Hvad betyder total testosteron hos kvinder? Lave testosteronniveauer hos kvinder, piger, gravide: tegn, symptomer, årsager

Hvilken slags muskelmasse en kvinde vil have - træg og slap eller elastisk og stærk - afhænger af arbejdet testosteron. Hvis der er mangel på testosteron i en kvindes krop, vil hendes muskelmasse falde. Metabolismen vil bremse, og kvinden vil begynde at tage på i vægt.

Og omvendt - normalt niveau testosteron sikrer, at din træning og sund kost vil betale sig pænt: du vil have elastiske, smukke muskler.

Når testosteron i en kvindes krop i overgangsalderen bliver mindre og mindre, kropsfedt, primært i området for mælkekirtlerne og maven. Testosteron har en tendens til at påvirke dannelsen af ​​nye muskler. Det hjælper også med at holde dem i god form.

Jo ældre du er, jo mere signifikant testosterontab kan du forvente. For at opretholde et normalt stofskifte og muskler har du brug for en rimelig balance mellem testosteron og østradiol.

Testosteron er vigtigt for opbygning af knogler

Knoglevæv - dets tilstand - afhænger også af niveauet af testosteron i kroppen. Hvis der er nok testosteron, er dette en fremragende forebyggelse af osteoporose.

Effekten af ​​testosteron på knoglesundheden er endnu stærkere end det kvindelige hormon østrogen, et anerkendt "positivt" hormon, der har tendens til at beskytte væv og knogler mod skader.

Når en kvinde begynder i overgangsalderen, begynder hun hurtigt at miste hormonerne østradiol og testosteron, som er ekstremt vigtige for stærke knogler og muskler.

Denne proces foregår meget hurtigere end hos mænd - deres periode med svækkelse af kropsvæv varer i årevis, da de taber testosteron meget langsommere og i små mængder.

Dette skal tages i betragtning og sørg for at tjekke din hormonel baggrund.

Testosteron mod kronisk træthedssyndrom

Dette hormon, som intet andet, hjælper en kvinde til at føle sig mere opmærksom og i god form. Forskning viser, at tilstrækkelige niveauer af testosteron hjælper med at bekæmpe kronisk træthed, træthed.

Der er situationer, hvor en kvinde, der tager vitaminer og har sund søvn, såvel som menuen, føles stadig træthed, svaghed, svaghed.

Sådanne kvinder skal helt sikkert gennemgå testosteronniveauer i blodet. Ellers kan hun aldrig identificere årsagerne til hendes negative tilstand.

Hvordan påvirker testosteron en kvindes hjerne?

Testosteron har den egenskab at aktivere kønsreceptorernes funktion gennem kommandoer fra hjernen. Det vil sige, at have et tilstrækkeligt niveau af testosteron i kroppen, har en person (mænd og kvinder) alt i orden med seksuel lyst.

Men det er ikke alt. Testosteron påvirker områder af hjernen på en sådan måde, at det forbedrer en kvindes humør, reducerer depression og fremmer en følelse af tilfredshed.

Takket være testosteron kan en person bedre huske, koncentrere sig og opfatte ny viden.

Derfor, hvis du har humørsvingninger, fravær og endda depression, bør du blot tjekke dit testosteronniveau. Hvis du har en mangel på dette hormon, bør du genopbygge sine reserver, og problemet med depressiv tilstand kan nemt fjernes.

Hvad er farerne ved forhøjede testosteronniveauer?

Årsagen til øgede testosteronniveauer kan være dets overdrevne produktion af kønsorganerne eller indtagelse i form af kemikalier.

Resultatet af en stigning i niveauet af dette hormon er søvnløshed, mareridt under søvn og seksuel aggression.

På det adfærdsmæssige niveau kan en person lave noget rod. Han kan råbe af andre uden grund, reagere vredt på hver eneste lille ting og blive irriteret uden nogen åbenbar grund.

Hvis der observeres overskydende testosteron hos kvinder, der dyrker sport, oplever de også øget appetit. Og desuden begynder sådanne atleter intensivt at opbygge muskler og fedt.

Med et overskud af testosteron ændres kvinders figurer. Fedtaflejringer vises i talje- og maveområdet, der ligner bølger. Du kan ikke længere passe ind i din yndlingsnederdel eller jeans.

Den samme effekt observeres når højt niveau ikke kun testosteron, men også andre androgener, især androstenedion og endda DHEA.

Hvad skal man gøre med vægten?

Du kæmper for at nulstille overvægtig, og de samler sig alle sammen? Er din appetit stigende? Det hele er skyld i testosteron, som øger produktionen af ​​hormonet noradrenalin i hjernen.

Derfor, hvis du ønsker at tage antidepressiva, skal du først konsultere en endokrinolog for at tjekke dine testosteronniveauer. Fordi i forbindelse med antidepressiva højere doser testosteron og østradiol bidrager til hurtig vægtøgning.

Videnskabelig forskning viser, at testosteron fungerer bedst, når det har et optimalt forhold til østradiol.

Østradiol sørger for, at testosteron påvirker kroppen stærkere og giver alt det gavnlige egenskaber. Hvis der ikke er østradiol i kroppen, eller der er små mængder af det, vil testosteronreceptorer ikke kunne fungere ordentligt i vores hjerne.

Hvordan påvirker testosteron sund søvn?

Hvis du ikke sover godt, har du dårlig vægtkontrol. Dette er bevist af talrige Videnskabelig undersøgelse. Hvis du føler dig stresset, selv i søvne hormonel ubalance vil ikke lade dig sove godt.

Hormonerne kortisol og insulin, hvis sekretion stiger kraftigt, øger en kvindes angst yderligere selv i søvne.

Og øgede doser af testosteron med et fald i mængden af ​​østradiol forværrer denne tilstand yderligere. Du sover endnu dårligere, mens du tager på overskydende vægt, A almen tilstand sundheden forværres i stigende grad.

Hvis du tager hormonet testosteron inden sengetid, vil du blive forpint vedvarende lidelser søvn, og mareridt vil dukke op i drømme. En person i denne tilstand vil føle sig overvældet og svag.

