Symptómy metabolických problémov. Všeobecné príznaky metabolickej patológie u mužov a žien

Metabolizmus je určitý súbor určitých chemických zmien, ako aj všetky druhy premien hmoty na energiu priamo v ľudskom tele, čo zabezpečuje jeho normálne fungovanie.

Vďaka metabolizmu človek uvoľňuje energiu. Naše multifunkčné telo sa samostatne vyrovná s odstránením všetkých nepotrebných látok. Celý proces je rozdelený do dvoch etáp – anabolizmus a katabolizmus.

Príčiny metabolických porúch

Problémy spojené s rôznymi metabolickými poruchami v tele sa delia na vonkajšie a vnútorné. TO vonkajšie dôvody môže zahŕňať príjem toxických látok do tela, nerovnováhu vo výžive, výskyt nepriaznivých plynov v atmosfére, výrazné zmeny nasýtenia oxid uhličitý v atmosfére prenikanie nepriaznivých vírusov do organizmu. TO vnútorné faktory Je obvyklé zahrnúť genetické zmeny do syntézy enzýmov, imunitných proteínov a ďalších zložiek.

U starších ľudí dochádza aj k spomaleniu rýchlosti metabolizmu.

Príznaky metabolických porúch

Spravidla s metabolickými poruchami, ostrý vzhľad nadváhu, čo sa dá dokonca označiť za obezitu, začne veľmi opúchať tvár a končatiny, pleť má nezdravý vzhľad, človeka môže trápiť akné z toho, že je pleť príliš mastná. Metabolické poruchy možno posúdiť aj podľa vlasových a nechtových platničiek – stávajú sa krehkými a oslabenými. To všetko sa deje v dôsledku skutočnosti, že človek konzumuje príliš veľa tuku, je iracionálne - to vedie k chorobe.

Diagnostika metabolických porúch

Aby ste si boli istí, či máte túto chorobu, musíte navštíviť lekára, ktorý vykoná predbežnú konzultáciu, fyzické vyšetrenie, zmeria vašu výšku a hmotnosť a potom vypočíta percento tukového tkaniva. Predpíše vám aj ultrazvuk pečene, obličiek, žlčníka, pankreasu a EKG. Nakoniec vám lekár zmeria tlak v ľahu v kľude aj v stoji. Bude potrebné vykonať laboratórne testy krv, triglyceridy, T3 a T4, lipoproteíny A, adiponektíny, homocystíny, ako aj HDL-cholesterol, LDL-cholesterol.

Liečba metabolických porúch

Ak chcete zlepšiť svoj metabolizmus, musíte si v prvom rade zabezpečiť zdravý 8-hodinový spánok a normalizovať stravu. Musíte zabudnúť na občerstvenie, vylúčiť majonézu zo stravy, biely chlieb, bravčové mäso, vyprážané jedlá a obmedziť cukor. Na udržanie normálneho metabolizmu by mal človek vypiť aspoň dva litre nesýtených minerálka, a tiež prejsť na stranu zdravej výživy - je lepšie jesť varené jedlá, raňajkovať s potravinami, ktoré obsahujú komplexné sacharidy, napríklad ovsené vločky. Je tiež potrebné konzumovať fermentované mliečne výrobky (kefír). Ak do Zdravé stravovanie pridajte fyzickú aktivitu, potom bude úspech zrejmý.

Prevencia metabolických porúch

Aby bol váš metabolizmus vždy v poriadku a nesklamal vás, mali by ste viesť zdravý aktívny životný štýl. Treba si strážiť aj stravu – iba konzumovať zdravá strava. Je veľmi dôležité vždy udržiavať svoje myšlienky pozitívne naladené - a potom sa vás choroba nedotkne!

Hlavným článkom plného fungovania tela je metabolizmus - reťazec chemických procesov. Keď je tento reťazec narušený, všetky systémy tela sú vystavené stresu, ktorý sa preň stáva stresom a transformuje sa na rôzne choroby.

primárny cieľ metabolické procesy– podpora v tele dostatok energie, ktorá vytvára potrebné podmienky pre život a fungovanie všetkých ľudských systémov a orgánov.

Príčiny metabolických porúch u žien

Príčina zhoršeného metabolizmu u žien môže spočívať v nevyváženej strave. Mnohé dámy sú fanúšikmi radikálnych metód krátkodobého chudnutia. Škodia aj príliš prísne diéty, pôstne dni, pôst hojné jedlo a jedlo raz denne. Nervová záťaž alebo stres môžu narušiť metabolické procesy. silný stres pretože nervový systém sa podieľa na metabolizme.

Za príčinu metabolických porúch, prejavujúcich sa vo forme obezity, možno považovať dysfunkciu hypofýzy, ku ktorej dochádza v dôsledku potratu, zápalu pohlavných orgánov, pôrodu s veľkou stratou krvi. Netreba zabúdať ani na vekový faktor. Na konci plodného veku ženské telo neprodukuje pohlavné hormóny, čo je nebezpečné z dôvodu metabolických porúch. Riziková skupina zahŕňa ženy, ktoré fajčia a pijú alkohol. Akýkoľvek škodlivý účinok inhibuje funkčné schopnosti orgánov vnútornej sekrécie.

Existujú aj ďalšie dôvody, ktoré ovplyvňujú metabolické zlyhania: dedičná predispozícia, neprimerane plánovaný režim dňa, prítomnosť závažných ochorení, prítomnosť červov a mikroorganizmov v tele, ako aj ďalšie faktory. Metabolické poruchy sa môžu a mali by sa liečiť. Hlavná vec je okamžite kontaktovať špecialistu, ktorý to urobí krátkodobý bude schopný zlepšiť fungovanie tela. Týmito problémami sa zaoberá endokrinológ.

Príznaky metabolických porúch u žien

Metabolizmus je špecifický proces tela, ktorý všetko spracováva a riadi potrebné pre telo prvky získané z kvapaliny, potravy, vzduchu. Porušenie tohto procesu vedie k nedostatku niečoho dôležitého a následne k poruche v celom systéme. Po krátkom čase sa u ženy môžu objaviť rôzne príznaky, ktoré sa bez zásahu odborníka môžu pretaviť do vážnych chorôb, ťažko liečiteľné.

Aby ste nepremeškali drahocenný čas a vyhľadali pomoc včas, je dôležité poznať a pochopiť svoje telo, ako aj triezvo posúdiť svoj vlastný životný štýl a venovať pozornosť alarmujúce príznaky. Dôvodom návštevy lekára môže byť prudká zmena telesnej hmotnosti (zvýšenie alebo zníženie), periodické podráždenie hrdla, ktoré možno definovať ako „bolesť“, ťažko uhasiteľný pocit hladu a smädu, zlyhanie v mesačný cyklus, nástup menopauzy. Indikátorom môže byť bezpríčinné zničenie štruktúry vlasov a zubov, poruchy trávenia alebo zápcha.

Venujte pozornosť akýmkoľvek príznakom, ktoré nie sú typické normálna operácia telo. Upevnenie niekoľkých vyššie uvedených príznakov naznačuje potrebu liečby, ale iba pod dohľadom lekára a po príslušných testoch. Ak problém necháte prejsť sám, priberaním si stav zhoršíte, cievy sa zanesú cholesterolom a hrozí cukrovka, mŕtvica či infarkt. Ťažkosti pri chôdzi s opuchnutými nohami a dýchavičnosťou zhoršia nerovnováhu a skomplikujú liečbu.

Liečba metabolických porúch u žien

Liečba metabolických porúch je pomerne zložitá. Choroby založené na genetických poruchách vyžadujú pravidelnú terapiu pod neustálym lekárskym dohľadom. Získané choroby sa dajú vyliečiť v skorých štádiách. Osobitná pozornosť by sa mala venovať strave a jej režimu. Prvým pravidlom je znížiť a kontrolovať množstvo živočíšneho tuku a sacharidov, ktoré žena zje. Použitie frakčných jedál pomáha znižovať množstvo jedla spotrebovaného naraz. Toto opatrenie postupne znižuje chuť do jedla a zmenšuje sa objem žalúdka.

Veľmi dôležitým faktorom Na liečbu metabolizmu je nevyhnutný správny režim spánku. Včasná rehabilitácia po vystavení stresovým situáciám má priaznivý vplyv na psychiku a normalizuje metabolické procesy. Zužitkovať prebytočný tuk pomôže racionálne zvolená fyzická aktivita, ktorá zvyšuje energetické náklady organizmu. Všetky tieto opatrenia predstavujú komplex faktorov v procese liečby. Ak chcete správne obnoviť narušený metabolizmus, musíte kontaktovať terapeuta, endokrinológa alebo gynekológa.

Lekári hovoria o problémoch s metabolizmom, opakujú výrobcovia rôznych suplementov a inštruktori CrossFit klubu nezabúdajú spomenúť. Metabolické poruchy – je to dôvod na špekulácie alebo skutočný problém? Poďme zistiť, čo to je, aké sú príčiny a príznaky, aká je liečba.

Metabolizmus alebo metabolizmus je cyklus chemických reakcií, ktoré zabezpečujú činnosť a vývoj organizmu. Vďaka najkomplexnejším procesom látky prichádzajúce zvonka zabezpečujú naše životné potreby na základnej úrovni. Metabolická porucha je porucha v akomkoľvek systéme zodpovednom za výskyt energetických a biochemických procesov. Môžu zlyhať nadobličky, štítna žľaza alebo pohlavné žľazy, hypofýza atď.

Poruchy metabolizmu v tele

Problémom môže byť nesprávna strava. Výživa môže byť nedostatočná, nadmerná alebo úplne nedostatočná. To ovplyvňuje fungovanie nervového systému, ktorý jemne reguluje metabolizmus. V jednotlivých mozgových centrách sa mení tonus. V rámci metabolizmu sa problém najčastejšie týka hypotalamu, ktorý je zodpovedný za skladovacie a stavebné procesy, za charakter a rýchlosť premeny energie z potravy.

Medzi príčiny metabolických porúch:

Vek. Častejšie sa u žien vyskytujú zlyhania súvisiace s vekom. Postupom času sa produkcia ženských pohlavných hormónov zastaví, čo spôsobuje problémy v metabolických procesoch.

Nervové prepätie. Stres je častou príčinou metabolických porúch.

Zneužívanie alkoholu a fajčenia.

Genetická predispozícia.

Chaotická denná rutina.

Prekonané určité choroby atď.

Druhy metabolických porúch

Existuje niekoľko typov porúch metabolických procesov. Zistené porušenia:

Metabolizmus bielkovín. Proteín je dôležitou súčasťou hormónov a enzýmov. Ale v tele nie sú žiadne zásoby týchto zložiek, musia byť pravidelne dodávané s jedlom. Pri nedostatku bielkovín si ich telo berie zo svalov, vnútorné orgány a kosti. To môže viesť k metabolickým problémom. Nebezpečný je aj nadbytok bielkovín.

