ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ fennel ។ ប្រេង Fennel: លក្ខណៈសម្បត្តិនិងការប្រើប្រាស់

Fennel, លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍និង contraindications នៃការដែលយើងបានពិភាក្សានាពេលថ្មីៗនេះគឺជារុក្ខជាតិហឹរល្បីពីគ្រួសារ celery ។ រូបរាងរបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹង dill ប៉ុន្តែរសជាតិផ្អែម ផ្អែម និងក្លិនក្រអូបរបស់វាស្រដៀងទៅនឹងផ្លែអានីស។ បន្ថែមពីលើគុណភាពធ្វើម្ហូបខ្ពស់ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យរបស់វា fennel មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។

អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សហើយរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះអ្នកដើរតាម វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីការព្យាបាលប្រើប្រេងព្យាបាលពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺនិង ការកែលម្អសុខភាពទូទៅរាងកាយ​មនុស្ស។ គ្រូ​បុរាណ​អះអាង​ថា វា​ជួយ​ពន្យារ​អាយុ​ជីវិត បន្ថែម​កម្លាំង ថាមពល និង​សូម្បី​តែ​បណ្ដេញ​វិញ្ញាណ​អាក្រក់​ចេញ។ វេជ្ជបណ្ឌិតសម័យទំនើបក៏ណែនាំឱ្យប្រើវាដើម្បីថែរក្សាសុខភាពផងដែរព្រោះប្រេងមានធាតុដ៏មានតម្លៃ។ ចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។

តើអ្វីទៅជាតម្លៃនៃប្រេងសំខាន់ fennel, លក្ខណៈសម្បត្តិនិងការប្រើប្រាស់របស់វា? តើវាអាចប្រើសម្រាប់ជំងឺអ្វីខ្លះ? តើវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរនិយាយអំពីវានៅថ្ងៃនេះ៖

លក្ខណៈសម្បត្តិនិងកម្មវិធី

ប្រេង​គឺជា​អង្គធាតុរាវ​គ្មាន​ពណ៌ ឬ​មាន​ពណ៌​លឿង​បន្តិច​ជាមួយនឹង​ក្លិន​ហឹរ​ជាក់លាក់។ សារធាតុដ៏មានតម្លៃចម្បងដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាគឺ anethole ក៏ដូចជាផលិតផលអុកស៊ីតកម្មនៃធាតុនេះ: អាស៊ីតអានីស៊ីកឌីផេនទីនភីនណេននិងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។

ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅដើម្បីព្យាបាលជំងឺ ហើយត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសមាសភាពនៃមនុស្សជាច្រើន គ្រឿងសំអាងព្រោះវាជួយកែពណ៌ស្បែក និងបំបាត់ស្នាមជ្រួញយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ដោយសារតែសមាសភាពរបស់វា ប្រេងសំខាន់ៗ fennel មាន bactericidal, ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, និង vasodilating លក្ខណៈសម្បត្តិ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ស្រាល, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិង carminative លើរាងកាយ។ ជួយជាមួយនឹងការចង្អោរ, ជួយបំបាត់ការទល់លាមក។

គ្រូបុរាណប្រើវាជាថ្នាំ antispasmodic កម្រិតមធ្យម ហើយណែនាំវាសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនដើម្បីបង្កើនការបំបៅកូន។

ផលិតផលជួយសំអាតរាងកាយ សារធាតុពុលកាកសំណល់ និងជាតិពុលកកកុញ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើដោយអ្នកដែលបំពានគ្រឿងស្រវឹង និងអ្នកជក់បារីខ្លាំង។ វាត្រូវបានលេបដោយផ្ទាល់មាត់សម្រាប់ការពុលអាហារផ្សេងៗ។ វាក៏នឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តអាហាររហ័ស ក៏ដូចជាអ្នកដែលចូលចិត្តអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន និងចៀន។

ប្រេង Fennel ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវព្រោះវាជួយឱ្យរាងកាយបំបាត់ការខ្វះខាតដោយខ្លួនឯង។ អរម៉ូនភេទស្រីអេស្ត្រូជេនព្រោះវាជួយផលិតវាដោយឯករាជ្យ។ ជាលទ្ធផល កង្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនចំពោះស្ត្រីត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

មនុស្សម្នាក់មិនអាចខកខានក្នុងការកត់សម្គាល់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតរបស់វា។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនៃបរិវេណ ដំណោះស្រាយទឹក។ដែលមានផ្ទុកប្រេង fennel ចំនួននៃ spores ផ្សិតនៅក្នុងខ្យល់ត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រាំដង។

Fennel មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសកម្មភាពបេះដូង។ ជាពិសេស ប្រេងពីគ្រាប់របស់វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលសំខាន់នៃជំងឺលើសឈាម ចាប់តាំងពីការទទួលទានរបស់វាកាត់បន្ថយ សម្ពាធ​ឈាម. លើសពីនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយយកវាសម្រាប់ឈឺទ្រូង, ចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី និងដើម្បីធ្វើអោយដំណើរការបេះដូងប្រសើរឡើង។

ផលិតផល​នេះ​មាន​សកម្មភាព​ច្រើន​ដូច​គ្នា ព្រោះ​វា​មាន​ឥទ្ធិពល​ល្អ​លើ​ថ្លើម ព្រោះ​វា​មាន​មុខងារ​ការពារ​ថ្លើម​។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ ដំបៅពុលសរីរាង្គនេះ។ ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel ក៏បង្កើនចំណង់អាហារ និងធ្វើអោយការងារប្រសើរឡើង ក្រពេញរំលាយអាហារ, normalizes ការរំលាយអាហារ។

វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ដើម្បីធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើអោយស្ថានភាពអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។ ស្រូបក្លិនរបស់វាបំបាត់ ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ភាពតានតឹង, កាត់បន្ថយការភ័យ, ផ្តល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

បន្ថែមពីលើការរៀបរាប់ខាងលើ ភ្នាក់ងារដែលបានពិពណ៌នាត្រូវបានបន្ថែមជាសមាសធាតុជំនួយបន្ថែមលើការព្យាបាលជំងឺរបេងសួត ហើយនៅពេលដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ជំងឺហឺត bronchial, ការព្យាបាល ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ. រួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, urolithiasis, ការឆ្លងមេរោគ ផ្លូវទឹកនោមក៏ដូចជា gastroduodenitis, enterocolitis, gastritis, dysbacteriosis ជាដើម។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ fennel

រូបមន្តសម្រាប់តែប៉ូវកំលាំង៖

ដើម្បីកែលម្អអារម្មណ៍របស់អ្នក ផ្តល់កម្លាំង និងថាមពលដល់រាងកាយពេញមួយថ្ងៃ សូមរៀបចំ ភេសជ្ជៈក្រអូបសម្រាប់តែពេលព្រឹក។ ដើម្បីរៀបចំតែបៃតង ចាក់ 2 tbsp ចូលទៅក្នុងតែ។ លីត្រ ស្លឹកតែបៃតង។ លាប 2-3 ដំណក់។ ប្រេង fennel, កូរ។ ដាំទឹកឱ្យពុះ ហើយទុកចោល ៥-៨ នាទីដូចធម្មតា។ បន្ទាប់មក ផឹកដូចតែពេលព្រឹកធម្មតារបស់អ្នក។

