لماذا تصاب اليدين والقدمين بالبرودة - الأمراض الخطيرة أو الإجهاد أو الخمول البدني؟ لماذا يداي دائما باردة؟

ربما كنت ترتدي ملابس خفيفة

لنبدأ بما هو واضح - درجة الحرارة خارج النافذة. في بعض الأحيان يكون سبب تجمد اليدين هو أن الجو بارد بالخارج وأنك ترتدي ملابس خفيفة. يتكيف الجسم مع الظروف الخارجيةمن أجل العمل بشكل كامل.

التعبير عن المعلومات حسب البلد

تحتل الأرض المرتبة الثالثة من حيث المسافة عن الشمس والمرتبة الخامسة بين جميع الكواكب. النظام الشمسيإلى حجم.

سن- 4.54 مليار سنة

نصف قطر متوسط ​​- 6378.2 كم

الدائرة الوسطى - 40.030.2 كم

ميدان- 510.072 مليون كيلومتر مربع (29.1٪ أرض و 70.9٪ ماء)

عدد القارات- 6: أوراسيا ، إفريقيا ، أمريكا الشمالية, أمريكا الجنوبيةواستراليا والقارة القطبية الجنوبية

عدد المحيطات- 4: الأطلسي ، المحيط الهادئ ، الهندي ، القطب الشمالي

سكان- 7.3 مليار نسمة (50.4٪ رجال و 49.6٪ نساء)

الدول الأكثر اكتظاظًا بالسكان: موناكو (18678 شخص / كم 2) ، سنغافورة (7607 شخص / كم 2) ومدينة الفاتيكان (1914 شخص / كم 2)

عدد الدول: المجموع 252 ، 195 مستقل

عدد اللغات في العالم- حوالي 6000

عدد اللغات الرسمية- 95 ؛ الأكثر شيوعًا: الإنجليزية (56 دولة) والفرنسية (29 دولة) والعربية (24 دولة)

عدد الجنسيات- حوالي 2000

المناطق المناخية: استوائي ، استوائي ، معتدل ، قطبي (أساسي) + شبه استوائي ، شبه استوائي وشبه قطبي (انتقالي)

لا يتعلق الأمر دائمًا بالتداول.

"على الرغم من الاعتقاد السائد ، فإن برودة الأطراف ليست دائمًا نتيجة ضعف الدورة الدمويةكما يقول جيفري بارنز ، طبيب القلب في جامعة ميشيغان. "على الأرجح ، تصبح أيدينا باردة بسبب حقيقة أن الأوعية الدموية تنقبض استجابة لدرجات الحرارة المنخفضة."

على الرغم من أنه لا ينبغي استبعاد مشاكل الدورة الدموية. إذا كان لديك أي شكوك حول مشاكل في القلب أو الدورة الدموية ، فلا تتأخر في الذهاب إلى الطبيب.

ظاهرة رينود

هناك مرض مثل ظاهرة رينود. هذا هو اضطراب النغمة. الأوعية الدمويةالأطراف ، حيث تتفاعل أصابع اليدين والقدمين مع البرد. لدرجة أنه يمكنهم حرفياً أن يتحولوا إلى اللون الأبيض أو يتحول إلى اللون الأزرق.

نادرا ما يكون الأطباء قادرين على تحديد السبب الدقيقهذه الظاهرة ، وإذا كانت الأعراض طفيفة ، فقد لا يشك الشخص حتى في إصابته بمثل هذا المرض. من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لظاهرة رينود التدخين ، وإصابات الأطراف ، ومشاكل الأوعية الدموية ، ومتلازمة النفق الرسغي.

أحيانًا تؤثر متلازمة رينود على الذراعين فقط ، وأحيانًا الساقين فقط ، ولكن يحدث أن تصيب جميع الأطراف دفعة واحدة. قد يسبب هذا بعض الإزعاج ، لكنه ليس خطيرًا.

فقر دم

يحدث فقر الدم بسبب انخفاض كمية خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم. نتيجة لذلك ، يتم تقليل تشبع الدم بالأكسجين. قد يكون هذا بسبب نقص الحديد في الجسم وفقدان الدم وبعض أشكال السرطان واضطرابات الجهاز الهضمي.

تشمل الأعراض الأخرى لفقر الدم الشعور بالتعب ، والصداع ، والدوخة ، جلد شاحب. للتخلص من فقر الدم ، يكفي غالبًا تعويض نقص الحديد.

كيفية تجنب انخفاض حرارة الأطراف

حتى لو لم تمنعك برودة أصابع اليدين والقدمين من عيش حياة طبيعية ، فمن الأفضل استشارة الطبيب لاستبعاد وجود مشاكل صحية خطيرة. من المهم بشكل خاص أن ترى أخصائيًا إذا لاحظت وجود تقرحات على جلدك بالإضافة إلى القشعريرة ، أو إذا كان البرد يمنعك من أداء أنشطة بسيطة مثل الطهي والقيادة.

ستساعدك النعال الداخلية الخاصة ومنصات التدفئة على إبقائك دافئًا. في موسم البرد ، ارتدِ جوارب وقفازات مصنوعة من خامات طبيعية - صوف أو فرو. وفي حالة الإصابة بفقر الدم يجب تعويض نقص الحديد وفيتامين ب 12.

هيا لنبدأ مع الأساسيات. في أغلب الأحيان ، تكون الأطراف الجليدية طبيعية. إن القدمين واليدين دائمًا أول من يصاب بالبرد وآخر من يشعر بالدفء. هو - هي عنصر ضروريآلية البقاء على قيد الحياة.

عندما ندخل بيئة باردة ، يتسبب الدماغ في انقباض الأوعية الدموية في الأطراف. وبالتالي ، فإن الدورة الدموية في المحيط تكون محدودة ، ويبرد الدم بشكل أقل ويساعد على الاحتفاظ بالحرارة في الأعضاء الداخلية الأكثر أهمية من القدمين أو راحة اليد.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان يحدث هذا على النحو التالي: يبدو أنه ليس شديد البرودة ، لكن اليدين والقدمين لا تزالان متجمدة وترفضان التسخين. إليك ما قد يكون عليه الأمر أسباب برودة القدم وطرق علاجها.

1. أنت قلق ، أنت متوتر.

استجابة الجسم الطبيعية ل الوضع المجهد- إفراز الأدرينالين في الدم. يساعد هذا الهرمون في حشدنا وإعدادنا بشكل فعال لمواجهة حالة القتال أو الهروب. واحد من النقاط الرئيسيةالتحضير - تضيق حاد في الأوعية الدموية في المحيط. التشنج ضروري في حالة إصابة ذراعك أو ساقك أثناء قتال أو هروب: سيكون هناك فقدان أقل للدم ، مما يعني أنه لن يعرض حياتك للخطر.

بالطبع في العالم الحديثنادرًا ما يرتبط بهجوم من قبل حيوان مفترس مسنن أو عدو مسلح بسيف حاد. لكن ردود فعل الجسم تبقى كما هي: تضيق الأوعية في الأطراف بشكل حاد ، وتسوء الدورة الدموية. والنتيجة هي انخفاض درجة حرارة اليدين والقدمين.

ماذا أفعل

أهم شيء هو الاسترخاء والهدوء. بمجرد التخلص من التوتر ، ستصبح ساقيك وذراعيك دافئين مرة أخرى.

2. لديك مشاكل في الدورة الدموية

يعد ضعف تدفق الدم أحد أكثر الأسباب شيوعًا لتجمد الأطراف. يمكن أن يحدث ضعف الدورة الدموية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل:

  • وضع غير مريح يضغط فيه الأوعية الدموية ؛
  • توسع الأوردة؛
  • مستوى عالٍ ، مما يخلق لويحات تضيق تجويف الأوعية ؛
  • التدخين؛
  • اضطرابات القلب والأوعية الدموية.
  • نمط حياة مستقر.

ماذا أفعل

إذا كانت مشكلة القدم الجليدية تطاردك بانتظام ، فاستشر معالجًا. سوف يساعد في معرفة سبب اضطراب الدورة الدموية بالضبط ، وسيعطي التوصيات اللازمةللوقاية. إذا كنا نتحدث عن موقف لمرة واحدة ، على الأرجح ، فسيكون ذلك كافياً للنهوض والتمدد.

3. لديك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

ببساطة ، نقص الهيموجلوبين في الدم. دائما اليدين والقدمين الباردة - واحدة من أكثر الأعراض لفتا للنظر فقر الدم الناجم عن نقص الحديدهذه الدولة.

ماذا أفعل

النقص ، كقاعدة عامة ، يشعر نفسه بالضعف ، إعياءوهشاشة الشعر والأظافر. إذا لاحظت ، جنبًا إلى جنب مع الأطراف الجليدية ، هذه العلامات في نفسك ، فاستشر معالجًا. سيقدم لك الطبيب إجراء فحص دم ، وبناءً على نتائجه سينصحك بتعديل النظام الغذائي أو وصف أدوية خاصة.

4. ليس لديك ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية هو حالة شائعة إلى حد ما المراحل الأولىيكاد لا يجعل نفسه معروفًا. حسنًا ، باستثناء الأشياء الصغيرة: التعب السريع والميل إلى الوذمة وزيادة الوزن والإمساك وجفاف الجلد ... اليدين والقدمين هي أيضًا واحدة من الأعراض المبكرة. لماذا أشعر بالبرد؟نقص الهرمونات المهمة لعملية التمثيل الغذائي.

