Mengapa ingatan pendek. Mengapa ingatan kita semakin lemah apabila kita semakin tua?

Baru-baru ini, hilang ingatan menjadi lebih kerap. Sebagai contoh, saya pergi ke kedai, dan kemudian saya mendapati diri saya di rumah, di hadapan TV dan dengan segelas jus di tangan saya. Fakta bahawa saya pergi ke kedai dan kembali dengan selamat darinya jelas dari: pakaian rumah, pembelian yang dibentangkan di tempat di dalam peti sejuk dan hakikat bahawa tiada seorang pun daripada orang yang lalu-lalang memanggil ambulans. Namun, laluan dari kedai ke rumah itu hilang dari ingatan sepenuhnya.

Ini tidak pernah berlaku kepada saya sebelum ini, walaupun ingatan saya baru-baru ini menjadi lebih teruk. Sekarang saya buntu, kerana saya tidak faham doktor mana yang perlu dihubungi.

Komen: 39 »

    Dalam kes ini, anda pasti perlu melawat pakar neurologi. Saya mempunyai kes sedemikian selepas berenang di sungai. Kami berehat dengan suami dan cucu saya, kami sudah pulang ke rumah, dan kemudian seluruh tempoh sehingga keesokan harinya hilang dari ingatan saya. Adalah baik bahawa saudara-mara saya bersama saya, kerana menurut cerita mereka, saya berkelakuan tidak cukup. Anda segera perlu menjalani kursus rawatan dengan pakar neurologi, saya berada di hospital selama 10 hari.

    Sudah tentu, anda memerlukan pakar neurologi. Adalah wajar anda pergi ke temujanji dengan orang yang disayangi yang akan mengingati cadangan doktor.

    Anda pasti memerlukan pakar neuropatologi yang akan memeriksa anda dan, jika perlu, menghantar anda untuk ujian atau meletakkan anda di hospital untuk pemeriksaan. Kehilangan ingatan sedemikian boleh menjadi gejala pendarahan serebrum akibat strok iskemia.

    Saya menasihati untuk merujuk kepada pakar neuropatologi. Dia akan memeriksa anda dan menetapkan rawatan yang sesuai. Secara umum, saya menasihati anda untuk tidak meninggalkan rumah sendiri, lebih baik pergi ke suatu tempat dengan ditemani oleh salah seorang saudara anda. Jika orang tersayang tidak dapat menemani anda, pastikan anda meletakkan nota di dalam poket anda nombor kenalan dan maklumat tentang diri anda.

    Sudah tentu, anda perlu bermula dengan lawatan ke pakar neurologi. Pergi, sudah tentu, dengan seseorang daripada saudara-mara atau rakan-rakan. Dan secara umum, dalam masa terdekat, anda memerlukan pemantauan tetap, atau kehadiran berterusan orang yang anda percayai di sebelah anda. Apa, jelas, tidak boleh dilakukan dalam kes ini adalah untuk mengubati diri.

    Makcik baru-baru ini diserang angin ahmar. Terdapat juga kehilangan ingatan, dan kini dia telah menjadi seperti kanak-kanak, tetapi dia masih ingat sesuatu, bertanya sekumpulan soalan. Dia berada di hospital selama dua minggu, dan kini suaminya menjaganya di rumah. Perlahan-lahan dia sedar. Jadi, jangan berlengah, segeralah berjumpa pakar saraf!!!

    Anda perlu segera berjumpa doktor untuk temujanji, kerana akibatnya tidak dapat diramalkan, dan pastikan anda memberitahu keluarga anda tentang apa yang berlaku, kerana mereka mesti tahu ini. Sihat!!!

    Ya, anda mempunyai masalah yang serius, jadi jangan teragak-agak, pergi ke doktor tempatan anda. Terangkan begini dan begitu dan dia akan membimbing anda pakar yang betul.

    Terapis dulu. Kemudian pakar neurologi. Jangan lupa perkara utama. Pertama, berjumpa ahli terapi. Tugasnya ialah menjalankan pemeriksaan awal. Dan kemudian tentukan apa yang perlu dilakukan dengan anda. Ya, dia akan memberi anda arahan. Dan dengan dia anda boleh keluar giliran.

    Dalam kes kemerosotan ingatan, dalam apa jua keadaan, anda harus menghubungi ahli terapi yang akan menyediakan anda untuk lawatan ke doktor pengkhususan sempit. Ia boleh menjadi pakar neurologi, traumatologist atau psikiatri

    Jika anda berasa tidak selamat, tangan anda menggeletar, anda kehilangan ingatan anda, perasaan berterusan bahawa anda terlupa sesuatu, maka anda harus menghubungi pakar neurologi dan tidak pergi ke mana-mana pengamal perubatan tradisional!

    Gejala yang anda nyatakan sangat serius untuk kesihatan anda. Anda pastinya perlu menghubungi pengamal am yang akan memberikan rujukan kepada doktor yang sesuai. Kemungkinan besar, anda memerlukan lawatan ke pakar neurologi. Kehilangan ingatan adalah masalah yang serius.

    Hanya kepada pakar neuropatologi. Anda akan diberikan pelbagai kajian tentang otak, saluran darah, x-ray vertebra serviks, dan kemudian mereka akan sama ada mengubah hala anda atau membuat diagnosis dan anda akan dirawat.

    Anda harus menghubungi doktor keluarga(ahli terapi) atau pakar neuropatologi. Pemeriksaan akan dijadualkan untuk anda, dan kemudian rawatan akan ditetapkan secara pesakit luar atau pesakit dalam.

    Mulakan dengan ahli terapi, dia sudah biasa dengan penyakit kronik anda dan akan dapat memberi perundingan awal. Langkah kedua ialah lawatan ke pakar neurologi yang akan menetapkan rawatan untuk anda.

    Anda perlu menghubungi pakar neurologi dan ahli endokrinologi. Dengan ketidakseimbangan hormon, hilang ingatan juga boleh berlaku. Lagi cepat lagi bagus.

    Saya rasa anda perlu berjumpa ahli terapi terlebih dahulu. Sejak kemerosotan ingatan mungkin berlaku disebabkan oleh penyakit organ lain. Walaupun hari ini menjadi punca gangguan ingatan yang agak biasa, ini adalah pelanggaran peredaran darah otak. Jadi jangan berlengah!

    Dengan gangguan ingatan, lebih baik menghubungi pakar neurologi dengan segera. Tetapi jika gangguan ingatan dikaitkan dengan gangguan mental, maka kepada pakar psikiatri.

    Dan berapa umur anda? Jika lebih tua daripada 70, maka ada kemungkinan bahawa ini perubahan berkaitan usia dalam pembuluh otak. Walau apa pun, berjumpa dengan pakar neurologi. Anda mungkin memerlukan MRI.

    Pertama sekali - kepada orang yang anda percayai dan nasihatnya anda dengari, yang anda yakini. Dia akan mengarahkan anda kepada seseorang yang boleh membantu anda.

