Asthenia: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះការងាប់លិង្គឈឺចាប់? Asthenia: រោគសញ្ញាការព្យាបាល។

Asthenia ឬជំងឺផ្លូវចិត្តរីកចម្រើនកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជម្ងឺជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។ ពិចារណាពីមូលហេតុនៃរោគវិទ្យា, ប្រភេទ, វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល។

ជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងភាពអស់កម្លាំងការថយចុះការសម្តែង (រាងកាយផ្លូវចិត្ត) ។ អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហានៃការគេង, បង្កើនការឆាប់ខឹង, សន្លឹមនិងជំងឺស្វយ័តដទៃទៀត។ វាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ ព្រោះរោគសញ្ញារបស់វាគឺស្រដៀងនឹងជំងឺជាច្រើន។ ដូច្នេះដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណវា ការធ្វើតេស្តពិសេសត្រូវបានប្រើ យោងទៅតាមលទ្ធផលដែលវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

លេខកូដ ICD-10

F06.6 ភាពមិនប្រក្រតីនៃ labile អារម្មណ៍សរីរាង្គ [asthenic]

រោគរាតត្បាត

ជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ រោគសញ្ញាវេជ្ជសាស្ត្រ. វាកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺឆ្លង ជំងឺ somatic និង psychopathological ។ រយៈពេលក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ក្រោយពេលសម្រាលកូន និងក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត គឺជាផ្ទៃខាងក្រោយដ៏ល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ ដោយសារតែនេះអ្នកជំនាញប្រឈមនឹងវា។ តំបន់ផ្សេងគ្នា. ដោយសារវាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺចាប់ផ្តើម ឬអមជាមួយវាអំឡុងពេលមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

មូលហេតុនៃការ asthenia

មូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយ ជំងឺដែលងាយរងគ្រោះផ្សេងៗ។ ទេ។ អង្គការត្រឹមត្រូវ។ការងារ និងការសម្រាក របបអាហារមិនល្អ ជំងឺផ្លូវចិត្ត និងសរសៃប្រសាទ ក៏បង្កឱ្យកើតមានដែរ។ ក្នុងករណីខ្លះរោគសញ្ញាលេចឡើង ដំណាក់កាលដំបូងចាញ់ សរីរាង្គខាងក្នុងឬបន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតរោគសញ្ញា asthenic សំដៅទៅលើការបង្ហាញគ្លីនិកនៃវិទ្យុសកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចពីជួរមីក្រូវ៉េវ EMF ។

ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់ pathology ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃខ្ពស់ជាងនេះ។ សកម្មភាពសរសៃប្រសាទនិងភាពតានតឹងយូរ។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ បញ្ហាមេតាបូលីស ការបង្កើនការចំណាយថាមពល និងកត្តាផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយ បង្កឱ្យមានជំងឺ។ សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរការងារ ការផ្លាស់ប្តូរជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ការផ្លាស់ទីលំនៅ ឬការឈ្លោះប្រកែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ គឺជាកត្តាហានិភ័យ និងអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាពាក់ព័ន្ធ។ អ្នកដែលបំពានគ្រឿងស្រវឹង ជក់បារី ផឹកតែ និងកាហ្វេច្រើន ប្រឈមនឹងហានិភ័យ។

រោគសាស្ត្រ

ការអភិវឌ្ឍន៍ រោគសញ្ញា asthenicទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងរោគវិទ្យា។ តំណភ្ជាប់សំខាន់គឺការរំលោភលើ RAS - ប្រព័ន្ធធ្វើឱ្យសកម្ម reticular ។ ប្រព័ន្ធនេះគឺជាបណ្តាញសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងធនធានថាមពលទាំងអស់របស់រាងកាយ។ នាងគ្រប់គ្រងការសម្របសម្រួលនៃចលនាស្ម័គ្រចិត្ត ការគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធ endocrine និងស្វយ័ត ការទន្ទេញចាំ ការយល់ឃើញខាងវិញ្ញាណ។

ចាប់តាំងពី RAS ទទួលខុសត្រូវចំពោះ មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃការតភ្ជាប់ neurophysiological បន្ទាប់មកវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកែប្រែអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្ត មុខងារបញ្ញា និងសកម្មភាពរាងកាយ។ ការខូចមុខងារផ្លូវចិត្តបង្កើតសញ្ញាដែលនាំទៅដល់ការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃ RAS ដោយសារតែការរំខានក្នុងការគ្រប់គ្រងធនធានថាមពល។ នេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងអ្នកជំងឺថាជាការកើនឡើងនៃការថប់បារម្ភ, ការផុតពូជនៃសកម្មភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។

មួយទៀត កត្តាសំខាន់ប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃ asthenia គឺជាការបរាជ័យនៃចង្វាក់ជីវសាស្រ្ត។ ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងការសម្ងាត់នៃអរម៉ូន (somatoliberin, thyroliberin, corticoliberin), គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម, សីតុណ្ហភាព, ភ្ញាក់, ប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនិងចំណង់អាហារ។ មុខងារនៃប្រព័ន្ធនេះត្រូវបានរំខានយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សចាស់នៅពេលហោះហើរក្នុងចម្ងាយឆ្ងាយ និងពេលណា ផ្លាស់ប្តូរការងារ. ប្រតិបត្តិការធម្មតា។ នាឡិកាជីវសាស្រ្តការពារការវិវត្តនៃជំងឺ។

យន្តការអភិវឌ្ឍន៍

យន្តការសំខាន់នៃរោគសញ្ញា asthenic ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមឡើងវិញនៃការបង្កើត reticular សកម្ម។ យន្តការនេះទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើសមកាលកម្មគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស និងគ្រប់គ្រងធនធានថាមពល។

អេ ការអនុវត្តគ្លីនិកជម្រើសទូទៅបំផុតគឺ ជំងឺផ្លូវចិត្ត:

• Asthenia ជាសញ្ញានៃជំងឺជាក់លាក់មួយ (somatic, ជំងឺឆ្លង, ផ្លូវចិត្ត, endocrine និងផ្សេងទៀត) ។
• ស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្នដែលកើតឡើងដោយសារឥទ្ធិពលនៃកត្តាបង្កហេតុ។ វា​អាច​ជា ជំងឺផ្សេងៗលើសទម្ងន់ផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ ថ្នាំ ឬ អន្តរាគមន៍វះកាត់. ជាធម្មតា វាបង្ហាញពីទម្រង់ប្រតិកម្ម ឬអនុវិទ្យាល័យ។ នៅពេលដែលកត្តាបង្កហេតុត្រូវបានលុបចោល រោគសញ្ញាមិនល្អក៏បាត់ទៅវិញ។
• រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃមិនត្រឹមតែជារោគសញ្ញានាំមុខមួយនៃរោគសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាកត្តាបង្កហេតុផងដែរ។ ភាពទន់ខ្សោយឥតឈប់ឈរ អស់កម្លាំង និងឆាប់ខឹង នាំឱ្យមានបញ្ហាសង្គម និងរាងកាយ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺនេះទទួលរងពីការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ជាទៀងទាត់, បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង, ទឹកភ្នែក, ការសង្ស័យខ្លួនឯង។ នៅលើផ្នែករាងកាយ, នេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងដូចជា: ការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង, tachycardia, សម្ពាធមិនស្ថិតស្ថេរ, បញ្ហាជាមួយនឹងការរលាក gastrointestinal ។ លើសពីនេះទៀតវាអាចទៅរួច: ការកើនឡើងបែកញើសការមិនអត់ឱនចំពោះពន្លឺភ្លឺការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពនិង សំឡេងខ្លាំង.

រោគសញ្ញា asthenia

រោគសញ្ញារួមមានសមាសធាតុចាំបាច់ចំនួនបី៖

1. ការបង្ហាញគ្លីនិកផ្ទាល់ខ្លួន។
2. ការរំលោភបំពានដោយផ្អែកលើ ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា។
3. រោគ​សញ្ញា​ដែល​កើត​ចេញ​ពី​ប្រតិកម្ម​ផ្លូវចិត្ត​ចំពោះ​ការ​ឈឺ​ចាប់។

ការបង្ហាញនៃរោគសញ្ញា asthenic កើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ, នៅក្នុង ពេលព្រឹកស្មុគ្រស្មាញនៃរោគសញ្ញាត្រូវបានបង្ហាញខ្សោយឬអវត្តមាន។ ប៉ុន្តែនៅពេលល្ងាចរោគសាស្ត្រឈានដល់ការបង្ហាញអតិបរមារបស់វា។ ពិចារណាលើសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺនេះ៖

• អស់កម្លាំង

រោគសញ្ញានេះត្រូវបានរកឃើញនៅគ្រប់ទម្រង់នៃជំងឺ។ គេង​លក់​ស្រួល និង​សម្រាក​មិន​បន្ថយ​ភាព​នឿយហត់​ឡើយ។ នៅ ពលកម្មរាងកាយមានភាពទន់ខ្សោយទូទៅ និងមិនមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការងារ។ ក្នុងអំឡុងពេលការងារបញ្ញា ការលំបាកលេចឡើងនៅពេលព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំ ភាពវៃឆ្លាត និងការយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ អ្នកជំងឺមានការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញគំនិតរបស់គាត់ដោយពាក្យសំដី។ វាពិបាកក្នុងការផ្តោតលើបញ្ហាមួយ ជ្រើសរើសពាក្យដើម្បីបង្ហាញពីគំនិត ឬអារម្មណ៍ មានភាពអវត្ដមាន និងសន្លឹម។ អ្នកត្រូវសម្រាក និងបំបែកកិច្ចការជាដំណាក់កាល។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យការពិតដែលថាការងារមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានភាពអស់កម្លាំងកើនឡើងបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភការសង្ស័យខ្លួនឯងនិងការពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯង។

• ជំងឺស្វ័យភាព

ជំងឺផ្លូវចិត្តតែងតែអមដោយភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត។ អ្នកជំងឺទទួលរងពី tachycardia, ភាពប្រែប្រួល សម្ពាធ​ឈាមការទល់លាមក, ភាពទន់ខ្សោយនៃជីពចរ, ការឈឺចាប់ក្នុងពោះវៀន, ញាក់, អារម្មណ៍នៃកំដៅនិងការកើនឡើងបែកញើស។ លើសពីនេះទៀត ចំណង់អាហារថយចុះ ឈឺក្បាលលេចឡើង ហើយការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទអាចធ្វើទៅបាន។

• ជំងឺនៃការគេង

ដោយមិនគិតពីទម្រង់នៃការ asthenia មានបញ្ហាជាមួយនឹងការគេងដែលខុសពីធម្មជាតិ។ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការងងុយគេង ការភ្ញាក់ពេលយប់ញឹកញាប់ សុបិនសម្បូរបែប និងស្ងប់ស្ងាត់ មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីគេង។ ជាពិសេស ករណីលំបាកអ្នកជំងឺ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ភ្ញាក់​នៅ​ពេល​យប់ ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​វា​មិន​មែន​ជា​ករណី​នោះ​ទេ។ ជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយការងងុយគេងពេលថ្ងៃ បញ្ហាងងុយគេង និងការគេងមិនលក់។

• ពិការភាពផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍

រោគសញ្ញានេះកើតឡើងដោយសារតែការថយចុះនៃផលិតភាព និងការយកចិត្តទុកដាក់កើនឡើងរបស់អ្នកជំងឺចំពោះបញ្ហានេះ។ អ្នកជំងឺឆាប់ខឹង ឆាប់ខឹង តានតឹង បាត់បង់អារម្មណ៍។ មានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ដំណក់ទឹកមុតស្រួចអារម្មណ៍សុទិដ្ឋិនិយមមិនសមហេតុផល ឬទុទិដ្ឋិនិយម។ ការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញាបែបនេះនាំឱ្យមាន neurasthenia, hypochondriacal ឬ neurosis ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

សីតុណ្ហភាពជាមួយ asthenia

សីតុណ្ហភាព subfebrile នៅ រដ្ឋថប់បារម្ភនិងជំងឺផ្លូវចិត្តបង្ហាញពីអស្ថេរភាពស្វ័យភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាកត្តា psychogenic រំខានដល់ thermoregulation ។ ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃជាទៀងទាត់បង្ហាញពីស្ថានភាព neurotic និង pseudo-neurotic ។ សញ្ញាបែបនេះធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ដំណើរការវិនិច្ឆ័យ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគប្រសព្វ និងដំបៅផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ក្នុងករណី​នេះ ការព្យាបាលដោយអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធ្វើឱ្យស្ថានភាព asthenic និងរោគសញ្ញា somatic កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាព subfebrile ត្រូវបានអមដោយសុខភាពមិនល្អដែលបង្ហាញរាងខ្លួនវាក្នុងទម្រង់នៃភាពទន់ខ្សោយ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ នោះវាបង្ហាញពីបញ្ហានៃចង្វាក់ circadian ខាងក្នុង។ បន្ថែមពីលើបញ្ហាជាមួយ thermoregulation រោគសញ្ញា asthenic បណ្តាលឱ្យមានរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតឧទាហរណ៍ ឈឺបំពង់ក ញ័រអវយវៈ និងអ្នកដទៃ។

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុពិតនៃរោគវិទ្យា។ ប្រសិនបើការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពបានកើតឡើងដោយសារតែជំងឺផ្លូវចិត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនោះការព្យាបាលនៃមូលហេតុគឺត្រូវបានទាមទារ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីននិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពី ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយសារពាង្គកាយ។

ឈឺក្បាលជាមួយ asthenia

ការឈឺក្បាលនៅក្នុងជំងឺ neurasthenic គឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុត និងជាប់រហូត។ វាគឺជាការបង្ហាញនៃជំងឺនេះដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ អេ ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តពិសេស លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កម្រិតនៃការឈឺក្បាល និងភាពតានតឹង៖

• ជាធម្មតា ការឈឺចាប់​មាន​រយៈពេល​ពី ៣០ នាទី​ទៅ ៧ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលគឺរ៉ាំរ៉ៃនោះការឈឺចាប់នៅតែបន្ត។
• ការឈឺចាប់​មាន​លក្ខណៈ​បង្ហាប់ ច្របាច់ និង​រឹតបន្តឹង​។ វាត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅលើផ្នែកទាំងសងខាងនៃក្បាលប៉ុន្តែផ្នែកម្ខាងអាចឈឺចាប់ជាងនេះ។
• សកម្មភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃមិនបង្កើនភាពមិនស្រួលទេប៉ុន្តែសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃនិងវិជ្ជាជីវៈធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
• ជាមួយនឹងការកើនឡើងភាពមិនស្រួល សញ្ញាដូចជា photophobia, phonophobia, ចង្អោរ, ឈឺចាប់ក្នុងក្រពះពោះវៀន, ឃ្លានអាហារ, ឈឺក្បាលប្រកាំងលេចឡើង។

រោគសាស្ត្រគឺផ្អែកលើភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាជាច្រើន (ជំងឺពីមុន បន្ទុករាងកាយ និងអារម្មណ៍) ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ នោះជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងជំងឺសរសៃប្រសាទវិវត្តន៍រួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញា asthenic ។ រោគ​សញ្ញា​នេះ​មាន​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដូច​ជា៖ បញ្ហា​ដំណេក ចំណង់អាហារមិនល្អ, ឆាប់ខឹង, ភ័យ, ចុះខ្សោយការយកចិត្តទុកដាក់។ ដោយផ្អែកលើនេះ យើងអាចសន្និដ្ឋានថាការឈឺក្បាលជាមួយនឹងជំងឺ asthenia គឺជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញ psychovegetative ។

Asthenia ចំពោះកុមារ

រោគសញ្ញា Asthenic នៅក្នុង កុមារភាព- នេះ​គឺជា ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលឱ្យមានគម្លាតមួយចំនួននៅក្នុងអាកប្បកិរិយា។ កុមារក្លាយជា capricious, ទឹកភ្នែក, មានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់, អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍, ការកើនឡើង lability ។ ជំងឺ​នេះ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ទទួល​ស្គាល់ ព្រោះ​កុមារ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្ថិតស្ថេរ​រួច​ទៅ​ហើយ ដោយសារ​តែ​អាយុ​របស់​គាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកស្រាប់តែងងុយដេក អាកប្បកិរិយាបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង កាន់តែអាក្រក់ ទឹកភ្នែក រវើរវាយញឹកញាប់ និងសញ្ញាមិនអំណោយផលផ្សេងទៀតបានលេចចេញមក នោះសញ្ញានេះបង្ហាញពីការថប់ដង្ហើម។

រោគសញ្ញាចំពោះកុមារត្រូវបានសម្គាល់បន្តិច មិនដូចមនុស្សពេញវ័យទេ។ តាមក្បួនទាំងនេះគឺជាបទពិសោធន៍ការងារហួសកម្លាំង។ អស្ថិរភាពអារម្មណ៍. Asthenia អាចលេចឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងទៀតប៉ុន្តែជួនកាលរោគសញ្ញារបស់វាមានការភ័ន្តច្រឡំជាមួយ ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ. ប្រសិនបើសញ្ញាខាងលើត្រូវបានទុកចោលដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់នោះពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមរីកចម្រើននិងបង្កឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួន។

ការព្យាបាលរោគសាស្ត្រក្នុងវ័យកុមារភាពចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការកំណត់មូលហេតុពិតនៃជំងឺនេះ។ ដោយសារតែពេលខ្លះ រោគសញ្ញាមិនល្អ បង្ហាញពីជំងឺមិនទាន់ឃើញច្បាស់។ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនបានបង្ហាញអ្វីទេនោះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។ លើសពីនេះទៀត ចាំបាច់ត្រូវបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ទារក រៀបចំអាហាររូបត្ថម្ភឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងចំណាយពេលច្រើនជាមួយកុមារ។

Asthenia ក្នុងវ័យជំទង់

ជំងឺផ្លូវចិត្តក្នុងវ័យជំទង់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយនិងការបង្កើតនៅក្នុងសង្គម។ នៅអាយុនេះ សូម្បីតែព្រឹត្តិការណ៍តូចតាចក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសផ្លូវចិត្តដែរ។ ការកើនឡើងនៃបន្ទុកការងារនិងកាតព្វកិច្ចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រ។

សញ្ញានៃជំងឺ៖

• បង្កើនភាពអស់កម្លាំង
• ឆាប់ខឹង
• អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍
• ឈឺក្បាលដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌសរីរវិទ្យា
• អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូង, រលាកក្រពះពោះវៀន, វិលមុខ
• ខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងសមត្ថភាពខ្លួនឯង។
• ភាពលំបាកក្នុងការអនុវត្ត កិច្ចការសាមញ្ញ, បញ្ហាសិក្សា

ប្រសិនបើអ្នកទុករោគសញ្ញាខាងលើដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់នោះពួកគេនឹងរីកចម្រើន។ ជាលទ្ធផលក្មេងជំទង់ក្លាយជាឯកោនៅក្នុងខ្លួនគាត់ចាប់ផ្តើមជៀសវាងមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិ។ ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយនៃរាងកាយ។ ចាប់តាំងពីក្នុងករណីខ្លះជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារតែជំងឺលាក់កំបាំង។ កាតព្វកិច្ចគឺជាជំនួយពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការព្យាបាលដោយថ្នាំ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តារឡើងវិញ។ ជំនួយពីឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជំងឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ពួកគេ​ត្រូវ​តែ​ជួយ​កុមារ​និង​សម្រួល លទ្ធផលវិជ្ជមានការព្យាបាល។

Asthenia អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាជាច្រើន រួមទាំងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ភាគច្រើន ជំងឺនេះត្រូវបានជួបប្រទះក្នុងត្រីមាសទី ១ និងទី ៣ ។ Asthenia ទាមទារការពិនិត្យសុខភាព និងសម្ភពដ៏ទូលំទូលាយ។

• ត្រីមាសទី ១ - ចង្អោរ ឈឺក្បាល រំខានដំណេក បញ្ហាក្រពះពោះវៀន និងទល់លាមក បណ្តាលមកពីរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺបន្លែដែលបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការសម្រាកល្អ។ ប្រហែលជាអារម្មណ៍មួយ។ អស់កម្លាំងថេរដែលបង្ហាញពីលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ក្នុងករណីនេះមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពទូទៅការសម្រកទម្ងន់ជំងឺជីវសាស្រ្តផ្សេងៗ។ លក្ខខណ្ឌនេះតម្រូវឱ្យមានការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ និងការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
• ត្រីមាសទី II - នៅពេលនេះការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំងនិងភាពទន់ខ្សោយគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃបរិមាណនៃអូវែនិងទម្ងន់រាងកាយរបស់ស្ត្រី។ រោគសញ្ញា Asthenicលេចឡើងជាមួយ ភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងាររលាកក្រពះពោះវៀន រមាស់ស្បែក ឈឺឆ្អឹង និងសាច់ដុំ គេងមិនលក់។ តាមក្បួនមួយការសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវលុបបំបាត់ជំងឺខាងលើនិង ថ្នាក់ធម្មតា។កីឡាការពារការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាកើតឡើង។ ស្ត្រីមានការឈឺក្បាលជាប្រចាំ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ភាពទន់ខ្សោយ ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះជាតិដែក។ សញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងជាមួយនឹង polyhydramnios, nephropathy និង benign jaundice cholestatic recurrent ។
• ត្រីមាសទី III - ជំងឺនេះមានតួអក្សរបញ្ចេញសម្លេង, អមដោយសម្ពាធឈាមខ្ពស់, ការថប់បារម្ភ, ការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម, ការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះនិងផ្នែកខាងក្រោមខ្នង, ពិការភាព។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ភាពមិនប្រក្រតីនៃគភ៌ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬការចាក់វ៉ាក់សាំង Rh ។

ជំងឺលូតលាស់ធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយ មានផ្ទៃពោះច្រើន។. ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅក្នុង 15% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ មូលហេតុនៃភាពស្លេកស្លាំង គឺកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនទាប កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ភាពតានតឹង កង្វះការសម្រាក និងកង្វះការគេង។ បើគ្មានអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ការព្យាបាលតាមរោគសញ្ញា និងការណែនាំអំពីអនាម័យ រោគសាស្ត្រអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

asthenia ក្រោយសម្រាល

ជំងឺ Asthenic ក្នុង​រយៈពេល​ក្រោយ​សម្រាល គឺ​ជា​ការ​កើត​ឡើង​ជា​ញឹកញាប់ ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​កត្តា​ជា​ច្រើន។ ដំបូងបង្អស់វាគឺជាការស្ដារឡើងវិញនូវអរម៉ូននិងសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។ ក្រោយពេលសម្រាលកូន ប្រព័ន្ធ endocrineត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញ ដោយសាររាងកាយត្រូវការផលិតទឹកដោះគោ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ គ្រុនក្តៅ បែកញើស និងខ្សោយអាចធ្វើទៅបាន។ កត្តាមួយទៀតនៃជំងឺនេះគឺភាពស្លេកស្លាំង ពោលគឺភាពស្លេកស្លាំង។ វាកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ការធ្លាក់ឈាមក្រោយឆ្លងទន្លេ ឬការបាត់បង់ឈាមធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលសម្រាល។ ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃអេម៉ូក្លូប៊ីននាំឱ្យមានការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន ភាពទន់ខ្សោយ វិលមុខ និងដួលសន្លប់។