ماذا أفعل

مرة أخرى ، اذهب إلى الطبيب (يمكنك أن تذهب على الفور إلى أخصائي الغدد الصماء) وقم بإجراء فحص الدم للهرمونات الغدة الدرقية. بناءً على نتائجه ، إذا لزم الأمر ، سيصف لك الطبيب فحوصات إضافيةوالعلاج.

5. لديك مرض السكري

ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم له تأثير سيء على الأوعية الدموية: فهي تفقد مرونتها وتضيق. وبسبب هذا ، يتدهور تدفق الدم إلى الأنسجة وتبدأ الأطراف في التجمد.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك مضاعفات غير سارة - اعتلال الأعصاب المحيطية ، عندما ، بسبب المستمر مستوى عالالسكر يضر بالنهايات العصبية في القدمين. نتيجة لذلك ، قد تشعر كما لو أن قدميك مشتعلة أو على العكس من ذلك ، جليدية.

ماذا أفعل

استشر طبيبًا لتأكيد أو دحض مرض السكري المحتمل. إذا تم تشخيص المرض ، سيقدم لك الطبيب علاجًا يساعد في التخلص من البرودة في الساقين.

6. لديك مشاكل في الكلى

يؤدي الفشل في عمل الكلى إلى حدوث وذمة ، حيث يتم ضغط الأوعية الدموية ، ومرة ​​أخرى ، تتعطل الدورة الدموية. الأطراف هي أول من يعاني من الانتفاخ ، ونتيجة لذلك شعور دائم بالبرد.

ماذا أفعل

تواصل مع المعالج الخاص بك مرة أخرى. سيصف لك الاختبارات التي ستساعد في التحقق من أداء الكلى. وإذا لزم الأمر ، سيصف الأدوية التي تساعد في التخلص من التورم والأعراض غير السارة المرتبطة به.

7. لديك فقدان الشهية

يتسبب اضطراب الأكل هذا في رفض الشخص للطعام وفقدان الوزن بسرعة. بسبب نقص الأنسجة الدهنية الناتجة عن فقدان الشهية ، يصبح من الصعب على الجسم الاحتفاظ بالحرارة. للحفاظ على درجة الحرارة اللازمة لعمل حيوي اعضاء داخلية، الدماغ يحد من الدورة الدموية في الأطراف - في الأطراف.

ماذا أفعل

لديك أعراض كافية إلى جانب برودة القدمين واليدين. مفتاح من بينها - فقدان الوزن الحاد والخوف من السعرات الحرارية "الزائدة". إذا كان هذا يتعلق بك ، فتأكد من زيارة المعالج حتى لا تفوت تطور الاضطرابات الخطيرة.

8. عدم حصولك على قسط كافٍ من النوم بشكل مزمن.

تؤدي قلة النوم إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي بشكل عام والدورة الدموية بشكل خاص. وانتهاك هذا الأخير ، من بين أمور أخرى ، يتركنا بأقدام متجمدة.

ماذا أفعل

امنح نفسك الفرصة للنوم وحاول في المستقبل أن تنام على الأقل 7-8 ساعات في اليوم. لن يساعد ذلك في تدفئة الأطراف فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير مفيد على الرفاهية والصحة بشكل عام.

لماذا تصاب النساء ببرودة اليدين والقدمين أكثر من الرجال؟ يتم شرحه ببساطة. أولاً ، لديهم عمليات تنظيم حراري أسوأ ، وثانيًا ، "منظم حرارة" أكثر حساسية بطبيعته. ومع ذلك ، قد تكون هناك أسباب أخرى لزيادة برودة الإناث.

نمط حياة مستقر

مع عدم كفاية النشاط البدنيالدم "راكد" وسوء إمداد الأطراف بالحرارة. يزداد الوضع تعقيدًا بسبب حقيقة أنه بسبب العمل المستقر ، تنخفض نغمة نظام القلب والأوعية الدموية. لذلك ، لا يتمكن الشخص من الإحماء حتى بعد نهاية يوم العمل. بواسطة أوعية ضعيفةالدم عمليا لا يصل إلى أطراف الذراعين والساقين.

ما يجب القيام به: كل 2-3 ساعات تحتاج إلى أداء الجمباز الإنتاجي. في الصباح ، من المفيد أخذ دش متباين. تحفز عملية التصلب عمل القلب وتساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية.

ضغط عصبى

أثناء الإجهاد ، ينتج الجسم كمية متزايدة من الأدرينالين ، مما يسبب تشنج الأوعية. ونتيجة لذلك ، ينقطع تدفق الدم ، وتصبح اليدين والقدمين باردة. من وقت لآخر ، قد يعاني المريض من قشعريرة.

ما يجب القيام به: يمكن أن يساعد تناول المهدئات والمشي المتكرر في الهواء الطلق والعلاج النفسي في تحسين الحالة.

نقص فيتامين

يمكن أن يكون سبب التجميد المتزايد هو نقص الفيتامينات C و E و P. كل هذه العناصر مسؤولة عن الحفاظ على التناغم جدران الأوعية الدموية. يؤدي نقص المركبات القيمة إلى تلف الأوعية الدموية وفشل الدورة الدموية. تترافق الحالة أيضًا مع كدمات متكررة على الجسم وإرهاق وشحوب جلد. غالبًا ما يتطور علم الأمراض عند النساء اللائي يتبعن نظامًا غذائيًا صارمًا.

ماذا أفعل: ابدأ في تناوله مستحضرات الفيتامينات. إثراء نظامك الغذائي اليومي بالفواكه والخضروات والحبوب.

مرض الغدة الدرقية

في الغدة الدرقيةيتم تصنيع الهرمونات التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي. يؤدي نقصها إلى تعطيل توليد الحرارة. أطراف المريض تتجمد ، هناك خمول ، اكتئاب. إشارات إضافية مشاكل الغدد الصماءبمثابة ضربات قلب بطيئة وتورم في الجفون وجفاف وتقشير الجلد.

ما يجب القيام به: قم بزيارة أخصائي الغدد الصماء ، واخضع لفحص هرمون تحفيز الغدة الدرقيةوثلاثي يودوثيرونين ، إجراء الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية. إذا لزم الأمر ، قد يصف الطبيب بحث إضافي: التصوير بالرنين المغناطيسي ، التصوير المقطعيالتصوير الشعاعي.

فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

الحديد ضروري لتخليق الهيموجلوبين ، المورد الرئيسي للأكسجين للأنسجة. يهدد نقص المعادن بتعطيل عمليات الطاقة في الخلايا ، ونتيجة لذلك ، انخفاض في إنتاج الحرارة. التعرف فقر الدم الناجم عن نقص الحديدممكن لمؤشرات أخرى. يشكو المرضى دوخة متكررةوالصداع وطنين الأذن والنعاس. غالبًا ما يحدث المرض أثناء الحمل.

ما يجب القيام به: لتأكيد التشخيص ، ستحتاج إلى إجراء فحص دم للهيموجلوبين. يتراوح معدله لدى النساء من 120 إلى 140 جم / لتر (عند النساء الحوامل من 105 إلى 120 جم / لتر). من المهم اتباع نظام غذائي خاص. يوصى باستهلاك المزيد من اللحوم ومنتجات الألبان. يتم تناول الأدوية التي تحتوي على الحديد فقط بوصفة طبية.

انخفاض ضغط الدم الشرياني

عندما ينخفض ​​الضغط الانبساطي (السفلي) عن 80 ملم زئبق. فن. يتدفق الدم عبر الأوعية ببطء شديد. تعاني الأعضاء والأنسجة الموجودة على الأطراف من نقص في الدورة الدموية في المقام الأول. في الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم انخفاض ضغط الدم الشرياني»يتم ملاحظة برودة اليدين والقدمين بشكل مستمر.

ما يجب القيام به: اطلب المساعدة من طبيب عام أو طبيب قلب. عادة ما يتم علاج انخفاض ضغط الدم طرق غير دوائية. يتم عرض الجمباز والمشي لمسافات طويلة وإجراءات التقسية.

السبب 7: مرض السكري

البرودة المستمرة هي مجرد واحدة من العديد من أعراض مرض السكري. يكمن سبب المرض في انخفاض إنتاج الأنسولين أو انخفاض حساسية الأنسجة لهذا الهرمون. العلامات الكلاسيكية لعلم الأمراض زيادة العطش, كثرة التبول, حكة، مشاكل بصرية.

ما يجب القيام به: قم بإجراء فحص الدم لمعرفة نسبة السكر ، قم بزيارة طبيب الغدد الصماء.

مرض رينود

غالبًا ما يصيب هذا المرض النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 و 40 عامًا. تحت تأثير الإجهاد أو البرودة ، تتجمد الأصابع وتصبح بيضاء في البداية ، ثم لونها مزرق. تسخن ، تتحول اليدين إلى اللون الأحمر وتنتفخ. استعادة الدورة الدموية مصحوبة بألم وأحاسيس طعن غير سارة. لم يتم تحديد أسباب المرض بشكل كامل. يعتقد معظم الأطباء أن تطوره يرجع إلى عوامل وراثية.

