លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃនំបុ័ងឃ្មុំ។ ការព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវភេទ
ផលិតផលផ្សេងៗការចិញ្ចឹមឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើតាំងពីបុរាណកាល ការព្យាបាលជំនួសជំងឺ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃនំបុ័ងឃ្មុំគឺខ្ពស់ជាងទឹកឃ្មុំច្រើន ហើយច្រើនដងលើសលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់សុទ្ធ។ លំអង. ផលិតផលគឺជាកំណប់ធម្មជាតិពិតនៃសារធាតុជីវសាស្រ្តតែមួយគត់ និងមានប្រយោជន៍។
តើនំប៉័ងឃ្មុំជាអ្វី?
នំប៉័ងឃ្មុំ គឺជាផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំមួយ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងកំឡុងពេលដំណើរការ fermentation និងកែច្នៃលំអងដោយសត្វឃ្មុំ។ នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុង Honeycombs ហើយបន្ទាប់ពីចាក់ទឹកឃ្មុំហើយគ្របវាជាមួយក្រមួនវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរ។
ផលិតផលត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងវត្ថុពន្លូតរាងប្រាំមួយ។ វត្ថុមួយបែបនេះត្រូវបានទទួលពីឃ្មុំប្រហែល 10 ឬ 15 ជើងចូលទៅក្នុងសំបុក ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាលំអងកែច្នៃ។
ការផលិតនំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានអនុវត្តក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន៖
- ការប្រមូលលំអង។ សត្វឃ្មុំព្យាបាលវាដោយទឹកមាត់ ហើយបិទផលិតផលទៅនឹងជើងរបស់ពួកគេ;
- ពួកគេបញ្ជូនវាទៅសំបុក;
- ការព្យាបាល។ ឃ្មុំដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការកែច្នៃ និងបង្រួមលំអងនោះ លាបវាដោយទឹកមាត់ បន្ទាប់មកសង្កត់វាចូលទៅក្នុងសំបុកឃ្មុំដោយក្បាលរបស់វា។ ការបំពេញឈប់នៅពេលដែលរន្ធពេញ 2 ភាគ 3 ផ្នែកដែលនៅសល់ត្រូវបានបំពេញដោយទឹកឃ្មុំ។
- ការវេចខ្ចប់។ ដើម្បីបង្កើនអាយុជីវិត សត្វឃ្មុំបានដាក់ទុនបម្រុងរបស់វាជាក្រមួន។
សមាសធាតុ
អត្ថប្រយោជន៍នៃនំបុ័ងឃ្មុំស្ថិតនៅក្នុងសមាសភាពគីមីតែមួយគត់របស់វាដែលមានមួយ។ លក្ខណៈពិសេសប្លែក- វាគឺប្រែប្រួលខ្លាំងណាស់។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវត្ថុធាតុដើមថ្មីត្រូវបានប្រើរាល់ពេលដើម្បីបង្កើតវាហើយដំណើរការខ្លួនវាអាស្រ័យលើ លក្ខណៈបុគ្គលឃ្មុំ ជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ គេអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណធាតុផ្សំទូទៅដែលផ្សំឡើងពីនំប៉័ងឃ្មុំគ្រប់ប្រភេទ៖
- អង់ស៊ីមត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុង beebread ទាំងទម្រង់សកម្ម និងចំណាយ។ ពួកគេលើកកម្ពស់ការស្រូបយកផលិតផលដោយទន់ភ្លន់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទាំងមូល។ សារធាតុមានស្ថេរភាព សកម្មភាពអង់ស៊ីមក្រពេញសំងាត់, ដោយហេតុនេះបន្ធូរបន្ថយរាងកាយនៃតម្រូវការក្នុងការបន្ថែមជំរុញដំណើរការនៃផលិតផល;
- ប្រូតេអ៊ីនបម្រើជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់កោសិកា និងសរីរាង្គ epithelial ក៏ដូចជាសម្រាប់ការផលិតអង់ស៊ីម អរម៉ូន និងនិយតករផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ ដំណើរការសរីរវិទ្យា;
- កាបូអ៊ីដ្រាត,នំបុ័ងឃ្មុំដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពគឺជាប្រភពថាមពលដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីគាំទ្រដល់ដំណើរការនៃសារពាង្គកាយទាំងមូលនៅក្នុងរបៀបឋិតិវន្ត។ គួរកត់សម្គាល់ថាការទទួលទានស្ករឃ្មុំមិនត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេព្រោះវាមិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- អាស៊ីតខ្លាញ់ នៅក្នុងផលិតផលត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់នៃសមាសធាតុគ្លីសេរីដមិនឆ្អែត និងឆ្អែត។ ពួកគេទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារ, ការផលិតអរម៉ូននិងអង់ស៊ីម, ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃបេះដូងមានស្ថេរភាព ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម;
- សមាសធាតុដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនស្តារកម្រិតអរម៉ូន។ ធាតុនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី អាយុបង្កើតកូន. សមាសធាតុត្រូវបានទាមទារដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារនៅកម្រិត glandular;
- វីតាមីននៃក្រុម E, A, C, PP ។ដោយសារតែការពិតដែលថានំបុ័ងឃ្មុំបានយ៉ាងងាយស្រួលស្រូបយកបញ្ជីតុល្យភាពនៃសារធាតុចិញ្ចឹម, សមាសភាពវីតាមីនចម្រុះមានឥទ្ធិពលពង្រឹងទូទៅ, immunostimulating និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅលើរាងកាយ;