    Anda juga boleh datang ke ahli terapi mudah untuk permulaan. Mungkinkah kerana sebarang ubat yang anda ambil? Reaksi yang sama berlaku kepada rakan ibu saya apabila dia membeli beberapa ubat tanpa preskripsi. Jadi dia berdosa bahawa ia adalah semua umur, tetapi ternyata - kesan ubat ini.

    Untuk melakukan ini, ada yang membawa DVR khas dengan mereka yang merekodkan semua yang dilihat oleh seseorang. Anda perlu memeriksa kepala anda untuk MRI. Mungkin beberapa bahagian otak tidak menerima nutrisi.

    Sudah tentu pakar saraf. Kehilangan ingatan menunjukkan kemerosotan peredaran otak. Doktor, selepas pemeriksaan, akan menetapkan rawatan yang sesuai.

    Dalam kes ini, anda perlu pergi ke pakar neurologi atau, kerana ia juga dipanggil, pakar neuropatologi. Hanya dia yang boleh menjawab soalan anda dengan melakukan segala-galanya ujian yang diperlukan dan tomogram.

    Pada mulanya, saya fikir ahli terapi yang baik harus pergi. Dia, jika dia tidak dapat memikirkannya dan membantu, akan merujuk anda kepada pakar yang anda perlukan.

    Anda perlu menghubungi pakar neurologi, dia harus memberi anda semua arahan yang paling diperlukan untuk penyelidikan, akibatnya, anda akan diberi rawatan yang betul.

    Mula-mula anda perlu pergi ke ahli terapi tempatan, dia akan cuba mengetahui punca dan merujuk anda kepada pakar yang betul. Perkara utama adalah tidak menangguhkannya.

    Biasanya, rujukan untuk peperiksaan dikeluarkan oleh ahli terapi, dan apabila ragu-ragu tentang pakar mana yang hendak dituju, mulakan dengan melawat ahli terapi.
    Pastikan anda memberitahu orang yang anda sayangi tentang kehilangan ingatan, walaupun ada kemungkinan bahawa kes dengan kedai adalah ketidakpedulian yang mudah atau keletihan yang terkumpul.

    Anda pasti perlu menghubungi pakar neurologi dan melakukan pemeriksaan di sepanjang jalan, kerana kehilangan, walaupun jangka pendek, ingatan boleh memberi isyarat masalah yang serius dengan otak.

    Kami memerlukan pakar neuropatologi yang akan merujuk kepada pelbagai ujian, maka akan lebih jelas lagi doktor mana yang hendak dituju, tetapi secara umum ini adalah gejala yang sangat membimbangkan.

    anda memerlukan pakar neurologi yang baik, anda perlu melakukan MRI berkualiti tinggi. Sudah tentu, saya boleh menunjukkan senarai ubat-ubatan (saya mempunyai pengalaman dalam menyusukan ibu saya selepas koma sebulan setengah), tetapi saya akan menahan diri tanpa pemeriksaan. apa khabar dengan tekanan darah? bagaimana dengan diksi? Dapatkan MRI, jangan berlengah.

    Dalam kes ini pembantu terbaik menjadi pakar neurologi yang baik. Dia akan memahami keadaan dan memberi nasihat yang berguna termasuk ubat-ubatan.

    Anda mengalami gangguan peredaran darah di otak. Adalah perlu bahawa pakar neuropatologi melantik peperiksaan sistem vaskular dan ujian darah untuk kolesterol.

    Pada mulanya adalah mungkin dan kepada ahli terapi tempatan untuk kelihatan. Dia juga akan memberi nasihat. Kepada pakar neuropatologi dengan sendirinya. Mungkin juga beberapa. Bandingkan diagnosis, cadangan, rawatan yang ditetapkan. Mereka mungkin berbeza.

    Dalam kedudukan anda, anda perlu melawat pakar neurologi secepat mungkin. Hanya dia yang akan melantik hak dan rawatan lengkap. Jangan seret ini keluar.

    Segera pergi ke pakar neuropatologi dan dikaji. Kehilangan ingatan adalah akibat daripada beberapa penyakit atau gangguan serebrovaskular yang serius sistem saraf. Juga kencing manis mungkin punca gejala ini. Jadi jangan berlengah!

Ingatan adalah fungsi sistem saraf pusat yang memastikan penyimpanan dan penggunaan pengetahuan yang diperoleh. Kompleks ini proses yang kompleks bersatu di bawah istilah umum "aktiviti mnestik".

Ia dilanggar kerana banyak sebab: daripada keletihan dan terlalu banyak bekerja kepada penyakit yang serius. Kemerosotan ingatan tidak boleh diabaikan, kerana ia mungkin menunjukkan lesi otak organik.

    Tunjukkan semua

    Punca kemerosotan ingatan

    Terdapat banyak sebab untuk kehilangan ingatan.

    Lebih-lebih lagi, pada pesakit pelbagai kumpulan umur kemerosotan fungsi ini adalah disebabkan oleh faktornya sendiri.

    Pada kanak-kanak dan remaja

    Kepada gangguan ingatan pada zaman kanak-kanak dan zaman remaja berikan faktor berikut:

    • Hipovitaminosis.
    • Anemia.
    • Sindrom Asthenik. Insiden jangkitan virus yang kerap.
    • Kecederaan sistem saraf pusat.
    • Situasi tekanan (termasuk keluarga yang tidak berfungsi, despotisme ibu bapa, masalah dalam pasukan yang dikunjungi oleh kanak-kanak atau remaja). Satu kes tekanan khas adalah penyesuaian kepada permulaan persekolahan pada kanak-kanak berumur 6-7 tahun, peralihan dari junior ke menengah pada usia 10-11 tahun.
    • Pelanggaran penglihatan.
    • Tumor yang menjejaskan otak.
    • Gangguan mental.
    • Mabuk, termasuk akibat penggunaan alkohol atau dadah.
    • patologi kongenital yang dicirikan oleh terencat akal(contohnya, sindrom Down).
    • Aplikasi beberapa ubat-ubatan menjejaskan proses metabolik.

    Kemerosotan ingatan kasar, tidak lulus, tidak boleh dibetulkan adalah luar biasa untuk kanak-kanak. Patologi yang diprovokasi oleh ciri kongenital dan anomali memerlukan rawatan.

    Memori kanak-kanak dan remaja mempunyai ciri tersendiri, yang kadang-kadang boleh disalah anggap sebagai pelanggaran:

    • kanak-kanak itu cepat melupakan situasi yang tertekan;
    • amnesia pada kanak-kanak ditunjukkan oleh kehilangan ingatan episod individu yang berlaku semasa tempoh kesedaran yang kabur yang berkaitan dengan kejadian yang tidak menyenangkan (mabuk, koma, kecederaan teruk);
    • dengan alkoholisasi, polympsest diperhatikan walaupun sebelum pembentukan pergantungan, pada peringkat pertama;
    • amnesia retrograde biasanya menjejaskan tempoh masa minimum sebelum situasi tertekan dan kurang ketara berbanding orang dewasa; dalam sesetengah kes pada kanak-kanak, ia mungkin tidak disedari.

