Zmiany zwyrodnieniowe dystroficzne kręgosłupa lędźwiowego. Główne przyczyny występowania

Zdegenerowany się zmiany dystroficzne kręgosłup obserwuje się u 80% dorosłej populacji planety. Pogarszają jakość życia, prowadzą do rozwoju poważnych powikłań. Jak uniknąć patologii?

Weź dowolną osobę: każdy przynajmniej raz w życiu cierpiał na ból pleców. statystyki medyczne stwierdza: 20% stale skarży się na bóle krzyża, a 1-3% wymaga leczenia chirurgicznego.

Okolica lędźwiowo-krzyżowa jest środkiem ciężkości ciała, przejmuje na siebie wszystkie obciążenia towarzyszące każdemu ruchowi Ludzkie ciało. Czasami obciążenia te przekraczają dopuszczalne granice, w kręgosłupie dochodzi do przejściowych zmian i deformacji tkanek chrzęstnych. Pod wpływem nacisku na uszkodzony obszar kręgosłupa sole obecne w krwiobiegu i osoczu zaczynają aktywnie wnikać w jego strukturę. Istnieje początek zwapnienia pewnego obszaru tkanki chrzęstnej. To zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa.

Jak rozwijają się zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego?

Do zmiany zwyrodnieniowe przeszedł w nieodwracalną fazę, musi minąć dużo czasu. I tym razem choroba wraca do człowieka, ponieważ choroba nie objawia się natychmiast.

Wyrażone objawy ujawniają się, gdy traci się czas, a same zmiany zwyrodnieniowe stały się rozległe i nieodwracalne.

Termin medyczny „zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa” podsumowuje kilka chorób:

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgosłupa lędźwiowego: główne objawy

Obraz kliniczny zmiany mogą być różne, w zależności od tego, które struktury kręgosłupa są uszkodzone i jak poważne są te urazy.

Objawy choroby pojawiają się w miarę rozwoju zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych, ale dalej wczesne stadia przejść bez wyraźnych znaków zewnętrznych.

W miarę rozwoju procesu patologicznego pacjent może odczuwać sztywność i ciężkość w dolnej części pleców. Ale głównym objawem wszystkich zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa jest ból. Ból w odcinku lędźwiowym występują podczas długiego chodzenia oraz podczas wysiłku fizycznego, przedłużonego siedzenia w jednej pozycji, podczas schylania się. Zespół bólowy jest falisty: powstaje, następnie zmniejsza się, znika.

Postępujący proces zwyrodnieniowy w krążkach międzykręgowych kręgosłupa może prowadzić do poważnych i groźnych powikłań.

Zmiany zwyrodnieniowe rozwijają się etapami:

etap początkowy

Pierwszym objawem, „krzykiem” o obecności zmian patologicznych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, jest wyraźny zespół bólowy w dolnej części pleców. Odczucia bólu są tak wyczuwalne, że pacjent zmuszony jest do ograniczenia swoich ruchów, a to znacznie zmniejsza normalny poziomżycie i wydajność.

Skargi na ból zależą bezpośrednio od miejsca, w którym zlokalizowana jest zmiana.

Drugi etap choroby

Dalszy postęp zmian zwyrodnieniowych charakteryzuje się obecnością:

poważne ograniczenia mobilności;
„lumbago”, który występuje w dolnej części pleców;
mrowienie i „gęsia skórka” w kończynach i pośladkach.

W drugim stadium choroby rozwija się zespół korzeniowy - dochodzi do ucisku korzeni nerwowych.

Trzeci etap

W trzecim etapie krążenie krwi jest zaburzone z powodu ucisku naczynia korzeniowego, co prowadzi do rozwoju niedokrwienia. Oprócz narastającego bólu odnotowuje się trzeci etap:

częściowe lub tymczasowe drętwienie w obręczy kończyn dolnych;
drgawki.

Czwarty etap

Patologiczne procesy zwyrodnieniowe kręgosłupa, które nie zostały odpowiednio leczone, obarczone są paraliżem i niedowładem w czwartym etapie rozwoju. Powikłania te powstają w wyniku całkowitego naruszenia krążenia krwi w rdzeniu kręgowym.

Przyczyny zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych kręgosłupa

Ludzkie ciało to delikatny i precyzyjny mechanizm. Decyduje o tym sama natura - obciążenie kręgosłupa człowieka powinno być rozłożone równomiernie. Zdrowy kręgosłup może wytrzymać zarówno skoki, jak i podnoszenie ciężarów. Ale wszystko to działa tylko wtedy, gdy osoba podąża za postawą, ma silny gorset mięśniowy. Nowoczesny styl życia to siedzący tryb życia. A to prowadzi do osłabienia gorsetu mięśniowego, przybierania na wadze.

Praca siedząca przyczynia się do pojawienia się zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa.

Według badań kręgosłup człowieka jest w 75-80% zgięty w pozycji: krążki międzykręgowe stają się mniej elastyczne, a kręgi są zdeformowane.

W wyniku zmian zwyrodnieniowych krążki międzykręgowe tracą wilgoć, powstają w nich pęknięcia i wszelkiego rodzaju pęknięcia. Przyczynia się to do wyglądu przepukliny międzykręgowe. Kręgi, gdy zmienia się obciążenie, starają się zwiększyć ich powierzchnię, rosnąć, intensywnie zagęszczać, ściskając sąsiednie nerwy.

Przyczyny wywołujące zmiany patologiczne:

obciążenia stałe lub nagłe;
aktywne sporty z dużymi obciążeniami;
uraz;
naturalne starzenie;
choroby zapalne kręgosłupa;
niewłaściwe odżywianie.

Metody leczenia

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne lędźwiowy kręgosłup, niestety, obserwuje się w duża liczba ludzi, a zatem pytanie, jak leczyć te patologie, jest bardzo istotne.

W końcu, jeśli zmiany zwyrodnieniowe nie są leczone, będą postępowały, a konsekwencje mogą być najbardziej godne ubolewania, aż do niepełnosprawności spowodowanej upośledzoną aktywnością ruchową.