- នំបុ័ងឃ្មុំមានស្ទើរតែបញ្ជីសារធាតុរ៉ែទាំងមូល. ភាគរយធំបំផុតគឺកាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម ស៊ីលីកុន អ៊ីយ៉ូត បូរុង ទង់ដែង ដែក ផូស្វ័រ ម៉ាញេស្យូម និងក្រូមីញ៉ូម។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃសារធាតុរ៉ែត្រូវបានប្រើដើម្បីលុបបំបាត់កង្វះដែលមានស្រាប់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ភាគរយខ្ពស់នៃជាតិដែកផ្តល់នូវឥទ្ធិពល antianemic ។
លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃនំប៉័ងឃ្មុំមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាលើរាងកាយមនុស្ស អាស្រ័យលើភេទ និងអាយុរបស់វា។ ក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលជាមួយផលិតផលសត្វឃ្មុំគឺមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។
នៅពេលយកផលិតផល នៅក្នុងបុរសដំណើរការប្រសើរឡើង ប្រព័ន្ធ genitourinaryលក្ខខណ្ឌដែលមានក្រពេញប្រូស្តាត adenoma និងបញ្ហានៃការឆាប់ចេញទឹកកាមត្រូវបានលុបចោល។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់គោលបំណងបង្ការការប្រើប្រាស់ផលិតផលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បុរសដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ។ លេប 15 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេហើយកុំលាងវាជាមួយទឹក។
ឥទ្ធិពលនៃនំប៉័ងឃ្មុំលើរាងកាយស្ត្រីមានដូចខាងក្រោម៖
- ការពន្លឿនដំណើរការនៃការបន្តឈាមដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុង អំឡុងពេលមករដូវ;
- normalizes ការរំលាយអាហារ, ដោយហេតុនេះលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងអំឡុងពេល អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។និងសកម្មភាពរាងកាយ;
- ធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនសកម្ម;
- កម្ចាត់ ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ - ឈឺចុកចាប់ពោះទាប, ឈឺក្បាលប្រកាំង, ល;
- ជំរុញឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃការអស់រដូវ។
ស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក 1.5-2 tsp នំប៉័ងឃ្មុំ។ ប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើនំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងបង្ការវាចាំបាច់ត្រូវយកវាក្នុងវគ្គសិក្សា - មិនលើសពី 1 ខែ។ បន្ទាប់ពីនេះមានការសម្រាកជាច្រើនខែ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើ beebread ផងដែរ។ វាបង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃកម្លាំងពលកម្មដោយឯកឯងក្នុងត្រីមាសទី 1 និងកាត់បន្ថយ toxicosis ។
នំបុ័ងឃ្មុំរក្សាតុល្យភាពធម្មជាតិនៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរាងកាយដែលរួមចំណែកដល់ការកសាងកោសិកាថ្មី។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាផលិតផលនេះមានឥទ្ធិពលរំញោចស្រាលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស។
ដោយសារតែមាតិកាសម្បូរបែបនៃវីតាមីននៅក្នុងផលិតផល, beebread ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការទប់ទល់នឹងមេរោគនិងបាក់តេរី។ Perga ត្រូវបានពិចារណា អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិដែលលទ្ធផល អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺនិងជួយប្រឆាំងនឹងដំណើរការរលាក។
![](https://i0.wp.com/fitohome.ru/wp-content/uploads/2018/11/2-163.jpg)
ភាគច្រើន ហេតុផលទូទៅការកើតឡើង ជំងឺបេះដូង- កង្វះជាតិកាល់ស្យូម។ ដើម្បីធ្វើឱ្យមាតិការបស់វាមានលក្ខណៈធម្មតា វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំសមស្រប។ ប៉ុន្តែមានតែ 10 ឬ 15% ប៉ុណ្ណោះដែលចូលក្នុងខ្លួនពីប្រភពសិប្បនិម្មិត។ ធាតុចាំបាច់. ដូចដែលបានកត់សម្គាល់រួចមកហើយ នំបុ័ងឃ្មុំមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមយ៉ាងច្រើន ដែលត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សស្ទើរតែ 100%។
ប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ថ្នាំសត្វឃ្មុំគួរតែត្រូវបានពិចារណានៅពេលព្យាបាលសម្ពាធឈាមខ្ពស់ / ទាប។ អ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមអាចយកផលិតផលនេះតែលើពោះទទេ ហើយអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាមគួរតែយកវាតែបន្ទាប់ពីអាហាររួច។
ការព្យាបាលអាឡែស៊ី(កន្ទួលលើស្បែក, កណ្តាស់, ហើម) beebread ត្រូវបានចាត់ទុកថាជានីតិវិធីបុគ្គលដោយយុត្តិធម៌។ កំរិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាននឹងត្រូវបានគណនាក្នុងករណីនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា។ ដើម្បីលុបបំបាត់ប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះកុមារពួកគេគួរតែត្រូវបានផ្តល់កន្លះក្រាមនៃផលិតផលបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការទទួលទាននំបុ័ងឃ្មុំជាទៀងទាត់ បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបុរស, រួមចំណែកដល់ការរលាកក្រពេញប្រូស្តាត។ គុណសម្បត្តិចម្បងមួយគឺថាវាបង្កើនបរិមាណ មេជីវិតឈ្មោលសកម្មការពារការវិវត្តនៃភាពគ្មានកូនរបស់បុរស។
