វិធីព្យាបាលឧស្ម័នក្នុងពោះវៀន។ វិធីកម្ចាត់ឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះ

មនុស្សទាំងអស់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះ នៅពេលដែលឧស្ម័នកកកុញយ៉ាងខ្លាំងនៅខាងក្នុង ដែលធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ហើមពោះ ហើមពោះ និងហើមពោះ។

ជារឿយៗការបង្ហាញបែបនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកចង់កម្ចាត់ឧស្ម័នឱ្យលឿនជាងមុន ព្រោះវានាំមកនូវសារធាតុជាច្រើន ភាពមិនស្រួលនិងភាពមិនស្រួល។ ជួនកាលឧស្ម័នត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីមូលហេតុនៃការបង្កើតក៏ដូចជារៀនពីរបៀបកម្ចាត់ឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន។

រោគសញ្ញានៃការបង្កើតឧស្ម័នធ្ងន់ធ្ងរ

ពួកគេអាចលេចឡើងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងប៉ុន្តែមានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។ ជារឿយៗបញ្ហាបែបនេះបង្ហាញពីជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

ស្ទើរតែគ្រប់រោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាបង្កឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ចាប់តាំងពីគំនិតទាំងអស់មានគោលបំណងលុបបំបាត់ការរំជើបរំជួល និងឧស្ម័ន។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាលេចឡើង ហើយពួកវាអមជាមួយវាជានិច្ច នោះអ្នកមិនចាំបាច់ពន្យារពេលការព្យាបាល និងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវប្រញាប់ទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីគាត់អាចធ្វើការពិនិត្យ និងអាចកំណត់បាន។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ហើយ​ក៏​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​ព្យាបាល​ការ​ហើមពោះ​ផងដែរ​។

មូលហេតុនៃឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន

ទោះបីជាការពិតដែលថាការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនគឺមិនមែនទេ។ ប្រតិកម្មគ្រោះថ្នាក់រាងកាយអ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសរោគសញ្ញានេះទេ។ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា​ឧស្ម័ន​មក​ពី​ណា​? ហេតុផលដែលអាចកើតមានរូបរាង។ នៅក្នុងការអនុវត្ត មានហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលឧស្ម័នអាចកកកុញនៅខាងក្នុង ពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង៖

មូលហេតុ៖ ការពិពណ៌នា៖ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងពេលទទួលទានអាហារ៖ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់និយាយនៅពេលកំពុងញ៉ាំ គាត់បានលេបខ្យល់ច្រើនពេកដោយអចេតនា បន្ទាប់ពីនោះខ្យល់ដែលមិនមានពេលស្រូបចូលទៅក្នុងឈាម ហើយចាប់ផ្តើមនៅក្នុងពោះវៀន។ ជាលទ្ធផល ឧស្ម័នច្រើនកកកុញក្នុងមនុស្សម្នាក់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាក់បានថា អំឡុងពេលមានការតក់ស្លុតផ្លូវចិត្ត វាមិនមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ៖ ភាពរីករាយ ទុក្ខព្រួយ អាហារទាំងអស់ចាប់ផ្តើមចូលទៅក្នុងពោះវៀនលឿនជាងមុនច្រើនដង។ ជាញឹក​ញាប់ ដោយ​សារ​តែ​បញ្ហា​នេះ វា​មិន​មាន​ពេល​វេលា​ដើម្បី​រំលាយ​ទាំង​ស្រុង ដែល​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​ឧស្ម័ន​អាច​បង្កើត​បាន​។​ អាហារូបត្ថម្ភ​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ៖ វា​និយាយ​អំពីអំពីការញ៉ាំក្នុងល្បឿនលឿន ពេលធ្វើដំណើរ ឬជាអាហារសម្រន់។ ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពបែបនេះមនុស្សពេញវ័យចាប់ផ្តើម ហើមពោះធ្ងន់ធ្ងរ. ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើងដោយសារហេតុផលនេះ នោះគ្រាន់តែទំពារអាហាររបស់អ្នកឱ្យយឺតៗ ហើយធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលព្រឹក និងអាហារពេលល្ងាច។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ៖ ស្ត្រីជួបប្រទះនឹងឧស្ម័ន។ បាតុភូតធម្មតា។ដែលបាត់ទៅដោយឯកឯង ការទល់លាមក៖ តាមក្បួនមួយ ជាមួយនឹងការទល់លាមក ការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនគឺខ្លាំង ហើយលើសពីនេះទៅទៀត ពួកវាមិនចេញមកតាមតម្រូវការទេ ហើយវាអាចពិបាកក្នុងការបញ្ចេញឧស្ម័នទាំងនោះ។ អាចកកកុញដោយសារតែការទទួលទានទឹកកាបូនច្រើន ជម្ងឺក្រពះពោះវៀន៖ ប្រសិនបើឧស្ម័នមិនចេញពីពោះវៀន ឬផ្ទុយទៅវិញ លេចចេញក្នុងបរិមាណច្រើន នោះមូលហេតុអាចជាជំងឺ និងរោគនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។ បន្ថែមពីលើការបង្ហាញសំខាន់ៗនៅក្នុងមនុស្ស រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតត្រូវបានបន្ថែមក្នុងទម្រង់ជាការឈឺចាប់ រាគ ឬទល់លាមក សីតុណ្ហភាព ក្អួត និងភាពមិនប្រក្រតីផ្សេងៗទៀត។ លទ្ធផលនៃឧស្ម័ន និងការហើមពោះអាចបង្កើតបាន។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ការហើមពោះមិនមែនជារោគសញ្ញាចម្បងនោះទេ។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់បង្កើតឧស្ម័នដែលមានក្លិនមិនល្អដោយមានក្លិនមុតស្រួច ក្លិនស្អុយ. ទាំងអស់នេះគឺបណ្តាលមកពីការតស៊ូរវាងបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលជាលទ្ធផល ឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា. លើសពីនេះទៀតការយកចេញនៃឧស្ម័នបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរ, ពេលខ្លះជាមួយ ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងក្រពះមួយ។

អាហារដែលបណ្តាលឱ្យហើមពោះ

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលគ្រប់គ្រងរបបអាហារ និងរបបអាហាររបស់ពួកគេជាទូទៅ។ ការយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាទាំងនេះចាប់ផ្តើមត្រូវបានបង់នៅពេលដែលហើមពោះលេចឡើងរួចហើយ។ បើ​យើង​និយាយ​អំពី​មួយ​ចំនួន យើង​គូស​បញ្ជាក់​ដូច​ខាង​ក្រោម៖


ប្រសិនបើឧស្ម័នលេចឡើងក្នុងពោះវៀន មូលហេតុដែលមិនស្គាល់នោះ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត ដែលអាចប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់លាស់ពីវិធីព្យាបាលនេះ ឬការបង្ហាញនោះ។ ឧស្ម័នក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែរ ហើយនេះគឺជារឿងធម្មតា។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដំណាក់កាលដំបូងរាងកាយស្ត្រីកំពុងកើតឡើង អតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យហើមពោះ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ បញ្ហាស្រដៀងគ្នាអាចបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាទារកចាប់ផ្តើមលូតលាស់និងអាចដាក់សម្ពាធលើសរីរាង្គដោយសារតែការរំលាយអាហារកើតឡើងមិនត្រឹមត្រូវហើយអាចមានការឆ្លងកាត់ញឹកញាប់។ ក្នុងត្រីមាសចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ ឧស្ម័នកើតឡើងដោយសារតែស្បូនរីកលូតលាស់ ប៉ុន្តែសូម្បីតែស្ត្រីក៏អាចទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញាបែបនេះបានដែរ ប្រសិនបើពួកគេដឹងរឿងមួយចំនួន។ វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញដែលនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។

