ហេតុអ្វីបានជា PMS កើតឡើង? រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ - តើវាជាអ្វី? PMS: រោគសញ្ញាការព្យាបាល

នៅពេលដែលរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវកើតឡើង ប្រហែល 75% នៃស្ត្រីជួបប្រទះនឹងជំងឺផ្សេងៗដែលលេចឡើងពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃវដ្ត។ ដូច្នេះ រាល់​រឿង​តូចតាច​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ឆាប់​មាន​រដូវ​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​មក​រដូវ ពេលវេលា PMS. ប្រសិនបើមួយរយឆ្នាំមុន បាតុភូតស្រដៀងគ្នាស្ថិត​ក្រោម​ស្បៃមុខ​នៃ​អាថ៌កំបាំង ថ្ងៃនេះ​គ្រូពេទ្យ​ដឹង​ពី​វិធី​កម្ចាត់ PMS ឬ​ធូរស្រាល​។

រោគសញ្ញាមិនល្អ

ដោយសាររាងកាយរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបមានលក្ខណៈបុគ្គល។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវចាប់ផ្តើមលេចឡើង 1-14 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ដូច្នេះរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃ PMS អាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ:

• កើតឡើង;
• ក្រពេញ mammary ក្លាយជា coarser និងក្លាយជាឈឺចាប់;
• ហើមកើតឡើងហើយស្រេកទឹកកើនឡើង;
• ហាក់ដូចជាមិនស្ថិតស្ថេរ ចង្វាក់បេះដូងនិងឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង;
• ចំណង់អាហារបាត់ទាំងស្រុងឬផ្ទុយទៅវិញកើនឡើង;
• មានអារម្មណ៍នៃការចង្អោរនិងវិលមុខ;
• ជួនកាលការញាក់កើតឡើងឬកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង;
• កន្ទួលអាឡែស៊ីលេចឡើង;
• មានការទល់លាមកឬរាគ;
• មុនលេចឡើង;
• ការឡើងទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។

បន្ថែមពីលើការបង្ហាញរាងកាយនៃភាពមិនស្រួលអ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញា PMS ដូចជា:

• សញ្ញាដំបូងនៃ PMS គឺឆាប់ខឹង, ភ័យ, ឆាប់ខឹង;
• ការថយចុះការចងចាំ;
• ការកើនឡើង lacrimation;
• ការរំខានដំណេក;
• បង្កើនឬបន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទ (ចំណង់ផ្លូវភេទ) ។

ជាធម្មតាការធូរស្រាលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ អ្នកដែលចូលរួមក្នុងការងារផ្លូវចិត្ត ឬមានជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃច្រើនតែស្គាល់ PMS ។

មូលហេតុអ្វី

ដំណើរការល្អនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីដោយផ្ទាល់អាស្រ័យទៅលើតុល្យភាពរវាងអរម៉ូនភេទ - ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន អង់ដ្រូសែន និងអេស្ត្រូសែន។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ, អតុល្យភាពកើតឡើងដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមួយចំនួន។

មានកត្តាផ្សេងទៀតដែលបង្កឱ្យមានការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញា PMS:

1. កង្វះម៉ាញេស្យូម។
2. បរិមាណវីតាមីន B6 មិនគ្រប់គ្រាន់។
3. ការជក់បារី។
4. លើសទម្ងន់។
5. ការថយចុះកម្រិត serotonin ។
6. តំណពូជ។
7. ផលវិបាកអំឡុងពេលរំលូតកូន ការសម្រាលកូនពិបាក ជំងឺរោគស្ត្រី និងស្ថានភាពស្ត្រេស។

ដើម្បីបំបាត់ PMS អ្នកអាចផឹក ថ្នាំ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ត្រីមានទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ នោះថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាល។

វិធីបំបាត់ PMS

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានចាត់ទុកថាគ្រាន់តែជាជំងឺរបស់ស្ត្រី ដូច្នេះមានដំណាក់កាលជាច្រើនដែលបង្ហាញពីវិធីបំបាត់ PMS ។

អានផងដែរ។ tampons ឱសថចិន

1. ទៅជួបអ្នកឯកទេស៖

• រោគស្ត្រី;
• គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ;
• អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។

1. អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ 2-3 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃ PMS ដោយផ្តោតលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងរយៈពេលនៃការឈឺចាប់:

• ជាមួយខ្លាំង ការឈឺចាប់- ថ្នាំ antispasmodic;
• ថ្នាំដែលមានគោលបំណងស្តារសកម្មភាពលូតលាស់ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ;
• ថ្នាំ sedative ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមានលក្ខណៈធម្មតា - គ្រាប់ ប្រភពដើមរុក្ខជាតិ: motherwort, mint, valerian, peppermint;
• ការទទួលភ្ញៀវអាចធ្វើទៅបាន ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់, ការលុបបំបាត់ ភាពមិនស្រួលគ្រាន់តែមួយថ្ងៃមុន។ ថ្ងៃសំខាន់;
• ប្រឆាំងនឹងការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាព decoction នៃស្លឹក raspberry ត្រូវបានពិចារណា។

1. ច្បាប់សំខាន់គឺត្រូវអនុវត្តតាមគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃអាហារូបត្ថម្ភពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ៖

• កុំបំពានតែនិងកាហ្វេខ្លាំង;
• ការទទួលទានសារធាតុរាវមិនលើសពី 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ;
• បរិភោគអាហារប្រៃតិច;
• កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម;
• កាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរបបអាហារ;
• វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស គ្រឿងទេសក្តៅ និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
• កាត់បន្ថយសាច់ និងផលិតផលទឹកដោះគោទៅផ្នែកតិចតួចបំផុត។

1. វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការទទួលយកវីតាមីនចម្រុះរួមទាំង A, B, E ។
2. ដើម្បីទប់ស្កាត់ PMS រាងកាយរបស់ស្ត្រីត្រូវការ ការ​សម្រាក​ដ៏​ល្អនិងសុបិន្ត។
3. ដើរឱ្យបានញឹកញាប់ ខ្យល់​បរិសុទ្ធនិងលុបបំបាត់ពលកម្មរាងកាយធ្ងន់។
4. វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យជក់បារី។
5. ការសុំកូនចិញ្ចឹម ផ្កាឈូកផ្ទុយពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចនឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
6. បំបាត់កង្វល់។
7. ការទៅលេងកន្លែងងូតទឹក និងសូណាត្រូវបានហាមឃាត់ទាំងមុនពេល PMS និងអំឡុងពេលមករដូវ។

ការព្យាបាល

ស្ត្រីគ្រប់រូបដឹងអំពីរោគសញ្ញានៃការមករដូវមុនមករដូវ ហើយគួរតែដឹងពីរបៀបដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពអំឡុងពេល PMS ។ វិធានការសំខាន់គឺការព្យាបាល ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, ដូចជា:

• បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal នេះ;
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ និងជំងឺផ្សេងៗទៀតដែលមានវត្តមាននៅក្នុងកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការអនុវត្តតាម រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត, ការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ការព្យាបាលគឺសំដៅកម្ចាត់រោគសញ្ញា PMS មុនពេលមករដូវ។

ថ្នាំ

ជួនកាលមានពេលខ្លះដែលថ្នាំគឺជាដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវតែមួយគត់ដើម្បីបំបាត់ PMS ។ ខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖

1. ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត៖

• អាស្ពីរីន;
• ប៉ារ៉ាសេតាមុល;
• អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន;
• ថ្នាំ Indomethracin;
• ថ្នាំ Piroxicam;
• ថ្នាំ Ketoprofen;
• ថ្នាំ Naproxen;
• កេតឡុង។

1. ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការស្ពឹកស្រពន់៖

• Papaverine;
• Buscopan;
• No-shpa;
• ថ្នាំ Drotaverine ។

1. ថ្នាំស្ពឹក៖

• Analgin;
• Spasmalgon;
• Peretin;
• មីនលីន;
• បារ៉ាល់ជីន។

ថេប្លេតដែលបន្ថយ PMS ត្រូវបានប្រើតាមការណែនាំ។ ឧទាហរណ៍ថ្នាំ antispasmodics ចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពី 20 នាទីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលដើរតួជាថ្នាំសង្គ្រោះសម្រាប់ PMS បំបាត់។ រោគសញ្ញាឈឺចាប់បន្ទាប់ពី 7 នាទី។

អានផងដែរ។ tampons ឱសថចិន - ពិនិត្យ

មិន​តិច តួនាទីសំខាន់លេង ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់. ជាញឹកញាប់ ឱសថ និង infusions បែបនេះមាន ឱសថ :

• ស្មៅ Motherwort;
• Valerian;
• សិរីល្អ;
• Novo-passit ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដូចជា glycine ត្រូវបានប្រើ។

ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ ការព្យាបាល PMS- ភ្នាក់ងារអរម៉ូន៖

• Duphaston, Utrozhestan;
• ថ្នាំពន្យារកំណើត៖ Logest, Yarina, Zhanine;
• ប្រសិនបើស្ត្រីមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងក្រពេញ mammary, Danazol ត្រូវបានគេប្រើ;
• Buserelin, Zoladex ធ្វើសកម្មភាពលើគោលការណ៍នៃការបិទមុខងារអូវែដែលនាំឱ្យមានការបញ្ច្រាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរោគសញ្ញា PMS;
• នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃរដូវមុនអស់រដូវ Dostinex និង Parlodel ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់។

ក្នុងករណីមានការហើម អ្នកឯកទេសចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមសម្រាប់ការព្យាបាល ក្នុងករណីមានការកើនឡើង សម្ពាធ​ឈាម – ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម, ក្នុងអំឡុងពេលបង្ហាញ កន្ទួលអាឡែស៊ី- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។

ការព្យាបាលនៅផ្ទះ

ស្ត្រីភាគច្រើនត្រូវបានព្យាបាលនៅផ្ទះដើម្បីធូរស្រាល PMS ដោយប្រជាប្រិយមធ្យោបាយ។ មានតែនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះដែលពួកគេងាកទៅរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ ក៏នឹងជួយ:

1. ងូតទឹក។ ការ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ជួយ​សម្រាល​ភាព​តាន​តឹង បន្ធូរ​សាច់ដុំ និង​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់។
2. ងូតទឹកជើង។ ក្នុងករណីនេះសមាសភាពនៃ decoction រួមមាន: ប្រទាលមុខ lemon, chamomile, ត្រសក់ស្ងួត។ បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅក្នុងទឹក។ នីតិវិធីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, បំបាត់ការកន្ត្រាក់, ស្ងប់ស្ងាត់និងសម្រាក។
3. សម្រាកជាមួយតន្ត្រី។
4. ធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។
5. ផឹកតែពី៖ ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា, ជីអង្កាម, thyme, elderberry ។

ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយស្ថានភាពនិងធ្វើឱ្យធម្មតា។ វ​ដ្ត​រដូវថ្លៃសេវាខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្ត៖

• រៀបចំ decoction ជាមួយការបន្ថែមនៃ 3 tablespoons នៃ chamomile 1.5 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រទាលមុខ lemon និង yarrow ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃការទទួលទានត្រូវបានបែងចែកជា 3 ដំណាក់កាល;
• ប្រើ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃស្លឹកអាកាស្យា និងតែក្តៅ។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិង infused សម្រាប់¼ម៉ោង។ បែប តែឱសថគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។

កាត់បន្ថយការហូរឈាម និងស្នាមអុចខ្មៅ ដោយប្រើ 0.5 tsp ។ knotweed, 1 tsp ។ lungwort ជាមួយការបន្ថែមនៃ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ chamomile, yarrow និង horsetail ។ បន្ទាប់ពីបន្ថែមទឹករំពុះល្បាយនេះត្រូវបានចំហុយអស់រយៈពេលជាច្រើននាទី។ យក 1 កែវមុនពេលចូលគេង។

ដើម្បីកម្ចាត់ PMS អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូម (ស្ពៃខ្មៅ ស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប សាឡាត់) មួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមមករដូវ ហើយធ្វើតាមរបបអាហារ។

ការសិក្សាគ្លីនិកបានបង្ហាញថាសម្រាប់ជាងពាក់កណ្តាល ស្ត្រីសម័យទំនើបការឆាប់ខឹងមុនពេលមករដូវគឺជារឿងធម្មតា។ មានទំនាក់ទំនងជាក់លាក់រវាងវដ្តរដូវ និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ស្ត្រី។ ជាការពិត ភាពរសើបមិនសមហេតុផល ការផ្ទុះកំហឹង ការហូរទឹកភ្នែក ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍អាចកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផល។ តើអរម៉ូនពិតជាត្រូវស្តីបន្ទោសមែនទេ? ហើយ​អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​មុន​មក​រដូវ (PMS)?

PMSគឺជាស្មុគ្រស្មាញនៃរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានដែលលេចឡើងចំពោះស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមុនពេលមករដូវ។ មនុស្សមួយចំនួនស៊ូទ្រាំនឹងពេលវេលានេះដោយស្ងប់ស្ងាត់ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអ្វីៗដំណើរការទៅដោយហឹង្សា ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាខ្លួនឯងតែងតែអាចព្យាករណ៍បាន ដែលធ្វើឱ្យវាអាចបែងចែកស្ថានភាពនេះពីជំងឺផ្សេងទៀត។

តើ PMS លេចឡើងនៅពេលណា?

ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយនិង ស្ថានភាពអារម្មណ៍កើតឡើងប្រហែល 7-10 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវហើយបាត់ស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ កាលបរិច្ឆេទទាំងនេះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងងាយស្រួលដោយរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃជាច្រើនខែ ហើយកត់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទ និងរោគសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើម និងចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទាំងនេះ។

រោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ

ការ​រមាស់​មុន​មក​រដូវ​មាន​តែ​២​ប្រភេទ​ប៉ុណ្ណោះ​គឺ​ផ្លូវចិត្ត និង​សរីរវិទ្យា​។ សម្រាប់​អ្នក​ខ្លះ​វា​កាន់​តែ​ខ្លាំង​សម្រាប់​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​តិច។ លើសពីនេះទៅទៀត សម្រាប់ស្ត្រីដូចគ្នា ការរមាស់ PM (មុនពេលមករដូវ) អាចត្រូវបានបង្ហាញខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ខែផ្សេងគ្នា- ដែលធ្វើឱ្យនាងពិបាកយល់ថារឿងនេះកំពុងកើតឡើងចំពោះនាង។ វាក្លាយជាអាក្រក់ទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ (អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺរំខាន) ។ សូមក្រឡេកមើលសញ្ញាទាំងអស់តាមលំដាប់លំដោយ។

បញ្ចេញសំឡេងបំផុត។ រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ ខ្លាំង​ដល់​ចំណុច​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​មាន​អារម្មណ៍​ច្របូកច្របល់ មិន​អាច​ផ្តោត​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​អាច​ភ្លេច​រឿង​សាមញ្ញៗ កើត​ជំងឺ​គេង​មិន​លក់ ហើយ​ចង់​យំ។ នាង​អាច​មាន​ថាមពល​ខ្លាំង​ណាស់​ឥឡូវ​នេះ ប៉ុន្តែ​មួយ​រយៈ​ក្រោយ​មក​ក្លាយ​ជា​សន្លឹម អស់កម្លាំង និង​បាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នក​ខ្លះ​អាច​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ការ​បង្ហាញ​អវិជ្ជមាន​ដូច​ជា​ការ​ភ័យ​ស្លន់ស្លោ ការ​គិត​ចង់​ធ្វើ​អត្តឃាត ឬ​សូម្បី​តែ​ទំនោរ​ទៅ​រក​អំពើ​ហិង្សា និង​ការ​ឈ្លានពាន។

