តើ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន: ការព្យាបាលនៅផ្ទះ
Osteochondrosis គឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតនៅលើពិភពលោក។ មនុស្សភាគច្រើនបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំមានជំងឺ osteochondrosis តំបន់មាត់ស្បូនឆ្អឹងខ្នងក្នុងទម្រង់មួយឬផ្សេងទៀត។ ថ្មីៗនេះ មានទំនោរក្នុងការបង្កើនចំនួនមនុស្សដែលទទួលរងពីទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ និងធ្វើឱ្យជំងឺមានភាពរស់ឡើងវិញ ដោយបន្ថយកម្រិតអាយុកាន់តែទាប។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាង ចំនួនធំជាងមនុស្សជុំវិញពិភពលោកចូលរួមក្នុងការងារស្ងប់ស្ងាត់ និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ ជំងឺនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់ ហើយមនុស្សគ្រប់រូបគួរតែដឹងថាវាជាអ្វី - osteochondrosis របៀបដែលវាបង្ហាញខ្លួនវា និងរបៀបដែលវាត្រូវបានព្យាបាល អាចសម្គាល់រោគសញ្ញារបស់វា និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
មូលហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
Osteochondrosis គឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺមួយចំនួនដែលជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សតែប៉ុណ្ណោះ។ ជំងឺនេះមិនកើតឡើងចំពោះសត្វដទៃទៀតទេ។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺនេះ។ លក្ខណៈពិសេសប្លែកមនុស្សចូលចិត្តដើរត្រង់។ ទីតាំងបញ្ឈរនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងនាំឱ្យការពិតដែលថាឆ្អឹងកងសង្កត់លើគ្នាទៅវិញទៅមកហើយជាលិកា osteochondral នៃឆ្អឹងកងខ្នងបន្តិចម្តង ៗ និងខូចទ្រង់ទ្រាយ។
ឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមពីតំបន់មាត់ស្បូន។ មានឆ្អឹងខ្នងសរុបចំនួនប្រាំពីរនៅក្នុងផ្នែកនេះ - ពីទីមួយដល់ទីប្រាំពីរ។ ឆ្អឹងកងត្រូវបានបំបែកពីគ្នាទៅវិញទៅមកដោយឌីស intervertebral ។ ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺជាផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះជាពិសេសរបស់វា ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយ បង្កើនការចល័តឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងតំបន់នេះ។ នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជំងឺនេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាចម្បងនៅក្នុងឌីសដែលជា ចំណុចខ្សោយនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្នង។
ប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនក៏ត្រូវបានរួមចំណែកដោយកត្តាដូចជា ទំហំតូចឆ្អឹងខ្នងនិងភាពទន់ខ្សោយដែលទាក់ទងនៃសាច់ដុំក។ ផងដែរនៅលើការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន ឥទ្ធិពលធំបណ្តាលឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី.
ដូច្នេះការវិវត្តនៃជម្ងឺគឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញ និងយូរអង្វែង ហើយមិនមានមូលហេតុតែមួយទេ។ ទោះបីជាទំនាក់ទំនងមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងការងារស្ងប់ស្ងាត់របស់បុគ្គលម្នាក់ និងវត្តមាននៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនក៏ដោយ ជំងឺនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះមនុស្សដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល ជាពិសេសអត្តពលិក - ដោយសារតែ បន្ទុកកើនឡើងនៅលើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននៅពេលលើកវត្ថុធ្ងន់។
នៅក្នុងមនុស្សចាស់, ជាក្បួន, ការរិចរិល រចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នងគឺជាដំណើរការជៀសមិនរួចដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់នៃរាងកាយ និងការចុះខ្សោយរបស់វា។ កងកម្លាំងការពារ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រភេទរោគសាស្ត្រទូទៅបំផុតនៃ osteochondrosis មាត់ស្បូនកើតឡើងដែលក្នុងនោះ តួនាទីសំខាន់កត្តាអវិជ្ជមានខាងក្រៅ ឬខាងក្នុងដើរតួនាទី។
កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis ក៖
- ឥរិយាបថមិនល្អ
- រ៉ាឈីអូខេមស៊ីស
- របួសខ្នង
- លើសទម្ងន់
- ការងាររាងកាយរឹង
- ការងារស្ងប់ស្ងាត់
- របៀបរស់នៅសុខស្រួល
- ការបំពាន ដំណើរការមេតាប៉ូលីស
- ការថយចុះកម្តៅញឹកញាប់
- ទីតាំងមិនស្រួលពេលគេង
- ភាពតានតឹង, ការងារហួសប្រមាណ
- កត្តាតំណពូជ
- ជំងឺឆ្លង
- លក្ខណៈពិសេសនៃរចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយបុគ្គល ឧទាហរណ៍ កដែលវែងពេក ឬខ្លីពេក
កម្រិតនៃការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ជំងឺនេះមានបួនដំណាក់កាល។ វាមិនតែងតែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ដំណាក់កាលនៃជំងឺដោយការវិភាគរោគសញ្ញានោះទេ ព្រោះពេលខ្លះកម្រិតនៃការរិចរិលនៃជាលិកា osteochondral ប្រហែលជាមិនត្រូវគ្នានឹងរោគសញ្ញាដែលបានសង្កេតនៅក្នុងអ្នកជំងឺនោះទេ។
សញ្ញាបត្រដំបូង
ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជាលិកា osteochondral នៃ vertebrae ។ តាមក្បួនមួយនៅដំណាក់កាលនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូននេះ រោគសញ្ញាគឺស្រាល។ អ្នកជំងឺមិនកត់សំគាល់ពួកគេទាល់តែសោះ ឬមិនភ្ជាប់ពួកគេជាមួយនឹងជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នង ប៉ុន្តែចាត់ទុកពួកគេថាជាភាពតានតឹង និងការងារហួសប្រមាណ។
សញ្ញាបត្រទីពីរ
កម្ពស់របស់ថាសចាប់ផ្តើមថយចុះ ហើយស្នាមប្រេះលេចឡើងនៅលើផ្ទៃរបស់វា។ រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូននៅដំណាក់កាលនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការឈឺចាប់ឥតឈប់ឈរ ភាពទន់ខ្សោយ និងស្ពឹកនៅតំបន់មួយចំនួននៃមុខ។
សញ្ញាបត្រទីបី
ទម្រង់ដំបៅនៃឌីស សរសៃឈាមមាត់ស្បូន និងសាច់ដុំត្រូវបានខូចខាត។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។
សញ្ញាបត្រទីបួន
Osteophytes លេចឡើង - ការលូតលាស់នៃជាលិកាឆ្អឹងដែលការពារឆ្អឹងខ្នងពីភាពតានតឹងដែលនាំឱ្យសរសៃប្រសាទខ្ទាស់។ នេះនាំឱ្យមានភាពរឹងនៃចលនានិងការខូចខាតដល់សន្លាក់ជិតខាង។
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន: រោគសញ្ញា
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖
- ឈឺកនិងស្មា
- ខ្សោយសាច់ដុំ
- ការកើនឡើងបែកញើស
- ស្ពឹកដៃ
- ការបាត់បង់ការសម្របសម្រួល
- វិលមុខ
- ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញនិងការស្តាប់
- សម្ពាធឈាមកើនឡើង
- ឈឺក្បាល
រោគសញ្ញាទាំងនេះ ជាធម្មតាសម្រាប់ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន អាចមានវត្តមាននៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន គេសង្កេតឃើញមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះពីបញ្ជី ហើយនៅសល់អាចអវត្តមាន។ អ្នកដែលជួបប្រទះសញ្ញានៃជំងឺនេះជាលើកដំបូងមិនតែងតែសង្ស័យថាគាត់មាន osteochondrosis មាត់ស្បូននោះទេ។ ដូច្នេះគាត់អាចទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងៗ - អ្នកព្យាបាលរោគ, គ្រូពេទ្យបេះដូង, សរសៃប្រសាទ, គ្រូពេទ្យវះកាត់។ និង ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ជាលទ្ធផល វាអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការពន្យាពេលដ៏សំខាន់។
រូបថត៖ Shaynepplstockphoto / Shutterstock.com
រោគសញ្ញា
នៅ osteochondrosis មាត់ស្បូនមានរោគសញ្ញាជាច្រើន ពោលគឺលក្ខខណ្ឌធម្មតាដែលមានលក្ខណៈស្មុគស្មាញ។ ពួកវាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងអាស្រ័យលើសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ជាលទ្ធផលនៃជំងឺនេះ៖
- រោគសញ្ញា សរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង
- រោគសញ្ញាបេះដូង
- រោគសញ្ញាលើសឈាម
- រោគសញ្ញារ៉ាឌីកាល់
- រោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំង
រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែនគឺជាផ្នែកមួយនៃការមិនសប្បាយចិត្តបំផុតនិង ផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ វាបណ្តាលមកពីការថយចុះលំហូរឈាមតាមសរសៃឈាមដែលរត់តាមឆ្អឹងខ្នង និងផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាល។ រោគសញ្ញានេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងរោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខជាប្រព័ន្ធ ឬតាមកាលកំណត់ ការស្តាប់ និងចក្ខុវិស័យចុះខ្សោយ។ ក្នុងករណីខ្លះការដួលសន្លប់អាចកើតឡើង។ ការប្រែប្រួលនៃរោគសញ្ញានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ ក្នុងស្ថានភាពដ៏ល្អលំហូរឈាមក្នុងសរសៃឈាមគឺធម្មតា ប៉ុន្តែនៅពេលបង្វិលក្បាលក្នុងទិសដៅមួយ ឬមួយទៀត វាអាចធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។
រោគសញ្ញាបេះដូងវិវត្តន៍នៅពេលដែលឫសនៃសរសៃប្រសាទដែលនៅខាងក្នុង diaphragm ត្រូវបានបង្ហាប់ ឬ សាច់ដុំ pectoral. ជាលទ្ធផល អ្នកជំងឺអាចជួបប្រទះការឈឺចាប់ដែលនឹកឃើញដល់ cardialgia ទោះបីជាមិនមានផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់លើបេះដូងក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញានេះអាចត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយបាតុភូតដូចជា tachycardia, hypotension និង arrhythmia ។
រោគសញ្ញាលើសឈាមក៏ជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយ។ មិនដូចរោគសញ្ញាសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងទេ វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការបង្ហាប់នៃសរសៃឈាមវ៉ែនជាជាងសរសៃឈាម ដែលរារាំងលំហូរឈាមចេញពីក្បាល។ រោគសញ្ញានេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial ដែលអាចបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងរោគសញ្ញាដូចជាចង្អោរក្អួត។ ឈឺក្បាល.
