Hvordan man øger glutathion naturligt. Glutathion - dronningen af ​​kroppens antioxidantforsvar

Glutathion, hvad er det? Dette stof er tripeptid med kraftige antioxidantegenskaber. På min egen måde kemisk struktur produktet indeholder en ikke-standard peptidbinding mellem carboxy gruppe sidekæde glutamat og aminogruppen af ​​cystein . Stoffet beskytter cellen mod skadelig påvirkning giftige midler, frie radikaler, bestemmer den samlede redoxstatus i det intracellulære miljø. Svovlholdige grupper kommer i kontakt med frie radikaler, tungmetaller og fjerner dem fra kroppen. Kemisk formel for glutathion: C10H17N3O6S.

Den kemiske forbindelse er ikke et uundværligt stof, det kan syntetiseres af, L-cystein og L-glutaminsyre . Processen med biologisk syntese forløber i 2 trin. På den første af glutamat og cystein ved hjælp af et enzym gamma-glutamylcystein syntetase dannet gamma-glutamylcystein . På anden fase glutathionsyntetase binder resten af ​​molekylet glycin Til C-terminal gruppe af gamma-glutamylcystein . Molekylmasse lægemiddel = 307,3 gram pr. mol.

farmakologisk effekt

Antioxidant .

Farmakodynamik og farmakokinetik

L-glutathion deltager aktivt i synteseprocesserne leukotriener , mens du udfører funktionen cofaktor , specifikt enzym glutathionperoxidase . Stoffets struktur er hydrofil et molekyle, der i levervæv har den egenskab at binde sig til hydrofobe toksiner , under deres biologiske transformation, og udskilles derefter fra kroppen med galde. Glutathion deltager i processerne afgiftning af methylglyoxanal , forvandler det til lactoylglutathion . Den giftige forbindelse nedbrydes derefter ved hydrolyse til mælkesyre . Denne kemiske forbindelse beskytter immunceller () mod virkningerne af toksiner, understøtter immunitet på celleniveau.

Indikationer for brug

Værktøjet bruges:

• til behandling af leverskader forårsaget af anti-tuberkulose eller krampestillende midler, NSAID'er , psykotrope stoffer og syntetiske hormoner;
• inden for kompleks behandling akut og kronisk hepatitis A , hepatisk steatose eller leverfibrose ;
• at reducere eller forebygge nefro- ,hepatotoksicitet og neuropati under behandlingen, eller.

Kontraindikationer

L-glutathion kan ikke tildeles:

• børn;
• med det aktive stof.

Der skal udvises særlig forsigtighed ved behandling af ældre patienter, dosisjustering er nødvendig.

Bivirkninger

Lægemidlet kan forårsage allergiske reaktioner, afslå HELVEDE , øge eller mindske pulsen. Også, når du bruger medicinen, forekommer det nogle gange. Bivirkninger forsvinder normalt, efter at behandlingen er stoppet.

Glutathion, brugsanvisning (metode og dosering)

Som en del af tabletterne tages dette stof oralt i henhold til instruktionerne for lægemidlet.

Opløsningen administreres intravenøst ​​eller intramuskulært. Dosisregimen bestemmes af den behandlende læge.

Intravenøs injektion udføres langsomt, bedst med en pipette.

Intramuskulært indgives stoffet ved at opløses i (600 mg pr. 4 ml opløsning 9 % Na-chlorid ). Det forberedte præparat skal være homogent, farveløst og helt gennemsigtigt. Store doser (mere end 1 gram) anvendes intravenøst.

På intravenøs administration lægemidlet kan fortyndes med en 0,9% opløsning natriumchlorid og administreres som infusionssæt umiddelbart efter tilberedning.

Til behandling forskellige former hepatitis A , steanose og skrumpelever brug forskellige doseringer. Daglige infusioner udføres i en måned.

Hvis leverskade er forbundet med stofbrug, så intravenøse injektioner udføres inden for 15-30 dage. Glutathion kan fortyndes med en opløsning glukose . Ved samtidig behandling cisplatin , så er den anbefalede daglige dosis af hepatoprotector 35 mg pr. 1 mg cisplatin .

