Výrazné príznaky vaskulárnej dystónie. Ako liečiť vaskulárnu dystóniu

Vegeta-vaskulárna dystónia zahŕňa prejav všetkých foriem porušenia autonómnej regulácie.

IN posledné roky uprednostniť termín „syndróm vegetatívnej dystónie“ pred „vegetatívnym vaskulárna dystónia“, pretože to umožňuje hovoriť o syndróme vegetatívno-viscerálnej dystónie, ktorú možno rozdeliť na rôzne systémové dystónie (vegetatívno-kardiálna, vegetatívno-žalúdočná atď.). Preto niektorí autori častejšie používajú termín - "syndróm vegetatívnej dystónie". Určité diskusie vyvolala aj druhá časť definície syndrómu. N. K. Bogolepov navrhol nahradiť „dystóniu“ slovom „dysfunkcia“. Toto je logické a atraktívne stanovisko, avšak pre patológiu a fyziológiu autonómneho nervového systému sú termíny ako vagotónia, sympatikotónia a amfotónia tradičné.

Vegeta-vaskulárna dystónia je komplex prezentovaný vo forme subjektívnych sťažností pacientov, porušení fungovania autonómnej časti nervového systému. VSD sa právom považuje za jeden z najťažších syndrómov z hľadiska diagnostiky. Klinické prejavy, ktoré preukazujú vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, sú rôznorodé, je ich viac ako 150. Všetky psycho-vegetatívne symptómy sú spojené s poruchou funkcie limbicko-retikulárnej štruktúry, ktorá riadi fungovanie autonómneho nervového systému. Vegeta-vaskulárna dystónia nie je samostatnou nozologickou jednotkou, ale vzniká ako sekundárna syndrómová reakcia v reakcii na pretrvávajúce chronické ochorenia alebo dlhotrvajúce vonkajšie stresové situácie. VSD je objemný koncept, zložitejší ako podobný - "neurocirkulačné poruchy", resp. diagnostické opatrenia by mala byť nasadená rovnakým spôsobom ako liečba. Pred tromi desaťročiami bola vegetatívno-vaskulárna dystónia diagnostikovaná pomerne zriedkavo, dnes podľa štatistík viac ako 75% obyvateľov našej planéty trpí touto chorobou v jednom alebo druhom stupni. Väčšina z nich sa neuchádza zdravotná starostlivosť, keďže príznaky syndrómu sú vyhladené, ale potrebuje asi tretina pacientov komplexná terapia a asi 10 % pri hospitalizácii.

Vegeta-vaskulárna dystónia sa nazýva syndróm, pretože spravidla ide o vegetatívne poruchy sekundárne prejavy najviac rôzne formy patológia. A hoci sa v klasifikácii rozlišujú primárne a sekundárne vegetatívne poruchy, spoločná syndrómová definícia je syndróm vegetatívnej dystónie. Pri analýze syndrómu vegetatívnej dystónie sa berie do úvahy niekoľko faktorov:

povaha vegetatívnych porúch;
ich stálosť a paroxyzmus;
poly- a monosystémový charakter porúch;
generalizované systémové a lokálne poruchy;
Nakoniec, a to sa zdá byť obzvlášť dôležité, v rámci syndrómu vegetatívnej dystónie sa rozlišujú tri hlavné autonómne syndrómy:
- psychovegetatívny syndróm,
- syndróm progresívneho autonómneho zlyhania,
- vegetatívno-vaskulárno-trofický syndróm.

Vegeta-vaskulárna dystónia: typy, príčiny, symptómy, liečba u dospelých a detí

Možno medzi nami nie je nikto, kto by nikdy nepočul o vegetatívno-vaskulárnej dystónii (VVD). Nie je to náhoda, pretože podľa štatistík postihuje až 80 % dospelého obyvateľstva planéty a asi 25 % detí. Kvôli väčšej emocionalite trpia autonómnou dysfunkciou ženy trikrát častejšie ako muži.

Patológia sa zvyčajne zistí v detstve resp mladý vek, vrchol príznakov sa vyskytuje v 20-40 rokoch- najschopnejší a aktívne obdobie, zatiaľ čo obvyklý rytmus života je narušený, je to ťažké odborná činnosť, trpia vnútrorodinnými vzťahmi.

Čo je to: choroba alebo znaky fungovania nervového systému? Otázka podstaty autonómnej dysfunkcie na dlhú dobu zostala kontroverzná, odborníci ju najskôr definovali ako chorobu, ale ako boli pacienti sledovaní, ukázalo sa, že VVD je funkčná porucha, postihujúca predovšetkým psychiku a vegetatívu.

Funkčné poruchy a subjektívne bolestivé pocity vás prinútia nielen zmeniť životný štýl, ale vyžadujú si aj včasnú a kvalifikovanú pomoc, pretože časom schopný dorásť do viac ischemická choroba srdca, hypertenzie, vredov alebo cukrovky.

Príčiny vegetatívno-vaskulárnej dystónie

Vegetatívny nervový systém, vrátane sympatického a parasympatického oddelenia, reguluje funkciu vnútorných orgánov, udržiava stálosť vnútorného prostredia, telesnú teplotu, tlak, pulz, trávenie atď. Správna reakcia organizmu na vonkajšie podnety, jeho prispôsobovanie sa neustále sa meniacemu prostrediu podmienok závisí od koordinovanej práce týchto oddelení, stresu a preťaženia.

Autonómny nervový systém pracuje nezávisle, autonómne, neposlúcha našu túžbu a vedomie.Sympatie určuje také zmeny, ako je zvýšenie tlaku a pulzu, rozšírenie zrenice, zrýchlenie metabolických procesov a parasympatikus zodpovedný za hypotenziu, bradykardiu, zvýšenú sekréciu tráviacich štiav a tonus hladkého svalstva. Takmer vždy majú tieto úseky autonómneho nervového systému opačný, antagonistický účinok a za rôznych životných okolností prevažuje vplyv jedného z nich.

Pri poruche vegetatívnej funkcie najviac rôzne príznaky ktoré nezapadajú do obrazu žiadnej zo známych chorôb srdca, žalúdka či pľúc. Pri VVD zvyčajne nezistia organické poškodenie iných orgánov a pokusy pacienta nájsť v sebe hroznú chorobu sú márne a neprinášajú očakávané výsledky.

VSD úzko súvisí s emocionálna sféra a mentálne vlastnosti, preto zvyčajne prebieha s rôznymi prejavmi psychologického charakteru. Je veľmi ťažké presvedčiť pacienta, že nemá patológiu vnútorných orgánov, ale skutočne účinnú pomoc môže poskytnúť psychoterapeut.

Príčiny vegetatívno-vaskulárnej dystónie veľmi odlišné a niekedy ležia v ranom detstve alebo dokonca v období prenatálny vývoj. Medzi nimi najvyššia hodnota mať:

Keď diagnóza nie je pochybná a iné ochorenia sú vylúčené, lekár rozhodne o potrebe liečby. Terapia závisí od symptómov, ich závažnosti, stupňa narušenia života pacienta. Donedávna pacientov s VSD liečili neurológovia, dnes sa však považuje za nesporné, že najväčšiu pomoc môže poskytnúť psychoterapeut, pretože VVD je v prvom rade problémom psychogénneho plánu.

Prvoradý význam pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie majú všeobecné opatrenia. Samozrejme, väčšina pacientov očakáva, že im predpíšu tabletku, ktorá okamžite odstráni všetky príznaky choroby, no to sa nedeje. Na úspešné zbavenie sa patológie je potrebná práca samotného pacienta, jeho túžba a túžba normalizovať jeho blaho.

Všeobecné opatrenia na liečbu VVD zahŕňajú:

Zdravý životný štýl a správny režim.
Diéta.
Primeraná fyzická aktivita.
Vylúčenie nervového a fyzického preťaženia.
Fyzioterapia a vodné procedúry.

Zdravý životný štýl je základom pre správne fungovanie všetkých orgánov a systémov. Pri VVD by sa malo vylúčiť fajčenie, zneužívanie alkoholu. Je potrebné normalizovať režim práce a odpočinku, pri závažných príznakoch môže byť potrebná zmena typu práce. Po ťažkom deň práce treba si poriadne oddýchnuť – neležať na gauči, ale radšej sa prechádzať na čerstvom vzduchu.

Strava pacientov s VVD by nemala obsahovať prebytočnú soľ a tekutinu (najmä u hypertenzného typu), stojí za to vzdať sa silnej kávy, múčnych, mastných a korenených jedál. Hypotonickým pacientom sa zobrazujú morské plody, tvaroh, čaj. Vzhľadom na to, že väčšina pacientov pociťuje tráviace ťažkosti, trpí zhoršenou pohyblivosťou stolice a čriev, výživa by mala byť vyvážená, ľahká, ale plnohodnotná – obilniny, strukoviny, chudé mäso, zelenina a ovocie, orechy, mliečne výrobky.

Fyzická aktivita vám umožňuje normalizovať tón autonómneho nervového systému, takže pravidelné cvičenie, cvičebná terapia, turistika – dobrá alternatíva domáca zábava v sede alebo v ľahu. Všetky typy vodných procedúr sú veľmi užitočné (kúpele, studená a horúca sprcha, nalievanie studená voda, bazén), pretože voda pomáha nielen posilňovať svaly, ale aj odbúravať stres.

Pacienti s VVD sa musia čo najviac chrániť pred emočným a fyzickým preťažením. Televízor a počítač sú silné dráždidlá, preto je lepšie ich nezneužívať. Bude oveľa užitočnejšie chatovať s priateľmi, ísť na výstavu alebo do parku. Ak chcete ísť do posilňovne, mali by ste vylúčiť všetky druhy silových cvičení, zdvíhanie závaží a je lepšie uprednostňovať gymnastiku, jogu, plávanie.

Fyzioterapeutické procedúry pomáhajú výrazne zlepšiť stav. Zobrazená je akupunktúra, masáž, magnetoterapia, elektroforéza s horčíkom, papaverínom, vápnikom (v závislosti od formy patológie).