រូបមន្តឱសថ៖

សម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួត, ផ្តាសាយ, ទឹកឆ្អិន, ចាក់ចូលទៅក្នុងចានធំទូលាយមួយ។ បន្ថែម 10 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗបន្ទាប់មកប្រើសម្រាប់ការដកដង្ហើម។

ដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក ប្រេងត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងដំណោះស្រាយសម្រាប់ការខ្ពុរមាត់៖ 3 ដំណក់ក្នុងមួយកែវ ទឹកក្តៅរំលាយទឹកឃ្មុំភ្នំ Altai នៅក្នុងវា (1 tsp) ។ ការលាងសម្អាតត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីបំបាត់ការហៀរសំបោរ ក៏ដូចជា ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះគ្រូបុរាណណែនាំឱ្យយក 1 ស្លាបព្រានៃក្រែមជូរជាមួយនឹងការបន្ថែម 1 ដំណក់នៃផលិតផល។ ឬអ្នកអាចទម្លាក់ប្រេងលើបូរ៉ូឌីណូខ្មៅ នំបុ័ង ryeនិងបរិភោគ។

ស្រួចស្រាវ ការ​ពុល​អាហារយក 4 ដំណក់ក្នុងមួយកែវ kefir ។

ដើម្បីលុបបំបាត់ ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័នក្នុងពោះវៀន (ហើមពោះ) ទល់លាមក ឬចង្អោរ យក 3 ដំណក់ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាបាយ។ ឬអ្នកអាចបន្ថែម 3 ដំណក់ទៅកន្លះកែវទឹកក្តៅ ហើយផឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

សម្រាប់សម្រាក ឈឺសន្លាក់ក៏ដូចជាសម្រាប់អាប់ស ធ្វើឱ្យបង្ហាប់ពីដំណោះស្រាយ: 5 ដំណក់ប្រេងក្នុងមួយកែវទឹកក្តៅ។

ខ្លាំងណាស់ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបណ្តាលមកពីការគេងមិនលក់ ជំងឺសរសៃប្រសាទភាពតានតឹងគឺជាស្រាក្រហមជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេង fennel: ចាក់ដបស្រាក្រហមស្ងួតធម្មជាតិចូលទៅក្នុង saucepan មួយបន្ថែម 5-7 ដំណក់នៃផលិតផល, រំពុះ។ បន្ទាប់មករុំវាឱ្យក្តៅហើយរង់ចាំ 1 ម៉ោង។ ញ៉ាំមួយកែវមុនពេលចូលគេង។

ប្រេងសំខាន់ៗ fennel - កម្មវិធីនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

ដើម្បីសម្អាតរន្ធញើស បង្កើនភាពយឺតនៃស្បែក និងធ្វើឱ្យស្នាមជ្រីវជ្រួញរាក់រលោង អ្នកកែសម្ផស្សណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងដោយផ្អែកលើដីឥដ្ឋពណ៌បៃតង៖ ចាក់ម្សៅដីឥដ្ឋបន្តិចចូលទៅក្នុងពែងមួយ បន្ថែមប្រេង 2 ដំណក់ ពនលាយជាមួយនឹងទឹកបន្តិចបន្តួចដើម្បីឱ្យមានសភាពក្រាស់។ ក្រែមជូរ។ លាបលើមុខដែលលាងសម្អាតរួច សង្កត់រយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងមុខរបស់អ្នក ហើយលាបក្រែម។

ដើម្បីរឹតបន្តឹងស្បែក កាត់បន្ថយការហើម និងបំបាត់មុន វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថែមប្រេងទៅក្នុងគ្រឿងសម្អាងដែលអ្នកប្រើប្រចាំថ្ងៃ៖ ក្រែម ប៉ូវកំលាំង ឡេ ទឹកដោះគោកែសម្ផស្ស។ល។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹង cellulite វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមផលិតផលទៅងូតទឹកនៅពេលហែលទឹក។ សម្រាប់នីតិវិធីមួយបន្ថែម 3 ដំណក់នៃ fennel និងប្រេងក្រូចទៅទឹកក្តៅ (មិនក្តៅ!) បន្ថែមកែវមួយផ្សេងទៀត។ អំបិលសមុទ្រ. រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 20 នាទី។

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel - contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅពេលយកប្រេងសំខាន់ៗនៅខាងក្នុង។ ក្នុងករណីប្រើថ្នាំជ្រុល អ្នកអាចពុលបាន។ នៅពេលលាបខាងក្រៅ ការប្រើជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។

ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងត្រូវបាន contraindicated អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាក៏មិនគួរប្រើដើម្បីព្យាបាលកុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំដែរ។ កុំយកផលិតផលប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។

តើអ្នកប្រើប្រេង fennel យ៉ាងដូចម្តេច? ប្រហែលជាអ្នកដឹងថាមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនិង រូបមន្តព្យាបាលកម្មវិធីរបស់វា? ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយយើង។ វានឹងមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកទស្សនាជាច្រើនមកកាន់គេហទំព័ររបស់យើង។ អ្នក​អាច​សរសេរ​នៅ​ខាង​ក្រោម​ក្នុង​ប្រអប់ comment។ សូម​អរគុណ​ជាមុន!

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel- លទ្ធផលនៃការចំហុយដោយចំហុយនៃគ្រាប់ពូជ fennel ដែលជារុក្ខជាតិដែលមានស្រុកកំណើតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាពែរ្សបុរាណនិងឥណ្ឌា។ នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី fennel ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា dill ផ្អែម។ ផ្លែឈើរបស់វាមានផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗពី 2 ទៅ 6% ហើយដើម្បីទទួលបានសារធាតុនេះ 1 គីឡូក្រាម គ្រាប់យ៉ាងតិច 20 គីឡូក្រាមត្រូវបានទាមទារ។ សមាសភាពនៃប្រេងសំខាន់ៗខ្លួនវារួមបញ្ចូលទាំងសមាសធាតុដូចជា anethole, fenchol, camphene, pinene, limonene និង phellandrene ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមានក្លិនឈ្ងុយផ្អែម និងហឹរបន្តិច នឹកស្មានមិនដល់អំពីអានីស។

