Silná zimnica a slabosť bez horúčky. Silná zimnica: príčiny

Zimnica sa vyskytuje u každého človeka počas infekčných ochorení, ktoré sú sprevádzané zvýšením teploty. V tomto prípade je to chvenie obranný mechanizmus, ktorý pomáha rýchlo prekonať patogén a udržať teplo vo vnútri tela. Stáva sa však, že zimnica sa pozoruje v zdravý človek keď telesná teplota nie je zvýšená. V ktorých prípadoch sa vyskytujú zimnica bez horúčky, sú podrobne uvedené nižšie.

Štandardný mechanizmus výskytu zimnice je nasledujúci:

1. Aktivácia imunitného systému je sprevádzaná zvýšením telesnej teploty.
2. Na urýchlenie zahrievania a udržanie tepla vo vnútri tela dochádza k spazmovaniu povrchových ciev, čo znižuje prenos tepla.
3. Na udržanie tepla vo vnútri dochádza k zvýšenej produkcii energie, pre ktorú sa zvyšujú svalové kontrakcie a dochádza k zimnici.
4. Zníženie prenosu tepla sa dosahuje aj spazmom malých svalov kože, ktorý sa prejavuje pupienkami známymi ako „husia koža“.

Pri stavoch, ktoré nesúvisia s infekčnými chorobami, môže byť triaška nielen objektívnym, ale aj subjektívnym pocitom. Napríklad pri neurózach sa skutočná svalová kontrakcia nevyskytuje, ale človek môže pociťovať chvenie v dôsledku podráždenia nervových zakončení na koži. Zimomriavky sú normálne a prirodzené obranná reakcia v reakcii na vystavenie chladu. Telo rýchlo uzavrie póry, aby udržalo teplo vo vnútri a signalizuje aktívnu kontrakciu svalov, čo má za následok zvýšenú produkciu energie a tepla.

Nestabilita nervového systému alebo vystavenie silným provokujúcim faktorom, napríklad počas vzrušenia alebo strachu, môže tiež spôsobiť zimnicu. Takéto nepohodlie je typickým sprievodným príznakom s hypertenziou, nevoľnosťou a tiež s niektorými hormonálne poruchy. Najbežnejšie príčiny zimnice sú uvedené nižšie.

Endokrinné poruchy

Mechanizmus vývoja zimnice pri endokrinných poruchách je zmena metabolických procesov. Hyper- alebo hyposekrécia hormónov vedie k nesprávnej regulácii procesov tvorby tepla, patologickému vazospazmu alebo nadmernému nervovosvalovému prevodu. Pri hypotyreóze alebo cukrovke sa často pozoruje zúženie kapilár, chlad rúk a nôh.

Typický stav triašky je počas hypertenznej krízy alebo počas menopauzálnej nestability hormonálne hladiny, najmä počas vysokých prílivov. Cesta z tejto situácie by bola výmena medikamentózna terapia, ktorý sa normalizuje hormonálna rovnováha a eliminuje patologické príznaky.

Endokrinné poruchy môže byť nielen patologický, ale aj fyziologický. Žena môže pociťovať zimnicu v období cyklických hormonálnych zmien, napríklad počas menštruácie alebo v prvých týždňoch tehotenstva.

Diabetes

Pocit chladu a zimnica pri diabetes mellitus je spôsobený zhoršením procesov využitia glukózy a znížením tvorby tepla. Okrem toho je diabetes mellitus sprevádzaný poruchami krvného obehu a degeneratívne zmeny v nádobách. Preriedenie cievna stena a spomalenie prietoku krvi spôsobuje subjektívny pocit chladu a chladu končatín.

Pacientom spravidla neprospieva teplý čaj a prikrývka, pretože liečba by mala byť zameraná na odstránenie základnej choroby. Najčastejšie pri diabete mellitus sa zimnica vyskytuje v noci. Samotný hypoglykemický stav môže tiež spôsobiť zimnicu. Pri diabetes mellitus sa to stane, keď pacient užije príliš veľkú dávku liekov. Hypoglykémia je nebezpečná v dôsledku poškodenia nervového systému a je vždy sprevádzaná tremorom. Podobný stav sa pozoruje počas acetónovej krízy u detí.

Anémia

Ľudia, ktorí sú neustále chladní, sa odporúčajú na vyšetrenie a stanovenie hladiny hemoglobínu v krvi. Ďalšie príznaky s touto poruchou bude všeobecná slabosť, krehké nechty a vypadávanie vlasov, závraty. Anémia sa môže vyskytnúť aj v dôsledku poranenia alebo vnútorného krvácania. V tomto prípade človek pociťuje bledosť pokožky, malátnosť, závraty a pocit chladu v končatinách.

Akútne respiračné vírusové infekcie

Niektorí ochorenia dýchacích ciest sa môže vyskytnúť bez zvýšenia telesnej teploty alebo s jej miernym zvýšením. V tomto prípade je triaška spôsobená štandardným mechanizmom (vazokonstrikcia a svalová kontrakcia), ktorý je zameraný na udržanie tepla vo vnútri tela. To poskytuje príroda, keďže patogénne mikroorganizmy prežiť horšie s viac vysoké sadzby teplota. Svalové kontrakcie sú nevyhnutné na zlepšenie procesov využitia glukózy, ktoré sú sprevádzané tvorbou molekúl tepelnej energie.

