កែងជើងរបស់កុមារដួលនៅពេលដើរ។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយ Plano-valgus នៃជើងក្នុងកុមារ: តើវាអាចត្រូវបានកែតម្រូវនិងវិធីព្យាបាល

ឪពុកម្តាយណាដែលកើតពីកំណើតទារកព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពជើងរបស់គាត់នឹងកោងតើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជាមួយជើងហើយទារកនឹងដើរបានល្អដែរឬទេ? ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាឪពុកម្តាយថា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែមានសណ្តាប់ធ្នាប់ជាមួយនឹងជើងរបស់ទារកនោះទេ ពួកគេចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំង ពីព្រោះសុខភាពនៃគ្រោងឆ្អឹងទាំងមូល ជាពិសេសឆ្អឹងខ្នង ភាពស្រស់ស្អាតនៃឥរិយាបថ និងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាយ៉ាងសកម្ម ភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើ សុខភាពជើង។ ជារឿយៗ ឪពុកម្តាយប្រៀបធៀបការដើរ និងជើងរបស់ទារកជាមួយមនុស្សពេញវ័យ ហើយវាហាក់ដូចជាពួកគេថា កុមារមានបញ្ហាជាមួយនឹងជើង និងការដើរ ហើយជួនកាល ផ្ទុយទៅវិញ ឪពុកម្តាយមិនចូលចិត្តកត់សំគាល់ថា កុមារដើរមិនត្រឹមត្រូវទេ ដោយសន្មតថាវាមកពី លក្ខណៈពិសេសអាយុនិងទម្រង់ជើង។ តើត្រូវត្រង់ណា តើបន្ទាត់រវាងបទដ្ឋាន និងរោគសាស្ត្រនៅឯណា នៅពេលវាយតម្លៃការដើរ ការកំណត់ជើង និងដោះស្រាយបញ្ហានៃការខូចទ្រង់ទ្រាយជើង? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីបញ្ហាដូចជាជើង flat-valgus ចំពោះទារក។

តើជើងរាបស្មើ - valgus គឺជាអ្វី?

ការខូចទ្រង់ទ្រាយ Valgus នៃជើងត្រូវបានគេហៅថាស្ថានភាពបែបនេះនៅពេលដែលជើងគឺដូចជាវាត្រូវបាន littered ខាងក្នុងហើយប្រសិនបើអ្នកសង្កត់យ៉ាងតឹងរឹងនិងត្រង់ជង្គង់របស់កុមាររវាង ផ្ទៃខាងក្នុងកជើងមានចម្ងាយលើសពីបួនទៅប្រាំសង់ទីម៉ែត្រ។ ជាមួយនឹងទីតាំងនៃជើងនេះ ម្រាមជើង និងកែងជើងបត់ទៅគែមខាងក្រៅនៃជើង ហើយផ្នែកខាងក្នុងនៃជើងដូចជាវាដួលរលំទៅខាងក្នុង។ ជាលទ្ធផលនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ valgus នៃជើង, ជើងទទួលបានរាងអក្សរ X, ជង្គង់ប៉ះគ្នាយ៉ាងខ្លាំងដោយគែមខាងក្នុង។ ប្រសិនបើការខូចទ្រង់ទ្រាយ valgus នៃជើងក៏ត្រូវបានអមដោយការថយចុះនៃកម្ពស់នៃជើង, បន្ទាប់មក នៅក្នុងសំណួររួចទៅហើយអំពីការខូចទ្រង់ទ្រាយ flat-valgus នៃជើងនៅក្នុងទារក។ វាគឺជាភាពមិនប្រក្រតីទាំងនេះនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃជើងដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង orthopedics និង traumatology កុមារ។

យោងតាមស្ថិតិស្ទើរតែរៀងរាល់វិនាទីនៃកុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំដែលទទួលបានការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងហើយមានគម្លាតក្នុងការវិវត្តនៃជើងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជើងរបស់ plano-valgus ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការរំលោភត្រូវបានអមដោយការបង្ហាញដូចខាងក្រោម - ការរុញភ្ជាប់នៃកំណាត់បណ្តោយនៃជើងរបស់ទារកកើតឡើងទីតាំង valgus ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោយខណៈពេលដែល ផ្នែកខាងមុខជើងសន្មតថាទីតាំងចាប់ពង្រត់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ជើងក្លាយទៅជាសំប៉ែត ជើងដួលរលំចូល ខណៈពេលដែលម្រាមជើងបែរទៅចំហៀង ដែលផ្តល់ ប្រភេទជាក់លាក់ជើងនិងជើងរបស់ទារក។ ជា​ញឹកញាប់​បំផុត ភាពមិនធម្មតាស្រដៀងគ្នាកើតឡើងនៅមត្តេយ្យសិក្សាឬកុមារភាពដំបូង អាយុសិក្សាទោះបីជាពេលខ្លះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើង និងអសមត្ថភាពក៏ដោយ នៅពេលដែលបញ្ហាមិនមាន។

ហេតុអ្វីបានជារូបរាងជើងមានសារៈសំខាន់?

រូបរាងពិសេសនៃជើងរបស់មនុស្សត្រូវបានរាងដោយការវិវត្តន៍ជាច្រើនសតវត្សន៍យ៉ាងជាក់លាក់ ដើម្បីគាំទ្រវានៅក្នុង ទីតាំងបញ្ឈរខណៈពេលដែលការចែកចាយបន្ទុកលើរាងកាយបានផ្តល់ឱ្យថាទម្ងន់នៃក្បាលមនុស្សនៅក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងសត្វមានជីវិតផ្សេងទៀតគឺធំជាងច្រើន។ ឆ្អឹងនៃជើងមានច្រើន ពួកគេត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាដោយសរសៃចង interosseous និងរឹងមាំខ្លាំងណាស់ ដែលបង្កើតជារាងពងក្រពើ និងចល័តនៃជើង ដែលតួនាទីគឺរក្សាការរំលោះអតិបរមាដែលអាចកើតមានក្នុងអំឡុងពេលចលនា - រត់ លោត ដើរ។ ជើងដើរតួជាប្រភពជីវសាស្រ្ត ការពាររាងកាយពីការញ័រខ្លាំង។ ជើងប៉ោងនៃជើងមានទិសដៅពីរក្នុងពេលតែមួយ - ក្នុងបណ្តោយនិងឆ្លងកាត់។ ដោយសារតែនេះជើងធម្មតារបស់មនុស្សពេញវ័យមានបីចំណុចនៃការគាំទ្រនៅលើជើង - នៅក្នុងតំបន់នៃក្បាលនៃឆ្អឹង metatarsal ដំបូង (ក្រោម មេដៃ) នៅក្នុងតំបន់នៃកែងជើងនិងនៅក្នុងតំបន់នៃឆ្អឹង metatarsal ទីប្រាំ (នៅក្រោមម្រាមដៃតូច) ។

ចំពោះកុមារ ជើងជើងនៅពេលកើតមិនមើលទៅដូចមនុស្សធំទេ ជើងរបស់គេសំប៉ែត គ្មានក្លៀក និងប៉ោង ហើយនៅពេលដែលកុមារដើរជំហានដំបូង ជើងរបស់គេនៅតែរាបស្មើ ដូច្នេះហើយការដើររបស់កុមារគឺមិនប្រាកដប្រជា។ វាពិបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាព។ ក្នុងអំឡុងពេលជំហានដំបូង បន្ទុកដ៏ធំមួយធ្លាក់លើជើងរបស់ទារក ដែលក្រោយមកអាចឱ្យកុមាររៀនដើរ និងបង្កើតជាជើងធម្មតាបាន។ ឪពុកម្តាយគួរចងចាំថា មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ ពីព្រោះការដើររបស់កុមារក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់គឺមិនល្អទេ - ជើងរបស់គាត់នៅតែលូតលាស់ និងបង្កើត ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសន្និដ្ឋានថា "យើងមានជើងរាបស្មើ" ឬ "យើង មាន clubfoot”។ នេះ​គឺ​មិន​ត្រឹមត្រូវ​តាម​ទស្សនៈ កាយវិភាគសាស្ត្រអាយុ. ការដើរប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងកែងជើងត្រឹមត្រូវនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកុមារបន្តិចម្តងៗ អ្នកមិនចាំបាច់បញ្ចប់កុមារភ្លាមៗអំពីលទ្ធភាពបន្ថែមទៀតរបស់គាត់ ឬរត់ទៅហាងសម្រាប់ស្បែកជើងកែតម្រូវនោះទេ។

