ما هي علامات ما قبل الحيض لمدة أسبوع. أسباب أعراض الدورة الشهرية المختلفة

متلازمة ما قبل الحيض: الأسباب. كيف نمنع و نعالج المرض بطرق مختلفة؟

الدورة الشهرية أو متلازمة ما قبل الحيض هي "انفجار" عاطفي وفسيولوجي يجعل الجسد الأنثوي في صراع مع نفسه ومع العالم الخارجي. كيف تتجنب أو تقلل من الفشل النفسي والجسدي قبل اقتراب موعد الدورة الشهرية؟

ما هي الدورة الشهرية عند الفتيات والنساء: فك التشفير

ظهر الاختصار PMS مؤخرًا في مفردات أطباء أمراض النساء ، في نصوص المقالات الشعبية حول صحة المرأة ، في التواصل اليومي. متلازمة ما قبل الحيض أو متلازمة ما قبل الحيض تميز التغيرات في الحالة النفسية و الحالة الفسيولوجيةالنساء والفتيات قبل اقتراب الدورة الشهرية التالية.

غير عادي المظاهر العاطفيةالسلوك والتهيج حالات الصراع، التي تنشأ من اللون الأزرق ، والصداع ، "الدموع" بدون سبب ، وزيادة التعب وأكثر بكثير مما يمكن أن يتوقعه الجنس الأنثوي قبل بدء الظاهرة الفسيولوجية الشهرية - الحيض.

هام: وفقًا للإحصاءات ، فإن 90٪ من النساء في العالم يعانين من متلازمة ما قبل الحيض بشكل أو بآخر. اكتشف الأطباء 150 من الأعراض والعلامات لمرض مثل متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

كم يوما قبل الحيض تبدأ الدورة الشهرية؟

لوحظ تدهور في الصحة النفسية والعاطفية والجسدية في الأنثى حوالي 2-10 أيام قبل بداية الحيض. لجميع النساء ، هذه الفترة هي فردية بسبب الخصائص الفسيولوجية، مزاج مختلف ، وظروف معيشية ، وصحة وعوامل أخرى.

أعراض وعلامات متلازمة ما قبل الحيض

هناك العديد من الأعراض والعلامات الخاصة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. دعونا نسرد أهمها.

الأعراض النفسية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية

• زيادة الانفعال
• التهيج المفرط وتقلب المزاج
• المظاهر المفرطة لحالات الصراع
• عدم القدرة على التحكم في سلوك الفرد
• البكاء
• حالة التنبيه
• مخاوف سابقة لأوانها
• صعوبات في الصياغة الصحيحة للأفكار
• تثبيط رد الفعل

العلامات الجسدية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية

• صداع
• ألم وتورم الثديين
• زيادة التعب
• تورم في الوجه والساقين واليدين
• ظهور طفح جلدي على الوجه على شكل حب الشباب وحب الشباب
• درجة حرارة subfebrile
• ألم في أسفل البطن
• غثيان
• قلة الشهية أو زيادة الاهتمام بالطعام
• عدم تحمل بعض الروائح

أعراض وعلامات الدورة الشهرية ، فيديو

صداع وتورم مع الدورة الشهرية

• يعتبر الصداع أو ، من الناحية الطبية ، من أهم مظاهر متلازمة ما قبل الحيض. عادة ما يكون الصداع مصحوبًا بالغثيان والدوار وقلة النوم والخفقان. العديد من النساء يعانين من الصداع أثناء وقت الدورة الشهريةمصحوبًا بمزاج مكتئب ، وبكاء ، وانخفاض رد الفعل تجاه ما يحدث
• التورم قبل الحيض أمر شائع. يحدث الانتفاخ بسبب احتباس السوائل في الأنسجة. في أغلب الأحيان ، تنتفخ الأطراف والوجه. يعتبر التورم والألم في الغدد الثديية قبل الحيض مصدر قلق لكثير من النساء. خلال هذه الفترة ، من الممكن تراكم السوائل في الجسم ، بما يتجاوز حجم 500-700 مل.

أسباب متلازمة ما قبل الحيض

في الثلاثينيات من القرن العشرين ، حددت الطبيبة روبرت فرانك المرض الفسيولوجي المتأصل في الجنس الأنثوي قبل بداية نزيف الحيض الدوري بأنه "توتر ما قبل الحيض". السبب الرئيسي للشعور بالضيق ، دعا العالم الانتهاك التوازن الهرمونيفي جسد الأنثى قبل بدء الحيض.

حتى الآن ، يحاول العلماء كشف أسباب مرض ما قبل الحيض. لماذا متوازنة تمامًا في الحياة اليوميةالسيدات تتحول فجأة إلى زبابة عصبية وغضب غاضب؟

يوجد حاليًا العديد من النظريات حول حدوث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، ولكن لا يمكن لأي منها تفسير أسباب الاضطراب بشكل كامل. صحة المرأةقبل الحيض.

نظرية الفشل الهرموني

في أيام معينةالدورة الشهرية (عادة في آخر 14 يومًا من فترة الحيض) ، تعاني المرأة من عدم التوازن الهرموني بين الهرمونات الجنسية الأنثوية: الإستروجين والبروجسترون.

يتحطم الخلفية الهرمونيةيؤدي إلى اضطرابات نفسية - عاطفية ، خلل في الجهاز الخضري الوعائي ، اضطرابات التمثيل الغذائي والغدد الصماء.

تساهم المستويات المرتفعة من الإستروجين في احتباس أيونات الصوديوم والماء في الخلايا. نتيجة لذلك ، هناك تورم ووجع وتورم في الغدد الثديية ، وفشل في القلب والأوعية الدموية وأنظمة الإخراج.

العصبية والعيون "الرطبة" والخمول - كل هذا بسبب الاضطرابات الهرمونية.

نظرية "تسمم الماء"

وفقًا لهذه النظرية ، يرتبط ظهور الاضطرابات الجسدية والنفسية بالانتهاكات توازن الماء والملحفي جسد الأنثى. احتباس السوائل ، والتورم ، وزيادة الحساسية لبعض الروائح ، حكة- نتيجة العصبية اضطرابات الغدد الصماءفي الكائن الحي.

غالبًا ما يؤدي تراكم الماء قبل الحيض إلى زيادة وزن جسم المرأة بمقدار 3-5 كجم. مع بداية الحيض تختفي كيلوغرامات "الماء" من تلقاء نفسها.

نظرية الاضطرابات في عمل الجهاز العصبي المركزي

يعتبر هذا المفهوم الخاص بأصل متلازمة ما قبل الدورة الشهرية هو الأكثر حداثة. اتضح أن الاضطرابات في الحالة المزاجية والجسدية للمرأة قبل الحيض يمكن أن تحدث اضطرابات وظيفيةالجهاز العصبي المركزي.

علاوة على ذلك ، كلما كبرت المرأة ، كلما ظهرت أعراض متلازمة ما قبل الحيض. النساء الشابات عشية الحيض لديهن ميل واضح للاكتئاب ، والمراهقات والفتيات الصغيرات عدوانيات وسريعة الانفعال وغير متسقة في سلوكهن.

درس العلماء عوامل الخطر التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بحدوث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء. ندرج الأسباب الأكثر صلة بهذا المرض.

• كقاعدة عامة ، النساء القوقازيات أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية
• وظيفة رئيسية العمل العقليويعيشون في المناطق الحضرية الكبرى
• حالات الحمل والإجهاض والإجهاض المتكرر أو المنعدم
• أمراض الجهاز البولي التناسلي
• جراحات أمراض النساء
• داء المبيضات التناسلي لفترات طويلة
• باقية الدول الاكتئابيةوالتوتر
• التعب المزمن
• أمراض معدية
• الآثار الجانبية لوسائل منع الحمل
• سوء التغذية
• نقص الديناميكا

كيف نميز متلازمة ما قبل الحيض عن الحمل؟

علامات الحمل ومتلازمة ما قبل الحيض متشابهة جدًا. هذا تغيير في تفضيلات الذوق ، تغيير في المزاج ، احساس سيءوالغثيان والعديد من الصدف.