ប្រេង Fennel: អត្ថប្រយោជន៍និងកម្មវិធី

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennelមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចផ្តល់ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលចូលទៅក្នុងសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នា រាងកាយ​មនុស្ស. ដោយមានជំនួយរបស់វាអ្នកអាចអនុវត្តបាន។ ការសម្អាតដ៏ទូលំទូលាយ, យកកាកសំណល់និងជាតិពុល។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic និង laxative ស្រាល, ជំរុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, បំបាត់ការទល់លាមក, និងកាត់បន្ថយការហើមពោះ។ នីតិវិធីស្រដៀងគ្នាជាពិសេសមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលញៀនអាហារ និងគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។ Fennel - បង្ហាញឱ្យឃើញ ឱសថ folkពីការហៀរសំបោរ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើម តម្រងនោម និងលំពែង។

ប្រេង Fennelល្អសម្រាប់ស្ត្រី អាយុខុសគ្នាចាប់តាំងពីវាធ្វើត្រាប់តាមអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ហើយដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ endocrine និងការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនផ្ទាល់របស់វា។ វាជួយកាត់បន្ថយស្ថានភាពមុនពេលមករដូវ, ធូរស្រាល អារម្មណ៍ឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ ហើយក៏ជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងការអស់រដូវផងដែរ។

ពេលបំបៅដោះ ប្រេង fennelជួយបង្កើនការបំបៅកូន ដូច្នេះវាគឺជាផ្នែកមួយនៃភាគច្រើន ឱសថ homeopathicជំរុញការផលិតទឹកដោះគោ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេជឿថា ប្រេងសំខាន់ៗ fennelបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទទាំងស្ត្រី និងបុរស។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេង fennel

Fennel មានការបញ្ចេញសំឡេង ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិត. វាត្រូវបានបង្ហាញថាជាមួយនឹងអនាម័យជាប្រចាំនៃបរិវេណ (ក្នុងអត្រា 2 ដំណក់ក្នុង 5 sq.m.) មាតិកានៃផ្សិតនៅក្នុងចន្លោះជុំវិញត្រូវបានកាត់បន្ថយ 5 ដង។

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរ។ ប្រេងសំខាន់ៗ fennelនៅលើ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទមនុស្ស។ ក្លិនក្រអូបរបស់វាផ្តល់នូវភាពរឹងមាំនិងភាពក្លាហានជួយកម្ចាត់ ការភ័យខ្លាចដែលឈ្លក់វង្វេងនិងស្មុគស្មាញ, ផ្តល់នូវអារម្មណ៍មួយ។ ស្ថេរភាពផ្ទៃក្នុងនិងឯករាជ្យ ហើយក៏ផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់នៃសេរីភាពផងដែរ។ យោងទៅតាមអ្នករាប់សិបឆ្នាំខ្លះ fennel អាចពន្យារអាយុជីវិត។

ការដាក់ពាក្យ ប្រេងសំខាន់ៗ fennelប្រែប្រួលណាស់។ បន្ថែមពីលើការទទួលទានជាមួយអាហារ ឬភេសជ្ជៈ វាត្រូវបានគេប្រើខាងក្រៅកំឡុងពេលម៉ាស្សា ដើម្បីពង្រឹងការត្រៀមគ្រឿងសំអាង (របាំង ក្រែម ប៉ូវកំលាំង ជែល។ ក៏ដូចជានៅក្នុងទម្រង់នៃការដកដង្ហើមនិងអនាម័យខ្យល់ (ចង្កៀងក្លិនក្រអូប) ។

ការព្យាបាលប្រេង Fennel

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennelអាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ ជំងឺផ្សេងៗ. វាមានសារធាតុ expectorant និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការការពារ និងព្យាបាល ARVI, គ្រុនផ្តាសាយ, pharyngitis, រលាកទងសួត និងរលាកសួត។

ឥទ្ធិពល ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​បេះដូង, ប្រេង fennelបន្ថយសម្ពាធឈាម, បន្ថយចង្វាក់បេះដូង, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការបេះដូង។ Fennel ក៏មានសមត្ថភាពរំលាយគ្រួសក្នុងតម្រងនោម និងជំរុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផងដែរ ប្រេងសំខាន់ៗរបស់វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺក្រពះ។

របៀប មធ្យោបាយ improvisedវ គណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំផ្ទះ, ប្រេង fennelនឹងជួយជាមួយនឹងការចង្អោរ, ក្អួត, colic និង hiccups ទូទៅ។

contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេង fennel

ប្រេង Fennel នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់សក់មុខរាងកាយនិងដៃ

Fennel គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏រឹងមាំ ហើយនិស្សន្ទវត្ថុទាំងអស់របស់វាត្រូវបានផ្តល់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នា។ វាពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់នៃកោសិកា និងមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating ដ៏មានឥទ្ធិពលលើស្បែក ធ្វើឱ្យរលោងនូវស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងបង្កើនការបត់បែននៃស្រទាប់ខាងលើនៃ epidermis ។ ជួយដោះស្រាយបញ្ហា cellulite ធ្វើអោយស្បែកតឹងណែន ធ្វើអោយក្បាលពោះ ត្រគាក និងដើមទ្រូងកាន់តែយឺត។

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennelក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហាវ័យជំទង់ បំបាត់មុន និងការពារការលេចឡើងនៃមុនថ្មី។

ប្រេង Fennelអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលកែសម្ផស្សណាមួយដែលមានបំណងសម្រាប់សក់ (សាប៊ូកក់សក់ ក្រែមបន្ទន់សក់) មុខ រាងកាយ ឬដៃ។ វា​ក៏​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​រួម​ជាមួយ​នឹង​ប្រេង​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​បង្កើត​រូបមន្ត​គ្រឿង​សម្អាង​ដែល​ធ្វើ​ដោយ​ខ្លួនឯង។

Lifting Mask សម្រាប់មុខ និង décolleté
សមាសធាតុ៖ ស៊ុតលឿង 1 កុំព្យូទ័រ PC, ដីឥដ្ឋពណ៌ស 1 tbsp ប្រេង jojoba 1 tbsp ប្រេងសំខាន់ fennel 1 tbsp ប្រេងសំខាន់ rose 1 tbsp ប្រេងសំខាន់ neroli 1 tbsp ។លាយដីឥដ្ឋ ស៊ុតលឿង និង ប្រេងមូលដ្ឋានបន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ។ លាប​ម៉ាស​មុខ​លើ​ស្បែក​ដែល​បាន​សម្អាត​រួច​ហើយ​ស្ងួត​ហើយ​ទុក​ចោល ទីតាំងផ្ដេក(ដើម្បីកុំឱ្យស្បែកយារធ្លាក់ក្រោមទម្ងន់នៃដីឥដ្ឋ) 30 នាទី។ បន្ទាប់មក​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ដែលមាន​សីតុណ្ហភាព​ផ្ទុយ​គ្នា​ជា​ដំបូង​ក្តៅ​បន្ទាប់មក​ត្រជាក់​។ វគ្គសិក្សាដែលបានណែនាំគឺ 1 ខែម្តងរៀងរាល់ 3 ថ្ងៃម្តង។ ប្រសិនបើចង់បាន ប្រេង jojoba មូលដ្ឋានអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត៖ អាល់ម៉ុន គ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ អូលីវ។ល។