ជាធម្មតា ការត្អូញត្អែររបស់ឪពុកម្តាយថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយនឹងជើងរបស់កុមារ គឺកើតចេញពីការព្យាយាមលើកដំបូងរបស់កុមារក្នុងការដើរ។ ប៉ុន្តែនៅអាយុនេះ ចាំបាច់ត្រូវបែងចែកឱ្យច្បាស់នូវបាតុភូតមួយ ដូចជាការបត់ជើងធំផ្នែកសរីរវិទ្យានៃតំបន់ជើង ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាទារកអាយុក្រោមបីឆ្នាំ ការវិវឌ្ឍន៍នៃការបត់ជើងរាបស្មើ valgus នៃជើងរួចទៅហើយ។ នឹងតម្រូវឱ្យមានការសង្កេត និងការកែតម្រូវដោយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកឆ្អឹង។ រហូត​ដល់​អាយុ​ប្រហែល​បី​ឆ្នាំ មាន​បន្ទះ​ខ្លាញ់​ពិសេស​នៅ​លើ​ជើង​របស់​កុមារ ដូច្នេះ​ហើយ បើ​អ្នក​មើល​ជើង​របស់​ទារក ជើង​របស់​វា​នឹង​មើល​មិន​ឃើញ​ខ្លាំង​ឡើយ។ កែងជើងនឹងមានរាងមូល ប្រសិនបើអ្នកសុំទារកឱ្យឈរលើម្រាមជើងរបស់គាត់។ ជាលិកាឆ្អឹងនៅក្នុងតំបន់ជើងនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកុមាររហូតដល់ប្រហែលប្រាំឬប្រាំមួយឆ្នាំហើយដូច្នេះមានតែនៅអាយុនេះវាសមហេតុផលក្នុងការនិយាយអំពីថាតើកុមារមានការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជើងជាពិសេសទម្រង់ plano-valgus របស់វា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ថាមាន ភាពមិនធម្មតាពីកំណើតជើងជាមួយនឹងគម្លាតរាងសំប៉ែត-valgus ដ៏រឹងមាំ ហើយបន្ទាប់មកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជើង valgus ត្រូវបានធ្វើឡើងពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភព មានចៀមឈ្មោលបញ្ឈរ ភាពមិនធម្មតា។ ការអភិវឌ្ឍន៍មុនពេលសម្រាលជើង។ ប៉ុន្តែភាពមិនធម្មតានៃជើងទាំងនេះអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ ហើយពួកវាមានវត្តមានភ្លាមៗតាំងពីដំបូងមក។ ហេតុអ្វីបានជាជើងសំប៉ែត-valgus មិនល្អ លើកលែងតែពិការភាពគ្រឿងសំអាងដោយផ្ទាល់? ដំបូងបង្អស់ពួកគេនាំទៅ ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៅលើឆ្អឹងខ្នងនិងកោងរបស់វា ការឈឺចាប់ថេរនៅក្នុងតំបន់ជើងនិងការបង្កើត osteochondrosis ដំបូងនិង arthrosis នៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ នេះកំណត់យ៉ាងសំខាន់ទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់កុមារបែបនេះ និងជម្រើសនៃវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេនាពេលអនាគត។

ហេតុផលសម្រាប់ភាពមិនធម្មតានៃជើងបែបនេះ

ទម្រង់ valgus នៃការខូចទ្រង់ទ្រាយជើងអាចជាពីកំណើតឬទទួលបាននៅក្នុងកុមារ។ នៅក្នុងទម្រង់ពីកំណើត កត្តាឈានមុខគេជាធម្មតាគឺជាកត្តាមិនអំណោយផលដែលប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃរូបរាង និងទីតាំងនៃឆ្អឹងនៅផ្នែកខាងលើ ហើយបន្ទាប់មកការខូចទ្រង់ទ្រាយជើងប្រភេទ valgus អាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យភ្លាមៗនៅពេលកើត ឬក្នុងខែដំបូងនៃការ ជីវិតរបស់ទារក។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុត និងទាក់ទងទៅនឹងទម្រង់ពីកំណើតពិត អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជើង "ចៀមបញ្ឈរ" និង "ជើងរញ្ជួយ" ។ ការទិញយកទម្រង់នៃជើង valgus ក្នុង កុមារភាពទាក់ទងនឹងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះនៃបរិធាន ligamentous និង tendon គម្លាតនៅក្នុងការបង្កើតប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់ទារក។ ជាធម្មតា គម្លាតទាំងនេះចាប់ផ្តើមត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកុមារមិនតិចជាងមួយឆ្នាំទេ នៅពេលដែលកុមារព្យាយាមដើរដោយឯករាជ្យដោយគ្មានការគាំទ្រ។

ការខូចទ្រង់ទ្រាយ Valgus នៃជើងជាធម្មតាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកុមារដែលមានជំងឺខ្សោយសាច់ដុំដែលមានការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ហេតុផលសម្រាប់ការថយចុះសម្ពាធឈាមបែបនេះអាចជាការមិនគ្រប់ខែរបស់ទារក ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភក្នុងស្បូនដែលត្រូវបានផ្ទេរ ការ hypoxia ហើយនេះក៏អាចជាលទ្ធផលនៃភាពទន់ខ្សោយពីកំណើតនៃជាលិកាភ្ជាប់ជាមួយនឹង ជំងឺញឹកញាប់នៅក្នុង អាយុដំបូងជាពិសេសប្រសិនបើវាជាជំងឺ SARS ជំងឺរលាកសួត និងរលាកទងសួត។ តួនាទីពិសេសក្នុងការធ្វើឱ្យសាច់ដុំឆ្អឹងចុះខ្សោយ និង ឧបករណ៍សរសៃចងកម្ចាត់ជំងឺបែបនេះរបស់កុមារដូចជា rickets ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការរំលោភលើទំនាក់ទំនងថាមវន្តនិងឋិតិវន្តនៃសាច់ដុំនិងសរសៃចងកើតឡើងជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដូចជា polyneuropathy, កុមារ។ ពិការខួរក្បាលជំងឺ poliomyelitis និង myodystrophy ។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយ Valgus នៃជើងចំពោះទារកនៅវ័យក្មេងអាចជាលទ្ធផលនៃ លើសទម្ងន់និងភាពធាត់ដែលនាំឱ្យមានភាពតានតឹងខាងរោគសាស្ត្រនៅលើជើងដោយសារតែទម្ងន់ខ្លួន។

ក្នុងករណីខ្លះការខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់ valgus នៅក្នុងតំបន់ជើងចំពោះទារកអាចជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសសាច់ដុំ សរសៃចង ឬឆ្អឹងនៅផ្នែកខាងក្រោមជើង និងតំបន់ជើង ការធ្វើឱ្យជើងជាប់បានយូរជាមួយនឹងការបោះចោល ឬបង់រុំ។ ទោះបីជាមិនសូវជាញឹកញាប់ក៏ដោយ ការខូចទ្រង់ទ្រាយ valgus បែបនេះកើតឡើងចំពោះកុមារដែលមានជំងឺ dysplasia និង ការផ្លាស់ទីលំនៅពីកំណើតត្រគាក។ ហើយនៅឡើយទេ - ហើយឪពុកម្តាយទាំងអស់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះ មូលហេតុនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ valgus នៃជើងនៅក្នុងទារកអាចជា ការចាប់ផ្តើមដំបូងដើរលេង ពេលឪពុកម្ដាយដាក់កូនៗជិតដល់អាយុ ៥-៦ខែ ហើយដឹកដៃគេយកតម្រាប់តាមការពិត ដែលកូនគេចោទថាចង់ដើរ! ស្បែកជើងទន់ពេក និងគុណភាពអន់សម្រាប់ជំហានដំបូងក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតជើង valgus ផងដែរ។

ប្រសិនបើ ក សម្លេងសាច់ដុំកុមារត្រូវបានចុះខ្សោយ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះគាត់ក៏ត្រូវដាក់ជើងរបស់គាត់ និងបង្ខំឱ្យដើរផងដែរ ក្រោមទម្ងន់នៃទម្ងន់របស់គាត់ កែងជើងរាបស្មើ និងសរសៃចងខ្សោយត្រូវបានលាតសន្ធឹងយ៉ាងខ្លាំង ជើងចងចាំទីតាំងរោគសាស្ត្របែបនេះ។ , សរសៃចងនៃសាច់ដុំ tibial ត្រូវបានចុះខ្សោយ, សរសៃចងនៅក្នុងតំបន់នៃម្រាមដៃនៅលើជើងត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ហើយបន្ទាប់ពីបន្ទុកបង្ខំបែបនេះ ជើងមិនអាចបង្កើតបានត្រឹមត្រូវទៀតទេ។ គិតអំពីរឿងនេះមុនពេលអ្នកដាក់កុមារនៅលើជើងរបស់គាត់ហើយដឹកនាំគាត់ដោយចំណុចទាញហើយចោទប្រកាន់ថា "ដើរ" ។ ជាមួយនឹង hallux valgus ជើងរបស់កុមារផ្លាស់ទីទៅខាងក្នុង ឆ្ពោះទៅរកសន្លាក់កជើង ខណៈពេលដែលកែងជើង និងម្រាមដៃបត់ទៅខាងក្រៅ។

នៅឯការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹង វាប្រែថាកុមារមានជើងរាបស្មើ ជើងរាបស្មើ។ សំណួរឆ្អឹង៖ តើមាន rickets ក្នុងទារកទេ?

