Paano mapupuksa ang lazy stomach syndrome. Tamad na paggamot sa tiyan na may mga remedyo ng katutubong

Ang mga taong walang edukasyong medikal ay tinatawag ang tamad na tiyan bilang isang kondisyon kung saan ang paggana ng isang organ ay hindi sapat para sa normal na panunaw ng pagkain. Tinatawag ng mga eksperto na functional ang estadong ito. Sa pag-unlad nito, ang isang tao ay may maraming hindi kasiya-siyang sintomas: kakulangan sa ginhawa at sakit sa itaas na tiyan, isang maagang pakiramdam ng pagkabusog at pagdurugo.

Bakit sila lumilitaw? Ang katotohanan ay para sa normal na panunaw, ang tiyan ay dapat magsagawa ng isang bilang ng mga function: kontrata, giling, proseso at ilipat ang pagkain sa kahabaan ng digestive tract. Sa isang tamad na tiyan, ang organ ay tila "tamad" at hindi gumaganap ng kinakailangang hanay ng mga pag-andar nito. Bilang resulta, ang pagkain na nakapasok dito ay nananatili sa katawan nang mas matagal kaysa karaniwan at hindi natutunaw nang sapat.

Ang artikulong ito ay tutulong sa iyo na malaman ang tungkol sa kung bakit ang functional dyspepsia ay bubuo, kung paano ang isang tamad na tiyan ay nagpapakita ng sarili, kung anong mga diagnostic na pamamaraan ang maaaring makakita ng patolohiya na ito at kung paano ito ginagamot. Bilang karagdagan, malalaman mo ang tungkol sa mga uri ng isang tamad na tiyan.

Ang mga rason

Sa ngayon, hindi maaaring pangalanan ng mga gastroenterologist ang lahat ng mga sanhi ng functional dyspepsia. Gayunpaman, ang kanilang mga obserbasyon ay nagpapakita na ang isang kondisyon tulad ng isang tamad na tiyan ay kadalasang nabubuo sa ilalim ng impluwensya ng mga sumusunod na salik at dahilan:

• mahinang nutrisyon, labis na pagkain, pagkahilig sa labis na mataba na pagkain;
• malalang sakit ng digestive tract;
• madalas na psycho-emotional overload at stress;
• laging nakaupo sa pamumuhay;
• hindi nakokontrol na paggamit ng mga gamot (lalo na ang mga antibiotic at hormonal na gamot);
• hypersecretion ng hydrochloric acid;
• kamakailang inilipat na mga impeksiyon ng digestive tract (, atbp.);
• paninigarilyo;
• pag-abuso sa kape;
• pag-inom ng alak;
• pagkalason sa kemikal;
• paglabag sa motility ng itaas na gastrointestinal tract (tiyan at duodenum);
• pagbabago ng edad.

Sa humigit-kumulang 30-35% ng mga kaso, hindi posible na malaman ang eksaktong dahilan ng functional dyspepsia.

Mga uri

Depende sa mga palatandaan ng mga digestive disorder, ang mga eksperto ay nakikilala ang mga sumusunod na uri ng functional dyspepsia:

• pagbuburo - pinukaw ng reaksyon ng pagkain na may mga digestive enzymes ng gastric juice, na sinamahan ng sapilitan nadagdagan ang pagbuo ng gas madalas na pagnanasa sa pagdumi, kadalasang nabubuo sa labis na pagkonsumo ng mga matamis at kvass;
• putrefactive - bubuo na may labis na pagkonsumo ng mga pagkaing protina, na sinamahan ng kakulangan ng gana, matinding kahinaan;
• pancreatic - sinamahan ng isang pagkasira sa gana, mga sakit sa dumi () at ang hitsura ng labis na nerbiyos at pagkamayamutin;
• ulcerative - sinamahan ng madalas na pananakit ng tiyan.

Mga sintomas

Ang mga pagpapakita ng isang tamad na tiyan ay maaaring iba-iba, at ang kanilang kalikasan ay tinutukoy ng uri ng functional dyspepsia. Gayunpaman, tinutukoy ng mga eksperto ang ilang karaniwang sintomas ng kondisyong ito:

• pagduduwal at pagnanasang sumuka, kung minsan ay pagsusuka;
• mabilis na pagsisimula ng pagkabusog kahit na kumakain ng isang maliit na bahagi ng pagkain;
• pakiramdam ng kapunuan sa tiyan;
• kawalan ng ginhawa sa lugar ng solar plexus;
• rumbling sa tiyan;
• matinding kahinaan;
• belching;
• madalas na paghihimok sa pagdumi;
• isang pagtaas sa bilang ng mga paggalaw ng bituka;
• pagtatae;
• sakit sa tiyan (na may ulcerative form).

Minsan ang mga sintomas sa itaas ay maaaring mangyari sa mga bihirang episodic na kaso at mabilis na naalis pagkatapos kumuha ng chamomile tea o mga gamot para sa pag-normalize ng panunaw, tulad ng Maalox, atbp. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga malfunctions sa tiyan ay pinupukaw ng mga kaguluhan sa karaniwang diyeta o stress factor. Pagkatapos gumawa ng naaangkop na mga hakbang, ang mga malfunctions sa gastrointestinal tract ay nawawala at ang tao ay bumalik sa normal pangkalahatang estado.

Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng isang tamad na tiyan ay hindi inaalis. matagal na panahon at makabuluhang nakakagambala sa nakagawiang paraan ng pamumuhay. Sa ganitong kurso ng functional dyspepsia, ang isang tao ay dapat makipag-ugnayan sa isang gastroenterologist at sumailalim sa isang serye ng mga diagnostic na pag-aaral upang makagawa ng pinaka-epektibong plano sa paggamot.

Mga tampok ng isang tamad na tiyan sa mga bata

Sa pagkabata, ang functional dyspepsia ay madalas na bubuo, ang katotohanang ito ay ipinaliwanag ng di-kasakdalan ng mga digestive at enzyme system sa pangkat ng edad na ito. Sa mga maliliit na bata na may tamad na tiyan, hindi lamang ang gawain ng organ na ito ay karaniwang nagambala, kundi pati na rin ang mga bituka, biliary system at iba pang mga organo.

Ayon sa mga obserbasyon ng mga espesyalista, ang panaka-nakang sakit at kakulangan sa ginhawa sa tiyan ay sinusunod sa humigit-kumulang 20% ​​ng mga bata. edad ng paaralan. Sa isang komprehensibong pagsusuri sa naturang mga pasyente, walang organikong patolohiya ng mga organo gastrointestinal tract ay hindi nabubunyag.

Mga diagnostic

Kapag tinutukoy ang mga palatandaan ng functional dyspepsia, na matatagpuan pagkatapos ng pagsusuri ng mga reklamo at ang mga resulta ng pagsusuri ng pasyente, dapat ibukod ng doktor ang presensya mga organikong sakit digestive system, na maaaring sinamahan ng mga katulad na sintomas. Para dito, maaaring bigyan ang pasyente ang mga sumusunod na uri mga diagnostic:

• Ultrasound ng mga organo ng tiyan;
• (FGDS);
• urease test para sa kontaminasyon ng H. Pylori;
• pagsusuri ng mga dumi para sa okultismo na dugo;
• pagsusuri ng gastric mucosa para sa bakterya;
• araw-araw na pagsubaybay sa intraesophageal acidity;
• electrogastrography;
• scintigraphy ng tiyan;
• antroduodenal manometry.

Kung kinakailangan, ang iba pang mga pamamaraan ay maaaring isama sa plano ng pagsusuri: CT, atbp.

Matapos ang pagbubukod ng mga organikong sanhi, ang diagnosis ng "functional dyspepsia" ay ginawa kung ang mga pagpapakita na nakakagambala sa pasyente ay naroroon sa loob ng mahabang panahon at nakakaabala ng mga 3 beses sa isang taon. Ang mga pagpapakita ng isang tamad na tiyan ay hindi palaging nangyayari araw-araw, ngunit sila ay permanente at nagbabago sa estado ng kalusugan. Bilang karagdagan, hindi tulad ng irritable bowel syndrome, na may functional dyspepsia, ang pagkilos ng pagdumi ay hindi nagdudulot ng kaluwagan, at ang pasyente ay patuloy na nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa.