ហើយសម្រាប់រាងកាយស្ត្រីនំបុ័ងឃ្មុំគឺច្រើនបំផុត មានប្រយោជន៍អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ. ផលិតផលសត្វឃ្មុំមានភាពប្រសើរឡើង រដ្ឋទូទៅទាំងម្តាយ និងទារក ជំរុញការផលិត ទឹកដោះនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពស្លេកស្លាំងរបស់កុមារ។ សមាសភាពមានប្រយោជន៍នៃនំបុ័ងឃ្មុំ, ពោលគឺអរគុណដល់ មាតិកាដ៏អស្ចារ្យវីតាមីន E ជួយដល់ការមានគភ៌។ វីតាមីននេះទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី។
នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ការព្យាបាលដុំសាច់ស្រាល។លេបថ្នាំ folk បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 3 ក្រាមក្នុងមួយពេល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃជំងឺមហារីក។
បង្កើនការសម្របខ្លួន និងកម្ចាត់វិទ្យុសកម្ម។ស្ថេរភាពធម្មជាតិ រាងកាយមនុស្សទៅ ការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗ(បម្រែបម្រួលអាកាសធាតុ ការប្រែប្រួលសម្ពាធឈាម។ល។) អាចត្រូវបានកើនឡើងតាមរយៈផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំ។ ក្នុងករណីមានការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម សាច់ឃ្មុំបង្កើនល្បឿនការបង្កើតឡើងវិញនៃ epithelium ដែលខូច និងការពារដុំសាច់ពីការរីកលូតលាស់។
វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថានំប៉័ងឃ្មុំមានឥទ្ធិពល ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធម្មជាតិ . ហើយវត្តមាននៃវីតាមីន B អ៊ីយ៉ូត ស័ង្កសី និងម៉ាញេស្យូមក្នុងនំប៉័ងឃ្មុំកើនឡើង ការអនុវត្តផ្លូវចិត្តមនុស្ស។
Perga រារាំង ភាពចាស់មុនអាយុស្បែក។ផលិតផលនេះមានការផ្គត់ផ្គង់ដ៏ធំនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជំរុញដំណើរការធម្មជាតិនៃការបង្កើតប្រូតេអ៊ីន collagen ។ ផលិតផលសត្វឃ្មុំមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការនៃតម្រងនោម និងក្រពេញ Adrenal និងស្តារឡើងវិញ microflora ពោះវៀន. នំប៉័ងឃ្មុំ ប្រើដើម្បីកែលម្អចក្ខុវិស័យ បំបាត់ភាពស្លេកស្លាំង រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃបំពង់រំលាយអាហារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំ?
ជាបឋម កម្រិតនៃនំប៉័ងឃ្មុំនឹងអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលយកវគ្គសិក្សានៃសត្វឃ្មុំនៅក្នុងវគ្គសិក្សាប្រចាំខែរវាងនោះមានការសម្រាក 2-4 ខែ។ លទ្ធផលល្អបំផុតអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការជញ្ជក់ beebread ។
កិតើនំប៉័ងឃ្មុំអាស្រ័យលើអាយុ៖
- កុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកមិនលើសពី ¼ tsp;
- ក្មេងអាយុ 7-9 ឆ្នាំអាចរំលាយ 1/3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ក្មេងអាយុ 10-11 ឆ្នាំយក½ tsp;
- ចាប់ផ្តើមពីអាយុ 12 ឆ្នាំ, បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃថ្នាំគឺ 1.5-2 ស្លាបព្រា។
ប្រសិនបើផលិតផលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺណាមួយ កម្រិតថ្នាំត្រូវបានកំណត់ ជាលក្ខណៈបុគ្គលគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមរបស់អ្នកជំងឺ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីមានការរំលោភបំពាន កម្រិតអរម៉ូននំបុ័ងឃ្មុំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំ។ ប្រសិនបើជំងឺលំពែងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ អ្នកគួរតែលេបថ្នាំ 1 tsp ។ កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ លាយ 1 ក្រាម។ ចាហួយរាជជាមួយនំបុ័ងឃ្មុំ 15 ក្រាម និងទឹកឃ្មុំ 2/3 ពែង។ យក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៅលើពោះទទេរយៈពេលមួយខែ។ នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានរក្សាទុកតែក្នុងវេចខ្ចប់បិទជិតក្នុងបន្ទប់ងងឹត និងត្រជាក់។
ការដាក់ពាក្យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
ផលិតផលសត្វឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់បំផុត។ ឧបករណ៍កែសម្ផស្ស. នំប៉័ងឃ្មុំមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្បែកមិនត្រឹមតែពេលទទួលទានខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលាបខាងក្រៅទៀតផង។ របាំងមុខធម្មតាដែលផលិតពី beebread នឹងធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែរលោង និងផ្តល់ឱ្យវានូវសម្លេងដែលមានសុខភាពល្អ ក៏ដូចជាការស្តារមុខងាររបស់វាឡើងវិញ។ ក្រពេញ sebaceous.
