóny zohrávajú dôležitú úlohu v procesoch chudnutia alebo priberania a telesného tuku, ovplyvňujú rýchlosť metabolických procesov a reguláciu chuti do jedla.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Leptín

Hormón leptín (grécky „leptos“ – štíhly) je zodpovedný za dva pocity: chuť do jedla a sýtosť. Informuje náš mozog, že v tele je presne toľko tuku, koľko potrebuje, a je čas prestať jesť. Keď hladina leptínu klesá, náhly skok chuť do jedla, pretože mozog sa domnieva, že telo nutne potrebuje doplniť tukové zásoby. Potom siahneme po čipsoch, klobáse, čokoláde na občerstvenie.

Leptín má na naše telo nejednoznačný vplyv. Na jednej strane, pri vykonávaní laboratórnych experimentov, bol hormón vstreknutý do myší, čo spôsobilo, že stratili telesnú hmotnosť. Dôvodom bola vlastnosť leptínu rozkladať tuky a znižovať množstvo skonzumovanej potravy. Na druhej strane, v tele ľudí s obezitou sa hladina tohto hormónu vymyká z mierky – desaťkrát vyššia ako je normálny obsah leptínu u štíhlych ľudí. Zároveň s poklesom telesnej hmotnosti klesá aj jeho hladina. Tento jav nebol nikdy vysvetlený. Pravdepodobne v tele človeka s obezitou mizne citlivosť na tento hormón, čo spôsobuje jeho neregulovanú produkciu v obrovské množstvá vrátiť prah citlivosti.

Množstvo leptínu v tele je ovplyvnené tým, koľko spíme. S nedostatkom spánku sa jeho hladina znižuje. Svedčí o tom aj fakt, že ľudia, ktorí spia menej ako 7 hodín v noci, sú náchylnejší na obezitu ako tí, ktorí spia dostatočne. Je známe, že hladiny leptínu sú normalizované o pravidelné používanie pri jedení morských plodov. A to je zase spojené s udržiavaním rovnováhy medzi obsahom tohto hormónu a poklesom obezity a metabolizmu.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Kortizol

Stresový hormón kortizol je produkovaný nadobličkami, rovnako ako adrenalín. Vylučuje sa telom ako obranná reakcia stresovať. Toto sa deje nedobrovoľne. Kortizol patrí medzi kortikosteroidy.

Tento hormón rôzne cesty ovplyvňuje nadváhu a metabolické procesy. Keďže jeho výber je spojený s ochranné funkcie organizmu, potom sa pri produkcii kortizolu aktivujú niektoré biologické obranné procesy a niektoré sú pozastavené. Napríklad veľa ľudí vo chvíľach stresu má zvýšená chuť do jedla a nájsť útechu v jedle. To je potrebné na to, aby telo dostalo dodatočnú energiu, aby sa ochránilo. Zároveň sa spomaľuje metabolizmus, aby zásoby energie vydržali dlhšie.

Tvorbu kortizolu nevieme ovplyvniť. Zostáva v našej moci zachovať pokojné prostredie, minimalizovať stresové situácie, zmena životného štýlu, hľadanie vhodné spôsoby relaxácia: meditácia, modlitba, dychové cvičenia tanec, joga a pod.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Adrenalín

Úplne inak pôsobí na metabolické procesy v tele adrenalín – „príbuzný“ kortizolu. Vyrába sa vo chvíľach zvláštneho vzrušenia. Napríklad zoskok padákom po prvýkrát spustí produkciu kortizolu zo strachu alebo pocitu nebezpečenstva a u človeka, ktorý opakovane zoskočil padákom, sa vytvorí adrenalín a získa z toho skutočné potešenie a emocionálne vzrušenie.

Adrenalín aktivuje metabolizmus v tele, vďaka čomu sa odbúravajú tuky a uvoľňuje sa energia. Uvoľnenie adrenalínu spúšťa takzvanú termogenézu. Ide o proces spaľovania energie uloženej v tele, čo spôsobuje zvýšenie telesnej teploty. Okrem toho zvýšenie hladiny adrenalínu znižuje chuť do jedla. S priberaním však jeho produkcia klesá.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Estrogén

Bytie ženský hormón, ktorý je produkovaný vaječníkmi, je estrogén zodpovedný za rôzne funkcie od distribúcie telesného tuku až po reguláciu menštruačného cyklu. Kvôli tomuto hormónu sa najmä u mladých žien hromadí tukové tkanivo v dolnej časti tela a u tých, ktoré dosiahli menopauzu, v bruchu a okolo neho.