Paggamot

Ang paggamot sa functional dyspepsia ay dapat palaging komprehensibo. Kabilang dito ang mga naturang aktibidad:

1. Iwasan ang paninigarilyo, pag-inom ng alak at mga inuming may caffeine.
2. Pagsasama-sama ng pang-araw-araw na gawain: pagtaas ng tagal ng pahinga, pag-aalis ng mga kadahilanan ng stress, dosed na pisikal na aktibidad.
3. Pagdiyeta: fractional na nutrisyon sa maliliit na bahagi 6-7 beses sa isang araw, binabawasan ang bilang ng mataba, pinausukang at maanghang na pagkain, kumukuha ng huling bahagi ng pagkain 2-3 oras bago matulog sa gabi.
4. Drug therapy (posibleng magdagdag ng mga pamamaraan tradisyunal na medisina sa pamamagitan ng kasunduan sa doktor).
5. Physiotherapy.

Ang mga gamot para sa isang tamad na tiyan ay maaari lamang magreseta ng dumadating na manggagamot, na isinasaalang-alang, kapag pinipili ang mga ito, ang likas na katangian ng mga paglabag sa gawain ng organ at ang mga resulta ng mga diagnostic na pag-aaral. Maaaring kabilang sa iyong plano sa gamot ang sumusunod:

• mga gamot para sa eradication therapy kapag nakita ang H. Pylori - ang pasyente ay inireseta ng dalawang antibiotics at isang antacid;
• prokinetics na normalize ang peristalsis ng organ - domperidone, metoclopramide;
• mga inhibitor bomba ng proton upang mabawasan ang kaasiman - omeprazole, lansoprazole, pantoprazole;
• blockers ng H2-histamine receptors (minsan ginagamit sa kumbinasyon ng) - famotidine, ranitidine;
• sedatives o tricyclic antidepressants (inireseta sa ilang mga pasyente upang patatagin ang psyche) - amitriptyline, diazepam.

Upang mapabuti ang pagiging epektibo ng paggamot sa droga para sa mga pasyente na may tamad na tiyan, inirerekomenda ang physiotherapy:

• acupuncture;
• electroanalgesia;
• mga pamamaraan upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit;
• paliguan na may mahahalagang langis;
• aromatherapy;
• Paggamot sa spa.

Ang ilang mga pamamaraan ng physical therapy ay maaaring hindi angkop para sa lahat ng mga pasyente. Ang plano para sa naturang paggamot ay palaging iginuhit ng isang espesyalista pagkatapos lamang ng isang pagbubukod. posibleng contraindications(halimbawa, stenosis, pagdurugo o neoplasms) sa ilang mga pamamaraan.

Ang therapy sa droga para sa isang tamad na tiyan ay dapat na pupunan ng mga sumusunod na hakbang:

1. Pagtanggi na magsuot ng mga sinturon at damit na nakakasikip ng katawan.
2. Matulog sa mataas na unan (upang maiwasan ang apdo reflux).
3. Ang pagbubukod mula sa diyeta ng mga pagkaing nagdudulot ng heartburn.
4. Ang paglalakad ng kalahating oras pagkatapos kumain upang maisaaktibo ang motility ng digestive tract.
5. Limitahan ang mga ehersisyo na nagta-target sa mga tiyan.

Ang ilang mga pasyente na may tamad na tiyan ay nangangailangan ng tulong ng isang psychologist o psychiatrist. Ang ganitong mga sesyon ay nagtuturo sa pasyente na labanan ang stress at mabawasan ang epekto nito sa kalusugan. Sa ilang mga kaso, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng pag-inom ng mga gamot upang maalis ang psycho-emotional overstrain.

Ang paggamot ng functional dyspepsia pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor ay maaaring dagdagan sa pamamagitan ng pagkuha ng iba't ibang mga katutubong remedyo upang mapabuti ang panunaw.

Upang maisaaktibo ang motility ng isang tamad na tiyan, maaaring irekomenda na kumuha ng pinaghalong pinatuyong prutas. Inihanda ito mula sa mga sumusunod na sangkap, kinuha sa pantay na sukat (halimbawa, 10 g bawat isa):

• pinatuyong mansanas;
• pinatuyong mga aprikot;
• petsa;
• igos;
• pasas;
• prunes.

Ang lahat ng mga bahagi ng pinaghalong ay hugasan at ibinuhos ng tubig na kumukulo sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos nito, durog sila sa isang blender o dumaan sa isang gilingan ng karne. 100 g ng pulot ay idinagdag sa nagresultang timpla, mga walnut at flaxseed. Ang mga sangkap ay halo-halong at kinuha sa isang kutsarita kalahating oras bago kumain at sa oras ng pagtulog.

• pagbubuhos ng mga buto ng flax - 20 g ng hilaw na materyal ay ibinuhos sa 200 ML ng pinalamig pinakuluang tubig, igiit sa buong gabi, magdagdag ng 20 ML ng kefir, fruit juice at honey, kumuha ng 100 ML sa walang laman na tiyan;
• mansanilya tsaa- 10 g ng mga hilaw na materyales ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, iginiit ng 30 minuto at lasing nang maraming beses sa isang araw;
• phytocollection ng chamomile, St. John's wort at calendula - 10 g ng mga hilaw na materyales ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig na kumukulo, kinuha 4 beses sa isang araw bago kumain.

Sinong doktor ang dapat kontakin

Kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa tiyan, mga sakit sa dumi, pagduduwal at pagnanasang sumuka, dapat kang makipag-ugnayan sa isang gastroenterologist. Pagkatapos magsagawa ng pananaliksik (mga pagsusuri sa dugo, dumi, FGDS, ultrasound, atbp.), ang doktor ay makakapagreseta ng paggamot, na kinabibilangan ng konserbatibong pamamaraan, therapy sa droga, physiotherapy at mga rekomendasyon sa pandiyeta.

Batay sa mga pag-aaral na isinagawa, ang pangunahing dahilan ng mga reklamo sa itaas ay isang paglabag aktibidad ng motor tiyan at duodenum.

Mga diagnostic Ang "tamad na tiyan" ay batay sa datos medikal na pagsusuri, at mga functional disorder ng gastric motility ay nakita gamit ang pamamaraan electrogastrography. Ang pamamaraang diagnostic na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang sukatin ang mga de-koryenteng signal na nagmumula sa tiyan at iba't ibang departamento bituka sa panahon ng kanilang contraction. Ginagawa ang electrogastrography gamit ang device "Gastroscan-GEM". Ang sindrom ng "tamad na tiyan" ay nailalarawan sa pamamagitan ng normal na aktibidad ng kuryente ng tiyan sa isang walang laman na tiyan at ang pagbaba nito pagkatapos kumain.

Payo sa pamumuhay para sa mga pasyenteng may lazy stomach syndrome:

• Nguyain ang pagkain ng maigi.
• Kumain ng maliliit na pagkain at regular - araw-araw sa parehong oras, pagkatapos ay ang tiyan ay handa nang kumain.
• Limitahan ang pagkonsumo ng mga taba ng hayop (mantikilya, mataba na karne, atbp.), mga carbonated na inumin, kape, tsokolate.
• Iwasan ang sobrang timbang.
• Limitahan ang paninigarilyo at pag-inom ng alak.
• Ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog.
• Iwasan kinakabahan strain at pisikal na labis na karga.
• Therapy sa droga inireseta ng doktor batay sa diagnostic data.

Mga propesyonal na publikasyong medikal tungkol sa sintomas ng "tamad na tiyan"

Belmer S.V., Gasilina T.V. Digestive pancreatic insufficiency sa mga bata. Differentiated approach // Gastro News Line. - 2008. - No. 3. - p. 7-11.

pathological kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mahinang aktibidad digestive system, at sinamahan ng hindi kumpletong pagkatunaw ng pagkain, ay karaniwang tinatawag na "tamad na tiyan", at sa medikal na wika- functional dyspepsia.

Kabilang sa mga gastroenterological na sakit, ang dyspepsia ay sumasakop sa isa sa mga nangungunang lugar. Para sa kadahilanang ito, ang mga tao ay madalas na bumaling sa mga espesyalista ( nag-uusap kami tungkol sa 25% ng lahat ng mga pasyente).