សម្រាប់ស្បែកមុខដែលមានបញ្ហា និងស្ងួតអ្នកនឹងត្រូវលាយម្សៅឃ្មុំ និងទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រាចូលទៅក្នុងល្បាយ។ កូរឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីទទួលបានម៉ាស់ដូចគ្នានិងអនុវត្តរបាំងលទ្ធផល។ ចលនាម៉ាស្សានៅលើមុខនិងក។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺ 30 ឬ 35 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះលាងជម្រះរបាំងដោយទឹកក្តៅ។ ស្បែកប្រែជាយឺត ការរលាកតូចៗត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដោយមិនបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមអ្វីឡើយ។ អ្នកអាចបន្ថែម 1-2 ដំណក់នៃ propolis និង yolk មួយទៅរបាំងមុខ beebread វានឹងមិនត្រឹមតែជាសះស្បើយ ស្បែកដែលមានបញ្ហាប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating ។
របាំងសក់ពីផលិតផលសត្វឃ្មុំជួយស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធសក់ និងផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវការ 1 tbsp ។ នំបុ័ងឃ្មុំមួយ yolk និង 100 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ រួចលាបលើសក់ស្អាត ហើយមិនលាងទឹកទុករយៈពេល ៣០ នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅ, លាងសក់របស់អ្នក។ ទឹកស្អាតដោយមិនបន្ថែមផលិតផលណាមួយ - សាប៊ូកក់សក់ ក្រែមបន្ទន់។ល។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃនំបុ័ងឃ្មុំអាចត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំលាងជមែះប្រឆាំងនឹងអង្គែ។ លាយម្សៅនំប៉័ងឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹក 250 មីលីលីត្រ។ លាងសក់ដែលទើបលាងថ្មីរបស់អ្នកជាមួយនឹងលទ្ធផលលាងមុខ បន្ទាប់មកលាងវាម្តងទៀតជាមួយនឹងទឹកស្អាត។
contraindications និងគ្រោះថ្នាក់
ការទទួលយកនំបុ័ងឃ្មុំត្រូវបាន contraindicated លុះត្រាតែការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះផលិតផលត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីលេបវា ហើមពោះ រាគ ក្រហាយ ឬចង្អោរ អ្នកត្រូវឈប់ប្រើផលិតផលសត្វឃ្មុំ។ ក៏មានដែរ។ ជំងឺជាច្រើនដែលវាត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត៖
- ប្រតិកម្មអាលែហ្សី;
- លទ្ធភាពនៃការហូរឈាម;
- ជំងឺ Graves ។
ដុំសាច់ក្នុងស្បូន ពកកពុល និងមហារីកដំណាក់កាលចុងក្រោយ គឺជាការហាមឃាត់ចំពោះការប្រើប្រាស់នំប៉័ងឃ្មុំ។ ទោះបីជាគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមចេញវេជ្ជបញ្ជាវាដល់អ្នកជំងឺក៏ដោយ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុលោមតាមកម្រិតថ្នាំ ព្រោះការមិនអើពើនឹងនាំឱ្យមានការប្រើថ្នាំជ្រុល។
រោគសញ្ញានៃការលេបថ្នាំ beebread ច្រើនពេក៖
- រមាស់ស្បែក;
- ចង្អោរ, ក្អួត;
- ឈឺសន្លាក់;
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ;
- ស្ថានភាពគ្រុនក្តៅ។
មុននឹងយកនំប៉័ងឃ្មុំ អ្នកត្រូវប្រាកដថាវាស្រស់។ ផលិតផលនេះគឺល្អសម្រាប់រយៈពេល 2 ឆ្នាំគិតចាប់ពីកាលបរិច្ឆេទនៃការទាញយករបស់វាបើមិនដូច្នេះទេវាអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ នំបុ័ងឃ្មុំស្រស់មិនមានរសជាតិជូរចត់ មិនមានក្លិនផ្សិត ឬសើម។ សាច់គោដែលផុតកំណត់ប្រែទៅជាក្រាស់ហើយមិនរលួយ មិនដូចផលិតផលស្រស់ទេ។
ខែវិច្ឆិកា-2-2016
តើអ្វីទៅជានំប៉័ងឃ្មុំ
តើនំប៉័ងឃ្មុំជាអ្វី? លក្ខណៈពិសេសមានប្រយោជន៍, របៀបយកផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំព្យាបាលនេះ ទាំងអស់នេះមានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះអ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ តាមដានសុខភាព និងចាប់អារម្មណ៍ វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីការព្យាបាល។ ដូច្នេះ យើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងនេះនៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់។
Perga ("នំបុ័ង" នៅក្នុង Old Slavonic) គឺជាលំអងសត្វឃ្មុំដែលត្រូវបានថែរក្សាជាមួយនឹងសមាសធាតុទឹកឃ្មុំ - អង់ស៊ីម (លំអងដែលប្រមូលបាន) បត់និងបង្រួមដោយឃ្មុំចូលទៅក្នុង Honeycombs ដែលឆ្លងកាត់ការ fermentation អាស៊ីតឡាក់ទិក។