ការព្យាបាលការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន

មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបយកឧស្ម័នចេញពីពោះវៀន ហើយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ និងក្លិនស្អុយ។ ប្រសិនបើប្រើ ការព្យាបាលបែបបុរាណបន្ទាប់មកជាដំបូងគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងបង្កើត ហេតុផលពិតប្រាកដការបង្កើតដំណើរការបែបនេះនៅក្នុងខ្លួន។ បន្ទាប់ពីកំណត់មូលហេតុ ការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដែលមានបីដំណាក់កាល៖


សំខាន់! មុនពេលដោះស្រាយជាមួយការបង្កើតឧស្ម័ន អ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនអ្នក និងរាងកាយរបស់អ្នក ហើយក៏មិនធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ស្ថានភាពផងដែរ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយព្យាបាលដោយខ្លួនឯងទេ សូម្បីតែមធ្យោបាយដែលហាក់ដូចជាមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយ។ ទោះបីជាការហើមពោះមិនមែនជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយក៏វាអាចជា រោគសញ្ញាសំខាន់ដើម្បីរកមើលរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន

? នេះគឺជាសំណួរដែលកើតឡើងសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៅផ្ទះ។ គួរកត់សំគាល់ថាមិនមែនទាំងអស់ទេ។ ឱសថ folkអ្នកអាចប្រយុទ្ធនឹងឧស្ម័ន។ ពួកគេខ្លះធ្វើការមិនល្អលើមនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែទទួលបានលទ្ធផលល្អចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត។ រូបមន្តសំខាន់ៗមានដូចខាងក្រោម៖

កម្ចាត់​ការ​ហើមពោះ​នៅផ្ទះ​មិន​ពិបាក​ទេ រឿង​សំខាន់​ត្រូវ​ដឹង​ពី​មូលហេតុ និង​វិធី​ព្យាបាល ហើយ​ក៏​ជ្រើសរើស ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើមួយធ្វើការអាក្រក់ជាងមួយផ្សេងទៀត នោះត្រូវបានអនុវត្តកាន់តែច្រើន។ រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែកុំធ្វេសប្រហែសអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការផឹក វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើពួកវាជាជាងឱសថបុរាណ។

របបអាហារសម្រាប់ការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន


នរណាម្នាក់ដែលជារឿយៗផលិតឧស្ម័ន និងទទួលរងនូវការហើមពោះ ត្រូវតែធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ ឬផ្ទុយទៅវិញ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះឧស្ម័នញឹកញាប់ អ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវម៉ឺនុយរបស់អ្នក ព្រោះបញ្ហាភាគច្រើនស្ថិតនៅក្នុងរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ IN ពិភពលោកទំនើបមនុស្សជាច្រើនញ៉ាំនៅពេលធ្វើដំណើរ ហើយអាហារប្រហែលជាមិនមានសុខភាពល្អបំផុតនោះទេ ព្រោះវាជាអាហាររហ័ស។

ប្រសិនបើឧស្ម័នដែលជាលទ្ធផលបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលច្រើននោះវាជាការប្រសើរក្នុងការដកចេញពីម៉ឺនុយអាហារដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេបោះបង់ចោលចានហឹរនិងម្ហូបចិន។ កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន ជក់បារី ហើយ​ក៏​កាត់​បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​សូដា ស្រាបៀ និង​ស្រា​ផ្សេង​ទៀត​។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដំបូង ស៊ុប borscht ឬម្ហូបរាវផ្សេងទៀត។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំហុយបន្លែទាំងអស់ដែលនឹងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ ដូច្នេះឧស្ម័ននឹងលេចឡើងតិចជាញឹកញាប់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹក kefir និងទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ។ ដោយប្រើគន្លឹះពីអត្ថបទអ្នកមិនត្រឹមតែអាចកម្ចាត់ឧស្ម័នប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងភ្លេចអំពីពួកគេជារៀងរហូត។

ឧស្ម័នថេរនៅក្នុងពោះវៀនអាចមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា: ការញ៉ាំច្រើនពេកការចុះខ្សោយនៃ peristalsis ។ ក្នុង​ករណី​នេះ អ្នកជំងឺ​មាន​អារម្មណ៍​ក្រហាយ និង​ចង់​ក្អួត។ សញ្ញាសំខាន់ៗនៃការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន លេចឡើងក្នុងទម្រង់នៃការរអ៊ូរទាំ និងហើមពោះ ហើមពោះ និងឈឺចាប់។

1 សូចនាករវេជ្ជសាស្ត្រ

ការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនគឺជាដំណើរការសរីរវិទ្យាធម្មជាតិដែលកើតឡើងនៅក្នុង រាងកាយ​មនុស្ស. ជាធម្មតា ឧស្ម័ន 600-700 ត្រូវបានផលិតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតដោយមីក្រូសរីរាង្គពោះវៀន។ ប្រសិនបើឧស្ម័នត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងពោះវៀនលើសពីធម្មតា ការហើមពោះនឹងវិវត្ត។

អាហារដែលចូលក្នុងពោះវៀនផ្តល់កន្លែងបង្កាត់ពូជផ្សិត និងបាក់តេរីដែលរស់នៅក្នុងពោះវៀនធំ។ ផលិតផលមួយនៃសកម្មភាពសំខាន់របស់ពួកគេគឺឧស្ម័ន: អាសូតអុកស៊ីសែន។ ជាធម្មតា ការសំងាត់បែបនេះមិនមានក្លិនទេ ហើយត្រូវបានលុបចេញពីរាងកាយតាមរយៈរន្ធគូថ។

អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលបរិមាណឧស្ម័នដែលបានបញ្ចេញលើសពី 900 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅក្នុងករណីបែបនេះ, អ្នកជំងឺត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយឧស្ម័នជាមួយ ក្លិនមិនល្អនិងហើមពោះ។

មានកត្តាជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការបង្កើតឧស្ម័ន៖

  • កង្វះអង់ស៊ីមដែលត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងក្រពះពោះវៀន;
  • មាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃនិងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហារ;
  • ការរំលោភលើ peristalsis;
  • ការញ៉ាំអាហារហឹរ;
  • ភាពតានតឹងញឹកញាប់។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន រោគសញ្ញាខាងក្រោមត្រូវបានសង្កេតឃើញ៖

  • ហើមពោះ បង្កើនបរិមាណពោះ;
  • belching នៅពេលដែលឧស្ម័នចេញពីក្រពះ;
  • នៅពេលដែលពពុះឧស្ម័នឆ្លងកាត់ពោះវៀន;
  • ចង្អោរប្រសិនបើដំណើរការនៃការរំលាយអាហារពិបាក;
  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃលាមក: ទល់លាមកឬរាគ;
  • flatulence - ការបញ្ចេញឧស្ម័នពីរន្ធគូថជាមួយនឹងសំឡេងលក្ខណៈ។

ជាមួយនឹងបរិមាណដ៏ច្រើននៃឧស្ម័នដែលបានបញ្ចេញ ការកន្ត្រាក់កើតឡើងនៅក្នុងពោះវៀន ដោយសារតែសម្ពាធខ្លាំងនៅលើជញ្ជាំងរបស់វា និងការលាតសន្ធឹង ដែលបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់។