Metabolizmus tukov. Príčiny tejto patológie sú vyčerpanie a obezita. Pôst vedie k hormonálna nerovnováha, znížená imunita, vypadávanie vlasov, hypovitaminóza a iné ťažkosti. S obezitou sa zvyšuje riziko vzniku diabetes mellitus, kardiovaskulárnych ochorení, hypertenzie a aterosklerózy.

Metabolizmus uhľohydrátov. Z patológií spojených s procesmi uhľohydrátov sú najbežnejšie hyperglykémia a hypoglykémia. V prvom prípade máme do činenia so zvýšením hladiny glukózy v krvi. Problém sa môže rozvinúť a zhoršiť pri prejedaní, cukrovke a niektorých ochoreniach štítnej žľazy a nadobličiek.

Hypoglykémia– opačný stav, kedy hladina glukózy v krvi klesá. Problém sa objavuje pri ochoreniach obličiek a pečene, ako aj v dôsledku nízkosacharidovej diéty a porúch zažívacie ústrojenstvo.

Výmena vody. Následkom je zadržiavanie tekutín alebo naopak dehydratácia. Obe sú veľmi nebezpečné. Napríklad nadmerná strata tekutín vedie k zhrubnutiu krvi, dysfunkcii vylučovacie systémy, vysoký krvný tlak atď.

Výmena vitamínov. Patológie spojené s tým sú nedostatok vitamínov, multivitaminóza a hypovitaminóza. V každom prípade vznikajú vážne problémy.

Výmena minerálov. Nerovnováha minerálov vedie k oslabeniu imunity, poškodeniu tkanív a orgánov a iným patologiám.

Acidobázická rovnováha. V zdravom organizme je obsah zásad a kyselín stabilný. Nerovnováha zložiek sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi – od podráždenosti až po smrť.

Prvé príznaky metabolických porúch

Existuje mnoho príznakov metabolických porúch. Ich povaha závisí od vlastností tela a konkrétneho problému. Existuje však množstvo „znakov“, ktoré jasne naznačujú prítomnosť zlyhania metabolických procesov.

Navonok nemusí človek nijakým spôsobom prejavovať existenciu problému. Testy ale môžu odhaliť skutočný stav vecí. Nízky hemoglobín, vysoký cukor, prebytok cholesterolu a solí je znakom toho, že na bunkovej úrovni nie všetko ide hladko.

Ešte predtým, ako metabolický syndróm divoko rozkvitne, môžu sa jeho výhonky prejaviť apatiou, slabosťou, chronická únava, poruchy spánku, vypadávanie vlasov, bolesti hlavy. S poklesom energie a smädu po živote sa musíte najskôr prekopať k metabolickým dysfunkciám.

Príznaky metabolických porúch

Medzi príznaky:

chudnutie alebo prírastok hmotnosti;

potlačená chuť do jedla;

problémy s vlasmi;

vyrážka a začervenanie kože;

únava a neschopnosť znovu získať silu ani po dobrom spánku;

črevné poruchy;

(u detí) vývojové oneskorenie – fyzické a/alebo psychické.

Toto je hlavný príznak. Zopakujme si: metabolické poruchy sa môžu prejavovať úplne inak. Rovnako ako príčiny, aj príznaky sú veľmi variabilné. Preto môže byť ťažké nájsť koreň problému pri liečbe.

Možnosti liečby

Boj s príčinami a následkami metabolických porúch je zodpovedná a komplexná záležitosť.. Vrodené metabolické ochorenia vyžadujú neustály lekársky dohľad a pravidelnú terapiu. Získané choroby sa zvyčajne dajú zastaviť v počiatočných štádiách ich vývoja. Mnohé choroby sa bez liečby vyvinú do veľmi problematických foriem.

Obete metabolických porúch však aj bez lekárov majú čo robiť . Hlavná pozornosť by sa mala venovať strave a strave. Množstvo skonzumovaných sacharidov a živočíšnych tukov by sa malo znížiť a neustále sledovať. Zlomkové jedlá sú príležitosťou na zníženie množstva jedla, ktoré príde naraz. Tento manéver reaguje stiahnutím žalúdka a postupným poklesom chuti do jedla.

Rovnako dôležité je urobiť si poriadok v spánkovom režime. Veľký význam má stav nervového systému. Mali by ste sa vyhýbať stresovým situáciám a naučiť sa adekvátne reagovať na tie, ktoré sa vyskytnú. Bez pravidelnej pohybovej aktivity je takmer nemožné dosiahnuť jednotku, dvojku a trojku – telesná výchova by sa mala stať súčasťou života.

Ale základné a zrejmé body by vás v žiadnom prípade nemali zastaviť na ceste k špecialistovi - Lekár vám povie, ako liečiť metabolické poruchy v tele. Otázkou je, ku komu máme utekať?

Na koho sa mám obrátiť, ak mám metabolické poruchy?

Pri prvých príznakoch metabolických porúch musíte ísť k terapeutovi. Vyšetrí, predpíše testy a stanoví primárnu diagnózu. Pošle vás aj k špecializovanému lekárovi. Môže sa ním stať takmer každý lekár.

Ak máte patológie štítnej žľazy, nadobličiek alebo pankreasu, budete musieť ísť k endokrinológovi. V prípade porúch tráviaceho systému sa o pacienta s najväčšou pravdepodobnosťou postará gastroenterológ. A možno aj psychoterapeut - jeho pomoc môže byť nevyhnutná pre tých, ktorí zneužívajú diéty. Na správne zostavenie jedálnička potrebujete znalosti – má ich odborník na výživu.

Aterosklerotické príznaky sú dôvodom, prečo skončiť v ordinácii neurológa, kardiológa či cievneho chirurga. Ak sa osteoporóza stane dôsledkom metabolických problémov, priama cesta vedie k traumatológovi alebo reumatológovi. Pravdepodobne vás bude musieť vyšetriť imunológ – väčšina z nás si potrebuje dať do poriadku imunitný systém.

Problémom s obličkami sa bude venovať nefrológ. V prípade porušení menštruačný cyklus a/alebo neplodnosti treba ísť ku gynekológovi - tieto problémy môžu byť aj odrazom metabolickej nerovnováhy. Ak spozorujete vyrážku na koži, mali by ste kontaktovať dermatológa.

Vráťme sa k fyzickej aktivite. V každom prípade sú užitočné a potrebné, ale vždy je lepšie uprednostniť účasť odborníka na problém, ako to robiť sami. Fyzikálny lekár vám pomôže vypracovať plán telesnej výchovy, berúc do úvahy problémy a individuálne vlastnosti tela.

Uviedli sme veľké množstvo špecialistov - žiaľ, rozsah problémov je veľmi široký. Nech je to akokoľvek, pri liečbe je najdôležitejší integrovaný prístup. Problémy neprichádzajú samy a metabolická nerovnováha má veľmi zriedkavo lokálny charakter . Preto najlepšie výsledky možné pri kombinovanej terapii. A tiež lepšia choroba zabrániť.

Prevencia metabolických porúch

Najlepšia obrana je útok. Predchádzať chorobe je vždy jednoduchšie ako ju prekonať. Postarajte sa o svoju výživu, vyhnite sa nervovému vypätiu a zaveďte šport do svojho života. Ak sa na problém pozriete z pohľadu silových športových disciplín, je dôležité brať do úvahy množstvo skonzumovaných kalórií a bielkovín. Príliš prudké zníženie kalórií a strata svalov. Skosené v opačnom smere a tuková vrstva zostáva na mieste. Pri riešení problému budete musieť kráčať po čiare a presne vypočítať zložky stravy.publikované.

Biele mäso

Chudé ryby

Čerstvá zelenina

Čerstvé ovocie

Celé zrniečka

Čaj bez cukru

Odstredené alebo rastlinné mlieko

Nízkotučný jogurt

Olivový olej

Nízkotučný syr

Nežiaduce potraviny pri poruchách metabolizmu:

Tučné mäso

Mastné ryby

Údeniny

Vedľajšie produkty

Omáčky a koreniny

Alkohol

Cestoviny a priemyselný chlieb

Smažené vajíčka

Sladkosti

Sladké nápoje

Sušené ovocie

Ak máte nejaké otázky, pýtajte sa

P.S. A pamätajte, že len zmenou vašej spotreby meníme spoločne svet! © econet

Porušenia a ich príčiny v abecednom poradí:

metabolické ochorenie -

Metabolizmus je základným mechanizmom fungovania tela a keď dôjde k metabolickej poruche, telo to má ťažké, okamžite ju začnú prekonávať rôzne choroby.

Metabolické poruchy sa môžu vyskytnúť pri zmenách vo fungovaní štítnej žľazy, hypofýzy, nadobličiek, pohlavných žliaz a celkovom hladovaní. Narúša ho aj nesprávna výživa – nadmerná, nedostatočná alebo kvalitatívne závadná. V týchto prípadoch dochádza k zlyhaniu jemnej regulácie metabolizmu nervovým systémom. Zároveň sa mení tonus jednotlivých mozgových centier a s najväčšou pravdepodobnosťou konkrétne hypotalamu. Reguluje tak rýchlosť tvorby energie, ako aj stavebné a skladovacie procesy v tele.

Najčastejšie sa metabolické poruchy týkajú jeho lipidových a tukových zložiek, kedy sa tuky už nespracúvajú normálne v pečeni. V krvi je oveľa viac tuku, konkrétne cholesterolu a lipoproteínov s nízkou hustotou, ako je potrebné, a ten sa začína ukladať a pôsobí aj na poškodzovanie ciev, čo časom povedie k srdcovým chorobám a mozgovým príhodám. A ak tuky prichádzajú vo veľkých množstvách z jedla, potom sa vec postupne komplikuje. Tie, z ktorých máme veľká kvantita mäso a mliečne výrobky, potláčajú imunitný systém a ďalšie životne dôležité metabolické procesy.

Pre ľudí je neprirodzené konzumovať toľko tuku ako teraz, potrebujú len esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny triedy omega-3, ktoré sa nachádzajú v rastlinných olejoch. vlašské orechy, ľanové semienko, repkový olej, oleje z morské druhy ryby Najoptimálnejším produktom bol a zostáva olivový olej, ktorého vplyv na metabolizmus v tele je úplne neutrálny. Namiesto toho prijímame desaťkrát viac olejov zo skupiny omega-6 (kukuričný, slnečnicový) a tuhých nasýtených tukov, čo vedie k poruchám metabolizmu v podobe aktivácie enzýmu delta-6 desaturázy a tvorbe škodlivých prostaglandínov a škodlivé hormóny. A tie zase spôsobujú problémy ako ateroskleróza, rakovina, rozvoj trombózy, alergie, astma a artritída, zhoršená mikrocirkulácia krvi a zvýšený krvný tlak až po nadmernú produkciu inzulínu.

