Chamomile: contraindications, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃ chamomile: ការចង្អុលបង្ហាញ, contraindications, កម្មវិធី
ផ្កាល្មមៗ ដែលជារឿយៗដុះមិនត្រឹមតែនៅវាលស្មៅប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅតាមដងផ្លូវក្នុងធូលីដី និងការភ្លេចភ្លាំងផងដែរ គឺជាប្រភពនៃវត្ថុធាតុដើមដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានយ៉ាងពិតប្រាកដ។ Chamomile decoction អាចបំបាត់ជំងឺជាច្រើន និងការពារប្រឆាំងនឹង "ការឈ្លានពាន" នៃអតិសុខុមប្រាណ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
Chamomile អាចត្រូវបានគេហៅថាដោយសុវត្ថិភាពថាជាផ្កាតូចមួយដែលមានសក្តានុពលដ៏អស្ចារ្យ។ រុក្ខជាតិដែលស្រលាញ់ពន្លឺនេះបានស្រូបយកល្អបំផុតពីព្រះអាទិត្យ និងមានប្រយោជន៍បំផុតពីផែនដី។
Infusion នៃឱសថស្ថាន chamomile ដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសូម្បីតែជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ព្យាបាលក្រពះរបស់អ្នកបន្ទាប់មកបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈក្តៅផ្សេងទៀតរយៈពេលមួយខែហើយផឹក តែ chamomileបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៀតវាជួយកម្ចាត់ colic និង ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះបន្ទាប់ពីការញ៉ាំច្រើនពេកដូច្នេះវាមិនអាចជំនួសបានទេបន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យដ៏ច្រើននិងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកយូរ។
ដោយសារតែមាតិកានៃវីតាមីន C នៅក្នុងវត្ថុធាតុដើមស្ងួតនិង អាស៊ីត ascorbicតែ chamomile ដែលមិនបាត់ទៅវិញទេ តែជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការពារជំងឺផ្តាសាយ។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងកើតជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ នោះច្រើនតែបញ្ចូលភេសជ្ជៈនេះក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកពេញមួយឆ្នាំ នោះអ្នកអាចជៀសវាងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ និងសូម្បីតែជំងឺ SARS ។
ក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និទាឃរដូវ និងរដូវរងា វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកតែនេះយ៉ាងហោចណាស់ 4-5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ព្រោះវាមិនត្រឹមតែសម្លាប់មេរោគប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចាប់ផ្តាសាយនោះតែ chamomile នឹងមកជួយសង្គ្រោះ - វាបន្ថយការឈឺបំពង់កមានប្រសិទ្ធិភាព diaphoretic និងបន្ថយសីតុណ្ហភាព។
តែ Chamomile មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids និង azulenes ពោលគឺវាមាន សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដូច្នេះវាជួយកម្ចាត់ ការរលាកខាងក្នុង. វាបំបាត់ cystitis និងជំងឺផ្សេងៗទៀត ប្រព័ន្ធ genitourinaryបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុង pyelonephritis បំបាត់ផលវិបាក ការពុលអាហារនិងយកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ។
មាតិកាខ្ពស់។ អាស៊ីតនីកូទីនិកធ្វើឱ្យតែ chamomile មិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកដែល, សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន, បរិភោគមិនត្រឹមត្រូវឬអង្គុយនៅលើ របបអាហារតឹងរឹង. លើសពីនេះ ដោយសារអាស៊ីតនេះ រាងកាយទទួលបានកម្រិតវីតាមីន PP ដែលវាត្រូវការ ដែលជួយសម្រួលដល់ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាម និងជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តែ Chamomile ស្តារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, វាស្ងប់ស្ងាត់, ជួយសម្រាក, ធូរស្រាល រដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹង។ វាក៏នឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការគេងមិនលក់ផងដែរ។ អ្នកដែលទទួលទានភេសជ្ជៈនេះជាប្រចាំគឺតិចងាយកើតជំងឺប្រសាទ ឆាប់ខឹង និងរំខានដំណេក។
លើសពីនេះទៀត តែ chamomile ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែល ជាប្រចាំ ឬត្រឹមតែ 2-3 សប្តាហ៍ ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលរួមមាន អាស៊ីត acetylsalicylic(អាស្ពីរីន) ។ ភេសជ្ជៈនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃសំណឹកនៃជញ្ជាំងក្រពះនិងស្ដារ microflora របស់វា។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
តែ Chamomile: contraindications
តែ Chamomile ពិតជាមាន ជួរធំទូលាយមួយ។ គុណភាពមានប្រយោជន៍និងសកម្មភាព, ទោះជាយ៉ាងណា, ដូចជាភេសជ្ជៈណាមួយ, វាមាន contraindications មួយចំនួន។
ជាដំបូង គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល មានករណីប្រតិកម្មអាលែហ្សី និងការមិនរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះ ការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលគឺជា contraindication ។
ទីពីរតែ chamomile មិនត្រូវបានណែនាំអោយលេបក្នុងពេលដំណាលគ្នា (ក្នុងរយៈពេលមួយ) ជាមួយនឹងថ្នាំ sedative និង diuretic ។ ការពិតគឺថាវាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នាដែរដូច្នេះការលាយវាជាមួយ ថ្នាំ sedativeជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រើប្រាស់ជ្រុល។
នៅលើនេះ, ដោយនិងធំ, contraindications បញ្ចប់។ ជាទូទៅតែ chamomile មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលវាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសូម្បីតែទារកនិងតាំងពីវ័យក្មេង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រមូលនិងស្ងួត chamomile
Chamomile អាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយជាដុំៗ និងក្នុងហាងក្នុងទម្រង់ជាថង់តែ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រមូលវាដោយខ្លួនឯង អ្នកនឹងដឹងច្បាស់ថាមានតែ ផលិតផលធម្មជាតិ. ប្រមូលផ្កានេះនៅកន្លែងដែលស្អាតតាមប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីកំឡុងពេលចេញផ្កា (ក្នុងខែឧសភាដល់ខែមិថុនា) យកផ្កាទាំងនោះដែលទើបនឹងបើក ហើយច្របាច់ចេញពីក្បាលដោយគ្មានដើម។