ហេតុអ្វីបានជា rickets កើតឡើងចំពោះទារកស្ទើរតែទាំងអស់! មិនមានព្រះអាទិត្យគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងទីក្រុងទេ ហើយការការពារជាមួយ "វីតាមីន" មិនដំណើរការល្អទេ។

កាន់តែច្រើនឡើង ៗ ភាពទន់ខ្សោយនៃបរិធានសរសៃចងនៃជើងត្រូវបានទទួលមរតកហើយមិនមែនដោយសារតែឪពុកឬម្តាយមានជើងរាបស្មើនោះទេ។ នេះមិនមែនជាតំណពូជទេ។ វាគ្រាន់តែថា ជំនាន់នីមួយៗមិនសូវបានចូលរួមក្នុងការអប់រំកាយ និងកីឡា ហើយបន្តទៅ "ចង្វាក់នៃជីវិត" របស់ខ្លួន ឬផ្ទុយទៅវិញ អសកម្មខាងរាងកាយ។

ហេតុផលមួយទៀតគឺទម្ងន់។ ឥឡូវនេះកុមារគឺគ្រប់ពេលវេលា - ទាំង "ធាត់" ឬ "គោលដៅ" ។ "ធម្មតា" គឺកម្រណាស់។ ប្រសិនបើកុមារពេញ, បន្ទាប់មកមានបន្ទុកលើសនៅលើឆ្អឹងនិងសរសៃចង, ហើយពួកគេត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ; ជើងត្រង់ហើយក្លាយជាសំប៉ែត។ ហើយស្តើង ៗ ជាក្បួនមិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញទេ។ សាច់ដុំរបស់ពួកគេ "មិនកាន់" ហើយដូច្នេះជើងរបស់ពួកគេដួលរលំហើយជើងរបស់ពួកគេក្លាយជារាងអក្សរ X ។

ជាលទ្ធផលយើងទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកឆ្អឹង៖ បញ្ហាឆ្អឹង!
នៅកន្លែងដំបូង - ការរំលោភលើឥរិយាបថហើយទីពីរ - ជើងរាបស្មើ - valgus, ជើងរាបស្មើ.

វិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការធ្វើឱ្យជើងត្រង់៖

Electromyostimulation: អេឡិចត្រូតត្រូវបានអនុវត្តទៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា ហើយចរន្តខ្សោយត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ នេះគឺជាការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ "បង្ខំ" ។ ការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃ 8-10 នីតិវិធីយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

• ការព្យាបាលដោយចលនា

វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមលំហាត់កាយសម្បទាចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ ()

នៅក្នុងទីតាំងអង្គុយ៖

1. ការបត់បែននិងពង្រីកជើង
2. បង្វិលជើងចូល - ខាងក្រៅ
3. ការបង្វិលជើងតាមទ្រនិចនាឡិកា - ច្រាសទ្រនិចនាឡិកា
4. ភ្ជាប់ជើងជាមួយនឹងបាតជើង រាលដាលជើងដាច់ពីគ្នា។

នៅក្នុងទីតាំងដេក:
ធ្វើលំហាត់ 1,2,3 ឆ្លាស់គ្នាដោយជើងនីមួយៗលើកនៅមុំ 30-45 "បន្ទាប់មកដោយជើងទាំងពីរលើកនៅមុំដូចគ្នា។

ការដើរ៖

1. ដើរលើកែងជើងរបស់អ្នក។
2. ដើរលើម្រាមជើង
3. ដើរនៅខាងក្រៅជើង
4. Goose ដើរ

អង្គុយលើឥដ្ឋ៖

ជើងត្រូវបានពង្រីកស្របគ្នា ជើងដាច់ពីគ្នាបន្តិច (ប្រហែលទទឹងដូង)។ យកម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយទាញ "ឆ្ពោះទៅរកអ្នក" បន្ទាប់មក - ងាកទៅខាងក្រៅ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅលើ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកទទួលនៅលើជើងរបស់កុមារត្រូវបានរលាកដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើទាំងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងការបង្កើតត្រឹមត្រូវនៃជើង។

វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារក្នុងការដើរដោយជើងទទេរ ប៉ុន្តែមិនមែនលើផ្ទៃរាបស្មើនោះទេ ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍ នៅក្នុងផ្ទះប្រទេសមួយនៅលើស្មៅ ឬផ្លូវនៃគ្រួស ហើយគ្រាន់តែនៅលើដី។

• ម៉ាស្សា

ម៉ាស្សាទូទៅនិងជាពិសេសម៉ាស្សា តំបន់បញ្ហាវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តជាទៀងទាត់: វគ្គសិក្សាយ៉ាងហោចណាស់ 10 វគ្គបន្ទាប់មកសម្រាក (ប៉ុន្តែសម្រាកមិនលើសពី 2-3 ខែ) ។

• Insoles orthopedic បុគ្គលសម្រាប់កុមារ។ ការដាក់ពាក្យ។

បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគម្លាតនៅក្នុងជើងរបស់កុមារ គ្រូពេទ្យឆ្អឹងបានផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យជំនួស insole ធម្មតានៅក្នុងស្បែកជើងរបស់កុមារជាមួយនឹង insole orthopedic បុគ្គលដែលបានធ្វើឡើងជាពិសេសដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនិង pathologies កំណត់អត្តសញ្ញាណ។ អនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងរបស់យើងលើការប្រើប្រាស់ស្រោមជើងផ្នែកឆ្អឹងនីមួយៗ៖ ពាក់ស្បែកជើងដោយគ្មានឧបករណ៍ឆ្អឹងជាមួយនឹង insoles បុគ្គលនៅក្នុងមត្តេយ្យ / សាលារៀនរយៈពេល 5-6 ម៉ោង (ប្រសិនបើកុមារមិនទៅសាលាមត្តេយ្យបន្ទាប់មកដើរនៅផ្ទះ 5-6 ម៉ោង); នៅក្នុង ស្បែកជើង orthopedicជាមួយនឹងការត្រឡប់មកវិញដ៏លំបាកដើម្បីដើរនៅសល់នៃពេលវេលា។

Insoles orthopedic បុគ្គលសម្រាប់កុមារ - ឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យកែជើង និងការពារជើងរាបស្មើ!

ទំព័របន្តបន្ទាប់ទាំងអស់នៃគេហទំព័រនេះត្រូវបានឧទ្ទិសជាពិសេសចំពោះប្រធានបទនៃការផលិតស្រោមដៃឆ្អឹងនីមួយៗនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌល Orthopedic នៃ Reutovsky រោងចក្រសាកល្បងមធ្យោបាយនៃសិប្បនិម្មិត។ យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវដំណើរការ - "Insoles orthopedic បុគ្គល / Insoles ដើម្បីបញ្ជា" ។

វិធីសាស្ត្រ​ខាងលើ​ទាំងអស់​ត្រូវ​ប្រើ​បញ្ចូលគ្នា​!

បញ្ឈប់ការធ្វើឱ្យត្រង់។ លទ្ធផលនៃវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។

	បន្ទាប់ពី (ស្កេន ចាប់ពីថ្ងៃទី 11.02.2015)

និយាយ​អញ្ចឹង,
ប្រទេសឥណ្ឌាមានប្រជាជនតិចបំផុតដែលមានជើងរាបស្មើ - 4% ។ នោះហើយជាអត្ថន័យនៃការរត់ដោយជើងទទេរនៅលើថ្ម!
ភាគរយធំបំផុតនៃអ្នកដែលមានជើងរាបស្មើនៅក្នុង ប្រទេសអឺរ៉ុប- រហូតដល់ 75% ។

ចាប់​ពី​ពេល​ដ៏​រំភើប​នៃ​ការ​សម្រាល​កូន​ដល់​កូន​ដំបូង​ក្នុង​ជីវិត ជំហានសំខាន់ៗជិតមួយឆ្នាំកន្លងផុតទៅ។ ដំបូង​ឡើយ​ដុំ​ថ្ម​ដើរ​ឆ្គង​ហើយ​គ្រវីក្បាល។ ជាមួយនឹងការបង្កើនជំនាញដើរ ការដើររបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាមានភាពប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែមានករណីជាច្រើននៅពេលដែលកុមារបន្តដើរដោយបោះជំហានយ៉ាងសំខាន់ទៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃជើង - នេះគឺជាជើង valgus - ពិការភាពដែលអាចធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស។ បុរស​តូច។ អំពី​វា ពេលអវិជ្ជមានថ្ងៃនេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សា។

សុភមង្គលរបស់ម៉ាក់កំពុងបោះជំហានដំបូងយ៉ាងលំបាកជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍។

ជើងនៅក្នុង X

តើអ្វីទៅជាផ្ទះល្វែង Hallux valgusឈប់?