To je známe prírastok hmotnosti priamo súvisí s nedostatkom estrogénu.Žena to pociťuje už 10 rokov pred nástupom menopauzy v jej živote. Často to nízky level vyvoláva lásku k sladkostiam. Telo začne hľadať estrogén v telesnom tuku hneď, ako jeho obsah začne klesať.

Čím viac tukových buniek nasýti telo estrogénom, tým viac tuku ukladá.

Zároveň u ženy klesá hladina testosterónu, ktorý je zodpovedný za svalovú hmotu, a tá klesá. To znamená, že tukové usadeniny sa spaľujú čoraz menej, pretože sa zmenšila veľkosť svalov, a preto je tuku stále viac. To vysvetľuje ťažkosti pri riešení nadváhu u žien po 35 a 40 rokoch. Na udržanie svalovej hmoty potrebná forma a jeho veľkosť musí byť neustále zaťažovaná silovými cvičeniami.

Aby telo produkovalo testosterón a estrogén v správnom množstve(mužské a ženské pohlavné hormóny), je potrebný bór – minerál, ktorý je zodpovedný za ich rovnováhu. Pôda z väčšej časti obsahuje málo bóru, pretože jeho obsah v produkty na jedenie veľmi nízky.

To vedie k zníženiu hladiny pohlavných hormónov. Ak si navyše vezmete bór, tak ich produkcia môže byť vyrovnaná. Je známe, že pri strese klesá aj hladina pohlavných hormónov.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Inzulín

Pankreas produkuje hormón inzulín, ktorý je zodpovedný za reguláciu glukózy(hladina cukru) v krvi a jeho nadbytok sa premieňa na telesný tuk. Porušenie produkcie tohto hormónu vedie k cukrovke 2. typu.

Ak telo vstúpi veľké množstvoškrob a cukor, pankreas pracuje v režime preťaženia a v dôsledku toho zlyhá, čo spôsobuje toto ochorenie. Pre normálna operácia pankreasu a udržiavanie normálnej hmotnosti, je potrebné konzumovať menej potravín bielej farby.

Je známe, že na produkciu hormónov a udržanie ich rovnováhy pri práci pankreasu je to nevyhnutné prítomnosť vitamínu B3, minerálov vanádu a chrómu. Tieto prvky však v našej strave často chýbajú. Preto by sa niekedy mali užívať dodatočne ako súčasť vitamínových komplexov. To môže zabrániť poruchám pankreasu alebo pomôcť vyliečiť ochorenia pankreasu v počiatočnom štádiu.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Ghrelin

Tento hormón sa produkuje v žalúdku krátky život a vysiela signály hladu do nášho mozgu. Podľa výsledkov vedecký výskum je vidieť, že jeho tvorba závisí od množstva fruktózy (druh cukru, ktorý sa nachádza najmä v sladkých sýtených nápojoch, kukuričnom sirupe a ovocných šťavách), ktoré sa dostalo do tela.

Čím viac fruktózy, tým väčšia produkcia grelínu. To spôsobuje zvýšený pocit hladu s krátke obdobie sýtosti a v dôsledku toho prejedanie.

Hormóny ovplyvňujúce hmotnosť - Hormóny štítnej žľazy

Hormóny T1, T2, T3, T4 produkované štítnou žľazou majú podobný charakter. Tyroxín, ktorý dokáže urýchliť metabolické procesy, sa považuje za najvplyvnejší na zmeny telesnej hmotnosti.

Znížená funkcia štítnej žľazy ( nedostatočná produkcia hormóny štítnej žľazy) so sebou nesie veľa chorôb a súprav nadváhu.