2 រោគសញ្ញានៃជំងឺ

ការបង្កើតឧស្ម័នត្រូវបានអមដោយជីពចរលឿន ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងតំបន់បេះដូង។ នេះគឺដោយសារតែការបង្ហាប់ សរសៃប្រសាទ vagusនិងសម្ពាធនៃពោះវៀនហើមនៅលើ diaphragm ។ ដោយសារតែការស្រវឹងនៃរាងកាយ, អ្នកជំងឺអាចជួបប្រទះការគេងមិនលក់, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។ អស់កម្លាំងលឿន. មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន៖

អាហារដែលរំលាយមិនបានល្អ ចាប់ផ្តើមរលួយ និងរលួយ។ បាតុភូតស្រដៀងគ្នា provokes រូបរាងនៃឧស្ម័នជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អមួយ។ Aerography គឺជាសកម្មភាពនៃការលេបខ្យល់រួមជាមួយអាហារ។ ដំណើរការនេះត្រូវបានអង្កេត៖

  • នៅពេលញ៉ាំ "ធ្វើដំណើរ";
  • នៅពេលនិយាយ ជក់បារី និងផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនអំឡុងពេលអាហារ។

ជាមួយនឹង dysbacteriosis តុល្យភាពនៃ microflora ពោះវៀនត្រូវបានរំខានដែលជំរុញឱ្យមានការធ្វើឱ្យសកម្មនៃដំណើរការ fermentation និងការបង្កើតឧស្ម័ន។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ័រម៉ូនពិសេសត្រូវបានផលិតដែលជួយបន្ធូរសាច់ដុំពោះវៀន រួមទាំងសាច់ដុំរលោងផងដែរ។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះស្បូនរីកធំផ្តល់ សម្ពាធខ្លាំងដល់សរីរាង្គជុំវិញ។ ចលនាពោះវៀនត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ការលំបាកកើតឡើងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរលាមកទៅ រន្ធគូថនិងការដកពួកវាចេញពីរាងកាយ។ ដំណើរការរលួយចាប់ផ្តើម។

នៅក្នុងទារកទើបនឹងកើតនិងកុមារនៃឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ, មូលហេតុដែលស្ថិតនៅក្នុងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ រាងកាយរបស់កុមារ. ពោះវៀនរបស់ទារកមិនត្រូវបានផ្ទុកដោយបាក់តេរីចាំបាច់ដើម្បីរំលាយអាហារដែលចូលមក ដែលនាំទៅដល់ការបង្កើតឧស្ម័ន និង colic ។

3 វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុដែលឧស្ម័នត្រូវបានបង្កើតឡើងវាចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ជាដំបូង វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការពិនិត្យហ្មត់ចត់ ធ្វើ palpation និងសាកសួរអ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់មកអ្នកឯកទេសចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យដោយប្រើ៖

  • កាំរស្មីអ៊ិច;
  • អ៊ុលត្រាសោន បែហោងធ្មែញពោះ;
  • FEGDS;
  • ការឆ្លុះពោះវៀនធំ;
  • coprograms;
  • ការវិភាគបាក់តេរីឬជីវគីមីនៃលាមក;
  • ការធ្វើតេស្តឈាម;
  • ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់ lactose ។

ពេល​ញ័រ​ដៃ អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ហើមពោះ​មួយ​ចំហៀង ឬ​នៅ​កណ្តាល​ពោះ​។ សំឡេង​គ្រហឹម និង​ញាប់​ញ័រ​ក្នុង​ពោះ​ត្រូវ​បាន​ឮ។ នៅពេលអ្នកសង្កត់លើក្រពះការឈឺចាប់លេចឡើង។ ប្រសិនបើធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រហោងពោះ បន្ទាប់មកភាពតានតឹងកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ប្រសិនបើមានការបង្កើតឧស្ម័នច្រើនហួសប្រមាណនោះមិនមានវ៉ុលទេ។

Coprogram គឺជាការពិនិត្យលាមកតាមរយៈមីក្រូទស្សន៍។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់:

  • ការរំខានពណ៌;
  • ភាពស្ថិតស្ថេរ;
  • ក្លិន;
  • សរសៃសាច់ដែលមិនបានរំលាយ, ជាលិកាភ្ជាប់, ជាតិសរសៃ;
  • ឈាម occult;
  • ទឹករំអិល;
  • ស៊ុត helminth;
  • ប៊ីលីរុយប៊ីន។

ដោយប្រើសូចនាករដែលបានរាយ អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរលាកនៅក្នុងក្រពះពោះវៀន កំណត់អត្តសញ្ញាណពពួក Worm សង្ស័យថា dysbacteriosis និង អាឡែរហ្សីអាហារ. អ៊ុលត្រាសោននៃពោះ ធ្វើឱ្យវាអាចសម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារ ដុំសាច់ និងដុំសាច់។ មុនពេលថតកាំរស្មីអ៊ិច ប្រើថ្នាំ Barium Sulfate ។ ក្នុងចំណោមជំងឺ បណ្តាលឱ្យហើមពោះ, ការសិក្សាបង្ហាញថា:

  • តំបន់នៃពោះវៀនហើមជាមួយនឹងឧស្ម័ននិងរួមតូចក្នុងអំឡុងពេល spasms;
  • ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង, រង្វិលជុំក្លាយទៅជាហើម;
  • គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់;
  • ថ្មលាមក;
  • ដុំសាច់។

FEGDS (gastroscopy) គឺជាការពិនិត្យក្រពះ និងបំពង់អាហារ ដោយប្រើកាមេរ៉ាខ្នាតតូច ដាក់នៅខាងចុងបំពង់បត់បែន (endoscope)។ វិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យនេះគឺមិនអាចខ្វះបានក្នុងការរកឃើញមហារីកក្រពះ ដំបៅក្រពះ និង duodenum, រលាកបំពង់អាហារ និងជំងឺច្រាល។

4 ការលុបបំបាត់ការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើង

ការឆ្លុះពោះវៀនធំត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញខាង proctologist ឬ endoscopist ។ ដោយប្រើការស៊ើបអង្កេតពិសេស នៅចុងបញ្ចប់ដែលកាមេរ៉ាវីដេអូត្រូវបានតំឡើង ការថតពោះវៀនធំត្រូវបានអនុវត្តពីខាងក្នុង។ រូបភាពពង្រីកត្រូវបានបញ្ជូនទៅអេក្រង់ម៉ូនីទ័រ។

បាក់តេរីឬ ការវិភាគជីវគីមីលាមកអាចបង្ហាញពី dysbacteriosis ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះអតិសុខុមប្រាណដែលរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាត្រូវបានកំណត់យ៉ាងជាក់លាក់។ ដោយមានជំនួយ ភាពមិនធម្មតានៃថ្លើម និងការថយចុះការផលិតទឹកប្រមាត់ត្រូវបានរកឃើញ។ ក្នុងករណីនេះដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខាន ចលនាពោះវៀនថយចុះ ហើយឧស្ម័នលេចឡើងក្នុងពោះ។

  • raffinose (legumes);
  • sorbitol (សារធាតុផ្អែម);
  • fructose (បន្លែទឹកផ្លែឈើទឹកដម);
  • pectins (ផ្លែឈើ);
  • ម្សៅ (ពោតដំឡូង);
  • ទំពារស្ករកៅស៊ូព្រោះវាមានផ្ទុក sorbitol ។ ក្នុងអំឡុងពេលទំពារ, ខ្យល់ត្រូវបានលេបនិងចូលទៅក្នុងពោះវៀន;
  • ចានដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានជំនួសដោយអាហារឆ្អិននិង stewed;
  • តែនិងកាហ្វេខ្លាំងត្រូវបានជំនួសដោយ infusions រុក្ខជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹង lactose វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើ ថ្ងៃតមអាហារការប្រើប្រាស់ kefir ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកអាចផឹករហូតដល់ 2 លីត្រនៃ kefir ។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលនៃជំងឺនេះគឺបុគ្គល។ ការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីពិនិត្យអ្នកជំងឺ។ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញឧស្ម័នរួមមាននីតិវិធីដូចខាងក្រោមៈ