Psycho-emocionálne preťaženie

Stres je jednou z najčastejších príčin zimnica, ktorá sa vyskytuje bez horúčky. Po silných zážitkoch sa človeku bude robiť zle, zaktivizuje sa nervový systém, čo povedie nielen k subjektívnemu pocitu chladu, ale aj k skutočnému stiahnutiu svalov. Nepohodlie zmizne po stabilizácii psycho-emocionálneho pozadia. Ak stres spôsobil svalové kontrakcie, pacientovi sa odporúča absolvovať kurz sedatív.

Podchladenie tela

Vystavenie chladu núti telo aktívne produkovať teplo a urýchľovať biochemické procesy. Tento stav je sprevádzaný nielen chvením, ale aj modrosťou nechtov, cyanózou pier a celkovou bledosťou. koža. V dôsledku priameho vystavenia chladu celková telesná teplota klesne na 35 stupňov alebo nižšie a pacient sa stáva letargickým a unaveným.

Príznaky sú spôsobené zúžením cievy a narušenie vedenia signálov z centrálneho nervového systému. Kŕč vedie k spomaleniu krvného obehu, poruchám látkovej výmeny a neschopnosti organizmu zohriať odľahlé oblasti tela.

Na odstránenie takejto zimnice stačí osobu jednoducho zahriať. Vznášajúce sa nohy horúca voda pri ťažká hypotermia To nie je možné, pretože to môže viesť k prasknutiu malých ciev. Ak sa nemôžete zbaviť príznakov hypotermie doma, musíte zavolať ambulancia, s cieľom vylúčiť vážne následky pre dobré zdravie.

Tuberkulóza

Najčastejšie sa zimnica s tuberkulózou objavuje vo večerných hodinách. S ochorením dochádza k trvalému zvýšeniu teploty na subfebrilné hodnoty, avšak bližšie k noci môžu hodnoty teplomera stúpať. Pacient nemôže nezávisle pripojiť zimnicu a tuberkulózu, takže konzultácia s lekárom v tomto prípade je povinná. Ďalšie príznaky sú pretrvávajúci kašeľ, slabosť, ťažkosti s dýchaním.

Sprievodným príznakom je neustále potenie pacienta, ku ktorému dochádza, pretože telo sa snaží znížiť telesnú teplotu. Odstránenie tekutiny cez póry však nezmierňuje stav a neodstraňuje zimnicu. Pri potvrdení diagnózy pacient čelí ťažkému a dlhodobá liečba, ktorej úspešnosť do značnej miery závisí od úpravy životosprávy, stavu imunitného systému a štádia ochorenia.

Intoxikácia alkoholom

Po požití veľkých dávok alkoholu alebo keď chronický alkoholizmusčlovek sa začne triasť v končatinách a môže sa triasť po celom tele. Tremor naznačuje ťažké štádium otravy a prítomnosť veľká kvantita toxíny. Chvenie začína v dlaniach a môže byť viditeľné pre ostatných. Mechanizmus vzniku takéhoto príznaku je škodlivý účinok alkoholu na centrálny a autonómny nervový systém. Veľké množstvo toxínov vedie k zlyhaniu nervovosvalovej regulácie a patologickému prenosu vzruchov.

Ak sa vo vašich rukách objavia chvenie, príjem sorbentov nebude stačiť. Pacientovi sa odporúča konzultovať s narkológom alebo neurológom, aby vyšetril stav mozgu a určil rozsah jeho poškodenia. O pravidelné používanie alkohol, stav pacienta sa zhoršuje, zimnica sa zintenzívňuje. Ťažké kovy pokračovať v ničení mozgu, po ktorom je narušené fungovanie iných vnútorných orgánov. Triaška je najvýraznejšia na rukách, ale môže postihnúť aj telo.

Jeho závažnosť vedie k neschopnosti pacienta vykonávať aj jednoduché činnosti. Tremor môžete skontrolovať tak, že pacienta požiadate, aby napísal niekoľko slov. Pri ťažkom alkoholizme začínajú komplikácie v podobe útlmu mozgových funkcií a svalových deformácií. Závislí alkoholici trpia halucináciami zrakové postihnutie, úzkosť.

Vegetavaskulárna dystónia

Tento stav je charakterizovaný poruchou autonómny systém, a preto je jeho účinok na vnútorné orgány nedostatočný. Predpokladá sa, že tento stav je adaptačným mechanizmom, keď má pacient chronický stres. Na liečbu je potrebné zistiť hlavnú príčinu alebo základné ochorenie, ktoré viedlo k narušeniu autonómneho systému. Poruchy sa môžu prejaviť vo forme frustrácie, nevysvetliteľnej depresie a úzkosti, ako aj chvenia rúk a zimomriavky celého tela.

Zvýšený krvný tlak

Zmeniť krvný tlak v oboch smeroch je často sprevádzaná zimnicou. Pacienti, ktorí trpia pretrvávajúcou hypertenziou, pociťujú tento príznak pravidelne. Pocit chladu sa vysvetľuje zlou cirkuláciou v dôsledku nadmerného cievneho spazmu a nedostatočného prehriatia končatín.