ស្ងួតដោយដាក់ចេញ ស្រទាប់ស្ដើង(1 គីឡូក្រាមក្នុង 1 ម 2) នៅកន្លែងដែលមានស្រមោល - នៅក្រោម canopy នៅតាមផ្លូវក្នុង attic ឬនៅផ្ទះនៅក្នុងតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ វាត្រូវចំណាយពេល 5-6 ថ្ងៃ។ កូរផ្កាពីមួយពេលទៅមួយពេល ប៉ុន្តែធ្វើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យ petals ខូច។ អ្នកអាចសម្ងួតវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងឡក្តៅបន្តិច។
នៅពេលស្ងួត ជៀសវាងការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យនិងកំដៅលើសពី 40 ដឺក្រេ - ទាំងពីរសម្លាប់ លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍រុក្ខជាតិនេះ។ Chamomile ត្រៀមរួចជាស្រេចក្នុងការប្រើនៅពេលដែលបង្កាន់ដៃត្រូវបានជូតចូលទៅក្នុងធូលីដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ទុកផ្កាស្ងួតក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ឬថង់ក្រណាត់ទេសឯក។ អាយុកាលធ្នើ - 1 ឆ្នាំ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
"មិត្តស្រីរដូវក្តៅ ផ្កាខាត់ណាពណ៌ស ទេពអប្សរព្រៃ ពាក់អាវឱ្យពួកគេ" កំណាព្យរបស់កុមារម្នាក់ប្រាប់មនោសញ្ចេតនា។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកផ្កាដែលទន់ភ្លន់និងជាទីស្រឡាញ់ជាង chamomile វាលធម្មតា។ បុរសវ័យក្មេងកាន់ផ្កា chamomile ទៅមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ យើងផឹកតែ chamomile នៅពេលដែលភាពតានតឹងកើនឡើង ហើយវាហាក់ដូចជាថាពិភពលោកទាំងមូលកំពុងប្រឈមមុខនឹងការប្រឆាំង។ យើងងូតទឹកឱ្យកូនរបស់យើងនៅក្នុងអាងងូតទឹក chamomile និង ទឹកកក chamomileយើងជូតមុខរបស់យើងនៅពេលព្រឹកដើម្បីក្រោកពីដំណេក ហើយធ្វើអោយអ្នកគ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្រាយនិងភាពទាក់ទាញរបស់យើង។ Chamomile មានលក្ខណៈពិសេស - លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិង contraindications របស់វាអាចត្រូវបានរាយរាប់ម៉ោង។ តើអាថ៌កំបាំងរបស់នាងគឺជាអ្វី?
ផ្កានៃជំនឿឆោតល្ងង់
ក្មេងស្រីជាច្រើនដែលមានស្នេហាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេបានទាយលើ camomile: "ស្រឡាញ់ - មិនស្រឡាញ់ ... " ជាការពិតណាស់នេះគឺសមហេតុសមផលនិងភាពឆោតល្ងង់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ខួរក្បាលតែងតែ "ដាក់នៅលើធ្នើ" ។ វាពិបាកក្នុងការស្រមៃ ប៉ុន្តែពួកស្លាវីបុរាណគឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលចូលរួមក្នុងរឿងមិនសមហេតុសមផលនេះ។ Chamomile គឺជារុក្ខជាតិមួយក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិពិសិដ្ឋទាំង 7 ។
នោះទើបតែហៅនាងនៅសម័យនោះតាមវិធីផ្សេងទៀត - ផ្ចិត។ ប៊ូតុងពណ៌លឿងនៅចំកណ្តាលផ្កាគឺដូចជាផ្ចិត ហេតុនេះហើយបានជាឈ្មោះខុស។ Pupavka ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាតំណាង ផ្កាយឋានសួគ៌នៅលើដី។ ដោយហេតុផលខ្លះជីដូនជីតារបស់យើងបានសម្រេចចិត្តថាវាអាចទៅរួចក្នុងការសួរផ្កានេះមុនពេលយុទ្ធនាការយោធាថា "យើងនឹងត្រលប់មកផ្ទះវិញជាមួយនឹងជ័យជំនះ - យើងនឹងមិនត្រឡប់មកវិញទេ?" ហើយប្រសិនបើមានជំនឿដ៏មានអត្ថន័យណាមួយ (ឧទាហរណ៍ "ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើការ នោះទំនងជាគ្មានលុយទេ") នោះវាច្បាស់ជាគ្មានន័យទេ។
មិនយូរប៉ុន្មានជំនឿ Slavic ឆោតល្ងង់បានចាកចេញហើយ chamomile បានក្លាយជានិមិត្តរូបនៃភាពបរិសុទ្ធនិងភាពទន់ភ្លន់។ គ្រាន់តែស្តាប់ដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលបុព្វបុរសរបស់យើងហៅថាវា - កំប្រុក - ស្មៅពិធីជប់លៀងបរិញ្ញាបត្រស្មៅស្បូន (ព្យាបាលរោគស្ត្រី!) ព្រៃឈើម៉ារីយ៉ាសាកូនប្រសា ... និងការចាក់ chamomile (អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យកាល។ immemorial) ត្រូវបានមនុស្សបុរាណឱ្យតម្លៃថាជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយ!
ឱសថស្ថាន chamomile ពីជំងឺ "ខាងក្នុង" ...
នៅលើពិភពលោកមានដើមជ្រៃច្រើនណាស់ មានតែប្រភពផ្លូវការប៉ុណ្ណោះដែលមិនអាចមករកបាន។ ការឯកភាព- ទាំង 20 ប្រភេទឬ 30 ... រឿងមួយច្បាស់ណាស់ - មិនមែនទាំងអស់ដុះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទេមានតែមួយភាគបីប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺថាយើងមានឱសថស្ថាន chamomile (រូបថតបង្ហាញពីផ្ចិតតូចមួយដែលមានមជ្ឈមណ្ឌលប៉ោងដ៏មានឥទ្ធិពល) វាគឺជារបស់នាង។ លក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់មិនអាចខ្វះបានក្នុងការព្យាបាលតាមផ្ទះ។
Chamomile គឺជាឱសថប្រឆាំងនឹងការរលាកស្ទើរតែរឿងព្រេងនិទាន ជាថ្នាំសំលាប់មេរោគស្រាល និងជាថ្នាំ sedative ដ៏ល្អ។ មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ព្រៃឈើ maryashi - decoctions និង infusions, ក្រែមនិងការបង្ហាប់, ងូតនិង inhalation, douches និងក្រែម។ ចម្អិនអាហារនៅផ្ទះ… ប៉ុន្តែ ការព្យាបាល chamomile ផ្សេងៗអាចបែងចែកជា 2 ក្រុមធំ- ខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។
decoction នៃ chamomile នៅខាងក្នុង - អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃឱសថផ្កាបែបនេះកំពុងត្រូវបានសិក្សានៅថ្ងៃនេះនៅក្នុងល្អបំផុតរបស់អាមេរិកនិងអាស៊ី វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ. ការព្យាបាល Chamomile ជួយ៖
- បំបាត់ការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកក្រពះ, ដំបៅ, enterocolitis, ស្ងប់ស្ងាត់ flatulence;
- ដោះស្រាយជាមួយគ្រុនក្តៅ
- ស្តារកម្លាំងឡើងវិញក្នុងករណីធ្វើការហួសកម្លាំង;
- ដើម្បីលុបបំបាត់ការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់ (ឈឺក្បាល, ក្រពះ, មករដូវ);
- ត្រឡប់វដ្តរដូវទៅធម្មតា;
- បំបាត់រោគសញ្ញាអាឡែស៊ី;
- ព្យាបាលរាគនិង colic នៅក្នុងពោះចំពោះកុមារ;
- បន្ធូរបន្ថយស្ថានភាព cholelithiasis.
