វិធីបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងខ្លួន។ ការធ្វើតេស្តអរម៉ូនចំពោះស្ត្រី

អេស្ត្រូជេន គឺជាឈ្មោះសមូហភាពសម្រាប់ក្រុមមួយនៃក្រុមអ័រម៉ូនភេទស្រី។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនត្រូវបានសម្ងាត់នៅក្នុងអូវែចំពោះស្ត្រីត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅក្នុងពងស្វាសចំពោះបុរសក៏ដូចជានៅក្នុងថ្លើមនិងក្រពេញ adrenal (ទាំងបុរសនិងស្ត្រី) ។ អ័រម៉ូនភេទជាទូទៅផ្តល់នូវមុខងារបន្តពូជ។

ស្ត្រីតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងខ្លួន។ កម្រិតនិងសមាមាត្ររបស់ពួកគេអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃជីវិតរបស់នាង។ សារធាតុសំខាន់ៗគឺអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ នៅក្នុងទារកពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតប្រដាប់បន្តពូជដោយ ប្រភេទស្ត្រីក្នុងវ័យកុមារភាព - គាំទ្រដល់ការលូតលាស់នៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ក្នុងវ័យជំទង់បរិមាណនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួនកើនឡើងដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វាលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំត្រូវបានបង្កើតឡើង។

កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុបន្តពូជ។ នៅពេលនេះ រាងកាយរបស់នាងមានការប្រែប្រួលតាមកាលកំណត់ (វដ្តរដូវ)។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃវដ្តនេះប្រដាប់ភេទរបស់ស្ត្រីកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការមានគភ៌របស់កុមារ - ពងមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងភ្នាសស្បូនកាន់តែក្រាស់។ នៅដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្តការងាររបស់ស្បូននិងអូវែរត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញតាមរបៀបដែលការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះអាចវិវឌ្ឍន៍។ Progestogen ទទួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សាការមានផ្ទៃពោះ ខណៈពេលដែលអ័រម៉ូន estrogen ដំណើរការក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃវដ្ត។ កម្រិតអរម៉ូនប្រែប្រួលឆ្លុះបញ្ចាំងពីដំណើរការនេះ។ ប្រសិនបើ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​មិន​កើត​ឡើង នោះ​វដ្ត​នឹង​ចាប់ផ្តើម​ជាថ្មី​។

ពីអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ វាកាន់តែច្បាស់ថា អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វី។ វាធ្វើឱ្យមនុស្សស្រីមានភាពស្រើបស្រាល។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺជាអរម៉ូននៃភាពទាក់ទាញរបស់ស្ត្រី។ រាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលមានកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធម្មតា បង្ហាញពីការត្រៀមខ្លួនរបស់នាងក្នុងការមានគភ៌ និងបង្កើតកូន។

បន្ទាប់ពីអស់រដូវ ការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនចំពោះស្ត្រីនៅក្នុងអូវែរឈប់។ ការសម្ងាត់នៅតែបន្តនៅក្នុងក្រពេញ Adrenal ពួកវាខ្លះអាចបង្កើតបាននៅក្នុងជាលិកា adipose ។

អ័រម៉ូនបុរសមានលក្ខណៈគីមីស្រដៀងទៅនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ហើយក្នុងករណីខ្លះបំលែងទៅជាវា។ វាមិនមែនជាអរម៉ូនខ្លួនឯងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃលក្ខណៈបុរស និងស្ត្រីនោះទេ ប៉ុន្តែសមាមាត្ររបស់វា។ នៅពេលដែលកកកុញនៅក្នុងរាងកាយរបស់បុរស អរម៉ូនភេទស្រីគាត់អាចមានលក្ខណៈជាស្ត្រី។

តើអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនគឺជាអ្វីហើយតើពួកគេធ្វើអ្វី?

អ្វី​ដែល​អ័រម៉ូន​អេស្ត្រូជេន​ប៉ះពាល់​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​ប្រភេទ​អ័រម៉ូន​ខ្លួន​ឯង និង​ជាលិកា​ណា​ដែល​ងាយ​នឹង​ប៉ះពាល់។ មាន ប្រភេទខាងក្រោមអេស្ត្រូសែន៖

  • 17-beta-estradiol - សំខាន់ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនស្ត្រីអ័រម៉ូននៃប្រភេទនេះត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងឈាមពេញមួយរយៈពេលបន្តពូជរបស់ស្ត្រី។ ដោយសារតែវា អ័រម៉ូន estrogen មានឥទ្ធិពលស្ត្រីលើរាងកាយ។
  • Estradiol ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងអូវែរ។ វត្តមាននៃអ្នកទទួលសម្រាប់វានៅក្នុងជាលិកានៃសរីរាង្គមួយចំនួនធំត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ វាគឺជាមួយនឹងអរម៉ូននេះដែលឥទ្ធិពលជីវសាស្ត្រនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដូចជាការការពារការឈានដល់ចំណុចកំពូលរបស់ស្ត្រីពីភាពចាស់និងការវិវត្តនៃជំងឺមួយចំនួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដែលទប់ស្កាត់ការផ្លាស់ប្តូរអុកស៊ីតកម្មនៃប្រូតេអ៊ីន (OMB) ។ ដោយការទប់ស្កាត់ peroxidation, estradiol លុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម, ការពារ OMB, ដែលបច្ចុប្បន្នត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃ atherosclerosis និងដំណើរការ pathological មួយចំនួនផ្សេងទៀត។ ប្រសិទ្ធភាពការពាររបស់ estradiol ក៏ដោយសារតែវាដែរ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅលើវិសាលគម lipid, viscosity ឈាមនិង សម្ពាធសរសៃឈាម. នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ត្រីដែលមានអាយុបន្តពូជទទួលរងពីជំងឺ atherosclerosis តិច។

  • អេស្ត្រូន។ វាគឺជាអរម៉ូនដែលផលិតជាចម្បងនៅក្នុងជាលិកា adipose ។ នៅក្នុងអូវែវាត្រូវបានបំលែងទៅជា estradiol ។ នៅពេល​អស់រដូវ​ហើយ​មុខងារ​អូវែ​ធ្លាក់ចុះ អ័រម៉ូន​អេ​ស្ត្រូ​រ៉ូ​ន​ក្លាយជា​អេ​ស្ត្រូ​សែន​សំខាន់​ដែល​មាន​នៅក្នុង​រាងកាយ​ស្ត្រី​។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកសុដន់និងមាត់ស្បូននៅក្នុង អស់រដូវនៅក្នុងស្ត្រីធាត់។
  • Estriol - វាអាចលាក់សុកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ សកម្មភាពជីវសាស្រ្តអ័រម៉ូន estrogen នៅលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវាទេ។

សញ្ញានៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន

ជាលទ្ធផលនៃជំងឺផ្សេងៗតុល្យភាពនៃអរម៉ូនអាចត្រូវបានរំខាន។ ប្រសិនបើការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកទទួលត្រូវបានចុះខ្សោយ (តំណាងឱ្យបរិមាណលើសឬមិនគ្រប់គ្រាន់) នោះសញ្ញាអាចលេចឡើង។ អតុល្យភាពអ័រម៉ូនជាមួយនឹងកម្រិត estradiol ធម្មតា។

តម្លៃធម្មតានៃ estradiol (pg / ml):

កង្វះ Estradiol នាំឱ្យមានភាពជាស្ត្រីមិនគ្រប់គ្រាន់នៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី ដល់ការមិនដំណើរការនៃសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធ រោគសញ្ញារបស់វា៖

  • ភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំចំពោះក្មេងស្រី;
  • ការ​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ ភាពចាស់មុនអាយុក្នុងចំណោមស្ត្រី;
  • ជំងឺផ្លូវភេទ - ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ, ទ្វារមាសស្ងួត;
  • ភាពគ្មានកូន;
  • ការបំពាន មុខងារនៃការមករដូវ(កម្រ, ឈឺចាប់, ការមករដូវ);
  • ការបង្ហាញទូទៅ - ជំងឺពុកឆ្អឹង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដំបូង, ឈឺក្បាលប្រកាំង, អារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ, បង្កើនភាពអស់កម្លាំង។

នាំឱ្យមាន hyperplasia នៃជាលិកា glandular នៃសរីរាង្គគោលដៅ (ក្រពេញ mammary, endometrium) និង ជំងឺទូទៅ. រោគសញ្ញានៃ hyperestrogenism៖

  • ការបំពាន វ​ដ្ត​រដូវ(ច្រើន, ឈឺចាប់, មករដូវយូរ);
  • ភាពគ្មានកូន;
  • លើសឈាមសរសៃឈាម;
  • ទំនោរទៅនឹង thrombosis;
  • ការបង្ហាញស្បែកនៅក្នុងទម្រង់នៃមុន, alopecia ។

សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនលើសគឺការធាត់ប្រភេទស្ត្រី (ប្រភេទ "ផ្លែពែរ") - ខ្លាញ់រាងកាយនៅក្នុងគូទ, ភ្លៅខាងលើ។ ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងប្រភេទនេះគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការធ្វើឱ្យធម្មតានៃតុល្យភាពនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិង។ រោគសញ្ញានៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូនអាចកើតមានឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះប្រូសេស្តេរ៉ូន និងមានចរិតលក្ខណៈនៃ hyperestrogenism ដែលទាក់ទង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអតុល្យភាពអ័រម៉ូន

ដំបូងបង្អស់ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់កម្រិតអរម៉ូន និងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង ឬថយចុះរបស់វា។ ប្រសិនបើមាន hyperestrogenism នោះវិធានការដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានប្រើ:

  • ពង្រឹងការបញ្ចេញអរម៉ូនតាមពោះវៀនដោយការទទួលយកជាតិសរសៃបន្លែជាមួយអាហារ។
  • ការសម្រកទម្ងន់ - កាត់បន្ថយ ជាលិកា adiposeអ្នកអាចកាត់បន្ថយការសំយោគ estrone សម្រាប់ការនេះវាត្រូវបានគេប្រើ របបអាហារមានតុល្យភាពនិងសកម្មភាពរាងកាយ។
  • ការទទួលភ្ញៀវក្នុងកម្រិតសរីរវិទ្យានៃធាតុដានដែលកាត់បន្ថយការបំប្លែងអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទៅជាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន (សេលេញ៉ូមស័ង្កសី) ។

ជាមួយនឹង hyperestrogenism ដែលទាក់ទងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះ gestagens ការប្រើថ្នាំអាចជួយបាន។ វាមានផ្ទុក progestogen និងជួយស្តារតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

មានការត្រៀមលក្ខណៈជាច្រើនក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីពួកគេគឺខុសគ្នា, មានផលប៉ះពាល់និង contraindications ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យធម្មតា។ ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនទេ អ្នកត្រូវតែងាកទៅរកជំនួយរបស់ពួកគេ។

ការកែតម្រូវកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន

កង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់បំផុតក្នុងការអស់រដូវ។ ការបង្កើនកម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ស្ត្រី ជួយជៀសវាងបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹង និងសរសៃឈាម។ ចំពោះបញ្ហានេះ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនជំនួស (HRT) ត្រូវបានប្រើ។

អេស្ត្រូសែនគឺ៖

  • ធម្មជាតិ - ពួកគេត្រូវបានផលិតនៅក្នុងរាងកាយ;
  • bioidentical សំយោគ - ម៉ូលេគុលគឺដូចគ្នាបេះបិទទៅនឹងធម្មជាតិ ប៉ុន្តែទទួលបានដោយសំយោគ។
  • សំយោគ - ម៉ូលេគុលរបស់ពួកគេខុសគ្នាពីម៉ូលេគុលនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធម្មជាតិប៉ុន្តែមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នានៅក្នុងសកម្មភាពពួកគេត្រូវបានទទួលដោយការសំយោគឱសថ។
  • conjugated estrogen - conjugate នៃ estrogens ពីវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិឬសត្វ - សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងសកម្មភាពនៃធម្មជាតិ, ប៉ុន្តែពួកគេខុសគ្នានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនិងផលប៉ះពាល់មួយចំនួន;
  • អេស្ត្រូជេនរុក្ខជាតិ - និយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹងពួកគេមិនមែនជាអេស្ត្រូសែនទេពួកគេមានឥទ្ធិពលដូចអេស្ត្រូសែនលើអ្នកទទួល។

សារធាតុដែលមានសកម្មភាពដូចអេស្ត្រូសែនមិនមានទេ។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានអរម៉ូន ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុង hypoestrogenism ព្រោះវាធ្វើសកម្មភាពតាមរយៈអ្នកទទួល។

Licorice, hops, thistle ទឹកដោះគោ, សណ្តែកសៀង និង legumes ផ្សេងទៀត, គ្រាប់ល្ពៅ, flax និងគ្រាប់ល្ងមានឥទ្ធិពលដូច estrogen ។ រុក្ខជាតិនៅក្នុងទម្រង់នៃការដកស្រង់អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។ វាក៏រួមបញ្ចូលអូមេហ្គា 3 ផងដែរ។ អាស៊ីតខ្លាញ់វីតាមីន C, PP, អាស៊ីតហ្វូលិកពួកវាចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារអេស្ត្រូសែន។ ការលេបថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះមិនជំនួសកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទេ ប៉ុន្តែវាអាចកាត់បន្ថយការបង្ហាញរបស់វា។

វិធីមួយទៀតដើម្បីកែតម្រូវ hypoestrogenism គឺត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមាន phytoestrogens៖

  • សណ្តែក;
  • peas;
  • សណ្តែកសៀង;
  • asparagus;
  • ការ៉ុត;
  • beet;
  • ផ្លែប៉ោម;
  • ត្រសក់;
  • ប៉េងប៉ោះ;
  • ផលិតផលសាច់និងសាច់;
  • គ្រាប់និងត្រី។

មានអាហារផ្សេងទៀតដែលមាន phytoestrogens ។

ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានកំណត់ដោយ contraindications និងផលប៉ះពាល់។ ល្អបំផុតអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាថ្នាំដែលមាន estradiol bioidentical ។

គន្ថនិទ្ទេស

  1. មីលគូ ផ្លូវ-អិម. ការព្យាបាលនៃជំងឺ endocrine
  2. Berezov T.T., Korovkin B.F., ជីវគីមីវិទ្យា// ការចាត់ថ្នាក់និងចំណាត់ថ្នាក់នៃអរម៉ូន។ - 1998. - ទំព័រ 250-251, 271-272 ។
  3. Romanova, E. A. ជំងឺមេតាប៉ូលីស។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាលនិងការការពារ / E.A. រ៉ូម៉ាណូវ៉ា។ - M. : AST, VKT, 2009. - 128 ទំ។
  4. Filippovich Yu.B. , មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវគីមី // អរម៉ូននិងតួនាទីរបស់ពួកគេក្នុងការរំលាយអាហារ។ - 1999. - ទំព័រ 451-453, 455-456, 461-462 ។
  5. Naumenko E.V., Popova.P.K., Serotonin និង melatonin ក្នុងបទប្បញ្ញត្តិនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។ - 1975. - p.4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46 ។
  6. Ovchinnikov Yu.A., ជីវគីមីវិទ្យា // អរម៉ូន Peptide ។ - 1987. - p.274 ។

⚕️ Olga Alexandrovna Melikhova - អ្នកជំនាញខាង endocrinologist បទពិសោធន៍ 2 ឆ្នាំ។

ដោះស្រាយជាមួយនឹងការការពារ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine៖ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, លំពែង, ក្រពេញ Adrenal, ក្រពេញ pituitary, gonads, ក្រពេញ Parathyroid, thymus ។ល។

អ័រម៉ូនគឺត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការល្អនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ប្រសិនបើវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ មានបញ្ហាជាមួយនឹងការមានគភ៌ ប៉ុន្តែបញ្ហាអាចត្រូវបានដោះស្រាយប្រសិនបើមានវិធានការសមស្រប។

កំណត់ កំរិត​ទាបបង្ហាញមិនពិបាកទេ។ វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

  • ពន្យាពេលពេញវ័យ;
  • កង្វះនៃការមករដូវ;
  • ការគេងមិនលក់;
  • ការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម;
  • កង្វះចំណង់ផ្លូវភេទ;
  • ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍;

ស្ត្រីម្នាក់អាចត្អូញត្អែរពីភាពទន់ខ្សោយឈឺក្បាល។ នាង​មាន​ការ​ភ្លេច​ភ្លាំង វង្វេង​ស្មារតី នាង​មាន​អារម្មណ៍​ប្រែប្រួល​ញឹក​ញាប់ ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក។

តើត្រូវបង្កើន និងបំពេញឱនភាពដោយរបៀបណា?

វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃអរម៉ូននេះនៅក្នុងរាងកាយមិនត្រឹមតែដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។ មានប្រសិទ្ធិភាពគឺឱសថ folk វីតាមីនរបបអាហារ។ វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព និងនាំឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយ។

អាហារដែលខ្វះខាត

  • legumes;
  • ការ៉ុត;
  • ត្រសក់;
  • beet;
  • ផ្លែ​ទទឹម;
  • asparagus;
  • ផ្លែប៉ោម;
  • ត្រី​ស្បៃ​កា;

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!ការអនុវត្តបង្ហាញថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់នៃផលិតផលទាំងនេះកម្រិតកាន់តែខ្ពស់។ រឿងចំបងគឺត្រូវញ៉ាំអាហារនេះឱ្យបានទៀងទាត់។

ឱសថនិងឱសថបុរាណដើម្បីបង្កើនទិន្នផល

  • nettle;
  • mint;
  • clover វាលស្មៅ;
  • ស្លឹក raspberry វ័យក្មេង;
  • កោណលោត;
  • aloe;
  • មីលីសា;
  • ត្រគាកកើនឡើង;

សម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតាវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ decoction នៃស្លឹក raspberry មួយ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ ចាក់ 5-6 ស្លឹកខ្ចី 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ. ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបាន infused យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានគេយកជំនួសឱ្យតែពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការ infusion នៃ nettle វ័យក្មេងក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ សម្រាប់​ការ​នេះ លាយស្មៅស្ងួតពីរស្លាបព្រាបាយ និងទឹកឆ្អិន 250 មីលីលីត្រ. ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង thermos មួយ infused សម្រាប់មួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានត្រង, ប្រើប្រាស់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ, មួយ tablespoon ។

ទឹក Aloe គឺជាឱសថដ៏ល្អ។ ចាំបាច់ ដាក់ស្លឹកពីរបីក្នុងទូទឹកកករយៈពេលពីរថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកស្លឹកត្រូវបានយកចេញ, ទឹកត្រូវបានច្របាច់ចេញពីពួកគេ។. វាត្រូវបានគេយកមួយស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ហើយកុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង!

វីតាមីនដើម្បីស្តាររាងកាយ

ជា​ដំបូងបង្អស់ វីតាមីន C ត្រូវបានបញ្ចេញ. វារំញោចការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងក្រពេញ Adrenal ។ វាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិការពារ។

មិនសំខាន់តិចទេ។ វីតាមីន E, K. ពួកគេជួយអភិវឌ្ឍ, រក្សាសុខភាពនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ពួកគេត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង ប្រេង​រុក្ខជាតិ, peas ។

សំខាន់!វីតាមីនអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនបានទាំងក្នុងទម្រង់នៃស្មុគស្មាញពិសេស ការត្រៀមលក្ខណៈ និងជាមួយអាហារ។ ដោយប្រើ ផលិតផលជាក់លាក់មនុស្សម្នាក់នឹងបំពេញរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់។

ថ្នាំដែលបង្កើនអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន

មួយ​នៃ​ភាគច្រើន វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាលគឺជាថ្នាំ។ ពួកគេរួមបញ្ចូល សារធាតុជាក់លាក់, ធាតុដែលជួយឱ្យប្រព័ន្ធបន្តពូជដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

ដំបូងអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ ថ្នាំ Tocopherol ។ វាគឺជាការជំនួសសំយោគសម្រាប់វីតាមីនអ៊ី. វាបង្កើនសកម្មភាពផ្លូវភេទ ការស៊ូទ្រាំ ធ្វើឱ្យស្ត្រីមានភាពស្វាហាប់ ពោរពេញដោយកម្លាំង។

ដោយសារតែការធ្វើឱ្យធម្មតានៃផលិតកម្មអ័រម៉ូនសុខភាពមានភាពប្រសើរឡើងដែលបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែនៅក្នុង រដ្ឋផ្ទៃក្នុងប៉ុន្តែក៏នៅខាងក្រៅដែរ៖ ក្រចកត្រូវបានពង្រឹង ស្បែកប្រែជាយឺត មុនបាត់។

មិនសូវល្បីគឺថ្នាំ ព្រីរិន។ មានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនសេះធម្មជាតិ. ពួកគេនៅក្នុង ពេលវេលាខ្លីបំផុត។ធ្វើឱ្យសុខភាពនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជមានលក្ខណៈធម្មតាកម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនកើនឡើង។

បើមិនធ្វើតាមការណែនាំ លេបថ្នាំខុស អាចកើតឡើង urticaria, វិលមុខ។ ពួកគេទៅដោយខ្លួនឯង ហើយមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។

Gemafemin ត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត. វាមានផ្ទុក pantohematogen ពីឈាមរបស់សត្វក្តាន់ញី។ វាមានប្រសិទ្ធភាពបង្កើនការផលិតអរម៉ូន។ វាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវវីតាមីន C, E ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការនៃអូវែរ។ ឧបករណ៍មិនហៅ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។

យកចិត្តទុកដាក់!រយៈពេលនៃការប្រើថ្នាំនិងកម្រិតថ្នាំ តែងតាំងជាបុគ្គលដោយវេជ្ជបណ្ឌិត. វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើថ្នាំទាំងនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

របបអាហារនិងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារ។ វាមានន័យថាការជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់សាច់ជក់បារី អាហារកំប៉ុង និងផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។ របបអាហារគួរតែសម្បូរទៅដោយផ្លែឈើ និងបន្លែ។ ជាពិសេសអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្លែប៉ោម, ត្រសក់, beets ។ សាច់ ទឹកដោះគោ គ្រាប់ល្ពៅត្រូវបានអនុញ្ញាត។

មានអាហារដែលបន្ថយការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ពួកគេត្រូវតែបោះបង់ចោល៖

  • pear;
  • Melon;
  • ស្ពៃក្តោប;
  • ម្នាស់មួយ;
  • ស​ណ្តែ​កកួរ;

តើត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារបែបនេះរយៈពេលប៉ុន្មាន- សូចនាករនេះត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គល។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកម្រិតដំបូងនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ មួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នរណាម្នាក់ដើម្បីបង្កើនផលិតកម្ម ហើយនរណាម្នាក់ត្រូវតែធ្វើតាមវាយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។

ប្លែក!វាត្រូវបានណែនាំអោយចំហុយអាហារកំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធអាហារចៀន: ដោយសារតែវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលកំដៅនេះវីតាមីនជាច្រើនត្រូវបានបំផ្លាញបាត់។ បន្លែ និង​ផ្លែឈើ​ត្រូវ​បាន​គេ​ទទួល​ទាន​ស្រស់​ល្អ​បំផុត ដើម្បី​ឱ្យ​រាង​កាយ​ទទួល​បាន​វីតាមីន​ច្រើន​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។

តើត្រូវប្រើយ៉ាងដូចម្តេច?

សំណួរនេះមិនអាចឆ្លើយដោយមិនច្បាស់លាស់បានទេ។ ដំណើរការនៃការទទួលយកវីតាមីនឱសថនិងឱសថ folk អាស្រ័យ​លើ លក្ខណៈពិសេសផ្សេងៗសារពាង្គកាយ. រឿងមួយគឺប្រាកដណាស់៖ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផល មូលនិធិទាំងនេះត្រូវបានគេយកជាប្រចាំ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

កម្រិតថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីសិក្សាការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកជំងឺ។ ជាធម្មតាវាគឺមួយគ្រាប់ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើ ក យើងកំពុងនិយាយអំពីឱសថ folk decoctions ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងស្លាបព្រាមួយ កន្លះកែវក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើរូបមន្ត។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!យកមូលនិធិដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយធ្វើតាមការណែនាំ។ ឱសថនិង ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិទទួលទានល្អបំផុតរវាងអាហារសម្រាប់ការស្រូបយកបានល្អ។ ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹក។

តើការរំញោចត្រូវបានធ្វើដោយរបៀបណា?

ការជំរុញកំពុងដំណើរការ ដោយការចិញ្ចឹមរាងកាយ សារធាតុមានប្រយោជន៍ និងវីតាមីន។ ធាតុមួយចំនួនចូលទៅក្នុងក្រពេញ Adrenal, ovaries ។ ពួកគេព្យាបាលពួកគេ ធ្វើឱ្យពួកគេធ្វើការកាន់តែសកម្ម និងត្រឹមត្រូវ ធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

ប្លែក!សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រីដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍ចាប់ផ្តើមដំណើរការបានត្រឹមត្រូវដោយគ្មានការរំខានដែលបង្កើនការផលិតបន្តិចម្តង ៗ ។ អ្នកមិនគួររង់ចាំលទ្ធផលបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃនៃការព្យាបាលនោះទេ វាអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍សម្រាប់ការកើនឡើង។ ដំណើរការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អេស្ត្រូជេនគឺជាអរម៉ូនដ៏សំខាន់នៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី។ ប្រសិនបើវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ សុខភាពរបស់ស្ត្រីកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនខ្លាំង នាងមិនអាចមានផ្ទៃពោះ និងបង្កើតកូនបានទេ។ វិធានការទាន់ពេលវេលាជួយស្តារសុខភាពនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជធ្វើឱ្យការផលិតអរម៉ូននេះមានលក្ខណៈធម្មតា។

អាស្រ័យលើភេទរបស់មនុស្ស អ័រម៉ូនមួយចំនួនគ្របដណ្ដប់នៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់ ដោយសារតែលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមុខងារនេះត្រូវបានអនុវត្ត - សកម្មភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីនៅតែជាស្ត្រី។ ពួកវាត្រូវបានផលិតដោយអូវែរ និងក្រពេញ Adrenal Cortex ហើយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការផលិតរបស់ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តដោយសុក។

តើមុខងារអ្វីខ្លះដែល estrogens អនុវត្តនៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាពួកគេ។ កម្រិតធម្មតា។ហើយ​តើ​ថ្នាំ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ជួយ​សម្រេច​គោលដៅ​ដែល​ចង់បាន​?

