វិធីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូត។ ការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម

ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមគឺពិត

ជំងឺលើសឈាមគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រុមអាយុទាំងអស់នៃមនុស្សសព្វថ្ងៃនេះ។ តើ​ពិត​ទេ​ដែល​ថ្នាំ​សព្វ​ថ្ងៃ​មិន​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម? តើ​វា​អាច​ព្យាបាល ឬ​ការពារ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​មិន​ឲ្យ​កើត​បាន​ដែរ​ឬ​ទេ? ហើយតើមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើអ្វីបានសម្រាប់រឿងនេះ?

សំណួរ។ ខ្ញុំបានទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ គ្មានថ្នាំជួយទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថា ពួកគេត្រូវតែទទួលយកជាប្រព័ន្ធ ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ តើអ្នកអាចណែនាំថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពអ្វីខ្លះ?

ជាអកុសល តាមទស្សនៈបែបបុរាណ ការលើសសម្ពាធឈាមមានន័យថា អ្នកនឹងត្រូវលេបថ្នាំអស់មួយជីវិត។ នេះធ្វើឱ្យខូចឆន្ទៈ និងសុភវិនិច្ឆ័យរបស់មនុស្ស ហើយធ្វើឱ្យគាត់ពឹងផ្អែកលើថ្នាំ និងមន្ទីរពេទ្យ។

ដំបូងឡើយពិតជាមានការធូរស្បើយ សម្ពាធកាន់តែទាប។ ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗ ពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម សរសៃឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាខ្សោយ ដូចជាមនុស្សចាស់។ ជាលទ្ធផល ការបាត់បង់ការចងចាំ ការរំខានដំណេក និងបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀនកើតឡើង។

បន្ថែមពីលើថេប្លេត រុក្ខជាតិមួយចំនួនកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ទោះបីជាខ្សោយជាងក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​គឺថា អ្នក​អាច​ផឹក​ឱសថ​ច្រើន​ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ផ្តល់​លទ្ធផល​ពិសេស​ណាមួយ​ឡើយ​។ អ្នក​ខ្លះ​ថែមទាំង​ព្យាយាម​ផ្សំ​ថ្នាំ និង​ឱសថ ប៉ុន្តែ​ម្តងទៀត​មិនមាន​ថ្នាំ​ណា​ដែល​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺលើសឈាម​បាន​ទេ ដូច្នេះ​វា​គ្មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ទេ។ ដូច្នេះ​តើ​គ្មាន​ផ្លូវ​ចេញ​ទេ? ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា មានផ្លូវចេញ ហើយជំងឺលើសឈាមអាចព្យាបាលបាន។

សំណួរ។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាជំងឺលើសឈាមគ្រាន់តែជាវិធីនៃជីវិត ហើយវាមាន ជំងឺតំណពូជ. តើ​យើង​ពិត​ជា​ត្រូវ​តែ​យល់​ស្រប​ថា​ជំងឺ​នេះ​មិន​អាច​ព្យាបាល​មិន​បាន​ទេ​?

វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លួនឯងនិយាយថា ជាទូទៅមិនមានការសង្គ្រោះពីជំងឺលើសឈាមទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​លេប​ថ្នាំ​ជា​ប្រចាំ​ជាមួយ​នឹង​ឱសថ​ និង​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​នោះ​ ពួកគេ​និយាយ​ថា​វា​ពិត​ជា​អាច​រស់​បាន។ ប៉ុន្តែថ្នាំដូចគ្នាទាំងនេះ រួមជាមួយនឹងឱសថ យូរៗទៅមានផលប៉ះពាល់ដែលនាំទៅដល់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមនុស្សម្នាក់មិនធ្លាប់មានពីមុនមក។

ជាអកុសលគ្រូពេទ្យមិនអើពើទាំងស្រុង វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិការព្យាបាលនៃជំងឺនេះ។ ហើយ​វិធីសាស្ត្រ​ដែល​ខ្ញុំ​ស្នើ​សុំ​សំខាន់​មិន​មាន​អ្វី​ថ្មី​ដែល​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ពីមុន​មក​ទេ។

ទាក់ទងនឹងកត្តាតំណពូជ ខ្ញុំជឿថាតាមពិតមនុស្សម្នាក់មិនទទួលមរតកទេ ប៉ុន្តែពួកគេគ្រាន់តែស្រូបយកបរិយាកាសផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺលើសឈាម។ វាប្រែថាគ្រាន់តែ hypnosis ដោយខ្លួនឯង។ គាត់ចងចាំក្នុងកាលៈទេសៈណាដែលសម្ពាធឈាមរបស់ឪពុកម្តាយគាត់កើនឡើង ហើយនៅពេលដែលគាត់ឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា សម្ពាធឈាមរបស់គាត់ពិតជាកើនឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកដាក់កូនដូចគ្នានៅក្នុងបរិយាកាសមួយ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគាត់នឹងធំឡើងក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។

អាស្រ័យហេតុនេះ សូមមាតាបិតាមេត្តាកុំនិយាយស្តីអំពីជំងឺនៅចំពោះមុខកូន។ ចូលរួមជាមួយប្រភេទនៃប្រព័ន្ធមួយចំនួន។ ការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្ត. បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែជួយសង្គ្រោះកុមារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកក៏នឹងធម្មតាដែរ។

សំណួរ។ មិត្តរបស់ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណ ហើយតែងតែត្អូញត្អែរអំពីជំងឺលើសឈាម លេបថ្នាំមួយចំនួន ប៉ុន្តែជឿថានេះជារបៀបដែលវាគួរតែ។ តើគាត់ត្រូវទេ?

រាល់អ្នកហាត់កាយវប្បកម្មដែលខ្ញុំជួបប្រទះសុទ្ធតែមានបញ្ហាសម្ពាធឈាម។ ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើននៅក្នុងករណីបែបនេះគ្រាន់តែណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរថ្នាំមួយទៅថ្នាំមួយទៀតប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែហេតុផលគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ នេះគឺត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលលំហាត់ប្រាណផ្តល់បន្ទុកដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធឈាមរត់ ព្រោះប្រព័ន្ធទាំងនេះត្រូវធ្វើការងារយ៉ាងច្រើនដើម្បីបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅជាលិកា និងសរីរាង្គនៃរាងកាយ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណតាមកង់ (ជិះកង់ រត់ ជិះស្គី) កម្រិតនៃការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែនអតិបរមាកើនឡើង ហើយទន្ទឹមនឹងនេះ ទុនបម្រុងសរីរវិទ្យារបស់គាត់ក៏កើនឡើង។ នៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងបន្ទុកឋិតិវន្តធំនិងយូរ ម៉ាសសាច់ដុំលូតលាស់បានត្រឹមត្រូវ ហើយសាច់ដុំបេះដូងកំពុងជួបប្រទះការខ្វះខាតអុកស៊ីសែនជានិច្ច ដោយសារតែសកម្មភាពបែបនេះមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតនៃការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែន។ ដូច្នេះសម្ពាធឈាមរបស់មនុស្សកើនឡើង។ នេះអនុវត្តចំពោះអ្នកដែលធ្វើ barbells និង bodybuilding ។ ពួកគេនឹងរឹងមាំប៉ុន្តែមិនមានសុខភាពល្អទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធឈាម នោះអ្វីៗគឺសាមញ្ញណាស់។ យើង​ត្រូវ​បញ្ឈប់​ការ​លេង​កីឡា​ទាំងនេះ ហើយ​ធ្វើ​សកម្មភាព​រាងកាយ​ដោយ​ឈ្លាសវៃ ហើយ​ប្រើ​វិធីសាស្ត្រ​ផ្លូវចិត្ត ជាពិសេស​សម្រាប់​យុវវ័យ។ ថ្នាំគួរតែត្រូវបានប្រើតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំផ្តល់ជូននូវប្រព័ន្ធវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ វារួមបញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយច្រើនដង ដោយសារប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម និងឈាមរត់ត្រូវបានចូលរួមស្មើគ្នា (ដើរ រត់យឺត ជិះកង់ ហែលទឹក។ល។)។ នេះ​ក៏​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​សម្រាក​សាច់ដុំ ស្ថិរភាព​នៃ​ស្ថានភាព​ផ្លូវចិត្ត​-​អារម្មណ៍ រូបភាព​ផ្លូវចិត្ត និង​សមាធិ។ អ្វីដែលមនុស្សម្នាក់នឹងប្រើអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់គាត់។

សំណួរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលខ្ញុំស្គាល់និយាយថាការរត់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ហើយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើយូហ្គា។ អញ្ចឹងទេ?

នេះជាការពិត។ ប៉ុន្តែ​ហេតុផល​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​មិន​ហាត់​រត់ ឬ​ហាត់​យូ​ហ្គា គឺ​ខុស​គ្នា​ទាំងស្រុង​។ វាទាំង ភាពខ្ជិលធម្មតា។ឬមនុស្សដែលត្រូវបានបំភិតបំភ័យដោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃចលនាខ្លាំង និងភ្លាមៗ។

សូមអរគុណដល់វារាងកាយទាំងមូលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលហើយសម្ពាធឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ដើរយូរហើយលឿនរហូតដល់ស្រួល អស់កម្លាំងរាងកាយដូច្នេះ capillaries បើក។ ដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បើកមាត់របស់អ្នកនៅពេលដើរ អ្នកត្រូវបន្ថយល្បឿននៃការដើររបស់អ្នក។

ហ្វឹកហាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ នេះផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីងើបឡើងវិញ។ បន្ទុកមិនគួរស្ថិតក្នុងរបៀបដូចគ្នាគ្រប់ពេលនោះទេ ប៉ុន្តែដូចជារលក បង្កើនល្បឿន និងបន្ថយល្បឿន។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចង់រត់ ចូរចាំថាអ្នកមិនចាំបាច់រត់ម៉ារ៉ាតុងនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យវាស៊ីគ្នានឹងសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នក ហើយសំខាន់បំផុតគឺមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ ជីវិតរបស់អ្នកគឺជាប់គាំង។

ហើយ​ខ្ញុំ​ក៏​ចង់​ណែនាំ​អ្នក​ដែរ​ថា​៖ ត្រូវ​នៅ​ក្នុង​ធម្មជាតិ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ ទោះ​បី​ជា​វា​លំបាក​ខ្លាំង​សម្រាប់​អ្នក​ក៏​ដោយ​។ អ្នកគួរតែគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែនៅពេលព្រឹកកុំដេកលើគ្រែ ដើរលេង បន្ទាប់មកគេងលក់ស្រួលនៅពេលថ្ងៃ។

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលជំងឺលើសឈាម៖ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងការព្យាបាលតាមផ្ទះ

ជំងឺលើសឈាមគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃទូទៅបំផុតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធឈាមជាមួយនឹងសម្ពាធស៊ីស្តូលិកលើសពី 140 និងសម្ពាធឈាម diastolic លើសពី 90 មីលីម៉ែត្រ។ rt សិល្បៈ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។

ក្នុង 90% នៃករណី មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធឈាមគឺមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេ ហើយមានតែ 10% នៃករណីប៉ុណ្ណោះ ការលើសឈាមសរសៃឈាមកើតឡើងដោយសារតែជំងឺ endocrine ជំងឺតម្រងនោមជាដើម។

ការលើសឈាមត្រូវបានពិចារណា ជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែសម្ពាធឈាមខ្ពស់, ការវិវត្តនៃវិបត្តិលើសឈាម, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការគាំងបេះដូង, ការខូចខាតដល់សរីរាង្គសំខាន់ៗ - បេះដូង, តម្រងនោម, ខួរក្បាល។

ស្តង់ដារសម្រាប់សម្ពាធរបស់មនុស្សធម្មតាគឺ 110/70 - 120/80 ម។ rt សិល្បៈ។ លេខគឺ 139/89 ម។ rt សិល្បៈ។ នៅតែចាត់ទុកថាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ធម្មតានៅពេលដែលមានច្រើន។ តម្លៃខ្ពស់។យើងអាចនិយាយអំពីជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងហោចណាស់តម្លៃពីរត្រូវតែត្រូវបានកត់ត្រាដោយមានចន្លោះពេល 1-2 សប្តាហ៍។ ដើម្បីយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហា អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែដឹងថាហេតុអ្វីបានជាជំងឺលើសឈាមមានគ្រោះថ្នាក់។

ថានេះគឺជាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ - ការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ខូចតម្រងនោមនិងក្រលៀន, atherosclerosis នៃសរសៃឈាម, ការខូចខាតខួរក្បាលដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ នៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត មានតែគ្រូពេទ្យទេដែលអាចផ្តល់ចម្លើយត្រឹមត្រូវអំពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម។

សញ្ញានៃជំងឺ

ជំងឺនេះជារឿយៗមិនមានរោគសញ្ញា ហើយមនុស្សម្នាក់សម្របខ្លួនទៅនឹងរបបនេះក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយមិនបានកត់សម្គាល់អ្វីទាំងអស់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅក្នុងករណីបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការវាស់សម្ពាធឈាមដោយចៃដន្យអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាព ឬការណាត់ជួបជាប្រចាំជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ភាពល្ងង់ខ្លៅនាំទៅរកការចាប់ផ្តើម និងការព្យាបាលមិនទាន់ពេលវេលា ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាក (ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គាំងបេះដូង)។

នៅពេលដែលសម្ពាធឈាមកើនឡើង អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរអំពី៖

វិធីសាស្រ្តមិនមែនឱសថ

ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម គឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញ និងកំពុងបន្ត។ វិធីសាស្រ្តមិនប្រើថ្នាំគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងបរិមាណធំឬតូចនៅដំណាក់កាលណាមួយនៃជំងឺ។ នេះនឹងកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ ហានិភ័យនៃផលវិបាក កម្ចាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺ និងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

អាហារូបត្ថម្ភវេជ្ជសាស្ត្រ

គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមគឺ៖

ស្តង់ដារសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយគួរតែមានពី 18,5 ទៅ 25 គីឡូក្រាម / ម 2 ។ ការកម្ចាត់ទម្ងន់លើស 10 គីឡូក្រាមមានន័យថាកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម 5-20 ម។ rt សិល្បៈ។ កំណត់ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងបញ្ឈប់ការជក់បារី នេះនឹងកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម 2-4 ម។ rt សិល្បៈ។

សកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់

ត្រូវធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ ៤០ នាទី។ លំហាត់ថាមវន្តយ៉ាងហោចណាស់ 4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការដើរ ការរត់ និងកាយសម្ព័ន្ធកាត់បន្ថយសូចនាករដោយ 5-10 ម។ rt សិល្បៈ។

យកចិត្តទុកដាក់! សកម្មភាពរាងកាយបង្កើនអត្រាបេះដូង ហើយការវិវត្តន៍នៃ bradycardia ជាធម្មតាអាចទទួលយកបានតែចំពោះអត្តពលិកនៅក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀត វាជាការខុសពីបទដ្ឋាន ហើយទាមទារការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

រោគសញ្ញានៃ bradycardia៖ ជាមួយនឹង bradycardia កម្រិតមធ្យមមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹង bradycardia ធ្ងន់ធ្ងរ (40 ដងក្នុងមួយនាទី) វិលមុខ ខ្សោយ។ ដួលសន្លប់. ដូចគ្នានេះផងដែរជាមួយនឹង bradycardia មានការពិបាកដកដង្ហើមនិងឈឺទ្រូង។

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានអនុវត្ត នៅក្នុងវិធីបុរាណដោយប្រើពិន្ទុសាជីវកម្ម។ បច្ចេកទេសនឹងជួយកម្ចាត់ជំងឺជារៀងរហូត កម្រិតស្រាលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមក្នុងករណីកម្រិតមធ្យម និងធ្ងន់ធ្ងរ។

ម៉ាស្សា

អ្នកអាចធ្វើទូទៅនិង acupressure. ម៉ាស្សាទូទៅ។ វា​នឹង​ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម និង​សម្រួល​ដល់​ប្រព័ន្ធ​សាច់ដុំ និង​សរសៃប្រសាទ។

ម៉ាស្សា "ចំណុចសំខាន់" ។ មាន 20 ក្នុងចំណោមពួកគេនៅលើរាងកាយរបស់យើង។ វគ្គសិក្សាស្តង់ដារមាន 10 នីតិវិធី គ្រប់ចំណុចទាំងអស់អាចម៉ាស្សាបាន ប៉ុន្តែជួនកាលការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមរួមមានការម៉ាស្សាចំណុចជាច្រើន។

ការព្យាបាលដោយចលនា

វេជ្ជបណ្ឌិត​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​នូវ​វិធី​ព្យាបាល​ដោយ​ចលនា​ផ្សេងៗ​អាស្រ័យ​លើ​ដំណាក់កាល​នៃ​ជំងឺ។

ស្តង់ដារសម្រាប់ដំណាក់កាល I.

ទាំងនេះគឺជា electrosleep ជាមួយនឹងប្រេកង់ជីពចរទាប electrophoresis ជាមួយម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាត papaverine aminophylline, novocaine, dibazole, ប៉ូតាស្យូម iodide, ការប៉ះពាល់នឹងវាលអគ្គីសនី UHF, ចរន្តឌីណាមិក, inductothermy និងអ៊ុលត្រាសោនលើតំបន់តំរងនោម, ងូត (radon, hydrogen sulfide, ក្លរួ, អ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន, កាបូនឌីអុកស៊ីត, អុកស៊ីសែន, រមៀតពណ៌លឿង) សម្រាប់ជំងឺលើសឈាម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅលេងសូណា ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែការងូតទឹកត្រូវបានហាមឃាត់។

ស្តង់ដារសម្រាប់ដំណាក់កាលទី II ។

Electrosleep ជាមួយនឹងប្រេកង់ខ្ពស់ impulses ចរន្ត diadynamic និង ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរនៅលើតំបន់ sinocarotid, អ៊ុលត្រាសោននៅលើតំបន់តំរងនោម, apressin phonophoresis, អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីតនិងងូតទឹក radon នៅដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថេរ។ វាលម៉ាញេទិកនៅលើសន្លាក់កដៃ។

តើ​វិធី​ណា​និង​របៀប​ធ្វើ​ប៉ុន្មាន​ត្រូវ​កំណត់​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​អាស្រ័យ​លើ​អ្វី​ ករណីជាក់លាក់ចាំបាច់ អាចទទួលយកបាន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។

ការបណ្តុះបណ្តាល hypoxic

នេះគឺជាការស្នាក់នៅលើភ្នំ ឬច្រើនជាងនេះ។ វិធីសាស្រ្តដែលអាចប្រើបាន- បន្ទប់សម្ពាធ hypobaric ។ ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមកម្រិតស្រាល។ ការបណ្តុះបណ្តាល Hypoxic មិនគួរត្រូវបានអនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម ventricular ខាងឆ្វេង គ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬវិបត្តិលើសឈាមញឹកញាប់នោះទេ។

ការព្យាបាលដោយចលនា

វាមានប្រសិទ្ធភាពជាងនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ ព្រោះក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ការព្យាបាលបែបនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។

វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើតែក្រលៀន ឬថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដែលមានសារធាតុ Magnolia ពណ៌ស, mistletoe ពណ៌ស, valerian, ស្មៅ marsh, motherwort, chokeberry, ស្លឹក birch, lingonberry, hawthorn, viburnum, lemon balm ។

ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ អ្នកអាចធ្វើ infusions, tinctures និងការដកស្រង់ពីរុក្ខជាតិដែលបានរាយបញ្ជី អ្នកអាចធ្វើងូតទឹកជើង និងទូទៅជាមួយ infusions នៃស្លឹក birch, oregano, linden, thyme, sage, hops (ជួយកម្ចាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម។ )

តើ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​អាច​ព្យាបាល​ដោយ​ឱសថ​រុក្ខជាតិ​ឬ​ទេ? វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់ចម្លើយជាក់លាក់មួយ វាអាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលអ្នកជំងឺបានប្រើរុក្ខជាតិឱសថ និងអនុសាសន៍ផ្សេងទៀតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យគាត់ដោយមនសិការ។

ការព្យាបាលជម្ងឺលើសឈាមជាមួយនឹងថ្នាំរុក្ខជាតិតាមស្តង់ដារគួរមានរយៈពេល 5-6 ខែ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យសម្រាក 7 ថ្ងៃរៀងរាល់ 1.5 ខែម្តង ហើយផ្លាស់ប្តូរការប្រមូលបន្ទាប់ពីការសម្រាក។

ជាតិពន្ធុវិទ្យា

យើងអាចនិយាយបានថាវាជាប្រភេទរងនៃឱសថរុក្ខជាតិ។ គុណសម្បត្តិ ការព្យាបាលនេះ។- ភាពសាមញ្ញ និងភាពងាយស្រួល។

មានបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន៖

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយឱ្យប្រាកដថាថាតើជំងឺលើសឈាមអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្រ្តទាំងនេះទេព្រោះមិនមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្រ្តឬការស្រាវជ្រាវជាមួយនឹងភស្តុតាង។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យវិកលចរិតនិយាយថាវិធីសាស្ត្រ placebo អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើជំងឺណាមួយ។