Dette forklares med, at testosteron har den største effekt på en person i søvnens 4. fase. Det er i denne fase, at vores muskel- og knoglevæv genoprettes, nerveceller komme os, vi hviler bedst. På dette tidspunkt producerer unge (og endda mennesker under 21) væksthormon.

Hvis du i søvnens 4. fase sover dårligt og uroligt, vil alle disse processer blive ødelagt. Derfor er det bedst at tage testosteron om morgenen for at stimulere kroppen, frem for om aftenen.

Hvad skal du gøre, hvis du har overskydende testosteron?

Vi ved allerede, at med overskydende testosteron ophobes fedt omkring taljen og brystområdet, og vægten er svær at kontrollere. Andre tegn på overskydende testosteron:

• Øget hårvækst, især på ben, arme og over overlæbe og armhuler
• Pludselig hårtab i hovedbunden
• Acne, der er meget svær at fjerne – den kommer tilbage igen
• Overdreven aggressivitet, som veksler med svaghed og svaghed
• Søvnforstyrrelser
• Smerter i ovarieområdet
• Smerter i lænden

Hvis du har alle disse tegn, bør du tjekke dine hormonniveauer:

• Testosteron
• Dehydrotestosteron
• DHEA-S

Hvis der er flere af disse hormoner i din krop end normalt, kan du udvikle følgende sygdomme:

• Polycystisk ovariesyndrom
• Ovarietumor
• Tumor i binyren

Yderligere undersøgelsesmetoder: ultralyd, magnetisk resonansdiagnostik, CT-scanning. Disse undersøgelser vil hjælpe dig med at slippe af med sygdomme i deres indledende stadier.

Niveauet af testosteron hos kvinder varierer afhængigt af mange faktorer: alder, tidspunkt på dagen, fase af menstruationscyklussen osv. Afvigelse opad eller nedad kan indikere patologi, men kan også være forbundet med en stillesiddende livsstil, psyko-emotionel overbelastning, dårlig ernæring, kronisk stress. For at identificere årsagen til lidelsen og rette den, bør du konsultere en læge.

Forstadiet til testosteron er kolesterol, som kommer ind i kirtlernes hormonsyntetiserende celler som en del af lipoproteiner. Testosteronbiosyntese begynder med spaltningen af ​​kolesterolsidekæden og sker gennem en række sekventielle enzymatiske reaktioner, hvori vævsenzymer deltager. Under biosyntesen mister testosteron fuldstændig sin sidekæde og transporteres ind i blodbanen.

Overskydende testosteron er forårsaget af dårlig kost, fedme og at tage visse hormonelle medicin.

Cirkulerer i blodbanen, hovedparten (40-60% af det samlede testosteron) kombineres med kønshormonbindende globulin, der bliver metabolisk inaktivt aktiv form. Resten af ​​cirkulerende testosteron er svagt bundet til albumin, og kun omkring 1-2% af det samlede testosteron forbliver i fri form. Frit testosteron og testosteron bundet til albumin er tilgængelige for væv og trænger let ind i målceller. Under processen med metabolisk aktivering omdannes testosteron til en mere aktiv form - dihydrotestosteron, en lille del omdannes til østradiol. Testosteroninaktivering forekommer i leveren.

Testosteron hos kvinder

Testosteron har stor indflydelse om kvinders seksuelle og reproduktive sundhed. De vigtigste kilder til mandligt hormon hos kvinder er binyrebarken og ovarieceller. Ikke et stort antal af udskilles i moderkagen, muskler, hud og fedtvæv.

Hvad er hormonet testosteron ansvarligt for hos kvinder?

• påvirker protein, kulhydrat, fedtstofskiftet, deltager i syntesen af ​​lipoproteiner i leveren, forbedrer optagelsen i kroppen mineraler og vand, kontrollerer blodsukkerniveauet;
• regulerer udviklingen knogleskelet og knoglevækst under puberteten er ansvarlig for knogletæthed;
• øger proteinsyntese og nedbrydning, ansvarlig for vækst muskelmasse;
• regulerer det reproduktive systems funktioner;
• påvirker modningen af ​​ægget og dannelsen af ​​corpus luteum;
• er med til at vedligeholde normal fysiologi hos gravide kvinder;
• påvirker dannelsen af ​​mælkekirtler;
• ansvarlig for udviklingen af ​​fedtvæv;
• regulerer processen med naturlig sveden;
• aktiverer arbejdet talgkirtler;
• ansvarlig for seksuel hårvækst, påvirker hårsækkene;
• reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme;
• forårsager ændringer i hjerneaktivitet, har en stimulerende effekt på udvikling og funktion nervesystem, øger stressmodstand og udholdenhed;
• stimulerer seksuel lyst.

Et fald i testosteronproduktionen hos kvinder kan være forårsaget af patologier i hypofysen, hypothalamus, binyrerne, ovarie neoplasmer, endokrine og autoimmune sygdomme, kirurgisk overgangsalder.

Afvigelse af testosteronniveauer fra normen hos kvinder påvirker deres helbred og udseende markant.

Normen for total testosteron hos kvinder

Normale testosteronværdier hos kvinder kan variere meget afhængigt af bestemmelsesmetoden, laboratoriet og måleenhederne, så ved fortolkning af testresultater er det vigtigt at tage højde for alle disse faktorer.

Niveauet af testosteron hos kvinder varierer afhængigt af tidspunktet på dagen, alder, fase af menstruationscyklussen og tilstedeværelsen af ​​graviditet.

Daglige udsving i koncentrationen af ​​hormonet i blodet er forbundet med rytmen af ​​dets sekretion. I morgentimer Androgenniveauet er højere og når sin minimumsværdi om aftenen. Kvinder producerer i gennemsnit 0,4 mg testosteron om dagen.

Niveauet af testosteronhormon hos kvinder er direkte afhængig af fasen af ​​menstruationscyklussen:

• follikulær fase– fra 0,45 til 3,17 ng/ml;
• ægløsningsfase (peak)– fra 0,46 til 2,48 ng/ml;
• luteal fase– fra 0,29 til 1,73 ng/ml.

Under graviditeten stiger niveauet af testosteron i kvinders blod; i tredje trimester bliver det 3-4 gange højere.