دعنا نحاول معرفة ذلك ومعرفة بعض الفروق الدقيقة التي يمكنك فهمها: لقد حان الحمل أم أنه عشية الدورة الشهرية التالية مع أعراض الدورة الشهرية؟

• انقطاع الحيضيشير إلى بداية الحمل ، ولكنه قد يشير أيضًا إلى التأخير الدورة الشهريةلسبب ما
• تغيير في تفضيلات الذوق: مع متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، تنجذب إلى الحلو أو المالح ، وعندما يحدث الحمل ، تريد شيئًا غير صالح للأكل ، وهناك اهتمام بالروائح غير العادية. مخلل الخيار والطماطم ، ملفوف مخلل- أولى علامات حالة "الحمل"
• زيادة التعبمميزة لكلا الحالتين: مع الدورة الشهرية قبل 2-3 أيام من بداية الدورة الشهرية ، أثناء الحمل - من 4-5 أسابيع من الحمل
• تقلب المزاج. تقلب المزاج العاطفي ، البكاء ، الميل إلى الصراع هي من سمات الدورة الشهرية وأثناء الحمل
• تورم وألم في الثديينلوحظ طوال فترة الحمل ، لكنه يختفي بعد بداية الدورة الشهرية
• ألم في البطن والظهرفردي لكل امرأة. يمكن أن تحدث حالات طفيفة أثناء الدورة الشهرية وأثناء الحمل ، خاصة في المراحل المتأخرة.
• تسمم مع غثيان وقيءسمة من سمات الحمل المبكر
• تحث على كثرة التبول تحدث أثناء الحمل بسبب ضغط الرحم المتضخم على المثانة
• إفرازات الدمقد تكون موجودة في الأسبوع الثاني من الحمل على شكل بقع صغيرة ، تذكرنا بنهاية الدورة الشهرية

تشخيص الحمل التواريخ المبكرةصعبة ، والأعراض تشبه إلى حد بعيد أعراض متلازمة ما قبل الحيض.

هام: تأخر الدورة الشهرية والاختبار السريع للكشف عن الحمل نتيجة إيجابيةإعطاء سبب للذهاب إلى عيادة ما قبل الولادة.

علامات الدورة الشهرية ، فيديو

أولى علامات الحمل بالفيديو

تشخيص متلازمة ما قبل الحيض

يمكن اعتبار المتلازمة السابقة للحيض مرضًا إذا:

• هناك تغييرات "مؤلمة" في طريقة الحياة المعتادة
• تظهر حالات الخلاف والصراع في العلاقات مع الآخرين: في العمل ، في المنزل ، في الشارع
• نوعية الحياة ضائعة
• انخفاض الأداء وزيادة التعب

كيفية إزالة متلازمة ما قبل الحيض؟

ترى العديد من النساء نهج الدورة الشهرية بطرق مختلفة. بالنسبة للبعض ، هذه عملية فسيولوجية طبيعية. للاخرين - محنةمع ألم جسديوالتحولات العاطفية التي يمكن القضاء عليها باللجوء إلى الأدوية والطب التقليدي.

نقدم بعض النصائح البسيطة لتحسين نوعية حياة المرأة أثناء الدورة الشهرية.

1. يجب تسجيل الأمراض التي تحدث بشكل دوري المرتبطة بـ PMS في تقويم اليوميات. هذه السجلات ستساعد الطبيب على وصفها علاج مناسبوفهم مدى خطورة الموقف
2. يجب تعديل النظام الغذائي. تجنب الأطعمة الحارة والمالحة والمعلبة تسبب في تأخيرسوائل في الجسم. تقليل كمية الحلويات والقهوة والشاي القوي و المشروبات الكحولية. يؤدي الاستخدام غير المنضبط لهذه المنتجات إلى زيادة الإثارة والتهيج وتقلب المزاج.
3. قبل أن تقلل من استهلاك الدهون واللحوم والمعجنات. لكن يجب أن "تتكئ" عصائر طبيعيةوشاي الأعشاب والخضروات والفواكه التي تحتوي على كافٍالفيبر
4. اشرب حوالي 2 لتر من الماء النقي خلال النهار
5. في هذه الأيام ، يجب أن تنحي جانباً المهام الشاقة وأن تفعل الأشياء التي ترضيك.
6. حاول "كبح جماح" نفسك ولا تتوتر من الأشياء التافهة
7. قصير جولة على الأقداموالتأمل واليوجا والقليل من النشاط البدني سيساعدان في التغلب على مرض ما قبل الحيض

إذا لم تجلب هذه النصائح الراحة ، والحالة المؤلمة أثناء الدورة الشهرية لا تجعل من الممكن العمل بشكل طبيعي ، والدراسة ، والعيش فقط بالإيقاع المعتاد ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية.

علاج الأمراض المصاحبةو العمليات المعديةمنطقة الأعضاء التناسلية الأنثوية ، والقضاء على الوذمة ، واستقرار الحالة النفسية للمرأة تساهم في استعادة صحة المرأة والمسار الفسيولوجي للدورة الشهرية.

يمكن لتغييرات النظام الغذائي ونمط الحياة والأدوية والعلاج الطبيعي والتدليك أن تخفف أو تخفف من حالة المرأة. المظاهر المرضيةالدورة الشهرية.

علاج متلازمة ما قبل الحيض بالأدوية

لا تستطيع كل امرأة التعامل مع المظاهر المؤلمة لمتلازمة ما قبل الحيض جسديًا وعاطفيًا بمفردها. في هذه الحالات ، يجب عليك طلب المشورة الطبية. يتم اختيار العلاج الدوائي من قبل الطبيب ، مع مراعاة الحالة الفردية للمريض ، وفقًا للمسوحات والتحليلات.

العلاج المختار بشكل صحيح مستحضرات طبية، يهدف إلى القضاء على المظاهر المؤلمة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية في المجال النفسي والعاطفي وتحسين نوعية حياة المرأة.

حبوب لمتلازمة ما قبل الحيض

يتم علاج أمراض متلازمة ما قبل الحيض باستخدام أدوية من مجموعات دوائية مختلفة.

المسكنات ومضادات التشنج

للألم الطفيف والتشنج أثناء الدورة الشهرية ، يوصى عادةً باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ومضادات التشنج.

هام: لا تعالج أدوية الألم السبب الجذري للألم ، ولكنها تخفف منه فقط أعراض الألمولفترة يخفف من حالة المريض. يتم تناول الأدوية للأمراض الشديدة من متلازمة ما قبل الحيض فقط تحت إشراف الطبيب.

لتخفيف الألم من الشدة الخفيفة إلى المتوسطة ، يوصي الأطباء بالباراسيتامول ، الإيبوبروفين ، النابروكسين ، حمض أسيتيل الساليسيليك.

سوف تساعد التشنجات في تخفيف No-shpa و Buscopan و Papaverine hydrochloride.

مجموعات مجتمعة مكونات نشطةتعزيز عمل بعضهم البعض والقضاء على الألم والتشنجات في أكثر من وقت قصير. يوصى باستخدام Pentalgin و Solpadein و Spasmalgon و Tempalgin و Ibuklin و Brustan و Caffetin وأدوية أخرى لتخفيف الألم أثناء الدورة الشهرية.

المستحضرات النباتية ذات التأثير المهدئ

الأدوية العشبية تحتوي على مقتطفات ومستخلصات اعشاب طبية، له تأثير مهدئ ومريح خفيف على الجسم. مع PMS ، يوصى باستخدام صبغة فاليريان ، موذورت ، الفاوانيا ، الاستعدادات مجتمعة: Novopassit، Persen، Deprim Forte، أدوية المعالجة المثلية: ماستودينون ، سيكلودينون ، ريمينز ، إلخ.

مستحضرات فيتامين

تشارك مجمعات الفيتامينات في العمليات الفسيولوجية وتحسن نوعية الحياة. يقلل فيتامين ب 6 من العدوانية المتزايدة و الظروف المجهدة. تؤثر الفيتامينات أ ، هـ ، ج على استقلاب الأنسجة وعمليات الأكسدة. العناصر النزرة: تتحكم Ca ، Mg ، Se ، Zn ، Cu في المظهر مواد سامةفي خلايا الأنسجة.

للقمع أعراض الدورة الشهريةتطبيق مثل مجمعات فيتامين: Decamevit ، Complivit ، Super Stress B مع الزنك ، Magne B6 ، Duovit ، Neurovitan ، إلخ. يوصف محلول Pyridoxine hydrochloride 5٪ للحقن العضلي.