រោគសញ្ញាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនៃមាត់ស្បូនមានតិចតួចនៅក្នុង etiology របស់វាជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងបុរាណ។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅខាងក្រោយក្បាល។ ការឈឺចាប់គឺ paroxysmal, មានរយៈពេលរហូតដល់ដប់ម៉ោងនិងត្រូវបានអមដោយការក្អួត។
រោគសញ្ញា Radicular គឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៅក្នុង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ បណ្តាលមកពីការបង្ហាប់នៃឫសសរសៃប្រសាទបុគ្គលនៅក្នុងឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន។ វាអាចត្រូវបានសម្តែងដោយការឈឺចាប់នៅក, ខ្នងនៃក្បាល, ស្មាស្មា, ស្ពឹកនិងចុះខ្សោយនៃសម្លេងនៃតំបន់មួយចំនួននៃដៃ (រហូតដល់អសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឧបាយកលណាមួយ) និងក។
ជាញឹកញាប់ណាស់ រោគសញ្ញាមួយចំនួន ឬរោគសញ្ញាលក្ខណៈបុគ្គលនៃរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នាអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងពេលតែមួយ។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញជាមួយនឹង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនការបង្ហាញនៃជំងឺនេះគឺមានច្រើនមុខហើយអ្នកជំងឺមិនតែងតែអាចសម្គាល់បានត្រឹមត្រូវអំពីមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹង រោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នាបន្ទាប់មកនេះគឺជាហេតុផលដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
រោគវិនិច្ឆ័យ
រូបថត៖ Branislav Neni/Shutterstock.com
ប្រភេទនៃការសិក្សាខាងក្រោមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ៖
- ការថតកាំរស្មី
- CT ស្កេន
- tomography ម៉ាញេទិក
- ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៃសរសៃឈាមក
កាំរស្មីអ៊ិចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃឆ្អឹងកង, វត្តមាននៃការលូតលាស់ - osteophytes និង ប្រាក់បញ្ញើអំបិល, ការផ្សាភ្ជាប់ឌីស។ ការគណនា tomography រួមមានការបង្កើតស៊េរី កាំរស្មីអ៊ិចផ្តល់ទិដ្ឋភាពបីវិមាត្រនៃសរីរាង្គ ក្នុងករណីនេះ ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលម្អិតអំពីកម្រិតនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ - ធម្មជាតិនៃការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទរចនាសម្ព័ន្ធនៃ osteophytes កម្ពស់នៃឌីសជាដើម។ មេដែក កាំរស្មីអ៊ិច tomographyដោយផ្អែកលើឥទ្ធិពលរាងកាយនៃអនុភាពម៉ាញេទិកនុយក្លេអ៊ែរ ផ្តល់នូវរូបភាពរចនាសម្ព័ន្ធលម្អិតបន្ថែមទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង។ អ៊ុលត្រាសោនៃកប៉ាល់នៃកញ្ចឹងកជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណការផ្លាស់ប្តូរនៃលំហូរឈាមនៅក្នុង នាវាសំខាន់ៗកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ។
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូននៅផ្ទះ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននៅផ្ទះហើយតើវាអាចព្យាបាលបានដែរឬទេ? ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ ឱសថបានបង្កើតវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។ ការព្យាបាលខ្លះអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។ ប៉ុន្តែដំណើរការនេះមានរយៈពេលយូរ ហើយការងើបឡើងវិញពេញលេញគឺមិនទំនងទេ ជាពិសេសក្នុងវ័យចាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថយល្បឿន ហើយឈប់ ដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងគឺអាចធ្វើទៅបាននៅដំណាក់កាលណាមួយនៃជំងឺ។
បើក ដំណាក់កាលដំបូងវិធីសាស្រ្តជំងឺជាធម្មតាមានលក្ខណៈអភិរក្ស។ វិធីសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន៖
- ថ្នាំ
- ការព្យាបាលដោយចលនា
- ការព្យាបាលដោយចលនា
- ម៉ាស្សា
- មធ្យោបាយពិសេសសម្រាប់ជួសជុលឆ្អឹងខ្នង
ប្រសិនបើជំងឺនេះរីកចម្រើន ដំណាក់កាលចុងក្រោយហើយការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៃរចនាសម្ព័ន្ធ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងកើតឡើង បន្ទាប់មក អន្តរាគមន៍វះកាត់អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
គ្រឿងញៀន
ប្រភេទថ្នាំខាងក្រោមត្រូវបានប្រើប្រាស់៖
- Chondroprotectors
- វីតាមីន
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក
- ថ្នាំ Antispasmodics
ក្នុងករណីមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis អាទិភាពទីមួយគឺការលុបបំបាត់របស់វា។ តាមក្បួនមួយថ្នាំតាមមាត់ត្រូវបានគេប្រើដូចជា Analgin ឬ Baralgin ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនោះការទប់ស្កាត់ novocaine ត្រូវបានប្រើ។
សម្រាប់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ, ថ្នាំ antispasmodics ត្រូវបានប្រើ។ Mydocalm បង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ osteochondrosis ទោះបីជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំផ្សេងទៀតក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ មួនដែលមាន ថ្នាំដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត- Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Butadione ឬ analogues របស់ពួកគេ។
នៅក្នុងវត្តមាននៃរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃឈាមរត់និងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល - ជំងឺលើសឈាមនិងសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងថ្នាំត្រូវបានគេយកដែលបន្ថយផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាននៃរោគសញ្ញាទាំងនេះ - ភ្នាក់ងារបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនិងថ្នាំ nootropic ។
ការព្យាបាលដោយចលនា
ការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលដ៏សាមញ្ញបំផុត និងអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុតសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន ហើយក្នុងពេលតែមួយមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ការព្យាបាលដោយចលនាក៏អាចធ្វើនៅផ្ទះបានដែរ។ ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis អាំងតង់ស៊ីតេនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនដើរតួជាការសម្រេចចិត្តទេមានតែភាពទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះគឺចាំបាច់។ ជាដំបូង ការអប់រំកាយមានគោលបំណងពង្រឹងសាច់ដុំក ដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់មុខងារមិនគ្រប់គ្រាន់នៃឆ្អឹងខ្នង និងជួយវាឱ្យទ្រទ្រង់ឆ្អឹងកងខ្នងដែលខ្សោយ។
រូបថត៖ wavebreakmedia / Shutterstock.com
លំហាត់ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានណែនាំដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំក។ ពួកវាអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញបំផុត ដែលរួមមានវេន និងផ្អៀងក្បាលចូល ភាគីផ្សេងគ្នានិងស្មុគស្មាញជាងនេះ រួមទាំងជំនួយដល់សាច់ដុំកពីដៃ។ ពួកគេអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅផ្ទះនិងនៅកន្លែងធ្វើការ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការងារមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ នោះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើលំហាត់បែបនេះបន្ទាប់ពីអង្គុយនៅតុ ឬម៉ូនីទ័រមួយម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណា, ពួកគេអាចត្រូវបានអនុវត្តតែនៅខាងក្រៅរយៈពេលនៃការ exacerbation នៃជំងឺនិងនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃ រោគសញ្ញាឈឺចាប់. បើមិនដូច្នោះទេពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ការពង្រឹងសាច់ដុំនៃក្រវ៉ាត់ស្មាគឺមិនតិចទេឧទាហរណ៍តាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ជាមួយនឹង dumbbells ស្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការលើកវត្ថុធ្ងន់ (ទម្ងន់, បាក) ត្រូវបាន contraindicated ។ មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ថ្នាក់ធម្មតា។ហែលទឹក, ដោះឆ្អឹងខ្នង។
ការព្យាបាលដោយចលនា
ការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដែលប្រើផ្នែករាងកាយជាក់លាក់ និងវិទ្យុសកម្មដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ។ គុណលក្ខណៈវិជ្ជមានការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាអ្វីដែលវាមាន ចំនួនតិចតួចបំផុត។ contraindications ។
វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយចលនាខាងក្រោមត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis៖
- ការប៉ះពាល់អ៊ុលត្រាសោន
- ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ
- ឥទ្ធិពលនៃដែនម៉ាញេទិក
- ផលប៉ះពាល់ ចរន្តអគ្គិសនី(អេឡិចត្រូហ្វីស)
ដែនម៉ាញេទិកមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើជាលិកាដែលខូចនៃរាងកាយ និងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំស្ពឹក។ អ៊ុលត្រាសោនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងជាលិកា និងបំបាត់ការហើម។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយអំពីការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ។ Electrophoresis ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់បំផុតក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយថ្នាំ ចាប់តាំងពីការប្រើប្រាស់ចរន្តអគ្គិសនីបង្កើនល្បឿនការស្រូបយករបស់ពួកគេដោយរាងកាយ។
ម៉ាស្សា
ការម៉ាស្សាកាត់បន្ថយការបង្កើនសម្លេងសាច់ដុំ ដែលបណ្តាលឱ្យស្ពឹក និងកាត់បន្ថយលំហូរនៃកូនកណ្តុរដែលបណ្តាលឱ្យហើម។ នីតិវិធីជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដែលបញ្ឈប់ដំណើរការបំផ្លាញ ឌីស intervertebral.
ការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយ osteochondrosis មាត់ស្បូនប្រសិនបើ វិធីសាស្រ្តបុរាណការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនជួយទេ? ដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនឧបករណ៍ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើ - កអាវ Shants ដែលជួសជុលកនៅក្នុងទីតាំងធម្មតាថេរ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពាក់វាអំឡុងពេលមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬអំឡុងពេលអូសបន្លាយ ការងារស្ងប់ស្ងាត់.
ដើម្បីជៀសវាងការហួសប្រមាណ អ្នកក៏គួររៀបចំកន្លែងសម្រាប់គេងផងដែរ។ ខ្នើយមិនគួរធ្វើឱ្យកោងកទេ ហើយពូកគួរតែរឹងមាំ និងរាបស្មើ។ ក្នុងករណីខ្លះ ជំនួយការគេងពិសេស - ពូកឆ្អឹង និងខ្នើយ - អាចជួយបាន។
ក្នុងចំណោមជំងឺទាំងអស់ដែលមនុស្សជាតិស្គាល់ ប្រហែលជាជំងឺទូទៅបំផុតគឺជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ស្ទើរតែមានមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំដែលមិនជួបប្រទះនឹងបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង ឬត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ ឬសាច់ដុំ។ ហេតុផលសម្រាប់បាតុភូតនេះគឺភាគច្រើនជារបៀបរស់នៅ sedentary, នៅពេលដែលជាមួយនឹងអាយុ, ជាមួយនឹងការថយចុះនៅក្នុង សកម្មភាពម៉ូទ័រ, អំបិល និងសារធាតុផ្សេងៗទៀតត្រូវបានដាក់ក្នុងសន្លាក់ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលបំពានមុខងារ ប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង. វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថាជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal លេចឡើងតែចំពោះមនុស្សប៉ុណ្ណោះ។ អាយុចាស់ទុំប៉ុន្តែទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុង ឆ្នាំមុនហើយមនុស្សវ័យក្មេងច្រើនតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺប្រភេទនេះ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺបែបនេះ ជាពិសេសនៅពេលដែល degenerative - ការផ្លាស់ប្តូរ dystrophic កើតឡើងនៅក្នុងជាលិកា ដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្ចី ឆ្អឹង និងជាលិកាសរសៃប្រសាទ។ ក្នុងចំណោមជំងឺមួយចំនួនដែលរំខានដល់រចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង កន្លែងពិសេសមួយត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យជំងឺដូចជា osteochondrosis មាត់ស្បូន ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទូទៅបំផុតនៃសម័យកាលរបស់យើង ហើយកើតឡើងមិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងផងដែរ។ អាយុក្រោម 35 ឆ្នាំ។
Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺជាជំងឺរីកចម្រើន ដូច្នេះការព្យាបាលមិនទាន់ពេលវេលា និងការទាក់ទងយឺតយ៉ាវជាមួយអ្នកជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងអាចនាំឱ្យពិការ។ តើជំងឺរលាកស្រោមខួរប្រភេទនេះជាជំងឺអ្វីខ្លះ?
