Dieťa má prvú pomoc pri teplote úpalu. Ospalosť, závrat a zmätenosť

Úpal alebo úpal vzniká vtedy, keď telo dieťaťa stratí príliš veľa tekutín a telesná teplota stúpne nad 40,5 stupňa. V tejto situácii interné systémy začne fungovať horšie a môže sa dokonca zastaviť.

Úpal je spôsobený pobytom na slnku, ale môže byť spôsobený aj intenzívnou aktivitou alebo vysokými teplotami. životné prostredie. Úpal je životu nebezpečný núdzový a mali by ste rýchlo navštíviť lekára.

Na čo treba pamätať v horúčavách?

Horúce počasie môže veľmi ovplyvniť zdravie dieťaťa, pretože jeho telo sa ešte nevie prispôsobiť zmenám teplôt. Bábätká a deti vytvárajú viac tepla, keď cvičenie ako dospelí, deti sa navyše menej potia, čo znižuje schopnosť tela ochladzovať sa. Následne sú deti viac ohrozené prehriatím.

Príčiny úpalu u detí

Ako už bolo spomenuté, úpal je stav, ktorý ohrozuje život dieťaťa.

K tomu dochádza, keď sa ľudské telo prehrieva a telo nie je schopné samo regulovať. vlastná teplota. Úpal je najčastejší u dojčiat a malých detí. Stáva sa to, keď dieťa zostane vonku veľmi dlho v horúcom počasí.

Navyše jazda v rozpálenom aute a držanie dieťaťa v uzavretom aute zvyšuje riziko vzniku úpal. Úpal v rozpálenom aute môže nastať už po niekoľkých minútach, keďže teplota v uzavretom priestore stúpa rýchlejšie ako v otvorenom.

Existuje niekoľko spôsobov, ako prehriať telo.

Spravidla sú to vysoké teploty, ktoré spôsobujú teplotný šok. To platí najmä vtedy, keď sa vysoké teploty kombinujú s vysokou vlhkosťou, aby sa telesná teplota zvýšila na nebezpečnú úroveň.

Obliekanie dieťaťa do nadmerných vrstiev oblečenia môže viesť k fyzický stres, čo vedie k prehriatiu, aj keď teplota nie je príliš vysoká.

U detí sa najskôr prejavia známky mierneho vyčerpania z tepla. Tiež si všimnete, že dieťa je veľmi smädné a vyzerá unavene a pokožka sa stáva vlhkou a chladnou. Ak dieťa môže hovoriť, môže sa sťažovať na koliku v bruchu a nohách.

Ak vyčerpanie z tepla prerastie do úpalu, spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov:

príznaky dehydratácie (smäd, sucho v ústach, znížené močenie);
horúca červená suchá koža;
teplota presahujúca 39,4 stupňov Celzia bez potenia;
úzkosť;
častý pulz;
závraty;
zvracať;
bolesť hlavy;
rýchle a plytké dýchanie;
stupor (nedostatočná reakcia pri volaní menom alebo šteklení pokožky).

Čo by ste mali robiť, ak má vaše dieťa úpal?

Znížte teplotu. Toto by mala byť prvá vec, ktorú urobíte. Pokúste sa čo najrýchlejšie znížiť telesnú teplotu. Buďte veľmi opatrní, pretože úpal veľmi ľahko vedie k bezvedomiu. Odstráňte prebytočný odev. Uistite sa, že svoju telesnú teplotu kontrolujete na normálnej úrovni.
Presuňte dieťa na chladné miesto a zavolajte ambulancia. Bábätko môžete premiestniť na klimatizované miesto alebo do chladného tieňa. Ak ste schopní dostať svoje dieťa do nemocnice sami, urobte to čo najskôr.
Porozprávajte sa s dieťaťom a upokojte ho. Pokračujte v rozhovore so svojím dieťaťom. Ak je dieťa pri vedomí a je schopné piť, dajte mu napiť trochu studenej vody.
Nedávajte dieťaťu zníženie teploty lieky, keďže tepelný šok sa týmto spôsobom eliminovať nedá.
Ak je dieťa v v bezvedomí, položte ho na bok a skontrolujte, či môže správne dýchať. Pre deti mladšie ako rok je potrebná iná poloha na zotavenie. Zdvihnite dieťa v náručí so sklonenou hlavou, aby ste sa uistili, že sa nedusí stiahnutím jazyka alebo zvracaním. Podoprite si hlavu rukou.
Zabezpečte dostatok tekutín. Ak dojča Vykazuje príznaky vyčerpania z horúčavy, ale ešte nie úpalu, podávajte veľa alebo formulu a trochu vody.
Dajte dieťa do kúpeľa studená voda. Ak sa objavia príznaky vyčerpania z horúčavy, dajte bábätku chladný kúpeľ a potom ho nechajte v chladnej miestnosti po zvyšok dňa.