Chamomile ត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងទម្រង់នៃការ infusions ប៉ុណ្ណោះទេ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការឈឺបំពង់កនិង laryngitis ប្រសិនបើធ្វើរួច។ លាងជមែះរុក្ខជាតិ. វេជ្ជបណ្ឌិត Enema chamomile ណែនាំសម្រាប់ ដំណាក់កាលដំបូងជំងឺឬសដូងបាត ការចាក់ថ្នាំអាចជួយជាមួយនឹងជំងឺរោគស្ត្រី។
... និងជាមួយជំងឺខាងក្រៅ
Lotions សម្រាប់ conjunctivitis, លាង ដំបៅរលួយ, ងូតទឹកនៅ ជំងឺស្ត្រី, ត្រដុសសម្រាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង - នេះក៏ជា chamomile ផងដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និង contraindications ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើការវេចខ្ចប់ឱសថរបស់រោងចក្រណាមួយ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញឱសថដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងថា: បញ្ជីនៃ chamomile គុណភាពព្យាបាលទូលំទូលាយជាងការណែនាំផ្លូវការស្ងួត។
ថ្ងៃនេះកញ្ចប់មួយនៃ chamomile ស្ងួតនៅក្នុង ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមនៅផ្ទះទប់ទល់នឹងជំងឺដូចជា៖
- ការរលាកនៃភ្នាស mucous នៃភ្នែក (ការលាងឱសថ);
- ជំងឺឬសដូងបាត (មិនត្រឹមតែ enemas ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ lotions);
- រលាកនិងកក;
- កន្ទួល (រួមទាំងអាឡែស៊ី), ដំបៅ, របួសដែលមិនព្យាបាល;
- ការកើនឡើងបែកញើសនៃដៃនិងបាតដៃ (ត្រដុសនិងងូត);
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, រលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់ហ្គោដ (ត្រដុសជាមួយប្រេង chamomile និងបង្ហាប់);
- ឈឺចាប់បន្ទាប់ពីស្នាមជាំ;
- មុន, ពុះនិងមុន.
ប៉ុន្តែ maryasha ព្រៃឈើត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ - ទារកត្រូវបានងូតទឹកជាប្រពៃណីនៅក្នុងការងូតទឹក chamomile ។ សូម្បីតែគ្រូពេទ្យកុមារណែនាំការព្យាបាលស្ប៉ាបែបនេះសម្រាប់ទារក ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងដោយបេះដូងពីរបៀបញ៉ាំ chamomile សម្រាប់ងូតទឹកទារកទើបនឹងកើត និងរបៀបរៀបចំងូតទឹក។
- ដំបូង ពិនិត្យមើលថាតើសំបកមានអាឡែកហ្សីដែរឬអត់។ ជូតដៃរបស់ទារកជាមួយនឹង decoction និងពិនិត្យមើលប្រតិកម្មបន្ទាប់ពី 15 នាទី។
- កុំងូតទឹកឱ្យកូនរបស់អ្នកជាមួយឱសថញឹកញាប់ពេក - ការព្យាបាលស្ប៉ា chamomile ពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ពេលងូតទឹកក្រអូប - 15 នាទី, t - 37ºС។
- អ្នកត្រូវប្រើ decoction umbilical ស្រស់ ចំអិន 1.5-2 ម៉ោងមុនពេលងូតទឹក។
- ញ៉ាំ chamomile ដូចនេះ - មួយស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រនៃទឹកចាក់ទឹករំពុះទទូចមួយម៉ោងកន្លះនៅក្នុង thermos មួយ។
- មួយលីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការងូតទឹកសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត decoction ព្យាបាល. កុំភ្លេចសំពាធឱ្យបានល្អ ហើយត្រូវប្រាកដថា តែរុក្ខជាតិដែលពនលាយមិនចូលមាត់ទារក។
តែ chamomile អព្ភូតហេតុ
តែ chamomile មានក្លិនក្រអូប ... អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ - តើមានអ្វីទៀតនៅក្នុងវា? សម្រាប់ជនជាតិអង់គ្លេស សំណួរនេះមិនមានតម្លៃទេ នៅចក្រភពអង់គ្លេស តែ chamomile គឺជាប្រពៃណី រូបមន្តផ្ទះពីជំងឺទាំងអស់។ នៅក្នុងការិយាល័យអង់គ្លេសមួយចំនួន ភេសជ្ជៈពីព្រៃ maryashi នៅពេលព្រឹក - ពិធីសាសនាជាកាតព្វកិច្ច. ដើម្បីបង្កើនសម្លេងការិយាល័យ និងការការពារជំងឺ។
ទោះបីជាយើងមិនមែនជាភាសាអង់គ្លេសក៏ដោយក៏យើងចូលចិត្តតែ chamomile ផងដែរ។ បាទ / ចាសហើយឧស្សាហកម្មតែកំពុងព្យាយាមសម្រាប់យើង - នៅក្នុងឃ្លាំងនៃគ្រប់ក្រុមហ៊ុនដែលគោរពខ្លួនឯងមានការប្រមូលឱសថជាមួយ chamomile ជាកាតព្វកិច្ចហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកអាចញ៉ាំឱសថឱសថបាន។
នៅក្នុងពែងនៃតែ chamomile ហឹរជាមួយ រសជាតិឆ្ងាញ់ភ្ជាប់ទាំងអស់។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលកំប្រុក - រុក្ខជាតិ៖
- ជួយទប់ទល់នឹងការគេងមិនលក់ បំបាត់ការឆាប់ខឹង ផ្តល់កម្លាំងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ។
- វាព្យាបាលដំបៅ និងរលាកក្រពះ គាំទ្រថ្លើម ជួយស្ដារ microflora ពោះវៀន។
- បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ប្រយ័ត្នអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម!