Kúpeľná liečba ukázané všetkým trpiacim VVD. Nevyberajte si inštitúcie. kardiologický profil, stačí obyčajné sanatórium alebo výlet k moru. Odpočinok od bežných záležitostí, zmena prostredia, noví známi a komunikácia vám umožňujú abstrahovať od symptómov, rozptýliť sa a upokojiť sa.

Lekárske ošetrenie určená prevládajúcou symptomatológiou u konkrétneho pacienta. Hlavnou skupinou liekov na VVD sú lieky so sedatívnym účinkom:

Fytopreparáty - valerián, matka, novo-passit atď.;
Antidepresíva - cipralex, paroxetín, amitriptylín;
Upokojujúce prostriedky - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

V niektorých prípadoch predpísané (piracetam, omnarone), cievne lieky (cinnarizín, aktovegin, cavinton), psychotropné látky - grandaxín, mezapam, sonapax. Pri hypotonickom type VVD pomáha príjem adaptogénov a tonických fytochemikálií - eleuterokok, ženšen, pantokrin.

Liečba spravidla začína mäkším prírodné liečivá, pri neprítomnosti účinku sa pridávajú ľahké trankvilizéry a antidepresíva. So silnou úzkosťou, záchvatmi záchvaty paniky, poruchy podobné neuróze sa nemôžu zaobísť bez lekárskej korekcie.

Symptomatická terapia Je zameraná na odstránenie symptómov z iných orgánov, predovšetkým kardiovaskulárneho systému.

S tachykardiou a zvýšeným krvný tlak anaprilín a iné lieky zo skupiny (atenolol, egilok) sú predpísané. Kardialgia sa zvyčajne zmierňuje užívaním sedatíva- sedukxena, corvalol, valocordin.

Bradykardia menej ako 50 úderov srdca za minútu vyžaduje použitie atropínu, prípravkov z belladony. Užitočné chladivé tonické kúpele a sprchy, cvičenie.

Liečba ľudovými prostriedkami môže byť dosť účinná. vzhľadom na to, že mnohé bylinky poskytujú veľmi potrebný sedatívny účinok. Aplikujte valeriánu, materinu dúšku, hloh, pivóniu, mätu a melisu. Bylinky sa predávajú v lekárni, pripravujú sa spôsobom opísaným v návode, alebo jednoducho uvarené vrecúška v pohári vody. Fytoterapiu možno úspešne kombinovať s liekmi.

Stojí za zmienku, že vymenovanie opísaných „srdcových“ liekov ešte nenaznačuje prítomnosť skutočne srdcovej patológie, pretože vo väčšine prípadov sú problémy so srdcovým rytmom a tlakom. funkčný charakter R. To by mali vedieť pacienti, ktorí márne hľadajú príznaky skutočne nebezpečných chorôb.

Osobitnú pozornosť si zasluhujú psychoterapeutické opatrenia. Stalo sa, že návšteva psychiatra alebo psychoterapeuta je pacientom aj jeho blízkymi často považovaná za nepochybný príznak duševnej choroby, a preto sa mnohí pacienti k tomuto špecialistovi nikdy nedostanú. Medzitým je to psychoterapeut, ktorý je schopný najlepšia cesta posúdiť situáciu a liečiť.

Užitočné sú individuálne aj skupinové sedenia s využitím rôznych metód ovplyvňovania psychiky pacienta. S mnohými fóbiami neoprávnená agresia alebo apatia, obsedantná túžba nájsť v sebe hroznú chorobu, psychoterapeut pomáha zistiť skutočnú príčinu takýchto porúch, ktoré môžu spočívať v detstve, rodinných vzťahoch a dlhotrvajúcich nervových šokoch. Po pochopení príčiny svojich skúseností mnohí pacienti nájdu spôsob, ako sa s nimi úspešne vyrovnať.

Je potrebné liečiť VVD komplexne a za účasti samotného pacienta, pričom si individuálne vyberá schémy a názvy liekov. Pacient zase musí pochopiť, že príznaky problémov z vnútorných orgánov sú spojené s charakteristikami psychiky a životného štýlu, takže stojí za to zastaviť vyhľadávanie chorôb a začnite meniť svoj životný štýl.

Otázka, či stojí za to liečiť VVD vôbec, ak nie je nezávislou chorobou, by nemala byť. Po prvé, tento stav zhoršuje kvalitu života, znižuje účinnosť, vyčerpáva už vyčerpaný nervový systém pacienta. Po druhé, dlhodobá VSD môže viesť k rozvoju ťažkej depresie, samovražedných tendencií a asténie. Časté a arytmie nakoniec spôsobia organické zmeny v srdci (hypertrofia, kardioskleróza) a potom problém sa stáva naozaj vážnym.

Pri včasnej a správnej korekcii symptómov VVD je prognóza priaznivá, zdravie sa zlepšuje, obnovuje sa obvyklý rytmus života, práce a sociálnej aktivity. Pacienti by mali byť pod dynamickým dohľadom neurológa (psychoneurológ, psychoterapeut) a preventívne je možné absolvovať liečebné kurzy, najmä v období jeseň-jar.

Ľudia, ktorí sú oboznámení s diagnózou VVD (vegetatívno-vaskulárna dystónia), si dobre uvedomujú, aká skutočná je táto choroba. Kontroverzia okolo jej príčin a dokonca existencie však pokračovala. dlhé roky. Avšak v roku 1998 americkí lekári na svetoznámej Mayo Clinic detekovaná rádioimunoanalýzou že príčinou autonómnej dysfunkcie je autoimunitný zápal v uzlinách autonómneho nervového systému.

Príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie

Keďže hrá autonómny nervový systém dôležitá úloha v práci celého organizmu, preto jeho dysfunkcia spôsobuje početné a rozmanité symptómy.

Diagnóza autonómnej dysfunkcie

Príznaky nedelíme na „kardiologické“, „urologické“, „psychiatrické“ atď., ale vytvárame všeobecný obraz o existujúcich poruchách v ich morfofunkčnom vzťahu. K tomu okrem podrobného prieskumu robíme inštrumentálny výskum.

POČÍTAČOVÁ TERMOGRAFIA

Autonómne nervové uzliny sú okrem iných funkcií zodpovedné za termoreguláciu v tele. Preto ich patologický stav okamžite sa to prejaví na termograme.

Infračervené žiarenie z povrchu tela umožňuje odhaliť lokalizáciu s presnosťou až na milimeter nervových centier ktorí sú v stave choroby. Klinický obraz ochorenia priamo závisí od počtu a lokalizácie ich lokalizácie.

Naše dlhoročné skúsenosti s používaním termokamery ukázali, že aj malé „lokálne“ poruchy v práci sympatických a parasympatikových častí ľudského nervového systému môžu viesť k výrazným patologickým zmenám v kardiovaskulárnom, tráviacom, nervovom a endokrinné systémy Oh. Preto - rozmanitosť sťažností, progresívna povaha ochorenia a rezistencia (imunita) voči liekovej terapii.

Naši zahraniční kolegovia

James Mercer

Profesor, prezident Európskej spoločnosti pre termografiu (EAT).

„Seriózny vedecký výskum posledného desaťročia ukázal vysokú spoľahlivosť a spoľahlivosť termografie. To vám umožňuje používať túto metódu na diagnostiku v ťažkých prípadoch.

Reinhold Bertz

Profesor, prezident Nemeckej spoločnosti pre termografiu (DGTR).

"Termografia je vysoko citlivá diagnostická metóda, ktorá je schopná určiť prekurzory neprejaveného ochorenia a odhaliť abnormality v tele v ranom štádiu."

KARDIORITHMOGRAFIA

Štúdium srdcového rytmu k nám prišlo z vesmírnej medicíny. Pomocou nej bola diagnostikovaná ANS budúcich astronautov, ich zdravie bolo testované na silu. Ľudia s „rozbitými“ nervami na palube kozmickej lode totiž nemajú čo robiť. Ich telo jednoducho nemôže vydržať kolosálne zaťaženie, prudkú zmenu vonkajšie faktory a nezvládne adaptáciu v priestore.

Kardiorytmografia umožňuje posúdiť kompenzačné schopnosti autonómneho nervového systému (ANS) a identifikovať jeho skryté poruchy. Pomocou analýzy zmien srdcového rytmu s malým zaťažením lekári kliniky identifikujú prítomnosť porúch v práci ANS.

DIAGNOSTICKÝ PROGRAM

Komplexná diagnostika VVD trvá 1-2 hodiny. Program zahŕňa súbor inštrumentálnych štúdií (počítačová termografia, srdcová rytmografia). Všetky štúdie sa vykonávajú neinvazívnymi metódami a sú pre pacienta absolútne bezpečné.

* Do 12. apríla akcia: Bezplatná konzultácia s neurológom a zľava 50 % na diagnostiku. Náklady na diagnostiku so zľavou sú 11 400 rubľov. 5 700 rubľov.

Liečba VSD v Moskve

Komplexnou fyzioterapiou a neurálnou terapiou ovplyvňujeme postihnuté vegetatívne uzliny, ktoré sú zachytené na termokamere. Vhodnú metódu liečby alebo súbor procedúr predpisuje neurológ na základe výsledkov úvodná konzultácia a komplexná diagnostika.

Liečba sa vykonáva ambulantne. Trvanie priebehu liečby závisí od mnohých faktorov a určuje sa počas diagnózy. Priebeh liečby zvyčajne zahŕňa 10 sedení komplexnej terapie. Jedno sedenie trvá 40-60 minút.

KOMPLEXNÁ FYZIOTERAPIA

Fyzioterapia zahŕňa súbor procedúr: laserová terapia, magnetoterapia, farebná rytmická terapia. V modernej neurologickej praxi sa táto kombinácia fyzioterapeutických metód považuje za zlatý štandard v liečbe záchvatov paniky a VVD.

Neustále sledujeme parametre fyzioterapeutickej expozície (frekvencia, intenzita, dĺžka expozície) na základe detailnej analýzy dynamických zmien stavu autonómneho nervového systému.

Fyzioterapia podporuje regeneráciu poškodených nervových buniek a obnovu normálna operácia vegetatívny gangliami. Je to najfyziologickejšie a bez vedľajších účinkov.