Ak vaše dieťa dostane úpal, môžete ho pred návštevou lekára vložiť do studeného vodného kúpeľa. Ide o prvú pomoc na zníženie teploty.

Ako zabrániť úpalu u detí?

Bohaté pitie. Uistite sa, že vaše dieťa pije extra tekutiny počas horúceho počasia, najmä obyčajná voda. Bábätká potrebujú extra tekutiny vo forme umelého mlieka alebo materského mlieka.
Ak ste dojčiaca matka, musíte zvýšiť príjem tekutín, aby ste predišli vlastnej dehydratácii.
Počas horúčav sa zdržiavajte vo vnútri. Počas horúceho počasia sa uistite, že je vaše dieťa v dobre vetranom priestore, najlepšie s klimatizáciou. V skutočnosti je klimatizácia jediná cesta zabrániť tepelnému šoku.
Pripravte svoje dieťa na to, že bude vonku v horúcom počasí. Ak potrebujete ísť s dieťaťom von, oblečte ho do svetlého oblečenia. Musíte podať žiadosť opaľovací krém na exponovaných miestach pokožky dieťaťa nezabudnite na pokrývku hlavy. To ochráni dieťa pred slnkom.
Nenechávajte svoje dieťa v aute. Aj keď necháte okná otvorené, autá sa zohrejú veľmi rýchlo a môžu dosiahnuť nebezpečnú teplotu už za 10 minút.
Sledujte predpovede počasia. Pri varovaní pred horúčavou sa môžete spoľahnúť na Národnú meteorologickú službu. Ak žijete v oblasti, kde zvýšená hladina nebezpečenstvo, je lepšie držať dieťa v chladnej a klimatizovanej miestnosti.

Predpoveď

Potom, čo sa dieťa zotaví z úpalu, bude pravdepodobne počas budúceho týždňa citlivejšie na vysoké teploty. Preto je lepšie zdržať sa chôdze v horúcom počasí a nadmernej aktivity, kým lekár nepovie, že je bezpečné obnoviť bežné aktivity.

Úpal- poškodenie centrály nervový systém, ku ktorému dochádza v dôsledku silného prehriatia hlavy na priamom slnku, no v niektorých prípadoch je možný aj úpal, keď je dieťa v tieni. V dôsledku toho dochádza k výrazným zmenám metabolizmu, čo vedie k nedostatku kyslíka v tkanivách, ktorým trpí predovšetkým centrálny nervový systém, môže sa vyvinúť edém mozgu a sú narušené aj vitálne funkcie. dôležité orgány a systémov.

Čo predisponuje k úpalu?

Predisponujú k úpalu u detí spolu so zvýšenou teplotou okolia a priamym vystavením slnečnému žiareniu, vysokej vlhkosti; počasie bez vetra; detské oblečenie nevhodné pre počasie; porušenie mechanizmov termoregulácie, najmä u detí nízky vek; neadekvátne alebo nesprávne pitný režim v horúcich podmienkach; rôzne choroby centrálny nervový systém.

Úpal u detí, príznaky

Úpal u detí Zvyčajne sa objaví 6-8 hodín po vystavení slnku, ale môže to byť aj skôr. Dostavuje sa letargia, malátnosť, začervenanie tváre, nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy, búšenie srdca, dýchavičnosť, tmavnutie očí, horúčka. Ďalej sa môžu pripojiť halucinácie, bludy, poruchy srdcového rytmu (rýchla alebo pomalá srdcová frekvencia). Ak sa neodstránia príčiny prehriatia, dochádza k strate vedomia sprevádzanej bledosťou a cyanózou. koža. Pokožka sa stáva na dotyk studená, pokrytá lepkavým potom.

Hrozí ohrozenie života dieťaťa.
O dojčatá, v porovnaní so staršími deťmi a môže spôsobiť menšie vystavovanie sa slnku úpal . Zároveň sa náhle objaví progresívna ospalosť alebo letargia, dieťa je neposlušné, plače, odmieta jesť, telesná teplota stúpa na 39 °C alebo 40 °C, pridružuje sa nevoľnosť, vracanie, niekedy aj hnačka. Po niekoľkých hodinách môžu začať kŕče, dochádza k strate vedomia až do kómy.
Dieťa s príznakmi úpalu by malo okamžite zavolať sanitku!

Úpal u dieťaťa, prvá pomoc.