    Untuk kemerosotan ingatan pada awal dan zaman remaja jenis ciri dismnesia. Gangguan teruk jenis ini boleh menjejaskan prestasi sekolah dan penyesuaian dalam pasukan.

    Kanak-kanak kecil melawat tadika, gangguan ini dimanifestasikan dalam kesukaran menghafal puisi dan lagu, akibatnya mereka kurang berkemungkinan mengambil bahagian dalam cuti dan pertunjukan malam. Bila pelanggaran yang dinyatakan kanak-kanak itu, walaupun lawatan harian ke institusi itu, tidak dapat mencari lokernya, mencari barang-barangnya antara lain dengan susah payah, melupakan nama orang di sekelilingnya, dan tidak dapat menceritakan tentang peristiwa hari lalu.

    Pada orang dewasa

    Pada orang dewasa, punca-punca gangguan fungsi ingatan, serta berlakunya kelalaian dan kehilangan keupayaan untuk menumpukan perhatian jangka panjang, adalah lebih kerap keadaan patologi yang diperolehi dalam perjalanan hidup:

    • Situasi tekanan, terutamanya sering berulang atau berpanjangan.
    • Keletihan kronik, baik fizikal dan psikologi.
    • Kemalangan serebrovaskular akut (pada pesakit yang lebih tua daripada 40 tahun mereka lebih biasa daripada orang muda).
    • Lesi aterosklerotik pada katil vaskular.
    • Hipertensi arteri (dalam beberapa kes, ia berlaku pada usia muda).
    • Encephalopathy.
    • Osteochondrosis serviks tulang belakang dan dikaitkan dengan patologi ini sindrom vertebrobasilar dan kekurangan.
    • Kecederaan otak trauma.
    • Gangguan metabolik (contohnya, dalam diabetes mellitus, gangguan hormon, patologi kelenjar endokrin).
    • Tumor sistem saraf pusat.
    • Penyakit Alzheimer dan penyakit degeneratif lain (lebih biasa pada pesakit yang lebih tua).
    • Gangguan psikiatri (terutamanya kemurungan, epilepsi, skizofrenia, dll.).

    gangguan perhatian

    Penurunan keupayaan untuk menumpukan perhatian secara negatif menjejaskan proses menghafal maklumat. Gangguan ini boleh nyata dalam bentuk pelanggaran berikut:

    gangguan perhatian

    Penerangan

    Ketidakstabilan perhatian

    Seseorang yang mengalami pelanggaran ini sentiasa terganggu, beralih dari satu objek ke objek lain. Ketidakstabilan perhatian adalah ciri sindrom disinhibition pada kanak-kanak, keadaan hipomanik, hebefrenia

    Ketegaran

    Pertukaran perlahan antara topik atau objek perhatian adalah ciri. Gejala ini berlaku dalam epilepsi dan lain-lain sakit mental. Pesakit terjebak pada satu topik, yang menjadikannya sukar untuk menjalankan dialog

    Kurang tumpuan

    Orang seperti itu nampaknya sangat terganggu.

    Gangguan ini sering disalah anggap sebagai ciri perwatakan atau perangai.

    Keupayaan untuk menumpukan perhatian dikurangkan oleh semua penyakit somatik gejala yang menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan.

    Jenis gangguan ingatan

    Pakar membezakan jenis gangguan berikut:

    • dysmnesia - perubahan yang berkaitan secara langsung dengan fungsi ingatan;
    • paramnesia - herotan ingatan sedia ada akibat pengaruh fantasi pesakit terhadap mereka.

    Dysmnesia

    Terdapat jenis berikut dari keadaan patologi ini:

    • hipermnesia;
    • hipomnesia;
    • amnesia.

    Hipermnesia

    Keadaan ini dicirikan oleh keupayaan seseorang untuk cepat menghafal dan memahami maklumat, serta menghasilkan semula maklumat yang telah diketepikan bertahun-tahun yang lalu.

    Selalunya, pesakit mengatakan bahawa peristiwa tertentu muncul dalam ingatan tanpa sebab ("kenangan gulungan"), kembali ke masa lalu. Dalam kebanyakan kes, orang mengatakan bahawa mereka tidak tahu mengapa maklumat ini disimpan dalam kepala dan diingati sekarang. Sebagai contoh, orang tua menerangkan secara terperinci pelajaran individu di sekolah (sehingga pakaian guru dan rakan sekelas), memulihkan butiran lain yang berkaitan dengan masa mudanya, aktiviti profesional atau acara keluarga.

    Hipermnesia sendiri terhadap latar belakang ketiadaan orang lain manifestasi klinikal tidak dianggap sebagai penyakit. Orang yang mendaftar fenomena ini dapat menghafal dan menghasilkan semula sejumlah besar maklumat (nombor, set perkataan yang tidak berkaitan antara satu sama lain, senarai objek, notasi muzik).

    Tetapi hipermnesia boleh menjadi gejala keadaan patologi:

    • gangguan mental paroxysmal (khususnya dalam struktur epilepsi);
    • mabuk dengan bahan psikotropik (seperti agen farmakologi, dan dadah narkotik);
    • keadaan hipomanik; pesakit mempunyai lonjakan tenaga dengan peningkatan daya hidup dan keupayaan untuk bekerja (sering disertai dengan serangan hipermnesia, digabungkan dengan ketidakstabilan emosi, kebimbangan, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian).

    Hypomnesia

    Biasanya keadaan ini digambarkan dengan ungkapan " ingatan buruk". Kelupaan dan gangguan adalah sebahagian daripada gambaran klinikal sindrom asthenik.

    Pelanggaran ini dicirikan oleh gejala berikut:

    • Keletihan yang ketara.
    • Bertambah gementar.
    • Mood buruk dan mudah marah, termasuk tidak bermotivasi.
    • Sakit kepala.
    • Pergantungan meteorologi.
    • Gangguan tidur dalam bentuk keletihan siang hari dan insomnia pada waktu malam.
    • Penurunan tekanan darah.
    • Pelanggaran irama jantung.
    • Patologi vegetatif (termasuk kilat panas dalam tempoh pramenopaus dan menopaus pada wanita).
    • Kelemahan fizikal, keletihan kronik.

    Sindrom Asthenik berlaku dalam struktur keadaan patologi berikut di mana gangguan ingatan dicatatkan:

    • Hipertensi arteri.
    • Tempoh pemulihan selepas kecederaan otak traumatik.
    • Lesi aterosklerotik saluran serebrum.
    • Peringkat awal skizofrenia.
    • Tempoh pemulihan selepas operasi.
    • Mabuk yang teruk.
    • Penyakit somatik.
    • Mengambil ubat-ubatan tertentu.
    • Lesi organik otak (gangguan peredaran darah akut, proses tumor).
    • Sindrom klimakterik dengan gangguan penyesuaian.
    • keadaan kemurungan.

    Masalah ingatan dalam penyakit ini disertai dengan gejala ciri mereka.

    Amnesia

    Dengan amnesia, keseluruhan ingatan pesakit tidak merosot, tetapi serpihannya hilang - tempoh masa tertentu, peristiwa, nama, wajah hilang.