រោគសញ្ញាមិនល្អលេចឡើងដោយសារតែការចាប់ផ្តើមឡើងវិញ នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង. រឿងនេះគឺថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបរិមាណឈាមកើនឡើង 1,5 ដងដែលប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមនិងមុខងារបេះដូង។ ក្រោយពេលសម្រាលកូន ប្រព័ន្ធទាំងនេះត្រឡប់មកធម្មតាវិញភ្លាមៗ ដែលបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល។ Asthenia អាចបណ្តាលមកពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល។ ក្នុងករណីនេះស្ត្រីមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ពុះកញ្ជ្រោល, ខ្សោយនិងឆាប់ខឹង។ កុំភ្លេចអំពីរយៈពេលនៃការសម្របខ្លួនដោយហេតុថារូបរាងរបស់កុមារតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលផ្លូវចិត្ត។

លក្ខណៈ​ពិសេស​ចម្បង:

• ភាពទន់ខ្សោយ
• ឆាប់ខឹង
• អស់កម្លាំងលឿន
• អារម្មណ៍ប្រែប្រួល, ទឹកភ្នែក
• ក្បាលនិង ឈឺ​សាច់ដុំ
• ការមិនអត់ឱនចំពោះពន្លឺភ្លឺ ក្លិនខ្លាំង និងសំឡេងខ្លាំង
• ជំងឺនៃការគេង

នៅពេលដែលសញ្ញាខាងលើលេចឡើងវាត្រូវតែយល់ថាប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺជាក់លាក់មួយនោះគឺជា បណ្តោះអាសន្ន. ជំងឺនេះអាចលាក់បាំងថាជាការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះ​ប្រសិនបើ​មាន​ភាពទន់ខ្សោយ និង​អស់កម្លាំង​មិន​សម​ហេតុផល​កើតឡើង​រួម​ជាមួយនឹង​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ពោះ ហើម​ជើង ឈាម​ក្នុង​ទឹកនោម ឈឺចាប់​ពេល​បត់ជើងតូច ញាក់ និង​។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើង, ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់គឺត្រូវបានទាមទារ។ ក្នុងគ្រប់ករណីផ្សេងទៀត វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ មិនត្រូវបដិសេធជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងជៀសវាងភាពតានតឹង។

មាត្រដ្ឋាន Asthenia

នៅលើមូលដ្ឋាននៃកម្រងសំណួរ MMPI (បញ្ជីបុគ្គលិកលក្ខណៈពហុវិមាត្រ Minnesota) មាត្រដ្ឋាននៃស្ថានភាព asthenic ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប្រព័ន្ធនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃជំងឺ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគិតគូរពីទិន្នន័យដែលទទួលបានក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺ ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាជំងឺ។

មាត្រដ្ឋានត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់យ៉ាងរហ័សនូវភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ វា​មាន​ចំណុច​សម្រាប់​វាយ​តម្លៃ​ភាព​រំជើបរំជួល​ខាង​សរសៃប្រសាទ ការសម្តែង និង​ភាព​ឆេវឆាវ​របស់​អ្នកជំងឺ។ សំណួរខ្លះផ្តល់ព័ត៌មានអំពីគុណភាពនៃការគេង និងស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។

មាត្រដ្ឋានប្រធានបទសម្រាប់ការវាយតម្លៃ asthenia (MFI-2O)

គ្រាប់ចុចខ្នាត៖

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីឆ្លើយសំណួរទាំងអស់អ្នកជំងឺទទួលបានពិន្ទុពី 30-50 នោះវាមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។ ពី 51-75 - ទម្រង់ខ្សោយនៃ asthenia, 76-100 - ទម្រង់មធ្យម, 101-120 - ធ្ងន់ធ្ងរ។

រោគសញ្ញា Asthenia

រោគសញ្ញា Asthenic គឺជាស្ថានភាពនៃរាងកាយដែលត្រូវបានកំណត់ដោយភាពអស់កម្លាំងកើនឡើង ការថយចុះនៃថាមពល និងធនធានថាមពល។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗ៖

• ឆាប់ខឹង
• ភាពទន់ខ្សោយ
• ភាពរំភើបខ្លាំង
• ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់
• ការស្រក់ទឹកភ្នែក
• ជំងឺនៃការគេង
• ការមិនអត់ឱនចំពោះពន្លឺភ្លឺ ក្លិនខ្លាំង និងសំឡេង
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត

រោគសញ្ញាខាងលើកើនឡើងជាលំដាប់។ នៅដំណាក់កាលដំបូងភាពអស់កម្លាំងនិងការកើនឡើងភាពអស់កម្លាំងលេចឡើង, ឆាប់ខឹង, អន្ទះអន្ទែង, ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។

ការបង្ហាញរោគសញ្ញាភាគច្រើនអាស្រ័យលើមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យវា។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលលេចឡើងក្រោយ ជំងឺស្រួចស្រាវបន្ទាប់មក តាមក្បួនមួយ យកទម្រង់នៃភាពទន់ខ្សោយនៃអារម្មណ៍ ភាពតានតឹង និងប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី។ បន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិចខួរក្បាលជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនិងបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធស្វយ័ត។ ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានអមដោយភាពអស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ ភាពទន់ខ្សោយ និងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍។

រោគសញ្ញានេះអាចកើតមានឡើងជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ឬបញ្ញាយូរ។ ឆ្លង និង ជំងឺមិនឆ្លង, intoxication, នេះគឺជាមូលហេតុមួយផ្សេងទៀតនៃ asthenia ។ ប្រភេទហានិភ័យរួមមានមនុស្សដែលមានប្រភេទមិនមានតុល្យភាព ឬខ្សោយនៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទខ្ពស់។

ទម្រង់

ICD 10 កំណត់ពីជំងឺវិកលចរិករីកចម្រើនជាមួយនឹងតម្លៃនេះ - ការត្អូញត្អែរជាប្រព័ន្ធនៃភាពទន់ខ្សោយទូទៅ ការកើនឡើងភាពអស់កម្លាំង ដោយមិនគិតពីបន្ទុក ការថយចុះនៃការសម្តែង សាច់ដុំ និងឈឺក្បាល ការរំខានដំណេក អសមត្ថភាពក្នុងការសម្រាក និងឆាប់ខឹង។

ICD 10 នោះគឺជាការចាត់ថ្នាក់អន្តរជាតិនៃជំងឺនៃការកែប្រែទី 10 ចាត់ថ្នាក់ asthenia ទៅជាថ្នាក់ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ:

V ជំងឺផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយា

F00-F09 សរីរាង្គ រួមទាំងជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមានរោគសញ្ញា

• F40-F48 ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រេស និងជំងឺ somatoform

F48 ជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀត។

F48.0 Neurasthenia

• F50-F59 រោគសញ្ញាអាកប្បកិរិយាដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាសរីរវិទ្យា និងកត្តារាងកាយ

XVIII រោគសញ្ញា សញ្ញា និងការរកឃើញគ្លីនិក និងមន្ទីរពិសោធន៍មិនធម្មតា មិនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់នៅកន្លែងផ្សេងទេ។

R50-R69 រោគសញ្ញាទូទៅនិងសញ្ញា

• R53 ល្ហិតល្ហៃ និងអស់កម្លាំង

F48.0 Neurasthenia ។

ការពិតដែលថាជំងឺនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងប្រភេទជាច្រើនគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវាបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងជំងឺជាច្រើននិងមានរោគសញ្ញាជាច្រើន។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ ជំងឺបឋមបន្ទាប់មកការអ៊ិនកូដបន្ថែមត្រូវបានប្រើ។

ផលវិបាកនិងផលវិបាក

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ រោគសញ្ញា asthenic អាចបណ្តាលឱ្យមាន ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ. ដំបូងបង្អស់វាគឺជា neurasthenia, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, hysteria និងសូម្បីតែជំងឺវិកលចរិក។ ប្រសិនបើ​ជំងឺ​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​រ៉ាំរ៉ៃ វា​បណ្តាល​ឱ្យ​ខ្វះ​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ អវត្តមាន​ក្នុង​ការ​ចងចាំ​។ ប្រសិនបើជំងឺគឺជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងមេរោគឬ ជំងឺមេរោគដែលអាចនាំឱ្យមានការខូចខាតបន្ទាប់បន្សំដល់រាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះ ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងរាងកាយទាំងមូលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងខ្លាំង។

រោគសញ្ញាបន្លែមិនបណ្តាលឱ្យ ការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ប៉ុន្តែក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ ការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងគ្លីនិកពិសេសត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ លើសពីនេះ អ្នកជំងឺ​ត្រូវ​បាន​កំណត់​កម្រិត​នៃ​សមត្ថភាព​ការងារ។ ទៅជួបគ្រូពេទ្យទាន់ពេលវេលា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។វគ្គនៃការព្យាបាលដោយប្រើឱសថ និងការព្យាបាលដោយចលនា អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតារបស់អ្នកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ asthenia

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ asthenia គឺ ការសិក្សាឌីផេរ៉ង់ស្យែលគោលបំណងសំខាន់គឺដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ រោគសញ្ញាពិតជំងឺនិងមិនច្រឡំពួកគេជាមួយនឹងរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន វិធីសាស្ត្រផ្សេងៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ ប៉ុន្តែពួកគេពឹងផ្អែកច្រើនលើមាត្រដ្ឋានវាយតម្លៃ និងការធ្វើតេស្តដែលអ្នកអាចកំណត់ប្រភេទជំងឺ និងកម្រិតវាពីជំងឺផ្សេងៗ។

លក្ខណៈប្រៀបធៀបនៃសញ្ញា asthenia និងអស់កម្លាំង៖

ជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារតែការរំលោភលើការប្រើប្រាស់ធនធានថាមពលនិងភាពអស់កម្លាំងដោយសារតែការថយចុះរបស់វា។

លើសពីនេះទៀតពួកគេក៏ប្រើផងដែរ។ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែម. ឧទាហរណ៍ ការ​ថត​រូប​ដោយ​អនុភាព​ម៉ាញេទិក ការ​ថត​រូប​ក្រោយ​ការ​បញ្ចេញ​positron និង​ការ​ថត​រូប​ដែល​បាន​គណនា​អាច​មិន​រាប់​បញ្ចូល​ដុំសាច់ ដុំគីស និង​ដំបៅ​ខួរក្បាល​ដែល​រីកសាយភាយ។ ក្នុងករណីនេះរោគសាស្ត្រគឺជារោគសញ្ញាមិនមែនរោគសាស្ត្រទេ។ ក្នុងករណីនីមួយៗវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាជាស៊េរី ការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍, electroencephalography, អ៊ុលត្រាសោន, ECG និងនីតិវិធីរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀត។