Presuňte dieťa do tieňa alebo na chladné miesto, položte ho na bok a tiež otočte hlavu nabok, aby ste zabránili požitiu zvratkov, ak dôjde k zvracaniu.
Rozopnite si oblečenie alebo vyzlečte dieťa.
Ak je dieťa pri vedomí, nechajte ho piť vychladenú vodu po malých dúškoch. prevarená voda alebo čaj z fľaše, z lyžičky alebo zo šálky.
O vysoká teplota telový zábal hlavičky dieťaťa mokrý uterák plienkou, fúkajte alebo fúkajte, utierajte telo mäkkou špongiou navlhčenou studenou vodou, najmä tam, kde sú cievy najbližšie ku koži (krk, podpazušie, lakte, oblasti slabín, popliteal fossae) alebo zabaľte vlhkou plachtou. Teplota vody na utieranie by mala byť mierne nad izbovou teplotou, ale v žiadnom prípade nie studená. Studená voda môže spôsobiť reflexný vazospazmus, čo ešte viac zhorší stav dieťaťa. Ostrý prechod z horúceho slnka do studená voda vytvára pre telo stresovej situácii. Antipyretické lieky v tejto situácii nie sú účinné, pretože mechanizmus zvýšenia teploty pri všeobecnom prehriatí sa líši od mechanizmu počas infekčné choroby. Oni (paracetamol, ibuprofén, ale nie kyselina acetylsalicylová) možno použiť ako lieky proti bolesti. Ak sa lekár rozhodne nechať dieťa liečiť sa doma, potom je dieťa predpísané hojný nápoj: voda, čaj, kompót, ovocný nápoj, želé, na večeru - niečo z fermentovaných mliečnych výrobkov, napríklad kefír. Nasledujúci deň môžete dieťa nakŕmiť mliekom a zeleninovým jedlom. Po 2-3 dňoch po zotavení môže dieťa opäť chodiť.

Ako sa vyhnúť spáleniu a úpalu?

Keď idete von v horúcom letnom dni, nezabudnite nosiť ľahký panamský klobúk a ľahké oblečenie vyrobené z prírodných tkanín pre vaše dieťa.
Nechoďte v horúcom období na priamom slnku s deťmi mladšími ako jeden rok.
Pamätajte, že deti sú svetlej pleti majú väčšiu pravdepodobnosť spálenia pokožky a očí od slnka ako snedé deti.
Vyhnite sa slnečnému žiareniu v horúcom období medzi 10:00 a 15:00. Dokonca aj počas zamračených dní dopadajú slnečné ultrafialové lúče na holú pokožku a môžu ju poškodiť.
20-30 minút pred prechádzkou naneste opaľovací krém s ochranným faktorom aspoň 25-30 jednotiek na odhalené miesta pokožky dieťaťa. Nezabúdajte na opätovné nanesenie krému – každé 2 hodiny pobytu vonku a navyše po plávaní.
Naučte svoje dieťa, ako používať opaľovací krém: klobúky, Slnečné okuliare, tričká (najmä na pláži). Deti by nemali nosiť okuliare na hračky, ale bežné okuliare s Trivex alebo polykarbonátovými filtrami, ktoré úplne blokujú slnečné ultrafialové lúče A a B.
Nezabudnite, že prvé opaľovanie vášho dieťaťa by nemalo presiahnuť 5-6 minút a po vytvorení opálenia - 8-10 minút. Opaľujte sa (opaľujte sa) s dieťaťom maximálne 2-3 krát denne s prestávkami, počas ktorých by malo byť dieťa v tieni. Ak je to možné, vezmite si so sebou na pláž dáždnik.
Aby ste predišli prehriatiu, ponúknite dieťaťu pitie častejšie, utierajte mu tvár a exponované časti tela vlhkou handričkou, uterákom.

Úpal u dieťaťa: čo nerobiť

Postihnuté miesta na pokožke nemastite prípravkami na báze alkoholu, pretože ešte viac poškodzujú pokožku a komplikujú hojenie.
Popálené časti tela neošetrujte látkami na báze tuku (vazelínou alebo inými hustými masťami, ako aj rôzne oleje: rakytník, slnečnica atď.), pretože sťažujú oddelenie tepla a potu, a teda komplikujú hojenie popálenín.
Nepoužívajte na liečbu úpal u detí spreje a masti s obsahom benzokaínu (anestezín), ktorý môže spôsobiť podráždenie a Alergická reakcia na koži dieťaťa.
Nedávajte ľad ani ľadovú vodu.
Pri popáleninách neotvárajte pľuzgiere. Na samootváracie pľuzgiere môžete naniesť antibiotickú masť (erytromycín, tetracyklín atď.) a navrch položiť sterilnú gázovú obrúsku. Pri absencii obrúska môžete použiť čistú, vyžehlenú vreckovku.

Úpal je účinok na telo Vysoké číslo teplo, ktoré telo nie je schopné kontrolovať a nevie ho neutralizovať. Je narušené nielen potenie, ale aj krvný obeh (ciev sa rozširuje, v mozgu dochádza k „stagnácii“ krvi).