    Pakar membezakan jenis berikut:

    Pelbagai amnesia

    Penerangan

    amnesia disosiatif

    Peristiwa yang berkaitan dengan trauma psikologi. Mekanisme fenomena adalah disebabkan reaksi pertahanan organisma, yang disebabkan tekanan yang teruk. Akibatnya, otak cuba menyingkirkan situasi traumatik yang sukar untuk seseorang itu bertahan. Peristiwa sedemikian hanya boleh dipulihkan menggunakan kaedah khas(hipnosis)

    amnesia retrograde

    Ia sering berlaku akibat kecederaan otak traumatik. Pesakit dalam kes ini melupakan apa yang ada di hadapannya: dia sedar, tetapi tidak ingat siapa dia, apa yang berlaku kepadanya

    Amnesia anterograde

    "Luput ingatan" dalam kes ini merujuk kepada peristiwa yang berlaku selepas trauma. Semua yang berlaku sebelum ini, seseorang itu ingat dengan baik

    Amnesia penetapan

    Istilah ini merujuk kepada gangguan ingatan jangka pendek. Orang itu tidak ingat dengan baik peristiwa semasa. Dalam kes sedemikian, mereka berkata "ingatan pendek"

    amnesia total

    Dalam gangguan ini, pesakit melupakan semua peristiwa, termasuk maklumat yang berkaitan dengan keperibadiannya.

    amnesia progresif

    Pelanggaran ini dicirikan oleh kehilangan peristiwa dari ingatan, bermula dengan masa kini, kemudian baru-baru ini, dan kemudian pada masa lalu. Penyebab patologi adalah proses atropik otak yang berlaku semasa penyakit degeneratif sistem saraf pusat seperti penyakit Alzheimer atau penyakit Pick. Amnesia total juga berlaku dalam demensia vaskular. Pesakit dengan gangguan ini lupa nama objek yang mereka gunakan secara berterusan, atau hanya tidak mengenali benda itu.

    Paramnesia

    Paramnesia adalah pelanggaran yang terdiri daripada herotan ingatan dan penambahan maklumat luar kepada mereka. Pakar membezakan jenis berikut:

    Jenis gangguan

    Penerangan

    konfabulasi

    Serpihan ingatannya sendiri hilang. Tempat mereka diambil oleh cerita dan peristiwa yang dicipta oleh pesakit sendiri. Dengan menceritakan semula kenangan palsu ini, seseorang percaya dengan apa yang dia perkatakan. Plot konfabulasi boleh menjadi pelbagai peristiwa: eksploitasi, pencapaian, jenayah

    Pseudo-reminiscence

    Kenangan yang telah hilang dari ingatan digantikan oleh peristiwa yang benar-benar wujud dalam biografi pesakit, tetapi pada masa yang berbeza dan dalam keadaan yang berbeza (sindrom Korsakov)

    Cryptomnesia

    Cryptomnesia dicirikan oleh fakta bahawa pesakit melepaskan peristiwa yang didengar dari sumber lain (filem, cerita dokumentari, cerita rakyat) sebagai ingatan sendiri dan dialami olehnya. Pelanggaran adalah tipikal untuk gangguan organik di mana gejala delusi berlaku

    Echomnesia

    Nampaknya kepada seseorang bahawa peristiwa ini telah berlaku kepadanya, atau dia melihatnya dalam mimpi. Situasi yang sama berlaku dengan orang yang sihat, tetapi mereka dengan cepat melupakannya, manakala dalam echomnesia patologi pesakit mementingkan mereka, terpaku pada mereka

    Polympsest

    Di klinik paramnesia, dua varian gangguan ini dibezakan:

    1. 1. Luput ingatan jangka pendek yang disebabkan oleh patologi mabuk alkohol(episod hari terakhir keliru antara satu sama lain dan dengan peristiwa lama dahulu).
    2. 2. Gabungan 2 situasi dalam tempoh masa yang sama - akibatnya, pesakit sendiri tidak tahu apa yang berlaku dalam realiti

    Diagnostik

    Selalunya, saudara-mara dan rakan terdekat menasihati pesakit untuk berjumpa doktor berkaitan dengan gangguan ingatan yang harus dirawat. Dalam kes ini, pakar menjalankan pemeriksaan, menyatakan:

    • Apakah penyakit yang dihidapi oleh pesakit? Dalam proses mengumpul anamnesis, dalam beberapa kes adalah mungkin untuk mengenal pasti hubungan antara penyakit yang sedia ada atau yang dipindahkan sebelum ini dan kemerosotan. kebolehan intelek termasuk masalah ingatan.
    • Kehadiran atau ketiadaan patologi yang menjadi punca langsung: demensia, kekurangan serebrovaskular, kecederaan otak traumatik, alkoholisme kronik, mabuk narkotik, menyumbang kepada gangguan dalam sfera mnestik.
    • Apakah ubat-ubatan yang diambil oleh pesakit dalam tempoh masa ini. Derivatif benzodiazepine boleh membawa kepada gangguan yang sama. Jika gangguan ingatan diprovokasi oleh ubat, ia boleh diterbalikkan.

    Kajian berikut membantu mendiagnosis:

    Teknik diagnostik

    Gangguan yang boleh dikesan menyumbang kepada gangguan ingatan

    Kimia darah

    Pelanggaran metabolisme normal, kekurangan unsur surih dan vitamin, kegagalan metabolisme hormon

    Kaedah pengimejan neuro (pengiraan, pengimejan resonans magnetik)

    Neoplasma otak, hidrosefalus, lesi vaskular, gangguan degeneratif. Dalam beberapa penyakit, gangguan ingatan kekal sebagai satu-satunya gejala untuk masa yang lama, jadi kaedah neuroimaging harus digunakan dalam tanpa gagal, kerana ia akan membantu untuk mengenal pasti patologi yang serius

    EEG (electroencephalography)

    Patologi aktiviti bioelektrik sel saraf, kesediaan sawan. Pengenalpastian gangguan tersebut membantu untuk mendiagnosis epilepsi

    Kesukaran khusus dalam diagnosis adalah keadaan kemurungan, disertai oleh sindrom apatis. Kadang-kadang anda perlu membuat percubaan rawatan kemurungan.

    Rawatan

    Dalam kes gangguan ingatan akibat proses penuaan semula jadi, bersama-sama dengan terapi dadah warga emas dinasihatkan supaya belajar mengingatkan diri mereka tentang hal ehwal semasa. Perlaksanaan yang cekap latihan khas, sebagai contoh, menghafal urutan nombor yang tidak berkaitan antara satu sama lain dalam makna perkataan, objek.

    Farmakoterapi adalah berdasarkan penggunaan ubat-ubatan yang mempunyai kesan nootropik, dan cara yang boleh meningkatkan bekalan darah ke otak. Ubat dari kumpulan ini digunakan bukan sahaja pada pesakit yang mengalami masalah berkaitan usia, tetapi juga dalam amalan pediatrik. Ubat-ubatan tersebut harus diminum dalam kursus, tempoh dan kekerapannya ditentukan oleh doktor yang merawat di secara individu. Apabila menetapkan ubat nootropik dan vasoaktif, perlu mengambil kira sekatan umur, kontraindikasi dan keupayaan mereka untuk berinteraksi dengan ubat lain yang telah diambil oleh pesakit (ini terutama berlaku untuk orang tua dengan patologi somatik bersamaan).