ទាក់ទងនឹង រលាកសរីរវិទ្យាបន្ទាប់មកនៅទីនេះអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ មនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរពីការឈឺខ្នង ឈឺក្បាលដោយគ្មានមូលហេតុ អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់ វិលមុខ និងចង្អោរ។ ដៃ និងជើងរបស់អ្នកហើម ទ្រូង ក្រពះ និងសន្លាក់របស់អ្នករីកធំ និងឈឺចាប់ ហើយមុនលេចឡើង។ នៅពេលនេះ ស្ត្រីអាចឡើងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយ ហើយនាងបង្កើតចំណង់អាហារ "ឃោរឃៅ" សម្រាប់អាហារផ្អែម ឬប្រៃ។

សញ្ញាទាំងអស់បាត់ដោយគ្មានដានបន្ទាប់ពីជាច្រើនម៉ោងបានកន្លងផុតទៅបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ អាន​អំពី។

មូលហេតុ

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា មូលហេតុនៃការឆាប់ខឹងមុនពេលមករដូវ គឺស្ថិតនៅក្នុងភាពមិនដំណើរការ រាងកាយស្ត្រី. ការពិតគឺថា PMS គឺខ្លាំងណាស់ យន្តការស្មុគស្មាញដែលកើតចេញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃមុខងាររបស់អូវែរ ក៏ដូចជាតុល្យភាពនៃអរម៉ូនរបស់វា។ នេះគឺជាអ្វីដែលរារាំងវាមិនឱ្យ "ដំណើរការ" ជាធម្មតា។ ក្រពេញ endocrineនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

យោងតាមទ្រឹស្ដីអ័រម៉ូន PMS កើតឡើងដោយសារតែអតុល្យភាពនៃប្រូសេស្តេរ៉ូននិងអេស្ត្រូសែន។ កំណែដែលបានបញ្ជាក់ច្រើនបំផុតគឺ hyperestrogenism (អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនលើស) ។ អ័រម៉ូនទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយ ដែលជាមូលហេតុធ្វើឱ្យហើម ឈឺ ហើមក្រពេញទឹកដោះ និងឈឺក្បាល។

អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "ពិរុទ្ធជន" នៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ស្ត្រី៖ ឆាប់ខឹង ទឹកភ្នែក ជាដើម។

មូលហេតុមួយទៀតនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវគឺ ទ្រឹស្តីនៃការស្រវឹងទឹក ឬភាពមិនប្រក្រតី ការរំលាយអាហារទឹក - អំបិល. មានមតិមួយថា "ការធ្វើទារុណកម្ម PMS ប្រចាំខែ" គឺជាផលវិបាកនៃកង្វះវីតាមីន ឬជាកង្វះជាតិកាល់ស្យូម វីតាមីន។

សម្រាប់ 75% នៃស្ត្រី សប្ដាហ៍​មុនមុនពេលមករដូវត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំង អារម្មណ៍ និងចំណង់អាហារមិនគ្រប់គ្រាន់។ រោគសញ្ញាដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៃ PMS (រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ) ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ក្នុងចំណោមការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពបញ្ញា ឬរស់នៅក្នុង ទីក្រុងធំៗជាមួយនឹងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធអភិវឌ្ឍន៍ និងបរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ។ សូមអានបន្ថែមអំពីកត្តានៃការកើតឡើង សញ្ញា និងមធ្យោបាយដែលជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនេះបន្ថែមទៀតនៅក្នុងអត្ថបទ។

ដំណាក់កាលទី 2 នៃវដ្តរដូវចំពោះស្ត្រីភាគច្រើនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបង្ហាញរាងកាយដែលជាទូទៅត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវឬភាពតានតឹង។ រោគសញ្ញានៃ PMS ដែលបង្ហាញពីការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខុមាលភាពកើតឡើងចំពោះស្ត្រី 4-8% ។ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍និងស្ថានភាពទូទៅ 7-10 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវកើតឡើងជាចម្បងដោយសារតែអតុល្យភាពអ័រម៉ូនធម្មជាតិបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល។ ជា​លទ្ធផល ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រគំរូមួយចំនួននៃការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញានៃភាពតានតឹងមុនពេលមករដូវត្រូវបានបង្កើតឡើង:

1. ការកើនឡើងកម្រិតនៃអង់ស៊ីម monoamine oxidaseនៅក្នុងឈាមបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលខ្លី។
2. ការថយចុះ serotoninដែលសំដៅលើឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវ អារម្មណ៍​ល្អមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាបុព្វហេតុនៃភាពព្រងើយកន្តើយនិងភាពអស់សង្ឃឹម។
3. បង្កើនការផលិតអរម៉ូន adrenal aldosteroneនាំឱ្យមានស្ថានភាពនៃភាពអស់កម្លាំងជាអចិន្ត្រៃយ៍និងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង អារម្មណ៍រសជាតិ.

សម្ភព-រោគស្ត្រី, ប្រភេទខ្ពស់បំផុតគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist, វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោន, អ្នកឯកទេសផ្នែករោគស្ត្រីធ្វើការ​ណាត់ជួប

សម្ភព-រោគស្ត្រី អ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យនេះ។ វិធីសាស្រ្តទំនើបរោគស្ត្រីផ្អែកលើភស្តុតាងធ្វើការ​ណាត់ជួប

សម្ភព - រោគស្ត្រី, អ្នកជំនាញខាង endocrinologist, បេក្ខជន វិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ ធ្វើការ​ណាត់ជួប

គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព-រោគស្ត្រី វេជ្ជបណ្ឌិតរោគវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោន បេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ អ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យសោភ័ណភាពរោគស្ត្រីធ្វើការ​ណាត់ជួប

តើអ្វីទៅជា PMS (រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ)

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (អក្សរកាត់ថា PMS ឬជួនកាលគេហៅថា "រោគសញ្ញាក្រោយមករដូវ") គឺជាសំណុំស្មុគស្មាញនៃរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីនៅថ្ងៃដែលឈានទៅដល់ការមករដូវ។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) អាចបង្ហាញដោយខ្លួនវានៅក្នុងជំងឺសរសៃប្រសាទ មេតាបូលីស - អង់ដូគ្រីន ឬជំងឺសរសៃឈាមជាច្រើន ហើយរោគសញ្ញានៃ PMS គឺជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។

យោងតាមស្ថិតិ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) ប៉ះពាល់ដល់ ពី 50 ទៅ 80% នៃស្ត្រីទាំងអស់នៅលើភពផែនដី។ ពួកគេជាច្រើនគឺល្អណាស់ ទម្រង់ស្រាលដែលក្នុងនោះមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវដឹងថា PMS អាចរីកចម្រើនតាមពេលវេលា និងក្នុងកាលៈទេសៈត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ ឬ ជំងឺសរសៃប្រសាទមុនពេលមករដូវ ព្យាយាមការពារកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

វាកើតឡើងដែលការផ្លាស់ប្តូរសុខុមាលភាពឬអាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ចាប់តាំងពីវាកើតឡើងបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍មនុស្សជាច្រើនច្រឡំហៅវាថារោគសញ្ញាក្រោយមករដូវ។

ជាទូទៅយោងទៅតាមព័ត៌មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើង។ មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រ, PMS ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 20 ទៅ 40 ឆ្នាំ ករណីនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវដែលកើតឡើងរួមគ្នាជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវគឺមិនសូវកើតមានទេ ហើយសូម្បីតែមិនសូវកើតមានក្នុងរដូវមុនអស់រដូវក៏ដោយ។