- វាជួយសម្រាលស្ថានភាពដោយជំងឺផ្តាសាយ៖ វាមានប្រសិទ្ធភាពជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំផ្សះ និងថែមទាំងប្រឆាំងមីក្រុបទៀតផង។
- ជួយក្នុងការតស៊ូរឹងរូស រាងស្ដើង: ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, យកចេញ រាវលើសហើយដោយការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង វាបំបាត់នូវបំណងប្រាថ្នាក្នុងការចាប់យកបញ្ហាជាមួយនឹងខូឃី ឬស្ករគ្រាប់។
តែ Chamomile មិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ - វាក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវាជាមួយ លាយវាជាមួយ ទឹកផ្លែទទឹមបន្ថែមទឹកដោះគោ ឬទឹកឃ្មុំ អ្នកទទួលបានភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យ។ អ្នកក៏អាចចំអិន…
តែ chamomile ប្រឆាំងនឹងត្រជាក់
អ្នកនឹងត្រូវការ (សម្រាប់ 4 ពែង): 2.5 សង់ទីម៉ែត្រ 1 ក្រូចឆ្មាធំ - ទឹកនិង zest ដាច់ដោយឡែក 1.2 លីត្រទឹក 30-50 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ) 4 ថង់នៃ chamomile ស្ងួត។
ចិតសំបកខ្ញី រួចបោះវាចូលទៅក្នុងទឹក រួមជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារ និងទឹកឃ្មុំ។ រំពុះ, បន្ថែមទឹក lemon ទៅវា។ កំដៅឆ្នាំងដាំពុះ រួចទម្លាក់ទឹកក្រូចឆ្មា-ខ្ញីពីលើ។ បន្ទាប់ពី 25-30 នាទីអ្នកអាចចាក់ចូលទៅក្នុងពែង!
តើមាន contraindications ទេ?
ប៉ុន្តែតើ chamomile គ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ? ឱសថឱសថណាមួយមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍និង contraindications, chamomile មិនអាចមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង!
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយព្រៃឈើ maryasha មិនត្រឹមតែមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងឈ្មោះស្នេហារបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ - ការទប់ស្កាត់តែមួយគត់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងតែ chamomile និង នីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តគឺជាការមិនអត់ឱនបុគ្គល។ ឬប្រតិកម្មទៅនឹងលំអងផ្កា chamomile ។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះឱសថឱសថដទៃទៀត - arnica អ្នកក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយផ្ចិតផងដែរ។
តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចផឹក chamomile បានទេ? សំណួរនេះត្រូវបានលើកឡើងម្តងហើយម្តងទៀតទាំងនៅលើវេទិកាស្ត្រី និងនៅលើគេហទំព័រវេជ្ជសាស្ត្រ។ ចម្លើយគឺសាមញ្ញ - អ្នកអាចប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពីការអនុញ្ញាតពីរោគស្ត្រីសង្កេត។ Chamomile អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ កាលបរិច្ឆេទដំបូងអាចបង្កឱ្យមានការរលូតកូន ហើយក្នុងត្រីមាសទី 3 បង្កើនហានិភ័យនៃការកើតមិនគ្រប់ខែរបស់អ្នកស្នងមរតក។
Chamomile នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
មិនត្រឹមតែនៅក្នុងថាំពទ្យគឺ chamomile ខ្លាំង, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាក៏ត្រូវបានកោតសរសើរដោយ cosmetologists ។ ហើយក្រុមហ៊ុនគ្រឿងសំអាងដ៏ពេញនិយមបំផុតផលិតបន្ទាត់ទាំងមូលជាមួយនឹងស្មៅពណ៌សសម្រាប់ដៃមុខនិងសក់។ Chamomile សព្វថ្ងៃនេះគឺជាសញ្ញាពិតប្រាកដនៃគុណភាពដែលជានិមិត្តសញ្ញានៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងធម្មជាតិសុវត្ថិភាពនិងមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ស្បែក។
អត្ថប្រយោជន៍គ្រឿងសំអាងសំខាន់នៃផ្ចិតគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបន្ធូរ និងបំបាត់ការរលាក។ ការបង្ហាប់ និងការលាងជាមួយនឹង infusion chamomile ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការរលាកនិងក្រហមនៅលើមុខ, ជាសះស្បើយ។ ស្នាមមុនតូច, ក្នុង ការតស៊ូរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការកើតមុន។
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីដឹងគុណចំពោះទេពកោសល្យកែសម្ផស្សរបស់ chamomile គឺការចំអិន ទឹកកករុក្ខជាតិ. ដើម្បីធ្វើដូចនេះញ៉ាំ chamomile (ស្លាបព្រាឬថង់សម្រាប់កែវទឹករំពុះ) រង់ចាំរហូតដល់វាត្រជាក់ចុះហើយបង្កក។ យកល្អគួរតែជូតមុខពេលព្រឹក បន្ទាប់ពីលាងមុខរួច។
chamomile បែបនេះសម្រាប់មុខយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ផ្តល់ភាពស្រស់ថ្លា និងផ្តល់ថាមពល ការពិនិត្យធានាថាវាក៏សម្ងួតស្នាមមុន និងធ្វើឱ្យពណ៌ស្បែករាបស្មើផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមចំណូលចិត្តរបស់អ្នកទៅទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ ប្រេងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់មុខ (, geranium, ល។ ) ឥទ្ធិពលនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
ហើយ chamomile ក៏មិនអាចខ្វះបានសម្រាប់សក់ដែរ - បន្ទាប់ពីការលាងធម្មតា curls ឈប់ជាប់គាំង, ក្លាយជាទន់និងភ្លឺចាំង ... ហើយ blondes ទទួលបានប្រាក់រង្វាន់ - ពណ៌មាសស្រាលនិងគួរឱ្យទាក់ទាញ!