នេះគឺជាការកោងខាងក្នុង (ឆ្ពោះទៅកណ្តាលនៃរាងកាយ) នៃអ័ក្សត្រង់ដំបូងពីជើងទាបទៅជើង អមដោយការថយចុះនៃកម្ពស់នៃជើងកែងជើង និងគម្លាតនៃកែងជើង និងម្រាមជើងទៅខាងក្រៅ ( មើលទៅដូចជាស្លាបមេអំបៅពីខាងក្រោយ) ។ ជ្រុងខាងក្នុងបណ្តោយមធ្យមនៃជើង (ប្រហោងរវាងកែងជើង និងម្រាមជើង) បាត់ទៅវិញ។ នៅពេល​ច្របាច់ និង​ដាក់​ជង្គង់​របស់​ទារក​ឱ្យ​ត្រង់ ចម្ងាយ​រវាង​ផ្ទៃ​ខាងក្នុង​នៃ​កជើង​គឺ​ច្រើនជាង 4 សង់ទីម៉ែត្រ​។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់កុមារនៅលើជើង នោះអក្សររោគសាស្ត្រ "X" លេចឡើងនៅចន្លោះជើង។

ទីតាំងរាង X នៃជើងដែលទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកត្រូវបានគេហៅថា "ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជើងរបស់ plano-valgus" ។

វាមិនពិបាកក្នុងការកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យទេ: ជើងរបស់ទារកនឹងមានទីតាំងនៅមុំជាក់លាក់មួយ។

ឫសគល់នៃបញ្ហា

តើអ្វីជាហេតុផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះ? ជើង Valgus ចំពោះកុមារអាចជា៖

កត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ

តម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការកើតឡើងនិងការអភិវឌ្ឍនៃ hallux valgus ដែលទទួលបានអាចជា:

សញ្ញាដែលអាចមើលឃើញនៃ hallux valgus

រោគសញ្ញាជាក់ស្តែងបំផុតនៃពិការភាពអាចមើលឃើញនៅពេលទារកកំពុងដើរ៖

• កុមារមិនបោះជំហានលើផ្ទៃទាំងមូលនៃជើងនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែនៅលើគែមខាងក្នុងរបស់វា;
• ទម្រង់រាងអក្សរ X នៃជើងខ្លួនវា;
• ដើរមិនច្បាស់;
• ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃជំហាន;
• ការសាប់;
• អស់កម្លាំងពីការដើរ។

បុរសតូចដើរដោយក្លាហាន ជំនះភាពនឿយហត់។

រោគសញ្ញាទាំងនេះ លើកលែងតែពីរដំបូងអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកុមារទាំងអស់ដែលចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរដំបូងរបស់ពួកគេនៅលើជើងរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ នៅពេលដែលទារកទទួលបានជំនាញចាំបាច់សម្រាប់ការដើរ រោគសញ្ញានឹងបាត់ទៅវិញ។ មួយ​ទៀត​បើ​កូន​ដើរ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​យូរ​មក​ហើយ ទាំង​៤​នេះ។ រោគសញ្ញាថ្មីៗលេចឡើង។ វាគ្មានន័យអ្វីទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែត្រូវស្វែងរកការបំភ្លឺពីមូលហេតុដែលនាំឲ្យមានរឿងបែបនេះ ការបង្ហាញរោគសាស្ត្រត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

កម្រិតនៃការវិវត្តនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ

វេជ្ជបណ្ឌិតអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគវិទ្យានឹងកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ:

• កម្រិតនៃគម្លាតពី 10-15 0 - កម្រិតដែលអាចព្យាបាលបានយ៉ាងល្អ;
• គម្លាតពីបទដ្ឋានដោយ 15-20 0 - ការព្យាបាលនឹងតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងមួយចំនួន;
• មុំនៃគម្លាតពីបទដ្ឋានប្រែប្រួលពី 20 ទៅ 30 0 - ការព្យាបាលនឹងមានរយៈពេលយូរ។
• ច្រើនជាង 300 - ការព្យាបាលរយៈពេលវែង។ ជាមួយនឹងភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃការរួមបញ្ចូល ការព្យាបាលដោយថ្នាំអាចត្រូវបានផលិត ការដកវះកាត់ចេញពិការជើង។

កម្រិតណាមួយនៃជំងឺអាចត្រូវបានលុបចោលដោយជោគជ័យ។

ជារឿយៗទារកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យ "ជើងរាបស្មើ" អភិវឌ្ឍជើងរាបស្មើ។ ក្នុងវ័យកុមារភាពក្រោយៗមក ផលវិបាកនៃពិការភាព valgus រួមមាន osteochondrosis, arthrosis, scoliosis, ការខូចទ្រង់ទ្រាយផ្សេងៗតំបន់អាងត្រគាក ជង្គង់ និងកជើង។ តិចជាងធម្មតា អវយវៈមួយត្រូវបានខ្លី។ Clubfoot មានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងការខូចទ្រង់ទ្រាយ varus នៃជើង - ក្នុងទិសដៅផ្ទុយពី valgus ។

តើអ្វីនិងរបៀបព្យាបាល?

ការព្យាបាលអ្នកជំងឺតូចមួយអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញប៉ុណ្ណោះ។ដើម្បីកម្ចាត់ជើង valgus ពីកំណើត ការជួសជុលបង់រុំម្នាងសិលា ពុះ ឬពុះត្រូវបានប្រើ។ គ្រូពេទ្យឆ្អឹងកុមារអាច និងគួរជ្រើសរើសធាតុជួសជុល។ វាត្រូវចំណាយពេលចូលទៅក្នុងគណនី លក្ខណៈបុគ្គលការវិវឌ្ឍន៍នៃពិការភាពរបស់កុមារ និងផ្អែកលើ៖

• podometry- វិធីសាស្រ្តក្នុងការរកឃើញ ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រក្នុងករណីមានស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់;
• អ៊ុលត្រាសោន;
• ការថតកាំរស្មី- កាំរស្មីអ៊ិចក្នុង 3 ការព្យាករណ៍ផ្សេងគ្នា (វាត្រូវបានធ្វើកម្រណាស់សម្រាប់កុមារតូច);
• កុំព្យូទ័រដាំដំណាំ- ការសិក្សាអំពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រ morphological នៃជើង;
• ដែល​អាច​មើលឃើញ សញ្ញាខាងក្រៅ - ចាត់តាំងនីតិវិធីក្នុងការស្តារមុខងារធម្មតានៃជើង និងការជួសជុលអវយវៈនីមួយៗ។

លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​នឹង​អាច​ឱ្យ​គ្រូពេទ្យ​ឆ្អឹង​អាច​ដឹកនាំ​ការ​ព្យាបាល​ក្នុង​ទិស​ដៅ​ត្រឹម​ត្រូវ។

• ងូតទឹកជើង;
• ការព្យាបាលដោយប៉ារ៉ាហ្វីន (រុំក្រមួន);
• កម្មវិធី ozocerite និងភក់;
• electrophoresis;
• ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក;
• ការរំញោចអគ្គិសនីនៃសាច់ដុំនៃជើងនិងជើងទាប;
• ហែលទឹកព្យាបាល;
• IRT - ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ;
• LFK - លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ។

ផងដែរដូចជាជាមួយ រោគវិទ្យាពីកំណើតដុំពក orthopedic, plaster casts និងធាតុជួសជុលផ្សេងទៀតត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការព្យាបាលជើង valgus ដែលទទួលបាន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សា

ម៉ាស្សាជាមួយផ្ទះល្វែង ជើង valgusដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ កន្លែងពិសេសក្នុងចំណោមបច្ចេកវិទ្យាទាំងអស់ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ វាធ្វើនិយ័តកម្មសម្លេងនៃសាច់ដុំនៃជើងនិងជើងទាប, បន្ថយភាពតានតឹងហួសហេតុនិងធ្វើឱ្យសាច់ដុំកាន់តែរឹងមាំ, បត់បែនកាន់តែច្រើននិងធន់, ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ការកើនឡើងនៅពេលក្រោយរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការអភិវឌ្ឍន៍និងការលូតលាស់នៃជើង។ ដើម្បីជួយទារកកម្ចាត់ជើង valgus - អ្នកត្រូវម៉ាស្សា៖

1. ត្រឡប់មកវិញ,
2. តំបន់ចង្កេះ,
3. តំបន់ gluteal,
4. សន្លាក់និងសាច់ដុំនៃជើង,
5. ជើង។

វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែតំបន់ដែលមានបញ្ហាប៉ុណ្ណោះទេ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមម៉ាស្សា ទារកត្រូវដាក់នៅលើពោះជាមុនសិន ដើម្បីឱ្យជើងរបស់គាត់ព្យួរពីគែមម៉ាស្សា ឬតុផ្លាស់ប្តូរ ហើយដាក់ខ្នើយតូចមួយក្នុងទម្រង់ជា roller នៅក្រោម shins ។

យើងចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាខ្នងដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅតាមបណ្តោយឆ្អឹងខ្នង។ យើងវាយទារកពីចង្កេះទៅម្ខាងនៃក។បង្កើនចម្ងាយរវាងដៃរបស់យើងបន្តិចម្តង ៗ យើងវាយខ្នងទាំងមូលទៅចំហៀងនិង ក្លៀក. ពី stroking យើងបន្តទៅត្រដុសស្រាល។ យើងកាន់ពួកវាដោយចុងម្រាមដៃរបស់យើងលើផ្ទៃទាំងមូលនៃខ្នងរបស់ទារក។ បន្ទាប់ពីយើងពត់ម្រាមដៃរបស់យើងដើម្បីឱ្យគន្លឹះរបស់ពួកគេប៉ះបាតដៃហើយធ្វើចលនាត្រដុសដោយប្រើសិតសក់លទ្ធផល។ ដៃ​ម្ខាង​ធ្វើ​ចលនា​ក្នុង​ទិស​មួយ ដៃ​ម្ខាង​ទៀត​ក្នុង​ទិស​ផ្ទុយ​ដូច​ជា​ឈើ​ឆ្កាង។ បញ្ចប់ការម៉ាស្សាខ្នងដោយប្រើ stroking ។