Raynaudov syndróm

Tento patologický stav je sprevádzaný kŕčmi malých ciev končatín. Vazokonstrikcia je taká silná, že vedie k poškodeniu terminálnych arteriol s následným výskytom trofických porúch a objavením sa neurózy. Najčastejšie sú postihnuté obe ruky. Počas ischemického záchvatu sa pozoruje zvýšenie tónu sympatický systém, čo zvyšuje pocit zimomriavky.

Ateroskleróza mozgových ciev

Choroba je sprevádzaná pocitom chladu, nadmerné potenie a zimomriavky. Problémy vznikajú v dôsledku upchatia ciev, upchatia prietoku krvi a nedostatočného prekrvenia malých ciev. Pri poškodení mozgu dochádza k oslabeniu jeho funkcií, čo negatívne ovplyvňuje nervovosvalové vedenie a prispieva k vzniku triašky.

Choroby žalúdka

Choroby žalúdka môžu viesť k zimnici rôznymi spôsobmi. Jeden z nich - zápalové procesy v gastrointestinálnom trakte, druhým je produkcia toxínov patogénnymi baktériami. Niektoré ochorenia žalúdka sú sprevádzané pocitom nevoľnosti a vracania, ktoré spôsobujú poruchy vo fungovaní autonómneho nervového systému a výskyt zimnice. Poruchy trávenia a črevná infekcia sú sprevádzané zvýšeným vstrebávaním toxínov do krvi, čo vedie aj k zimnici.

Dôvody pre ženy

Hormonálna stabilita je obzvlášť dôležitá pre ženy. Jeho cyklické zmeny alebo patologické poruchy môžu spôsobiť výskyt symptómov, ktoré by za normálnych okolností nemali chýbať. Hlavné príčiny zimnice súvisiace s fungovaním ženské telo, sú uvedené nižšie.

Predmenštruačný syndróm

Ak nedôjde k oplodneniu, telo sa začne pripravovať na sekrečnú fázu menštruačný cyklus. Proces exfoliácie endometria vyžaduje silné zmeny hormonálnych hladín. Zimnica pred menštruáciou nie je patologická a nemala by vyvolávať obavy. Môže to byť sprevádzané vzhľadom husia koža a bledosť kože. Mechanizmus objavenia sa symptómu je tiež spojený s miernym zvýšením teploty, ku ktorému dochádza pred kritickými dňami.

Telo sa snaží udržiavať tepelnú rovnováhu uzatváraním pórov a stimuláciou svalových kontrakcií. Okrem toho v predmenštruačné obdobieženy sú často podráždené a obzvlášť akútne reagujú na stres, ktorý môže spôsobiť aj zimnicu, tentoraz však spôsobenú fungovaním nervového systému.

Menopauza alebo menopauza

Prechod organizmu do menopauzy sprevádzajú aj zmeny hormonálnych hladín. Okrem zastavenia funkcie pohlavných orgánov sa u žien často objavia problémy s krvnými cievami a je im diagnostikovaná hypertenzia, ktorá sa stáva dodatočný dôvod aby sa objavili zimomriavky. Počas menopauzy pocit chladu vystriedajú návaly tepla. Symptómy sa eliminujú hormonálnou substitučnou liečbou, ktorú by mal predpisovať iba lekár.

Tehotenstvo

Zapnuté skoré štádia Počas tehotenstva sa zimnica vyskytuje pomerne často a nie je príznakom choroby. Lekári to vysvetľujú hormonálnymi zmenami, ale aj vážnymi zmenami vo fungovaní celého organizmu. Ak je koncepcia úspešná, namiesto toho kritické dnižena dostáva zvýšenie koncentrácie progesterónu a zvýšenie celkovej telesnej teploty. Ženy, ktoré zažívajú toxikózu, sa obzvlášť často sťažujú na zimnicu. Byť in zaujímavá pozícia, neponáhľajte sa užívať antipyretiká alebo iné lieky. Je potrebné hlásiť nepríjemné príznaky lekárovi, ktorý identifikuje príčiny nepohodlia a dá bezpečné odporúčania.

Príčiny u detí

Častejšie dieťa dostane zimnicu v dôsledku infekčných chorôb. Bez horúčky sa môže počas hypoglykémie alebo hypotermie objaviť triaška. Ak je dieťatku jednoducho zima, musíte ho prezliecť do teplého a suchého oblečenia, zabaliť ho do deky a dať mu teplý čaj. Zníženie koncentrácie glukózy sa pozoruje pri diabetes mellitus, ako aj pri nezrelosti pankreasu, čo vedie k acetonemickému stavu. Jedným z prvých príznakov zvýšeného acetónu v krvi a moči je chvenie dlaní.

Kedy navštíviť lekára

Keď poznáte príčinu zimnica, môžete posúdiť závažnosť situácie. Ak sa zimnica objaví náhle, odporúča sa počkať a venovať pozornosť pridružené symptómy. Ak nepohodlie zmizne po jednom alebo dvoch dňoch, nie je potrebné sa obávať.

Ženy by mali brať do úvahy fázu menštruačného cyklu a muži prítomnosť stresu v práci. Ak je zimnica sprevádzaná slabosťou, vracaním, hnačkou, silná bolesť v žalúdku alebo iné nepríjemné príznaky, musíte sa urýchlene poradiť s lekárom. Zmena farby sa tiež považuje za varovný signál. ženský výtok, zvýšená srdcová frekvencia a dýchanie, ťažká slabosť.