Hyperfunkcia tejto žľazy (zvýšená tvorba hormónov) spôsobuje aj mnohé ochorenia, no u tých, ktorí trpia nadváhou, k hyperfunkcii prakticky nedochádza. Je veľmi dôležité zachovať normálna rovnováha produkciu hormónov. Čo je to pre vás, zistíte pri prechode istý druh krvný test. Samoliečba je prísne zakázaná. Len pod dohľadom lekára.

Prítomnosť jódu je často nevyhnutná pre normálne fungovanie štítnej žľazy. ktorý je obsiahnutý v prísadách s riasami v kompozícii, vitamínové komplexy, prísady obsahujúce jód, jódovaná soľ atď. Nie je to tak dávno, čo sa stalo známym, že jód by sa mal kombinovať s užívaním selénu na normalizáciu funkcie štítnej žľazy. A dysfunkcia tejto žľazy je často spôsobená nedostatkom medi.

Niektoré potraviny môžu ovplyvniť fungovanie štítnej žľazy. Na urýchlenie metabolických procesov a pre tých, ktorí majú znížená funkciažľazy, je potrebné opustiť arašidy a sójové výrobky. Kokosový olej považovaná za prirodzený stimulant svojej práce. Úroveň tvorby hormónov štítnej žľazy ovplyvňuje stres, ktorý ju môže znižovať.

V prítomnosti nadváhu je potrebné vykonať niekoľko analýz na stanovenie hladiny hormónov v krvi. Je možné, že v dôsledku prebytku alebo nedostatku niektorého z nich nemôžete normalizovať telesnú hmotnosť. Ak sa zistia odchýlky od normy, neutekajte okamžite lieky. Zmena stravovania a životného štýlu často pomáha vyriešiť problém.

Text - Anna Serebryakova

Zahŕňa orgány, ktoré produkujú hormóny, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie tela. Každý typ hormónu je zodpovedný za určitý a ich nedostatočná alebo nadmerná tvorba ovplyvňuje výkonnosť všetkých orgánov a tkanív. Je potrebné podrobne zvážiť, aké hormóny sú a prečo ich človek potrebuje.

Pojem a klasifikácia

Čo je hormón? Vedecká definícia tohto pojmu je pomerne komplikovaná, ale ak sa to vysvetľuje jednoduchým spôsobom, potom ide o aktívne látky, ktoré sa syntetizujú v tele, potrebné pre výkon všetkých orgánov a systémov. Keď je hladina týchto látok v tele narušená, hormonálna nerovnováha, ktorý postihuje predovšetkým nervový systém a psychický stavčloveka a až potom sa začnú objavovať dysfunkcie iných systémov.

Čo sú hormóny, sa dá pochopiť zistením ich funkcií a významu v ľudskom tele. Sú klasifikované podľa miesta vzniku, chemickej štruktúry a účelu.

Podľa chemických vlastností sa rozlišujú tieto skupiny:

• proteín-peptid (inzulín, glukagón, somatropín, prolaktín, kalcitonín);
• steroidy (kortizol, testosterón, dihydrotestosterón, estradiol);
• deriváty aminokyselín (serotonín, aldosterón, angiotezín, erytropoetín).

Možno rozlíšiť štvrtú skupinu - eikosanoidy. Tieto látky vznikajú v neendokrinných orgánoch a pôsobia lokálne. Preto sa nazývajú „látky podobné hormónom“.

• štítnej žľazy;
• prištítna žľaza;
• hypofýza;
• hypotalamus;
• nadobličky;
• vaječníky;
• semenníky.

Každý hormón v ľudskom tele má svoj vlastný účel. ich biologické funkcie ukazuje nasledujúcu tabuľku:

Táto tabuľka zobrazuje iba hlavné účely niekoľkých hormónov. Ale každý z nich môže stimulovať a zodpovedať za niekoľko funkcií naraz. Tu je niekoľko príkladov: adrenalín nie je zodpovedný len za svalovú kontrakciu, ale reguluje aj tlak a nejakým spôsobom sa podieľa na metabolizmus uhľohydrátov látok. Estrogén, ktorý stimuluje reprodukčnú funkciu, ovplyvňuje zrážanlivosť krvi a metabolizmus lipidov.

Štítna žľaza sa nachádza v prednej časti krku a má veľmi malú hmotnosť - asi 20 gramov. Ale tento malý orgán hrá v tele veľkú úlohu - v ňom sa produkujú hormóny, ktoré stimulujú prácu všetkých orgánov a tkanív.