    Pembetulan gangguan ingatan dan gangguan perhatian pada kanak-kanak dan remaja, sebagai tambahan kepada farmakoterapi, melibatkan sesi dengan ahli psikologi, membangunkan dan menguatkan latihan. Pada awal dan remaja, keadaan ini lebih mudah untuk diperbetulkan dengan bantuan latihan sedemikian.

    Jika kemerosotan ingatan adalah gejala penyakit lain, usaha ditujukan ke arah merawat patologi yang mendasari. Apabila alasannya penyakit degeneratif, proses onkologi dan gangguan mental terapi mesti dijalankan secara individu.

Proses penuaan dalam otak kita bermulahanya selepas dua puluh tahunapabila kita mula kehilangan sel otak dan menghasilkan kurang bahan kimia diperlukan untuk fungsi otak yang optimum.

Apabila proses penuaan berterusan, maklumat boleh menjadi lebih sukar untuk diingati kerana otak mengubah cara ia memproses ingatan kita.

Ke mana perginya maklumat dari ingatan dan mengapa ia hilang lebih cepat pada orang tua?

Ahli psikologi Jerman mendakwa bahawa masalah pelupa adalah berdasarkan fakta bahawa dengan usia otak menjadi tidak dapat memisahkan peristiwa kecil daripada yang penting.

Otak orang muda dapat mengurus ingatan, mengetepikan yang sekunder dan "menulis" perkara utama. Dengan usia, keupayaan ini hilang. Tetapi mengapa ia hilang?

Kehilangan ingatan nyanyuk bukan sahaja masalah umur; itu yang sama sebab gaya hidup kita sibuk.

Dalam dunia di sekeliling kita hari ini, kita dikelilingi jumlah yang besar maklumat, dan akibatnya, kita tidak dapat memberi perhatian kepada semua yang ada dalam otak kita. Dalam era digital dengan tekanan maklumat yang tinggi, tidak hairanlah bahawa banyak butiran harian berlalu tanpa disedari: mereka tidak mempunyai masa untuk disimpan dengan selamat di dalam otak kita untuk diingati kemudian.

"Mana-mana orang yang mempunyai ingatan seorang budak lelaki berusia 20 tahun pada usia 70 tahun boleh dianggap tidak normal,"

Satu lagi faedah tidur yang baik

Ia adalah semasa tidur kita bahawa ingatan menyusun maklumat - memadam yang tidak perlu, meletakkan yang penting ke dalam sel. Sekiranya seseorang tidak mendapat tidur yang cukup, ingatan tidak dapat menampung jumlah maklumat, mengakibatkan kegagalan dalam sistem saraf - kerengsaan, hilang akal.

Seseorang memerlukan sekurang-kurangnya 6 jam tidur untuk tidur sepenuhnya.. Pada masa ini, ingatan dapat mengatasi kerjanya, dan sistem saraf akan berehat daripada tekanan.

Ingatan suka vitamin

Vitamin B12 adalah vitamin yang paling penting untuk kita, ia perlu untuk penyerapan zat besi. Mikroflora usus Seseorang, malangnya, tidak dapat membekalkan B12 sepenuhnya kepada tubuh; dengan sendirinya, ia tidak terbentuk dalam tisu. Badan memerlukan bantuan. Jika tiada bantuan, kekurangan vitamin yang berpanjangan boleh menyebabkan kerosakan pada sel-sel otak.

Membantu badan dalam B12 adalah sangat mudah. Sumber utama vitamin adalah produk haiwan(hati, buah pinggang, daging lembu, daging babi, telur, susu, keju). Vegetarian semestinya mengambil B12 dalam bentuk persediaan khas. Jika tidak, amnesia tidak akan membuat anda menunggu.

Keletihan terkumpul selama bertahun-tahun dan semua kurang orang, objek dan peristiwa menimbulkan rasa ingin tahu. Kurang minat adalah jalan yang pasti untuk pudar ingatan.

Dengan mengakui perkara yang tidak dapat dielakkan, anda sudah separuh jalan ke sana. Kegusaran tentang perkataan terlupa atau nama hanya menyukarkan proses mengingat.

Di samping itu, jangkaan yang tidak realistik menjadikan kita mangsa pengkomersilan penuaan. menyatakan Douwe Draisma dalam The Nostalgia Factory, mempersendakan "pasaran kealpaan" dan menafikan tanggapan bahawa ingatan kononnya seperti otot yang boleh diperbaiki melalui latihan latihan otak.

Beliau percaya bahawa seseorang tidak memerlukan rangsangan sedia untuk digunakan untuk mendapatkan lebih sedikit daripada takungan ini. " Berita baik adakah aktiviti sosial sudah memadai. Ia termasuk semua kepelbagaian dan semua cabaran yang diperlukan untuk mengekalkan ingatan dalam bentuk yang betul.

Selebihnya, beberapa helah mudah mampu melakukan keajaiban: perhatikan apa yang anda lakukan, beri ruang untuk item dan simpan di sana, dan tulis perkara yang perlu.

Dreisma mengingatkan kita tentang apa yang dikaitkan Confucius berkata: "Dakwat yang paling pucat lebih dipercayai daripada ingatan yang paling kuat."

Ingatan orang tua juga mempunyai beberapa kelebihan. Ciri ingatan yang menarik ialah, apabila kita meningkat usia, ingatan terawal kita menjadi lebih jelas. Apa yang dipanggil kesan ingatan ini telah didokumenkan dalam beberapa eksperimen, dan keputusan mereka menunjukkan bahawa kenangan paling jelas dan berharga orang tua adalah dari zaman kanak-kanak dan awal kanak-kanak mereka. dewasa, dan kemuncak proses ini jatuh pada tempoh kira-kira 25 tahun.

Sebab-sebabnya fenomena serupa masih belum dibincangkan, tetapi Draisma menyokong idea bahawa selepas umur 60 tahun, ingatan awal mula mengambil tempat yang tidak seimbang. Dan ia menjadi lebih menarik. "Apabila kesan ingatan mencapai kekuatan penuhnya, ingatan mengembalikan seseorang ke tempat-tempat yang sebelum ini ditutup," penulis menekankan. Apakah penemuan yang telah disediakan oleh ingatan kita untuk kita? Saya tidak sabar untuk mengetahuinya lagi.

Punca kemerosotan ingatan.
Untuk menjadikannya lebih mudah difahami, punca-punca kemerosotan ingatan dibahagikan kepada beberapa komponen:

Mereka yang berkaitan dengan kerosakan otak, seperti kecederaan otak traumatik, itu penyakit onkologi dan strok;
Dikaitkan dengan kemerosotan prestasi orang lain sekurang-kurangnya organ penting;
Faktor buruk lain seperti gangguan tidur, tekanan berterusan, peralihan mendadak kepada gaya hidup yang berbeza, peningkatan tekanan pada otak, terutamanya ingatan.
Penyalahgunaan alkohol, tembakau, sedatif yang kronik ubat-ubatan dan dadah keras.
Perubahan yang berkaitan dengan umur.