Testosteronniveauet hos kvinder varierer også afhængigt af alder. Hormonindholdet hos piger stiger i pubertet. Efter 35 år begynder det gradvist at falde. Med overgangsalderens begyndelse falder testosteronniveauet hos kvinder med 1,5-2 gange. Tabel over testosteronnormer hos kvinder efter alder:

Disse standarder tager højde for alle former for hormonet i blodserumet, det vil sige total testosteron. For at bestemme forholdet mellem frit og totalt testosteron, bruges det frie testosteronindeks (FTI).

Hvis testosteron er forhøjet, reduceres det ved hjælp af lægemidler, der indeholder metformin og spironolacton. Disse stoffer hæmmer testosteronsyntese eller forhindrer dets binding til målcellereceptorer.

Lavt testosteron

Et fald i testosteronproduktionen hos kvinder kan være forårsaget af patologier i hypofysen, hypothalamus, binyrerne, ovarietumorer, endokrine og autoimmune sygdomme og kirurgisk overgangsalder. Et fald i androgenniveauer kan påvirkes af tilstande ledsaget af mangel på fedtvæv, naturlige aldersrelaterede ændringer, præ- og postmenopausale perioder, sjælden udsættelse for solen, lav seksuel aktivitet, misbrug dårlige vaner, stillesiddende livsstil, psyko-emotionel overbelastning, kronisk stress, dårlig ernæring (kaloriefattige og proteinfattige diæter, faste). Testosteronmangel kan også være forårsaget af at tage visse lægemidler, herunder hormonelle præventionsmidler, immunsuppressiva, antimykotiske, antikonvulsive, antiulcus-lægemidler.

Testosteronmangel hos kvinder manifesteres af følgende symptomer:

• nedsat libido;
• nedsat muskelmasse, tab af muskeltonus;
• tør hud, nedsat tone og tykkelse;
• øget svedtendens;
• nedsat mængde af vaginal smøring;
• hårtab, tørhed og skrøbelighed;
• humørlabilitet, irritabilitet, tårefuldhed, depression;
• syndrom kronisk træthed, dårlig tolerance fysisk aktivitet;
• søvnforstyrrelser;
• forringelse af hukommelsen, koncentrationsevne.

Øget testosteron

En fysiologisk stigning i testosteronniveauet forekommer under puberteten, graviditet og amning.

I andre tilfælde er overskydende testosteron hos kvinder en konsekvens af forstyrrelser i hypothalamus-hypofyse-ovarie-binyresystemet.

De vigtigste kilder til mandligt hormon hos kvinder er binyrebarken og ovarieceller. Små mængder udskilles i placenta, muskler, hud og fedtvæv.

Forhøjede testosteronniveauer hos kvinder kan indikere tilstedeværelsen af ​​androgenproducerende tumorer i binyrerne og æggestokkene, diabetes mellitus, patologier i hypothalamus, polycystisk ovariesyndrom, Itsenko-Cushings sygdom. Også overskydende testosteron er forårsaget af dårlig ernæring, fedme og at tage visse hormonelle medicin.

Symptomer på højt testosteron hos kvinder:

• overskydende hårvækst mandlig type(hirsutisme);
• menstruationsuregelmæssigheder (uregelmæssig menstruation, anovulering, blødning)
• abort, infertilitet;
• fedme;
• diffus udtynding af hovedhår;
• striae;
• øget svedtendens;
• fald i stemmens klangfarve;
• udvikling af en mandlig figur, stigning i muskelmasse, atrofi af mælkekirtlerne;
• hypertrofi af klitoris og skamlæber;
• forstyrrelser af elektrolyt- og kulhydratmetabolisme;
• øget libido;
• varmt temperament, aggressivitet.

Diagnose af lidelser

Den indledende undersøgelse omfatter en detaljeret undersøgelse af den arvelige historie, afklaring af egenskaberne stofskifteforstyrrelser, genetisk analyse , forskning hormonstatus, gynækologisk undersøgelse for at identificere samtidig patologi af bækkenorganerne. For at udelukke tumorprocesser udføres MR af hypothalamus-hypofyseregionen og CT eller MR af binyrerne.

En blodprøve til testosterontest tages fra en vene. Kvinder anbefales at gennemgå en undersøgelse på den 6. eller 7. dag i menstruationscyklussen; om nødvendigt tages testen i begyndelsen af ​​cyklussen, på 2. eller 3. dag. For pålideligt at vurdere androgenstatus anbefales det at tage testen flere gange med bestemte intervaller.

Afvigelse af testosteronniveauer fra normen hos kvinder påvirker deres helbred og udseende markant.

Testen tages på tom mave, der skal gå mindst 8 timer efter sidste måltid, og du må kun drikke vand. På tærsklen til undersøgelsen er det nødvendigt at reducere psyko-emotionelle og fysisk træning, udelukke fed mad, alkohol, rygning, forsinket indtagelse lægemidler(efter aftale med lægen) og ultralyds- og røntgenundersøgelser.

Hvordan man normaliserer testosteronniveauet hos kvinder

Den vigtigste behandling for teer hormonbehandling. Medicinen og behandlingens varighed vælges af lægen.

Hvis testosteron er forhøjet, reduceres det ved hjælp af lægemidler, der indeholder metformin og spironolacton. Disse stoffer hæmmer testosteronsyntese eller forhindrer dets binding til målcellereceptorer.

Fordi øget niveau Testosteronmangel hos kvinder er næsten altid ledsaget af overvægt; en diæt afbalanceret i sammensætningen af ​​makro- og mikronæringsstoffer, men med et reduceret kalorieindtag, anbefales.

Video fra YouTube om emnet for artiklen:

Kvinder producerer meget mindre testosteron fra dihydrotestosteron end mænd. Andelen i syntesen af ​​androgener i æggestokkene og binyrerne er lav. Størstedelen af ​​testosteron syntetiseres hos kvinder som et resultat af andres transformation (mere end 50% af testosteron dannes under den perifere omdannelse af androstenedion).

Vigtigheden af ​​testosteron hos kvinder skyldes det faktum, at det produceres fra det vigtigste mandlige hormon under biokemiske reaktioner. Dette androgen bestemmer sunde hormonelle niveauer, sikrer fuldstændig reproduktiv funktion, vedholdende psykisk tilstand, korrekt drift kvindekroppen som helhed.