A - hlavné hormóny tejto žľazy. Na ich tvorbu je potrebný jód, preto sa nazývajú jódové. T3 - obsahuje tri molekuly jódu. Vyrába sa v malom množstve a má schopnosť rýchlo sa rozložiť a dostať sa do krvi. T4 – pozostáva zo štyroch molekúl, má dlhšiu dobu spracovateľnosti, a preto sa považuje za dôležitejší. Jeho obsah v tele je 90% všetkých ľudských hormónov.

Ich funkcie:

• prispievať k vývoju bielkovín;
• stimulovať energetický metabolizmus;
• zvýšiť krvný tlak;
• ovplyvniť prácu centrálneho nervového systému;
• kontrolovať výkon srdca.

Ak je nedostatok T3 a T4, výkon všetkých systémov tela je narušený:

• znížená inteligencia;
• metabolizmus je narušený;
• znížená produkcia pohlavných hormónov;
• otupené zvuky srdca.

Možno pozorovať vážne poruchy v psychike a nervovom systéme. Vylepšená úroveň spôsobuje podráždenosť, náhly prírastok alebo stratu hmotnosti, tachykardiu, hyperhidrózu.

Dva stavy, v ktorých tieto látky existujú, sú:

• Pridružené - neovplyvňujú telo, pokiaľ sú dodávané albumínovým proteínom do orgánov.
• Zadarmo - biologicky tavené aktívny vplyv na tele.

Keďže v tele je všetko prepojené, tieto typy hormónov sa reprodukujú pod vplyvom TSH produkovaného v. Preto sú pre diagnostiku dôležité informácie nielen o hormónoch štítnej žľazy, ale aj o hormóne TSH.

Paratyroidné hormóny

Za štítnou žľazou je prištítna žľaza, ktorá je zodpovedná za koncentráciu vápnika v krvi. Je to spôsobené - PTH (paratyrín alebo parathormón), ktorý stimuluje metabolické procesy v tele.

Funkcie PTH:

• znižuje hladinu vápnika vylučovaného obličkami;
• stimuluje vstrebávanie vápnika do krvi;
• zvyšuje hladinu vitamínu D3 v tele;
• s nedostatkom vápnika a fosforu v krvi ich odstraňuje z kostného tkaniva;
• s nadbytkom fosforu a vápnika v krvi ich ukladá do kostí.

Nízka koncentrácia parathormónu vedie k svalová slabosť, sú problémy s črevná peristaltika, pracovná kapacita srdca je narušená a mení sa duševný stav osoba.

Príznaky poklesu parathormónu:

• tachykardia;
• kŕče;
• nespavosť;
• občasná zimnica alebo pocit tepla;
• bolesť srdca.

Má vysokú úroveň PTH Negatívny vplyv pri tvorbe kostného tkaniva sa kosti stávajú krehkejšími.

Príznaky zvýšeného PTH:

• retardácia rastu u detí;
• bolesť svalov;
• časté močenie;
• deformácia kostry;
• strata zdravých zubov;
• neustály smäd.

Vzniknutá kalcifikácia narúša krvný obeh, vyvoláva tvorbu žalúdočných vredov a dvanástnik, ukladanie fosfátových kameňov v obličkách.

Hypofýza je mozgový proces, ktorý produkuje veľké množstvo účinných látok. Tvoria sa v prednej a zadnej časti hypofýzy a majú svoje špeciálne funkcie. Produkuje tiež niekoľko druhov hormónov.

Tvorí sa v prednom laloku:

• Luteinizačné a folikulostimulačné – sú zodpovedné za reprodukčný systém, dozrievanie folikulov u žien a spermií a mužov.
• Tyreotropný – riadi tvorbu a uvoľňovanie hormónov T3 a T4, ako aj fosfolipidov a nukleotidov.
• Somatropín - riadi rast človeka a jeho fyzický vývoj.
• Prolaktín - hlavná funkcia: výkon materské mlieko. Podieľa sa aj na tvorbe sekundárnych ženské znamenia a nehrá sa významnú úlohu v materiálnej výmene.

