Astenisk tilstand: symptomer, behandling. Astenisk tilstand - hva er det? Oversikt over effektive behandlinger for asteni

Farmasøytisk omsorg: Symptomatisk behandling av astenisyndrom

Astenisk tilstand

Økt tretthet, svakhet, sløvhet, apati, deprimert humør er tegn på et betydelig antall akutte og kroniske sykdommer, hvis symptomer er ganske forskjellige og kan diagnostiseres med en passende undersøkelse av en lege. Ofte er det tegn på generell ubehag som blir de første symptomene på en utviklende sykdom (for eksempel viral hepatitt, jernmangelanemi, neurasteni, nevrosirkulatorisk dystoni, etc.). Ved langvarige tegn på "årsaksløs" tretthet, svakhet må pasienten undersøkes av lege.

På samme tid, hos et betydelig antall pasienter, er generell ubehag (tretthet, svakhet, sløvhet, apati) de viktigste plagene. Med en grundig medisinsk undersøkelse av slike personer er det ikke mulig å identifisere noen sykdom som kan være årsaken til utviklingen av disse plagene.

Tretthet, svakhet, nedsatt humør og interesse for miljøet oppstår ofte som følge av overarbeid, ledsaget av en usunn livsstil. Disse tegnene kan være manifestasjoner av astenisk syndrom i forskjellige sykdommer, så vel som en av manifestasjonene av nevrose, spesielt en av dens former - neurasteni.

Asteni (astenisk syndrom) et symptomkompleks preget av en tilstand av generell svakhet, økt tretthet og påvirkningsevne, humørstabilitet og følelser av vedvarende angst uten tilstrekkelig motivasjon, en følelse av tretthet og vanskeligheter med å utføre selv de vanlige typer arbeid. Symptomer på asteni øker når varigheten av enhver type belastning øker (vanligvis om kvelden), og hvile og søvn gir ikke en følelse av kraft og restitusjon. Årsakene til asteni kan være sykdommer i nervesystemet, sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, metabolske sykdommer, infeksjonssykdommer, vitaminmangel, langvarig sykdom Indre organer, kronisk forgiftning (inkludert alkohol).

Faktorer som bidrar til utviklingen av astenisk syndrom

• Overdreven fysisk, psykisk eller psykisk stress
• Feil veksling av arbeid og hvile
• Arbeid under utilfredsstillende (hygieniske) forhold
• Systematisk søvnmangel
• Tilpasning til nytt klimatiske forhold
• Plutselige livsstilsendringer (pensjonering, skilsmisse, etc.)
• Overvektig
• Alkoholmisbruk
• Misbruk av kaffe, sjokolade
• Et altfor restriktivt kosthold
• Utilstrekkelig væskeinntak
• Langvarig eksponering for giftige kjemikalier
• Bivirkninger av legemidler.

Medisiner, hvis inntak oftest kan være ledsaget av utvikling av astenisk syndrom eller en depressiv tilstand

Å ta en rekke medikamenter som påvirker sentralnervesystemet og det endokrine systemet kan bidra til utvikling av deprimert humør, døsighet, redusert oppmerksomhet, mental og fysisk ytelse. Oftest observeres disse fenomenene mot bakgrunnen av å ta (eller etter slutten av behandlingsforløpet) medisiner av følgende farmakologiske grupper:

• Sentralt virkende antihypertensiva (reserpin, klonidin, metyldopa)
• β-blokkere
• sovepiller
• Beroligende midler
• beroligende midler
• Antipsykotika
• Antihistaminer
• Glukokortikosteroider (med systemisk bruk av orale og/eller injiserbare former)
• Orale prevensjonsmidler

Symptomer på generell ubehag observeres veldig ofte på bakgrunn av visse forstyrrelser i nervesystemet og / eller indre organer (hjerte, blodårer, lever, etc.). I alle tilfeller når det er en kombinasjon av symptomer på generell ubehag og plager fra ethvert indre organ, er det nødvendig med en undersøkelse av en lege for å fastslå nøyaktig diagnose og finne ut årsaken til utviklingen av astenisk syndrom. Det er veldig viktig å ikke gå glipp av noen alvorlig sykdom i de indre organene, nervesystemet eller den innledende fasen av psykisk sykdom i tilfelle astenisk syndrom på bakgrunn av en vanskelig livssituasjon. Det er spesielt viktig å konsultere en spesialist i følgende tilfeller:

• Svangerskap
• Overgangsalder
• Ugunstig epidemiologisk situasjon (kontakt med en smittsom pasient, økt forekomst i bostedsområdet, etc.)
• Tap av Appetit, en kraftig nedgang vekt
• Alvorlige humørsvingninger
• Astenisk syndrom kombinert med økt angst, søvnforstyrrelser
• Utvikling av tegn på asteni etter traumer, spesielt traumatisk hjerneskade
• Langvarige tegn på asteni

Instruksjoner for behandling av pasienter med astenisk syndrom

Ved utvikling av astenisk syndrom mot bakgrunnen av enhver sykdom, med riktig diagnose, fører riktig behandling av den underliggende sykdommen som regel til forsvinning eller betydelig svekkelse av symptomene på asteni.

Behandling av asteni forårsaket av kronisk overbelastning kombinerer nødvendigvis ikke-farmakologiske og medisinske midler.

Nødvendig integrert del terapi er sunn ernæring.

Pasienter med asteni bør først og fremst være oppmerksom på hvor mye de sover, hvor mye tid de bruker foran TVen, dataskjermen, leser aviser, magasiner. Det er rasjonelt å redusere mengden av innkommende informasjon, men dette betyr ikke at det er nødvendig å isolere fullstendig. Moderat idrett vil ikke være overflødig: svømming, løping og andre utendørsidretter, helst utendørs. Hvis det ikke er mulighet for å spille sport, er lang turgåing veldig nyttig: for eksempel kan du gå en del av veien til jobb.

Hvis økt tretthet og redusert ytelse ikke er ledsaget av hodepine, irritabilitet, søvnløshet, for å overvinne selve trettheten, kan du ta styrkende medisiner. Som en del av selvbehandling er det tillatt å bruke urtepreparater fra gruppen av adaptogener (eleutherococcus, ginseng, rhodiola, sitrongress, leuzea, aralia). Om nødvendig, etter en obligatorisk konsultasjon med en lege og i henhold til hans avtale, kan nootropika (piracetam, pyriditol, pantogam, fenotropil) og antidepressiva foreskrives for å fortsette medisinsk behandling av asteni.

Behandlingsvarigheten for asteni og kronisk tretthet er individuell. Etter behandlingsforløpet oppstår bedring, og pasienten kan ikke bare gå tilbake til sin vanlige livsstil, men muligens til og med forbedre livskvaliteten.

• Optimalisering av regimet for arbeid og hvile
• Sport
• Avslutning av kontakt med mulig giftige kjemikalier
• Optimalisering av kosthold og drikkeregime:
  • anbefalt mat rik på proteiner (kjøtt, soyakjøtt, belgfrukter), som bidrar til å øke hjerneaktiviteten;
  • mat rik på karbohydrater (glukosereserver fylles lett opp i tilfelle av "energisult" i hjernen);
  • egg og lever rik på B-vitaminer forbedrer hukommelsen og øker konsentrasjonen;
  • grovt brød, ost, bananer, kalkunkjøtt kilder til tryptofan, som fremmer syntesen av serotonin, et biologisk aktivt stoff som forbedrer humøret;
  • matvarer med uttalte vitaminegenskaper: solbær, nyper, tindved, chokeberry, sitrusfrukter, epler, kiwi og jordbær, en rekke grønnsakssalater, fruktjuicer og vitaminte.

Generelle symptomer på ubehag (reduksjon i mental og fysisk ytelse, hukommelse, oppmerksomhet, humørdepresjon) følger med nesten enhver sykdom hos barn og elimineres uavhengig når de blir friske. Å gjennomføre spesielle rehabiliteringstiltak er nødvendig hos barn etter alvorlige infeksjoner.

Først av alt anbefales barn tiltak for å normalisere regimet for arbeid og hvile, ernæringskorreksjon. Bruk av spesielle medisiner med generell styrkende effekt hos små barn er kun mulig etter å ha konsultert en lege.

Hos skolebarn er utviklingen av astenisk syndrom veldig ofte et resultat av overdreven belastning. I denne kategorien pasienter er det først og fremst nødvendig å korrigere regimet for arbeid og hvile, rimelig begrensning av belastninger. Uten slike tiltak medikamentell behandling viser seg vanligvis å være ineffektiv.

Legemidler brukt ved astenisk syndrom og forhold for rasjonell bruk

For seg selv symptomatisk behandling asthenisk syndrom, økt tretthet, redusert ytelse, anbefales det å bruke adaptogener. Dette er stoffer som har en generell styrkende og styrkende effekt på kroppen. De har i nærheten unike egenskaper: øke kroppens motstand mot strålingseksponering, kulde, varme, oksygenmangel, stressfaktorer osv. Ergotropisk effekt (ergotropisk øker effektiviteten) av adaptogene legemidler forsterker kroppens evne til å tilpasse seg økt fysisk og følelsesmessig stress, intenst mentalt arbeid. Denne gruppen av farmakologiske "gjenopprettere" inkluderer urtepreparater basert på ginseng, eleutherococcus, leuzea, aralia, kinesisk magnolia, rhodiola og noen andre.

Du må vite at små doser av urte-adaptogener kan ha en effekt på sentralnervesystemet som er direkte motsatt av store doser. Hvis store doser forsterker eksitasjonsprosessene og gir en bølge av motorisk og intellektuell aktivitet, mild spenning i løpet av dagen og god søvn om natten, kan små doser tvert imot forårsake sløvhet, begrensning av aktivitet, konstant døsighet osv. For eksempel: enkeltdose om morgenen gir 10 dråper eleutherococcus alkoholekstrakt alvorlig sløvhet i løpet av dagen, men å ta samme eleutherococcus i en dose på 25 dråper gir en uttalt aktiverende effekt. Alkoholholdig ekstrakt av Rhodiola rosea forårsaker sløvhet ved en dose på 2-5 dråper og aktivering ved en dose på 10 dråper eller mer. Aralia Manchurian forårsaker hemming i doser opp til 6 dråper og en skarp aktivering fra 7 dråper og over.

Det bør også huskes at alle urte-adaptogener, når dosen deres er overvurdert, kan forårsake vedvarende søvnløshet, eksitasjon av nervesystemet, hjertebank, etc., derfor bør doseringsspørsmålet behandles veldig nøye, og konstant overvåke trivsel.