Testosteron niveauer:

Biokemiske varianter af testosteron

Der er biokemiske og funktionelle forskelle mellem begreberne bundet, totalt og frit testosteron. Der skal være en vis balance mellem disse former i kroppen. Total testosteron er summen af ​​frit og bundet hormon. Sidstnævnte har yderligere to varianter:

1. SHBG (kønshormonbindende globulin). Biologisk inaktivt stof, der ikke er i stand til at trænge ind i cellen, deltager derfor ikke i metaboliske processer.
2. Testosteron bundet til albumin. Et svagt aktivt stof, spiller en rolle i processerne humoral regulering legeme.

Under diagnostik bestemmer læger først og fremmest, gratis testosteronniveauer hos kvinder. Etablering af koncentrationen af ​​dets andre former er nødvendigt for at etablere forholdet mellem dem, analysere hormonniveauer og iscenesættelse præcis diagnose.

Hvorfor har en kvinde brug for testosteron?

Testosteron hos kvinder produceres af æggestokke, binyrer, fedtvæv og placenta. Koncentrationen af ​​det aktive stof afhænger af tidspunktet på dagen (den er højere om morgenen), alder, graviditet og fase af cyklussen. Gratis testosteron udfører følgende funktioner:

• regulerer dannelsen af ​​normal muskelmasse;
• styrker knoglevæv;
• understøtter libido (sexlyst) og fertilitet (fertilitet);
• deltager i modningen af ​​follikler;
• normaliserer funktionen af ​​det reproduktive system;
• kontrollerer produktionen af ​​talgkirtler og indholdet af fedtvæv (dette er især vigtigt for dem, der taber sig);
• deltager i metaboliske processer;
• understøtter vand og saltbalance;
• forhindrer udvikling af organsygdomme cirkulært system;
• fremmer øget modstandskraft og stressmodstand.

Afvigelse fra normen, konsekvenser

Afvigelser fra normale indikatorer androgen i kvindekrop har Negative konsekvenser.

Næsten alle alvorlige sygdomme, især lever- og nyresygdomme, kan føre til testosteronmangel.

Patologiske tilstande relateret til krænkelse forskellige former testosteron:

Hvis der opstår symptomer på hormonel ubalance, er en konsultation med en gynækolog nødvendig. For at etablere den korrekte diagnose ordineres en blodprøve for testosteron.

Hormonets patologiske vækst kaldes hyperandrogenisme (nogle gange æggestokke og binyrer). For høje androgenniveauer i en kvindes krop kan bestemmes af følgende tegn:

• fedtet hud;
• bumser, acne i ansigtet og ryggen;
• kropsbehåring og skaldethed hos mænd;
• opbygning af muskelmasse;
• forstyrrelse af cyklussen eller dens fuldstændige forsvinden;
• uddybning af stemmen;
• klitorisforstørrelse;
• kraftig stigning libido;
• vanskeligheder med at blive gravid og bære et foster, komplikationer under fødslen;
• aggressivitet, irritabilitet.

Tegn på lave androgenniveauer hos kvinder:

• forringelse af hud- og hårtilstand (skrøbelighed, tørhed);
• stigning i fedtvæv i mave, arme, nakke;
• mangel på seksuel lyst;
• undertrykt følelsesmæssig tilstand;
• tårefuldhed, irritabilitet;
• svedtendens;
• dårlig drøm;
• nedsat opmærksomhed og hukommelse.

Konsekvenserne af lavt testosteron er:

• diabetes;
• sygdomme i hjerte og blodkar;
• osteoporose;
• betændelse i det indre slimlag af livmoderen;
• brysttumorer.

Årsager til testosteronudsving

Naturlig stigning hormonkoncentrationer observeres under ægløsning. Patologiske årsager overskydende testosteron hos kvinder:

• adrenal hyperplasi;
• ovarietumorer;
• genetiske lidelser;
• tager medicin (for eksempel øger antidepressiv behandling frit testosteron).

Interne (endogene) årsager til nedsatte androgenniveauer omfatter:

• patologier i binyrerne, hypothalamus, hypofysen;
• genetiske patologier;
• tumorer i gonaderne;
• autoimmune sygdomme;
• fedme;
• aldersrelaterede ændringer (testosteron falder i overgangsalderen hos kvinder);
• nyre dysfunktion;
• kirurgisk overgangsalder (ovarieresektion).

Eksterne (eksogene) faktorer, der forårsager et fald i testosteronkoncentrationer, er:

• Ikke afbalanceret kost, faste.
• alkoholmisbrug, rygning, stofmisbrug;
• tager medicin (prævention, antikonvulsiv, svampedræbende);
• mangel eller overskud fysisk aktivitet;
• uregelmæssig sexliv;
• utilstrækkelig soleksponering.

Effekten af ​​andre hormoner på testosteron

En ændring i koncentrationen af ​​ethvert hormon fører til en generel hormonel ubalance. Testosteronniveauet afhænger af mængden af ​​andre hormoner:|

• Insulin og leptin (mætningshormon) kan ændre indholdet af stoffet i begge retninger;
• androgen niveauer stiger mod baggrunden høj østradiol Og lavt progesteron;
• androgenkoncentrationen stiger med stigende aktive stoffer binyrerne

Effekten af ​​testosteron på graviditet

Koncentrationen af ​​frit testosteron under graviditeten er blandt de hormoner, der bestemmer fosterets dannelse og det sunde graviditetsforløb. Registrering af afvigelser fra normale værdier hjælper med at rette op på tilstanden rettidigt og minimere risici for den kommende mor og barn.

Hos kvinder under graviditeten stiger testosteronniveauet op til 4 gange. Der er ingen klare normer for ugers graviditet. Denne indikator afhænger af individuelle egenskaber patient, føtalt køn. I den periode, hvor man føder et barn, mest Høj ydeevne observeres ved 8-12 uger og i midten af ​​2. trimester.

Hyperandrogenisme (øget koncentration) er sjælden under graviditet. I en kvindes krop tænder de forsvarsmekanismer, som sænker niveauet af dette androgen. For eksempel omdanner moderkagen overskydende stoffer til østrogener. Hvis naturlige mekanismer ikke virker, kan øget testosteron forårsage abort eller fosterdød.