NEURÁLNA TERAPIA

Neurálna terapia alebo terapeutické blokády sú jedným z najúčinnejších nástrojov pomoci, ktoré v modernej praxi využíva klasická neurológia. Metódy neurálnej terapie sú široko používané v európskych a amerických lekárskych inštitútoch a klinikách.

Podstatou metódy je obnovenie práce autonómneho nervového systému v reakcii na zavedenie anestetika s nízkou koncentráciou do projekcií "chorých" nervových centier. Zákrok sa vykonáva cielene, striktne v epicentre ochorenia, ktoré určí lekár pomocou počítačovej termografie.

Video výpovede pacientov

V 25 rokoch ma už začalo bolieť srdce, ako keby došlo k poruche srdcového rytmu. Bolo cítiť, že sa pečiem, bolo mi veľmi teplo, no nohy mi boli studené. Posledná kvapka bola silná bolesť ktoré neboli odstránené žiadnymi liekmi...

Spazmus krvných ciev, potom zbeliete, takmer stratíte vedomie a potom krvný tlak vystúpi na 200. No, to je hrozné. Keď som vychádzal z metra na nástupište, keby tam neboli žiadne reproduktory, cítil som hrôzu porovnateľnú s tým, ako keby som bol vytlačený z lietadla ...

Niekoľkokrát som chcel vyskočiť z okna. Nechcelo sa mi žiť. Boli tam pekelné bolesti hlavy. Moje telo bolo v plameňoch, nedalo sa to vydržať. V januári som spala na balkóne. Na obrázkoch termokamery bol obraz celý v hnedých farbách ...

Mal som 5 lekárov za 1,5 mesiaca. Počas tejto doby sa môj zdravotný stav prudko zhoršil a neprišiel som sem, plazil som sa. Nemal som rád tabletky, ktoré boli predpísané. Bolo to napísané na dvoch hárkoch, jeden lekár prečiarkol jeden, druhý druhý ...

Prípady z klinickej praxe

Belenko Elena Alexandrovna

Neurológ-vegetológ. Kandidát lekárskych vied.

Medzi stovkami mojich pacientov s VVD bolo veľa ľudí, ktorých hlavné diagnózy boli: neuróza, depresia, hypertonické ochorenie, biliárna dyskinéza a mnohé ďalšie. Nedošlo k žiadnej chybe. Pacienti s dlhoročnou VVD „nadobudli“ tieto ochorenia bez toho, aby dostali včas správnu liečbu.

Uvediem jeden príklad. Priviezli ku mne 15-ročné dievča s diagnózou neuróza obsedantné pohyby. Sprievodnými poruchami boli dysmenorea (menštruačné nepravidelnosti), bolesti hlavy, poruchy stravovacie správanie, prírastok hmotnosti (o 10 kg za tri mesiace!), kardialgia (bolesť srdca), cefalgia (bolesť hlavy) atď., ktoré jednoznačne zapadali do diagnózy VVD, ktorá bola v jej chorobopise na druhom mieste. Žiadne vážne ochorenia však u nej nezistili.

Počas hodiny, keď som zbieral anamnestické údaje, dievča ani na sekundu nebolo v pokoji, trhalo ľavým ramenom, robilo zložité pohyby rukou, akoby sa snažilo striasť teplomer, otáčalo hlavou, akoby sa snažilo zbaviť sa niečoho ťažkého na krku.

Jej otec, s ktorým prišla, je kardiológ. Bol proti liečbe, ktorú jeho dcéra podstúpila, a hľadal spôsob, ako ju „odstrániť“ od drog. A dostala finlepsin (antikonvulzívum), cerebrolyzín ( cievne liečivo), bellataminal (sedatívum), haloperidol (neuroleptikum) a niekoľko ďalších "súvisiacich" liekov predpísaných rôznymi odborníkmi.

Počas prieskumu sa ukázalo, že dievča malo v ranom detstve často bolesť hrdla (tri až štyrikrát do roka počas troch rokov). Termokamera ukázala veľké jednostranné červené ohnisko v krčnej oblasti. A mal som predstavu, že prudké pohyby rúk nie sú skutočnou obsedantno-kompulzívnou poruchou, ale ochrannou adaptívnou reakciou na prepätie krčných svalov, ktoré vzniklo v dôsledku častých zápalových ochorení postihujúcich lokálne neurovegetatívne centrá. Časom sa táto reakcia zafixovala, čo dalo podnet psychiatrom k takejto diagnóze.

Urobili sme novokaínovú blokádu, mali niekoľko sedení laserová terapia s dôrazom na „záujmové“ myofasciálne zóny. A dieťa sa úplne zotavilo po piatich sedeniach fyzioterapie, hoci sa neúspešne liečilo viac ako štyri mesiace. Za posledné dva roky podľa jej otca schudla, stala sa aktívnejšou, úspešne ukončila školu a vstúpila do ústavu. Už nemala žiadne sťažnosti, vrátane somatických ...

Knižné úryvky

Dávame do pozornosti úvodný fragment z knihy Alexandra Ivanoviča Belenka „Útoky paniky a VVD - nervové bunky sa obnovujú. Jednoduchý spôsob, ako naštartovať telo, aby sa zotavilo“

„Osobitná pozornosť venovaná variabilite tep srdca prejde do strnulého rytmu. Jeho výskyt naznačuje, že autonómny nervový systém pracuje na svojom poslednom „vzdychu“ a to môže mať pre človeka katastrofálne následky.

Vo svete vedeckej literatúry už existujú samostatné publikácie, že pretrvávajúci rigidný rytmus je predzvesťou zástavy srdca, ku ktorej môže dôjsť do jedného roka ... “

Prečítajte si v článku:

VSD je možné vyliečiť bez liekov v 70% prípadov

Vegeta – vaskulárna dystónia (VVD), alebo neurocirkulačná dysfunkcia – patologický stav autonómneho nervového systému, ktorého výsledkom je nedostatočné zásobovanie orgánov a tkanív kyslíkom.

Podľa lekárov asi 80% ľudí všetkých vekových skupín pociťuje tieto alebo iné príznaky VVD.

Vegeta – vaskulárna dystónia: príznaky a príznaky ^

Vegetatívny (autonómny) nervový systém, ktorý sa nachádza v mieche a mozgu, je najdôležitejšou súčasťou ľudského tela - úplne koordinuje činnosť všetkých vnútorných orgánov, ciev a žliaz. vnútorná sekrécia a zabezpečuje ich adaptáciu na zmeny vonkajšieho prostredia.

Autonómny nervový systém reguluje najmä krvný tlak, srdcové kontrakcie, telesnú teplotu, zloženie a objem medzibunkovej tekutiny, prietok krvi, metabolické procesy, smäd, hlad a sýtosť, funkcie potné žľazy, činnosť obličiek, svalový tonus vnútorných orgánov, cirkadiánne (denné) rytmy a mnohé ďalšie.

Pre vegetovaskulárnu dystóniu, ktorá je dôsledkom porušenia cievneho tonusu, sú charakteristické tieto príznaky:

psychoneurologické príznaky VVD - slabosť, letargia, zvýšená únava, nízka výkonnosť, závraty, bolesti hlavy, poruchy spánku, mdloby, znížená sexuálna aktivita, záchvaty paniky;

termoregulačné príznaky VVD spojené s poruchou potenia a termoregulácie - spontánne zvýšenie telesnej teploty, nadmerné potenie, horúčka, návaly horúčavy alebo naopak zimnica končatín;

cievne - nestabilita arteriálneho a venózneho tlaku;

kardiologické - prerušenia činnosti srdca, rýchla srdcová frekvencia a bolesť v oblasti srdca;

dýchacie (respiračné) - dýchavičnosť, ťažkosť v hrudníku a pocit nedostatku vzduchu;

dyspeptické príznaky VVD - porucha gastrointestinálneho traktu (zápcha, hnačka), poruchy močenia a dyskinéza žlčníka.

Vegeta – vaskulárna dystónia: typy a príčiny ^

Najlepšia prevencia vegetatívnej - vaskulárnej dystónie - zdravý životný štýl

Hoci jednotná klasifikácia VVD neexistuje, je obvyklé rozdeliť tieto typy vegetatívno - vaskulárnej dystónie:

Podľa povahy toku vegetatívno-vaskulárnej dystónie je klasifikovaná do nasledujúcich foriem:

trvalá forma IRR - prebieha bez ostrých skokov v stave pacienta;

paroxysmálny alebo paroxysmálny - prejavuje sa vo forme záchvatov (kríz alebo záchvatov paniky), v intervaloch medzi záchvatmi sú prejavy ochorenia takmer neviditeľné;

zmiešaná VVD (permanentná-paroxysmálna) - kombinuje znaky trvalých a paroxyzmálnych foriem;

latentné, príp skrytá forma- pri tomto type VVD sa choroba nemusí prejaviť žiadnym spôsobom pomerne dlho, pred objavením sa provokujúcich faktorov (stres, choroba, prepracovanie).

V závislosti od porúch kardiovaskulárneho systému:

hypertenzný typ, alebo vegeto - vaskulárna dystónia hypertenzného typu. Sprevádzané výrazným zvýšením krvného tlaku (145/90 - 175/95 mm Hg), niekedy s búšením srdca, náhlym vzrušením, zimnicou, príznakmi panického záchvatu; okrem toho sa tlak môže zvýšiť nielen počas obdobia emočného stresu, ale aj v stave úplného odpočinku;

hypotenzného typu, alebo vegeto - vaskulárnej dystónie hypotonického typu. V tomto prípade je krvný tlak výrazne nižší ako normálne a dosahuje 100/50 a dokonca až 90/45 mm Hg. čl. a je sprevádzaná letargiou, slabosťou, dýchavičnosťou, nevoľnosťou, potením, únavou pacienta, niekedy mdlobou;

normotenzný alebo srdcový (kardiálny) typ nezávisí od krvného tlaku, ale je určený palpitáciami (pomalá srdcová frekvencia alebo naopak zrýchlená srdcová frekvencia, pocity slabnutia a prerušenia činnosti srdca), ako aj bolesť v oblasť hrudníka;

zmiešaný typ VVD kombinuje niekoľko symptómov a znakov charakteristických pre rôzne typy súčasne.