បកប្រែពីភាសាក្រិចបុរាណពាក្យ "អេស្ត្រូសែន" មានន័យថា "ចិត្តល្អ" "ភាពរស់" និង "ភាពភ្លឺ" ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជាមួយនឹងការផលិតធម្មតានៃអរម៉ូនទាំងនេះស្ត្រីម្នាក់អនុវត្តមុខងារបន្តពូជរបស់នាងនិងរីកចម្រើន។ សារធាតុទាំងនេះនាំទៅរកភាពគ្មានកូន និងការចុះខ្សោយនៃរូបរាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចទេ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតដុំសាច់ដែលពឹងផ្អែកលើអរម៉ូន។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃអាយុជាក់លាក់មួយការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅក្នុងរាងកាយរបស់ក្មេងស្រីដោយសារតែការដែល ភាពពេញវ័យ. នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូនទាំងនេះការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅក្នុងជាលិកានៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ លើសពីនេះទៀត estrogens រួមចំណែកដល់ការបង្ហាញពីលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំក្នុងទម្រង់នៃការលូតលាស់នៃក្រពេញ mammary រាងមូល ហើយពួកវាក៏ប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះភេទផ្ទុយផងដែរ។

នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយអរម៉ូនផ្សេងទៀត estrogens មានឥទ្ធិពលលើ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងកោសិកាជាលិកា។ ជាមួយនឹងកំហាប់ធម្មតានៃអរម៉ូនទាំងនេះចំពោះស្ត្រីវាមានភាពប្រសើរឡើង រូបរាងសក់និងស្បែក។

ការត្រៀមលក្ខណៈអេស្ត្រូសែនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

  • ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃមុខងារអូវែ, កំណត់ដោយការថយចុះឬការបញ្ឈប់ទាំងស្រុងនៃផលិតកម្មអរម៉ូន;
  • ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាដែលអមដោយស្ត្រីក្នុងការអស់រដូវ;
  • អវត្ដមាននៃការផលិតអរម៉ូនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅក្នុងករណីនៃការយកចេញនៃស្បូនជាមួយ appendages;
  • លក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលមកពីអរម៉ូនបុរសលើស រួមទាំង alopecia androgeneticនិងមុន;
  • ការអភិវឌ្ឍខ្សោយនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ;
  • ថ្នាំពន្យារកំណើតដែលអាចប្រើបានមិនត្រឹមតែថ្នាំគ្រាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជែលផងដែរ។

ការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមិនគ្រប់គ្រាន់នាំឱ្យរដូវមកមិនទៀងទាត់ និងភាពគ្មានកូន។ ការស្តារមុខងារបន្តពូជគឺអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន ក៏ដូចជា ឱសថទ្វារមាសដែលស្តារជាលិកាទ្វារមាស និងមាត់ស្បូន។ មធ្យោបាយដោះស្រាយមួយបែបនោះគឺ ជែលទ្វារមាស។

ប្រភេទនៃថ្នាំដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន

ទាំងអស់។ ការត្រៀមលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម។

  • ព្យាបាល។ ក្រុមនេះអាចរួមបញ្ចូលណាមួយ។ ថ្នាំប្រើដើម្បីកែតម្រូវកម្រិតអរម៉ូននៅក្នុងជំងឺ endocrine ។
  • ថ្នាំពន្យារកំណើត។ ក្រុមថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់គោលបំណងពន្យារកំណើត។

អេ ការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយថ្នាំត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដែលអាចធ្វើអោយមានស្ថេរភាពផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រី។ ពួកគេទាំងអស់មិនត្រឹមតែមានគុណសម្បត្តិជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានគុណវិបត្តិផងដែរដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ឱសថការីកំពុងធ្វើការឥតឈប់ឈរដើម្បីអភិវឌ្ឍ ថ្នាំចុងក្រោយបំផុត។ជាមួយនឹងការបញ្ចេញសំឡេងតិច ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកពួកវាលុះត្រាតែមានសូចនាករជាក់លាក់។

មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

  • ស្តេរ៉ូអ៊ីតធម្មជាតិដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន សារពាង្គកាយជីវសាស្រ្តជាធម្មតាមកពីទឹកនោមរបស់សត្វដែលជាហេតុផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍញឹកញាប់ ប្រតិកម្មអាលែហ្សីនៅក្នុងមនុស្ស។
  • analogues សំយោគត្រូវបានទទួលនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដោយការបំប្លែងគីមី។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើនដែលពឹងផ្អែកលើអរម៉ូន។
  • សមាសធាតុនៃស្តេរ៉ូអ៊ីតធម្មជាតិគឺជា phytoestrogens ដែលទទួលបានពីវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិដោយការសំយោគ។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងករណីដែលគ្មានការផលិតអរម៉ូនធម្មជាតិដោយរាងកាយឧទាហរណ៍អំឡុងពេលអស់រដូវ។

ការរៀបចំនៅក្នុងថេប្លេត

  • ការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទាំងស្រុង;
  • ការត្រៀមលក្ខណៈរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានផ្ទុក estrogens និង gestagens ។

ថ្នាំអរម៉ូនសម្រាប់ស្ត្រីក៏ត្រូវបានបែងចែកទៅតាមទិសដៅនៃសកម្មភាពផងដែរ:

  • ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់;
  • មធ្យោបាយនៃការព្យាបាលដោយអរម៉ូនជំនួស។

មធ្យោបាយដែលប្រើសម្រាប់បង្កើតសម្រាប់កង្វះអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ ដែលជាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងគ្រាប់ ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ និងការស្តារមុខងារបន្តពូជចំពោះស្ត្រី។ ថ្នាំបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់រោគសញ្ញានៃការអស់រដូវនិងធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានស្ថេរភាពចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ដោយសារអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់បែបនេះ វាច្រើនតែធ្វើសកម្មភាព។ ហើយការពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេគឺផលិតផលឱសថស្ថានខាងក្រោម៖

  • អេស្ត្រូឌីយ៉ូល។ ថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់បំផុតដល់ស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវដើម្បីស្តារកម្រិតអរម៉ូន។
  • Premarin ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ ក៏ដូចជាសម្រាប់ការហូរឈាមស្បូន។
  • Extrofeminal ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីគ្មានកូន។ វាជួយធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនមានស្ថេរភាពចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុបន្តពូជ។
  • Hormoplex - ថ្នាំ ជួរធំទូលាយមួយ។សកម្មភាព។ វាអាចត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីដោយមិនគិតពីអាយុនិងមូលហេតុនៃកង្វះអ័រម៉ូន។
  • ប្រូហ្គីណូវ៉ា។ ថ្នាំនេះដូចជាថ្នាំមុន អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ហាញណាមួយនៃកង្វះអ័រម៉ូន (ពី 138 រូប្លិ៍) ។
  • អូវស្ទីន។ សារធាតុសកម្មនៅក្នុងថ្នាំនេះគឺ estriol ។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាគឺរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ ភាពគ្មានកូន និងលក្ខខណ្ឌពាក់ព័ន្ធបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីដកចេញ សរីរាង្គបន្តពូជ(ពី 763 រូប្លិ) ។
  • Triquilar គឺជាថ្នាំ estrogen-gestagenic រួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានកម្រិតអរម៉ូនខ្ពស់ (ពី 469 rubles) ។
  • មីក្រូហ្គីន។ ថ្នាំនេះដូចជាថ្នាំមុន ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមថ្នាំ estrogen-gestagenic រួមបញ្ចូលគ្នា (ពី 261 rubles) ។

ថ្នាំពន្យារកំណើតដែលពេញនិយមបំផុតមានដូចខាងក្រោម ថ្នាំ​គ្រាប់​ពន្យារកំណើត:

  • សកម្ម;
  • Jeanine (ពី 817 rubles);
  • Lindinet (ពី 358 rubles);
  • Femoden (ពី 526 រូប្លិ);
  • Yarina (ពី 878 rubles) ។