តើ osteochondrosis មាត់ស្បូនវិវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?
osteochondrosis មាត់ស្បូនគឺជាជំងឺរីកចម្រើនដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-dystrophic នៅក្នុងឌីស intervertebral ដែលក្លាយទៅជាខូចទ្រង់ទ្រាយផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់មួយចំនួន។ មនុស្សដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ឬ សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈទាក់ទងនឹងរាងកាយស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងមួយ។ យូរ. នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis ការខូចខាតដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ទីពីរបន្ទាប់ពី osteochondrosis lumbosacral ។ ភាពប្លែក និងភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺគឺថា ការខូចខាតដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនស្ទើរតែតែងតែប៉ះពាល់ដល់ឫសសរសៃប្រសាទ។ សរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នងនិងឌីស intervertebral ដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់នាវាធំនិងតូចដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។
តំបន់មាត់ស្បូនមានរចនាសម្ព័ន្ធស្មុគ្រស្មាញ និងមានឆ្អឹងកងចំនួន 7 ដែលផ្នែកនីមួយៗមានមុខងារមួយចំនួន៖ ទ្រទ្រង់ក្បាល បង្វិល ពត់ក និងមុខងារសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ នៅចន្លោះឆ្អឹងកងមានឌីស intervertebral ដែលធ្វើឱ្យឆ្អឹងកងខ្នងអាចបត់បែនបាន និងរឹងមាំ ហើយឌីស intervertebral ខ្លួនវាមានសរសៃអំបោះ ដែលនៅខាងក្នុងគឺជា nuclei pulposus ។ ឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនគឺនៅជិតគ្នា ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសូម្បីតែតូចតាច លំហាត់ប្រាណរាងកាយអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ពួកគេ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្ហាប់សរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទ។ នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនមានសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាល។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបង្ហាប់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមត្រូវបានរំខានខួរក្បាលមិនទទួល បរិមាណគ្រប់គ្រាន់សារធាតុសំខាន់ៗ ដែលប្រាកដជានាំទៅរកការខូចខាតរបស់វា និងការវិវត្តនៃផលវិបាកមួយចំនួនដែលអាចនាំឱ្យអ្នកជំងឺពិការ ឬសូម្បីតែស្លាប់។
មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ទោះបីជាមានប្រេវ៉ាឡង់ក៏ដោយ។ នៃជំងឺនេះ។និងភាពជឿនលឿននៃឱសថទំនើប រោគសាស្ត្រនៃ osteochondrosis មាត់ស្បូនមិនត្រូវបានគេសិក្សាពេញលេញនោះទេ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាជំងឺនេះអាចវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដែលយូរ ៗ ទៅនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ។ ឌីស intervertebralនិងសាកសពឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងចំណោមប្រភេទផ្សេងទៀតនៃជំងឺ osteochondrosis, osteochondrosis មាត់ស្បូនគឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតចាប់តាំងពីក្នុងអំឡុងពេលនៃការអភិវឌ្ឍរបស់វាឫសសរសៃប្រសាទនៃខួរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបង្ហាប់និង សរសៃឈាមដែលប្រាកដជានាំឱ្យមានការរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់កោសិកាខួរក្បាល។ នៅក្នុងការបង្ករោគនៃជំងឺនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់កត្តាបង្កហេតុជាច្រើនដែលអាចនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
- របៀបរស់នៅសុខស្រួល។
- ការរំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។
- ការដាក់អំបិលនៅតំបន់មាត់ស្បូន។
- របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវឬមិនមានតុល្យភាព;
- ផ្លាស់ប្តូររាងកាយនៅក្នុងទីតាំងមួយក្នុងរយៈពេលយូរ: ធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រការបើកបររថយន្ត។
បន្ថែមពីលើកត្តាដែលអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន អ្នកជំនាញកំណត់អត្តសញ្ញាណមនុស្សដែលមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។
- ទំនោរហ្សែន។
- របួសឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
- ការថយចុះកម្តៅយូរ ឬតាមកាលកំណត់នៃរាងកាយ។
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal: ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, scoliosis, ប្រព័ន្ធ lupus erythematosus ។
- លើសទម្ងន់។
មូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនអាចជាហេតុផលផ្សេងទៀតប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយជំងឺនេះត្រូវតែព្យាបាលនៅសញ្ញាដំបូងរបស់វា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននិងអ្វីដែលជាសញ្ញារបស់វា?
សញ្ញាគ្លីនិកនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនមានការរីកចម្រើនបន្តិចម្តង ៗ ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះអាស្រ័យទៅលើកម្រិត និងចំនួននៃឆ្អឹងកងខ្នងដែលខូច និងចុងសរសៃប្រសាទ។ រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺនេះគឺការឈឺចាប់នៃអាំងតង់ស៊ីតេខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង ក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ដែលបញ្ចេញទៅសរីរាង្គផ្សេងទៀត។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ "osteochondrosis មាត់ស្បូន" បន្ទាប់ពីលទ្ធផលនៃការពិនិត្យព្រោះភាពចម្រុះនៃរូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺនេះច្រើនតែស្រដៀងនឹងរោគសាស្ត្រដទៃទៀតប៉ុន្តែអ្នកណាម្នាក់អាចសង្ស័យថាជំងឺនេះ។
- ឈឺក ដែលបញ្ចេញទៅខាងក្រោយក្បាល ត្រចៀក។ ផ្នែកខាងមុខ, កំភួនដៃ, ទ្រូង, ស្មា អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៃអាំងតង់ស៊ីតេខុសប្លែកគ្នាកាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងការប្រឹងប្រែងតិចតួច ឬបង្វិលក្បាល។
- ស្ពឹកនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោម, ឆេះ, ញាក់។
- ឈឺក្បាល វិលមុខ។
- ការក្រាប។
- ងងឹតនៅក្នុងភ្នែក "អណ្តែត" នៅចំពោះមុខភ្នែក។
- ដួលសន្លប់ពេលបត់ក្បាលភ្លាមៗ។
- សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក។
- ស្ពឹកនៃអណ្តាត។
- ការបាត់បង់ការសម្របសម្រួល។
- ការថយចុះនៃការស្តាប់ និងការមើលឃើញ។
- ឈឺចាប់នៅតំបន់បេះដូង។
សញ្ញាគ្លីនិកនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានប្រកាស និងលេចឡើងនៅពេលដែលជំងឺនេះវិវត្ត និងរីកចម្រើន។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួមក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺនេះកំណត់រោគសញ្ញាជាច្រើននៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនដែលនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាហើយបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងអាស្រ័យលើឫសសរសៃប្រសាទដែលខូច។
- រោគសញ្ញារ៉ាឌីកាល់- វិវឌ្ឍជាលទ្ធផលនៃការច្របាច់ចុងសរសៃប្រសាទគូដំបូងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក ដែលបញ្ចេញទៅលើស្មា ខ្នង ស្មា និងកំភួនដៃ។
- រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែន- លក្ខណៈដោយការឈឺក្បាលវិលមុខនៅខាងក្រោយក្បាល ឬ តំបន់បណ្ដោះអាសន្ន. Irritative-reflex Syndrome គឺជាការឈឺចុកចាប់នៅក និងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ដែលកាន់តែខ្លាំងនៅពេលបង្វិលក្បាល ដេក ឬក្អក បញ្ចេញរស្មីទៅទ្រូង និងស្មា។
- រោគសញ្ញាបេះដូង- ក្រុមទាំងមូលនៃរោគសញ្ញាដែលដំបូងស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញានៃ angina pectoris ។ រោគសញ្ញានេះវិវត្តន៍នៅពេលដែលឫសនៃសរសៃប្រសាទ phrenic ឬសាច់ដុំធំ pectoralis ត្រូវបានខូចខាត។ រោគសញ្ញាចម្បងគឺការឈឺចាប់បង្ហាប់នៅក្នុងបេះដូងដែលមិនបាត់បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំ nitroglycerin ។ ការឈឺចាប់បែបនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង និងកាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងចលនា ឬដង្ហើមជ្រៅ។ នៅក្នុងអ្នកជំងឺ, រោគសញ្ញាបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានការភ័យស្លន់ស្លោ, ដូចដែលពួកគេស្រដៀងទៅនឹងការគាំងបេះដូង។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
osteochondrosis មាត់ស្បូន - រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើឫសសរសៃប្រសាទដែលខូច។ ចំនួនឫសមាត់ស្បូនគឺ 8 ហើយចំនួននៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនគឺ 7 ។ សរសៃប្រសាទមាត់ស្បូននីមួយៗមានទីតាំងនៅខាងលើឆ្អឹងកង ហើយនៅពេលដែលប៉ះពាល់ វាមានរោគសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួន។
ប្រសិនបើទីមួយនិងទីពីរចាញ់ ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន(CI-II) បន្ទាប់មកភាពរសើបនៅខាងក្រោយក្បាលនឹងចុះខ្សោយ ដែលនាំអោយមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ parietal និង occipital ។
ការខូចខាតដល់ចុងសរសៃប្រសាទ (C3) កើតឡើងកម្រណាស់ ប៉ុន្តែនៅតែប្រសិនបើវាត្រូវបានខូចខាត អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅកនៅតំបន់ដែលកន្ត្រាក់បានកើតឡើង។ ភាពប្រែប្រួលនៃការនិយាយ និងអណ្តាតក៏ត្រូវបានចុះខ្សោយផងដែរ។
ការខូចខាតដល់ឫសសរសៃប្រសាទ C4 បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងស្ពឹកនៅឆ្អឹងកង ឬស្មា។ មានការរំខាននៅក្នុងប្រព័ន្ធដកដង្ហើម និងការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូង។
ប្រសិនបើផ្នែកឆ្អឹងខ្នងនៃនាយកដ្ឋានទី 5 ត្រូវបានខូចខាតនោះអ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលរាលដាលដល់ស្មា។ ផ្ទៃខាងក្រៅស្មា, ភាពប្រែប្រួលនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោមក៏ត្រូវបានចុះខ្សោយផងដែរ។
ការច្របាច់ឫស C6 និង C7 គឺជាបាតុភូតទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ។ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក ស្មា កំភួនដៃ ខ្នង ខ្នង ផ្នែកខាងក្រោម ហើយភាពប្រែប្រួលនៃដៃ និងម្រាមដៃត្រូវបានចុះខ្សោយ។
នៅពេលដែលឫសសរសៃប្រសាទ C8 ត្រូវបានប៉ះពាល់ នោះការឈឺចាប់នឹងរាលដាលពេញក ខ្នង កែងដៃ និងសាយភាយទៅ អវយវៈក្រោម. មានការស្ពឹកម្រាមដៃតូចនៅលើដៃ និងជើង ហើយជាក់ស្តែងមិនមានប្រតិកម្មស្បែកទេ។ ជើង និងដៃប្រែជាពណ៌ខៀវដោយសារចរន្តឈាមខ្សោយ។
បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនក៏ត្អូញត្អែរពីជំងឺផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានពិពណ៌នាខាងលើនៅក្នុងសញ្ញានៃជំងឺនេះផងដែរ៖ ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ វិលមុខ ដួលសន្លប់ជាដើម។
វាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ " osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន" ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាដោយខ្លួនឯងដូច្នេះប្រសិនបើវត្តមាននៃជំងឺនេះត្រូវបានសង្ស័យគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកជំងឺ:
- ការថតកាំរស្មី;
- ការថតកាំរស្មីអ៊ិច (CT) ឬការថតចម្លងមេដែក (MRI) ។
- អ៊ុលត្រាសោ Doppler ។
- ការស្កេនទ្វេ។
លទ្ធផលនៃការពិនិត្យនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ថាតើឌីស intervertebral ត្រូវបានខូចខាត កំណត់ទំហំនៃការខូចខាតរបស់វា និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។ ការព្យាបាល osteochondrosis មាត់ស្បូនគួរតែចាប់ផ្តើមឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន វិធីនេះការវិវត្តនៃផលវិបាកអាចត្រូវបានរារាំង។
ហេតុអ្វីបានជា osteochondrosis មាត់ស្បូនមានគ្រោះថ្នាក់?