Preto je potrebné dosiahnuť čo najzdravší pomer esenciálnych mastných kyselín omega-3 a omega-6 v potrave, ktorý sa pohybuje medzi 1:1 - 1:4, aby si telo syntetizovalo vyvážené prostaglandíny, a tok prirodzených hormonálna kaskáda nie je blokovaná.

Normalizácia výživy vo všeobecnosti bude ústredným bodom liečby metabolických porúch. Predpokladá sa dodržiavanie diéty s obmedzenou konzumáciou živočíšnych tukov, zvýšením obsahu polynenasýtených mastných kyselín a celkovým obmedzením kalorického príjmu. Takáto diéta, po mnoho rokov, podľa výsledkov vážne vedecký výskum, vedie k zníženiu hladiny škodlivých lipidov, ako je cholesterol, a dlhodobo znižuje výskyt infarktu myokardu.

Metabolické poruchy, možné pri akejkoľvek chorobe, narušenie ktoréhokoľvek z početných chemických procesov podieľajúcich sa na metabolizme v tele. Rôzne patologické prejavy zahŕňajú zmeny rýchlosti rastu, tvorby tepla, produkcie energie pre svalovú činnosť a dodávky energie pre životne dôležité funkcie tela. Je však známe, veľké číslo tzv metabolické ochorenia alebo metabolické ochorenia, ktorých príčinou je špecifická porucha; Nižšie sú popísané len tie najdôležitejšie z nich.
Gierkeho choroba. Ide o vrodenú poruchu metabolizmu, ktorá sa vyznačuje akumuláciou prebytočného glykogénu v tkanivách tela. Je spojená s nedostatkom enzýmu glukóza-6-fosfatáza, ktorý je potrebný na rozklad glykogénu, vďaka čomu sa hromadí v tkanivách. Ochorenie sa zvyčajne prejavuje už v dojčenskom veku spomalením rastu, vyčnievaním brucha v dôsledku zväčšenia pečene a zníženou hladinou cukru v krvi. Jedinou liečbou je diéta; Odporúča sa časté kŕmenie a pridávanie glukózy do stravy. S vekom sa stav dieťaťa postupne zlepšuje.

Fenylketonúria je dedičná mentálna retardácia spôsobená nedostatkom jediného enzýmu, fenylalanínhydroxylázy, ktorá je potrebná na premenu aminokyseliny fenylalanínu na inú aminokyselinu, tyrozín. Hromadiaci sa fenylalanín pôsobí toxicky na mozgové tkanivo. Chorobu prvýkrát opísal v roku 1934 A. Fölling. Vyskytuje sa u 1 z 20 000 pôrodov bez ohľadu na pohlavie a najčastejšie sa vyskytuje u Európanov.

Novorodenci vyzerajú navonok zdravo, no vo veku troch až štyroch mesiacov sa u nich začína prejavovať oneskorenie v duševnom vývoji. Vo veku 2–3 rokov sa deti dobre fyzicky vyvíjajú, ale duševne zaostávajú. Keďže poruchy duševného vývoja sú liečiteľné, je to mimoriadne dôležité skorá diagnóza; pri absencii liečby sa kvocient intelektuálneho rozvoja (IQ) znižuje o 5 bodov každých 10 týždňov. Fenylketonúria sa dá zistiť už v prvý deň života na základe výsledkov vyšetrenia krvi alebo moču u novorodenca.

Jedinou liečbou je diéta. Pretože každý je obyčajný proteínové produkty obsahujú fenylalanín (v množstve 4–6 %), je potrebné používať syntetické produkty bez tejto aminokyseliny.
Albinizmus. Pri normálnom metabolizme fenylalanínu a tyrozínu (obe aminokyseliny sú v metabolizme prepojené) vzniká čierne kožné farbivo melanín. Vrodená absencia tohto pigmentu v očiach, pokožke a vlasoch osôb s albinizmom je spôsobená nedostatkom jedného z enzýmov v metabolizme fenylalanínu a tyrozínu.

Alkaptonúria. Toto ochorenie je spôsobené geneticky podmieneným nedostatkom enzýmu podieľajúceho sa na metabolizme kyseliny homogentisovej, medziproduktu metabolizmu fenylalanínu a tyrozínu. Nahromadená kyselina homogentisová sa vylučuje močom, čím vzniká čierna resp Hnedá farba. V neskoršom veku sa modro-čierny pigment ukladá v spojivovom tkanive a vzniká chrupavka a artritída. Ako liečba je predpísaná diéta, ktorá vylučuje konzumáciu fenylalanínu a tyrozínu.

Hypercholesterolémia. Neschopnosť tela odbúravať cholesterol a lipoproteíny s nízkou hustotou (v ktorých sa hlavne nachádza) vedie k hromadeniu cholesterolu v tkanivách v dôsledku nadmerne vysokých hladín v krvi. Stav, pri ktorom sa cholesterol ukladá v podkožných tkanivách, sa nazýva xantomatóza.

Cholesterol sa ukladá v stenách cievy spôsobiť aterosklerózu. Pri hypercholesterolémii je možné aj zväčšenie sleziny, pečene resp lymfatické uzliny. Na liečbu a prevenciu sa používa diéta.

Dna. Dna a dnavá artritída sú chronické ochorenia spôsobené poruchou metabolizmu endogénnej (vytvorenej v tele) kyseliny močovej; jeho soli (uráty) sa ukladajú najmä v chrupavke, najmä kĺbovej, a v obličkách, čím spôsobujú bolestivé zápalové opuchy. Akumulácii urátov sa dá zabrániť stravou. Na zmiernenie bolesti sa používajú špeciálne prostriedky.

Endokrinná dysfunkcia. Mnohé metabolické procesy sú priamo riadené hormónmi. Preto dysfunkcia Endokrinné žľazy môže tiež viesť k poruchám metabolizmu.

Aké choroby spôsobujú metabolické poruchy:

Na metabolizmus má veľký vplyv aj životný štýl človeka: povaha jeho stravy, vyváženosť stravy, dĺžka spánku, frekvencia stresových situácií, ktorým je človek vystavený, fyzická aktivita.

Metabolické poruchy môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi. Zásadnú úlohu zohrávajú už spomínané poruchy vo fungovaní endokrinného a nervového systému, na druhom mieste je porucha v procese syntézy enzýmov a imunitných proteínov. Nevyvážená, iracionálna strava s nízkym obsahom pre telo potrebných mikroelementov, vitamínov a aminokyselín vedie aj k poruchám metabolizmu. Pri neustálom príjme veľkého množstva potravy do tela, ktoré vysoko prevyšuje jeho energetickú potrebu, sa metabolizmus začína spomaľovať, v jeho fungovaní sa objavujú poruchy.

V neustálych stresových situáciách, najmä počas vleklé depresie začína metabolická nerovnováha, ktorá vedie k ďalším závažnejším poruchám. Práve v takýchto situáciách sa objavuje tendencia „zabaviť“ problémy, ktoré telo následne zaznamená a stane sa normálnym.
Metabolické poruchy vyvolávajú výskyt veľkého počtu ochorení: obezita, diabetes mellitus, dna, hypotyreóza, difúzna struma atď.
Väčšina týchto ochorení si vyžaduje vážnu a dlhodobú liečbu, s použitím liekov na dlhé obdobie.

Ak sú metabolické poruchy znepokojujúce skôr z estetického hľadiska, t.j. len kvôli nadváhe, potom sa tento problém dá vyriešiť pomocou špeciálneho programu na zrýchlenie metabolizmu. Tento program pokrýva mnohé oblasti ľudského života a mal by sa dodržiavať čo najdlhšie.

V prvom rade musíte venovať pozornosť výžive. Malo by to byť časté a zlomkové. Potlačíte tak záchvaty nekontrolovateľného hladu, ktoré najčastejšie vedú k prejedaniu. Súčasne sa znižuje objem jedla spotrebovaného naraz, čo zase vedie k zníženiu objemu žalúdka, ako aj k zníženiu chuti do jedla.

Program metabolickej korekcie musí nevyhnutne zahŕňať šport, ktorý sa bude zvyšovať svalová hmota, čo výrazne zvýši energetickú spotrebu organizmu a pri vyváženej strave naštartuje proces recyklácie predtým nahromadených tukov.

Dlhý a hlboký spánok zohráva obrovskú úlohu pri normalizácii metabolizmu. Správny režim spánku sa musí prísne dodržiavať, pretože pomôže urýchliť metabolické procesy v tele a podporí produkciu rastového hormónu v tele. Ale je to rastový hormón, ktorý priamo súvisí vysoký stupeň metabolizmus v tele.

Ktorých lekárov by ste mali kontaktovať, ak sa vyskytne metabolická porucha:

Všimli ste si metabolickú poruchu? Chcete vedieť podrobnejšie informácie alebo potrebujete obhliadku? Môžeš dohodnite si stretnutie s lekárom- POLIKLINIKA eurlaboratórium vždy k vašim službám! Najlepší lekári vás budú vyšetrovať a študovať vonkajšie znaky a pomôže vám identifikovať ochorenie podľa príznakov, poradí vám a poskytne potrebnú pomoc. môžete tiež zavolajte lekára domov. POLIKLINIKA eurlaboratórium otvorené pre vás nonstop.príznaky chorôb a neuvedomujú si, že tieto choroby môžu byť životu nebezpečné. Je veľa chorôb, ktoré sa na našom tele najskôr neprejavia, no nakoniec sa ukáže, že na ich liečbu je už, žiaľ, neskoro. Každá choroba má svoje špecifické znaky, charakteristické vonkajšie prejavy – tzv príznaky ochorenia. Identifikácia symptómov je prvým krokom k diagnostike chorôb vo všeobecnosti. Aby ste to dosiahli, stačí to urobiť niekoľkokrát do roka. byť vyšetrený lekárom nielen zabrániť hrozná choroba, ale aj na udržanie zdravého ducha v tele a organizme ako celku.

Ak chcete lekárovi položiť otázku, využite sekciu online poradne, možno tam nájdete odpovede na svoje otázky a čítate tipy na starostlivosť o seba. Ak vás zaujímajú recenzie o klinikách a lekároch, skúste nájsť potrebné informácie na. Zaregistrujte sa aj na lekársky portál eurlaboratórium aby ste mali na stránke prehľad o najnovších novinkách a informáciách, ktoré vám budú automaticky zasielané e-mailom.

Tabuľka symptómov slúži len na vzdelávacie účely. Nevykonávajte samoliečbu; Všetky otázky týkajúce sa definície choroby a metód jej liečby konzultujte so svojím lekárom. EUROLAB nezodpovedá za následky spôsobené použitím informácií zverejnených na portáli.

Ak vás zaujímajú akékoľvek iné príznaky chorôb a druhov porúch, prípadne máte ďalšie otázky či návrhy, napíšte nám, určite sa vám pokúsime pomôcť.