Beebread ត្រូវបានប្រមូលបានទាំងពីរោមរាងកាយ ដែលវានៅជាប់នឹងរន្ធរោមនៅពេលដែលសត្វឃ្មុំឡើងទៅក្នុងផ្កា ឬដោយផ្ទាល់ដោយការខាំលើរោមដែលមិនទាន់បើក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សត្វឃ្មុំធ្វើសកម្មភាពជាមួយនឹងជើងរបស់វាទាំងអស់ ហើយប្រមូលផ្តុំលំអងនៅក្នុងកន្ត្រក និងជក់។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យសត្វឃ្មុំធ្លាក់វាត្រូវបានបាញ់ជាមួយទឹកឃ្មុំ។
វិគីភីឌា
កំឡុងពេលប្រមូល ឃ្មុំទឹកឃ្មុំលំអង (លំអង) ត្រូវបានព្យាបាលដោយទឹកមាត់ជាប់នឹងជើងក្រោយ ហើយបញ្ជូនទៅសំបុក។ បរិមាណលំអងដែលនាំមកដោយសត្វឃ្មុំមួយមានរហូតដល់ 45 មីលីក្រាម។ លំអងដែលចូលសំបុកពីឃ្មុំចិញ្ចឹមឆ្លងទៅសត្វល្អិតមិនហើរ។ បន្ទាប់ពីកែច្នៃផលិតផលឡើងវិញក្នុងដំណាំដោយទឹកមាត់ គេដាក់លំអងក្នុងកោសិកាទឹកឃ្មុំ។
ឃ្មុំផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់សិតសក់ខ្មៅ និងចាស់សម្រាប់រក្សាទុកលំអង ដោយបង្រួមវាទៅជម្រៅរហូតដល់ 2/3 បន្ទាប់ពីនោះពួកវាបំពេញវាដោយទឹកឃ្មុំស្រស់ ហើយបិទវាដោយក្រមួន។ នេះជារបៀបដែល beebread ត្រូវបានទទួល ដែលត្រូវបានកែច្នៃយ៉ាងសំខាន់ លំអងផ្កាដែលមានបំណងរក្សាទុករយៈពេលវែងនៅក្នុងសំបុក។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការផ្ទុកនៅក្នុង Honeycomb លំអងត្រូវបានរក្សា និងខ្សោះជាតិទឹក។
ជារឿយៗលំអងត្រូវបានបត់នៅក្នុងកោសិកា Honeycomb នៅក្នុងស្រទាប់ដែលមានពណ៌ខុសៗគ្នាដោយសារតែរុក្ខជាតិទឹកឃ្មុំខុសៗគ្នា។ ជាលទ្ធផលនៃឧបាយកលសត្វឃ្មុំទាំងអស់ផលិតផលមួយត្រូវបានទទួលក្នុងទម្រង់ជាប្លុកឆកោនក្រាស់ដែលជួនកាលត្រូវបានបែងចែកទៅជា granules ។ រចនាសម្ព័នរបស់នំប៉័ងឃ្មុំគឺស្រដៀងនឹងនំប៉័ងរសជាតិនៃផលិតផលគឺផ្អែមឬផ្អែម - ជូរពេលខ្លះមានភាពជូរចត់បន្តិច។ ការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីនចម្រុះ. លំអងដែលមានជាតិ fermented មានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
តើនំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
Perga រកឃើញ កម្មវិធីធំទូលាយនៅក្នុងឱសថ folk និងនៅក្នុង ឆ្នាំមុន- និងវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនប្រភេទ។ ជាផលិតផលដែលរៀបចំដោយឃ្មុំពីលំអង រុក្ខជាតិផ្សេងៗប៊ីចេងក៏មានសមាសធាតុគីមីខុសគ្នាដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុង គ្រោងទូទៅសមាសភាពនេះគឺជិតស្និទ្ធណាស់។
នំប៉័ងឃ្មុំមិនដូចលំអងទេគឺគ្មានមេរោគ ដូច្នេះវាត្រូវបានស្រូបយក និងរំលាយបានប្រសើរជាង។ តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាគឺខ្ពស់ជាង 3 ដងនៃលំអង willow និង 9 ដងខ្ពស់ជាងការជំនួសលំអងដទៃទៀត។ បើនិយាយពីលក្ខណៈសម្បត្តិអង់ទីប៊ីយ៉ូទិករបស់វា ប៊ីចេងគឺល្អជាងលំអង ៣ ដង។
នំប៉័ងឃ្មុំមានវីតាមីនច្រើនជាងលំអង។ អរគុណចំពោះទឹកឃ្មុំដែលមាននៅក្នុងនំបុ័ងឃ្មុំ វាមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនជាង 2.5 ដង។ ទាំងនេះជាចម្បងគឺគ្លុយកូសនិង fructose ។ មាតិកា lipid ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 1.5% ។ ប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុរ៉ែក៏ត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណតិចជាងនៅក្នុងលំអង។ Beebread មានបរិមាណវីតាមីន C កាត់បន្ថយ ប៉ុន្តែវីតាមីន A និង B កាន់តែច្រើន។ Beebread ត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយរាងកាយ។
នំប៉័ងឃ្មុំមានជាតិស្ករ អាស៊ីតអាមីណូ បរិមាណសំខាន់ៗនៃវីតាមីន អង់ស៊ីម និងធាតុដាន៖ បារីយ៉ូម វ៉ាណាដ្យូម តង់ស្តែន ជាតិដែក មាស អ៊ីរីដ្យូម កាល់ស្យូម កាដមីញ៉ូម cobalt ស៊ីលីកុន ម៉ាញេស្យូម ទង់ដែង ម៉ូលីបដិន អាសេនិច សំណប៉ាហាំង ប៉ាឡាដ្យូម។ ផ្លាទីន, ប្រាក់, strontium, ផូស្វ័រ, ក្លរីន, ក្រូមីញ៉ូម, ស័ង្កសី។ ទាំងអស់នេះកំណត់ពីសារៈសំខាន់នៃនំប៉័ងឃ្មុំសម្រាប់ជីវិតរបស់សត្វឃ្មុំទាំងខ្លួនឯង និងសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។