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនគឺល្អណាស់ ជំងឺគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺនេះស្ថិតនៅត្រង់ថាតំបន់មាត់ស្បូនផ្ទុកនូវសរសៃឈាម និងចុងសរសៃប្រសាទជាច្រើនដែលចិញ្ចឹមខួរក្បាល។ ពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងគ្នាទៅវិញទៅមកហើយនៅពេលណា ការបំពានតិចតួចបំផុត។, ត្រូវបានបង្ហាប់, បណ្តាលឱ្យមានការរំលោភបំពាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ ឈាមរត់ខួរក្បាលហើយផ្សេងទៀត ជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជា៖ ឈឺក្បាលប្រកាំង, លើសឈាម, ខ្សោយមុខងារបេះដូង, បញ្ហាជាមួយនឹងការដកដង្ហើម, ការស្តាប់, ចក្ខុវិស័យ, ការសម្របសម្រួលការយកចិត្តទុកដាក់។
ការព្យាបាលយឺតឬ ទម្រង់ដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ osteochondrosis មាត់ស្បូនបង្កហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង ក៏ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ ផលវិបាកមួយទៀតនៃជំងឺ osteochondrosis កគឺ radiculopathy នៅពេលដែលការលូតលាស់បង្កើតនៅលើឆ្អឹងខ្នងដែលខូច។ ជំងឺនេះនាំឱ្យបាត់បង់ទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែកនៃភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយ និងការចល័ត។ ប្រហែលជាច្រើនបំផុត ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការបង្ហាប់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងដែលនៅទីបំផុតបណ្តាលឱ្យមនុស្សស្លាប់។ ដោយពិចារណាថាជំងឺនេះអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលគួរតែចាប់ផ្តើមនៅរោគសញ្ញាដំបូង។
ជំនួយដំបូងសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន
osteochondrosis មាត់ស្បូនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជួនកាលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកជំងឺអំឡុងពេលមានការឈឺចាប់ រឿងសំខាន់គឺបំបាត់ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ដែលរាលដាលទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា Tempalgin និង Analgin អាចជួយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឱសថបែបនេះមិនតែងតែអាចទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវលេបថ្នាំបន្ថែមទៀត ថ្នាំខ្លាំង- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ Nimid, Nimesil, Ibuprofen, Ortofen, Diclofenac ។ ថ្នាំបែបនេះមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើពោះវៀនដូច្នេះពួកគេ។ ប្រើជ្រុលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
ការឡើងកំដៅ និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងជែលក៏នឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ផងដែរ៖ "Finalgon", "Capsicam", "Viprosal", "Apizartron" ។ មិនអាក្រក់ទេ ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់សូមប្រើបំណះម្រេច។ ក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺមានអាការហើម អាចលេបថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមបាន។ ប្រសិនបើ osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានអមដោយការស្ពឹកនៃអវយវៈនោះអ្នកត្រូវធ្វើការម៉ាស្សានិងលំហាត់ផ្សេងៗដែលនឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។
ជំនួយដំបូងសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូននឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនឹងមិនកម្ចាត់ជំងឺ និងមូលហេតុរបស់វាទាំងស្រុងនោះទេ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវពន្យារពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺកាន់តែឆាប់ នោះអ្នកអាចកម្ចាត់វាបានលឿនជាងមុន ហើយត្រលប់ទៅជីវិតពេញលេញវិញ។
វិធីព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ការព្យាបាលសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយ និងរួមបញ្ចូលទាំងពីរ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំក៏ដូចជានីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា របបអាហារ លំហាត់ព្យាបាល និងបច្ចេកទេសមិនធម្មតា។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃ osteochondrosis មាត់ស្បូនរួមមានការទទួលយក ថ្នាំដែលបំបាត់ការរលាក, បំបាត់ការឈឺចាប់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, ជំនួយ សារពាង្គកាយទាំងមូល. ផ្នែកសំខាន់នៃការព្យាបាលគឺការទទួលទានវីតាមីន B - B1, B6, B12: Magne B6, Neurobex, Neurovitan និងផ្សេងទៀតដែលមានក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់សម្រាប់ប្រើតាមមាត់ ឬ ampoules សម្រាប់ការគ្រប់គ្រង intramuscular ។
ថ្នាំ "Mydocalm" នឹងជួយបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំនៅក្នុង osteochondrosis នៃក។ Chondroprotectors ដែលមានសមត្ថភាពស្តារជាលិកាឌីស intervertebral ក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលផងដែរ។ ថ្នាំបែបនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាអាហារបំប៉ន ពួកគេមិនឆ្លងកាត់ការសាកល្បងព្យាបាលទេ ប៉ុន្តែជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ។
តួនាទីសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis កត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យនីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា: electrophoresis ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក។ នីតិវិធីទឹក។, កម្មវិធីប៉ារ៉ាហ្វីន។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺការឆ្លុះបញ្ចោញ ម៉ាស្សា ការព្យាបាលដោយហ៊ីរូដូ អូស្តេអូតូ។ ប្រហែលជាវិធីសាស្រ្តជំនួយមួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាលំហាត់ព្យាបាល ដែលអាចធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយ។ ភាពតានតឹងសាច់ដុំដោយហេតុនេះធ្វើអោយស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។
លំហាត់ព្យាបាលសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន
អនុវត្តនិងអនុវត្ត ការព្យាបាលដោយរាងកាយបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះ ចលនានីមួយៗដែលបានអនុវត្តគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេស ព្រោះទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៃក ឬអវយវៈអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងធ្វើឱ្យការព្យាបាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ចូរយើងពិចារណាលំហាត់សុវត្ថិភាពជាច្រើនដែលអាច និងគួរត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។
- ពេលដេកលើផ្ទៃរាបស្មើ សូមលាតដៃទៅម្ខាង។ ជាមួយនឹងចលនាស្រាល លើកដៃរបស់អ្នកឡើង បង្វែរដងខ្លួនរបស់អ្នកបន្តិចទៅខាងឆ្វេង ទៅខាងស្តាំ។ ដោយបាតដៃឆ្វេងរបស់អ្នក ប៉ះ បាតដៃស្តាំនិងច្រាសមកវិញ។ អនុវត្តលំហាត់បែបនេះ 5-6 ដង។
- ដេកលើពោះរបស់អ្នក លើកដៃរបស់អ្នកតាមដងខ្លួនរបស់អ្នក។ ព្យាយាមសម្រាកសាច់ដុំរបស់អ្នក ហើយបត់ក្បាលរបស់អ្នកយឺតៗទៅខាងឆ្វេង បន្ទាប់មកទៅខាងស្តាំ។ អ្នកត្រូវព្យាយាមដើម្បីឱ្យគែមត្រចៀកប៉ះនឹងឥដ្ឋ។ លំហាត់នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយឈរដូចនៅក្នុងរូបថត។ អនុវត្ត ៨-១០ ដង។
- ដេកលើពោះរបស់អ្នក ព្យាយាមសម្រាកចង្ការបស់អ្នកនៅលើបាតដៃរបស់អ្នក សម្រាកសាច់ដុំករបស់អ្នក។ ធ្វើវា 5 ដង។
- ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកមកវិញបន្តិច បន្ទាប់មកបន្ថយវាចុះក្រោមបន្តិចម្តងៗ។ សាច់ដុំកនឹងទប់ទល់ ដូច្នេះលំហាត់នេះត្រូវតែអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត 5-6 ដង។
- អ្នកត្រូវក្រោកឈរឱ្យត្រង់ ហើយដាក់ស្មាឱ្យត្រង់។ បន្ទាប់មកបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកយឺតៗទៅខាងស្តាំ បន្ទាប់មកទៅខាងឆ្វេង។ ដូច្នេះ ៥-៦ ដង។
- ភ្ជាប់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នក យកកែងដៃរបស់អ្នកដាក់បញ្ចូលគ្នា សម្រាកចង្ការបស់អ្នកនៅលើកំភួនដៃរបស់អ្នក។ ព្យាយាមលើកកំភួនដៃរបស់អ្នកឡើងខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ធ្វើលំហាត់នេះម្តងទៀត ៥-៦ ដង។
- លុតជង្គង់របស់អ្នកដោយកោងខ្នងរបស់អ្នក។ លើកក្បាលរបស់អ្នកឡើងលើយឺតៗ ហើយបន្ទាបខ្លួនរបស់អ្នកចុះក្រោម លើកដៃរបស់អ្នកទៅមុខ។ ដូច្នេះ ៥-៦ ដង។
លំហាត់ប្រាណព្យាបាលពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន ប៉ុន្តែលំហាត់ទាំងអស់ត្រូវតែអនុវត្តជាប្រចាំ និងត្រឹមត្រូវ។ ជាការពិតណាស់ ស្ថានភាពនឹងមិនប្រសើរឡើងពីវគ្គដំបូងឡើយ ដូច្នេះអ្នកប្រាកដជាត្រូវអត់ធ្មត់។
ការព្យាបាល osteochondrosis មាត់ស្បូនជាមួយឱសថ folk
ឱសថបុរាណក៏បានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន ដែលក្នុងរយៈពេលរាប់សិបទៅរាប់រយឆ្នាំបានប្រមូលនៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធរបស់ខ្លួនមួយចំនួនធំនៃរូបមន្តដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis ឱសថ folkមាននៅក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិ និងសត្វសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ ឬខាងក្នុង។
រូបមន្ត 1 ។ ទឹកឃ្មុំសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ អ្នកនឹងត្រូវការទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ 1 - 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 2 គ្រាប់ម៉ាំមី។ ទឹកឃ្មុំនិងម៉ាំមីគួរត្រូវបានកំដៅឡើងដោយដាក់នៅលើកន្សែងក្តៅមួយហើយលាបលើកញ្ចឹងកពេញមួយយប់។ ទឹកឃ្មុំមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និង biostimulating ច្បាស់លាស់ ដូច្នេះវាអាចបំពេញបន្ថែមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវការព្យាបាលនៃជំងឺនេះ។
រូបមន្ត 2 ។ Celery សម្រាប់ osteochondrosis ។ ៤ – ៥ ក្រាមនៃប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវចាក់ក្នុងទឹកពុះ ១ លីត្រ ទុកចោល ២ – ៤ ម៉ោងសំពាធ ហើយយក ១ ស្លាបព្រាធំលេប ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