Overdosis

Kemisk formel for glutathion: C10H17N3O6S . I betragtning af det faktum, at kunstigt skabt og introduceret Glutathion i sin kemisk struktur lidt anderledes end den naturlige forbindelse er en overdosis af lægemidlet usandsynlig. Hvis patienten har noget usædvanligt bivirkninger, behandlingen er at fjerne ubehagelige symptomer.

Interaktion

Navnet glutathion (Glutathione) er kendt for folk, der søger at bevare deres ungdom og. Jeg besluttede også at fortælle lidt om det, især da dette stof har et enormt gavnligt potentiale for vores sundhed.

Hvad er glutathion, og hvorfor har vores krop brug for det? Fra et biokemisynspunkt er glutathion en ret simpel organisk stof, hvis molekyle består af en kombination af tre aminosyrer: cystein, glutamin og glycin.

Stoffets kemiske formel ser sådan ud - C10H17N3O6S. Som du kan se, indeholder glutathionmolekylet et svovlatom afledt af cystein. Dette indikerer, at glutathion er en slags "pedel" af den menneskelige krop, der hjælper med at holde den ren og sund. I løbet af videnskabelig undersøgelse denne rensende funktion er blevet fuldt bekræftet: dette tripeptid blev tildelt titlen som den mest kraftfulde antioxidant, der hjælper en person i kampen mod toksiner, bekæmper frie radikaler, håndterer skadelige virkninger forurening miljø, med konsekvenser fejlernæring, med forskellige infektioner, med bivirkninger fra stoffer, med stress og andre destruktive effekter på kroppen.

Symptomer på glutathionmangel

Involveret i produktionen af ​​glutathion menneskelig lever. Han kommer også udefra. Hvilke produkter indeholder dette mirakuløse stof, kan du finde ud af nedenfor. Mangel på glutathion er som regel "skrevet" på en persons ansigt: for tidlig aldring, inkonsekvens udseende alder angivet i pasdata, manglende vitalitet- alt dette indikerer en lille syntese af glutathion i kroppen. Hvis et sådant billede observeres, er det nødvendigt at stimulere dets syntese og kompensere for manglen ved at forbruge visse produkter.

Sygdomme, der tyder på glutathionmangel: kroniske infektioner, lever- og nyresygdomme, autoimmune sygdomme, astma, gigt, syndrom kronisk træthed, senile sygdomme - Alzheimers sygdom, Parkinsons sygdom, tumorsygdomme (kræft).

Leverens produktion af glutathion udløser mekanismen for syntesen af ​​de anvendte enzymer menneskelige legeme i gang med afgiftning, og omfatter også forsvarsmekanismer som hjælper leverceller med at bekæmpe deres egen skade, komme sig (regenerere).

Glutathion i fødevarer

Hvis produktionen af ​​glutathion i vores krop ikke er nok, er det påkrævet beløb kan fås udefra, med produkter. For at gøre dette skal du øge mængden af ​​fødevarer rige på svovl i kosten:

• forskellige typer kål
• hvidløg, løg
• økologisk kød og æg
• bønner, rødbeder, spinat
• økologisk mejeri og mejeriprodukter rig på bioaktive valleproteiner (hjemmelavet mælk, hytteost, naturlig yoghurt, fermenteret bagt mælk, koaguleret mælk, kefir)
• frisk fisk
• tørrede frugter og rosiner

Men det skal bemærkes, at under passagen mavetarmkanalen Glutathion ødelægges desværre af enzymer, der virker på peptidbindinger. Ud over de ovennævnte produkter er det derfor værd at indføre stoffer i kosten, der fremmer syntesen af ​​glutathion inde i kroppen: gruppe B - B6 og B12, alfa-liponsyre, sporelementet selen, vitamin C ( vitamin C) og E, fedtsyre(omega-3 og omega-6), folsyre. Du skal vide, at den fulde syntese af glutathion kun er mulig med tilstrækkelige mængder af indgående svovl, selen, magnesium og liponsyre. Det er også værd at tage marietidselekstrakt fra tid til anden, som fremmer regenerering af leverceller og dermed genopretning af glutathionsyntese.

Glutathion og motion

Sund livsstil og sport, dyrke motion stimulere produktionen af ​​glutathion i den menneskelige krop. Dette skyldes accelerationen af ​​afgiftning i processen. fysisk aktivitet og dermed styrkelse immunsystem. At opnå godt resultat, det er værd at lave fysisk træning i omkring 30 minutter om dagen og styrketræning - 3 gange om ugen.