Chamomile គឺជាផ្កាដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់តាំងពីកុមារភាព។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថារុក្ខជាតិដ៏ស្រស់ស្អាតនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃរុក្ខជាតិដ៏សាមញ្ញនេះ ប៉ុន្តែចាំបាច់បំផុត សូមពិចារណាអំពី contraindications និងវិធីសាស្រ្តនៃការអនុវត្តរបស់វា។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ chamomile
ទោះបីជាមានភាពសាមញ្ញនិងភាពអាចរកបាននៃ chamomile វាគឺជារុក្ខជាតិដ៏មានតម្លៃណាស់។ វាមាន មួយចំនួនធំនៃសារធាតុដែលរាងកាយរបស់យើងត្រូវការ។ ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិអាចត្រូវបានរាយបញ្ជីអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
សមាសភាពនៃ chamomile មានតម្លៃព្រោះវាមាន:
- - A, C, D;
- ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់;
- តានីន;
- អាស៊ីត;
- សារធាតុ flavonoids;
- polysaccharides;
- carotene ជាដើម។
ដូច្នេះតើសារធាតុដែលបានរាយបញ្ជីទាំងអស់នេះមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ chamomile:
ជាមួយនឹងកំណត់ត្រាដ៏សម្បូរបែបនេះ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថា chamomile គឺជាផ្កាដែលត្រូវបានគេស្វែងរកច្រើនបំផុតនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង និងឱសថ។
ប៉ះពាល់ដល់ chamomile
![](https://i1.wp.com/bagiraclub.ru/images/bagiraclub/2016/12/210-600x398.jpg)
សូម្បីតែរុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍ និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដូចជា chamomile អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ប្រសិនបើមិនបានប្រើត្រឹមត្រូវ។ កុំធ្វេសប្រហែសបញ្ជី contraindications លើសពីកម្រិតថ្នាំ។ ប្រសិនបើរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់គ្រប់គ្រាន់ យូរដោយគ្មានការរំខាន អ្នកអាចទទួលបានចំនួនដ៏ច្រើន។ ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល. ដូចជា:
- ឈឺក្បាល;
- ចង្អោរ;
- ឆាប់ខឹង;
- ភាពទន់ខ្សោយ។
វាមានតម្លៃប្រើរុក្ខជាតិនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងអាឡែស៊ីញឹកញាប់។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរ ឱ្យធ្វើតេស្ដប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី មុនពេលអនុវត្តផលិតផលដល់ទារក។
ការប្រើប្រាស់ chamomile ![](https://i0.wp.com/bagiraclub.ru/images/bagiraclub/2016/12/314-599x600.jpg)
ដូច្នេះតើក្នុងករណីណាដែលផ្កា chamomile គួរតែត្រូវបានប្រើ?
- ការរលាកនិងរបួសនៅលើស្បែក។
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកប្រមាត់។
- រលាកទងសួត ជំងឺហឺត និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗទៀត។
- រលាកក្រពះ ពោះវៀន រាគ និងជំងឺផ្សេងៗនៃក្រពះ។
- រលាក សរីរាង្គខាងក្នុងដូចជា cystitis ។
- ការរលាកនៃភ្នាសរំអិល។
- អាឡែស៊ី។
- ជម្ងឺត្រអក, ដំបៅ, អាប់ស, រលាក។
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
- ឈឺធ្មេញ និងការឈឺចាប់ប្រភេទផ្សេងៗទៀត។
- បញ្ហាដំណេក។
- ស្ពឹក។
- ភាពរំជើបរំជួល និង ភាពរំភើបខ្លាំងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
- គ្រុនក្តៅនិងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។
- ការហូរឈាមក្នុងផ្នែកស្ត្រីរួមទាំងក្រោយពេលសម្រាលកូន។
- ជំងឺគ្រុនចាញ់។
- ដំណើរការរលាកនៅក្នុងក្រពះពោះវៀន។
- រោគសញ្ញាឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ។
- អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
- សួត ដំណើរការរលាក.
- ជំងឺផ្តាសាយមេរោគ។
- ការថយចុះចំណង់អាហារ។
ប្រើ decoction សម្រាប់លាងជមែះ ចំហុយ ឬត្រដុស៖
- Angina និងជំងឺ។
- ភាពស្ងួតនិងភាពតឹងនៃអេពីដេមី។
- និងរលាកស្បែក។
- ផ្សិត។
- cystitis ។
- សំណឹកមាត់ស្បូន។
- គោលបំណងគ្រឿងសំអាង - ធ្វើឱ្យស្បែកស, ព្យាបាលមុន, បំបាត់ការរលាកនិងក្រហម។
- ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប, សម្រាប់ការសម្លាប់មេរោគនៃបរិវេណនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
- ការប្រកាច់។
- សត្វល្អិតខាំ។
- រមាស់ភ្នែក។
- អង្គែស្បែកក្បាល។
- ការកើនឡើងបែកញើស។
- របួស។
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, រោគប្រគ្រីវ។
- ជំងឺថ្លើម។
- អស់កម្លាំងជើង។
Chamomile អាចប្រើបានរហូតដល់ 3 ខែដោយគ្មានការរំខាន។ ជាធម្មតា ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី និងផលប៉ះពាល់មិនកើតឡើងពីរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់នោះទេ។
សូមចំណាំថាការលាបជាមួយ chamomile មិនត្រូវបានណែនាំក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម:
- រយៈពេល;
- មានផ្ទៃពោះ;
- អាយុបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, ដោយសារតែភាពស្ងួតធម្មជាតិនៃទ្វាមាស;
- 30 ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន អន្តរាគមន៍វះកាត់;
- ដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវ។
ដោយវិធីនេះ decoction នៃផ្កានេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារចាប់ពីអាយុ 1 ឆ្នាំ។ វាក៏អាចប្រើបន្ថែមទៀតផងដែរ។ អាយុដំបូងនៅក្នុងទម្រង់នៃការងូតទឹកឬក្រែម។ ចងចាំថាត្រូវពនលាយជាមួយទឹកមុនពេលលាបលើកុមារ។
ការ contraindications Chamomile
សម្រាប់ភាពគ្មានកំហុសរបស់វាទាំងអស់និង លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាន chamomile មាន contraindications ។ ពោលគឺ៖
- រយៈពេលនៃការមានកូន។
- ការបំបៅដោះកូន។
- ការគ្រប់គ្រងរួមគ្នាជាមួយថ្នាំដ៏មានឥទ្ធិពលផ្សេងទៀត។
- មុនពេលព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាមួយ chamomile អ្នកគួរតែពិភាក្សារឿងនេះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ ផលប៉ះពាល់អាចកើតមានក្នុងទម្រង់ជា៖
- ចង្អោរ;
- ក្អួត;
- angioedema;
- ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម;
- កន្ទួល;
- រមាស់;
- ក្រហមនៃស្បែក។
tincture Chamomile
![](https://i0.wp.com/bagiraclub.ru/images/bagiraclub/2016/12/5-600x385.jpeg)
បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់វត្ថុធាតុដើមស្ងួត អ្នកអាចទិញ ឬធ្វើដោយខ្លួនឯង។ tincture ជាតិអាល់កុល chamomile ។ អ្នកអាចអនុវត្តវានៅពេល៖
- ការជាប់គាំងនៃទឹកប្រមាត់។
- ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃថ្លើម។
- ការរំលោភលើចង្វាក់បេះដូង។
- សួត រដ្ឋភ័យនិងការងារហួសកម្លាំង។
- ការរំខានការងារ ក្រពេញ sebaceousអំឡុងពេលពេញវ័យ។
- កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។
- អនាម័យ បែហោងធ្មែញមាត់.