Ang insidiousness ng patolohiya ay nakasalalay sa katotohanan na sa paghahatid mga pagsubok sa laboratoryo hindi magkakaroon ng makabuluhang paglihis mula sa pamantayan. Gayunpaman, ang isang tao ay pahihirapan ng discomfort in itaas na lugar tiyan, madalas na pagduduwal, utot.

Ang pangunahing pag-andar ng tiyan ay upang gilingin ang papasok na pagkain sa tulong ng mga enzyme, ihalo ito at higit pang gumalaw kasama ang digestive tract sa tulong ng mga contraction ng peristalsis. At ang "tamad" na katawan ay hindi nakayanan ito sa tamang dami.

Ang dyspepsia ay nasuri sa kaso ng ipinag-uutos na pamantayan:

• kakulangan sa ginhawa at mga kasamang sintomas na patuloy na nagpapatuloy sa mahabang panahon ng hindi bababa sa 3 buwan;
• sa panahon ng laboratoryo at instrumental na pagsusuri, ngunit sa parehong oras, walang pathological pinsala sa digestive tract organs ay makikita.

« tamad na tiyan» ay posible sa isang tao sa anumang edad, kahit na sa isang sanggol, at hindi nakadepende sa kasarian.

Pag-uuri ng dyspepsia

Sa modernong pag-uuri, ang sakit ay nahahati sa 2 uri:

• pagpapakita na may mga palatandaan ng isang ulser (epigastric syndrome, na sinamahan ng sakit);
• dyskinetic manifestation (postapranial distress syndrome).

Sa unang kaso, ang isang tao ay nakakaramdam ng isang malakas na nasusunog na pandamdam, na pinalitan ng talamak o masakit na sakit, naisalokal sa itaas na tiyan, at hindi nawawala pagkatapos ng pagdumi.

Sa dyspepsia ng pangalawang uri, ang pasyente ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng pamumulaklak, bigat sa rehiyon ng o ukol sa sikmura pagkatapos kunin ang karaniwang bahagi ng pagkain. Ang mga katulad na pagpapakita ay nangyayari nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo.

Mga sintomas ng patolohiya

Kadalasan ang mga palatandaan ng dyspepsia ay sinusunod pagkatapos kumain. Ang mga ito ay pinaka-binibigkas kung ang pagkain ay binubuo ng mataba, maanghang na pagkain, mga inuming nakalalasing.

Ang mga pangunahing sintomas na nagpapahiwatig ng patolohiya ay:

• kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain, bigat, mabilis na oversaturation, kahit na ang bahagi ay hindi gaanong mahalaga;
• madalas o patuloy na sakit sa tiyan;
• bituka upset, utot, rumbling sa tiyan, nadagdagan gas formation;
• pagduduwal, sa ilang mga kaso na sinamahan ng pagsusuka ng hindi natutunaw na pagkain;
• pagkawala ng gana, pakiramdam na masama.

Ang pangunahing pagpapakita ng dyspepsia ay heartburn. Siya ang unang nangyayari sa pag-unlad ng sakit.

Mga sanhi

Ang functional dyspepsia ay posible sa ilang kadahilanan.

Tulad ng nakikilala ng mga pangunahing doktor:

• ang pagkalat ng malnutrisyon - ang pang-aabuso ng fast food, madalas na meryenda "on the go", ang kakulangan ng isang buong pagkain (almusal, tanghalian, hapunan), hindi sapat na paggamit ng likido, ang pagkakaroon ng mataba na pagkain;
• pagkahilig para sa hindi balanseng diyeta, ang kakulangan ng sapat na dami ng bitamina at mineral;
• kinakabahan stress, na binabawasan ang produksyon ng gastric juice, na provokes mababang enzyme aktibidad;
• hindi nakokontrol na paggamit ng ilang mga gamot.

Sa edad, ang aktibidad ng gastrointestinal tract ay madalas na humina, ang proseso ng panunaw ng pagkain ay bumabagal. Ang pagpapakita ng dyspepsia ay posible laban sa background ng mga sakit ng iba pang mga organo at sistema - talamak na cholecystitis, pancreatitis, ulcerative lesyon bituka, colitis

Patolohiya sa mga bata

Ang lazy stomach syndrome ay makikita rin sa mga bata, kahit na sa mga sanggol. Ang pangunahing dahilan para sa "tamad na tiyan" sa isang bata, hindi katulad ng isang may sapat na gulang, isinasaalang-alang ng mga doktor ang mga error sa menu.

Ang mga negatibong pagbabago sa aktibidad ng gastrointestinal tract (GIT) sa mga bata ay madalas na sinusunod laban sa background ng labis na pagkonsumo ng mga pinong pagkain:

• matamis, pastry, cake;
• semi-tapos na mga produkto, meryenda, carbonated na inumin;
• mga produktong sausage.

Ang ganitong mga produkto ay nagbabawas sa aktibidad ng peristalsis. Lumabag sa gawain ng mga kadahilanan sa tiyan tulad ng malnutrisyon, labis na paggamit ng pagkain, hindi regular na pagkain.

Ang iba pang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa mga pag-andar ng gastrointestinal tract sa isang bata ay:

• labis na emosyon (kasabikan, takot, labis na trabaho);
• pamumuhay sa nakababahalang mga kondisyon;
• mababang antas ng kadaliang kumilos na hindi naaangkop sa edad;
• mga sakit ng digestive system, bituka, endocrine system.

Ang mga sintomas ng dyspepsia sa mga bata ay maaaring kabilang ang:

• pagtanggi na kumain;
• belching, na may mabaho at bumabangon pagkatapos kumain;
• sakit sa dumi (dumi o pagtatae).

Ang mga matatandang bata ay maaaring magreklamo ng sakit, bigat sa tiyan, pagduduwal. Minsan sapat na upang baguhin ang mga gawi sa pagkain ng bata upang gumana ang tiyan.

Sa isang bagong panganak at sanggol, ang karamdaman ay ipinahayag sa anyo ng regurgitation at pagsusuka.

Ito ay kadalasang nangyayari dahil sa anatomical at physiological na mga tampok ng istraktura ng sistema ng pagtunaw at ang sentro ng pagsusuka, na tumatanggap ng pangangati mula sa iba't ibang sistema organismo.

Ang patuloy na regurgitation at pagsusuka, na hindi nauugnay sa diyeta at hindi pumapayag sa antispastic therapy, ay karaniwang nagpapahiwatig ng mga malformations sa istraktura at pag-unlad. paunang departamento bituka, tiyan, digestive tract.

Mga Paraan ng Diagnosis

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng hindi pagkatunaw ng pagkain, mahalagang kumunsulta sa isang espesyalista sa isang napapanahong paraan, dahil ito ay maaaring maging tanda ng mga mapanganib na sakit.

Upang makagawa ng diagnosis, ang mga pagsusuri sa diagnostic ay isinasagawa:

• biochemical at detalyadong pagsusuri ng dugo;
• bacteriological kultura ng feces, coprocytogram;
• Ultrasound ng mga organo ng tiyan, endoscopy, FEGDS.

Ang ganitong mga kaganapan ay nagpapahintulot sa iyo na ibukod o kumpirmahin ang pagkakaroon ng anumang mga pathologies sa katawan at magreseta ng sapat na paggamot upang maalis ang mga ito.

Tradisyonal at katutubong pamamaraan ng paggamot

Ang pagkakaroon ng itinatag ang pangwakas na pagsusuri, tinutukoy ng doktor ang mga pamamaraan ng therapy.

Para sa paggamot ng "tamad na tiyan" humirang ng:

• mga gamot (antibacterial, hepatoprotectors, enzymatic, probiotics);
• pagsunod sa isang balanseng diyeta - ang pagtanggi ng mataba, de-latang, mga produkto ng lebadura, mga semi-tapos na produkto, isang pagtaas sa proporsyon ng hibla sa diyeta;
• pagsunod sa mga alituntunin ng pagkain (buong pagkain sa araw, masusing pagnguya pagkain), kakulangan ng labis na pagkain, meryenda "on the go";
• pag-alis ng masasamang gawi;
• pagtaas sa pisikal na aktibidad, pagganap ng mga magagawang ehersisyo.

Bilang karagdagan, kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa 1.5-2 litro ng purong tubig araw-araw, na tumutulong upang linisin ang katawan at tono ang tiyan. Ang mataas na calorie na pagkain ay inirerekomenda para sa almusal at tanghalian, at ang hapunan ay dapat na magaan, hindi nagpapabigat sa tiyan.