Leczenie chorób okolicy lędźwiowej uważa się za kompletne i sprzyja wyzdrowieniu, jeśli po jego wdrożeniu występuje:

zmniejszenie lub zniknięcie zespołu bólowego;
złagodzenie napięcia w mięśniach odcinka lędźwiowego, miednicy i kończyn dolnych, wzmocnienie mięśni;
poprawa przepływu krwi i zaopatrzenie tkanek w składniki odżywcze i tlen, normalizacja procesów metabolicznych;
usunięcie lub zmniejszenie stanu zapalnego;
normalizacja wrażliwości odcinka lędźwiowego;

Aby osiągnąć powyższe wyniki, konieczne jest właściwe traktowanie. Specjaliści mianują kompleksowa terapia wykorzystując najnowsze osiągnięcia współczesnej medycyny. Do leczenia zmian zwyrodnieniowych w odcinku lędźwiowym wydział sakralny kręgosłup jest przepisany:

terapia lekowa;
fizjoterapia;
masaż, ćwiczenia terapeutyczne, terapia manualna;
akupunktura, akupunktura;
w skrajnie ciężkich przypadkach zabieg chirurgiczny.

Wniosek

Z powyższego wynika, że istnieje kilka sposobów na pokonanie chorób okolicy lędźwiowo-krzyżowej. Ale lepiej nie dopuścić do pojawienia się nieodwracalnych procesy patologiczne. Powinieneś skonsultować się z lekarzem na czas, monitorować swoje zdrowie, postępować poprawny obrazżycie.

Kręgosłup jest częścią układu mięśniowo-szkieletowego ludzkiego ciała. Odpowiada za kilka podstawowych funkcji. Wśród nich można wyróżnić podparcie, motorykę, unerwienie i elastyczność ciała. Złożona struktura często prowadzi do przedwczesnego starzenia się tkanek. Pojawiają się zwyrodnieniowe zmiany dystroficzne w kręgosłupie, prowadzące niezmiennie do rozwoju osteochondrozy i zespołu silnego bólu.

Należy zrozumieć, że to właśnie zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa leżą u podstaw wszystkich znanych patologii tej strukturalnej części układu mięśniowo-szkieletowego. Osteochondroza, spondyloartroza, spondylolisteza, protruzja i przepuklina krążka - wszystko to są konsekwencje zaniedbanych i nieleczonych w odpowiednim czasie zwyrodnieniowych zmian dystroficznych w krążku międzykręgowym, wykrytych na obrazie MRI badania. Jednak nawet bez specjalna ankieta można to zrobić za pomocą typowych objawy kliniczne postawić rzetelną diagnozę po wstępnym badaniu.

Jeśli masz obraz MR zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych w tkance chrzęstnej kręgosłupa, zalecamy natychmiastowe zapisanie się na konsultację z kręgowcem. W naszej klinice terapii manualnej pierwsza wizyta u lekarza jest bezpłatna. Podczas konsultacji pacjent otrzymuje wyczerpujące informacje o perspektywach i możliwościach leczenia.

Czym są zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne?

Obraz MR zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych kręgosłupa jest wynikiem badania metodą rezonansu magnetycznego. Na uzyskanych obrazach diagnosta dostrzega charakterystyczne zmiany strukturalne w tkankach kręgosłupa. Mogą wpływać na trzony kręgów, chrząstki krążki międzykręgowe, więzadła i mięśnie. Szczegółowe wskazanie lokalizacji zwyrodnienia znajduje się zwykle w opisie obrazu.

Na początek wyjaśnijmy, czym są zwyrodnienie i dystrofia z medycznego punktu widzenia. Tak więc degeneracja tkanek zaczyna się od naruszenia ich odżywiania (dostarczanie płynów, tlenu, składników odżywczych, witamin i minerałów). W odniesieniu do krążków międzykręgowych można powiedzieć, że nie mają własnej sieci krążenia. Dlatego dostarczanie im płynów i składników odżywczych może odbywać się tylko za pomocą wymiany dyfuzyjnej między pierścieniem włóknistym a otaczającą go tkanką mięśniową.

Aby wymiana rozproszona była stała, konieczne jest regularne obciążenie mięśniowej ramy pleców. W przypadku braku aktywności fizycznej mięśnie tracą zdolność przenoszenia płynów i rozpuszczonych w nich składników odżywczych do struktur tkanki chrzęstnej.

Dystrofia to organiczna zmiana struktury z odwodnieniem i utratą zdolność funkcjonalna. Dyski międzykręgowe są zdeformowane i tracą zdolność amortyzacji. Struktura kości trzony kręgów i ich wyrostki kolczyste stają się porowate i mogą być pokryte naroślami (osteofitami). Mięśnie tracą objętość miocytów i stają się niezdolne do pełnego przewodzenia impulsu nerwowego, kurczenia się lub rozluźniania.

Zwyrodnienie to zastąpienie normalnej struktury tkanek włóknami łącznymi (bliznami) i złogami soli. W procesie tym dochodzi do całkowitej utraty typowych funkcji charakterystycznych dla niektórych tkanek. W ten sposób tkanka chrzęstna krążka międzykręgowego jest w stanie wchłonąć płyn i uwolnić go do otaczającej przestrzeni. Dzięki temu zachowana jest elastyczność i amortyzacja. Wraz ze zmianą zwyrodnieniową włóknisty pierścień krążka międzykręgowego staje się twardy i traci zdolność wchłaniania płynów. Wypełniają osady wapienne, zwapniają i stają się bardzo kruche i kruche.

Przyczyny degeneracji i dystrofii

A teraz rozważ najczęstsze przyczyny zwyrodnienia i dystrofii tkanek kręgosłupa. Przede wszystkim warto zauważyć, że w ostatnim czasie schorzenie to przestało być związane z schorzeniami związanymi z wiekiem i starzeniem się. W naszych czasach osteochondroza jest po raz pierwszy diagnozowana u osób poniżej 25 roku życia. Szczególnie często cierpią mieszkańcy megamiast i przedstawiciele zawodów, których codzienna praca wiąże się ze statycznym długotrwałym stresem poszczególnych części ciała.