1Array ( => Pregnancy => Gynecology) Array ( => 4 => 7) Array ( => https://akusherstvo.policlinica.ru/prices-akusherstvo.html =>.html) 7

រោគសញ្ញានៃ PMS (រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ)

រោគស្ត្រី និងអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យនេះនិយាយថា មានរោគសញ្ញាប្រហែល 150 នៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) ដែលលើសពីនេះទៅទៀតកើតឡើងក្នុងបន្សំផ្សេងៗគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ទូទៅបំផុតនៃពួកគេគឺដូចខាងក្រោម: ការឡើងទម្ងន់បន្តិច, ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ lumbar និង សរីរាង្គអាងត្រគាកហើមពោះ ចង្អោរ ឡើងរឹង និងទន់ភ្លន់នៃក្រពេញ mammary បង្កើនភាពអស់កម្លាំង ឆាប់ខឹង គេងមិនលក់ ឬក្នុងករណីខ្លះ ផ្ទុយទៅវិញ ងងុយដេកខ្លាំងពេក។

ស្ត្រីវ័យក្មេងភាគច្រើននិយាយថា នៅក្នុងថ្ងៃដែលឈានទៅដល់ការមករដូវ ពួកគេតែងតែជួបប្រទះមិនត្រឹមតែបញ្ហាផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តទៀតផង។ បទពិសោធន៍ជាច្រើននៃការប្រកាច់ ការឈ្លានពានមិនសមហេតុផលប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ ការស្រក់ទឹកភ្នែក និងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ឆាប់រហ័សអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ គេសង្កេតឃើញថា ស្ត្រីមួយចំនួនមានការភ័យខ្លាចចំពោះការចាប់ផ្តើមនៃ PMS និងការមករដូវដោយមិនដឹងខ្លួន ដូច្នេះហើយកាន់តែឆាប់ខឹង និងដកខ្លួនចេញ សូម្បីតែមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃរដូវនេះក៏ដោយ។

នៅពេលមួយ ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងគោលបំណងបំភ្លឺពីឥទ្ធិពលនៃ PMS លើសកម្មភាព និងសមត្ថភាពការងាររបស់ស្ត្រី។ លទ្ធផល​របស់​ពួក​គេ​បាន​ក្លាយ​ទៅ​ជា​ការ​ខក​ចិត្ត​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ដូច្នេះ ប៉ុន្មានថ្ងៃចុងក្រោយនៃវដ្តរដូវមានប្រហែល 33% នៃករណី។ ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួចស្រាវ, 31% នៃការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវនិង ជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្ត្រីប្រហែល 25% ត្រូវបានសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ 27% នៃស្ត្រីអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញាក្រោយមករដូវចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ ឬថ្នាំមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ ស្ថានភាព neuropsychicដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាព និងសមត្ថភាពការងារនាពេលអនាគតផងដែរ។

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ដោយរោគស្ត្រីនៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង "Euromedprestige" Fedor Nikolaevich Usatenko នៅក្នុង ការអនុវត្តគ្លីនិកមានទម្រង់ទូទៅបំផុតចំនួនបួននៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ ទម្រង់ដំបូងនៃរោគសញ្ញាក្រោយមករដូវគឺ neuropsychic ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពទន់ខ្សោយ ទឹកភ្នែក ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬផ្ទុយទៅវិញ ការឆាប់ខឹង និងការឈ្លានពានហួសហេតុពេក និងមិនសមហេតុផល។ ម្យ៉ាងទៀត ក្រោយមកទៀត ជាក្បួន គ្របដណ្ដប់ក្នុងចំណោមក្មេងស្រីតូចៗ ខណៈដែលស្ត្រីដែលមានវ័យចំណាស់បន្តិច ងាយនឹងកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងស្រងូតស្រងាត់។

ទម្រង់ edematous នៃ PMS ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឡើងរឹង ហើម និងទន់ភ្លន់នៃក្រពេញ mammary ហើមមុខ ជើង និងដៃ និងការបែកញើស។ ជាមួយនឹងទម្រង់នៃ PMS នេះ ភាពរសើបចំពោះក្លិនគឺត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំង ហើយការផ្លាស់ប្តូរនៃអារម្មណ៍រសជាតិគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ស្ត្រីជាច្រើនដែលទទួលរងពីប្រភេទនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវនេះជឿថាមូលហេតុ លក្ខខណ្ឌស្រដៀងគ្នានៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមឬ ការឆ្លងមេរោគនិងស្វែងរកជំនួយពីអ្នកព្យាបាលរោគ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាអ្នកត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយប្រសិនបើរោគសញ្ញាកើតឡើងទាំងស្រុងមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី។ ក្នុងករណីនេះមានតែគាត់ទេដែលនឹងអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្របសម្រាប់អ្នក។

ទម្រង់ទីបីនៃ PMS ត្រូវបានគេហៅថា cephalgic ។ ជាមួយនឹងទម្រង់នៃ PMS នេះ ស្ត្រីម្នាក់ជួបប្រទះការឈឺក្បាល ចង្អោរ ពេលខ្លះក្អួត និងវិលមុខ។ អំពីបទពិសោធន៍ទីបី ការឈឺចាប់បេះដូង និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត. ប្រសិនបើការថតកាំរស្មីអ៊ិចក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកអាចមើលឃើញការកើនឡើងនៃលំនាំសរសៃឈាមរួមជាមួយនឹង hyperostosis (ការរីកធំនៃស្រទាប់ឆ្អឹង)។ លើសពីនេះ បរិមាណ​កាល់ស្យូម​ក្នុង​រាងកាយ​ស្ត្រី​ប្រែប្រួល ដែល​អាច​នាំឱ្យ​ឆ្អឹង​ផុយស្រួយ​។

ហើយជាចុងក្រោយ ទម្រង់វិបត្តិចុងក្រោយគេហៅថា រោគសញ្ញាក្រោយមករដូវ (PMS) បង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងរូបរាងនៃវិបត្តិ adrenaline ដែលចាប់ផ្តើមដោយអារម្មណ៍នៃការច្របាច់នៅក្រោមទ្រូង និងត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃចង្វាក់បេះដូង ស្ពឹក និងត្រជាក់។ នៃដៃនិងជើង។ ការនោមញឹកញាប់ និងច្រើនអាចកើតឡើង។ លើសពីនេះ ពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីនិយាយថាក្នុងអំឡុងពេលមានវិបត្តិបែបនេះ ពួកគេជួបប្រទះនឹងការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់យ៉ាងខ្លាំង ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ដោយអ្នកឯកទេសនៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើងទម្រង់វិបត្តិនៃ PMS គឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតហើយតម្រូវឱ្យមានការចាំបាច់ អន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត. លើសពីនេះទៅទៀត វាមិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែជាផលវិបាកនៃទម្រង់បីមុនដែលមិនបានព្យាបាល។ ដូច្នេះសម្រាប់រោគសញ្ញាអវិជ្ជមានណាមួយនិងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ស្ថានភាពទូទៅសុខភាពក្នុងថ្ងៃមុនពេលមករដូវ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី ព្រោះមានតែគាត់ទេដែលអាចកំណត់ថាតើស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់។

រោគក្រពះពោះវៀន ស្មុគស្មាញរោគវិនិច្ឆ័យ - 5,360 រូប្លិ៍

មានតែក្នុងខែមីនាសន្សំ - 15%

1000 rubles ការថត ECG ជាមួយនឹងការបកស្រាយ

- 25%បឋម
ជួបគ្រូពេទ្យ
អ្នកព្យាបាលរោគនៅចុងសប្តាហ៍

980 ជូត។ ការណាត់ជួបដំបូងជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ hirudotherapist