Årsager til høje hormonniveauer:

• arvelighed;
• tumorer i gonaderne, binyrerne;
• Ikke ordentlig ernæring og andre.

En nedsat koncentration af hormonet under graviditeten er et endnu sjældnere fænomen, men ikke mindre farligt. Det kan være relateret til problemet intrauterin udvikling barn. Årsager til hormonel ubalance:

• Kræft;
• Downs syndrom;
• overvægtig;
• dysfunktion af nyrerne eller binyrerne;
• patologier i hjertet og blodkarrene;
• rygning;
• drikke alkoholholdige drikkevarer.

Forstyrrende faktorer af lægemidler.

Stoffer og medicin, der kan påvirke testosteronniveauet.

Testosteron i en kvindes krop udfører mange vitale funktioner vigtige funktioner, hvoraf den ene er reproduktiv. En normal fysiologisk stigning i hormonet registreres i morgen tid, under ægløsningsperioden, under graviditeten. Patologiske forandringer niveauer af stoffet har udtalte symptomer. Hvis de opstår, bør du konsultere en læge.

I det almindelige liv tænker få piger på tilstedeværelsen af ​​testosteron i deres krop.

Dette hormon betragtes fejlagtigt som mandligt, men dets tilstedeværelse hos kvinder er også nødvendigt for at opretholde mange funktioner.

Dette er kun tilgængeligt når normal mængde dens produktion. Forhøjet testosteron hos kvinder signalerer problemer i kroppen og truer med alvorlige konsekvenser for den.

Behov for hormon

Testosteron transporteres med blodceller, hvorefter det omdannes til en mere aktiv form - dihydrotestosteron, og i leveren - til et ketosteroid.

Mænd har brug for hormonet til følgende funktioner:

1. tilstedeværelse af hår på kroppen og ansigtet;
2. vækst af muskelmasse;
3. stemme klang - gør det lavere;
4. påvirker graden af ​​aggressivitet.

Den kvindelige krop har mange forskelle fra det modsatte køn, men også ligheder, herunder produktionen af ​​dette hormon, kun i små doser.

Det produceres i binyrerne og æggestokkene for at deltage i følgende vitale processer i kroppen:

• regulering af hjernens funktionalitet;
• struktur af skelettet, muskel- og knoglemasserne;
• seksualitet;
• follikeldannelse i æggestokkene;
• forbedring af psykologisk tilstand;
• normalisering af talgkirtlernes funktionalitet.

Standard kvindelige testosteronniveauer

Der er ikke etableret nogen generelt gyldig standard. På hvert trin af kroppens liv kræves en anden mængde testosteron, som kunne sikre den fulde funktion af alle organer hos en bestemt person.

Måleenheder i laboratorieundersøgelser og medicinske tests betragtes som nanomol (nmol) pr. liter plasma eller nanogram (ng) pr. milliliter.

Forholdet mellem ng og nmol er ca. 1:3. Sidstnævnte betegnelse (nmol) er mere almindelig. Frit testosteron måles i picomol pr. milliliter.

Normen af ​​indikatorer er opdelt i flere kategorier.

• Den form, hvori hormonet cirkulerer.

For piger over 10 år generel betydning svarer til 0,45-3,75 nmol/l. Standardværdien for frit testosteron er 0,29-3,18 pg/ml.

Bemærk!

Til sammenligning er standarden for mænd fra 5,76 til 28,14 nmol/l.

1. Efter cyklusfase. I denne kategori er der et fald i hormonniveauet. Den laveste standardværdi er til stede ved færdiggørelsen kritiske dage(0,29-1,73 pg/ml). På follikulær fase (kraftig blødning) niveauet stiger let - 0,45 til 3,17 pg/ml. I perioden mellem ægløsning og menstruation (lutealfasen) er koefficienten 0,46-2,48.
2. Alt efter alder. I den fertile periode er mængden af ​​frit testosteron 0,5-4,1 pg/ml, og efter overgangsalderen falder standarderne til 0,1-1,7. En lignende koefficient observeres hos børn under 10 år.

Vigtig! Niveauet af testosteron kan variere fra person til person, da den krævede mængde er rent individuel på hvert stadium af livet.

Hvordan manifesterer øget hormonindhold i pigernes krop sig, og hvad truer det?

Hvis der er overskydende testosteron hos kvinder, betyder det en lidelse hormonbalance legeme.

Denne diagnose bestemmes nogle gange af eksterne symptomer:

• hårtab på hovedet, øget fedtethed og forureningshastigheden;
• søvnforstyrrelse;
• øget hårvækst på ansigt og krop (overskæg kan forekomme);
• forringelse af hudens fugtighed;
• ændring i kropsproportioner - de begynder at ligne mænds;
• forfremmelse fysisk styrke og libido;
• ustabil følelsesmæssig tilstand, op til angreb af aggression;
• forstørret klitoris;
• stemmen bliver råere;
• forstyrrelser i menstruationscyklussen op til fravær af ægløsning.

Med unormalt lave testosteronniveauer, konstant træthed, hvilket fører til depression, øget svedtendens og manglende seksuel lyst.

Hvis du bemærker nogen af ​​symptomerne eller en kombination af dem, skal du kontakte din læge og blive testet for tilstedeværelsen af ​​hormonet. Det skal gøres i slutningen af ​​menstruationscyklussen, afholde sig fra alkohol og rygning.

Bemærk! Nogle af kendetegnene kan have at gøre med nationalitet eller arv.

Oftere dette problem bekymrer kvinder, ikke mænd, da det truer med at blive en hindring for undfangelse.

Baseret Medicinsk forskning, er hyperandrogen infertilitet bestemt i forskellige piger, inklusive de mest feminine, mens maskuline damer med en for stor mængde uønsket hår måske ikke har det.

Hvis overskydende mandlige hormoner hos kvinder er blevet bekræftet, så reduceres det til det nødvendige antal og opretholdes, indtil en interessant situation opstår.

I nogle situationer fortsætter kontrollen i flere måneder på dette stadium, da de hormonelle niveauer ændres under graviditeten, og tilstedeværelsen af ​​testosteron stiger.

Vigtig! Hvis du ikke overvåger denne indikator, truer et overskud af hormonet abort.

Af hvilke årsager stiger testosteron?