Når du foreskriver planteadaptogener, er det nødvendig å ta hensyn til dynamikken til daglige biorytmer, og da vil det være mulig å styrke (synkronisere) sistnevnte. På samme tid feil modus utnevnelsen av disse stoffene kan forårsake brudd på daglige biorytmer (desynkronisering). Som et referansepunkt er det nødvendig å ta den daglige rytmen for utskillelse av katekolaminer (katekolaminer er svært aktive endogene stoffer, en av funksjonene til disse er å forbedre eksitasjonsprosessene i sentralnervesystemet). Gitt at alle urte-adaptogener, i varierende grad, har evnen til å forbedre syntesen av katekolaminer, må de foreskrives strengt 1 gang per dag om morgenen slik at den økte syntesen av katekolaminer forårsaket av stoffene "passer" inn i den fysiologiske morgenen stigning i nivået deres i kroppen. Den fysiologiske økningen i økningen av katekolaminer i første halvdel av dagen fører til den samme fysiologiske økningen i nattetid av disse biologisk aktive stoffene. Som et resultat har personer som tar urte-adaptogener, tatt i betraktning biorytmer, høyere arbeidskapasitet i løpet av dagen og mer. dyp drøm om natten.

Planteadaptogener er kontraindisert i tilfeller av økt nervøs eksitabilitet, søvnløshet, høyt blodtrykk, hjertesykdommer og febertilstander. Det er nødvendig å periodisk endre adaptogener for å forhindre avhengighet av dem.

plantebaserte adaptogener

Ginseng. Ginsengrot har blitt brukt i østlig medisin i flere årtusener. Opplevelsen av praktisk anvendelse i fem tusen år, samt resultatene laboratorieforskning de siste femti årene har bekreftet følgende farmakologiske egenskaper til ginseng:

• stimulering av sentralnervesystemet, høyere nervøs aktivitet, spesielt funksjonene til hukommelse og tenkning;
• stimulering av det kardiovaskulære systemet(i små mengder øker det blodtrykket litt, og i store mengder reduserer det det; under påvirkning av stoffet øker styrken og hjertefrekvensen reduseres);
• beskyttelse mot strålingseksponering;
• forbedring av cellulær metabolisme og oksygenopptak av kroppsceller;
• stimulering av immunsystemet;
• normalisering og moderat stimulering av funksjonene til det endokrine systemet;
• stimulering av seksuell funksjon;
• generell tonic effekt;
• stimulering av hematopoiesis;
• normalisering av lipidmetabolismen og en reduksjon i kolesterol i blodet, lipoproteiner med lav og svært lav tetthet.

Hvor bred er den terapeutiske bruken av ginseng, så forskjellige er formene og metodene for bruken. Ginsengrot brukes som en tonic, stimulerende, som har en adaptogen effekt og øker kroppens generelle motstand mot uønskede effekter. Ginseng øker fysisk og mental ytelse, forbedrer funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Ginsengrot inneholder glykosider panaxosider, som bestemmer dens hypoglykemiske og anabole effekt. Når det gjelder anabol aktivitet, er ginseng omtrent lik eleutherococcus og har, som eleutherococcus, evnen til å potensere virkningen av endogent insulin. Tilgjengelig i form av tinktur, pulver i kapsler og tabletter. Alkoholholdig tinktur av ginsengrot (10%) tas 20-25 dråper 2 ganger om dagen før måltider (om morgenen), pulver og tabletter - 0,15 g før måltider 2 ganger om dagen. Kurset er 10-15 dager.

Aralia Manchurian. Preparater fra denne planten i deres handling tilhører gruppen av ginseng. Brukes som tonic for å forbedre fysisk og mental ytelse i restitusjonsperioder etter trening, samt for å forebygge overarbeid og under asteniske forhold. Et særtrekk ved Aralia er evnen til å forårsake ganske merkbar hypoglykemi (senke blodsukkeret). Siden hypoglykemi i dette tilfellet er ledsaget av utgivelsen av veksthormon, kan å ta Manchurian aralia forårsake en betydelig økning i appetitt og vektøkning (anabol effekt). Det produseres i form av tinktur av Aralia-røtter, samt Saparal-tabletter. I motsetning til aralia-tinktur, har ikke saparal en så sterk hypoglykemisk og anabol effekt. Egenskapen til stoffet til å begeistre nervesystemet er mer uttalt enn aralia-tinktur. Forbedrer den generelle ytelsen. Tinktur konsumeres 30-40 dråper 2 ganger om dagen, vanligvis om morgenen; tabletter "Saparal" etter måltider, 0,05 g 2 ganger om dagen (morgen og ettermiddag). Kurset er 2-3 uker.

Gylden rot (Rhodiola rosea). Det optimerer restitusjonsprosesser i sentralnervesystemet, forbedrer syn og hørsel, øker kroppens tilpasningsevne til påvirkning av ekstreme faktorer, lindrer tretthet og øker effektiviteten. Særpreget trekk gylden rot dette er den kraftigste handlingen i forhold til muskelvev. Ved bruk av Rhodiola hos unge mennesker som er involvert i sport, øker muskelstyrken og styrkeutholdenheten, aktiviteten til kontraktile proteiner aktin og myosin øker. Tilgjengelig som alkoholekstrakt. Det anbefales å ta 5-10 dråper 2 ganger daglig 15-30 minutter før måltider i 10-15 dager.

Leuzea saflorlignende (maralrot). Inneholder forbindelser med uttalt anabol aktivitet. Innføringen av Leuzea-ekstrakt i kroppen forbedrer proteinsyntetiske prosesser, fremmer akkumulering av protein i muskler, lever, hjerte og nyrer. Øker fysisk utholdenhet og mental ytelse betydelig. På langvarig bruk levzei, det er en gradvis utvidelse av vaskulærsengen, og som et resultat forbedres den generelle blodsirkulasjonen. Hjertefrekvensen reduseres, noe som er assosiert med både en økning i tonen i det parasympatiske nervesystemet og en økning i kraften i hjertemuskelen. Et særtrekk ved Leuzea er evnen til å forbedre sammensetningen av perifert blod ved å øke mitotisk aktivitet i cellene. beinmarg. I blodet øker innholdet av erytrocytter, leukocytter, hemoglobin. Øker aktiviteten til immunsystemet. Leuzea er tilgjengelig i form av et alkoholekstrakt og i form av Ecdysterone-tabletter. Den anbefalte dosen av alkoholekstrakt er 20-30 dråper 2-3 ganger daglig.

Ecdysterone er en steroidforbindelse isolert fra Leuzea saflor. Den har en uttalt anabole og styrkende effekt. Frigjøringsform: 5 mg tabletter. Det tas oralt 5-10 mg 3 ganger daglig.

Kinesisk sitrongress. Sitrongress har en stimulerende og styrkende effekt på sentralnervesystemet, forsterker positive reflekser, stimulerer reflekseksitabilitet, øker lysfølsomheten i øynene, toner opp aktiviteten til det kardiovaskulære systemet, øker blodtrykket ved hypotensjon, stimulerer pusten, fremmer raskere utvinning av styrke under fysisk og mental tretthet, opprettholde effektivitet, forbedrer skarpheten i nattsyn. Det er også fastslått at sitrongress stimulerer de motoriske og sekretoriske funksjonene til fordøyelsesapparatet, toner livmorens aktivitet og skjelettmuskulatur, aktiverer metabolisme, regenerative prosesser og øker immunbiologiske reflekser, øker kroppens motstand mot oksygen sult. De viktigste farmakologiske effektene av sitrongress skyldes innholdet av det krystallinske stoffet schizandrin. Den inneholder også et stort nummer av organiske syrer, vitamin C, P, E, eteriske oljer, et stort antall mikro- og makroelementer. Karakteristiske trekk ved sitrongress en betydelig økning i effektivitet, forbedret humør, økt synsskarphet. Alle disse effektene skyldes sitrongressets evne til å forbedre nerveledning, følsomhet av nerveceller og forbedre eksitasjonsprosesser i sentralnervesystemet. Det er foreskrevet for fysisk og psykisk overarbeid, redusert fysisk og mental ytelse, med astenisk og deprimert tilstand hos mentale og nervøse pasienter, hypotensjon, døsighet, med en generell nedgang i styrke på grunn av kroniske infeksjonssykdommer og forgiftninger, samt å øke effektiviteten hos friske individer, for å aktivere metabolisme, akselerere utvinning av kroppen under tung fysisk anstrengelse. Fravær bivirkninger og kumulative egenskaper gjør det mulig å klassifisere magnolia-preparater som verdifulle sentralstimulerende midler. Produsert i form av alkoholtinktur, pulver, tabletter, avkok av tørre frukter. Noen ganger tilsettes tørr frukt, fersk juice til te. Alkoholtinktur tas 20-25 dråper 2-3 ganger om dagen i 2-4 uker. Et varmt avkok av tørr frukt (20 g per 200 ml vann) tas 1 spiseskje 2 ganger om dagen før måltider eller 4 timer etter måltider, pulver eller tabletter 0,5 g om morgenen og ettermiddagen.

Sterculia platanophylla. Som eleutherococcus og ginseng, stimulerer den ytelse og anabole prosesser. Det skal bemerkes at den anabole effekten av sterculia bare realiseres på bakgrunn av en treningseffekt, så den bør brukes på bakgrunn av tilstrekkelig fysisk aktivitet. Den inneholder ikke potente stoffer, derfor har den den mest "milde" psykostimulerende effekten sammenlignet med andre stoffer fra ginsenggruppen. Det tas med overarbeid, asteni, generell svakhet, forekomsten av en tilstand av sløvhet, hodepine, dårlig humør, nedsatt muskeltonus og etter infeksjonssykdommer. Til tross for den ekstremt lave toksisiteten, er det imidlertid uønsket å ta sterculia-preparater om kvelden, så vel som i lang tid. Tilgjengelig i form av en alkoholholdig tinktur. Anbefalt dosering: 20-30 dråper 2-3 ganger daglig i 3-4 uker. Det anbefales ikke å ta stoffet over lengre tid og om natten.