Mnohí sa mylne domnievajú, že úpal a úpal sú to isté. Mechanizmus vývoja je skutočne dosť podobný, ale tepelný úder možno získať vystavením akémukoľvek teplu a slnečnému žiareniu - zahrievaním tela pod slnkom. Prvá pomoc pri úpale je zručnosť, ktorú musí ovládať každý človek, aby v prípade potreby pomohol iným aj sebe.

Príčiny

V medicíne je pojem „úpal“ definovaný ako bolestivý stav vyvolaný prehriatím tela, najmä mozgu, v dôsledku vystavenia ultrafialové lúče priamo na hlave.

Úpal je spôsobený priamym pôsobením energie slnečné žiarenie na tele. Najväčší patogénny účinok spolu s ostatnými má infračervená časť slnečného žiarenia, t.j. sálavé teplo.

Ten, na rozdiel od konvekcie a vedenia tepla, súčasne prehrieva povrchové aj hlboké tkanivá tela.

Infračervené žiarenie, pôsobiace na celé telo, navyše intenzívne prehrieva mozgové tkanivo, v ktorom sa nachádzajú neuróny termoregulačného centra. V tomto ohľade sa úpal rýchlo rozvíja a je plný smrti.

Prítomnosť nasledujúcich vonkajších a vnútorných faktorov zvyšuje pravdepodobnosť úpalu:

teplota vzduchu nad 30?С;
vysoká vlhkosť vzduchu;
prebytočné oblečenie na tele;
nedostatok tekutín v tele;
aktívna fyzická práca;
nadváha;
ochorenia centrálneho nervového systému (centrálny nervový systém);
užívanie určitých liekov (stimulanty CNS, antialergické lieky);
človek má hypertenziu resp koronárne ochorenie srdcia;
nezrelosť mechanizmov prenosu tepla (u detí).

Príznaky úpalu u ľudí

Počas úpalu sa pod vplyvom tepla rozširujú mozgové cievy a podľa toho do nich vstupujú viac krvi. To vedie k tomu, že pery a nechty človeka môžu byť trochu modré.

Zvyčajne sa tiež zvyšuje srdcová frekvencia a ťažkosti s dýchaním, je možná dýchavičnosť a nevoľnosť, ako aj rozšírené zrenice a nekoordinovanosť. IN ťažké situáciečlovek môže stratiť vedomie, občas sa pozorujú aj kŕče.

Nie je potrebné čakať na úplný prejav klinický obraz uviesť úpal. Pri prvých príznakoch je potrebné poskytnúť postihnutému prvú pomoc.

Príznaky u dospelých:

apatia;
silný smäd;
kreslenie bolesti vo svaloch;
telesná teplota stúpa (môže dosiahnuť 42 ° C);
sčervenanie kože;
pokožka je horúca na dotyk;
V klinické prípady koža sa stáva veľmi suchou;
silná narastajúca bolesť hlavy, bzučanie v hlave;
nevoľnosť, vracanie;
zvýšená srdcová frekvencia;
zrýchlenie dýchania;
strata vedomia;
halucinácie;
kŕče.

Nevyhnutné opatrenia: vyberte / opustite zónu prehriatia, poskytnite pomoc. Pri nevoľnosti a zvracaní poskytnite pacientovi takú polohu, aby sa neudusil zvratkami.

Príznaky úpalu u dieťaťa

S rozvojom úpalu sa cievy v hlave rozširujú a z tohto dôvodu sa zvyšuje prietok krvi do tejto oblasti. Úpal môže nastať v dôsledku nedostatku tekutín, keď dieťa v horúcom a bezvetrnom počasí nedostáva dostatok tekutín. Osobitná pozornosť by sa mala venovať deťom, ktoré trpia nadváhu, rovnako ako deti do 3 rokov sú zaradené do rizikovej kategórie.

Symptómy:

V prvom rade je to nadmerná podráždenosť.
Potom začína druhá fáza, keď sa dieťa stane letargickým, sú možné bolesti hlavy.
Telesná teplota dieťaťa, ktoré dostalo úpal, môže dosiahnuť až 40 stupňov a extrémne rýchlo stúpa.
Najhoršou možnosťou je, keď dieťa stratí vedomie. Od zvyčajného mdloby sa tento prípad bude líšiť v tom, že pokožka dieťaťa získa modrastý odtieň.

Príznaky úpalu u dieťaťa sa príliš nelíšia od príznakov u dospelých. Deti vždy ťažšie znášajú prehriatie, stávajú sa ufňukanými alebo naopak apatickými, odmietajú piť a jesť.

Pri priemernej forme úpalu môže začať zvracanie a dýchanie sa zintenzívňuje, mení sa aj telesná teplota. Vylúčená nie je ani strata vedomia a bolesti hlavy.

Pre detský organizmus s ešte nevytvorenými mechanizmami termoregulácie 15-minútový pobyt pod prím slnečné svetlo dostať úpal!