បច្ចេកទេសថ្នាំ

នៅដំណាក់កាលដំបូង គេអាចប្រើថ្នាំតែមួយបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពរយៈពេល 24 ម៉ោងក្នុងកម្រិតអប្បបរមា។ ប្រសិនបើគ្មានប្រសិទ្ធភាព វេជ្ជបណ្ឌិតបង្កើនកម្រិតថ្នាំដំបូង ហើយបន្ថែមថ្នាំទីពីរ និងទីបី។

តាមក្បួនមួយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ដំណាក់កាលទី II, III និង IV នៃជំងឺនេះសម្រាប់ដំណាក់កាលទី 1 លុះត្រាតែមានកត្តាហានិភ័យជាច្រើន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺសរសៃប្រសាទ។

នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់គោលដៅ 2: ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដល់ 140/90 និងខាងក្រោម ដើម្បីការពារសរីរាង្គសំខាន់ៗដែលរងផលប៉ះពាល់។

នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវគិតគូរពីអាយុ ជំងឺរួម និង contraindications ដែលពាក់ព័ន្ធ។ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ថ្នាំដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក និងធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។

សព្វថ្ងៃនេះការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជា 4 ក្រុមសំខាន់នៃថ្នាំ:

ថ្នាំ beta-blockers (propanolol, atenolol, anaprilin, obzidan,) ។ ពួកគេគ្រប់គ្រងការងាររបស់បេះដូងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់និងភាពរឹងមាំនៃការកន្ត្រាក់ដែលកាត់បន្ថយការបញ្ចេញឈាមចូលទៅក្នុងនាវា។

នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេពិចារណាលើការវិវត្តនៃផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន - bradycardia, bronchospasm, រោគសញ្ញារបស់ Raynaud, រោគសញ្ញានៃការដក, មុខងារផ្លូវភេទរបស់បុរស, ការស្ទះ atrioventricular (AV) ភាពទន់ខ្សោយ, សន្លឹម, ការរំខានដល់ដំណើរការនៃក្រពះនិងពោះវៀន។

ថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណី sinus bradycardia, ជំងឺហឺត bronchial, ស្ទះ AV ហើយគួរតែត្រូវបានគេយកដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចូរនិយាយថាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (hydrochlorothiazide, indapamide, furosemide, veroshpiron, mannitol) ។

ប្រសិទ្ធភាព diuretic នៃថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយបរិមាណនៃឈាមចរាចរដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាម; អំបិលបន្ថែមដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។

Contraindicated នៅក្នុងការខ្សោយតំរងនោម, ការបរាជ័យថ្លើម, រោគប្រគ្រីវ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង ពួកគេអាចបង្កឱ្យមានការលេចចេញនូវជាតិប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម និងម៉ាញេស្យូមពីរាងកាយ។ អាចប្រើបានអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងកាល់ស្យូម (verapamil, nifedipine, diltiazem) ។ កាត់បន្ថយសម្លេងនៃសរសៃឈាម និងសាច់ដុំអាក្រក់។ ហាមប្រើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខាងឆ្វេងធ្ងន់ធ្ងរ verapamil ត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ sinus bradycardia ។
  • ថ្នាំ ACE inhibitors (enalapril, captopril, lisinopril) ។

    ក្រុមថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុត បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសម្ពាធថេរ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិត ការព្យាករណ៍ និងត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ sinus bradycardia ។

    Contraindicated អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ, ស្ទះសរសៃឈាមតំរងនោម, angioedema, ភាពស្លេកស្លាំង។ ថ្នាំនៅក្នុងក្រុមនេះច្រើនតែបណ្តាលឱ្យឈឺ ក្អកស្ងួតចំពោះអ្នកជំងឺ និងការវិវត្តដែលអាចកើតមាននៃជម្ងឺ agranulocytosis និងប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច។

    ក្រុម​ថ្នាំ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​តិច​ជាង​ក្រុម​ទាំង​៤​ដែល​បាន​រាយ​ខាង​លើ៖

    1. អ្នកប្រឆាំងនឹងអ្នកទទួល Angiotensin II ។
    2. ឧបករណ៍ពង្រីកទឹកដោយផ្ទាល់។
    3. ថ្នាំទប់ស្កាត់អាល់ហ្វា។
    4. agonists ដើរតួកណ្តាល។
    5. ការអាណិតអាសូរ។

    ការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមគួរតែថេរ វាមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការប្រើថ្នាំក្នុងវគ្គសិក្សា។ ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនៃថ្នាំដែលមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺមិនអាចទទួលយកបានទេដោយសារតែការវិវត្តនៃការប្រើប្រាស់ជ្រុលនិងផលប៉ះពាល់ (arrhythmias, bradycardia, ស្ទះ, លេចចេញនូវប៉ូតាស្យូមក្លរីននិងសូដ្យូមពីរាងកាយ) ។

    ការស្តារនីតិសម្បទា

    អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់គួរតែចូលរៀន "សាលាជំងឺលើសឈាម" ដែលផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ និងដោះស្រាយសំណួរ៖ អ្វីទៅជាជំងឺលើសឈាម ការព្យាបាល មូលហេតុ។

    ការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម គឺជាការបណ្តុះបណ្តាលនូវវិធីសាស្រ្តមិនប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ដែលជួយកម្ចាត់ជំងឺនេះជារៀងរហូត បង្កើនទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាព និងលទ្ធផលជោគជ័យនៃជំងឺ។

    ការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមក៏អាចជាលក្ខណៈរាងកាយផងដែរ ពោលគឺមានសំណុំលំហាត់ និងនីតិវិធីរាងកាយដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ឬកន្លែងសម្ភព។

    • ការលើសសម្ពាធឈាមអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយការរៀបចំរបៀបរស់នៅកីឡាត្រឹមត្រូវ; ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ បោះបង់គ្រឿងស្រវឹង និងការជក់បារីជារៀងរហូត;
    • ការប្រើថ្នាំគឺពេញមួយជីវិត;
    • ច្រើនបំផុត ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺជាការប្រមូលផ្តុំមួយ។ វិធីសាស្រ្តមិនប្រើថ្នាំជាមួយនឹងថ្នាំ;
    • កុំព្រងើយកន្តើយនឹងបទបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

    វិធីកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម - វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាព

    វា​ត្រូវ​បាន​គេ​បញ្ជាក់​យ៉ាង​ច្បាស់​ថា ថ្នាំ​គ្រាប់​ដែល​មាន​តែ​សម្ពាធ​ឈាម​ទាប​មិន​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​នេះ​បាន​ទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាមនិងលុបបំបាត់វា។ ហើយអ្វីដែលល្អបំផុតគឺបង្កើនភាពរឹងមាំនៃរាងកាយ (ភាពធន់នឹងជំងឺ) ហើយវានឹងដឹងថាតើមានអ្វីខុសជាមួយវា។ សមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញ រាងកាយ​មនុស្សមិន​ត្រូវ​បាន​សិក្សា​ឲ្យ​បាន​ពេញលេញ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​សង្ស័យ​ថា​វា​មាន​ទេ​។

    ដូច្នេះ​វិធី​កម្ចាត់​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម៖

    • ឱសថសុទ្ធ;
    • ស្មុគស្មាញ;
    • វិធីសាស្រ្តបោះចោល ឱសថ folk.

    សុទ្ធសាធ វិធីសាស្រ្តឱសថមាននៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នករួមជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមកំពុងស្វែងរកមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ ដូច្នេះដើម្បីនិយាយប្រភពដើម។ ហើយអ្នកកម្ចាត់វា។ ក្នុងករណីភាគច្រើនជំងឺលើសឈាមគឺបណ្តាលមកពីជំងឺកណ្តាល ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ. ប្រហែលជាអ្នកមាន ភាពតានតឹងថេរឬអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសំលេងរំខានរយៈពេលយូរ (សំលេងរំខានត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរាងកាយថាជាការគំរាមកំហែង) ឬអ្នកធ្លាប់មានការភ្ញាក់ផ្អើលហើយមិនអាចបំភ្លេចវាបាន។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាសម្ពាធដែលត្រូវការការព្យាបាលនោះទេតែជាសរសៃប្រសាទ។ ប្រហែលជាអ្នកមានជំងឺក្រលៀន ហើយមានជាតិទឹកច្រើននៅក្នុងខ្លួន ដែលនាំឱ្យសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវព្យាបាលតម្រងនោមជាមុនសិន កុំភ្លេចកាត់បន្ថយសម្ពាធ។

    វិធីសាស្រ្តដ៏ទូលំទូលាយរួមមានការទទួលយកវិធានការផ្សេងទៀតបន្ថែមពីលើថ្នាំ។ មួយណា? ទាំងនេះរួមបញ្ចូលឱសថបុរាណដែលបានសាកល្បងពេលវេលា និងការព្យាបាលដោយចលនា (លំហាត់។ល។)។

    ចំពោះជំងឺដូចជាជំងឺលើសឈាម ការព្យាបាលជាមួយឱសថប្រជាប្រិយត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែមានតែការភ្ជាប់ជាមួយការប្រើថ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ការពិតគឺថាការទទួលយកឱសថ folk មិនផ្តល់ឱ្យ លទ្ធផលរហ័សវាជាវិធានការបង្ការបន្ថែមទៀត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់រយៈពេលវែងនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អមួយ។

    តើអាចព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូតបានទេ?

    តើអាចព្យាបាលលើសសម្ពាធឈាម ហើយមិនចាំអំពីវា បាទ ពិតណាស់។ អ្នកអាចរកឃើញឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃការកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាមនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ប៉ុន្តែ​បើ​និយាយ​ដោយ​យុត្តិធម៌ វា​ត្រូវ​តែ​និយាយ​ថា​ផ្លូវ​ទៅ​កាន់​នេះ​មិន​ងាយ​ស្រួល​ទេ។

    ជាដំបូង មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយការពិតដែលថាពួកគេត្រូវការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់ពួកគេ ហើយជួនកាលសូម្បីតែរបៀបរស់នៅ ឬទីកន្លែងរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ជំនឿ​យ៉ាង​មុតមាំ​ថា​អ្នក​អាច​ជំនះ​ជំងឺ​បាន ចូរ​ប្រញាប់​ទៅ​ធ្វើការ។ ផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។ លេងកីឡាឬធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ទាំងអស់នេះដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតពិតណាស់។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ទៀតដែលនៅពេលសួរថា "តើជំងឺលើសឈាមអាចព្យាបាលបានទេ?" នឹងឆ្លើយថា "បាទ / ចាស" ។

    សូមចាំថា គ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការស្តាប់ការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ការប្រើប្រាស់របបអាហារប្រឆាំងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុល ការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណញឹកញាប់ជាងមុន ផឹកទឹករុក្ខជាតិដើម្បីបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ទាំងអស់នេះស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាមជាប្រចាំ។ ហើយអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យ។ ភាគច្រើន រមណីយដ្ឋាន​ចុង​ក្រោយ- ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ។ វាអាចទៅរួចណាស់ដែលអាកាសធាតុនៅទីនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នក សូមធ្វើដំណើរប្រសិនបើអាច។ យកឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមនៅលើផ្លូវ ហើយតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។ ប្រហែល Türkiye ឬ Hawaii គឺនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរ។

    មើលសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក និងរក្សាសុខភាព។

    វិធីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូត

    ជីពចរ ,
  • លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើរយៈពេលរវាងការផឹកស្រាតិចជាង 24 ម៉ោង។
    បើ​យើង​និយាយ​ពី​ប្រយោជន៍​នៃ​ភេសជ្ជៈ ស្រា ស្រាក្រហម នៅតែ​មក​មុនគេ។ នៅថ្ងៃទីពីរ - ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំង។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺស្រាបៀរ។ វាមានសមាសធាតុមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់បេះដូង និងសរីរាង្គដទៃទៀត។
    Alas, តែខ្លាំង និងកាហ្វេធម្មជាតិក៏នឹងត្រូវកំណត់ត្រឹមបីពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកបានបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងការផឹកកាហ្វេមួយពែង និងសម្ពាធឈាមកើនឡើង អត្រាបេះដូងកើនឡើង ឬការគេងមិនលក់ សូមបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវភាពរីករាយគួរឱ្យសង្ស័យនេះ។ ប្រើភេសជ្ជៈកាហ្វេដែលធ្វើពី chicory និង barley ឬតែ hibiscus ។

    ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាមួយនឹងថ្នាំ

    រឿងចំបងគឺការពារការកើនឡើងសម្ពាធ

    បច្ចុប្បន្ននេះ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ (បន្ថយសម្ពាធឈាម) មួយចំនួនធំអាចរកបាននៅលើទីផ្សារឱសថ។ អ្នកត្រូវដឹងថាថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមទំនើបគឺជាថ្នាំដែលមានសកម្មភាពយូរអង្វែងដែលផ្តល់នូវការថយចុះស្ថេរភាពនៃសម្ពាធឈាមពេញមួយថ្ងៃ។ នៅសតវត្សរ៍ទី 21 គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបន្ថែមទៀត ថ្នាំទំនើប ការសម្ដែងយូរដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមបានរយៈពេល 24 ម៉ោង។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហេតុអ្វីបានជាគ្រូពេទ្យទទូចលើរឿងនេះ? ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមត្រូវបានគេដឹងថានាំឱ្យមានការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គគោលដៅ - បេះដូង តម្រងនោម សរសៃឈាម និងខួរក្បាល។ ហើយប្រសិនបើសម្ពាធប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរ នោះមានន័យថា ភាពប្រែប្រួលរបស់វាកើនឡើង។ សរីរាង្គខាងក្នុងរងទុក្ខកាន់តែច្រើន។ ការកើនឡើងសម្ពាធអាចនាំឱ្យគាំងបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងខូចតម្រងនោម។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាធំ ៗ ជាច្រើនដែលកំណត់ឥទ្ធិពលនៃភាពប្រែប្រួល ពោលគឺការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធឈាមអំឡុងពេលថ្ងៃ លើការកើតឡើងនៃគ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល និងតម្រងនោមចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម។

    មានតែការថែរក្សាស្ថេរភាពនៃសម្ពាធឈាមជាមួយនឹងរលោង កម្រិតខ្ពស់អំឡុងពេលថ្ងៃ និងទាបជាងនៅពេលយប់ គឺជាទម្រង់សម្ពាធឈាមធម្មតា។ ទម្រង់នេះរក្សាបាននូវសុខភាពល្អចំពោះអ្នកជំងឺ និងការពារពួកគេពីគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាម។ ដូច្នេះ​ហើយ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​យ៉ាង​មុតមាំ​ឱ្យ​រក្សា​កម្រិត​សម្ពាធ​ឈាម​ឱ្យ​ថេរ ។

    ឱសថទំនើបសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម

    ថ្នាំប្រឆាំងការលើសសម្ពាធឈាម ជាធម្មតាចែកចេញជា ៧ ក្រុម៖
    ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម);
    ថ្នាំ beta blockers;
    អ្នកប្រឆាំងជាតិកាល់ស្យូម;
    ថ្នាំទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមបំប្លែង angiotensin;
    អ្នកទប់ស្កាត់ការទទួលអាល់ហ្វា-១;
    ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពកណ្តាល;
    angiotensin II receptor antagonists ។
    ការបែងចែកនេះគឺផ្អែកលើយន្តការចម្បងនៃសកម្មភាពកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ឱសថស្ទើរតែទាំងអស់ធ្វើសកម្មភាពលើយន្តការមួយសម្រាប់បង្កើនសម្ពាធឈាម ហើយនេះជាភស្តុតាងពីឈ្មោះក្រុមថ្នាំ។
    មានថ្នាំដែលមានយន្តការពីរនៃសកម្មភាព ក៏ដូចជាថ្នាំផ្សំ។

    ថ្នាក់សំខាន់នៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម

    ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម (Diuretics)

    ថ្នាំពីក្រុមនេះធ្វើសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ ពួកវាបង្កើន "រន្ធញើស" នៅក្នុងតម្រងទឹកនោមនៃតម្រងនោម ហើយដោយហេតុនេះជំរុញការបញ្ចេញជាតិទឹក និងអំបិលលើសក្នុងទឹកនោម។ សម្ពាធឈាមថយចុះជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនេះ។ ជាធម្មតា ការព្យាបាលជម្ងឺលើសសម្ពាធឈាមចាប់ផ្តើមដោយថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ឬការព្យាបាលដោយថ្នាំបន្ថែមជាមួយពួកគេ ប្រសិនបើថ្នាំពីក្រុមផ្សេងទៀតត្រូវបានជ្រើសរើសជាថ្នាំសំខាន់។ ថ្នាំ Diuretic មានឈ្មោះផ្សេងគ្នា បើទោះបីជាពួកគេស្ទើរតែតែងតែផ្អែកលើសារធាតុ thiazides និង thiazide ក៏ដោយ។

    ថ្នាំ beta-blockers និងថ្នាំដែលមានសកម្មភាពកណ្តាល

    ថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយការបញ្ចេញឈាមចេញពីបេះដូង ហើយដូច្នេះបន្ថយល្បឿន និងសម្រួលដល់ការងាររបស់បេះដូង ផ្តល់ការសម្រាកដល់សរសៃឈាម។

    អ្នកប្រឆាំងជាតិកាល់ស្យូម

    ថ្នាំបែបនេះមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilator បង្កើនអង្កត់ផ្ចិតនៃសរសៃឈាមឬការពារបេះដូងមិនឱ្យកន្ត្រាក់ច្រើនពេក។

    ថ្នាំទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមបំប្លែង Angiotensin និងអង់ទីករទទួល angiotensin

    ថ្នាំទាំងនេះរារាំងការបង្កើត angiotensin II ដែលជាសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យ vasospasm និងរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃការផ្លាស់ប្តូរ sclerotic ។ ថ្នាំបែបនេះការពារបេះដូងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការជាមួយ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេគឺដូចគ្នាទៅនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជាតិកាល់ស្យូមដែរ ប៉ុន្តែយន្តការគឺខុសគ្នា។

    អ្នកទប់ស្កាត់ការទទួលអាល់ហ្វា-១

    ឱសថនៅក្នុងក្រុមនេះក៏រួមចំណែកដល់ការពង្រីកសរសៃឈាម ហើយក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយចំនួនផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់បុរសដែលមានក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ។

    យកចិត្តទុកដាក់! Alpha-1 receptor blockers គួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះមនុស្សចាស់ព្រោះវាមានហានិភ័យក្នុងការទទួលយកពួកគេ។ ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងសម្ពាធ!
    វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាថ្នាំទាំងអស់មានឥទ្ធិពលលើរាងកាយខុសៗគ្នា៖ ថ្នាំមួយជួយនរណាម្នាក់ ខណៈពេលដែលថ្នាំមួយទៀតមានប្រសិទ្ធភាពជាងសម្រាប់នរណាម្នាក់។ អ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំតាមដំបូន្មានរបស់មិត្តភក្តិនិងអ្នកស្គាល់គ្នាទេ! បច្ចុប្បន្ននេះចំនួនអ្នកជំងឺដែលមិនមានអារម្មណ៍ ឬមិនមានអារម្មណ៍ចំពោះថ្នាំមួយក្រុម ឬក្រុមផ្សេងទៀតកំពុងកើនឡើង ដូច្នេះការជ្រើសរើសថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមដោយគិតគូរពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ កុំបដិសេធការព្យាបាលប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាអ្នកមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ នៅក្នុងឃ្លាំងនៃឱសថទំនើបមានជម្រើសដ៏ធំនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម - វេជ្ជបណ្ឌិតពិតជានឹងជ្រើសរើសថ្នាំដោយគិតពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះវាត្រូវចំណាយពេលរាប់ខែ និងរាប់ឆ្នាំដើម្បីជ្រើសរើស និងកែសម្រួលការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត!
    អត់ធ្មត់នឹងដំណើរការនេះ។ ជួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកស្វែងរកដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវចំពោះបញ្ហា!

    របៀបដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺ

    ដូច្នេះអ្នកឃើញថាយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាមគឺខុសគ្នា។ សូចនាករសំខាន់មួយទៀតគឺរយៈពេលនៃសកម្មភាពរបស់ថ្នាំ។ មាន​ថ្នាំ​ដែល​មាន​សកម្មភាព​យូរ និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លី។ ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពយូរជាធម្មតាត្រូវបានគេលេបម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយជាទូទៅត្រូវបានអត់ឱនឱ្យកាន់តែប្រសើរ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាធម្មតាប្រើថ្នាំដែលមានសកម្មភាពខ្លីជាថ្នាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ ដើម្បីបំបាត់វិបត្តិលើសសម្ពាធឈាម។ ឧទាហរណ៍ថ្នាំដូចជា Clonidine និង Captopril ។ ព័ត៌មានអំពីថាតើអ្នកគួរលេបថ្នាំញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា មាននៅក្នុងការណែនាំ។

    ជាធម្មតា ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមទំនើបទាំងអស់ដែលធ្វើសកម្មភាពរយៈពេល 24 ម៉ោងត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជំងឺកើនឡើងជាចម្បងនៅពេលយប់ គ្រូពេទ្យអាចផ្លាស់ប្តូរពេលវេលានៃការប្រើថ្នាំ។
    អ្នកនឹងឃើញព័ត៌មានអំពីពេលណាត្រូវប្រើថ្នាំ - មុនឬក្រោយអាហារ - នៅក្នុងការណែនាំ។ ប្រសិនបើការណែនាំមិនមានព័ត៌មាននេះ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ តើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមអាចបែងចែកជាផ្នែកបានទេ? ព័ត៌មាននេះក៏មាននៅក្នុងការណែនាំផងដែរ។ ថេប្លេតដែលមានចង្អូរត្រូវបានបែងចែក - នេះអាចយល់បាន។ ថេប្លេតខ្លះគ្មានចង្អូរក៏បែកដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមជាច្រើនមិនអាចបំបែកបាន (រួមទាំងទម្រង់យឺត ទម្រង់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញសារធាតុសកម្មយឺត)។
    ជាថ្មីម្តងទៀត ខ្ញុំទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះការពិតដែលថាថ្នាំដែលមានរយៈពេល 24 ម៉ោងនៃសកម្មភាពបច្ចុប្បន្នត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺលើសឈាម - ពួកគេត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហេតុផលនៅទីនេះមានដូចខាងក្រោម។ គ្រឿងញៀន ការសម្ដែងខ្លីដោយសារតែការប្រែប្រួលនៃកំហាប់របស់ពួកគេនៅក្នុងឈាម ពួកគេមិនអាចរក្សាកម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតាពេញមួយថ្ងៃបានទេ។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺរលក។ នៅចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលខ្លីនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ សម្ពាធឈាមកើនឡើង ហើយបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំបន្ទាប់ទៀត សម្ពាធក៏ថយចុះម្តងទៀត។ ការកើនឡើងសម្ពាធបែបនេះគឺមិនមានសរីរវិទ្យា ហើយថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺលើសឈាម ពោលគឺការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ស្រមៃមើលស្ថានភាពដែលអ្នកជំងឺភ្លេចលេបថ្នាំបន្ទាប់ទៀត។ នេះអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។ ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ ការ​ប្រែប្រួល​សម្ពាធ​នឹង​ត្រូវ​បាន​ប្រកាស​ជា​ពិសេស! ដោយសារលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពខ្លីឥឡូវនេះមានកម្រិត។
    វិធីសាស្រ្តទំនើបសម្រាប់​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​រួម​បញ្ចូល​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សំ​ដែល​មាន​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម ក្រុមផ្សេងគ្នាក្នុងមួយគ្រាប់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះត្រូវបានណែនាំដោយការពិតដែលថាអ្នកជំងឺម្នាក់ៗជាក្បួនពាក់ព័ន្ធនឹងយន្តការជាច្រើនសម្រាប់ការបង្កើនសម្ពាធឈាម។
    វេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមដោយគិតគូរពីអាយុរបស់អ្នកជំងឺ និងជំងឺរួមគ្នាដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានយកមកពិចារណា: ឧទាហរណ៍ថាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬអស់រដូវ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់ៗសម្រាប់ការជ្រើសរើសក្រុមថ្នាំគឺប្រភេទនៃជំងឺលើសឈាម និងវត្តមាននៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផ្សេងទៀត។ contraindications ដែលមានសម្រាប់ ក្រុមផ្សេងៗថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម។
    ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពយូរ, ជាក្បួន, ថ្នាំជំនាន់ថ្មី; ពួកគេមានឥទ្ធិពលព្យាបាលបន្ថែម។ នេះមានន័យថាថ្នាំទាំងនេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចផ្តល់សំណងដល់ការខូចខាតសរីរាង្គគោលដៅផងដែរ។ ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ការ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ដែល​មាន​សកម្មភាព​ខ្លី​ច្រើន​តែ​មិន​មាន​ឥទ្ធិពល​នេះ​ទេ។
    នៅពេលទិញថ្នាំ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាថ្នាំដូចគ្នាដែលផលិតដោយក្រុមហ៊ុនផ្សេងៗគ្នាអាចមានទាំងពីរ ឈ្មោះផ្សេងៗ. ថ្នាំមួយចំនួនមានឈ្មោះរាប់សិបទោះបីជាពួកគេមានសារធាតុសកម្មដូចគ្នាក៏ដោយ។
    ប្រហែលជាមានស្ថានភាពមួយនៅពេលអ្នកទៅធ្វើជំនួញ ឬធ្វើដំណើរទៅបរទេសដែលអ្នកនឹងត្រូវទិញថ្នាំរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះ ត្រូវណែនាំដោយឈ្មោះអន្តរជាតិនៃថ្នាំ និងកម្រិតដែលបានបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់។ ឈ្មោះអន្តរជាតិឱសថដែលមានឈ្មោះពាណិជ្ជកម្មខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែមានធាតុផ្សំសកម្មទូទៅមួយ។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាថ្នាំដែលមានឈ្មោះពាណិជ្ជកម្មមានប្រសិទ្ធភាព មានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំជាមួយនឹងសារធាតុសកម្មដូចគ្នា ប៉ុន្តែមានឈ្មោះផ្សេង។ ផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់ឱសថពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បីឈ្មោះនៅអឺរ៉ុប ហើយតែងតែទិញថ្នាំនៅតាមឱសថស្ថាន។
    ដោយសារសរសៃឈាមអាច "ប្រើ" ទៅនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម ជួនកាលគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបបព្យាបាលបន្ទាប់ពី 4-6 ខែ។ ការជំនួស ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមពីក្រុមមួយទៅថ្នាំពីក្រុមមួយទៀត គឺជាបញ្ហាដែលទទួលខុសត្រូវខ្លាំង។ មានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមទេ ទើបសម្រេចចិត្តបែបនេះ!
    និងចំណុចសំខាន់មួយទៀត។ វាកើតឡើងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជា ការព្យាបាលដោយថ្នាំសកម្មណាស់។ អ្នក​គួរ​ចងចាំ​ជានិច្ច​ថា​វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្ពាធឈាម ហើយជាលទ្ធផល ការកើតឡើងនៃគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាម - គាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
    អ្នកឯកទេសខាងសរសៃប្រសាទដែលមានបទពិសោធន៍ណែនាំឱ្យបន្ថយសម្ពាធឈាមបន្តិចម្តង ៗ ពី 10-15% នៃតម្លៃដំបូងក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ កម្រិតថ្នាំគួរតែត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។
    ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមដែលមានសកម្មភាពយូរជាច្រើនមិនចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗទេ ពួកគេឈានដល់ប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍ចាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការគ្រប់គ្រង។ ហើយនេះគឺជាគុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេចាប់តាំងពីការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសម្ពាធឈាមអាចនាំឱ្យមាន ផលវិបាកមិនល្អ.

    ការលេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ត្រូវការជំនួសប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូម

    ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមជាទៀងទាត់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា Panangin ឬ Asparkam ផងដែរ។ ថ្នាំទាំងនេះដែលមានផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នារួមមានប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងបរិមាណច្រើននៅពេលប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ ធាតុទាំងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការរលូននៃបេះដូងហើយកង្វះរបស់ពួកគេគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ថាអ្នកមិនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបានទេ។ ដោយសារតែប៉ូតាស្យូមលើសនៅក្នុងខ្លួន (hyperkalemia) មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាងកង្វះរបស់វា។ "Panangin" និង "Asparkam" ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តឈាម។ ថ្នាំទាំងនេះមិនត្រូវបានគេយកជានិច្ចទេពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងវគ្គសិក្សា។ ការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវធ្វើអំឡុងពេលព្យាបាល។
    ដូចជាម៉ាញ៉េស្យូមមិនអាចមានដោយគ្មានប៉ូតាស្យូមទេ ប៉ូតាស្យូមមិនបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិមុខងាររបស់វាដោយគ្មានម៉ាញេស្យូមទេ។ ប្រសិនបើកម្រិតនៃសារធាតុ macronutrients ទាំងនេះក្នុងឈាមមានកម្រិតទាប កម្រិតនៃសារធាតុផ្សេងទៀតនឹងទំនងជាទាបជាងធម្មតាផងដែរ។ កង្វះប៉ូតាស្យូមបង្ហាញខ្លួនវាដូចខាងក្រោមៈ អ្នកជំងឺអស់កម្លាំង មានអារម្មណ៍ខ្សោយក្នុងជើង ឈឺសាច់ដុំ និងសូម្បីតែរមួលក្រពើ។ ការរមួលសាច់ដុំកំភួនជើង ជាពិសេសនៅពេលយប់ ក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្រិតប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូមទាបផងដែរ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ កង្វះប៉ូតាស្យូមអាចបង្ហាញខ្លួនឯងថាជារោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះ - សាច់ដុំ paresis (ខ្វិនមិនពេញលេញ សាច់ដុំចុះខ្សោយ) និងសូម្បីតែបញ្ហាដកដង្ហើម។
    កង្វះប៉ូតាស្យូមដែលជាលទ្ធផលនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានសារធាតុនេះគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារ។

    កង្វះប៉ូតាស្យូមកើតឡើងនៅពេលដែលមានការទទួលទានប៉ូតាស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារ ដែលត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការដកយកចេញខ្លាំងពេកពីរាងកាយ។
    ប៉ូតាស្យូមទុកឱ្យរាងកាយមានសារធាតុរាវ។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងពេលលេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម អ្នកត្រូវប្រាកដថា អ្នកមិនមានក្អួត រាគ ឬបែកញើសច្រើននោះទេ។ វាច្បាស់ណាស់ថានៅរដូវក្ដៅ តម្រូវការរបស់រាងកាយសម្រាប់ប៉ូតាស្យូមកើនឡើង។
    កង្វះប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងរាងកាយក៏អាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការលើសទម្ងន់រាងកាយ ភាពតានតឹង ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ និងបង្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺតម្រងនោម ចូរដឹងថា កង្វះប៉ូតាស្យូមអាចមានសារៈសំខាន់។

    អំពីអាហារបំប៉នប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម

    ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម អ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារប៉ូតាស្យូម-ម៉ាញ៉េស្យូម។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវប្រើ ផលិតផលច្រើនទៀតមានប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។
    មានប៉ូតាស្យូមច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែបៃតង។ ជាការពិតណាស់ ផ្លែឈើដ៏ល្បីបំផុត ដែលអាចចាត់ទុកថាជាអ្នកកាន់កំណត់ត្រានៃសារធាតុប៉ូតាស្យូម គឺផ្លែចេក។ ផ្លែ Melon, kiwi, avocado, ផ្លែក្រូច, ទំពាំងបាយជូ និង currants ខ្មៅ ក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរីដែលមានប៉ូតាស្យូមផងដែរ។ មានប៉ូតាស្យូមច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើស្ងួត: apricots ស្ងួត prunes raisins ។ បន្លែក៏មានប៉ូតាស្យូមគ្រប់គ្រាន់ដែរ។ អ្នកអាចណែនាំ broccoli, សណ្តែក, spinach, cucumbers, carrots, parsley, asparagus, horseradish, ខ្ទឹម, ស្ព, radishes, ប៉េងប៉ោះ។ បន្លែឆៅប្រាកដជាមានប៉ូតាស្យូមច្រើន។ មានប៉ូតាស្យូមច្រើននៅក្នុងដំឡូងឆ្អិនដោយមិនបាត់បង់ធាតុនេះ។ នៅពេលចម្អិន ដំឡូងនឹងបាត់បង់បរិមាណសារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន ដូច្នេះគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យញ៉ាំដំឡូងបារាំងដែលដុតនំនៅក្នុង "អាវ" របស់ពួកគេ។ ប៉ូតាស្យូមក៏មាននៅក្នុងត្រី ថ្លើម ផលិតផលទឹកដោះគោ សូកូឡា នំបុ័ង rye oatmeal និងធញ្ញជាតិ millet ។

    ប៉ូតាស្យូមគួរតែត្រូវបានស្រូបយកបានល្អ។ វីតាមីន B6 ជួយដល់ការស្រូបយកប៉ូតាស្យូម ប៉ុន្តែជាតិអាល់កុលរារាំងការស្រូបយករបស់វា។
    ម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង spinach, buckwheat, oatmeal និង ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីអាល់ម៉ុន សណ្តែកសៀង និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្សេងទៀត ក្នុងគ្រាប់ Walnut កន្ទក់ ផ្លែឈើ បន្លែស្លឹកបៃតង។

    វ៉ាក់សាំងជំងឺលើសឈាម

    ស្រមៃថានេះមិនមែនជារឿងប្រឌិតបែបវិទ្យាសាស្ត្រទេ! មានលទ្ធភាពដែលថាក្នុងពេលអនាគតដ៏ខ្លី អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនឹងអាចឈប់ប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វ៉ាក់សាំងមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ទោះបីជាវានឹងក្លាយជាការលាតសន្ធឹងដើម្បីហៅវាថាវ៉ាក់សាំងក្នុងន័យត្រង់នៃពាក្យ។
    អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្វីសបានបង្កើតវិធីព្យាបាលថ្មី និងបដិវត្តន៍ទាំងស្រុងសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។ អ្វីដែលគេហៅថាវ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាមត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅដំណាក់កាលនៃការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្ន វ៉ាក់សាំងនេះមានឈ្មោះកូដ CYT006-AngQb ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានអនុម័តជាផ្លូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះនឹងត្រូវបានផ្តល់ឈ្មោះផ្សេង។
    យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់វ៉ាក់សាំងជំងឺលើសឈាមមានដូចខាងក្រោម៖ វារារាំងសារធាតុមួយនៅក្នុងខ្លួនដែលហៅថា angiotensin 2 ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនសម្ពាធឈាម។ មានថ្នាំដែលកំណត់គោលដៅ angiotensin នេះ; ក្នុងចំណោមពួកគេគឺ "Captopril", "Capoten", "Renitek" និង "Enap" ដ៏ល្បីល្បាញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនដូចថ្នាំទេ វ៉ាក់សាំងនេះមិនរារាំងអ្នកទទួល ឬអង់ស៊ីមដែលជួយសំយោគ angiotensin នោះទេ ប៉ុន្តែសារធាតុនេះខ្លួនឯង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសង្ឃឹមថា វ៉ាក់សាំងនេះនឹងមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនជាងថ្នាំ ហើយនឹងកាន់តែទាក់ទាញដល់វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺ ព្រោះវាមិនចាំបាច់ចាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ។

    ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសាកល្បងព្យាបាល វាបានប្រែក្លាយថា វ៉ាក់សាំងនេះបានកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមជាប់លាប់ ហើយអ្វីដែលមានតម្លៃជាពិសេសនៅពេលព្រឹក នៅពេលដែលអ្នកជំងឺនៅតែគេង - វាគឺនៅពេលនេះដែលសម្ពាធឈាមជាធម្មតាកើនឡើង ដែលអាចបង្កឱ្យមានការគាំងបេះដូង ឬ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ហើយវ៉ាក់សាំងការពារប្រឆាំងនឹងរឿងនេះ។
    ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមកម្រិតស្រាល និងមធ្យម។ សម្ពាធស៊ីស្តូលីកក្នុងករណីទាំងនេះវាស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 140-179 mm Hg ។ សិល្បៈ។ និង diastolic - 90-109 mm Hg ។ សិល្បៈ។ ចំពោះទម្រង់នៃជំងឺលើសឈាម វ៉ាក់សាំងនេះទំនងជានឹងត្រូវបានប្រើ។ ប៉ុន្តែ​តើ​វា​អាច​ប្រើ​វា​នៅ​សម្ពាធ​ខ្ពស់​នោះ​នៅ​មិនទាន់​ដឹង​នៅឡើយ​ទេ​។ អញ្ចឹងយើងរង់ចាំ ២-៣ ឆ្នាំទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សូមកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា - កែសម្រួលរបៀបរស់នៅរបស់យើង៖ ផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់យើង ហាត់កាយសម្ព័ន្ធ និងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់យើងមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅ 2-3 ឆ្នាំយោងទៅតាមច្បាប់មាសទាំងនេះ ប្រហែលជាអ្នកនឹងមិនត្រូវការវ៉ាក់សាំងទេ?
    ដើម្បីសម្រេចគោលបំណង ខ្ញុំនឹងនិយាយដូចខាងក្រោម៖ នៅលើការផ្សាយមួយ សាស្ត្រាចារ្យ Irina Evgenievna Chazova បានប្រាប់អ្នកស្តាប់ថា ជាអកុសលមានការបរាជ័យក្នុងអំឡុងពេលសាកល្បងវ៉ាក់សាំង។ នៅពេលដែលវ៉ាក់សាំងត្រូវបានធ្វើតេស្តលើសត្វ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដំណើរការល្អ ប៉ុន្តែក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការសិក្សាដែលត្រូវបានអនុវត្តលើអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត វាបានបង្ហាញថាប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពនៃការព្យាបាលប្រភេទនេះមិនដូចការរំពឹងទុកនោះទេ។

    រុក្ខជាតិឱសថក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម

    នៅក្នុងសៀវភៅនេះខ្ញុំនឹងមិនផ្តល់ឱ្យមួយចំនួនធំនៃរូបមន្តសម្រាប់ infusions និង decoctions នៃរុក្ខជាតិឱសថដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បញ្ជាក់ថា រុក្ខជាតិឱសថដែលហាក់ដូចជាធ្លាប់ស្គាល់ដូចជា valerian, motherwort និង hawthorn ក្នុងករណីខ្លះអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងថ្នាំគីមី។ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាមកដល់អ្វីដែលគេហៅថាជំងឺលើសឈាមដែលបង្កដោយភាពតានតឹង។ យ៉ាងណាមិញ សម្ពាធឈាមតែងតែកើនឡើងដោយសារតែភាពតានតឹង ជាឧទាហរណ៍ valerian ចាស់ល្អក្នុងករណីនេះនឹងទន់ភ្លន់និងមានប្រសិទ្ធភាពជួយបន្ថយមូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម - ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ។

    ការព្យាបាលជាមួយរុក្ខជាតិឱសថមិនលុបចោលការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនោះទេ។ មុននឹងចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាមួយរុក្ខជាតិឱសថ អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក!
    យោងទៅតាមអ្នកជំនាញខាងឱសថ ការប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថក្នុងទម្រង់ជា infusions, decoctions និង teas មានប្រសិទ្ធភាពជាងរុក្ខជាតិឱសថបុគ្គល។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានពង្រឹងដោយសកម្មភាពរួមបញ្ចូលគ្នានៃរុក្ខជាតិនៅក្នុងបន្សំជាក់លាក់។ ជាការពិតណាស់ ជួរនៃលទ្ធភាពព្យាបាលនៃការត្រៀមលក្ខណៈឱសថគឺទូលំទូលាយជាងការបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ថ្លៃសេវាស្រដៀងគ្នានេះអាចត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគេមិនគួរគិតថារុក្ខជាតិឱសថអាចត្រូវបានគេយកដោយឯករាជ្យដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត! តែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ មិនថាជាសារធាតុគីមី ឬផលិតផលរុក្ខជាតិ។
    នៅក្នុងការរៀបចំ, ភាពខុសគ្នាមួយត្រូវបានធ្វើឡើងរវាង decoctions និង infusions ។ ពួកគេត្រូវបានរៀបចំដូចនេះ: សម្រាប់ទឹកមួយកែវនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (200 មីលីលីត្រ) អ្នកត្រូវយក 2 tbsp ។ លីត្រ (20 ក្រាម) នៃល្បាយឱសថលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ លាយល្បាយឱសថជាមួយនឹងទឹកនេះ រួចដាក់ល្បាយនេះក្នុងទឹកងូតទឹក។ សម្រាប់ការងូតទឹក សូមយកខ្ទះចំនួនពីរ៖ បំពេញមួយក្នុងចំនោមពួកគេដោយទឹក ហើយដាក់មួយទៀតជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំនៅខាងក្នុងខ្ទះទីមួយ។ ដាក់ឆ្នាំងទឹកធំមួយលើភ្លើង។ បន្ទាប់ពីទឹកនៅក្នុងខ្ទះធំមួយរំពុះ, ទុកល្បាយនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 15 នាទី (ដើម្បីរៀបចំ infusion) ឬ 30 នាទី (ដើម្បីរៀបចំ decoction) ។ បន្ទាប់មកយកខ្ទះចេញពីកំដៅហើយត្រជាក់ decoction ឬ infusion ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់​មក​ច្របល់​វា បន្ថែម​ទឹក​ទៅ​បរិមាណ​ដើម ហើយ​ទទួលទាន។
    មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីរៀបចំ infusion - នៅក្នុង thermos មួយ។ វាត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ភាពងាយស្រួល ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញជឿថា ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការផលិតឱសថរុក្ខជាតិនេះ វាមិនមានការធានាថា សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលចាំបាច់ទាំងអស់នឹងត្រូវបានទាញយកចេញពីរុក្ខជាតិនោះទេ។ នៅពេលល្ងាចដាក់ 4 tbsp នៅក្នុង thermos 0.5 លីត្រ។ លីត្រ (40 ក្រាម) នៃសម្ភារៈរុក្ខជាតិចាក់ទឹករំពុះលើវាហើយទុកឱ្យចោតរហូតដល់ព្រឹក - សម្រាប់រយៈពេលសរុបប្រាំបីម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះ infusion គួរតែត្រូវបានត្រង, ត្រជាក់, បន្ថែមជាមួយទឹកទៅបរិមាណដើមហើយបន្ទាប់មកយក។
    infusion បានរៀបចំមិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកលើសពី 2-3 ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល ការប្រមូលអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យរំខានការព្យាបាលជាមួយនឹងការប្រមូលណាមួយមុនជាងពីរសប្តាហ៍នោះទេ។
    អ្នកឯកទេសល្បីឈ្មោះក្នុងវិស័យវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបប្រពៃណីបេក្ខជននៃវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ Valentin Grigorievich Rebrov នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ដែលឧទ្ទិសដល់វិធីសាស្រ្ត ឱសថបុរាណផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការត្រៀមលក្ខណៈឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។ ខ្ញុំនឹងលើកឧទាហរណ៍មួយចំនួន។
    ដូសនៃវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិក្នុងតារាងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាក្រាម។ ក្នុង 1 tbsp ។ លីត្រ ប្រហែល 10-15 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួតកំទេចត្រូវបានដាក់។