ថ្នាំពន្យារកំណើតទាំងអស់នេះគឺជាថ្នាំពន្យារកំណើត monophasic ជាមួយ មាតិកាទាបអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនសំយោគម្តងក្នុងរាងកាយរួមចំណែកដល់ការផលិត។ អរម៉ូនធម្មជាតិជាលទ្ធផលមិនមានការបញ្ចេញពងអូវុល។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន រួមទាំងថ្នាំពន្យារកំណើត រួមជាមួយនឹងថ្នាំប្រូសេស្តេរ៉ូន។

ការត្រៀមលក្ខណៈទ្វារមាស

ក្រែម estrogen និងជែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វាមាសដោយប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់។ អ័រម៉ូនក្នុងទម្រង់នេះមាន ផល​ប្រយោជន៍​នៅលើជាលិកានៃទ្វារមាស និងប្រព័ន្ធទឹកនោម។ ក្រែមនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ និងជួយការពារការផ្លាស់ប្តូរដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអ័រម៉ូន។ ពួកគេមានសកម្មភាពស្រដៀងគ្នា ថ្នាំគ្រាប់ទ្វារមាសជាមួយនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងថ្នាំសុល។

ការត្រៀមលក្ខណៈទ្វារមាសដ៏ពេញនិយមបំផុតរួមមានដូចខាងក្រោម៖

  • Ogen - ក្រែម;
  • Estrace - ក្រែម;
  • Estraderm - ក្រែម;
  • Estrogel - ជែល (ពី 584 រូប្លិ);
  • Ovestin - គ្រាប់និងថ្នាំគ្រាប់ (ពី 763 រូប្លិ៍) ។

គ្រាប់ Phytoestrogens

បច្ចុប្បន្ននៅក្នុងផលិតកម្ម ថ្នាំដោយផ្អែកលើអាណាឡូកនៃអរម៉ូនរុក្ខជាតិ phytoestrogens ខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ៖

  • លីងណាន;
  • អ៊ីសូហ្វ្លាវ៉ូន;
  • សាលីន - ស្តេរ៉ូអ៊ីតនិង triterpenoid;
  • coumestans;
  • អាស៊ីត resorcylic lactones;
  • phytosterols ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងអាហារ និងឱសថ phytoestrogens ត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ដូច្នេះ​សារធាតុ​ចម្រាញ់​ពី​រុក្ខជាតិ​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​បង្កើន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការ​ផលិត​គ្រាប់។

Phytoestrogens មានថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ

  • Inoklim - ផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនដាច់ដោយឡែកពីសណ្តែកសៀង។ ក្រៅពី ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ថ្នាំនេះស្ទើរតែគ្មានប្រសិទ្ធភាព ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល.
  • ស្ត្រី - ផលិតពីចំរាញ់ចេញពីផ្កាខាត់ណាក្រហម។ ថ្នាំនេះលុបបំបាត់ការបង្ហាញនៃការអស់រដូវ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបេះដូង និងសរសៃឈាម ព្រមទាំងពង្រឹងផងដែរ។ ជាលិកាឆ្អឹង. តម្លៃ ថ្នាំនេះ។ចាប់ផ្តើមពី 814 រូប្លិ៍។
  • Qi-Klim, Estrovel, Klimadinon ។ សមាសភាពនៃការត្រៀមលក្ខណៈទាំងនេះមាន phytoestrogens ធម្មជាតិដែលទទួលបានពីរុក្ខជាតិ cymifuta ។ សមាសភាពរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែផងដែរ។ ដូច្នេះការទទួលស្វាគមន៍របស់ពួកគេយ៉ាងសំខាន់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងរបស់ស្ត្រី។ អ្នកអាចទិញថ្នាំទាំងនេះក្នុងតម្លៃ 220 រូប្លិ៍ 446 រូប្លិ៍។ និង 332 រូប្លិ៍។ រៀងៗខ្លួន។
  • Klimafem មានផ្ទុក phytoestrogens ធម្មជាតិដាច់ដោយឡែកពី clover ក្រហម និង hops ។ ឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធភាពលុបបំបាត់ការបង្ហាញនៃការអស់រដូវនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

នៅពេលលេបថ្នាំ estrogen ផលប៉ះពាល់អាចកើតឡើង៖

  • ការកើនឡើងនៃទំហំនៃក្រពេញ mammary;
  • ហើមអវយវៈ;
  • ឡើង​ទម្ងន់;
  • ប្រកាច់;
  • បាត់បង់ចំណង់អាហារនិងហើមពោះ;

  • ចង្អោរនិងក្អួតដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយ ថង់ទឹកប្រមាត់និងខូគី;
  • ការហូរចេញឈាមចេញពីទ្វារមាស;
  • លឿងនៃភ្នែកនិងស្បែក;
  • ដង្ហើមខ្លីនិងវិលមុខ;
  • រាគ;
  • ឈឺក្បាល;
  • បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។

ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ អ្នកអាចទិញថ្នាំជាមួយនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធម្មជាតិ។ ប្រភពដើមរុក្ខជាតិក៏ដូចជា suppositories ទ្វារមាសក្រែម ឬមួន ជែល និងគ្រាប់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពគោលដៅ។ ពួកគេនឹងស្តារកម្រិតទាបនៃអរម៉ូនដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។

កង្វះអរម៉ូនភេទសំខាន់ចំពោះស្ត្រី - អេស្ត្រូសែន - បណ្តាលឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលសម្រាប់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ វេជ្ជបណ្ឌិតទំនើបយល់ពីសារៈសំខាន់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនបរិមាណនៃអរម៉ូនទាំងនេះតាមវិធីវេជ្ជសាស្រ្តនិងធម្មជាតិ?

រោគសញ្ញានៃកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន

កង្វះអ័រម៉ូននេះនាំទៅរកភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវភេទ និងភាពមិនអាចមានកូនបាន មិនត្រូវនិយាយពីការផ្លាស់ប្តូរដូចជា។ បញ្ហា​អ័រម៉ូន​គឺ​កើត​មក​ពី​កំណើត ដែល​ករណី​នេះ​បណ្ដាល​មក​ពី​កង្វះ​អ័រម៉ូន ការងារខុសអូវែរ និងក្រពេញ Adrenal ដែលផលិតអរម៉ូន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍នៃឯកទេសផ្សេងៗគ្នាដើម្បីដឹងច្បាស់ថាតើការវះកាត់គឺចាំបាច់ដើម្បីធានាតុល្យភាពអ័រម៉ូនធម្មតា។

ក្នុងករណីមានកង្វះអ័រម៉ូនភេទស្រី រោគសាស្ត្រកើតឡើងដោយសារឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន បរិស្ថានភាពតានតឹងញឹកញាប់ ការប្រើថ្នាំមួយចំនួន ក៏ដូចជាការអស់រដូវ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានអនុវត្តដោយរោគស្ត្រីឬអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដោយប្រើការធ្វើតេស្តឈាមមន្ទីរពិសោធន៍។

ប្រសិនបើគម្លាតមានតិចតួចនោះការបរាជ័យក្នុងរាងកាយត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយការប្រើថ្នាំ folk ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះថ្នាំអរម៉ូនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ចំពោះស្ត្រីដែលមានបរិមាណអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនថយចុះខ្លាំង រោគសញ្ញាខាងក្រោមត្រូវបានកត់សម្គាល់។

  • ស្ថានភាពនៃស្បែកកាន់តែអាក្រក់ជាពិសេសនៅលើមុខ។ ស្បែកប្រែជាស្ងួត, ស្នាមជ្រួញលេចឡើង, ការបត់បែននិងភាពរឹងមាំនៃជាលិកាបាត់។
  • ចំនួន warts, nevi និងការបង្កើតផ្សេងទៀតនៅលើស្បែកកើនឡើង។
  • Thermoregulation នៃរាងកាយកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ អ្នកជំងឺឆ្លាស់គ្នាបោះវាទៅក្នុងកំដៅបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងត្រជាក់។
  • ឆ្អឹងឈប់រឹងមាំដោយសារការបាត់បង់ជាតិកាល់ស្យូម។
  • សម្ពាធ "លោត" ឥតឈប់ឈរទោះបីជាគ្រូពេទ្យបេះដូងរកមិនឃើញក៏ដោយ។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
  • ក្មេងជំទង់មិនលូតលាស់ទេ។ ក្រពេញ mammary, សក់រាងកាយគឺអវត្តមានឬកើតឡើងតាមលំនាំបុរស។

ផលវិបាកនៃកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអតុល្យភាព អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាមរកអរម៉ូនភេទ។ ប្រសិនបើការខ្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនត្រូវបានរកឃើញ ថាតើត្រូវបង្កើនបរិមាណរបស់វាដោយរបៀបណានឹងត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំដោយអ្នកឯកទេស។ លទ្ធភាពនៃការក្លាយជាម្តាយគឺអាស្រ័យលើនេះ។ ចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវ វាត្រូវបានតម្រូវឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីឱ្យបានញឹកញាប់ - យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