مدرات البول

يتم وصف الأقراص المدرة للبول من قبل الطبيب ويتم استخدامها بدقة وفقًا للإشارات. لتخفيف الوذمة في الدورة الشهرية ، يتم وصف Veroshpiron و Furosemide ومدرات البول الأخرى.

مضادات الذهان ، منشط الذهان والمهدئات

تحفز أدوية هذه المجموعة النشاط العقلي والعقلي ، وتحسن الدورة الدموية الدماغية ، وتطبيعها الحالة النفسية والعاطفيةالمرأة ، والقضاء على الأرق واستقرار المزاج.

للقضاء على التوتر العقلي المتزايد ، يستخدم الأطباء عقاقير مثل الجليسين ، فينيبوت ، أفوبازول ، المهدئات التي تصرف بوصفة طبية: جرانداكسين ، ديازيبام

الهرمونات

طبي مستحضرات هرمونيةتساهم في تحقيق التوازن بين هرمونات الجنس: هرمون الاستروجين والبروجسترون. يوصف العلاج الهرموني لقصور المرحلة الثانية من الدورة الشهرية.

في هذه الحالة ، يتم وصف الأدوية التي تحتوي على البروجسترون (دوفاستون) وأدوية الاستروجين والبروجستين: (موانع الحمل الهرمونية من الجيل الثالث) وريجيفيدون (موانع الحمل الهرمونية من الجيل الثاني).

يصف الطبيب الأدوية الهرمونية ، ويتم اختيار الجرعة بشكل فردي لكل مريض.

متلازمة ما قبل الحيض ودوفاستون

• يتجلى نقص هرمون البروجسترون و "دفقة" هرمون الاستروجين قبل الحيض في تدهور نوعية حياة العديد من النساء. تم العثور على تصحيح للحالات الشديدة من متلازمة ما قبل الحيض مع دوفاستون تطبيق واسعفي ممارسة أمراض النساء
• يحتوي الدواء على 10 ملغ من الديدروجستيرون في كل قرص ويشار للأمراض الناجمة عن نقص هرمون البروجسترون. الجسم الأصفرالمبايض والغدد الكظرية
• يجعل دوفاستون عمل فعالفي القضاء على أمراض متلازمة ما قبل الحيض. يتم تحديد الجرعة ومسار العلاج بشكل فردي لكل مريض. يوصف عادة حبة واحدة (10 مجم) مرتين في اليوم في الفترة من 11 إلى 25 يومًا من الدورة الشهرية
• نتيجة لمسار العلاج ، يتم إزالة العديد من الأمراض المميزة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية: التهيج ، حب الشباب ، البكاء ، الدوخة ، الألم ، تغيرات المزاج ، احتقان الثدي ، الاضطرابات الجنسية ، إلخ. جميع الفئات العمرية

علاج العلاجات الشعبية متلازمة ما قبل الحيض

إن استخدام المستخلصات العشبية ، والحقن ، والإغلاء والشاي لقمع مرض ما قبل الحيض فعال وقد ثبت من خلال سنوات عديدة من الممارسة. تحتوي النباتات على الكثير المكونات الطبيةتؤثر على استعادة صحة المرأة.

العديد من الأعشاب غنية بالفيتوستيرول ، وهي مركبات هرمونية طبيعية. ينظمون الدورة الشهرية للإناث ، ويخففون الالتهاب والضغط النفسي والعاطفي. هذه النباتات قادرة على تطبيع الخلفية الهرمونية بطريقة طبيعية معتدلة.

نقدم عدة خيارات لأنواع شاي الأعشاب التي تخفف أعراض الدورة الشهرية.

مغلي جذور الهندباء للانتفاخ

يُبخّر ملعقة كبيرة من الجذور بكوب من الماء المغلي ويُطهى في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. تناولي 100 مل مرتين في اليوم لمدة 10 أيام قبل الحيض. تعمل جذور الهندباء على تخفيف التورم والألم والتوتر في الصدر.

جمع الأعشاب المهدئة

امزج عشب النعناع الأنثوي (ميليسا) ، أزهار الياسمين ، البابونج ، جذور حشيشة الهر ، أوراق النعناع بالنسب: 3: 1: 2: 2: 3. المشروب مثل شاي اعشاب. قبل 7 أيام من بدء الدورة الشهرية ، اشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.

تسريب زهور الذرة

قم بغلي ملعقة كبيرة من الزهور في إبريق الشاي ، واتركه لمدة نصف ساعة. شرب مثل شاي عاديثلاث مرات في اليوم لمدة 10 أيام قبل الفترة المتوقعة. يخفف شاي ردة الذرة من التشنجات والألم الخفيف ويعمل على استقرار الحالة المزاجية ويزيل التورم.

هام: تشخيص متلازمة ما قبل الحيض يعتمد بشكل مباشر على موقف المرأة من سلامتها خلال هذه الفترة.

لا يجب أن تركز على العلامات الخفيفة للتوعك قبل اقتراب موعد الدورة الشهرية. ربما يجب عليك تغيير موقفك تجاه ما يحدث؟ الدورة الشهرية هي حدث شهري يحدث في كل مرة وفقًا لسيناريو مماثل.

يمكنك الاستعداد والضبط مسبقًا لمتلازمة ما قبل الحيض. يجب أن نتذكر أن كل شيء يمر مؤقتًا ، والحياة بألوانها وأحداثها اليومية الفريدة هي "مهمة" مثيرة للاهتمام إلى حد ما يجب إكمالها مع أحبائك.

فيديو: استخدام الزيوت الأساسية في الدورة الشهرية

كقاعدة عامة ، تظهر في شكل ألم في البطن والصدر والتهيج. قد تعاني بعض النساء من نزول دم قبل الدورة الشهرية. سنحاول في مقالتنا معرفة الأسباب الرئيسية للأحاسيس قبل الحيض.

مظاهر الدورة الشهرية

العلامات الرئيسية لمتلازمة ما قبل الحيض (PMS) هي:

• رغبة لا يمكن السيطرة عليها في البكاء ، حالة من الاكتئاب الشديد ، الشعور بالاكتئاب ؛
• القلق والعدوان لا يمكن تفسيرهما ؛
• الشعور بانعدام القيمة أو اليأس ؛
• الرغبة في الاختباء من العالم.
• عدم الاهتمام بما يحدث من حولك ؛
• التعب الشديد والصداع.
• الهاء ، وعدم القدرة على التركيز على حل القضايا اليومية ؛
• زيادة الشهية؛
• النعاس المستمرأو الأرق
• تورم في الأطراف وحنان في الصدر
• النفخ.

كقاعدة عامة ، تظهر المرأة العديد من هذه الأعراض في وقت واحد. إذا كانت تسبب لك إزعاجًا كبيرًا ، فتفضل بزيارة الطبيب ، لأن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية يمكن علاجها بسهولة. علاوة على ذلك في المقال ، سنتحدث بمزيد من التفصيل عن الأحاسيس قبل الحيض والأسباب التي تسببها.

تأخير سائل الحيض في الجسم

زيادة وزن المرأة قبل ظهورها الأيام الحرجة، كقاعدة عامة ، بسبب حقيقة أن السوائل تتراكم في الجسم. يحدث التأخير قبل الحيض للسوائل في الجسم بسبب التغيرات في مستويات الدم لهرمونات البروجسترون والإستروجين.

قد تشير المشاعر التي تسبق الدورة الشهرية ، والتي تظهر على شكل تورم في الأطراف وانتفاخ ، إلى أن لديك هذه المشكلة. عندما تنتهي الدورة ، عادة ما يتم إفراز السائل من الجسم في البول ويهدأ التورم.

الدم قبل الدورة الشهرية

قد يظهر الدم قبل الحيض عند النساء اللواتي يستخدمن جهاز داخل الرحم. تصريف الدميمكن أن يحدث أيضًا بسبب فحص الطبيب أو الاتصال الجنسي. إذا تلطخ قبل الحيض بالدم ، قبل أيام قليلة من بدئه ، فهذا ليس انحرافًا عن القاعدة. ولكن يحدث أن يكون النزيف قبل الحيض غزيرًا مصحوبًا بألم. يمكن أن تكون هذه الأحاسيس قبل الحيض ناتجة عن أمراض مثل الأورام الليفية والأورام الحميدة في الرحم ، وتجلط الدم غير الكافي ، والعمليات الالتهابية ، وانتباذ بطانة الرحم ، الأمراض النسائية.