Eleutherococcus stikkende. Inneholder en sum av glykosider eleutherosider, som øker effektiviteten og forbedrer proteinsyntesen. Syntesen av karbohydrater øker også, og syntesen av fett hemmes. Oksydasjonen av fettsyrer øker under fysisk arbeid. Det særegne til Eleutherococcus ligger i dens evne til å forbedre seg fargesyn og leverfunksjon. Eleutherococcus-ekstrakt brukes til de samme indikasjonene som ginseng. Samtidig har eleutherococcus en sterkere antitoksisk, antihypoksisk, antistress- og radiobeskyttende effekt, og er mer effektiv ved strålesyke enn ginseng. Dette kan skyldes det faktum at, i motsetning til andre planter i Araliaceae-familien, akkumulerer Eleutherococcus selektivt mikroelementer som kobber, mangan og spesielt kobolt, som i form av organometalliske forbindelser stimulerer erytropoese og immunitet, og har en antihypoksisk, anti-stress og strålebeskyttende effekt.

PÅ Sports medisin brukes som tonic og regenererende middel for tung fysisk anstrengelse, overarbeid. Eleutherococcus produseres i form av et alkoholekstrakt fra rhizomer med røtter. Anbefalt dosering: individuelt fra 10 dråper til 1 teskje 1 gang per dag om morgenen 30 minutter før måltider i 2-3 uker.

Lokken er høy. Den har en styrkende og mild anabol effekt. Når det gjelder effektiviteten av den generelle styrkende effekten, ligner den på ginseng, når det gjelder effektiviteten av den styrkende effekten på sentralnervesystemet, er den dårligere enn ginseng og andre legemidler i denne gruppen. Det anbefales for asteni, i tilfelle muskeltretthet, i tilstander av fysisk avtrening under tunge belastninger. Produsert i form av en alkoholtinktur på 50 ml. Anbefalt dosering: 30-40 dråper 2-3 ganger daglig før måltider.

Pantokrin. Dyrepreparering fra hjortevilt iht farmakologiske egenskaper nær planteadaptogener. Det har en styrkende effekt ved overarbeid, asteniske og neurasteniske tilstander, hypotensjon. Den brukes til økt fysisk anstrengelse for å forhindre uønskede lidelser i kroppen og akselerere utvinningsprosesser. Tilgjengelig i form av et alkoholekstrakt, i tabletter og i ampuller for injeksjon. Anbefalt dosering: 25-40 dråper eller 1-2 tabletter 30 minutter før måltider 2 ganger daglig i 2-3 uker.

Balsam og eliksirer

spesiell medisinske egenskaper har alkohol-vannekstrakter fra medisinplanter i form av balsam og eliksirer. De er vanligvis multikomponent og har bred rekkevidde terapeutisk effekt. Balsam kan brukes til både terapeutiske og profylaktiske formål. De kan brukes alene, i ren form, eller legges til morgente eller kaffe.

Sammenlignende egenskaper av medisinske balsamer som brukes til å behandle bivirkninger av astenisk syndrom

Vitaminpreparater

Blant de farmakologiske midlene for å gjenopprette ytelsen ved astenisk syndrom, økt fysisk anstrengelse, hører et spesielt sted til vitaminer. Deres tap under arbeid eller kronisk mangel i mat fører ikke bare til en reduksjon i arbeidskapasitet, men også til ulike smertefulle forhold. For å dekke kroppens behov for vitaminer, i tillegg til grønnsaker og frukt, tas det i tillegg ferdige multivitaminpreparater. Før du velger vitaminpreparat for behandling av astenisk syndrom, bør du konsultere en lege.

Nootropiske stoffer og psykostimulerende midler

Disse stoffene kan bare brukes til astenisk syndrom som foreskrevet av en lege etter en grundig undersøkelse og nøyaktig diagnose. Selvadministrasjon av legemidler fra disse gruppene er farlig med et stort antall alvorlige bivirkninger.

Farmasøytisk omsorg ved bruk av urteadaptogener og generelle styrkende legemidler

• Den synlige effekten av adaptogener utvikles kun ved regelmessig og langvarig (4-6 uker) inntak.
• Med nervøs overeksitasjon, søvnløshet, hypertensjon, er urteadaptogener kontraindisert.
• Adaptogener bør ikke tas med en kombinasjon av symptomer på svakhet, økt tretthet med alvorlig emosjonell labilitet, irritabilitet, søvnforstyrrelser. I slike situasjoner vises det komplekse preparater inneholder, sammen med adaptogener, urteberoligende midler.
• Hos barn under 16 år bør adaptogene legemidler kun brukes som foreskrevet av en lege og under hans kontroll (hormonell ubalanse kan provoseres).
• Planteadaptogener bør ikke tas med økt nervøs eksitabilitet, søvnløshet, høyt blodtrykk og hjertesykdommer.
• Langvarig bruk av adaptogene legemidler kan være ledsaget av utvikling av økt emosjonell labilitet, irritabilitet og søvnløshet.
• Aksept av adaptogener er indisert om høsten vinterperiode og anbefales ikke i den varme årstiden.
• Urteadaptogener bør tas om morgenen (enkeltdose i løpet av dagen) eller i første halvdel av dagen (når du tar stoffet 2-3 ganger om dagen).
• Effekten av terapeutiske balsamer og eliksirer manifesteres når de tas regelmessig i anbefalte doser i 3-4 uker ikke tidligere.
• På grunn av det faktum at alle balsam inneholder etanol, anbefales de ikke brukt til barn under 16 år.
• Alkoholholdige balsamer anbefales ikke til bruk under arbeid av førere av kjøretøy, personer hvis yrke krever økt oppmerksomhet.
• Med felles bruk av balsamen "Tonic" med antibiotika ciprofloxacin, norfloxacin, er en uttalt økning i nivået av koffein i blodplasma mulig, noe som kan føre til alvorlig opphisselse, hallusinasjoner.
• Med felles bruk av balsamen "Tonic" med produkter som ikke er kompatible med etanol, er en skarp hyperemi i huden, oppkast, takykardi mulig.

Litteratur

1. Boroyan R. G. Klinisk farmakologi: psykiatri, nevrologi, endokrinologi, revmatologi.- M.: MEDINFO, 2000.- 422 s.
2. Ganich A. N., Fatula N. I. Fytoterapi - Uzhgorod, 1993. - 313 s.
3. Georgievsky V.P., Komissarenko N.F., Dmitruk S.E. Biologisk aktive stoffer av medisinske planter.- Novosibirsk: Nauka, 1990.- 333 s.
4. Zhuravlev A. Yu. Depresjoner i allmennmedisinsk praksis // News of Medicine and Pharmacy.- 2000.- Nr. 21.- S. 13-14.
5. Kompendium 2000/2001 medisiner/ Ed. V. N. Kovalenko, A. P. Viktorova.- K.: Morion, 2002.- 1462 s.
6. Likarsky roslini / redigert av acad. A. M. Grodzinsky.- K .: Golov. utg. URE, 1989.- 544 s.
7. Petkov V. Moderne urtemedisin.- Sofia, 1998.- 504 s.
8. Moderne reseptfrie legemidler / Ed. A. L. Tregubova.- M.: Gamma-S. A.", 1999.- 362 s.
9. Sokolov S. Ya Phytotherapy and Phytopharmacology: A Guide for Physicians.- M.: Medical Information Agency, 2000.- 976 s.
10. Fedina E. A., Tatochenko V. K. Farmasøyter og selvhjelp. - M .: Classic-Consulting, 2000.- 116 s.
11. Fytoterapi med det grunnleggende innen klinisk farmakologi / Red. V. G. Kukesa.- M.: Medisin, 1999.- 192 s.

• Hvilke leger bør du kontakte hvis du har astenisk lidelse (asteni)

Hva er astenisk lidelse (asteni)

Asteni- en psykopatologisk tilstand preget av svakhet, tretthet, emosjonell labilitet, hyperestesi, søvnforstyrrelser.

Astenisk syndrom er en av de hyppigste i praksisen til en lege av enhver spesialitet. Asteni er den minst spesifikke manifestasjonen av lidelser, som i mange tilfeller er de første (start) koblingene i etiopatogenesen av psykiske lidelser i den nevrotiske strukturen og bestemmer grunnlaget for utviklingen av fenomenologisk mer komplekse psykoaktive lidelser. patologiske prosesser.

Uspesifisiteten til asteniske lidelser forårsaker deres brede utbredelse. De er observert i ulike sykdommer generelt somatiske, nevrologiske og psykiatrisk praksis. Samtidig, på grunn av økningen i psykogent stress i livet moderne mann det er en økning i frekvensen av asteniske lidelser.

Astenisk syndrom innenfor rammen av nevrasteni (irritabel svakhet) begynte å bli isolert på 1800-tallet (G. Beard). ICD-10-klassifiseringen, i motsetning til den forrige, "bli kvitt" alle andre nevroser som "vage og ubestemte konsepter", beholdt nettopp nevrasteni som en uavhengig nosologisk enhet, og understreket derved på den ene siden den kliniske virkeligheten til denne tilstanden , og på den andre - uavhengighet av terapeutiske tilnærminger.

Utmattelse- den vanligste klagen pasienter henvender seg til leger med, spesielt spesialister allmennpraksis, og som er hovedsymptomet på asteniske lidelser. Sammen med økt tretthet og utmattelse inkluderer de slike manifestasjoner som irritabel svakhet, hyperestesi, autonome lidelser, søvnforstyrrelser (vansker med å sovne, overfladisk søvn). Den kliniske typologien av asteniske lidelser bestemmes av de to variantene: hyperstenisk asteni, karakterisert ved hypereksitabilitet av sensorisk persepsjon med økt mottakelighet for normalt nøytrale ytre stimuli (intoleranse for lyder, lys, etc.), eksitabilitet, økt irritabilitet, søvnforstyrrelser, etc. og hypostenisk asteni, hvis hovedelementer er en reduksjon i terskelen for eksitabilitet og mottakelighet for ytre stimuli med sløvhet, økt svakhet, søvnighet på dagtid.

Selv om pasienter beskriver asteni som økt tretthet, krever den vitenskapelige definisjonen av den asteniske tilstanden sin forskjell fra enkel tretthet. I motsetning til tretthet (noen ganger referert til som prenosologisk asteni, krever en fysiologisk tilstand som følger en intens og langvarig mobilisering av kroppen, vanligvis raskt og forsvinner etter hvile, ikke medisinsk behandling), den asteniske tilstanden er en patologi, vises gradvis og er ikke assosiert med behovet for å mobilisere kroppen, varer i måneder og år, kommer seg ikke etter hvile og krever medisinsk intervensjon. Prenosologisk asteni oppstår ofte etter overdreven fysisk, psykisk eller psykisk stress, med uriktig veksling av arbeid og hvile, systematisk mangel på søvn, tilpasning til nye klimatiske forhold osv. og omtales i litteraturen som informasjonsnevrose, ledersyndrom, hvit krage. syndrom, executive syndrom personell, asteni hos utlendinger, asteni ved endring av tidssoner, asteni hos idrettsutøvere, iatrogen asteni. I motsetning er utseendet til asteniske lidelser på grunn av mer mangfoldig og ofte forbundet med andre eksisterende patologiske årsaker.