Metabolické poruchy u detí

Metabolické poruchy u detí a metabolické poruchy u dospelých sa niekedy radikálne líšia. Detský organizmus sa intenzívne vyvíja, preto si vyžaduje oveľa viac energetických zdrojov a plastových prvkov, ktoré vznikajú vďaka potrave vstupujúcej do organizmu. Rýchlosť metabolizmu je obzvlášť vysoká u detí mladších ako jeden rok, keď sa formujú základné systémové funkcie dieťaťa. Ďalej dieťa potrebuje značné energetické zdroje na procesy asimilácie a syntézy, ktoré podporujú vývoj a rast. Keďže centrálny nervový systém, neurohumorálne mechanizmy a endokrinné žľazy nie sú stabilizované, regulácia metabolických procesov u dieťaťa je nedokonalá. Preto sú metabolické poruchy u detí pomerne bežné, najmä v našej dobe, keď neexistuje kultúra racionálnej výživy a dodržiavanie noriem. motorická aktivita. V dôsledku metabolických porúch u dieťaťa môžu vzniknúť tieto choroby:

Anémia, ktorá sa vyvíja na pozadí nedostatku proteínových zložiek a železa. Preto zatiaľ detského tela Keď vyrastáte, je veľmi dôležité sledovať výživu a stravovacie návyky vášho dieťaťa. Aj keď sú rodičia fanaticky oddaní myšlienke vegetariánstva, pre dieťa je takáto strava priamou cestou k anémii.
Krivica, ktorá sa vyvíja v dôsledku nedostatku fosforu a vápnika alebo patologických znakov tela, ktoré narúšajú absorpciu vápnika. Vápnik aj fosfor zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri tvorbe kostí a chrupaviek, najmä v prvých mesiacoch života dieťaťa.
Tetánia alebo spazmofília, ktorá sa vyvíja v dôsledku zlyhania metabolizmu fosforu a vápnika a prebytku vápnika na pozadí predtým diagnostikovanej rachitídy. Spazmofília sa prejavuje konvulzívny syndróm, kŕče.
Amyloidóza je patologické ochorenie, ktoré je vyvolané porušením fyziologickej úrovne metabolizmu. Ochorenie sa prejavuje v podobe poškodenia svalov obličiek alebo srdca, príčinou je ukladanie štrukturálne zmenených bielkovín v svalovom tkanive (amyloidy).
Hyperglykémia, ktorá je dôsledkom latentného diabetes mellitus.
Hypoglykémia (inzulínový šok) - znížená hladina glukózy (cukor) v krvi v dôsledku stresu alebo preto, že matka má cukrovku.

Metabolické poruchy v ktorejkoľvek fáze, u dospelých aj detí, vyvolávajú patologické zmeny vo fungovaní telesných systémov a je vážnou hrozbou pre zdravie.

Prvé príznaky metabolických porúch

Metabolické poruchy sa prejavujú rôznymi príznakmi, z ktorých najtypickejšie sú nadváha a obezita. Ďalej v zozname znakov sú opuchy a zmeny v štruktúre. koža, vlasy, nechty. Toto sú „najviditeľnejšie“ príznaky, ktoré by mali človeka upozorniť a prinútiť ho podstúpiť vyšetrenie a liečbu.

aj v klinickej praxi podrobne sú opísané choroby, ktoré sú nevyhnutne sprevádzané príznakmi metabolických porúch.

Dna je porucha regulácie metabolizmu kyseliny močovej, pri ktorej sa obličky a chrupavkové tkanivá soli sa hromadia, čo vyvoláva zápalový proces.
Hypercholesterolémia je porucha disimilácie a katabolizmu lipoproteínov, kedy sa výrazne zvyšuje hladina cholesterolu v krvi a cholesterol sa hromadí aj v tkanivách. Takáto nerovnováha je jednou z príčin rýchlo sa rozvíjajúcich kardiovaskulárnych ochorení na celom svete.
Fenylketonúria je metabolická porucha dedičnej etiológie, kedy organizmu chýba špecifický enzým – fenylalanínhydroxyláza, čo vedie k mentálne poruchy(oneskorenie vývoja).
Gierkeho choroba je prebytok glykogénu v orgánoch a tkanivách, čo vedie k hepatomegálii (zväčšená pečeň), vývojovému oneskoreniu - rastu a hypoglykémii.
Alkaptonúria je metabolická porucha spôsobená génová mutácia keď gén zodpovedný za syntézu oxidázy neplní svoju funkciu. Toto je typické mužské choroby, ovplyvňujúce tkanivo chrupavky (chrbtica, kĺby).
Albinizmus je absencia potrebného pigmentu – melanínu. Ochorenie je spôsobené neschopnosťou syntetizovať tyrozín a fenylalanín a má dedičnú etiológiu.

Okrem týchto ochorení sú príznaky metabolických porúch charakteristické pre mnohé ďalšie patológie, zvyčajne sa vyvíjajú genetické deformácie.

Obsah [Zobraziť]

Príznaky metabolických porúch môžu byť rôzne. Závisia od toho, aká úroveň metabolizmu sa mení – molekulárna, bunková, metabolizmus v tkanivách a orgánoch alebo celostná úroveň. Akékoľvek narušenie chemického metabolického procesu môže vyvolať ochorenie. Príčiny metabolických porúch spočívajú v dysfunkcii nadobličiek, hypofýzy, štítnej žľazy, dedičnosti, poruchy látkovej premeny môžu spôsobiť aj nie správnej výživy, najčastejšie pôst. Zmeny v metabolických procesoch sa objavujú postupne, takže primárne príznaky nie sú najčastejšie viditeľné. Najvýraznejšie znaky sa týkajú porušenia holistickej úrovne, ktorá zahŕňa hlavné typy asimilácie a disimilácie dôležitých zložiek:

Syntéza bielkovín (proteínov).
Disimilácia (rozklad) bielkovín.
Syntéza tukov.
Disimilácia tuku.
Syntéza sacharidov.
Disimilácia uhľohydrátov.

Ako rozpoznať prvé príznaky metabolických porúch?

Hlavné príznaky porúch metabolizmu:

Znateľná zmena telesnej hmotnosti - menej aj viac veľká strana, pri zachovaní obvyklej stravy.
Nedostatok chuti do jedla alebo naopak zvýšená chuť do jedla.
Vzhľad hyper alebo hypopigmentácie.
Problémy so zubami, najmä deštrukcia zubnej skloviny.
Narušenie tráviaceho systému - hnačka striedajúca sa so zápchou.
Zmeny v štruktúre nechtov a vlasov – suchosť, vrstvenie, lámavosť (vlasy – skoré šediny, nechty – biele škvrny).
Dermatologické problémy – akné, kožné vyrážky, menej často - furunkulóza.
Bledá koža, opuchy tváre a opuchy končatín (pastovité).

Choroby spôsobené metabolickými poruchami môžu byť dedičné alebo získané.

Metabolické poruchy, príznaky dedičných chorôb:

Hypercholesterolémia je porušením rozpadu lipoproteínov, čo vedie k rozvoju aterosklerózy. Príznaky a choroby:

necitlivosť končatín (často prechladnú);
cyanóza (zamodranie) kože;
kardiologické patológie;
zhoršená koncentrácia a pamäť;
hypertenzia;
nefropatológia, diabetes.

Gierkeho choroba je vrodená patológia spojená s porušením enzymatickej funkcie pečene, pri ktorej sa objavujú nasledujúce príznaky:

hepatomegália (zväčšená pečeň);
horúčka nízkeho stupňa;
dyspnoe;
spomalenie rastu;
odchýlka od noriem fyzického vývoja;
hypoglykémia.

Dna je zmena metabolizmu kyseliny močovej, ukladanie solí v tkanivách chrupavky, v obličkách, sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

bolesť v palce nohy;
zápal kĺbov nôh;
opuch a začervenanie kĺbov nôh;
zvýšená telesná teplota;
tvorba tofov (podkožných uzlín) v lakťových kĺbov, V uši a v oblasti pätových šliach.

Fenylketonúria je genetická metabolická porucha, ktorej príznaky sa prejavujú pred dosiahnutím jedného roka veku a ovplyvňujú centrálny nervový systém a duševný vývoj. V dôsledku zmien metabolizmu aminokyselín sa objavujú tieto príznaky:

letargia, apatia, nezvyčajná pre dojčatá;
letargia sa náhle zmení na podráždenosť;
retardácia fyzického a duševného vývoja (slabý stupeň mentálnej retardácie alebo idiocie);
oneskorenie v anatomickom vývoji - malá veľkosť lebka, neskoré prerezávanie zubov, nedostatočný rozvoj pohybového aparátu;
typické príznaky – kolísavá chôdza, malé kroky, v sede – „krajčírska póza“ v dôsledku hypertonu;
celkom bežné prípady albinizmu (nedostatok melanínu);
akrocyanóza (zamodranie) končatín;
hypotenzia;
dermatitída.

Alkaptonúria - genetické ochorenie kedy je znížená aktivita homogentizinázy (enzýmu) a narušený rozklad aminokyselín - tyrozínu a fenylalínu. Symptómy:

tmavá farba moču od narodenia;
výrazná hyperpigmentácia kože;
všeobecná slabosť;
artritída a osteitída;
osteoporóza;
zachrípnutie hlasu.

Metabolická porucha, ktorej symptómy možno pripísať ochoreniam spôsobeným vonkajšími faktormi a dysfunkciou hypofýzy, nadobličiek a štítnej žľazy. Nedostatok alebo nadbytok aminokyselín, minerálov alebo vitamínov zvyčajne spôsobuje nasledujúce problémy:

Nedostatok alebo nadbytok draslíka v tele

Draslík je zodpovedný za fungovanie svalového systému, podieľa sa na prenose nervových signálov (impulzov), riadi acidobázickú rovnováhu, aktivuje fermentačné procesy. Porušenie normálna úroveň Draslík vyvoláva tieto príznaky:

Z nervového systému - podráždenosť, znížená koncentrácia a pamäť, znížené všetky reflexy.
Zvonku srdečne- cievny systém- hypotenzia, závrat, arytmia (nízka hladina draslíka) alebo tachykardia (nadbytok draslíka).
Zvonku tráviaci trakt- nedostatok chuti do jedla, nevoľnosť, dokonca vracanie, rozrušenie stolice, plynatosť, inhibícia črevnej motility, kŕče v bruchu.
Zo svalového aparátu - kŕče (lýtka), znížená fyzická aktivita, slabosť, až mierne ochrnutie.
Z močového systému - zhoršené močenie ( časté nutkanie nadmerné alebo znížené močenie).
Na strane acidobázickej rovnováhy sú zjavné prejavy acidózy (zvýšená kyslosť).