Prvá pomoc pri úpale

Pri pozorovaní prvých príznakov by ste mali rýchlo reagovať s pomocou obete. Majte na pamäti, že to bude len prvé prvá pomoc, a je lepšie okamžite zavolať sanitku, as obyčajný človek je ťažké orientovať sa v závažnosti stavu obete, a najmä ak je starý muž alebo dieťa.

Najdôležitejším pravidlom prvej pomoci je konať veľmi rýchlo.

Ako poskytnúť prvú pomoc pri úpale?

Ak niekto z ľudí vo vašom okolí vykazuje známky úpalu, vaše konanie by malo byť nasledovné:

Okamžite presuňte obeť do tienistého alebo chladného priestoru.
Vyzlečte dotyčnému odev alebo uvoľnite zapínanie – rozopnite košeľu, opasok na nohaviciach, rozviažte kravatu atď. Odstráňte topánky.
navlhčiť studená voda uterák a položte ho na hlavu pacienta, rovnaký uterák možno položiť na hrudník. Potrite si predlaktia, ruky a nohy studenou vodou.
Keď sa pacient spamätá, nezabudnite mu dať chladný nápoj. minerálka(nesýtený), alebo obyčajná mierne osolená voda, čaj. Nápoj, ktorý sa podáva pacientovi počas čakania na lekársku starostlivosť, by mal mať izbovú teplotu.
, častý spoločníkúpal, postihnuté miesta treba namazať prostriedkom proti popáleniu (panthenol, bepanthen), ak tam nie sú, kefírom, kyslou smotanou.

Aby sa obeť zotavila z úpalu, potrebuje niekoľko dní odpočinku (v závažných prípadoch je osoba umiestnená v nemocnici až do úplného zotavenia). Tento čas bude potrebný na normalizáciu krvného obehu, zlepšenie fungovania nervového systému a neutralizáciu nepriaznivých účinkov.

Ak človek omdlel, potom prvý zdravotná starostlivosť spočíva v tomto: prineste si k nosu vatový tampón namočený v čpavku, potľapkajte po lícach, pokropte vodou tvár. V polohe na chrbte by mala byť hlava mierne zdvihnutá.

Zdravotná starostlivosť

Špecializovaná lekárska starostlivosť má obnoviť životne dôležité dôležité funkcie organizmu. V prípade potreby vykonajte umelé dýchanie. zotavenie rovnováha voda-soľ intravenózne podaný roztok chloridu sodného.

V prípade silného úpalu je potrebná hospitalizácia a úplný komplex resuscitácia, počítajúc do toho - intravenózne infúzie, intubácia, kardiostimulácia, stimulácia diurézy, oxygenoterapia atď.

Ak nie je poskytnutá včasná pomoc, následky úpalu môžu byť dosť nebezpečné:

poruchy mozgu;
obehové poruchy;
narušenie CNS.

Ako sa vyhnúť úpalu

V prvom rade je potrebné byť na slnku len v klobúku, ak nie je čas pobytu obmedzený na 10 minút. V obzvlášť horúcom počasí sú vhodné čiapky a šiltovky z ľahkých materiálov, pretože lepšie odrážajú slnečné lúče.
Je dôležité vyhnúť sa priamemu slnečnému žiareniu. Na to treba pamätať pri výbere času na prechádzku, ako aj pri organizovaní výletu. Najlepší čas ísť von je ráno alebo popoludní, keď je slnko nízko a teplota nie je taká vysoká.
Vyhnite sa zvýšenej fyzická aktivita počas horúčav.
Pomáha predchádzať úpalom vodné procedúry. Ak trávite veľa času vonku, musíte sa pravidelne kúpať, napríklad pod studenou sprchou.

voda, čistá pitná alebo mierne zásaditá minerálka;
nie horúci čaj s citrónom;
šťavy s nízkym percentom cukru;
mlieko a mliečne výrobky(je dôležité venovať pozornosť podmienkam skladovania, pri vysokých teplotách okolia sa mliečne výrobky rýchlo kazia)

Čo je lepšie odmietnuť:

sýtené nápoje (sladké)
alkoholické nápoje vrátane piva;
silný čaj, káva;
energetické nápoje

Dávajte pozor, aby ste nepripustili úpal v sebe a svojich blízkych. Keď sa objavia prvé príznaky zhoršenia, choďte do tieňa alebo do chladnej miestnosti.

Úpal znamená bolestivý stav, poruchu fungovania mozgu v dôsledku dlhodobého vystavenia intenzívnemu slnečnému žiareniu na nekrytom povrchu hlavy. Tento jav označované ako forma úpalu.