ما يجب القيام به: تشمل مكافحة المرض العلاج بالتصلب والرياضة والنظام الغذائي. ينصح المرضى بشرب المزيد من السوائل والاعتماد على المأكولات البحرية. لتجنب الهجمات ، قبل الخروج في البرد ، يجب أن تكون دافئًا جيدًا.

خلل التوتر العضلي الوعائي

ترتبط هذه الحالة باضطرابات في عمل الجهاز العصبي اللاإرادي ، الذي ينظم توتر الأوعية الدموية وإمداد الدم إلى الأعضاء الداخلية. يشكو المرضى من البرودة وزيادة التعب والدوخة الدورية وارتفاع الضغط. قد يصاب البعض بالانزعاج من آلام القلب والهبات الساخنة والشعور بالقشعريرة التي تمر عبر الجسم.

ما يجب القيام به: حدد موعدًا مع طبيب أعصاب. يستخدم في علاج الامراض المهدئاتوالعلاج الطبيعي والتمارين العلاجية.

الداء العظمي الغضروفي

نتيجة للتشوه ، تضغط الفقرات على الأعصاب والأوعية الدموية المحيطة بالحبل الشوكي. هناك آلام في الظهر ، والدوخة ، واضطراب الدورة الدموية. الأيدي والأقدام باردة ، وقد يشعران بشكل دوري بالخدر. يؤدي إطلاق الداء العظمي الغضروفي إلى حدوث فتق في العمود الفقري ، لذلك من المهم جدًا بدء العلاج في الوقت المحدد.

ماذا أفعل: علاج معقديشمل الداء العظمي الغضروفي تمارين العلاج الطبيعي والتدليك والوخز بالإبر والاستقبال أدوية.

تصلب الشرايين

المودعة على السفن لويحات الكوليسترول، والتي تضيق تجويفهم. نتيجة لذلك ، يصبح تدفق الدم إلى الأنسجة والأعضاء صعبًا. في المرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين ، لا يلاحظ فقط تجميد اليدين والقدمين. آخر الصحابة الدائمينالأمراض - الصداع وطنين الأذن وفقدان الذاكرة. نتيجة لذلك ، قد يتطور علم الأمراض مع تقدم العمر سوء التغذيةأو في الخلفية صورة جالسةالحياة.

ما يجب القيام به: إجراء تخطيط القلب والموجات فوق الصوتية للقلب ، وإجراء اختبارات السكر والكوليسترول ، وزيارة طبيب القلب. ابدأ بتناول الأدوية الخافضة للدهون.

التدخين

النيكوتين يسبب تضييق الأوعية الصغيرة - الشعيرات الدموية. يستمر التشنج لمدة 2-3 ساعات. لذلك ، غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يدخنون أكثر من سيجارتين يوميًا من مشاكل في الدورة الدموية.

ماذا أفعل: استسلم عادة سيئةأو تقليل وتيرة التدخين إلى الحد الأدنى.

يواجه معظم الناس بشكل دوري موقفًا حيث تصبح أيديهم وأقدامهم باردة. يحدث هذا عادة خلال موسم البرد ، خاصة إذا كان الشخص يرتدي ملابس غير مناسبة للموسم. لكن قلة قليلة من الناس يشكون من أطرافهم الجليدية حرفيًا ، أو التواجد في غرفة بدرجة حرارة الغرفة العادية أو حتى على الشاطئ في الحرارة.

يشير برودة اليدين والقدمين إلى حدوث خلل في الدورة الدموية المحلية ، أي تأخير في حركة الدم. قد تترافق المشكلة مع التغيرات المرضية في الأوعية المحيطية والمركزية (أو). سبب آخر هو في كثير من الأحيان تشنج عابر. غالبًا ما يرجع تضيق الشرايين الصغيرة والشعيرات الدموية إلى اضطرابات في الجهاز العصبي (بما في ذلك).

يعتبر البرودة في الأطراف العلوية والسفلية نموذجيًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.

ملحوظة:في الأشخاص المصابين بالوهن والنحافة البدنية ، تكون مؤشرات ضغط الدم غالبًا أقل من "معيار" متوسط ​​معين. هم الذين يشكون في أغلب الأحيان من البرودة في الطقس الدافئ.

برودة اليدين والقدمين: أسباب المشكلة

مهم:تجميد اليدين والقدمين ليس دائمًا علامة على نوع من الأمراض. ربما يكون هذا أمرًا شائعًا عندما تبقى بالخارج لفترة طويلة في درجة حرارة منخفضة. الأحذية الدافئة والقفازات عالية الجودة ستحل هذه المشكلة.

الأسباب المحتملة وراء برودة الأطراف غالبًا:

لبعض أمراض الغدد إفراز داخلي (داء السكري،) يتم إزعاج عملية التوصيل النبضي على طول الألياف الحساسة والنباتية. من الضروري إجراء فحص دم لمستويات السكر عند ظهور الخدر أو الحرقة أو الحكة في اليدين والقدمين أو التعرق دون سبب واضح.

بالتوازي مع الشعور بالبرودة في اليدين والقدمين ، إذا لاحظت أيضًا وجود شعر أو ألم في الساقين أو انخفاض حساسية الجلد أو انقطاع في عمل القلب ، فإننا نوصي بشدة بعدم تأجيل زيارة الطبيب. . فقط الفحص الشامل الشامل سيساعد على تحديد السبب الحقيقيالانتهاكات.

النيكوتين والمركبات الأخرى الموجودة في التبغ تسبب تشنج الأوعية. في الناس مع إدمان النيكوتينتتطور بمرور الوقت التغيرات المرضيةفي جدران الأوعية الدموية.

من علامات الدوالي في الأطراف السفلية تورم القدمين ، والألم الموضعي في بروز المفاصل ، وما إلى ذلك. "عروق العنكبوت".

تتجلى VSD وأمراض القلب من خلال التعب السريع على خلفية طفيفة النشاط البدنيوضيق في التنفس. يكتسب جلد القدمين ظلًا شاحبًا بنمط "رخامي" غريب.

يمكن أن يكون خلل التوتر العضلي الوعائي نتيجة مباشرة لنقص الديناميكية في الطفولة و مرحلة المراهقة، مقاومة منخفضة للإجهاد أو التهابات سابقة. مع VVD ، يتم إطلاق كمية كبيرة من الأدرينالين بشكل دوري في الدم ، مما يؤدي إلى فرط التوتر وتشنجات العضلات الملساء في جدران الأوعية الدموية.

تتميز متلازمة رينود ، وهي شائعة بشكل خاص في المرضى الذين يعانون من حساسية البرد ، بأعراض مثل التشنجات المؤلمة في اليدين والقدمين. يعتبر مرض فرديأو كمظهر من مظاهر أمراض العمود الفقري ، الذئبة الحمامية الجهازية ، إلخ.

مهم:يمكن اعتبار تجميد الأصابع والنخيل والقدمين أولاً عادي، بسبب الخصائص التشريحية والفسيولوجية للهيكل جسم الانسان. في هذه المناطق من الجسم ، يوجد القليل نسبيًا من الأنسجة العضلية الغنية بالأوعية الدموية ، ولكن يوجد الكثير من الأوتار. منطقة الجلد التي تنبعث منها الحرارة بشكل نشط بيئة خارجيةكبير نسبيًا ، وطبقة الألياف التي يمكن أن تمنع ذلك غير مهمة جدًا.

ماذا تفعل إذا كانت اليدين والقدمين باردة؟

يجب إجراء بعض التغييرات الغذائية. مُستَحسَن التغذية الجزئية- بكميات صغيرة 5-7 مرات في اليوم.

منتجات مفيدة وضارة

من المستحسن أن تدرج في القائمة المزيد من المنتجاتمع نسبة عالية من الحديد. هذا ، على وجه الخصوص ، يساعد على منع فقر الدم.

ملحوظة:الحديد جزء لا يتجزأ من الهيموجلوبين ، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم.

الأطعمة الغنية بالحديد:

  • الخضار الورقية الخضراء
  • اللحوم الخالية من الدهون (يفضل لحم الدواجن) ؛
  • الأسماك من أي نوع
  • صفار البيض

يساهم الاستيعاب الأكثر اكتمالا لهذه المغذيات الكبيرة في عصير البرتقال(معصور طازجًا بشكل خاص).

يساهم في توسع الشرايين والشعيرات الدموية ، ويقوي (فيتامين ج) جدران الأوعية الرئيسية والمحيطية.

منتجات لتقوية جدران الشعيرات الدموية:

  • (البندق والجوز واللوز) ؛
  • بذور عباد الشمس أو اليقطين (غير محمصة) ؛
  • حبوب الحنطة السوداء
  • فول؛
  • خبز أسمر.

يجب نسيان الكحول مرة واحدة وإلى الأبد. لا تحاول بأي حال من الأحوال أن تدفئ نفسك في البرد بالكحول. إنه يعطي فقط شعور شخصيالحرارة. بسبب توسع الأوعية المحيطية ، يندفع الدم حقًا إلى الوجه والأطراف لفترة قصيرة ، لكن الجسم ككل يتم تبريده بشكل إضافي فقط.

مهم:للمدخنين الشرهين الطريقة الوحيدةلتجنب مشاكل الدورة الدموية هو الرفض الكامل للعادات السيئة.