Nerovnováha vápnika

Zmeny hladín vápnika v tele ovplyvňujú bunkové funkcie, na tvorbe kostného tkaniva, vrátane zubov, vápnik sa podieľa na procesoch zrážania krvi, na transporte nervových vzruchov a na funkcii svalov. Hyperkalcémia alebo hypokalciémia sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

Z nervového systému - tiky, zášklby svalov v ústach, kŕče v krku, neurotická povaha, podráždenosť, úzkosť, ospalosť, apatia. Menej často - bolesti hlavy.
Z pohybového aparátu - tŕpnutie prstov, kŕče v lýtkach, svalová atónia, tiky, lámavosť kostného a zubného tkaniva.
Z kardiovaskulárneho systému - narušenie normálneho srdcového rytmu (tachykardia, arytmia), príznaky srdcového bloku, hypotenzia alebo hypertenzia.
Z tráviaceho traktu - nevoľnosť až zvracanie, neustály smäd a dehydratácia, zápcha.

Metabolická porucha, ktorej symptómy súvisia s nedostatkom alebo nadbytkom horčíka

Horčík je dôležitý stopový prvok, vnútrobunkový katión, vďaka ktorému funguje nervový systém, ale aj svalový systém. Horčík sa tiež podieľa na práci všetkých enzýmov a napomáha fungovaniu prištítnych teliesok. Nerovnováha horčíka sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

Na strane svalov - kŕče, nočné aj denné, svalová atónia, znížené reflexy, letargia až pseudoparalýza, kŕče dýchacích svalov, myalgia.
Z nervového systému - ospalosť, letargia, apatia, znížené kognitívne funkcie, v prípade nadbytku horčíka - bludné stavy, halucinácie.
Z kardiovaskulárneho systému - arytmia alebo tachykardia, znížená arteriálny tlak, charakterizovaný prudké skoky hore, bradykardia, príznaky blokády srdca, dokonca zastavenie.

Metabolická porucha, ktorej symptómy naznačujú nerovnováhu sodíka

Sodík je zodpovedný za reguláciu krvného tlaku, riadi acidobázickú rovnováhu, podieľa sa na fungovaní nervového, endokrinného a svalového systému, transportuje glukózu do tkanivových buniek, podieľa sa na fungovaní obličiek a transporte aminokyselín. Porušenie normálnych hladín sodíka sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

Z dýchacieho systému - cyanóza (modrá koža), silná dýchavičnosť, až zastavenie dýchania.
Z gastrointestinálneho traktu - neustála nevoľnosť, vracanie, kŕče, kolika v brušnej oblasti. Intenzívny smäd, suchý a drsný jazyk.
Z kardiovaskulárneho systému - hypotenzia, hypotenzné krízy, vaskulárny kolaps (vláknitý pulz).
Vonkajšie prejavy nadbytku sodíka sú opuchy, pastovitá koža, nadváha.
Z nervového systému - bolesti hlavy, tiky, kŕče. Stav úzkosti a vzrušenia.
Na strane pokožky - potenie, znížený turgor kože, čiastočná hyperémia (začervenanie), suché oblasti pokožky.
Z močového systému - znížené močenie, malé porcie, časté nutkanie.

Okrem mikroelementov môžu metabolické poruchy, ktorých symptómy sú rôzne, naznačovať nedostatok alebo nadbytok vitamínov v tele. Uveďme hlavné vitamíny, ktoré spravidla zohrávajú vedúcu úlohu pri fungovaní orgánov a systémov. Môže dôjsť k nerovnováhe vitamínov nasledujúce príznaky:

Vitamín A

Nočná slepota.
Suché oči.
Suchá koža.
Zhrubnutie slizníc očí, membrán urogenitálneho traktu a ústnej sliznice.
Spomalenie rastu u detí mladších ako jeden rok.

vitamíny skupiny B

Nedostatok niacínu – únava, hnačka, demencia (demencia), dermatitída. V medicíne sa tento syndróm nazýva syndróm troch D.
Nedostatok tiamínu (B1) – podráždenosť, opuchy nôh, bledá koža, bolesti brucha, zápcha, kŕče, ťažkosti s dýchaním, nervové vyčerpanie. Ťažký nedostatok B1 môže spôsobiť zlyhanie srdca.
Nedostatok riboflavínu (vitamín B2) – praskliny v kútikoch úst, popraskané pery, svrbenie kože, boľavé oči („piesok“ v očiach), môže sa vyvinúť anémia.
Nedostatok vitamínu B6 (pyridoxín) – necitlivosť končatín, svalová atónia, kŕče, zlá kondícia nechty a vlasy (strata), dermatitída.
Nedostatok vitamínu B12 (kyanokobolamín) – malígna anémia, chudnutie, zápcha a hnačka, svalová atónia, opuchnutý a popraskaný jazyk, demencia, duševné choroby.

Metabolická porucha, ktorej symptómy sú spojené s nedostatkom vitamínu C

Skorbut (narušenie kolagénových väzieb a v dôsledku toho zvýšené krvácanie, atónia a atrofia svalov, deštrukcia kostnej štruktúry).
Slabosť a únava.
Podráždenosť, nervozita, depresia.
Opuch periartikulárnych tkanív.
Zväčšenie kĺbov v dôsledku ukladania solí.
Znížená imunitná obrana, časté infekčné a zápalové ochorenia.
Strata chuti do jedla, strata hmotnosti.
Zlé hojenie rán.
Krehkosť kapilár, modriny.

Príznaky metabolických porúch sú mnohopočetné, často sa prejavujú až pri neskoré štádiá vývoj choroby. Preto je také dôležité dodržiavať pravidlá rozumnej, vyváženej stravy a pravidelne vykonávať vitamínovú terapiu.

Príznaky metabolických porúch môžu byť veľmi rôznorodé, často podobné príznakom viac študovaných chorôb. Ak nesprávne diagnostikované ochorenie nie je pod dohľadom štandardné schémy liečby, mali by ste starostlivo preskúmať stav všetkých úrovní metabolizmu a poradiť sa s endokrinológom.

ilive.com.ua

Metabolizmus je jednou z hlavných vlastností všetkých živých vecí. Jej podstata spočíva v tom, že do tela sa dostávajú zložité látky (bielkoviny, tuky, sacharidy), ktoré sa následne štiepia na stále menšie látky a z nich sa budujú nové tkanivá tela. Nestrávené zvyšky látok sa uvoľňujú do životného prostredia.

Počas metabolizmu sa uvoľňuje energia potrebná pre život.

Tento proces môže byť narušený rôzne dôvody a prejavuje sa mnohými chorobami. Niektoré z týchto ochorení sa vyskytujú častejšie u žien v dôsledku ich metabolických charakteristík. Zvážme hlavné typy metabolizmu, hlavné príčiny jeho porúch, znaky prejavov a liečby u žien.

Energia a bazálny metabolizmus

Energia obsiahnutá v jedle sa pri trávení uvoľňuje vonku. Polovica sa premení na teplo a druhá polovica sa uloží vo forme kyseliny adenozíntrifosforečnej (ATP). Nasledujúce dôvody môžu narušiť procesy tvorby ATP u žien:

hypertyreóza (nadbytok hormónov štítnej žľazy);
infekčné choroby;
vystavenie chladu;
Nadmerný príjem vitamínu C.

Pod vplyvom týchto faktorov si telo ukladá menej energie, ako potrebuje.

Bazálny metabolizmus je množstvo energie, ktoré je dostatočné na udržanie života tela v pokoji. U mužov je to 1600 kcal denne, u žien o 10 % menej. Nasledujúce stavy zvyšujú bazálny metabolizmus:

stres, úzkosť;
neurózy;
horúčka;
cukrovka;
zvýšená produkcia hormónov stimulujúcich štítnu žľazu, somatotropných hormónov, hormónov štítnej žľazy a pohlavných hormónov, katecholamínov (adrenalín a norepinefrín);
alergie;

V dôsledku narušenia energetického metabolizmu a zvýšenia bazálneho metabolizmu telo míňa viac energie ako prijíma a začína využívať svoje zásoby: najskôr svalové tkanivo, potom zásoby sacharidov v pečeni a svaloch a potom vlastné bielkoviny. Výsledkom je zníženie telesnej hmotnosti, narušenie fungovania všetkých vnútorných orgánov a poruchy nervového systému.

Nasledujúce stavy znižujú bazálny metabolizmus, to znamená, že znižujú spotrebu energie u žien:

hladovanie;
anémia;
znížená produkcia hormónov;
poškodenie nervového systému, napríklad senilná demencia;

Keď sa bazálny metabolizmus zníži, telo dostáva málo energie, pretože procesy vstrebávania potravy sú potlačené alebo nie je dostatok energie vôbec. V dôsledku toho je aj on nútený využívať svoje zdroje a vyčerpáva sa.
Liečba týchto typov porúch je úplne určená príčinou, ktorá ich spôsobila.

Výmena vitamínov

Vitamíny sú nevyhnutné látky, ktoré sa nezabudovávajú do tkanív tela, ale zabezpečujú v ňom priebeh energie a metabolických procesov. ich absolútna nevýhoda(vitaminóza) je zriedkavá a prejavuje sa chorobami ako skorbut, krivica, beriberi a iné. Na liečbu hypovitaminózy často stačí len dobrá výživa. Vo väčšine prípadov sa u žien vyskytuje hypovitaminóza. Ich prejavy sú nešpecifické:

závraty;
Podráždenosť;
znížená pamäť a koncentrácia;
bolesť hlavy;
únava a iné.

Hlavné príčiny hypovitaminózy u žien:

zníženie príjmu vitamínov z potravy;
nedostatok kultúry užívania syntetických vitamínov;
narušenie črevnej mikroflóry v dôsledku liečby antibiotikami a nesprávnej výživy;
ochorenia gastrointestinálneho traktu vrátane zlyhania pečene;
zvýšená potreba vitamínov počas tehotenstva, dojčenia, hypertyreózy, stresu.

Prejavy nedostatku vitamínu A:

suchá koža, sliznice očí, úst, dýchacích ciest;
časté infekcie dýchacie orgány a koža;
„nočná slepota“ a iné.

Liečba spočíva v konzumácii potravín bohatých na tento vitamín: pečeň, mliečne výrobky, treska a pečeň halibuta. Provitamín A sa nachádza v mrkve, červenej paprike, paradajkách, šípkach a rakytníku. Zvyčajne stačí pridať tieto potraviny do jedla na kompenzáciu nedostatku vitamínu A.

Nedostatok vitamínu D je bežný u žien. Hlavné príčiny hypovitaminózy D:

zriedkavé vystavenie slnku;
pankreatitída a cholelitiáza;
chronické zlyhanie obličiek.

Prejavom nedostatku vitamínu D je osteomalácia – mäknutie kostí. Vitamín D sa nachádza v maslo, vaječný žĺtok, pečeň a rybí olej, ako aj v rastlinných olejoch.

Nedostatok vitamínu E vedie predovšetkým k poruchám reprodukčná funkcia, ako aj k dystrofii vnútorných orgánov. Vyskytuje sa zriedkavo, hlavne pri odmietaní potravy rastlinné oleje. Vitamín E sa nachádza aj v šaláte, kapuste a obilninách, mäse, masle a vajciach.