V závislosti od príčiny vegetatívnej - vaskulárnej dystónie sa rozlišujú tieto typy VVD:

dedičné,
infekčno-alergický,
posttraumatické,
psychogénne (ako reakcia tela na stres alebo traumatickú situáciu),
ako aj v dôsledku nadmerného emočného alebo fyzického preťaženia.

Vegeta – vaskulárna dystónia: liečba a diagnostika ^

Od včasného a správneho diagnostika VVDúspech do značnej miery závisí ďalšia liečba. Ak pociťujete nasledujúce príznaky:

časté paroxyzmálne bolesti hlavy,
slabosť,
závraty,
únava,
nespavosť,
bezdôvodná úzkosť,
strach,
skoky v krvnom tlaku a srdcovej frekvencii,
"hrudka v hrdle,
dyspnoe,
bolesť v srdci a bruchu,
ako aj studené alebo necitlivé končatiny.

- to všetko sú možné príznaky vegetatívnej vaskulárnej dystónie, vyžadujúce okamžitú lekársku pomoc.

Nie je potrebné počúvať škodlivé rady priateľov a známych ako "VSD nie je choroba a prejde bez liečby." Lekári tvrdia, že neliečená dystónia je veľmi nebezpečná, pretože sa môže skomplikovať záchvatmi paniky a inými vážnymi poruchami, ktoré vznikajú na chybný príkaz autonómneho nervového systému a vyčerpávajú nervový systém.

Pri záchvatoch paniky (sympatoadrenálna kríza) sa človek zrazu (najčastejšie na preplnenom mieste) začne triasť, dusiť a obliať ho studený pot. Zároveň má divoký strach zo smrti, srdce mu zúrivo búši a krvný tlak stúpa.

VSD u adolescentov

Vegeta – vaskulárna dystónia u detí a dospievajúcich si vyžaduje osobitnú pozornosť rodičov a lekárov. Prvé príznaky choroby sú spravidla viditeľné od raného detstva - takéto deti sú často choré, konfliktné, rozmarné, netolerujú žiadny stres (fyzický, intelektuálny, emocionálny) a sú náchylné na ostré kvapky nálady.

Príznaky VVD u dospievajúcich tiež nemožno pripísať dospievaniu a očakávať, že zmiznú sami.

Ak je teenager emocionálne nestabilný,
silné potenie,
ľahko zbledne alebo sčervenie,
návaly horúčavy a tlakové rázy

- podľa lekárov to nie sú nič iné ako príznaky vegetatívnej dystónie, preto sú potrebné naliehavé opatrenia na vyrovnanie jej prejavov.

Diagnóza vegetatívno - vaskulárnej dystónie

Na správnu diagnostiku VVD je potrebné vylúčiť somatické (organické) ochorenia, ktoré majú podobné príznaky.

Napríklad na vylúčenie choroby štítna žľaza(hypotyreóza a hypertyreóza) vykonať ultrazvuk štítnej žľazy a darovať krv na jej hormonálnu aktivitu.
Niekedy musíte urobiť EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetické rezonančné zobrazovanie), dopplerografiu ciev (ultrazvuk mozgových ciev), navštívte očného lekára a endokrinológa.
A to až po vylúčení somatické choroby a úplné potvrdenie diagnózy VVD môže lekár predpísať individuálnu liečbu.
Liečba VVD by mala prebiehať komplexne a v úzkej spolupráci pacienta s neuropatológom, internistom, endokrinológom, oftalmológom, psychiatrom, niekedy aj gynekológom.

Ak sa liečba začne včas, v prvých štádiách ochorenia, potom je prognóza veľmi priaznivá a často sa dá zaobísť bez použitia lieky. Podľa lekárov napriek rozšírenej prevalencii VVD v r profesionálne ošetrenie nepotrebuje viac ako 1/3 pacientov.

Liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie by mala začať organizáciou správneho denného režimu a súborom regeneračných opatrení, ktoré pri pravidelnom používaní poskytujú vynikajúci terapeutický a hojivý účinok:

Trvanie neprerušovaného nočného spánku by malo byť aspoň 8 - 9 hodín, okrem toho je vhodné odpočívať, ak je to možné, niekoľko hodín počas dňa.

Fyzická aktivita by mala byť pravidelná a mierna, až do pocitu miernej únavy, najmä pri vysokom krvnom tlaku (nad 140/90 mmHg). Užitočné plávanie, bicyklovanie, ľahký beh (okrem skákania), turistika, aerobik, lyžovanie.

Masáž hlavy, oblasti goliera a chrbta, pri absencii kontraindikácií a po konzultácii s lekárom, dáva dobrý terapeutický účinok. Na masáž môžete dodatočne použiť aplikátory (Lyapko, Kuznetsova).

Veľmi užitočná denná kontrastná sprcha a pobyt pod slnečné lúče(fototerapia).

Diéta pre vegetatívno - vaskulárnu dystóniu

Výživa pre VVD by mala byť vyvážená a obsahovať fyziologicky požadované množstvo V strave sú potrebné najmä tuky, sacharidy, bielkoviny, vitamíny a stopové prvky, draslík a horčík.
Draslík sa nachádza v paradajkách, zemiakoch, kapuste, zelenom hrášku, repe, baklažáne, fazuli, šťaveľ, kôpru, rebarbore, marhuliach, sušených slivkách, figách, hrozienkach.
Zdrojom horčíka môžu byť orechy, fazuľa, sójové bôby, mrkva, šípky a celozrnné obilniny (pohánka, ovsené vločky, pšenica).
Z jedálneho lístka by sa mali čo najviac vylúčiť slané, korenené, údené jedlá, silný čaj, káva, čokoláda a živočíšne tuky by sa mali nahradiť rastlinnými.

Ak normalizácia režimu a výživy neprinesie požadovaný účinok, lekári majú vo svojom arzenáli veľa moderných účinných liekov:

antihypertenzíva (znižujúce krvný tlak),
betablokátory (na tachykardiu),
neuroprotektory (aktivátory metabolizmu mozgu),
antioxidanty (chránia bunky pred oxidáciou a deštrukciou),
lieky na zlepšenie krvného obehu,
trankvilizéry (majú sedatívny, t.j. upokojujúci účinok),
antidepresíva, ktoré pomáhajú zmierniť depresiu a úzkosť.

Liečba VVD doma a prevencia ^

Liečba vegetovaskulárnej dystónie ľudovými liekmi môže slúžiť ako dobrý doplnok k liekovej terapii, ale mala by byť predpísaná lekárom, podobne ako lieky:

Všeobecne známy je sedatívny účinok hlohu, materinej dúšky, oregana, valeriány, pivonky, kaliny, mäty, chmeľu, medovky, ihličia - je dobré ich užívať pri hypertenznom type vo forme čajov, odvarov a kúpeľov.

Pri hypotonickom type a pri absencii nespavosti môžete použiť tonické rastliny, ktoré zvyšujú krvný tlak a výkonnosť – eleuterokok, ženšen, vinič čínska magnólia.

Pri nízkom krvnom tlaku sú užitočné perličkové a aromatické kúpele, kruhové a kontrastné sprchy.

Okrem toho sa pacient s VVD musí naučiť správne relaxovať – lekári odporúčajú zvládnuť techniku bránicového dýchania, ktoré dobre uvoľňuje vnútorné napätie a zlepšuje prekrvenie srdca a pľúc.

Musíte dýchať povrchne – na úkor „jedného“ nádychu plytko, vystrčiť hruď a na úkor „dvoch – troch“ zhlboka vydýchnuť a vtiahnuť do žalúdka.

Dobrý relaxačný účinok má aj špeciálna gymnastika, ktorá vám umožní uvoľniť najskôr postupne a potom súčasne svaly tváre, krku, ramenného pletenca a chrbta.

Ak sú príčiny dystónie psychické poruchy(stres, depresia, chronická únava, neuróza, prepracovanosť), okrem liekov je vhodné navštíviť odborného psychoterapeuta, ktorý pomocou osvedčených techník ako hypnoterapia resp. behaviorálna terapia, pomôže zbaviť sa strachu, záchvatov paniky a fóbií a poskytne potrebnú psychologickú pomoc.

Vegeta-vaskulárna dystónia - ako odolať?

"Terapia bez vodoliečby je uschnutá terapia, skrývajúca svoju impotenciu pod horou jedovatých alebo zbytočných liekov."

A. Zalmanov "Tajná múdrosť ľudského tela."

Vegeta-vaskulárna dystónia- ide o porušenia v práci cievneho systému tela, čo vedie k nedostatočnému zásobovaniu tkanív a orgánov kyslíkom.

Vegeta-vaskulárna dystónia sa vyskytuje pomerne často - tak u detí (12-25%), ako aj u dospelých (až 70%). Je to dôsledok toho, že rastúce tempo moderný život vyžaduje plnú návratnosť vnútorných zdrojov a síl v procese štúdia a práce.

Vegeta-vaskulárna dystónia sa môže vyvinúť v dôsledku akútnej a chronické choroby, nedostatok spánku, prepracovanosť v práci, nevhodná strava a pod.. Jeho hlavnou príčinou je však stres.

Hormonálny nárast a nekonzistentnosť v rýchlosti rozvoja svalového a kardiovaskulárneho systému u školákov sa prekrývajú s intenzívnym štúdiom, najmä počas skúšok. Teenager sa môže sťažovať na závraty, nevoľnosť, bolesti hlavy - našťastie takéto ochorenia nie sú nebezpečné a s vekom odchádzajú samy.

U väčšiny dospelých vegetatívno-vaskulárna dystónia prebieha pomaly, zhoršuje sa v mimosezóne, ako aj s emocionálnymi poruchami, preťažením alebo oslabenou imunitou. Väčšinou to neberieme príliš vážne – a márne, keďže od prvých príznakov VVD k počiatočným prejavom nedostatočného prekrvenia mozgu, čo znamená výrazné zvýšenie rizika cievnej mozgovej príhody – o 2. -3 krát.

Bolesti hlavy, slabosť, závraty, zvonenie v ušiach, mdloby, nespavosť v noci a ospalosť počas dňa - všetky tieto alarmujúce príznaky sú príznakmi vegetatívno-vaskulárnej dystónie.