Diagnostika

Ak sa sťažujete na zimnicu bez horúčky, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára alebo pediatra. Lekár vykoná komplexné vyšetrenie a tiež analyzuje životný štýl pacienta v predchádzajúci deň alebo dokonca týždeň. Kvalifikovaný špecialista bude schopný identifikovať vzťah medzi zimnicou a narušením akéhokoľvek orgánového systému. Potom je pacient odoslaný k špecializovanejšiemu špecialistovi, napríklad neurológovi, gastroenterológovi, endokrinológovi alebo gynekológovi.

Na objasnenie diagnózy, dodatočný výskum, medzi ktoré možno zaradiť:

• klinické vyšetrenie moču a krvi
• tehotenský test
• MRI mozgu
• biochemické štúdie na stanovenie hladín hormónov

Liečba

Zimomriavky nie sú nezávislé ochorenie alebo diagnóza. Malo by sa to považovať za jeden zo symptómov pacienta, ktorý charakterizuje pohodu osoby a fungovanie nervového systému. Magická pilulka nič také ako zimomriavky neexistuje. Liečba by mala byť založená na identifikovanej etiológii.

• Pri podchladení stačí človeka zohriať vonku aj vnútri. Prikryte ho dekou a dajte mu teplý čaj.
• Fyzická nadmerná námaha alebo silný emocionálny stres môžu byť liečené relaxáciou a vyžadujú si liečbu sedatíva nie kratšie minimálna sadzba liečbe. Užitočné budú kúpeľné procedúry, plávanie, jóga, arteterapia.
• Pravidelný výskyt zimnica bez zjavný dôvod môže naznačovať prítomnosť hormonálnych porúch. V tomto prípade musí liečbu predpísať lekár a s najväčšou pravdepodobnosťou bude založená na perorálnych hormonálnych liekoch.
• Zimomriavky, ktoré sa vyskytujú pri hypoglykémii, sa rýchlo uvoľnia užívaním glukózy. Včasné doplnenie hlavných sacharidových zásob pomôže predchádzať vážnym komplikáciám. Ľudia, ktorí čelia podobný problém, musí byť vždy na pozore, pretože stav hypoglykémie je mimoriadne nežiaduci nielen pre dieťa, ale aj pre dospelého.
• Ak všeobecné testy a výskum neodhalil, že existuje problém Veľká šanca neurologická etiológia. Liečba v tomto prípade by mala vykonávať iba špecialista. Účinnosť základnej terapie možno zvýšiť vytvorením priaznivého prostredia v rodine, v práci a v iných oblastiach života. Negatívne emócie majú zlý vplyv na fungovanie a štrukturálny stav nervového systému. Odporúča sa ísť na chvíľu na dovolenku, nájsť si zaujímavú, pokojnú aktivitu, zlepšiť vzťahy s milovanou osobou a vyhnúť sa stresu, ako sa len dá.

Prevencia

Vzhľadom na vyššie uvedené dôvody je prevencia zimnice pomerne jednoduchá. Osoba môže nezávisle zabrániť iba niektorým príčinám - hypotermii, hypoglykémii, stresu. Malo by byť zrejmé, že nie každá zimnica je patologická, napríklad v prvých týždňoch tehotenstva alebo v predmenštruačnom období. Vyhnite sa viac vážne problémy(endokrinné ochorenia, vegetatívno-vaskulárna dystónia, neurologické poruchy) možno vykonať pomocou správny obrázokživot, dobrá výživa, zvýšenie adaptačných schopností a sebavedomia.

Venujte pozornosť pravidelnosti zimnica, stupňu jej závažnosti a jej vzťahu k vášmu životnému štýlu. Ak je vám jasný dôvod a zimnica rýchlo zmizne a nespôsobuje nepríjemné pocity, nie je potrebné sa obávať a môžete sa s problémom vyrovnať sami. IN nepochopiteľné situácie alebo ak sa váš zdravotný stav výrazne zhorší, bez pomoci sa nezaobídete kvalifikovaný odborník a identifikáciu hlavnej príčiny zimnice bez horúčky.

Video: 3 testy pre tých, ktorým je vždy zima

Niekedy cítite chlad vo svojom tele a vnútorné chvenie. Tento stav nevzniká z ničoho nič. Telo je už dosť fyzicky aj psychicky oslabené a nervová sústava je prebudená. Spravidla sa to stane, keď dostanete veľmi nepríjemnú správu z vonkajšieho sveta, ktorá nejakým spôsobom vážne ovplyvňuje váš budúci život.

Alebo rovnaká správa prichádza z vášho tela. Napríklad, ostrá bolesť v oblasti životne dôležitých orgánov. Podstata v oboch prípadoch je rovnaká - dostávate správy, ktoré spôsobujú akútny stres a prudkú stimuláciu nervového systému.

Teraz bolo všetko v poriadku a vy ste sa cítili dobre. Zrazu vám je zima a vo vnútri sa začnete triasť. Po prijatí zlých správ sa napriek okolitej teplote, ročnému obdobiu a miestu (leto alebo zima, dom alebo ulica) začnete triasť zvnútra.