Symptomkomplekset av den asteniske tilstanden som en patologisk utmattelse etter normal aktivitet, en reduksjon i energi når du løser oppgaver som krever innsats og oppmerksomhet, eller en generalisert reduksjon i evnen til å handle, består av tre komponenter:
- manifestasjoner av asteni riktig;
- lidelser på grunn av den underliggende patologiske tilstanden til asteni;
- brudd forårsaket av individets reaksjon på sykdommen.

Den andre komponenten av astenisk lidelse, nemlig de patologiske forholdene som ligger til grunn for den, er hovedtrekket, tatt i betraktning hvilken moderne klassifisering av asteniske tilstander er foreslått. Organisk asteni, hvis andel i alle asteniske tilstander anslås til 45 %, utvikler seg på bakgrunn av kroniske, ofte progressive organiske (nevrologiske), mentale og somatiske sykdommer. Disse inkluderer smittsomme, endokrine, hematologiske, neoplastiske, hepatologiske, nevrologiske, mentale (primært schizofreni, rusmisbruk) og andre sykdommer. I motsetning til organisk, er funksjonell (reaktiv) asteni, som utgjør 55 % av den totale strukturen til asteni, primært preget av fundamental reversibilitet, siden den oppstår etter eller som en del av tidsbegrensede eller helbredelige patologiske tilstander. Disse inkluderer akutt asteni som oppstår som en reaksjon på akutt stress eller betydelig overbelastning på jobben; kronisk asteni som oppstår etter fødsel (postpartum asteni), tidligere infeksjoner (post-infeksiøs asteni) eller i strukturen av abstinenssyndrom, kakeksi, etc.

Separat, på grunn av problemets ekstreme betydning, skiller psykiatrisk asteni seg ut, der et astenisk symptomkompleks oppdages i strukturen til funksjonelle borderline psykiske lidelser (angst, depresjon, søvnløshet, etc.).

Hva provoserer astenisk lidelse (asteni)

I mange arbeider av innenlandske og utenlandske forskere er det bemerket at mange sosiale faktorer bidrar til økningen i antall pasienter med asteni. Negative livsforhold, vanskeligheter knyttet til en sosial karriere, hyppig stress, nåværende og kroniske sykdommer, fører til at asteniske lidelser får en "sosial konnotasjon".

Somatogeni spiller også en viktig rolle i etiopatogenesen av asteniske lidelser. Samtidig understrekes det at asteni er en utløsende etiotropisk faktor ved ulike sykdommer. Asthenisk syndrom begynner og slutter med smittsomme, kardiovaskulære, endokrine og andre sykdommer. Uttalte manifestasjoner av asteni er observert med organisk hjerneskade: kraniocerebralt traume, tidlige stadier vaskulære prosesser, etter brudd cerebral sirkulasjon, med smittsomme-organiske, demyeliniserende sykdommer og degenerative prosesser i hjernen. I de kliniske manifestasjonene av asteni, sammen med den emosjonelle komponenten, er det funnet uttalte somatovegetative lidelser, kognitive og konative (atferdsmessige) endringer.

Symptomer på astenisk lidelse (asteni)

Økt tretthet med asteni er alltid kombinert med en reduksjon i produktivitet på jobben, spesielt merkbar under intellektuell arbeidsbelastning. Pasienter klager over dårlig intelligens, glemsomhet, ustabil oppmerksomhet. De synes det er vanskelig å fokusere på bare én person. De prøver med vilje å tvinge seg selv til å tenke på et bestemt emne, men merker snart at det i hodet ufrivillig dukker opp helt andre tanker som ikke har noe med det de holder på med å gjøre. Antall representasjoner reduseres. Deres verbale uttrykk er vanskelig: det er ikke mulig å plukke opp de riktige ordene. Selve ideene mister sin klarhet. Den formulerte tanken synes for pasienten å være unøyaktig, og reflekterer dårlig meningen med det han ønsket å uttrykke med den. Pasienter irriterer seg over deres svikt.

Noen tar pauser fra jobben, men en kort hvile forbedrer ikke deres velvære. Andre strever med vilje for å overvinne vanskelighetene som oppstår, de prøver å analysere problemet ikke som en helhet, men i deler, men resultatet er enten enda større tretthet, eller spredning i klassene. Arbeidet begynner å virke overveldende og uoverkommelig. Det er en følelse av spenning, angst, en overbevisning om ens intellektuelle insolvens.

Sammen med økt tretthet og uproduktiv intellektuell aktivitet med asteni, er mental balanse alltid tapt. Lett tapt selvkontroll er ledsaget av irritabilitet, irritabilitet, grouchiness, captiousness, absurditet. Humøret svinger lett.

En ubetydelig grunn er nok til at depresjon, engstelig frykt, pessimistiske vurderinger dukker opp, som også lett, om enn ikke så lenge, kan erstattes av urimelig optimisme. Både ubehagelige og gledelige hendelser medfører ofte utseendet til tårer. Det er alltid en eller annen grad av hyperestesi, primært til høye lyder og sterkt lys. Tretthet og mental ubalanse, manifestert konstant av irritabilitet, kombineres med asteni i forskjellige proporsjoner.

Asteni er nesten alltid ledsaget av vegetative lidelser. Ofte kan de innta en dominerende posisjon i det kliniske bildet. De vanligste lidelsene i det kardiovaskulære systemet: svingninger i blodtrykk, takykardi og pulslabilitet, en rekke ubehagelige eller ganske enkelt smerte i området av hjertet, lettheten av rødhet eller bleking av huden, en følelse av varme under normal temperatur kropp eller tvert imot økt kjølighet, økt svette - noen ganger lokal (håndflater, føtter, armhuler), noen ganger relativt generalisert. Ofte dyspeptiske lidelser - tap av appetitt, smerter langs tarmen, spastisk forstoppelse. Menn opplever ofte en reduksjon i potens. Hos mange pasienter kan hodepine av ulike manifestasjoner og lokalisering identifiseres. De klager ofte over en følelse av tyngde i hodet.

Søvnforstyrrelser i den innledende perioden med asteni manifesteres av problemer med å sovne, overfladisk søvn med en overflod av forstyrrende drømmer, oppvåkninger midt på natten, vanskeligheter med å sovne senere og tidlig oppvåkning. Etter søvn føler de seg ikke uthvilte. Det kan være mangel på søvn om natten, selv om pasientene faktisk sover om natten. Med forverring av asteni, og spesielt under fysisk eller psykisk stress, er det en følelse av døsighet i dagtid uten å samtidig forbedre nattesøvnen.

Som regel er symptomene på asteni mindre uttalte eller til og med (i milde tilfeller) helt fraværende om morgenen, og tvert imot intensiveres eller vises om ettermiddagen, spesielt om kvelden. En av pålitelige tegn asteni er en tilstand der det er en relativt tilfredsstillende helsetilstand om morgenen, forverring oppstår på jobb og når et maksimum om kvelden.

I denne forbindelse, for å utføre lekser, må pasienten først hvile.

Symptomatologien til asteni er svært mangfoldig, noe som skyldes en rekke årsaker. Manifestasjoner av asteni avhenger av hvilken av hovedlidelsene som er inkludert i strukturen som er dominerende. Hvis bildet av asteni er dominert av raseri, eksplosivitet, utålmodighet, en følelse av indre spenning, manglende evne til å holde tilbake, dvs. symptomer på irritasjon - de snakker om asteni med hypersteni. Dette er mest mild form asteni.

Hvis det kliniske bildet er like bestemt av symptomene på irritasjon og tretthet, snakker de om asteni med irritabel svakhetssyndrom. I tilfeller hvor tretthet og en følelse av impotens dominerer i bildet, defineres asteni som hypostenisk, den alvorligste astenien. En økning i dybden av asteniske lidelser fører til en suksessiv endring fra mildere hyperstenisk asteni til mer alvorlige stadier. Med forbedringen av den mentale tilstanden erstattes hypostenisk asteni med mer lette former asteni.

Det kliniske bildet av asteni bestemmes ikke bare av dybden av eksisterende lidelser, men også av disse to viktige faktorer, som de konstitusjonelle trekk ved pasienten og den etiologiske faktoren. Ofte henger disse to faktorene tett sammen. Du kan også se den motsatte effekten: den utviklede astenien forbedrer stadig mange karakteristiske trekk som er karakteristiske for pasienten. Dette er spesielt karakteristisk for de pasientene hvis karakter i en eksplisitt eller latent form det er en tendens til astenisk respons - "astenisk stikk" (E. Kretschmer, 1920).

Diagnose av astenisk lidelse (asteni)

En lege av enhver spesialitet bør være i stand til å gjenkjenne lidelsene beskrevet. For å vurdere nivået deres, er det nødvendig å objektivt vurdere pasientens tilstand, analysere klagene hans (korrespondanse / avvik mellom de subjektive og objektive tegnene på sykdommen), identifisere egenskapene til nattesøvnen hans, overholdelse av den foreskrevne terapien, hans oppførsel under undersøkelsen, anamnesefunksjonene for å forstå typen pasients personlige respons på ulike livssituasjoner, inkludert i tilfeller av somatisk sykdom.

Behandling av astenisk lidelse (asteni)

Ved behandling av asteniske tilstander brukes en rekke tilnærminger i dag. Skjematisk er anbefalingene fra eksperter som følger. Siden asteni er assosiert med forbruk av mentale eller vitale krefter, og dermed biogene aminer, anbefales en person å hvile, bytte til en annen form for aktivitet, endre miljøet for å gjøre det mulig for hjernen å samle nye reserver av disse stoffene. Av åpenbare grunner er disse anbefalingene ikke alltid gjennomførbare.

Etterfulgt av medikamentell behandling, som inkluderer utnevnelse av visse grupper av narkotika. De som lenge og tradisjonelt har vært brukt inkluderer forskjellige nootropiske eller såkalte nevrometabole midler. Denne terapeutiske tilnærmingen har sine egne egenskaper. På den ene siden er denne terapien rimelig og trygg mht bivirkninger På den annen side forblir dens kliniske effektivitet i det vesentlige uprøvd på grunn av mangelen på store placebokontrollerte studier som vil vise effektiviteten av nootropisk terapi for asteniske tilstander. Derfor brukes denne klassen medikamenter i alle land i verden med forskjellig intensitet. For eksempel brukes nootropics sjelden i USA, i Vest-Europa, mer utbredt i Øst-Europa, i CIS-landene, inkludert Ukraina.