រូបមន្ត ៣. Decoction នៃ chamomile និងប្រេងអូលីវ។ អ្នកនឹងត្រូវការ 30 ក្រាមនៃផ្កា chamomile, 0.5 លីត្រនៃប្រេងអូលីវមិនទាន់ចម្រាញ់។ ផ្កា Chamomile ត្រូវការចាក់ចូលទៅក្នុងប្រេងដាក់នៅលើកំដៅទាបនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ អ្នកត្រូវចាក់ទឹកត្រសក់រយៈពេល ២ ថ្ងៃ បន្ទាប់មកច្របាច់វាឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយជូតកន្លែងដែលឈឺដោយប្រេងលទ្ធផល។ ឱសថផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយ chamomile: celandine, calendula, wort ផ្លូវ John ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានប្រេងអូលីវនៅលើដៃទេ អ្នកអាចប្រើប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។
មានមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។ ឱសថបុរាណដែលជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាការព្យាបាលបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជម្ងឺហើយអាចប្រើបានតែក្នុងការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីប៉ុណ្ណោះ។
ការបង្ការ
ការការពារជំងឺ osteochondrosis នៃកគឺ រូបភាពសកម្មជីវិត។ ក្នុងករណីដែលមានទំនោរក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យផ្នែកឆ្អឹងជាទៀងទាត់។ មិនតិច កន្លែងសំខាន់ទទួលយកអាហាររូបត្ថម្ភ ដែលគួរតែមានសុខភាពល្អ សម្បូរវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ ការបង្ការឬការកែតម្រូវ លើសទម្ងន់ក៏ដូចជាទៀងទាត់ លំហាត់ប្រាណរាងកាយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជា osteochondrosis មាត់ស្បូនច្រើនដង។
Osteochondrosis គឺជាជំងឺដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទាក់ទងនឹងអាយុ។ សព្វថ្ងៃនេះ ជំងឺនេះកំពុងក្លាយជា "ក្មេងជាងវ័យ" យ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយសារវាត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាញឹកញាប់លើមនុស្សដែលមានអាយុ 20 ឆ្នាំ ហើយអាចលេចឡើងក្នុងវ័យជំទង់។ ជាមួយនឹង osteochondrosis មុខងារនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានរំខានដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-dystrophic នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃឌីស intervertebral ។ ឌីស intervertebral- ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ស្រូបយកឆក់ដែលអាចបត់បែនបានរវាងសន្លាក់ឆ្អឹងកងខ្នង ធានាការចល័តនៃផ្នែក។ នៅក្រោមបន្ទុកលើស ឌីសប្រែជាតូចជាងមុន ដែលនាំឱ្យកើតក្លនលូន និងលេចចេញជារូបរាង។
ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនមានប្រាំពីរចម្រៀក ដែលស្ថិតនៅចន្លោះឌីស។ កគឺជាផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុត និងចល័តនៃឆ្អឹងខ្នង ដែលផ្ទុកបន្ទុកភាគច្រើន៖ បង្វិលក្បាល ពត់កោង ឥរិយាបថឋិតិវន្ត។ សាច់ដុំដែលគាំទ្រផ្នែកនេះគឺខ្សោយបំផុត ហើយនេះគឺជាហេតុផលដំបូងនៃការលេចឡើងនៃជំងឺ osteochondrosis ។ វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរចំពោះការពិតដែលថាមនុស្សភាគច្រើនចូលរួមក្នុងការងារស្ងប់ស្ងាត់ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ឆ្អឹងខ្នង។
សំខាន់ត្រូវដឹង!បន្ថែមពីលើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន osteochondrosis ប៉ះពាល់ដល់ផ្នែក thoracic និង lumbar នៃឆ្អឹងខ្នង។
ដំណាក់កាលនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនចំពោះស្ត្រី
វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំណាក់កាល 4 នៃជំងឺ osteochondrosis ដែលនីមួយៗបង្ហាញពីកម្រិតនៃការខូចខាតដល់ឌីស។
![](https://i0.wp.com/med-explorer.ru/wp-content/uploads/2017/02/%D0%A4%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B-%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BE%D1%85%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B0.jpg)
សំខាន់ត្រូវដឹង!កម្រិតនៃជំងឺ osteochondrosis អាចត្រូវបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយប្រើ tomogram គណនា និង MRI ។ ការសិក្សាលម្អិតជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺឆ្អឹងខ្នងទាំងអស់ និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ថ្នាំ
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក nonsteroidal
ក្រុមនៃថ្នាំទាំងនេះមានគោលបំណងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលតែងតែមានវត្តមានជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis ។ ឱសថក៏ជួយបំបាត់ការហើម និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងនៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
![](https://i0.wp.com/med-explorer.ru/wp-content/uploads/2017/02/%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0-%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%94%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D0%BA.jpg)
សំខាន់ត្រូវដឹង!សម្រាប់ការឈឺក អ្នកអាចប្រើក្រែមពិសេសប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំស្ពឹក និងមួន ដែលធ្វើសកម្មភាពក្នុងមូលដ្ឋានមិនប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
ឈាមរត់ធម្មតាគឺខ្លាំងណាស់ ចំណុចសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង។ ការប្រើថ្នាំអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភនៃឌីស intervertebral ដែលរួមចំណែកដល់ការកាន់តែច្រើន ការដកប្រាក់រហ័ស រយៈពេលស្រួចស្រាវ.
- អ៊ីហ្វីលីន. ថ្នាំនេះគឺខុសគ្នា ជួរធំទូលាយផលប៉ះពាល់។ ក្នុងនាមជាថ្នាំ bronchodilator ជាចម្បង វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងរង្វង់គ្រឿងកុំព្យូទ័រ ដោយហេតុនេះធ្វើអោយសរសៃឈាមសាច់ដុំរបស់រាងកាយ និងខួរក្បាលរីកធំ។ ថ្នាំនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលផ្នែករឹងសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ក្នុងតំបន់នៅលើឆ្អឹងខ្នង។
- ថ្នាំ Pentoxifylline. វាមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងតំបន់, ពង្រីកសរសៃឈាមនៅក្នុងតំបន់បញ្ហានៃរាងកាយ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
- ថ្នាំ Vinpocetine. ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន ក្នុងករណីមានចរន្តឈាមក្នុងខួរក្បាលចុះខ្សោយ ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់ដូចជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងការបង្ហាញអវិជ្ជមានផ្សេងទៀតនៃជំងឺ។ វាក៏មានប្រសិទ្ធិភាពការពារ neuroprotective និង antihypoxic ផងដែរ។
សំខាន់ត្រូវដឹង!ថ្នាំដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមអាចត្រូវបានគេយកទាំងក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេត និងក្នុងទម្រង់ចាក់ និងថ្នាំបន្តក់។
ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ
ក្រុមថ្នាំនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំបាត់រោគសញ្ញាសាច់ដុំ - ប៉ូវកំលាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមបំបាត់ការឈឺចាប់និងហើម។
- Mydocalm. ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជ្រើសរើសនៅលើរាងកាយ, យកចេញ spasm សាច់ដុំនិងភាពតានតឹង, ប៉ុន្តែដោយគ្មានការរារាំងការជំរុញសរសៃប្រសាទសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃគ្រោងសាច់ដុំ។ វាត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អ, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមនិងមានឥទ្ធិពលជាថ្នាំស្ពឹក។ Contraindicated ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹង lidocaine និង tolperisone ។
- ទីហ្សានីឌីន. ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ និងជួយបង្កើនកម្លាំងកំឡុងពេលធ្វើចលនា។ មិនរារាំងការបញ្ជូនកម្លាំង។ បំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលធ្វើចលនា។ ផលរំខាន៖ ងងុយគេង អស់កម្លាំង ងងុយគេង។ ថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងជំងឺតម្រងនោម។
សំខាន់ត្រូវដឹង!ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំគួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការចាប់ខ្លួនផ្លូវដង្ហើម ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ striated ដែលគ្រប់គ្រងមុខងាររបស់ diaphragm ។
ការរារាំង
នៅពេលដែលក្លនលូន ឬលេចចេញមកដែលដាក់សម្ពាធលើឫសសរសៃប្រសាទ បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ការទប់ស្កាត់ត្រូវបានប្រើ។
ការទប់ស្កាត់កំពុងត្រូវបានណែនាំនៅទីតាំងផ្សេងៗគ្នា៖ ក្នុង pinched សរសៃប្រសាទនៅជិតឆ្អឹងខ្នង ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃសាច់ដុំនៅជិតឆ្អឹងខ្នង ឬក្រោមស្បែក។ សម្រាប់ការទប់ស្កាត់, Novocaine, Lidocaine ឬអរម៉ូន Diprospan ត្រូវបានគេប្រើ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការរាំងស្ទះនឹងបំបាត់ការឈឺចាប់ភ្លាមៗ ហើយការចាក់ថ្នាំអរម៉ូនក៏បន្សាបការហើមផងដែរ។ ការព្យាបាលជាមួយនឹងការទប់ស្កាត់ត្រូវបានអនុវត្ត 4-5 ដងក្នុងចន្លោះពេលស្មើគ្នា។
វីតាមីនសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន
វីតាមីន B តែងតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបព្យាបាលសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថា សារធាតុសកម្មជួយកាត់បន្ថយការរលាក, ពង្រឹងសាច់ដុំ, ទប់ស្កាត់អវិជ្ជមាន រោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទ. ក្នុងករណីខ្លះថ្នាំជួយបន្ថយការឈឺចាប់។
ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺស្មុគស្មាញដូចខាងក្រោមៈ
- ណឺរ៉ូវីតាន។
- មីលហ្គាម៉ា។
- Pentovit ។
Chondroprotectors
Chondroprotectors គឺជាថ្នាំដែលយូរ ៗ ទៅស្តារនិងពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលបង្កើតជាឌីស intervertebral ។ មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទ តាមវិធីប្រើប្រាស់៖
- គ្រាប់និងគ្រាប់។
- ការចាក់ថ្នាំ។
- មួន។
ការពេញនិយមបំផុតគឺ ដូណា, រចនាសម្ព័ន, អាល់ហ្វុលតុប.