Pocit vnútorného chvenia nie je desivý a nie veľmi vzrušujúci. Cítite len chlad vo svojom tele. Zároveň všetko zvonku vyzerá dokonca smiešne. Uprostred leta v 30-stupňových horúčavách si natiahnete všetko teplé oblečenie a deky, prikryjete sa nimi, no triaška pokračuje a vy sa nemôžete zahriať.

Príčiny vnútorného chvenia.

Ale tu hovorím len o prípade, keď úplne zdravý človek pociťuje zimomriavky a chvenie v tele. Koniec koncov, neexistujú žiadne patológie a organické choroby nemáte! Potvrdzuje to väčšina zdravotníckych zariadení, bez ohľadu na profil, ktorý sa nachádza v blízkosti vášho bydliska, ako aj niekoľko metropolitných špecialistov a kliník. A to viackrát!

Príčiny tohto príznaku sú odlišné, ale mechanizmus vývoja je u všetkých pacientov rovnaký. Čo sa vlastne stane, keď sa v tele človeka s VSD vyskytne zimnica a vnútorné chvenie?

Zimnica a vnútorné chvenie v tele sa vyskytujú v dôsledku nadmernej excitácie vegetatívne centrá nervový systém, ktorý sa snaží telu pomôcť vyrovnať sa s reálnou hrozbou, ktorá nastala, čo sa stáva najčastejšie, alebo menej často s hrozbou ďaleko.

Po zlých správach, vážnej hádke alebo inej náhlej stresovej situácii vás prepadne strach o svoj život a budúcnosť, alebo o svojich blízkych. Existuje všeobecná úzkosť a napätie. V dôsledku toho sa uvoľňuje do krvi obrovské číslo hormón strachu - adrenalín. Spôsobuje búšenie srdca, zvýšený krvný tlak a napätie vo svaloch tela. Toto napätie sa vyskytuje ako v kostrových svaloch, tak aj vo svaloch vnútorných orgánov, vrátane svalové vlákna cievy.

Uvoľnený adrenalín spôsobuje prudké zúženie ciev brušnej dutiny (oblasť brucha). Teplý arteriálnej krvi, bohatý na kyslík, je presmerovaný na najviac dôležité orgány v čase nebezpečenstva je to srdce a mozog. Ale brušné orgány nie sú jedným z nich a zostávajú na hladovej diéte. Keď je totiž telo v ohrození, nebude jesť. Ukazuje sa, že vykurovanie v brušnej dutine sa náhle vypne. Zároveň klesá teplota v brušnej dutine a orgány tu nachádzajúce sa začínajú mrznúť. Vy, bez ohľadu na teplotu životné prostredie a množstvom oblečenia, začnete pociťovať vnútorný chlad a zimomriavky.

Mrazí bez teploty.

Ukazuje sa, že situácia bez akejkoľvek logiky - v osobe zvýšená teplota telo a zamrzne. Niečo veľmi podobné na začiatku vývoja prechladnutia alebo chrípky, keď človek „zamrzne“, keď teplota stúpa. Ale tu nie je zima! Všetko je spôsobené vzrušeným nervovým systémom! Strach a iba strach spôsobuje excitáciu autonómneho nervového systému, vnútorné chvenie a zvýšenie telesnej teploty!

Toto je „vinaigrette“, ktorá vychádza a vy ste jej aktívnym účastníkom, ak čítate tieto riadky. V tejto fáze je myslím všetko jasné a príčinu zimnice ste dobre pochopili, ide o prudké zúženie ciev brušnej dutiny.

Dobre viete, čo robiť, ak je vám zima. Správny! Aby ste sa zahriali, musíte sa tvrdo hýbať. Ale zimnica a vnútorný chlad počas VSD sa necítia v celom tele. Pochádza z brušnej dutiny. Preto dochádza k vnútornému chveniu – častým kontrakciám a uvoľneniu brušných svalov. Začínajú reflexné (vedomím nekontrolované) spastické pohyby na zahriatie. Pri práci svalov sa uvoľňuje teplo, ktoré by vás malo zahriať. brušná dutina. Ak nie je dostatok tepla, vychádza vnútorné chvenie a kostrové svaly končatín a chrbta sa začnú chvieť. Chvenie začína v nohách a rukách.

Zimnica a vnútorné chvenie v tele sú zlyhanie. Telo si s úlohou poradilo a záchvat paniky ustúpil. Po takomto útoku, ako po útoku záchvat paniky, slabosť sa objavuje v celom tele.

Liečba vnútorného tremoru.

Liečba tu môže byť jednoducho dostatočným odpočinkom pre dočasne preťažený nervový systém s použitím upokojujúcich bylín.

Zimomriavky pri VSD a vnútorné chvenie v tele sú veľmi častými spoločníkmi v živote. Nie je potrebné s nimi zaobchádzať oddelene. Sú jednou zo zložiek komplexu Príznaky VSD A panická porucha. Preto by liečba vnútorného chvenia v tele mala byť súčasťou liečebného komplexu VSD syndróm, s použitím dosť silných sedatív, psychoterapie a autotréningu. Hlavnou úlohou je upokojiť nervový systém a vyrovnať sa so svojimi strachmi.

Čím skôr sa začne s dostatočnou sedatívnou liečbou, tým lepšia je prognóza uzdravenia. Nikdy neignorujte prejavy zimnice a vnútorného chvenia, najmä keď sa takéto záchvaty opakujú a ich frekvencia sa zvyšuje. Najmä keď v tele neustále mrzne a neustále sa chveje.