ការធ្វើតេស្ត Asthenia

ការធ្វើតេស្តជាច្រើនសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាព asthenic ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបែងចែក asthenia ពីដំបៅរាងកាយផ្សេងទៀត។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺភាពសាមញ្ញ និងលទ្ធផលលឿនរបស់វា។

សាមញ្ញបំផុតគឺកម្រងសំណួរសាកល្បង។ ការសន្មត់ដែលបានស្នើឡើងត្រូវតែអាន និងវាយតម្លៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពរបស់ពួកគេនៅពេលនេះ។ ការធ្វើតេស្តប្រើចម្លើយជាច្រើន៖ ទេ ខុស ប្រហែលជា ដូច្នេះ ត្រឹមត្រូវ ត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង។

1. ខ្ញុំធ្វើការជាមួយសម្ពាធច្រើន។
2. ខ្ញុំពិបាកផ្តោតលើអ្វីទាំងអស់។
3. របស់ខ្ញុំ ជីវិតផ្លូវភេទមិនពេញចិត្តខ្ញុំទេ។
4. ការរង់ចាំធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យ
5. ខ្ញុំជួបប្រទះភាពទន់ខ្សោយសាច់ដុំ
6. ខ្ញុំ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​ទៅ​រោងកុន ឬ​រោងកុន​ទេ។
7. ខ្ញុំភ្លេច
8. ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង
9. ភ្នែកខ្ញុំអស់កម្លាំងពេលអានយូរ
10. ដៃខ្ញុំញ័រ
11. ខ្ញុំមានចំណង់អាហារមិនល្អ
12. វាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងពិធីជប់លៀង ឬចូល ក្រុមហ៊ុនរំខាន
13. ខ្ញុំមិនយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំបានអានទៀតទេ
14. ដៃនិងជើងរបស់ខ្ញុំត្រជាក់
15. ខ្ញុំងាយអាក់អន់ចិត្ត
16. ខ្ញុំ​ឈឺក្បាល
17. ខ្ញុំ​ក្រោក​ពី​ព្រលឹម​ដោយ​នឿយ​ហត់ និង​មិន​ស្ងប់
18. ខ្ញុំវិលមុខ
19. ខ្ញុំមានការរមួលសាច់ដុំ
20. ខ្ញុំមានសំឡេងរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀករបស់ខ្ញុំ
21. ខ្ញុំបារម្ភពីបញ្ហាផ្លូវភេទ
22. ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល
23. ខ្ញុំជួបប្រទះភាពទន់ខ្សោយទូទៅ
24. ខ្ញុំ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ក្រលៀន
25. ជីវិតសម្រាប់ខ្ញុំគឺអំពីភាពតានតឹង។
26. ក្បាល​ខ្ញុំ​រុំ​ជុំវិញ​ដូច​ជា​ទំពក់
27. ខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងយ៉ាងងាយស្រួលពីសំលេងរំខាន
28. មនុស្សធុញខ្ញុំ
29. ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​បារម្ភ ខ្ញុំ​បែកញើស
30. គំនិត​ដែល​បារម្ភ​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ភ្ញាក់

សម្រាប់ចម្លើយនីមួយៗ ពិន្ទុត្រូវបានផ្តល់ជូនតាមគ្រោងការណ៍ខាងក្រោម៖

• 1 - ទេ ខុស
• 2 - ប្រហែលជាដូច្នេះ
• 3 - ពិត
• 4 - ត្រឹមត្រូវណាស់។

សម្រាប់ការធ្វើតេស្តអ្នកអាចរកពិន្ទុពី 30-120 ពិន្ទុ។

• 30-50 ពិន្ទុ - គ្មាន asthenia
• 51-75 ពិន្ទុ - ខ្សោយ
• 76 -100 ពិន្ទុ - មធ្យម
• 101-120 ពិន្ទុ - ប្រកាស។

មានកម្រងសំណួរមួយទៀតដែលបង្កើតឡើងដោយ G.V. Zalevsky និងមាន 141 សំណួរ-សេចក្តីថ្លែងការណ៍។ ធាតុនីមួយៗឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពដែលប្រធានបទត្រូវបានទាមទារដើម្បីផ្លាស់ប្តូរធាតុដែលបានបង្កើតឡើងរួចហើយនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ កម្រងសំណួរមាន 7 មាត្រដ្ឋាន ដែលនីមួយៗត្រូវបានវាយតម្លៃតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃភាពរឹងរបស់ផ្លូវចិត្ត។

កម្រងសំណួរ SMIL គឺជាការធ្វើតេស្តមួយផ្សេងទៀតដែលជាកំណែអក្សរកាត់នៃ MMRI ហើយមាន 11 មាត្រដ្ឋាន។ បីដំបូងគឺការវាយតម្លៃ ព្រោះវាវាស់កម្រិតនៃភាពជឿជាក់នៃចម្លើយ ភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នកឆ្លើយ និងការកែតម្រូវដោយសារតែការប្រុងប្រយ័ត្ន។ មាត្រដ្ឋានដែលនៅសល់វាយតម្លៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងជាមូលដ្ឋាន។ លទ្ធផលតេស្តត្រូវបានបកស្រាយជាទម្រង់បុគ្គលិកលក្ខណៈក្រាហ្វិក។

ដំណាក់កាលសំខាន់នៃការព្យាបាល៖

1. ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ - អ្នកជំងឺទាំងអស់ត្រូវបង្កើតកាលវិភាគជីវិត ពោលគឺបែងចែកពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រាក និងការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ពេលវេលាសម្រាប់ការងារ កីឡា និងរបស់ផ្សេងទៀតដែលសំខាន់សម្រាប់សុខុមាលភាពធម្មតា និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
2. អាហារ - របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនេះគឺជាគន្លឹះក្នុងការស្តារឡើងវិញ។ សម្រាប់អ្នកជំងឺ អាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីន tryptophan អាស៊ីតអាមីណូ និងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ - ទួរគី ឈីស ចេក ស៊ុត នំប៉័ងកន្ទក់ ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ ផ្លែឈើ បន្លែ និងធញ្ញជាតិ។
3. ការព្យាបាលដោយថ្នាំ - ចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សានៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬឱសថ homeopathic ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ adaptogens ត្រូវបានគេប្រើ នោះគឺថ្នាំ ប្រភពដើមធម្មជាតិ. វិធីសាស្រ្តក៏អាចត្រូវបានប្រើផងដែរ។ ការព្យាបាលប្រជាប្រិយឧទាហរណ៍ ឱសថបន្ធូរអារម្មណ៍ ការព្យាបាលដោយចលនាផ្សេងៗ និងការព្យាបាលដោយស្ប៉ា។

ដំណាក់កាលទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងវគ្គនៃការស្តារឡើងវិញនៃរាងកាយព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតាដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការកើតឡើងវិញ វិធានការបង្ការត្រូវបានណែនាំ ដែលកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់វាលើរាងកាយ។

ការបង្ការ

សកម្មភាពបង្ការនៅក្នុងជំងឺស្វយ័តពួកគេមានគោលបំណងការពាររោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធកណ្តាលនិងរាងកាយទាំងមូលចុះខ្សោយ។

វិធានការបង្ការ៖

• ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានិងទូលំទូលាយនៃជំងឺណាមួយនិងការការពារបន្ថែមទៀតរបស់ពួកគេ។
• សម្រាកពេញលេញនិងសុបិន្ត។
• សមហេតុផល អាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
• ការបង្រួមអប្បបរមានៃស្ថានភាពស្ត្រេស ជំងឺសរសៃប្រសាទ។
• សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់។
• ដើរញឹកញាប់ក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។
• ការប្រើប្រាស់ឱសថឱសថដែលកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង (គ្លុយកូស វីតាមីន C យិនស៊ិន អេលយូតេរ៉ូកូក) និងបង្កើន លក្ខណៈសម្បត្តិការពារប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ។

ការព្យាករណ៍

ការព្យាករណ៍នៃរោគសញ្ញា asthenic គឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើទម្រង់នៃជំងឺ។ លក្ខណៈបុគ្គលរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ និងប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​ជំងឺ​គ្រុនចាញ់​មាន​លក្ខណៈ​ក្រោយ​ឆ្លង​មេរោគ នោះ​ការព្យាករណ៍​គឺ​អំណោយផល​ព្រោះ​វិធី​ព្យាបាល​ជាច្រើន​អាច​ឱ្យ​រាងកាយ​អាច​ជាសះស្បើយ​បាន​ពេញលេញ​ដោយ​មិនមាន​ផលវិបាក​អ្វី​ទាំងអស់។

ប្រធានបទនៃការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ការព្យាករណ៍អំណោយផលមានទម្រង់ផ្លូវចិត្ត ខួរក្បាល សរសៃប្រសាទ និងមុខងារ។ នៅក្នុងករណីនៃវគ្គសិក្សាយូរ, ជំងឺនេះបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ, ក្នុងករណីខ្លះមិនអាចត្រឡប់វិញបាន, ផ្លាស់ប្តូរទៅជា neuroses, schizophrenia និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ។

Asthenia និងកងទ័ព

វត្តមាននៃរោគសញ្ញា ជំងឺ asthenicអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការបដិសេធរបស់គណៈកម្មាការសម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងចង់ចូលបម្រើកងទ័ព។ តាមក្បួនមួយ នេះអនុវត្តចំពោះជំងឺផ្លូវចិត្តប្រភេទកម្រិតខ្ពស់ ដែលអមដោយជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ និងមុខងាររបស់រាងកាយ។

ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យ neurocirculatory asthenia ព្រោះវាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយជំងឺបន្តពូជ - សរសៃឈាម។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយប្រតិកម្មលើសសម្ពាធឈាម, ជំងឺបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ, សម្ពាធសរសៃឈាមអាកទែរ និង សញ្ញាច្បាស់លាស់មិន​អាច​ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល នោះ​ការ​ហៅ​ទូរសព្ទ​អាច​ត្រូវ​បាន​បដិសេធ ឬ​ប្រកាស​ថា​មិន​សម​ជា​បណ្ដោះ​អាសន្ន​សម្រាប់​ការ​បម្រើ​យោធា។

Asthenia ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​យ៉ាង​ត្រឹម​ត្រូវ​ថា​ជា​ជំងឺ​មួយ​ក្នុង​សម័យ​កាល​របស់​យើង ដូច​ជា​ភាព​តានតឹង​ជា​ញឹក​ញាប់ បទពិសោធន៍​ភ័យ និង​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន។ បរិស្ថានខាងក្រៅហៅ​នាង រោគសញ្ញារោគសាស្ត្រ. ដើម្បីយកឈ្នះលើភាពទន់ខ្សោយ និងបង្កើនភាពអស់កម្លាំង ចាំបាច់ត្រូវពង្រឹងរាងកាយ សម្រាក ញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អ និងរក្សា របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិតដែលមានភាពតានតឹង និងកង្វល់អប្បបរមា។

យើងស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែស្គាល់ពីស្ថានភាព " គ្មានអំណាចដើម្បីធ្វើសកម្មភាព": អស់កម្លាំងលឿន, អស់កម្លាំងដែលមិនបាត់បន្ទាប់ពីការសម្រាក, ខ្សោយសាច់ដុំ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនបកស្រាយពីស្ថានភាពដ៏ឈឺចាប់របស់ពួកគេថាជាជំងឺខ្សោយបន្តិច ដោយសង្ឃឹមថាការបែកបាក់នឹងឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពទន់ខ្សោយហួសកម្លាំង ការថយចុះប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងការអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សពីការផ្ទុកទម្លាប់គឺជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពមិនប្រក្រតីនៃរាងកាយដែលហៅថា asthenia ។