ចូរចាប់ផ្តើមការព្យាបាលពីខាងក្រោយនៃកំទេចកំទី។

វាចាំបាច់ក្នុងការម៉ាស្សាតំបន់ lumbosacral ដោយ stroking និងត្រដុសឆ្លាស់គ្នា។យើងដាក់បន្តិចនៅលើដៃរបស់យើង។ ក្រែមទារក(ប្រសិនបើទារកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងវា) ហើយចាប់ផ្តើមវាយខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់គាត់ក្នុងទិសដៅពីឆ្អឹងខ្នងទៅ ភាគីផ្សេងគ្នានិងធ្លាក់ចុះក្នុងពេលតែមួយ។ ក្នុងទិសដៅដូចគ្នាយើងអនុវត្តការត្រដុស។

នៅលើតំបន់ gluteal យើងធ្វើឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរាងជារង្វង់និងឆ្លងកាត់។ យើងជូតទារកដោយខ្នងម្រាមដៃ, ច្របាច់សាច់ដុំរបស់គាត់, ច្របាច់ថ្នមៗ, ប៉ះគូទនៃកំទេចកំទី។ យើងបញ្ចប់ការម៉ាស្សាដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ពីលានៃកំទេចដែលយើងផ្លាស់ទីទៅ គោលដៅសំខាន់ព្រឹត្តិការណ៍។

យើងម៉ាស្សាជើងតូចៗតាមលំដាប់លំដោយ៖

1. វាយជើងទាំងអស់ទាំងស្រុង;
2. ច្របាច់ត្រគាកពីស្នាមជ្រួញនៅក្រោមជង្គង់ឡើងលើនិងចេញ;
3. ច្របាច់សាច់ដុំនៃផ្ទៃខាងក្រោយទាំងមូលនៃជើងដោយសម្ពាធតិចតួច;
4. ជូតស្បែក;
5. ឆ្លាស់គ្នា patting ជើងរបស់ទារកដោយដូងនៃដៃរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃបិទនិងបើកចំហ;
6. យើងអនុវត្តការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចុងក្រោយ។

ធ្វើការដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើជើងរបស់កុមារដោយប្រើវិធីសាស្រ្តទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញ។

ការម៉ាស្សានៃជើងអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃសាច់ដុំនៃកំទេចកំទី។ យើងចាប់ផ្តើមការម៉ាស្សាទូទៅជាមួយនឹងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រាល ដែលជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់ផ្នែកនៃរាងកាយដែលយើងត្រូវការ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដែកកុមារពីកែងជើងទៅ dimple popliteal ។ ផ្នែកខាងក្រៅច្របាច់ជើងឱ្យខ្លាំងហើយជូតវាមិនចាំបាច់ទេ។នៅទីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តោតលើបច្ចេកទេសសម្រាក: stretching, stroking និង shaking ។ ផ្នែកខាងក្នុង សាច់​ដុំ​កំភួន​ជើងផ្ទុយ​ទៅ​វិញ វា​ជា​ការ​ចាំបាច់​ត្រូវ​ជូត​យ៉ាង​ខ្លាំង ផ្ទៃខាងក្រោយម្រាមដៃ។ យើងធ្វើចលនាម៉ាស្សាដោយប្រើចុងម្រាមដៃ។ នៅទីនេះអ្នកត្រូវអនុវត្តកម្លាំង។ បន្ទាប់ពីការ kneading ជ្រៅ, យើងអនុវត្តការប៉ះនិង "កាត់" ផ្នែកខាងក្នុងនៃជើងខាងក្រោមដោយម្រាមដៃរបស់យើង។ យើងបញ្ចប់ការម៉ាស្សាជើងដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជាមួយនឹងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទន់ភ្លន់ យើងបន្ធូរស្បែកដែលក្តៅរបស់ទារក។

បន្ទាប់ពីសកម្មភាពទាំងអស់ដែលបានអនុវត្តយើងបង្វែរទារកនៅលើខ្នងរបស់វាហើយធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញ ចលនាម៉ាស្សានៅផ្នែកខាងមុខនៃភ្លៅ៖

1. stroking;
2. ជូត;
3. ច្របាច់;
4. អ្រងួន;
5. stroking ។

ដោយការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃ crumbs យើងប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ទៅត្រគាករបស់គាត់។

ទាំងអស់។ សកម្មភាពត្រូវបានអនុវត្តពីបាតឡើងលើនិងខាងក្រៅ។យើងម៉ាស្សាផ្ទៃខាងមុខនៃជើងទាបពីជើងទៅជង្គង់តាមរបៀបដូចគ្នានឹងផ្ទៃខាងមុខនៃភ្លៅដែរ។

ឥឡូវនេះអ្នកអាចបង្វែរទារកនៅលើពោះ។

ម៉ាក់​កុំ​ញាប់​ញ័រ អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រឹម​ត្រូវ។

យើងចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាជើងដោយផ្តល់ឱ្យជើងនូវទីតាំងដែលចង់បាន - បាតជើងមើលទៅខាងក្នុង។ ដំបូង​យើង​វាយ​ជើង​ម្ខាង រួច​ជូត​វា​យ៉ាង​ខ្លាំង។ យើងអនុវត្តសកម្មភាពដូចគ្នាជាមួយនឹងជើងផ្សេងទៀត។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសយើងផ្តល់ស្នាមរន្ធរវាងកែងជើង និងម្រាមដៃរបស់ទារក។យើង​ជូត​វា​យ៉ាង​សកម្ម ហើយ​ច្របាច់​វា ច្របាច់​វា​។ កំពូលជើងផងដែរ។ សម្ពាធបន្តិចជូតនិងជូត។ មុនពេលម៉ាស្សាផ្នែកខាងលើនៃជើងរបស់ទារក អ្នកត្រូវបើកវានៅលើខ្នងរបស់វា។ ម៉ាស្សាដោយឡែកពីគ្នាក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ មេដៃនិងជើងមួយនៅក្បែរគាត់នៅលើជើងនីមួយៗ។

ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភថាអ្នកនឹងមិនអាចទប់ទល់នឹងការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងបានទេនោះ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើសេវាកម្មរបស់អ្នកម៉ាស្សាកុមារដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ឬអញ្ជើញគាត់ឱ្យគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់អ្នក។

លំហាត់ចាំបាច់បែបនេះ

ប្រសិទ្ធភាពពង្រឹងនៃការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានពង្រឹងដោយលំហាត់ពិសេស៖

• បង្វែរជើងជាមួយនឹងបាតជើងខាងក្នុង;
• ពត់​កោង ផ្នែកខាងក្រោយជើង;
• ការបត់បែននៃបាតជើង;
• ការបត់បែននៃម្រាមជើង;
• បង្វែរជើងទៅខាងក្នុងជាមួយនឹងការចាប់យកនិងរក្សាប្រដាប់ក្មេងលេងដោយពួកគេ;
• ការបង្វិលជើង។

យើងជំរុញកុមារតាំងពីកុមារភាពឱ្យធ្វើកាយសម្ព័ន្ធស្រាលនៅពេលព្រឹក។

លំហាត់ខាងលើត្រូវតែអនុវត្តក្នុងលក្ខណៈស្មុគស្មាញ។ ដំបូងអ្នក និងកូនរបស់អ្នកនឹងធ្វើ ហើយនៅពេលដែលទារកធំឡើង គាត់នឹងអាចធ្វើចលនាព្យាបាលដោយខ្លួនឯងបាន។

កាយសម្ព័ន្ធរីករាយ និងមានប្រយោជន៍

រួមជាមួយនឹងការម៉ាស្សា លំហាត់ពិសេស លំហាត់ព្យាបាលជួយលុបបំបាត់រោគសាស្ត្រ។មានសំណុំលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធទាំងមូលសម្រាប់កុមារដែលដឹងពីរបៀបឈររួចហើយ។

ការងូតទឹកដែលមានផ្ទៃជ្រុងគឺជាការហាត់ប្រាណជើងដ៏ល្អ។

លំហាត់ប្រាណងាយស្រួល និងរីករាយបំផុតក្នុងការអនុវត្តគឺ លោត និងដើរលើកម្រាលព្រំតូចមួយដែលលាតសន្ធឹងនៅបាតអាង. លំហាត់នេះពង្រឹងជើងរបស់ទារកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយមិនបង្កើត បន្ទុកលើសនៅតែផុយស្រួយ សន្លាក់ឆ្អឹងកូន។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តកន្លែងហាត់ប្រាណច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អនុសាសន៍លើអ្វី លំហាត់ប្រាណកាន់តែប្រសើរប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ hallux valgus នៅក្នុងកូនរបស់អ្នក, គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយគ្រូពេទ្យ orthopedist កុមារ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការចូលរួមគ្រប់នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងមិនត្រូវលេបថ្នាំដោយខ្លួនឯងនោះទេ។

“កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ទារករបស់ខ្ញុំដែលពេលនោះមានអាយុ 10 ខែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន hallux valgus ។ ពួកគេ​បាន​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​ឱ្យ​មាន​ការ​ម៉ាស្សា ការ​ងូត​ទឹក ozocerite និង amplipulse ហើយ​បាន​បញ្ជា​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ពាក់​ស្បែកជើង។ យើងបានដោះស្រាយបញ្ហានេះអស់រយៈពេល 5 ខែហើយ។ មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុង ខាងល្អជាង. ការម៉ាស្សារួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយចលនា ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន ប្រសិទ្ធិភាពល្អ។! កុំ​ធ្វេស​ប្រហែស​ការ​ព្យាបាល​ទាំង​នេះ!»។

ស្បែកជើងត្រឹមត្រូវក្នុងការព្យាបាលមានសារៈសំខាន់ណាស់។

កុមារដែលមានទីតាំងជើងមិនត្រឹមត្រូវត្រូវតែច្បាស់ ពាក់ស្បែកជើងកែងជើងពិសេសដែលជ្រើសរើសដោយឡែកពីគ្នា។ភាពប្លែកនៃផ្នែកក្រោយគឺនៅក្នុងវត្តមានរបស់ឧបករណ៍ជួសជុលផ្នែកខាងក្រោយរឹងនៃជើង និងកែងជើង ស្រោមជើង ស្រោមជើងដែលមានមុខងារដែលបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល និងកែងជើងធំទូលាយតូចមួយ។ ឪពុកម្តាយខ្លួនឯងមិនគួរជ្រើសរើសស្បែកជើងបែបនេះទេ - នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយអ្នកឯកទេសដែលមានចំណេះដឹង។ គាត់ក៏មានកាតព្វកិច្ចប្រាប់អំពីរយៈពេលនៃការពាក់ស្បែកជើងកែតម្រូវ (អ្នកមិនអាចពាក់វាគ្រប់ពេលទេ - សាច់ដុំអាច atrophy) ។ សូម្បីតែ ទារកដែលមានសុខភាពល្អគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យពាក់ស្បែកជើងឆ្អឹង ដោយចាប់ផ្តើមពីជំហានដំបូង។

ដើរឬមិនដើរដោយជើងទទេរ?

គ្រូពេទ្យកុមារល្បីឈ្មោះ E. O. Komarovsky តស៊ូមតិក្នុងការដើរនៅផ្ទះដោយជើងទទេរ៖ "វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែជានីតិវិធីនៃការឡើងរឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាជំនួយក្នុងការបង្កើតជើងផងដែរ។ មានតែផ្ទៃដែលក្មេងដើរប៉ុណ្ណោះ មិនគួររលោង និងរាបស្មើ។ ការអនុវត្តការដើរដោយជើងទទេរ ឬក្នុងស្រោមជើងស្តើង ត្រូវបានប្រើនៅពេលអនុវត្តលំហាត់ព្យាបាល។

ដើរដោយជើងទទេរ - ទិដ្ឋភាពសំខាន់មិនត្រូវខកខានដោយឪពុកម្តាយ។

Elina គាំទ្រ Evgeny Olegovich:

"ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ "ការកំណត់ជើងរាបស្មើ" គ្រូពេទ្យ orthopedist បានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យដើរក្នុងស្បែកជើងពិសេសដែលជួសជុលសន្លាក់កជើងប៉ុន្តែយើងបានបដិសេធមិនដើរក្នុងស្បែកជើងបែបនេះទេព្រោះកូនស្រីរបស់ខ្ញុំជួបប្រទះភាពមិនស្រួលហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពតែប៉ុណ្ណោះ។ គ្រាន់តែឃើញស្បែកជើងទាំងនេះ។ យើង​មិន​មាន​ទម្ងន់​ច្រើន​ពេក​ទេ ហើយ​លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត យើង​បាន​ហ្វឹកហាត់​ច្រើន​ជាមួយ​នាង​ដើម្បី​ឈរ និង​ដើរ​ដោយ​ជើង​ទទេរ​នៅ​កន្លែង​ជំនួយ។ ដូច្នេះ​យើង​បាន​សម្រេច​ចិត្ត៖ ស្បែកជើង​ឆ្អឹង​មិន​មែន​សម្រាប់​យើង​ទេ។ ឥឡូវនេះមានការកែលម្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿថា បញ្ហាស្មុគស្មាញអំពីថាតើអាចធ្វើដោយគ្មានស្បែកជើងរឹងបានឬអត់នោះ គួរតែត្រូវបានសម្រេចជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់កូនម្នាក់ៗក្នុងការសន្ទនាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង។

យើងការពារការកើតឡើង និងការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

តើអ្នកអាចជៀសវាងការលេចឡើងនៃជើងរាបស្មើរដែលបានទទួលនៅក្នុងកុមារដោយរបៀបណា? ការការពារពិការភាពត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាវិធានការដូចខាងក្រោមៈ

• កុំដាក់ទារកនៅលើជើងមុនអាយុ 7-8 ខែ;
• អនុវត្តការឡើងរឹងប្រចាំថ្ងៃ;
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលពង្រឹងសាច់ដុំនិងសរសៃចង;
• អនុវត្តការម៉ាស្សាបង្ការ;
• ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអាហារពេញលេញ;
• ធ្វើតាមរបបអាហារជាមួយ HB;
• ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយទារក;
• ផ្តល់ឱ្យទារកនូវវីតាមីន D ប្រឆាំងនឹងរ៉ាជីទិក;
• ជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងសមរម្យសម្រាប់ទំហំជើងរបស់ទារក។
• ពេលវេលាទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេស។

ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ឱ្យ​បាន​យូរ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ជាមួយ​នឹង​កំទេច​កំទី។

រហូតដល់ 7 ឆ្នាំ ជើងរាបស្មើ អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុង។ រហូតដល់ 12-13 ឆ្នាំ - គ្រាន់តែបន្ថយល្បឿននិងកែតម្រូវដំណើរការ។ ការព្យាបាលនៅពេលក្រោយជាក់ស្តែងគ្មានប្រយោជន៍។

- ពិការភាពដែលកំណត់ដោយការថយចុះកម្ពស់នៃជើងកោង និងរាងអក្សរ X នៃអ័ក្សរបស់វា។ ជាមួយនឹង hallux valgus មានការបត់ទៅខាងក្រៅនៃម្រាមជើង និងកែងជើង ការធ្លាក់ចុះនៃជើងកណ្តាល ភាពច្របូកច្របល់នៃការដើរ បង្កើនភាពអស់កម្លាំង និងការឈឺចាប់នៅក្នុងជើង។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់ Valgus ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការពិនិត្យខាងក្រៅ ការថតកាំរស្មីនៃជើងក្នុង 3 ការព្យាករ ការដាំដំណាំ ការថតរូបភាព។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជាមួយ ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណម៉ាស្សា, ពាក់ស្បែកជើងឆ្អឹង, លាបថ្នាំឆ្អឹង; ក្នុងករណីគ្មានប្រសិទ្ធភាព អន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានអនុវត្ត។

ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលរោគវិទ្យានៃកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទកុមារគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទកុមារ។

ការព្យាបាល

គោលដៅនៃការព្យាបាលនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ hallux valgus ចំពោះកុមារគឺដើម្បីស្តារវាឡើងវិញ។ ទម្រង់ធម្មតា។និងមុខងារ, ពង្រឹងសាច់ដុំនិងបរិធាន ligamentous ។

ជាមួយនឹងជំងឺ hallux valgus ពីកំណើត ការធ្វើអវយវៈអវយវៈដោយដាក់ម្នាងសិលាអាចជាការចាំបាច់។ ការជ្រើសរើស និងធ្វើគំរូនៃការស្លៀកពាក់នេះ ធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹងកុមារ ដោយគិតគូរពីប្រភេទនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ និងកម្រិតនៃគម្លាតពីបទដ្ឋាន។

នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ (និងនៅក្នុងករណីនៃការទទួលបាន hallux valgus - ពីដំបូង), ការងូតទឹកជើង, វគ្គម៉ាស្សា (តំបន់ lumbosacral, សន្លាក់ជើង), ការព្យាបាលដោយប៉ារ៉ាហ្វីន, ozocerite និងកម្មវិធីភក់, electrophoresis, ការព្យាបាលដោយឌីណាមិច, ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក។ ការរំញោចសាច់ដុំអគ្គិសនីត្រូវបានណែនាំ shins និងជើង, IRT ។ ថ្នាក់ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការហែលទឹក និងការហាត់ប្រាណ។