ប្រេងម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite
គ្រឿងផ្សំ៖ ប្រេងមូលដ្ឋាន ៥០មីលីលីត្រ ប្រេងសំខាន់ៗ ៥ដំណក់នីមួយៗ - fennel, patchouli, lime, grapefruit។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។ ល្អបំផុតសម្រាប់តំបន់ដែលមានបញ្ហានៃរាងកាយ។ នៅពេលផ្សំជាមួយប្រភេទដីឥដ្ឋណាមួយវាសមស្របសម្រាប់នីតិវិធីរុំ។

របាំងសម្រាប់ស្បែកចាស់នៃមុខនិងដៃ
គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រសក់ ១ ភី ស៊ុតលឿង ១ ភី។ ឈីក្រុម Fulham ១ ស្លាបព្រា ប្រេងសំខាន់ៗ fennel ៣ ដំណក់។ កិន quince នៅក្នុង blender មួយ បន្ថែមឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណ ស៊ុត yolk និង butter ។ ល្បាយគួរតែដូចជាការបិទភ្ជាប់។ លាបលើមុខរបស់អ្នក ឬ ផ្នែកខាងក្រោយដៃ, លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅបន្ទាប់ពី 15 នាទី។

ក្រែមភ្នែកប្រឆាំងភាពចាស់ដោយផ្អែកលើប្រេង fennel
គ្រឿងផ្សំ៖ ក្រែមទារក 1 ស្លាបព្រាបាយ ប្រេងសំខាន់ៗ fennel 4 ផ្នែក ប្រេងសំខាន់ myrrh 4 ផ្នែក។ ក្រែមគួរត្រូវបានកំដៅឡើងបន្តិច បន្ថែមប្រេង ហើយលាបលើត្របកភ្នែកមុនពេលចូលគេង។

ក្រែមសម្រាប់ស្បែកគ្រើមនៃដៃនិងកែងដៃ
គ្រឿងផ្សំ៖ ក្រែមទារក 1 ស្លាបព្រាបាយ ប្រេង mint 3 ផ្នែក ប្រេង geranium 2 ផ្នែក ប្រេងសំខាន់ៗ 1 ដំណក់នីមួយៗ (fennel, grapefruit, frankincense)។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយលាបតាមតម្រូវការ។ ក្រែមអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនៅក្នុងទូទឹកកក។

ប្រេង Fennel លក្ខណៈសម្បត្តិនិងការប្រើប្រាស់ដែលយើងបានវាយតម្លៃជាយូរមកហើយគឺជារុក្ខជាតិហឹរដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីគ្រួសារ celery ។ រូបរាងរបស់វានឹកឃើញដល់ dill ប៉ុន្តែវាមានរសជាតិផ្អែម ទន់ ផ្អែម និងក្លិនខ្លះស្រដៀងទៅនឹងផ្លែ anise។ ក្រៅពីគ្មានជម្លោះ ធ្វើម្ហូបធំលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ fennel មានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ។

អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ អ្នកដើរតាមវិធីព្យាបាលជនជាតិភាគតិច បាននិងកំពុងប្រើប្រាស់ប្រេងឱសថពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិ ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺ និងរួមគ្នាធ្វើឲ្យសុខភាពរាងកាយមនុស្សប្រសើរឡើង។ តាម​ពិត​គ្រូពេទ្យ​និយាយ​ថា វា​ជួយ​ពន្យារ​អាយុ​ជីវិត បន្ថែម​កម្លាំង ថាមពល និង​បណ្តេញ​វិញ្ញាណ​អាក្រក់​ផង​ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតសម័យទំនើបក៏ណែនាំឱ្យប្រើវាដើម្បីរក្សាសុខុមាលភាពផងដែរឧទាហរណ៍ដូចជាប្រេងមានសមាសធាតុដ៏មានតម្លៃដែលត្រូវការដោយរាងកាយមនុស្ស។

តើប្រេងសំខាន់ៗ fennel មានតម្លៃប៉ុន្មាន ហើយតើវាប្រើប្រាស់អ្វីខ្លះ? តើវាអាចប្រើសម្រាប់ជំងឺអ្វីខ្លះ? តើវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងយ៉ាងដូចម្តេច?

គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ប្រេង​គឺជា​អង្គធាតុរាវ​ពណ៌​លឿង​បន្តិច​ដែលមាន​ក្លិន​ហឹរ​ប្លែក។ សារធាតុដ៏មានតម្លៃសំខាន់ដែលរួមបញ្ចូលក្នុងសមាសភាពរបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុ anethole ក៏ដូចជាផលិតផលអុកស៊ីតកម្មនៃសារធាតុនេះផងដែរ៖ អាស៊ីតអានីស៊ីក ឌីផេនទីន ភីនណេន និងថ្នាំដទៃទៀត។
ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺ បន្ថែមទៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផលកែសម្ផស្សជាច្រើន ឧទាហរណ៍ ដើម្បីបង្កើនពណ៌ស្បែក និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញតូចៗយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ដោយសារតែសមាសភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា ប្រេងសំខាន់ៗ fennel មាន អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំ vasodilatorsគុណភាព។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល, ថ្នាំស្ពឹកស្រាល, diuretic និង carminative លើរាងកាយ។ អាចជួយជាមួយនឹងការចង្អោរ, លើកកម្ពស់ បំបាត់ការទល់លាមក.
វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើវាជា ថ្នាំ antispasmodicផលិតផលនេះត្រូវបានណែនាំអោយប្រើដោយម្តាយដែលបំបៅកូនដើម្បីបង្កើនការបំបៅកូន។
ផលិតផលជួយសម្អាតរាងកាយរបស់ថ្នាំពុល កាកសំណល់ និងជាតិពុលកកកុញ។ ជាលទ្ធផលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយមនុស្ស បំពានគ្រឿងស្រវឹង និងអ្នកជក់បារីជាក់លាក់។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​តាម​មាត់​សម្រាប់​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​តាម​អាហារ​គ្រប់​ប្រភេទ។ គុណភាពផលិតផល ប្រេងសំខាន់ៗ fennel លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់ផលិតផលគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដើរតាមអាហាររហ័ស ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន និងចៀន។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកប្រេង fennel ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ, ឧទាហរណ៍, វាអាចជួយរាងកាយក្នុងការលុបបំបាត់ពិការភាពនៃអ័រម៉ូនភេទស្រី estrogen ។ ជាលទ្ធផល កង្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនចំពោះស្ត្រីត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនបង្ហាញវា។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគគុណភាព ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលអគារដែលមានសារធាតុ aqua ដែលមានប្រេង fennel ។ លេខ​នេះ​មិន​មាន​សណ្តាប់ធ្នាប់ផ្សិតនៅលើអាកាសថយចុះ 5 ដង។
Fennel មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើមុខងារបេះដូង។ ជាពិសេស ប្រេងពីគ្រាប់របស់វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលសំខាន់នៃជំងឺលើសឈាម វាជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាមួយ angina pectoris, arrhythmia និងសម្រាប់ ការកែលម្អដំណើរការបេះដូង។
ផលិតផលនេះក៏មានមុខងារជាថ្នាំដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ថ្លើម, មាន hepatoprotectiveគុណភាព។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ដំបៅពុលនៃសរីរាង្គនេះ។ ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel ក៏បង្កើនភាពស្រេកឃ្លាន និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ រំលាយអាហារក្រពេញ, ស្តារការរំលាយអាហារ.
ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ដើម្បីធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើឲ្យស្ថានភាពអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។ ការស្រូបក្លិនរបស់វាលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹង កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងផ្តល់ទំនុកចិត្តលើភាពខ្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន។
បន្ថែមពីលើវិធីខាងលើ មធ្យោបាយដោះស្រាយដែលបានពិពណ៌នាត្រូវបានបន្ថែមជា បន្ថែមសមាសធាតុបន្ថែមលើការព្យាបាលជំងឺរបេងកម្រិតស្រាល ហើយនៅពេលព្យាបាលជំងឺហឺត bronchial ការព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួតដែលទទួលបានគឺត្រូវបានទាមទារ។ រួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, urolithiasis, ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោមនិងផងដែរ។ gastroduodenitis, enterocolitis, gastritis, dysbacteriosis ជាដើម។