  • ការព្យាបាលដោយ etiotropic;
  • ការព្យាបាលរោគសាស្ត្រ;
  • ការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញា។

5 ឧបករណ៍ដែលបានប្រើ

ប្រសិនបើឧស្ម័នត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងពោះនោះ ការព្យាបាល etiotropic ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដែលមានបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមួយចំនួន។ អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ probiotics: Linex, Bifiform, Bificol, Enterol, Acipol ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅលើចំនួនប្រជាជនពោះវៀន បាក់តេរីមានប្រយោជន៍. ប្រសិនបើមូលហេតុនៃជំងឺនេះត្រូវបានចុះខ្សោយជំនាញម៉ូតូនិងការស្ទះលាមកបន្ទាប់មកថ្នាំបញ្ចុះលាមកត្រូវបានគេប្រើ: Bisacodyl, Duphalac, Senade, Gerbion, Slabilen, Glycelax ។

ដើម្បីកែលម្អ peristalsis ថ្នាំដែលសមស្របត្រូវបានប្រើ (Cerucal) ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងក្រាស់ឬ ពោះវៀនតូចដុំសាច់មួយត្រូវបានរកឃើញ វាត្រូវបានដកចេញ វះកាត់. ការព្យាបាលរោគមានគោលបំណងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ស្តារភាពស៊ាំក្នុងតំបន់ និងមុខងារចុះខ្សោយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើថ្នាំដែលមានអង់ស៊ីមលំពែង: Pancreatin, Mezim, Panzinorm ។ Sorbents អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចងនិងដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ (Enterosgel) ។

កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ រយៈពេលវែងពេលវេលាចាប់តាំងពីថ្នាំនេះយកចេញពីរាងកាយ សម្ភារៈមានប្រយោជន៍. បើចាំបាច់ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំបំបាត់ក្លិនមាត់: Dimethicone, Simethicone ។ ថ្នាំទាំងនេះបំផ្លាញ Foam នៅក្នុងពោះវៀនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការស្រូបយក។ ការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញា មានគោលបំណងកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ និងបំបាត់ ការឈឺចាប់(No-shpa, Drotaverine) ។ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនដោយប្រើវិធីបុរាណ។ ចំពោះគោលបំណងនេះ tinctures និង decoctions ត្រូវបានប្រើ។

6 វិធានការបង្ការ

ប្រសិនបើ​ក្រពះ​ហើម ហើយ​បញ្ចេញ​ឧស្ម័ន​ខ្លាំង​ក្នុង​ពោះវៀន តើ​ឪពុកម្តាយ​របស់​ទារក​ទើបនឹងកើត​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​? ក្នុងករណីនេះទឹក dill (fennel) ត្រូវបានប្រើ។ គ្រាប់ Dill ត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំវា។ សម្រាប់ 1 tsp ។ ផ្លែឈើរបស់រុក្ខជាតិនឹងត្រូវការកែវទឹករំពុះ។ infusion ត្រូវតែត្រងនិងយកត្រជាក់។ ផលិតផលលទ្ធផលត្រូវបានប្រើដើម្បីលុបបំបាត់កុមារ។

គ្រាប់ពូជ Dill អាចត្រូវបានជំនួសដោយគ្រាប់ពូជ caraway និង anise ។ សារធាតុដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ពូជទាំងនេះជំរុញការរំលាយអាហារ។ infusion ត្រូវបានគេយកមុនពេលអាហារ។ ដើម្បីរៀបចំ decoction នៃឫស licorice អ្នកនឹងត្រូវការ 1 tsp ។ វត្ថុធាតុដើម និងទឹកដាំពុះមួយកែវ។ ផលិតផលត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 10 នាទី។ ច្របាច់ស្រស់ៗអាចប្រើក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងឧស្ម័ន។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកកន្លះកែវ 60 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

នៅក្នុងករណីនៃការស្ទះ, អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ enemas នៃ decoction chamomile ។ រយៈពេល 3-5 ថ្ងៃនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលយប់។ សម្រាប់ 1 tsp ។ ផ្កា chamomile ប្រើ 250 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានត្រង។

ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហារំលាយអាហារ វាត្រូវបានណែនាំអោយជ្រើសរើសអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់របបអាហាររបស់អ្នក។ ចំពោះបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន របបអាហារត្រូវបានអនុវត្តតាម។ បន្លែ និងផ្លែឈើត្រូវលាងសម្អាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់មុនពេលទទួលទាន។ ប្រសិនបើមានបញ្ហានៃការមិនអត់ឱន ផលិតផលជាក់លាក់បន្ទាប់មកពួកគេមិនត្រូវបានប្រើ។ អាហារត្រូវបានគេយកក្នុងផ្នែកតូចៗ (បរិមាណមិនគួរលើសពី 250 មីលីលីត្រ) 4-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការបង្កើតឧស្ម័នគឺជាដំណើរការធម្មជាតិពិត។ យូ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពួកគេឆ្លងកាត់រន្ធគូថប្រហែល 15 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ មិនគួរមានក្លិនស្អុយទេ។ ឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនដែលមានក្លិនមិនល្អដែលឆ្លងកាត់ឥតឈប់ឈរអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ បំពង់​រំលាយអាហារ. អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការហើមពោះដែលមានក្លិនមិនល្អ?

អ្វី​ដែល​គេ​ហៅ​ថា​ការ​សាយភាយ ឬ​ឧស្ម័ន​ឆ្លង​គឺ​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ពិភាក្សា​ជា​ធម្មតា​ក្នុង​សង្គម​ទេ។ នេះ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មិន​ដឹង​ថា​នេះ​សម្រាប់​អ្វី។ ដំណើរការសរីរវិទ្យា. អ្នកខ្លះថែមទាំងជឿថាការឆ្លងកាត់ឧស្ម័នគឺមិនធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនមែនទេ។

សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពិតប្រាកដតែងតែមានបរិមាណឧស្ម័នជាក់លាក់នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ (ប្រហែល 200 មីលីលីត្រ) ។ ពេញមួយថ្ងៃ វាចេញមកយឺតៗតាមរន្ធគូថ ដែលជាទូទៅគេហៅថាផ្អៀង។ ជាមធ្យមផ្នែកមួយនៃឧស្ម័នគឺ 40 មីលីលីត្រ ហើយមានប្រហែល 15 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាបង្ហាញថាប្រហែល 600 មីលីលីត្រនៃឧស្ម័នឆ្លងកាត់រាងកាយមនុស្សក្នុងមួយថ្ងៃ (បទដ្ឋានគឺពី 200 ទៅ 2000 មីលីលីត្រ) ។

ឧស្ម័នភាគច្រើន (20-60%) គឺជាខ្យល់ដែលលេបចូលនៅពេលញ៉ាំអាហារ ឬនិយាយ។ នេះគឺជាអាសូត កាបូន​ឌីអុកស៊ីតនិងអ៊ីដ្រូសែន។ ពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែគ្មានក្លិន ដូចកាបូនឌីអុកស៊ីត មេតាន និងអ៊ីដ្រូសែនដែលផលិតនៅក្នុងពោះវៀនខ្លួនឯង។ ក្លិនស្អុយនៃឧស្ម័នដែលបញ្ចេញគឺបណ្តាលមកពីអាម៉ូញាក់ អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត ក៏ដូចជាដាននៃអ៊ីដ្រូកាបូនក្រអូប - indole, mercaptan និង skatole ។ ហេតុផលសម្រាប់ពួកគេ។ មាតិកាខ្ពស់។អាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង - ពីផលិតផលជាក់លាក់មួយដែលបរិភោគទៅជាជំងឺក្រពះពោះវៀន រលាកពោះវៀន.