បន្ថែមពីលើការសម្តែង ប្រព័ន្ធ​បន្ត​ពូជហើយលទ្ធភាពនៃការមានគភ៌ អ័រម៉ូន estrogen បំពេញមុខងារសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយ។

  • ចូលរួមក្នុងប្រព័ន្ធ coagulation ឈាម។
  • ផ្តល់ការសំយោគប្រូតេអ៊ីនអំឡុងពេលព្យាបាលមុខរបួស។
  • ការត្រួតពិនិត្យ តុល្យភាពទឹក។នៅក្នុងរាងកាយ។
  • ផ្តល់នូវការបង្កើតស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រី។
  • ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។
  • រួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធដង្ហើម។
  • គ្រប់គ្រងវដ្តប្រចាំខែ។

កង្វះនៃអរម៉ូនដ៏សំខាន់នេះនៅក្នុងការគោរពទាំងអស់នាំឱ្យមិនត្រឹមតែបញ្ហានៅក្នុង ប្រព័ន្ធ​បន្ត​ពូជប៉ុន្តែក៏មានការបរាជ័យពាសពេញរាងកាយផងដែរ។ សញ្ញានៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនទាប តែងតែជាសញ្ញាអាសន្ន វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ដែលនឹងព្យាយាមចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈធម្មតា។

ព័ត៌មានអំពីអរម៉ូននេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់របបអាហារតឹងរឹង ឬតមអាហារ។ ពួកគេច្បាស់ជាត្រូវតាមដានកម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ដើម្បីការពារកុំឱ្យវាធ្លាក់ចុះក្រោមកម្រិតធម្មតា។ ដូច្នេះអ័រម៉ូនត្រូវបានផលិតដោយជាលិកា adipose អវត្តមានពេញលេញខ្លាញ់​ជា​មហន្តរាយ​សម្រាប់​សុខភាព​ស្ត្រី។

វិធីបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន

មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល អ្នកត្រូវចែកជាមួយ ទម្លាប់​អាក្រក់ដូចជាការជក់បារី និងផឹកស្រា។ រាងកាយហត់នឿយហើយតស៊ូដើម្បីជីវិតរបស់អ្នកកុំផ្ទុកលើសទម្ងន់ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់. ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការសំយោគអរម៉ូន។ បារី tar មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើ ប្រព័ន្ធ endocrine. ជាលទ្ធផល អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមិនត្រូវបានផលិតជាធម្មតាទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដឹងពីរបៀបបង្កើនការផលិតរបស់ពួកគេប៉ុន្តែអ្នកជំងឺគួរតែជួយមិនមែនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់គាត់ទេ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតនៃភាពតានតឹងដែលចាំបាច់ប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូនអ្នកអាចប្រើតែនិងឱសថជាមួយ ប្រសិទ្ធភាព sedative. អេ អាយុបន្តពូជរួមចំណែកដល់ការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនឹងជួយ ការត្រៀមលក្ខណៈអ័រម៉ូនតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ ការប្រើអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនសិប្បនិម្មិតគឺមិនចង់បានដោយសារតែ ហានិភ័យ​ខ្ពស់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកសុដន់។

វាល្អណាស់ប្រសិនបើស្ត្រីមានឱកាសរួមភេទជាមួយបុរសជាទីស្រឡាញ់របស់នាង នេះក៏មានឥទ្ធិពលជន៍លើតុល្យភាពនៃអរម៉ូនភេទផងដែរ។ អាយុមិនគួរជាឧបសគ្គចំពោះសកម្មភាពផ្លូវភេទទេ។ សម្រាប់ស្ត្រីបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំទំនាក់ទំនងធម្មតាជាមួយបុរសគឺមានសារៈសំខាន់ដូចនៅវ័យក្មេងដែរ។

ផលិតផល

ជាមួយនឹងការថយចុះកម្រិតមធ្យមនៃអរម៉ូន គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបង្កើតរបបអាហារធម្មតា សម្រាកឱ្យបានល្អ និងធ្វើសកម្មភាពរាងកាយក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ចំពោះស្ត្រីដែលមិនមានរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួន នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

  • legumes;
  • គ្រាប់និងគ្រាប់;
  • បន្លែនិងផ្លែឈើ;
  • សាច់និងត្រី;
  • សារាយសមុទ្រ។

ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យចានស្រស់។ ប្រសិនបើផលិតផលត្រូវការ ការព្យាបាលកំដៅបន្ទាប់មកវាត្រូវតែឆ្អិនឬដុតនំ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចៀន ខ្លាញ់ពេក ជក់បារី ផ្អែម និងជាមួយសារធាតុបំពេញសិប្បនិម្មិតត្រូវបានហាមឃាត់។ ការ​ទទួលទាន​កាឡូរី​ក្នុង​កម្រិត​មធ្យម​គួរ​ត្រូវបាន​ផ្សំ​ជាមួយ​អាហារ​ជាច្រើន​ប្រភេទ ដើម្បី​ឱ្យ​រាងកាយ​ទទួលបាន​ទាំងអស់​ វីតាមីនសំខាន់ៗសារធាតុរ៉ែ និងប្រូតេអ៊ីន។

ការប្រើប្រាស់ថេរនៃផ្សេងៗ ផលិតផលដែលមានគុណភាពនឹងនាំទៅរកការធម្មតានៃកម្រិតអរម៉ូន ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវការពេលវេលា និង ការផ្លាស់ប្តូរធម្មតា។សារធាតុនៅក្នុងខ្លួន។

ការទទួលទានកាហ្វេច្រើនហួសហេតុប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយអំពីតែខ្លាំង។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលណាមួយគួរតែមានកម្រិតមធ្យម។ កាហ្វេច្រើនតែនាំអោយមានការកើនឡើងនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ប៉ុន្តែកុំពឹងផ្អែកលើវិធីសាស្ត្រនេះ ដើម្បីបង្កើនអរម៉ូនដែលកាត់បន្ថយ។ ផលិតផលងាយបង្កដោយមិនចាំបាច់ ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងអរម៉ូនដែលនាំឱ្យកើតជំងឺ endometriosis និងជំងឺមហារីកស្ត្រី។

ឱសថ

អេ ថ្ងៃចាស់មនុស្សមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីអរម៉ូនភេទ ប៉ុន្តែការអនុវត្តបានជួយ គ្រូបុរាណដោយវិចារណញាណស្វែងរកវិធីព្យាបាលរោគស្ត្រីផ្សេងៗ។ ដោយមិនដឹងអ្វីអំពីអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន របៀបបង្កើនវាដោយការព្យាបាលស្ត្រី អ្នកព្យាបាលបានទាយជាយូរមកហើយ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាឱសថបុរាណនឹងជួយប្រសិនបើការធ្លាក់ចុះនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងខ្លួនមិនបានក្លាយជាការរិះគន់។

ដោយសារតែ ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនប្រកាន់អក្សរតូចធំទៅ ការរំភើបចិត្តបន្ទាប់មកទាំងអស់។ រូបមន្តប្រជាប្រិយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាព sedative នឹងជួយជាមួយនឹងកង្វះ estrogen ។ ជួនកាលគ្រូពេទ្យខ្លួនឯងណែនាំដល់អ្នកជំងឺនូវវិធីព្យាបាលដូចជា ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប។

ក្លិន​នៃ​ឱសថ​មួយ​ចំនួន​មាន​ឥទ្ធិពល​ស្ងប់ស្ងាត់​ផង​ដែរ​ ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់. បន្ធូរក្លិនក្រអូបនៃ sage, lavender, fennel, neroli និងសូម្បីតែឱសថប្រចាំថ្ងៃដូចជា geranium, anise និង basil ។ ឱសថទាំងអស់នេះ មិនត្រឹមតែមានក្លិនឈ្ងុយ បន្ធូរអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យឈឺក្បាលនៅពេលអនាគតទៀតផង។

ក្នុង​ចំណោម​ឱសថ​ដែល​ជំរុញ​ដល់​ការ​ផលិត​របស់​រាងកាយ​នៃ​អ័រម៉ូន estrogens, clover ក្រហម, vitex ពិសិដ្ឋ និង angelica លេចធ្លោ។ tinctures ឱសថឱសថខាងលើអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យវដ្តរដូវមានលក្ខណៈធម្មតា និងអាចដោះស្រាយបាន។ ភាពគ្មានកូនរបស់ស្ត្រីបណ្តាលមកពីកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។

វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយចម្អិនវាដោយខ្លួនឯងទេ អ្នកត្រូវទិញដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងឱសថស្ថាន ឬទាក់ទងអ្នកជំនាញឱសថដែលមានបទពិសោធន៍។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនាំឱ្យហួសកម្រិត និងខ្សោយថ្លើម។ ការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិ - ដំណើរការវែងទាញ​យក​មកវិញ ការងារធម្មតា។រាងកាយត្រូវការពេលវេលា។