For behandling av astenisk symptomkompleks i strukturen av depresjon, brukes antidepressiva - serotoninreopptakshemmere. Med vitale-asteniske tilstander av endogen prosessuelle genese - stimulerende antipsykotika, for eksempel moderne atypiske antipsykotika. Psykostimulerende midler brukes også i psykiatrisk praksis. I USA er psykostimulerende midler fra amfetamingruppen mye brukt, som iflg juridisk rammeverk betraktet i Ukraina som narkotika. sikker praktisk verdi De har også antidepressiva - dopaminreopptakshemmere, som sammen med tymoanaleptika har en utpreget psykostimulerende effekt. I nærvær av kognitiv svikt, på grunn av cerebral aterosklerose og andre patologiske prosesser som fører til brudd på menneskelige kognitive funksjoner, testes medisiner som tilhører gruppen av NMDA-reseptorblokkere.

Virus svever ikke bare i luften, men kan også komme på rekkverk, seter og andre overflater, samtidig som de opprettholder aktiviteten. Derfor, når du reiser eller på offentlige steder, er det tilrådelig ikke bare å utelukke kommunikasjon med andre mennesker, men også å unngå ...

Returner godt syn og si farvel til briller for alltid og kontaktlinser er drømmen til mange mennesker. Nå kan det gjøres til virkelighet raskt og trygt. Nye muligheter laserkorreksjon synet åpnes av en helt kontaktløs Femto-LASIK-teknikk.

Kosmetiske preparater designet for å ta vare på huden og håret vårt er kanskje ikke så trygge som vi tror.

Moderne definisjon og klassifisering av asteni. De viktigste etiologiske faktorene som bidrar til utviklingen, og variasjonen av symptomer i hver av dem. Metoder for behandling av denne nosologien.

Innholdet i artikkelen:

Asteni (fra gresk "maktløshet", "tap av styrke") er en patologisk psykisk lidelse som oppstår som et resultat av enhver sykdom eller tilstand som til en viss grad utarmer kroppen. Det viser også hans reaksjon på utarming av energiressurser over lang tid og signaliserer mulig tilstedeværelse av en alvorlig patologi i nervesystemet.

De viktigste etiologiske faktorene ved asteni

Sykdommer som oftest er årsakene til asteni:

• Psykiske lidelser. Utviklingen av schizofreni, depresjon, ulike kognitive forstyrrelser. De virker direkte på hjernens strukturer og bidrar til overdreven forsterkning eller undertrykkelse av afferente impulser. Oftest er dette et langt opphold i en stresstilstand. PÅ barndom- ugunstig miljø på skolen, hjemme, problemer med å kommunisere med venner, overdrevne krav fra foreldre og lærere.
• Patologi av de endokrine kjertlene. Diabetes mellitus type I eller II, samt hyper- eller hypotyreose. De realiserer handlingen sin gjennom regulering av metabolisme og energiprosesser, som i fremtiden kan føre til forstyrrelser.
• Sykdommer i nervesystemet. De inkluderer organiske og vaskulære lesjoner. De vanligste er NCD, inflammatoriske sykdommer (encefalitt) og Alzheimers sykdom. Ved undersøkelse har pasienten økt muskeltonus og spenninger i hele skjelettmuskulaturen. Lignende tilstand ledsaget kronisk utmattelse og smerte i fysisk aktivitet og i hennes fravær.
• Skader. Området med hodet og ryggraden er det farligste. Både akutte og kroniske traumer (osteokondrose) kan føre til brudd av denne typen.
• Infeksiøse-inflammatoriske tilstander. Den vanligste kohorten av faktorer: influensa, akutt luftveisinfeksjoner, tuberkulose, viral leverskade, matgiftig infeksjon, brucellose og mange andre. Handlingen utøves av både patogenene selv og produktene av vital aktivitet. Som et resultat er det en kompleks generell og lokal lesjon. Med disse og andre smittsomme patologier passerer sykdommen i henhold til den hypersteniske typen. De viktigste manifestasjonene vil være nervøsitet, konstant indre ubehag, aggressivitet. Men hvis årsaken er en alvorlig smittsom prosess, reduseres pasientens aktivitet, tvert imot, på grunn av forgiftning. Døsighet, hukommelsessvikt, manglende evne til å oppfatte ny informasjon og lesjoner i det vestibulære apparatet.
• Sykdommer fordøyelseskanalen . Alvorlige dyspeptiske lidelser, akutt og kronisk gastritt, magesår i magen og tolvfingertarmen, enteritt, kolitt.
• Kardiovaskulær patologi. Aterosklerotiske lesjoner, hypertensjon, rytmeforstyrrelser, iskemisk hjertesykdom (myokardinfarkt).
• Krenkelser luftveiene . hyppig lungebetennelse, bronkitt astma, kronisk obstruktiv lungesykdom og mange andre patologier fører til hyperreaktivitet av kroppen og gjør den sårbar.
• Immunologiske endringer. Lav motstand mot eksogene stimuli manifesteres av en mangel på hvite blodlegemer, anemi og til og med hemming av funksjonen til den røde benmargen.

Merk! Langsiktig arbeid av monoton karakter, betingelser kunstig belysning, oppfatningen av kompleks informasjon i løpet av kort tid, og noen ganger bare flytting kan også ha en betydelig innvirkning.

Klassifisering av asteni

I moderne praksis er det slike typer asteni:

1. funksjonelle. Karakterisert korttidskurs og muligheten for omvendt utvikling. Oppstår på bakgrunn av mentalt og følelsesmessig stress, smittsomme prosesser eller som en reaksjon på økt fysisk aktivitet. Finnes også i litteraturen under navnet "reaktiv".
2. organisk. Er et resultat av langvarig eksponering for evt kronisk sykdom på kroppen. Som et resultat er det et brudd på vevsstrukturen med påfølgende dannelse av irreversible endringer i den.

• Somatogent. Assosiert med patologiske tilstander i indre organsystemer. Som regel er dette ikke en engangseffekt, men en langsiktig effekt. Med et slikt nederlag forblir selve produksjonen av energi upåvirket, men behovet for det øker gradvis. Over tid fører dette til utarming av kroppens kompenserende krefter.
• Postpartum. Det er kroppens respons på endringer i den perinatale perioden. De unike prosessene som oppstår i denne perioden gjør at kroppen jobber i en forbedret modus under konstant stimulering av stresshormoner. Hvis kvinnen ikke får riktig diett og ernæring i løpet av denne tiden, vil utviklingen av astenisk syndrom være uunngåelig.
• post traumatisk. Strukturelle og funksjonelle forstyrrelser som oppstår ved eksponering av vev for miljøfaktorer. Denne typen brudd forekommer ganske ofte under normale omstendigheter. Men det er også lett å forhindre på grunn av den raske avslutningen av den etiologiske faktoren.

1. Akutt. Det bør være umiddelbart etter virkningen av noen av faktorene. Oftest skjer dette allerede den første dagen på bakgrunn av smittsomme eller traumatiske skader. De første symptomene vil pasienten selv beskrive i form av generelle plager.
2. Kronisk. Den er basert på en langsiktig patologi. Kliniske manifestasjoner vil ikke være spesifikke og forårsaker som regel ikke årvåkenhet hos pasienten. Bare under høyden av den underliggende sykdommen kan tilstedeværelsen av psyko-emosjonelle lidelser diagnostiseres.

• Hyperstenisk. Det er preget av en økt reaksjon på alle typer stimuli (lys, lyd, taktil), ukontrollert emosjonalitet og utålmodighet.
• Middels. Det kombinerer symptomene på overdreven eksitabilitet og konstant tretthet. Hyppige humørsvingninger og fysisk aktivitet merkes av både pasienter og pårørende.
• hypostenisk. Det er den siste og mest alvorlige formen. I dette tilfellet reduseres ytelsen til et minimum. Pasienten er hjemsøkt av døsighet, svakhet, mangel på motivasjon for enhver handling eller emosjonalitet. Tap av interesse for miljøet.

Merk følgende! I en egen gruppe skilles asteni, som oppstår på grunn av funksjonell dekompensasjon av strukturene med høyere nervøs aktivitet, og kalles neurasteni.

Symptomer på asteni hos mennesker

1. Generell. Oftest vil det første problemet være tretthet, konstant svakhet, manglende vilje til å utføre tidligere kjent arbeid. Pasienter vil også merke et brudd på hukommelse og intelligens. Hvis de tidligere bokstavelig talt "fattet alt i farten", er det nå vanskelig for dem å konsentrere seg om én ting.
2. autonome nervesystem. Plutselig økning i blodtrykket, økt eller langsom hjertefrekvens, overdreven svette, håndflatene vil være våte og kalde ved berøring.
3. Fordøyelsessystemet. Kanskje en nedgang i appetitten og som et resultat av kroppsvekt. Smerter er også notert i hele magen uten en tydelig lokalisering. Migrerende smerter kan forstyrre.
4. reproduktive system. Det er et brudd på menstruasjonssyklusen hos jenter - algomenoré (smertefull menstruasjon), redusert libido.
5. Immunsystemet. Oftest er dette en økning i temperatur til subfebril, en økning i noen grupper av perifere lymfeknuter (cervikal, occipital, aksillær).
6. Luftveiene. Hyppig akutt luftveissykdommer, svette og sår hals uten uttalte endringer i slimhinnene.
7. Muskel- og skjelettsystemet. Klinikken er representert ved artikulær og Muskelsmerte som ikke er relatert til fysisk aktivitet og tid.
8. Kronisk cerebrovaskulær insuffisiens. Hypotensjon er karakteristisk - en reduksjon i muskeltonus, sløvhet. Slike pasienter vil ikke eller til og med nekte å flytte. Dessuten opplever de "emosjonell inkontinens" - årsaksløs gråt eller depresjon. Tenkeprosesser og respons på stimuli kan bremses.

Merk! Disse symptomene utvikler seg ikke over natten. Deres gradvise økning skjer samtidig med forringelsen av menneskelig livskvalitet.