ការណាត់ជួបជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ - 1,130 រូប្លិ៍ (ជំនួសឱ្យ 1,500 រូប្លិ៍) “មានតែក្នុងខែមីនា ថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ ទទួលភ្ញៀវ អ្នកអនុវត្តទូទៅជាមួយនឹងការបញ្ចុះតម្លៃ 25% - 1,130 rubles ជំនួសឱ្យ 1,500 rubles ។ (នីតិវិធីវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបង់តាមតារាងតម្លៃ)

មូលហេតុនៃ PMS (រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ)

អស់ជាច្រើនទស្សវត្សមកហើយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្របានព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុ និងកត្តាដែលនាំឱ្យកើតមានរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ សព្វថ្ងៃនេះមានទ្រឹស្តីជាច្រើន ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេអាចពន្យល់ពីរោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលអមជាមួយ PMS នោះទេ។

ទ្រឹស្តីពេញលេញបំផុតរហូតមកដល់ពេលនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទ្រឹស្ដីអ័រម៉ូនដែលយោងទៅតាមរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវគឺជាផលវិបាកនៃអតុល្យភាពនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។< и прогестерона в организме женщины. Наиболее обоснованной в рамках этой теории является точка зрения, говорящая о гиперэстрогении (избытке эстрогенов). Действие этих гормонов таково, что в большом количестве они способствуют задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, вызывает отеки, набухание и болезненность молочных желез, головную боль, обострение បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង. លើសពីនេះ អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនអាចកកកុញនៅក្នុងប្រព័ន្ធអវយវៈនៃរាងកាយ ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសរសៃប្រសាទរបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះ - ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តឬឈ្លានពាន, ឆាប់ខឹង, ល។

ទ្រឹស្ដីមួយទៀត ទ្រឹស្ដីនៃការស្រវឹងទឹក បានបង្ហាញថា រោគសញ្ញា PMS លេចឡើងនៅពេលដែលមានការរំខានដល់ការរំលាយអាហារទឹក-អំបិលនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះទៀត មានមតិមួយថា PMS គឺជាផលវិបាកនៃកង្វះវីតាមីន ជាពិសេសគឺកង្វះវីតាមីន B6, A, ម៉ាញេស្យូម, កាល់ស្យូម និងស័ង្កសី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនទាន់ត្រូវបានធ្វើតេស្តពេញលេញក្នុងការអនុវត្តនៅឡើយទេ ទោះបីជាក្នុងករណីខ្លះ ការព្យាបាលដោយវីតាមីនផ្តល់ឱ្យក៏ដោយ។ លទ្ធផលវិជ្ជមានក្នុងការព្យាបាល PMS ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួននិយាយអំពីកត្តាហ្សែនក្នុងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។

នៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង "Euromedprestige" រោគស្ត្រីនិងអ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រីមានគំនិតថាមូលដ្ឋាននៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវមិនមែនជាហេតុផលមួយទេប៉ុន្តែជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពួកគេហើយសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ៗពួកគេអាចមានលក្ខណៈបុគ្គល។ ដូច្នេះ មុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល គ្រូពេទ្យរបស់យើងធ្វើការពិនិត្យខ្នាតតូចយ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។ ការកំណត់ច្បាស់លាស់រោគវិនិច្ឆ័យ។

ការព្យាបាល PMS (រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ)

ទិសដៅនៃការព្យាបាលសម្រាប់រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី និងរោគសញ្ញាដែលអ្នកជំងឺជួបប្រទះ។ ជាទូទៅចំពោះគ្រប់ទម្រង់នៃការបង្ហាញ PMS គឺជាការណែនាំដើម្បីដឹកនាំ ប្រតិទិននៃការមករដូវហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរសរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅថ្ងៃមុនពេលមករដូវ។ នេះបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើស្ត្រីមាន PMS ឬថាតើមូលហេតុនៃជំងឺនេះស្ថិតនៅក្នុងជំងឺមួយផ្សេងទៀតដែលមិនមែនជារោគស្ត្រី។

វេជ្ជបណ្ឌិតអនុវត្តនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង។ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ រួមទាំងការប្រើប្រាស់អរម៉ូនភេទ វីតាមីន និងថ្នាំដទៃទៀតតាមតម្រូវការ ក៏ដូចជា របបអាហារពិសេសនិង ការព្យាបាលដោយរាងកាយ. វិធីសាស្ត្រពីរចុងក្រោយត្រូវបានណែនាំក្នុងករណីណាក៏ដោយ មិនថាមានរោគសញ្ញាអ្វីក៏ដោយ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតាមការសំរេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

1Array ( => Pregnancy => Gynecology) Array ( => 4 => 7) Array ( => https://akusherstvo.policlinica.ru/prices-akusherstvo.html =>.html) 7

ទ្រឹស្តីអរម៉ូននៃ PMS

ចូរនិយាយបន្តិចអំពីអ្វីដែលថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់ស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) ។ ទីមួយទាំងនេះគឺជា analogues សំយោគ អរម៉ូនធម្មជាតិ gestagens ដែលលើកកម្ពស់ការងើបឡើងវិញ អតុល្យភាពអ័រម៉ូននិងលុបបំបាត់ការបង្ហាញនៃ PMS ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើជាយូរណាស់មកហើយ តាំងពីប្រហែលទសវត្សរ៍ទី 50 នៃសតវត្សទី 20 ហើយនៅតែមានប្រជាប្រិយភាពរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ ដោយសារពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីភាគច្រើន។ កម្រណាស់ ប៉ុន្តែនៅតែមានស្ថានភាពដែល gestagens មិនត្រូវបានណែនាំដោយសារតែ លក្ខណៈបុគ្គលប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះមុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល អ្នកឯកទេសនៃមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង "Euromedprestige" ដំបូងធ្វើការសិក្សាលើការធ្វើតេស្ត។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមុខងារនិងពិនិត្យកម្រិតអរម៉ូនក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺផងដែរ។ ទាំងអស់នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើការសន្និដ្ឋានអំពីលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ gestagens សម្រាប់ការព្យាបាល PMS ។ ប្រសិនបើមាន contraindications វេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសការព្យាបាលផ្សេងទៀតដោយប្រើថ្នាំផ្សេងទៀត។

ការព្យាបាល PMS ការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីនជាធម្មតារួមបញ្ចូលការប្រើប្រាស់វីតាមីន A និង E បញ្ចូលគ្នា។ ស៊េរីនៃការចាក់ប្រហែល 15 ត្រូវបានអនុវត្ត។ លើសពីនេះទៀតតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកឯកទេសនិងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការវិភាគការត្រៀមលក្ខណៈម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមឬវីតាមីន B6 អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ PMS ដែលធ្វើអោយការរំលាយអាហារអេស្ត្រូសែនសកម្មនិងការពារការប្រមូលផ្តុំរបស់វា។

របបអាហារក៏ត្រូវការផងដែរ។ កន្លែងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ វាត្រូវបានផ្អែកលើការពិតដែលថាស្ត្រីគួរតែទទួលទានអាហារដែលមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃជាតិសរសៃ។ សមាមាត្រប្រហាក់ប្រហែលនៃប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតគួរតែមាន 15%, 10% និង 75% ។ វាមានតម្លៃកំណត់សាច់គោ ព្រោះប្រភេទខ្លះមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនសិប្បនិម្មិត និងកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលប្រើប្រាស់ដោយសារតែពួកវាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ថ្លើម និងបណ្តាលឱ្យមានជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រូតេអ៊ីនលើសក៏មិនត្រូវបានណែនាំដែរព្រោះវាបង្កើនតម្រូវការរបស់រាងកាយ អំបិលរ៉ែដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរទឹក - អំបិលអាចត្រូវបានរំខាន។