يمكن أن يكون سبب النزيف الحاد أيضًا اختلالًا في الهرمونات في الجسم والإجهاد. لذلك ، عند ظهوره نزيف شديدلا تتردد في زيارة الطبيب.

الدهان قبل الحيض

كقاعدة عامة ، لا يعتبر التظليل قبل الحيض علامة على انتهاكات خطيرة. لكن تعرف على العوامل التي تسبب هذه الظاهرة، لا يزال يستحق ذلك. من الضروري أيضًا استشارة الطبيب إذا تكررت الحالة.

غالبًا ما تلطخ المرأة باللون البني قبل الحيض ، قبل يومين من بدئها. هذا هو طبيعيولا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق.

إذا كان لا يزال هناك أسبوع قبل دورتك الشهرية ، وكان لديك داب بني، قد تكون هذه علامة على الحمل (نزيف الانغراس). إذا ظهرت مثل هذه الأحاسيس ، فقم بإجراء اختبار الحمل واتصل بعيادة ما قبل الولادة.

أيضًا ، يمكن أن يشير الجص قبل الحيض إلى تكوين تآكل عنق الرحم. يعتبر العديد من الخبراء الطبيين أن هذا المرض شرط أساسي لتطور سرطان عنق الرحم. هذا المرض ليس له أي أعراض عمليًا ، ويمكن للطبيب فقط تحديد وجوده.

مسحات قبل الحيض؟ ربما كان سبب الاستقبال موانع الحمل الهرمونية. غالبًا ما تسبب انتهاكًا للدورة الشهرية. في هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء ، فقد تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة في أخذ هذه الأموال أو اختيار دواء آخر.

قد يكون الإفرازات المخاطية الخضراء قبل الحيض علامات على التهاب عنق الرحم القيحي. في حالة حدوث هذه الأعراض ، لا تؤخر زيارة طبيب النساء.

الرحم قبل الحيض

قبل اقتراب الدورة الشهرية ، يكون عنق الرحم مفتوحًا قليلاً ويلين. هناك رأي مفاده أن الرحم قبل الحيض يزداد بنفس الطريقة التي يزداد بها أثناء الحمل. ظاهريًا ، لا يمكن تحديد هذه الحقيقة ، كقاعدة عامة ، فهذا يشير إلى الانتفاخ ، وهو أحد علامات الدورة الشهرية. هذه الأعراض ، كقاعدة عامة ، لا تسبب انزعاجًا شديدًا للمرأة وتختفي فورًا بعد الحيض.

القلاع قبل الحيض

في كثير من الأحيان ، يحدث مرض القلاع قبل الحيض مباشرة. وسبب ظهوره قفزات هرمونية في هذه الفترة. القلاع قبل الحيض له عدد من الميزات. إذا كانت لديك أحاسيس قبل الدورة الشهرية على شكل حكة وحرق شديد ، فقد يشير ذلك إلى وجود هذا المرض. يؤدي القلاع إلى تهيج الغشاء المخاطي المهبلي. في شكل مزمنقد تكون اضطرابات التفريغ أثناء الحيض رائحة كريهة، بسبب التكاثر المكثف للبكتيريا بسبب استخدام السدادات القطنية والفوط خلال هذه الفترة. في أيام الحيض ، من الضروري للغاية مراقبة النظافة الشخصية حتى لا تؤدي إلى تفاقم داء المبيضات وظهور العمليات الالتهابية.

الغدد الثديية قبل الحيض

قبل الإباضة ، تزداد كمية الظهارة في الفصيصات والقنوات في الغدد الثديية. يبدأ الدم إلى الصدر بالوصول إلى حجم أكبر ، ونتيجة لذلك تزداد الغدد الثديية وتنتفخ قليلاً ، وتزداد حساسيتها. ألم. وفق المتخصصين الطبيين, تشير الأعراضفي امرأة صحية، كقاعدة عامة ، يتم التعبير عنها بشكل ضعيف ولا تسبب لها إزعاجًا شديدًا.

بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط آلام الصدر بنمو الأنسجة الغدية قبل الحيض. إذا لم يحدث الإخصاب ، فإن الأنسجة الغدية ضمور ، وعندما ينتهي الحيض ، كل شيء عدم ارتياحيختفي.

ألم في الصدر قبل أسبوع من الحيض؟ إذا لم يكن الألم قوياً ، فهذا ليس انحرافاً عن القاعدة. لكن أسباب قوية و ألم مستمرفي الصدر قد يكون:

1. أمراض الأورام.
2. تناول مضادات الاكتئاب.
3. عدم التوازن الهرموني;
4. اعتلال الخشاء.
5. تناول الأدوية الهرمونية.

إذا ظهرت الأحاسيس قبل الحيض ألم حادفي الصدر ، تأكد من الذهاب إلى الطبيب لتحديد موعد.

آلام في البطن قبل الدورة الشهرية

تعتبر آلام الشد الضعيفة دليلاً على أن الدورة الشهرية ستأتي قريبًا ، وهي إحدى علامات متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

قبل أسبوع من دورتك الشهرية ، وأسفل بطنك تؤلمك؟ ربما يكون هذا بسبب الإباضة. يحدث هذا النوع من الألم في خمسة بالمائة من النساء كل شهر ، ويظهر بسبب تمزق الجريب. الانحراف عن القاعدة دولة معينةلا يعتبر ولا يوجد علاج مطلوب.

تشمل الأسباب الأخرى لألم البطن قبل الحيض ما يلي:

1. انخفاض في مستوى الاندورفين في الدم.
2. العمليات الالتهابية في الجسم.
3. ضغوط شديدة;
4. الأمراض النسائية؛
5. عدوى الأعضاء التناسلية.

إذا كنت تعاني من ألم شديد ، فتأكد من استشارة الطبيب.

الإباضة قبل الدورة الشهرية

كقاعدة عامة ، لا يجب أن تحدث الإباضة قبل الحيض ، لأن البويضة تخرج أثناء فترة النزيف ، ولكن في بعض الأحيان يكون هذا ممكنًا. قد يتغير توقيت نضج البويضة من وقت لآخر. علامات التبويض الرئيسية هي:

1. زيادة إفراز المخاط من المهبل.
2. قوي الدافع الجنسي;
3. تقلصات صغيرة في البطن.

في بعض الأحيان يتم الخلط بين هذه العلامات وأعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. لسوء الحظ ، فإن ظهور الإباضة قبل الحيض قد يشير إلى أن المرأة تعاني من ذلك الأمراض النسائية. بالإضافة إلى الإجهاد الإدمان, الحرمان المزمن من النوم, سوء التغذية، مُبَالَغ فيه تمرين جسدييؤثر سلبًا على أجسامنا ويمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

إذا كانت دورتك الشهرية مستقرة ، فقد يكون ظهور الإباضة قبل الحيض دليلاً على وجود خلل في الجسم.

علاج الانزعاج قبل الدورة الشهرية

يتضمن علاج الانزعاج قبل الدورة الشهرية القضاء على العوامل التي تسببها. يقوم الطبيب عند الاستقبال بإجراء مسح وفحص للمريض ويصف الطرق اللازمةالامتحانات. إذا ارتبطت الأحاسيس بانتهاك الدورة الشهرية ، فيمكن وصف ما يلي للتشخيص:

• اختبارات للكشف مستويات قوات حرس السواحل الهايتيةفي الدم؛
• الموجات فوق الصوتية الغدة الدرقية;
• فحص ل الأمراض التناسلية;
• دراسات هرمونية
• الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض.
• اختبارات البول والدم.

لتحديد أسباب آلام الصدر ، يمكن وصف التصوير الشعاعي للثدي والموجات فوق الصوتية.

إذا كان السبب هو اختلال التوازن الهرموني ، فعادةً ما يتم إعطاء العلاج الهرموني لمدة 12 أسبوعًا. في حضور أمراض معديةقد يصف دورة من المضادات الحيوية. لعلاج النزيف قبل الحيض ، غالبًا ما يتم إجراء كشط.

لعلاج مظاهر المتلازمة السابقة للحيض ، يتم استخدام العلاج النفسي ، والذي يشمل: محادثة سرية وتدريب ذاتي. من المهم جدًا في علاج هذه المتلازمة:

• الحصول على مزيد من الراحة
• تناول الطعام بشكل صحيح (لا يمكنك تناول الأطعمة الحارة والمالحة والقهوة) ؛
• استبعاد التدريب الرياضي المكثف ؛
• يستسلم عادات سيئة;
• تجنب التوتر.