    ការប្រមូលឱសថ № 1
    ឈាមក្រហម hawthorn (ផ្លែឈើ) 25.0
    Motherwort ប្រាំ - lobed (ឱសថ) 25.0
    Valerian officinalis (rhizome និងឫស) 10.0
    Marsh grass (ស្មៅ) 20.0
    Meadowsweet (ឱសថ) 20.0
    Infusion

    ការប្រមូលឱសថលេខ 2
    Motherwort ប្រាំគ្រាប់ (ឱសថ) 15.0
    Valerian officinalis (rhizome និងឫស) 15.0
    ឈាមក្រហម hawthorn (ផ្លែឈើ) 15.0
    Viburnum ទូទៅ (ផ្លែឈើ) 15.0
    Melissa officinalis (ឱសថ) 15.0
    Calendula officinalis (ផ្កា) ១០.០
    Infusion
    យក 1-2 tbsp ។ លីត្រ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់រយៈពេល 1-1,5 ខែ។

    ការប្រមូលឱសថលេខ 3
    Valerian officinalis (rhizome និងឫស) 40.0
    Viburnum ធម្មតា (សំបកឈើ) 20.0
    Bergenia ស្លឹកក្រាស់ (rhizomes) 20.0
    ស្មៅវាលស្មៅ (ឫស) 20.0
    Decoction
    យក 1-2 tbsp ។ លីត្រ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់រយៈពេល 1-1,5 ខែ។

    ផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម

    ហេតុអ្វីបានជាជំងឺលើសឈាមមានគ្រោះថ្នាក់? តើវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ? ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីសោះ ហើយរស់នៅជាមួយជំងឺលើសឈាម នេះអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងខ្សោយតម្រងនោម។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, គាំងបេះដូង, ជំងឺខ្សោយបេះដូង, សរសៃឈាមអាកទែរ - ជាអកុសលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺលើសឈាម។ សរីរាង្គគោលដៅចម្បងដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសម្ពាធឈាមខ្ពស់គឺខួរក្បាល បេះដូង តម្រងនោម និងភ្នែក។
    ជាឧទាហរណ៍ សូមស្រមៃគិតអំពីប្រព័ន្ធផ្គត់ផ្គង់ទឹក ដែលសម្ពាធត្រូវបានកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ មិនយូរមិនឆាប់ ប្រព័ន្ធបែបនេះនឹងលេចធ្លាយនៅកន្លែងដែលមិនអាចទុកចិត្តបាន។ នៅពេលយើងនិយាយអំពីជំងឺលើសសម្ពាធឈាមដោយ "កន្លែងដែលមិនគួរទុកចិត្ត" យើងមានន័យថាសរីរាង្គគោលដៅផ្សេងៗ។
    វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទាយថាតើរាងកាយនឹងបរាជ័យនៅឯណាប៉ុន្តែការពិតដែលថាឆាប់ៗនេះនឹងកើតឡើងគឺមិនអាចប្រកែកបាន។ ដំបូងបង្អស់ សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចនឹងត្រូវខូចខាត ប្រសិនបើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង។ ជាការពិតណាស់ បេះដូងធ្វើការក្រោមសម្ពាធខ្លាំង អំឡុងពេលលើសសម្ពាធឈាម។ លើសឈាមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ myocardial infarction ។ ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានអមដោយការចុះខ្សោយនៃចរន្តឈាមនៅក្នុងរីទីណា ក៏ដូចជានៅក្នុងសរសៃប្រសាទអុបទិក និងការផ្លាស់ប្តូរមូលនិធិនៃភ្នែក។ សេណារីយ៉ូករណីដ៏អាក្រក់បំផុតសម្រាប់ជំងឺអាចនាំឱ្យងងឹតភ្នែក។ ជាការពិតណាស់, នាវានៃតម្រងនោមក៏ទទួលរងផងដែរ។ ការលើសសម្ពាធឈាមកម្រិតខ្ពស់អាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។
    ប្រសិនបើយើងបន្តប្រៀបធៀបប្រព័ន្ធផ្គត់ផ្គង់ឈាមជាមួយនឹងប្រព័ន្ធផ្គត់ផ្គង់ទឹកយើងដឹងថាបញ្ហាអាចមានទាំងនៅក្នុងបំពង់ដោយខ្លួនឯងនិងនៅក្នុងសម្ពាធទឹកនៅក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ទឹកក៏ដូចជានៅក្នុងសមាសភាពនៃទឹកខ្លួនឯង។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកអាននឹងអត់ទោសឱ្យខ្ញុំចំពោះពាក្យប្រៀបធៀបដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែអាចយល់បាន។
    វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាទាំងធម្មជាតិនៃជំងឺលើសឈាមខ្លួនវា និងលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃផលវិបាក រួមទាំងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អាចអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃឈាម និងភាពរាវរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការ coagulation - ការកកឈាម - ការបង្កើតកំណកឈាមនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្នុងការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញនៃជំងឺលើសឈាមថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការកកឈាមត្រូវបានគេប្រើដែលភាគច្រើនជាអាស៊ីតអាសេទីលសាលីស៊ីលីក។
    ជាអកុសល បុគ្គលដែលមានជំងឺលើសឈាមអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនគាត់។ ជារឿយៗគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប៉ាន់ស្មានបន្ទុកនិងការផ្ទុកលើសទម្ងន់។ មានករណីល្បីល្បាញនៃការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។

    សមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ល្មម និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដោយប្រើការវាស់វែងសាមញ្ញនៃជីពចរ និងសម្ពាធនៅក្រោមបន្ទុកណាមួយ - ការការពារល្អបំផុតផលវិបាក។ សម្រាប់ណាមួយ។ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបន្ទុកត្រូវតែត្រួតពិនិត្យជានិច្ច។

    ការលើសឈាមត្រូវបានពិចារណា ជំងឺ insidiousមានសមត្ថភាព asymptomatic ទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលយូរ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានរកឃើញនៅលើ ការពិនិត្យបង្ការ. ក្នុងករណីនេះជំងឺនេះបន្តិចម្តងរំខានដល់ដំណើរការនៃរាងកាយទាំងមូលប៉ះពាល់ដល់ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅលើសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធរបស់វា។ ដើម្បីបងា្ករផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម, វាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគវិទ្យាភ្លាមៗ, អនុវត្ត ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញហើយកុំធ្វេសប្រហែសវិធានការបង្ការ។

    ការលើសសម្ពាធឈាមត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធឈាមនៅលើគ្រែសរសៃឈាម ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម។ មនុស្សដែលមានក្រុមអាយុផ្សេងៗគ្នាគឺងាយនឹងកើតជំងឺនេះ ភាគច្រើនជាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ។ នេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុត។ រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងខណៈពេលដែលអ្នកជំងឺប្រហែលពាក់កណ្តាលមិនដឹងអំពីវត្តមានរបស់វា។

    ជាធម្មតាសមាមាត្រនៃសម្ពាធស៊ីស្តូលីកទៅនឹងសម្ពាធ diastolic មិនលើសពី 130/85 mm Hg ។ ការថែរក្សាដោយនិរន្តរភាពនៃតម្លៃលើសពី 140/90 mmHg បង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺលើសឈាម។

    ដំណាក់កាលខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់៖

    វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។

    នៅក្នុងអ្នកជំងឺ ជំងឺលើសឈាមការកើតឡើងដែលអាចកើតមាន គ្រាអាសន្ន- វិបត្តិលើសឈាម។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការកើនឡើងលើសសម្ពាធឈាម និងបណ្តាលឱ្យមានការរំខានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គ រួមទាំងការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតមនុស្សផងដែរ។

    យកចិត្តទុកដាក់!អ្នកជំងឺក្នុងស្ថានភាពនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងពីការលេបថ្នាំបង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្ថយសម្ពាធឈាម។ អ្នកត្រូវតែទាក់ទងភ្លាមៗ ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត.

    មានវិធីមួយចំនួនដើម្បីកម្ចាត់សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដែលរួមមានការព្យាបាលដោយថ្នាំ វិធីសាស្ត្របុរាណ របបអាហារ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូត៖ វានឹងនៅតែមាន ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំជាប្រចាំ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវកម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតា និងរក្សាវាឱ្យបានយូរ។

    ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

    ការព្យាបាលនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាលក្ខណៈបុគ្គល ដោយផ្អែកលើការវាយតម្លៃរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើសូចនាករទាំងអស់នៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ វាមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការប្រើថ្នាំដោយផ្អែកលើការណែនាំ ឬការពិនិត្យវិជ្ជមាន។ ល្អបំផុត ការព្យាបាលបែបនេះនឹងមិនជួយ ឬរារាំងរោគសញ្ញានោះទេ វានឹងបង្កឲ្យមានផលវិបាក។

    សំខាន់!ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដោយប្រើប្រាស់វិធីព្យាបាលដែលសមស្របទៅនឹងដំណាក់កាលនៃជំងឺ ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។

    ការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយផ្អែកលើដំណាក់កាលនៃជំងឺនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។ វាអាចរួមបញ្ចូលការប្រើថ្នាំតែមួយ ឬថ្នាំស្មុគស្មាញទាំងមូល។

    1. ការព្យាបាលដោយ monotherapy- ជាធម្មតាប្រើសម្រាប់ការបង្ហាញដំបូង។ ការព្យាបាលគឺជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ឬថ្នាំ beta blocker ( Atenolol, Bisoprolol, Metoprolol) ក្រោយមកទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់រោគសញ្ញានៃ hypersympathicotonia (ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿនការសម្រកទម្ងន់ការកើនឡើងអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម។ ល។ ) ។ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ( Indapamide, Hydrochlorothiazide) គឺល្អក្នុងករណីធាត់, ជំងឺ bronchopulmonary, sinus bradycardia ជាដើម។ Diuretics បំបាត់រាងកាយនៃសារធាតុរាវលើសនិងអំបិល។
    2. ការព្យាបាលដោយផ្សំ- ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ដំណាក់កាលទីពីរនិងទីបីនៃជំងឺ។ វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំដែលមានយន្តការផ្សេងគ្នានៃសកម្មភាពបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនៅពេលផ្សំថ្នាំ វេជ្ជបណ្ឌិតគិតគូរពីអន្តរកម្ម និងផលប៉ះពាល់របស់វា។ បន្ថែមពីលើថ្នាំទប់ស្កាត់ adrenergic និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ក្នុងករណីនេះ ACE inhibitors អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ( Enalapril, Captopril, Perindopril) - ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងករណីជំងឺតម្រងនោម និងជំងឺខ្សោយបេះដូង ពង្រីកសរសៃឈាម កាត់បន្ថយការសំយោគអរម៉ូនដែលជំរុញការរួមតូច (angiotensin 2)។

    យកចិត្តទុកដាក់!ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនូវថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ការកើនឡើងបន្តិចនៃទ្រីគ្លីសេរីប្លាស្មា និងកូលេស្តេរ៉ុលអាចធ្វើទៅបាន ដូច្នេះការត្រួតពិនិត្យតាមកាលកំណត់នៃសូចនាករទាំងនេះគឺត្រូវបានទាមទារ។ ម្យ៉ាងទៀត ការលេបថ្នាំទាំងនេះបណ្តេញជាតិប៉ូតាស្យូមចេញពីរាងកាយ អ្នកគួរតែបំពេញការផ្គត់ផ្គង់របស់វា ដោយមានជំនួយពីថ្នាំដែលបន្ថយជាតិប៉ូតាស្យូម។

    ការព្យាបាលដោយថ្នាំក៏អាចរួមបញ្ចូលផងដែរនូវវេជ្ជបញ្ជារបស់ antagonists កាល់ស្យូម ដែលរារាំងការចូលនៃអ៊ីយ៉ុងនៃធាតុដាននេះទៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំរលោងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ដែលជំរុញឱ្យមានការសម្រាក ( Lacidipine, Amlodipine).

    អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលដំណាក់កាលទីពីរនិងទីបីនៃជំងឺ ក្រុមថ្មីមួយថ្នាំ - angiotensin 2 antagonists ( Irbesartan, Valsartan) ដែលមានឥទ្ធិពលការពារលើសរសៃឈាមពីអរម៉ូននេះ និងជំរុញការពង្រីករបស់វា។

    វិបត្តិលើសឈាមតម្រូវឱ្យមានសកម្មភាពសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ក្នុងករណីនេះថ្នាំត្រូវបានយក ( Nifedipine, Captopril) ដែលអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេយកតាមមាត់ឬតាមសរសៃឈាម។

    សំខាន់!សម្ពាធឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង ៗ មិនលើសពី 25% នៃតម្លៃដំបូង។ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ វា​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​មនុស្ស។

    ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមគឺជាជំងឺបន្ទាប់បន្សំ និងបណ្តាលមកពីជំងឺរួមគ្នា នោះការព្យាបាលគឺសំដៅព្យាបាលវា។ ជំងឺបែបនេះរួមមាន:

    • រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine (pheochromocytoma, រោគសញ្ញា Cushing ជាដើម);
    • ជំងឺតម្រងនោម (ជំងឺ polycystic, glomerulonephritis, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម nephropathyល​ល);
    • ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ( osteochondrosis នៃខួរឆ្អឹងខ្នង, encephalopathy ជាដើម);
    • រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ (erythremia);
    • រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (ពិការភាពបេះដូង aorta ជាដើម) ។

    ក្នុងករណីខ្លះការលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់នាំទៅរកការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ក្នុងដំណាក់កាលមធ្យម និងធ្ងន់ធ្ងរ វាជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងបន្ថយរោគសញ្ញា។

    ការព្យាបាលអ្នកជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមូលដ្ឋានអ្នកជំងឺក្រៅ; ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់គឺត្រូវបានទាមទារក្នុងករណីមានវិបត្តិសរសៃឈាមឬការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃជំងឺ។

    វីដេអូ - ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម

    វិធីសាស្រ្តប្រពៃណី

    មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ពួកវាគឺសាមញ្ញណាស់ ហើយរួមបញ្ចូលឱសថរុក្ខជាតិ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ការងូតទឹក និងការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើ។ ការប្រើប្រាស់រូបមន្តទាំងនេះរួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយថ្នាំរួមចំណែកកាន់តែច្រើន លទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាល។

    1. មធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញមួយដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺត្រូវយកក្រណាត់ដែលត្រាំក្នុងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ឬទឹកខ្មេះតុ (5%) ទៅកែងជើងរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានអនុវត្តម្តង 10 នាទីជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយសូចនាករ។ បន្ទាប់ពីសម្ពាធមានលក្ខណៈធម្មតា នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់។
    2. ការទទួលទានខ្ទឹមសជាច្រើនខ្ទឹមប្រចាំថ្ងៃ (២-៣) និងខ្ទឹមបារាំងតូចមួយជួយធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពធម្មតា ជាពិសេសជាមួយនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ អ្នកអាចប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនេះក្នុងទម្រង់ជា infusion ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ខ្ទឹមសពីរកំពឹសចូលក្នុងកែវទឹករំពុះ ឬខ្ទឹមបារាំងមួយចំណិតចូលទៅក្នុងទឹកឆ្អិន 100 មីលីលីត្រ។ ដំណោះស្រាយត្រូវបានចាក់រយៈពេល 12 ម៉ោង។ infusion នៃខ្ទឹមសត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលមួយខែ infusion នៃខ្ទឹមបារាំង - ម្តងនៅពេលព្រឹករយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺពីរសប្តាហ៍។

    3. ការងូតទឹកជើងក្តៅជាមួយ mustard រំលាយក្នុងទឹកអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមបានលឿនជាងថ្នាំ។ សម្រាប់នេះ 3 tablespoons ម្សៅ mustardពនលាយក្នុងធុងទឹកក្តៅ (១០ លីត្រ) ។ ដំណោះស្រាយគួរតែក្តៅព្រោះគោលបំណងរបស់វាគឺធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងអវយវៈដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ នីតិវិធីត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 20 នាទីហើយត្រូវបានប្រើម្តងរហូតដល់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រមានស្ថេរភាព។ នៅដំណាក់កាលទី 2 និងទី 3 នៃជំងឺលើសឈាម អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើប្រាស់។

    4. តែ infused ជាមួយ សំបកផ្លែទទឹម, វា​មាន សកម្មភាពទន់និងជំរុញការថយចុះសម្ពាធយ៉ាងរលូន។ ដើម្បីរៀបចំវាសំបកត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះក្នុងសមាមាត្រពី 1 ទៅ 20 រៀងគ្នា។ បន្ទាប់មកទឹកតែត្រូវចំហុយប្រហែលកន្លះម៉ោង បន្ទាប់មកវារួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ អាចប្រើបានដោយគ្មានដែនកំណត់។
    5. currants ខ្មៅមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំង។ មានប្រយោជន៍សម្រាប់ atherosclerosis នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoctions ឬយៈសាពូនមី។ ដើម្បីរៀបចំ decoction ចាក់ពីរបីស្លាបព្រានៃ berries ចូលទៅក្នុងកែវទឹករំពុះនិងចំអិនដប់នាទី។ ប្រើច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Cranberries mashed ជាមួយស្ករមានប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នា (2 ពែងនៃ berries ទៅ 3 tablespoons នៃជាតិស្ករ); ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានប្រើប្រាស់រហូតដល់កម្រិតសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព។
    6. ទឹក Beetroot និង hawthorn ជាលក្ខណៈបុគ្គលមានឥទ្ធិពល hypotensive ។ ដើម្បីបង្កើនវា អ្នកអាចលាយពួកវាក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ហើយយកមួយស្លាបព្រាបាយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2-3 សប្តាហ៍។

    7. Calendula tincture ជួយបន្ថយរោគសញ្ញា។ ដើម្បីបង្កើតវាផ្កាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេត្រូវបានចាក់ជាមួយ 100 មីលីលីត្រនៃ vodka ដំណោះស្រាយត្រូវបាន infused សម្រាប់មួយសប្តាហ៍។ យក 30-40 ដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលមិនលើសពីមួយខែ។
    8. ការផឹកទឹក lingonberry គឺល្អបំផុតជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ ដើម្បីរៀបចំកែវផ្លែប៊ឺរីបន្ថែម 0.5 លីត្រទឹកហើយចម្អិនរហូតដល់ឆ្អិន។ ទឹកផ្លែឈើយកសារធាតុរាវលើស និងអំបិលសូដ្យូមចេញពីរាងកាយ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយក 100 មីលីលីត្រ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
    9. tincture Valerian មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃឫសកំទេចជាមួយនឹងកែវទឹករំពុះ (និយមនៅក្នុង thermos) ហើយទុករយៈពេល 12 ម៉ោង។ យកមួយស្លាបព្រា 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមិនលើសពីមួយខែ។

    10. ក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។ កិន​សាច់​ពីរ​ដុំ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កិន​សាច់ ហើយ​បន្ថែម​ស្ករ​ម្សៅ (២០០ ក្រាម)។ បន្ទាប់ពីនេះ ម៉ាស់ត្រូវដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍ ហើយបន្ទាប់មកទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីផ្សេងទៀតបានទេ។ អ្នកត្រូវធ្វើរូបមន្តនេះម្តងទៀត 5 ដងដោយមានចន្លោះពេលមួយថ្ងៃ។
    11. decoction នៃគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន unpeeled ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម, មួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីរៀបចំគ្រាប់ពូជ 500 មីលីលីត្រត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុង 2 លីត្រទឹករយៈពេលពីរម៉ោង។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 14 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីសម្រាក 5 ថ្ងៃវាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
    12. ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមប្រកបដោយនិរន្តរភាព ប្រើ Walnut 100 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។

    13. ទឹក Rowan មានប្រសិទ្ធិភាព hypotensive ។ Aronia ត្រូវបានគេយកក្នុងមួយស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារប្រហែល 2 សប្តាហ៍ឬពណ៌ក្រហមសម្រាប់រយៈពេលមួយខែក្នុងបរិមាណដូចគ្នាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
    14. ក្នុងករណីមានសម្ពាធកើនឡើង វិធីសាស្ត្រមួយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការពាក់ស្រោមជើងដែលមានសំណើមជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃទឹកខ្មេះ និងទឹក (1:1)។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវយកទីតាំងនិយាយកុហក។ វិធីសាស្រ្តត្រូវបានអនុវត្តម្តង រហូតទាល់តែសម្ពាធមានលក្ខណៈធម្មតា ទើបអាចទុកស្រោមជើងមួយយប់បាន។