يتحسن تدفق الدم إلى الذراعين والساقين بشكل ملحوظ مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ممارسه الرياضه. يمكن أن يمنع القفز والجري والسباحة ركود الدم. هذا مهم بشكل خاص للأشخاص المشغولين العمل المستقر. ويلاحظ أن أقدامهم غالبًا ما تتجمد حتى في غرفة دافئة. خلال يوم العمل ، يُنصح بالاستيقاظ كل 20-30 دقيقة ، والتمدد والقيام بالدوران والتأرجح بالذراعين والساقين لمدة 2-3 دقائق. بفضل الجمباز ، ليس فقط جسديًا ، ولكن أيضًا الأداء العقلي، لأن تدفق الدم في الدماغ سيزداد أيضًا.

إذا أصيبت أصابعك بالبرودة من وقت لآخر ، فعليك اتخاذ الإجراءات اللازمة لذلك نوع من تصلب الأوعية الدموية . كونك في غرفة ذات درجة حرارة مريحة (تتراوح عادة من +19 درجة مئوية إلى +22 درجة مئوية) ، جهز حمامًا دافئًا للأيدي ، وقم بتخفيض الفرشاة في الحاوية لمدة 3-4 دقائق. ثم تحتاج إلى الانتقال إلى غرفة ذات درجة حرارة منخفضة ، مما يؤدي إلى حدوث تشنج بارد من الأوعية المحيطية. هناك مرة أخرى تحتاج إلى إدخال أصابعك ماء دافئمما تسبب في توسع الشعيرات الدموية. الأداء المنتظم لمثل هذه الجمباز للسفن (وفقًا لـ على الأقل- ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر) يساعدهم على مقاومة التشنج الوعائي. بعد كل إجراء ، من الضروري تحريك يديك بنشاط لتفريق الدم بشكل مكثف عبر الأطراف.

في الصيف ، في الطبيعة ، حاول أن تسبح كثيرًا في المياه المفتوحة (من الجيد إذا كان الماء باردًا قليلاً) ، وامش حافي القدمين على العشب والأرض ، وبالتالي قم بالتدليك بيولوجيًا نقاط نشطةعلى النعال.

ان لم موانع عامةمرتبط ب الأمراض المزمنة، حاول زيارة حمام روسي أو ساونا أسبوعياً.

القدمين مفيدة لتحليق في الليل ماء ساخن. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع برودة القدمين ، ضع وسادة تدفئة دافئة على قدميك قبل الذهاب إلى الفراش.

من أجل التصلب الموضعي والعامة ، فإن الدش المتباين للأطراف مفيد. يمكن القيام بها في الحمام ، بالتناوب الساخنة و ماء بارد. يجب زيادة مدة إجراءات التصلب هذه تدريجياً.

التدليك مفيد جدا لتطبيع حالة الأوعية الدموية.. حاول أن تعجن يديك وأصابع قدميك وأسفل رجليك كثيرًا (حتى مفصل الركبة) ، أستخدمه للفرك الزيوت الأساسيةالزنجبيل أو القرفة.

اشرب منقوعًا من العنب البري والفراولة والتوت والبيلسان مع تخمير 1 ملعقة كبيرة. ل. التوت مع كوب من الماء المغلي.

فعالة العلاج الشعبيلتحسين نغمة الأوعية الدموية ، فإن صبغة الكحول أو الفودكا هي زهرة كستناء الحصان. بالنسبة لجزء واحد من المواد الخام النباتية ، خذ جزئين من محلول الإيثانول وانقعه لمدة أسبوع في مكان مظلم. خذ 30-40 نقطة 2-3 مرات في اليوم قبل الوجبات.

تصبح الأصابع الباردة بسبب زيادة لزوجة الدم أو انتهاك الدورة الدموية. يمكن أن يكون السبب أيضًا أمراض الجهاز العصبي وتصلب الأوعية الدموية ، وكذلك بعض أشكال أمراض الغدة الدرقية.

أسباب برودة الأصابع

إذا لاحظت أن يديك باردة باستمرار ، فمن المرجح أن السبب لم يعد في الطقس البارد. لذلك من الممكن تمامًا أن يشير الجسم إلى وجود بعض المشاكل في الأعضاء. هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء منها عند الرجال. يعتبر المذنبون في حقيقة أن الفتاة تعاني من برودة الأصابع من بعض الأسباب الموضحة أدناه.

عادة ، تشير الأيدي المتجمدة باستمرار إلى وجود نوع من المشاكل في الجسم ، وتلاحظ هذه الظاهرة بشكل رئيسي عند النساء. على سبيل المثال ، وفقًا للإحصاءات ، تعاني 9 من كل 10 نساء شملهن الاستطلاع من تنميل بارد في اليد.

ما هي أسباب هذه المظاهر؟ هناك نوع من الاضطراب في الجسم - ربما مرض في بعض الأعضاء الداخلية. يمكن أن تظهر هذه المشكلة أيضًا بسبب تناول بعض الأدوية.

هناك أيضًا أسباب أخرى أكثر خطورة. هذه ، على سبيل المثال ، اضطرابات القلب وأمراض المناعة الذاتية أو أمراض الجهاز الهضمي.

بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب ، ويمكن أن تكون عواقب بعضها مهددة للحياة. لذلك ، إذا بدأت في ملاحظة تجميد مستمر في يديك ، فننصحك بطلب المساعدة من الطبيب والخضوع لفحص متعمق في العيادة.

عوامل الخطر

يمكن أن يتغير لون جلد اليدين بسبب الإثارة القوية أو بسبب البقاء لفترة طويلة في البرد. تضيق الأوعية الدموية في الأصابع تحت تأثير هذه العوامل ، مما يؤدي إلى أن يصبح الجلد أبيض ، ثم أزرق (بسبب احتقان وريدي). عند استعادة تدفق الدم ، يصبح الجلد أحمر. في بعض الحالات ، يمكن أن يتغير لون الجلد حتى مع التبريد الطفيف.

هناك أيضًا حالات تبرد فيها اليدين باستمرار وبدون سبب معين - من الممكن أن يكون هذا نذيرًا مرض الدوالي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأصابع الباردة متأصلة في أولئك الذين يعانون منها خلل التوتر الوعائيواضطرابات في عمل القلب. يمكن أن يكون سبب انتهاك التوصيل العصبي للأصابع ، ونتيجة لذلك ، خدرهم ، أمراضًا مثل مرض السكري وأمراض الغدة الدرقية. إذا لاحظت أنه بالإضافة إلى برودة اليدين ، بدأت مشاكل في عمل القلب ، وانخفضت حساسية الجلد ودرجة حرارة الجسم العامة ، ولوحظت أظافر هشة ، فيجب عليك طلب المشورة الطبية على وجه السرعة.

طريقة تطور المرض

لا يزال التسبب في متلازمة اليد الباردة غير مفهوم جيدًا حتى الآن ، لذلك من الصعب تفسيره. يمكن أن يكون أحد أسباب الاضطرابات الحركية هو أمراض المراكز الحركية - على سبيل المثال ، في الحبل الشوكي, العقد المتعاطفةأو التكوينات تحت القشرية. عامل آخر هو قصور الشعيرات الدموية ، وكذلك الأسباب الخلطية ، مثل ضعف الحساسية للنورادرينالين والأدرينالين.

لن نفرد أيًا من النظريات الموجودة التي ظهرت في عملية دراسة التسبب في المرض ، لكن نلاحظ أن لكل منها الحق في الوجود ، وكل من العوامل الموصوفة فيها تؤثر حقًا على تطور المرض. مرض. تنتج الأصابع الباردة عن الأضرار الوظيفية التي لحقت بالعقد الخضرية الطرفية. يوضح هذا بوضوح تطور متلازمة رينود بالتزامن مع إصابات مختلفة- على سبيل المثال ، مرض الاهتزاز.

يعتقد معظم العلماء الذين درسوا هذا المرض أن الشيء الرئيسي في نشأته هو حدوث تشنج في الشرايين الصغيرة والشعيرات الدموية ، والذي يعتمد على زيادة استثارة مراكز تضيق الأوعية الموجودة في المتعاطفين. الجهاز العصبي. لكن في الوقت نفسه ، لم يكن من الممكن حتى الآن معرفة كيف يؤثر هذا الانتهاك بشكل مباشر على SNS نفسه.

أعراض برودة الأصابع

تشير الأصابع الباردة في غياب أي محفزات خارجية إلى حدوث انتهاك - على الأرجح ، يتطور نوع من الأمراض في الجسم. ومع ذلك ، يمكن أن يكون في أي مكان في جسم الإنسان. لذلك ، من أجل التعرف عليه ، بشكل شامل ومفصل التشخيص الطبي- بمساعدتها سيكون من الممكن تحديد طبيعة المرض وموقعه الدقيق. يجب عليك استشارة الطبيب إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

  • تصبح الأصابع مخدرة أو تتحرك بشكل سيئ ، لكن لا يوجد محفز خارجي ؛
  • جلد اليدين شاحبًا أو مزرقًا حتى عندما تكون درجة الحرارة المحيطة مرتفعة ؛
  • وخز مستمر في أطراف الأصابع مع إحساس بخدر في الجلد بالقرب من الظفر ؛
  • تبدأ أنسجة الجلد في الموت ، بينما يدور الرأس ويؤلم ، وتؤذي اليدين ، ويلاحظ الإغماء ، جدًا التعب الشديدوضعف في جميع أنحاء الجسم.
  • من الصعب عليك التحرك ، فالكلام يختفي فجأة ؛
  • يحدث التنميل بسبب إصابات في الظهر وإصابات في الرأس ومفاصل الرقبة.