Fennel ធ្វើអោយមុខម្ហូបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ផ្តល់ក្លិនហឹរ និងធ្វើអោយវាឆ្អែតជាមួយនឹងសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ក្មេងស្រីជាច្រើនមិនចូលចិត្តផលិតផលខ្លួនវាច្រើនដូចជាប្រេងសំខាន់ៗរបស់វានោះទេ។

ប្រេង Fennel ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងទាំងនៅក្នុង ទម្រង់បរិសុទ្ធនិងផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត រៀបចំគ្រឿងសម្អាងពេញលេញ។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើប្រេង fennel អ្នកគួរតែសិក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិនិងរូបមន្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេងក្រអូបធម្មជាតិ

រុក្ខជាតិដែលខ្លួនវាហៅថា fennel នៅក្នុងលំហក្រោយសូវៀត ជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង dill ដោយសារតែភាពស្រដៀងគ្នាខាងក្រៅរបស់វា ប៉ុន្តែនោះជាអ្វីទាំងអស់ លក្ខណៈទូទៅកំពុងបញ្ចប់។ Fennel មានរសជាតិផ្អែម និងមានសំណុំជាក់លាក់មួយ។ សារធាតុមានប្រយោជន៍: camphene, វីតាមីននិងមីក្រូធាតុ (ប៉ូតាស្យូម, ម៉ាញេស្យូម, A, ស័ង្កសី, ក្រូមីញ៉ូម។ ប្រេងថេរ, pinene, anethole, អាស៊ីតធម្មជាតិ។ល។

ប្រេងត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិ ហើយត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយពណ៌លឿងស្រាល ឬគ្មានពណ៌។ វាផ្តល់នូវក្លិនបិដោរស្មៅជាមួយនឹងកំណត់ចំណាំផ្អែមល្វីង ដោយសារតែប្រេង fennel អាចងាយយល់ច្រឡំជាមួយនិស្សន្ទវត្ថុ anise ។

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង ចម្អិនអាហារ និងឱសថទាំងបុរាណ និងមិនមែនប្រពៃណី។ ដោយសារតែក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយ និងរឹងមាំរបស់វា វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងផលិតផលគ្រួសារ ឧទាហរណ៍ដូចជាក្លិនខ្យល់។

គួរកត់សម្គាល់ថាក្លិនក្រអូបរបស់វាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ហើយក៏អាចពន្យារអាយុជីវិតផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលជាមូលហេតុដែលការគំរាមកំហែងនៃមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់បន្ទាប់ពីការបាញ់ថ្នាំរបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ប្រេង Fennel មានកន្លែងពិសេសក្នុងការចម្អិនអាហារ។ វា​បន្ថែម​ភាព​ស្រស់​បំព្រង​ដល់​ម្ហូប ហើយ​ក៏​ជួយ​បង្កើន​រសជាតិ​របស់​វា​ផង​ដែរ។ ក្លិនដ៏អស្ចារ្យដែលសាយភាយក្នុងពេលតែមួយ គ្មាននរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើ ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារតែមួយគត់: ប្រេងបំបាត់ការទល់លាមក, ហើមពោះ, រាគ, dysbiosis ពោះវៀន, ចង្អោរ, hiccups ។ Fennel ថែមទាំងអាចទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញានៃការស្រវឹង ការពុលជាតិនីកូទីន និងជាតិពុលផ្សេងៗ។

ក្នុងករណីមានបញ្ហាឬដំណើរការខុសប្រក្រតី ប្រព័ន្ធទឹកនោម ឱសថធម្មជាតិនឹងជួយយកវាចេញពីរាងកាយ ទឹកលើសនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹង edematous ។ ស្ត្រីអាចប្រើវាបាន មធ្យោបាយបន្ថែមក្នុងការព្យាបាលនៃ cystitis និង ដំបៅឆ្លងប្រព័ន្ធ genitourinary ។

ប្រេងគឺសមរម្យសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទស្បែក: ស្ងួត, ខ្លាញ់, វ័យជំទង់, មុន, ជ្រួញ, ភាពចាស់។ វារឹតបន្តឹងស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះកាត់បន្ថយ ដំណើរការរលាកបង្រួមរន្ធញើស និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។

ប្រេង Fennel អាចប្រើបានទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ វាដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏រឹងមាំ លើកកម្ពស់ការស្តារឡើងវិញនៃស្បែក និងបំបាត់កន្ទួលរមាស់។ សូមអរគុណដល់ជួរនៃលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុរបស់វាវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយទាំងក្នុងទម្រង់សុទ្ធនិងជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងសំអាង។

សម្រាប់រាងកាយ

ប្រេង Fennel ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ឥទ្ធិពលរបស់វានៅលើ ស្បែករលុងនិងតំបន់ cellulite ។ អនុវត្តការម៉ាស្សាដោយប្រើអេធើរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យស្បែកសរលោង ធ្វើឱ្យស្បែកតឹងណែន និងធ្វើឱ្យតំបន់ដែលមានបញ្ហាកាន់តែមានភាពយឺត និងរលោង។

វាក៏ជួយទប់ទល់នឹងស្នាមសង្វារ និងស្នាមជ្រីវជ្រួញផងដែរ។ នៅក្រោមឥទិ្ធពលរបស់វា ស្រទាប់ខាងលើនៃអេពីដេមីកាន់តែមានភាពយឺត ដែលធ្វើឲ្យមានភាពធូរស្រាល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ស្បែកនឹងទន់ និងរលោងនៅពេលប៉ះ។