Funksjoner ved behandling av asteni

Det er mange tilnærminger til behandling av asteni, men hver av dem er basert på å eliminere årsaken til dens forekomst. Og først etter det kan vi håpe på en positiv trend. Terapi består i kompleks bruk av følgende metoder, som tar hensyn til en individuell tilnærming.

Holder på noen få enkle tips vil hjelpe ikke bare med å kurere asteni, men også ha en generell styrkende effekt på kroppen:

• Livsstilskorreksjon. Den optimale tiden for hvile og arbeid velges individuelt for hver pasient. Det er viktig å overholde en full 7-8-timers søvn og overføring fra nattarbeid. Det anbefales å skape et gunstig og rolig miljø i miljøet og minimere stressende situasjoner. Det indikerer også innføring av fysisk aktivitet i den daglige rutinen til pasienten.
• Balansert kosthold. Mat bør inneholde tilstrekkelig mengde protein (magert kjøtt, cottage cheese), B-vitaminer (egg, fisk, nøtter) og C (kiwi, sitrusfrukter, blomkål), aminosyrer (bearbeidet ost, cashewnøtter, kalkun) og andre nyttige stoffer.
• Avslag dårlige vaner . Det anbefales å slutte helt å bruke alkohol og andre irriterende stoffer. Du bør også slutte å røyke produkter narkotiske stoffer.

Legemidler mot asteni

Forberedelser for asteni:

1. Nootropics. Medisiner som kan øke hjernens motstand mot skadelige påvirkninger og overdreven belastning. De stimulerer også mental kapasitet og forbedre hukommelsen. Blant de mest brukte er Ginkgo, Piracetam, Pyritinol.
2. Antidepressiva. Brukes til å forbedre humør, appetitt og mental aktivitet. Normaliser søvnen ved å øke varigheten dyp fase sove. Lindre irritabilitet og angst. Disse inkluderer imipramin, fluoksetin, amitriptylin.
3. beroligende midler. Fordelen deres ligger i evnen til å eliminere angst. Dermed blir en person mer rolig og balansert. Bruk Atarax, Phenibut, Clonazepam.
4. Atypiske antipsykotika. En relativt ny generasjon medikamenter, men allerede økende popularitet blant resepter. På grunn av deres evne til å forbedre metabolske prosesser i cellene i cortex, øker de sistnevntes motstand mot skadelige effekter. I dag brukes Aripiprazol, Risperidon, Clozapin.
5. Beroligende medikamenter. Handlingen til denne gruppen er basert på reguleringen av prosessene for eksitasjon og hemming av hjernestrukturer. I utgangspunktet gir de forbedrede effekter når de administreres sammen med andre legemidler. De mest kjente av disse er Novo-passit og valerian.
6. Midler som forbedrer tilpasningen. Tinktur av aralia, zamanikha, leuzei og sterkuli. Dette er stoffer planteopprinnelse, som øker kroppens tone og adaptive reaksjoner som svar på enhver påvirkning. Det har de praktisk talt ikke bivirkninger og godt tolerert av alle pasientgrupper.

Psykoterapi for korrigering av asteni

I dag er det en slik variasjon av psykoterapeutisk behandling:

• Etiotropisk. Påvirkning på den umiddelbare årsaken. Målet er å gjøre pasienten kritisk til sin sykdom. Temaene barndom og konflikter tas opp, noe som kan fremprovosere krenkelser i samtiden. Bruk familie- og psykodynamisk terapi, gestaltterapi.
• patogenetisk. Det er rettet mot å avbryte kjeden av mekanismen for utvikling av denne sykdommen. Nevrolingvistiske teknikker, innvirkning på kognitive atferdshandlinger og korrigering av betingede reflekser er nyttige.
• symptomatisk. Grunnlaget er eliminering av separat oppstått i dette øyeblikket generelle og spesifikke lidelser. Dette er individuelle eller gruppe auto-treninger, hypnose og forslag. Klasser av denne typen lar pasienter få tilbake motivasjonen til handling og fremskynde restitusjonen.

Fysioterapi for behandling av asteni

Retningslinjer for fysioterapi mot asteni:

1. Massasje. Det er rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen hovedsakelig i cervikal-krage-sonen. Det har en generell gunstig effekt på sentralnervesystemet. Reguleringen av kraft under økten lar deg oppnå fullstendig avslapning og sedasjon.
2. Vannprosedyrer. Oftest brukes en kontrastdusj eller Charcot med en vekselvis endring i temperatur og strålekraft. Denne teknikken trener menneskelige adaptive systemer til ulike faktorer. Det er også lagt vekt på svømming.
3. Akupunktur. Irritasjon av perifere nerver for å stimulere de ønskede strukturene i sentralnervesystemet. Har sin spesielle indikasjoner for hver patolog, er forskjellig i hastigheten på effekten og målrettethet i deres stimulering.
4. Fysioterapi. Korrigerer eksisterende lidelser, gjenoppretter oppmerksomhet og målrettethet i bevegelser. Den er preget av enkelhet og fleksibilitet i utførelse. Det er mulig å velge øvelser og egenutførelse hjemme.

Nesten alle minst en gang i livet har opplevd en slik tilstand der alt faller ut av hånden, det er ikke noe ønske om å gjøre noe, og generell utmattelse av kroppen setter inn. Slike manifestasjoner er mulig etter langvarig fysisk eller mental overbelastning, endring av tidssone, feil daglig rutine.

Hvis tegn som konstant tretthet, apati, irritabilitet observeres, er det verdt å besøke en lege, spesielt hvis manifestasjonene utvikler seg. Dette kan manifestere seg som en astenisk tilstand. Hvis en slik diagnose stilles, vil spesiell behandling være nødvendig. Oftere enn ikke er det ikke mulig å håndtere problemet på egen hånd.

Astenisk tilstand - hva er det?

Som regel begynner mange sykdommer med generell ubehag, sløvhet og apati. Sykdommen går over, og symptomene forsvinner. Hos mange pasienter er overdreven tretthet, svakhet og irritabilitet de eneste plagene, derfor kan ingen sykdommer oppdages med en detaljert undersøkelse.

Alt dette kan være en manifestasjon av den beskrevne sykdomsfølelsen. Astenisk tilstand er et syndrom som er preget av økt tretthet, irritabilitet og nervøs eksitabilitet, humørsvingninger, alvorlig tretthet, selv når du gjør det vanlige arbeidet. Som regel øker disse tegnene, spesielt om kvelden. Nattesøvn og hvile gir ikke lettelse for en person.

Astenisk syndrom er for tiden den vanligste formen for nevrose. Ingen er immun mot en slik sykdom, spesielt med tanke på det moderne livstempoet. Asteniske reaksjoner og tilstander observeres oftest hos skolebarn, studenter og mentalarbeidere.

Varianter av asteniske forhold

Asteni kan klassifiseres etter ulike kriterier. Hvis vi tar hensyn til utviklingsfaktoren, skilles følgende typer ut:

• Organisk asteni. Denne formen følger vanligvis med mange somatiske sykdommer eller organiske patologier som utvikler seg raskt. Disse inkluderer: hjerneskade, Parkinsons sykdom, Alzheimers.
• Funksjonelle asteniske forhold. En slik reaksjon skjer i stressende situasjoner, en smittsom sykdom, alvorlig overarbeid. Dette fenomenet er forbigående og går raskt over.

Asteni manifesterer seg også på forskjellige måter, derfor skiller de:

• Hyperstenisk asteni, som manifesteres av økt eksitabilitet, intoleranse mot høye lyder, sterkt lys. Denne formen, gradvis forverret, kan gå til neste stadium.
• Hypostenisk asteni. Det er preget av: døsighet, sløvhet, likegyldighet til omverdenen, problemer med hukommelse og oppmerksomhet.

Den asteniske tilstanden fortsetter i varighet forskjellig for alle - for noen kan det være en akutt form, som forsvinner etter behandling, og det er tilfeller av overgang til det kroniske stadiet. I dette tilfellet kan en person ikke komme seg ut av denne tilstanden i lang tid. Som regel, uten hjelp fra en lege, vil det ikke fungere.

En astenisk følelsesmessig tilstand er ikke det samme som vanlig tretthet, man må kunne skille mellom dem. Med asteni observeres tretthet uten sammenheng med fysisk arbeid, og det er ikke mulig å bli kvitt det selv etter en lang hvile.

Variasjoner av tilstander som kan manifestere asteni

Moderne medisin identifiserer flere tilstander der asteniske manifestasjoner vil oppstå:

1. Utmattelse. Dette refererer til psykens reaksjon på utmattelse av nervesystemet. Dette kan skje som et resultat langvarig stress, følelsesmessig og fysisk overbelastning, kronisk mangel på søvn.
2. Asteno-depressivt syndrom. Den asteniske tilstanden kan være det første skrittet mot dannelsen av "depresjoner av utmattelse" (eller "nevrotiske depresjoner"). Dette skjer når man utsettes for psykotraumatiske faktorer mot bakgrunnen nervøs belastning. En av manifestasjonene av denne tilstanden er et brudd på rytmen til søvn og våkenhet.
3. Somatogen asteni. Slike manifestasjoner begynner og slutter vanligvis mange smittsomme, kardiovaskulære, onkologiske, endokrine sykdommer.
4. Organiske asteniske forhold. Suprasegmentelle autonome lidelser fører til dette. De er spesielt uttalt med hjerneskade, cerebrovaskulære ulykker. Hyppige følgesvenner av denne tilstanden: hodepine, problemer med hukommelse og oppmerksomhet, manglende evne til å konsentrere seg om noe, svimmelhet.
5. Endogen vital asteni. Dette er oftest en ungdommelig astenisk tilstand, som er mer typisk for gutter. Manifestert av alvorlig tretthet i enhver form for intellektuell aktivitet, hodepine, søvnforstyrrelser. Toppen av forverring faller vanligvis på 14-15 år.
6. Asteni ved bruk av psykoaktive stoffer. Det er typisk for mennesker som er psykisk avhengige av rusmidler. I dette tilfellet observeres ikke bare tretthet, men også utmattelse og smerte i hele kroppen, manglende evne til å sovne med et uutholdelig ønske om å sove. Personen blir følelsesmessig ubalansert, bitter.

Dermed er den asteniske tilstanden et signal for å fastslå årsaken til dens forekomst. Først av alt er det nødvendig å utelukke somatiske og endokrine sykdommer, så vel som organiske hjernelesjoner. Uansett årsak til denne tilstanden, vil behandling fortsatt være nødvendig.