ទ្រឹស្តីនៃការស្រវឹងទឹកនៅក្នុងរោគសញ្ញាក្រោយមករដូវ

បន្ថែមពីលើអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ ស្ត្រីដែលមានជំងឺ PMS អាចត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈឱ្យបានច្រើន។ តែរុក្ខជាតិនិងទឹកផ្លែឈើ ជាពិសេសការ៉ុត និងក្រូចឆ្មា។ ប៉ុន្តែ​ភេសជ្ជៈ​ដែលមាន​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​គួរតែ​ត្រូវ​ចៀសវាង ព្រោះ​សមាសធាតុ​នេះ​អាច​បង្កើន​ការ​ឆាប់​ខឹង ថប់​អារម្មណ៍ និង​រំខាន​ដល់​ដំណេក​។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះជាតិអាល់កុល ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលរបស់វាគឺអវិជ្ជមានជាងនេះទៅទៀត ព្រោះវាប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ថ្លើម កាត់បន្ថយសមត្ថភាពដំណើរការអរម៉ូន ហើយដូច្នេះ estrogen កកកុញនៅក្នុងរាងកាយ។

ការព្យាបាលដោយចលនាក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរចំពោះរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) ។ ស្ត្រី​ត្រូវ​បាន​ផ្តល់​ជូន​នូវ​ការ​ព្យាបាល​តាម​ចង្វាក់​រាំរ៉ៃ ឬ​ការព្យាបាលដោយ​ទឹក​ពិសេស< в сочетании с массажем. Доказано, что លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយអាចបំបាត់ភាពតានតឹង និងតុល្យភាព ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរចូលរួមក្នុងកីឡាដូចជា លើកទម្ងន់ ប្រដាល់ជាដើម។ ខ្លាំងពេក លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយពួកគេមិនត្រឹមតែមិនព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើងបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាស្ត្រីដែលទទួលរងពី PMS ចូលរួមក្នុងកីឡាដូចជាការរត់ ដើរ និងជិះកង់នៅលើដីកម្រិតក្នុងល្បឿនទាប។ ជាដំបូង ជាការពិត អ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងជ្រើសរើស របៀបល្អបំផុតលំហាត់។

ស្ថានភាព​ភ័យ​របស់​ស្ត្រី​មុនពេល​មក​រដូវ​បាន​ក្លាយជា​វត្ថុ​ចំអក​ពី​បុរស​។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ (PMS) "ធ្វើឱ្យខូច" ជីវិតរបស់អ្នកទាំងពីរ ដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានជម្លោះក្នុងគូស្វាមីភរិយា និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងគ្រួសារ។ ដូច្នេះ​បុរស​ក៏​គួរ​ដឹង​ដែរ​ថា​អ្វី​ទៅ​ជា PMS ចំពោះ​មនុស្ស​ស្រី។

ស្ត្រីដែលបានឆ្លងកាត់ "សេចក្តីរីករាយ" ទាំងអស់នៃ PMS ដឹងច្បាស់ថានេះមិនមែនជាស៊េរីនៃ whims នោះទេប៉ុន្តែជាលក្ខខណ្ឌស្មុគស្មាញពិតប្រាកដ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានតែពួកគេមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលដឹងពីរបៀបដើម្បីទប់ទល់នឹងការបង្ហាញនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ឱសថទំនើបផ្តល់ឱកាសនេះ៖ ការអនុលោមតាមច្បាប់ជាក់លាក់ និងការប្រើប្រាស់ ថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពនឹងជួយអ្នកឱ្យរស់រានមានជីវិតដោយគ្មានភាពតក់ស្លុត និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត រយៈពេល premenstrual.

PMS ចំពោះស្ត្រី - ប្រតិចារិក

តើ​វា​ជា​អ្វី? PMS គឺជាស្ថានភាពពិសេសរបស់ស្ត្រីជាច្រើនថ្ងៃមុនពេលមានឈាមរដូវ ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយអស្ថេរភាពអារម្មណ៍ ភាពលូតលាស់-សរសៃឈាម និងភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ។ អក្សរកាត់ "PMS" តំណាងឱ្យរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ ដើម្បី​បញ្ជាក់​ឱ្យ​ច្បាស់​ថា​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​មុន​មក​រដូវ យើង​នឹង​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដែល​គេ​សួរ​ញឹកញាប់៖

• រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ៖ តើបុរសត្រូវចំអកមើលស្ថានភាពរបស់ស្ត្រីដែរឬទេ?

លើក​នេះ​បុរស​ច្បាស់​ជា​ខុស។ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ នេះមានន័យថាសហគមន៍វេជ្ជសាស្រ្តពិភពលោកទទួលស្គាល់គម្លាតនេះ។

• តើស្ត្រីគ្រប់រូបជួបប្រទះ PMS ដែរឬទេ?

ស្ត្រីទី 2 គ្រប់រូបជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ លើសពីនេះទៅទៀត, ឧប្បត្តិហេតុនៃ PMS និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់វាកើនឡើងតាមអាយុ។ ដូច្នេះមុនអាយុ 30 ឆ្នាំមានតែ 20% នៃស្ត្រីដែលទទួលរងពីវាបន្ទាប់ពី 30 - រៀងរាល់ទីបីហើយបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ PMS កើតឡើងក្នុង 55-75% នៃស្ត្រី។

• ហេតុអ្វីបានជារោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវកើតឡើង?

គ្រូពេទ្យមិនផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ទេ។ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនមុនពេលមករដូវ ដូចជា មូលហេតុនៃ PMS, មិនតែងតែត្រឹមត្រូវទេ។ ចំពោះស្ត្រីមួយចំនួន ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃអរម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន និងអេស្ត្រូជេន មិនសូវសំខាន់នោះទេ។ ទ្រឹស្ដីអំពីការផ្លាស់ប្តូរបណ្តោះអាសន្ននៅក្នុង neuroregulation គឺនៅជិតបំផុតទៅនឹងការពិត។

• តើប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលមករដូវរបស់អ្នក តើរោគសញ្ញា PMS លេចឡើង?

ស្ថានភាពរបស់ស្ត្រីផ្លាស់ប្តូរ 2-10 ថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ រយៈពេលនៃរយៈពេលនេះនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបង្ហាញរបស់វាប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាង អារម្មណ៍ឈឺចាប់ចាំបាច់បញ្ឈប់នៅថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវ។

• តើ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ជំងឺ​មុន​មក​រដូវ​ទេ?

មិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការមករដូវ ច្បាប់ជាច្រើនសម្រាប់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ក្នុងករណីមានការបង្ហាញធ្ងន់ធ្ងរ, រោគស្ត្រីអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាមួយចំនួន ថ្នាំ(ពួកគេនឹងត្រូវបានពិភាក្សាខាងក្រោម) ។

• តើ PMS បាត់បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនទេ?