នំបុ័ងឃ្មុំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយផ្ទាល់ពីសំបុកឃ្មុំស្រស់បិទជិតជាបំណែកតូចៗ។ លេបជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 1 ទៅ 3-4 ដង។ ជារឿយៗវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាក្នុងល្បាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ សម្រាប់ការនេះ 1 tsp ។ នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំផ្កាកន្លះកែវ ហើយយកតាមមាត់ 1-2 tsp ។ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Perga កំពុងដំណើរការល្អ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំង, ធ្វើឱ្យសកម្មភាពពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា, បង្កើនចំណង់អាហារនិងបង្កើនការសម្តែង, បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងបង្កើនមាតិកានៃអេម៉ូក្លូប៊ីននិងកោសិកាឈាមក្រហមនៅក្នុងឈាម។ ការប្រើប្រាស់នំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង លើសឈាម ជំងឺផ្សេងៗ រលាកក្រពះពោះវៀននិងជាពិសេស colitis, ទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ, រដ្ឋ atonic, ការបាត់បង់កម្លាំងទូទៅបន្ទាប់ពីទទួលរងនូវជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ វាគឺសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះដែលនំបុ័ងឃ្មុំត្រូវបានប្រើនៅក្នុងថ្នាំ folk ។
លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺសាហាវ, ដំបៅក្រពះនិង duodenumជំងឺនៃតម្រងនោម, ថ្លើម, ជំងឺសរសៃប្រសាទល។
នំប៉័ងឃ្មុំមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជាតិពុលច្បាស់ជាងលំអង។ វាជួយបង្កើនមាតិកានៃកោសិកាឈាមក្រហម reticulocytes និងអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាមធានានូវភាពធម្មតានៃចំនួន leukocytes និងរូបមន្ត leukocytes ។ នំប៉័ងឃ្មុំធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងរហ័សជាងលំអងឃ្មុំ។
នំប៉័ងឃ្មុំមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលល្អសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំង។ ការប្រើថ្នាំនេះរយៈពេល 2 ទៅ 3 សប្តាហ៍នឹងធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីនទៅជាធម្មតា។ Beebread គឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាកនៃក្រពេញប្រូស្តាតវាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បុរសទាំងអស់ដែលមានអាយុ 40 - 45 ឆ្នាំនិងចាស់ជាងនេះ។
នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយទឹកឃ្មុំវាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមក៏ដូចជាក្នុងការព្យាបាលមួយចំនួនផ្សេងទៀត។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេស ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងប្រព័ន្ធ endocrine ។ វាមិនអាចជំនួសបានមុន និងក្រោយប្រតិបត្តិការ។
លើសពីនេះទៀត beebread ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់: ជំងឺរលាកថ្លើម, រលាកក្រពះ, colitis, ដំបៅក្រពះនិង duodenal, ជំងឺសក្តានុពល, ភាពគ្មានកូនរបស់បុរស, ភាពស្លេកស្លាំង, អាឡែស៊ី, គ្រុនផ្តាសាយ, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ជំងឺអ៊ប៉ស, គាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, neurodermatitis, ត្រអក, ការសម្អាតពោះវៀន, គ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃបេះដូង, ការសេពគ្រឿងស្រវឹង, ការញៀនគ្រឿងញៀន, រោគសាស្ត្រនៃការមានផ្ទៃពោះ, ការរងរបួសខួរក្បាល, ជំងឺវង្វេង, ការបាត់បង់ការចងចាំ, ជំងឺរោគស្ត្រី។
នៅពេលប្រើនំប៉័ងឃ្មុំ អ្នកគួរតែដឹងថា នៅពេលរក្សាទុកក្នុងបន្ទប់សើម វាប្រែជាមិនអាចប្រើប្រាស់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយលើសពីនេះទៅទៀត ក្នុងករណីខ្លះទទួលបានសារធាតុពុល ដូច្នេះគ្រាប់នំប៉័ងឃ្មុំ ជួនកាលផលិតដោយសហគ្រាសចិញ្ចឹមឃ្មុំ ហើយនំប៉័ងឃ្មុំខ្លួនឯងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុក។ នៅកន្លែងស្ងួត ការពារដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីសំណើមបរិយាកាស និយមចូល ពាងកែវ, បិទជិតយ៉ាងតឹងជាមួយ stopper មួយ។
បច្ចុប្បន្ននៅក្នុង ប្រទេសផ្សេងគ្នាការរៀបចំមួយចំនួនដោយផ្អែកលើ beebread ត្រូវបានផលិតនៅលើខ្នាតឧស្សាហកម្ម។ ដូច្នេះនៅប្រទេសរ៉ូម៉ានីពួកគេផលិត "ប៉ូលេណាពីន" - ប៉ូវកំលាំងក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ដែលត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំងកង្វះចំណង់អាហារជំងឺថ្លើមនិងក្រពះក៏ដូចជាដើម្បីបង្កើនសម្លេងនៅក្នុងមនុស្សដែលហត់នឿយ។ "Energin" - ការប្រមូលផ្តុំនៃ beebread និងទឹកឃ្មុំ - ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់កុមារថាជាការស្ដារឡើងវិញនិងរំញោចចំណង់អាហារ។ ថ្នាំស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានផលិតនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ - "Blutenpolen", "Bienenbrot" នៅប្រទេសអាហ្សង់ទីន - "Vitapol" នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន - "Aptopolen" ក៏ដូចជានៅក្នុងប្រទេសដទៃទៀត។