في العلاج من الإدمانتؤخذ مدة المرض ووجود الأمراض وعمر المريض في الاعتبار. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعيين ما يلي:

• الأدوية المهدئة والمؤثرات العقلية.
• مضادات الهيستامينلعلاج التورم.
• الأدوية التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ (nootropil ، aminalon) ؛
• عوامل هرمونية.

يتم علاج المرضى الذين يعانون من متلازمة ما قبل الحيض لمدة 3 دورات شهرية ، وبعد ذلك يتم إجراء استراحة لمدة 2 أو 3 دورات. إذا ظهرت علامات المتلازمة السابقة للحيض مرة أخرى ، يمكن تكرار العلاج. إذا كانت فعالة ، يمكن وصف المهدئات والفيتامينات كعلاج وقائي.

الأخبار الأكثر أهمية وإثارة للاهتمام حول علاج العقم وأطفال الأنابيب موجودة الآن على قناة Telegramprobirka_forum انضم إلينا!

كل امرأة وفتاة على دراية بمفهوم الدورة الشهرية. يحدث غياب الحيض فقط مع أمراض خطيرةالجهاز التناسلي والغدد الصماء وعادة ما يؤدي إلى العقم.

على الرغم من أن هذه الفترة غالبا ما تكون مصحوبة أحاسيس غير مريحة، إنه مؤشر التوازن الهرمونيفي جسد الأنثى.

الدورة الشهرية والدورة الشهرية

الحيض أو الحيض هو فترة رفض للبطانة الداخلية للرحم أثناء الحمل الفاشل. تفرز جزيئات الغشاء المخاطي مع الدم.

كم من الوقت تستغرق نزيف الحيض؟ مدته تتراوح من 3 إلى 7 أيام. مع أمراض المنطقة التناسلية للمرأة ، تطول هذه الفترة أو تقصر ، وتتغير طبيعة الإفرازات أيضًا.

الفترة الفاصلة بين الأيام الأولى من دورتين متتاليتين تسمى الدورة الشهرية. وهي مقسمة إلى ثلاث مراحل:

1. الحيض أو الجريبي. هذا هو وقت الحيض ونضوج الجريب والبويضة في المبيض.
2. التبويض. تبدأ هذه المرحلة بإطلاق الخلية الجرثومية الأنثوية من الجريب.
3. أصفري. وتسمى أيضًا بمرحلة الجسم الأصفر.

في المرحلة الأصفرية ، يمكن للمرأة أن تعاني من مجموعة متنوعة من الأحاسيس ، غالبًا ما تكون غير سارة. عادة ما يعتبرها الأطباء من الأعراض قبل الحيض.

علامات بداية الدورة الشهرية

إن أولى علامات الحيض ووقت ظهورها شديدة جدا مؤشر فردي. فهي متنوعة للغاية ويمكن العثور عليها في أي مجموعة. لكن وجودهم شائع في كل امرأة تقريبًا. قلة من الناس يمكنهم التباهي بأنهم لا يشعرون بعدم الراحة قبل الدورة الشهرية.

أكثر علامات الحيض شيوعًا وغير سارة هي:

• التهيج؛
• البكاء وتقلب المزاج.
• ألم في أسفل الظهر أو أسفل البطن.
• احتقان الغدد الثديية.
• ألم صدر؛
• تورم في الساقين والوجه.
• النعاس.

يسمى مجمع الأحاسيس قبل الحيض بمتلازمة ما قبل الحيض أو PMS.

متلازمة ما قبل الحيض

عادة ما تعتبر الدورة الشهرية انحرافًا عن بالطبع عاديالمرحلة الأصفرية من الدورة الشهرية. والشكاوى الشائعة قبل الحيض ليست أكثر من انتهاك لعمل معظم الأجهزة والأنظمة. يمكن أن تستمر الدورة الشهرية من يومين إلى أسبوعين ، أي تبدأ مباشرة بعد الإباضة.

وفقًا للعديد من البيانات السريرية ، تتأثر 90-95٪ من النساء بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

لكن بعض الأطباء يشككون في مثل هذه الأعداد الكبيرة. علامات الحيض متنوعة للغاية وغير محددة ، وغالبًا ما تُعزى أي شكاوى في المرحلة الأصفرية إلى متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

في أمراض النساء ، يُعرف مصطلح "متلازمة ما قبل الحيض" منذ بداية القرن العشرين ويشير إلى أكثر المظاهر وضوحًا قبل الحيض ، والتي تختفي بمجرد بدء الدورة الشهرية.

تكون شدة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أكبر عند النساء اللواتي يعانين من أمراض النساء و الأمراض الشائعة، وكذلك حسب نوع النشاط المرتبط بـ المخاطر المهنية. إجهاد مستمروالإرهاق وقلة النوم والصراعات داخل الأسرة والعمل تؤدي إلى تفاقم مظاهر الدورة الشهرية.

أسباب متلازمة ما قبل الحيض

الأسباب أعراض غير سارةقبل الحيض تختلف. هناك العديد من النظريات حول أصلهم ، لكن لم يتم تأكيد أي منها بشكل شامل.

أكثر الإصدارات المعقولة لتطوير متلازمة ما قبل الدورة الشهرية هي:

1. الاضطرابات الهرمونية. يُعتقد أنه مع الإنتاج المفرط لهرمون الاستروجين على حساب الجستاجين ، يكون احتمال الإصابة بمتلازمة ما قبل الحيض الشديدة أعلى. لكن بعض الدراسات لا تظهر انتهاكات جسيمةإنتاج الهرمون خلال المرحلة الأصفرية.
2. تسمم المياه. وفقًا لهذه النظرية ، قبل الحيض ، يزيد إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول ، مما يستلزم اضطرابات الماء والكهارل. خلال المرحلة الأصفرية ، يحدث احتباس الماء في الجسم وتعطل العديد من الأعضاء.
3. الأسباب المركزية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. يربط العديد من أطباء أمراض النساء التغير في الحالة النفسية للمرأة بالتقلبات في هرمون تحفيز الميلانين ، والمتلازمة الوذمية والألم في الغدد الثديية مع زيادة البرولاكتين. اضطراب إنتاج هذه الهرمونات هو نتيجة لخلل في الجهاز المركزي الجهاز العصبي.

في السنوات الأخيرة ، في أمراض النساء ، من المعتاد اعتبار متلازمة ما قبل الحيض كرد فعل للجسم لفشل الحمل.

كل شهر ، يتكيف جسد الأنثى مع فشل البرنامج لمواصلة الحياة. في حالة أمراض النساء أو أمراض الغدد الصماء أو غيرها من أمراض المرأة ، لا يمكن الدفاع عن التكيف ، ولا تتكيف آليات مكافحة الإجهاد مع مهمتها.

من هنا تبدأ المظاهر العقلية والجسدية - بوادر الحيض. مع اقتراب الدورة الشهرية ، تزداد ، وتنتهي مع بدايتها.

مجموعة متنوعة من متلازمة ما قبل الحيض

متلازمة ما قبل الحيض مختلفة. بعض الفتيات يعانين من مزاج سيء ، وهناك شعور بالغضب أو القلق غير المعقول ، حتى الانهيار العاطفي.

يلاحظ البعض الآخر ظهور وزيادة الوذمة قبل أسبوع من بداية الدورة الشهرية. تعاني معظم النساء من آلام في الثدي ويزداد حجمها. من المعتاد التمييز بين هذه المتغيرات لـ PMS:

• تجمع الماء في الخلايا؛
• نفسية عصبية.
• صِفْغِيّ.
• مصيبة.

متغير متورم

تتمثل الأعراض الرئيسية في هذا النوع من متلازمة ما قبل الحيض في الانتفاخ وتورم الذراعين والساقين وتضخم الثدي والاحتقان والوجع.

أيضا ، العديد من النساء يشكون التعرق المفرطوزيادة الحساسية للروائح.

تحدث هذه الأعراض بسبب احتباس الماء في الجسم. يمكن أن تستمر هذه الحالة من 7 إلى 10 أيام. عادة لا توجد اضطرابات في التبول في الشكل الوذمي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.