មូលហេតុចម្បងនៃការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើង

ភេសជ្ជៈដូចជាស្រាបៀរ និង kvass ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនស្អុយនៃឧស្ម័នដែរ ពួកគេបង្កើនដំណើរការ fermentation ។ អ្នកគួរតែដកចេញ ឬកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលដូចជា៖

  • legumes, ស្ព, radishes, ខ្ទឹមបារាំង;
  • pears, ផ្លែប៉ោម, ទំពាំងបាយជូ;
  • នំប៉័ង នំដុត;
  • សាច់ជ្រូក goose;
  • ធញ្ញជាតិទាំងអស់លើកលែងតែអង្ករ;
  • ទឹកដោះគោនិងចានដែលមានវា;
  • ភេសជ្ជៈកាបូន ស្រាបៀរ kvass;
  • ពោត;
  • អាហារកំប៉ុង, marinades, pickles;
  • សាច់ក្រក;
  • ផ្សិត។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។ ចំនួនអាហារគួរតែត្រូវបានកើនឡើងដល់ 6 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្នែកគួរតែតូច វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីចៀសវាងការញ៉ាំច្រើនពេក។ លើសពីនេះ អ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទំពារអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់ យឺតៗ និងដោយមិននិយាយ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអាហារក្តៅ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការរួមបញ្ចូលអាហារដូចជា៖

  • kefir, ទឹកដោះគោជូរ, ឈីក្រុម Fulham, ទឹកដោះគោជូរ, Cream sour;
  • សាច់គ្មានខ្លាញ់;
  • ដំឡូង, beets, ល្ពៅ, zucchini;
  • តែបៃតង rosehip និង decoction cherry បក្សី;
  • ត្រីឆ្អិន;
  • omelet ស៊ុតឆ្អិនទន់;
  • បបរអង្ករឆ្អិន;
  • បៃតង។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចំហុយ ចំហុយ ឬដុតនំចានសាច់ដោយមិនបន្ថែមប្រេង។ យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែអ្នកគួរតែធ្វើថ្ងៃតមអាហារឧទាហរណ៍នៅលើ kefir ។

ថ្នាំ

ក្នុងករណីខ្លះ នៅពេលធ្វើតាមរបបអាហារជួយបានតិចតួច វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការហើមពោះ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

  1. Defoamers - "Espumizan", "Bobotik", "Sab Simplex", "Infacol" ។ ពួកគេកាត់បន្ថយ ភាពតានតឹងផ្ទៃពពុះឧស្ម័ន ដែលនាំទៅដល់ការប្រេះឆា និងងាយស្រួលឆ្លងកាត់។
  2. Sorbents - "កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម", "Enterosgel", "Polifepan", "Smecta" ។ ពួកវាស្រូបយកសារធាតុពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយបន្ទាប់មកយកវាចេញពីរាងកាយដោយធម្មជាតិ។
  3. ថ្នាំ Antispasmodics - "No-shpa", "Spazmol" ។ បំបាត់ការកន្ត្រាក់ អារម្មណ៍ឈឺចាប់, ភាពមិនស្រួល។
  4. Probiotics - "Linex", "Enterol", "Bifikol", "Acipol" ។ ពួកគេជួយស្ដារ microflora ពោះវៀននិងផ្ទុកវាជាមួយនឹងបាក់តេរីមានប្រយោជន៍។

មនុស្សជាច្រើនមានការខ្មាស់អៀនចំពោះរឿងនេះ បញ្ហារសើបជាការបញ្ចេញឧស្ម័នឥតឈប់ឈរ ជាមួយនឹងក្លិនមិនល្អ។ នេះ​ជា​រឿង​ធម្មជាតិ​ណាស់​ក្នុង​សង្គម​យើង វា​មិន​មែន​ជា​ទម្លាប់​ដើម្បី​ពិភាក្សា​រឿង​នេះ​ទេ។ ដំណើរការជិតស្និទ្ធ. ទោះជា​យ៉ាងណា ការ​មក​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដោយ​មានការ​ត្អូញត្អែរ​ពី​ការ​ហើមពោះ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​។

អ្នកប្រហែលជាត្រូវកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក ហើយការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ននឹងបាត់ទៅវិញ។ ហើយក្នុងករណីមានជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ទាន់ពេលវេលាទៅជួបគ្រូពេទ្យនឹងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក និងជៀសវាង ផលវិបាកដែលអាចកើតមាន.

Flatulence គឺ​ជា​ការ​កើត​មាន​ជា​ញឹកញាប់។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ។ មនុស្សដែលជារឿយៗជួបប្រទះបញ្ហានេះចាប់អារម្មណ៍នឹងវិធីយកឧស្ម័នចេញពីក្រពះ។

TO វិធីសាស្រ្តទំនើបការព្យាបាលរួមមាន ការព្យាបាលដោយថ្នាំ. IN ពេលបច្ចុប្បន្នក្រុមហ៊ុនឱសថផ្តល់ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពទប់ទល់នឹងជំងឺនេះ។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទជាច្រើន។

ស្រមោច

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនដឹងពីរបៀបយកឧស្ម័នចេញពីពោះវៀននោះ អ្នកអាចយក Activated Charcoal។ នេះគឺជាការត្រៀមលក្ខណៈ sorbent ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅស្រូបយកពពុះអុកស៊ីសែន និងសមាសធាតុពុល។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើថ្នាំជាញឹកញាប់ណាស់ព្រោះរួមជាមួយ បាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ពួកគេក៏ផលិតរបស់ដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ប្រសិនបើអ្នកមិនមានធ្យូងថ្មខ្មៅនៅក្នុងដៃទេ អ្នកអាចប្រើ Smecta, Enterosgel និងធ្យូងថ្មស។ កំរិតប្រើត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងការណែនាំដោយផ្អែកលើអាយុ និងទម្ងន់។

ថ្នាំបន្សាបជាតិពុល

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការយកពពុះឧស្ម័នចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកអាចប្រើផលិតផលពីក្រុមបន្សាបជាតិពុល។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅកាត់បន្ថយការផលិតឧស្ម័នដោយសារតែវត្តមានរបស់ពួកគេនៅក្នុងសមាសភាព សារធាតុសកម្មនៅក្នុងទម្រង់នៃ dimethicone និង simethicone ។

ក្រុមនេះរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំដូចខាងក្រោម។

  1. អេសភីមសាន។ ឱសថប្រជាប្រិយដែលអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំបន្តក់ និងគ្រាប់។ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត ទារក កុមារធំ និងមនុស្សធំ។ បំបាត់ការឈឺចាប់ ចុកពោះ ជាដើម។
  2. SubSimplex ឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យដើម្បីលុបបំបាត់ការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើង។ ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគឺសំដៅលើការបែកខ្ញែកនៃពពុះ។ ដូច្នេះអារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញនិងហើមពោះត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ មានក្នុងទម្រង់ជាដំណក់ និងអនុញ្ញាតសម្រាប់ទារកតាំងពីកំណើត។
  3. បូបូទីក។ សំណងសម្រាប់ទារក។ មិនស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម គ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ សរីរាង្គខាងក្នុង, មានសុវត្ថិភាព។ រារាំងដំណើរការនៃការរលួយនិង fermentation ។

ផលិតផលទាំងនេះមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃ microflora និងមិនយកបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍។

ថ្នាំ Prokinetics


អ្នកអាចដកឧស្ម័នចេញដោយមានជំនួយពី prokinetics ។ ថ្នាំបែបនេះជំរុញការបញ្ចេញឧស្ម័នដោយការធ្វើឱ្យសកម្ម សកម្មភាពម៉ូទ័រប្រឡាយពោះវៀន។

ការពេញនិយមបំផុតរួមមានដូចខាងក្រោម។

  1. Motilium ។ លុបបំបាត់រោគសញ្ញា dyspeptic ដូចជាចង្អោរ, ក្អួត, belching, ហើមពោះ;
  2. Domperidrn ។ វាដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការហើមពោះ។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើអ្នកគួរតែអានការណែនាំព្រោះថ្នាំមានច្រើន។ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល. កុំប្រើប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតម្រងនោមឬថ្លើម;
  3. អ្នកដំណើរ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគឺសំដៅជំរុញការយកចេញនៃឧស្ម័ន។ វាត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយអ្នកជំងឺព្រោះវាមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។

មាននៅក្នុងទម្រង់ថេប្លេត។

អង់ស៊ីម

ថ្នាំបែបនេះធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ ពួកវាមានអង់ស៊ីម។ ក្រុមថ្នាំនេះរួមមាន Mezim, Pancreatin, Creon, Festal ។ ពួកគេមួយចំនួនមានតម្លៃថោក និងអាចចូលប្រើបានសម្រាប់នរណាម្នាក់។ ប៉ុន្តែពួកគេមាន contraindications មួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេមិនគួរត្រូវបានគេយកទៅសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនោះទេ។

រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺពីមួយទៅបីខែ។ បំបាត់អារម្មណ៍ធ្ងន់, ពេញ, ឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការកម្ចាត់ឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះ

ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរបៀបយកឧស្ម័នចេញពីក្រពះអ្នកអាចប្រើ វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីការព្យាបាល។ ពួកគេមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួន: ពួកគេមានសុវត្ថិភាពមិនបង្ក ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងស្ងប់ស្ងាត់។

មានវិធីជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

  1. ប្រើ ទឹក dill. មនុស្សពេញវ័យ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចលេបបាន ហើយថែមទាំងផ្តល់ដល់ទារកតាំងពីកំណើតផងដែរ។ ដើម្បីរៀបចំសូមយកស្លាបព្រានៃ dill ស្ងួតហើយចាក់ ទឹកឆ្អិនក្នុងបរិមាណ 300 មីលីលីត្រ។ Infuses ប្រហែល 2-3 ម៉ោង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកផលិតផលដែលបានបញ្ចប់មុនពេលអាហារ។
  2. ការដាក់ពាក្យ ការប្រមូលរុក្ខជាតិ. ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈយក chamomile, cumin និងឫស valerian ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកែវទឹកហើយនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់មកសំពាធ។ ថ្នាំត្រូវលេបរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
  3. ការប្រើប្រាស់ល្បាយឱសថ No2. ដើម្បីរៀបចំវាយកស្លឹក mint ផ្លែឈើ fennel គ្រាប់ anise និង caraway ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ចាក់ទឹកឆ្អិនមួយកែវពីលើវា។ decoction ត្រូវបាន infused សម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។ វាគួរតែត្រូវបានតឹងមុនពេលប្រើ។
  4. ឫស Dandelion មានឥទ្ធិពលល្អ។ យក​ឱសថ​ស្ងួត​មួយ​ស្លាបព្រា​កាត់​វា​ហើយ​ចាក់​វា​ចូល​ក្នុង​កែវ។ ទឹក​ត្រជាក់. វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិននៅពេលយប់។ បន្ទាប់ពី 8-10 ម៉ោងភេសជ្ជៈត្រូវបានត្រងនិងយកនៅលើពោះទទេ។
  5. ករណីលើកលែងតែមួយគត់គឺថាអ្នកជំងឺអាចបង្ហាញភាពងាយនឹងកើនឡើងចំពោះសមាសធាតុនៃផលិតផល។ Decoctions ត្រូវបានគេយកជាធម្មតាសម្រាប់មួយខែ។ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេសម្រាក។
  • វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើតែ decoctions ស្រស់។
  • ភេសជ្ជៈអាចត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពីមួយថ្ងៃក្នុងកន្លែងត្រជាក់។ គួរតែត្រូវបានកំដៅមុនពេលប្រើ។
  • វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញឱសថនៅឱសថស្ថាន។ នៅពេលប្រមូលដោយឯករាជ្យវាមានតម្លៃពិចារណាលើទីតាំងប្រមូល។ មានលទ្ធភាពនៃការប្រមូលឱសថពុលដែលនឹងនាំឱ្យមានការពុល។

ប្រសិនបើ វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីការព្យាបាលមិនអាចជួយទប់ទល់នឹងការហើមពោះបានទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការថែរក្សារបបអាហារមានតុល្យភាព

ប្រសិនបើសំណួរកើតឡើងអំពីរបៀបយកវាចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកត្រូវគិតអំពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ហេតុផលនេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ។

ជាដំបូងអាហារដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័នត្រូវបានដកចេញពីម៉ឺនុយ។ បញ្ជីរួមមាន:

  • នំបុ័ង rye;
  • ផលិតផលម្សៅនិងបង្អែម;
  • នំ, នំ, ក្រែម, សូកូឡា;
  • ដំណាំផ្លែឈើមួយចំនួនក្នុងទម្រង់ជាក្រូចឆ្មា ចេក ក្រូច ផ្លែទទឹម;
  • ដំណាំបន្លែមួយចំនួនក្នុងទម្រង់ជាស្ពៃក្តោប ប្រភេទផ្សេងគ្នា, ប៉េងប៉ោះ សណ្តែក និង peas;
  • ផ្លែឈើស្ងួតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ raisins និង prunes;
  • សូដា, អាល់កុល, ទឹកផ្លែឈើ;
  • សាច់ខ្លាញ់និងត្រី;
  • គ្រឿងទេស, ឱសថ។

ដើម្បីយកឧស្ម័នចេញពីពោះវៀនអ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំមួយចំនួន។

  1. បង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលប្រើប្រាស់។ មួយកែវក្នុងពេលតែមួយ ទឹក​ស្អាតគួរតែត្រូវបានយកនៅលើពោះទទេមុនពេលអាហារនីមួយៗ។
  2. ការសង្កត់ធ្ងន់គួរតែនៅលើចានរាវ។ របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលស៊ុប, ទំពាំងបាយជូរ, compotes, តែ។ infusions រុក្ខជាតិ, ចាហួយ។
  3. ញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗ។ ទំហំបម្រើមិនគួរលើសពី 200 ក្រាម។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះចំនួននៃការទទួលភ្ញៀវអាចឡើងដល់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការណាត់ជួបចុងក្រោយគឺនៅម៉ោង 18:00 ។
  4. អ្នកគួរតែផឹកមួយកែវនៅពេលយប់ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented: kefir, ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម, ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented, ទឹកដោះគោជូរ។