Sa mga pisikal na pagsasanay, ang pagsasayaw ay kapaki-pakinabang, hiking, pag-akyat ng hagdan o paakyat.

Kadalasan, para sa paggamot ng sakit, ang pagkuha ng mga tabletas na nagpapagaan ng pag-igting ng nerbiyos ay inireseta.

Upang maalis ang patolohiya, sikat at katutubong remedyong:

• langis o buto ng flaxseed, na maaaring idagdag sa mga cereal, salad, o ubusin sa purong anyo- uminom ng mantika, at nguyain ang mga buto nang lubusan;
• araw-araw na paggamit sa umaga ng isang halo ng mga pinatuyong prutas (pinatuyong mga aprikot, igos, prun), pulot at buto ng flax.

Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng mga herbal na tsaa, mga bayad na nagpapabuti sa gastric motility.

Sino ang nasa panganib at pag-iwas

Ang dyspepsia ay posible sa sinuman - sa isang may sapat na gulang, sa isang bata.

Kung ibubukod natin ang mga anomalya sa pag-unlad ng gastrointestinal tract, kung gayon ang pinaka-madaling kapitan sa sakit ay:

• mga indibidwal na umaabuso sa paninigarilyo, alkohol, mataba at maanghang na pagkain, fast food;
• mga taong nangunguna laging nakaupo na imahe buhay na tumatangging mag-ehersisyo;
• mga taong may mga patolohiya thyroid gland, diabetes na sumailalim sa chemotherapy.

Upang matulungan ang tiyan na gumana nang normal, kinakailangan na sundin ang mga simpleng patakaran, at pagkatapos ay hindi mo na kailangang uminom ng mga gamot na maaaring negatibong makaapekto sa katawan.

Ang mga patakarang ito ay:

• limitahan ang paggamit ng mga hindi malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pagkaing naglalaman ng hibla - mga gulay, prutas, cereal, bran;
• iwanan ang hindi balanseng diyeta, iwasan ang labis na pagkain;
• uminom ng sapat na likido, tumutuon sa malinis na tubig at tumanggi sa matamis na carbonated na inumin;
• limitahan ang paggamit ng alkohol, tabako, iwasan nakababahalang mga sitwasyon;
• dagdagan ang pisikal na aktibidad.

Pinapayuhan ng mga Nutritionist na ayusin ang isang araw ng pag-aayuno bawat linggo (halimbawa, sa kefir). Makakatulong ito na mawalan ng laman ang tiyan at pahintulutan itong "magpahinga".

Ang pagsunod sa buong hanay ng mga hakbang na naglalayong alisin ang dyspepsia ay magbibigay ng positibong resulta. Sa kaso ng hindi pagsunod tamang imahe buhay pagkatapos ng paggaling, ang isang pagbabalik sa dati ng sakit ay posible.

Ang terminong "tamad na tiyan" ay isang hanay ng mga karamdaman sa paggana ng mga organo ng sistema ng pagtunaw. Ang sakit ay nangyayari sa 60% ng populasyon ng mundo. Ang pagkalat na ito ay nauugnay sa pagkakalantad negatibong salik nakakaimpluwensya mula sa labas. Ang patolohiya ay sinamahan ng isang binibigkas na sintomas na kumplikado at nangangailangan ng isang pinagsamang diskarte sa therapy.

Pangkalahatang impormasyon tungkol sa sakit

Ang lazy stomach syndrome ay isang hindi tradisyonal na pangalan para sa mga sakit sa tiyan na nauugnay sa pagtunaw ng pagkain. Ang medikal na pangalan para sa patolohiya ay functional dyspepsia. Ang mga kahirapan sa diagnosis at therapy ay normal mga pagsusuri sa dugo at ihi. Ngunit ang pasyente ay nagreklamo ng unti-unting pagtaas ng mga sintomas: pagduduwal, bigat sa tiyan, kakulangan sa ginhawa. Ang ilalim na linya ay na sa panahon ng normal na paggana, ang katawan ay sumisira sa mga produkto dahil sa pagpapalabas ng mga enzyme, at sa kaso ng mga paglabag, ang panunaw ay hindi nangyayari at ang hindi naprosesong pagkain ay pumapasok sa mga bituka.

Ang sakit ay inuri ayon sa ilang mga katangian:

• Mga hugis ng daloy:
  • organic - ang pangunahing komplikasyon ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw;
  • functional - hindi sinamahan mga pagbabago sa pathological mga istruktura ng organ.
• Mga kumplikadong anyo:
  • - nadagdagan ang pagbuo ng gas dahil sa reaksyon ng pagkain sa enzymatic juice;
  • putrefactive - ang halaga ng protina ay makabuluhang lumampas sa pamantayan, na nakakapagpapahina ng gutom;
  • ulcerative - pakiramdam bukas na sugat sa organ;
  • pancreatic - bilang karagdagan sa mga karamdaman sa dumi, ang sikolohikal na kawalang-tatag ng pasyente ay sinusunod din.

Ang paglihis ay maaaring maobserbahan kahit na sa isang sanggol.

Sino ang nasa panganib?

Bago gamutin ang isang patolohiya, kinakailangan upang maunawaan kung ano ang mga nakakapukaw na kadahilanan na nakakaapekto sa pag-unlad at pag-unlad nito. Ang sakit ay madalas na nangyayari sa mga lalaki, babae, at mga bata. Kadalasan, ang sakit ay nakakaapekto sa mga taong nahaharap sa mga sumusunod na kalagayan, tulad ng:

• nerbiyos at madalas na nakababahalang mga kondisyon;
• nakakahawang impeksiyon;
• hindi balanseng diyeta;
• passive lifestyle;
• hindi tamang regimen ng pagkuha ng mga gamot;
• mga problema sa makinis na mga kalamnan ng bituka;
• nadagdagan ang produksyon ng hydrochloric acid;
• mga pagbabago na nauugnay sa edad;
• nauugnay na mga pathologies ng gastrointestinal tract.

Mga sintomas ng patolohiya

Ang isang tamad na tiyan ay nagpapakita ng sarili kaagad pagkatapos kumain ang isang tao o pagkatapos ng maikling panahon. Nararamdaman ang mga sintomas sa anyo ng pag-atake at tumatagal ng maikling panahon. Ang mga pangunahing sintomas ng lazy stomach syndrome ay ang mga sumusunod:

Ang mga bata na may ganitong patolohiya ay nagiging kapritsoso.

• pagduduwal at pagnanasang sumuka;
• pakiramdam ng labis na pagkain, kahit na ang bahagi ay maliit;
• kawalan ng ginhawa sa solar plexus;
• utot at tunog ng tiyan;
• nadagdagan ang pagdumi;
• pagtatae;
• pagkapagod (kung ang bata ay may paglihis, siya ay matamlay, pabagu-bago);
• heartburn;
• belching.

Paggamot ng sindrom

Ang mga sintomas ng isang tamad na tiyan ay madalas na nag-tutugma sa mga pansamantalang pagkabalisa na na-trigger ng isang biglaang nakababahalang sitwasyon, gamot, o isang pagkabigo sa pagkain. Sa kasong ito, maaari mong alisin ang patolohiya sa iyong sarili. Ngunit kung lumilitaw ang mga sintomas sa loob ng mahabang panahon, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gastroenterologist upang magreseta sapat na therapy. Maaari mong pagbutihin ang gawain ng gastrointestinal tract sa pamamagitan ng mga sumusunod na pamamaraan:

• pagkuha ng mga gamot;
• ang paggamit ng mga katutubong pamamaraan;
• physiotherapeutic effect;
• pagsunod sa isang espesyal na diyeta.

Kung sa panahon ng mga diagnostic na hakbang ang karagdagang mga pathologies ay matatagpuan sa pasyente, halimbawa, impeksyon sa bakterya o isang nagpapasiklab na proseso, ang isang kumplikadong therapeutic effect ay isinasagawa.