កុមារដែលមាន hallux valgus ត្រូវការជម្រើសនៃ insoles មុខងារបុគ្គលឬស្បែកជើង orthopedic ពិសេសជាមួយនឹងការជួសជុលផ្នែកខាងក្រោយរឹងនៃជើងនិងកែងជើង, ការគាំទ្រ arch ។

ទៅ ការព្យាបាលវះកាត់ប្រើកម្រណាស់ (ប្រហែល 7% នៃករណី) ។ វិធីសាស្រ្តនៃការកែតម្រូវការខូចទ្រង់ទ្រាយ valgus នៃជើងត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតគូរពីលក្ខណៈនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រ។ រីករាលដាលបំផុត។នៅក្នុង traumatology កុមារ, orthopedics បានទទួលវិធីសាស្រ្តនៃការប្តូរសរសៃពួរនៃសាច់ដុំ peroneal វែងទៅគែមខាងក្នុងនៃជើងជាមួយនឹងការពង្រីកនៃសរសៃពួរ Achilles; Arthrodesis នៃសន្លាក់ talonavicular ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ជួសជុលខាងក្រៅ។ល។

ការព្យាករណ៍

ការខូចទ្រង់ទ្រាយ Valgus នៃជើងចំពោះកុមារអាចឈានដល់ ដឺក្រេធ្ងន់មិនត្រឹមតែត្រូវបានបង្ហាញប៉ុណ្ណោះទេ ពិការភាពគ្រឿងសំអាងប៉ុន្តែក៏ហៅផងដែរ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃមុខងារអវយវៈរហូតដល់ពិការនៅវ័យក្មេង។ នៅក្នុងករណីនៃកម្រិតទាបនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនិង ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាប្រហែល ការងើបឡើងវិញពេញលេញមុខងារជើង។

ការបង្ការ

ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃ hallux valgus ចំពោះកុមារការផ្ទុកនៅលើអវយវៈទាបរបស់កុមាររហូតដល់ 7-8 ខែគួរតែត្រូវបានដកចេញ។ ត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់ របបសមហេតុផលរួមទាំងការឡើងរឹង កាយសម្ព័ន្ធ ម៉ាស្សាបង្ការ។ អាហារូបត្ថម្ភល្អ។, ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងដើរ។ សារៈសំខាន់មានការការពារ rickets វីតាមីន D និងការទទួលទានមីក្រូសារជាតិ។

អេ ដោយមិនបរាជ័យទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកជាទៀងទាត់ និង ការពិនិត្យបង្ការអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសនៃទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា (រួមទាំងគ្រូពេទ្យវះកាត់កុមារនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង) ។ ការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរត្រូវតែត្រូវបានបង់ ការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ស្បែកជើងសម្រាប់កុមារ: វាគួរតែមានទំហំ (មិនតូចនិងមិនធំ); ផលិតពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់; មាន​ផ្នែក​ខាង​ខ្នង និង​ផ្នែក​ខាង​រឹង។

ភ្លាមៗ​បន្ទាប់ពី​ទារក​កើតមក ពួកគេ​ពិនិត្យ​មើល​ថា​តើ​គាត់​មាន​បញ្ហា​ត្រគាក​ឬ​អត់​ពី​កំណើត​នៃ​ត្រគាក ឬ​ជើង​។ ប្រសិនបើ neonatologists ខកខានពិការភាព គ្រូពេទ្យឆ្អឹង ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់នៅការពិនិត្យសុខភាពក្នុងរយៈពេល 1 ខែនឹងកែតម្រូវស្ថានភាព។ ប៉ុន្តែម្តាយខ្លួននាងផ្ទាល់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសញ្ញាសំខាន់ៗ: ប្រសិនបើទារកត្រូវបានដាក់នៅខាងក្រោយហើយបន្ទាប់មកជើងរបស់វាត្រូវពត់ដើម្បីឱ្យជើងរបស់កុមារឈរនៅលើតុផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់មកជង្គង់គួរតែនៅកម្រិតដូចគ្នា។ ផ្នត់ Asymmetric នៅក្រោមគូទ និងនៅលើត្រគាកក៏គួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។

ចេញ។ការ​ដាក់​ច្រវាក់ បន្ទះ និង​ទ្រនាប់​ដែល​ត្រូវ​បាន​ដាក់​នៅ​មុន​អាយុ 6 ខែ គួរ​តែ​កែ​សម្រួល​សរសៃ​ត្រគាក ហើយ​ការ​វះ​កាត់​នឹង​ពង្រីក​ផ្នែក​ដែល​បាន​ខ្លី។

2. តើជង្គង់ទៅណា? Clubfoot ក្នុងកុមារ

Clubfoot ចំពោះកុមារអាចជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ និងជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្ន។ ក្នុងករណីទី 1 ជើងរបស់កុមារ (មួយឬទាំងពីរ) និងកជើងត្រូវបានបត់ចូលយ៉ាងខ្លាំងស្ទើរតែ 90 °។ ហើយអ្នកអាចកត់សម្គាល់លក្ខណៈពិសេសនេះស្ទើរតែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត។ ស្ថានភាពទីពីរគឺពិតជាធម្មជាតិណាស់នៅអាយុ 2 ឆ្នាំវាកែតម្រូវដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែជួនកាលដំណើរការត្រូវបានពន្យារពេលរហូតដល់ 3-4 ឆ្នាំ។

ចេញ។ការព្យាបាលជើងខ្លាំងចំពោះកុមារគឺចាប់ផ្តើមពីអាយុ 2 សប្តាហ៍។ ជាធម្មតាអនុវត្តការម៉ាស្សានិង លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា. ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែមិនមានលទ្ធផលពួកគេគិតអំពីប្រតិបត្តិការ។

3. O ឬ X?

ចំពោះកុមារខ្លះរហូតដល់អាយុ 3-4 ឆ្នាំ ពេលដើរ ជើងមានអក្សរ O, X ឬជង្គង់ទាំងពីរមើលទៅក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាថាបន្ទាប់ពី 2 ឆ្នាំលក្ខណៈពិសេសនេះមិនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ មិនមានការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់និងមិនស្រួលនៅពេលដើរ។ កុមារអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតក្នុងស្ថានភាពទៀងត្រង់តែប៉ុណ្ណោះ វ័យជំទង់ដែលមានន័យថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងមុននោះសមនឹងគំនិតនៃបទដ្ឋាន។

ចេញ។ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង លំហាត់ម៉ាស្សា និងការព្យាបាលដោយចលនានឹងមិនរំខានទេ។

4. ការគាំទ្រខ្សោយ៖ flat-valgus ឬ varus foot ក្នុងកុមារ

វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ "ជើងរាបស្មើ" មិនលឿនជាង 5 ឆ្នាំទេហើយមុនពេលនោះពួកគេប្រើពាក្យ "ជើងរាបស្មើ" - ជើងយ៉ាងខ្លាំង "ដួល" នៅលើ ផ្នែកខាងក្នុង, និង "varus" - គែមខាងក្រៅបម្រើជាការគាំទ្រ។ ការខូចទ្រង់ទ្រាយដំបូងអាចវិវត្តទៅជាជើងរាបស្មើនៅក្នុងកុមារ។ វាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់ទារកក្នុងការដើរក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយស្បែកជើងថ្មីរបស់គាត់ត្រូវបានជាន់ឈ្លីក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 1-2 ខែប៉ុណ្ណោះ។ ខាងក្នុង. ស្ថានភាពទី 2 មិនដែលនាំឱ្យជើងរាបស្មើនៅក្នុងកុមារនោះទេប៉ុន្តែ បន្ទុកកើនឡើងវាក៏ផ្តល់ឱ្យទៅសន្លាក់នៃជើងនិងឆ្អឹងខ្នងដែលប្រែទៅជាយ៉ាងហោចណាស់ stoop ។

ចេញ។ជាមួយនឹងការកែតម្រូវទាន់ពេលវេលា ដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលដោយចលនា ជារឿយៗពិការភាពអាចត្រូវបានលុបចោលក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំ។

5. តើអ្វីនឹងប្រាប់ពីការដើររបស់កុមារ?