Terdapat banyak jenis ingatan kita: ada visual, motor, auditori dan lain-lain. Seseorang ingat dengan baik jika dia mendengar bahan itu, dan seseorang jika dia melihatnya. Lebih mudah bagi seseorang untuk menulis dan mengingati, dan bagi seseorang untuk membayangkan.

Salah satu punca gangguan ingatan yang paling biasa ialah kemalangan serebrovaskular. Dengan aterosklerosis vaskular, terdapat penurunan aliran darah ke semua bahagian otak, yang merupakan provokator utama pembangunan pelanggaran akut peredaran otak. Mana-mana jenis strok berkembang di kawasan otak, dan oleh itu aliran darah ke sana berhenti sepenuhnya, yang sangat mengganggu fungsinya.

Gejala gangguan ingatan yang serupa muncul dan dengan kencing manis, salah satu komplikasinya adalah kekalahan saluran darah, pemadatan dan penutupannya. Semua faktor ini seterusnya membawa kepada kerosakan bukan sahaja kepada otak, tetapi juga kepada organ penting lain.

Penyakit yang terkenal seperti keradangan meninges- meningitis dan keradangan bahan otak - ensefalitis, dicerminkan dalam keseluruhan kerja organ ini. Dan mereka timbul kerana kerosakan sistem saraf oleh pelbagai virus dan bakteria.

Benar, anda tidak boleh berkata begitu. tentang penyakit keturunan, salah satunya ialah Penyakit Alzheimer. Selalunya, ia berlaku pada orang tua berumur 70-80 tahun dan dicirikan oleh penurunan kecerdasan dan kehilangan ingatan sehingga kehilangan orientasi di kawasan tersebut.

Ia bermula dengan tidak dapat dilihat, tetapi sebaik sahaja anda menyedari bahawa ingatan anda semakin merosot dan perhatian anda mula menurun, berjumpa doktor, kerana ia mungkin hanya dia. Seseorang tidak mengingati peristiwa baru-baru ini, mula bermimpi tentang masa lalu, menjadi orang yang sukar dan mementingkan diri sendiri, sikap tidak peduli menguasainya.

Jika dia tidak diberikan rawatan yang diperlukan, maka dia akan hilang sepenuhnya, tidak akan mengenali keluarganya, dan tidak akan dapat menyatakan tarikh hari ini. Oleh kajian perubatan mendapati bahawa Alzheimer kebanyakannya diwarisi. Ia tidak dapat disembuhkan, tetapi jika pesakit diberikan rawatan dan penjagaan yang diperlukan, maka prosesnya akan diteruskan tanpa akibat dan komplikasi, dengan senyap dan lancar.

Kehilangan ingatan juga mungkin disebabkan oleh penyakit kelenjar tiroid , iaitu kerana kekurangan iodin dalam badan. Seseorang akan mempunyai kecenderungan untuk berlebihan berat badan, tidak peduli, kemurungan, cepat marah dan bengkak otot. Untuk mengelakkan ini, anda perlu makan dengan betul, makan lebih banyak makanan yang mengandungi iodin, makanan laut, kesemak, rumpai laut, keju keras dan, sudah tentu, produk tenusu dan kacang.

tanpa nama

Saya berumur 30 tahun. Pada masa ini Saya rasa saya mempunyai masalah ingatan: Saya terlupa perkataan, frasa, peristiwa, tugasan, muka, dsb. Saya lupa apa yang saya fikirkan 5 minit yang lalu, dengan susah payah saya memulihkan peristiwa semalam. Terdapat sedikit kabus di kepala saya, rasa kurang tidur, walaupun saya tidur selama 7-8 jam, saya menghabiskan banyak masa di luar bandar, saya makan seperti biasa, saya tidak merokok, saya tidak minum. , saya tidak makan ubat. Tolong beritahu saya. apakah pemeriksaan yang boleh dan patut dilakukan dalam kes saya, apakah ujian yang perlu dilalui, doktor (pengkhususan?) yang harus saya hubungi? Apakah kursus prosedur yang dilakukan? Apa yang mungkin menjadi sebabnya? Bukan nak makan ubat saja, nak cari punca. Terima kasih.

helo! Terdapat beberapa sebab untuk kehilangan ingatan. Pertama, ini adalah kecederaan otak, kedua-dua lebam langsung dan pendarahan, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada masalah ingatan. Kemurungan jangka panjang juga boleh menjadi punca, terutamanya jika ia disertai dengan gangguan tidur. Salah satu sebab, terutamanya relevan dalam kami dunia moden adalah keghairahan untuk diet yang membawa kepada ketidakseimbangan dalam pengambilan nutrien dalam badan dan, pertama sekali, karbohidrat, kekurangannya membawa kepada kemerosotan dalam proses ingatan. Dan jika ini adalah sebabnya, maka sudah cukup untuk menormalkan diet, senaman dan rehat. Sebab-sebab kemerosotan ingatan juga boleh disebabkan oleh psikologi semata-mata. Mungkin fikiran anda sentiasa memikirkan beberapa isu yang sangat penting, dan menjadi sangat sukar untuk menumpukan perhatian pada sesuatu yang lain, yang membawa kepada hilang akal. Untuk menentukan kehadiran disfungsi kognitif, tahap awal diambil kira. Kedua-dua pesakit dan saudara mara ditemu bual. Kes demensia dalam keluarga, penggunaan alkohol, episod kemurungan, dan ubat-ubatan adalah penting. Seorang pakar neurologi semasa pemeriksaan boleh mengesan penyakit yang mendasari dengan gejala neurologi yang sepadan. Analisis keadaan mental dijalankan mengikut pelbagai ujian secara lebih kurang dan mendalam oleh pakar psikiatri. Kesedaran, pembiakan, ingatan, mood, pelaksanaan arahan, imejan pemikiran, menulis, mengira, membaca dipelajari. Bagi pesakit yang mengalami defisit kognitif yang diperoleh, adalah perlu untuk pemeriksaan makmal: ujian darah, lipidogram, penentuan hormon perangsang tiroid, B 12, elektrolit darah, ujian hati, kreatinin, nitrogen, urea, gula darah. Untuk pengimejan neuro kerosakan otak, pengiraan dan pengimejan resonans magnetik, dopplerography digunakan. kapal utama, elektroensefalografi.

Perundingan pakar neurologi mengenai topik "Masalah ingatan" diberikan untuk tujuan rujukan sahaja. Berdasarkan keputusan perundingan, sila dapatkan nasihat doktor, termasuk untuk mengenal pasti kemungkinan kontraindikasi.

Mengenai perunding

Butiran

Pakar neurologi, calon ilmu perubatan, pengalaman perubatan: lebih daripada 17 tahun.
Pengarang lebih daripada 50 penerbitan dan karya ilmiah, peserta aktif dalam persidangan, seminar dan kongres pakar neurologi Rusia.