S presnejšou diagnózou sa rozlišujú tri typy vegetatívno-vaskulárnej dystónie:

- Ak o spoločné znakyúnava, niekedy máte pocit nedostatku vzduchu, sťažujete sa na prerušenie srdcového rytmu, potom ide o vegetatívno-vaskulárnu dystóniu srdcový typ;

- pre hypotenznú formu je typický nízky krvný tlak, celková slabosť, bolesti hlavy, studené prsty na rukách a nohách, sklon k mdlobám;

- Periodické výbuchy krvného tlaku naznačujú hypertenznú vegetatívno-vaskulárnu dystóniu.

Povedzme si viac o príznakoch. Keďže táto choroba je na hranici rôzne choroby, má znaky mnohých neduhov.

Ide o psychické poruchy, neurologické, kardiologické a cievne.

Prvá oblasť je psychologická. VSD prejavuje sa vo forme zvýšenej únavy, psychickej zraniteľnosti, môžu sa zhoršiť osobné vlastnosti (napr. u človeka so sklonom k hanblivosti alebo úzkosti sa tieto povahové črty stanú zreteľnejšími).

Na druhom a treťom mieste sú neurokardiologické a cievne poruchy. Ich najčastejšími prejavmi sú: prerušenia práce srdca (pocit, že srdce „klepe“, „zamrzne“ atď.); studené ruky a nohy; nadmerné potenie; "skoky" v krvnom tlaku; ťažkosť alebo bolesť v hlave a chrámoch; mdloby.

Pri VVD sa pozorujú aj zmeny farby kože. Zbledne resp kyanotická farba. A ak na kožu nakreslíte ceruzku, objavia sa červené alebo biele stopy, ktoré nejaký čas nezmiznú. Existujú takzvané nervové začervenanie: potom, čo je človek nervózny, na koži tváre, krku, hrudníka sa objavia červené škvrny, to sa stáva častejšie u žien.

Navonok sa VVD prejavuje nielen na koži, ale aj v stupni suchosti či vlhkosti slizníc. Napríklad, ak má človek obavy, vyschne mu v ústach. Niekedy na nervovom základe teplota stúpa. Mnohé vnútorné orgány sa dotýkajú tangenciálne, napríklad pri strese v žalúdku môže dunieť. Močový systém môže reagovať aj na stres, nutkanie na močenie sa stáva častejšie. Metabolizmus je narušený, človek môže začať chudnúť.

Ľudia podliehajúci VVD začínajú prudšie pociťovať zmeny počasia, stávajú sa z nich „meteopati“.

Čo sa deje s cievami počas VVD? ich adekvátna reakcia interné procesy v tele a vonkajšie vplyvy. Najvýraznejším príkladom je mdloby. V tomto prípade cievy neadekvátne reagujú na výkyvy vonkajšieho a vnútorného prostredia. Len čo sa človek prudko postaví alebo iným spôsobom zmení polohu tela, zatočí sa mu hlava a zatmie sa mu v očiach, čo následne môže viesť k mdlobám. Faktom je, že normálne srdce začne poháňať krv rýchlejšie: cez cievy a zdravý muž jednoducho si to nevšimne, pretože je to všetko plne regulované autonómnym nervovým systémom. Cievy sa zužujú a rozširujú presne do takej miery, akú telo v danej chvíli potrebuje.

Pri VVD sa cievy nerozširujú dostatočne alebo sa sťahujú viac, ako je potrebné, čo vedie k tomu, že do mozgu sa krvou dostáva nedostatočný kyslík a iné potrebné látky. S funkciami LRC sú spojené rôzne bolesti, ktoré človek pociťuje s VVD, najčastejšie bolesti hlavy (migréna), bolesti chrbta. V tejto zóne sa nachádza aj centrum hlbokej bolestivej citlivosti, ktoré vníma impulzy z vnútorných orgánov. Tento komplex je akýmsi filtrom a človek nevníma signály z vnútorných orgánov. A keď je toto centrum oslabené, filter sa akoby zlomí a impulzy vstúpia do ľudského vedomia, ktoré začne vnímať najrôznejšie nepríjemné vnemy. Napríklad neškodné impulzy z kĺbu sú vnímané ako cudzie pocity - bolesť. Takýto človek začne ostrejšie vnímať vnútorné procesy tela. Niekedy môže cítiť, že jeho krvný tlak stúpa alebo klesá. Ak sa zníži, prejaví sa to oslabením vitality, únava, letargia, zlý zdravotný stav, slabosť celého organizmu.

Je to spôsobené tým, že cievny systém nie je plne zásobuje mozog krvou. A kedy vysoký krvný tlakčlovek pociťuje bolesť hlavy, závraty a iné neduhy. Dôvodom je, že do mozgu už prúdi priveľa krvi. Vznikajú ochranné kŕče ciev – telo tak chráni mozog pred tlakom prebytočnej krvi.

Rizikom ochorenia sú predovšetkým geneticky predisponovaní ľudia, ako aj tí, ktorí vedú sedavý spôsob života.

Pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa používajú najmä fyzioterapeutické metódy. Môže to byť hydromasáž, fyzioterapeutické cvičenia. Možno by ste sa mali zaujímať o techniky autotréningu, absolvovať kurz psychoterapie. So závažným prejavom príznakov vegetatívno-vaskulárnej dystónie dobré výsledky poskytuje akupunktúru, manuálna terapia, fytoterapia.

Je potrebné aktivovať energetické zásoby tela pomocou hydroterapeutických prostriedkov, s použitím obmedzeného počtu liekov. Hydroterapia spôsobuje normálne rozdelenie telesných tekutín v rôznych telových dutinách.

Na prekonanie cievnych problémov je potrebné oživiť periférny krvný obeh, zintenzívniť prácu malých kapilár. Porušenie fyziológie rozptýlených malých kapilár nie je sekundárnym faktorom, ale naopak jedným z hlavných prvkov hlbokej poruchy tela pri akejkoľvek chorobe.

„Ak sa nájde liek na rozšírenie kapilár, keď sú stiahnuté kŕčom, liek na zastavenie paralyzujúcej atónie, keď sú rozšírené, ak sa nájde spôsob, ako zlepšiť ich nedostatočnú priepustnosť alebo obmedziť ich násilnú priepustnosť, potom výživa tkanív a bunky sa zlepšia, vytvorí sa zásobovanie buniek kyslíkom, uľahčí sa drenáž tkanív, zvýši sa energetická bilancia postihnutých tkanív; bunky, ktoré sú v stave bionekrózy, sa vrátia k životu a zabezpečí sa eliminácia bunkových odpadových produktov, aby sa predišlo pomalej, ale nebezpečnej intoxikácii proteínmi.

"Voda je božsky obnovujúci liek povahy, ktorý nikdy nerobí chyby, odvážne, bez miešania, interne a externe používaný, pôsobí plnšie a rýchlejšie ako ktorýkoľvek iný liek."

W. Cannon.

Komplex rekreačných aktivít pre vegetovaskulárnu dystóniu (VVD) nevyhnutne zahŕňa fyzioterapeutické procedúry. Účinná je najmä vodoliečba a elektroliečba. Ak potrebujete absolvovať procedúry ako kalciová ionoforéza, galvanický golier, elektrospánok na klinike alebo sanatóriu, potom je hydroterapia dostupná každému doma.

Hydroterapia je mimoriadne účinná pri liečbe funkčných porúch nervového systému a právom ju preferujú nielen lekári (najmä rozumní), ale aj samotní pacienti (liek je veľmi príjemný).

Samozrejme, hydroterapia nie je zameraná na odstránenie príčin ochorenia, ale na zmiernenie príznakov, ale práve to je pre pacienta DÔLEŽITÉ. Pre neho je najdôležitejšie práve vymiznutie alebo zmiernenie prejavov choroby, ktorá ho trápi, a s tým si najlepšie poradí voda.

„Hydroterapeutické procedúry s teplotnými a mechanickými vplyvmi priaznivo pôsobia na symptómy spojené s funkčnými poruchami autonómneho nervového systému: zlepšujú svalový tonus zvyšuje svalovú silu. Hydroterapia týmto spôsobom môže slúžiť ako opatrenie na boj proti svalovej únave, ktorá sa u postihnutých niekedy prejavuje dosť prudko. Je tiež užitočný pre tých, ktorí sa snažia nájsť krásnu postavu - veď k spaľovaniu tukov dochádza práve vďaka aktívnemu pohybu, veľkému svalová hmota. Preto je pre mužov oveľa jednoduchšie schudnúť.

"Zlepšenie cievny tonus po vodoliečebných procedúrach priaznivo pôsobí na krvný obeh. Tepelné a mechanické podnety ovplyvňujú metabolické funkcie organizmu, a tým samozrejme aj účinok hydroterapie v zmysle zlepšenia metabolických funkcií v nervovom systéme, zbavenie sa škodlivých produktov spojených s únavou.

Vyššie uvedené dva citáty sú zo základnej učebnice M. M. Anikina a G. S. Varshavera „Základy fyzioterapie“, Medgiz 1950.

METÓDY ÚPRAVY VODY

Ruské kúpele- nie celkom domov, ale bežný prostriedok svojpomoci. Z hľadiska blahodarných účinkov na organizmus je na prvom mieste. Každý národ vyvinul svoje vlastné metódy a techniky na obnovenie otraseného zdravia. Joga, qi-gong, meditácia, modlitba, parný kúpeľ, sauna.

Teplo, chlad a mechanické vplyvy pri pobyte vo vani (saune) priaznivo ovplyvňujú tonus autonómneho nervového systému, ovplyvňujú periférny krvný obeh, zlepšujú trofiku kože a stimulujú jej funkcie.

Jedným z hlavných príznakov vegetatívno-vaskulárnej dystónie je zhoršená termoregulácia kože. Proces termoregulácie sa uskutočňuje pod kontrolou nervového systému. Kúpeľ pomáha prispôsobiť sa rôznym podmienkam prostredia a teplotným zmenám, stabilizuje a normalizuje aktivitu. cievy. Nájsť podrobné, zaujímavé a užitočné informácie o kúpeli je jednoduché. Stačí zájsť do akéhokoľvek kníhkupectva alebo sa učiť od profesionálov, ktorých poznáte a ktorých má pravdepodobne každý.