- ជំងឺរលាកក្រពះនិងដំបៅ។
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តកើនឡើង។
- រោគស្ត្រីមួយចំនួន។
អ្នកអាចរៀបចំ tincture chamomile នៅផ្ទះដូចខាងក្រោម:
- យកផ្កា chamomile ស្ងួត។
- បំពេញជាមួយវ៉ូដាកា។ មាន 5 ផ្នែកនៃ vodka សម្រាប់ 1 ផ្នែកនៃ chamomile ។
- ទទូចនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់រយៈពេល 1 សប្តាហ៍ដោយអង្រួនធុងម្តងម្កាល។
- បន្ទាប់ពី 7 ថ្ងៃដោយប្រុងប្រយ័ត្នច្របាច់វត្ថុធាតុដើមហើយចាក់រាវចូលទៅក្នុងធុងកញ្ចក់ងងឹត។ ទុក tincture នៅក្នុងទូទឹកកក។
infusion បានបញ្ចប់មានភាពសម្បូរបែប ពណ៌ត្នោត. វត្ថុរាវគឺច្បាស់ និងមានក្លិនដូចផ្កា។ កម្មវិធីត្រូវបានណែនាំអោយសម្របសម្រួលជាមួយអ្នកឯកទេស។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញវត្ថុធាតុដើមដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ការប្រមូលរុក្ខជាតិដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចច្រឡំឱសថស្ថាន chamomile ជាមួយនឹងប្រភេទផ្សេងទៀតរបស់វា ដែលមិនអាចយកតាមមាត់បាន។
tincture ជាតិអាល់កុល។ រុក្ខជាតិនេះ។ contraindicated នៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:
- ជំងឺស្រួចស្រាវនៃការរលាក gastrointestinal នេះ។
- មានផ្ទៃពោះ។
- ការបំបៅដោះកូន។
- អាយុរបស់កុមាររហូតដល់ 12 ឆ្នាំ។
- ការមិនអត់ឱនបុគ្គល។
ប្រសិនបើការប្រើ tincture ជាតិអាល់កុលមិនអាចធ្វើទៅបានសូមរៀបចំ decoction នៃផ្កាមួយ។ គ្រាន់តែចាក់វត្ថុធាតុដើមស្ងួតមួយស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹកពុះមួយកែវ ហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ៣០ នាទី។ ត្រជាក់និងសំពាធមុនពេលប្រើ។
អ្នកក៏អាចដាក់ផ្កានៅក្នុងចានអេណាល ហើយស្ងោរ។ វិធីនេះនឹងជួយឱ្យការផលិតឱសថកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
Chamomile សម្រាប់សក់
![](https://i2.wp.com/bagiraclub.ru/images/bagiraclub/2016/12/66-600x344.jpg)
សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តធម្មជាតិ គ្រឿងសម្អាងក្នុងចំណោមនោះ decoction នៃ chamomile កាន់កាប់កន្លែងកិត្តិយសមួយ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ chamomile សម្រាប់សក់:
- បង្កើនពន្លឺធម្មជាតិនៃសក់;
- ភាពងាយស្រួលនៃការសិតសក់;
- ការកាត់បន្ថយសក់ ការពង្រឹងអំពូល;
- កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល;
- ការស្តារសក់ឡើងវិញបន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់ សារធាតុគីមី- curling, dyeing;
- ទន់ ។
អ្នកអាចប្រើ chamomile សម្រាប់សក់តាមវិធីដូចខាងក្រោមៈ
- លាងជមែះ។
- របាំង។
- សាប៊ូកក់សក់។
ការលាងសម្អាតអាចឱ្យសក់មានពន្លឺនិងភ្លឺរលោង។ របាំងគឺសមរម្យសម្រាប់ការងើបឡើងវិញយ៉ាងជ្រៅ។ ហើយសាប៊ូកក់សក់នឹងជួយអ្នកដែលចង់ថែរក្សា curls កំឡុងពេលលាង។
សម្រាប់លាងជមែះនិង ងាយស្រួលលាងក្បាលសមនឹង decoction ធម្មតា។ របៀបធ្វើវាត្រូវបានពិពណ៌នាខាងលើ។
រូបមន្តរបាំងសក់ chamomile ល្អបំផុត៖
- yolk នៃ 1 ស៊ុត 50 ក្រាម។ ប្រេងអូលីវនិង 10 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ។ លាយគ្រឿងផ្សំហើយលាបឱ្យស្មើគ្នាលើប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។ រុំជាមួយជ័រនិងកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 40-60 នាទីលាងចេញតាមរបៀបធម្មតា។ សម្រាប់ម្ចាស់ ស្បែកខ្លាញ់ក្បាល វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើ tincture ជាតិអាល់កុល។ ជាតិអាល់កុលស្ងួតអស់។
- លាយពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃ decoction chamomile ជាមួយ 25 ក្រាមបរិមាណដូចគ្នានៃទឹកឃ្មុំនិងទឹកនៃមួយភាគបួននៃ lemon មួយ។ លាបលើសក់ហើយរុំដោយកន្សែង។ លាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។ ទឹកធម្មតា. សាប៊ូកក់សក់មិនត្រូវបានណែនាំទេ។
- រំលាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃតែ chamomile ហើយលាបលើសក់របស់អ្នក។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី 40 នាទី។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ដុះលូតលាស់បានសកម្ម លាយប្រេងល្ហុងពីរបីស្លាបព្រាជាមួយការបញ្ចូលជាតិអាល់កុលមួយស្លាបព្រា។ ម្រេចក្តៅ. បន្ថែមបរិមាណដូចគ្នានៃ tincture chamomile និងលាយ។ របាំងត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫស។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង, លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកធម្មតា។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកំដៅប្រេងមុនពេលប្រើ។
Chamomile សម្រាប់មុខ
![](https://i2.wp.com/bagiraclub.ru/images/bagiraclub/2016/12/75-600x525.jpg)
ផ្កា Chamomile - ពិត រថយន្តសង្គ្រោះនៅ បញ្ហាផ្សេងៗជាមួយនឹងស្បែកមុខ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃ chamomile លើស្បែក:
- បំបាត់ការរមាស់។
- បំបាត់ការឡើងក្រហម។
- ធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា។
- ព្យាបាលមុន.