    ការព្យាបាលដោយប្រើវិធីព្យាបាលបែបបុរាណត្រូវបានអនុវត្តក្នុងវគ្គជាក់លាក់ពីប្រាំពីរថ្ងៃទៅពីរខែបន្ទាប់ពីនោះសម្រាក។ ការព្យាបាលនេះមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបំបាត់រោគសញ្ញាទូទៅ និងធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ មុនពេលប្រើវិធីបុរាណអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

    វីដេអូ - វិធីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមដោយប្រើវិធីបុរាណ

    វីដេអូ - ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម

    របបអាហារ

    អាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យសុខុមាលភាព និងកម្រិតសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជំងឺមានលក្ខណៈធម្មតា។ ទម្ងន់លើសគឺជាកត្តាមួយក្នុងការកើតឡើងនៃរោគវិទ្យានេះ។ ដូច្នេះប្រសិនបើមានវត្តមានវាចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយទៅជាតម្លៃធម្មតាដោយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារ។

    ដើម្បី​រក្សា​សម្ពាធ​ឈាម​ធម្មតា​ក្នុង​ករណី​លើស​សម្ពាធ​ឈាម សូម​ប្រើ​ គោលការណ៍ខាងក្រោមអាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផល៖

    • កំណត់ការទទួលទានអំបិល (3-5 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ អំបិលសូដ្យូមគឺជាកត្តាបង្កហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះ; សម្រាប់ជំងឺលើសឈាមនៃទីពីរ និងជាពិសេសសញ្ញាបត្រទីបី វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារគ្មានជាតិប្រៃ។
    • កាត់បន្ថយការទទួលទានសារធាតុរាវ (មិនលើសពី 1,2-1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ);
    • វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានគ្រាប់ធញ្ញជាតិ បន្លែ និងផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន មីក្រូ និងម៉ាក្រូ អាហារដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងប្រូតេអ៊ីន។ ចំពោះរោគសាស្ត្រនេះ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការរួមបញ្ចូលកន្ទក់ ផ្លែប័រ ផ្លែឈើស្ងួត ខ្ទឹមស និងអាហារសមុទ្រក្នុងរបបអាហារ។
    • ខ្លាញ់សត្វ (សាច់ស៊ុត) ត្រូវតែត្រូវបានជំនួសដោយខ្លាញ់បន្លែជាពិសេសជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់;
    • គួរតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ ប៊ឺ, Cream sour, សាច់គោ, mayonnaise;
    • អ្នកត្រូវបន្ថែមប្រេងបន្លែទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ដោយសារតែមាតិកានៃ methionine និង choline នៅក្នុងពួកគេ, ពួកគេលើកកម្ពស់ការបំបែកនៃជាតិខ្លាញ់;
    • វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំប្រភាគនិងក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ការ​ញ៉ាំ​ច្រើន​ច្រើន​តែ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​កើនឡើង ។ អាហារចុងក្រោយគឺ 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង;
    • ការដាក់កម្រិតលើអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន (ផ្អែម ប៉ាស្តា) ដែលរួមចំណែកដល់ការឡើងទម្ងន់។

    យោង!មាតិកាកាឡូរីនៃអាហារដែលប្រើប្រាស់ ទម្ងន់ធម្មតា។មិនគួរលើសពី 2500 kcal ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់បង្កើតបាន 100 ក្រាមកាបូអ៊ីដ្រាត - 400 ក្រាម។

    អាហារូបត្ថម្ភរបបអាហាររួមចំណែកដល់ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមដោយលុបបំបាត់កត្តាសំខាន់ដែលបង្កឱ្យមានវា - ទម្ងន់លើស, កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់, សារធាតុរាវលើសនិងអំបិលនៅក្នុងខ្លួន។

    របៀបរស់នៅបែបស្ងប់ស្ងាត់នាំឱ្យការពិតដែលថាសូម្បីតែបន្ទុកតូចមួយនៅលើរាងកាយបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធលើគ្រែសរសៃឈាមដែលត្រូវបានអមដោយជួរទាំងមូលនៃរោគសញ្ញាមិនល្អ។ សកម្មភាពរាងកាយរឹងមាំជាប្រចាំ ពង្រឹងបេះដូង និងសរសៃឈាម ធ្វើឱ្យជាលិកាសាច់ដុំឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន បង្កើនសម្លេងរាងកាយ និងជំរុញការដុតខ្លាញ់។

    ការ nuances មួយចំនួននៃសកម្មភាពកីឡាជាមួយនឹងរោគវិទ្យានេះគួរតែត្រូវបានអង្កេតឃើញ:

    • សម្រាប់ជំងឺលើសឈាមថ្នាក់ទី 3 សកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានហាមឃាត់។ បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកអាចចូលរួមក្នុងការដើរ ហែលទឹក និងលំហាត់ប្រាណបន្ធូរអារម្មណ៍។
    • បន្ទុកគួរតែត្រូវបានវាស់វែងបន្តិចម្តង ៗ ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 5-10 នាទី។ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវិធីសាស្រ្តជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ជាជាងការហាត់ប្រាណយូរ។ បន្តិចម្តងរយៈពេលនៃថ្នាក់កើនឡើងដល់ 30 នាទី - 1 ម៉ោង;
    • កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងគួរតែអាចធ្វើទៅបាន បង្កើនបន្ទុកបន្តិចម្តងៗ។
    • វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ;
    • លំហាត់ព្យាបាលរាងកាយ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសុខុមាលភាព។ ចំពោះការលេចឡើងនៃការឈឺទ្រូង, ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណត្រូវបាន contraindicated;
    • កីឡាដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមគឺការដើរ រួមទាំងការដើរ Nordic និងការហែលទឹក។ ការដើរអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមបាន ១០-១៥ ការហែលទឹកបង្កើន lumen នៃសរសៃឈាមហើយឥទ្ធិពលមានរយៈពេល 12-15 ម៉ោង។ ដោយស្រាលនិង កម្រិតមធ្យមជំងឺ, ការរត់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

    ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃសកម្មភាពរាងកាយក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមលេចឡើងបន្ទាប់ពីរយៈពេលបីខែនៃការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់។ បរិមាណ norepinephrine ក្នុងឈាមថយចុះដែលបណ្តាលឱ្យ vasospasm ។ សម្ពាធថយចុះជាមធ្យម 10% ពីកម្រិតដើម។

    ការព្យាបាលផ្សេងទៀត។

    ដើម្បីរក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យនៅធម្មតាក្នុងពេលលើសសម្ពាធឈាម លក្ខខណ្ឌចាំបាច់មួយគឺការទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងរបស់រាងកាយ។ ភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍គឺជាការញុះញង់ទូទៅបំផុតនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ដើម្បីព្យាបាលរោគសាស្ត្រ និងបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹង ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ យូហ្គា ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ និងការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវមានប្រសិទ្ធភាព។

    0
    1. លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូត
    2. ការធូរស្រាលដោយខ្លួនឯងពីការឈឺក្បាលជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម
    3. ពិនិត្យ

    សំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូតធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនព្រួយបារម្ភ ហើយមានតែមនុស្សដែលសម្រេចចិត្តយកឈ្នះជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះដែលរកចម្លើយបាន។ ឥឡូវនេះមានទំនោរដែលជំងឺលើសឈាមបានក្លាយជាកង្វល់មិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំពោះអ្នកដែលមានអាយុក្រោម 35 ឆ្នាំផងដែរ។ ជាពិសេសវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមាន លើសទម្ងន់. អ្វីដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យភ្លេចអំពីជំងឺនេះត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

    លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូត

    ជំងឺនេះអាចត្រូវបានទទួលមរតក; រូបរាងរបស់វាត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយទម្ងន់លើស, ថេរ ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម។ តាមធម្មជាតិ វានឹងមិនអាចលុបបំបាត់ហេតុផលទាំងអស់នេះសម្រាប់រូបរាងរបស់វាជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់តែមួយបានទេ អ្នកត្រូវចូលទៅជិតការព្យាបាលរបស់វាឱ្យបានទូលំទូលាយ ដោយវាយតម្លៃសមត្ថភាព និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីកម្ចាត់វា។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវគ្នា នោះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវា។

    ការធូរស្រាលដោយខ្លួនឯងពីការឈឺក្បាលជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាម

    ការវាយប្រហារនៃជំងឺលើសឈាមត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាល ដែលមនុស្សជាច្រើនបានលេបថ្នាំភ្លាមៗ ហើយពួកគេជួយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែយូរៗទៅពួកគេក្លាយជាញៀន។ បរិភោគ វិធីសាស្រ្តជំនួស- ការព្យាបាលកន្លែង អ្នកប្រាជ្ញចិន. ការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺលើសឈាមជាធម្មតាលេចឡើងនៅថ្ងាស និងប្រាសាទ។ ដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាអ្នកនឹងត្រូវការ:

    • តារាវៀតណាម ឬឈ្មោះឱសថស្ថាន "ផ្កាយមាស";
    • បំណះម្រេច។ វាត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំ - កាត់ចូលទៅក្នុងការ៉េ។

    ដំណើរការព្យាបាលមានដូចខាងក្រោម៖

    1. នៅលើដៃរវាងសន្ទស្សន៍និង មេដៃអ្នកត្រូវលាបបន្តិចលើផ្កាយ ហើយគ្របកន្លែងនេះជាមួយនឹងជ្រុងមួយនៃម្នាងសិលាកាត់។
    2. បន្ទាប់មក នៅលើដៃដូចគ្នា ប៉ុន្តែមានតែនៅផ្នែកខាងបញ្ច្រាសប៉ុណ្ណោះ ប្រទាលមុខបន្តិចបន្តួចក៏ត្រូវបានលាបនៅលើកដៃ និងធានាដោយឧបករណ៍ជំនួយ។
    3. បន្ទាប់ពីព្យាបាលដៃទាំងសងខាងតាមវិធីនេះ អ្នកត្រូវរង់ចាំ 20 នាទី នោះការឈឺក្បាលនឹងថយចុះ។
    4. ពាក់កណ្តាលម៉ោងបន្ទាប់ពីការឈឺចាប់ត្រូវបានលុបចោល បំណះគួរតែត្រូវបានយកចេញ។

    វិធីសាស្រ្តនេះធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា ប៉ុន្តែវាមិនអាចប្រើដោយអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃផ្កាយនោះទេ។ ប្រសិនបើឧបាយកលមិនបានជួយ ហើយក្បាលរបស់អ្នកនៅតែបន្តឈឺបន្ទាប់ពីពួកគេ នោះហេតុផលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះមិនស្ថិតនៅលើសម្ពាធឈាមខ្ពស់នោះទេ។

    ជាការពិតណាស់ការថត ឈឺក្បាលការកើនឡើងសម្ពាធឈាម មិនអាចលុបចោលបានទេ។ នេះគ្រាន់តែជាប្រភេទនៃការជំនួសការព្យាបាលដោយថ្នាំប៉ុណ្ណោះ ហើយដើម្បីយកឈ្នះលើជំងឺនេះ អ្នកត្រូវមានភាពអត់ធ្មត់ និងពិចារណាឡើងវិញនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

    ការដើរ ឬរត់កម្រិតមធ្យមនឹងត្រូវបានស្វាគមន៍។ រាល់សកម្មភាពកីឡា ជាពិសេសកីឡា ខ្យល់​បរិសុទ្ធនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសក្ដានុពលនៃការងើបឡើងវិញ។

    ការងារនៅក្នុងប្រទេសសម្រាប់ប្រាក់សោធននិវត្តន៍ក៏អាចរាប់បានថាជាលំហាត់ប្រាណដែរ ព្រោះសួនច្បារគឺជាកន្លែងតែមួយគត់ដែលអ្នករស់នៅរដូវក្តៅអាចបង្ហាញខ្លួនឯង និងធ្វើសកម្មភាពណាមួយបាន ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់ និងកុំធ្វើវាច្រើនពេក។ ភាពតានតឹងនឹងមិននាំឱ្យមានអ្វីល្អទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផែនការធំសម្រាប់ការប្រមូលផល នោះជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវាជាមួយនឹងការសម្រាក។

    វា​មិន​សំខាន់​ជាង​ការ​បោះបង់​ទម្លាប់​អាក្រក់​ដូចជា​ការ​ជក់​បារី ស្រា និង​ការ​ដក​សួត​ឡើយ​។ សារធាតុ​ញៀន. អ្នកត្រូវគេង ៨ ម៉ោង។ មនុស្សមួយចំនួនមិនអាចផ្លាស់ប្តូរចិត្តបានភ្លាមៗទេ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវសម្រាកពីរដងក្នុងរយៈពេល 4 ម៉ោង ប៉ុន្តែរយៈពេលមួយគួរតែធ្លាក់នៅចន្លោះម៉ោង 22.00 ដល់ 02.00។ នេះគឺជាពេលដែលរាងកាយត្រូវបានសម្រាកច្រើនបំផុត និងទទួលបានថាមពល។

    បន្ទាប់ពីកំណត់ម៉ោងធ្វើការ និងសម្រាករាល់ម៉ោង អ្នកគួរតែវាយតម្លៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះវាជាពិរុទ្ធនៃភាពលើសទម្ងន់ និងអារម្មណ៍មិនល្អ។

    អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃវិធីកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាមគឺការបោះបង់អំបិល។ ផលិតផលនេះរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយហើយដោយហេតុនេះបង្កើនបរិមាណទឹកនៅក្នុងនាវាដែលជាការពង្រីកដែលបង្កើនសម្ពាធ។ ប្រសិនបើអ្នកដកអំបិលចេញពីអាហាររបស់អ្នក ឬកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់របស់វា អ្នកអាចជៀសវាងការកើនឡើងសម្ពាធឈាមបន្ថែមទៀត។

    បន្ថែមពីលើអំបិល អ្នកគួរចៀសវាងអាហារខាងក្រោម៖

    • តែនិងកាហ្វេខ្លាំង។ ពួកគេបង្កើនការផ្ទុកនៅលើបេះដូងនិងអាចបណ្តាលឱ្យ vasospasm ។
    • សាហារ៉ា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនញ៉ាំវាទេ ហានិភ័យនៃការឡើងទម្ងន់របស់អ្នកនឹងថយចុះ។ ហើយជាមួយវាអ្នកត្រូវកំណត់ខ្លួនអ្នកក្នុងការញ៉ាំម្សៅផ្អែម។
    • ខ្លាញ់សត្វ។ ពួកវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសាច់ក្រក ខ្លាញ់ ប្រេង និងខ្លាញ់។ ពួកគេអាចត្រូវបានជំនួសយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយ analogues ដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ។

    អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាម ត្រូវធ្វើឱ្យទម្ងន់របស់ពួកគេត្រលប់មកធម្មតាវិញ ហើយគ្រប់គ្រងវាដោយថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនជានិច្ច។

    បញ្ជីផលិតផលដែលនឹងជួយកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម៖

    1. បន្លែនិងទឹកផ្លែឈើពីពួកគេ។ ពួកវាសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល វាការពារការស្រូបយករបស់ពួកគេ។ បន្លែអាចបំពេញក្រពះរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ។
    2. គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងអាហារសមុទ្រ។ ពួកវាមិនប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់ទេ ហើយម៉ាញ៉េស្យូម និងប៉ូតាស្យូម ពួកវាផ្ទុកទៅដោយពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូង បង្កើនការស៊ូទ្រាំរបស់វា។
    3. ផ្លែឈើ។ ពួកវាមិនមានប្រយោជន៍តិចជាងបន្លែទេ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ញ៉ាំមុនពេលចូលគេង ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចចូលគេងពេលពោះទទេបានទេ អ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើមួយចំនួន លើកលែងតែទំពាំងបាយជូ - ផ្លែប៊ឺរីនេះមានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់។
    4. សាច់គ្មានខ្លាញ់។ បន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលដែលលេចឡើងនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការកើតឡើងនៃជំងឺលើសឈាម។ អ្នកគួរតែថែរក្សាវា ហើយជំនួសសាច់ខ្លាញ់ និងសាច់ជក់បារីផ្សេងៗជាមួយទួរគី ឬសាច់គោចំហុយ។

    មិនចាំបាច់ប្រយុទ្ធទេ។ ផោនបន្ថែមធ្វើទារុណកម្មខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងរបបអាហារធ្ងន់ធ្ងរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការស្នាក់នៅលើផលិតផលមួយ ឬវត្ថុរាវរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការទទួលទានអាហារត្រូវបានហាមឃាត់។

    ឥឡូវនេះមានថ្នាំជាច្រើនដែលអាចទប់ទល់នឹងការវិវត្តនៃជំងឺនេះ ហើយការលេបថ្នាំអាចការពារផលវិបាកបាន។ ថ្នាំនីមួយៗត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយគិតគូរពី contraindications និងកម្រិតនៃជំងឺ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ ជំងឺលើសឈាម គឺជាជំងឺផ្សំគ្នាប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺមូលដ្ឋាន ហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលា និងព្យាបាលបាន នោះអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺលើសសម្ពាធឈាមបាន។

    វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាថ្នាំមួយមិនអាចទប់ទល់នឹងជំងឺនេះបានទេ ដូច្នេះពួកគេចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំពីរ ឬបីក្នុងពេលតែមួយ។ ដើម្បីធានាថាការលេបថ្នាំទាំងនេះរួមគ្នាមិនបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងគណនាកម្រិតដ៏ល្អប្រសើរនៃឱសថនីមួយៗដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយខ្លួនឯងបានទេ មានតែគ្រូពេទ្យទេដែលអាចធ្វើដូចនេះបាន។

    ថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមរួមមាន:

    • ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម គឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដែលជួយតម្រងនោមយកទឹក និងអំបិលដែលនៅទ្រឹងចេញពីរាងកាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ថ្នាំទាំងនេះលាងសម្អាតជាតិប៉ូតាស្យូម ដូច្នេះអ្នកត្រូវលេបថ្នាំដែលមានសារធាតុរ៉ែនេះស្របជាមួយពួកគេ។ មនុស្សចាស់អាចជួបប្រទះការខះជាតិទឹក និងវិលមុខនៅពេលលេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ស្ថានភាពរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
    • ថ្នាំទប់ស្កាត់ Adrenergic គឺចាំបាច់ដើម្បីរារាំងផ្នែកនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលការពារការឆ្លើយតបដ៏ហឹង្សាចំពោះភាពតានតឹង បន្ទាប់ពីនោះសម្ពាធកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។

    រួមជាមួយនឹងការលេបថ្នាំ អ្នកអាចប្រើរូបមន្តបុរាណ ពួកគេមិនធ្វើសកម្មភាពលឿនដូចថ្នាំពេទ្យទេ ប៉ុន្តែវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

    ពីអាហារដែលគេធ្លាប់ទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចបង្កើតរូបមន្តឱសថបាន៖

    • ម្សៅពោត។ មួយស្លាបព្រា ផលិតផលនេះត្រូវការលាយក្នុង 200 មីលីលីត្រ ទឹកឆ្អិន. នេះត្រូវបានធ្វើនៅពេលល្ងាច។ ទឹកត្រូវទុកចោលពេញមួយយប់ ហើយនៅពេលព្រឹក អ្នកត្រូវផឹកវត្ថុរាវដោយខ្លួនវា ដោយមិនធ្វើឱ្យដីល្បាប់នៅក្នុងនោះ។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
    • ទឹកឃ្មុំ។ រាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេ អ្នកត្រូវផឹកទឹកមួយកែវ ដោយបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេទៅវា។ ទឹកឃ្មុំ សំណងនេះនឹងមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនភាពស៊ាំផងដែរ។
    • គ្រាប់​ផ្កាឈូករ័ត្ន។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារ ភ្នាក់ងារព្យាបាលអ្នកត្រូវយកគ្រាប់ពូជឆៅ ៣០០ ក្រាមចាក់វាជាមួយទឹក ២ លីត្រ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២ ម៉ោង។ បន្ទាប់មក សូលុយស្យុង​ដែល​ត្រជាក់​ត្រូវ​ត្រង និង​ស្រវឹង​មួយ​កែវ​ម្តង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។
    • ប្រេងខ្ទឹម។ ផលិតផលនេះសំអាតសរសៃឈាម។ អ្នក​ត្រូវ​រៀបចំ​ក្បាល​មធ្យម​មួយ៖ ចែក​វា​ជា​ចំណិត ហើយ​យក​សំបក​ចេញ ប្រើ​កន្ត្រៃ ឬ​ខ្ទឹម​ស រួច​យក​ខ្ទឹមស​ចិញ្ច្រាំ។ វា​ត្រូវ​បំពេញ​ដោយ​ប្រេង​បន្លែ​មួយ​កែវ ហើយ​ទុក​ចោល​រយៈពេល ២៤ ម៉ោង​ក្នុង​កន្លែង​ងងឹត។ អ្នកត្រូវយកប្រេងនេះ 1 tsp ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រេងខ្ទឹម និងទឹកក្រូចឆ្មា។

    សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដូចជាជំងឺផ្សេងទៀតត្រូវបានព្យាបាលបានល្អបំផុតនៅដំណាក់កាលដំបូង អ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសឡើយ ដើម្បីកុំឱ្យកើតមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ប្រសិនបើការកើនឡើងសម្ពាធត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នោះ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយគ្មានជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការព្យាបាលរបស់វា។

    ពិនិត្យ

    វិធីស្តារឈាមរត់ខួរក្បាល

    មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះគឺសម្ពាធឈាមខ្ពស់ atherosclerosis, hypoxia cerebral, thrombosis, aneurysm rupture និងរបួស។

    Aneurysm គឺជារោគសាស្ត្រពីកំណើត។ វាជាតំណពូជហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទប់ស្កាត់ការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ ជាសំណាងល្អភាគរយនៃមនុស្សដែលកើតមកជាមួយនឹងការខូចខាតសរសៃឈាមខួរក្បាលនេះគឺទាបណាស់ - មានតែ 1 ក្នុង 100 ពាន់នាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ជួយរកឃើញរោគវិទ្យា CT ស្កេន. វាអាចត្រូវបានវះកាត់តែប៉ុណ្ណោះ។

    ការរងរបួសគឺជាកត្តាដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ការថែទាំសុខភាព អំពាវនាវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ននៅលើដងផ្លូវ ក្នុងស្ថានភាពទឹកកក និងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងករណីមានរបួសក្បាល ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ត្រូវបានទាមទារ។

    តើយើងអាចមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះ?