Faktorer er opdelt i to typer - eksterne og interne. Hvorfor hormonniveauet stiger, er de mest almindelige årsager fremhævet.

1. Sygdomme i æggestokkene, især dannelsen af ​​tumorer, på grund af hvilke stoffet mister sin evne til at transformere.
2. Dårlig kost bestående af store mængder simple kulhydrater og fedtstoffer.
3. Brug af barbiturater, steroider og præventionsmidler indeholdende hormoner.
4. Afvigelser i funktionen af ​​hypofysen, som er ansvarlig for kirtlernes funktionalitet indre sekretion involveret i dannelsen af ​​testosteron.
5. Arvelig faktor.
6. Øget aktivitet af binyrerne, der producerer mere hormon end nødvendigt.
7. Perioden med ægløsning og graviditet, især i tredje trimester. I dette tilfælde øges koefficienten ikke kritisk og normaliseres snart af sig selv.

Bemærk! Hormonmangel og relaterede sygdomme observeres ofte hos fans af vegetarisk mad og hos piger på en streng diæt med minimale kulhydrater.

Steroider - påvirker stigningen i testosteron i blodet

Hvordan man sænker testosteron

Ved forhøjede testosteronniveauer hos kvinder anvendes flere behandlingsmetoder. I særligt alvorlige tilfælde udføres behandlingen med hormonelle lægemidler.

De bør udelukkende ordineres af gynækologer og ikke af patienten selv. Den behandlende læge vil bestille en test for at bestemme testosteronniveauet, som et resultat af hvilket han vil være i stand til at diagnosticere korrekt diagnose og vælge terapi.

Kost

Også et overskud af hormonet kan normaliseres takket være speciel ernæring.

Denne diæt indebærer at begrænse forbruget af slik, især kager og slik, da de øger tilførslen af ​​insulin, som stimulerer æggestokkenes funktion. I stedet for indkøbt slik må du indtage honning i små doser.

At inkludere mejeriprodukter med højt fedtindhold i din daglige kost vil hjælpe med at reducere problemet. De indeholder phytoøstrogen, som kan kaldes en analog kvindelige hormoner.

Medtag også i menuen:

• hjemmelavede frugter og grøntsager;
• vegetabilske olier;
• fisk og skaldyr;
• frisk hvidt brød.

Kaffe er tilladt en gang om dagen, om morgenen. Begræns dit saltindtag til ikke mere end 3 g om dagen. Det er bedre at afstå fra at drikke alkoholholdige drikkevarer.

Du kan også prøve at tage nogle urter - marinrod, hellig chasteberry, lakridsrod osv.

Belastninger

Det er vigtigt at få mindst otte timers søvn om dagen, og det har vist sig, at kroppen slapper bedst af mellem 22.00 og 02.00, så på dette tidspunkt skal du sove, og ikke holde dig vågen og starte dine otte. -times søvn først efter to timers nætter.

Fysisk aktivitet har en tendens til at forbedre funktionaliteten i hele kroppen, men vær forsigtig med styrketræning, som tværtimod stimulerer hormonproduktionen. Du kan erstatte dem med dans, aerobic sport og yoga.

Sidstnævnte mulighed har en særlig god effekt på kvindelige hormonelle niveauer. Det er vigtigt at træne regelmæssigt uden at stoppe, selv efter at testosteronniveauet er genoprettet.

Konklusion

Før du starter procedurerne, er det stadig nødvendigt at bestemme årsagen til det overskydende hormon, da det er nødvendigt at behandle sygdommen og ikke dens konsekvenser.

Indflydelse på arbejdet hormonsystemet kun en erfaren læge kan, da denne mekanisme er meget modtagelig og kan reagere på forkert behandling alvorlige problemer. Rettidig terapi vil hjælpe med at genoprette hormonelle niveauer og opretholde deres niveauer i lang tid.

Video: Overskud af mandlige kønshormoner hos kvinder

Sådan sænkes testosteronniveauet hos kvinder.

I denne artikel vil vi løse problemet med øget testosteron hos kvinder. Når alt kommer til alt påvirker dette symptom ikke kun kvindens tilstand, men også hendes udseende.

Forhøjede testosteronniveauer hos kvinder, piger, gravide: tegn, symptomer

Det er kendt, at testosteron er et "mandligt" hormon, et androgen, der påvirker seksuel aktivitet og udholdenhed hos den stærkere halvdel. Dette hormon produceres dog også i den kvindelige krop (i æggestokkene og til dels i binyrerne) og spiller vigtig rolle for dens korrekte funktion:

• påvirker reproduktionssystemets funktion
• fremmer follikelmodning
• normaliserer forholdet mellem fedt og muskelmasse
• Hjælper med at opretholde muskeltonus, hvilket gør dem elastiske og stærke
• ansvarlig for korrekt stofskifte og fedtforbrænding
• påvirkninger udseende Kvinder
• beskytter knoglevæv
• bekæmper træthed
• har en positiv effekt på libido og seksuel lyst
• forbedrer hjernens funktion

Standardindikatorer for testosteronniveauer hos en kvinde anses for at være 0,45 – 3,75 nmol/l. Både en mangel og et overskud af dette androgen har en negativ indvirkning på den smukke halvdels sundhed.

Eksterne tegn Forhøjede niveauer af det mandlige hormon hos kvinder kan være forårsaget af:

• hudbetændelse og acne
• øget hårvækst på krop og ansigt
• sænke stemmetonen
• ændre din figur til en maskulin
• øget svedtendens med udseendet af en specifik lugt
• alvorlig forstørrelse af klitoris
• fedtdepoter i maveområdet
• øge hårets fedtethed
• tør hud

Negative processer forekommer også ofte på det psyko-emotionelle niveau:

• søvnløshed
• irritabilitet
• mareridt
• overdreven stigning i seksuel aktivitet
• kronisk stress

Derudover kan en stigning i dette hormon forårsage alvorlige indre problemer:

• dannelse af cyster på æggestokkene
• forstyrrelse af menstruationscyklussen
• manglende ægløsning
• hormonel ubalance

Overskydende mandlige hormonniveauer hos piger er særligt farlige. ungdom, da dannelsen i denne periode sker forskellige systemer legeme. Overskydende androgener kan forårsage:

• dannelse af skelettet i henhold til den mandlige type (brede skuldre, smalle hofter)
• overdreven hårvækst på ben og arme
• manglende menstruation
• sparsomme perioder
• problemer med undfangelsen

Under graviditeten oplever kvinder en stigning i testosteronniveauet flere gange, især i andet og tredje trimester. Dette skyldes, at der ud over æggestokkene og binyrerne også produceres en lille mængde af dette hormon af moderkagen og senere af fosterets organer. Desuden, hvis en kvinde venter en dreng, så er hendes testosteronniveau lidt højere.