Avšak pri hypotenzii alebo závažných príznakoch vegetatívno-vaskulárnej dystónie, pri akomkoľvek odmietnutí tohto postupu, inej intolerancii (napríklad nemôžem vydržať kúpeľ od detstva), sa musí uchýliť k iným hydroterapeutickým procedúram.

kúpele. Bylinné kúpele priaznivo pôsobia na organizmus ako celok vďaka vitamínom, mikroelementom a fytoncidom obsiahnutým v rastlinách. Okrem toho vdychovanie vôní bylín upokojuje nervový systém a normalizuje spánok.

Na prípravu takéhoto kúpeľa je potrebné vziať 1,5 šálky zmesi suchých bylín, zaliať 1 litrom vriacej vody, variť na miernom ohni 15-20 minút, nechať lúhovať 2 hodiny, precediť a naliať vývar do kúpeľ.

Môžete si urobiť kúpeľ s pridaním zbierky bylín - valeriána, oregano, lipový kvet a nechtík. Lepšie, ak je v kúpeľni voda normálna teplota, asi 35 stupňov, keďže studené kúpele sa neodporúčajú pre veľmi pokročilé prípady - príliš vzrušujú nervový systém.

Kúpeľ s prídavkom morskej soli. Prirodzené morská soľ neškodný a obsahuje zložky potrebné pre celý organizmus: draslík reguluje výživu kožných buniek; vápnik, prenikajúci do buniek, zabezpečuje normálnu zrážanlivosť krvi; horčík podporuje svalovú relaxáciu (ak vás v noci trápia svalové kŕče, urobte záver, že vám chýba horčík, pridajte do stravy potraviny bohaté na horčík); bróm upokojuje nervový systém; jód pôsobí ako antiseptikum.

Optimálna teplota je 32-34 stupňov. Trvanie kúpeľa je 10-12 minút. Kurz - najmenej 12 procedúr. Potom krátka prestávka.

Borovicový kúpeľ. Je predpísaný na prepracovanie, nespavosť, ochorenia periférneho nervového systému. Borovicový extrakt sa predáva v lekárňach. Aplikujte ho podľa návodu. NEVYPRAVUJTE si vlastné borovicové kúpele - neverte receptom v rôznych knihách - skúste si potom kúpeľ vyčistiť!

Jódovo-brómový kúpeľ. Pomocou tohto postupu sa zbavíte obsedantných bolestí hlavy, zmiernite únavu, svalové napätie. Kúpiť v lekárni 100 gr. Jodid sodný a 250 g. Bromid draselný, rozpustite ich v 1 litri vody. Nalejte 100 ml výsledného koncentrátu do teplého (35-36 stupňov) kúpeľa, v ktorom môžete vopred rozpustiť stolová soľ(2 kg). Takýto kúpeľ musíte urobiť 10-12 minút. Zvyšný koncentrát skladujte na tmavom mieste a používajte podľa potreby.

Roztopte vodu. Dlho sa verilo, že roztopená voda pomáha omladiť telo. Štruktúra roztopenej vody je podobná štruktúre bunkovej tekutiny nášho tela – v zamrznutej a následne roztopenej vode sa mení priemer molekúl a tie ľahko prechádzajú cez bunkové membrány. Preto sú chemické reakcie v tele pri pití roztopenej vody rýchlejšie a dochádza k aktivácii výmeny solí.

Roztopenú vodu môžete získať zmrazením obyčajného voda z vodovodu prešiel cez filter. Zakalené časti ľadu treba zoškrabať alebo umyť vodou (sú to soli a iné škodlivé chemické prvky). Na odstránenie zdraviu nebezpečného deutéria je potrebné odstrániť rýchlo vzniknutú námrazu, keď voda ešte len začína mrznúť.

S VVD sa na prevenciu a liečbu porúch cievneho systému používajú 2-3 poháre chladu, je možné s kúskami ľadu, roztopenou vodou vo vnútri. Prvý pohár by sa mal vypiť skoro ráno hodinu pred jedlom a zvyšok - počas dňa. Hodinu pred ďalším jedlom. Množstvo potrebné na vykreslenie terapeutický účinok, sa vypočíta takto: 4-6 gr. roztopená voda na 1 kg hmotnosti. V prípade obezity, metabolických porúch dávku zvýšte.

Voda z taveniny sa nedá skladovať dlho. Nemali by ste úplne prejsť na roztopenú vodu. Bude stačiť asi 30% roztopenej vody.

KOMPRESUJE A ÚČEL

Pri hypotenznom type VVD sa používajú vzrušujúce obklady. Aby ste to urobili, musíte si vziať dlhý (až 4 m) a široký (najmenej 30 cm) plátno obväz. Jeden koniec navlhčite vodou pri izbovej teplote. Ľahko ho stlačte a položte krížom na hrudník a chrbát; zostávajúcu suchú časť previažte cez mokrú. Teplotný rozdiel medzi pokožkou a vodou vedie k rýchlemu a účinnému ohrevu. Pacient by mal ležať v posteli, prikrytý teplou prikrývkou, 3 hodiny.

Ak sa VVD prejavuje zvýšením krvného tlaku, bolesťami hlavy, návalmi krvi do hlavy (hypertenzný typ), potom môžeme odporučiť „rozptyľujúce“ vodné procedúry: obklad na lýtka, ventilátorová sprcha na nohy, prúdenie nôh kúpele. Ak je to možné, pri prílive sa môžete prejsť pozdĺž pobrežia. Všetky tieto procedúry pôsobia tepelne a mechanicky, následkom čoho sa nohy začervenajú a rozpália, krv odtečie z hlavy, zbledne tvár, ustúpia bolesti, tlak sa vráti do normálu.

Poruchy aktivity gastrointestinálny trakt tiež dosť často utláčajú ľudí trpiacich VVD. Pri poruchách trávenia počas dňa je možné vykonávať krátke (2-3 minúty) a studené (20-15°C) sedacie kúpele. Ak je potrebné normalizovať tonus čriev, potom sa odporúčajú nasledujúce stimulačné procedúry: ventilátorová sprcha trvajúca maximálne 1 minútu a teplota vody 20-22 ° C alebo polovičný kúpeľ s vodou o teplote 25°C s trením a zalievaním chladnejšou vodou (15-20°C).

Aby ste normalizovali spánok a upokojili nervový systém, večer sa okúpte alebo osprchujte - ak je to žiaduce. Bez toho, aby ste sa vysušili, oblečte si na mokré telo pyžamo alebo nočnú košeľu a okamžite choďte spať. Zakryte si krk prikrývkou. Spánok k vám príde veľmi rýchlo. Môžete to skúsiť inak. Namočte do nej malý uterák teplá voda a dobre ho vytlačte. Ľahnite si do postele a položte si na oblasť žalúdka mokrý uterák. Na vrch položte suchý uterák a vlnený šál.

Pri nespavosti z duševného prepracovania sa používa oblievanie.

Ráno vstať z postele. Nalejte trochu stolového octu do vedra so studenou vodou. Nalejte vedro na seba (nie na hruď, inak môžete ochorieť na bronchitídu) a po procedúre sa vráťte do postele. Asi po hodine, keď je telo úplne zahriate, bude možné vstať.

HORÚCE ZÁBALY NA PRSIA

Tento postup spôsobuje zvýšenie kapilárneho prietoku krvi a aktivuje výmenu plynov v pľúcach. Veľký froté uterák preložte 2-3x tak, aby vám svojou šírkou pokrýval hrudník od podpazušia po koniec rebier a dĺžku zvoľte tak, aby jeden koniec zloženého uteráka pri ovíjaní prekrýval druhý koniec o 30-40 cm. Zrolujte tento uterák do rolky ako obväz. Potom vezmite druhý froté uterák rovnakej dĺžky ako prvý, ale trochu širší, aby druhý uterák, zložený 2-3 krát, prekrýval šírku prvého uteráka. Zrolujte ho tiež. Tenkú vlnenú alebo flanelovú prikrývku zložte v troch vrstvách po dĺžke tak, aby po zložení presahovala šírku druhého uteráka, potom sa prikrývka tiež zroluje.

Vyzlečte sa do pása. Mali by ste mať asistenta, ktorý prvý zrolovaný uterák ponorí do umývadla s horúcou vodou (teplota nie nižšia ako 60 °C; kontroluje sa teplomerom), dobre ho navlhčí (do 15-20 sekúnd), vyžmýka a rýchlo zabalí. okolo tvojej hrude. Na mokrý by sa mal naniesť suchý uterák a potom prikrývka. Ľahnite si do postele na chrbát, dobre sa zabaľte až po bradu teplou (bavlnenou) prikrývkou a ľahnite si na 1 hodinu do postele.

Ak nemáte asistenta, urobte tento postup sami. Za týmto účelom položte vlnenú alebo flaneletovú prikrývku zloženú 4 krát cez posteľ, na ňu - suchý froté uterák zložený na polovicu pozdĺžne. Na suchý uterák položte dobre vyžmýkaný froté uterák, tiež preložený na polovicu, namočený v horúcej (65-70 °C) vode. Ľahnite si na chrbát na všetky tri vrstvy a konce si najskôr rýchlo omotajte cez hrudník. mokrý uterák, a potom - konce suchého uteráka a potom prikrývky. Navrchu prikryte bavlnenou prikrývkou. 20 minút by ste si mali ľahnúť a po zákroku si aspoň hodinu odpočinúť na lôžku.

DUŠE

Od 19. storočia liečebné účely sprcha je široko používaná. Duše sú rozdelené do typov:

Vysoké číslo

Všetky typy sprchy mechanicky dráždia pokožku a sú akoby akupresúry. V dôsledku toho sa telo aktivuje metabolické procesy, zlepšuje krvný obeh v tkanivách a orgánoch, zvyšuje hormonálnu podporu metabolických procesov. Voda odplaví z tela všetky toxíny a splodiny metabolizmu, ktoré vychádzajú z pórov, ktoré sa pri sprchovaní rozšírili.