Glutathion intravenøst

Denne essentielle antioxidant syntetiseres også i dag som et biokonstrueret produkt. For dette, bestemt næringsstoffer, hvori de nødvendige mikroorganismer indføres for at begynde biosynteseprocessen. Den resulterende glutathion anvendes som lægemiddel og administreres intravenøst ​​for at stimulere foryngelse, afgiftning, bekæmpe sygdom, genoprette menneskelige leverceller.

Normalt er forløbet af glutathionterapi mindst 6 injektioner (2-3 gange om ugen), derefter udføres en sådan injektion 1 gang om måneden. Glutathionbehandling kan bruges gennem hele en persons liv.

Glutathion terapi ansøgning

Sådan terapi bruges i processen med detoxbehandling for at slippe af med symptomerne på neurodegenerative sygdomme (Parkinsons sygdom, Alzheimers sygdom, multipel sclerose), for at eliminere følgerne af et slagtilfælde, behandle tarmbetændelse, eliminere kronisk træthed, leversygdomme osv. Glutathion og glutathionholdige produkter bør ikke tages af gravide kvinder, børn, under kemoterapi (ved behandling af tumorsygdomme), da det øger leverens evne til at behandle kemiske stoffer, hvilket betyder, at en sådan terapi vil være ineffektiv.

Vi drager konklusioner:

1. Glutathion er en fantastisk antioxidant.
2. Det genopretter og styrker immunsystemet.
3. Dette stof klarer perfekt afgiftning af kroppen.
4. Forhindrer aldring.
5. Forynger og gør huden perfekt hvid.

Dette er også interessant.

Glutathion og hans rolle i kroppen

Det er nok ikke nogen hemmelighed for nogen, at den luft, vi indånder derhjemme, på arbejdet og i transporten, bliver ved med at forringes. I byerne indånder vi gifte som carbonmonoxid, formaldehyd, benzopyrener og andre stoffer, hvis antal stiger på grund af teknologiske fremskridt år for år. De madvarer, som vi indtager dagligt, indeholder konserveringsmidler, og selvom vi køber levende grøntsager og frugter, kan vi ikke være sikre på, at der ikke blev brugt kemikalier i deres dyrkning... Vandet i hanen indeholder også urenheder, som slet ikke er nyttige til vores krop, men flaskevand, som det viser sig, er også sundhedsskadeligt ... Billedet viser sig trist ... Hvad skal man gøre? Hvordan opretholder man sundheden under så barske miljøforhold? Vores krop var trods alt ikke programmeret til at håndtere så mange toksiner ...

Hvad kan hjælpe? Det viser sig, at vores krop allerede har et kraftfuldt værktøj til at rense og fjerne toksiner, samt neutralisere destruktive frie radikaler. Han træner bestemt stof som hedder - glutathion. I det væsentlige dette mest kraftig antioxidant, og det findes ikke i frugter eller drikkevarer (hvor det var sædvanligt at kigge efter antioxidanter ;-), og produceres af vores krop.

Glutathion er den vigtigste antioxidant i vores krop. vigtig rolle i kroppens forsvar mod sygdomme, toksiner, vira, negative miljøpåvirkninger, stråling og oxidativt stress (frie radikaler). Lavt niveau Glutathion er blevet forbundet med sygdomme som kræft, multipel sklerose, AIDS, Alzheimers og Parkinsons, åreforkalkning, graviditetskomplikationer, mandlig infertilitet og grå stær. Glutathionmangel kan føre til manglende koordination, psykiske lidelser og svært ved at holde balancen. Uden glutathion ville vores lever meget hurtigt blive trængt med toksiner, hvilket får organerne til at undlade at udføre deres arbejde og død. Niveauet af glutathion i celler bestemmer, hvor længe vi vil leve.

Hvad er glutathion, og hvor kommer det fra i vores krop

1. Glutathion er en super antioxidant, der spiller en vigtig rolle i kroppens forsvar mod sygdomme, toksiner, vira, miljøskader, stråling og oxidativt stress (frie radikaler).

2. Glutathion beskytter os konstant mod toksiner, sygdomme, vira. Uden glutathion ville vores lever meget hurtigt blive bedøvet med toksiner, hvilket får organerne til at undlade at udføre deres arbejde og død.