សញ្ញានៃរោគសញ្ញា asthenic ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញអស់រយៈពេលជាងមួយខែ ហើយមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយមេរោគ ឬ ជំងឺបាក់តេរី, តម្រូវឱ្យមានការអនុម័តទូលំទូលាយ វិធានការព្យាបាល. គួរកត់សម្គាល់ថា asthenia មិនត្រឹមតែមិនអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗរស់នៅក្នុងជីវិតពេញលេញនិងសម្បូរបែបប៉ុណ្ណោះទេ វាអាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងរាងកាយ ឬផ្លាស់ប្តូរទៅជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ពាក្យ "asthenia"ខ្ចីពីឡាតាំង (Asthenia) និងមានន័យថា "ភាពទន់ខ្សោយ" ។ ស្ថានភាព asthenic បង្កប់ន័យថា ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរបស់មនុស្សស្ថិតក្នុងស្ថានភាពហត់នឿយ ប្រព័ន្ធទាំងអស់ដំណើរការនៅដែនកំណត់នៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ការបង្ហាញនៃជំងឺ asthenia - ភាពទន់ខ្សោយខាងសរសៃប្រសាទដែលបញ្ចេញសម្លេងការហត់នឿយភ្លាមៗនៃធនធាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយការអត់ធ្មត់ចំពោះភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយដែលជាការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសមត្ថភាពការងាររបស់មនុស្សម្នាក់។

បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍ហួសហេតុនៃភាពទន់ខ្សោយភាពទន់ខ្សោយការហត់នឿយស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរការចុះខ្សោយនៃមុខងារនៃការយល់ដឹងកើតឡើង។ នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺ asthenia អារម្មណ៍តែងតែផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងភាពលេចធ្លោនៃភាពអស់សង្ឃឹម ហើយដែលបង្ហាញពីការស្រក់ទឹកភ្នែក។ បុគ្គលនោះក្លាយទៅជាភ័យ និងឆាប់ខឹង ដែលបណ្តាលឱ្យមានជម្លោះនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់គាត់។

រោគសញ្ញា asthenia៖ ថប់បារម្ភ ស្រេកទឹក ស្រេកទឹក ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ និងរហ័ស។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែដំណើរការភ័យខ្លាំង អស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស មិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍បាន មនុស្សនោះមិនអាចបញ្ចប់ការងារនេះបានទេ។ ដៃគូថេរនៃការ asthenia គឺជាភាពខុសគ្នានៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៃធម្មជាតិ psychogenic: ឈឺក្បាល "ឈឺ" នៅក្នុងសន្លាក់និងសាច់ដុំ, ភាពមិនស្រួលនិងរមួលក្រពើនៅក្នុងពោះ។

មូលហេតុ

រោគសញ្ញា Asthenic ត្រូវបានបង្កឡើងដោយវត្តមាននៃកត្តាពីកំណើតជាក់លាក់និងទទួលបាន, ដែល, នៅពេលដែល កាលៈទេសៈមិនល្អបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ ដីសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ asthenia មានហេតុផលដូចខាងក្រោម:

• តំណពូជទៅនឹងស្ថានភាព asthenic និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
• លក្ខណៈសម្បត្តិខាងក្នុងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, បណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស;
• ប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈ asthenic ។

មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ asthenia៖

• ទទួលបានពិការភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដោយសារតែការរងរបួស craniocerebral ឬជំងឺសរសៃឈាម;
• ជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល;
• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine;
• ជំងឺ oncological ។

ក្រុមដាច់ដោយឡែកនៃមូលហេតុនៃការ asthenia រួមមានផលវិបាករបស់ពួកគេ:

• ការទទួលទានថ្នាំ psychotropic ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ការពឹងផ្អែកលើគ្រឿងញៀន ការដកភ្លាមៗនៃថ្នាំ psychostimulants;
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់;
• ការញៀនស្រា រដ្ឋដកប្រាក់។

ក្នុងចំណោមបុព្វហេតុ "សង្គម" នៃការ asthenia អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបំបែកការទាមទារហួសហេតុនៃភាពទំនើបដោយបង្ខំមនុស្សម្នាក់ឱ្យមាន "របៀបសង្គ្រោះបន្ទាន់" ។ នៅក្នុងក្រុមនេះ កត្តាគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺ៖

• អស្ថិរភាពនយោបាយ សេដ្ឋកិច្ចក្នុងប្រទេស;
• ភាពអត់ការងារធ្វើខ្ពស់;
• ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុមិនល្អរបស់ប្រជាពលរដ្ឋជាច្រើន;
• ផ្ទុកព័ត៌មានលើសទម្ងន់;
• តម្រូវការខ្ពស់លើការអនុវត្ត និងសកម្មភាពរបស់បុគ្គលដែលស្វែងរកការកសាងអាជីពជោគជ័យ។
• ការប្រកួតប្រជែងខ្លាំងនៅក្នុងទីផ្សារការងារ។

មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺ asthenia គឺ៖

• កម្រិតទាបនៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត;
• ភាពអាចរកបាន សារធាតុ​ញៀនទៅមនុស្សធម្មតាម្នាក់;
• ការសេពគ្រឿងស្រវឹងជាសកលនៃចំនួនប្រជាជននៃលំហក្រោយសូវៀត;
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយក្នុងចំណោមបុគ្គលិកការិយាល័យ;
• កង្វះជំនាញសម្រាកនិងសម្រាក;
• របប​អាហារ​មិន​ត្រឹមត្រូវ ឬ​មិន​ល្អ​ដោយសារ​កង្វះ​ធនធាន​ហិរញ្ញវត្ថុ​របស់​មនុស្ស។

សញ្ញាគ្លីនិកនៃជំងឺ asthenia

វាអាចទៅរួចក្នុងការសន្មតថាការវិវត្តនៃ asthenia យោងទៅតាមការត្អូញត្អែររបស់អ្នកជំងឺ: អារម្មណ៍របស់គាត់ត្រូវបានផ្តោតលើដំណើរការនៃបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់នៃស្ថានភាពរបស់គាត់។ មនុស្ស​ម្នាក់​ពិត​ជា​រង​ទុក្ខ​ច្រើន​ណាស់ ព្រោះ​គាត់​មិន​អាច​យល់​ពី​មូលហេតុ ហើយ​អាច​បំបាត់​ចោល​នូវ​ភាព​ទន់​ខ្សោយ​ទាំង​អស់ ភាព​នឿយ​ហត់​ដែល​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​បាន។ អសមត្ថភាពពេញលេញ. បុគ្គល​បរិយាយ​ថា​ខ្លួន​ចាញ់​ហើយ»។ ថាមពលសំខាន់", មិនអាចអនុវត្តទាំងភារកិច្ចវិជ្ជាជីវៈឬសកម្មភាពក្នុងស្រុក។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ asthenia បង្ហាញថាគាត់ខ្វះ "សម្លេង និងកម្លាំង" ដើម្បីបំពេញការងារបញ្ញាក្នុងលក្ខណៈគុណភាព។

សញ្ញាសំខាន់មួយនៃ asthenia គឺការខ្វះភាពរស់រវើកបន្ទាប់ពីគេងពេញមួយយប់។ បុគ្គល​នោះ​បញ្ជាក់​ថា​ស្ថានភាព​របស់​ខ្លួន​ថា​៖ «​ដូច​ជា​មិន​បាន​ចូល​គេង​ទាល់​តែ​សោះ តែ​ធ្វើ​ការ​ពេញ​មួយ​យប់»។

ជារឿយៗអ្នកជំងឺធ្វើការត្អូញត្អែរថាគាត់បានក្លាយជាព្រងើយកណ្តើយចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ដែលកំពុងបន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សំណួររបស់អ្នកជំងឺបញ្ជាក់ថា គាត់មានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិត ហើយគាត់អាចរីករាយ ប៉ុន្តែគាត់មិនមានកម្លាំងដើម្បីចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់សកម្មភាពរីករាយណាមួយឡើយ។

គោលបំណង សញ្ញាគ្លីនិក asthenia, បាតុភូតនៃ hyperesthesia លេចឡើង: ការឆ្លើយតបខ្ពស់មិនគ្រប់គ្រាន់ទៅនឹងសកម្មភាពនៃការរំញោចមិនសំខាន់។ រោគសញ្ញានៃស្ថានភាព asthenic: អារម្មណ៍ហួសហេតុរបស់អ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែចំពោះការរំញោចខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរំញោចខាងក្នុងផងដែរ។

មនុស្សម្នាក់បាត់បង់ភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់គាត់ហើយក្លាយជាការរំជើបរំជួលដោយសញ្ញាខាងក្រៅដែលមិនច្បាស់ជាធម្មតា: មនុស្សកំពុងនិយាយ, ការនិយាយរបស់អ្នកប្រកាសទូរទស្សន៍, សំឡេងសត្វបក្សី, សំឡេងទឹកហូរ, ទ្វារគោះទ្វារ។ បន្ថែមពីលើការរំញោចសំឡេង បុគ្គលត្រូវបានរំខានដោយសញ្ញាដែលមើលឃើញដែលបានទទួល៖ ពន្លឺនៃពន្លឺភ្លឺ រូបភាពនៅលើម៉ូនីទ័រ ចលនាធម្មជាតិ កាយវិការ និងទឹកមុខរបស់មនុស្ស។ ប្រតិកម្ម tactile ខ្ពស់ត្រូវបានកត់សម្គាល់: មនុស្សមួយចំនួនមិនអាចស៊ូទ្រាំនឹងដំណើរការនៃការសិតសក់, អ្នកផ្សេងទៀតទទួលរងពីការប៉ះរាងកាយនៃខោ។ Asthenic ទទួល​បាន​នូវ​សរសៃប្រសាទ​នៃ​ការ​ចង​យ៉ាង​តឹង​ណែន សំលៀកបំពាក់​តឹង​ណែន ស្បែកជើង​តឹង។

ប្រធានបទដែលមាន asthenia មានប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងក្លាចំពោះ ដំណើរការធម្មតា។នៃរាងកាយរបស់គាត់: គាត់ត្រូវបានរំខានដោយអារម្មណ៍នៃចង្វាក់បេះដូង, សំឡេងនៅពេលដកដង្ហើមចូលនិង exhaling, rumbling នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។

គាត់កំពុងជួបប្រទះនឹងការកើតឡើងយ៉ាងខ្លាំង រោគសញ្ញាឈឺចាប់ជាញឹកញាប់ពិពណ៌នាថាការឈឺក្បាលគ្រាន់តែ "ធ្វើឱ្យអ្នកឆ្កួត": "ក្បាលបំបែក, បំបែក, seethes ដូចជា cauldron ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រូបរាងនៃ cephalalgia គឺមានលក្ខណៈរង្វិល: ការឈឺក្បាលគឺតិចតួចបំផុតនៅពេលព្រឹក ហើយមានអារម្មណ៍ដូចជាធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល ហើយកាន់តែខ្លាំងនៅពេលរសៀលនៅពេលដែលអស់កម្លាំង។ អ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺហឺត ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួល៖ ភាពស្លេកស្លាំងកើនឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ ការហោះហើរទៅកាន់តំបន់ដែលមានលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុផ្សេងទៀត។