Sprcha a šálka rannej kávy sú dobré pre tých, ktorí trpia asténiou a hypotenziou. Rázne rubdown a chladná sprcha(20 stupňov) v trvaní 15 minút povzbudí. Zvyšuje sa účinnosť, znižuje sa chlad a letargia a ďalšie zníženie teploty vody vedie k výraznému zlepšeniu pohody.

Večer pred spaním sa na normalizáciu spánku používa dlhá teplá sprcha.

Charcotova sprcha je známa už od 19. storočia a doteraz neexistovala sprcha so silnejším dopadom. Aby sa objavilo niečo nové, musel nastať skutočný technologický prelom. Tento prielom urobil ruský vynálezca Ph.D. (zatiaľ čoskoro doktor technických vied) A.N. Aleksejev. Podarilo sa mu vymyslieť spôsob, ako získať konoidné vývody pre vodu odlievaním termoplastických materiálov. Ide o špeciálne prúdy vody s po prvé vysokou kinetickou energiou a po druhé s meniacim sa správaním. Vo vzdialenosti 50 cm od výstupných otvorov sa premenia na kvantové prúdy - akoby bombardovali povrch pokožky, čím poskytujú mimoriadne vnemy a vzácny liečivý účinok.

Dnes je ťažké nájsť človeka, ktorý nevie, čo je VSD. Vegetovaskulárna dystónia (VVD) je komplex vegetatívnych porúch, pri ktorých cievy čiastočne alebo úplne strácajú svoju schopnosť normálne reagovať na akékoľvek podnety a môžu sa mimovoľne rozširovať alebo zužovať. Tento článok podrobne popisuje: čo to je - vaskulárna dystónia, ako liečiť túto chorobu a ako ju možno diagnostikovať.

VVD nie je zahrnutá v Medzinárodnej klasifikácii chorôb, ale pacientom ju často vystavujú kardiológovia, terapeuti, neurológovia a bežne sa vyskytuje v medicíne, najmä v postsovietskom. Cievna arteriálna dystónia nie je nezávislou diagnózou - lekári ju považujú za dôsledok chorôb endokrinného systému, patologických zmien v centrálnom nervovom systéme, poškodenia srdca a niektorých duševných porúch. Mnohí z nich sa preto celkom dôvodne domnievajú, že je potrebné identifikovať príčinu, a nie poukázať na dôsledky VVD. Okrem toho mnohí lekári a vedci tvrdia, že diagnóza „VVD“ sa robí vtedy, keď ju jednoducho nedokážu zistiť existujúce ochorenie, čo vedie k symptómom popísaným pacientmi.

Pod VVD sa rozumie komplexné porušenie takých fyziologických procesov, ako je regulácia krvného tlaku a prenosu tepla. Pri tejto chorobe môže pacient viditeľné dôvody rozširujú alebo zužujú zreničky a narúšajú krvný obeh v tkanivách, niektorí pacienti majú problémy s tvorbou inzulínu a adrenalínu.

Príčiny vegetatívnej vaskulárnej dystónie

VVD syndrómy môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

lézie CNS;
encefalopatia a poruchy v mozgovom kmeni a hypotalame;
diabetes mellitus, hypotyreóza a iné ochorenia endokrinného systému;
hormonálne zmeny v tele dospievania, počas tehotenstva, s menopauzou);
traumatické zranenie mozgu;
cervikálna osteochondróza;
chronické choroby kardiovaskulárneho systému(tachykardia, bradykardia, arytmia, srdcové chyby atď.);
chronické infekcie;
ochorenia gastrointestinálneho traktu;
nadmerná práca a pravidelný nedostatok spánku;
stres a zvýšená nervozita;
individuálne vlastnosti človeka - zvýšená úzkosť, nadmerné obavy o vlastné zdravie atď .;
prítomnosť zlých návykov - alkoholizmus, nikotín a drogová závislosť;
mentálne poruchy.

Niekedy dokonca prudká zmena klíma patrí medzi príčiny VSD.

Vývoj vegetovaskulárnej dysfunkcie je možný aj u dojčiat v dôsledku patológií, ktoré vznikli počas obdobia tvorby plodu a pôrodných poranení. V tomto veku je VVD sprevádzaná poruchami gastrointestinálneho traktu (plynatosť, hnačka, častá regurgitácia, zlá chuť do jedla), zvýšená náladovosť (niekedy sa deti vyznačujú vysokou nervovou excitabilitou) a nestabilita imunity voči prechladnutiu.

Rizikové faktory pre vegetovaskulárnu dystóniu

Prvé príznaky vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa zvyčajne objavujú v detstve alebo dospievaní. Podľa niektorých zdrojov je táto porucha rozšírená a vyskytuje sa u 80% populácie, podľa iných sa vyskytuje u 32-38% pacientov, ktorí sa obrátia na lekára so sťažnosťami na stav kardiovaskulárneho systému. Medzi ženami príznaky VVD vyskytujú 3-krát častejšie ako u mužov.

Tieto čísla sú, samozrejme, jasne prehnané, pretože takáto diagnóza sa robí iba v postsovietskych krajinách a európski a americkí lekári nikdy nepočuli o existencii tak rozšírenej „choroby“. Navyše, dokonca aj medzi rôznymi domácimi lekármi, frekvencia nastavenia diagnostika vegetatívnej vaskulárnej dystónie je diametrálne odlišný.

K takýmto rozdielom prispieva jednak nedostatok jasných diagnostických kritérií, ako aj skutočnosť, že mnohí mladí odborníci, ktorí majú prístup k zdrojom vedomostí „západnej“ medicíny, popierajú samotnú existenciu tejto choroby.

Do rizikovej skupiny možno priradiť tieto kategórie obyvateľstva:

dospievajúci, tehotné ženy, ženy v menopauze (kvôli hormonálna úprava organizmus);
ľudia, ktorých povolanie úzko súvisí s neustálym sťahovaním;
ľudia so sedavým životným štýlom a malou fyzickou aktivitou;
pacienti s chronickými ochoreniami;
žiť v podmienkach neustáleho psychického nepohodlia;
ľudia, ktorí majú dedičnú predispozíciu na vaskulárnu dystóniu (ak ju má jeden z členov rodiny).

IN vegetatívna dystónia sa môže objaviť v akomkoľvek veku.

Príznaky vegetovaskulárnej dystónie

Pacienti s takouto patológiou, ako je vegetatívno-vaskulárna dysfunkcia, sa môžu často sťažovať na symptómy charakteristické pre mnohé choroby: strata sily, poruchy spánku, časté závraty, niekedy prechádzajúce do mdloby, bolesť v oblasti srdca, pacient môže byť uvrhnutý do tepla alebo v chlade. Pri VVD môžu byť príznaky najuniverzálnejšie, ale takmer vždy sú početné.

Hlavné príznaky VVD u dospelých aj detí sú rovnaké. Okrem vyššie uvedeného môžu pacienti s touto chorobou vyjadriť nasledujúce sťažnosti:

necitlivosť niektorých končatín;
periodický pocit "hrudky" v krku;
citlivosť tela na poveternostné podmienky a teplotné extrémy;
často sa objavujúci herpes na perách;
depresívne stavy, ktoré sa objavia náhle a bez zjavného dôvodu;
problémy s rozptýlením a pamäťou;
letargia a neustála ospalosť;
porucha chuti do jedla (až do anorexie alebo bulímie);
bolesť v chrbte a končatinách;
dyspnoe.

U mnohých pacientov, ktorí čelia syndrómu vegetovaskulárnej dystónie, možno považovať prejav autonómnej dysfunkcie za individuálnych charakteristík svojho tela.

Klasifikácia vegetovaskulárnej dystónie

Pre vegetovaskulárne dysfunkcie nebola vyvinutá jediná všeobecne akceptovaná klasifikácia, ale možno ich rozlíšiť podľa niektorých kritérií.

V závislosti od prevalencie autonómne poruchy, možno identifikovať nasledujúce typy VSD:

lokálna (lokálna) dystónia: v práci jedného orgánu sa pozorujú porušenia;
systémová dystónia: poruchy sú prítomné v jednom orgánovom systéme (napr. kardiovaskulárnom);
generalizovaná dystónia: práca dvoch alebo viacerých orgánových systémov je narušená.

Podľa závažnosti symptómov je možné rozlíšiť typy VVD:

latentná dystónia - choroba sa prejavuje až po objavení sa dráždivých faktorov (stres, vzrušenie atď.);
paroxysmálna dystónia - s týmto variantom ochorenia sa záchvaty objavujú náhle, niekedy s určitou frekvenciou;
permanentná dystónia je ochorenie, pri ktorom sa neustále objavujú niektoré poruchy (napríklad studené ruky v dôsledku problémov s termoreguláciou).

V závislosti od prejavu symptómov, možno rozlíšiť tieto typy vegetovaskulárnej dystónie:

VSD s prevahou sympatických účinkov;
VSD s prevahou parasympatických účinkov;
zmiešané VSD.

Sympatický systém je zodpovedný za reakciu tela na stresové podnety. Jeho činnosť môže spôsobiť zrýchlenie srdcovej frekvencie, rozšírenie zreničiek, tepien mozgu a reprodukčného systému, zníženie slinenia, potlačenie enzýmov zodpovedných za trávenie potravy a ďalšie poruchy.

Parasympatikus môže mať excitačné aj inhibičné účinky na orgánové systémy. Princíp jeho práce je opačný ako u sympatického systému.

Vegetovaskulárne patológie možno klasifikovať aj podľa povahy ich pôvodu. Odborníci rozlišujú primárnu dystóniu v dôsledku dedičnosti alebo ústavných charakteristík tela a sekundárnu - vyplývajúcu z akýchkoľvek patologických zmien v ľudskom tele. Okrem toho možno ochorenie rozdeliť podľa závažnosti prejavov. vegetatívna vaskulárna dystónia na ľahké, stredné a ťažké.

Klasifikácia podľa lokalizácie všetkých symptómov

Klasifikácia autonómne dysfunkcie v závislosti od lokalizácie všetkých príznakov VVD ju mnohí odborníci považujú za hlavnú: vegetatívny systém je zodpovedný za takmer väčšinu životných procesov ľudského tela.