ចំពោះស្ត្រីខ្លះ រោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវគឺដំបូងឡើយ ហើយអាចលេចឡើងក្រោយសម្រាលកូន។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ផ្ទុយទៅវិញ រោគសញ្ញាមិនល្អបាត់ ឬប្រសើរឡើង (ជាពិសេសសុដន់ហើម និងទន់ភ្លន់) បន្ទាប់ពីទារកកើតមក។

សំខាន់! PMS និងរយៈពេលត្រូវបានភ្ជាប់ជានិច្ច៖ រោគសញ្ញាឈឺចាប់បាត់បន្ទាប់ពីការហូរឈាម។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវកើតឡើងចំពោះអ្នកជក់បារី (លទ្ធភាពនៃ PMS ទ្វេដង!) និងស្ត្រីដែលមានសន្ទស្សន៍ទម្ងន់លើសពី 30 (ចែកគីឡូក្រាមរបស់អ្នកដោយកម្ពស់របស់អ្នកការ៉េជាម៉ែត្រ)។ ហានិភ័យក៏កើនឡើងបន្ទាប់ពីការរំលូតកូន និងការសម្រាលកូនដ៏ស្មុគស្មាញ បន្ទាប់ពី ប្រតិបត្តិការរោគស្ត្រី. ប្រតិកម្មដែលបានកំណត់ហ្សែននៃរាងកាយទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យាមុនពេលមករដូវក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ PMS ត្រូវបានគេកត់ត្រាជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (phlegmatic) និងអារម្មណ៍ labile (choleric) ។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃ PMS

វាមិនទំនងថានឹងមានស្ត្រីដែលមានរូបភាពដូចគ្នានៃ PMS ទេ: មានសញ្ញាប្រហែល 150 នៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា ក្រុមសំខាន់ៗអាចត្រូវបានសម្គាល់។ រោគសញ្ញានៃ PMS ចំពោះស្ត្រី៖

• គម្លាតពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងផ្លូវចិត្ត

អារម្មណ៍របស់ស្ត្រីអាចត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងពាក្យមួយ - អវិជ្ជមាន។ នាង​អាច​នឹង​យំ​មួយ​ភ្លែត ឬ​គ្មាន​ហេតុផល​អ្វី​ទាំងអស់។ ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បី "ហែកដើម្បីបំបែក" កម្រិតនៃការឈ្លានពានក៏តិចតួចស្របគ្នាជាមួយនឹងបទល្មើសដែលបានធ្វើ។ IN សេណារីយ៉ូករណីល្អបំផុតស្ត្រីគឺនៅក្នុង ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយជួបប្រទះនឹងការឆាប់ខឹងដែលគាត់មិនអាចទ្រាំទ្របានជានិច្ច។

• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន

ដោយសារតែ កម្រិតខ្ពស់ប្រូសេស្តេរ៉ូនក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ មុនពេលមករដូវ ក្រពេញ mammary របស់ស្ត្រីមានការរីកធំគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ស្ត្រីជាច្រើននៅពេលនេះត្រូវការអាវទ្រនាប់ដែលមានទំហំធំជាងធម្មតា។ ការ​ឈឺ​ចុកចាប់​ក្នុង​ទ្រូង​អាច​ខ្លាំង​ដែល​ការ​ដើរ​ធម្មតា​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល។

ស្ត្រីខ្លះមានសរសៃវ៉ែនចេញពីស្បែកនៃក្រពេញ mammary របស់ពួកគេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការហើមដៃ និងមុខអាចកើតមានឡើង ហើយការហើមជើងកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ។ ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពដល់ 37.0-37.2ºС ត្រូវបានកត់ត្រាជាញឹកញាប់។ ជារឿយៗក្រពះកើនឡើងក្នុងទំហំដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ន និងការទល់លាមក។

• ជំងឺស្វ័យភាព

ក្នុងអំឡុងពេល PMS ការឈឺចាប់ pulsating កើតឡើងជាញឹកញាប់។ ឈឺក្បាល, រាលដាលដល់តំបន់ភ្នែក។ ការវាយប្រហារគឺស្រដៀងទៅនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង ជួនកាលអមដោយការចង្អោរ និងក្អួត ប៉ុន្តែសម្ពាធនៅតែធម្មតា។

PMS បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំនៅពេលដែល ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ជំងឺរួមគ្នាជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនៅពេលល្ងាច (វិបត្តិលើសឈាម) tachycardia (ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់) ដង្ហើមខ្លីនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវអាចកើតមានឡើងជាមួយនឹងភាពលេចធ្លោនៃរោគសញ្ញាមួយចំនួន (edematous, cephalgic, វិបត្តិ) ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់បំផុតត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ទម្រង់ចម្រុះ. ស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីដែលមានបទពិសោធន៍ PMS៖

• ស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរនិង ការកើនឡើងបែកញើស, មុន;
• វិលមុខ និងស្រឡាំងកាំង ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក និងអស់កម្លាំង;
• ចង់ញ៉ាំប្រៃ ឬផ្អែម បង្កើនចំណង់អាហារ;
• ធ្ងន់​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ និង​ឈឺ​កន្ត្រាក់​ដែល​រាលដាល​ដល់​ខ្នង​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ញឹកញាប់​បំផុត​ដោយសារ​ការ​អូស​បន្លាយ​ពេល​យូរ​។ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ (thrush, adnexitis រ៉ាំរ៉ៃជាដើម);
• goosebumps និង, មិនសូវជាញឹកញាប់, ស្ពឹកនៃម្រាមដៃនិងម្រាមជើងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន។ B6 និងម៉ាញ៉េស្យូម;
• ការបដិសេធ ក្លិនខ្លាំងសូម្បីតែវិញ្ញាណរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃ PMS ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ 5-12 ។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវអាចកើតមានក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោមៈ

• ដំណាក់កាលសំណង - សញ្ញានៃ PMS គឺស្រាលហើយបាត់ភ្លាមៗនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ វគ្គសិក្សាមានស្ថេរភាពការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។
• ដំណាក់កាលសំណងរង - ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាកើនឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំជាលទ្ធផល សមត្ថភាពការងាររបស់ស្ត្រីត្រូវបានចុះខ្សោយសម្រាប់ពេលខ្លះ។
• ដំណាក់កាល decompensation - រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ (វិបត្តិលើសឈាម, រដ្ឋសន្លប់ល) បាត់តែប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការហូរឈាមរដូវ។ បទពិសោធន៍ស្ត្រី ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ, គំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាតគឺជារឿងធម្មតា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃ PMS ស្ត្រីតែងតែបង្ហាញអំពើហឹង្សាជាពិសេសទៅលើកូនរបស់ពួកគេ (ពួកគេវាយដំពួកគេយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ)។

ក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃ PMS វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចេញ ឈប់​សម្រាក​ដោយ​សារ​ជម្ងឺ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវធ្ងន់ធ្ងរអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការបដិសេធនៅពេលដាក់ពាក្យសុំការងារ។ IN ប្រទេសអឺរ៉ុបក្នុងអំឡុងពេលលែងលះប្រសិនបើ អតីតប្រពន្ធ PMS ដែលបញ្ចេញសំឡេងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ កុមារអាចនៅជាមួយឪពុករបស់ពួកគេ។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ ឬមានផ្ទៃពោះ

រោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវគឺស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះ។ សំណួរចម្បងស្ត្រី - របៀបបែងចែក: PMS ឬមានផ្ទៃពោះ? វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ ឬរង់ចាំមួយរយៈសម្រាប់ការមករដូវរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សញ្ញាមួយចំនួនបង្ហាញថាមានផ្ទៃពោះ៖

• មានតែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះដែលមានរសជាតិខុសឆ្គង។ បន្ថែមពីលើការចង់បានអាហារប្រៃ ឬផ្អែម ដូចជា PMS ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបដិសេធអាហារដែលនាងចូលចិត្តពីមុន ហើយបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបរិភោគដីស និងដី។ ឧទាហរណ៍ ការញៀនអាចកើតឡើងចំពោះខ្លាញ់ជ្រូក ដែលស្ត្រីពីមុនមិនអាចទ្រាំបាន។
• ក្លិនខ្លាំងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏បណ្តាលឱ្យ ប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន. លើសពីនេះទៀតស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចជួបប្រទះ "ការយល់ច្រឡំ" ក្លិនមិនល្អ: ក្លិនជាក់លាក់មួយលេចឡើងនៅកន្លែងមិនសមរម្យ។
• ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមិនសូវរំខានទេ កើតឡើងជាទៀងទាត់ និងមានលក្ខណៈស្រាលជាងមុន។ ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមលេចឡើងតែនៅពេលដែលមានការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូនឬច្រើនជាងនេះ។ ពេលក្រោយមានផ្ទៃពោះ។
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍អាចកើតមានរួចទៅហើយនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះដែលស្របពេលជាមួយនឹងរយៈពេលនៃ PMS ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបង្ហាញអារម្មណ៍វិជ្ជមានដូចជាកំហឹង។ ការមករដូវមុនមករដូវត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយប្រតិកម្មអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។
• ភាពអស់កម្លាំងកើតឡើងជិត 1 ខែ។ មានផ្ទៃពោះ (ប្រហែល 2 សប្តាហ៍នៃការមករដូវ) ។
• PMS បញ្ចប់ដោយការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ ក្នុងករណីនេះពេញលេញ ការហូរឈាមស្បូន. ជួនកាលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេក៏លេចឡើងផងដែរ។ បញ្ហាបង្ហូរឈាមនៅថ្ងៃដែលមករដូវ។ ភាពខុសគ្នារវាងការហូរឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងការមករដូវគឺជាលក្ខណៈនៃការសង្កេតរបស់វា៖ មានតែឈាមពីរបីដំណក់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបញ្ចេញ ហើយការបញ្ចេញទឹករំអិលមានពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ត្នោត។
• មានតែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចាប់ពីសប្តាហ៍ដំបូងការនោមញឹកញាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ រោគសញ្ញានេះមិនមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់ PMS ទេ។
• ចង្អោរអាចបណ្តាលមកពីរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ ហើយកើតឡើងពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការចង្អោរនិងក្អួតកើតឡើងបន្តិចក្រោយមកនៅ 4-5 សប្តាហ៍។ និងបង្ហាញពី toxicosis ដំបូង។

សំខាន់! ការធ្វើតេស្ត hCG នឹងជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការមានផ្ទៃពោះ។ ការធ្វើតេស្តខ្លះមាន ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីនិងអាចបញ្ជាក់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេល 4 ថ្ងៃ។ មុនពេលការមករដូវដែលរំពឹងទុកចាប់ផ្តើម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាថ្ងៃទី 2 នៃការខកខានរយៈពេល និងសប្តាហ៍បន្ទាប់។

វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយ ហើយល្អបំផុត កម្ចាត់រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនធ្ងន់ធ្ងរពេក។ អនុសាសន៍ខាងក្រោមនឹងជួយទប់ទល់នឹង PMS ដោយគ្មានការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖

• ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។ លំហាត់ប្រាណដើរ និងដកដង្ហើមនឹងជួយឱ្យដំណេករបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
• សកម្មភាពរាងកាយជំរុញការសំយោគអរម៉ូន endorphins ដែលធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលមុនពេលមករដូវ ការរាំ យូហ្គា និងលំហែកាយផ្សេងទៀត (ម៉ាស្សា ការងូតទឹក) មានប្រយោជន៍ជាពិសេស។
• ការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភ - បោះបង់អាហារផ្អែម និងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ ធ្វើឱ្យរបបអាហារមានជាតិផ្អែមជាមួយផ្លែឈើ និងបន្លែ។ កាហ្វេ អាល់កុល ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង និងសូកូឡាមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ អាហារទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេដកចេញក្នុងអំឡុងពេល PMS ។
• ការរួមភេទទៀងទាត់គឺជាប្រភពនៃអុកស៊ីតូស៊ីន (អរម៉ូននៃសុភមង្គល) ។ លើសពីនេះ ស្បូនបានធូរស្រាល ហើយការឈឺចាប់ spastic បាត់ទៅវិញ។ អ្នក​មិន​គួរ​រំសាយ​ចំណង់​ផ្លូវ​ភេទ​ដែល​កើន​ឡើង​ទេ៖ ធម្មជាតិ​ខ្លួន​វា​ប្រាប់​អ្នក​ពី​អ្វី​ដែល​រាងកាយ​ត្រូវ​ការ។
• ទប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ យុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការមករដូវមុនមករដូវ - ខ្ញុំនឹងគិតអំពីវានៅពេលក្រោយ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយនឹងភាពអវិជ្ជមានធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងជាមួយ PMS នោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ដោយ​ដឹង​ថា​វា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ "ទៅ​ឆ្ងាយ​ពេក" ហើយ​និយាយ​ច្រើន​ពេក យក​ល្អ​គួរតែ​ពន្យារពេល​ការ​សន្ទនា​ដ៏​ធ្ងន់ធ្ងរ​រហូត​ដល់​ពេល​ក្រោយ។
• អ្នក​មិន​គួរ​ទៅ​ទិញ​ទំនិញ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​រដូវ​ទេ។ មានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការខ្ជះខ្ជាយលុយ ដែលអាចវិវត្តទៅជាជម្លោះក្នុងគ្រួសារជាបន្តបន្ទាប់។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ស្ត្រីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖

• ការឈឺចាប់ PMS អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? - តោះយក No-shpa ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរយកថ្នាំនេះទៅឆ្ងាយទេ។ ដោយផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាព antispasmodic No-spa ក្នុងកម្រិតធំអាចពង្រឹង ការហូរឈាមរដូវ. ផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពថ្នាំស្ពឹកល្អ។ ថ្នាំ NSAID(Ibuprofen, Naproxen) ។ វាគួរអោយចងចាំ: Ibuprofen (Nurofen, Mig-400) មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំដោយសារតែ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅលើបេះដូង។
• ការឈឺចាប់ក្នុងទ្រូង និងហើមត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (Veroshpiron 25 mg, Furosemide 40 mg)។
• វីតាមីនចម្រុះ - នឹងទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះម៉ាញេស្យូម កាល់ស្យូម និងវីតាមីន។ នៅ 6 ។ ឧបករណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ PMS ថ្នាំ Magne-B6 ត្រូវបានប្រើដោយលេបវារយៈពេល 1 ខែ។ បន្តដោយវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អ។ផ្តល់ឱ្យ ឱសថ homeopathic Mastodinon និង saffron decoction ។
• បំបាត់ភាពរំជើបរំជួល ប្រព័ន្ធប្រសាទ - ប្រើញឹកញាប់បំផុត។ ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិ(Novo-Passit, Persen) ។ tinctures ចម្រុះនៃ valerian និង motherwort នឹងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងធ្វើអោយដំណេកប្រសើរឡើង យក 15-25 ដំណក់។ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃឬតែមួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ Afobazole ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការថប់បារម្ភ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះថ្នាំមិនមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើផ្លូវចិត្តទេស្ត្រីអាចបើកឡានបាននៅពេលលេបវា។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (Fluoxetine, Zoloft, Paxil) និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ (Nootropil, Sonapax, Aminalon) ។ ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តត្រូវបានប្រើប្រាស់តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ!
• ភ្នាក់ងារអរម៉ូន - សម្រាប់ស្ថេរភាព កម្រិតអរម៉ូននិងកម្រិតរោគសញ្ញានៃ PMS, ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ (Midiana, Yarina) ត្រូវបានប្រើ វគ្គសិក្សាគឺ 3 ខែបន្ទាប់មកដោយពាក្យដដែលៗ។ ថ្នាំពន្យារកំណើត Drospirenone (Anabella, Angelique, Vidora) ការពារការកន្ត្រាក់នៃក្រពេញ និងហើម។

រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវមិនអាចអត់ឱនបានទេ។ ស្ថានភាពនៃ PMS ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលមានចិត្តមិនស្ថិតស្ថេរ និងជំងឺសរសៃប្រសាទអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា ដែលនៅទីបំផុតនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិត និងសមត្ថភាពការងារ។

គួរចងចាំផងដែរថាជំងឺនៃតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine(រួមទាំង hypo- និង hyperthyroidism) ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ការព្យាបាលរបស់ពួកគេ ការអនុលោមតាមអនុសាសន៍សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់។ ថ្នាំនឹងជួយទប់ទល់នឹង PMS ធ្ងន់ធ្ងរ។