3. Glutathion produceres af hver eneste af vores celler og er en af ​​de mest vigtige midler i helbredelse og udrensning af kroppen.

4. Niveauet af glutathion i celler bestemmer, hvor længe vi vil leve. Vi har brug for denne mirakuløse antioxidant for at overleve, og uden den ville vores lever snart akkumulere en masse toksiner.

5. Verden medicinalvirksomheder brugte mere end 500 millioner dollars på at skabe et lægemiddel, der ville øge produktionen af ​​glutathion inde i cellen, men denne opgave lykkedes ikke for dem.

6. Glutathion er så vigtig i medicin, at der er over 86.000 artikler i National Institutes of Health (se www.PubMed.gov og søg efter "glutathion").

7. Glutathion er et lille protein, der produceres af hver celle i vores krop. Det består af tre blokke af proteiner kaldet aminosyrer.

8. Fra omkring 20 års alderen falder kroppens produktion af glutathion med cirka 1 % om året. Men ugunstige miljøforhold og overforbrug medicin kan forstyrre produktionen af ​​glutathion endnu hurtigere. Nogle forskere mener, at en 30% reduktion i glutathionproduktionen er nok til, at cellerne holder op med at fungere normalt.

9. Niveauet af glutathion i celler bestemmer levetiden. Glutathionniveauer er den eneste forudsigelse for død fra HIV-patienter. Niveauet af glutathion informerer direkte om den forventede levetid for mennesker med hiv.

10. Desværre er oral glutathion fuldstændig ineffektiv, fordi den ødelægges af mavesyre. Det vil sige, at kroppen i dette tilfælde ser glutathion på samme måde, som den ser mad. Der er dog kommet mange kosttilskud på markedet, siden fordelene ved glutathion blev kendt. Folk, der køber disse glutathion-tilskud, spilder deres penge, da denne aminosyre nedbrydes i maven, ligesom mavesyre nedbryder mad til fordøjelsen.

11. Enhver, der ønsker at øge produktionen af ​​glutathion i deres celler, bør kun bruge produkter, der er klinisk bevist at være effektive. Så kan forbrugeren bruge deres kosttilskud med tillid til, at mængden af ​​glutathion i kroppen faktisk vil stige. Glutathion er den vigtigste antioxidant i vores krop og beskytter alle celler. Glutathionproduktionen falder med 1 % om året fra 20 års alderen. Vil du øge dine glutathionniveauer?

Et tripeptid, der er aktivt involveret i mange redoxtransformationer i menneske- og dyrekroppen og sikrer funktionen af ​​en række SH-afhængige enzymer, C 10 H 17 O 6 N 3 S:

G. er udbredt i plante- og dyreverdenen. Forholdsvis et stort antal af det findes i leveren, hjernen, nyrerne og røde blodlegemer. For første gang blev G. isoleret fra gær af F. Hopkins i 1921, men Harington og Mead etablerede den endelige struktur af dette peptid først i 1935.

G. repræsenterer hvidt krystalpulver med t ° pl 190 ° (med nedbrydning); opløseligt i vand, uopløseligt i alkohol og ether. Ved opvarmning med vand nedbrydes G. med dannelse af pyrrolidoncarboxylsyre og cysteinylglycin. opvarmning surt miljø fører til G.s nedbrydning til dets konstituerende aminosyrer.

Et træk ved G.s struktur er, at resten af ​​glutaminsyre i dets molekyle danner en peptidbinding med cystein på grund af dens gamma- og ikke alfa-carboxylgruppe, som det er karakteristisk for proteiner. Hjem funktionel gruppe G. er en thiol (sulfhydryl) gruppe (SH-gruppe), så den forkortede betegnelse G. som G-SH (G-SH) er udbredt. En sådan sulfhydryl (reduceret) form af G. oxideres let både enzymatisk og ikke-enzymatisk (under påvirkning af milde oxidationsmidler, for eksempel jod eller ferricyanid), hvilket resulterer i dannelsen af ​​en disulfid (oxideret) form af G. (GSSG). Denne proces er reversibel:

G.'s biosyntese sker i forskellige væv med høj hastighed. Det forløber i to trin:

Det blev fundet, at begge reaktioner kræver tilstedeværelsen af ​​Mg2+ ioner og i nogle tilfælde stiger deres hastighed i nærvær af K+ ioner.