    យើងបានពិនិត្យមើលមូលហេតុនៃរោគវិទ្យាដែលពិបាកនឹងមានឥទ្ធិពល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយោងទៅតាមស្ថិតិក្នុង 95% នៃករណីការរំលោភបំពានកើតឡើងដោយសារតែកំហុសរបស់បុគ្គលខ្លួនឯង។

    សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងសរសៃឈាម និងសូម្បីតែដុំឈាមកក គឺជាផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបលុបបំបាត់ហានិភ័យ និងកម្ចាត់ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់សុខភាពជារៀងរហូត។

    មូលហេតុ

    នៅក្នុងសំណួរអំពីរបៀបធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលជាដំបូងត្រូវប្រាកដថាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើមូលហេតុនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ:

    1. ការងារហួសកម្លាំង។ លើសទម្ងន់ជាប្រចាំ ជាពិសេសផ្លូវចិត្ត កង្វះដំណេក កង្វះការឆ្លាស់គ្នារវាងការងារ និងការសម្រាក នាំឱ្យអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ សូម្បីតែយន្តការជាតិដែកក៏ត្រូវការការការពារដែរ ជាពិសេសសរសៃឈាមរបស់យើង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាឱ្យបាននូវការគេងធម្មតា និងទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ 7 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ និងជៀសវាងភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ។ ការព្រួយបារម្ភអំពីកុមារ ការងារ សុខុមាលភាព ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាញឹកញាប់ ការប្រញាប់ប្រញាល់មិនចេះចប់ ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ឈប់បារម្ភទៅ។ ហើយមិនចាំបាច់និយាយថានេះមិនអាចទៅរួចទេ! ប្រសិនបើការរំពឹងទុកនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬគាំងបេះដូងមិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ អ្នកនឹងត្រូវរៀនយល់ការពិតឱ្យកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ ហើយរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហាដោយមិនភ័យស្លន់ស្លោ និង ការបំបែកសរសៃប្រសាទ. ដំណឹង​ល្អ- ធ្លាប់មានមតិមួយថា កោសិកាសរសៃប្រសាទមិនត្រូវបានស្តារឡើងវិញទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា ពួកគេត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ មានតែយឺតយ៉ាវប៉ុណ្ណោះ។
    2. ផ្ទុកកូលេស្តេរ៉ុលនៅលើរាងកាយ។ ការយកឈ្នះលើបញ្ហានេះគឺសាមញ្ញ និងពិបាកក្នុងពេលតែមួយ។ វាសាមញ្ញ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកបង្កើតអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ នោះបញ្ហានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង វាជារឿងពិបាក ព្រោះអ្នកត្រូវតែបង្ហាញឆន្ទៈ និងកម្រិត ឬបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវអាហារផ្អែម ម្សៅ ខ្លាញ់ ហឹរ និងប្រៃពេក។ ម៉ឺនុយគួរតែសម្បូរទៅដោយបន្លែ ផ្លែឈើ ផ្លែប៊ឺរី និងឱសថ។ ប្រភពប្រូតេអ៊ីនអាចជាបសុបក្សីគ្មានខ្លាញ់ សាច់គោ ទន្សាយ។ Puree គួរតែត្រូវបានជំនួសដោយ buckwheat ឬ oatmeal. ផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាហារូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយសម្អាតសរសៃឈាមនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងការពារការវិវត្តនៃកោសិកាថ្មី។
    3. ទម្លាប់​អាក្រក់។ វាត្រូវបានគេដឹងជាយូរមកហើយថាការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងការជក់បារីយឺតប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់សម្លាប់រាងកាយ។ សរសៃឈាមរបស់បុរសជក់បារីអាយុ 40 ឆ្នាំបាត់បង់ការបត់បែនរបស់ពួកគេ ស្រទាប់ខាងក្នុងរបស់ពួកគេត្រូវបានលាតត្រដាងដោយសារតែការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃ endothelium និងយន្តការសម្របខ្លួនទទួលរង។
    4. កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ។ ការងារ​មិន​ស្រួល​, យូរ​មិន​ស្រួល​, ឥរិយាបថ​មិន​ស្រួល​នាំ​ឱ្យ​មាន​ ការជាប់គាំងនៃសរសៃឈាមវ៉ែនដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាល។ អ្វី​ដែល​ត្រូវធ្វើ? ចាប់ផ្តើមរៀងរាល់ព្រឹកជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 3 នាទី។ ប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកជាការិយាល័យ ចូរព្យាយាមធ្វើលំហាត់ស្រាលៗរៀងរាល់ម៉ោង។ ក្រោកឡើងដើរជុំវិញការិយាល័យ អង្គុយពីរបីដង និងពត់ខ្លួន។ IN សម្រាក​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់វាសមនឹងការដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ គួរតែទៅលេងក្លឹបហាត់ប្រាណពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ចំណុចមួយទៀត៖ ឥរិយាបថដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ចរន្តឈាម គឺអង្គុយដោយជើងរបស់អ្នកឆ្លងកាត់។
    5. ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។ វិធីកែលម្អ ឈាមរត់ខួរក្បាលប្រសិនបើរាងកាយមិនមានខ្យល់អាកាសគ្រប់គ្រាន់? ខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់ជាប្រចាំ ដើរលេងក្នុងសួន រៀបចំអាហារថ្ងៃត្រង់ក្នុងព្រៃ។
    6. ភាពធាត់។ នេះគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៃសតវត្សទី 21 ។ មនុស្សចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីតិច និងញ៉ាំកាន់តែច្រើន ហើយគុណភាពនៃអាហារកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ Mayonnaise, ដំឡូង, សូកូឡា, នំបុ័ងពណ៌ស, ប៉ាស្តា។ ភាពធាត់ខ្លួនវារំខានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ហើយវាក៏ជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម atherosclerosis និងលើសឈាមផងដែរ។

    វិធីសម្គាល់គ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល

    រោគសញ្ញាទូទៅ៖

    • វិលមុខ;
    • សំលេងរំខាននិងរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀក;
    • ឈឺក្បាល;
    • ចង្អោរនិងក្អួត;
    • ញាក់;
    • ញ័រសាច់ដុំ;
    • ឈឺចាប់នៅក្នុងគ្រាប់ភ្នែក។

    នៅការបង្ហាញដំបូង អ្នកត្រូវតែវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ការពន្យារពេលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ - ការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលការស្លាប់។

    តើ​វា​អាច​ស្តារ​ចរន្ត​ឈាម​ដែល​ខ្សោយ​បាន​ទេ?

    ឱសថសម័យទំនើបដឹងពីរបៀបធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល។ វាជាការធានាឡើងវិញថានៅដំណាក់កាលដំបូងការរំលោភបែបនេះមិនបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។ វា​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន និង​ងាយស្រួល​ស្ដារ​ឡើងវិញ​ជាមួយនឹង​ការព្យាបាល​សមស្រប។

    ទីមួយ យើងត្រឡប់ទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាបន្ទាន់។

    ទីពីរយើងងាកទៅរកឱសថបុរាណ។ infusions រុក្ខជាតិនិង decoctions នៅពេលដែលប្រើបានត្រឹមត្រូវ និងជាប្រព័ន្ធ អាចធ្វើការអស្ចារ្យ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញល្បាយឱសថស្មុគស្មាញដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅឱសថស្ថានហើយប្រើវាតាមការណែនាំ។ អ្នកអាចរៀបចំល្បាយសាមញ្ញយោងទៅតាមរូបមន្ត ប៉ុន្តែពួកគេជួយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព សមាសភាពស្មុគស្មាញចាប់តាំងពីពួកវាធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងស្មុគ្រស្មាញ លើសពីនេះ មិនមែនឱសថទាំងអស់អាចលាយបញ្ចូលគ្នាបានទេ ហើយមិនមែនទាំងអស់អាចប្រើដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជានោះទេ។

    ទីបី ការម៉ាស្សាខ្នង ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ការម៉ាស្សាស្រាលៗនៃក្បាល និងត្រចៀកជួយស្តារឈាមរត់ខួរក្បាល។ វាងាយស្រួលក្នុងការម៉ាស្សាក្បាល ត្រចៀក និងក ដោយប្រើចលនារាងជារង្វង់។ សម្ពាធគួរតែស្រាល ហើយចលនាគួរតែយឺត។ អ្នកមិនអាចធ្វើម៉ាស្សាឈ្លានពានបានទេ។ រយៈពេលនៃវគ្គមួយមិនគួរលើសពី 10 នាទី។

    សំខាន់! ប្រសិនបើមានឧបទ្ទវហេតុនៃសរសៃឈាមខួរក្បាលការម៉ាស្សាមិនគួរទុកចិត្តលើអ្នកមិនមែនជាវិជ្ជាជីវៈទេ។ មានតែការចូលមើលបន្ទប់ម៉ាស្សាពេទ្យប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត ហើយអ្នកឯកទេសត្រូវតែត្រូវបានព្រមានអំពីបញ្ហានេះ។

    ងូតទឹករុក្ខជាតិ និងប្រេងសំខាន់ៗ

    វេជ្ជបណ្ឌិតជជែកតវ៉ាអំពីការណែនាំនៃការប្រើក្លិនក្រអូប។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងគួរឱ្យទុកចិត្តថា វិធីសាស្ត្រនេះអាចជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង សម្រាក និងស្ងប់ស្ងាត់។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃធ្វើ 4-5 វគ្គ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប សម្រាប់ការបង្ការ និងនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាល។

    ការកែលម្អកើតឡើងបន្ទាប់ពីការងូតទឹកជាមួយ decoctions រុក្ខជាតិនិងប្រេងសំខាន់ៗ។

    decoction មួយត្រូវបានរៀបចំពីឱសថដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ sedative: motherwort, valerian, mint, sage, ប្រទាលមុខ lemon, elderberry, oregano, hemp, Lily នៃជ្រលងភ្នំ, hops, chicory ។ ឱសថឱសថត្រូវបានគេប្រើទាំងបុគ្គលនិងក្នុងទម្រង់នៃការប្រមូល។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយ យកឱសថណាមួយ 1 ស្លាបព្រាបាយ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង បន្ទាប់មកចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយឱសថដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងទឹកមួយលីត្រ ហើយដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 8-10 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យងូតទឹកជាមួយ infusions រុក្ខជាតិមុនពេលចូលគេងជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 10 ថ្ងៃបន្ទាប់មកសម្រាកមួយសប្តាហ៍។

    ប្រេងសំខាន់ៗដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមខួរក្បាល៖ អាល់ម៉ុន, រ៉ូស្មែរី, ស្រល់, ក្រូចឆ្មា, ឥសី, jojoba, ខ្ញី, geranium, juniper ។

    ការព្យាបាលដោយចលនា

    លំហាត់ខាងក្រោមនឹងជាការបង្ការ និងព្យាបាលដ៏ប្រសើរនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖

    • ផ្អៀងនិងបង្វិលក្បាល;
    • ចលនាបង្វិលនៃក្បាល;
    • លើកដៃរបស់អ្នកឡើងលើក្បាលរបស់អ្នក;
    • ការបត់បែន - ការពង្រីកដៃនៅកែងដៃ;
    • ពត់និងបង្វិលរាងកាយ;
    • ការបង្វិលនៃដងខ្លួន;
    • squats ជ្រៅ។

    ច្បាប់ទូទៅ៖ ចលនាមិនគួររំពេចនោះទេ ពួកគេគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយរលូន។ ធ្វើម្តងទៀត 4-5 ដងក្នុងមួយលំហាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ អ្នកគួរតែបន្ថយល្បឿន និងកាត់បន្ថយចំនួនពាក្យដដែលៗមកត្រឹម 2-3 ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលវាទាំងស្រុងនោះទេ។

    អាស៊ីតហ្វូលិក

    កំហុស អាស៊ីតហ្វូលិកឬវីតាមីន B9 ជារឿយៗបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដើម្បី​បំពេញ​វា​ក្នុង​រាងកាយ គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​វីតាមីន​ចម្រុះ​ពិសេស។ IN នៅក្នុងប្រភេទវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលដូចខាងក្រោម: dill, parsley, ខ្ទឹមបារាំងបៃតង, legumes, Walnut, ពណ៌ទឹកក្រូច, ក្រូចថ្លុង, Melon, ល្ពៅ, beets, apricots ស្ងួត, សាច់គោ, ថ្លើម, ផលិតផលទឹកដោះគោ, ស៊ុត, ត្រីទន្លេ។

    អាស្ពីរីន

    មូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរនៃគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺការកកើតកំណកឈាម។ ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​ឈាម​ស្គម គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឱ្យ​ផឹកទឹក​យ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។ ឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតគឺថ្នាំអាស្ពីរីន។ លេបមួយភាគបួននៃថេប្លេតក្នុងមួយថ្ងៃនឹងជួយធ្វើឱ្យឈាមស្តើង និងការពារការកកឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះគឺជាថ្នាំមួយហើយដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលផលវិបាកដែលអាចកើតមាន - ការហូរឈាមខាងក្នុង - ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

    វិធីសាស្រ្តជំនួស

    Hirudotherapy (ការព្យាបាលជាមួយ leeches), បង្ហូរឈាម, ងូត - ទាំងនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដែលអ្នកព្យាបាលបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមក្នុងមជ្ឈឹមវ័យ។ សព្វថ្ងៃនេះ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូប ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាងមុន ហើយការងូតទឹកជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនេះ ក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ ដោយសារភាពតានតឹងខ្លាំងពេកលើបេះដូង។

    សំខាន់! សម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចជាផលវិបាកនៃជំងឺតម្រងនោម។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគដែលនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

    វិធីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូត៖ វិធីកម្ចាត់វាដោយប្រើឱសថប្រជាប្រិយ

    តើ​អាច​កម្ចាត់​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​ម្តង​ហើយ​ឬ​នៅ? សំណួរនេះចាប់អារម្មណ៍អ្នកជំងឺជាច្រើនដែលព្យាយាមយកឈ្នះលើសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដោយមធ្យោបាយណាមួយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះទាំងស្រុងតែនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងឬការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលទីពីរនៃជំងឺលើសឈាម។

    នៅដំណាក់កាលទី 3 ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាមដូច្នេះមនុស្សនោះពឹងផ្អែកលើថ្នាំអស់មួយជីវិត។

    ទន្ទឹមនឹងនេះ សូម្បីតែក្នុងករណីនេះក៏ដោយ អ្នកអាចសម្រាលស្ថានភាពអ្នកជំងឺ និងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យឡើងវិញនូវរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។

    ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃជម្ងឺលើសឈាមសរសៃឈាម គឺស្ថិតនៅត្រង់ថា ជំងឺនេះប្រហែលជាមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយចាប់ផ្តើមដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។

    ដូច្នេះហើយ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដឹងថាខ្លួនមានបញ្ហាសុខភាពអ្វីនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាលទ្ធផលនៃសម្ពាធកើនឡើង ដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុងសំខាន់ៗដូចជាបេះដូង ខួរក្បាល តម្រងនោម និងភ្នែកត្រូវបានរំខាន។

    ជំងឺលើសឈាម សព្វថ្ងៃនេះ កើតឡើងមិនត្រឹមតែក្នុងចំនោមមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងក្នុងចំនោមមនុស្សវ័យក្មេងទៀតផង។ ជំងឺនេះច្រើនតែនាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គាំងបេះដូង ខ្សោយបេះដូង បាត់បង់ការមើលឃើញ និងខូចតម្រងនោម។ ក្នុងន័យនេះ មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ពីរបៀបកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម។

    ការព្យាបាលសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃជំងឺ តើវាស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលណា ថាតើសរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានប៉ះពាល់ និងកម្រិតសម្ពាធឈាមកម្រិតណា។

    ជំងឺនេះអាចព្យាបាលបាន ប្រសិនបើអ្នកពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូងទាន់ពេលវេលា។ ដំបូងការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានថ្នាំដោយប្រើឱសថ folk និងវិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពផ្សេងទៀត។

    ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាមជារៀងរហូតអ្នកត្រូវថែរក្សា របបអាហារត្រឹមត្រូវ។និងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារ។ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបោះបង់អាហារប្រៃ។

    ការពិតគឺថាអំបិលលើកកម្ពស់ការរក្សាសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ ដោយសារតែនេះវាកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាម និងនាំទៅរកការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ ដោយមានជំនួយពីរបបអាហារគ្មានជាតិប្រៃ អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ និងការពារការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមនាពេលអនាគត។

    វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្ងន់លើស បុរសពេញមានហានិភ័យ ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម. ដូច្នេះនៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យទម្ងន់របស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា និងតាមដានសូចនាករទម្ងន់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វត្តមាននៃទម្ងន់លើសអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយទំហំចង្កេះ - សម្រាប់បុរសសូចនាករទាំងនេះជាធម្មតាមិនគួរលើសពី 94 សង់ទីម៉ែត្រនិងសម្រាប់ស្ត្រី - រហូតដល់ 88 សង់ទីម៉ែត្រ។

    លើសពីនេះទៀត អ្នកនឹងត្រូវពិចារណាឡើងវិញទាំងស្រុងនូវរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ចៀន អាហារជក់បារី អាហារសម្បូរ និងផ្អែម និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

    វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំបៃតង បន្លែ ផ្លែឈើ ធញ្ញជាតិ ត្រីគ្មានខ្លាញ់ និងសាច់ឱ្យបានញឹកញាប់ ការណែនាំទាំងអស់នេះត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារដែលជារបបអាហារសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ របបអាហារព្យាបាលអាចព្យាបាលជំងឺបានដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។

    ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺគួរតែរួមបញ្ចូល:

    • ផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ពួកវាមាន បរិមាណកើនឡើងសារធាតុ phytochemicals និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ តាមឧត្ដមគតិផលិតផលបែបនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 50 ភាគរយនៃរបបអាហារ។
    • នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលមានបរិមាណកើនឡើងនៃវីតាមីន B និងជាតិសរសៃដែលអនុញ្ញាតឱ្យពោះវៀនដំណើរការធម្មតា។
    • គ្រាប់និងត្រី ពូជខ្លាញ់. អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ជួយបញ្ឈប់ដំណើរការរលាក។ លើសពីនេះ ខ្លាញ់​ក្នុង​អាហារ​ត្រូវ​បាន​យក​ចេញពី​សរសៃឈាម​ បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង។
    • កាល់ស្យូមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការយ៉ាងពេញលេញ សរសៃឈាមបង្កើនការបត់បែនរបស់ពួកគេ បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសម្ពាធឈាម និងយកអំបិលសូដ្យូមចេញពីរាងកាយ។
    • អាហារប្រូតេអ៊ីនដែលរួមមានឈីស។ គ្រាប់, សាច់គ្មានខ្លាញ់, ស៊ុត។

    ការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដោយប្រើឱសថ folk ដោយគ្មានថ្នាំគឺអាចធ្វើទៅបានដោយការទទួលទានឱសថនិងផ្លែប៊ឺរីមួយចំនួន។

    1. ឱសថបុរាណចិនណែនាំឲ្យបរិភោគដើម celery បួនដើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
    2. ខ្ទឹមសជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម និងជួយសម្រួលសម្ពាធឈាម។ អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​ខ្ទឹមស​យ៉ាងតិច ១៥ ក្រាម​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ដើម្បី​កម្ចាត់​ជំងឺ​។
    3. Berry infusion បង្កើនសម្លេងនៃសាច់ដុំបេះដូង, ពង្រីក lumen នៃសរសៃឈាម, ដូច្នេះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំ folk ដ៏មានឥទ្ធិពល។
    4. រុក្ខជាតិដូចជា purslane មានបរិមាណម៉ាញ៉េស្យូមច្រើន ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺលើសឈាមជាមួយនឹងឱសថ folk ។
    5. លើសពីនេះ ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺអាចប្រសើរឡើងដោយការទទួលទាន basil, allspice, fennel និង saffron ។