Mga gamot

Posible lamang na gumana ang tiyan sa pamamagitan ng mga gamot pagkatapos maisagawa ang lahat ng mga diagnostic measure. Karaniwan, maraming grupo ng mga gamot ang ginagamit para sa therapy nang sabay-sabay:

• mga ahente ng antisecretory;
• antacids;
• mga gamot na nagpapatatag sa kanyang paggana ng motor;
• mga pangpawala ng sakit;
• pagpapabilis ng panunaw ng pagkain;
• bitamina.

Therapy na may mga katutubong remedyo

Maaari mo ring mapupuksa ang lazy stomach syndrome sa pamamagitan ng mga di-tradisyonal na pamamaraan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ito ay batay sa paggamit ng mga herbal na sangkap na nagpapabuti sa panunaw. Ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng mga sumusunod na paraan:

• Mga pinatuyong prutas - buhayin ang gawain ng gastrointestinal tract. Karaniwan ang lunas ay inihanda gamit ang mga buto, mani at pulot.
• Flax seeds - mapabilis ang panunaw ng pagkain. Ang mga buto ay kinakain sa umaga nang walang laman ang tiyan (1 kutsara) at hinugasan ng tubig. Ang isa pang recipe ay kilala rin:
  1. Sa gabi, ibuhos ang 20 g ng mga buto na may isang baso ng tubig na kumukulo.
  2. Sa umaga magdagdag ng mga pasas, gadgad na karot at pulot.
  3. Uminom tuwing 12 oras nang walang laman ang tiyan.
• Ang mga paghahanda ng halamang gamot - chamomile, sage, mint at St. John's wort ay nagpapaginhawa sa sakit at mapabuti ang panunaw. Maghanda halamang gamot maaaring gamitin sa iba't ibang paraan: bilang isang decoction, pagbubuhos o tsaa.

Ang terminong "tamad na tiyan" ay nagpapahiwatig ng isang kumplikadong mga karamdaman sa sistema ng pagtunaw.

Ayon sa istatistika, sa Russia, humigit-kumulang 2/3 ng populasyon ang apektado ng lazy stomach syndrome (dyspepsia).

Ito ay dahil sa paglaganap ng mga negatibong salik na pumupukaw sa sakit na ito. Ang paggamot sa dyspepsia ay depende sa sanhi na naging sanhi ng malfunction ng tiyan.

Upang maalis hindi kanais-nais na mga sintomas at talunin ang problema, ito ay kinakailangan Isang kumplikadong diskarte, na kinabibilangan ng paggamot sa droga at pagsunod sa isang espesyal na diyeta.

AT ilang mga kaso Posible rin ang paggamot sa mga remedyo ng katutubong.

Etiology ng sakit

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang dyspepsia ay isang paglabag sa gawain ng tiyan.

Maaaring magkakaiba ang mga paglabag, at depende ang mga ito sa partikular na dahilan na nagdulot ng sakit. Ngunit lahat sila ay bumaba sa katotohanan na sa isang paraan o iba pa, ang peristalsis ng tiyan ay nabalisa.

Ang organ ay hindi maaaring kumontra at itulak ang pagkain sa ibaba ng digestive tract. Bukod sa, mga bolus ng pagkain mahinang durog at naproseso.

Ang pagkain ay nananatili sa lukab ng tiyan at, nag-iipon, nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at pakiramdam ng pagkabusog. Sa mga advanced na kaso, ang mga masa ng pagkain ay nagsisimulang mabulok.

maging sanhi ng dyspepsia iba't ibang salik, ayon sa likas na katangian kung saan ito ay nahahati sa 2 uri.

Ilaan:

1. organic dyspepsia, implying binibigkas mga proseso ng pathological sa sistema ng pagtunaw;
2. functional dyspepsia, kung saan hindi kinakailangan mga pagbabago sa istruktura sa digestive tract.

Ang organikong anyo ng dyspepsia ay kadalasang nangyayari bilang isang komplikasyon laban sa background ng pangunahing kasalukuyang sakit ng digestive system (gastric ulcer, reflux, pancreatitis o cholelithiasis), at ang paggamot nito ay mas tiyak.

Nasusuri ang functional dyspepsia kapag walang mga organikong sugat sa digestive tract.

Ang exception ay talamak na kabag, kung saan ang aktibidad ng tiyan ay madalas na nabalisa, ngunit binibigkas mga klinikal na pagpapakita ang pinagbabatayan na sakit ay hindi sinusunod.

Kabilang sa mga pangunahing sanhi ng lazy stomach syndrome ay:

• maling diyeta;
• walang ingat na paggamit ng droga;
• stress;
• laging nakaupo sa pamumuhay;
• impeksyon (Helicobacter pylori);
• labis na pagpapalabas ng hydrochloric acid;
• mga paglabag sa peristalsis;
• pagkakalantad sa mababang dalas ng ultrasound.

Mga sintomas at diagnosis ng lazy stomach syndrome

Ang mga sintomas ay nangyayari kaagad pagkatapos kumain o pagkatapos ng maikling panahon pagkatapos nito.

Ang mga pangunahing palatandaan ng dyspepsia ay:

• kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan (kahit na mula sa maliliit na bahagi ng pagkain);
• madalas na heartburn;
• belching;
• sakit sa rehiyon ng epigastric;
• bloating;
• sumuka.

Ang hitsura ng naturang mga sintomas ay maaaring ihiwalay sa kaso kapag ang mga ito ay sanhi ng isang pagkabigo sa karaniwang diyeta o isang nakababahalang sitwasyon (functional disorder sa tiyan).

Pagkatapos ang problema ay maaaring harapin sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot (Maalox o Phosphalugel) o mga katutubong remedyo (chamomile tea).

Ngunit kung minsan ang mga sintomas na ito ay sumasalamin sa isang tao sa mahabang panahon.

Sa kasong ito, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista at sumailalim sa isang hanay ng mga pag-aaral, bilang isang resulta kung saan posible na matukoy ang mga sanhi ng problema.

Ang ganitong kumplikadong mga sintomas ay talagang hindi tiyak. Ang mga katulad na sintomas ay maaaring lumitaw sa maraming sakit.

Samakatuwid, mahalaga na magsagawa ng kumpletong pagsusuri. Ang layunin nito ay kilalanin ang iba pang mga pathologies at pag-aralan ang mga tampok kasalukuyang mga paglabag. Pagkatapos lamang makatanggap ng tumpak na diagnosis maaari kang gumawa ng isang plano sa paggamot.

Ang diagnosis ay maaaring mangailangan ng maraming pag-aaral:

• pangkalahatang pagsusuri ng dugo;
• biochemistry;
• mga pagsusuri sa dumi ng tao;
• pagsusuri sa x-ray;
• antroduodenal manometry, esophagomanometry at electrogastroenterography, sinusuri ang gastrointestinal motility;
• esophagogastroduodenoscopy;
• scintigraphy;
• pagsusuri ng mga nilalaman at gastric mucosa para sa bakterya;
• araw-araw na pag-aaral ng antas ng kaasiman ng tiyan.

Sa pagbubukod ng mga organikong sanhi ng mga sintomas, ang functional dyspepsia ay nasuri kapag ang kakulangan sa ginhawa ay permanente at nakakagambala sa pasyente nang humigit-kumulang 3 buwan sa isang taon.

Bukod dito, ang mga sintomas ay hindi kailangang mangyari araw-araw. Isinasaalang-alang na ang mga pagpapakita ng sakit ay madalas.

Para sa diagnosis, mahalagang ibukod ang kaugnayan sa pagitan ng kalubhaan ng mga sintomas at pagdumi.

Sa functional dyspepsia, ang pagdumi ay hindi dapat maging sanhi ng pakiramdam ng kaluwagan, tulad ng, halimbawa, sa irritable bowel syndrome.

Paggamot ng dyspepsia na may mga gamot at katutubong remedyo

Ang organikong dyspepsia ay ginagamot nang may sintomas. Pangunahing mga therapeutic measure ay naglalayong alisin ang "pangunahing" sakit.

Sa kasong ito, kinakailangan upang mapanatili ang gawain ng tiyan sa tamang antas sa tulong ng mga antacid at iba pang mga gamot.

Kung may nakitang impeksyon, inireseta ang mga antibiotic. Ang mga antacid ay makakatulong din sa pag-alis ng mga sintomas ng functional dyspepsia. Sa parehong mga kaso, ang paggamot ay nagsasangkot ng diyeta.