Oxidationsreaktionen af ​​reduceret hydrogen katalyseres forskellige enzymer, der adskiller sig fra hinanden i specificitet med hensyn til hydrogenacceptorer. Den mest undersøgte er glutathiondehydrogenase (EC 1.8.5.1), der katalyserer overførslen af ​​hydrogen fra G-SH til dehydroascorbinsyre. Dette enzym findes i højere planter og gær. Enzymer, der katalyserer overførsel af hydrogen fra G-SH til disulfidforbindelser, blev fundet i leveren hos dyr: til homocystin (glutathion-homocystin - transhydrogenase; EC 1.8.4.1) og til disulfidgruppen i proteiner (proteindisulfidreduktase; EC 1.8. 4.2). Endelig kan G.'s oxidation katalyseres af glutathion: polyolnitrit - oxidoreduktase (EC 1.8.6.1).

Den omvendte proces, reduktionen af ​​oxideret G., katalyseres af glutathionreduktase (EC 1.6.4.2), som er udbredt i dyre- og plantevæv. Dette enzym er et flavoprotein, der katalyserer overførslen af ​​hydrogen fra NADP-H eller NAD-H til G-S - S-G.

G.s funktionelle rolle er stor og varieret. Som en aktiv brintbærer kan den deltage i mange redoxreaktioner; derudover er dens betydning som donor af SH-grupper også vigtig. I glfungerer G. som en aktiv gruppe, der reagerer direkte med substratet. vist direkte deltagelse G. i aktion i det mindste to cis-trans-isomeraser: maleylacetoacetatisomerase og maleylpyruvatisomerase. G.s specifikke rolle i aktiviteten af ​​disse enzymer er, at den i reduceret form binder sig til substratet via en dobbeltbinding, hvilket fører til dannelsen af ​​en mættet forbindelse og tillader fri rotation:

G. er også et coenzym (se Coenzymer) i glyoxylase- og. Ifølge Rapoport (S. Rapoport) er G.s rolle stor med hensyn til at beskytte hæmoglobin mod virkningen af ​​forskellige oxidationsmidler og til at opretholde erytrocytternes strukturelle integritet.

Kendt patol, tilstande forbundet med nedsat metabolisme af G. Ved medfødt mangel på glucose-6-phosphat dehydrogenase falder indholdet af G-SH, da dette enzym konstant danner NADP-H, som er med til at holde G. i reduceret tilstand. Der er former hæmolytisk sygdom nyfødte, hvor en af ​​årsagerne er medfødt mangel på erytrocytter af glutathionperoxidase (EC 1.11.1.9), som katalyserer oxidationen af ​​reduceret hydrogenperoxid. I den tredje måned af livet forsvinder kilen, manifestationerne af sygdommen spontant, og enzymmangelen fortsætter.

Beskrevet form hæmolytisk anæmi, forbundet med insufficiens af glutathionreduktase (EC 1.6.4.2), hvis konsekvens er et fald i indholdet af G-SH i erytrocytter. Der er også en sjælden arvelig sygdom - insufficiens glutathionsyntetase (EC 6.3, 2.3). Samtidig falder indholdet af totalt G i blodet kraftigt.

G.s koncentration i blodet falder med nogle læsioner i leveren G.s indhold i blodet, refereret til antallet af erytrocytter (“G.s indikator”), falder med hyperkrom anæmi.

G.'s kvantitative definition i biol, materiale er baseret på udfældning af G-SH af salte af cadmium fra proteinfrit vævsekstrakt. Bundfaldet opløses i phosphorsyre, og G.s mængde bestemmes jodometrisk. For at bestemme den generelle G. tilgængelig i G-S prøve- S-G genoprettes ved behandling med kaliumcyanid eller zinkstøv.

Hvordan medicin G. gælder ikke.

Bibliografi Georgescu P. og Paunescu E. Biokemiske metoder til diagnose og forskning, trans. fra rumænsk, s. 159, Bukarest, 1963; MeisterA. Biokemi af aminosyrer, trans. fra engelsk, s. 268, 315, Moskva, 1961; Rapoport S. M. Medicinsk biokemi, trans. med ham., s. 114 og andre, M., 1966; Torchinsky Yu. M. Sulfhydryl- og disulfidgrupper af proteiner, s. 149, M., 1971; Schroeder E. og Lübke K. Peptides, trans. fra engelsk, bind 2, s. 336, M., 1969; Glutathion, red. af L. Flohe a. o., Stuttgart, 1974, bibliogr.