Nedostatok vitamínu K je zriedkavý, pretože je syntetizovaný črevnou mikroflórou. Môže to byť spôsobené operáciou čriev, preliečenie antibiotiká, iné črevné ochorenia.

Prejavuje sa krvácaním a krvácaním, rýchlou tvorbou hematómov a modrín. Kapusta, šalát, špenát, jarabina, tekvica a bravčová pečeň sú bohaté na tento vitamín.

Príznaky nedostatku vitamínu C:

krehkosť krvných ciev;
slabosť a apatia;
náchylnosť na infekcie;
ochorenia ďasien.

Kyselina askorbová sa nachádza v rastlinné produkty: korenie, kapusta, jarabina, čierne ríbezle, zemiaky, citrusové plody. U žien sa potreba vitamínu C zvyšuje počas tehotenstva a dojčenia.

Hlavným znakom nedostatku vitamínu B1 je poškodenie nervového systému: neuritída, paralýza a srdcové zlyhanie. Objavte sa a mentálne poruchy. Vyskytuje sa pri hypertyreóze, predávkovaní diuretikami a ochoreniach tráviaceho systému. Vitamín sa nachádza v chlebe hrubý, sója, fazuľa, hrach, zemiaky, pečeň zvierat.

Nedostatok vitamínu B2 sa u žien prejavuje predovšetkým zápalom červeného okraja pier s tvorbou prasklín v kútikoch úst. Koža je ovplyvnená vo forme dermatitídy. Tieto javy sa vyskytujú najmä pri nedostatočnom príjme vitamínu z potravy, ako aj pri ťažkých ochoreniach tráviaceho systému. Vitamín sa nachádza v celozrnnom pečive, mäse, vajciach a mlieku.

Ak je nedostatok kyselina nikotínová objavuje sa slabosť, apatia, únava, závraty, nespavosť a časté infekcie. Vtedy dochádza k poškodeniu kože a ústnej dutiny. Tento stav nastáva pri znížení príjmu vitamínov z potravy, ochoreniach tráviaceho traktu, karcinoidnom syndróme a alkoholizme. Existujú aj vrodené metabolické poruchy tejto látky. Hlavným zdrojom vitamínu PP: ryža, mäso, chlieb, zemiaky, pečeň, mrkva.

Nedostatok vitamínu B6 sa objavuje pri strese, horúčke a hypertyreóze. Sprevádza ho zápal pier, jazyka, olupovanie kože, chudokrvnosť. Vitamín B6 sa nachádza v chlebe, strukovinách, mäse a zemiakoch, pečeni a obilných semenách. Potreba tohto vitamínu sa počas tehotenstva zvyšuje.

Nedostatok vitamínu B12 vzniká u žien s prísnym vegetariánstvom, ako aj pri niektorých ochoreniach žalúdka a vedie k rozvoju ťažkej anémie, poškodeniu tráviacich orgánov a nervového systému. Nachádza sa v mäse, pečeni, rybách, mlieku a vajciach.

Nedostatok kyseliny listovej sa môže vyskytnúť pri užívaní sulfónamidov, barbiturátov a alkoholu. Okrem toho, že to spôsobuje príznaky podobné nedostatku vitamínu B12, je súčasne narušené delenie mladých buniek, predovšetkým krvi a epitelu. Nedostatok kyseliny listovej je v tehotenstve veľmi nebezpečný, môže viesť k oneskorenému vývoju plodu a iným patologickým stavom. Kyselina listová sa nachádza v zelených rastlinách, paradajkách, mäse, obličkách a pečeni.

Takže nedostatok vitamínov ženské telo sa môže prejaviť ako poškodenie takmer akéhokoľvek orgánu. Diagnóza hypovitaminózy je ťažká. Tomuto stavu sa dá predchádzať pomocou správnej výživy (užitočné je najmä mäso, chlieb, zelenina, mliečne výrobky) a liečbou chorôb tráviaceho traktu.

Metabolizmus uhľohydrátov

Poruchy trávenia a absorpcie uhľohydrátov u žien môžu byť spojené s nasledujúcimi stavmi:

vrodený nedostatok enzýmov, ako je laktóza;
zápal pankreasu;
črevné ochorenia.

Prejavy malabsorpcie: chudnutie, apatia, únava, bolesti hlavy a iné spojené s nedostatočným prísunom energie do organizmu.

Glukóza v pečeni sa premieňa na glykogén a tam sa ukladá, aby sa zabránilo náhlym výkyvom hladiny cukru v krvi. Tento proces je narušený pri nasledujúcich ochoreniach:

hypoxia;
ochorenia pečene (hepatitída vrátane liečivých);
hypovitaminóza C a B1;
diabetes mellitus a hypertyreóza.

Rozklad glykogénu je narušený pri glykogenóze – ťažkých dedičných ochoreniach.

Vstup glukózy do tkanív je regulovaný rôznymi hormónmi:

inzulín;
glukagón;
adrenalín;
somatotropné a adrenokortikotropné hormóny;
glukokortikoidy;
tyroxínu.

Pri všetkých ochoreniach spojených s porušením produkcie týchto hormónov dochádza k narušeniu metabolizmu uhľohydrátov. U žien sú to bežné príčiny diabetes mellitus, adenóm hypofýzy a ochorenie štítnej žľazy.

Prejavmi narušeného metabolizmu sacharidov sú hypoglykémia (znížená hladina glukózy v krvi) a hyperglykémia. Hypoglykémia sa vyskytuje počas silného fyzického a duševného stresu a u žien - tiež počas dojčenie. Hladina cukru v krvi u žien sa môže znížiť pri cukrovke, ochoreniach obličiek, pečene a nadobličiek, hypovitaminóze B1 a tiež pri hladovaní. Symptómy hypoglykémie: svalové chvenie, slabosť, potenie, závraty, až strata vedomia.

Hyperglykémia u žien sa vyskytuje po jedle a počas stresu. Sprevádza hypertyreózu, choroby nervového systému, nadobličiek, cukrovku. Ťažká hyperglykémia vedie k poruchám vedomia a kóme. O chronické zvýšenie Hladina cukru v krvi ovplyvňuje sietnicu, mikrocievy nôh, obličky, vyskytujú sa infekčné ochorenia.

Liečba narušeného metabolizmu uhľohydrátov je možná až po určení, ktoré ochorenie spôsobilo hypo- alebo hyperglykémiu.

Metabolizmus lipidov

Poruchy metabolizmu lipidov sa vyskytujú v dôsledku patológie ich rozpadu, absorpcie, skladovania a metabolizmu. Môže sa vyskytnúť za nasledujúcich podmienok:

pankreatitída, pri ktorej sa nevytvárajú enzýmy na štiepenie tukov;
ochorenia pečene (hepatitída, cholecystitída, cholelitiáza), pri ktorých je narušená tvorba žlče, ktorá pomáha vstrebávať tuky;
poškodenie tenkého čreva a hnačka;
hypovitaminóza A, B, C.

Prejavy narušených metabolizmus tukov medzi ženami:

hypovitaminóza vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K) s príslušnou klinikou;
nedostatok mastných kyselín, prejavujúci sa vypadávaním vlasov, zápalom kože, poruchou plodnosti, najmä anovuláciou;
vyčerpanie alebo obezita.

Zvýšené tukové zásoby v ženskom tele sú naprogramované prírodou. To uľahčuje otehotnenie a donosenie dieťaťa do pôrodu. Obezita však vedie k vážnym následkom: dýchavičnosť, zvýšený krvný tlak, deštrukcia kĺbov, rozvoj diabetes mellitus a ischemická choroba srdca. Ženy sa vyznačujú obezitou typu „hruška“, kedy telesný tuk nachádza sa na spodnej časti trupu, stehien a zadku. Je to spôsobené hormonálnymi rozdielmi medzi mužmi a ženami. Obezita vo forme „jablka“ najčastejšie naznačuje vážne problémy v ženskom tele.

Obezita v tvare hrušky je odolnejšia voči diétam, no pre telo je bezpečnejšia ako brušná obezita v tvare jablka.

Treba poznamenať, že rýchle chudnutie u žien je sprevádzaná výraznými zmenami v nervovom systéme, v dôsledku ktorých žena pociťuje depresívnu náladu, depresiu, stratu sily. V prípade ťažkej obezity sa môže liečiť len pod dohľadom lekára a najlepšie v skupine podobne zmýšľajúcich žien.

Obezita v tvare jablka je jedným z príznakov metabolického syndrómu. Pozrite si o tom video.

O tom najdôležitejšom: Metabolický syndróm, bezpečnosť vysávača, melón

Metabolizmus bielkovín

Bielkoviny sú pre telo nevyhnutným materiálom. Príčinou ich nedostatku je hladovanie alebo ochorenia tráviaceho traktu. K zvýšenému rozkladu bielkovín v tele dochádza pri rakovine, tuberkulóze, hypertyreóze, horúčke, popáleninách, strese, chorobách obličiek a hypovitaminóze. Mnohé z týchto faktorov často ovplyvňujú najmä ženy.

Prejavy nedostatku bielkovín v tele s mierny stupeň môže byť bezvýznamné. O stredný stupeň nedostatok bielkovín u žien, menštruácia mizne, koža sa stáva suchou a chladnou a objavuje sa hnačka. Nervový systém trpí: pacienti sú podráždení, ich pamäť trpí a ich výkonnosť klesá. Oslabuje sa imunitný systém, často sa objavujú zápaly pľúc a močových ciest.

Ubúda svalová a tuková hmota. Vlasy vypadávajú, nechty sú tenšie. Ak je pacientka imobilná, môžu sa u nej objaviť preležaniny, ktoré sa rýchlo infikujú. Toto sa často vyskytuje u starších žien, ktoré trpia zlomeninou bedra alebo mŕtvicou.

Krvný tlak postupne klesá a pulz sa stáva zriedkavejším. Vyskytujú sa opuchy a anémia. V závažných prípadoch dochádza k zlyhaniu viacerých orgánov.

Liečba nedostatku bielkovín zahŕňa vyváženú stravu. V závažných prípadoch - intravenózne podanie aminokyseliny, kvapalné zmesi cez sondu. Vitamíny sú nevyhnutnosťou. V prípade potreby sa vykonáva liečba sprievodných ochorení.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Metabolické poruchy diagnostikuje a lieči endokrinológ. Ich prejavy sú však také rozmanité, že v závislosti od prevládajúcich symptómov môže byť predpísaná konzultácia s gynekológom alebo dermatológom. neurológ. gastroenterológ a ďalší špecializovaní špecialisti.

myfamilydoctor.ru
Metabolizmus je hlavným mechanizmom životných funkcií tela.

Jeho porušenie vedie k veľkým poruchám funkčnosti orgánov a príčinami sú dedičnosť aj rôzne choroby.

Akýkoľvek organizmus existuje v dôsledku výmeny energie, výmeny medzi chemickými zložkami tela a vonkajším prostredím.