Ngunit kung, sa mga organikong karamdaman, ito ay mas nakatuon sa pinagbabatayan na karamdaman, kung gayon sa functional dyspepsia, ang diyeta ay hindi masyadong mahigpit at naglalayong mapabuti ang mga proseso ng panunaw at peristalsis.

Ang hindi naipahayag na mga karamdaman sa paggana ay maaaring gamutin sa mga remedyo ng katutubong.

Ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay nagsasangkot ng paggamit ng mga produkto na nagpapasigla sa peristalsis at gawing normal ang pH ng tiyan, pati na rin ang pagbabawas ng impluwensya ng mga negatibong kadahilanan.

Ang mga prun, pinatuyong mga aprikot, mga pasas, mga petsa, mga igos at mga pinatuyong mansanas ay nagpapasigla ng mabuti sa tiyan.

Upang simulan ang peristalsis ng gastrointestinal tract, pinapayuhan na gumawa ng isang espesyal na nutrient mass mula sa mga produkto sa itaas.

Upang gawin ito, na nakolekta ang mga ito sa pantay na sukat (100 g bawat isa), kailangan mong pakuluan ang mga sangkap na may tubig na kumukulo at, pagkatapos ng paggiling sa kanila sa isang blender, i-on ang mga ito sa isang homogenous na masa.

Magdagdag ng isa pang 100 g ng flax seeds, nuts at honey dito. Kailangan mong gamitin ang pinaghalong para sa 1 kutsarita sa umaga kalahating oras bago ang almusal at sa gabi bago ang oras ng pagtulog.

Gayundin, upang "i-activate" ang isang tamad na tiyan, kailangan mong gumawa ng mga decoction ng chamomile, calendula at St. John's wort, o uminom ng chamomile tea - mayroon itong mga anti-inflammatory at calming effect.

Upang mapahusay ang epekto, mint, St. John's wort o sage ay idinagdag dito. Ang mga damong ito ay magiging kapaki-pakinabang din kapag hinaluan ng berdeng tsaa.

Upang ang paggamot ng mga remedyo ng mga tao ay maging mas epektibo, kailangan mong iwanan ang alkohol, paninigarilyo at magdagdag ng pisikal na aktibidad.

Ang lazy stomach syndrome ay maaaring maging isang independiyenteng kababalaghan at maging tanda ng mas malubhang sakit.

Ang mga katutubong remedyo ay maaaring makatulong at maibalik ang gawain ng tiyan, ngunit hindi sa kaso kapag ang mga sanhi ng ugat ay organikong pinagmulan. Pagkatapos ang paggamot ay posible lamang sa ilalim ng gabay ng isang espesyalista.

protrakt.ru

Paano makakatulong sa isang tamad na tiyan?

Paano makakatulong sa isang tamad na tiyan?

Ang "tamad" na tiyan ay isang pansamantalang karamdaman ng paggana ng tiyan at bituka. Walang pag-uusap tungkol sa anumang impeksyon, tulad ng isang sakit ay tampok na pisyolohikal. Ang tao mismo ay naghihikayat sa paglitaw ng mga problemang ito - labis na pagkain, hindi wastong pagsunod pagkain sa diyeta, mga pagbabagong nauugnay sa edad.

Sa opisyal na gamot, ang sakit ay tinatawag na dyspepsia at, sa katunayan, ay isang simpleng sakit sa bituka at mahirap na gawain ng tiyan. Siya ay may maraming mga varieties - halimbawa, fermentative dyspepsia at iba pa. Ang karamdaman na ito ay sinamahan ng banayad na pagduduwal, aktibong belching, at bloating. Sa mga regular na pagpapakita ng dyspepsia, maaaring mangyari ang sakit sa itaas na tiyan. Kapag ang pagkain ay pumasok sa tiyan, ang isang aktibong pag-urong ng mga kalamnan ng organ ay nangyayari at ang pagkain ay nagsisimulang matunaw at lumipat pa sa pamamagitan ng mga bituka. Kapag lumilitaw ang dyspepsia, ang pag-urong ng kalamnan ay hindi nangyayari, at ang pagkain ay namamalagi sa tiyan tulad ng isang laryo - kaya ang pakiramdam ng bigat. Ang tiyan ay "tamad" na magtrabaho, at ang pagkain ay nagsisimulang mabulok nang kaunti - lumilitaw ang isang dumighay na may hindi kasiya-siyang amoy. Ang kundisyong ito ay tinutukoy bilang "nakatayo ang tiyan."

ay hindi maaaring mahigpit na makilala mga kategorya ng edad naghihirap mula sa lazy stomach syndrome. Ang mga sintomas ng sakit ay maaaring mangyari sa parehong mga kabataan at matatanda. Kadalasan, ang pagduduwal at belching ay nangyayari kapag labis na kumakain - halimbawa, sa isang party. Pinupukaw nito ang paglitaw ng mga sintomas at malnutrisyon. Kakulangan ng mga unang kurso sa diyeta, malaking bilang ng"mabigat" na pagkain (karne, sandwich, pinakuluang itlog) at ang stress ay maaaring humantong sa dyspepsia. Sa katandaan, ang posibleng paghina ng mga kalamnan (kaugnay ng edad) ay humahantong din sa mga sintomas ng tamad na tiyan.

Mga sanhi at sintomas ng tamad na tiyan

Ang mga sanhi ng mga problema sa gawain ng tiyan at bituka ay:

• malnutrisyon - kakulangan ng mainit at unang mga kurso, pagkain "on the run";
• paglabag sa nutrisyon sa pandiyeta - hindi ka makakain lamang ng mga gulay o mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• labis na pagkain;
• mga pagbabago na nauugnay sa edad - lumalala ang produksyon ng mga enzyme, humihina ang mga kalamnan ng tiyan.

Upang matukoy kung mayroon kang dyspepsia, kailangan mong malaman ang mga sintomas ng sakit na ito:

• pakiramdam ng bigat sa tiyan pagkatapos kumain;
• mabilis na pagkabusog kahit na may matinding pakiramdam ng gutom;
• pagduduwal;
• patuloy na paulit-ulit na belching, posibleng may hindi kanais-nais na amoy;
• sakit sa itaas na tiyan;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas sa bituka.

Ang ganitong mga sintomas ay lumilitaw na may hindi sapat na pagtatago ng mga enzyme - sila ay may pananagutan sa paggiling at pagtunaw ng pagkain sa tiyan.

Diagnosis at paggamot

Ang bawat tao ay maaaring mag-diagnose ng tamad na tiyan sa kanilang sarili. Ito ay sapat na upang mahanap ang mga sintomas na ipinahiwatig sa itaas. Pero kung ganyan hindi komportable na estado madalas na lumilitaw, pagkatapos ay kinakailangan ang isang konsultasyon ng doktor. Ang parehong mga sintomas ay maaari ring magpahiwatig ng hitsura ng higit pa malubhang problema may kalusugan.

Para sa matagumpay na paggamot dapat kang sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

• kumain ng pagkain sa maliliit na bahagi;
• kailangan mong kumain ng regular, nang walang mahabang pahinga;
• ganap na ibukod ang mga carbonated na inumin mula sa diyeta;
• limitahan ang iyong paggamit ng mga protina ng hayop, ngunit hindi mo ganap na tanggihan ang karne o mantikilya;
• kung bakante sobra sa timbang, pagkatapos ay subukang bawasan ito;
• limitahan ang iyong pag-inom ng alak at subukang huminto sa paninigarilyo;
• iwasan ang labis na pisikal na pagsusumikap - nalalapat ito sa mga mahilig sa mga simulator;
• hindi ka makakain sa gabi - ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog;
• maiwasan ang nervous shocks at stress.