B. I. Rozengart.

Glutathion anses for at være en af ​​de vigtigste forbindelser i vores krop. Uden dette stof ville cellerne gradvist blive ødelagt af frie radikaler og ophøre med at eksistere. Antioxidanten er uundværlig i kampen mod onkologi, alvorlige lever- og hjerteskader, som yderligere terapi i behandling af sygdomme i centralnervesystemet, ledlidelser, åreforkalkning og diabetes. Det bruges i anti-aging kosmetologi.

Hvad er det - glutathion?

Glutathion (l-glutathion) er den vigtigste organiske antioxidant og immunsystemets vigtigste modulator, uden hvilken celler ikke kan eksistere. Hemmeligheden bag dens effektivitet ligger i tilstedeværelsen af ​​svovlholdige grupper. Da stoffet er et tripeptid, har det et kompleks kemisk formel, i alfabetisk form ser sådan ud: C 10 H 17 N 3 O 6 S.
Glutathion er en del af kroppen, men dens mængde er ustabil i løbet af dagen - om morgenen er niveauet af tripeptid ekstremt lavt, men efter at have spist stiger det kraftigt. Derudover er antallet af producerede molekyler meget afhængigt af personens alder: de unge har meget mere glutathion end de ældre.Det er grunden til, at forskere anbefaler at tage antioxidantpræparater efter 35 år.

For at forstå et stofs rolle skal du forstå den fantastiske mekanisme for dets cirkulation i kroppen, som er grundlaget for alle cellers liv.

Det er kendt, at der er to typer tripeptid: reduceret glutathion (GSH) og oxideret glutathion (GSSG). Den første er et reduktionsmiddel, det vil sige, det interagerer med frie radikaler, hvilket forhindrer dem i at beskadige celler. I dette tilfælde mister GSH sin uparrede elektron og bliver ustabil eller oxideret, hvilket får karakteristikaene af et frit radikal.

Det er interessant. Svovl (S) udviser klæbrige egenskaber og opsamler alt det "skrald" som findes i kroppen, nemlig tungmetaller, toksiner og oxidationsmidler.

Funktioner af glutathion i den menneskelige krop

De færreste ved, at med mangel på glutathion forværres leverfunktionen, og mitokondrier i celler dør. Tripeptidet neutraliserer disse destruktive processer og genopretter intercellulære impulser, forhindrer svækkelse af immunsystemet og indtræden af ​​for tidlig aldring.

Andre biologiske virkninger af glutathion:

• forbedrer absorptionen af ​​vitaminer og visse lægemidler;
• bruges til at behandle autoimmune sygdomme;
• reducerer smerte og betændelse ved leddegigt;
• forhindrer udviklingen af ​​grå stær og glaukom;
• beskytter nerveceller, forhindrer stress og mental træthed;
• reducerer risikoen for at udvikle Parkinsons og Alzheimers sygdom;
• forbedrer immunitet;
• reducerer manifestationerne af diabetes;
• har en anti-aging effekt;
• ødelægger kræftceller.

Det er interessant. Indtil for nylig var muligheden for oral tilskud begrænset, da mere end 90 % af det indkommende stof blev nedbrudt i mave-tarmkanalen. Alt ændrede amerikanske videnskabsmænds opdagelse - den nye acetylglutathion er stabil i surt miljø mave og kan tages i form af tabletter.

Glutathion mod infertilitet

L-glutathion er mere almindeligt anvendt i behandlingen mandlig infertilitet, som er karakteriseret ved en krænkelse af redoxprocessen. Især manglen på glutathionperoxidase og selen fører til en forringelse af sædmotiliteten.

Den terapeutiske virkning af tripeptidet i infertilitet er blevet bekræftet af mange laboratorier og klinisk forskning når acetylglutathion ved 600 mg dagligt faktisk forbedrede mandlig fertilitet.

Vedrørende kvindelig infertilitet, så er l-glutathion især vigtigt for ældre patienter og unge damer med for tidlig aldringæggestokke. Empirisk er det blevet bevist, at æg rige på glutathion producerer sundere og mere levedygtige embryoner. Og det betyder, at vi ved at tage tripeptidet kan skrue det fysiologiske ur tilbage og forhindre aldring og endda kræft i æggestokkene.