إذا فقدت أصابع اليدين حساسيتها بدون سبب لمدة تزيد عن 3 دقائق ، وهذا يتكرر بشكل دوري ، فعلى الأرجح تكون المشكلة في مرض الأوعية الدموية والنهايات العصبية.

تشير الأصابع الباردة إلى مشاكل في الدورة الدموية أو الأعصاب. قد يكون السبب أيضًا تلف أنسجة الجلد على الأصابع أو اليد.

هناك العديد من الأعراض الأخرى التي تحدث مع برودة اليدين:

  • يتغير لون جلد اليدين - يتحول إلى شاحب أو أزرق ؛
  • قدم باردة
  • تشعر بوخز أو خدر في اليد ؛
  • حدوث بثور أو تقرحات مفتوحة.
  • يبدأ الجلد بالخشونة أو الشد.

العلامات الأولى

قليل من الناس ينتبهون إلى خدر أو تجمد اليدين في درجات حرارة منخفضة ، لأنه في هذه الحالة ، تكون الأصابع الباردة أمرًا شائعًا إلى حد ما. ولكن في الواقع ، يمكن أن يكون كل شيء أكثر خطورة - يمكن أن يكون احمرار اليدين من البرد أحد أعراض المرض.

مراحل

يتجلى المرض بطرق مختلفة مراحل مختلفة. تبدو العلامات الأولى لكل مرحلة على النحو التالي:

  • أنا مرحلة. تزداد النغمة في جدران الأوعية ، مما يؤدي إلى حدوث تشنجات صغيرة في كتائب الأصابع على اليدين. الأعراض المصاحبةقد يكون هناك أيضًا ألم وتنميل وشحوب في اليدين. هذا التشنج يمر بسرعة وتختفي الأعراض.
  • المرحلة الثانية. تظهر جميع الأعراض الكامنة في المرحلة الأولى ، وبعد ذلك تبدأ اليدين في التحول إلى اللون الأزرق أو الحصول على لون رخامي ، وكذلك تنتفخ. هذه الهجمات مصحوبة أيضًا بألم شديد.
  • المرحلة الثالثة. يظهر بعد 3-5 سنوات من ظهور أعراض المرحلتين الأوليين. توجد بؤر لنخر الأنسجة الرخوة على سطح الجلد عند أطراف الأصابع. نظرًا لاضطراب الدورة الدموية ، فإن الجروح الموجودة على اليدين لا تلتئم جيدًا ، وقد تبدأ القرح في التكون في مكانها.

يمكن أن يكون لمثل هذه الهجمات مدة مختلفة - أحيانًا تكون بضع دقائق فقط ، وأحيانًا تصل إلى عدة ساعات. يختلف تواتر المظاهر أيضًا - يمكن أن تظهر التشنجات عدة مرات في اليوم ، أو لا تزعجها لعدة أشهر.

نماذج

برودة أصابع اليدين والقدمين

العلوي و الأطراف السفليةيمكن أن تجمد لعدة أسباب. بينهم:

  • خلل التوتر العضلي الوعائي. هذا المرضلديها أيضا الأعراض التالية- شرود الذهن ، صداع مستمر ، نعاس ، تسارع ضربات القلب ، اضطراب الأوعية الدموية. نتيجة هذا المرض هي أن الأوعية الدموية في الجسم في حالة تقلص غير منتظم ، مما يؤدي بدوره إلى تعطيل إمداد الدم. أنظمة فرديةالأعضاء.
  • فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم. نظرًا لأن الجسم يفتقر إلى العنصر الدقيق المحدد ، فإن الحرارة تضيع بسرعة كبيرة وبالتالي يتجمد الشخص بسرعة ؛
  • طعام منخفض السعرات الحرارية. تُعد برودة أصابع اليدين والقدمين أمرًا شائعًا لدى النساء اللائي يتبعن غالبًا أنظمة غذائية متنوعة. كل شخص ملزم بتلقي كمية معينة من الفيتامينات والعناصر النزرة المختلفة يوميًا - فقط في هذه الحالة سيكون الجسم قادرًا على العمل بشكل كامل. يمكن أن يسبب النقص المستمر في بعض الفيتامينات مشاكل مختلفة، من بينها تجميد القدمين واليدين باستمرار ؛
  • مرض الغدة الدرقية. إذا كان هناك أي اضطرابات في عمل الغدة الدرقية ، فإنها لا تستطيع إنتاج ما يكفي من الهرمونات للجسم. يؤدي نقص الهرمونات في الجسم إلى تجميد ليس فقط الأطراف ، ولكن الجسم كله.

برودة أصابع اليد اليسرى

يمكن أن يكون سبب تجميد أصابع اليد اليسرى بسيطًا جدًا وغير ضار - غالبًا ما يتم ملاحظة هذه الحالة نتيجة الجفاف أو حقيقة أن الشخص عصبي أو بعد تناول بعض الأدوية. ومن بين الأسباب أيضًا نقص فيتامين ب أو انخفاض مستويات السكر.

تصبح أصابع اليد اليسرى مخدرة لأسباب أكثر خطورة - على سبيل المثال ، بسبب أمراض الأوعية الدموية أو القلب. إذا بدأ كلامك بالارتباك ، وشعرت أن أصابع يدك اليسرى مخدرة ، فاتصل على الفور سياره اسعافقد تكون هذه الأعراض مقدمة لبداية السكتة الدماغية.

تنذر الأصابع الباردة أحيانًا بالهجوم. نوبة قلبية. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الأعراض ألم الصدر والغثيان وضيق التنفس.

من بين الأسباب الأخرى لخدر اليد والأصابع الفتق الفقري وإصابات الكتفين والعمود الفقري وانزياح فقرات العمود الفقري. عامل آخر هو الضرر الذي يلحق بالمعصم ، حيث تتشوش الألياف العصبية فيه. تشمل الأعراض الإضافية الوخز والألم والضعف في اليد.

قد يشير أيضًا تبريد وتنميل الأصابع إلى ظهور اضطرابات مثل داء السكري وتضيق الأوعية والشلل.

برودة أصابع اليد اليمنى

التجميد المتكرر والمطول لليد اليمنى أو أصابعها يدل على أن الجسم يعاني من بعض المشاكل. قد يكون هذا من أعراض مثل هذه الأمراض:

  • فتق (في الفقرات) ، تنخر العظم ( منطقة عنق الرحم) ، أمراض الغضروف الفقري. تسبب هذه الانتهاكات التعدي أو الضغط على الأعصاب التي تربط العمود الفقري باليد اليمنى ؛
  • مشكلة في تدفق الدم إلى الدماغ. عادة ما يكون هذا الانتهاك مصحوبًا بزيادة في الضغط أو فرط كوليسترول الدم.
  • إصابة في الكوع أو الكتف ، مصحوبة أيضًا بتورم في المنطقة المتضررة ؛
  • إذا كانت أصابعك باردة في الليل ، فمن المحتمل أن يكون هناك انتهاك في أداء بعض الأعضاء الداخلية (ربما الرئتين) ؛
  • طويل التوتر العصبيأو التعرض لضغط مستمر.

في بعض الحالات ، قد يصبح إصبع اليد اليمنى مخدرًا أيضًا. هذه علامة على وجود مشاكل في منطقة الرسغ أو اعتلال الأعصاب الانضغاطي الإقفاري. في الحالة الأولى ، الضغط العصب المتوسطعظام وأوتار الرسغ. في أغلب الأحيان ، يؤثر هذا على الأشخاص في منتصف العمر الأكبر سنًا الذين يقومون بتجميع أجزاء صغيرة في العمل. آليات مختلفة. يمكن أن يحدث الاعتلال العصبي أيضًا عند مترجمي لغة الإشارة والفنانين والكتاب والموسيقيين.

الأصابع باردة وخدرة

في الأساس ، تكون الأصابع مخدرة ، لأن وظيفة الألياف العصبية معطلة. معظم سبب محتملتعتبر هذه الظاهرة تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم. يمكنك على الفور تحديد ما إذا كنت مصابًا بهذا المرض - إذا كنت تشعر بعدم الراحة والألم عند إمالة رأسك وتحريكه ، تسمع أزمة - على الأرجح ، هناك بالفعل آفة في الرقبة مصحوبة بداء العظم الغضروفي. يظهر المرض بشكل رئيسي بعد 45 عامًا.

الفهرس و الابهام. لتأكيد التشخيص ، يجب إجراء الأشعة السينية لفقرات عنق الرحم. علامات مماثلةتحدث أيضًا مع داء الفقار الفقري وفتق القرص.

قد يكون هناك المزيد أسباب بسيطة- كانت اليد مخدرة من الاستلقاء عليها لفترة طويلة أثناء النوم. في بعض الأحيان ، قد يكون خدر أي إصبع ناتجًا عن ضغط حلقة صغيرة.

تصاب الأصابع الباردة أحيانًا بالخدر أثناء الحمل أو انقطاع الطمث ، أو عند الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي.