البديل النفسي العصبي

يمكن أن يتجلى هذا الشكل من متلازمة ما قبل الحيض بطرق مختلفة بطرق مختلفة الفئات العمرية. الفتيات أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب - اكتئاب المزاج ، البكاء ، عدم الاستقرار العاطفي. تميل النساء الأكبر سنا إلى سلوك عدوانيقبل أيام قليلة من الحيض.

غالبًا ما يتجلى الشكل النفسي العصبي لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية في الشك وزيادة التعب والضعف.

قد تكون هناك انتهاكات من جانب الجهاز الهضمي- إمساك ، انتفاخ ، قلة الشهية أو زيادتها.

البديل الرأسي

الصداع هو صداع. ستكون هي العَرَض الرئيسي في هذه الحالة. الألم مشابه لألم الصداع النصفي. عادة ما يلاحظ في المناطق الزمنية، شخصية نابضة.

تشكو الكثير من النساء من ضغط وألم في العين ، شعور بامتلاء مقل العيون.

مع المتغير الرأسي ، غالبًا ما يكون هناك غثيان وقيء ، وهو أمر غير قابل للعلاج عمليًا. عادة لا توجد مظاهر أخرى لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية مع هذا البديل.

خيار الأزمة

هذا الشكل هو الأكثر شدة ، ويتجلى من خلال اضطراب في الجهاز السمبثاوي الكظري بنوع الأزمة. عند النساء ، قبل الحيض ، ستلاحظ الأعراض التالية:

1. يرفع ضغط الدم، وأحيانًا لأعداد كبيرة.
2. الشعور بألم أو ضغط في منطقة الصدر.
3. القلق هو شعور بالخوف من الموت.
4. زيادة معدل ضربات القلب ، ظهور انقطاعات في عمل القلب.
5. خدر في اليدين أو القدمين ، برودة.
6. صداع.

عادة ما تثار الأزمات قبل الحيض عوامل خارجية- الإجهاد والتعب والقلق والحمل البدني الزائد. إنها شائعة بشكل خاص عند النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى ، ولكن يمكن أن تحدث حتى في حالة عدم وجود مرض آخر.

يستمر الصداع وارتفاع ضغط الدم في هذا النوع من المتلازمة السابقة للحيض قبل الدورة الشهرية طوال الوقت ، حتى خارج الأزمات.

أشكال متلازمة ما قبل الحيض

يمكن أن تكون المتلازمة السابقة للحيض خفيفة أو شديدة ، اعتمادًا على شدة الأعراض. دور مهميلعب وعدد الأيام التي تستمر فيها.

يتم تمثيل الشكل الخفيف من متلازمة ما قبل الحيض من خلال 3-4 أعراض ، ولكن يتم التعبير عن واحد أو اثنين فقط. عادة ما تكون مدة الدورة الشهرية الخفيفة من يومين إلى عشرة أيام.

في حالة الشكل الحاد من أعراض المتلازمة السابقة للحيض ، هناك العديد من الأعراض ، من 4-5 يتم نطقها ، ويمكن ملاحظة ظهورها قبل 10-12 يومًا من بداية الدورة الشهرية.

مراحل الدورة الشهرية

يحدد وقت ظهور الأعراض ودرجة شدتها في مراحل الدورة الشهرية تخصيص ثلاث مراحل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية:

1. الأكثر ملاءمة هي المرحلة التعويضية. وفي هذه الحالة تبقى بوادر الحيض على حالها لسنوات ، ولا تزداد ، وبحلول اليوم الأول من الحيض تنقطع.
2. في مرحلة التعويض الثانوي ، تبدأ السلائف تدريجيًا في وقت مبكر ، خلال الدورة الشهرية تكون شدتها أكثر وضوحًا. ولكن بحلول الوقت الذي يبدأ فيه الحيض ، تختفي الأعراض تمامًا أيضًا ، وتشعر المرأة بالرضا التام.
3. المرحلة اللا تعويضية من المتلازمة هي الأشد مع سوء التشخيص. تزداد الأعراض بمرور الوقت ويزداد عددها. يتم ملاحظتها ليس فقط في المرحلة الأصفرية ، ولكن طوال الدورة بأكملها. كل هذا الوقت تشعر المرأة بأنها غير مرضية.

في بعض الأحيان تستمر أعراض المتلازمة السابقة للحيض ، ولكن لا يوجد حيض. هذه الدورة هي سمة من سمات الدورة الشهرية غير المنتظمة أو فشلها. تحت ستار متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، تحدث بداية الحمل أيضًا ، عندما تكون هناك جميع بوادر الحيض ، لكن التأخير يستمر لفترة طويلة.

متلازمة ما قبل الحيض ليست متغيرًا من القاعدة. هذا هو علم أمراض الدورة الشهرية التي تتطلب العلاج الإلزاميفي طبيب النساء. مع العلاج الصحيح ، تقل أعراض المتلازمة السابقة للحيض بشكل كبير أو تختفي تمامًا.

متى تبدأ الدورة الشهرية؟ غالبًا ما يُسمع هذا السؤال من النساء. PMS تعني متلازمة ما قبل الحيض - إنها عدم استقرار عاطفي وفسيولوجي الجسد الأنثويمما يثير الصراع مع النفس والآخرين. لمنع هذا الشرط؟ تحتاج كل امرأة إلى معرفة قواعد السلوك الأساسية وخصائص جسدها قبل اقتراب موعد الدورة الشهرية.

لقد دخل الحد من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية في قاموس المصطلحات الطبية لأطباء أمراض النساء منذ وقت ليس ببعيد. تتميز هذه المتلازمة بتغيرات في الحالة النفسية والعمل الفسيولوجي لجسم الفتاة والمرأة قبل بدء الدورة الشهرية التالية.

• مظاهر السلوك غير المعهود للمرأة ؛
• الميل لبدء الصراع من الصفر ؛
• صداع؛
• نوبات غضب لا سبب لها
• البكاء.
• التعب السريعإلخ.

وفقًا للإحصاءات ، فإن حوالي 90 ٪ من جميع النساء في العالم يخضعن لتطور أعراض ما قبل الدورة الشهرية بمختلف نقاط القوة. ما يقرب من 150 معروفًا أعراض مختلفةهذه الدولة.

أعراض

تتجلى متلازمة ما قبل الحيض في عدد كبير. بعضها قوي بشكل خاص ، بينما البعض الآخر أقل حدة. قد لا تتوقف الأعراض لعدة أيام ، وتستمر بشكل عام حتى لمدة 10 أيام. يتم تصنيفهم إلى وظائف فسيولوجية ونفسية.

النفسية منها:

• الدول الاكتئابية
• الشعور بالاكتئاب
• ضغط؛
• العصبية.
• العدوان غير المعقول والتهيج على تفاهات ؛
• تقلبات مزاجية متكررة.

عادة ما تكون العلامات النفسية قوية وتبدأ بالتطور تدريجياً في النصف الثاني من الدورة. كقاعدة عامة ، تتوافق قوة هذه الأعراض مع عمل الجهاز العصبي والهرمونات.

الفسيولوجية تشمل:

• الغثيان والقيء.
• تقلبات في ضغط الدم.
• آلام القلب أو الوخز.
• تورم؛
• تكبير الثدي؛
• ترتفع درجة الحرارة - نادرًا ما يحدث ذلك ؛
• زيادة الوزن.

تعتمد الأعراض الفسيولوجية بشكل مباشر على التوازن الهرموني للمرأة وعلى أسلوب حياتها.

الأسباب

في الثلاثينيات من القرن العشرين ، قام طبيب أمراض النساء روبرت فرانك بتعريف المرض لأول مرة ، والذي يتجلى في نفسه قوة مختلفةفي جميع النساء قبل بداية الدورة الشهرية. أطلق عليه "توتر ما قبل الحيض".

حيث سبب رئيسياعتلالات ، اعتبرها الطبيب مخالفة لتوازن الهرمونات في الجسم قبل الحيض. لا يزال علماء الطب يحاولون توضيح أسباب مثل هذه التغييرات في الجسم. في الواقع ، خلال هذه الفترة ، أصبحت المرأة المتوازنة حقًا هيستيريًا وصراعًا وعاطفيًا.