Ľudské telo je navrhnuté tak, že pri prekročení normy absorbovaného tepla pomocou potné žľazy prebieha automatické chladenie, pri podchladení sa aktivujú ohrievacie mechanizmy. Väčší vplyv má ale úpal, s ktorým sa telo samo vyrovnáva mimoriadne ťažko. Telo dostáva obrovské množstvo tepla, v dôsledku čoho dochádza k narušeniu potenia, krvného obehu a nervovej činnosti. Vplyvom agresívneho slnečného žiarenia sa cievy rozširujú, pričom krv môže v mozgu „stagnovať“, čo niekedy spôsobuje mŕtvice. Tiež prípady zástavy srdca nie sú nezvyčajné. Úpal možno získať na dovolenke najčastejšie na mori, pri chôdzi na otvorených priestranstvách (step, púšť), ako aj pri vystupovaní odborná činnosť zahŕňajúce vystavenie slnku.

Pravdepodobnosť úpalu sa zvyšuje bližšie k polovici leta a až na konci septembra začína klesať. Nezanedbateľnú úlohu zohráva aj čas strávený na slnku. Obdobie od 10:00 do 17:00 sa teda považuje za najnebezpečnejšie, hoci mnohí turisti si vyberajú toto konkrétne obdobie na opaľovanie, pričom v prvom rade zabúdajú na pokrývku hlavy.

Príznaky úpalu

Úpal sa prejavuje letargiou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou a vracaním. V závažnejších prípadoch človek upadne do kómy a môže nastať smrť. Ak okolitá vlhkosť stúpa, príznaky sa zhoršujú.

V závislosti od stupňa úpalu sú príznaky nasledovné:

O mierna forma objavuje sa bolesť hlavy, nevoľnosť, zvýšená frekvencia dýchania a pulzu, celková slabosť, rozšírené zreničky. V tomto štádiu pomoc pri úpale spočíva v premiestnení osoby do bezpečnej oblasti, eliminácii polohy tela, v ktorej sa obeť môže udusiť zvratkami;
Priemerný stupeň je charakterizovaný silnou bolesťou hlavy s vracaním a nevoľnosťou, ťažkou adynamiou, neistou chôdzou, neistotou pohybov, strnulosťou, krvácaním z nosa, zrýchleným pulzom a dýchaním, periodickým mdloby, zvýšenie telesnej teploty až o 40 stupňov;
Pri silnom stupni úpalu tvár sčervenie, potom zbledne, dochádza k nedobrovoľnému vylučovaniu výkalov a moču, halucináciám, delíriu, kritickému zvýšeniu teploty na maximálne prípustné úrovne, kŕčom. V 30 percentách prípadov sa tento stupeň úpalu končí tragicky. Nebezpečenstvo spočíva aj v tom, že toto štádium môže prísť rýchlo a náhle, čiže pri prvých miernych príznakoch môže pacient po krátkom čase upadnúť do kómy. Preto je naliehavo potrebná pomoc pri úpale, keď sa objavia prvé príznaky prehriatia.

Rizikové faktory

Pravdepodobnosť vystavenia slnečnému žiareniu negatívny charakter zvyšuje v nasledujúcich situáciách:

Zvýšená vlhkosť okolitého vzduchu;
Priamy vplyv slnečného žiarenia na povrch hlavy (nedostatok pokrývky hlavy);
Niektoré zdravotné problémy, ako sú srdcové choroby, endokrinné poruchy, obezita, vegetovaskulárna dystónia a niektoré ďalšie;
Mladší (do 1 roka) alebo pokročilý vek. U detí telo ešte nie je schopné samostatne vykonávať termoreguláciu a u starších ľudí už nezvláda svoje úlohy;
Fajčenie;
Nadmerná telesná hmotnosť;
Stres a nervové napätie;
Intoxikácia alkoholom.

Prvá pomoc pri úpale

Prvá pomoc pri úpale by sa mala poskytnúť okamžite, ak dokonca najviac menšie príznaky. Najlepšie je zavolať sanitku čo najskôr, ale kým odborníci neprídu na miesto, je potrebné prijať nasledujúce opatrenia:

Vezmite alebo odneste obeť do chladnej miestnosti alebo aspoň do tieňa. Davom ľudí je najlepšie sa vyhnúť;
Uložte osobu do pohodlnej polohy, ale vylúčte zvracanie Dýchacie cesty;
Je veľmi dôležité dať obeti vankúš alebo veci pod nohy tak, aby boli končatiny mierne zdvihnuté vo vzťahu k celému telu;
Odstráňte šperky a oblečenie z osoby, najmä tie, ktoré stláčajú hrudník;
Pred príchodom záchranky v prípade úpalu je bezpodmienečne potrebné dať osobe veľa chladnej tekutiny, najlepšie obyčajnej vody s trochou cukru a soli. Ak nie je k dispozícii, ponúknite akékoľvek nápoje;
Navlhčite tvár studenou vodou;
Ak je to možné, polejte celé telo studenou vodou a priložte navlhčenú studenú handričku alebo obyčajný uterák, najmä na hrudník;
Naneste na hlavu studený obklad, ktorý sa dá vyrobiť z kúskov ľadu, obyčajnej fľaše z chladničky alebo mrazeného produktu z mrazničky. Rozdeľte chlad hlavne v zadnej časti hlavy a na čele;
Ovievať človeka intenzívnymi pohybmi, akoby vytváral efekt ventilátora;
Ak je to možné, priveďte k nosu amoniak alebo roztok amoniaku na niekoľko sekúnd;
Keď sa dýchanie zastaví, je potrebné urobiť umelé manipulácie a masáž srdca.