Eksperter anbefaler, at kvinder, inden de planlægger en graviditet, bliver undersøgt for hormonniveauer og om nødvendigt gennemgår et behandlingsforløb. Kommende mor bør overvåge testosteronniveauet, da for høje niveauer kan forårsage abort. Men hvis en kvinde har det godt, og hormonkoncentrationen ikke øges mere end fire gange, er der ingen grund til at bekymre sig om dette.

Årsager til øget testosteron hos kvinder og konsekvenser

Faktorer, der påvirker en kvindes testosteronniveauer, kan være forskellige:

• alder
• periode af menstruationscyklussen
• Tider på dagen
• kroppens generelle tilstand
• Levevis

Overdreven overskud af det mandlige hormon i den kvindelige krop kaldes hyperandrogenisme.

Ifølge lægerne er det mest almindelige årsagerøget testosteron hos kvinder er:

• ovariepatologier
• brysttumorer
• overaktive binyrer
• formationer i hypofysen
• hyperplasi
• graviditet
• tager visse lægemidler (clomifen, barbiturat, steroider)
• dårlig ernæring og livsstil
• genetisk disposition - undersøgelser har vist, at det oftere overføres gennem generationer
• passion for solbadning
• aldersrelaterede ændringer – hormonniveauer kan stige med alderen

En øget koncentration af dette hormon kan forårsage udvikling af alvorlige sygdomme:

• menstruationsuregelmæssigheder og manglende ægløsning
• komplikationer under fødslen
• kvindelig infertilitet
• Conn og Cushings syndrom
• ondartede tumordannelser
• diabetes mellitus på grund af nedsat følsomhed over for insulin

Derfor er det meget vigtigt at overvåge dine hormonniveauer. Bliv undersøgt af en gynækolog og endokrinolog i tide. Hvis du observerer negative symptomer, skal du sørge for at konsultere en læge.

Hvordan sænker man testosteron hos piger og kvinder, der er gravide uden hormoner?

Følgende metoder hjælper med at reducere koncentrationen af ​​testosteron i blodet uden brug af hormonelle lægemidler:

• akupunktur - en række undersøgelser har bekræftet en stigning i østrogen efter et akupunkturforløb og en forbedring af det overordnede energistofskifte.
• ændre din kost - ordentlig ernæring er meget vigtigt vigtig faktor i et fald i det mandlige hormon hos en kvinde.
• almindelige klasser sport - yderst nyttigt aerob træning, moderne danse, callanetics, Pilates. Men det er bedre at udelukke kraftbelastninger for at undgå overdreven muskelvækst.
• ordentlig hvile - søvn skal være mindst 8 timer om dagen.
• Regelmæssig intim kontakt – sex fremmer produktionen af ​​kvindelige kønshormoner, mens det sænker testosteronniveauet.
• faciliteter traditionel medicin– tinkturer og afkog af nogle planter har en positiv effekt på hormonelle niveauer Kvinder.

Gravide kvinder bør behandle enhver metode til at reducere testosteron med forsigtighed for ikke at skade deres og deres babys helbred. Sørg for at konsultere din læge og følg hans anbefalinger.

Fødevarer, der sænker testosteron hos kvinder: tabel

Produkter med højt indhold stoffer med østrogen aktivitet:

Kost til forhøjede og høje testosteronniveauer hos kvinder

En af de vigtigste faktorer, der hjælper med at bringe testosteronniveauet tilbage til det normale, er en afbalanceret kost og kost. For at reducere mandlige hormoner i kroppen, følg disse anbefalinger fra læger:

• begrænse dit forbrug af animalsk fedt, erstatte dem med flerumættede fedtstoffer, som findes i Fed fisk, hørfrø.
• inkludere en stor mængde grøntsager og frugter i din kost.
• start din dag med en morgenkop naturlig kaffe.
• spise mejeriprodukter højt fedtindhold(fløde, hytteost, fetaost, creme fraiche).
• I løbet af dagen skal du spise regelmæssigt, uden at holde lange pauser mellem måltiderne, fordi sultfølelsen øger mængden af ​​androgener.
• opgiv ikke sukker, da det fremmer dannelsen af ​​insulin, som igen undertrykker syntesen af ​​det mandlige hormon.
• drik mere grøn te, da dens polyfenoler reducerer testosteronproduktionen betydeligt
  forbruge komplekse kulhydrater(pasta, korn, korn).

Derudover er det nødvendigt at reducere forbruget af fødevarer, der hjælper med at øge testosteron i kroppen:

• hasselnødder og mandler
• rødvin
• østers, muslinger, hummer
• hvidløg

Behandling af forhøjede testosteronniveauer hos piger, kvinder og gravide med folkemedicin: opskrifter

Tidsprøvede folkemetoder hjælper med at normalisere testosteronniveauet i den kvindelige krop:

• spise hørfrø - i form af en infusion om morgenen på tom mave (1 spiseskefuld råvare pr. glas kogende vand) eller rå (en ske to gange om dagen).
• afkog fra nogle lægeurter(rødkløverblomster, salvie, kysk vitex, natlys, mælkebøtterødder eller brændenælde) - 1 spsk. knuste planter pr. 200 ml kogende vand.
• friskpresset gulerods- eller sellerijuice - 200 ml på tom mave en gang om dagen. Glem ikke at overforbrug gulerødder kan farve hud. Derfor er det bedre at skifte juice.
• tilføjer til almindelig te lakridspulver – 2 tsk om dagen er nok.
• alkoholtinktur af pæonrødder - 20 g råmateriale, hæld 200 ml medicinsk alkohol, lad stå i en uge på et mørkt sted. Brug den anstrengte tinktur 25 dråber om morgenen i 10-14 dage.
• havregryngele - læg havre i blød i vand natten over, kog ved lav varme i cirka en time, tilsæt vand. Kværn til en puré og tag 3 glas om dagen.