សំខាន់ត្រូវដឹង! Chondroprotectors មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ osteochondrosis ។ ក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់ ថ្នាំទាំងនេះគ្មានប្រយោជន៍ទេ។
ការព្យាបាលផ្នែករឹងសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ការព្យាបាល | ការពិពណ៌នា |
---|---|
ការព្យាបាលដោយមេដែក | មេដែកជួយសម្រួលចរាចរឈាម កាត់បន្ថយការហើម និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ នីតិវិធីដោយប្រើមេដែកអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះដោយអនុវត្តឧបករណ៍ទៅកន្លែងដែលការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម។ ការព្យាបាលដោយមេដែកត្រូវបានហាមឃាត់នៅពេល សីតុណ្ហភាពកើនឡើង, hypotension សរសៃឈាមជំងឺឈាម ដំណើរការរលាកស្រួចស្រាវ |
ដាសុនវ៉ាល។ | Darsonval គឺជាឧបករណ៍ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្បែកមនុស្ស ចរន្តឆ្លាស់ដែលកើតឡើងពីបំពង់ដែលពោរពេញទៅដោយឧស្ម័ន។ នៅពេលដែលចរន្តត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃកញ្ចឹងក ចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើង ការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយកម្រិតនៃការឈឺចាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងនៃកម្លាំង, អារម្មណ៍របស់គាត់ប្រសើរឡើង, និងអារម្មណ៍នៃភាពអស់កម្លាំងបាត់។ Darsonval ក៏ជួយបង្កើនដំណើរការមេតាប៉ូលីសផងដែរ។ |
អេឡិចត្រូហ្វីស | នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយក្នុងការផ្តល់ថ្នាំឱ្យជ្រៅទៅក្នុងស្រទាប់នៃស្បែកដោយគ្មាន អារម្មណ៍ឈឺចាប់និងភាពមិនស្រួល។ Electrophoresis ប្រើចរន្តទាបដែលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ទៅចានពិសេស។ Tampons ជាមួយនឹងថ្នាំ - ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក - ត្រូវបានដាក់នៅក្រោមចាន។ ដោយសារតែចរន្តអគ្គិសនីទាបនៃ dermis ថ្នាំដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃចរន្តអគ្គិសនីជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែកដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងឈឺចាប់។ |
អ៊ុលត្រាសោសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន | រលកអ៊ុលត្រាសោនជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែក និងសាច់ដុំ ដោយកំដៅពួកគេដោយ 2-3 ដឺក្រេ។ សូមអរគុណដល់ការរំញ័រ និងកំដៅ ចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើងនៅក្នុងតំបន់ឈឺចាប់ សាច់ដុំសម្រាក ដែលជួយបន្ថយការឈឺចាប់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាបថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់លើស្បែក មុនពេលប្រើអ៊ុលត្រាសោន។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃរលក ឱសថនឹងមានប្រសិទ្ធភាពលឿនជាងមុន ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល. ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តនេះអ្នកអាចសម្រេចបាននូវការលើកលែងទោសដែលមានស្ថេរភាពនៅក្នុងនីតិវិធី 10-12 |
ការព្យាបាលដោយចលនា
ការព្យាបាលដោយចលនាគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំក ការពារការរីករាលដាលនៃ osteochondrosis ជាបន្តបន្ទាប់ និងធ្វើឱ្យសុខភាពឆ្អឹងខ្នងប្រសើរឡើង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់នីមួយៗរយៈពេល 2-3 នាទីឈរឬអង្គុយ។
លំហាត់ 1
អ្នកត្រូវសម្រាកខ្នង ស្មា ហើយចាប់ផ្តើមដើរនៅកន្លែងតែមួយ រយៈពេល - 2-3 នាទី។ នេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថាកំដៅ។
លំហាត់ទី 2
ត្រង់ខ្នងរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលបន្ទាបដៃរបស់អ្នកតាមដងខ្លួនរបស់អ្នក។ នៅលើការរាប់មួយអ្នកត្រូវសំពាធ អវយវៈខាងលើ, នៅលើចំនួនប្រាំ - សម្រាក។ ពេលសង្កត់ដៃ អ្នកត្រូវប្រាកដថាស្មារបស់អ្នកមិនតានតឹង ឬងើបឡើង។
លំហាត់ប្រាណ ៣
ការផ្អៀងក្បាលទៅចំហៀងជួយបន្ធូរសាច់ដុំក និងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែបត់បែន។ ពត់ចំហៀងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយឺត ៗ ដោយគ្មានការឈឺចាប់។
លំហាត់ប្រាណ ៤
អ្នកត្រូវផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅមុខ ស្ទើរតែចុចចង្ការបស់អ្នកទៅករបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកគួរលើកចង្ការបស់អ្នកយឺត ៗ ដោយផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅមុខ។ នៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណមនុស្សម្នាក់ធ្វើចលនារាងជារង្វង់ដោយក្បាលរបស់គាត់ទៅមុខ។
លំហាត់ប្រាណ ៥
លំហាត់ប្រាណនេះជួយពង្រឹងសាច់ដុំស្មា។ ដំបូងអ្នកត្រូវលើកស្មារបស់អ្នកឡើង បន្ទាប់មកបន្ទាបពួកគេ។ បន្ទាប់មកស្មាត្រូវបានទាញត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់មកនាំទៅមុខ។ វាចាំបាច់ក្នុងការជំនួសស្មុគស្មាញទាំងនេះ។
លំហាត់ប្រាណ ៦
អ្នកគួរតែឈរត្រង់ហើយដាក់ ផ្នែកខាងក្រោយបាតដៃនៅលើថ្ងាស។ ក្បាលគួរតែត្រូវបានបោះទៅមុខដោយកម្លាំងខណៈពេលដែលដៃគួរទប់ចំណី។ លំហាត់ប្រាណនេះពង្រឹងសាច់ដុំក និងស្មា។
លំហាត់ប្រាណ ៧
ដៃត្រូវបានត្រង់, ខ្នងគឺត្រង់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើចលនារាងជារង្វង់ដោយដៃរបស់អ្នកទៅក្រោយ ដោយប្រើក្រវ៉ាត់ស្មា។ ការយោលគួរធ្វើយឺតៗ បើមានការឈឺចាប់ គួរតែបញ្ឈប់លំហាត់ប្រាណវិញល្អជាង ។
លំហាត់ ៨
ដៃត្រូវពត់នៅកែងដៃ ដៃគួរសម្រាកនៅលើស្មា។ ចលនារាងជារង្វង់ទៅមុខ និងថយក្រោយ។
លំហាត់ ៩
ដៃត្រង់ត្រូវលើកនៅកម្រិតដើមទ្រូង យកវាមកភ្ជាប់ជាមួយនឹងបាតដៃរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មករំកិលវាមកវិញ ដោយសង្កត់ស្មារបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សំខាន់ត្រូវដឹង!អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្រៅរដូវស្រួចស្រាវ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ និងធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ជាប់រហូត។
វីដេអូ - លំហាត់សម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ការព្យាបាលដោយដៃនិងវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាល osteochondrosis ចំពោះស្ត្រី
Kinesiology
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះវេជ្ជបណ្ឌិតពិនិត្យស្ថានភាពនៃសាច់ដុំ corset ដោយស្វែងរកទីតាំងនៃសាច់ដុំនៅក្នុងសម្លេង។ ឧបាយកលជាបន្តបន្ទាប់គឺសំដៅធ្វើឱ្យសម្លេងសាច់ដុំមានលក្ខណៈធម្មតា ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងបំបាត់ការហើម។ សម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន បច្ចេកទេសទន់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ ដោយគ្មានការតម្រឹមនៃឆ្អឹងកងខ្នង និងសម្ពាធដោយបង្ខំ។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
វិធីព្យាបាលនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន៖
- ការដកសម្លេងសាច់ដុំ។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។
- ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- កាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងហើម។
ការព្យាបាលដោយហ៊ីរូដូ
វិធីសាស្រ្តកម្រនិងអសកម្មនៃការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មានប្រសិទ្ធភាពជួយបន្ថយការហើមនិងការឈឺចាប់។ ការព្យាបាលជាមួយ leeches មិនមាន contraindications ទេប៉ុន្តែសម្រាប់នីតិវិធីដើម្បីឱ្យមានអតិបរមា ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល, វាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេស។
អ្នកដាក់ពាក្យនិង rollers
ឧបករណ៍ទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងនៃតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃក។ ម្ជុលធ្វើឱ្យរលាកដល់ស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក ដែលជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង បំបាត់ការហើម និងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ អ្នកដាក់ពាក្យគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន គឺជាដំណើរការដ៏យូរមួយ ព្រោះវាមិនអាចធ្វើអោយសុខភាពឆ្អឹងខ្នងប្រសើរឡើងបានឡើយ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្តល់ឱ្យយ៉ាងឆាប់រហ័ស លទ្ធផលវិជ្ជមាននិងការលើកលែងទោសដែលមានស្ថេរភាពអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនជាញឹកញាប់បំផុតកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ ភាគច្រើនចំណាយពេលមួយជីវិតរបស់គាត់ អង្គុយដោយបង្ខំ និងតឹងទ្រូង។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ប្រសិនបើអ្នកអាន ឬសរសេរអ្វីមួយរយៈពេលយូរ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងទីតាំងមួយ ករបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជា “ស្ពឹក” — អារម្មណ៍មិនល្អ និងមិនស្រួលកើតឡើងនៅក្នុងវា។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
ឆ្អឹងខ្នងនៃករបស់យើងមានឆ្អឹងកងចំនួនប្រាំពីរ ហើយត្រូវបានសង្កត់ត្រង់ដោយប្រព័ន្ធសាច់ដុំ ដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍតិចតួចនៅក្នុងកន្លែងនេះ។ សាច់ដុំអស់កម្លាំង និងស្ពឹកកើតឡើង ការចល័តនៃឆ្អឹងខ្នងកាន់តែតិច ហើយវាពិបាកក្នុងការបង្វិលក។ ការលំបាកបែបនេះជៀសមិនរួចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃឌីសឆ្អឹងខ្នងហើយនេះនាំឱ្យមានការខូចទ្រង់ទ្រាយដំបូងរបស់ពួកគេនិងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ osteochondrosis ។ ជំងឺនេះជាធម្មតាមិនឈប់នៅទីនោះទេ ហើយបន្តទៅមុខទៀត ដោយផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត និងបន្តទៅការផ្លាស់ប្តូរកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារបញ្ហានេះនិងអ្វីដែលការព្យាបាលនៃ osteochondrosis មាត់ស្បូនគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត - នេះគឺជាភារកិច្ចនៃអត្ថបទនេះ។
ចូរយើងចងចាំផ្ទៃខាងក្រោយ។ នៅក្នុងអត្ថបទទូទៅមួយស្តីពី osteochondrosis យើងបានពិពណ៌នាអំពីដំណាក់កាលទាំងបួននៃ osteochondrosis ហើយទាំងអស់នេះក៏អនុវត្តចំពោះ osteochondrosis មាត់ស្បូនផងដែរ។
នៅពេលដែលជំងឺរីកចម្រើន ក្លនលូន intervertebral foramina រួមតូចខ្លាំងដែលប៉ះពាល់ដល់ឫសសរសៃប្រសាទដែលឆ្លងកាត់ពួកវា - ពួកគេក្លាយជារលាក ហើយការឈឺចាប់លេចឡើង។ ចន្លោះមាត់ស្បូនខ្លួនឯងគឺតូចចង្អៀតជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង ដូច្នេះកគឺជាកន្លែងងាយរងគ្រោះបំផុតទាក់ទងនឹងហានិភ័យនៃជំងឺ osteochondrosis ។
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន គឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតដែលមានជួរធំទូលាយនៃមូលហេតុ រោគសញ្ញា និងផលវិបាក។ លើសពីនេះ គ្មានការកម្រិតអាយុសម្រាប់វាទេ៖ ទាំងទារក និងមនុស្សចាស់អាចឈឺបាន។
មូលហេតុនៃជំងឺនេះ ជាទូទៅដូចគ្នាទៅនឹងប្រភេទនៃជំងឺ osteochondrosis ដែរ។
ភាពខុសប្លែកគ្នា និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននៃរោគសញ្ញាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពជិតនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនទៅនឹងខួរក្បាល។ ធម្មជាតិនៃរោគសញ្ញាគឺទាក់ទងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទៅនឹងឆ្អឹងកងដែលមានការខូចទ្រង់ទ្រាយ ដូច្នេះហើយការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ។ ជារឿយៗការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះកើតឡើងនៅឆ្អឹងខ្នងទី 5 ទី 6 និងទី 7 ។ ដោយបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកន្លែងដែល osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម អ្នកអាចកំណត់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវរោគសញ្ញាអ្វីដែលវានឹងបង្កឡើង។
ដោយសារតែទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយសរសៃប្រសាទសាច់ដុំនិង ប្រព័ន្ធឈាមរត់រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញា។ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលសំខាន់។
រោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទរ៉ាឌីកាល់- ពេលច្របាច់ សរសៃប្រសាទរ៉ាឌីកាល់បាតុភូតឈឺចាប់កើតឡើងក្នុងមូលដ្ឋាននីយកម្មផ្សេងៗ៖