Kung ang mga pamamaraang ito ay hindi makakatulong, dapat kang gumamit mga gamot. Sila ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng function ng paggawa ng mga kinakailangang enzymes at gawin ang tiyan gumana. Ang ganitong mga paghahanda ay tinatawag na paghahanda ng enzyme at dapat kunin lamang sa rekomendasyon ng isang doktor.

my-znahar.com

Mga sanhi at paggamot ng lazy stomach syndrome

Upang maiwasan ang isang makabuluhang bilang ng mga sakit, kinakailangan na sumailalim sa isang taunang medikal na pagsusuri. Alam ito ng lahat, ngunit ilan ang sumusunod sa mga rekomendasyong ito? Ang ilang mga sakit ay nagpapahayag ng kanilang hitsura nang napakaaktibo, na pinipilit silang agad na makipag-ugnay sa isang espesyalista para sa tulong. Mga indibidwal na sintomas imposibleng balewalain. Kung wala espesyal na pag-aaral hindi posible na gumawa ng tumpak na diagnosis, kaya pumasok ang mga doktor walang sablay magbigay ng naaangkop na direksyon. Ngunit kung minsan nangyayari na ang mga pagsubok ay perpekto, at ang tao ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, bigat sa tiyan at sa tiyan. Isang tusong sakit na dulot ng dysmotility ng tiyan, na may mga katulad na sintomas, ay natanggap katutubong pangalan"Lazy stomach" o dyspepsia sa siyentipikong paraan.

Bakit tamad ang tiyan?

Anong mga kadahilanan ang negatibong nakakaapekto sa paggana ng digestive tract at nakakagambala sa kanilang trabaho? Ano ang nagiging sanhi ng pagbabago sa mga kasanayan sa motor? Maaaring may ilang mga dahilan para sa paglitaw, at lahat sila ay lubos na lohikal.

• Hindi wastong nutrisyon, labis na pagkain, pag-abuso sa mataba at junk food.
• Lahat ng uri ng mga patolohiya tamang operasyon gastrointestinal tract ( pagkabigo sa atay, peptic ulcer, gastritis, mga bukol).
• Mga pagbabago sa edad. Nabawasan ang produksyon ng mga mahahalagang enzyme at pagpapahina ng mga kalamnan ng tiyan.
• Mga sakit ng isang neurological na kalikasan.
• Paglabag hormonal background(menopause, diabetes, sakit sa thyroid).
• Masamang gawi, isang kasaganaan ng mga nakababahalang sitwasyon.

Ang hindi pagsunod sa isang karampatang diyeta ay isa sa mga madalas at karaniwang sanhi ng lazy stomach syndrome.

Mga uri ng dyspepsia

Mayroong 2 pangunahing kategorya ng mga naturang karamdaman: functional (pagpapahina sa motor) at organic. Ang huli ay ipinahayag ng mas matindi at binibigkas na mga sintomas, at ang pinsala ay nangyayari sa antas ng istruktura. Ang paggamot ay tumatagal ng oras.

Mga pagkakamali sa nutrisyon sanhi:

• Fermentative dyspepsia. Mga Karaniwang Sintomas dinadagdagan ng belching (maasim), pagkahilo, matinding pagduduwal at nadagdagan pa ang inis.
• Fatty dyspepsia, ang sanhi nito ay ang pag-abuso sa mga taba.
• Bulok na pagpapakalat, na sinamahan ng pangkalahatang kahinaan, pagtatae, pagkawala ng gana.

Ang hindi sapat na produksyon ng mga enzyme ay humahantong sa dyspepsia:

• gastrogenous (kakulangan ng gastric enzymes);
• hepatogenic (kakulangan ng apdo);
• pancreatogenic (kakulangan ng pancreatic enzymes);
• enterogenic (kakulangan ng bituka juice).

Mayroon ding dyspepsia na sanhi ng impeksiyon, pagkalasing (na may pagkalason ng iba't ibang kalikasan) at pathological (congenital).

Pangkalahatang sintomas

Kabilang dito ang:

• pakiramdam ng bigat;
• bloating, matinding pagbuo ng gas;
• sakit, nakararami sa itaas na tiyan;
• pagduduwal;
• belching.

Lalo na aktibo kaagad pagkatapos susunod na appointment pagkain. Ang kanilang paglitaw ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa motility ng tiyan - hindi nito ginagawa ang mga function nito nang maayos, kaya ang pagkain ay naantala, hindi gumagalaw nang higit pa sa natural na ruta. Ang pagkabigo ng motor function na ito ay nagiging sanhi ng prefix na "functional".

Wastong nutrisyon para sa tamad na tiyan

Upang mapabuti ang mga kasanayan sa motor at pasiglahin ang panunaw, dapat sundin ang mga pangunahing patakaran.

• Ang pagkain ay dapat pakainin nang madalas at sa maliliit na bahagi, mahigpit na alinsunod sa regimen.
• Habang kumakain, dapat mong nguyain ang iyong pagkain nang lubusan.
• Bawasan ang pagkonsumo ng mga taba ng hayop (mantikilya, lalo na ang matatabang karne).
• Iwanan ang masasamang gawi (paninigarilyo, alkohol).
• Maingat na subaybayan ang iyong timbang, iwasan ang mga makabuluhang paglihis mula sa pamantayan (labis na katabaan, pagtaas ng timbang).
• Kumain ng hapunan nang hindi lalampas sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog.
• Subukang maiwasan ang labis na stress (pisikal at emosyonal).

Ang paggamot sa droga ay inireseta ng isang doktor depende sa mga resulta ng mga pag-aaral at kondisyon ng bawat pasyente nang paisa-isa. Bilang isang patakaran, kabilang dito ang pagkuha ng mga gamot na nagpapasigla sa paggawa ng mga enzyme sa tiyan at iba pang mga organo ng sistema ng pagtunaw, at kung ang isang impeksyon ay napansin, dapat silang isama sa mga gamot na antibacterial(antibiotics).

Ang lazy stomach syndrome ay maaaring isang kasama marami sakit, kaya ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa ay dapat mag-prompt ng isang agarang apela sa isang gastroenterologist. Bilang karagdagan, kahit na ang isang bahagyang pagbagal sa mga kasanayan sa motor ay maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng iba pang mga sakit.

Call to action

Ang dysmotility ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay sa pinakamahusay na paraan at sinasamahan ng halos lahat ng sakit ng digestive tract. Kapag ang tiyan ay hindi gumana nang maayos, kahit na ang iyong mga paboritong pagkain ay hindi nalulugod, at ang pagkain mismo ay hindi nagbibigay ng tamang kasiyahan. Mahalagang mahuli ang sandali, hindi balewalain ang mga sintomas, kung gayon ang paggamot ay magiging mas madali at mas epektibo. Mas maiiwasan nito seryosong kahihinatnan. Makinig sa iyong mga damdamin, huwag magtiis ng sakit at huwag mag-self-medicate!

Mahalagang malaman

Kung kailangan mo ng doktor, pipili kami ng doktor para sa iyo nang walang bayad o maghanap ng klinika na pinakamalapit sa iyo, iwanan ang iyong mga detalye sa pakikipag-ugnayan at

makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga manager sa loob ng 10 minuto

lechigastritis.ru

Tamad na tiyan - sintomas, paggamot, pag-iwas sa kondisyon

Paano gamutin ang gastritis sa iyong sarili? Huwag lason ang iyong sarili sa mga tabletas! May paraan ng ligtas na tahanan...

Matuto pa... »

Ang isang tamad na tiyan ay isang tanyag na pangalan para sa isang hindi gumaganang digestive organ, na higit na tumutukoy sa isang functional disorder kaysa sa isang partikular na sakit. Sa medisina, ang konseptong ito ay kilala bilang "functional dyspepsia." Ang mga isinagawang pagsusuri sa mga organo ng gastrointestinal tract ay hindi nagpapakita ng mga abnormalidad, ang mga pagsusuri sa dugo, ihi at dumi ay may mga tagapagpahiwatig sa loob ng normal na hanay. Gayunpaman, ang isang tao ay nakakaramdam ng bigat sa rehiyon ng o ukol sa sikmura, utot, pagduduwal. Ang pagkain ng kaunting pagkain ay nagdudulot ng pakiramdam ng sobrang saturation.

Ang mga pag-andar ng tiyan ay nabawasan sa enzymatic grinding ng pagkain, maindayog na paghahalo ng mass ng pagkain, peristaltic contraction, na nag-aambag sa pagsulong ng mass ng pagkain sa mas mababang bahagi ng digestive system. Ang "katamaran" ng tiyan ay nauugnay sa hindi sapat na pagpapatupad ng mga partikular na aksyon na ito.