- បំបាត់ការហើម។
- ធ្វើឱ្យវាកាន់តែភ្លឺ។
- រលោង។
- បំបាត់ការរមាស់។
អ្នកអាចជូតមុខរបស់អ្នកដោយបន្ទះកប្បាសដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកថ្នាំ chamomile ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើដុំទឹកកកជាមួយ chamomile ។ គ្រាន់តែចាក់ទំពាំងបាយជូរចូលទៅក្នុងផ្សិតហើយដាក់វានៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាយ chamomile ជាមួយ ទឹកក្រូចឆ្មា. អ្នកអាចជំនួសវាដោយ vodka ឬទឹកខ្មេះ។
ទឹកកកជាមួយ chamomile បន្ថែមពីលើគុណសម្បត្តិខាងលើក៏នឹងដើរតួផងដែរ។ ភាពតានតឹងដែលមានប្រយោជន៍. ស្បែកដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃទឹកកកចាប់ផ្តើមផលិតកូឡាជែនកាន់តែច្រើន។ ដែលនឹងនាំទៅរកភាពស្រស់ថ្លាបែបធម្មជាតិ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile មានកំហាប់ខ្ពស់។ សារធាតុមានប្រយោជន៍. ប៉ុន្តែប្រើវានៅក្នុង ទម្រង់បរិសុទ្ធមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងទឹកសម្រាប់លាងសម្អាត ឬបង្កើនវាជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាងថែរក្សាមុខដែលបានទិញ។
របាំង Chamomile
យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសាមញ្ញ, ប៉ុន្តែ របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ chamomile ។
- របាំងបំប៉នដែលបំបាត់ការហើម។ លាយផ្លែស្ត្របឺរីទុំជាមួយប្រេងដូចខាងក្រោមៈ chamomile, apricot, jojoba ។ កិនផ្លែស្ត្របឺរី បន្ថែមប្រេង និងលាបម៉ាសរយៈពេល ២០នាទី គ្របដណ្តប់តំបន់ជុំវិញភ្នែកដោយក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុងទឹកពីម៉ាស។ ជំនួសឱ្យប្រេង chamomile អ្នកអាចប្រើ decoction មួយ។
- របាំងបំប៉នស្បែក។ ច្របាច់ផ្កា chamomile និង mint ស្រស់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិង ស៊ុតពណ៌ស. បន្ទាប់ពី 20-25 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
- សម្រាប់ស្បែកស្ងួតខ្លាំងការ infusion នៃ chamomile នៅក្នុងទឹកដោះគោគឺសមរម្យ។ ចាក់វត្ថុធាតុដើមស្ងួតជាមួយទឹកដោះគោហើយទទូចរយៈពេល 10 ថ្ងៃក្នុងកន្លែងត្រជាក់។ ច្របាច់រាវលទ្ធផលហើយជូតស្បែកជាមួយវា។
- អ្នកអាចបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ជាមួយនឹងការបង្ហាប់ chamomile ។ ហើយដើម្បីសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ អ្នកត្រូវលាយម្សៅទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិមួយស្លាបព្រាបាយ។ លាងសម្អាតចេញក្រោយកន្លះម៉ោងដោយប្រើក្រណាត់លាងមុខ។
អេ សមាសធាតុគីមី chamomile រួមមាន: ប្រេងសំខាន់ៗ, សមាសធាតុ coumarin, choline, អាស៊ីតសរីរាង្គ, polysaccharides, វីតាមីន, អំបិលរ៉ែ. ប៉ុន្តែជីវសាស្រ្តដ៏មានតម្លៃបំផុត។ សារធាតុសកម្មគឺ chamazulene ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, emollient និងប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ី។
នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ infusion មួយ chamomile ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាល បំពង់រំលាយអាហារ, colitis spastic, gastritis, ជំងឺនៃថ្លើម, សរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម និងភ្នាស mucous ។ លាបទឹកនៃ chamomile ដោយហេតុផលនៅក្នុងសមាសភាព ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញជាមួយនឹងជំងឺ cholelithiasis, ហើមពោះ, រាគ, អមដោយ colic, ឈឺចាប់, spasms ។ លើសពីនេះទៀត chamomile ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ជំងឺរលាកប្រដាប់ភេទ និង ផ្លូវទឹកនោម, ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
សម្រាប់ជំងឺនៃបំពង់ក, មាត់, អញ្ចាញធ្មែញ, decoction និង infusion ទឹកនៃ chamomile ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលាងជមែះ។ gruel ពី inflorescences ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់សម្រាប់ជំងឺស្បែកអមដោយការរំលោភលើសុចរិតភាព។ ស្បែក.
ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, រលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានព្យាបាលដោយការងូត chamomile ។ បន្ទប់ទឹកអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ រយៈពេលវែងមិនឈប់។
នៅ ជំងឺរលាកក្រពះស្រួចស្រាវ peppermint, rhizomes នៃ valerian, calamus និង fennel ត្រូវបានបន្ថែមទៅ chamomile ។ ការប្រមូលផ្ដុំស្មុគ្រស្មាញជួយសម្រាលការរលាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ធ្វើឱ្យមានជាតិអាស៊ីតធម្មតា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic ។
ដំបៅក្រពះនិង duodenumព្យាបាលដោយ decoction នៃ chamomile, wort ផ្លូវ John's, cudweed marsh, centaury, peppermint ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានគេយកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ និងញ៉ាំពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយលីត្រទឹករំពុះ បញ្ចូលក្នុង thermos មួយម៉ោង ប្រើកន្លះកែវ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ chamomile
Chamomile ត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុង ជំងឺផ្លូវចិត្តដូចដែលវាអាចបង្កឱ្យមានការ exacerbation នៃរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ ពីការទទួលយក decoctions និង infusions នៃ chamomile គួរតែត្រូវបានបោះបង់ចោលសម្រាប់ការឈឺក្បាលជាមួយនឹងរោគវិទ្យាមិនស្គាល់។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក មុនពេលប្រើរុក្ខជាតិឱសថ។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ chamomile សម្រាប់ការព្យាបាលទារកក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតនោះទេ។ នៅពេលប្រើ decoctions និង infusions ជាមួយ chamomile វាគឺមានតំលៃសង្កេត កម្រិតថ្នាំពិតប្រាកដ. ការប្រើលើសកម្រិតនាំឱ្យឆាប់ខឹង បង្កឱ្យមានការឈឺក្បាល និងគេងមិនលក់ ។
នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញថ្នាំជាច្រើនដែលផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ យ៉ាងណាមិញ រុក្ខជាតិឱសថត្រូវបានបុព្វបុរសរបស់យើងប្រើជាយូរមកហើយសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល ហើយយូរ ៗ ទៅលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ ការរៀបចំដោយផ្អែកលើ ឱសថឱសថជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយអ្នកជំងឺរីករាយក្នុងការប្រើប្រាស់វា។ យ៉ាងណាមិញថ្នាំបែបនេះមានលក្ខណៈល្អឥតខ្ចោះ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល, បណ្តាលឱ្យអប្បបរមា ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពលហើយស្ទើរតែគ្មាន contraindications ។ រុក្ខជាតិឱសថដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដែលអាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថាន ឬប្រមូលបានដោយខ្លួនឯងគឺផ្កា chamomile ។ ចូរនិយាយអំពីអ្វីដែល chamomile នឹងជួយពី ហើយតើ chamomile មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?