Kardiovaskulárna autonómna dystónia

Pre tento systém sa rozlišujú tieto typy vaskulárnych dysfunkcií:

Srdcový pohľad na VSD. Je charakterizovaná palpitáciami. Pri tejto vegetovaskulárnej dystónii sa pacienti sťažujú na neustály nedostatok vzduchu, tachykardiu, bolesť alebo nepohodlie v oblasti srdca, môžu pociťovať respiračnú arytmiu a zvýšený pulz. EKG nevykazuje žiadne zmeny ani pri živých príznakoch.
Hypotenzívny typ VSD. Je určená slabosťou tela, jeho zvýšenou únavou, pacienti majú časté záchvaty migrény, niekedy sú predsynkopické stavy. Hypotonická vegetovaskulárna dystónia je primárne indikovaná poklesom krvného tlaku na menej ako 120/90 mm Hg. Art., bledosť kože a zmeny na očnom pozadí.
Hypertenzný typ VSD. Rovnako ako pri hypotenznej vaskulárnej dystónii, aj pri tomto type autonómnych porúch pacienti pociťujú časté bolesti hlavy a zvýšenú únavu. Je charakterizovaná zvýšením krvného tlaku na arteriálnej hypertenzie. Symptómy sa najčastejšie prejavujú pri zvýšenej fyzickej námahe.
Vasomotorický typ VSD. Určené patologickými zmenami nervové vlákna zodpovedný za rozšírenie a zúženie stien krvných ciev. U pacientov s týmto ochorením sú okrem častých bolestí hlavy a porúch spánku možné časté návaly tváre (kvôli čomu je badateľné silné vyčnievanie žíl), úzkosť a ochladzovanie končatín.
VSD zmiešaný typ. Môže byť súčasne sprevádzaný komplexom niektorých z vyššie uvedených autonómnych porúch.

Vegetatívna dystónia spojená s poruchami dýchacieho systému

Pri respiračnom VVD sa pozorujú poruchy dýchania so zodpovedajúcimi príznakmi: dýchavičnosť, pocit nedostatku vzduchu, pocit dusenia pri pokuse o plný dych atď.

Gastroenterologické VVD

Priebeh tohto typu VSD u pacientov je jasne vyjadrený sťažnosťami s aspekty gastrointestinálneho traktu a močového systému: vracanie, hnačka, nevoľnosť, tvorba plynu, záchvaty grgania, znížený metabolizmus, časté močenie, časté bolesti v podbrušku.

VSD spojené s narušením vegetatívno-viscerálneho systému

Porušenia vegetatívno-viscerálneho systému budú sprevádzané poruchami v práci termoregulácie: zvýšené potenie, zimnica, náhle, niekedy sa meniace pocity chladu a tepla, ako aj bezpríčinné zvýšenie teploty.

Neuspokojivá práca vestibulárny aparát(časté závraty, záchvaty kinetózy) s častými záchvatmi presynkopy môžu tiež naznačovať, že osoba má VVD.

Komplikácie vegetovaskulárnej dystónie

Prečo je VSD nebezpečný? Prognóza priebehu vegetovaskulárnej dystónie je vo väčšine prípadov nepredvídateľná. Polovica pacientov s touto poruchou pravidelne zažíva vegetovaskulárne krízy - špeciálny stav, pri ktorom sú symptómy ochorenia obzvlášť výrazné.

Krízy s VVD sa zvyčajne objavujú s duševným alebo fyzickým prepätím, prudkou zmenou klímy a niektorými chorobami v akútnom štádiu. U dospelých sa v 50 % prípadov vyskytujú krízy s vegetovaskulárnou dystóniou. Krízy charakteristické pre VVD možno rozdeliť na sympatoadrenálne, vagoinzulárne a zmiešané.

Sympatoadrenálna kríza nastáva v dôsledku prudkého uvoľnenia adrenalínu do krvi. Tento patologický stav začína silnou bolesťou hlavy, zrýchlením srdcovej frekvencie a pocitom bolesti v oblasti srdca. Čo ešte je nebezpečná vegetovaskulárna dystónia - v pacient v tomto stave môže prekročiť normálny krvný tlak, zvýšiť telesnú teplotu na subfebrilné hodnoty (37-37,50), triašku a triašku - chvenie končatín. Sympatoadrenálna kríza končí rovnako náhle, ako začína. Po jeho vymiznutí pacienti väčšinou pociťujú pocit slabosti a impotencie, majú zvýšenú tvorbu moču.

Symptómy vagoinzulárnej krízy sú v mnohých smeroch opakom sympatoadrenálnych účinkov. Keď sa u pacientov objaví, zvyšuje sa uvoľňovanie inzulínu do krvi, v dôsledku čoho klesá hladina glukózy v krvi (u pacientov cukrovka takýto pokles môže dosiahnuť hypoglykemický, t.j. život ohrozujúce množstvá).

Vagoinzulárna kríza je sprevádzaná poklesom srdca, závratmi, srdcovými arytmiami, ťažkosťami s dýchaním a astmatickými záchvatmi, môže sa vyskytnúť bradykardia a arteriálna hypotenzia. Táto patológia je charakterizovaná sťažnosťami, ako je zvýšené potenie, sčervenanie tváre, slabosť a tmavnutie očí. Počas ostrovnej krízy sa zvyšuje kontrakcia črevných stien, objavuje sa tvorba plynu a hnačka, niektorí pacienti môžu pociťovať nutkanie na defekáciu. Koniec tohto akútne obdobie VVD, rovnako ako v prípade sympatoadrenálnej krízy, je sprevádzaná zvýšenou únavou pacienta.

Pri zmiešaných krízach sa aktivujú obe oddelenia vegetatívny systém- v tomto prípade sa u pacienta objavia príznaky sympatoadrenálnej aj ostrovnej krízy.

Diagnóza vegetovaskulárnej dystónie

VVD je ťažké diagnostikovať, pretože jej symptómy sú rôznorodé av mnohých aspektoch dokonca subjektívne. Integrovaný inštrumentálna diagnostika VSD (ultrazvuk, EKG atď.) sa zvyčajne používa nie na potvrdenie samotnej vegetatívno-vaskulárnej dystónie, ale na vylúčenie možnosti, že pacient má iné ochorenia.

Okrem toho, ak existujú nejaké príznaky VVD, odporúčajú sa konzultácie s kardiológom, neurológom a endokrinológom, pretože príznaky autonómnych porúch a ochorení kardiovaskulárneho, nervového a endokrinného systému sú do značnej miery podobné. V závislosti od sťažností pacienta môže byť potrebné vyšetrenie u gastroenterológa, oftalmológa, otolaryngológa, urológa, gynekológa, psychiatra a iných odborníkov.

Na diagnostiku samotnej vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa používa posúdenie autonómneho tonusu - úrovne funkcie konkrétneho orgánu v pokoji (v prípade uvedenom v príklade - srdce).

Dá sa určiť pomocou špeciálneho Kerdo indexu, ktorý sa vypočíta podľa vzorca: Kerdo index \u003d (1 - diastolický krvný tlak / srdcová frekvencia) * 100.

Ak by konečné číslo vyšlo pozitívne, môžeme hovoriť o rozvinutejšom sympatickom účinku na srdce, negatívny výsledok môže naznačovať parasympatické poruchy. V ideálnom prípade by sa mal Kerdo index rovnať nule - to znamená, že subjekt nemá žiadne vegetatívne poruchy.

Existuje ďalší jednoduchý spôsob diagnostiky VVD. Pacientovi sa kladú otázky, ktoré vyžadujú len kladnú alebo zápornú odpoveď (napríklad „Ste citlivý na poveternostné podmienky?“) Podľa odpovedí sa respondentovi prideľujú body, ak ich súčet presiahne určitý počet, môžeme sa rozprávať o vegetovaskulárnej dystónii pacienta.

Liečba vegetovaskulárnej dystónie

Liečba VVD u dospelých a detí bude vo väčšine prípadov prebiehať podľa rovnakého scenára. Pri liečbe vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa využívajú najmä nemedikamentózne metódy terapie, no napriek tomu by mal byť pacient pod kontrolou terapeuta, neurológa, endokrinológa alebo psychiatra. Je úplne možné vyliečiť vegetovaskulárnu dystóniu, ale tento proces bude trvať dlho.

Všeobecné metódy liečby autonómnych porúch zahŕňajú nasledujúce činnosti:

normalizácia režimu práce a odpočinku;
eliminácia psycho-emocionálnych podnetov;
mierna fyzická aktivita;
racionálna a pravidelná výživa;
periodický prechod sanitárno-rezortnej liečby VVD.

S VVD, vitamínmi, bylinnou medicínou sa môže ukázať. Pacienti s vegetatívnym cievne poruchy kurzy masáže a fyzioterapie budú užitočné. Fyzioterapeutická liečba dystónie závisí od Typ VSD. Ak nemedikamentózna liečba vegetatívna vaskulárna dystónia nemá dostatočný účinok, pacientovi sú individuálne vybrané lieky.

Na zníženie aktivity vegetatívnych reakcií sa používajú sedatíva, antidepresíva, trankvilizéry a nootropiká. Na zníženie prejavov sympatických účinkov sú predpísané prípravky zo skupiny β-blokátorov (napríklad anaprilín) a na vagotonické sú predpísané rastlinné adaptogény (eleuterokok, ženšen atď.).

Pri závažných vegetovaskulárnych krízach môže pacient potrebovať injekciu neuroleptík, trankvilizérov, β-blokátorov a atropínu.

Pacienti s VVD potrebujú pravidelnú plánovanú hospitalizáciu (raz za 3-6 mesiacov), najmä na jar a na jeseň.

Preventívne opatrenia pre vegetatívnu vaskulárnu dystóniu

Prevencia VVD spočíva v dosiahnutí vysokej úrovne odolnosti organizmu a zvyšovaní jeho adaptačných schopností. Okrem toho, aby sa zabránilo túto chorobu, centrálny nervový systém musí mať vysoký stupeň samoregulácie. Dá sa to dosiahnuť zrieknutím sa zlých návykov, pravidelného fyzického a intelektuálneho stresu a včasnými návštevami lekárov s cieľom včas odhaliť akékoľvek choroby.