Wśród prawdopodobne przyczyny Rozwój zwyrodnieniowych zmian dystroficznych kręgosłupa lekarze nazywają następującymi czynnikami patogennego wpływu:

siedzący tryb życia bez regularnego wysiłku fizycznego na muskularnej ramie pleców, tułowia i brzucha;
nadwaga prowadząca do zaburzenia endokrynologiczne i patologie metabolizmu;
nieprawidłowa postawa (wśród dzisiejszej młodzieży skrzywienie kręgosłupa jest wykrywane w 85% przypadków);
urazy, stłuczenia, upadki, niewłaściwa dystrybucja aktywności fizycznej;
niewłaściwa organizacja miejsca pracy i spania z naruszeniem zasad higieny i ergonomii;
długi pobyt w pozycji statycznej;
niedożywienie i brak czystej wody pitnej;
palenie, picie napoje alkoholowe i wiele innych złe nawyki.

Pomimo powszechnego nowoczesne społeczeństwo karcynofobia, procesy nowotworowe powodują ból pleców, szyi i dolnej części pleców tylko w 0,5% przypadków. Gruźlica, kiła i inne niebezpieczne infekcje są jeszcze mniej powszechne.

Zdrowy styl życia, aktywne wychowanie fizyczne, walka z nadwaga i zgodność z normami higieny dotyczącymi organizacji przestrzeni osobistej są najważniejsze skuteczne sposoby zapobieganie rozwojowi zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych kręgosłupa.

Co oznaczają początkowe, umiarkowane i wyraźne zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne?

Musisz być w stanie poprawnie zrozumieć wniosek lekarza, podany po badaniu MRI. Co oznaczają te lub inne terminy, spróbujmy to dalej zrozumieć.

Tak więc najczęściej z przerywanymi bólami pleców na zakończenie widać, że jest obraz MR początkowych zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych kręgosłupa, w praktyce jest to brak widocznych zmiany strukturalne, co mogłoby znacząco zakłócić pracę układu mięśniowo-szkieletowego. Lekarz widzi, że niektóre fragmenty tkanki chrzęstnej, kostnej lub więzadłowej nie otrzymują wystarczającego ukrwienia i już wystąpiły drobne zmiany troficzne.

Jeśli w tym czasie nie rozpocznie się skutecznego leczenia, w przyszłości pojawią się umiarkowane zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, objawiające się dość silnym i długotrwałym bólem. Jest to zaawansowany etap osteochondrozy z wysunięciem pierścienia włóknistego i częściową utratą jego zdolności do amortyzacji. Najprawdopodobniej na tym etapie samodzielne ćwiczenia fizyczne są już bardzo trudne, a pacjent odczuwa poważną sztywność ruchów, zmniejszenie ich amplitudy i ograniczenie elastyczności kręgosłupa. Potrzebna jest pomoc specjalisty z zakresu kinezyterapii, ćwiczeń terapeutycznych, masażu i osteopatii.

Wyraźne zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa wskazują, że choroba jest już w zaawansowanym stadium. Może objawiać się nie tylko silnym chroniczny ból w dowolnej części kręgosłupa. Tutaj mogą pojawić się znaki uszkodzenia neurologiczne nerwy korzeniowe. To drętwienie niektórych części ciała, osłabienie wysiłku mięśniowego, skurcze mięśni i hipertoniczność kloniczna.

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgosłupa szyjnego

Zmiany zwyrodnieniowe są bardzo częste szyjny kręgosłup związany ze stałym napięciem statycznym mięśni strefy obroży. Podobną patologię mają pracownicy biurowi, którzy zmuszeni są przez długi czas do pracy na jednym stanowisku przy komputerze.

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne w odcinku szyjnym kręgosłupa prowadzą do: objawy kliniczne choroby:

uczucie napięcia w strefie szyi i kołnierza;
ból szyi i jego rozprzestrzenianie się na kończyny górne;
napięciowe bóle głowy, zawroty głowy, zmniejszenie sprawność umysłowa, senność i obniżony nastrój;
podnieść do właściwego poziomu ciśnienie krwi i inne objawy dystonia wegetatywna;
drętwienie kończyn górnych (często zaczyna się od małych palców).

W przypadku braku leczenia szybko tworzy się spondyloartroza z utratą nawykowej ruchliwości, zespół tętnica kręgowa prowadzące do upośledzenia krążenia mózgowego itp.

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne w odcinku piersiowym kręgosłupa

Skany MRI wykazują najmniejsze prawdopodobieństwo ujawnienia zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych. piersiowy kręgosłup, wynika to ze specjalnej budowy anatomicznej. Kręgi piersiowe odpowiedzialny za tworzenie szkieletu klatki piersiowej. Do nich przymocowane są sparowane łuki żebrowe, z przodu są równoważone przez mostek. Sztywne mocowanie ogranicza mobilność i nie stwarza warunków do szybkiego zużycia chrzęstnych krążków międzykręgowych. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa piersiowego zwykle występują w wyniku urazowego uderzenia, na przykład po upadku na plecy. Mogą być związane z deformacjami, zmianami postawy, takimi jak skolioza.

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne krążków kręgosłupa lędźwiowego

Zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa lędźwiowego spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym, złą postawą i innymi negatywne czynniki są bardzo częste u osób powyżej 30 roku życia. Ale przypadki manifestacji zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa lędźwiowego nie są rzadkością u pacjentów w więcej młodym wieku. Głównie przedstawiciele zawodów związanych z ciężkimi Praca fizyczna(ładowacze, drwale, malarze, wykańczacze, budowniczowie itp.).

Zmiany zwyrodnieniowe w krążkach kręgosłupa lędźwiowego powodują ból. Może występować rozprzestrzenienie się lampy zespołu bólowego wzdłuż wewnętrznego i powierzchnia zewnętrzna uda i golenie. To jest znak uszczypniętego nerwu kulszowego. Bardzo często w godziny poranne, zaraz po przebudzeniu wyczuwalna jest pewna sztywność ruchów. W ciągu dnia całkowicie znika. W porą wieczorową przed pójściem spać występuje silne napięcie mięśni kończyn dolnych, może rozwinąć się słaby zespół konwulsyjny lub stan niespokojnych nóg.

Zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego

Ciężkie zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgosłupa krzyżowego można zdiagnozować tylko u osób poniżej 25 roku życia. Po osiągnięciu tej granicy wieku międzykręgowe tkanki chrzęstne kości krzyżowej naturalnie zanikają i wszystkie kręgi łączą się ze sobą. Nawet jeśli młody człowiek rozwijają się zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa krzyżowego, następnie w procesie zespolenia zostaną wyrównane.