• សម្រាប់នីតិវិធីអ្នកអាចប្រើផលិតផលប្រឆាំងនឹង cellulite ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវយកប្រេងអូលីវ (50 មីលីលីត្រ) ប្រេងសំខាន់ៗ: fennel, lime, patchouli និងក្រូចត្លុង (5 ដំណក់នីមួយៗ) ។ បន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា។ តំបន់បញ្ហាទាំងអស់ត្រូវបានព្យាបាល។
• ដើម្បីបន្ទន់តំបន់រដុប ឧទាហរណ៍នៅលើកែងជើង ឬកែងដៃ អ្នកអាចរៀបចំក្រែមមួយប្រភេទ។ វានឹងត្រូវការ 1 tbsp ។ ក្រែមទារក, 1-2 គ្រាប់ mumiyo, 2 ដំណក់នៃប្រេង geranium, 3 ដំណក់ ប្រេងម្ទេសនិង 1 ដំណក់នៃ fennel, ក្រអូបនិងប្រេងក្រូចត្លុង។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេង fennel និងត្រូវបានដាក់នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនិងបានអនុវត្តបន្ទាប់ពី ការងូតទឹកក្តៅឬព្រលឹង។

សម្រាប់មុខ

ប្រេង Fennel អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់មុខនៅក្នុងការបកស្រាយផ្សេងគ្នាអាស្រ័យលើភារកិច្ច។ IN វ័យជំទង់អ្នកអាចប្រើផលិតផលដែលនឹងជួយកម្ចាត់មុននិងមុន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វានឹងមិនត្រឹមតែបំបាត់បញ្ហាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចព្យាបាល និងបំបាត់ការរលាកទៀតផង។

• ដើម្បីរៀបចំផលិតផលកែសម្ផស្សសម្រាប់ការកើតមុន អ្នកត្រូវយកជាតិអាល់កុលអេទីល (50 មីលីលីត្រ) ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ និង ដើមតែ(១០ ដំណក់នីមួយៗ) ក៏ដូចជាប្រេង fennel (៥ ដំណក់) ។ ល្បាយ​ដែល​បាន​រៀបចំ​ត្រូវ​បាន​លាប​លើ​មុខ​ដោយ​ប្រើ​សំឡី ឬ​កន្សែង​ជូត​មុខ​ពីរដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​រហូត​ដល់​បាត់​កន្ទួល។
• ស្ត្រីនឹងចូលចិត្តរបាំងលើកដោយប្រើប្រេង fennel ។ អ្នកគួរតែយកស៊ុតលឿង ១ស្លាបព្រាបាយ។ ប្រេង​អូ​លីវ, 1 tbsp ។ ដីឥដ្ឋពណ៌ស 1 ដំណក់នីមួយៗនៃផ្កាកុលាប neroli និងប្រេង fennel ។ លាបល្បាយលើស្បែកដែលបានសម្អាតរួចទុកចោលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មករបាំងត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយខែ។

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពលើកអាចត្រូវបានធ្វើឡើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់មុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់កនិងdécolletéផងដែរ។ ផលិតផលបែបនេះធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែមានភាពយឺត និងផ្តល់ភាពតឹងណែន ដោយសារតែវារឹតបន្តឹង និងស្នាមជ្រួញល្អត្រូវបានលុបចោល។

សម្រាប់ទ្រូង

មានមតិមួយថា ប្រេងសំខាន់ៗ fennel ជួយពង្រីកដើមទ្រូង។ មានរូបមន្តសម្រាប់ផលិតផលដែលអាចជួយអ្នករឹតបន្តឹង និងបន្ថែមកម្រិតសំឡេង។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថា fennel ether គឺជាថ្នាំសម្រើបដ៏រឹងមាំហើយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានពង្រឹងនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត។

• ប្រេង Fennel សម្រាប់សុដន់ត្រូវបានប្រើក្នុងរូបមន្តជាច្រើន។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេ អ្នកគួរយក 2 ដំណក់នៃ fennel ether, 5 ដំណក់នៃការច្របាច់ស្រស់។ ទឹកក្រូច​ច្របាច់និង 30 មីលីលីត្រនៃ shea butter ។ លាយរួចរាល់ ចលនាម៉ាស្សាលាបលើទ្រូង និយមនៅពេលយប់។
• កំណែទីពីរនៃរូបមន្តគឺត្រូវយក 2 ដំណក់នៃប្រេង fennel មួយដំណក់នៃទឹកក្រូចត្លុងច្របាច់ស្រស់ 30 មីលីលីត្រ។ ប្រេងផ្កាកុលាបនិងប្រេង ylang-ylang ពីរបីដំណក់។ ផលិតផលគួរតែត្រូវបានប្រើតាមរបៀបដូចគ្នានឹងផលិតផលមុន។

សម្រាប់សក់

ប្រេង Fennel និងសក់មិនត្រូវបានទុកចោលទេ។ វា​អាច​ប្រើ​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​សាប៊ូកក់សក់ ក្រែម​បន្ទន់​សក់ ក្រែម​បន្ទន់​សក់ និង​គ្រាន់តែ​ជា​របាំងមុខ។ វាជួយពង្រឹង ឫសសក់ការលូតលាស់សក់សកម្ម និងពន្លឺចែងចាំងមានសុខភាពល្អ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់អង្គែ និងបែកចុង។

• មិនចាំបាច់មានជំនាញពិសេសក្នុងការរៀបចំផលិតផលនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបន្ថែម 7 ដំណក់នៃ fennel ether ទៅសាប៊ូកក់សក់ ក្រែមបន្ទន់ ឬផលិតផលគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រទាលមុខជាមួយវាផងដែរ ដែលលាបលើក្បាលដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា រួចលាងសម្អាតចេញ។
• ប្រេងគ្រាប់ពូជ Fennel អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យបង្ហាប់ក្បាល។ បន្ថែមប្រេង 20 តំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅ 1 លីត្រ ហើយបន្ទាប់មកយកកន្សែងសើមក្នុងល្បាយនោះ ដាក់វានៅលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយគ្របដោយថង់ប្លាស្ទិក ហើយរក្សាការបង្ហាប់រហូតដល់ 1 ម៉ោង។ ជាលើកដំបូង អ្នកគួរតែរក្សាការបង្ហាប់នេះមិនលើសពី 15 នាទី ដើម្បីយល់ពីប្រតិកម្មចំពោះផលិតផល។

រូបមន្តជាមួយប្រេង fennel គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាប៉ុន្តែទាំងអស់សុទ្ធតែមានប្រសិទ្ធភាព។ តាមការពិតវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់បញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុរបស់វា។ របៀបដែលវាបង្ហាញខ្លួនឯង ផលិតផលគ្រឿងសំអាង, មិនប្រៀបធៀបជាមួយនឹងរបៀបដែលវាបើកនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ។