Zimnica je subjektívny pocit chladu, zimomriavky, ku ktorému dochádza v dôsledku prudkého kŕče kožných ciev a poklesu telesnej teploty v dôsledku premrznutia. Pri zimnici sa objavuje triaška, chvenie svalov a „husia koža“.

V dôsledku vazospazmu v vonkajšie prostredie Uvoľňuje sa menej tepla, ale telo vytvára viac energie a tepla v dôsledku svalového chvenia. Tým sa telo ohrieva zvnútra a stabilizuje sa telesná teplota. Chlad odíde.

Väčšina spoločná príčina zimnica sú akútne infekčné ochorenia so zvýšenou telesnou teplotou (horúčka). Na samom začiatku horúčky sa v dôsledku spazmu malých kožných ciev objavuje triaška a potom, keď teplota stúpa, triaška zmizne.

Ale niekedy sa zimnica objaví bez spojenia s horúčkou a chladom, sama o sebe ako fenomén alebo ako symptóm rôzne choroby a patológie, zranenia.

Stojí za to pripomenúť, že zimnica nie je choroba, ale fyziologická reakcia tela na zmeny teploty a zmeny metabolizmu, je to spôsob regulácie termogenézy (stálosť telesnej teploty a tvorby tepla). Niekedy sa zimnica vyskytuje aj pri vzrušení, strese, prepracovaní, nízkom krvnom tlaku, pred alebo počas menštruácie u žien, počas tehotenstva v prvom trimestri.

Príčiny zimnica

Hlavnou príčinou zimnica bez horúčky je hypotermia a zmrazenie tela. Súčasne sa pery a nechty zmodrajú, pokožka tváre a tela zbelie, objaví sa letargia a slabosť, teplota sa zníži.

V tomto prípade musíte piť horúci čaj, dať si teplý kúpeľ, obliecť si teplé ponožky a oblečenie a zahriať sa. Ak to nepomôže, je dôležité zavolať lekárov - možno bola hypotermia hlbšia a silnejšia, ako ste očakávali.

Pri vysokom krvnom tlaku sa môže objaviť zimnica, potom bude sprevádzaná slabosťou a bolesťami hlavy, zimnicou na hrudi a rukách. Zvyčajne sa vyskytuje v večerný čas, po strese, je sprevádzaný výrazným zvýšením hodnôt krvného tlaku. Potrebujete sa upokojiť, dať si lieky na krvný tlak alebo zavolať sanitku. Vysoký tlak nebezpečné pre mozgové krvácania a infarkty.

Zimnica môže byť príznakom hormonálnych porúch počas menopauzy, diabetes mellitus alebo porúch práce štítna žľaza(hypotyreóza). Potom je potrebná konzultácia s endokrinológom a krvné testy na hladinu hormónov.

Nemenej často sa zimnica vyskytuje v dôsledku porúch v tráviacom systéme - na pozadí nevoľnosti alebo bolesti brucha, v dôsledku metabolických porúch a autonómnej inervácie v žalúdku a črevách.

Často sa zimnica bez horúčky vyskytuje na pozadí niektorých indolentných alebo chronických infekcií, ako je tuberkulóza alebo syfilis.

Jeden z mála, ale väčšina nepríjemné dôvody zimnica je Raynaudova choroba - prerušovaný vegetatívny kŕč krvných ciev rúk, ktorý sa obzvlášť často vyskytuje pri zmene teplôt.

Zimnica môže byť príznakom vnútorného krvácania v dôsledku závažných porúch krvného obehu a kŕčov malých krvných ciev v koži.

Zimomriavky sa často vyskytujú ako reakcia na stres, extrémne vzrušenie, príp emocionálne vzrušenie. Tu pomôže pohár vody, hlboké dýchanie a užívanie sedatív.

Treba liečiť zimnicu?

Zimnica sama o sebe je len príznakom určitých problémov v tele. Netreba to liečiť, treba odstrániť dôvody, ktoré to spôsobili.

Aby ste sa zbavili nepríjemného subjektívne pocity, treba sa zabaliť do deky, dať si teplú kúpeľ alebo sprchu, vypiť horúcu tekutinu a upokojiť sa. Je zakázané požívať alkohol za účelom zahriatia a rôzne drogy bez súhlasu lekára.

Termoregulácia organizmu závisí predovšetkým od vonkajších podmienok, ale môžu byť narušené aj pod vplyvom rôznych interné procesy. Spravidla to uľahčuje infekčné a zápalové ochorenia sprevádzaná horúčkou. Ale v niektorých prípadoch je zimnica bez horúčky - príčiny u žien tento jav pomerne početné a zahŕňajú oboje patologických stavov a úplne normálne fyziologické reakcie.

Príčiny zimnice bez horúčky v noci u žien

Subjektívny pocit chladu a chvenia v tele počas spánku - typický príznak cukrovka. Toto endokrinné ochorenie je zvyčajne sprevádzané nadmerným potením, v dôsledku čoho sa telo rýchlejšie ochladzuje aj pri komfortných vonkajších tepelných podmienkach.