Bidang kepentingan profesional:
-diagnosis, rawatan dan pencegahan penyakit saraf(dystonia vegetatif-vaskular, ensefalopati disirkulasi, akibat strok, gangguan arteri dan vena, memori terjejas, perhatian, gangguan neurotik dan keadaan asthenik, serangan panik, osteochondrosis, radikulopati vertebrogenik, sindrom kesakitan kronik).
- Pesakit dengan aduan migrain, sakit kepala, pening, tinnitus, kebas dan kelemahan anggota badan, gangguan sistem saraf autonomi, kemurungan dan menyatakan kebimbangan, serangan panik, akut dan sakit kronik di bahagian belakang dan cakera hernia.
- Diagnostik fungsional sistem saraf: electroencephalogram (EEG), dopplerografi ultrasound arteri karotid dan vertebra (USDG), dopplerografi transkranial (TCD), rheoencephalography (REG), echo-encephalography (ECHO-EG).
- Mesoterapi belakang anti-tekanan.
- Terapi gelombang kejutan.
- Hirudoterapi.
- Mistletoetherapy.

Perhatian yang terganggu adalah lebih biasa pada kanak-kanak dan orang tua. Ingatan yang lemah adalah ciri yang terkecil dan yang tertua. Mereka bercakap tentang seperti itu, penyayang, bergurau: "Saya jatuh ke zaman kanak-kanak."

Tetapi ada keadaan apabila setiap daripada kita boleh terganggu, pada usia apa pun. Apabila seseorang melakukan kerja yang membosankan untuk masa yang lama, letih, letih, dia tidak lagi dapat menumpukan perhatian.

Perhatiannya menjadi terganggu. Penyerakan ini dipanggil benar. Sebab penampilannya adalah keletihan biasa, kesesakan, monotoni.

Rawatan untuk ketidakhadiran sebenar adalah yang paling mudah. Anda perlu tidur, tidur, berehat dari tindakan yang membosankan. Ingatan buruk perlu ditangani secara terperinci.

Punca ingatan yang lemah dan kemerosotannya

Masalah ingatan berlaku atas pelbagai sebab. Individu muda dan tua mengalami kecederaan kepala, penyakit vaskular menjejaskan fungsi otak.

gaya hidup, suka menolong dan tabiat buruk, kualiti makanan, semuanya mempengaruhi kemampuan kita. Kerosakan ingatan akibat daripada minum tanpa henti adalah proses semula jadi. Perkara pertama yang perlu dilakukan dalam kes ini ialah berhenti minum.

Kurang fikiran pada usia bekerja adalah akibat daripada penyakit ini. Dengan VVD, irama jantung seseorang berubah, tekanan naik atau turun, sakit muncul di kawasan jantung, pening, hampir pengsan.

Subjek yang dystonia vegetovaskular, ketakutan untuk hidupnya, mula mendengar dengan teliti kesejahteraannya, keadaan dalaman dan menjadi terganggu, kehilangan orientasi dalam dunia sebenar mengelilinginya. Serangan dystonia membawa kepada kelemahan perhatian, insomnia, keupayaan untuk menumpukan perhatian pada satu perkara.

Jenis gangguan ini dipanggil khayalan apabila seseorang itu tertumpu pada dirinya dunia dalaman fikir dan lupakan tingkah laku biasa dalam dunia luar. Jadi profesor, sentiasa memikirkan penemuannya, "bukannya topi dalam perjalanan, tiba-tiba meletakkan kuali."

Terdapat pelajar ponteng dalam diri kanak-kanak, penumpuan pemikiran yang rendah pada satu tugas untuk jangka masa yang panjang. Kanak-kanak itu mengalami sindrom perhatian terganggu (ADS) kerana aktiviti yang tinggi. Selalunya pertumbuhan pesat tulang budak sekolah tidak mempunyai masa untuk mengatasi perkembangan otak.

Terutama pada kanak-kanak lelaki yang tumbuh sebanyak 10 cm pada musim panas, sakit kepala yang kerap diperhatikan, meningkat tekanan intrakranial. Ini negatif dan sakit menghalang pelajar daripada menumpukan perhatian kepada asimilasi maklumat baharu.

Di samping itu, telah lama diperhatikan bahawa kanak-kanak sekolah moden dihujani dengan terlalu banyak maklumat. Oleh itu, guru yang tidak cekap dan ibu bapa yang acuh tak acuh selalunya bertanggungjawab terhadap ketidakcekapan dalam kalangan remaja.

Guru yang tidak dapat membina program latihan dengan betul, dan ibu bapa yang, bukannya sokongan moral, mempunyai kesan menakutkan pada kanak-kanak itu, menghukumnya, memarahinya.

Seorang ibu yang menjerit kepada anaknya sehingga tingkap semua jiran bergegar tidak akan membantunya menyelesaikan masalah matematik. Dia hanya akan menjelaskan bahawa dia tidak mencintainya. Anak akan kecewa, akan sedih. Daripada ini, ketidakhadirannya hanya akan meningkat dan ingatannya tidak akan bertambah baik.

Kealpaan dan kelalaian, di mana orang yang telah melintasi sempadan 60-65 tahun terdedah, ditentukan oleh layu semula jadi aktiviti mental. Walau bagaimanapun, tidak lama kemudian, dia melawat mereka yang belajar bahasa asing, menyelesaikan teka silang kata, memetik cendawan di hutan, berenang di kolam, menari tango.

Perhatian! Untuk mengaktifkan perhatian, pada usia apa-apa, untuk membantu otak anda bangun, cuba ventilasi bilik. Udara segar akan meningkatkan fungsi otak sebanyak 10%. Minum segelas air, otak akan menjadi lebih aktif sebanyak 20%. Uli jari anda, gosok tapak tangan anda, darah akan mengalir ke kepala anda dan menambah 30% kapasiti kerja anda kepadanya. Sekeping coklat gelap akan memenuhi sel jirim kelabu dan menceriakan anda.

Jenis gangguan ingatan

Penyakit ingatan datang dari pukulan di kepala, usia tua, strok, dan alkohol. Amnesia bersifat sementara, dan mengalir dengan lancar. Seseorang boleh melupakan namanya, tetapi ingat kemahiran profesional. Hanya sebahagian daripada peristiwa yang berlaku boleh hilang dari ingatan, atau sepanjang hayat, bersama-sama dengan biografi dan nama keluarga, boleh hilang.

Kes sebegini diceritakan dalam filem. Ingatan yang terlalu kerap hilang dalam keadaan sihat, lelaki sihat, mencadangkan bahawa ubat khas telah dibangunkan yang menghapuskan ingatan. Seseorang yang tidak mengingati dirinya boleh menjadi anak patung yang patuh di tangan yang salah.

bahaya! Jangan terima layanan daripada orang yang tidak dikenali di dalam kereta api. Jangan minum dengan orang asing di restoran. Clonidine dan ubat-ubatan lain boleh ditambah secara tidak jelas kepada minuman dan makanan, menyebabkan amnesia yang berterusan dan lengkap.