នៅក្នុងវិធីធម្មជាតិ

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្សំគ្រឿងក្រអូបជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹង។ លំហាត់រាងកាយពី Pilates និង Yoga គឺល្អសម្រាប់ការរំញោចមុខងាររបស់ក្រពេញ Adrenal ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ មធ្យម និងយឺត សកម្មភាពរាងកាយជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបំបាត់ភាពតានតឹងដែលមាននៅក្នុងអ្នករស់នៅទីក្រុង។ ស្ត្រី​ដែល​ធ្វើ​ការ​ដោយ​ស្មើភាព​គ្នា​ជា​មួយ​បុរស​ងាយ​នឹង​រង​គ្រោះ ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងភាពមិនដំណើរការនៃផ្នែកផ្លូវភេទ។

អ្នកជំនាញព្រមានប្រឆាំងនឹងការកើនឡើងនៃកីឡា សម្រាប់រយៈពេលនៃការព្យាបាលអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេបំភ្លេចចោល។ ពង្រឹង ហាត់ប្រាណភាពតានតឹងមិនរួមចំណែកដល់ការ sedation និងរំខានដល់ការរំលាយអាហារធម្មតា។ ផលិតផលមានប្រយោជន៍និងថ្នាំ។

សុខុមាលភាពធម្មតារបស់ស្ត្រីភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្លឹមសារទាំងនេះ សារធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងឈាម។ ពួកគេធានានូវការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញនៃលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំ និងការអនុវត្ត មុខងារបន្តពូជ. ដូច្នេះការថយចុះនៃកម្រិតយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេយ៉ាងសំខាន់ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ មានការបរាជ័យនៃវដ្តរដូវ ការរំលោភលើតុល្យភាពសរសៃប្រសាទ និងដំណើរការមេតាបូលីស។

ដើម្បីដាក់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ហេតុផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃស្ថានភាពបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសទាន់ពេលវេលា។ មានតែគាត់ទេដែលអាចកំណត់ការជំរុញនៃការចាប់ផ្តើមនៃរោគវិទ្យានិងកំណត់អត្តសញ្ញាណកង្វះអ័រម៉ូនជាក់លាក់ឬការរំលោភលើសមាមាត្ររបស់ពួកគេនៅក្នុងឈាម។ បន្ទាប់ពីយល់ពីខ្លឹមសារនៃបញ្ហា ការព្យាបាលពិសេសត្រូវបានណែនាំ។

ផលិតផលដែលបង្កើនអរម៉ូនភេទស្រី

កង្វះសារធាតុទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺជាច្រើន។ ដូច្នេះ​ហើយ នាង​ត្រូវ​ការ​ការ​កែ​តម្រូវ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ។

មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីធ្វើរឿងនេះនិង ការគ្រប់គ្រងទាន់ពេលវេលាទៅកាន់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឬរោគស្ត្រី វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតនៃ gomons មានស្ថេរភាព។

ការបង្កើតលក្ខណៈផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំ សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតកូន និងសុខភាពនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើខ្លឹមសារធម្មតារបស់វានៅក្នុងរាងកាយ។

កង្វះអ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើន:

កត្តាទាំងនេះនាំឱ្យអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ឬការបរាជ័យនៃសរីរាង្គ endocrine ។ ជាពិសេសពួកគេចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃអាយុសែសិបប្រាំឆ្នាំ។

យូរ ៗ ទៅការសំយោគអ័រម៉ូនភេទស្រីត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដែលនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃភាពមិនដំណើរការផ្សេងៗនិងការបាត់បង់ការមានកូន។ លើសពីនេះទៀត, មានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការរំលោភលើលំហូរនៃការមករដូវ, ការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ, ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ, ការលំបាកក្នុងការសម្រេចបាននូវការមានផ្ទៃពោះនិងការមានគភ៌ជាបន្តបន្ទាប់។

ផលវិបាកនៃការថយចុះនៃការផលិតអរម៉ូនភេទស្ត្រីអាចជាភាពផុយស្រួយនៃឆ្អឹង ការបាត់បង់ធ្មេញ ភាពធាត់ ឬការវិវត្តនៃដុំសាច់។

ដូច្នេះ ដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃសារធាតុសំខាន់ៗទាំងនេះ អ្នកត្រូវមានតុល្យភាពរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដូចជា៖

  • នំបុ័ង;
  • ធញ្ញជាតិ;
  • ត្រី;
  • ប៉េងប៉ោះ;
  • eggplant;
  • ខាត់ណាផា្កស្ព;
  • ផ្លែឈើ;
  • ផ្លែប៉ោម;
  • ផ្លែ​ទទឹម;
  • កាលបរិច្ឆេទ។ល។

ពួកវាជាច្រើនផ្ទុកនូវអរម៉ូនភេទស្រី ឬសមាសធាតុផ្សំដែលជំរុញការផលិតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេកាត់បន្ថយការខ្វះខាតរបស់ពួកគេ និងបង្កើតបានជាកង្វះបណ្តោះអាសន្ន ជួយសំយោគសារធាតុចាំបាច់។

ធញ្ញជាតិ និង legumes មានសកម្មភាពជាពិសេសក្នុងរឿងនេះ។ ទាំងនេះរួមមាន peas, សណ្តែក, ល្ពៅ, សណ្តែកសៀង, ល្ង និងប្រេងពីរុក្ខជាតិបែបនេះ។ ពួកវាមាន មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃអ័រម៉ូនភេទស្រី និងសមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលរួមបញ្ចូលក្នុងមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេជួយអភិវឌ្ឍវាដោយរាងកាយ។

ផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗក៏មាន phytoestrogens នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ សម្បូរបំផុតនៅក្នុងពួកគេគឺការ៉ុត, beets, ផ្លែប៉ោម, ត្រសក់, ប៉េងប៉ោះ, កាលបរិច្ឆេទ, ផ្លែទទឹម។

សមាសធាតុដូចអ័រម៉ូនមានសាច់និង ផលិតផលត្រីនិងបក្សីផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតរបស់ពួកគេនៅទីនេះគឺទាប។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលនៅក្នុង រាងកាយស្ត្រីធាតុដូចជាសេលេញ៉ូមត្រូវបានទទួលជាទៀងទាត់។ វាការពារអរម៉ូនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ពីការបំផ្លាញ និងជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសមានស្ថេរភាព។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាមធ្យោបាយមួយក្នុងការទប់ស្កាត់ការកើតឡើង ជំងឺ oncological.

ចំនួនធំបំផុតសេលេញ៉ូមមាននៅក្នុង mustard, ខ្ទឹម, ផ្សិត, ល្ពៅ, eggplant, សារ៉ាយសមុទ្រ, mackerel, walnut, ល្ង។ល។

រួមទាំងពួកគេនៅក្នុងរបបអាហារនៅលើមូលដ្ឋានជាបន្តគឺមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាមួយឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់ពួកគេធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាបូលីស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរាងកាយ និងធ្វើអោយផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមានស្ថេរភាព។

ឱសថដែលបង្កើនអរម៉ូនភេទស្រី

ជាមួយនឹងកម្រិតទាបនៃសារធាតុសំខាន់ៗទាំងនេះនៅក្នុងឈាម ការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវកាន់តែខិតជិតមក ភាពមានកូនរបស់ស្ត្រីថយចុះ ហើយរោគសាស្ត្រនៃប្រដាប់បន្តពូជរបស់នាងមានការរីកចម្រើន។

ដូច្នេះ​ដើម្បី​បង្កើត​ឡើង​សម្រាប់​ការ​ខ្វះខាត​របស់​ពួក​គេ​ សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យមានការព្យាបាលដោយចលនា។ ដោយច្រើនបំផុត រុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍គឺ៖

  • កោណ hop ដែលបង្កើនមាតិកានៃអរម៉ូនភេទស្ត្រីយ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើឱ្យរាងកាយរឹងមាំ និងដំណើរការគ្រប់គ្រង ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់. យកវត្ថុធាតុដើមមួយស្លាបព្រាបាយ ចាក់ទឹកមួយកែវ ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែម decoction នៃ mint និងផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
  • ប្រេង flaxseed យ៉ាងសំខាន់ជួយធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនៃការមករដូវ ជួយសម្រួលដល់ដំណើរនៃការអស់រដូវ និងធ្វើឱ្យប្រក្រតីភាព។ រដ្ឋទូទៅប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ។ វាអាចត្រូវបានទិញនៅហាងឱសថស្ថានណាមួយ ហើយយកដោយផ្ទាល់មាត់តាមការណែនាំដែលភ្ជាប់មកជាមួយ។
  • ផ្កាលីនដិនត្រូវបានបង្កាត់ដូចជាតែ និងស្រវឹងរយៈពេលបីខែ។ ពួកគេកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេ ដំណើរការរលាកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
  • tincture Aralia ត្រូវបានលក់នៅឱសថស្ថានណាមួយ។ សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែ, សាមសិបដំណក់គួរតែត្រូវបានយកជារៀងរាល់ថ្ងៃ, ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ វាបង្កើនភាពរឹងមាំ ពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ និងរក្សាលំនឹង សកម្មភាពសរសៃឈាម;
  • ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានប្រសិទ្ធភាព sedative និងលុបបំបាត់អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ លើសពីនេះទៀតវាជួយសម្រួលយ៉ាងខ្លាំងដល់លំហូរនៃការមករដូវ។ ពួកគេយកមួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមក្នុងកែវទឹករំពុះ, ទទូចនិងផឹកជាបីដូស;
  • licorice ត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យយកក្នុងបរិមាណដប់ក្រាមហើយចាក់ទឹករំពុះមួយពែងកន្លះទៅវា។ បន្ទាប់មក គួរតែទុកវាចោលរយៈពេលកន្លះម៉ោងលើកំដៅទាប។ ប្រើ decoction សម្រាប់មួយខែបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ tablespoon មួយ;
  • គ្រាប់ពូជ plantain រួមចំណែកដល់ការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលនៃការបញ្ចេញពងអូវុល បង្កើនលទ្ធភាពនៃស៊ុតសម្រាប់ការបង្កកំណើត និងស្ថេរភាពការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ។ យកមួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមបន្ថែមម្ភៃមីលីលីត្រ ប្រេង linseedនិងផឹកដប់ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ល។

មិនមានប្រយោជន៍តិចជាងជាផ្នែកនៃថ្លៃផ្សេងៗ ឬជាតែរុក្ខជាតិ ស្បូនភ្នំ, valerian, ជក់ពណ៌ក្រហម, កាបូបរបស់អ្នកគង្វាល, chamomile, thyme និង sage ។ ពួកគេបំបាត់ជំងឺនៃប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី, បង្កើនកម្រិតនៃអរម៉ូន, ជួយសម្រួលដល់លំហូរនៃការមករដូវនិងបំបាត់ការរលាក។

សារធាតុរុក្ខជាតិទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង, soothe ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទពង្រឹងរាងកាយជាមួយនឹងសមាសធាតុចាំបាច់ ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការ សរីរាង្គខាងក្នុងធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនៃវដ្តរដូវ និងចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។

ឱសថត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់នៃ decoctions និងអារម្មណ៍ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវាការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាការចាំបាច់។ គាត់អាចណែនាំឱ្យបន្ថែម ការព្យាបាលដោយថ្នាំ ឱសថ folkដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរួម។ នៅ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញមុខងារ​ប្រដាប់​ភេទ​ស្ត្រី​បាត់​ទៅ​វិញ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស សក់​កាន់​តែ​រឹង​មាំ ស្ថានភាព​ស្បែក​កាន់​តែ​ប្រសើរ មុន​បាត់​មុន។ល។

វិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្ត

វិធីសាស្រ្តនៃការលុបបំបាត់អតុល្យភាពអ័រម៉ូននេះ ត្រូវបានប្រើដើម្បីកែតម្រូវផ្នែក endocrine និងមាននៅក្នុងការចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ភ្នាក់ងារឱសថសាស្ត្រ.

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺ:

  • ការបំពាន
  • វត្តមាននៃជំងឺនៃតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី;
  • ការលំបាកជាមួយនឹងការមានគភ៌;
  • ការរលូតកូនម្តងហើយម្តងទៀត;
  • កន្ទួលខ្លាំងនៃមុន;
  • ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

សញ្ញាទាំងនេះបង្ហាញដោយផ្ទាល់នូវកង្វះអ័រម៉ូន ឬអតុល្យភាពរបស់វា។ ការដាក់ពាក្យ ការព្យាបាលដោយថ្នាំធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពទាំងស្រុងមាតិការបស់ពួកគេនៅក្នុងរាងកាយនិងធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃក្រពេញ endocrine នេះ។ ថ្នាំ​ដែល​គេ​ប្រើ​ច្រើន​បំផុត​គឺ​អេស្ត្រូសែន និង​ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។

ប្រសិនបើសមាសភាព ធាតុផ្សំ​សកម្មមានផ្ទុកនូវប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន និងអេស្ត្រូសែនស្មុគស្មាញ ដែលធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យកម្រិតអ័រម៉ូនភេទស្រីក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាស្ទើរតែភ្លាមៗ។

ភាគច្រើន ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពគឺ៖

  • ដាយអាណា -៣៥;
  • Mercilon;
  • ណូវីណេត;
  • រីហ្គេវីដុន។

មធ្យោបាយនៃស៊េរីប្រូសេស្តេរ៉ូនអាចទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះប្រូសេស្តេរ៉ូន។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់គ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជា:

  • បន្ត;
  • មីក្រូលីត;
  • ស្រី។

ជួនកាលសារធាតុដែលមិនមែនជាអរម៉ូនក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរឧទាហរណ៍ Mamoklam ។ វាធ្វើសកម្មភាពលើសរីរាង្គ endocrine ជាក់លាក់។ ថ្នាំនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ វាមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 អ៊ីយ៉ូត ក្លរ៉ូហ្វីល។

ជាញឹកញាប់វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យទទួលទានវីតាមីនរ៉ែពិសេស។ សកម្មបំផុតធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន Dekamevit, Kvadevit, Leciton និង Undevit ។ ប៉ុន្តែជួរដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មានវីតាមីនអ៊ី (Tocopherol) ។

ដូច្នេះប្រសិនបើ ការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍បានបង្ហាញពីកង្វះអ័រម៉ូនភេទស្រីនៅក្នុងរាងកាយ វាតែងតែមានឱកាសដើម្បីកែតម្រូវខ្លឹមសាររបស់វា។

នេះត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ស្ត្រីណាម្នាក់ដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់នាង, ធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃវដ្តរដូវ, assimilate សារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើននិងការពារជំងឺនៃតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ។

សម្រាប់ការនេះអ្នកគួរតែ:

  • ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពពេញលេញនៃរបបអាហារ;
  • ព្យាយាមរក្សាអារម្មណ៍ស្មើគ្នា;
  • ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ;
  • មិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង;
  • កុំ​ជក់បារី;
  • សិក្សា អប់រំកាយ;
  • គេងយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
  • ញ៉ាំបន្លែស្រស់ៗ ផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរី;
  • ផឹកកាហ្វេតិច;
  • ទទួលយក ថ្នាំពន្យារកំណើតបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រី;
  • ជាទៀងទាត់ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យមន្ទីរពិសោធន៍។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាទម្ងន់ដែលមានស្ថេរភាព។ ការពិតគឺថាការផលិតអ័រម៉ូនភេទស្រីបានមកពីជាលិកាខ្លាញ់។ ដូច្នេះប្រសិនបើវាតូចពេក ការបរាជ័យអ័រម៉ូនអាចកើតឡើង។ នេះកើតឡើងដោយសារតែរាងកាយមិនមានគ្រប់គ្រាន់ សារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយទូទៅមានស្ថេរភាព។

វិធានការបែបនេះធ្វើឱ្យវាអាចផ្តល់ឱ្យជាលិកានូវសារធាតុដែលត្រូវការសម្រាប់ការសំយោគអរម៉ូនបង្កើនមាតិកានៃវីតាមីនគ្រប់គ្រងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងជំរុញការធ្វើឱ្យសកម្មនៃសរីរាង្គ endocrine ។

ការអនុលោមតាមច្បាប់ទាំងអស់នឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លាញសារធាតុចាំបាច់។ វិធានការ​បង្ការមិនអនុញ្ញាតឱ្យបង្កើត បន្ទុកលើសនៅ​លើ ប្រព័ន្ធផ្សេងៗ.

ដូច្នេះនៅសញ្ញាដំបូងនៃកង្វះអ័រម៉ូនអ្នកត្រូវទាក់ទងជាបន្ទាន់ទៅរោគស្ត្រីឬអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ ប្រសិនបើមានការបរាជ័យនៃវដ្តរដូវ។ ការហូរឈាមស្បូនឬសក់លើស, ទាមទារ ការ​ថែទាំ​សុខភាព. ដើម្បី ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែលមានតម្លៃឆ្លងកាត់ នីតិវិធីអ៊ុលត្រាសោនហើយប្រគល់ទៅឱ្យ ថ្ងៃផ្សេងគ្នាវដ្ត សំណុំ​ពេញ​លេញតេស្តរកកម្រិតអរម៉ូនភេទស្រីក្នុងខ្លួន។