Mga sanhi ng "tamad na tiyan"

Ang functional dyspepsia syndrome ay nauugnay sa ilang mga pinagmumulan ng paglitaw:

1. Mga karamdaman sa pagkain, na ipinahayag sa mga madalas na meryenda habang naglalakbay, ang paggamit ng tuyo at "mabilis" na pagkain (mabilis na pagkain), hindi sapat na pagkonsumo ng mga likidong pagkain, kabilang ang mga mainit na likidong pagkain, labis na paggamit pagkain, isang malaking halaga ng nutrients sa pagkain, lalo na ang mga taba.
2. Nutrisyon sa isang diyeta na may kakulangan ng mga mineral at bitamina sa pagkain o hindi sapat na dami ng mga ito. Ang isang katulad na kawalan ng timbang ng mga sangkap sa pagkain ay sanhi nito kakulangan sa pagganap.
3. Ang edad ng isang tao ay pinalala ng enzymatic deficiency, na sinamahan ng mas mahabang pananatili. produktong pagkain sa mga organ ng pagtunaw.
4. Ang mga neoplasma sa tiyan na nakakasagabal sa normal na panunaw ng masa ng pagkain, kabag, mga kahihinatnan ng mga proseso ng ulcerative at iba pang mga structural at functional abnormalities.
5. Ang mga nerbiyos na pagkabigla, mga psycho-emotional na stress ay binabawasan ang pagtatago ng juice sa tiyan, na humahantong sa mababang aktibidad ng enzymatic na nagreresulta sa dyspepsia. Ang paglabag sa paggawa ng gastric juice ay kadalasang resulta ng hindi nakokontrol na paggamit ng mga gamot.
6. Mga paglabag sa gawain ng mga organo na hindi nauugnay sa digestive system: systemic renal o hepatic insufficiency.

Mga sintomas

Ang mga palatandaan ng "tamad" na tiyan ay:

1. Sa rehiyon ng o ukol sa sikmura mayroong mga hindi kasiya-siyang sensasyon na may kumbinasyon ng kalubhaan, na nagsisimulang umunlad pagkatapos kumain.
2. Pagkatapos kumain, maaaring mayroon masakit na sensasyon sa lugar ng tiyan.
3. Napakabilis na oversaturation pagkatapos kumain ng maliit na bahagi ng pagkain.
4. Ang pakiramdam ng banayad na pagduduwal ay maaaring tumaas at sinamahan ng pagsusuka.
5. Utot, gas sa tiyan.

Bilang karagdagan sa mga pangkalahatang sintomas sa itaas ng functional dyspepsia, ang iba pang mga palatandaan ay katangian, depende sa uri nito. Mayroong 4 na uri ng dyspepsia:

1. Ang form ng pagbuburo, na sinamahan ng isang mataas na antas ng pagbuo ng mga gas na sangkap, na inililipat ang mga ito kasama ng gastric juice at dumadagundong. Ang tao ay nakakahanap ng madalas na pagnanasa na tumae.
2. Ang ulcerative form ng dyspepsia ay nailalarawan sa pagkakaroon ng pare-pareho o madalas na sakit.
3. Ang bulok na anyo ay nagpapakita ng sarili bilang pagbaba ng gana, pangkalahatang karamdaman, masama ang pakiramdam.
4. Sa pancreatic form, ang isang tao ay nadagdagan ang pagkamayamutin, madalas na tumatae sa likidong dumi, nakakakita ng gastric rumbling, matalim na pagbaba gana.

Kapag tinutukoy ang mga sintomas ng isang "tamad" na tiyan, hindi dapat palalain ng isa ang functional insufficiency ng digestive organ. Balanseng diyeta sa kawalan ng labis na pagkain, ang maramihang paggamit ng maliliit na bahagi ng pagkain ay nakakatulong sa normalisasyon ng gastric digestion ng pagkain. Ang pagtanggi o paghihigpit sa paggamit ng pagkain, na nagiging sanhi ng pangangati ng gastric mucosa (kaasinan, pungency, citrus fruits at iba pang acidic na pagkain), ay nagpapanumbalik ng pagtatago at peristalsis ng tiyan nang mas mabilis.

Pagtanggap mga gamot dapat talakayin sa doktor pagkatapos pumasa mga pamamaraan ng diagnostic. Self-diagnosis nang hindi isinasaalang-alang ang pangkalahatang estado ng kalusugan ay hindi dapat. Maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot upang mapabuti ang pagtatago ng mga digestive enzymes kung may nakitang kakulangan sa enzyme. Pagtuklas sa tiyan Helicobacter pylori nangangailangan ng pagpili mga ahente ng antibacterial.

Pag-iwas

Maaari mong maiwasan ang mga sintomas ng lazy stomach syndrome kung susundin mo ang mga simpleng alituntunin ng nutrisyon at pamumuhay:

• araw-araw na ipakilala sa diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng malaking halaga ng hibla (mga cereal, mga pagkaing gulay, sariwang prutas at gulay);
• limitahan ang paggamit ng mataba at mahirap matunaw na pagkain, huwag payagan araw-araw na dosis taba (lalo na ang mga hayop) higit sa 50 mg;
• huwag kumain ng mahigpit bago matulog, ipinapayong huwag kumain ng 2 oras bago ang nilalayon na pagtulog;
• isang araw sa isang linggo upang payagan ang katawan na linisin ang sarili sa mabibigat na pagkain. Sa isang araw ng pag-aayuno, maaari kang uminom ng mineral na tubig, kumuha ng magaan na pagkain (kefir, sabaw, juice, atbp.);
• sa isang walang laman na tiyan uminom ng mineral na tubig na walang gas, sa araw na obserbahan ang isang sagana regimen sa pag-inom;
• manatili sa pinakamainam mode ng motor na may mga paglalakad sa gabi, mga pisikal na ehersisyo sa araw. kalooban at mag-ehersisyo ng stress pinahuhusay ang paggana mga organ ng pagtunaw;
• limitahan ang paggamit ng mga inuming nakalalasing, itigil ang paninigarilyo;
• matutunan kung paano mabilis at mahusay na makaahon sa mga nakababahalang sitwasyon na isang pagkahilo para sa normal na panunaw.

Ang isang "tamad na tiyan" ay madalas na titigil sa pagbibigay ng kapritso kapag nasunod ang hanay ng mga rekomendasyon sa itaas.

Mga katutubong remedyo para sa kaguluhan

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay naglalayong sa isang napapanahong pagsisimula proseso ng pagtunaw Samakatuwid, ang karamihan sa mga gamot ay iniinom nang walang laman ang tiyan. Halimbawa, ang mga flaxseed sa rate na 2 maliit na kutsara bawat baso ng tubig ay ibinuhos ng malamig na pinakuluang tubig. Sa umaga, ang mga buto ay halo-halong may 1 karot na ugat na tinadtad sa isang kudkuran at mga pasas, na pinakuluan ng tubig na kumukulo sa araw bago. 1 ay idinagdag sa pinaghalong. malaking kutsara honey, ang timpla ay kinuha sa isang malaking kutsara sa walang laman na tiyan.

Higit pa sa halo buto ng flax sa mga sangkap na ito, ang parehong mga buto ay maaaring isama sa curdled milk, honey at fruit juice. Ang mga halo ay kilala para sa pagpapabuti ng aktibidad ng o ukol sa sikmura batay sa mga bulaklak ng chamomile, mga pinatuyong prutas mula sa mga igos, pinatuyong mga aprikot, mga pasas, mga mansanas, atbp.

Sa paghusga sa katotohanan na binabasa mo na ngayon ang mga linyang ito, ang tagumpay sa paglaban sa mga sakit ng gastrointestinal tract ay wala pa sa iyong panig ...

Naisip mo na siguro interbensyon sa kirurhiko? Ito ay naiintindihan, dahil ang tiyan ay isang napakahalagang organ, at ang wastong paggana nito ay ang susi sa kalusugan at kagalingan. Madalas na pananakit sa lugar, heartburn, utot, belching, pagduduwal, dyspepsia... Ang lahat ng mga palatandaang ito ay pamilyar sa iyo mismo.

Ngunit marahil ito ay mas tama na tratuhin hindi ang kahihinatnan, ngunit ang sanhi? Inirerekumenda namin ang pagbabasa ng karanasan ni Galina Savina, kung paano niya pinagaling ang mga problema sa tiyan... Basahin ang artikulo >>

zheludok24.ru Paano mapupuksa ang mga daga ng lupa sa hardin na may mga katutubong remedyo