إذا كانت أصابع اليد اليسرى مخدرة ، فقد يشير ذلك إلى وجود مرض في القلب - على سبيل المثال ، من الممكن أن تكون هذه هي الذبحة الصدرية. علامة خطيرة بشكل خاص هي التنميل الذي يصل إلى الساعد ، أو مشكلة في البنصر.

كما يحدث التنميل بسبب سكتة دماغية أو تلف في الجمجمة.

أطراف الأصابع الباردة

يعد خدر أطراف الأصابع أمرًا شائعًا إلى حد ما لكثير من الأشخاص ، ويمكن أن يكون هناك عدة أسباب لذلك. في الأساس ، تصبح الأيدي مخدرة بسبب انتهاك الترتيب الصحيح للدورة الدموية في اليد. الأيدي في هذه الحالة تصبح أيضًا أكثر برودة. للتخلص من هذا الإحساس غير السار ، عليك أولاً تحديد سبب هذا التنميل.

في بعض الأحيان يكون سبب برودة وخدر الأصابع هو ببساطة وضع غير مريح في الحلم. ثم يشعر الشخص ، عند الاستيقاظ في الصباح ، أن أطراف الأصابع خدر وخدر. في هذا السيناريو ، سيساعد أبسط تمرين صباحي بعد ذلك عدم ارتياحسوف يغادرون بمفردهم.

ولكن إذا تم تخدير الأصابع الباردة بانتظام ومع تكرار النوبات ، فقد يشير ذلك إلى بعض المشكلات الأكثر خطورة. في هذه الحالة ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى موعد مع طبيب أعصاب. سيساعد المسح في تحديد المشكلة وإيجاد الحل المناسب.

قد يظهر التنميل بشكل جيد نتيجة لاضطرابات مختلفة في الأعضاء والأنظمة. على سبيل المثال ، تصبح الإصابات المختلفة والأمراض المرتبطة بجهاز الغدد الصماء والروماتيزم والتهاب المفاصل المختلفة مهيجة.

الإبهام البارد في متناول اليد

في بعض الأحيان تكون مشكلة مماثلة نتيجة مبتذلة لعصب مقروص بسبب الموقف غير المريح. ولكن إذا بدأ بالخدر إبهام(أحيانًا يكون الفهرس أو الاصابع الوسطى) ، هذا على الأرجح علامة على تنخر العظم في الرقبة أو العمود الفقري الصدري. غالبًا ما يكون هذا العرض مصحوبًا بمضايقات مثل ضعف في الذراعين ، المفي الرقبة والساعدين ومفاصل الكتف. تظهر علامات مماثلة (برودة الأصابع وفقدان الإحساس) عندما يكون هناك مرض في مفاصل المرفقين أو ألم عصبي مرتبط بحزام الكتف. إذا كانت هذه المشكلة ذات طبيعة موسمية ، فمن المرجح أن السبب هو نقص فيتامين أ وب. عامل آخر هو المرحلة المبكرة من تطور تصلب الشرايين في الأوعية الدموية.

الأمراض التي تتميز أيضًا بتنميل الأصابع هي الذبحة الصدرية وداء السكري. أيضًا ، قد يفقد الإبهام الإحساس بسبب التلف السابق للكوع.

في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، بسبب التورم في الرسغين ، قد يحدث تنمل في الأصابع - لمنع ذلك ، تحتاج إلى مراقبة مستوى الضغط وتطور التورم في اليدين بعناية. سيكون من المفيد أيضًا من وقت لآخر إجراء اختبارات لتحديد مستوى البروتين في الجسم.

المضاعفات والعواقب

يمكن أن تؤدي الأصابع الباردة إلى مثل هذه العواقب والمضاعفات:

  • عضلات الذراع ضمور.
  • سوف تتأثر الموصلية والحساسية لأنسجة اليد ؛
  • مشاكل خطيرةمع الدورة الدموية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى النخر أو الغرغرينا ؛
  • تقييد حركة كتائب الأصابع أو عدم حركتها الكاملة.

المضاعفات المحتملة بسبب الخدر حقيقية تمامًا ، لأن مثل هذه المشكلة هي علامة على مرض خطير. إذا لم تأخذ الدورة العلاج اللازم، يمكن أن تكون العواقب لا رجعة فيها ، حيث سيتم قطع الروابط بين الألياف العصبية في اليد بشكل لا رجعة فيه. لذلك ، في حالة التنميل المنتظم ، نوصيك بعدم التردد في طلب المساعدة من الطبيب. ماذا يمكن أن تكون عواقب رفض علاج التنميل في اليدين:

  • بتر؛
  • شلل؛
  • ألم مزمن ثابت في أحد الأطراف.
  • مشاكل في عمل اليد ؛
  • فقدان كامل للإحساس.

إذا حدث وخز وخدر في الأصابع ، فقد تتأثر الحساسية في هذه المناطق أيضًا ، مما يخفف الألم ورد الفعل على التغيرات في درجة الحرارة. على سبيل المثال ، يمكنك جرح نفسك أو حرق نفسك عن طريق الخطأ على جسم ساخن دون الشعور بالألم. لذلك في هذه الحالة يجب اتخاذ الاحتياطات حتى لا تؤذي نفسك.

تشخيص برودة الأصابع

لماذا تصبح الأصابع باردة وخدرة؟ يجب معرفة السبب ، وفي أسرع وقت ممكن. خاصة إذا بدأ هذا التنميل بالانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم واستمر لفترة طويلة. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

لمعرفة سبب برودة أصابعك ، يمكنك استخدام طرق التشخيص التالية:

  • تصوير الأوعية (يتم استخدام صبغة خاصة وأشعة سينية ؛ يسمح لك الاختبار بتحديد حالة الأوعية الدموية) ؛
  • تصوير الأوعية المقطعي على الكمبيوتر ؛
  • التصوير المقطعي للرأس (التصوير بالرنين المغناطيسي والكمبيوتر) ؛
  • التصوير بالرنين المغناطيسي للفقرات العنقية (يتم إجراؤه في حالة الاشتباه في وجود جذر عصبي مقروص - يحدث هذا بسبب الأورام ، فتق فقري، نمو العظام) ؛
  • الموجات فوق الصوتية لأوعية عنق الرحم لمعرفة ما إذا كان هناك خطر الإصابة بسكتة دماغية أو عابرة نوبة نقص تروية;
  • الأشعة السينية للطرف نفسه.
  • تخطيط كهربية العضل لتقييم كيفية استجابة العضلات لتحفيز النهايات العصبية ؛
  • ثقب في العمود الفقريلتحديد أمراض الجهاز العصبي المركزي.
  • في حالة الاشتباه في الإصابة بمرض السكري ، يتم إجراء اختبار جلوكوز الدم ؛
  • تشخيص مرض رينود بالتحفيز البارد.

التحليلات

من المستحيل تحديد سبب برودة أصابع اليدين بانتظام دون إجراء التشخيص وإجراء الاختبارات. في بعض الحالات ، يمكن أن تصبح الأصابع باردة بسبب مرض مثل قصور الغدة الدرقية - لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات للجسم. سبب آخر للإصابة ببرودة الأصابع قد يكون مرض رينود ، والذي يتجلى في شكل تشنجات دورية للأوعية الدموية في اليدين. مع هذا المرض ، تتحول الأصابع إلى اللون الأزرق وتخدر وتؤذي كثيرًا. في بعض الحالات ، تتشكل تقرحات صغيرة على أطراف الأصابع. هذا المرض أكثر شيوعًا عند النساء ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون أحد أعراض مرض يهدد الحياة - تصلب الجلد.

من أجل تحديد سبب التجميد المستمر وخدر اليدين ، تحتاج إلى الخضوع لفحص يتم خلاله إجراء تنظير الشعيرات الدموية (لتحديد وتوضيح أسباب ضعف الأوعية الدموية) ، وتخطيط صدى القلب وتخطيط القلب. يتم أيضًا إجراء اختبارات الدم (عام ، الفيبرينوجين ، أجزاء البروتين ، البروتين) ، تحليل هرمونات الغدة الدرقية (أنواع T3 ، T4). أيضًا ، يخضع المريض لمخطط تجلط الدم ويتم تحديد بعض خصائص الدم (يتم تحديد لزوجته ، وكيف تلتصق كرات الدم الحمراء والصفائح الدموية معًا ، ويتم تحديد الهيماتوكريت).

التشخيص الآلي

لتحديد سبب بدء تجمد يديك وفقدان الحساسية في كثير من الأحيان ، يجب أن يتم فحصك في العيادة. يجب أن يكون الفحص كاملاً وشاملاً ، حيث يصعب تحديد المرض ، وقد لا يكون هناك سبب واحد. على سبيل المثال ، إذا تبين أن لديك تنخر العظم ، فسيكون من المفيد معرفة حالة نظام الغدد الصماء والقلب.

إذا كنت تعاني من برودة الأصابع ، فأنت بحاجة إلى استشارة العديد من الأطباء في وقت واحد ، مثل أخصائي أمراض العظام ، وجراح العظام ، والجراح ، وطبيب القلب ، وطبيب الأعصاب ، وطبيب الغدد الصماء. للانطلاق التشخيص الصحيحيخضع المريض أيضًا لمجموعة معقدة من الإجراءات. يتضمن طرق التشخيص التالية:

  • التصوير بالرنين المغناطيسي لجميع أقسام العمود الفقري ، وكذلك المفاصل ؛
  • الأشعة السينية قسم العمود الفقري;
  • الأشعة السينية للمفاصل.
  • الموجات فوق الصوتية للأوعية الدموية.
  • تخطيط الدماغ.