Nočná zimnica bez horúčky u žien sa vyskytuje aj v dôsledku iných faktorov:

• depresia a chronický stres;
• hypotermia večer pred spaním;
• predĺžené svalové napätie počas dňa;
• hyperhidróza – nadmerné potenie až po mokré plachty;
• zvýšená viskozita krv;
• sklon k trombóze vrátane hemoroidných žíl;
• osteochondróza a zápal kĺbov;

Okrem chvenia sú uvedené problémy sprevádzané ďalšími nepríjemnými príznakmi, napríklad podráždenosťou, syndróm bolesti, myalgia.

Príčiny zimnice a nevoľnosti bez horúčky

Vo väčšine prípadov sú uvažované klinické prejavy charakteristické pre kardiovaskulárne patológie. Často sa kombinujú s prudké skoky krvný tlak, ktorý vyvoláva rýchlu expanziu a kontrakciu kapilár, narúša termoreguláciu ženského tela.

Tiež pocit chvenia, závraty a nevoľnosť sú charakteristické pre traumatické poranenia mozgu, zvyčajne otrasy. Okrem toho sa v závislosti od závažnosti poškodenia pozoruje zvracanie, dezorientácia v priestore, sklon k mdlobám a poruchy vedomia.

Okrem toho môžu opísané príznaky spôsobiť nasledujúce stavy a choroby:

• tuberkulóza;
• syfilis;
• akútne poruchy krvného obehu;
• autonómne poruchy;
• Raynaudov syndróm;
• malátny chronických infekcií;
• kŕče krvných ciev;
• a iné patológie endokrinný systém, funkcia štítnej žľazy;
• vnútorné krvácanie;
• neurózy a neuralgie.

Je dôležité si uvedomiť, že typická je zimnica a nevoľnosť klinické prejavy rôzne exotické horúčky, ktoré vznikajú po uštipnutí hmyzom – pakomáre, komáre, muchy, chrobáky. Ak začnete mrznúť hneď po príchode z dovolenky, musíte urýchlene navštíviť infekčného lekára.

Časté záchvaty zvracania sú nebezpečné v dôsledku straty veľkého množstva vlhkosti a narušenia rovnováhy vody a elektrolytov, hypoxie. Preto s príslušnými príznakmi je dôležité sledovať pitný režim, konzumácii zvýšeného objemu tekutín denne a čo najskôr sa poraďte s lekárom.

Iné príčiny zimnica bez horúčky u žien

Pocit chladu a chvenie môže byť variantom normálnych fyziologických reakcií na kolísanie hladiny pohlavných hormónov a zmeny vo fungovaní vaječníkov. U žien sú často zimomriavky skoré znamenie začiatok menopauzy, tehotenstva, čiastočne predmenštruačný syndróm. Kvôli hormonálna nerovnováha sa menia termoregulačné procesy, v dôsledku čoho telo horšie udržiava teplo a rýchlo sa ochladzuje.

Takéto stavy sú sprevádzané aj ďalšími príznakmi – návaly tepla, bolesť v podbrušku, potenie, kožné vyrážky, zmena nálady.

Zimomriavky sú pocit chladu a chladu. Pokojne môžeme povedať, že tento pocit je mnohým známy. Zimnica je často spoločníkom akútnych infekčných ochorení a sprevádza ich zvýšenie teploty. Stáva sa však, že človek pravidelne dostáva zimnicu bez akéhokoľvek dôvodu, zatiaľ čo teplota zostáva normálna. Čo sú možné dôvody takýto štát?

Zimnica v dôsledku hypotermie

Človek sa potom môže triasť. Pod vplyvom nízkej teploty sa aktivujú obranné mechanizmy organizmu: kŕče periférnych ciev a prúdenie krvi z končatín do vnútorné orgány. Nohy a ruky zblednú a stanú sa chladnými na dotyk. Aby sa telo udržalo v teple, zapne ďalší ochranný mechanizmus – svalovú kontrakciu, ktorá produkuje teplo. Navonok sa to všetko prejavuje ako zimomriavky.

Čo robiť?

Akčný plán pre hypotermiu je jednoduchý - musíte sa zahriať. Aby ste to urobili, musíte ísť do teplej miestnosti a prezliecť sa. Môžete zaliezť pod deku. Pre rýchle zahriatie je uvedené teplý nápoj, napríklad čaj. Ak vyššie uvedené manipulácie nepomáhajú, môžete si vziať teplý kúpeľ. Keď sa zahrejete, obnovia sa termoregulačné procesy a zimnica zmizne.

Zimomriavky pri psycho-emocionálnych poruchách

Spoločníci sú opakované pocity zimnice, svalové chvenie poruchy úzkosti. vyvolať uvoľňovanie katecholamínov do krvi. Vysoká koncentrácia týchto hormónov vedie k svalovému napätiu. To spôsobuje svalovú triašku, zimnicu a túžbu zabaliť sa do niečoho teplého. Prudké rozšírenie krvných ciev môže čoskoro viesť k spätný efekt- pocit tepla v tele. Ako sa hovorí, z jedného extrému do druhého.

Zimomriavky spôsobené stresové situácie, je sprevádzaná aj zrýchleným tepom a dýchaním, krátkodobo,. Okrem toho vzniká úzkosť a nepokoj.

Čo robiť?

Ak sú vám takéto situácie známe, musíte ovládať techniky zvládania stresu. Keď nastanú takéto situácie, zamerajte sa na dýchanie. Venujte pozornosť tomu, ako sa nadýchnete studený vzduch ako prechádza okolo hrudník a potom vydýchnuť. Dýchanie by malo byť pokojné a merané.