Men glem det ikke naturlige midler kan have kontraindikationer for brug. Især under graviditeten. Derfor før brug traditionelle metoder behandling, kontakt din læge.

Urter, der sænker testosteron hos kvinder

Talrige undersøgelser har vist, at en række planter kan hjælpe med at reducere testosteronniveauet hos kvinder såvel som nogle medicin. Disse mirakuløse egenskaber har:

• dværgpalme (savpalme) – forhindrer produktionen af ​​frit testosteron. Det menes, at det kan stige lidt mælkekirtler. Du kan drikke et afkog fra brygget tørrede frugter(2 tsk pr. 0,5 liter kogende vand, 100 ml to gange om dagen) eller indtag 160 - 250 ml af det færdige ekstrakt.
• pebermynte eller havemynte – hjælper med at fjerne overskydende testosteron fra kroppen. Det er nok at drikke 2 glas afkog om dagen (1 spsk pr. glas kogende vand, brygg i 10-15 minutter).
• black cohosh (black cohosh) – har en stærk antiandrogen effekt. I Europa dette middel er meget populær til hormonbehandling i overgangsalderen. Du skal tage 20-50 ml ekstrakt om dagen.
• angelica - meget brugt i kinesisk medicin. Normaliserer hormonbalancen og lindrer visse gynækologiske lidelser. Anvendes som afkog eller infusioner.
• kvist - organiserer menstruationscyklus og reducerer niveauet af mandlige hormoner. Du skal tage det to gange om dagen i mindst en måned.

• lakrids – i kombination med peony evasive, giver en varig, langvarig effekt ved at reducere testosteron.
• stevia - udover at denne urt er en naturlig sukkererstatning, har den en kraftig antiandrogen effekt.
• Ivan te (fireweed) - sænker niveauet af mandlige hormoner i kroppen og hjælper med at helbrede polycystisk ovariesyndrom.
• Marietidsel – indeholder silymarin, som hjælper med at normalisere hormonbalancen.
• bukkehorn har kraftige hormonregulerende egenskaber.

Vitaminer og kosttilskud for at reducere testosteron hos kvinder

At spise biologisk vil hjælpe med at genoprette hormonbalancen i den kvindelige krop. aktive tilsætningsstoffer(kosttilskud), bredt repræsenteret på det moderne farmakologiske marked. Følgende stoffer er særligt populære:

• Prostamol Uno, Likoprofit, Saw Palmetto - sammen med den antiandrogene effekt har de antiinflammatoriske egenskaber.
• Yogi Tea (baseret på angelica) – hjælper med at helbrede mange gynækologiske sygdomme forbundet med hormonel ubalance.
• PerFerm Forte, Doppelherz Active Menopause, Altera Plus (sojabaseret) er nogle af de mest effektive antiandrogener.
• Diindolylmethan er et naturligt supplement lavet af blomkål og broccoli, der hjælper med at genoprette hormonbalancen.
• Linolsyre er meget effektiv til at undertrykke testosteronsyntese.
• Calcium D-gluconate - kombinerer calciumgluconat og D-vitamin, har bevist sig i at undertrykke det mandlige hormon.

Derudover har undersøgelser bekræftet et lille fald i androgener hos kvinder, når de tager vitamin B 6 og C. Glem ikke, at før du tager evt. fødevaretilsætningsstoffer konsultation med en læge er påkrævet.

Præparater, tabletter, medicin til at sænke testosteron hos kvinder

Efter at have testet dit blod for hormoner og bestemt testosteronniveauer, kan din læge ordinere hormonbehandling.

Glukokortikosteroidmedicin:

• Hydrocortison
• Dexamethason
• Paramethason
• Prednisolon
• Metipred

Androgener:

• Androcur
• Flutacan
• Spironolacton

Det skal bemærkes, at hormonelle midler ordineres kun i tilfælde, hvor niveauet af det mandlige hormon er så højt, at det udgør en væsentlig trussel mod sundheden. Dette skyldes det faktum, at denne gruppe af lægemidler har mange kontraindikationer, hvoraf de vigtigste omfatter:

• graviditet og amning
• leversygdomme
• svær diabetes
• anæmi
• kronisk depression og

Derudover kan hormonbehandling forårsage en række bivirkninger:

• nedgang immunsystem og kropsmodstand
• deprimeret tilstand
• lidelser i nyrer og lever
• hududslæt

Kombinerede orale præventionsmidler ordineres ofte sammen med grundlæggende medicin:

• Diana er 35
• Logest
• Claira
• Yarina
• Janine
• Tri-Mercy

Sammen med forebyggelse af graviditet reducerer disse stoffer testosteronsyntesen betydeligt. De fremstilles i form af tabletter. Det skal der tages højde for samtidig administration antibiotika reducerer præventionseffekten af ​​disse lægemidler.

Denne gruppe af medicin kan også forårsage bivirkninger:

• hovedpine
• nedsat libido
• hyperpigmentering
• vægtøgning
• hævelse
• allergier
• synsnedsættelse

Sammen med de anførte lægemidler bruges glukose ofte til at reducere testosteronkoncentrationer.

Yoga for at reducere testosteron hos kvinder

En af ukonventionelle metoder Yoga klasser anses for at reducere mandlige hormoner hos kvinder. Der er dog ingen videnskabelig dokumentation for effekten af ​​denne praksis på hormonelle niveauer.

Det er bevist, at yoga har en positiv effekt på den menneskelige krop som helhed:

• hjælper med at opnå åndelig og fysisk harmoni
• eliminerer mange fysiske lidelser
• genopretter den normale funktion af indre organer

Ifølge læger, i tilfælde, hvor forhøjede niveauer af hormonet er forårsaget nervøse lidelser og overanstrengelse, så kan regelmæssige yogatimer hjælpe med at genoprette hormonbalancen. Bliv dog ikke for revet med alternative metoder og erstatte dem traditionel behandling. I nogle tilfælde kan undladelse af at konsultere en læge rettidigt føre til forværring af sygdomme og forringelse af velvære.

Video: Er testosteron farligt for kvinder?