يتم إجراء الدراسات المعملية أيضًا:

  • التحليل العام للبراز والبول.
  • تحاليل الدم (التفصيلية ، السكر ، الهرمونات) ؛
  • الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية.
  • فحص قراءات ضغط الدم.

فقط عندما يتم تلقي نتائج جميع هذه الفحوصات ، سيكون من الممكن التحدث عن تحديد الأسباب التي جعلت اليدين تفقد الحساسية ، وتصبح باردة وخدرة.

تشخيص متباين

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من مشكلة برودة اليدين باستمرار مما يسمى متلازمة رينود. يجب أن يخضع أولئك الذين تم اكتشافه لأول مرة لفحص لتحديد التشخيص التفريقي ، مما يدل على الطبيعة الأولية والثانوية لعلم الأمراض المحدد.

أولاً ، تم توضيح النقاط التالية:

  • هل يعاني المريض من علامات المرض النسيج الضامغالبًا ما يشير إلى متلازمة رينود ألم عضلي ، التهاب المفاصل ، طفح جلدي ، مظهر من مظاهر الحمى ، مشاكل قلبية رئوية ، متلازمة الجلد الجاف ؛
  • هل تناول المريض أي دواء قبل الفحص؟
  • هل يجب أن يتعرض المريض لنوع من الضغط الميكانيكي الذي يمكن أن يصيب اليد ؛
  • هل الأصابع الباردة لها أي علاقة ببعض التغيير في الموضع.

الأنسب و طريقة فعالةللتنفيذ تشخيص متباينتعتبر متلازمة رينود منظار الشعيرات الدموية في منطقة فراش الظفر. إذا أظهر تغيرًا في الشعيرات الدموية من حيث الحجم والعدد ، فقد تكون هذه علامة تصلب الجلد الجهازي، والتي تظهر غالبًا مع متلازمة رينود. تظهر هذه الأعراض مرحلة مبكرة، حتى يمكن تشكيلها حتى قبل ظهور أي الاعراض المتلازمةمرض.

علاج برودة الأصابع

يبدأ العلاج أولاً بتغيير نمط الحياة والجو. بيئة. على سبيل المثال ، سيتعين عليك الإقلاع عن النيكوتين والكافيين والشاي المخمر القوي. يجب عليك أيضًا تضمين القفازات والكثير من الجوارب الدافئة في خزانة ملابسك ، خاصةً إذا كنت تعيش في مناخ شمالي قاسي.

إذا كانت الأصابع الباردة علامة اضطراب عصابيسوف تحتاج إلى جو عائلي هادئ خالي من الفضائح والخلافات والصراعات.

إذا بدأ المرض في التقدم ، يجب عليك استشارة طبيبك حتى يتمكن من وصف الأدوية التي يمكن أن تخفف الأعراض. على سبيل المثال ، يمكن استخدام مميعات الدم أو مضادات التشنج. العلاج المناسب، والتي ستأخذ في الاعتبار عمر المريض وحالته ، لا يمكن وصفها إلا من قبل أخصائي مؤهل.

بالإضافة إلى العلاج بالأدوية ، يمكن التوصية بطرق مثل العلاج الانعكاسي والعلاج النفسي والفيزيائي والتدليك. كلهم يساعدون في التغلب على التوتر داخل الجسم ، وإرخاء العضلات ، وتخفيف التشنجات الوعائية ، والمساعدة على استعادة التوازن النفسي.

بشكل عام ، متلازمة رينود ليست مرضًا يهدد الحياة ، ولكن فقط إذا تم اكتشافه وعلاجه في الوقت المناسب.

الأدوية

يمكن لأدوية توسع الأوعية ، بما في ذلك نيفيديبين ، التي يتم تناولها بجرعات 30-60 مجم / يوم ، أن تتكيف مع متلازمة اليد الباردة. تُستخدم أيضًا الأدوية الأخرى التي تمنع دخول الكالسيوم ، مثل الديلتيازيم والفيراباميل والنيكاردبين.

إذا بدأ المرض في التقدم ، يتم استخدام vasaprostan ، والذي يتم إعطاؤه عن طريق الوريد من خلال قطارة (الجرعة: 20-40mcg من alprostadil / 250ml من محلول ملحي لمدة 2-3 ساعات ؛ يتم تنفيذ الإجراء يوميًا أو مع تخطي يوم واحد ، تتكون الدورة من 10-20 حقنة). عادة ما يعمل Vazaprostan لمدة 4-6 أشهر ، لذلك يجب تكرار مسار العلاج مرتين في السنة.

شائع جدًا في العلاج أمراض الأوعية الدمويةتستخدم مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، بما في ذلك كابتوبريل ، الذي يتم تناوله ثلاث مرات يوميًا بجرعة 25 مجم. يستمر العلاج من ستة أشهر إلى عام ، ويتم اختيار جرعات المداومة بشكل فردي.

تُعالج الأصابع الباردة أيضًا باستخدام الكيتانسيرين الجرعة اليومية 20-60 مجم. نظرًا لأنه جيد التحمل ، غالبًا ما يوصف لكبار السن.

في علاج هذا المرض ، غالبًا ما تستخدم العوامل التي يمكنها تحسين خصائص الدم وتقليل لزوجته. من بين هذه الأدوية ديبيريدامول بجرعة 75+ ملغ / يوم. بنتوكسيفيلين 800-1200 مجم / يوم. عن طريق الوريد. دورة من 10 إجراءات تسريب من خلال قطارة من rheopolyglucin (جرعة 200-400 مل).

الفيتامينات

قد يكون من المفيد أن تُدرج في نظامك الغذائي المعتاد منتجات تحتوي على مواد وفيتامينات يمكنها تقوية نظام الأوعية الدموية:

  • فيتامين ج الذي يمكن الحصول عليه من توت الحمضيات ، شجرة عنب الثعلب، الورد البري ، الكيوي. يعزز إصلاح الأنسجة وتخليق الكولاجين وتنظيم تخثر الدم ؛
  • يوجد فيتامين ب في بذور اليقطين والمكسرات. يزيل تناول الفيتامينات P و C إمكانية الأكسدة من الأخير ، كما يساعد على تقوية جدران الشعيرات الدموية. بفضل فيتامين ب ، يتم امتصاص الكدمات بشكل أفضل ؛
  • فيتامين ب ، الموجود في البيض ولحم البقر والخبز والكبد والحبوب المختلفة. يحسن التمثيل الغذائي للبروتين ووظيفة الأعصاب.
  • لتحفيز تدفق الدم ، هناك حاجة إلى الفلفل الأحمر والفلفل الحار.
  • فيتامين (هـ) مفيد أيضًا إذا كانت أصابعك باردة ، حيث يساعد في تقوية جدران الأوعية الدموية. توجد في البذور وحبوب القمح المنبثقة وخبز الحبوب الكاملة والمكسرات ؛

الثوم قادر على منع ظهور جلطات الدم ويقلل من نسبة الكوليسترول في الجسم.

الزنجبيل يحسن الدورة الدموية. يجب إضافته عند طهي السمك واليخنات والشوربات وأيضًا في الشاي.

العلاج الطبيعي

عادة ، يتم علاج هذا المرض لفترة طويلة ، وتتكون عملية العلاج من مجموعة كبيرة من الإجراءات. في البداية ، تحتاج إلى تحديد العامل المسبب للتهيج والقضاء عليه. يجب أن يأكل المرضى جيدًا المبلغ المطلوبالفيتامينات ، وكذلك تتوافق مع النظام. في بعض الحالات ، يلزم تغيير الوظيفة أو حتى مكان الإقامة.

يمكن علاج برودة الأصابع بعدة طرق ، بما في ذلك إجراءات العلاج الطبيعي:

  • darsonvalization المحلية.
  • العلاج الإشعاعي.
  • تشعيع الفقرات القطنية والعلوية من عنق الرحم بالأشعة فوق البنفسجية ؛
  • العلاج بالإنفاذ الحراري؛
  • استخدام الرحلان الكهربائي باستخدام الكالسيوم أو الليديز ؛
  • حمامات الجلفنة.

لا يمكن وصف العلاج بالعقاقير إلا من قبل الطبيب. هذا يرجع إلى حقيقة أن الوسائل المستخدمة في مثل هذا العلاج يمكن أن تؤثر على أجهزة وأعضاء أخرى في جسم الإنسان. عالج المرض طريقة متحفظةعدة سنوات ممكنة ، حتى اللحظة التي يفقد فيها فعاليته تمامًا ولن يكون له تأثير إيجابي. علاوة على ذلك ، لتحسين حالة المريض ، من الضروري استخدام الأساليب الجراحية.

العلاج البديل لبرودة الأصابع

هناك العديد من الوصفات الشعبية التي يمكنك من خلالها التخلص من الشعور ببرودة الأصابع على يديك.

أضف إلى كوب واحد ماء مغلي 1/4 ملعقة صغيرة أرض جذر الزنجبيلمع قطعة صغيرة من الليمون. اترك المشروب تحت الغطاء لمدة 15 دقيقة ثم اشربه. تحتاج إلى إجراء هذا الإجراء كل صباح على معدة فارغة وفي الليل. سيحسن العلاج من عمل الأمعاء والمعدة ، وكذلك حركة الدم عبر الأوعية.