Svalové napätie môžete odstrániť nasledovne. Zaujmite pohodlnú pozíciu a na niekoľko minút veľmi, veľmi silno stlačte svaly na nohách, uvoľnite sa. Potom stlačte lýtkové svaly a uvoľnite sa. Takže, keď idete hore telom, urobte to isté so všetkými svalovými skupinami. Zamerajte svoju pozornosť na pocity svalové napätie a následný príjemný relax. Tieto manipulácie uvoľnia napätie, odstránia chvenie a zimnicu.

Zimomriavky pri infekčných chorobách

Zimnica môže byť predzvesťou infekčných chorôb. Prvými príznakmi sú napríklad často slabosť, únava a zimnica. A až potom sa telesná teplota zvýši a objavia sa príznaky.

Okrem toho možno zimnicu pozorovať aj pri množstve iných infekčných ochorení, napr. Typický záchvat malárie začína zimnicou. Ruky a nohy ochladnú, pery zmodrajú. Triaška je silná a môže trvať asi pol hodiny až hodinu. A potom to určite vystrieda horúčka a zvýšenie telesnej teploty. Po šiestich až dvanástich hodinách teplo ustúpi potu a teplota klesne. Toto je typický obraz záchvatu malárie.

Čo robiť?

Zimomriavky môžu byť znakom infekčná choroba. Ak vás okrem triašky trápia aj nejaké iné príznaky, určite sa poraďte s lekárom. To je dôvod na vyšetrenie tela.

Zimomriavky s anémiou

Zimomriavky s kolísaním krvného tlaku

Prudké výkyvy krvného tlaku môžu byť sprevádzané zimnicou. Keď sa teda zhorší prekrvenie pokožky, ruky a nohy sú na dotyk studené, človek sa chveje a ťažko sa zohrieva. Okrem toho satelit nízky krvný tlak sú slabosť, závraty a sklon k mdlobám.

Vysoký krvný tlak môže tiež spôsobiť zimnicu. Sprevádza ju teda zimnica, striedajúca sa s horúčkou a začervenaním tváre, bolesťami hlavy, úzkosťou, strachom a hučaním v ušiach.

Čo robiť?

Extrémne výkyvy krvného tlaku predstavujú skutočnú hrozbu pre život. Pri hypotenzii je potrebné zistiť príčinu tento štát a ovplyvniť to. V prípade miernej hypotenzie môže lekár predpísať lieky, ktoré zvyšujú krvný tlak.

Hypertenzná kríza si vyžaduje okamžitú liečbu zdravotná starostlivosť, pretože tento stav ohrozuje rozvoj a. Na zmiernenie tohto stavu sú predpísané antihypertenzíva.

Zimnica počas menopauzy

Charakterizované tým fyziologická zmena hormonálne hladiny, hlavne zníženie produkcie estrogénu. Tento hormón ovplyvňuje centrum termoregulácie umiestnené v hypotalame. Pri nedostatku estrogénu dostane termoregulačné centrum podmienený signál, že telo sa prehrieva. Preto sa automaticky aktivujú „chladiace“ mechanizmy: zrýchli sa tep, rozšíria sa periférne cievy a zvýši sa potenie. To všetko sprevádza pocit tepla v tele a začervenanie tváre. Tento stav ženy sa nazýva „návaly horúčavy“.

Pri rýchlom ochladzovaní sa však môže aktivovať mechanizmus na obnovenie normálnej výmeny tepla. V tomto prípade dochádza k zvýšeniu produkcie tepla stiahnutím periférnych ciev, ako aj svalovým trasom. V takých chvíľach má žena zimomriavky.

Čo robiť?

Ženy v menopauza Mali by ste sa vyhýbať prehrievaniu, uprednostňovať oblečenie z prírodných tkanín a samozrejme v lete nezabúdať na klobúky. Ak príznaky menopauzy otrávia život ženy, môžete sa uchýliť k užívaniu tabliet obsahujúcich ženské hormóny.

Zimomriavky pri endokrinných ochoreniach

Štítna žľaza je orgán, ktorý hrá Dôležitá rola v termoregulácii. Pri ochorení, akým je hypotyreóza, sa produkcia hormónu tyroxínu znižuje. Nízka koncentrácia Tento hormón v krvi vedie k spomaleniu metabolizmu a zníženiu tvorby tepla. Príznaky hypotyreózy zahŕňajú nielen zimnicu, ale aj nízka teplota, pomalý tlkot srdca, suchá pokožka, letargia, apatia.

Sprevádzané aj zimnicou. Keď hladina glukózy stúpa, okrem zimnice sa objavuje aj silný smäd, podráždenosť a únava. Ale aj pokles glukózy je sprevádzaný zimnicou. Znepokojený je aj človek s hypoglykémiou studený pot, svalový tras, dezorientácia, silná slabosť.

Čo robiť?

Ak človek pociťuje podobné príznaky, je potrebné podstúpiť lekárska prehliadka. Ak sa potvrdí endokrinné ochorenie, treba začať hormonálna terapia. Stavy hyperglykemickej a hypoglykemickej kómy vyžadujú okamžitú lekársku intervenciu.

Grigorová Valéria, lekárska pozorovateľka