Tento proces možno rozdeliť do dvoch typov:

asimilácia, t.j. syntéza nových zložiek a ich absorpcia;
disimilácia, t.j. rozpad a rozklad užitočných látok.

Proces zahŕňa bielkoviny, tuky, sacharidy, všetky vykonávajú špecifickú funkciu. Bielkoviny sú stavebné materiály a sacharidy a tuky regulujú energetickú rovnováhu.

Všetky enzýmy interagujú, zlepšujú bunkové zloženie a vitamíny a minerály. Metabolizmus prebieha na molekulárnej, bunkovej úrovni alebo na úrovni celého organizmu. Ak je práca metabolizmu harmonická a chemické procesy sú úspešné, potom sú bunky zásobené užitočnými zložkami a telo je zdravé.

Ak sa metabolizmus zhorší, potom zlyháva imunitný, nervový, kardiovaskulárny a gastrointestinálny systém. Poruchy metabolizmu aminokyselín, sacharidov, organických kyselín alebo lyzozomálne abnormality predstavujú metabolické poruchy.

Príčiny metabolických porúch

Metabolické poruchy sú často spojené s dedičný faktor, ale môže byť výsledkom organických ochorení.

Príčiny metabolických porúch:

problémy s štítna žľaza(pozri príznaky ochorení štítnej žľazy);
hypofýza (pozri adenóm hypofýzy);
narušenie nadobličiek;
nedostatočné fungovanie pohlavných žliaz;
nedostatok kyslíka;
stres;
všeobecný pôst.

Zlá výživa je hlavnou príčinou metabolických porúch. Hladovanie alebo prejedanie sa, nesprávna výživa vedie k nerovnováhe medzi spotrebovanou a vydanou energiou, nervový systém prestáva kontrolovať a regulovať metabolizmus. Tón oblastí mozgu, najmä hypotalamu, sa výrazne mení. Je to hypotalamus, ktorý reguluje procesy akumulácie a štruktúry tuku v tele a produkciu energie. S tukovou zložkou sú spravidla spojené metabolické poruchy a tuky nie sú dostatočne spracované v pečeni. Zvyšuje sa množstvo cholesterolu a lipoproteínov v krvi (pozri príčiny vysokého cholesterolu), čo vedie k poškodeniu ciev. V dôsledku toho môže dôjsť k infarktu myokardu alebo mozgovej príhode.

V dôsledku porušenia metabolizmu tukov vznikajú problémy imunitný systém a telo ako celok je oslabené. Pre normalizáciu metabolického procesu by ste mali obmedziť príjem tukov, hlavne jesť polynenasýtené omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú súčasťou olivového, repkového a ľanového oleja.

Konzumácia značného množstva nasýtených pevných tukov a omega-6 olejov (slnečnicový olej) narúša aktiváciu enzýmu desaturázy a produkuje škodlivé hormóny, ako aj prostaglandíny. To následne vedie k ateroskleróze, rakovine, zlému obehu, alergiám, cukrovke a hypertenzii.

Životný štýl hrá veľkú úlohu v metabolizme - výživa, strava, emocionálny stav a spánok, sklon k stresu, fyzická aktivita.

Príznaky metabolických porúch

Metabolické poruchy u žien a mužov sa zvyčajne prejavujú nasledujúcimi príznakmi, ktoré by vás mali upozorniť. Navonok sa mení stav pokožky a pleti, štruktúra nechtov a vlasov, objavuje sa nadváha alebo naopak dochádza k prudkému úbytku hmotnosti.

Príznaky metabolických porúch:

zhoršenie stavu pokožky rúk a tváre;
nezdravá farba kože;
zničenie zubnej skloviny;
porušenie štruktúry vlasov a nechtov;
dýchavičnosť, potenie;
opuch;
zmena telesnej hmotnosti;
porucha stolice.

Neodporúča sa riešiť problémy súvisiace s metabolizmom svojpomocne. Konzultácia s lekárom a úplná diagnostika telo pomôže zistiť skutočnú príčinu metabolickej poruchy. Keďže metabolické poruchy môžu spôsobiť mnohé choroby, je lepšie počiatočná fáza vykonávať liečbu a prevenciu.

Ženy chcú byť štíhle a často držia diéty. Dlhotrvajúci pôst a málo vyvážená strava môže spôsobiť metabolické poruchy.

Choroby spojené s metabolickými poruchami

Poruchy metabolizmu komplikujú priechodnosť ciev, pretože sa v nich hromadí cholesterol a lipoproteíny. V dôsledku toho sa objavujú vegetatívno-cievne ochorenia a narúša sa činnosť srdca.

Trosky sa hromadia, t.j. voľné radikály, ktoré môžu vyvolať onkologické ochorenia. Intoxikácia tela v dôsledku metabolických porúch negatívne ovplyvňuje fungovanie pečene, obličiek a čriev.

Predčasné vyprázdňovanie môže viesť k chronickým ochoreniam gastrointestinálneho traktu, zápalovým procesom čriev a žlčových ciest. Následkami metabolických porúch sú často obezita, dna, poškodenie kostí a svalov.

Choroby spojené s metabolickými poruchami - fenylketonúria (mentálna retardácia), albinizmus (nedostatočná tvorba melanínu), alkaptonúria, hypercholesterolémia (nadbytok cholesterolu).

Liečba metabolických porúch

Na liečbu metabolických porúch sa lekári zameriavajú predovšetkým na normalizáciu výživy, zintenzívnenie a zvýšenie fyzickej aktivity.

Na stabilizáciu stavu pacienta je potrebný kyslík, pretože aktivuje metabolické procesy v tkanivách. Na zlepšenie metabolizmu soli a vody sa odporúča konzumovať vitamíny a minerály.

To je dôležité najmä pre starších ľudí, pretože bunky starnú a strácajú schopnosť absorbovať živiny. Pravidelné čistenie tela pomáha zlepšiť fungovanie vnútorných orgánov. Pôstne dni s ovocnou alebo bielkovinovou diétou sú možné.

Povinný obsah v strave potravín bohatých na vlákninu, živočíšne tuky a bielkovinové potraviny. Odporúča sa jesť čerstvé ovocie a zeleninu, morská ryba, teľacie mäso, treska pečeň, žĺtok a fermentované mliečne výrobky. Správna výživa, počítaná v kalóriách, je najlepším riešením na prevenciu obezity a metabolických porúch. Zotavovanie z chorôb spojených s metabolizmom zahŕňa nielen výber stravy a správnu výživu, ale je založené aj na hormonálnej terapii. Diagnostika umožňuje zistiť príčinu metabolických porúch a liečba je zameraná na odstránenie tejto príčiny, t.j. organické ochorenie.

Dôsledky

Ak nevenujete pozornosť liečbe metabolických porúch, objavujú sa vážne ochorenia. Produkcia inzulínu je narušená a môže sa vyvinúť diabetes mellitus.

V dôsledku hromadenia cholesterolu sa krvné cievy stávajú krehkými, zvyšuje sa riziko kardiovaskulárnych ochorení, hypertenzie, srdcového infarktu a mozgovej príhody. Obezita v dôsledku metabolických porúch vedie k neplodnosti u žien a zníženiu potencie u mužov, ochoreniam nervovej sústavy, orgánov vnútornej sekrécie a tráviaceho systému. Mení sa štruktúra nechtov, vypadávajú vlasy, pokožka rýchlo bledne.

Metabolizmus je dôležitým mechanizmom pre fungovanie organizmu, preto jeho normalizácia zlepšuje celkovú a psycho-emocionálny stav telo.

Ktorého lekára by som mal kontaktovať kvôli liečbe?

Ak po prečítaní článku máte podozrenie, že máte príznaky charakteristické pre túto chorobu, mali by ste vyhľadať radu od terapeuta.

MyMedicalportal.net

Všetko v tele by malo fungovať harmonicky a jasne. Stáva sa však, že niektoré orgány zlyhajú. V tomto článku by som chcel hovoriť o príčinách a príznakoch metabolických porúch.

Čo je metabolizmus

Na úplnom začiatku musíte pochopiť pojmy, ktoré budú v článku použité. Čo je teda metabolizmus? Najprv si musíte ujasniť, že ten druhý názov tento proces- Toto je metabolizmus. Vo svojom jadre je to určitý súbor rôznych typov chemických reakcií, ktorých hlavným účelom je udržiavať vitálne funkcie tela. Ďalšie ciele a ciele metabolizmu:

Tieto procesy sú zamerané na premenu potravinových produktov vstupujúcich do tela na cenné kalórie.
Ďalší cieľ plynule nadväzuje na predchádzajúci. Metabolizmus tiež „monitoruje“ spotrebu premenených kalórií.
Metabolizmus syntetizuje hormóny a enzýmy potrebné pre telo.
Tieto procesy sú zodpovedné aj za odstraňovanie produktov rozkladu.

Metabolizmus je proces, ktorý je potrebné zvážiť nielen z hľadiska činnosti jednotlivých orgánov či systémov, ale aj na bunkovej úrovni.

hlavný dôvod

Ak má človek metabolickú poruchu, dôvody na to môžu byť veľmi odlišné. Takže v prvom rade lekári vysledujú dedičnosť pacienta. Veď práve to najčastejšie vedie k tomu, že pacient má tieto problémy. Je však potrebné povedať, že príčiny metabolizmu ešte neboli úplne študované a výskum v tejto oblasti medicínska veda stále aktívne prebiehajú.

Iné dôvody

Ak hovoríme o probléme, akým sú metabolické poruchy, dôvody môžu byť aj tieto:

Dysfunkcie rôzne orgány(hypofýza, pohlavné žľazy, nadobličky, štítna žľaza).
Zlá životospráva (nečinnosť, konzumácia alkoholu, zlá strava – pôst alebo nadmerná konzumácia jedla).
Metabolické poruchy môžu byť spôsobené určitými chorobami, ako aj stresovými situáciami, fyzickou nečinnosťou a poruchami spánku.

O porušeniach

Aké sú príznaky metabolických porúch? Stojí za to povedať, že s takýmito problémami musíte kontaktovať endokrinológa. Môžete ísť napríklad do Endokrinologického ústavu, kde získate kvalifikovanú radu a pomoc. Iba špecialisti budú schopní určiť presnú povahu porúch pacienta. Môžu to byť poruchy uhľohydrátov, bielkovín, tukov, minerálov a iné. O čom sa budeme baviť, ak hovoríme konkrétne o metabolických poruchách? Narúša sa harmonická interakcia najdôležitejších látok, ktoré sa podieľajú na metabolizme. Aké problémy môžu v tomto prípade nastať?

Nadbytok alebo nedostatok látok.
Rôzne poruchy tráviacej reakcie.
Akumulácia medziproduktov metabolizmu.
Nerovnomerná tvorba konečných produktov metabolizmu.