Prvá pomoc pri úpale je dôležitá najmä vtedy, keď sa objaví dávivý reflex, pretože sa človek môže zadusiť. Je potrebné uvoľniť dýchacie cesty od nadbytočných sekrétov.

Po odznení kritického momentu (s pomocou pri úpale) sa zobrazí úplný odpočinok a pokoj na lôžku. Telo potrebuje niekoľko dní na zotavenie. nervová činnosť biochemické reakcie a krvný obeh.

Prevencia úpalu

V prvom rade je potrebné byť na slnku len v klobúku, ak nie je čas pobytu obmedzený na 10 minút. V obzvlášť horúcom počasí sú vhodné čiapky a šiltovky z ľahkých materiálov, pretože lepšie odrážajú slnečné lúče. Pre ženy sú ako pohodlná alternatíva vhodné šatky a šatky z ľahkých materiálov. Tiež nezabudnite nosiť slnečné okuliare.

Na pláži sa neodporúča byť na slnku dlho počas dopravnej špičky, aby ste sa vyhli úpalu. opaľovanie prospech len v ranom ranné hodiny a po 17. hodine. Prvýkrát sa môžete opaľovať nie viac ako 15 minút denne a postupne zvyšovať trvanie.

Najlepšie je opaľovať sa, ak je človek v pohybe – pláva, chodí, hrá sa športové hry. Oblečenie by malo byť zároveň ľahké a ľahké, iba v mori alebo rieke sa môžete kúpať v plavkách alebo plavkách. Je lepšie dať prednosť prírodným materiálom, ktoré prepúšťajú vzduch a nebránia odparovaniu potu.

Neodporúča sa ani prejedať sa v horúčave a piť vazodilatačné nápoje. Prospeje čerstvé ovocie a zelenina, fermentované mliečne výrobky a ľahké grilované mäsové jedlá. Nezabúdajte na dostatočné množstvo spotrebovanej tekutiny.

Letné teplo, navyše radosť byť zapnutý čerstvý vzduch, predstavuje určité hrozby pre zdravie dojčiat. Jedným z nich je úpal. Keďže ide o druh, dokáže spôsobiť najviac ťažké následky pre telo mužíček až po edém mozgu a smrteľný výsledok. Vyzbrojte sa znalosťou tejto hrozby a leto prejde bez starostí.

Obsah článku:

Príčiny úpalu u detí

Predĺžený pobyt dieťaťa otvorené slnko s nepokrytou hlavou je hlavným dôvodom tohto javu. Spolu s tým prispievajú k úpalu tieto faktory:

Horúce počasie bez vetra

Vysoká vlhkosť vzduchu

Nadmerná motorická aktivita

Choroby centrálneho nervového systému

Nevhodné oblečenie do tepla

Dieťa s nadváhou

Zvýšenú pozornosť treba venovať dojčatám a deťom do troch rokov. V tomto veku má termoregulačný systém ďaleko od dokonalosti. Kosti lebky sa ešte nespojili a v mieste fontanelu mozog prechádza aktívnou slnečnému žiareniu. Na hlavičke nie je toľko vláskov, ktoré by mohli hlavičku dieťatka aspoň čiastočne ochrániť.

Čo sa deje v tele dieťaťa pri prehriatí?

Prehriatie narúša životne dôležitú činnosť tela. Metabolizmus zlyhá. Tkanivá centrálneho nervového systému nemajú dostatok kyslíka. V orgánoch a tkanivách sa zvyšuje hladina voľných radikálov. Obehový systém nefunguje dobre. Potenie je tiež narušené.

Aktívne sa dieťatko okrem slnečného tepla aj samo uvoľňuje. Ak v teple dieťatko neprijíma dosť tekutiny, spomaľuje uvoľňovanie potu. Vychádzajúci pot by sa medzitým mohol stať ochranou pred agresívnymi účinkami priameho slnečného žiarenia.

Ako rozpoznať príznaky úpalu u dieťaťa?

Známky úpalu možno zaznamenať už po hodine vystavenia páliacemu slnku. Niekedy trvá aj niekoľko hodín, kým sa dieťa necíti dobre a prejavy zdravotného stavu sa prejavia naplno.

Poznanie príznakov pomáha pochopiť, že hlava dieťaťa je na slnku prehriata:

Správanie dieťaťa sa mení: je nezbedné, stáva sa letargickým a podráždeným.