ការប្រើប្រាស់វានៅខាងក្នុងនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានផលប៉ះពាល់អព្ភូតហេតុទាំងអស់នៃប្រេងសំខាន់ fennel ។ បន្ថែមពីលើក្លិន និងរសជាតិហឹររបស់វា ការញ៉ាំវាមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍បំផុតលើរាងកាយ និងសារពាង្គកាយរបស់មនុស្ស។ ដំបូងបង្អស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់កាកសំណល់និងជាតិពុល។ ប្រេងក៏ជួយលុបបំបាត់ការទល់លាមក ហើមពោះ និងបញ្ហារំលាយអាហារផ្សេងៗទៀត។

ដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗ fennel នៅខាងក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនយ៉ាងសកម្ម។ ដូច្នេះ អំឡុង​ពេល​មក​រដូវឆ្លងកាត់ដោយស្ងប់ស្ងាត់និងគ្មានការឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៀតប្រេងជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលកើតឡើងអំឡុងពេលអស់រដូវ។ អ្នកខ្លះជឿថាប្រេងក៏ជួយពង្រឹងផងដែរ។ ចំណង់ផ្លូវភេទនៅបុរសនិងស្ត្រី។

អំពី ផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍អ្វីដែលកំណត់លក្ខណៈនៃប្រេងផ្លែឈើ fennel របៀបយកវា និងរូបមន្តណាដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ ប៉ុន្តែផលិតផលអាចដំណើរការខុសគ្នាអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃសារពាង្គកាយនីមួយៗ។

1. នៅ ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងប្រេង fennel ត្រូវបានលាយជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតដូចជាទឹកឃ្មុំឃ្មុំឬយៈសាពូនមី។ សម្រាប់ 100 មីលីលីត្រ។ មិនលើសពី 3 ដំណក់នៃប្រេងត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផលសំខាន់ហើយល្បាយនេះត្រូវបានគេយកក្នុងកម្រិតតូច 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយលាងសំអាតដោយទឹកតិចតួច។
2. ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានបំពុលសូមរៀបចំល្បាយនៃ 1 tsp ។ អូលីវឬ ប្រេង​រុក្ខជាតិនិង 2 ដំណក់នៃប្រេង fennel ។ បន្ទាប់ពីទទួលយកល្បាយប្រេងវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹក មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃ ទឹកឆ្អិន(1.5-2 លីត្រក្នុងរយៈពេល 3-4 ម៉ោង) ។ ក្នុងករណីមានការស្រវឹងខ្លាំង យកផលិតផលរហូតដល់ 7 ដំណក់។
3. ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត អ្នកអាចចំអិនបាន។ តែឱសថ: សម្រាប់រាវក្តៅមួយកែវ (អ្នកអាចញ៉ាំតែឬ decoction រុក្ខជាតិ) បន្ថែមប្រេង 3 ដំណក់ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។

ប្រេង Fennel អាចប្រើបានតែបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តបុគ្គលសម្រាប់ភាពប្រែប្រួល សមាសធាតុសកម្មគ្រឿងបរិក្ខារ។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ សូម​ទម្លាក់​ប្រេង​ក្រអូប​បន្តិច​ទៅ​លើ​ស្បែក​ត្រង់​កែង​ដៃ ហើយ​ជូត​ស្រាលៗ។ តាមដានប្រតិកម្មនៃរាងកាយរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ៖ ប្រសិនបើកន្ទួល ឬរមាស់លេចឡើង សំណងនេះ។មិនសមនឹងអ្នកទេ។

Fennel - មានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលមើលទៅដូចជា dill ដ៏សាមញ្ញបំផុតត្រូវបានគេប្រើតាំងពីបុរាណកាលជា talisman និងព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ ប្រទេសឥណ្ឌា និងពែរ្សបុរាណត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្រុកកំណើតរបស់ខ្លួន ហើយនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា " dill ផ្អែម" ។

ផ្លែឈើនិងគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិនេះមានប្រហែល 6% ប្រេងព្យាបាលដែលត្រូវបានទទួលដោយការបំបែកចំហាយ។ នៅក្នុងល្បាយសំខាន់ៗ ប្រេង fennel គឺជា "ផ្លាស្ទិចវណ្ឌវង្ក" ពិតប្រាកដ។

នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា វាគឺជាអង្គធាតុរាវដែលមានពណ៌លឿងបន្តិច ជាមួយនឹងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលនឹកឃើញដល់ក្លិនអានីស។

ការដាក់ពាក្យនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃប្រេង

អរគុណ​ចំពោះ ជួរធំទូលាយសមត្ថភាពព្យាបាល ប្រេងសំខាន់ៗ fennel បានរកឃើញ កម្មវិធីធំទូលាយខ្លាំងណាស់ វិសាលគមផ្សេងគ្នាគ្រឿងសំអាង និងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត វាមានផ្ទុកនូវ fenchol, pinene, anethole, limonene, camphene ក៏ដូចជា phytoestrogens និងស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃវីតាមីនដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការថែរក្សាយុវវ័យ និងភាពស្រស់ស្អាត។

វាត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យជាជំនួយ សំណងសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ។

Fennel បានប្រកាស លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល: ប្រឆាំងនឹងការរលាក, បាក់តេរី, ព្យាបាលមុខរបួស, ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, មានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើតឡើងវិញ, រឹតបន្តឹងវណ្ឌវង្កនៃមុខ, ស្ដារឡើងវិញនូវភាពបត់បែននៃអេពីដេមី។

វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយថាប្រេង fennel មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើ មុខងារបន្តពូជ រាងកាយស្ត្រី. លក្ខណៈសម្បត្តិ Fennel ដូចជាការបង្កើនសកម្មភាព ក្រពេញ endocrine, នឹងជួយសម្រួលស្ថានភាពមុនពេលមករដូវ, ធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ វ​ដ្ត​រដូវ, រលោងចេញ ភាពមិនស្រួលអំឡុងពេលអស់រដូវ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេង fennel នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

នៅក្នុងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាង ល្បាយប្រេងប្រើសម្រាប់រៀបចំម៉ាស ងូតទឹកក្រអូប ក្រែមបំប៉ន (រួមទាំងការម៉ាស្សា) និងសាប៊ូកក់សក់។

លក្ខណៈសម្បត្តិគ្រឿងសំអាងរបស់ប្រេង៖

• រលោងចេញស្នាមជ្រួញជ្រៅ;
• ឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពល " ការវះកាត់កែសម្ផស្ស» រាងកាយនិងមុខ;
• បំបាត់ការហើមនៅជុំវិញភ្នែក;
• បង្កើនភាពរឹងមាំនៃស្បែកនិងការបត់បែន;
• ដោះស្រាយជាមួយមុននិងការរលាកស្បែកផ្សេងទៀត;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសំយោគកូឡាជែន;
• សម្លេងនិងសំណើម;
• ការពារភាពចាស់នៃកោសិកា។