លើសពីនេះទៀតមានច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយានៅតុ។

  1. កុំបរិភោគនៅពេលធ្វើដំណើរ។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។
  2. អាហារត្រូវទំពាយ៉ាងហោចណាស់ 10 ដង។ ទោះបីជាអ្នកទទួលទាន kefir ស៊ុបឬ semolina. ដំណើរការរំលាយអាហារចាប់ផ្តើម​ជាមួយ បែហោងធ្មែញមាត់. ទឹកមាត់ជួយបំបែកអាហារ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះក្នុងអំឡុងពេលទំពារក្រពះចាប់ផ្តើមផលិត អាស៊ីត hydrochloricសម្រាប់ការរំលាយអាហារបន្ថែមទៀត។
  3. អ្នកមិនអាចនិយាយបានទេពេលកំពុងញ៉ាំ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល ដែលបណ្តាលឱ្យមានការក្រហាយ និងឧស្ម័ន។
  4. កុំបរិភោគច្រើនពេក។ ប្រសិនបើប្រឡាយរំលាយអាហារមានភាពចង្អៀត វានឹងមិនអាចបំពេញការងារបានល្អនោះទេ។ ដំណើរការនេះនឹងនាំឱ្យមានជាតិ fermentation, rotting និងការរីកសាយនៃបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់។
  5. វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមជាមួយអាហារ។ រាវរលាយ ទឹកក្រពះដែលនាំទៅរកការថយចុះកំហាប់អង់ស៊ីម។ ស្ករបង្កឱ្យមានដំណើរការ fermentation ។

ប្រសិនបើច្បាប់ត្រូវបានអនុវត្ត ការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័នច្រើនពេកអាចត្រូវបានជៀសវាង។

សកម្មភាពរាងកាយដើម្បីសម្អាតពោះវៀន

ពពុះឧស្ម័នអាចត្រូវបានបណ្តេញចេញដោយប្រើ លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ. បន្ថែមពីលើអ្វីៗទាំងអស់នេះពួកគេជួយពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធសាច់ដុំនៅក្នុងតំបន់ពោះ។ មានលំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន។

  1. ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមាន contraindications នោះអ្នកអាចដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ពត់ជង្គង់របស់អ្នក និងច្របាច់សាច់ដុំពោះរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត 10-15 ដងក្នុងវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។
  2. ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ពត់ជើងរបស់អ្នក។ សន្លាក់ជង្គង់. ដាក់សម្ពាធថ្នមៗដោយប្រើបាតដៃរបស់អ្នកទៅកន្លែងដែលរលាកពោះវៀន។ ធ្វើចលនាទាំងនេះរយៈពេលមួយនាទី។ ដើម្បីបញ្ចប់នីតិវិធី, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
  3. រក្សាទីតាំងចាប់ផ្តើមរបស់អ្នក។ រុំដៃរបស់អ្នកជុំវិញជើងកោងរបស់អ្នក។ ទាញត្រគាករបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកដងខ្លួនរបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនេះយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទី។
  4. ធ្វើលំហាត់ប្រាណ "កង់" ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកទីតាំងដេកនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។ លើកជើងរបស់អ្នកហើយពត់វានៅសន្លាក់ជង្គង់។ ដាក់បាតដៃរបស់អ្នកនៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នក។ ផ្លាស់ទីជើងរបស់អ្នកក្នុងចលនាដែលធ្វើត្រាប់តាមការជិះកង់។

ប្រសិនបើការដកយកចេញឧស្ម័នត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងមនុស្សដែលមាន លើសទម្ងន់បន្ទាប់មក អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើលំហាត់ធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងហាត់កីឡាមួយចំនួនទៀតផង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាមានតម្លៃប្រកាន់ខ្ជាប់ របបអាហារតឹងរឹងដុត ខ្លាញ់លើសនៅក្នុងស្រទាប់ subcutaneous ។

ការបញ្ចេញឧស្ម័នគឺពិបាកជាងការបញ្ចេញវាទៅក្នុងពោះវៀន។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃបញ្ហាបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍បង្ការ។

  1. ជៀសវាង ស្ថានភាពស្ត្រេស. ពេលវេលាដ៏រំភើបជំរុញឱ្យមនុស្សញ៉ាំច្រើនពេក។ ដំណើរការនេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការបន្ថែមទៀតនៃក្រពះ និងពោះវៀន។ អ្នកអាចបំបាត់ភាពតានតឹងដែលលើសដោយធ្វើកិច្ចការណាមួយ ហាត់ប្រាណ ហាត់ប្រាណ សម្រាកជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ សមាធិ និងដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។
  2. កម្ចាត់ ទម្លាប់​អាក្រក់នៅក្នុងទម្រង់នៃការជក់បារី។ មនុស្សមួយចំនួនមានច្បាប់មួយ - ជក់បារីនិងផឹកភេសជ្ជៈកាហ្វេក្នុងពេលតែមួយ។ ជាតិនីកូទីនជ្រាបចូលទៅក្នុងក្រពះដែលនាំទៅរកការថយចុះនៃដំណើរការរបស់វា។ បន្ថែមពីលើអ្វីៗទាំងអស់នេះ ពពុះឧស្ម័នលាយជាមួយអង្គធាតុរាវ និងរារាំង lumen នៅក្នុងពោះវៀន។
  3. ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចបន្ទាប់មក bifidobacteria ត្រូវតែលេបក្នុងពេលតែមួយ។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការវិវត្តនៃ dysbiosis ។
  4. អាហារទាំងអស់គួរតែត្រូវបានចម្អិន។ ផ្លែឈើដុតនំនិងបន្លែចំហុយត្រូវបានរំលាយបានល្អប្រសើរដោយរាងកាយ។ ហើយនេះមិនរារាំងគាត់ពីការទទួលបាន microelements មានប្រយោជន៍។
  5. ប្រសិនបើការហើមពោះកើតឡើងចំពោះទារកអាយុក្រោមមួយឆ្នាំបន្ទាប់មករៀនពីរបៀបម៉ាស្សា។ បន្ថែមពីលើនេះ បន្ទះកំដៅក្តៅ ឬកន្ទបត្រូវបានលាបលើពោះ។ ឧបាយកលគួរត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មនុស្សគ្រប់វ័យ ទាំងបុរស និងស្ត្រី ជួនកាលត្រូវបានរំខានដោយឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ បទដ្ឋានគឺត្រូវមានឧស្ម័នតិចជាង 1 លីត្រក្នុងមួយពេល។ មូលហេតុនៃការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនអាចជាការរំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឬសូម្បីតែការចាប់ផ្តើមនៃការវិវត្តនៃជំងឺមួយចំនួន។ ការបង្កើតឧស្ម័នកើនឡើងនៅក្នុងពោះវៀនធ្វើទារុណកម្មមនុស្សម្នាក់ដោយការឈឺចាប់ សំលេងរំខាន និងក្លិនមិនល្អនៃអ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត ខណៈពេលដែលអ្នកជំងឺជារឿយៗហើម។

ការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ននៅក្នុងក្រពះជាធម្មតាជាលទ្ធផលនៃរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។

តើឧស្ម័នមកពីណានៅក្នុងពោះវៀន?