Sindrom Korsakov

Disorientasi dalam masa, ketidakupayaan untuk mengingati peristiwa sebenar dengan ingatan holistik masa lalu, dipanggil sindrom Korsakov. Pesakit mula percaya pada peristiwa rekaan yang mereka sendiri datangkan, tumpuan perhatian terganggu.

Gejala ini adalah akibat daripada minum tanpa henti, kekurangan zat makanan, kadang-kadang lebam di kepala. Orang muda, jika mereka berhenti alkohol, boleh disembuhkan dengan mengambil ubat-ubatan yang meningkatkan fungsi otak.

Bagi mereka yang terus minum selepas 65 tahun, prognosis tidak begitu positif. Kematian, yang menamatkan pesta yang kerap, adalah perkara biasa.

Pilihan adalah milik anda! Vodka atau kehidupan!

Demensia (demensia, nyanyuk)

Bukan salah sesiapa kita semakin tua. Proses semula jadi layu sel-sel otak membawa kepada fakta bahawa selama bertahun-tahun, semua orang yang lebih tua menunjukkan hilang akal dan ingatan yang lemah.

Demensia berlaku pada kebanyakan orang selepas umur 65 tahun. Tetapi mereka yang belajar puisi tidak menjadi terasing dalam masalah mereka, tahu bagaimana untuk berkomunikasi dalam rangkaian sosial, berjalan di taman, melakukan latihan, membaca setiap hari tentang berita di akhbar, tidak jatuh ke dalam. Aktif umur panjang mungkin jika anda melawan kesusahan.

Perhatian! Sekiranya bapa anda yang sudah tua hilang ingatan, hendaklah sentiasa ada nota di dalam poketnya dengan nombor telefon saudara-maranya. Sertakan dalam nota bahawa dia kadang-kadang boleh lupa di mana dia tinggal.

penyakit Pick

Kadang-kadang pada usia tua mereka menunggu seseorang penyakit berbahaya. Mengapa mereka menyerang satu dan memintas yang lain tidak diketahui. Atrofi yang sangat sementara pada korteks frontal dan temporal otak membawa kepada kemusnahan keperibadian.

Ketidakpedulian saudara mara dalam kes ini boleh membawa kepada kejadian yang tidak dapat diramalkan. Rawatan tidak hasil yang cepat. perhatian mental, perkataan yang baik, perubatan, berjalan kaki, udara segar dan penjagaan melambatkan perkembangan proses negatif.

Penting! Jangan terlepas saat kehilangan orientasi lengkap dalam ruang dan masa. Jangan biarkan seseorang yang lupa identitinya tanpa pengawasan supaya kebakaran, banjir dan masalah lain yang tidak dapat diramalkan tidak berlaku.

Penyakit Alzheimer

Penyakit ini memberi kesan kepada ramai orang tua yang berumur lebih dari 70-80 tahun. Apa yang perlu dilakukan dengan ingatan buruk pada tahun-tahun ini? Latih dia! Belajar menggunakan komputer. Menyelesaikan teka silang kata. Pergi melawat, menyokong teman wanita yang pelupa.

Baca doa untuk Bahasa asing. Bernafas udara segar. Lakukan senaman tanpa bangun dari katil pada waktu pagi. Pergi balet dengan cucu anda.

Penyakit nyanyuk menghilangkan kenangan, tetapi jika anda melawan, proses ini perlahan. Hidup menjadi kaya, menarik dan panjang. Kanak-kanak pastinya harus menyokong ibu bapa mereka yang sudah tua dalam tahun-tahun yang sukar ini.

Atherosklerosis serebrum saluran serebrum

Atherosklerosis serebrum adalah lesi sistem vaskular otak. Jika, dalam penyakit Pick, protein patologi didepositkan dalam badan sel korteks serebrum, dalam aterosklerosis, plak kolesterol didepositkan pada dinding arteri kepala, secara beransur-ansur menghalang peredaran darah.

Akibat bekalan oksigen yang lemah ke otak:

  • ingatan merosot secara beransur-ansur;
  • kepekatan perhatian berkurangan;
  • dicirikan oleh hilang akal, gangguan tidur;
  • sakit kepala, penglihatan kabur;
  • tanda-tanda kemerosotan otak yang lain.

Bagaimana untuk merawat aterosklerosis? Melawan obesiti, berpegang kepada diet tanpa lemak, goreng, salai dan manis "gula-gula". Ubat yang mengurangkan peratusan kolesterol dan gula darah, vasodilator, anti-radang, vitamin akan membantu. Berjalan, bersenam setiap hari, diet seimbang memperbaiki keadaan saluran darah dan otak.

Rawatan gangguan ingatan

Rawatan untuk hilang akal sebahagian besarnya bergantung kepada punca yang menyebabkannya. Jika seseorang terlalu banyak bekerja, dia perlu berehat. Jika anda sakit dengan VVD, anda perlu merawat dystonia terlebih dahulu. Apabila diabetes adalah punca aterosklerosis, sesuatu mesti dilakukan mengenainya.

Kanak-kanak yang terganggu harus dibantu oleh ibu bapa yang penyayang dan guru yang berpengalaman. Ajar anak anda memahami maklumat, bukan menghafalnya. Kemudian ingatan tidak terbeban dan perhatian tidak berselerak.

Penggalak otak:

  • Inteplan;
  • Nootropil;
  • Glisin;
  • Piracetam;
  • Picamilon;
  • Tanakan;
  • Aminalon;
  • Banyak yang meningkatkan prestasi mental.

Kaedah rakyat

Parut lobak pedas segar dengan madu, lemon parut dengan sempurna meningkatkan daya ingatan. lima teras kenari hancurkan dalam mortar dan campurkan dengan krim.

Satu sudu pudina kering, dicampur dengan jumlah sage kering yang sama, tuangkan setengah liter air mendidih. Infus selama sehari, tapis, minum 50 ml 4 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

Pemakanan, diet

Diet harus pelbagai. Tetapi, jika anda ingin meningkatkan ingatan, berikan keutamaan kepada:

  • buah-buahan kering;
  • kentang panggang;
  • biji bunga matahari;
  • salad sayuran segar dengan minyak zaitun;
  • pisang;
  • walnut;
  • beri segar dan buah-buahan;
  • coklat pahit;
  • keju kotej;
  • keju.

Keluarkan dari diet minuman beralkohol, goreng, salai, berlemak, manis berlebihan.

Sukan, gimnastik

Untuk lebih baik membekalkan otak dengan oksigen, ia lebih mudah untuk diingati maklumat baru dan hilang akal hilang selamanya, belajar menari. Jangan berusaha untuk rekod Olimpik. Tetapi berjalan kaki setiap hari dan gimnastik ringan yang boleh dilaksanakan akan membantu meningkatkan kualiti hidup.

Kanak-kanak harus bermain bola salji pada musim sejuk, bermain ski, pergi ke kolam renang pada musim panas, bermain bola sepak. imej sihat kehidupan membantu pada mana-mana umur untuk mengekalkan kecekapan dan tidak kehilangan ingatan.