Opmærksomhed. Det er l glutathion, der ofte ordineres til par som forberedelse til IVF. Stoffet beskytter æggenes sundhed, forbedrer generelt niveauægløsning og markant øger chancerne for en gunstig undfangelse.

Glutathion i kosmetologi

På grund af dets lyse antioxidantkvaliteter er tripeptidet meget brugt i skønhedsindustrien - stoffet genopretter perfekt elasticiteten af ​​væv, hvilket er meget vigtigt for den sarte hud i ansigtet og på halsen. Efter et kursus med anti-aging procedurer eller oral administration af lægemidlet bliver dermis glattere og mere hydreret, teint forbedres, og pigmentering forsvinder.

• med træg, træt mat hud;
• til at bekæmpe alderspletter, melanomer og andre pigmentforstyrrelser;
• som profylaktisk fotoskader og dermatologiske læsioner;
• i mange former acne undtagen acne forårsaget af hormonel ubalance i organismen.

Glutathion er fantastisk til at genoprette hud efter alt muligt traumatisk kosmetiske procedurer: dermabrasion, resurfacing, medium og dyb peeling. Samtidig fandt man ud af, at tripeptidet virker bedre direkte, hvilket har medført, at stoffet har fået den bredeste udbredelse i mesoterapi.

Glutathion til blegning af huden

På trods af det faktum, at der i dag er på markedet stor mængde blegemidler, er det bedre at ty til mere naturlige metoder. Dette inkluderer regelmæssig ansigtsrensning, ordentlig ernæring, solbeskyttelse og brug af glutathion.

Stoffet lindrer ikke kun alderspletter, men har også en meget gavnlig effekt på huden, udjævner den overordnede tone og giver ansigtet en blød glød. Det er ikke for ingenting, at tripeptidet er så populært i Asien, hvor kvinder lægger stor vægt på farven på dermis.

Glutathion er normalt ordineret i form af tabletter eller kosmetiske procedurer. Oral indtagelse bør vare mindst 5-6 måneder, først derefter vil effekten være mærkbar. Mesoterapi virker hurtigere, men prisen på manipulation bliver et problem i dette tilfælde.

Råd. For dem, der ikke har udtalt pigmentering og ikke ønsker at bruge penge, kan du tilbyde lokale kosmetik med glutathion. Forskellige cremer, lotioner, sæber er mere overkommelige og ved regelmæssig brug er de ret effektive.

Hvor findes glutathion

Hovedproblemet ved genopfyldning af l glutathion er, at dets biologiske værdi mest effektivt manifesteres under betingelse af organisk syntese. Andre metoder til stofindtagelse (injektioner, tabletter) er mindre effektive. Så den bedste måde få den nødvendige mængde peptid er afbalanceret kost.

Så hvor findes glutathion:

• kød og mejeriprodukter;
• en fisk;
• bælgfrugter;
• æg;
• korn;
• frugter og bær;
• grøntsager;
• frø og nødder;
• vegetabilske olier;
• krydderier.

Det skal bemærkes, at en komplet og afbalanceret kost uden tvivl vil øge niveauet af glutathion, men garanterer det ikke. nok. Kvaliteten af ​​de anvendte produkter lader meget tilbage at ønske, en del af stoffet ødelægges under varmebehandling, dagens regime tillader dig ikke at spise rationelt. Derfor et godt alternativ afbalanceret kost kan blive til kosttilskud indeholdende et naturligt tripeptid.

L glutathion: anmeldelser af de bedste stoffer og hvor man kan købe

Det anbefales at købe glutathion i iHerbs netbutik. Det er der, du kan købe kosttilskud, der udover tripeptidet indeholder et kompleks af aminosyrer. Det menes, at stoffet i denne form absorberes bedre og mere fuldstændigt, og AMA-sættet aktiverer syntesen af ​​organisk glutathion.

For eksempel indeholder Brocco-Glutathione, 500 mg fra Nature's Answer en naturlig tripeptidforstærker - levende broccolispirer. Det har vist sig, at denne kombination hjælper celler med at øge niveauet af stoffet, og eliminerer mange farlige sygdomme inklusive kræft, vedvarende stigning i blodtryk, mavesår, aldersrelateret degeneration gul plet.