Jednak szczególnie niebezpieczne są zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego zlokalizowane w stawie L5-S1. Oto hipotetyczny środek ciężkości ludzkiego ciała. Odpowiada to maksymalnemu obciążeniu fizycznemu, mechanicznemu i statycznemu. Dlatego dysk jest bardzo szybko niszczony. Rezultatem jest silny ból, przepuklina i uszkodzenie nerwu kulszowego.

Wszelkie zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego wymagają natychmiastowe leczenie. Często stają się przyczyną niepełnosprawności osoby. Warto o tym pamiętać.

Możliwości leczenia zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa

Nowoczesne funkcje skuteczne leczenie zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa są niezwykle ograniczone. Wynaleziono specjalne leki (chondroprotektory), które mogą przywrócić strukturę uszkodzonej chrząstki. Ale trudność polega na tym, że przy zaburzonej wymianie rozlanej między mięśniami a krążkami chrząstki (co jest przyczyną zwyrodnienia), niemożliwe jest dostarczenie tych substancji do ogniska patologii. Nie ma sensu wydawać ogromnych pieniędzy i wstrzykiwać chondroprotektorów, dopóki nie zostanie przywrócone normalne, rozproszone odżywianie.

I to naprawdę może pomóc Terapia manualna z nią zintegrowane podejście. W naszej klinice duża ilość praktyczne przypadki całkowitego wyzdrowienia. Istnieją udokumentowane dowody na całkowite wyeliminowanie rozlanych zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych w tkankach kręgosłupa po trwających kursach terapii.

Dotyczy indywidualne podejście. W zależności od istniejący problem pacjentowi zaleca się refleksologię, osteopatię, masaż, kinezyterapię, wyciąganie kręgosłupa i fizjoterapia. Znaczące złagodzenie stanu uzyskuje się po 2-3 sesjach.

Zapraszamy do rejestracji Darmowa konsultacja do naszego specjalisty. Podczas wizyty lekarz przeprowadzi badanie, zapozna się z wynikami badania MRI i opowie o wszystkich perspektywach leczenia.

Zmiany niszczące kręgosłupa w odcinku lędźwiowym są poważną patologią wpływającą na strukturę krążki międzykręgowe; aparat więzadłowy; tkanki stawowe, chrzęstne i inne. Choroby z tej sfery zwykle nawiedzają chorego przez całe życie i są obarczone kalectwem lub kalectwem.

Informacje ogólne

Takie procesy składają się z trzech elementów:

Osteochondroza (widoczne ścieńczenie krążka, które występuje bez procesu zapalnego);
Spondyloza (charakteryzująca się obecnością nietypowego narośle kostne wzdłuż krawędzi kręgów);
Spondylarthrosis (artroza stawów międzykręgowych).

Najczęściej dwie części kręgosłupa podlegają zmianom zwyrodnieniowo-dystroficznym:

Szyja (jako najbardziej cienka i ruchoma);
Lędźwiowy (jako obszar najbardziej narażony na stres).

Obraz kliniczny

Ponad 80% populacji zmuszone jest doświadczyć zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych kręgosłupa lędźwiowego, a tylko połowa z nich otrzymuje wysokiej jakości Opieka medyczna. Wcześniej uważano, że procesy te są typowe tylko dla osób starszych, w wyniku naturalnego starzenia się organizmu. Jednak w ostatnie czasy choroba staje się młodsza.

etap początkowy

Pierwszym objawem obecności szkodliwych zmian w okolicy lędźwiowej jest wyraźny ból w dolnej części pleców. Nieprzyjemne doznania tak zauważalne, że pacjent jest zmuszony do znacznego ograniczenia swoich ruchów, co zakłóca normalne życie i wydajność.

Skargi pacjenta zależą bezpośrednio od lokalizacji zmiany. Dokładne badanie objawów przyczynia się do prawidłowej diagnozy niezdrowych kręgów lędźwiowych.

Drugi etap choroby

Dalszy rozwój zmian zwyrodnieniowych-dystroficznych kręgosłupa lędźwiowego charakteryzuje się:

Poważne ograniczenia mobilności;
„Strzały” w pasie kończyn dolnych;
Obecność mrowienia lub „gęsiej skórki” w nogach lub pośladkach.

Tak objawia się zespół korzeniowy, w którym dochodzi do ucisku procesów nerwowych.

Trzeci etap

Wyróżnia się upośledzeniem krążenia krwi, które spowodowane jest uciskiem naczynia korzeniowego, w wyniku czego rozwija się jego niedokrwienie. Ten etap charakteryzuje się, oprócz narastającego zespołu bólowego, pojawieniem się:

Częściowe lub tymczasowe drętwienie kończyn dolnych;
Napady padaczkowe.

Czwarty etap

Procesy, które nie otrzymały odpowiedniej terapii do tego etapu rozwoju, są obarczone niedowładem i paraliżem, których wystąpienie jest spowodowane całkowitym naruszeniem krążenia rdzenia kręgowego.

Terminowa diagnoza

Aby uniknąć poważnych konsekwencji, skontaktuj się z lekarzem i pełne badanie kręgosłup za pomocą aparatu rentgenowskiego, tomografii komputerowej lub MRI.

Leczenie podobnych procesy destrukcyjne, przechodzący w rejonie kręgów lędźwiowo-krzyżowych, ma najczęściej charakter konserwatywny i jest połączeniem prostych środków: przyjmowania leków, ćwiczeń terapeutycznych i zabiegów fizjoterapeutycznych. Wskazana jest interwencja chirurgiczna, począwszy od trzeciego etapu rozwoju choroby.

Konsekwencje rozwoju takich procesów niekorzystnie wpływają na jakość życia pacjenta. Ponadto to właśnie z powodu takich zmian występuje największy odsetek niepełnosprawności. Podczas gdy początkowe etapy dysfunkcji są znośnie podatne na: leczenie zachowawcze. Dlatego nie można zignorować najmniejszych oznak początku choroby, wysokiej jakości terapii i nadzoru medycznego.

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa są najczęstszą przyczyną bólu pleców. W zasadzie to sformułowanie obejmuje wszystkie zaburzenia w chrząstce międzykręgowej oraz zmiany zwyrodnieniowe trzonów kręgów, które prowadzą do szeregu stany patologiczne w zależności od lokalizacji.