រោគសញ្ញានៃការ asthenia ក៏ត្រូវបានបង្ហាញនៅកម្រិតលូតលាស់រហូតដល់វិបត្តិ sympathoadrenal ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបរាជ័យផ្នែកលូតលាស់នៅក្នុងប្រធានបទត្រូវបានកំណត់:

• ការកើនឡើងអត្រាបេះដូង;
• លោតនៅក្នុងសម្ពាធឈាម;
• អស្ថិរភាពនៃទីតាំងរាងកាយ, ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃការដើរ;
• ការញ័រនៃអវយវៈ។

បុគ្គលនោះពណ៌នាថា “ស្បៃមុខងងឹត” ឬ “សត្វរុយកំពុងហើរ” បានបង្ហាញខ្លួននៅចំពោះមុខភ្នែក។ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការដកដង្ហើម ហើយគាត់មានអារម្មណ៍ថា "ផែនដីកំពុងចេញពីក្រោមជើងរបស់គាត់"។ គាត់ត្រូវបានយកឈ្នះដោយការហូរនៃកំដៅដែលត្រូវបានជំនួសដោយការញាក់ខាងក្នុង។

Asthenia និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តតែងតែធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដំណេក និងការភ្ញាក់។ នៅពេលថ្ងៃ អាស្តូនីក ងងុយដេក និងងងុយដេក ហើយនៅពេលយប់គាត់គេងមិនលក់។ គាត់គេងមិនលក់ទាន់ពេល។ ដេកលក់គាត់ត្រូវបានយកឈ្នះដោយសុបិន្តអាក្រក់។ ជាមួយនឹង asthenia មាន ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនញឹកញាប់នៅ​ពេលយប់។ ម៉ោងភ្ញាក់ត្រូវបានរុញត្រឡប់ទៅពេលព្រឹកនៅពេលក្រោយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពេលក្រោកពីគេង គាត់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនគាត់ដេកលក់ពាក់កណ្តាលហើយ។

នៅក្រោម asthenia ឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរ លក្ខណៈផ្លូវចិត្តបុគ្គលិកលក្ខណៈ គំរូអាកប្បកិរិយា សមត្ថភាពយល់ដឹង។ រូប​ភាព​ប្លែក​ៗ​របស់​អ្នក​ជំងឺ​នឹង​ជួយ​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ស្លេកស្លាំង​ធម្មតា។

រូបភាពនៃ asthenic

បុគ្គលិកលក្ខណៈបែបនេះអាចត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈពិសេសដែលមិនអាចបំបែកបានរបស់វា - ការការពារ (ទីតាំងការពារ) ។ អ្នកការពារមិនត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញពីកម្រិតនៃការឈ្លានពាន និងការអះអាងដែលត្រូវការនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការលំបាកក្នុងជីវិត។ ជំនឿ​របស់​គាត់​គឺ​ធ្វើ​ការ​តវ៉ា​ដោយ​ស្ងៀម​ស្ងាត់ ដក​ខ្លួន​ចេញ​ដើម្បី​រត់​គេច​ពី​បញ្ហា។

ជាការហូរចេញនៃកំហឹងបង្គរ ការផ្ទុះកំហឹងខ្លីៗត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងបរិយាកាសជិតស្និទ្ធ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការកើនឡើងនៃកំហឹងបែបនេះនឹងបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់រហ័សដោយសារតែការចាប់ផ្តើមយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃធនធានផ្លូវចិត្ត។ ការ​វាយ​ប្រហារ​បែប​នេះ​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​សោក​សង្រេង និង​ការ​សង្ស័យ​ដែល​មនុស្ស​ទាំង​អស់​ស្អប់​គាត់។ ភាពរំជើបរំជួលត្រូវបានជំនួសដោយការសុំទោស ការសោកស្តាយ ទឹកភ្នែកនៃការប្រែចិត្ត។

Astenik គឺជាធម្មជាតិមនសិការ និងមេត្តាធម៌ គ្មានការព្រងើយកន្តើយ និងភាពមិនច្បាស់លាស់ទាំងស្រុង។ ជម្លោះ​ដែល​រំខាន​គាត់​យ៉ាងខ្លាំង​ឆេះ​ក្នុង​ព្រលឹង​របស់គាត់ ដែល​គោលការណ៍​ពីរ​ត្រូវបាន​បញ្ចូលគ្នា​៖ បទពិសោធន៍​នៃ​ភាព​អន់ខ្សោយ​ដែល​បំផ្លើស​ដោយ​យុត្តិធម៌ និង​មោទនភាព​ដ៏​អាក្រក់​។ ក្នុង asthenia ប្រធានបទ​នេះ​តែងតែ​បង្ហាញ​ពី​ការខ្វះខាត​ក្នុង​ការស្រមើស្រមៃ​ចំពោះ​ខ្លួន​គាត់ ហើយ​មានការ​ខ្មាស់អៀន​យ៉ាងខ្លាំង​ចំពោះ​ពួកគេ។ គាត់តែងតែបត់ជើងនៅពេលប្រឈមមុខនឹងភាពក្រអឺតក្រទម និងភាពឈ្លើយរបស់មនុស្ស។

ការបង្ហាញខាងក្រៅនៃភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាបគឺភាពមិនច្បាស់លាស់ ការខ្វះទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ ការសង្ស័យឥតឈប់ឈរ ភាពខ្មាស់អៀន។ ក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតា នៅពេលដែលក្រឡេកមើលអ្នកដ៏ទៃបែរមករក asthenic គាត់ព្យាយាមផ្លាស់ទីក្នុងចម្ងាយសមរម្យ ងក់ក្បាល បន្ទាបស្មារបស់គាត់ ព្យាយាមមិនមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់គូប្រជែងរបស់គាត់ ផ្លាស់ប្តូរពីជើងទៅជើង។

លក្ខណៈពិសេសប្លែកនៃ asthenic គឺការបង្កើនភាពងាយរងគ្រោះ ភាពប្រែប្រួល "mimosa-likeness" ។ គាត់មិនអាចជាសះស្បើយបានយូរទេបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អហើយប្រភេទនៃអំពើហឹង្សាអាចបង្កឱ្យមាន ដួលសន្លប់. ប្រធានបទ​យល់​ឃើញ​យ៉ាង​ឈឺចាប់​នូវ​ពាក្យ​ប្រមាថ និង​ឈ្លើយ ហេតុ​នេះ​ហើយ​បាន​ជា​គាត់​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​មិន​ចេះ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់​ទង បង្កើត​រង្វង់​អ្នក​ស្គាល់​គ្នា​យ៉ាង​ល្អិតល្អន់។

លក្ខណៈពិសេសនៃមនុស្សដែលមានជំងឺ asthenia គឺជាការសង្ស័យគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ ដែលបង្ហាញពីការបំផ្លើសគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃហានិភ័យដែលមានស្រាប់។ Asthenik "គ្រប់គ្រង" ដើម្បីទស្សន៍ទាយពីគ្រោះថ្នាក់ សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានការគំរាមកំហែងតិចតួចក៏ដោយ។ ជំនួសឱ្យការវិភាគស្ថានភាពដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្កើតវិធីដើម្បីធានា គាត់គ្រាន់តែបដិសេធមិនចាត់វិធានការ។

Asthenia ធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញយ៉ាងខ្លាំងដល់ការអនុវត្តដំណើរការការងារធម្មតា។ អវត្ដមាននៃស្មារតី និងភាពនឿយហត់ នាំឱ្យមនុស្សម្នាក់បំពេញភារកិច្ចមិនបានល្អ ឬមិនមានពេលបំពេញការងារឱ្យបានពេញលេញ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រធានបទត្រូវបានដកហូតកម្លាំង មិនត្រឹមតែដោយកិច្ចការស្មុគស្មាញខាងផ្លូវកាយ ឬបញ្ញាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយការសន្ទនាធម្មតាជាមួយអន្តរការីផងដែរ ការអនុវត្តសកម្មភាពដែលមានលំនាំ។ ដោយសារតែការរំខាននៃការយកចិត្តទុកដាក់ មនុស្សម្នាក់មិនអាចប្រមូលផ្តុំគ្នាបានយូរទេ។ ខ្សែសង្វាក់នៃភារកិច្ចដែលជារឿយៗបង្កើតគំនិតខុសឆ្គងអំពីភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃបញ្ញានៃ asthenic ។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

ដោយសារតែ asthenia មិនត្រឹមតែជាភាពមិនប្រក្រតីឯករាជ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗផងដែរ។ ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺ somatic, ជំងឺផ្លូវចិត្តជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលតម្រូវឱ្យមានការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយនៃអ្នកជំងឺ។ នៅក្នុងករណីនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមូលដ្ឋាន, ការព្យាបាលគឺសំដៅលុបបំបាត់កត្តាដែលបង្កហេតុនិងកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃសញ្ញា asthenia ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើ asthenia មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងទៀត? មូលដ្ឋានសម្រាប់ការព្យាបាលនៃរោគសញ្ញា asthenic គឺជាវិធានការស្តារឡើងវិញដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានស្ថានភាព asthenic ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា វគ្គនៃការម៉ាស្សា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងស្មុគស្មាញនៃលំហាត់កាយសម្បទា។ សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពការងារសំរបសំរួលនៃរាងកាយត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ នីតិវិធីទឹក។: ងូតទឹកត្រជាក់និងក្តៅនៅពេលព្រឹក ហែលទឹកក្នុងអាង ឬទឹកបើកចំហនៅពេលថ្ងៃ និងងូតទឹកក្តៅ បន្ធូរអារម្មណ៍ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗនៅពេលល្ងាច។

សម្រាប់ asthenia សេចក្តីថ្លែងការណ៍ "ចលនាគឺជាជីវិត" គឺជាការពិត។ ដូច្នេះកន្លែងពិសេសមួយក្នុងការព្យាបាលស្ថានភាពមិនប្រក្រតីមួយត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យការដើរប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ កីឡាក្រៅផ្ទះ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំកាលវិភាគប្រចាំសប្តាហ៍របស់គាត់តាមរបៀបដែលគាត់អាចលះបង់ចុងសប្តាហ៍ទាំងមូលរបស់គាត់ទៅការកម្សាន្តសកម្ម៖ ដើរលើភ្នំ ជិះកង់ ដើរលេងក្នុងព្រៃ។ សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន ការធ្វើការលើគ្រោងផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាអ្នកព្យាបាលធម្មជាតិដែលស្តារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលហត់នឿយឡើងវិញតាមរបៀបធម្មជាតិ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលចាប់ផ្តើម "ការស្តារឡើងវិញ" នៃរាងកាយរបស់អ្នកអ្នកគួរតែចងចាំថា: នៅដំណាក់កាលដំបូង សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៃថ្នាក់រៀនគួរតែជាបណ្តើរៗ ដោយមិនរំពឹងលទ្ធផលភ្លាមៗនោះទេ។

ការព្យាបាលជម្ងឺ asthenia គឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការពិនិត្យឡើងវិញនៃរបបអាហារនិងការធ្វើផែនការមានសមត្ថកិច្ចនៃម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកដែលមានស្ថានភាព asthenic គួរតែញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងចន្លោះពេលដូចគ្នា។ "ការចោលឥន្ធនៈ" សំខាន់គួរតែនៅអាហារពេលព្រឹក និងអាហារថ្ងៃត្រង់ បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច អាហារស្រាល និងកាឡូរីទាបគួរតែត្រូវបានគេពេញចិត្ត។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃត្រូវតែមានធញ្ញជាតិពីធញ្ញជាតិ បន្លែ និងផ្លែឈើដែលមានប្រភពដើមក្នុងស្រុក។ ពូជគ្មានខ្លាញ់សាច់ ត្រីសមុទ្រ និងអាហារសមុទ្រ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផលិតផលទឹកដោះគោ។

មនុស្សជាច្រើនរងទុក្ខ អស់កម្លាំងជឿដោយច្រឡំថាកាហ្វេ និងភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងមានសមត្ថភាព "ធ្វើឱ្យពួកវាដំណើរការឡើងវិញ"។ វាស្អាតណាស់។ ការបំភាន់គ្រោះថ្នាក់: ផលិតផលទាំងអស់ដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនពិតជាធ្វើឱ្យការងាររបស់ប្រព័ន្ធប្រសាទសកម្មក្នុងរយៈពេលខ្លី ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរំញោចបែបនេះកើតឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថាមពលផ្លូវចិត្តខ្លាំង ដូច្នេះមិនយូរប៉ុន្មានកម្លាំងត្រូវបានជំនួសដោយការអស់កម្លាំង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះ asthenia? ច្បាប់សម្រាប់ asthenics គឺត្រូវផឹកបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃទឹកដែលមិនមានកាបូនសុទ្ធ (យ៉ាងហោចណាស់ពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ)។

ក្នុងចំណោមវិធានការដែលមិនអាចជំនួសបាន ដោយគ្មានការដែលវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីយកឈ្នះជំងឺ asthenia គឺជាការផ្លាស់ប្តូរកាលវិភាគការងារប្រចាំថ្ងៃ។ Asthenics គួរតែភ្លេចអំពីថ្ងៃធ្វើការ 10 ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះ បំពេញមុខងារវិជ្ជាជីវៈមិនលើសពីប្រាំបីម៉ោងជាមួយនឹងការសម្រាកចាំបាច់សម្រាប់សម្រាកនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការសម្រាកថ្ងៃមិនគួរត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការញ៉ាំនិងពិភាក្សាបញ្ហានៅតុអាហារពេលល្ងាចនោះទេ។ ម៉ោងនេះគួរតែត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការអនុវត្តលំហាត់ដកដង្ហើម បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ វិធីសាស្រ្តបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ asthenia ម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា? លុបបំបាត់ស្ថានភាពស្ត្រេសកាត់បន្ថយការចំណាយថាមពលសរសៃប្រសាទសម្រាប់ជម្លោះការឈ្លោះប្រកែកគ្នាការបង្ហាញ។ ដោយគ្មានការធ្វើឱ្យបរិយាកាសធម្មតានៅផ្ទះនិងនៅកន្លែងធ្វើការវានឹងមិនអាចស្តារធនធាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបានទេ។ ដូច្នេះនៅក្នុង ស្ថានភាពលំបាកអ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺ asthenia ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យងាកទៅរកជំនួយពីចិត្តវិទូ ឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ដើម្បីជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រសមស្របបំផុតដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង។ ដោយសារតែ asthenia ជារឿយៗជាការបង្ហាញពីរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្ទាល់ខ្លួន វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំវិធីដើម្បី "បន្សាប" លក្ខណៈបុគ្គលដែលមិនអំណោយផល និងជួយក្នុងការជ្រើសរើសវិធានការដើម្បីបំប្លែងរូបភាពលក្ខណៈ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ asthenia ដោយមិនងាកទៅរកឃ្លាំងអាវុធ "គីមី" នៃឧស្សាហកម្មឱសថ? ក្នុងស្ថានភាពសាមញ្ញ គួរតែធ្វើការព្យាបាលរយៈពេលវែងជាមួយនឹងថ្នាំភ្ញោចធម្មជាតិ ប៉ូវកំលាំង។ តាមក្បួនមួយចេញវេជ្ជបញ្ជាការទទួលទានវីតាមីន C, E, ក្រុម B និង ស្មុគស្មាញរ៉ែ. វានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយប្រើ tinctures:

• ល្បួង;
• ឫសយិនស៊ិន;
• eleutherococcus;
• ឡេហ្សី;
• Schisandra chinensis;
• រ៉ូឌីអូឡា។

ជាមួយនឹង asthenia នៃប្រភពដើមផ្សេងៗគ្នាអាស៊ីតអាមីណូមានវត្តមានជាញឹកញាប់នៅក្នុងការព្យាបាលដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតថាមពលនៅកម្រិតម៉ូលេគុល។ សកម្មភាពល្អត្រូវបានបង្ហាញដោយថ្នាំ៖ stimol (Stimol) និង L-arginine (L-arginine) ដៃគូធម្មតានៃរោគសញ្ញា asthenic គឺពិការភាពតិចតួចនៅក្នុងផ្នែកនៃការយល់ដឹង និង mnestic ដែលមុខងារនឹងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញដោយថ្នាំ nootropic សម្រាប់ ឧទាហរណ៍ៈ phezam (Phezam) ឬ Cortexin (Cortexinum) ។

ប្រសិនបើជំងឺ asthenia មានការរីកចម្រើនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខួរក្បាលឬត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការញៀនស្រា ឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយគឺ Mildronate គួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាល។ ក្នុងការព្យាបាលទម្រង់ asthenic ធ្ងន់ធ្ងរ វាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការប្រើ psychostimulants ក្នុងការព្យាបាលឧទាហរណ៍: Meridil (Meridiltim) ឬ Sydnocarbum (Sydnocarbum) ។

នៅក្នុងករណីនៃការអូសបន្លាយ និងជាប់លាប់នៃជំងឺ asthenia បន្ថែម វិធានការវិនិច្ឆ័យរោគ. ក្នុងករណីមានការបញ្ជាក់ពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត asthenic ការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានអនុវត្ត។

ជំនួសឱ្យពាក្យបន្ទាប់

ទោះបីជា asthenia គឺជាបាតុភូតធម្មតានៃពេលវេលារបស់យើង ហើយមាននៅក្នុងស្ថានភាព asthenic ជាច្រើនឆ្នាំក៏ដោយ ក៏ស្ថានភាពបែបនេះមិនមែនជាបទដ្ឋាននោះទេ។ ទាន់ពេល ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដោយបង្កើតមូលហេតុពិតនៃភាពមិនធម្មតា ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតា ការងារព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុង៖ ស្វាហាប់ និងរីករាយ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានភាពពេញលេញនៃជីវិត។

ការវាយតម្លៃអត្ថបទ៖

អានផងដែរ។

ថ្ងៃទី 03/19/2019 វេលាម៉ោង 21:32នាទី មនុស្សគ្រប់រូបមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីយកឈ្នះ asthenia ។ ដំបូង​ខ្ញុំ​ព្យាយាម​ផឹក​កាហ្វេ​ដើម្បី​សម្អាត​ខ្លួន​ឯង។ ប៉ុន្តែមានការយល់ដឹងតិចតួច ភាពអស់កម្លាំងបានកន្លងផុតទៅមួយរយៈពេលខ្លី ហើយបន្ទាប់មកបានបង្ហាញខ្លួនដោយកម្លាំងកាន់តែខ្លាំង។ Enerion បានជួយ កម្លាំងចាប់ផ្តើមលេចចេញជាបណ្តើរៗពីគាត់ ភាពទន់ខ្សោយបានចាកចេញ ពោលគឺការរីកចម្រើនជាក់ស្តែងអាចមើលឃើញ។ បន្ទាប់មកនាងចាប់ផ្តើមដើរ, ផ្ទុក, បន្តិចម្តងចូលទៅក្នុងចង្វាក់ធម្មតានៃជីវិត។

ថ្ងៃទី 05/06/2018 វេលាម៉ោង 23:49នាទី កាហ្វេពិតជាមិនសមនឹងការផឹកទេ ដំបូងហាក់ដូចជាមានសកម្មភាពមួយចំនួន ប៉ុន្តែក្រោយមកវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនបានពិនិត្យ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយផ្នែកឱសថល្អ នោះវាជាការប្រសើរក្នុងការសុំឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ cardionate វាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព និងផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង។

ថ្ងៃទី 04/27/2018 វេលាម៉ោង 13:43នាទី ដោយវិធីនេះ Meldonium គឺមិនត្រឹមតែសម្រាប់ ischemia និងការស្រវឹងដូចដែលវាត្រូវបានសរសេរនៅទីនេះ។ ជាទូទៅ ថ្នាំដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺហឺត ខ្ញុំបានផឹកវាក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ Cardionate បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ខ្ញុំពិតជាមិនមានអារម្មណ៍ខ្សោយនៃស្ថានភាពនេះទេ។

បច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកឯកទេសជនជាតិអាមេរិកកំពុងព្យាបាលជម្ងឺ asthenia ជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃក្រុម B។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងទៀត បច្ចេកទេសនេះមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយទេ ដោយសារការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានអមដោយ ហានិភ័យ​ខ្ពស់ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី រួមទាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកជំនាញភាគច្រើនចូលចិត្តការព្យាបាលដោយវីតាមីនស្មុគស្មាញ ដែលរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែវីតាមីន B ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាន PP និងអាស៊ីត ascorbic ផងដែរ។ បន្ថែមពីលើពួកគេសមាសភាពនៃការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីនចម្រុះស្មុគស្មាញត្រូវតែរួមបញ្ចូលធាតុដានដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតានៃវីតាមីន (កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសី) ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៃជំងឺ asthenia ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយជោគជ័យនៃការព្យាបាលនៃជំងឺមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើវាជាសះស្បើយ នោះរោគសញ្ញានៃជំងឺ asthenia នឹងចុះខ្សោយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។

ប្រសិនបើមានភស្តុតាងនៅក្នុង ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ asthenia ជារឿយៗប្រើ neuroprotectors និង nootropics (អាស៊ីត hopantenic, Picamilon, Piracetam, Cinnarizine, អាស៊ីត gamma-aminobutyric, ការដកស្រង់ ginkgo biloba) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីដែលថាប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ asthenia មិនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយលទ្ធផលនៃការសិក្សាវិទ្យាសាស្រ្ត។

ជារឿយៗជាមួយនឹងការ asthenia ត្រូវការការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ psychotropic (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់) ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងទៅតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកឯកទេស - វិកលចរិតឬគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។

ផលវិបាកនិងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន

វគ្គនៃការអូសបន្លាយនៃ asthenia អាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយការវិវត្តនៃ neurasthenia, hypochondriacal ឬ depressive neurosis និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការព្យាករណ៍

ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៃជំងឺ asthenia ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយជោគជ័យនៃការព្យាបាលនៃជំងឺមូលដ្ឋាន។ ប្រសិនបើវាជាសះស្បើយ នោះរោគសញ្ញានៃជំងឺ asthenia នឹងចុះខ្សោយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។ ការបង្ហាញនៃជំងឺ asthenia រ៉ាំរ៉ៃក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាភាពធ្ងន់ធ្ងរតិចតួចផងដែរ ក្នុងករណីដែលសម្រេចបាននូវការធូរស្បើយពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលនៅពីក្រោម។

ការបង្ការ

ការការពារជំងឺ asthenia គឺផ្អែកលើការការពារការលេចឡើងនៃមូលហេតុរបស់វា។ វារួមបញ្ចូលទាំងវិធានការដែលមានគោលបំណងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយចំពោះផលប៉ះពាល់នៃ កត្តាអវិជ្ជមានបរិយាកាសខាងក្រៅ៖

• អាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផលនិងត្រឹមត្រូវ;
• ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់;
• ការប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ស្រស់ជាទៀងទាត់;
• ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម;
• គោរពរបបការងារ និងសម្រាក។

លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណទាន់ពេលវេលានិងព្យាបាលជំងឺដែលអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ asthenia ។

វីដេអូពី YouTube លើប្រធានបទនៃអត្ថបទ៖

Asthenia (រោគសញ្ញា asthenic) គឺជាស្ថានភាពឈឺចាប់ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំងនិងអស្ថេរភាពនៃអារម្មណ៍ខ្លាំងក៏ដូចជាការថប់បារម្ភការរំខានការគេងការបាត់បង់សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តយូរនិង សកម្មភាពរាងកាយការមិនអត់ឱនចំពោះពន្លឺភ្លឺ, សំឡេងខ្លាំង, ក្លិនស្អុយ។ លើសពីនេះ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃភាពរំជើបរំជួល, ភាពទាក់ទាញ, ភាពលេចធ្លោ អារម្មណ៍​អាក្រក់, capriciousness និងទឹកភ្នែក។

មូលហេតុ

Asthenia អាចវិវឌ្ឍជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និង/ឬរាងកាយ ជំងឺខ្សោយកម្លាំង ការស្រវឹង ការរៀបចំការងារមិនត្រឹមត្រូវ ការសម្រាក និង/ឬអាហារូបត្ថម្ភ ក៏ដូចជាជំងឺផ្លូវចិត្ត និងសរសៃប្រសាទ។

Asthenia ក៏អាចកើតឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង (ឧទាហរណ៍ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង) ឬកើតឡើងជាផលវិបាកនៃការបញ្ចប់រួចទៅហើយ។ ជំងឺស្រួចស្រាវ(គ្រុនផ្តាសាយ, រលាកសួត) ។

លើសពីនេះទៀត asthenia គឺជាផ្នែកមួយនៃជំងឺ ការបង្ហាញគ្លីនិកសកម្មភាពនៃវិទ្យុសកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច EMF មីក្រូវ៉េវ។

រោគសញ្ញា

Asthenia អាចបង្ហាញខ្លួនវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើជំងឺមូលដ្ឋានដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងជំងឺ atherosclerosis, ទឹកភ្នែកនិងការចុះខ្សោយនៃការចងចាំត្រូវបានប្រកាសច្រើនបំផុត; ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម - ឈឺក្បាលនិងមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូង។ ការបញ្ជាក់អំពីរោគសញ្ញា និងលក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺ asthenia អាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមូលដ្ឋានបាន។

រោគវិនិច្ឆ័យ

Asthenia ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការសាកសួរអ្នកជំងឺដើម្បីលម្អិតអំពីពាក្យបណ្តឹងរបស់គាត់។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅក្នុងការស្ទង់មតិគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យសំណួរអំពីអារម្មណ៍ គុណភាពនៃការគេង អាកប្បកិរិយាចំពោះការងារ និងទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាស្ថានភាពទូទៅរបស់ពួកគេផងដែរ។ ព្រោះខ្លះបំផ្លើស គម្លាតដែលមានស្រាប់ដើម្បីទទួលបានរូបភាពដែលមានគោលបំណង វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវធ្វើការសិក្សាអំពីលំហ mnestic វាយតម្លៃការឆ្លើយតបរបស់គាត់ចំពោះ stimuli និងស្ថានភាពអារម្មណ៍។

ប្រភេទនៃជំងឺ

Asthenia ត្រូវបានបែងចែកទៅជាសរីរាង្គនិងមុខងារ។

asthenia សរីរាង្គត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺ somaticឬរោគវិទ្យាសរីរាង្គ។

មុខងារ (ប្រតិកម្ម) asthenia ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយទៅនឹងជំងឺស្រួចស្រាវ ភាពតានតឹង ការងារហួសប្រមាណ។

យោងទៅតាម etiology ពួកគេត្រូវបានសម្គាល់:

• ជំងឺ asthenia somatogenic
• asthenia ក្រោយរបួស
• asthenia ក្រោយសម្រាល
• asthenia ក្រោយឆ្លងមេរោគ។

យោងតាមការបង្ហាញគ្លីនិកមានៈ

• ជំងឺហឺត hypersthenic
• រោគសញ្ញា asthenia hyposthenic

hypersthenic asthenia ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍រំភើប (ឆាប់ខឹងចំពោះសំលេង, សំឡេង, ពន្លឺភ្លឺ)

សម្រាប់ asthenia hyposthenic ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការថយចុះនៃការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍ ដែលនាំឱ្យអ្នកជំងឺងងុយដេក និងងងុយគេង។

ដោយអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃការ asthenia វាអាចកើតឡើងនៅក្នុងស្រួចស្រាវនិង ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ. asthenia ស្រួចស្រាវជាធម្មតាមានមុខងារ។ asthenia បែបនេះកើតឡើងដោយសារតែភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជំងឺស្រួចស្រាវ (ជំងឺរលាកសួតរលាកទងសួត pyelonephritis) ឬ ជំងឺឆ្លង(គ្រុនផ្តាសាយ, កញ្ជ្រឹល, ស្អូច, រាគ, ជំងឺឆ្លង mononucleosis) ។ រោគសញ្ញា asthenia រ៉ាំរ៉ៃ វគ្គសិក្សាវែងហើយជាញឹកញាប់វាគឺជាសរីរាង្គ។

Neurasthenia ក៏ត្រូវបានសម្គាល់ដោយឡែកពីគ្នាផងដែរ - asthenia ដែលទាក់ទងនឹងការថយចុះនៃសកម្មភាពសរសៃប្រសាទខ្ពស់។

សកម្មភាពរបស់អ្នកជំងឺ

ដើម្បីបងា្ករការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រសំខាន់ៗ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេល។

ការព្យាបាល

ការព្យាបាលមានគោលបំណងលុបបំបាត់មូលហេតុចម្បងនៃរោគសញ្ញា asthenic ។ លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលការពង្រឹងជាទូទៅគឺចាំបាច់ - វីតាមីនចម្រុះ (ស៊ីតូហ្វ្លាវីន) គ្លុយកូស ការរៀបចំត្រឹមត្រូវនៃការងារនិងសម្រាកការដើរ។ អាហារូបត្ថម្ភល្អ។, ការងើបឡើងវិញនៃការគេង, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតតូច, nootropics, ថ្នាំ sedative(novo-passit) ថ្នាំ anabolic steroids និងថ្នាំមួយចំនួនទៀត។

ផលវិបាក

ផលវិបាកនៃជំងឺ asthenia គឺពិបាកក្នុងការទស្សន៍ទាយ។ រោគសញ្ញានេះអាចបាត់ទៅវិញដោយគ្មានដាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើកត្តាដែលនាំឱ្យកើតជម្ងឺនេះមិនត្រូវបានលុបចោលទេនោះ ជម្ងឺ asthenia អាចវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទ និងជំងឺវិកលចរិក។

ការបង្ការ

Asthenia គឺជាយន្តការការពារមួយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ការពារវាពីការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ នៅពេលដែលចំនួននៃការរំញោចខាងក្រៅឈានដល់កម្រិតសំខាន់ជាក់លាក់មួយ អ្វីដែលគេហៅថា "ការរារាំងរឹម" ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញា asthenic ។

សំដៅលើជំងឺដែលអាចព្យាបាលបាន។ ជាងនេះទៅទៀត នៅក្នុងឃ្លាំងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទំនើបមានថ្នាំ និងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលអ្នកពីជំងឺ asthenia ។
តើ asthenia ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
.site) នឹងជួយអ្នករៀនពីអត្ថបទនេះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល asthenia

ការព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្រ្ដនៃការ asthenia អាចរួមបញ្ចូលតែមួយ ថ្នាំការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំមួយចំនួនអាចត្រូវបានប្រើ ឬប្រហែលជាអ្នកនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថមួយ ហើយបន្ទាប់ពីវាមួយទៀត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ asthenia ថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការមេតាបូលីស ក៏ដូចជាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។

វិធីសាស្រ្តនិងការរៀបចំ

មាន​បច្ចេកទេស​ព្យាបាល​ជំងឺ​ហឺត​ដោយ​ការ​ទទួល​ទាន​វីតាមីន B ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន​ជ្រុល។​ ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ហឺត​នេះ​មាន​ប្រជាប្រិយ​ភាព​ខ្លាំង​នៅ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក។ វិធីសាស្រ្តនេះបានចាប់ផ្តើមនៅចុងសតវត្សទី 19 នៅពេលដែលលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃវីតាមីន B ត្រូវបានគេរកឃើញ។ វីតាមីន B1 ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ norepinephrine និង serotonin reuptake inhibitors ក៏ដូចជាថ្នាំដែលគ្រប់គ្រងការផលិត serotonin នៅក្នុងខ្លួន។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាមួយនឹងការ asthenia នៅក្នុងរាងកាយដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៃអរម៉ូន norepinephrine និង serotonin ត្រូវបានរំខាន។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា asthenia ស្មុគ្រស្មាញដោយអារម្មណ៍ hyperesthesia ក៏ដូចជា phobias និងការថប់បារម្ភ នោះវាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកក្នុងការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដូចជា ថ្នាំ citalopramឬ sertralineក៏ដូចជា timneptinប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ serotonin ។ ប្រសិនបើ asthenia របស់អ្នកបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងខ្សោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើថ្នាំ មីលណាស៊ីប្រានដែលប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរ norepinephrine ។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់កម្ចាត់ asthenia អ្នកនឹងត្រូវរៀបចំរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាសម្រាក។ ដើម្បីធ្វើការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ បើមិនដូច្នោះទេ ការសម្តែងរបស់អ្នកនឹងធ្លាក់ចុះដោយជៀសមិនរួច។ ចូលរួមក្នុងការអប់រំកាយ ប៉ុន្តែមិនមែនកីឡាធ្ងន់ៗទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានរូបរាងល្អ។ ព្យាយាមផឹកស្រា និងជក់បារីតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

បញ្ចូលផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ និងធម្មជាតិបន្ថែមទៀតទៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នក ដូចជាបន្លែ និងប្រូតេអ៊ីនសត្វ (ស៊ុត សាច់ សណ្ដែក សណ្តែកសៀង)។ អាហារទាំងនេះមានបរិមាណវីតាមីន B គ្រប់គ្រាន់។ អ្នកត្រូវការអាស៊ីតអាមីណូ tryptophan ដែលមាននៅក្នុងផ្លែចេក ទួរគី ឈីសរឹង និងកន្ទក់។ អាស៊ីតអាមីណូនេះត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីផលិតអរម៉ូននៃសេចក្តីរីករាយក្នុងរាងកាយ។ ញ៉ាំអាហារសម្បូរវីតាមីន sauerkrautផ្លែក្រូច, សមុទ្រ buckthorn, blackcurrant, ផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ)។

យកជីវសាស្រ្ត សារធាតុបន្ថែមសកម្មសម្រាប់ការព្យាបាល asthenia ។ ទាំងនេះក៏មានលក់ផងដែរ។ គ្រាន់តែអានគ្រឿងផ្សំរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ក្រុមហ៊ុនផលិតដែលមិនសមហេតុផលមួយចំនួនរួមមានសមាសធាតុ ephedrine ក្នុងអាហារបំប៉ន។ សារធាតុនៃប្រភពដើមនៃគ្រឿងញៀននេះអាចបង្កើនសកម្មភាព ប៉ុន្តែវាត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ និងមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ asthenia ឡើយ។