មានលំនាំដើរមិនប្រក្រតីជាច្រើនចំពោះកុមារ។ មួយ - កុមារផ្អៀងលើម្រាមជើងរបស់គាត់, លើកនិងបង្វិលកែងជើងរបស់គាត់ទៅខាងក្រៅ, ពត់ជើងរបស់គាត់បន្តិចនៅជង្គង់និង សន្លាក់ត្រគាក, កាត់បន្ថយត្រគាក។ ទីពីរ​ត្រូវ​បាន​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ដោយ​ការ​អូស​ជើង​ស្តាំ ឬ​ឆ្វេង ព្រម​ទាំង​ដៃ​អោន ហើយ​សង្កត់​ទៅ​លើ​ដងខ្លួន​នៅ​ផ្នែក​ខាង​តែ​មួយ។ នៅពេលដើរបន្ទាប់ កុមារត្រូវបានសម្គាល់ដោយចលនាអវយវៈហួសហេតុ មិនសមរម្យ ឧទាហរណ៍ ជង្គង់ឡើងខ្ពស់ ហើយជើង "ទះ" ។

ចេញ។ដោយមានគម្លាតណាមួយពីបទដ្ឋាន ទារកគួរត្រូវបានបង្ហាញដល់គ្រូពេទ្យវះកាត់ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង និងសរសៃប្រសាទ។ ភាគច្រើននៃលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបរាជ័យក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃខួរក្បាលឬ ខួរឆ្អឹងខ្នងនិងទាមទារការកែតម្រូវទាន់ពេលវេលា។

ដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាទារកគឺគ្មាន ហេតុផលដែលអាចមើលឃើញ(ស្បែកជើងមិនស្រួល) ចាប់ផ្តើមស្ពឹក អូសជើង ឬធ្វើឥរិយាបថមិនធម្មតានៅពេលគាត់អង្គុយ កុហក ឬឈរ សូមទាក់ទងអ្នកឯកទេសជាបន្ទាន់ - គ្រូពេទ្យវះកាត់ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង។ ដូចគ្នានេះដែរគួរតែត្រូវបានធ្វើប្រសិនបើសន្លាក់ហើមនិងក្តៅដល់ការប៉ះ។ ជួនកាលជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយបណ្តាលឱ្យរលាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ហើយការងើបឡើងវិញដោយជោគជ័យគឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលការព្យាបាលត្រូវបានចាប់ផ្តើមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ រហូតដល់កូន នឹងត្រូវបានពិនិត្យវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយបន្ទុកលើជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។

6. ជើងរបស់កុមារបែកញើស

ចេញ។ឱសថបុរាណផ្តល់នូវវិធីជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលជើងបែកញើសក្នុងកុមារ - ងូតទឹកជើងជាមួយ infusions នៃ bark OAK, sage, ខ្សែ, រឹង (ដើរដោយជើងទទេរ, dousing ទឹក​ត្រជាក់), ម៉ាស្សាជើង, មួនផ្សេងៗនិងម្សៅ។

7. ឈឺកំភួនជើង

ឪពុកម្តាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការត្អូញត្អែររបស់កុមារអំពីការឈឺចាប់នៅក្នុង អវយវៈក្រោមសួរកន្លែងដែលពិតប្រាកដ និងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង តាមដានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងដំណើររបស់កុមារ។ ភាគច្រើនការ​ត្អូញត្អែរ​ដោយ​សារ​តែ​មាន​ស្នាម​ជាំ និង​ស្នាម​ប្រេះ​អំឡុង​ពេល​ហ្គេម​សកម្ម។ តូចជាង - ក្លាយជាលទ្ធផលនៃការលូតលាស់មិនស្មើគ្នានៃជាលិកាឆ្អឹងនិងសាច់ដុំ។ តំបន់​នៃ​ការ​អភិវឌ្ឍ​ដែល​ពឹងផ្អែក​ខ្លាំង​ជាង​មុន​គឺ​នៅ​ពី​មុខ​តំបន់​ដែល​យឺតយ៉ាវ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួកគេ​មិន​ស្រួល។ មួយភាគប្រាំនៃកុមារមានការឈឺចាប់ជើងនៅពេលល្ងាច។ ឈាមរត់បានល្អ ពេលថ្ងៃប៉ុន្តែនៅពេលយប់លំហូរឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយមានការឈឺចាប់។ ការម៉ាស្សាស្រាលគួរតែបំបាត់ភាពមិនស្រួល។

ចេញ។ដរាបណាកុមារបានរាយការណ៍ពីការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងវាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យគាត់។ យកចិត្តទុកដាក់លើសុខុមាលភាពទូទៅចំណង់អាហារសីតុណ្ហភាពរាងកាយអារម្មណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់ករណីទាំងអស់សុទ្ធតែគ្មានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការពិភាក្សាអំពីស្ថានភាពជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

8. ស្បែកជើង Orthopedic សម្រាប់កុមារ

យោងតាមស្ថិតិកុមារ 95% កើតមកមានជើងដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែតាមអាយុ ប្រហែលមួយភាគបីនៃពួកគេទទួលបាន រោគវិទ្យាផ្សេងៗ ប្រព័ន្ធ musculoskeletal. ដោយមានជំនួយពីស្បែកជើង orthopedic សម្រាប់កុមារ ពិការភាពជាច្រើននៅក្នុងឆ្អឹង និងសន្លាក់នៃជើងអាចត្រូវបានកែដំរូវ។ អ្នកមិនអាចទិញរបស់បែបនេះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេ អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ការវិវត្តន៍ត្រឹមត្រូវនៃជើងរបស់កុមារ ឬធ្វើឱ្យបញ្ហាដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ចេញ។មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការកែតម្រូវដោយមានជំនួយពីស្បែកជើងឆ្អឹងសម្រាប់កុមារគឺជើងរាបស្មើនៅក្នុងកុមារ ក៏ដូចជាការខូចទ្រង់ទ្រាយ valgus និង varus នៃជើង។

9. រួចហើយនៅកែងជើង?

តារាសម្ដែង Katie Holmes និងតារាម៉ូដែល Heidi Klum បានបង្កការផ្ទុះកំហឹងជាសាធារណៈនៅពេលដែលពួកគេបានអនុញ្ញាតឱ្យកូនស្រីអាយុ 4 ឆ្នាំរបស់ពួកគេពាក់ស្បែកជើងកែងខ្ពស់។ ភាពច្របូកច្របល់បែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការបរាជ័យរបស់ឪពុកម្តាយ" ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ ផលវិបាកនៃការរំលោភបំពានបែបនេះ គឺការរមួលក្រពើ និងកោងនៃរូបរាងនៃជើងក្នុងកុមារ ក៏ដូចជាការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងខ្នង ដែលជៀសមិនរួចនាំទៅរកដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុង។

ចេញ។ស្បែកជើងម៉ូដទាន់សម័យអាយុក្រោម 7 ឆ្នាំគួរតែមានកែងជើងមិនខ្ពស់ជាង 5-7 ម។

10. ពាក់ស្បែកជើង! ស្បែកជើងត្រឹមត្រូវសម្រាប់កុមារទើបចេះដើរតេះតះ

ស្បែកជើងដំបូងត្រូវពាក់ភ្លាមៗនៅពេលដែលទារកចាប់ផ្តើមរៀនដើរ។ ស្បែកជើងដំបូងរបស់កុមារគួរតែមានកែងជើងខ្ពស់ រឹង ទ្រនុងទ្រវែង និងម្រាមជើងធំទូលាយ ដែលមិនសង្កត់ជើង។

ចេញ។ការទិញស្បែកជើងដំបូងសម្រាប់កុមារគឺត្រូវតែមានជាមួយគាត់។ យើងស្នើឱ្យមានសកម្មភាពដូចខាងក្រោម។ អនុញ្ញាតឱ្យទារកធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព ហើយដើរក្នុងវាបន្តិច ហើយអ្នកមើលថាតើការដើររបស់គាត់បានផ្លាស់ប្តូរឬអត់។

ហ្គេមសាកថ្មសម្រាប់ជើង
ការការពារដ៏ល្អនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយ flat-valgus និងជើងរាបស្មើអាចជាកាយសម្ព័ន្ធសាមញ្ញ ដែលអាចប្រែក្លាយទៅជា ហ្គេមសប្បាយ. លំហាត់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ 5-7 ដង។
ដោះសំលៀកបំពាក់ទារកហើយផ្តល់ជូនគាត់៖
* ឆ្លាស់គ្នា និងធ្វើសមកាលកម្មពត់ និងតម្រង់ម្រាមជើងលើជើងនីមួយៗ។
* បង្វិលជើងតាមទ្រនិចនាឡិកានិងច្រាសទ្រនិចនាឡិកា;
* ដើរលើម្រាមជើង កែងជើង និងផ្អៀងលើ ផ្នែកខាងក្រៅជើង;
* ប្រមូលវត្ថុតូចៗពីឥដ្ឋដោយម្រាមជើងរបស់អ្នក៖ ដុំគ្រួស បាល់ បំណែកពីអ្នករចនាដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ (កំណែស្មុគស្មាញនៃលំហាត់នេះមើលទៅដូចនេះ៖ ពង្រាយវត្ថុតូចៗនៅលើឥដ្ឋ គ្របវាដោយក្រម៉ា។ និងផ្តល់កំទេចកំទីដើម្បីប្រមូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយមិនយកគម្របចេញ);
* អង្គុយលើកៅអី ឆ្លាស់គ្នារមៀលបាល់វាយកូនបាល់ ឬដំបងកាយសម្ព័ន្ធដោយជើងស្តាំ ឬឆ្វេងរបស់អ្នក;
* ដើរយឺតៗ កាន់បាល់វាយកូនបាល់នៅចន្លោះជើង។
* ឈរ, កាន់ដៃរបស់មនុស្សពេញវ័យ, នៅលើ fitball, ព្យាយាមរក្សាតុល្យភាព;
* ដើរលើកំណត់ហេតុតូចចង្អៀតមួយ ហើយឡើងលើជណ្ដើរខ្សែពួរ។