W odcinku szyjnym zmiany dystroficzne w kręgosłupie powodują:

zespół bólowy, pogarszający się pod obciążeniem;
promieniujący ból w górnej obręczy barkowej, ramionach, dłoniach, ich drętwienie, utrata wrażliwości;
zespół tętnic kręgowych - zawroty głowy i ból głowy;
trudności w połykaniu;
zespół neurologiczny - mielopatia rdzenia kręgowego i związane z nią zaburzenia unerwienia mięśni.

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne segmentów piersiowych obejmują:

zlokalizowany ból w okolicy klatki piersiowej;
zespół bólowy rozciągający się na przestrzeń międzyżebrową, obszar między łopatkami;
ból w klatce piersiowej, który można pomylić z bólem pochodzenia sercowego;
naruszenie lub trudności w oddychaniu.

Zmiany dystroficzne i zwyrodnieniowe kręgosłupa wywołują rozwój zespołu bólowego

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego charakteryzują się następującymi objawami:

ból w miejscu patologii;
rozprzestrzenianie się bólu wzdłuż nerwów do górnej części pośladków, tylnej części uda, podudzi, pachwina, stopa;
drętwienie kończyn dolnych, upośledzenie wrażliwości dotykowej i bólowej;
upośledzona ruchliwość: częściowa (niedowład), całkowita (porażenie);
drętwienie i utrata kontroli nad regionem przyodbytniczym;
niekontrolowany akt oddawania moczu i defekacji;
naruszenie potencji;
zaburzenia cyklu u kobiet.

Co się za tym kryje?

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgosłupa mogą wystąpić zarówno w krążkach międzykręgowych, jak iw samych trzonach kręgów.

Stan kości

Stopniowa utrata wapnia i innych minerałów, przewaga procesów niszczenia elementów kostnych nad ich powstawaniem prowadzi do ścieńczenia belek kostnych w kręgach. U większości osób starszych w wieku powyżej 60 lat diagnozuje się osteoporozę. Oznacza to, że ich segmenty kręgowe stają się mniej mocne i elastyczne, mniej zdolne do przenoszenia obciążeń i bardziej podatne na odkształcenia.

Starzenie się organizmu, mające wpływ na wszystkie narządy i układy, w tkance kostnej objawia się postępującą degeneracją gęstej struktury kości w gąbczastą.

Aby zrozumieć skalę dystrofii kręgów, wyobraź sobie, że w wieku 1 miesiąca kręg dziecka może wytrzymać obciążenie 135 kg / cm2, w wieku dwudziestu lat ta liczba wynosi 80 kg / cm2, a tylko w starszym wieku 20 kg / cm2. Wskaźnikiem wytrzymałości tkanki kostnej jest stopień jej mineralizacji. Najlepsza wydajność obserwowany u młodych ludzi w okresie od 22 do 35 lat (400 kg/m3), a wraz z wiekiem spada do 280 kg/m3. Ten wskaźnik oznacza, że korpusy i wyrostki kręgów mogą łatwo pękać i łamać się.

Uszkodzenie kręgu z pewnością spowoduje naruszenie integralności kanału kręgowego, ucisk rdzenia kręgowego, korzeni nerwowych i uszkodzenie narządów, które kontrolują.

Zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne kręgów związane z naturalnym starzeniem się objawiają się charakterystycznymi deformacjami wyrostka. U kobiet częściej obserwuje się wzrost kifozy piersiowej (garb na plecach), a u mężczyzn zauważalne jest spłaszczenie dolnej części pleców (wygładzenie lordozy). Inne objawy utraty wapnia (osteoporoza):

zmęczenie, osłabienie mięśni;
częste skurcze mięśni nóg;
pojawienie się płytki nazębnej na zębach;
zwiększona kruchość płytek paznokciowych, rozwarstwienie;
ból w kręgosłupie;
zauważalny spadek wzrostu;
skrzywienie postawy;
częste złamania.

Dyski międzykręgowe

Dzięki dyskom oddzielającym kręgi nasz kręgosłup ma dużą ruchomość i elastyczność. Wraz z naturalnymi krzywiznami, ta struktura pomaga kręgosłupowi kompensować uderzenia podczas chodzenia i wykonywać wiele złożonych ruchów w różnych płaszczyznach.

Chrzęstne „podkładki” chronią również kręgi przed stykaniem się i tworzą niezbędną przestrzeń do wyjścia nerwów i naczyń krwionośnych z kanału kręgowego. Zwyrodnienie tych struktur powoduje znaczne problemy z plecami i ogólne zdrowie organizm.

Specyfika ich struktury pomaga krążkom międzykręgowym w pełnieniu funkcji amortyzującej. Wewnątrz znajduje się jądro miażdżyste, które w 90% składa się z wody. Jego cząsteczki są w stanie zatrzymywać i uwalniać płyn. W momencie wzrostu obciążenia rdzeń gromadzi wodę, staje się bardziej elastyczny, spokojny stan oddaje część płynu i spłaszcza.

Struktura ta jest otoczona gęstym pierścieniem włóknistym, który zachowuje kształt krążka i stanowi ochronę dla zawartości wewnętrznej.

W dzieciństwo rdzeń krążka wystaje ponad włóknistą membranę, ponieważ jest ona maksymalnie elastyczna i nasycona wodą. Wraz z dorastaniem naczynia krwionośne, które bezpośrednio zasilały krążki międzykręgowe, zamykają się i od tej pory trofizm odbywa się tylko przez dyfuzję z przestrzeni otaczającej kręgosłup. Rdzeń nieco traci swoją elastyczność, włóknisty pierścień również się pogrubia. Po okresie dojrzewania zatrzymuje się wzrost i rozwój krążków międzykręgowych.

Przy powtarzającym się wysiłku fizycznym, paleniu, miażdżycy naczyń kręgowych, dyfuzja składników odżywczych w krążku jest znacznie zmniejszona, całe jądro jest zdezorganizowane, a zawartość wody zmniejsza się. „Wysychanie” rdzenia prowadzi do utraty właściwości żelu i zmniejszenia oporu hydrostatycznego całego dysku. W ten sposób zamyka się krąg patologiczny - zmniejszenie elastyczności krążków międzykręgowych powoduje wzrost nacisku na nie i prowadzi do jeszcze większej degeneracji.

Choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa najczęściej obserwuje się w odcinku szyjnym i lędźwiowo-krzyżowym, gdzie obciążenie statyczno-dynamiczne kręgosłupa jest największe.

Krążki międzykręgowe nabierają tu struktury włóknistej, stają się sztywniejsze, tracą zróżnicowanie na jądro i błonę włóknistą. Po ściśnięciu w zewnętrznym pierścieniu zaczynają tworzyć się pęknięcia, wewnątrz dysku rosną zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne, których normalnie tam nie ma. Naruszenie integralności pierścienia włóknistego prowadzi do stopniowego wypychania jądra na zewnątrz z utworzeniem przepukliny.

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa najczęściej następują stopniowo, jako część procesu starzenia. Ale mogą również przyspieszyć pod pewnymi warunkami:

uraz pleców, zwłaszcza odcinka lędźwiowo-krzyżowego i szyjnego;
genetyczne predyspozycje;
zaburzenia metaboliczne, nadwaga;
choroba zakaźna;
przeciążenie kręgosłupa w sporcie lub podczas ciężkiej pracy fizycznej;
narażenie na substancje toksyczne;
zagrożenia zawodowe (wibracje), złe nawyki (palenie tytoniu);
płaskostopie;
zaburzenia postawy.

Diagnostyka

W badaniu pacjentów z chorobami kręgosłupa stosuje się metodę MRI, CT, RTG, USG i densytometrii.

Osteochondroza jest określana na podstawie wskaźnika mineralizacji kości w densytometrii.

Obraz MRI kręgosłupa szyjnego w normalnych warunkach i z licznymi przepuklinami krążków szyjnych

Zwyrodnienie dysku jest zwykle najlepiej widoczne na MRI.

Początkowe etapy są związane z regresjami naczynia krwionośne które zasilają dyski. Stały nacisk podczas siedzenia lub stania, uprawianie sportu prowadzi do przemieszczenia ruchomej części (rdzenia) względem włóknistego pierścienia, rozciągając ten ostatni. Występuje wypadanie - włóknisty pierścień jest ściśnięty o około 0,02 - 0,03 cm.

W drugim etapie (występy) występ wzrasta do 0,08 mm. Dopóki zewnętrzna powłoka pozostaje nienaruszona, jądro może być cofnięte.

W trzecim etapie pęka pierścień włóknisty, z którego wyłamuje się jądro miażdżyste. Widać to wyraźnie na zdjęciu pana, a także potwierdzają objawy. Substancja jądra podrażnia nerw rdzeniowy, powodując ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa (lumbago), przewlekły ból dyskogenny (zespół korzeniowy).

Na zdjęciu rentgenowskim osteochondrozę można określić za pomocą następujących znaków:

spadek wysokości dysku;
stwardnienie podchrzęstne;
marginalne osteofity na przedniej i tylnej powierzchni trzonu kręgu;
deformacja procesów kręgowych;
podwichnięcia trzonów kręgowych;
zwapnienie wypadniętego jądra miażdżystego krążka.

Leczenie

Wybór terapii zależy od wielu czynników, w szczególności od przyczyny choroby, stanu i wieku pacjenta oraz obecności współistniejących patologii. Jeśli znany jest czynnik uszkadzający (na przykład ciężki ćwiczenia fizyczne), wówczas leczenie rozpoczyna się od jego eliminacji. Ponadto wszystkim pacjentom zaleca się spanie na plecach na twardym materacu i niskiej poduszce. Odciąża to kręgosłup i odblokowuje zakończenia nerwowe i naczynia krwionośne. W ostrym okresie zaleca się leżenie w łóżku, a w celu zwiększenia przestrzeni między kręgami zaleca się noszenie specjalnego kołnierza podtrzymującego lub gorsetu lędźwiowego.

Pozytywny efekt trakcji trakcji kręgosłupa

Terapie zachowawcze są stosowane na wczesne stadia. Leczenie obejmuje stosowanie chondroprotektorów, leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Niezwykle ważna jest również gimnastyka korekcyjna, która pomaga wzmocnić mięśnie i stworzyć dodatkowe wsparcie dla kręgosłupa. W celu poprawy trofizmu tkanek przydatne są masaż, akupunktura i terapia manualna. Ponadto, stosując metody terapii trakcyjnej (trakcji), możliwe jest osiągnięcie cofnięcia przepuklin, zwiększenia przestrzeni międzykręgowej, odbarczenia zakończeń nerwowych i eliminacji bólu.

Leczenie medyczne

Aby przywrócić tkankę chrzęstną krążków, stosuje się preparaty siarczanu chondroityny i glukozaminy (Don, kompleks Artron, Osteoartisi), kolagen.
Na zespół bólowy zaleca się przyjmowanie leków przeciwbólowych i niesteroidowych leków przeciwzapalnych (Diklofenak, Ketorolak, Ibuprofen), preferowane powinny być selektywne inhibitory COX2 (meloksykam, lornoksykam). Można je przyjmować doustnie (tabletki) lub nakładać punktowo wzdłuż kręgosłupa przy wyjściu z korzeni nerwowych (maści z diklofenakiem, a także chondroksydem).
Leki z grupy środków zwiotczających mięśnie są przepisywane w przypadku odruchowego skurczu mięśni, szczypania nerwu kulszowego (Mydocalm, Sirdalud).
Aby rozluźnić układ nerwowy i złagodzić objawy, stosuje się ddzp środki uspokajające i środki uspokajające w nocy (Diazepam, Zopiclone). Aby utrzymać funkcję włókna nerwowe wyznaczać preparaty witaminowe zawierające grupę B (Milgama, Neuromultivit).
Przywrócenie krążenia krwi wokół korzeni nerwowych uzyskuje się za pomocą środków rozszerzających naczynia obwodowe (Tental).
Dekompresja naczyń i nerwów pomaga osiągnąć terapię odwodnienia - usunięcie nadmiaru płynu z organizmu w celu złagodzenia obrzęku (mannitol).
Bardzo silny ból przeprowadzić „blokadę” korzeni nerwowych wyłaniających się z kręgosłupa. Miejscowo podawany deksametazon, diprospan (kortykosteroidy eliminujące stan zapalny i obrzęk), metamizol sodu (środek przeciwbólowy), fenylobutazon, meloksykam (NLPZ), prokaina (znieczulenie miejscowe).