تم تحديد العديد من النظريات لتطوير متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، لكن جميعها لا تستطيع وصف أسباب الاضطرابات الصحية بشكل كامل قبل بداية الدورة الشهرية:

عدم التوازن الهرموني

في أيام محددةالدورة الشهرية - عادةً في الأسبوعين الأخيرين - عند النساء ، يفشل توازن الهرمونات بين الإستروجين والبروجسترون. هذا يسبب اضطرابات نفسية وعاطفية ، وانحرافات في أداء الجهاز الخضري الوعائي ، ومشاكل في عمليات التمثيل الغذائي والغدد الصماء.

تؤدي الزيادة في تركيز هرمون الاستروجين إلى تأخير في خلايا الصوديوم والماء - فيما يتعلق بهذا ، وذمة ، وتشوهات في عمل القلب والأوعية الدموية ، وكذلك فارز الأجهزة، عندي ألم في المعدة.

العصبية ، البكاء والإرهاق سببها الاضطرابات الهرمونية على وجه التحديد.

تسمم المياه

وفقا لهذه النظرية ، فإن التطور الفسيولوجي و الانحرافات النفسيةالمرتبطة بعدم توازن الماء والملح. تأخر إفراز السوائل ، انتفاخ ، إدراك حاد لبعض الروائح ، حكة جلدهي عواقب اضطرابات الغدد الصماء العصبية.

غالبًا ما يتسبب تراكم الماء في الجسم قبل الحيض في حدوث مجموعة الوزن الزائد. عادة ما تزداد كتلة المرأة بمقدار 3-5 كجم ، ولكن من يوم بداية الدورة الشهرية ، تزول هذه الكيلوجرامات من تلقاء نفسها.

اضطرابات الجهاز العصبي المركزي

تعتبر نظرية أسباب الدورة الشهرية هي الأكثر صلة. اتضح أن الفشل في الحالة العاطفية والجسدية ناتج عن اضطرابات وظيفية في الجهاز العصبي المركزي.

كلما تقدمت في السن ، كلما زادت حدة أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى زيادة الميل إلى الاكتئاب. تصبح الفتيات الصغيرات عدوانيات وسريعة الانفعال ، ويتميزن بهن تغيير متكررالمزاجية والسلوكيات.

درس العلماء بعناية عوامل الخطر المرتبطة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. أكثرها شيوعًا ، التي تؤثر على شدة مظاهر الدورة الشهرية ، تشمل:

• العرق القوقازي؛
• العمل العقلي والعيش في المدن الكبرى ؛
• الحمل المتكرر
• قلة الحمل والإجهاض والإجهاض ؛
• أمراض الجهاز البولي التناسلي.
• عمليات أمراض النساء
• القلاع على المدى الطويل من الأعضاء التناسلية.
• الاكتئاب لفترات طويلة والضغط المستمر.
• التعب المزمن
• الالتهابات؛
• الآثار الجانبية لموانع الحمل.
• سوء التغذية؛
• الخمول البدني.

متى يبدأ PMS يعتمد على العمليات الفسيولوجيةفي جسد المرأة.كل يوم من أيام الدورة في جسم المرأة يحدث أي تغييرات في الأعضاء التناسلية. في النصف الأول - عملية نضج البويضة - تستمر من 14 إلى 16 يومًا. في منتصف الدورة تغادر البويضة الجريب. في الأيام المتبقية قبل الحيض ، يقوم الجسم بتهيئة الظروف لسير الحمل ، إذا حدث ، أو يبدأ في رفض الزيادة إذا لم يحدث.

عندما تبدأ الدورة ، تشعر المرأة بالرضا - ولكن من لحظة إطلاق البويضة - الإباضة - تبدأ التغييرات السلبية. اتضح أن الدورة الشهرية تبدأ في المتوسط ​​من أسبوع إلى أسبوعين قبل الحيض. في بعض الأحيان ، تظهر أعراض ما قبل الحيض مباشرة بعد الإباضة.

كم يوما قبل الحيض

تبدأ الحالة النفسية والعاطفية والجسدية في التدهور في مكان ما من يومين إلى 10 أيام قبل الحيض. لكل امرأة ، هذه المرة فردية وتعتمد على خصائص جسدها وظروف معيشتها ومزاجها وحالتها الصحية.

كم من الوقت تستغرق

رئيسي سبب الدورة الشهريةإنه خلل في الهرمونات. يكون المتلازمة السابقة للحيض أكثر شدة بعد عمليات أمراض النساء.

الشعور بعدم الراحة والألم وغيرها التغيرات المرضيةتبدأ في الحدوث من يوم إلى 10 أيام قبل الحيض. تستمر الحالة حتى بداية الدورة الشهرية. في يومها الأول ، تختفي الأعراض تدريجياً. إذا استمرت أعراض المتلازمة السابقة للحيض ، فيجب عليك زيارة طبيب أمراض النساء للحصول على استشارة.

كيف تخفف من الحالة

إذا كانت الدورة الشهرية عند الفتاة أو المرأة مؤلمة واستمرت لفترة طويلة ، فإنها تتطلب تصحيحًا طبيًا للتخفيف من الحالة و.

من أجل تطبيع العواطف ، يتم تحديد الاستقبال المهدئاتبمكونات طبيعية - على سبيل المثال ، Novopassit.

لاستعادة التوازن الهرموني ، يتم وصف الأدوية الهرمونية - أو Utrozhestan. يستخدم ديكلوفيناك لتخفيف الألم.

فيديو عن متلازمة ما قبل الحيض

معظم النساء على دراية بأعراض متلازمة ما قبل الحيض. الكثير منهن لا يعانين كثيرًا من أمراض الحيض نفسه ، ولكن من الحالة التي تسبقه. والسبب في ذلك هو التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم عشية الدورة الشهرية. يتم تعطيل عمل مختلف الأعضاء ، وكذلك الجهاز العصبي. هذا يؤدي إلى الصداع والاكتئاب والتهيج. من الضروري معرفة العمليات الفسيولوجية المرتبطة بها. بعد ذلك ، ربما يكون من الأسهل التعامل مع الأعراض غير السارة.

بعد الإباضة ، تبدأ مرحلة ما يسمى بالمرحلة الصفراء ، والتي تسبق بداية الدورة الشهرية. يبدأ التحضير لها في الجسم مسبقًا. تحت تأثير الهرمونات ، تحدث تغيرات في حالة الغدد الثديية والأعضاء التناسلية. يتفاعل الدماغ والجهاز العصبي المركزي مع العمليات الهرمونية.

بالنسبة لمعظم النساء ، ينتج عن هذا الأعراض المميزةقبل الحيض. بالنسبة للبعض ، تبدأ قبل الحيض بيومين ، والبعض الآخر - قبل 10 أيام. درجات متفاوتهجاذبية. مع بداية الأيام الحرجة يختفون. يتم تجميع هذه الأعراض تحت اسم شائعمتلازمة ما قبل الحيض (بمس). لقد لوحظ أن المتلازمة السابقة للحيض تكون أقوى عند النساء اللواتي يعانين من أمراض النساء أو أي أمراض أخرى.

العمل الليلي ، والتعرض للمواد الضارة ، وقلة النوم ، وسوء التغذية ، والمتاعب والصراعات كلها عوامل تزيد من اعتلال ما قبل الدورة الشهرية.

ملحوظة:هناك نظرية مفادها أن الانزعاج قبل الحيض هو رد فعل الجسم لقلة الحمل ، وهو استكمال طبيعي للعمليات الفسيولوجية التي تحدث في الجهاز التناسلي الأنثوي.

علامات اقتراب موعد الحيض

يمكن أن تختلف أعراض الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى. تتأثر طبيعة المظاهر بالوراثة ونمط الحياة والعمر والحالة الصحية. من أبرز علامات اقتراب الدورة الشهرية ما يلي:

• التهيج؛
• حالة من الاكتئاب ، والشعور بالكآبة التي لا يمكن تفسيرها ، والاكتئاب.
• التعب والصداع.
• انخفاض في ضغط الدم
• عدم القدرة على التركيز وتدهور الانتباه والذاكرة ؛
• اضطراب النوم
• شعور دائمجوع؛
• ألمفي الصدر؛
• حدوث الوذمة وزيادة الوزن بسبب احتباس السوائل في الجسم ؛
• عسر الهضم والانتفاخ.
• رسم الآلام في الظهر.