Syntetizované v zadnom laloku:

• - ovplyvňuje sťahovanie maternice a v menšej miere aj iných svalov tela.
• Vasopresín - aktivuje prácu obličiek, odstraňuje prebytočný sodík z tela, podieľa sa na metabolizme voda-soľ.

V strednom laloku - melanotropín, zodpovedný za pigmentáciu koža. Podľa najnovších údajov môže mať melanotropín vplyv na pamäť.

Hormóny produkované v hypofýze sú pod vplyvom hypotalamu, ktorý zohráva úlohu regulátora sekrécie účinných látok v orgánoch. je spojnicou spájajúcou nervovú a endokrinný systém. Hormóny hypotalamu - melanostatín, prolaktostatín, inhibujú sekréciu hypofýzy. Všetky ostatné, napríklad luliberín, folliberín, sú zamerané na stimuláciu sekrécie hypofýzy.

Účinné látky, ktoré sa tvoria v pankrease, tvoria len 1–2 %. celkový počet. Ale napriek malému množstvu zohrávajú významnú úlohu pri trávení a iných telesných procesoch.

Aké hormóny sa tvoria v pankrease:

• Glukagón – zvyšuje hladinu glukózy v krvi, podieľa sa na energetickom metabolizme.
• Inzulín – znižuje hladinu glukózy, inhibuje jej syntézu, je vodičom aminokyselín a minerálov do buniek tela, zabraňuje nedostatku bielkovín.
• Somatostatín – znižuje hladinu glukagónu, spomaľuje krvný obeh v brušnej dutine, bráni vstrebávaniu sacharidov.
• Pankreatický polypeptid – reguluje kontrakcie svalov žlčníka, riadi vylučované enzýmy a žlč.
• Gastrín – vytvára potrebnú úroveň kyslosti na trávenie potravy.

Porušenie produkcie hormónov pankreasom, v prvom rade, vedie k cukrovka. Abnormálne množstvo glukagónu vyvoláva pankreatické nádory malígnej povahy. S poruchami v produkcii somatostatínu a vedie k rôzne choroby gastrointestinálny trakt.

Hormóny kôry nadobličiek a pohlavných žliaz

Dreň nadobličiek produkuje veľmi dôležité hormóny- epinefrín a noradrenalín. Adrenalín vzniká pri stresových situáciách, napríklad v šokových situáciách, pri strachu, silná bolesť. Prečo je to potrebné? Keď existuje odolnosť voči negatívnym faktorom, to znamená, že má ochrannú funkciu.

Tiež si to ľudia všimnú pri prijímaní dobré správy, existuje pocit inšpirácie - aktivuje sa excitačná funkcia norepinefrínu. Tento hormón dáva pocit dôvery, stimuluje nervový systém a reguluje krvný tlak.

Kortikosteroidné látky sa tvoria aj v nadobličkách:

• Aldosterón reguluje hemodynamiku a rovnováha voda-soľ v tele, je zodpovedný za množstvo iónov sodíka a vápnika v krvi.
• Kortikosterón – podieľa sa len na metabolizme voda-soľ.
• Deoxykortikosterón - zvyšuje výdrž tela.
• - Navrhnuté na stimuláciu metabolizmu sacharidov.

Retikulárna zóna nadobličiek vylučuje pohlavné hormóny, ktoré ovplyvňujú vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík. Medzi ženy patrí - androstendión a zodpovedný za rast vlasov, prácu mazových žliaz a tvorbu libida. Estrogény (estriol, estradiol, estrón) sa tvoria vo vaječníkoch, úplne závidia reprodukčná funkciaženské telo.

U mužov prakticky nehrajú rolu, keďže ich hlavným hormónom je testosterón (vznikajúci z DEA) a je produkovaný v semenníkoch. Druhý v dôležitosti mužský hormón- dehydrotestosterón - je zodpovedný za potenciu, vývoj pohlavných orgánov a libida. V niektorých prípadoch sa u mužov môže zmeniť na estrogén, čo vedie k narušeniu sexuálnej funkcie. Ľudské pohlavné hormóny bez ohľadu na to, kde sa tvoria, navzájom závisia a súčasne ovplyvňujú telo mužov a žien.