ប្រេង Fennel ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យសម្រាប់ស្បែកមុខគ្រប់ប្រភេទ។
បាទ វាល្អណាស់ ស៊ូទ្រាំនឹងបញ្ហា ស្បែកខ្លាញ់នឹងជួយសម្អាតវា ហើយស្ងួត ផ្ទុយទៅវិញនឹងផ្តល់សំណើម និងស្តារឡើងវិញដែលខូច តុល្យភាពទឹក។. ល្បាយមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចទេនៅពេល ស្បែកចាស់ទុំ: ជួយអោយស្បែកមុខ ស ម៉ត់ រលោង មិនជ្រីវជ្រួញ
នឹងស្តាររាងពងក្រពើ បំបាត់ភាពហើមជុំវិញភ្នែក និងជួយជំរុញភាពស្រស់ថ្លារបស់វានៅកម្រិតកោសិកា។

ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាយុវវ័យដូចជា មុន. នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា វាអាចប្រើបានតែលើតំបន់តូចៗប៉ុណ្ណោះ ឧទាហរណ៍នៅពេលលាបរន្ធញើស។

យកចិត្តទុកដាក់! នៅពេល​លាប​លើ​ស្បែក​ដោយ​មិន​រលាយ វា​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​រមាស់​បន្តិច​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​នាទី​។

ដំណោះស្រាយប្រេងអាចត្រូវបានប្រើតែឯង ឬជាផ្នែកនៃផលិតផលកែសម្ផស្សផ្សេងទៀត៖ ក្រែម ឡេ ប៉ូវកំលាំង សាប៊ូកក់សក់ ម៉ាស និងស្ក្រាប់។

ការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយសំខាន់ fennel គឺមិនខុសពីអ្វីផ្សេងទៀតទេ - គ្រាន់តែបន្ថែមពីរបីដំណក់ទៅក្រែមឬឡេដែលអ្នកកំពុងប្រើ។

សមាមាត្រ

• ដើម្បីងូតទឹកក្រអូប - 6-7 ដំណក់ប្រេង;
• សម្រាប់ការលាងជមែះ - 5 ដំណក់ក្នុងមួយកែវទឹកក្តៅ;
• សម្រាប់ការម៉ាស្សា - 7 ដំណក់ក្នុង 20 មីលីលីត្រនៃមូលដ្ឋាន;
• សម្រាប់ការបន្ថែមទៅលើការត្រៀមគ្រឿងសំអាង (ក្រែម សាប៊ូកក់សក់ ប៉ូវកំលាំង។ល។) - 6-9 ដំណក់ក្នុង 15 ក្រាម។ មូលដ្ឋាន។

វាត្រូវបានបញ្ជាក់រួចហើយ ស្ថានភាពអារម្មណ៍បន្សល់ទុកនូវសញ្ញាដ៏ជ្រៅមិនត្រឹមតែនៅលើព្រលឹងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅលើរូបរាងរបស់មនុស្សផងដែរ។ ការបាត់បង់ភាពទាក់ទាញនៃមុខគឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងករណីអូសបន្លាយ ស្ថានភាពស្ត្រេសក្នុងអំឡុងពេលនៃភាពអស់សង្ឃឹម និងភាពតានតឹង។ ប្រេង Fennel អាចមកជួយសង្គ្រោះនៅទីនេះផងដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់នៃដំណោះស្រាយសំខាន់នឹងជួយធ្វើឱ្យធម្មតា។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនឹងបំបាត់ការភ័យខ្លាចដែលរំខាន ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃភាពស្ថិតស្ថេរ និងស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុង។ អាស្រ័យហេតុនេះ ស្បែករលោងចេញ, ការបត់បែននៃ epidermis កើនឡើង, មុខមើលទៅមានសុខភាពល្អនិង rejuvenated ។

រូបមន្តសម្រស់សម្រាប់មុខជាមួយប្រេង fennel

របាំងសម្រាប់ស្បែកចាស់៖

គ្រឿងផ្សំ៖ លឿងទុំ ១ផ្លែ, ខ្ញី ១ស្លាបព្រាបាយ, ១ស្លាបព្រាបាយ។ ឈីក្រុម Fulham និង 3 ដំណក់នៃល្បាយប្រេង

កិន quince ទៅបិទភ្ជាប់បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ហើយលាយល្អ។ លាប​ល្បាយ​លើ​មុខ​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ជាង ១៥ នាទី រួច​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ក្ដៅឧណ្ហៗ។

របាំងសម្រាប់ស្បែកចាស់៖

គ្រឿងផ្សំ៖ 1 yolk 1 tbsp ។ លីត្រ ដីឥដ្ឋពណ៌ស និងប្រេងអូលីវ និង 1 ដំណក់នីមួយៗនៃ neroli, rose និងប្រេង fennel ។

លាបសមាសភាពលទ្ធផលដើម្បីសម្អាតស្បែករយៈពេល 30 នាទី។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនៅក្នុងទីតាំងផ្ដេកនិងមិនលើសពី 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លាងសម្អាតដោយទឹកផ្ទុយគ្នា (ក្តៅ/ត្រជាក់)។ វគ្គសិក្សា - 1 ខែ។

ខូឡូនសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហា៖

គ្រឿងផ្សំ: 50 មីលីលីត្រ ជាតិអាល់កុលអេទីល។, 10 ដំណក់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រនិងដើមតែ, ប្រេង fennel - 5 ដំណក់។

ជូត តំបន់បញ្ហាជាមួយនឹងកប្បាស 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ: ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

ក្រែមភ្នែកប្រឆាំងភាពចាស់៖

គ្រឿងផ្សំ៖ 1 tbsp ។ ក្រែមខ្លាញ់ណាមួយ 4 ដំណក់នៃល្បាយនៃ fennel និង myrrh ។

លាបក្រែមក្តៅឧណ្ហៗលើត្របកភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលយប់ (មុនពេលចូលគេង)។

ប្រយ័ត្ន! ការទប់ស្កាត់

ប្រេង Fennel មានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ថាជាសារធាតុសកម្ម ហើយគួរតែត្រូវបានធ្វើតេស្តសម្រាប់ភាពប្រែប្រួលមុនពេលប្រើប្រាស់។

សំខាន់! វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការប្រើប្រេងសំខាន់ៗ fennel ក្នុងកម្រិតធំ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការហើមសួត ជំងឺឆ្កួតជ្រូក ការប្រកាច់នៃ etiology ណាមួយ ដង្ហើមខ្លី និងពិបាកដកដង្ហើម។

ការដាក់ពាក្យ ល្បាយអេធើរមិនត្រូវបានណែនាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ កុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមី ថ្នាំជាពិសេស ប៉ារ៉ាសេតាមុល សម្រាប់ជំងឺថ្លើម ការញៀនស្រា។