Pozoruje sa nevoľnosť, vracanie, odmietanie jedla. Môže sa objaviť hnačka.

Tvár a celé telo sčervenie. Teplota stúpa na 39-40 stupňov.

Bolesť hlavy. V očiach sa stmavne.

Dýchanie je ťažké, objavuje sa dýchavičnosť.

Pri závažných léziách sú príznaky závažnejšie a vyžadujú okamžitú lekársku pomoc:

Tep srdca sa zrýchľuje alebo spomaľuje.

Dieťa je v delíriu, vyrušujú ho halucinácie.

Pokožka sa stáva vlhkou a studenou, získava bledú, kyanotickú farbu.

Možné sú kŕče s následnou stratou vedomia. Dieťa môže upadnúť do kómy.

Takéto znaky už predstavujú priame ohrozenie života. Preto sa nespoliehajte na vlastné sily - zavolajte sanitku alebo odvezte obeť do najbližšieho zdravotného strediska!

Prvá pomoc pre dieťa s úpalom

Ak máte podozrenie na prehriatie hlavy:

Dieťa je prenesené do tienidla, položené na boku, pričom dbáme na to, aby bola na boku aj hlavička. Vyhnete sa tak uduseniu pri zvracaní.

Bez oblečenia, pite studenú vodu po malých dúškoch.

O zvýšená teplota hlava je zabalená do navlhčeného uteráka, ďalšia vlhká handrička.

Ventilované ručne s improvizovanými prostriedkami, fúkané ventilátorom.

Utierajú celé telo vlhkou špongiou a najmä: krk, ohyby pod kolenami, v lakťoch, podpazuší a inguinálnych oblastiach - všetky miesta s tesným umiestnením krvných ciev ku koži.

Telo dieťatka môžete zabaliť mokrou plachtou.

Uteráky, plachty, iné utierky a zábaly by sa nemali namáčať v studenej vode. Na tieto účely použite vodu s teplotou mierne nad izbovou teplotou.

Pri podozrení na závažnejšiu léziu detské telo zavolajte lekára!

Pri uľahčovaní zdravotného stavu bábätka a ak zdravotnícky pracovník nechajte ho liečiť doma, naďalej dieťaťu dávajte dostatok vody, čaju, ovocných nápojov a kompótov. Ak chce jesť, dajte kefír, ďalší fermentované mliečne výrobky. Jedlo by malo byť ľahké a prevažne zeleninové.

Čipkované slnko alebo ako sa vyhnúť prehriatiu

Prevenciou úpalu u detí je splnenie jednoduchých požiadaviek:

Panama na hlave svetlá farba, látkový baldachýn, dáždnik, koruna stromov - akékoľvek prostriedky, ktoré sa môžu stať prekážkou pre slnko. Aj bábätká v kočíku potrebujú ochranu – prikrývku vozidločipkovaný obrúsok. Takýto prístrešok prepúšťa svetlo len čiastočne a samotné dieťa zostane pokojné a bude môcť vidieť cez sieťovinu tváre svojich blízkych a prostredie;

Prechádzky len v ranných a večerných hodinách. Nechoďte von na slnko;

Ľahké oblečenie vyrobené z prírodných tkanín, ktoré umožňujú priechod vzduchu a uľahčujú potenie;

Dostatočný pitný režim. Dajte dieťaťu viac čistá voda, môže sa soliť. Vo všeobecnosti dávajte svojim deťom v horúcom počasí dvakrát toľko vody ako zvyčajne;

Abstinencia od tučného a bohatého jedla. V horúcom počasí je lepšie oprieť sa o sacharidy, zeleninu a ovocie;

Obmedzenie aktívnych fyzických hier na čerstvom vzduchu v horúcich dňoch;

Kúpanie v pohode resp teplá voda dvakrát alebo trikrát denne;

Utieranie tváre a otvorených oblastí tela mokrými obrúskami, obrúskami.

Bude užitočné sledovať, ako často dieťa žiada ísť na toaletu. Hoci v horúčavách je zriedkavé močenie skôr normálne, u detí môže byť naliehanie menej ako raz za dve hodiny príznakom dehydratácie.

Deti by mali byť zvyknuté na opaľovanie postupne. Spočiatku by tieto postupy nemali trvať dlhšie ako šesť minút. Potom sa čas strávený na slnku môže zvýšiť na 10 minút. Je lepšie, ak sa deti dva- až trikrát denne trochu opaľujú, dajú si prestávku a väčšinu času strávia v tieni.

A najdôležitejšou podmienkou toho, aby sa dieťa na slnku neprehrievalo a nedostalo úpal, je starostlivosť a bdelá pozornosť dospelých. Potom letné dni neprinesie rodičom zbytočné starosti, zdravie ich milovaných detí neutrpí, ale bude len silnieť a zvyšovať.