Chamomile គឺជារឿងធម្មតាណាស់។ រុក្ខជាតិឱសថ. វាត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលស្គាល់វិសាលគមទាំងមូល លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃវប្បធម៌នេះ។
តើ chamomile អាចជួយអ្វីខ្លះ?
Chamomile គឺជារុក្ខជាតិឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ ជំងឺមេរោគតំណាងដោយការឈឺទ្រូង, SARS, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងគ្រុនផ្តាសាយ។
វាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យប្រើវាដើម្បីកែការបង្កើតឧស្ម័នច្រើនពេកនៅក្នុងការរលាក gastrointestinal និងដើម្បីលុបបំបាត់ spasms នៃ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងគ្នា. Chamomile ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពនៃបំពង់រំលាយអាហារយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះវាប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់ក្រពះនិងពោះវៀនយ៉ាងទន់ភ្លន់។ ឱសថនេះធ្វើសកម្មភាពផលិតទឹករំលាយអាហារ និងបង្កើនចំណង់អាហារ។
ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត chamomile អាចត្រូវបានប្រើជា adsorbent សម្រាប់ ការពុលផ្សេងៗ. វាជួយកម្ចាត់សូម្បីតែខ្លាំងណាស់ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងពោះវៀនព្រោះវាកាត់បន្ថយភាពរសើបនិងលុបបំបាត់ដំណើរការរលាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
អ្នកឯកទេស ឱសថទំនើប chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺរលាកក្រពះ (ជាមួយនឹងការថយចុះជាតិអាស៊ីត), រាគ, ហើមពោះ, ទល់លាមក, colitis និង spasms ពោះវៀន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការត្រៀមលក្ខណៈដោយផ្អែកលើវាជួយក្នុងការទប់ទល់នឹងស្រួចស្រាវនិង ការរលាករ៉ាំរ៉ៃភ្នាស mucous នៃក្រពះ។ ការប្រើឱសថបែបនេះអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមនៃភ្នាសក្រពះ និងការជាសះស្បើយរបស់វាបានលឿន។
រុក្ខជាតិឱសថ chamomile ឱសថគួរឱ្យកត់សម្គាល់រំញោចសកម្មភាពនៃថង់ទឹកប្រមាត់និងបំពង់របស់វា។ លើសពីនេះទៀតវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការនៃតម្រងនោមនិងថ្លើម។
ជាច្រើន។ ថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការប្រកាច់ឬបញ្ឈប់ការហូរឈាមពួកគេត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃពណ៌ chamomile ។
ប៉ុន្តែ chamomile មិនត្រឹមតែជាថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺឈឺប៉ុណ្ណោះទេ។ ឱសថនេះក៏នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ និងទាំងស្រុងផងដែរ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ. វាអាចដើរតួនាទីជាថ្នាំសណ្តំដ៏អស្ចារ្យ ជួយឱ្យអ្នកគេងបានលឿន គេងលក់ស្រួល និងមិនភ្ញាក់នៅកណ្តាលយប់។
Chamomile គឺជារុក្ខជាតិឱសថដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានភាពតានតឹង និងជួបប្រទះ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ. មានភស្តុតាងដែលថាការប្រើប្រាស់របស់វាជួយអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ និងបង្កើនភាពរំភើប។ វាក៏ព្យាបាលការឈឺក្បាលផងដែរ។
Chamomile ក៏ជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗផងដែរ៖ កន្ទួល និងរមាស់។ វាថែមទាំងណែនាំអោយហែលទឹកទៀតផង។ ទារក.
ផ្កា Chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាល ជំងឺរោគស្ត្រីនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ដូច្នេះឱសថនេះនឹងជួយអ្នកជំងឺដែលមាន thrush, សំណឹក មាត់ស្បូននិង cystitis ។ ពេលខ្លះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកែតម្រូវ ការមករដូវឈឺចាប់, ការហូរឈាមស្បូនល។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ chamomile ជួយមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺផ្សេងៗនៃបែហោងធ្មែញមាត់: ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ, stomatitis, glossitis, pharyngitis, laryngitis ជាដើម ពួកគេថែមទាំងជួយបំបាត់ការឈឺធ្មេញទៀតផង។
ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃ chamomile ក៏ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមាន ដំបៅរលាកភ្នាស mucous នៃភ្នែក។ ឱសថនេះនឹងជួយដោះស្រាយជំងឺឬសដូងបាត។ សូម្បីតែការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃឱសថបែបនេះនឹងរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលនៃការរលាក, ឆ្អិន, របួសឈឺចាប់, យំនិងពិបាកក្នុងការព្យាបាល។ កន្ទួលស្បែក. Chamomile ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដើម្បីព្យាបាលជើងបែកញើស ក៏ដូចជាដើម្បីរក្សាភាពស្រស់នៃស្បែក។
រុក្ខជាតិឱសថបែបនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាង: សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកនិងសក់។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ chamomile?
ឱសថ chamomile ឆ្អែតរាងកាយ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ធំសារធាតុមានប្រយោជន៍។ សមាសធាតុដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់វាគឺ ប្រេងសំខាន់ក៏ដូចជា glycosides, chamazulene, flavonoids និងអាស៊ីតសរីរាង្គ។
ការទទួលទាន chamomile មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងបាក់តេរី និងប្រឆាំងមេរោគបានយ៉ាងល្អ។ វាក៏អាចលុបបំបាត់ spasms នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងគ្នា។ ឱសថនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគល្អ diaphoretic និង analgesic ។ chamomile ឱសថមួយផ្សេងទៀតគឺជា carminative និង sedative ដ៏ល្អ។
ព័ត៍មានបន្ថែម
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ chamomileគឺទូលំទូលាយណាស់ហើយវត្ថុធាតុដើមរបស់វាមិនមាន contraindications ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនគួរប្រើសម្រាប់ការមិនអត់ឱនជាបុគ្គល ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន និងទំនោរទៅរកជំងឺរាគនោះទេ។ ការប្រើជ្រុលនៃ chamomile គឺពោរពេញទៅដោយការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៃកណ្តាល ប្រព័ន្ធប្រសាទឈឺក្បាល និងខ្សោយ។
ផ្អែកលើ chamomile ឱសថអ្នកអាចរៀបចំឱសថជាច្រើនប្រភេទ៖ និង តែធម្មតា។និង decoctions និង infusions ។ លើសពីនេះទៅទៀត វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយផ្សេងទៀត។ រុក្ខជាតិឱសថ- ជាផ្នែកមួយនៃ ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិ. Chamomile អាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានណាមួយ - ក្នុងទម្រង់ជាវត្ថុធាតុដើមឱសថស្ងួត។
មុនពេលប្រើ chamomile សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។