يميز شكل خفيفمسار الدورة الشهرية (وجود 3-4 أعراض تختفي مع بداية الدورة الشهرية) و شكل شديد(ظهور معظم الأعراض في نفس الوقت 5-14 يوم قبل الحيض). ليس من الممكن دائمًا للمرأة أن تتعامل مع المظاهر الشديدة بمفردها. في بعض الأحيان يمكن أن تساعد الأدوية الهرمونية فقط.

أنواع مختلفة من الدورة الشهرية

اعتمادًا على العلامات التي تسود المرأة قبل الحيض ، يتم تمييز الأشكال التالية من متلازمة ما قبل الحيض.

الوذمة.مع هذا الشكل ، تشعر النساء بألم في الغدد الثديية بشكل أكثر حدة ، وتتورم أرجلهن وأذرعهن ، وتظهر حكة في الجلد ، ويزيد التعرق.

صوفي.في كل مرة قبل الحيض هناك دوار ، غثيان ، قيء ، صداع ، ينتشر في العين. غالبًا ما يتم الجمع بين هذه الأعراض وألم في القلب.

العصبية.أعراض مثل المزاج الاكتئابي ، والتهيج ، والبكاء ، والعدوانية ، وعدم تحمل الأصوات العاليةوضوء ساطع.

مصيبة.قبل الحيض ، تعاني النساء من أزمات: تزداد ضغط الدم، تسارع النبض ، تنميل الأطراف ، تظهر الآلام في المنطقة خلف القص ، هناك خوف من الموت.

أسباب أعراض الدورة الشهرية المختلفة

تعتمد شدة مظاهر الدورة الشهرية بشكل أساسي على درجة التغيرات الهرمونية وحالة الجهاز العصبي. يتم لعب دور مهم الموقف العقلي. إذا كانت المرأة نشطة ومشغولة بأشياء مثيرة للاهتمام ، فإنها لا تشعر بأعراض بداية الدورة الشهرية بشكل حاد مثل المتشائم المشبوه الذي يعاني من مجرد التفكير في أمراض وشيكة. يمكن العثور على مظهر كل عرض تفسيرا.

زيادة وزن الجسم.من ناحية أخرى ، سببها هو انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الدم في المرحلة الثانية من الدورة. تتراكم الأنسجة الدهنيةقادرة على إطلاق هرمون الاستروجين ، ويعوض الجسم نقصها. كما أن هناك نقص في الجلوكوز في الدم مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع. بالنسبة للعديد من النساء ، فإن الاستخدام طعام لذيذإنها طريقة للابتعاد عن المتاعب والهموم.

تغيرات في المزاج.سبب العدوانية والتهيج والقلق والاكتئاب هو نقص "هرمونات المتعة" (الإندورفين ، السيروتونين ، الدوبامين) في الجسم ، والتي يتناقص إنتاجها خلال هذه الفترة.

غثيان.قبل الحيض ، يزيد الرحم بشكل طفيف بسبب نمو وتخفيف بطانة الرحم. في الوقت نفسه ، يمكن أن يمارس ضغطًا على النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى تهيجها إلى ظهور رد الفعل المنعكس. قد يسبب الغثيان الأدوية الهرمونيةووسائل منع الحمل. إذا كانت المرأة تظهر باستمرار مثل هذه العلامة قبل الحيض ، فربما هذا العلاجهي بطلان. يجب استبداله بشيء آخر.

تحذير:الغثيان قبل الدورة الشهرية المتوقعة يمكن أن يكون علامة على الحمل. مع وضع هذا في الاعتبار ، يجب على المرأة أولاً وقبل كل شيء إجراء اختبار وزيارة الطبيب لتوضيح حالتها.

ألم في أسفل البطن.يعتبر ألم الشد الضعيف في أسفل البطن أمرًا طبيعيًا قبل الحيض ، إذا لم تكن المرأة تعاني من اضطرابات الدورة الدموية ، فلا يوجد التفريغ المرضيوغيرها من علامات أمراض الأعضاء التناسلية. إذا كان الألم شديدًا ، ولم يهدأ بعد تناول المسكنات ، فمن الضروري الذهاب إلى الطبيب ، وإجراء فحص لمعرفة أسباب علم الأمراض.

زيادة درجة الحرارة.قبل الحيض ، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة بشكل طبيعي إلى 37 درجة -37.4 درجة. يصبح ظهور درجة حرارة أعلى علامة على الوجود العملية الالتهابيةفي الرحم أو المبايض. كقاعدة عامة ، هناك علامات أخرى على الانتهاكات ، تجبر المرأة على زيارة الطبيب.

ظهور حب الشباب.تحدث هذه الأعراض قبل الحيض نتيجة لاضطرابات الغدد الصماء ، وانخفضت أمراض الأمعاء القوات الدفاعيةالجسم ، وهو انتهاك لعملية التمثيل الغذائي للدهون بسبب التغيرات في إنتاج الهرمونات.

ظهور الوذمة. التغيرات الهرمونيةتسبب في إبطاء العملية استقلاب الماء والملحفي الجسم ، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الأنسجة.

تضخم الغدد الثديية.هناك زيادة في مستوى هرمون البروجسترون وتحضير الجسم لبداية الحمل المحتملة. تنتفخ القنوات والفصيصات ، وتزداد الدورة الدموية. تتمدد أنسجة الثدي مما يؤدي إلى ظهورها الم خفيفأثناء لمسها.

فيديو: لماذا تزداد الشهية قبل الحيض

تحت أي ظروف تحدث مظاهر مماثلة؟

غالبًا ما تخلط النساء بين مظاهر الدورة الشهرية والحمل. الغثيان والدوخة وتضخم وألم الغدد الثديية وزيادة البياض هي سمة من سمات كلتا الحالتين.

إذا كانت هناك أعراض وتأخر الحيض ، فمن المحتمل أن يكون الحمل قد حدث. للتأكد من أن هذه هي الحالة ، يوصى بإجراء فحص دم لمحتوى هرمون المشيمة (يتم تكوين قوات حرس السواحل الهايتية بعد الحمل).

تظهر أعراض مماثلة مع أمراض الغدد الصماء، وتشكيل أورام الغدد الثديية ، واستخدام الأدوية الهرمونية.

أعراض النهج عند المراهقات من الدورة الشهرية الأولى

يبدأ البلوغ عند الفتيات في سن 11-15 سنة. تم تأسيس شخصيتهم أخيرًا فقط بعد 1-2 سنوات. يمكن للفتاة أن تتعلم عن البداية الوشيكة للحيض الأول من خلال مظاهر مميزة. بالفعل قبل 1.5 إلى 2 سنوات من بداية هذا الحدث ، تصاب الفتاة المراهقة بإفرازات بيضاء. مباشرة قبل ظهور الحيض الأول ، يصبح البيض أكثر كثافة وسيولة.

قد يكون هناك ألم طفيف في سحب المبايض بسبب نموها وتمددها. غالبًا ما تظهر متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بشكل ضعيف جدًا ، ولكن قد تكون هناك انحرافات مماثلة في طبيعتها لمظاهر متلازمة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء البالغات. واحد من السمات المميزةالدورة الشهرية في سن المراهقة هي تكوين حب الشباب على الوجه. والسبب هو تذبذب مستوى الهرمونات الجنسية وتأثير هذه العملية على حالة الجلد.

فيديو: علامات اقتراب موعد الحيض عند الفتيات

أعراض الدورة الشهرية عند النساء قبل انقطاع الطمث

بعد 40-45 سنة ، تظهر على النساء أولى علامات الشيخوخة وانخفاض في مستوى الهرمونات الجنسية. تحدث اضطرابات الدورة الشهرية ، ويبطئ الأيض ، وغالبًا ما يتفاقم الأمراض المزمنةالأعضاء التناسلية. تزداد حالة الجهاز العصبي سوءًا. نتيجة لذلك ، تتزايد مظاهر الدورة الشهرية.

تعاني العديد من النساء في هذا العمر من صداع شديد ودوخة وزيادة التعرق وزيادة معدل ضربات القلب وتقلب المزاج والاكتئاب قبل الدورة الشهرية. غالبًا ما تكون مظاهر الدورة الشهرية مؤلمة جدًا لدرجة أن العلاج الهرموني يوصف للتخفيف من الحالة بالأدوية التي تنظم محتوى هرمون الاستروجين والبروجسترون والهرمونات الأخرى في الجسم.