املأ ثلث جرة نصف لتر بالثوم المفروم ، املأها بالفودكا حتى الرقبة وأغلقها. ضع البرطمان في مكان مظلم لمدة أسبوعين ورجه من حين لآخر. تحتاج إلى تناول الخليط الناتج لمدة شهر في الصباح على معدة فارغة ، وكذلك في فترة ما بعد الظهر وقبل النوم بجرعة 5 قطرات. في هذه الحالة ، يجب خلطها بملعقة صغيرة من الماء المغلي.

إذا كانت أصابعك باردة ، اخلطي ربع كوب من السكر ونفس الكمية من الدهون النباتية المذابة ، وافركي المزيج الناتج في المناطق المصابة. بعد ذلك ، قم بحل 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح في لتر واحد من الماء الساخن وامسك يديك في هذا المحلول لمدة 20 دقيقة.

نقطع 3 حبات من الفلفل الأحمر الحار مع 2 مخلل ونصب نصف لتر من الفودكا فوقها. أرسل الخليط الناتج لمدة أسبوع في مكان مظلم ، ثم افركه من خلال غربال وضعه على يديك. بفضل هذا ، سوف يتدفق الدم بشكل أفضل إلى الأصابع.

العلاج بالاعشاب

لعلاج مشكلة برودة الأصابع يمكنك استخدام الطريقة العشبية.

خذ ملعقتين كبيرتين من ثمار الكراوية وأوراق نكة صغيرة ، وكذلك 4 ملاعق كبيرة من جذر الزعرور و 6 ملاعق كبيرة من عشب العجول الأبيض. كل هذا يخلط ويقطع إلى قطع صغيرة. نجمع ملعقة كبيرة من الخليط الناتج ونملأها بـ 300 مل من الماء المغلي. من الضروري أن يتم غرس المحلول في الترمس - لمدة ساعتين. ثم نقوم بترشيحه وشرب كوبين يوميا.

نأخذ 30 جم من عشبة الزعتر والشراب المعطر ، بالإضافة إلى 40 جم من أوراق بلسم الليمون. يتم تحضير المحلول وفقًا لنفس المبدأ الموضح في الوصفة أعلاه. يتم إجراء الاستقبال قبل الوجبات 3 مرات في اليوم - 1 ملعقة كبيرة.

يوسع صبغ الجرس الأوعية الدموية جيدًا. 1 ملعقة صغيرة تُسكب الأعشاب مع 600 مل من الماء ، وبعد ذلك يُغلى المحلول على نار خفيفة حتى يتبخر ثلث الحجم. بعد ذلك ، يتم تبريد الخليط وتصفيته. يجب شرب المرق الناتج 3-4 روبل / يوم ، 2 ملعقة كبيرة. في يوم واحد.

يباع مستخلص فاكهة الزعرور في زجاجات سعة 25 مل. يجب تناوله قبل الوجبات 3-4 مرات يومياً. الجرعة 30 نقطة.

مستخلص Motherwort ، الذي يتم تناوله يوميًا 3-4 مرات بجرعة 40-50 نقطة. يساعد كثيرا مع خفقان القلبوآلام في القلب وصدمة عصبية وتفوق حشيشة الهر في فعاليتها.

علاج بالمواد الطبيعية

تساعد العلاجات المثلية أيضًا في علاج نزلات البرد. هذه الأدوية هي الأدوية الموصوفة أدناه.

Capilar ، الذي ينظم عمل الأوعية الدموية ويقوي الجسم. يتم استخدامه لعلاج الاضطرابات في عمل الشعيرات الدموية. في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية يتم تناول قرصين / 4 مرات يومياً. لايوجد آثار جانبيةوموانع.

يعالج الجنكو بيلوبا الأمراض التي يحدث فيها اضطراب في تدفق الدم المحيطي ودوران الأوعية الدقيقة (برودة الأصابع). تؤخذ الكبسولة كاملة دون مضغ قبل وجبات الطعام. الجرعة: كبسولتان أو كبسولتان يوميًا. تستمر دورة العلاج 3 أشهر على الأقل. في المرضى الذين لديهم فرط الحساسيةلبعض مكونات الدواء ، قد يكون هناك حساسية أو مشاكل في الجهاز الهضمي. أيضا ، لا تأخذ الدواء من قبل العمليات الجراحيةأو مرضى الصرع.

يساعد Artery-Hel في حالات تصلب الشرايين واضطرابات تدفق الدم في الدماغ. لا ينصح بتناوله مع أمراض الغدة الدرقية. خذ العلاج 3 مرات في اليوم ، 10 قطرات. الدواء ليس له آثار جانبية ، بدون مضاعفات يتم دمجه مع أدوية أخرى.

العلاج الجراحي

مع مرض مشابه - الأصابع الباردة - يعتبر التدخل الجراحي مبررًا فقط في حالات نادرة جدًا. قد تكون هذه الحالة ، على سبيل المثال ، إذا تم ضغط الأوعية ميكانيكيًا من الخارج.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن عملية قطع الودي نفسها تعطي نتائج طفيفة بشكل عام ، وحتى ذلك الحين ليس لفترة طويلة.

يتم إجراء العلاج الجراحي على النحو التالي - عندما يصبح الانتهاك تهديدًا للصحة ، يتم إجراء تشريح للعصب الودي. في الأساس ، يتم إجراء مثل هذه العمليات من خلال الصدر (تسمى هذه الطريقة أيضًا عملية الطهاة). في هذه الحالة ، يتم قطع الألياف العصبية المصابة عن طريق إزالة بعض العقد العصبية.

على الرغم من أن مثل هذا الإجراء يعطي في البداية تحسنًا خطيرًا ، إلا أن علامات المرض تظهر مرة أخرى بعد فترة ، وليس من الواضح سبب ذلك - بسبب العملية نفسها ، أم أنها رد فعل مستقل للنهايات العصبية.

يجب أن نتذكر أيضًا أن الجراحة في بعض الأحيان لن تكون عديمة الفائدة فحسب ، بل قد تجعلها أسوأ مما كانت عليه من قبل. يُمنع تمامًا اللجوء إلى مثل هذه الإجراءات في حالة تصلب الجلد.

الوقاية

من أجل منع المرض ، عليك اتباع بعض القواعد البسيطة.

تحرك أكثر - هذا يسرع الدم عبر الأوعية ويحافظ عليها في حالة تمدد. على سبيل المثال ، سيكون من الفعال جدًا القيام بحركات نشطة قبل الخروج في البرد.

قم بتدريب الأوعية بالتناوب بين البرودة والحرارة ، لأن نفس درجة الحرارة الثابتة تضعف آليات التنظيم الحراري. مثاليا النفوس المتناقضةفرك بالثلج. إذا وجدت صعوبة في البدء بالإجراءات الباردة على الفور ، فحاول القيام بذلك أولاً. حمامات التباينللأرجل والذراعين. بهذه الطريقة ، يمكن تحسين القدرة على التكيف مع البقاء في البرد.

سيكون من المفيد تناول الماكريل والرنجة وغيرها الأسماك الزيتيةلإزالة الألم في أوعية اليدين. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل هذه السمكة على تحسين الدورة الدموية. في الشتاء والخريف ، يجب أن تؤكل بانتظام.

إذا كانت أصابعك باردة ، فحاول أن تشرب المزيد لزيادة حجم الدم المنتشر في الأوعية الدموية. قبل مغادرة المنزل في الشتاء يستحسن شرب كوب كبير من الشاي الساخن بالعسل أو المرق. صبغة ثمر الورد مفيدة أيضًا. تجنب القهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على مادة الكافيين ، على الأقل حتى يسخن الطقس.

تنبؤ بالمناخ

يمكن أن يكون لبرودة الأصابع تشخيص إيجابي عندما يبدأ علاج هذا المرض في الوقت المحدد. تكمن الصعوبة في حقيقة أنه في كثير من الأحيان لا يتم أخذ مثل هذه الأعراض على محمل الجد ، وفي البداية لا يهتم الشخص بها. ولكن غالبًا ما يحدث أن تبرد أصابع اليدين بسبب مرض خطير.

لذلك عندما تظهر العلامات الأولى لمشكلة ما ، يجب أن يتم فحصك والبدء في علاج المرض دون تأخير. إذا قمت بتشغيل هذه الحالة ، فقد تتعرض لمضاعفات خطيرة ، خاصة إذا كان السبب هو مرض رينود. إذا لم يتم تقديم المساعدة في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى حقيقة أن حركة الأصابع تصبح محدودة في المستقبل.

يمكن أن يكون سبب المشكلة أيضًا اضطرابات في العمود الفقري ، والتي لا ينبغي أيضًا تركها للصدفة. لا يمكن توقع تشخيص إيجابي في هذه الحالة إلا مع بدء العلاج في الوقت المناسب. في الغالب ، يفضل الناس عدم الذهاب إلى المستشفى حتى اللحظة التي تصبح فيها المشكلة أكثر خطورة ، مما يجعل محاربة المرض أكثر صعوبة. هناك بعض الحالات التي لم يعد من الممكن فيها التخلص من أعراض المرض بأي طريقة أخرى غير الجراحة.