- ឈឺចាប់នៅក្នុងមកុដនិងខាងក្រោយក្បាល
- ឈឺចាប់នៅក, រាលដាលដល់ស្មា, នៅក្រោមស្មា
- ស្ពឹកនៃផ្ទៃខាងក្រៅនៃស្មា
- ការចល័តអណ្តាតខ្សោយ
- ការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនៃម្រាមដៃជាដើម។
រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែន- នៅក្នុងតំបន់នៃការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឌីសឆ្អឹងខ្នង ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមដែលកើតឡើងតាមរយៈឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនក៏អាចកើតមានផងដែរ។ ការបង្ហាប់នៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។ ជាលទ្ធផលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមត្រូវបានរំខានហើយរោគសញ្ញាខាងក្រោមកើតឡើងដែលអាចត្រូវបានច្រឡំចំពោះការបង្ហាញនៃជំងឺទាំងស្រុងផ្សេងទៀត។
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ, ញ័រ, ក្នុងទម្រង់នៃការបាញ់, ឈឺ, ពេលខ្លះអមដោយការចង្អោរ
- អារម្មណ៍ដែលស្បែកក្បាលឈឺ
- វិលមុខភ្លាមៗ (vertigo) សូម្បីតែនាំឱ្យបាត់បង់ស្មារតី
- ដើរដោយភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា។
- ការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញ និងការស្តាប់៖
- ងងឹតភ្នែក ឃើញផ្កាភ្លើង សំឡេងរោទិ៍ ឬសំឡេងនៅក្នុងត្រចៀក
ការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរចំពោះសរសៃឈាមអាចនាំអោយមានការ ischemia ខួរក្បាលដែលបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងការដួលរលំភ្លាមៗខណៈពេលដែលរក្សាស្មារតី។
រោគសញ្ញាឆាប់ខឹង - ឆ្លុះបញ្ចាំង- លេចឡើងក្នុងទម្រង់
- ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅក, កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការបង្វិលនិងពត់, ក្អក, សើច
- ការឈឺចាប់ ភាពតានតឹង និងហើមសាច់ដុំនៅខាងក្រោយក្បាល ក ស្មា ស្មា
- brachial epicondylitis - dystrophy នៃ epicondyles (ចំណុចភ្ជាប់សម្រាប់សាច់ដុំស្មា)
ជំងឺ myelopathy បង្ហាប់- រោគសញ្ញានេះកើតឡើងនៅពេលដែលមានសម្ពាធលើខួរឆ្អឹងខ្នងពី protrusion, ក្លនលូន intervertebralឬ osteophytes ។ ក្នុងករណីនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដូចខាងក្រោម
- អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងស្ពឹកនៅអវយវៈ
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃចលនា
- អារម្មណ៍នៃចរន្តអគ្គិសនីឆ្លងកាត់ដៃ និងជើង នៅពេលផ្លាស់ទីក្បាល និងបាតុភូតមិនល្អផ្សេងទៀត
រោគសញ្ញា Craniovertebral -ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយបាតុភូតដូចខាងក្រោមៈ
- រលាកខួរក្បាល arachnoiditis
- hydrocephalus
- វិលមុខពេលផ្លាស់ទីក្បាល
- ការវាយប្រហារនៃការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការចង្អោរនិងក្អួតជាដើម។
ផលវិបាកនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
លើសពីនេះទៀត osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនអាចបណ្តាលឱ្យមានបាតុភូតស្រដៀងគ្នាទៅនឹងជំងឺបេះដូងដូចជា angina pectoris ឬ tachycardia ខណៈពេលដែលការពិនិត្យ និង electrocardiogram មិនបានរកឃើញពួកវា។
សម្ពាធឈាមខ្ពស់ - ដៃគូស្ទើរតែជៀសមិនរួចទៅនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន និងជំងឺលើសឈាមដែលចាប់ផ្តើមពីដឺក្រេទីមួយ (140 - 150 ម.ម) កើនឡើងជាលំដាប់ទៅទីពីរ (លើសពី 160 ម.ម) ហើយបន្ទាប់មកដល់ដឺក្រេទីបី (លើសពី 180 ម.ម)។ ការលេបថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតាជាបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមូលហេតុដោយខ្លួនឯង osteochondrosis មិនត្រូវបានព្យាបាលទេនោះវិបត្តិលើសឈាមនឹងត្រលប់មកវិញម្តងទៀត។ ហើយមានតែការលុបបំបាត់បញ្ហាចម្បងប៉ុណ្ណោះគឺការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែជាលំដាប់។
ផលវិបាកមួយទៀតនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន រោគសញ្ញា cervicobrachial
បង្ហាញដោយសរសៃប្រសាទខ្ទាស់ភ្ជាប់សន្លាក់ស្មាទៅនឹងដៃ។ ក្នុងករណីនេះ periatritis មានការរីកចម្រើនដែលនាំអោយមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅស្មា រាលដាលដល់ដៃ និងក។ សន្លាក់ស្មាអាចបាត់បង់ការចល័ត និងហើម ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងនៅពេលព្យាយាមផ្លាស់ទីដៃទៅខាងក្រោយ ឬទៅចំហៀង។
រោគសញ្ញា Cervicobrachial កើតឡើងនៅពេល ការផ្លាស់ប្តូរ dystrophicរវាងឆ្អឹងកងទី 4 និងទី 5: នៅពេលដែលឫសសរសៃប្រសាទត្រូវបានរលាកការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំមាត់ស្បូនកើតឡើងដែលដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ plexus ។ ការព្យាបាលជំងឺ periatritis ពេលខ្លះត្រូវចំណាយពេលយូរ។
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន- ជាជំងឺដែលមានផលវិបាកឆ្ងាយណាស់ ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ និងព្យាបាលនៅពេលមានរោគសញ្ញាតូចតាចដំបូងបំផុត។ ប្រសិនបើយើងសង្ខេបព័ត៌មានខាងលើដោយសង្ខេប នេះគឺជាបញ្ជីខ្លីនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុត និងជំងឺដែលពាក់ព័ន្ធជាមួយវា៖
- protrusion ឌីស
- ក្លនលូន intervertebral
- ischemia ខួរក្បាល
- atherosclerosis
- ជំងឺលើសឈាម
- ជំងឺរលាកស្រោមខួរ
- ជំងឺ CNS
ការព្យាបាល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន
ដោយវិនិច្ឆ័យដោយភាពស្មុគស្មាញនៃរោគសញ្ញារបស់វា ការព្យាបាលជំងឺបែបនេះមិនងាយស្រួលទេ៖ ការព្យាបាលបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្មុគស្មាញតែមួយ ហើយប្រព្រឹត្តទៅក្នុងរយៈពេលជាច្រើន៖
I. រយៈពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
របបព្យាបាលសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូនអំឡុងពេលមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរគឺជាស្តង់ដារ ហើយនឹងរួមបញ្ចូលការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់នៃភ្នាក់ងារដូចខាងក្រោមៈ
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់:
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ - baralgin, tramadol, analgin, ketanov
- ក្នុងករណីដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរធ្វើ novocaineការទប់ស្កាត់ paravertebral
ឱសថបំបាត់ការរលាក:
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក nonsteroidal ( ថ្នាំ NSAIDs ):
- ថ្នាំ Diclofenac, អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន, នីមស៊ីល, movalis
ម៉ូវ៉ាលីសថ្មីៗនេះ វាត្រូវបានប្រើប្រាស់កាន់តែខ្លាំងឡើងសម្រាប់ការព្យាបាលការឈឺចាប់អំឡុងពេលដែលជំងឺ osteochondrosis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារវាមិនមានការញៀនជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរអង្វែង និងមិនមានផលប៉ះពាល់ច្បាស់លាស់។
ថ្នាំ NSAIDs ធ្វើការរួមគ្នា និងក្នុងពេលដំណាលគ្នាបំបាត់ការឈឺចាប់ ដូច្នេះថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ត្រូវបានប្រើប្រាស់តិចទៅៗ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំ NSAIDs មិនតែងតែជួយទេ ហើយប្រសិនបើការព្យាបាលមិនមានប្រសិទ្ធភាព នោះពួកគេងាកទៅរក ទិដ្ឋភាពបន្ទាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖
SPVA- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកស្តេរ៉ូអ៊ីត:
- Corticosol, prednisolone, hydrocortisone
ថ្នាំទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ការចាក់ថ្នាំ បំណះ និងកមួន
ថ្នាំ sedative និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ថ្នាំ sedative - tincture valerian, motherwort, ណូវប៉ាស៊ីត
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - amitriptyline, venlafaxine
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ចាប់តាំងពីការឈឺចាប់ ការមិនសម្រាកពេលថ្ងៃឬយប់អាចបំផ្លាញសូម្បីតែផ្លូវចិត្តដែលមានស្ថេរភាពបំផុត។ ប៉ុន្តែថ្នាំប្រភេទនេះត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះ និងដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ព្រោះវាញៀនហើយមានផលរំខានច្រើន។
ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ
ការឈឺចាប់នឹងមិនបាត់ទៅណាឡើយ រហូតទាល់តែសត្វកណ្តុរត្រូវបាន "ដោះលែង" ដោយការឆ្លុះនៃខួរឆ្អឹងខ្នង ដែលបញ្ជូនសញ្ញាជូនដំណឹងរបស់វាទៅកាន់អ្នកទទួលនៃចុងសរសៃប្រសាទនៃសាច់ដុំ។ ដើម្បីបង្ក្រាបនេះ។ សកម្មភាពឆ្លុះបញ្ចាំងថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំពិសេសត្រូវបានប្រើ - mydocalm, baclofen, សេដាលូដ
ហើយឥឡូវនេះការឈឺចាប់បានកន្លងផុតទៅហើយ ប៉ុន្តែវាលឿនពេកក្នុងការនិយាយថាយើងបានជាសះស្បើយហើយ។ រហូតមកដល់ពេលនេះ មានតែរោគសញ្ញាប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានលុបចោល ដែលជាការរំខានយ៉ាងខ្លាំង បណ្តាលឱ្យមានទុក្ខ ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំរស់នៅ។ ជាអកុសល បន្ទាប់ពីរយៈពេលស្រួចស្រាវនេះ មនុស្សជាច្រើនភ្លេចភ្លាមៗអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយត្រឡប់ទៅបំពេញកាតព្វកិច្ចវិញ ដោយគិតថាខ្លួនបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង ទោះបីជាពេលនេះ ការព្យាបាលជំងឺនេះមិនទាន់បានចាប់ផ្តើមក៏ដោយ។
II. រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញ
នៅទីនេះយើងត្រូវតែ "សម្លាប់សត្វស្លាបជាច្រើនដោយថ្មមួយ" ចាប់តាំងពីយើងនៅតែមានអារម្មណ៍អាក្រក់ខ្លាំងណាស់:
ទាំងក្បាលរបស់អ្នកនឹងវិលនៅពេលអ្នកព្យាយាមបត់ទៅម្ខាងទៀត បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាថប់ដង្ហើម សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនឹងលោត។
មានអ្វីមួយខុសជាមួយនឹងការចងចាំរបស់ខ្ញុំ ការគេងមិនលក់នៅពេលយប់ មានតែការភ័យខ្លាចនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ។
ភាពទន់ខ្សោយ និងភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។
ដើម្បីលុបបំបាត់ទាំងអស់នេះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ 10-14 ការព្យាបាលថ្ងៃថ្នាំ, ជាធម្មតានៅក្នុងទម្រង់នៃ IV មួយ, ដែលអាចរួមបញ្ចូលដូចខាងក្រោម:
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ខួរក្បាលនិងថ្នាំ vasodilators
- Piracetam, aminophylline, actovegin, cavinton
ដើម្បីកែលម្អដំណើរការមេតាប៉ូលីស និងបង្កើនភាពស៊ាំ
- វីតាមីន C និង B វីតាមីន
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវបន្តប្រើថ្នាំ sedative ។
បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សានេះ យើងចាប់ផ្តើមស្តារ និងស្តារនីតិសម្បទាឡើងវិញ។ ទាំងនេះគឺច្រើនបំផុត រយៈពេលវែង: យើងបានលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺ និងផលវិបាករបស់វា ហើយឥឡូវនេះ យើងត្រូវព្យាយាមព្យាបាលរោគនៃឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូននេះដោយខ្លួនឯង ហើយលទ្ធផលនឹងមិនអាចមើលឃើញភ្លាមៗនោះទេ។
III. រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញ
យើងស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនដោយប្រើការត្រៀមលក្ខណៈពិសេស chondroprotectors:
- Chondroxit, Rumalon, Teraflex
យើងក៏ប្រើមួនសម្រាប់ការត្រដុសពីសមាសធាតុដូចគ្នា។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកាល់ស្យូមនៅក្នុងឆ្អឹងនិង ការផ្លាស់ប្តូរទូទៅយើងប្រើថ្នាំក្នុងជាលិកា
- កាល់ស្យូម D3, ភីទីន, ស្មុគស្មាញនៃ វីតាមីន A, B, C, E(អាចត្រូវបានផ្សំ មីលហ្គាម៉ា)
IV. រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទា
ជំងឺទូទៅមួយគឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដែលបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងមនុស្សគ្រប់វ័យនិងជាពិសេសក្នុងចំណោមប្រជាជនដែលមានអាយុពី 30 ទៅ 50 ឆ្នាំ។ អ្នកខ្លះកើតជំងឺនេះ ជួនកាលមិនដឹងពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះទេ ព្រោះ ការផ្លាស់ប្តូរ degenerativeនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនកើតឡើងដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូននឹងធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អឡើងវិញហើយផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសុខភាពនាពេលអនាគត។
រោគសញ្ញានិងសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
osteochondrosis មាត់ស្បូនអាចមិនបង្ហាញខ្លួនឯងទាល់តែសោះនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ ជំងឺនេះធ្វើឱ្យខ្លួនមានអារម្មណ៍រួចទៅហើយនៅក្នុងទម្រង់កម្រិតខ្ពស់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់នៅក្នុងក្បាលនិងកនៅពេលផ្លាស់ទី។ នៅពេលដែលគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងដោយសារតែ osteochondrosis មាត់ស្បូន មនុស្សម្នាក់មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- ឈឺក្បាលជាទៀងទាត់;
- ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃសាច់ដុំមុខ;
- បង្កើនភាពអស់កម្លាំង;
- សំលេងរំខាននៅក្នុងក្បាល;
- ខ្ពស់ សម្ពាធឈាម;
- ការបាត់បង់ការសម្របសម្រួល;
- វិលមុខញឹកញាប់;
- ដំណើរមិនស្ថិតស្ថេរ។
ប្រសិនបើ osteochondrosis នៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនត្រូវចំណាយពេល ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃបន្ទាប់មកការឈឺចាប់គឺថេរ ហើយចលនាក្បាលណាមួយគឺពិបាកដោយសារតែភាពតានតឹងនៅក្នុងសាច់ដុំក។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមទទួលរងពីការឈឺក្បាលប្រកាំងនៃមាត់ស្បូន ហើយជួនកាលការឈឺក្បាលត្រូវបានអមដោយក្អួត ចង្អោរ និងសូម្បីតែបាត់បង់ស្មារតី។ ប្រសិនបើ osteochondrosis មាត់ស្បូនមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលទេនោះ មនុស្សម្នាក់អាចនឹងត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញា pharyngeal: ពិបាកលេប អារម្មណ៍នៃភាពស្ងួតក្នុងបំពង់ក រមាស់ និង tickling ។ យូរ ៗ ទៅជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមាន។
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន រួមមានមធ្យោបាយ និងវិធីសាស្រ្តជាច្រើន ដែលមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការប្រយុទ្ធ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងជាលិកា។ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយគឺការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ។ តាមក្បួនមួយកម្មវិធីលំហាត់ប្រាណបុគ្គលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយប្រើ MRI ឬ tomography គណនានិងវាយតម្លៃដំណាក់កាលនៃជំងឺ។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដែល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនត្រូវបានព្យាបាល។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖ គ្រាប់ថ្នាំ និងការចាក់
ការព្យាបាលដោយថ្នាំបានចេញវេជ្ជបញ្ជារួចហើយនៅសញ្ញាដំបូងនៃ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ដំបូងអាចត្រូវបានលុបចោលជាមួយនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតានោះ ក្រោយមកវានឹងលែងជួយទៀតហើយ។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើថ្នាំដែលជំរុញការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវបានផ្តល់ដោយការរួមផ្សំនៃគ្លុយកូសមីន និង chondroitin sulfate ។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំទាំងនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនខែ បន្ទាប់ពីនោះការចល័តនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនមានភាពប្រសើរឡើង។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដកចេញ ការឈឺចាប់ខ្លាំងសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូន វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការទប់ស្កាត់ novocaine ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំកមួន គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ និងថ្នាំចាក់ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស រដ្ឋទូទៅឈឺ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ chondroprotectors មិនមាន contraindications សូម្បីតែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនោះ NSAIDs មាន contraindications ធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
ឱសថក្នុងស្រុក៖ ជែលនិងកមួន
ជែលពិសេស ឬកមួនដែលចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព 10 នាទីបន្ទាប់ពីការលាបនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis ។ មានច្រើនប្រភេទ៖
- ការបង្កើតឡើងវិញដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលខូចរវាងឆ្អឹងកងខ្នង។
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក ដោយផ្អែកលើសារធាតុដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត បំបាត់ការឈឺចាប់។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលប៉ះពាល់ដល់ចុងសរសៃប្រសាទ បំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- មួនសម្រាប់ម៉ាស្សា។
ការព្យាបាលដោយដៃ
វិធីសាស្រ្តបុរាណបំផុតប៉ុន្តែមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាង វិធីសាស្រ្តទំនើបការព្យាបាល osteochondrosis គឺជាការព្យាបាលដោយដៃ។ អ្នកជំនាញបានបង្កើតបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើឆ្អឹងខ្នង ជាលិកា និងសន្លាក់នៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ មានតែគ្រូពេទ្យជំនាញខាងព្យាបាលរោគប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែជាអ្នកឯកទេសដ៏ល្អក្នុងវិស័យរបស់គាត់ ដើម្បីកុំឱ្យនាំអ្នកជំងឺទៅរទេះរុញ។ បច្ចេកទេសមូលដ្ឋាន ការព្យាបាលដោយដៃសម្រាប់ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន - នេះគឺ:
- ម៉ាស្សាផ្នែកបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ;
- ឧបាយកលក្នុងគោលបំណងស្ដារមុខងារនៃសន្លាក់, អមដោយការ crunching របស់ពួកគេ;
- ការចល័ត ការស្តារសន្លាក់ដែលខូចដោយការអូសទាញ។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
ជាមួយនឹងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអ្នកមិនត្រឹមតែអាចដកចេញបានទេ។ រោគសញ្ញាឈឺចាប់សម្រាប់ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនប៉ុន្តែក៏ដើម្បីព្យាបាលវាទាំងស្រុងផងដែរ។ បច្ចេកទេសម្ជុលបានមកដល់ឱសថក្នុងស្រុកពីបូព៌ា។ ចិនឆ្លាត ដឹកនាំដោយទស្សនវិជ្ជា និងចំណេះដឹង រាងកាយមនុស្សរៀនគ្រប់គ្រងថាមពលក្នុងរាងកាយដោយប្រើម្ជុលដែក។ នីតិវិធីចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រឥឡូវនេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដូចជានៅក្នុង សញ្ញាបត្រខ្ពស់បំផុត បច្ចេកទេសមានប្រសិទ្ធភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង osteochondrosis ។
ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកសាកល្បងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ព្រោះនីតិវិធីនេះមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ វិធីសាស្រ្តនេះមិនអាចប្រើបានទេ៖
- នៅក្នុងវត្តមានរបស់ ជំងឺឆ្លង;
- មានផ្ទៃពោះ;
- ដុំសាច់ណាមួយ;
- ជំងឺស្បែកឬឈាម;
- អាយុចាស់ឬទារក។
ឱសថ homeopathic
osteochondrosis មាត់ស្បូនត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathy ។ ថ្នាំ homeopathic មាន ធាតុមីក្រូមានប្រយោជន៍និងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត។ ពួកវាត្រូវគ្នាយ៉ាងពេញលេញទៅនឹងកំហាប់វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ការត្រៀមលក្ខណៈដោយប្រើថ្នាំ homeopathic មានសារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិ ចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិដែលយកចេញពីសំណាកដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ហើយសំខាន់បំផុតនោះគឺវាមានលក្ខណៈធម្មជាតិទាំងស្រុង។ គោលការណ៍នៃឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេនៅក្នុង osteochondrosis:
- ស្តារជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅតំបន់ក។
វិធីព្យាបាល osteochondrosis មាត់ស្បូននៅផ្ទះ
វាអាចទៅរួចឥឡូវនេះ ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននៅផ្ទះ។ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការសម្រេចបាននូវសុខភាពប្រសើរឡើង និងបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារត្រឹមត្រូវ និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ osteochondrosis មាត់ស្បូនគួរតែមានអាហារដែលជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី ទាំងនេះរួមមាន:
- legumes, ធញ្ញជាតិ, បន្លែ, ផ្លែឈើ;
- មានប្រូតេអ៊ីន៖ គ្រាប់, ស៊ុត, ពូជដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបបក្សី ត្រី;
- មិនឆ្អែត អាស៊ីតខ្លាញ់៖ គ្រាប់ពូជ flax, fatty ត្រីសមុទ្រ;
- : ទឹកដោះគោ ឈីក្រុម Fulham បន្លែស្លឹក។
ឧបករណ៍ vibroacoustic Vitafon ជួយបានច្រើនដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនវាយ៉ាងល្អក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៅផ្ទះ។ ឧបករណ៍នេះធ្វើសកម្មភាពលើប្រភពនៃការឈឺចាប់ជាមួយនឹងរលក ultrasonic ដែលជាលទ្ធផលដែលដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានពន្លឿនការរលាកជាលិការបាត់ហើយកោសិកាដែលខូចត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ "Vitafon" មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេព្រោះការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងរលកសូរស័ព្ទដែលជាធម្មជាតិសម្រាប់ រាងកាយមនុស្ស.
ម៉ាស្សានិងម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។
ការព្យាបាលជោគជ័យនៅផ្ទះដោយប្រើម៉ាស្សាឬម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។ នីតិវិធីនេះបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងដោយបន្ធូរសាច់ដុំកតឹង។ បន្ទាប់ពីម៉ាស្សា ឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ឌីស intervertebralដែលផ្តល់ការធូរស្បើយរហ័សដល់អ្នកជំងឺ។ នីតិវិធីម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលអង្គុយ ហើយត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនាត្រដុស វាយ និងច្របាច់នៅខាងក្រោយក្បាល។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំង វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការអញ្ជើញអ្នកម៉ាស្សាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។
កាយសម្ព័ន្ធពង្រឹងសុខភាព
លំហាត់ព្យាបាលមានប្រសិទ្ធិភាពមិនតិចជាងការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃជំងឺ osteochondrosis និងជាមូលដ្ឋាននៃការស្តារឡើងវិញ។ លំហាត់នឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេ ជាពិសេសព្រោះវាងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ។ កាយសម្ព័ន្ធមានគោលបំណងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុង osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន សរសៃចងដែលលាតសន្ធឹង និងបន្ធូរសាច់ដុំក។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យហើយដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺខ្លាំងណាស់ វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាល osteochondrosis ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសម្រេចចិត្តទទួលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រទេ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះមានឧបករណ៍ស្រដៀងគ្នាមួយ - ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ម្ជុល Kuznetsov ដែលក្នុងនោះម្ជុលផ្គូផ្គងឬតែមួយមានទីតាំងនៅលើខ្សែក្រវាត់ដែលមានក្ដាប់ឬនៅលើក។ ទោះបីជាអ្នកដេកលើអ្នកដាក់ពាក្យសុំត្រឹមតែកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃក៏ដោយ វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែនូវការធូរស្បើយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចជាសះស្បើយទៀតផង។