Operacje są najczęściej planowane, ale można je również wykonać w trybie pilnym w przypadku naruszenia splotu ogona końskiego i zjawiska mielopatii

silny ból i znaczące naruszenia Funkcje nerwy rdzeniowe są wskazaniami do interwencja chirurgiczna. Podczas operacji usuwa się część zmienionych zwyrodnieniowo kręgów i odbarcza się korzenie nerwowe. Również w razie potrzeby osłabione kręgi zastępowane są sztucznymi lub zespoleniem kilku segmentów w celu stabilizacji kręgosłupa.

Rozwój zwyrodnieniowych zmian dystroficznych w okolicy lędźwiowo-krzyżowej wiąże się ze złożonym wpływem na chrząstkę międzykręgową i tkanka kostna kręgi w różnym wieku, czynniki metaboliczne, zapalne, traumatyczne, behawioralne. Patologia odnosi się do postępujących zmian - bez odpowiednie leczeniełączy nie tylko bolesne objawy, ale niebezpieczne komplikacje. Dlatego ważne jest, aby pacjenci wiedzieli, czy można zapobiec postępowi patologii i jak radzić sobie z już powstałymi zmianami.

ogólna charakterystyka

Dość często lekarze tłumaczą pojawienie się bólu, bólów pleców, drętwienia i osłabienia, skurczów kończyn dolnych, a nawet dysfunkcji narządów miednicy zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa. Aby zrozumieć ten związek, spróbujmy dowiedzieć się, co to jest - zmiany dystroficzne w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.

Aby zapobiec tarciu i zapewnić amortyzację, kręgi, które chronią przed wpływ zewnętrzny rdzeń kręgowy i zapewniają wsparcie i ruch ciała, oddzielone warstwami włóknistej chrząstki - krążki międzykręgowe. Ruch i elastyczność zależą od stanu wyrostków kręgowych tworzących stawy, które są wyścielone chrząstką.

Pod wpływem różnych czynników chrząstki międzykręgowe i stawowe tracą swoją funkcjonalność: wysychają, pękają, tracą elastyczność, co pociąga za sobą szereg zmiany fizjologiczne

Lekarze nie uważają DDSD za chorobę kręgosłupa lędźwiowego o charakterze zwyrodnieniowo-dystroficznym. Zwykle chrząstka jest niszczona jednocześnie w innych oddziałach. Procesy zwyrodnieniowe wpływają również na stawy dłoni i stóp.

Ale jeśli z uszkodzeniem stawów kończyn rozmawiamy o chorobach zapalenia stawów, artrozy, zapaleniu kaletki, a następnie wraz ze zniszczeniem chrząstki kręgowej rozwija się:

osteochondroza - zmniejszenie wysokości krążków z krakowatym wzrostem kręgów i powstawaniem przepuklin kręgowych, występów;
spondyloza w postaci narośli kostnych brzeżnych pokrywających dysk;
spondylarthrosis - zniszczenie stawów międzykręgowych.

Mechanizm rozwoju tych schorzeń jest bezpośrednio związany ze zmianami dystroficznymi w krążkach międzykręgowych, chrząstką stawową, która ulega odwodnieniu, wysuszeniu i pogrubieniu, co prowadzi do zapadania się pierścienia włóknistego, proliferacji tkanek kostnych.

Wideo

Wideo - zmiany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej

Przyczyny choroby i grupa ryzyka

Na stan tkanki chrzęstnej wpływają różne czynniki, dlatego prawie niemożliwe jest wyodrębnienie jednej przyczyny zmian dystroficznych.

Do najczęstszych należą:

Niedożywienie tkanki chrzęstnej. Związany ze starzeniem się organizmu, niedostatecznym przyjmowaniem składników odżywczych z pożywienia, Zaburzenia metaboliczne na tle zaburzeń hormonalnych i chorób endokrynologicznych.
Nadmierne obciążenie kręgosłupa. Czynniki ryzyka – uprawianie sportu, stres w dolnej części pleców związany z czynnościami zawodowymi i związanymi z pracą, nadwaga.
Brak aktywności fizycznej. Bierny tryb życia, długi pobyt w stanie unieruchomienia z powodu innych chorób, stan nieważkości prowadzą do odwodnienia tkanek chrzęstnych i ich zniszczenia.
Urazy kręgosłupa, w tym porodowe. Dla młodego lub rosnącego organizmu warunki traumatyczne stają się impulsem do rozwoju dystrofii tkanek.
Choroby zapalne charakter autoimmunologiczny, zakaźny itp.

Najczęstszą przyczyną dystrofii jest nadal wiek. MRI pokazuje zmiany zwyrodnieniowe dystroficzne w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa różne stopnie obserwuje się u 80% osób starszych.

Objawy i oznaki

Obraz kliniczny patologii zależy bezpośrednio od stopnia zniszczenia. Dość długo rozwija się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa zmiana zwyrodnieniowa dystroficzna. Dlatego cechy charakterystyczne na początkowe etapy rozwój patologii może być całkowicie nieobecny.

Zwyrodnienie chrzęstne w początkowych stadiach zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego może objawiać się bólem, ciężkością w dolnej części pleców po wysiłku lub długim przebywaniem w pozycji statycznej.
Wraz z postępem patologii dochodzi do naruszenia ruchomości kręgosłupa. Oprócz bólu i głupoty objawy bólowe o charakterze okresowym „lumbago” można zaobserwować przy napromieniowaniu pośladków, nóg i kości krzyżowej. Pacjenci obawiają się drętwienia skóry, gęsiej skórki, skurczów kończyn dolnych. Obserwuje się rozwój skoliozy.
W trzecim etapie łączy się, objawiając się ostrymi, przeszywającymi bólami z koncentracją w miejscu patologii i rozprzestrzenianiem się bolesności wzdłuż uszkodzonego nerwu. Kiedy naczynia krwionośne są ściśnięte, rozwija się niedokrwienie tkanek miękkich. Wystąpiły usterki narządy wewnętrzne, zwłaszcza pęcherza moczowego, narządów płciowych, odbytnicy.
Objawy i oznaki zmian zwyrodnieniowych i dystroficznych w odcinku lędźwiowym zaawansowanego IV stadium objawiają się dodaniem powikłań w postaci niedowładu, porażenia kończyn dolnych. Ruchliwość samego kręgosłupa jest praktycznie nieobecna, ból staje się przewlekły.