Porucha metabolizmu bielkovín

Každý vie, že bielkoviny sú najdôležitejším stavebným materiálom ľudského tela. Rôzne choroby a patológie môžu spôsobiť problémy s metabolizmom bielkovín. Čo bude človek cítiť v tomto prípade? Situácia je automaticky rozdelená do dvoch širokých kategórií.

Nadbytok bielkovín

Ktorý je najlepší hlavný príznak metabolické poruchy, ak sú problémy s nadmerné množstvo veverička? Človek určite zažije zníženie chuti do jedla. Ďalšie príznaky:

Rôzne črevné dysfunkcie. Môže to byť buď hnačka alebo zápcha.
Môžu sa vyvinúť patológie obličiek vrátane zlyhania obličiek.
Pri nadbytku bielkovín je ľudský nervový systém v neustálom napätí. Nervové zrútenia sú možné.
Soli sa môžu ukladať v tkanivách pacienta.
Možné je aj významné zvýšenie plazmatických bielkovín.

Choroby spôsobené nadbytkom bielkovín: artritída, osteoporóza, stukovatenie pečene, dna a obezita.

Nedostatok bielkovín

Čo bude človek cítiť, ak ho nebude mať nadbytok, ale nedostatok dôležitý mikroelement Ako je to s proteínom?

Slabosť, ospalosť.
Svalová slabosť, hypotonicita.
Lámavé nechty, vlasy, zhoršenie stavu pokožky.
Strata hmotnosti (možná strata hmotnosti až po dystrofiu).
Taktiež s nedostatkom bielkovín sa zníži ľudská výkonnosť.
Časté infekčné ochorenia, ako aj imunodeficiencia.

Porucha metabolizmu bielkovín u detí má tiež určité príznaky. Pri nedostatku bielkovín môžu mať deti:

Zaostalý fyzický vývoj.
Mentálna retardácia (zníženie kognitívnych funkcií, intelektuálnych schopností).

Choroby, ktoré sa vyskytujú pri nedostatku bielkovín: kwashiorkor (hlavné príznaky: opuch, slabosť, strata hmotnosti) a nutričná dystrofia (tiež nedostatok hmotnosti a opuchy, ale aj rôzne typy stavov imunodeficiencie).

Poruchy metabolizmu uhľohydrátov

Za čo sú v tele zodpovedné sacharidy? Ich hlavnou úlohou je vyživovať mozgové bunky a vykonávať energetické funkcie. Práve tieto prvky kompenzujú stratu sily a energie pri stresových situáciách alebo emočnom strese. Je tiež potrebné povedať, že problémy sú s porucha uhľohydrátov látky sprevádzajú pacienta najčastejšie po celý život.

Nadbytok sacharidov

Hlavným príznakom metabolických porúch v dôsledku problémov so sacharidmi je kolísanie telesnej hmotnosti. Pri nadbytku sacharidov sa môže výrazne zvýšiť a pri nedostatku naopak znížiť. Ďalšie ukazovatele:

Chvenie v tele, ktoré sa vyskytuje nedobrovoľne.
Hyperaktivita.
Hypertenzia (najčastejšie sa vyskytuje na pozadí výrazného zvýšenia telesnej hmotnosti).
Zvýšenie hladiny glukózy v krvi.
Kardiovaskulárne patológie (najčastejšie sa vyskytujú aj na pozadí obezity).

Choroby, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku prebytku sacharidov: obezita a cukrovka.

Nedostatok sacharidov

Hlavné príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku nedostatku sacharidov, sú:

Depresia.
Ospalosť, slabosť.
Strata telesnej hmotnosti.
Tremor nôh a rúk.
Zníženie hladiny glukózy v krvi.

Choroby: hypoglykémia a Gierkeho choroba.

Porucha metabolizmu tukov

Tuky nie sú o nič menej dôležitý prvokĽudské telo. Práve vďaka tukom si telo udržiava vnútornú homeostázu. Tukové tkanivo nachádza sa v hormónoch a nervových vláknach.

Dôležitým príznakom metabolických porúch pri probléme s tukmi sú opäť zmeny telesnej hmotnosti. Ak hovoríme o prebytočnom tuku v tele, človeku je často diagnostikovaná obezita. Ďalšie príznaky:

Ateroskleróza.
Tvorba kameňa v žlčníka a pečeň.
Problémy s krvou: zvýšená zrážanlivosť, nadbytok cholesterolu v krvi.

Ak hovoríme o nedostatku tukov v tele, možno pozorovať nasledujúce príznaky:

Hypovitaminóza.
Nedostatok telesnej hmotnosti.
Strata vlasov.
Zápal kože.
Hormonálna nerovnováha.
Patológie obličiek.

Porušenie metabolizmu vody

Aký ďalší príznak metabolickej poruchy existuje? Ak je teda porušená výmena vodyčlovek môže mať opuchy, vodnateľnosť a často dochádza k šokovému stavu (ak hovoríme o o prebytočnej vode v tele). Strata elektrolytov, narušenie centrálneho nervového systému, ochorenie obličiek – ak hovoríme o nedostatku vody v tele.

Porucha metabolizmu minerálov

Minerály sú biokatalyzátory mnohých fyziologických reakcií, ako aj stabilizátory kyslého stavu organizmu. Najčastejšie do minerálna porucha metabolizmus sú spôsobené rôznymi druhmi stresových situácií, nepriaznivých životné prostredie, príliš rýchle tempo života (najmä pre obyvateľov metropoly), zlé návyky, nervozita a samozrejme zlá výživa. Ak uvažujeme endokrinné poruchy, príznaky problémov s metabolizmom minerálov môžu byť nasledovné:

Vonkajšie ukazovatele: lámavé nechty, akné, vypadávanie vlasov.
Nespavosť.
Znížená imunita.
Zhoršenie zraku.
Poruchy stolice.
Znížené libido.

deti

Samostatne je potrebné zvážiť aj metabolické poruchy u detí. Stojí to za to povedať podobné problémy sa môže vyskytnúť u detí aj vo veľmi ranom veku. V tomto prípade je zvykom hovoriť o chorobe nazývanej „exsudatívna diatéza“. Hlavné príznaky:

Červené škvrny, ktoré sa objavujú na tele dieťaťa. Môžu svrbieť a mokvajú. Podobne ako pri popálení žihľavou. Môžu sa objaviť aj pustuly.
Zápal očí dieťaťa, výtok z nosa (problémy vznikajú so sliznicami).

Na zvládnutie metabolických problémov u detí v akomkoľvek veku stačí jednoducho nastaviť správnu výživu. Ak hovoríme o dojčatách, dojčiaca matka by mala upraviť stravu.

O typoch metabolizmu

Každý človek by mal vedieť, aký typ metabolizmu má. Takže sú tri z nich:

Normálne.
Zrýchlený (alebo rýchly metabolizmus).
Ekonomický metabolizmus.

Pri normálnom metabolizme by ľudia mali sledovať svoju stravu, pretože nadbytok jedla môže viesť k rôznym druhom problémov. Ak má človek rýchly metabolizmus, tak môže zjesť veľa všetkého. A to všetko je prípustné, pretože v ich tele sa tuky spaľujú rýchlejšie, ako sa hromadia. Tí, ktorí majú ekonomický metabolický režim, ako sa hovorí, „tučnia z vody“. Takíto ľudia by mali venovať veľkú pozornosť svojej strave a nedovoliť si nič zbytočné. Ako však zistíte, aký typ metabolizmu má človek? Sú dva spôsoby.

Vykonajte biochemickú štúdiu tela. Nevýhoda: postup je drahý.
Urobte malý experiment.

O experimente

Ak chcete zistiť, aký typ metabolizmu má človek, nie je potrebné navštíviť Endokrinologický ústav. V tomto prípade môžete použiť osvedčenú metódu. Aby ste to urobili, musíte ráno vstať (najlepšie v nedeľu) a urobiť všetko hygienické postupy. Po odchode do kuchyne musíte zahriať a rýchlo zjesť 300 g kaše. Ďalej musíte počkať niekoľko minút.

So zrýchleným metabolizmom sa objaví pot.
Ak sa oteplí, váš metabolizmus je normálny.
Ak človek necíti a necíti vôbec nič, má ekonomický typ metabolizmu.

Prevencia

Prevencia metabolických porúch je skvelý spôsob, ako sa vyhnúť metabolickým problémom. Čo bude v tomto prípade relevantné:

Správna vyvážená výživa. Musíte sa čo najviac vyhýbať škrobovým, tučným a sladkým jedlám. Nemôžete sa prejedať ani hladovať. Musíte tiež zabezpečiť, aby telo spotrebovalo všetky vitamíny a mikroelementy v plnom rozsahu.
Telo si musí správne oddýchnuť (dôležitý je neprerušovaný 7-hodinový spánok).
Mali by ste sa snažiť vyhnúť sa stresovým situáciám a emočnému preťaženiu.
Musíte sa úplne zbaviť všetkých zlých návykov.
Je tiež vhodné vyhnúť sa nepriaznivým environmentálnym faktorom.

V tomto prípade bude dôležitá aj prevencia endokrinných ochorení. Je potrebné venovať osobitnú pozornosť preventívne opatrenia cukrovka a hypoglykémia (nerovnováha uhľohydrátov).

Liečba

Takže sme zistili, čo je metabolická porucha (príznaky). O liečbe tohto problému chcem tiež hovoriť. Metabolické poruchy sa dajú riešiť pomocou rôznych druhov liekov.

Stimulanty, ktoré obsahujú kofeín a teín (najčastejšie užívané športovcami).
Hormonálne lieky, ako aj lieky, ktoré liečia endokrinné poruchy.
Lieky na báze antidepresív.
Rôzne druhy extraktov. Napríklad extrakt z guarany, ktorý normalizuje bunkový metabolizmus a urýchľuje metabolizmus lipidov.

etnoveda

Dôležité: ak má človek určité problémy s metabolizmom, v tomto prípade je najlepšie vyhľadať pomoc kvalifikovaného odborníka. V opačnom prípade môžete vážne poškodiť svoje zdravie. Ak však nie je možné poradiť sa s lekárom, môžete sa pokúsiť vyrovnať sa s problémami pomocou tradičnej medicíny:

Ak chcete obnoviť metabolizmus, môžete pripraviť infúziu listov vlašských orechov. Na prípravu lieku musíte zobrať dve čajové lyžičky suchých listov, naliať jednu pohár vriacej vody a nechať asi hodinu. Odvar sa má užívať 4-krát denne, pol pohára pred jedlom.
Môžete piť čaj z praslička roľná(predáva sa v lekárni). IN liečebné účely– trikrát denne štvrť pohára. Pomôže vám to nielen upraviť metabolizmus, ale aj prečistiť organizmus.
A na zrýchlenie metabolizmu stačí pravidelne navštevovať saunu alebo kúpeľ. Najprv sa však musíte uistiť, že na ich návštevu neexistujú žiadne iné kontraindikácie.