Årsaker til asteniske forhold

Mange faktorer kan provosere nevrose og asteniske tilstander, spesielt hvis det er en slik disposisjon for psyken. Det er faktorer som kan bidra til utviklingen av asteni:

• Dårlig hygieneforhold arbeid.
• Langvarig opphold i forhold med fysisk, mental eller mental overbelastning.
• Unnlatelse av å overholde regimet for søvn og hvile, hyppig mangel på søvn.
• Store livsstilsendringer som pensjonering, skilsmisse, etc.
• Overvekt.
• Avhengighet av alkohol.
• Drikker store mengder sterk kaffe, sjokolade.
• Samsvar strenge restriksjoner i mat.
• Mangel på væske i kroppen.
• Påvirkning på kroppen av giftige og giftige stoffer.
• Bruken av narkotika.

Enhver av disse faktorene kan provosere utviklingen av asteni, og hvis det er flere av dem i kombinasjon, øker risikoen.

Legemidler som oftest forårsaker asteniske lidelser

Noen ganger, av en rekke årsaker, blir vi tvunget til å ta medikamenter som påvirker nervesystemet og det endokrine systemet. Mottakelsen deres kan føre til utseendet av asteniske og angstnevrotiske tilstander. En stor risiko i denne forbindelse er bruken av medikamenter fra grupper som:

• β-blokkere;
• sovepiller;
• antihypertensive midler;
• beroligende midler;
• beroligende midler;
• antiallergiske legemidler;
• glukokortikosteroider;
• hormonelle prevensjonsmidler.

Siden asteni ofte utvikler seg mot bakgrunnen av andre sykdommer, er det veldig viktig å identifisere årsaken til slike manifestasjoner. Dette er spesielt nødvendig når en person kommer i en vanskelig situasjon. livssituasjon. Det er svært viktig å få råd fra en kompetent spesialist i følgende tilfeller:

• Utbruddet av overgangsalder hos kvinner.
• Svangerskap.
• Langvarig tap av appetitt.
• Plutselig vekttap.
• Alvorlige humørsvingninger.
• Utseende av asteniske tegn etter skade.
• Hvis asteni i lang tid går ikke gjennom.

Hvis en person får passende hjelp i tide, vil han mye raskere gå inn i sitt vanlige sunne spor.

Manifestasjoner av asteni

Det må forstås at dette er et helt kompleks av tegn, så det er ikke overraskende at det har ganske variasjon:

• Økt tretthet og generell svakhet.
• Konstant misnøye med andre.
• Irritabilitet.
• Utseendet til seksuelle forstyrrelser.
• Manglende evne til å konsentrere seg.
• Tårefullhet.
• Søvnforstyrrelser.
• Intoleranse for høye lyder og sterkt lys.
• Hyppig hodepine.
• Tap av Appetit.
• Konstant følelse av angst.
• Økt svetting.
• Skjelver i kroppen og føler kortpustethet.

For å diagnostisere riktig og nøyaktig, er det nødvendig å forstå at en slik astenisk tilstand hos voksne ikke forsvinner etter en lang hvile og kan være forbundet med visse psykofysiske belastninger. Alle, i prinsippet, kan uavhengig diagnostisere et slikt syndrom i seg selv, men å stille en nøyaktig diagnose er legens privilegium.

Asteni hos barn

Hvis den asteniske emosjonelle tilstanden hos voksne oftest er et problem på grunn av vanskeligheter i hverdagen og på jobben, mentalt og fysisk stress, så dannes sykdommen annerledes hos barn. Leger skiller to alternativer for utvikling av asteniske forhold hos babyer.

1. I det første tilfellet er barn med asteniske forhold svært begeistret. Dette observeres vanligvis hvis foreldrene belaster barnet tungt. Etter skolen går han umiddelbart til seksjonen eller sirkler, om kvelden kan du observere overeksitasjon, som ikke lar barnet sovne. Det er en overeksitasjon av nervesystemet, hjelp fra en spesialist er nødvendig. Hvis du reduserer belastningen, justerer den daglige rutinen og tyr til hjelp av medisiner for å opprettholde nervesystemet, så går denne tilstanden raskt nok.
2. I det andre scenariet skjer alt omvendt. Barnet blir sløvt, apatisk, lærer dårlig skolemateriell, ønsker å sove på dagtid. Du må også justere belastningen og drikke et kurs med medisiner som vil støtte nervesystemet.

Årsaken til asteniske tilstander hos barn er ofte hjerneskade. Dessverre blir det født ganske mange slike barn for tiden. Alt skjer som i det første tilfellet. Foreldre, besteforeldre forventer for mye av barnet sitt og prøver å gi det til ulike seksjoner. I tillegg krever de også gode faglige prestasjoner.

Det kommer et øyeblikk da barnet rett og slett slutter å bli veiledet av hva det allerede har gjort og ikke. Du bør ikke kreve høye prestasjoner fra barna dine, hvert barn er individuelt, han lærer materialet i sitt eget tempo. Hvis du begynte å legge merke til at babyen begynte å bite neglene, blinker ofte, tics dukket opp, så er dette allerede alvorlig anledning for bekymring.

Barn opplever også mye forskjellig konfliktsituasjoner i familien: skilsmisse fra foreldre, krangler. De viser ofte ikke dette, men inne er det en konstant nervøs spenning. I slike situasjoner er hjelp fra en spesialist viktig for å bringe barnet ut av astenisk tilstand.

Diagnose av asteni

Oftest diagnostiserer en kompetent spesialist alltid nøyaktig "astenisk tilstand". Symptomer manifesteres sterkt på bakgrunn av overbelastning, stress og generell tretthet. Men i tilfellet når tegn på asteni er litt skjult bak symptomene på den underliggende sykdommen, kan det oppstå problemer med diagnosen. Kun en detaljert samtale med pasienten kan avklare situasjonen.

Spesialister er bevæpnet med en skala av astenisk tilstand, som ble opprettet av L. D. Malkova. Den er allerede tilpasset på grunnlag av kliniske og psykologiske observasjoner. Det er 30 utsagn på skalaen som karakteriserer denne tilstanden.

For nøyaktigheten av resultatene må alle være ansvarlige for seg selv, det er ikke lov for noen å gjøre dette for deg. Etter alle svar er poengsummen oppsummert, hele skalaen kan deles inn i 4 områder:

• 1. - fra 30 til 50 poeng - asteni er fraværende.
• 2. - starter med 51 og slutter med 75 poeng - en svak manifestasjon av asteniske forhold.
• 3. - fra 76 til 100 poeng - moderat alvorlig asteni.
• Fjerde - mer enn 101 poeng - en uttalt tilstand.

Dermed gir astenisk tilstandsskala (ASS) sanne resultater som letter diagnosen.

Terapi av astenisk syndrom

Behandling av asteni må tilnærmes omfattende. Bruker bare én metode, for å oppnå positivt resultat umulig. Hvis det er en diagnose av "astenisk tilstand", bør behandlingen omfatte:

1. Justering av arbeids- og hvilemodus.
2. Å lage riktig kosthold.
3. Utelukkelse av dårlige vaner.
4. Innføring av dosert fysisk aktivitet.
5. Behandling med medisiner.
6. Bruk av fysioterapi.
7. Oppretting og vedlikehold av et normalt psykologisk klima i familien.

Siden nervesystemet er utarmet hos pasienter, foreskrives beroligende midler og sovemedisiner, først av alt, for å normalisere søvnen og lindre overbelastning. Det er best for disse formålene å bruke medisiner på medisinske urter som har slike effekter. For eksempel gir et godt resultat mottak av slike midler.

• Medisinen "Valerian P". Det har en positiv effekt på arbeidet til det autonome og sentralnervesystemet.
• Betyr "Motherwort P". Normaliserer blodtrykket, beroliger og normaliserer søvn.
• Kompleks "Nervo-Vit". Fjerner irritabilitet, tårefullhet, øker beskyttende funksjoner organisme.
• Komplekset "Leveton P" er laget på grunnlag av leuzea og lar deg fjerne døsighet i løpet av dagen, reduserer tretthet fra mentalt og fysisk arbeid.

For en rask utvinning er det også viktig å ta generelle styrkende komplekser av vitaminer og mineraler. Hvilken er bedre å velge, vil legen gi råd, under hensyntagen til pasientens tilstand.

Bare en hel rekke medikamenter som tas etter anbefaling fra en lege kan lindre en persons tilstand og bringe nervesystemet tilbake til det normale.

Under behandlingen må du ta hensyn til kostholdet ditt, inkludere mer mat rik på proteiner, som kjøtt, belgfrukter. Det er nyttig å spise ost, bananer, kalkunkjøtt (disse produktene inneholder tryptofan), spise frisk frukt og grønnsaker, du kan fylle på tilførselen av vitaminer og mineraler i kroppen.

Terapeutisk gymnastikk, fysioterapeutiske prosedyrer, massasje, utendørs turer vil bli uunnværlige hjelpere i behandlingen av asteniske tilstander.

Folkeoppskrifter for astenisk tilstand

For hjelp i kampen mot asteni kan du ringe folkemedisin, i søppelkassene hennes er det oppskrifter for å redusere symptomene på sykdommen. Du kan bruke følgende, de er allerede testet i praksis av mer enn én pasient.

1. Forbered en blanding av like mange hagtornblomster, kamille og johannesurt. Ta 1 ts. blanding og hell et glass kokende vann, la stå i 15 minutter. Sil og drikk i små slurker før du legger deg. Kurset bør fortsette i 2 måneder. Dette verktøyet forbedrer vitalitet og gir interesse for livet.
2. For å styrke en person, er det nødvendig å blande like mye blomster av lavendel, lind, humlekjegler og johannesurt. Deretter 1 ts. hell kokende vann og drikk som vanlig te(2-3 ganger om dagen).
3. Hvis det absolutt ikke er noen styrke, vil et slikt verktøy hjelpe. Du må ta 1 ts. hagtornblomster, calendula, burdock, rosmarinblader og bland med litt malt kaffe. Hell 0,5 liter varmt vann og insister et par timer. Det er nødvendig å drikke om morgenen etter måltider og om kvelden.

Disse enkle oppskrifter hjelp til å takle asteni.