Metody diagnostyczne

Lekarze stosują różne bezpośrednie i metody różnicowe diagnostyka, pozwalająca nie tylko wykryć zmiany, ale także wykluczyć obecność chorób o podobnych objawach.

Badanie rozpoczyna się od badania wywiadu, badania zewnętrznego, badania palpacyjnego i motorycznych testów neurologicznych.

Ale takie metody nie wystarczają do oceny obrazu zmian dystroficznych w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa. Wstępną diagnozę można potwierdzić dopiero po badaniach instrumentalnych:

Zdjęcie rentgenowskie pokaże osiadanie krążków, obecność narośli kostnych, przemieszczenie kręgów.
CT ujawnia obraz patologiczny bardziej szczegółowo w obrazie trójwymiarowym, pozwala znaki pośrednie zdiagnozować obecność przepuklin, występów.
Aby zbadać stan tkanek miękkich, uszkodzonych nerwów i naczyń krwionośnych, lekarze przepisują MRI. Ta metoda jest uważana za najbardziej informacyjną i bezpieczną. Istotną wadą jest koszt takiego badania.

Obrazy komputerowe pokazują pęknięcia (przepukliny) i występy (występy) pierścienia włóknistego.

Leczenie

W przypadku chorób związanych z zmiany patologiczne w kręgosłupie charakterystyczna jest przemiana okresów zaostrzeń z przejściowymi remisjami na tle postępu dystrofii. Dlatego dla każdego okresu i etapu wybiera się własną taktykę leczenia zwyrodnieniowych zmian dystroficznych:

Na początku ostre stadia a podczas remisji przeważa leczenie profilaktyczne i behawioralne.
W okresach zaostrzeń na pierwszy plan wysuwają się konserwatywne metody medyczne i fizjoterapeutyczne.
W zaawansowanych stadiach, gdy zmiany wpływają na nerwy, rdzeń kręgowy, z towarzyszącą utratą ruchomości, innymi powikłaniami, uciekają się do operacji.

Przygotowania

Leki na zmiany dystroficzne kręgosłupa lędźwiowego pochodzenia zwyrodnieniowego dobierane są indywidualnie, biorąc pod uwagę stadium, nasilenie bólu, obecność powikłań.

Ulga w bólu może obejmować:

Przygotowania grupa niesteroidowa, które nie tylko zatrzymują ból, ale także łagodzą stany zapalne w postaci Diklofenaku, Movalisa, Meloksykamu, Ortofenu, Ketanova, Ibuprofenu. Najczęściej przepisywane są wlewy leków niesteroidowych, co przyspiesza działanie przeciwbólowe. W okresie rekonwalescencji i przy nieintensywnym bólu dozwolone jest stosowanie środków zewnętrznych: maści, żeli, plastrów.
Środki przeciwbólowe: Dexamezaton, Analgin, Spazgan podaje się kroplówkę w celu szybkiego złagodzenia bólu.
Leki steroidowe Betametazon, triamcynolon, prednizolon w krótkich kursach jako zastrzyki.

W przypadku zespołu korzeniowego wykonuje się blokadę przykręgosłupową lub zewnątrzoponową po wprowadzeniu środków znieczulających: lidokainy, Novakainy lub kombinacji leków.

Dodatkowo mogą mieć zastosowanie:

środki zwiotczające mięśnie;
witaminy z grupy B;
chondroprotektory;
środki do przywracania przewodnictwa nerwowego;
środki rozszerzające naczynia krwionośne.

Fizjoterapia

Terapia ruchowa to doskonały sposób na przywrócenie ruchomości kręgosłupa i wzmocnienie gorsetu mięśniowego. Odpowiednia aktywność fizyczna pomaga zatrzymać postęp zmian, a nawet złagodzić ból w okresie rekonwalescencji.

Ale musisz być ostrożny przy wyborze ćwiczeń.. Intensywne obciążenia, skakanie, skręcanie są zabronione, szczególnie przy zaostrzeniach i obecności przepuklin.

Kompleks powinien być opracowany indywidualnie i zawierać ćwiczenia na:

trakcja kręgosłupa;
wzmocnienie gorsetu mięśniowego zarówno od strony pleców jak i ucisku.

Na problemy z plecami ćwiczenia z terapii ruchowej może pogorszyć stan lub prowadzić do powikłań.

Aerobik w wodzie, pływanie, trakcja na poprzeczce, na pochyłej desce są uważane za bezpieczne i skuteczne dla takich pacjentów.

Masaż

Niektórzy pacjenci widzą zbawienie w masażu, nie myśląc, że mechaniczny wpływ na kręgi nawet szkodzi zdrowy kręgosłup. Tylko masowanie tkanek miękkich i wyłącznie profesjonalny masażysta da pozytywny efekt w początkowych stadiach patologii.

Kiedy zmianom zwyrodnieniowym kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego towarzyszy formacja przepuklina międzykręgowa, występy, rdzeń kręgowy jest dotknięty, nerwy są zablokowane, masaż, zwłaszcza ręczny, jest surowo zabroniony.

Nie można masować pleców i podczas ostry okres choroby. Przepływ krwi pod wpływem masażu wywoła wzmożony obrzęk, stan zapalny i ból.

Dieta

specjalny reżimżywienie dla pacjentów znajdujących się na liście diet terapeutycznych nie istnieje. Lekarze radzą pacjentom podążać racjonalne odżywianie, który może dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów, co z kolei przyczyni się do prawidłowego odżywienia tkanki chrzęstnej.

W większym stopniu dieta jest ważna dla osób z: nadwaga ciała, ponieważ otyłość jest jednym z czynników ryzyka rozwoju zmian dystroficznych.

Zapobieganie

Trudno jest uniknąć procesów dystroficznych związanych z wiekiem, ale przedłużać aktywne życie być może pomimo wieku.

Pomoże to w prostych środkach zapobiegawczych.