    ដើម្បីព្យាបាលជំងឺមួយ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសទៅផ្លូវជីវិតរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តច្រើនពេកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយព្យាយាមនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងរួសរាយរាក់ទាក់។

    លើសពីនេះទៀត វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើលំហាត់រាងកាយស្រាលជាទៀងទាត់ ដែលនាំមកនូវ អារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួល។ អ្នកអាចឡើងភ្នំ ឬជិះស្គីក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ ការងារនៅក្នុងខ្ទមរដូវក្តៅរបស់អ្នកនឹងមិនឈឺចាប់ទេ។

    អ្នកមិនត្រូវភ្លេចអំពីការសម្រាកយូរទេ អ្នកត្រូវគេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។ អ្នក​ក៏​គួរ​បោះបង់​ទម្លាប់​អាក្រក់​ដូចជា​ជក់បារី និង​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​។

    សូមអរគុណដល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានភាពប្រសើរឡើង។ សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក:

    • កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម;
    • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារបេះដូង;
    • ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការអានសម្ពាធឈាម។

    ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុនពេលចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណណាមួយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាមិនមាន contraindications ទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។

    ការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដោយគ្មានថ្នាំគឺអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើអ្នកជំងឺរស់នៅដោយស្ងប់ស្ងាត់ហើយមិនឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ព្រួយបារម្ភ ឬព្រួយបារម្ភ អ័រម៉ូនពិសេសត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាម ដែលបង្កើនសម្ពាធឈាម។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៅក្នុងសុខុមាលភាព។

    ក្នុងន័យនេះ អ្នកត្រូវតែអាចបំបាត់ភាពតានតឹងដោយខ្លួនឯង យូហ្គា សមាធិ និងការអនុវត្ត "ដង្ហើមជ្រៅ" អាចជួយក្នុងរឿងនេះបាន។ សកម្មភាពដែលចូលចិត្ត ដូចជាការប៉ាក់ ឬចំណង់ចំណូលចិត្តផ្សេងទៀត ធ្វើឱ្យមានការរំខាន និងជួយកម្ចាត់ភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារមិនអាចជួយបាន អ្នកអាចស្វែងរកជំនួយពីចិត្តវិទូដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីភាពតានតឹង។

    ទម្លាប់អាក្រក់ជួយអ្នកឱ្យយឺត ដំណើរការងើបឡើងវិញដូច្នេះនៅក្នុងរាងកាយ ការដាស់ការកកើតឡើងវិញធម្មជាតិនៃជាលិកា និងសរីរាង្គដែលខូចគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែឈប់ជក់បារី និងផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលប៉ុណ្ណោះ។

    ទោះបីជាការឈប់ជក់បារីរយៈពេលខ្លីក៏ដោយ មុខងារផ្លូវដង្ហើម និងសរសៃឈាមបេះដូងមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីប្រាំបីម៉ោង សម្ពាធឈាមចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃ ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងថយចុះ ហើយបន្ទាប់ពីបីសប្តាហ៍ មុខងារសួតមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

    ចំពោះ​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​ត្រូវ​សង្កេត​មើល​វិធានការ​ក្នុង​ការ​ប្រើប្រាស់​របស់​ពួកគេ។ ដូច្នេះបរិមាណតិចតួចនៃជាតិអាល់កុល ethyl បង្កើនកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" នៅក្នុងឈាមនិងលុបបំបាត់ការកកឈាម។

    ទន្ទឹមនឹងនេះ ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃជាតិអាល់កុលសម្លាប់រាងកាយ បង្កជំងឺគ្រប់ប្រភេទ រួមទាំងជំងឺលើសឈាម។

    ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមមានដំណាក់កាលទី 2 ឬទី 3 សូមព្យាបាលជំងឺជាមួយឱសថ folk និង វិធីសាស្រ្តទន់មិនអាចទៅរួច, អនុវត្ត ការព្យាបាលដោយថ្នាំ. វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ទុកថាជំងឺលើសឈាមដំបូងគឺមិនអាចព្យាបាលបានទេ ប៉ុន្តែជំងឺនេះត្រូវតែគ្រប់គ្រងដើម្បីការពារផលវិបាកពីការវិវត្ត។

    មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង, ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញ, យក ការធ្វើតេស្តចាំបាច់បន្ទាប់ពីនោះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើស ជាលក្ខណៈបុគ្គលឱសថចាំបាច់ដោយគិតគូរពីជំងឺដែលមានស្រាប់។

    ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺបន្ទាប់បន្សំដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសាស្ត្រមួយចំនួន។ ដូច្នេះ ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម​ជាមួយនឹង​ថ្នាំ ចាំបាច់​ត្រូវ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មូលដ្ឋាន​។

    ការជ្រើសរើសថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺ ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគិតគូរពី៖

    1. អាយុរបស់អ្នកជំងឺ;
    2. សូចនាករសម្ពាធឈាម;
    3. ការរកឃើញនៃ arrhythmia, angina pectoris, ជំងឺខ្សោយបេះដូង;
    4. វត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, bronchospasms, ធាត់, ការកើនឡើងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិងជំងឺផ្សេងទៀត;
    5. វត្តមាននៃផលប៉ះពាល់មួយឬមួយផ្សេងទៀតនៃថ្នាំ។

    ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំលើរាងកាយ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់បំផុតដោយប្រើថ្នាំមួយចំនួន។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យមានឱកាសកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំនិងការពារសរីរាង្គខាងក្នុងពីបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

    • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមបណ្តាលឱ្យថយចុះសម្ពាធឈាម។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិចារណាថាថ្នាំបែបនេះអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំង ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកម្រិតដែលបានណែនាំ។ ជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំរបស់អ្នកជំងឺ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបន្ថយ ឬបង្កើនកម្រិតថ្នាំដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការសិក្សា។
    • ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺខ្សោយបេះដូងមានប្រសិទ្ធភាព diuretic និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកសារធាតុរាវលើស និងអំបិលដែលកកកុញចេញពីរាងកាយ។ ថ្នាំបែបនេះមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន ដូច្នេះប្រសិនបើមានការរំលោភបំពានណាមួយកើតឡើង អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ខណៈពេលដែលប្រើថ្នាំ អ្នកគួរតែជៀសវាងការផឹកស្រា និងលេបថ្នាំងងុយគេង។ ចាប់តាំងពីថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមយកប៉ូតាស្យូមចេញជាមួយរាវ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំប៉ូតាស្យូមបន្ថែម។
    • ថ្នាំទប់ស្កាត់ Adrenergic មានឥទ្ធិពលទប់ស្កាត់លើតំបន់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពតានតឹង។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺគាំងបេះដូង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីយកវានៅពេលដែល ឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់ angina និង tachycardia ។
    • ថ្នាំ ATP inhibitors បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសម្ពាធឈាមហើយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺខ្សោយបេះដូងឬជំងឺតម្រងនោម។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ការទទួល Angiotensin II ធ្វើសកម្មភាពស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែទន់ភ្លន់ជាងនេះនៅលើរាងកាយ។

    ជំរាបសួរបងប្អូនជាទីរាប់អាន!

    ថ្ងៃនេះខ្ញុំសម្រេចចិត្តដោះស្រាយបញ្ហាដូចជាជំងឺលើសឈាម ហើយនិយាយជាមួយអ្នកពីរបៀបកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម?

    ខ្ញុំសង្ស័យយ៉ាងមុតមាំថា នៅចុងបញ្ចប់នៃការសន្ទនានេះ អ្នកនឹងមាន ប្រសិនបើមិនមែនជាការផ្ទុះខួរក្បាលទេ នោះអ្វីដែលជិតស្និទ្ធនឹងវា ចាប់តាំងពីអ្វីដែលខ្ញុំបានជីកនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់បានក្លាយទៅជាអ្វីដែលនឹកស្មានមិនដល់សម្រាប់ខ្ញុំ។

    ដូច្នេះ ក្នុងករណីដាក់សម្ភារៈសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅក្បែរអ្នក :) ហើយតោះដោះស្រាយជាមួយគ្នា។

    មនុស្ស​មិន​កើត​មក​មាន​ជំងឺ​លើស​ឈាម​ទេ លើក​លែង​តែ​មនុស្ស​ខ្លះ​ប៉ុណ្ណោះ។ ភាពមិនធម្មតាពីកំណើតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

    ជាធម្មតានៅក្នុងយុវវ័យរបស់យើង យើងទាំងអស់គ្នាមានភាពរីករាយ រីករាយ មានសុខភាពល្អ ហើយមិនដឹងថាសម្ពាធឈាមជាអ្វី និងកន្លែងដែលវាស្ថិតនៅ។

    ប៉ុន្តែច្រើនឆ្នាំកន្លងផុតទៅ សួស្តី! សម្ពាធចាប់ផ្តើមលោត ហើយនៅចំណុចខ្លះវាឡើងខ្ពស់ ហើយមិនព្រមចុះក្រោម។ ហេតុអ្វី???

    ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះអ្នកត្រូវចាំពីរបៀបដែលប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដំណើរការ។

    ដំណើរកំសាន្តទៅកាន់កាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង

    បេះដូងគឺជាស្នប់ដ៏សំខាន់ដែលបូមឈាមចូលទៅក្នុងនាវា។ នាងរត់តាមសរសៃឈាមទៅកាន់គ្រប់សរីរាង្គនៃរាងកាយរបស់យើង ដើម្បីស្រោចទឹក និងចិញ្ចឹមវា។ ភាវៈ​រស់​ទាំង​អស់​ត្រូវ​តែ​ផឹក​ស៊ី​ហើយ​ ទាន់ពេល និងក្នុង បរិមាណគ្រប់គ្រាន់ . បើមិនដូច្នោះទេវាស្លាប់។

    មានបន្ទប់ចំនួនបួននៅខាងក្នុងបេះដូង: atria ពីរនិង ventricles ពីរ។ ពួកវាត្រូវបានបំបែកចេញពីគ្នាទៅវិញទៅមកដោយភាគថាសនិងសន្ទះបិទបើក។

    បេះដូងទាំងពីរចុះកិច្ចសន្យា ហើយនេះត្រូវបានគេហៅថា systole ឬសម្រាក ហើយនេះត្រូវបានគេហៅថា diastole ។

    ក្នុងអំឡុងពេល systole បរិមាណនៃអង្គជំនុំជម្រះថយចុះហើយឈាមត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងនាវា។

    សម្ពាធស៊ីស្តូលីក- នេះគឺជាសម្ពាធដែលឈាមចេញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមអំឡុងពេលកន្ត្រាក់បេះដូង។

    ក្នុងអំឡុងពេល diastole បន្ទប់ពង្រីកម្តងទៀតហើយបំពេញដោយឈាម។

    សម្ពាធ Diastolic- នេះគឺជាសម្ពាធដែលឈាមចេញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមអំឡុងពេលសម្រាកបេះដូង។

    សន្ទះបេះដូងបើកនៅពេលចាំបាច់ ហើយបិទនៅពេលចាំបាច់ ដើម្បីឱ្យឈាមហូរក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ។

    សរសៃឈាមគឺជាសរសៃឈាមដែលឈាមហូរចេញពីបេះដូង។ ជញ្ជាំងរបស់ពួកគេមានស្រទាប់សាច់ដុំដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងល្អ ដោយសារសរសៃឈាមចុះកិច្ចសន្យា និងសម្រាក បង្ខំឱ្យឈាមធ្វើចលនា។

    វាក៏មានសរសៃយឺតនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមផងដែរ ដូច្នេះពួកគេអាចលាតសន្ធឹងនៅពេលដែលសម្ពាធកើនឡើង ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់ទៅសភាពដើមវិញ។

    សម្លេងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម សមត្ថភាពក្នុងការលាតសន្ធឹង និងចុះកិច្ចសន្យាអាស្រ័យលើការកើនឡើងសម្ពាធតូចៗ ដែលមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុងនៅពេលថ្ងៃ អាស្រ័យលើសាច់ដុំ និងសរសៃយឺត។

    សរសៃវ៉ែនគឺជាសរសៃឈាមដែលឈាមហូរទៅកាន់បេះដូងបន្ទាប់ពីវាបាន "ចុក" រាងកាយហើយយកវាទៅជាមួយ "ចានកខ្វក់" ពោលគឺផលិតផលកាកសំណល់កោសិកា។

    សម្ពាធឈាមនៅក្នុងពួកគេគឺទាបជាងច្រើន។ ជាក់ស្តែង "ចាន" កំពុងអូស។ 🙂

    Capillaries គឺជានាវាតូចបំផុតដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកានីមួយៗ។ ល្បឿននៃលំហូរឈាមនៅទីនោះគឺតិចតួចបំផុត។

    តើសម្ពាធឈាមពឹងផ្អែកលើអ្វី?

    ទីមួយគឺនៅលើបរិមាណនៃឈាមរត់។ ប្រសិនបើបរិមាណឈាមរបស់មនុស្សពេញវ័យគឺប្រហែល 5 លីត្រនោះ 2/3 នៃវាស្ថិតនៅក្នុងនាវា។

    នៅពេលដែលបរិមាណឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមកើនឡើង សម្ពាធកើនឡើង នៅពេលដែលបរិមាណថយចុះ សម្ពាធក៏ថយចុះ។

    ហើយក្នុងករណីណាដែលវាកើនឡើង? ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីមានជំងឺតម្រងនោម នៅពេលដែលពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងកិច្ចការដកអ្វីៗដែលមិនចាំបាច់ចេញ។

    តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីក្នុងករណីនេះ?

    ដំបូងបង្អស់ ធ្វើអោយមុខងារតម្រងនោមប្រសើរឡើង។

    ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះតុលាការនិងអាជីវកម្មជំរុញសារធាតុរាវ "លើស" ចេញពីនាវា។

    សកម្មភាពនៃថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមគឺផ្អែកលើនេះ។ ពួកគេបានបញ្ចេញសារធាតុរាវលើស កាត់បន្ថយបរិមាណឈាមរត់ក្នុងនាវា និងបន្ថយសម្ពាធ។

    ទីពីរសម្ពាធឈាមអាស្រ័យលើអង្កត់ផ្ចិតនៃសរសៃឈាមដែលឈាមហូរ។ អង្កត់ផ្ចិតកាន់តែតូច ជញ្ជាំងសរសៃឈាមកាន់តែធន់នឹងលំហូរឈាម សម្ពាធកាន់តែខ្ពស់។

    ប្រហែលជាគ្រប់គ្នាកាន់ទុយោនៅក្នុងដៃ។ ចងចាំពីរបៀបដែលសម្ពាធពីវាកើនឡើងប្រសិនបើអ្នកច្របាច់វាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក? វាជាគោលការណ៍ដូចគ្នានៅទីនេះ។

    អង្កត់ផ្ចិតនៃសរសៃឈាមអាចថយចុះក្នុងករណីបី:

    1. Spasm, i.e. ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃសាច់ដុំនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
    2. បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុង lumen នៃនាវា thrombus ឬទាំងអស់គ្នា។
    3. កត្តាខាងក្រៅដែលដាក់សម្ពាធលើនាវាពីខាងក្រៅ។ ឧទាហរណ៍ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។

    ទីបីសម្ពាធអាស្រ័យលើការងាររបស់បេះដូង។ ស្នប់កាន់តែដំណើរការខ្លាំង ឈាមកាន់តែច្រើនម៉ាស៊ីនបូមក្នុងមួយឯកតាពេលវេលាសម្ពាធកាន់តែខ្ពស់។

    នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកបង្ខំវាឱ្យចុះកិច្ចសន្យាជាមួយនឹងកម្លាំងតិច នោះសម្ពាធនឹងថយចុះ។

    តើរាងកាយរក្សាកម្រិតសម្ពាធឈាមធម្មតាដោយរបៀបណា?

    មានយន្តការពីរសម្រាប់រឿងនេះ៖

    ភ័យនិងកំប្លែង។

    បទប្បញ្ញត្តិសរសៃប្រសាទអនុវត្តពីមជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាល។ ឬផ្ទុយទៅវិញពីមជ្ឈមណ្ឌល។ មានមជ្ឈមណ្ឌលបែបនេះនៅក្នុងខួរក្បាល (vasomotor និង មជ្ឈមណ្ឌលស្វ័យភាព) និងនៅក្នុងខួរឆ្អឹងខ្នង (មជ្ឈមណ្ឌលអាណិតអាសូរ) ។ តាមតម្រូវការ ការជំរុញសរសៃប្រសាទចេញពីទីនេះទៅកាន់កប៉ាល់ ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពាក្យបញ្ជា: "អ្នកត្រូវចុះកិច្ចសន្យា" ឬ "អ្នកអាចសម្រាកបាន" ។

    បទប្បញ្ញត្តិខាងសីលធម៌អាចធ្វើទៅបានសូមអរគុណ មួយចំនួនធំអរម៉ូន (adrenaline, norepinephrine, angiotensin, អរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត។

    ជាពិសេស ប្រព័ន្ធ renin-angiotensin ដែលអ្នកដឹងហើយថា តម្រងនោមចូលរួម គឺជាផ្នែកមួយនៃបទប្បញ្ញត្តិបែបកំប្លែង។

    ប្រភេទនៃជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម

    ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម ឬជំងឺលើសសម្ពាធឈាម មានពីរប្រភេទ៖

    រោគសញ្ញានៅពេលដែលការកើនឡើងសម្ពាធកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺមួយចំនួន។ នេះអាចជាជំងឺនៃតម្រងនោម (pyelonephritis, glomerulonephritis, ជំងឺ polycystic ជាដើម), ក្រពេញ endocrine (ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ក្រពេញ adrenal ។ របួស, រលាកខួរក្បាល) ។

    រោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមមានត្រឹមតែ 5% ប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម គាត់ត្រូវតែដកចេញនូវដំបៅទាំងនេះជាមុនសិន ដោយចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យសមស្រប។

    នៅសល់ 95% គឺជាជំងឺលើសឈាមសំខាន់ ដែលមានន័យថា "មកពីណា"។ 🙂

    ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក៏អាចបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ដូច្នេះ​ពេល​មាន​នរណា​ម្នាក់​មក​រក​អ្នក​អំពី​ជំងឺ​លើស​ឈាម សូម​សួរ​ថា​តើ​មនុស្ស​នោះ​កំពុង​លេប​ថ្នាំ​អ្វី​ខ្លះ?

    ជំងឺលើសឈាម ចែកចេញជាដឺក្រេ៖

    សញ្ញាបត្រ សម្ពាធស៊ីស្តូលីក សម្ពាធ Diastolic
    សញ្ញាបត្រទី 1 140-159 mm Hg 90-99 mm Hg
    សញ្ញាបត្រទី 2 160-179 mm Hg 100-109 mm Hg
    សញ្ញាបត្រទី ៣ > 180 mmHg > 110 mmHg

    ដូចដែលអ្នកអាចឃើញការកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធឈាមលើសពី 140/90 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺលើសឈាមរួចទៅហើយ។

    អ្នកអាចសួរថា "តស៊ូ" មានន័យដូចម្តេច? នេះមានន័យថាតួលេខសម្ពាធបែបនេះនៅតែបន្តកើតមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរខែ។

    ទោះបីជាជំងឺលើសឈាមសំខាន់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមកពីណាក៏ដោយ ក៏ពិរុទ្ធជនរបស់វាត្រូវបានគេស្គាល់។

    តើអ្នកណាត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះជំងឺលើសឈាម?

    1. "សរសៃប្រសាទ" ។ យើងមានការភ័យខ្លាច ក្រពេញ adrenal បញ្ចេញ adrenaline បេះដូងចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែខ្លាំង សរសៃឈាមបានកន្ត្រាក់ (រួមតូច) និងសម្ពាធកើនឡើង។

    ជាទូទៅ យន្តការនេះមិនត្រូវបានបង្កើតដោយអ្នកបង្កើតដោយចៃដន្យទេ។ ស្រមៃមើលស្ថានភាពមួយ នៅពេលអ្នកកំពុងដើរយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់តាមដងផ្លូវ ហើយភ្លាមៗនោះអ្នកឃើញអ្វីមួយប្រញាប់ប្រញាល់មករកអ្នក។ ឆ្កែដ៏ធំ. តើ​អ្នក​នឹង​ធ្វើអ្វី? ឈរដូចមុន? ទេ! អ្នកនឹងយកអ្វីមួយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ការការពារ ឬអ្នកនឹង "ធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នក" មានន័យថាផ្តល់ឱ្យវាទៅ។

    ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកតានតឹង ដើម្បីឱ្យពួកគេត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រយុទ្ធ ឬរត់គេច ផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនឱ្យពួកគេ ដូច្នេះហើយធ្វើឱ្យបេះដូងលោតលឿន។ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងត្រូវខ្ទេចខ្ទាំ :-) ។

    ហើយឥឡូវនេះស្ថានភាពគឺខុសគ្នា។ នេះគឺជាអ្នកទិញដ៏ពិបាកសម្រាប់អ្នក។ គាត់​បាន​ហត់នឿយ​ព្រលឹង​អ្នក ដោយ​ទាមទារ​ឱ្យ​អ្នក​លែង​«​អ្វី​មួយ​ពី​សម្ពាធ​»​។ 🙂

    អ្នកទប់ទល់នឹងការវាយប្រហារយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួន ដោយពន្យល់ថាថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

    ប៉ុន្តែ​គាត់​មិន​ស្ងប់​ទេ គាត់​ចាប់​ផ្ដើម​ចោទ​អ្នក​ថា​គ្មាន​វិជ្ជាជីវៈ​ជាដើម។ រលកនៃការខឹងសម្បារ ការខឹងសម្បារ និងប្រហែលជាសូម្បីតែបំណងប្រាថ្នាចង់បំបែកគាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវក៏កើនឡើងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

    តើអ្នកអាចវាយគាត់បានទេ? ទេ អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​គាត់​ត្រូវ​ធ្វើ។

    ហើយប្រសិនបើស្ថានភាពនេះកើតឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ នោះជំងឺលើសឈាមអាចក្លាយជាដៃគូរបស់អ្នកអស់មួយជីវិត។

    2. ការកើនឡើងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" នៅក្នុងឈាម ( lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប) ។រឿងនេះកើតឡើងជាចម្បងក្នុងចំណោមអ្នកដែលចូលចិត្តអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។

    ជាមួយនឹងអាយុ, ការបត់បែននៃសរសៃឈាមថយចុះ។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ដែលក្លាយទៅជាអ្នកទស្សនាញឹកញាប់ចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខូចជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ខណៈពេលដែលស្រទាប់ខាងក្នុងនៃនាវាគឺរលូនគ្មានអ្វីជាប់នឹងវាទេ។

    ប៉ុន្តែភ្លាមៗនៅពេលដែលការខូចខាតលេចឡើងនៅក្នុងវា កូលេស្តេរ៉ុល និងកោសិកាឈាម រួមទាំងប្លាកែតចាប់ផ្តើមស្អិតជាប់គ្នា ដែលបង្កើតជាកំណកឈាម។

    បន្ទះ Atherosclerotic ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាម ដែលធ្វើអោយសរសៃឈាមរួមតូច និងកាត់បន្ថយការបត់បែនរបស់វា។

    3. ស្រឡាញ់អាហារប្រៃ។អំបិលទាក់ទាញទឹក បរិមាណឈាមចរាចរកើនឡើង ហើយដូច្នេះសម្ពាធ។

    4. លើសទម្ងន់។ទំងន់រាងកាយកើនឡើង ប៉ុន្តែប្រវែងនៃសរសៃឈាម និងទំហំនៃបេះដូងនៅតែដដែល។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះពួកគេត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតដើម្បី "ចិញ្ចឹម" និង "ផឹក" បន្ថែម 10-20 គីឡូក្រាម។ ដំបូង​ពួក​គេ​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​រឿង​នេះ ប៉ុន្តែ​នៅ​ទី​បំផុត ពួក​គេ​បោះ​ទង់​ស​ចេញ ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​ការ​កាត់​គល់​ឈើ។

    5. ការជក់បារី។ ជាតិនីកូទីនធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃឈាម បង្កើនសម្ពាធឈាម។

    6. គ្រឿងស្រវឹង។ វាជាកំហុសក្នុងការគិតថាវាធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីកធំ។ Vasodilation ត្រូវបានជំនួសដោយ spasm ជាប់លាប់ ហើយសម្ពាធលោតម្តងទៀត។

    7. អសកម្មរាងកាយ។ វាកាត់បន្ថយការបត់បែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ នៅពេលដែលយើងធ្វើចលនា សម្ពាធនៅក្នុងនាវាមានការប្រែប្រួលជានិច្ច ហើយជញ្ជាំងសរសៃឈាមបានចុះកិច្ចសន្យា ឬបន្ធូរបន្ថយ ជាទូទៅវាហ្វឹកហាត់។ នេះមិនកើតឡើងជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់នោះទេ។

    8. មែនហើយតំណពូជ. តើយើងនឹងនៅឯណាដោយគ្មាននាង?

    តើគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺលើសឈាមមានអ្វីខ្លះ?

    1. ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធជាបន្តបន្ទាប់ បន្ទប់នៃបេះដូងត្រូវបានចង្អៀត ហើយគាត់ដែលជាជនក្រីក្រត្រូវធ្វើការឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីបូមឈាមនេះចូលទៅក្នុងសរសៃឈាម។ ជាលទ្ធផលសរសៃសាច់ដុំនៃ myocardium លូតលាស់ហើយជញ្ជាំងរបស់វាបាត់បង់ការបត់បែនរបស់វា។ ជំងឺលើសឈាម ventricular ខាងឆ្វេងមានការរីកចម្រើន។

    ប៉ុន្តែសរសៃឈាមបេះដូងនៅតែដដែល សរសៃសាច់ដុំដែលក្នុងនោះមានច្រើនជាងនេះ មិនមានអុកស៊ីហ្សែនគ្រប់គ្រាន់ និង សារធាតុចិញ្ចឹម. ទាំងអស់នេះអាចបញ្ចប់ដោយជំងឺខ្សោយបេះដូង ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងសូម្បីតែស្លាប់ភ្លាមៗ។

    2. ជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ atherosclerosis, ខ្វះការបត់បែន, អាចប្រេះស្រាំដោយសារតែសម្ពាធខ្ពស់។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល។ នេះជារបៀបដែលការហូរឈាមកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល, i.e. ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល hemorrhagic មានការរីកចម្រើន។

    3. ជាលទ្ធផលនៃនាវាត្រូវបានរារាំងដោយបន្ទះ atherosclerotic និង thrombus ខួរក្បាល និងបេះដូងមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទេ (វាត្រូវបានគេហៅថា "ischemia") ហើយផ្នែកខ្លះនៃពួកវាស្លាប់។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic មានការរីកចម្រើន ហើយប្រសិនបើវាកើតឡើងនៅក្នុងបេះដូងនោះ ជំងឺ myocardial infarction កើតឡើង។

    4. បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលក៏ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងកប៉ាល់នៃតម្រងនោមផងដែរ។ តម្រងនោមទទួលរងពីកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីហ្សែន និងជំងឺខ្សោយបេះដូង (" ពន្លក shriveled") ឈប់ធ្វើការធម្មតា ហើយអ្នកជំងឺអាចស្លាប់ដោយសារជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។

    ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​ដឹង​ពី​របៀប​ដែល​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​កើត​ឡើង វា​នឹង​ដឹង​ច្បាស់​ពី​របៀប​ព្យាបាល​វា​។

    ដោយផ្អែកលើមូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម ផែនការសកម្មភាពគួរតែជាទ្រឹស្តីដូចខាងក្រោម៖

    1. រៀនស្ងប់ស្ងាត់អំពីព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អទាំងអស់ដែលជីវិតរបស់យើងសម្បូរទៅដោយភាពតានតឹងព្រោះភាពតានតឹងនាំឱ្យការបញ្ចេញ adrenaline, សាច់ដុំកន្ត្រាក់, ស្ទះសរសៃឈាមនិងសម្ពាធឈាមកើនឡើង។ យើងបាននិយាយអំពីវិធីមួយចំនួនដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនៅទីនេះ។

    មធ្យោបាយ​ល្អ​បំផុតប្រើ adrenaline - ផ្តល់ឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកធ្វើការ។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលឥឡូវនេះមនុស្សជាច្រើនមកលេងក្លឹបហាត់ប្រាណ។

    2. កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសិនបើពួកគេកើនឡើង ហើយការពារការកើនឡើងរបស់ពួកគេប្រសិនបើពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា។

    3. ការពារប្លាកែតមិនអោយជាប់គ្នា។

    4. ស្រកទម្ងន់!

    5. កាត់បន្ថយអាហារប្រៃ។ ទទួលទានអំបិលមិនលើសពី 5 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការដាក់អាហារអំបិលដោយផ្ទាល់នៅលើចាន។

    6. ប្រកាសការប្រយុទ្ធ ការញៀនជាតិនីកូទីន. និយាយអីញ្ចឹង នេះជាប្រភេទញៀនថ្នាំដ៏គួរឱ្យខ្លាចបំផុត ព្រោះវាសម្លាប់មនុស្សរាប់ពាន់ដង មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ទៀតជាងថ្នាំបុរាណ។

    7. ចុះបើមានក៏មាន ការញៀនស្រាបន្ទាប់មកប្រកាសសង្រ្គាមលើនាងផងដែរ។

    8. ដើរកាន់តែច្រើនហើយផ្លាស់ទីជាទូទៅ!

    នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ!

    ហើយវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការរត់ទៅឱសថស្ថានសម្រាប់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម។

    តើ​អ្នកដឹង​ថា​ហេតុអ្វី​ទេ?

    សូមប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅទីនេះ៖

    ដោយសារតែ៖

    ការកើនឡើងសម្ពាធគឺជាប្រតិកម្មរួមនៃរាងកាយទៅនឹងការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់សរីរាង្គសំខាន់មួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គសំខាន់ៗទាំងបី៖ ខួរក្បាល បេះដូង តម្រងនោម។

    សូមចាំថាខាងលើយើងបាននិយាយអំពីយន្តការអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងសម្ពាធ?

    សូមមើល៖

    នៅពេលដែលសរីរាង្គមួយខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែន វាបញ្ជូនសញ្ញា "sos" ទៅកាន់ខួរក្បាល។ ពីទីនោះពាក្យបញ្ជាទៅគ្រប់រចនាសម្ព័ន្ធដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសម្ពាធឈាម: បង្រួមសរសៃឈាម! ដើម្បីអ្វី? ដើម្បីបង្កើនលំហូរឈាម។ ហើយបន្ទាប់មកបរិមាណឈាមដូចគ្នាចូលទៅក្នុងសរីរាង្គក្នុងមួយឯកតាពេលដូចពីមុនតាមរយៈនាវាដែលមានអង្កត់ផ្ចិតធំជាង។

    ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមានការក្រិនសរសៃឈាមតម្រងនោម តម្រងនោមជួបប្រទះនឹង "ការអត់ឃ្លាន" ហើយបញ្ចេញអង់ស៊ីម renin ទៅក្នុងឈាម ដែលធ្វើសកម្មភាពលើប្រូតេអ៊ីន angiotensinogen ។

    អរម៉ូន angiotensin I ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីវា ហើយក្រោមឥទ្ធិពលនៃអង់ស៊ីមបំប្លែង angiotensin វាត្រូវបានបំប្លែងទៅជា angiotensin II។

    ក្រោយមកទៀតបណ្តាលឱ្យ vasoconstriction និងរំញោចក្រពេញ adrenal ដែលបញ្ចេញ aldosterone ដែលរក្សាជាតិសូដ្យូមនិងទឹក។

    ជាលទ្ធផល សម្ពាធកើនឡើង ហើយតម្រងនោមទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ ហើយសំខាន់បំផុតគឺលឿន។

    នេះ។ ដំណើរការដែលត្រូវការ? ជាការពិតណាស់វាចាំបាច់!

    ប៉ុន្តែតើគ្រូពេទ្យធ្វើអ្វី?

    តើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកកើនឡើងទេ? នេះជាថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះ ភាគច្រើនទំនងជា ACE inhibitor ។ វារារាំងដំណើរការទាំងមូលនេះ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធ។ ហើយអ្វី? តើអ្នកបានសម្រេចអ្វីដែលអ្នកចង់បានទេ? ទេ យើងអនុវត្តតែលើរោគសញ្ញាប៉ុណ្ណោះ៖ នាវាបានពង្រីក។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ លំហូរឈាមថយចុះ (ទោះបីជាអ្នកផលិតសរសេរថាវាមានភាពប្រសើរឡើងក៏ដោយ) អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមទៅដល់តម្រងនោមយឺតៗ ហើយពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អម្តងទៀត! នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ការ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ជា​ច្រើន​មាន​ផល​រំខាន​នៃ​«​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រងនោម​»​។ តើអ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងនេះទេ?

    ដោយសារពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ សញ្ញា "sos" ទៅកាន់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលម្តងទៀត។ រាងកាយបង្កើនសម្ពាធឈាមម្តងទៀត។ តោះលេបថ្នាំម្តងទៀត។ សម្ពាធថយចុះ។ ហើយម្តងទៀតតម្រងនោមមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ រាងកាយបង្កើនសម្ពាធឈាមម្តងទៀត។ គ្រូពេទ្យមិនស្ងប់ស្ងាត់ ហើយដាក់អ្នកជំងឺឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមធ្ងន់ធ្ងរ និងរយៈពេលយូរ បង្កើនកម្រិតថ្នាំជាប្រចាំ ផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ ឬបន្ថែមថ្នាំពីក្រុមផ្សេងទៀតទៅវា។

    ល្បែង "អ្នកណានឹងឈ្នះ?" ចាប់ផ្តើមរវាងរាងកាយនិងថ្នាំ។

    អ្នក​ប្រហែល​ជា​ធ្លាប់​ឮ​ជា​ញឹក​ញាប់​ថា ថ្នាំ​គ្រាប់​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​មិន​អាច​ជួយ​បាន​ទេ។ ប្រហែលជាក្នុងករណីនេះ ពួកគេមិនទាន់បានជ្រើសរើសអ្នកដែលប្រឆាំងនឹងអ្នកណា ដែលមានសមត្ថភាពទូទាត់សងនឹងគ្មានអំណាចទេ?

    ឬប្រហែលជាដំណើរការបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយអ្នកពិតជាមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់? ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានគេដឹងថាអ្វីដែលប្រសើរជាង: ដោយមានឬគ្មានពួកគេ។

    អ្នកនៅតែមិនជឿថាវាសំខាន់ រាងកាយសំខាន់តើ​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​សម្ពាធ​ឈាម​អាច​អាក្រក់​បាន​ទេ? ចង់បានភស្តុតាងបន្ថែមទេ?

    សូម!

    យកការណែនាំសម្រាប់ enalapril ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់, enalaprilu-Teva ។ (ចំណុចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយផងដែរ៖ លេបថ្នាំ enalapril ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងៗគ្នាហើយអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលការណែនាំរបស់ពួកគេខុសគ្នានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការណែនាំចំហៀង។ អ្នកខ្លះបង្ហាញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចកើតឡើង អ្នកខ្លះទៀតនៅស្ងៀមអំពីផលប៉ះពាល់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុត)។

    មានផលរំខានច្រើនដូចសព្វដង។ រួមទាំងតើអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ? ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល!តើអ្នកអាចពន្យល់ខ្ញុំពីរបៀបដែលថ្នាំដែលសន្មត់ថាបញ្ចុះសម្ពាធឈាមដើម្បីការពារការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ myocardial infarction បានទេ?

    ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់។ យន្តការគឺដូចគ្នានឹងឧទាហរណ៍ជាមួយតម្រងនោមដែរ។ ថ្នាំពង្រីកសរសៃឈាម ចរាចរឈាមហាក់ដូចជាមានភាពប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែនៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភរបស់បេះដូងគឺខ្លាំងណាស់ តួនាទីសំខាន់ពេលវេលាលេងចេញ។ តើសាច់ដុំបេះដូងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលវាត្រូវការលឿនប៉ុណ្ណា? ឬបេះដូងនឹងទទួលរងពីការខ្វះអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមពេញមួយថ្ងៃ (តើថ្នាំនេះប្រើបានយូរប៉ុណ្ណា? ហើយ​វា​អាច​នឹង​កើត​ឡើង​ដែល​សរសៃ​សាច់ដុំ​បេះដូង​ខ្លះ​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​វា​បាន ហើយ​«ស្លាប់»។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត, ជំងឺ myocardial infarction នឹងកើតឡើង។

    អ្នកអាចសួរថា "តើ nitroglycerin បំបាត់ការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូងដោយរបៀបណា? វា​ក៏​មិន​ពង្រីក​សរសៃឈាម​ដែរ​ឬ​?» ការពិត​នៃ​បញ្ហា​គឺ​វា​ធ្វើ​សកម្មភាព​ខ្លីៗ ប៉ុន្តែ​លឿន។

    ខ្ញុំចាំឪពុក។ សូម​ឲ្យ​ព្រះរាជ្យ​នៃ​ស្ថានសួគ៌​បាន​សណ្ឋិត​លើ​គាត់។

    គាំងបេះដូងដំបូងនៅអាយុ 38 ឆ្នាំ។ គាត់បានធ្វើការជាវិស្វករសំឡេងនៅលើទូរទស្សន៍ដែលនៅក្មេង។ ការផ្សាយទាំងអស់បានចូល រស់នៅ. ការងារ​នេះ​ភ័យ​ខ្លាំង​ណាស់។ លើសពីនេះទៀតគាត់ចូលចិត្តអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៀតគាត់បានជក់បារី។ ហើយលទ្ធផលមិនយូរប៉ុន្មាននឹងមកដល់។

    បន្ទាប់មកគាត់ស្ទើរតែស្លាប់។ វាដំណើរការចេញ។

    បន្ទាប់ពីនោះពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានលេបថ្នាំមួយក្តាប់តូចជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

    ប៉ុន្តែនេះមិនបានជួយសង្គ្រោះគាត់ពីការគាំងបេះដូងទីពីរ ឬទីបីនោះទេ ដែលបានក្លាយជាចុងក្រោយ... នៅអាយុ 59 ឆ្នាំ។

    តើថ្នាំពន្យារអាយុជីវិតរបស់គាត់ទេ? មិនដឹងទេ។ ប្រហែលជាពួកគេកាត់វា?

    សរុបមក ការសន្និដ្ឋានរបស់ខ្ញុំគឺ៖

    1. ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
    2. អ្នកត្រូវតែជាមនុស្សឆ្កួតទាំងស្រុង ដើម្បីកាត់បន្ថយអាយុជីវិតរបស់អ្នកដោយចេតនា។ ខ្ញុំ​ចង់​មាន​ន័យ​ថា ជា​ដំបូង​នៃ​ជាតិ​នីកូទីន និង​គ្រឿង​ស្រវឹង។
    3. ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ព្យាបាល​រោគ​សញ្ញា​មិនមែន​ជា​មូលហេតុ​ទេ​។
    4. ថ្នាំប្រឆាំងការលើសសម្ពាធឈាមអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

    តើត្រូវការថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមដែរឬទេ?

    ពិតប្រាកដ។ មានស្ថានភាពនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានពួកគេ។

    ប៉ុន្តែមិនមែននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះទេ។ ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតទទូចថាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមលេបវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

    លើសពីនេះទៅទៀតថ្នាំត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកជំងឺជាក់លាក់ដោយគិតគូរពីជំងឺ hemodynamic របស់គាត់និងជំងឺ concomitant ។

    មិន​មែន​និយាយ​ថា​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ភាគ​ច្រើន​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​មិន​មាន​កម្លាំង។

    ជាទូទៅ មិត្តភ័ក្តិ​ខ្ញុំ​ចាប់​អារម្មណ៍​ខ្លាំង​ណាស់​ថា​តើ​អ្នក​គិត​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​រឿង​នេះ? មិន​មែន​អំពី​ការ​ងាប់​លិង្គ​ទេ ប៉ុន្តែ​អំពី​ហេតុផល​របស់​ខ្ញុំ។ 🙂

    ហើយ​តើ​អ្នក​គួរ​និយាយ​យ៉ាង​ណា​ទៅ​កាន់​អ្នក​ទិញ​ដែល​សួរ​ថា «​សម្ពាធ​ឈាម​»?

    ក្នុង​ឆ្នាំ​ដែល​ខ្ញុំ​ធ្វើ​ការ​នៅ​ឱសថស្ថាន ខ្ញុំ​បាន​និយាយ​ថា​៖

    “មានថ្នាំជាច្រើនសម្រាប់សម្ពាធឈាម ហើយថ្នាំនីមួយៗមានសកម្មភាពខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃបេះដូង សរសៃឈាម តម្រងនោម និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំទាំងនេះដោយមិនធ្វើតេស្ត ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង បញ្ហាចក្ខុវិស័យ ឬ ការខ្សោយតំរងនោម. ដូច្នេះ ពួក​គេ​ត្រូវ​បាន​វេជ្ជ​បញ្ជា​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​បន្ទាប់​ពី​ពិនិត្យ​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់»។

    ហើយវាតែងតែដំណើរការ។

    តើអ្វីជាចម្លើយរបស់អ្នកក្នុងករណីនេះ?

    ខ្ញុំដឹងថានេះជាចំណុចឈឺចាប់មួយសម្រាប់មេដឹកនាំរាជធានីជាច្រើន។

    ចូរ​គូរ​ចេញ​នូវ​ជម្រើស​មួយ​ចំនួន! សរសេរខាងក្រោមនៅក្នុងមតិយោបល់។

    និងសំណួរមួយទៀតសម្រាប់អ្នក។ សូម្បីតែពីរ។

    1. តើ​អ្វី​គួរ​ជា​ការ​ព្យាបាល​ដ៏​ទូលំទូលាយ​សម្រាប់​អ្នក​មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម ដែល​បាន​ផ្ដល់​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ទើប​តែ​បាន​អាន?
    2. តើអ្នកអាចផ្តល់ជូនអ្នកជម្ងឺលើសឈាមពីឱសថស្ថានអ្វីខ្លះ?

    ខ្ញុំគិតថានេះមិនមែនជាលើកចុងក្រោយដែលយើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមនោះទេ។ វាជាប្រធានបទដ៏ក្តៅគគុក។

    ពីមុន ការប្រជុំថ្មី។នៅលើប្លក់សម្រាប់កម្មករពិបាក!

    ដោយក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នក Marina Kuznetsova ។