Funksjoner ved behandling av asteni hos barn

Barnets kropp er mye mer mottakelig for ulike påvirkninger fra utsiden, så terapi bør kun foreskrives av en lege. Foreldre kan bli bedt om å:

1. Få barnets studie- og hvileregime tilbake til det normale. Det er nødvendig å justere klassene i sirkler, seksjoner, kanskje det er verdt å gi opp noe i det minste for en stund.
2. Ikke ta noen medisiner uten råd fra en lege. I denne situasjonen kan selv helt ufarlige midler bare forverre tilstanden.
3. Etter å ha stilt en diagnose, foreskriver legen medisiner ikke bare under hensyntagen til symptomene, men også barnets alder.
4. Foreldrenes hovedoppgave er å følge alle anbefalinger.

Hvis alle ønsker er oppfylt, er behandlingen som regel vellykket, og babyens nervesystem går tilbake til det normale.

Ble diagnosen "astenisk tilstand" diagnostisert etter legen? At dette er alvorlig nok bør vise seg etter å ha snakket med legen, så du må ta behandlingen med all alvor og ansvar. Det anbefales å følge følgende anbefalinger:

• Inkluder i livet ditt mulig fysisk trening- jogging om kveldene, svømming, sykling.
• Optimaliser arbeids- og hvilemodusen.
• Unngå kontakt med farlige kjemikalier når det er mulig. Hvis dette er på grunn av aktiviteten din, må du endre den.
• Inkluder proteinrik mat i kostholdet ditt.
• Spis mer friske grønnsaker og frukt.
• Vær oppmerksom på egg og lever - disse matvarene forbedrer hukommelsen.
• Om vinteren bør du tenke på å ta vitaminkomplekser.
• Oppretthold et normalt mikroklima i familien og i arbeidslaget.

Hvis alt dette legges til medikamentell behandling, vil det være mye raskere å bli kvitt den asteniske tilstanden.

Forebygging av astenisk syndrom

Mange stiller spørsmålet, er det mulig å forhindre utvikling av asteni? Dette ber om svaret: er det nødvendig? Tross alt er den asteniske tilstanden en slags beskyttende reaksjon av kroppen, som beskytter nervesystemet mot ødeleggelse. Hvis antallet og styrken av ytre stimuli når kritisk nivå, så aktiveres beskyttende reflekser av "marginal inhibering", som manifesteres av asteniske tilstander.

For å forhindre overbelastning av nervesystemet, anbefales det:

• Sov regelmessig. Hvis det er problemer med søvn, bør de tas opp umiddelbart.
• Nyheter sunn livsstil liv.
• Ikke ta på deg overveldende fysisk og mentalt arbeid.
• Veksle enhver belastning med hvile.
• Oppretthold normale relasjoner i familien og i teamet.

Selv om det ikke var mulig å unngå overspenning, og astenisk syndrom overtok deg, vil et rettidig besøk til legen raskt returnere alt til sin plass. De første stadiene av sykdommen reagerer veldig godt på behandlingen. Ikke selvmedisiner eller håper at gradvis vil alt gå over av seg selv.

Duodenalsår,) sykdommer. I tillegg er asteni en trofast følgesvenn av pasienten i postpartum, posttraumatisk og postoperativ periode.

Denne tilstanden må ikke forveksles med naturlig utmattelse, som oppstår på grunn av fysisk eller psykisk stress, endring av tid eller klimasone, ubalansert daglig rutine. Funksjoner asteni - gradvis utvikling og lang varighet(måneder eller til og med år). En smertefull tilstand kan ikke kureres med riktig hvile - det er bedre å konsultere en lege for å få hjelp.

Ingen er immun mot asteni, men barn i grunnskolealder, nyutdannede ved skoler, høyere utdanningsinstitusjoner og personer med stort psyko-fysisk stress er mest utsatt for denne passive sykdommen.

Hvorfor utvikles asteni?

Asteni er selvfølgelig et resultat av utmattelse av nervesystemet. Den primære årsaken til utviklingen av syndromet ligger i mangelen næringsstoffer og feil energiforbruk eller metabolske forstyrrelser. I tillegg kommer ofte asteni etter alvorlige sykdommer og generelle forgiftninger organisme. Astenisk utmattelse kan utvikle seg som en konsekvens av dårlig ernæring, psykiske lidelser, mental og fysisk overbelastning.

Klassifisering av astenisk syndrom

Utviklingsfaktor.

organisk asteni- Tilstanden følger med kroniske somatiske sykdommer eller organiske patologier som er av rask karakter. Asthenisk syndrom av organisk natur kan observeres med smittsomme lesjoner i hjernen, alvorlige hodeskader, vaskulære patologier og degenerative tilstander (Alzheimers sykdom).

Funksjonell asteni- Tilstanden er forbigående og reversibel, i motsetning til det organiske asteniske syndromet. Det kalles noen ganger reaktiv asteni fordi kroppen reagerer på denne måten på stress, alvorlig overanstrengelse eller en nylig akutt sykdom.

I henhold til spesifikasjonene til den ytre manifestasjonen.

Hyperstenisk asteni uttrykt i ekstrem irritabilitet og eksitabilitet hos en person, hans høye følsomhet for sterkt lys, høye lyder, overfylte steder.

Hypostenisk asteni har følgende sett med symptomer: sløvhet, døsighet, likegyldighet til alt.

Hyperstenisk asteni, forverret, kan jevnt forvandle seg til en hypostenisk form.

I henhold til varigheten av kurset skilles akutte og kroniske former for astenisk syndrom. Sistnevnte er preget av et langt forløp, det inkluderer også det såkalte syndromet.

Symptomer på asteni

Før lunsj er asteniske symptomer som regel minimalt uttrykt, men mot kvelden manifesterer syndromet seg i all sin "herlighet": en person kan bare gjøre husholdningsarbeid (eller andre) obligatoriske pauserå hvile.

Det første tegnet på asteni er tretthet, som ikke kan elimineres selv ved hjelp av riktig hvile. En person opplever en generell svakhet, på grunn av hvilken han ikke kan utføre den vanlige mengden fysisk arbeid. Den intellektuelle sfæren lider også: asteni gjør det vanskelig å konsentrere seg om en spesifikk oppgave, hukommelse og kvikk er "halt". En person kan ikke finne de riktige ordene for å uttrykke seg, han er distrahert og skiller seg ikke ut i effektivitet når det gjelder å ta presserende beslutninger.

Tretthet gir opphav til negative følelser: arbeid av dårlig kvalitet gir ikke tilfredsstillelse. En person blir rask og kresen, det er vanskelig å finne et felles språk med ham. Skarpe dråper, depresjon og angst, urimelig pessimisme - et vanlig bilde med asteni. Alle disse karaktertrekkene kan provosere utviklingen av neurasteni eller.

En forverrende faktor ved asteni er autonome lidelser i form av en labil puls, hopp i blodtrykk, overdreven svetting. Ofte er det mangel på matlyst, smerter i tarmen, samt problemer med menn.

Funksjoner ved astenisk syndrom påvirker søvnkvaliteten. Den hypersteniske typen asteni forhindrer en person i å raskt stupe inn i armene til Morpheus, gir opphav til rastløse og rike drømmer. Samtidig våkner pasienten om natten flere ganger, og om morgenen føler han seg overveldet. Med hypostenisk asteni har en person en tendens til å sove i løpet av dagen, men samtidig kan han ikke sovne lenge om kvelden.

Diagnose av astenisk syndrom

Vanligvis kan en lege enkelt stille en diagnose angående asteni. Når denne tilstanden er forårsaket av stress, traumer eller en tidligere akutt sykdom, er symptomene svært uttalte. Men på bakgrunn av den nåværende sykdommen, kan manifestasjonene av asteni "tilsløres" av symptomene på den underliggende sykdommen. I dette tilfellet spiller en detaljert avhør av pasienten for å detaljere klagene hans en viktig rolle. Spesielt spesialisten bør ta hensyn til den emosjonelle og mentale sfæren til en person.

Hvordan kurere astenisk syndrom

Hovedbehandlingen innebærer å optimalisere pasientens daglige rutine, riktig veksling av arbeid og hvile, et komplett beriket kosthold og avvisning av dårlige vaner.

I mat bør personer som lider av asteni gi preferanse til mat med høyt innhold tryptofan: bananer, fjærfekjøtt, ost, grovt brød. Du bør ikke nekte vitamin "lagerhus" - det skal alltid være lever, rå grønnsaker, egg, frukt, havtorn på tallerkenen.

MirSovetov skynder seg å minne deg på at hygge og et behagelig familiemiljø er av største betydning for folk som ønsker å bli kvitt asteni.

Medisin kjemper med astenisk syndrom ved hjelp av naturlige adaptogener. , øke vitaliteten, hjelpe kroppen til å tåle sykdommer lettere. I noen tilfeller kan du ikke klare deg uten nootropics og neuroprotectors, inkludert Nootropil, Aminalon, Phezam, Picamelon, Ginkgo Biloba.

Hvis det ikke er tvil om at asteni oppsto som en reaksjon fra kroppen på en viss sykdom, kan suksess i behandlingen oppnås ved å eliminere den underliggende sykdommen.

Hva behandler asteni: tradisjonell medisin

1. 1 ts en blanding av like deler av blomster, urter og kamilleblomster helles med et glass varmt vann, dekkes med lokk og infunderes i 15 minutter. Deretter filtreres infusjonen og drikkes i små slurker før du legger deg. Behandlingsforløpet er opptil to måneder. Verktøyet gir tilbake interesse for livet og vekker kroppens vitalitet.
2. Bland like deler av lavendel- og lindblomster, og johannesurt, deretter 1 ts. den resulterende blandingen helles med ett glass kokende vann. Drikk en duftende drink, som vanlig te, 2-3 ganger om dagen. Verktøyet forbedrer humøret og gir munterhet.
3. For å forberede dette middelet mot impotens, trenger du hagtornblomster og (marigolds), burdock urt og rosmarinblader. Du må ta 1 ts. hver type råvare og bland med en liten porsjon malt kaffe. Hell blandingen med kokende vann (0,5 l), la den brygge (2 - 3 timer), og sil deretter. Drikk en forfriskende drink etter måltider morgen og kveld i en måned. Hvis medisinen faller i smak, kan du ta den lenger.

Hvordan forhindre utvikling av asteni

Eksperter forsikrer at du ikke bør prøve å unngå asteni på noen måte, og dessuten være redd for det. Astenisk syndrom er ikke annet enn en beskyttende reaksjon fra kroppen på den store belastningen av akkumulerte hverdagsproblemer. Sentralnervesystemet inkluderer den såkalte "marginale hemmingen", som viser seg i form av asteniske symptomer. Moping fra tid til annen er absolutt ikke skadelig, du trenger bare å hjelpe kroppen med å komme ut av denne tilstanden i tide.