សម្ពាធលើសដែលឧស្ម័នបង្កើតនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារអាចបណ្តាលឱ្យការបញ្ចេញឧស្ម័នដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ការបង្ហាញលក្ខណៈឧស្ម័នលើសបណ្តាលឱ្យហើមពោះ () និងឈឺចាប់។ ការបង្កើតឧស្ម័នច្រើនពេកអាចនាំឱ្យចង្អោរឬក្អួត។ សមាសធាតុផ្សំនៃការបញ្ចេញជាតិហ្គាសគឺរាគ ទល់លាមក ឬក្រហាយច្រើន។ជារឿយៗមានការរអ៊ូរទាំ និងក្រហាយក្នុងក្រពះ និងពោះវៀន។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ដូចជាពួកគេកំពុងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពោះ។ លាមកហើមពោះខ្លាំង គំនិតត្រូវបានកាន់កាប់ដោយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបញ្ចេញឧស្ម័នមិនល្អ។ កត្តាបង្កហេតុរដ្ឋត្រូវបានចាត់ទុកថា៖

  • សមាសភាពនៃផលិតផល។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃអាហារខ្លួនឯងបង្កើតឧស្ម័ននៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានរំលាយ និងបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។ សារធាតុ​បង្ក​រោគ​រួម​មាន ដំឡូង ទំពាំងបាយជូរ សណ្តែក សណ្តែក និង​ទឹក​កាបូន។ មាន​អាហារ​ដែល​ការ​ទទួលទាន​មាន​ជាតិ​ fermentation ក្នុង​ខ្លួន។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលស្រាបៀរជាមួយ kvass, ផលិតផលនំប៉័ង. អ្នកដែលមានការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose នឹងមានការឈឺចាប់ដោយសារការហើមពោះនៅពេលទទួលទានអាហារទឹកដោះគោ។
  • ការសំងាត់មិនគ្រប់គ្រាន់នៃអង់ស៊ីមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតា។ អាហារមិនត្រូវបានបំបែកទាំងស្រុងនោះទេ ជាលទ្ធផលនៃពពុះឧស្ម័នច្រើនត្រូវបានផលិត ដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ហើមច្រើន។ នេះមានន័យថាពួកគេត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយជំងឺ - ជំងឺរលាកលំពែងឬរលាកពោះវៀន។

សញ្ញានៃជំងឺ

ការបង្ហាញអាចជាទូទៅ (ឈឺ) និងក្នុងតំបន់ (ភ្ជាប់ជាមួយ ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ) រោគសញ្ញាទូទៅ៖

  • ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន;
  • ការថយចុះស្ថេរភាពនៃបេះដូង;
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
  • ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងបេះដូង - ពោះវៀនដែលហើមឥតឈប់ឈរសង្កត់លើសរសៃប្រសាទដែលទៅបេះដូង។

រោគសញ្ញាក្នុងតំបន់៖

  • ចង្អោរ;
  • ការបញ្ចេញឧស្ម័នច្រើនពេក (ជួនកាលដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តនិងគ្មានសំលេង) ពីរន្ធគូថ;
  • ឈឺចាប់ - ពោះវៀនហើមបណ្តាលឱ្យ spasms ឈឺចាប់;
  • មានអារម្មណ៍ថាក្រពះរបស់អ្នកហើម លក្ខណៈឧស្ម័នលើស;
  • belching - កើតឡើងនៅពេលដែលឧស្ម័នត្រូវបានបញ្ចេញពីក្រពះត្រឡប់មកវិញតាមរយៈបំពង់អាហារហើយមានក្លិនខ្លាំង;
  • សំលេងរំខាន - សារធាតុរាវនៅក្នុងពោះវៀនលាយជាមួយឧស្ម័ននិង gurgle ឧស្ម័នធ្វើដំណើរតាមពោះវៀន។
  • ទល់លាមក ឬរាគ, ទល់លាមក - ដៃគូញឹកញាប់ការបំពុលឧស្ម័ន;
  • ជំងឺផ្សេងទៀត - នៅពេលដែលមានការបំពុលឧស្ម័នការបញ្ចេញច្រើនចាប់ផ្តើម។

ឧស្ម័នអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អរម៉ូននិង ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ពួកវាប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ ដែលជារឿយៗធ្វើឱ្យហើមពោះ។

ហេតុអ្វីបានជាបញ្ហានេះកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ? នៅពេលដែលជីវិតថ្មីបានកើតមក ការផ្លាស់ប្តូរថេរកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ ហើយជាដំបូងវាទាក់ទងនឹងអរម៉ូន។ ជាធម្មតា ម្តាយដែលរំពឹងទុកឈាមមានបរិមាណប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនខ្ពស់ ដែលត្រូវការដើម្បីកាត់បន្ថយសម្លេងក្នុងស្បូន និងការពារការរលូតកូន។ ដំណឹងអាក្រក់គឺថាការកើនឡើងនៃកម្រិតអរម៉ូនប៉ះពាល់ដល់ស្បូនមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជញ្ជាំងពោះវៀនផងដែរ។ សម្លេងថយចុះ ភាពមិនចេះអត់ធ្មត់មានការរីកចម្រើន លាមកចាកចេញពីរាងកាយយឺតជាងធម្មតា ការជាប់គាំងនៃឧស្ម័ន និងក្លិនស្អុយត្រូវបានបង្កើតឡើង។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការឈឺចាប់បន្ថែមកើតឡើងពីស្បូនដែលរីកធំ និងដាក់សម្ពាធបន្ថែមលើពោះវៀន ដែលវាហើមរួចហើយ។ ការបំពុលឧស្ម័នកើនឡើងឥតឈប់ឈរ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺ microflora ឈឺចាប់។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែតាមដានរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់គាត់។ ការចល័តទាបអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងការទទួលទានអាហារមួយចំនួន (សណ្តែក នំបុ័ង បរិមាណដ៏ច្រើន។ ទឹក​ផ្លែ​ប៉ោម) អាចនាំទៅដល់ ផលវិបាកមិនល្អ.

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហា?

នៅពេលព្យាបាលការបំពុលឧស្ម័ន មនុស្សដំបូងត្រូវតែព្យាបាលមូលហេតុ "ក្តៅ" ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើមានការលំបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាហារតាមរយៈពោះវៀននោះ Cerucal នឹងមានប្រសិទ្ធភាព។ ការទល់លាមកត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំបញ្ចុះលាមក មហារីកត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់។ តើការអវត្តមានត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលណា? microflora ដែលមានសុខភាពល្អណែនាំ probiotics ដែលមាន បាក់តេរីសំខាន់ៗ. ទូទៅ និង មធ្យោបាយសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការព្យាបាលឧស្ម័នគឺ "Espumizan" ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើដោយមនុស្សចាស់ម្តាយជាមួយ ទារក.

ថ្នាំនេះនឹងជួយទប់ទល់នឹងការបង្កើតឧស្ម័ន

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដោះស្រាយជាបន្ទាន់នូវបញ្ហានៃការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀននោះ មានក្រុមថ្នាំមួយចំនួនដែលមានផលប៉ះពាល់ខុសៗគ្នា។ ក្រុមទីមួយគឺការបន្សុត, sorbents ("Enterosgel", "Phosphalugel") ។ មានន័យដូចតទៅអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន - ថ្នាំដែលមានអង់ស៊ីមចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ (Pancreatin, Mezim) ។ ក្រុមទី 3 នៃថ្នាំធ្វើឱ្យដំណើរការបន្សាបជាតិពុលសកម្ម។ ឧស្ម័នលើសគឺជាប្លុកស្នោដើរដែលត្រូវការដកចេញ។ ថ្នាំ​ប្រភេទ​នេះ​នឹង​ជួយ​ធ្វើឱ្យ​មុខងារ​មេកានិក​របស់​ពោះវៀន​ប្រសើរឡើង និង​បង្កើន​សមត្ថភាព​របស់​ពោះវៀន​ក្នុងការ​ស្រូប​យក អាច​កាត់បន្ថយ​ការ​ក្រហាយ និង​ រោគសញ្ញាមិនល្អក្លិន ("Simethicone", "Dimethicone") ។