គ្រោះថ្នាក់ពីនំប៉័ងឃ្មុំ
យើងមិនគួរភ្លេចថាលំអងនោះទេ ហើយជាលទ្ធផល ផលិតផលដែលផលិតពីវាមានកម្រិតអាឡែស៊ីខ្ពស់។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាមនុស្សដែលងាយនឹងអាឡែស៊ីមិនគួរយកវាទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវធ្វើបែបនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយធ្វើតាមលំដាប់នៃការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងមិនត្រូវលើសពីកម្រិតថ្នាំនោះទេ។ ហើយមុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គនៃការព្យាបាល អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តតូចមួយ៖ ដាក់ម្សៅឃ្មុំមួយគ្រាប់នៅលើអណ្តាតរបស់អ្នក ហើយសង្កត់វានៅទីនោះពីរបីនាទី។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍រមាស់ និងមានការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីច្រមុះ និងភ្នែករបស់អ្នក វាមានន័យថាអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ថ្វីត្បិតតែធម្មជាតិ 100% និងសមត្ថភាពស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដោយមិនមានការបង្កើតជាតិពុលក៏ដោយ ក៏ beebread ក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ មានមនុស្សដែលមានការមិនអត់ឱនជាបុគ្គលចំពោះផលិតផលសត្វឃ្មុំ។ សម្រាប់ពួកគេការទទួលយកនំបុ័ងឃ្មុំត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងពិតប្រាកដ។
ការបំពានលើផលិតផលនេះ ដូចជាផលិតផលផ្សេងទៀត ជាពិសេសអ្នកដែលមាន លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ, មិនអាចទទួលយកបាន។
លើសពីនេះ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់នំប៉័ងឃ្មុំមិនទាន់ត្រូវបានសិក្សាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅឡើយ ដូច្នេះការសន្និដ្ឋានអំពីលទ្ធភាពទទួលយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់បុគ្គលជាក់លាក់នីមួយៗត្រូវតែធ្វើឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គល និងដោយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
តើនំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាសម្រាប់បុរស?
បុរសសម័យទំនើបត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹងជារៀងរាល់ថ្ងៃ - ជាលទ្ធផលប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទទួលរងហើយមុខងារនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវចាត់វិធានការមួយចំនួន - ញ៉ាំត្រឹមត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អការហាត់ប្រាណ។ សម្រាប់ ឥទ្ធិពលអតិបរមាអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលនំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នក វានឹងស្តារកម្លាំងរបស់អ្នក។
យ៉ាងណាមិញ នំប៉័ងឃ្មុំ៖
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកម្លាំង
- សំអាតសរសៃឈាម, ពង្រឹងបេះដូង
- ដោះស្រាយ បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ព្រោះវាដោយសារតែពួកគេដែលសរសៃឈាមបានស្ទះ
- បង្កើនភាពស៊ាំ
- មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការរលាក gastrointestinal នេះ។
- លុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃភាពតានតឹង
- ការពារការវិវត្តនៃភាពងាប់លិង្គ
- ផ្តល់ថាមពលខ្លាំង
លើសពីនេះទៀតវាសំអាតប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់នៃជាតិពុលដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវានិងលុបបំបាត់សារធាតុរាវលើសកាត់បន្ថយការហើម។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថានំប៉័ងឃ្មុំជួយព្យាបាលក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ហើយនេះជាការពិត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសុលដែលផលិតពីសារធាតុនេះរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀតសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ។ វិស័យជិតស្និទ្ធ. ផលិតផលកាត់បន្ថយដំណើរការរលាក និងបំផ្លាញមេរោគបង្កជំងឺ។
តើនំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាសម្រាប់ស្ត្រី?
ផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់មិនត្រឹមតែសម្រាប់បុរសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ស្ត្រីផងដែរ។ ហើយនេះជាអ្វី៖
ស្ត្រីជាច្រើនទទួលរងពី hemoglobin ទាប។ នំប៉័ងឃ្មុំជួយទប់ទល់នឹងភាពស្លេកស្លាំង។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រយោជន៍ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវនៅពេលដែលរាងកាយជួបប្រទះការបាត់បង់ឈាម។ ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូមជួយធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស៊ូទ្រាំថ្ងៃដ៏សំខាន់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព និងស្ថានភាពសរសៃប្រសាទ។
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា នំបុ័ងឃ្មុំយកជាតិពុល និងកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយបានយ៉ាងល្អ ដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្ត្រីសម្រកទម្ងន់។
ការចូលទៅក្នុងខ្លួន សារធាតុផ្សេងៗបំបែកបានល្អហើយមិនត្រូវបានដាក់បញ្ចូល ខ្លាញ់រាងកាយ. ដូច្នេះ beebread ជួយក្នុងការកម្ចាត់ហើមដែលលេចឡើងដោយសារតែជាតិពុលដែលមិនបានយកចេញ;
នេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់វីតាមីនស្មុគស្មាញ។ វាត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អ និងមានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទាំងមូល។ វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការប្រើវាក្នុងអំឡុងពេលនៃកង្វះវីតាមីន;
វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើកម្រិតអរម៉ូន។ វដ្តរដូវ normalizes, ស្ត្រីមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ, ការបំបៅដោះកូននិងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន;
វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ និងបង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺផ្តាសាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំ, រូបមន្ត
ដូច្នេះ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ ជាតិពន្ធុវិទ្យាអនុវត្តការប្រើប្រាស់នំបុ័ងឃ្មុំដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ អ្នកគួរយកនំប៉័ងឃ្មុំតែបន្ទាប់ពីស្គាល់ខ្លួនឯងយ៉ាងហ្មត់ចត់អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា។ អ្នកត្រូវតែយល់យ៉ាងច្បាស់អំពីលទ្ធផលដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន ហើយបន្ទាប់ពីនោះចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ឬការការពារជំងឺដោយធម្មជាតិ បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
របៀបដែលនំបុ័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍សម្រាប់ colitis, ការព្យាបាល
- 1 tsp ។ រំលាយនំបុ័ងឃ្មុំក្នុង 50 មីលីលីត្រ ទឹកឆ្អិនទុកចោល ២-៣ ម៉ោង រួចផឹក។ លេបថ្នាំ 3 គ្រាប់ទាំងនេះពេញមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 1-1,5 ខែ។ ក្នុងមួយឆ្នាំវាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។
Perga - 1 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 1-1,5 ខែ។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។
ជំងឺ Enterocolitis
- យក 1/2-1 tsp ។ pollen ឬនំប៉័ងឃ្មុំ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀន colitis រាគ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 1-1,5 ខែ។ បន្ទាប់ពីសម្រាក 10-14 ថ្ងៃវគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
- យកនំបុ័ងឃ្មុំ 50 ក្រាម និងទឹកឃ្មុំ 180 ក្រាម។ រំលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹក 800 មីលីលីត្រនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ហើយបន្ថែមសាច់គោទៅវាដោយកូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។ ទុកល្បាយលទ្ធផលអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រហូតដល់សញ្ញានៃការ fermentation លេចឡើង។ ផឹក 1/2-2/3 កែវមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។ ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃនិងរាគ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 1-1,5 ខែ។
តើនំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាចំពោះជំងឺបេះដូង?
- លាយនំបុ័ងឃ្មុំជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 1 ឬ 1: 2 ។ យក 1 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។
នំប៉័ងឃ្មុំសម្រាប់សម្ពាធ
- សម្រាប់ជំងឺលើសឈាម យក 1/2-1 tsp ។ (អាស្រ័យលើទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺ) នំបុ័ងឃ្មុំផ្កា) 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើពោះទទេ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៤-៦ សប្តាហ៍។
តើនំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ?
- យក 1/2-1 tsp ។ (អាស្រ័យលើទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺ) នំប៉័ងផ្កាឃ្មុំ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺបេះដូង, ហឺត។ ល។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2-3 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីសម្រាកវគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
តើនំប៉័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំង?
- យក 800 មីលីលីត្រនៃទឹកឆ្អិននៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ 180 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំនិង 50 ក្រាមនៃនំបុ័ងឃ្មុំ។ រំលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹក បន្ថែមនំបុ័ងឃ្មុំជាមួយការកូរបន្ត ទុកល្បាយលទ្ធផលរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ មុនពេល fermentation ចាប់ផ្តើម។ ផឹក 3/4 ពែង 20-30 នាទីមុនពេលអាហារសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំងហើយក៏ជាប៉ូវកំលាំងទូទៅនិងភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ។
របៀបយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំង និងហត់នឿយក្នុងរាងកាយ
- ប៊ឺ - 100 ក្រាម, ទឹកឃ្មុំ - 50 ក្រាម, នំប៉័ងឃ្មុំ - 10 ក្រាម។
ការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមជាមួយ beebread
- យក 1/2-1 tsp ។ នំប៉័ងឃ្មុំ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ ជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃក្រិនថ្លើមថ្លើម និង cholecystitis ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2-3 ខែ។ ការព្យាបាលនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើអ្នកផ្សំនំបុ័ងឃ្មុំជាមួយទឹកឃ្មុំឃ្មុំ។ ទឹកឃ្មុំយក 1 tbsp ។ លីត្រ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ពនលាយក្នុង 50 មីលីលីត្រ ទឹកក្តៅ 15-20 នាទីមុនពេលអាហារ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនឹងកាន់តែខ្ពស់ ប្រសិនបើបន្ថែមលើលំអង និងទឹកឃ្មុំ អ្នកប្រើ infusions ឬ decoctions នៃរុក្ខជាតិឱសថដែលត្រូវគ្នា។
រូបមន្តផ្អែកលើសៀវភៅដោយ N. Dannikov “Healing Honey” ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបដែលទឹកឃ្មុំនិង propolis មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ វាពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃខ្ពស់លើតួនាទីនៃផលិតផលទាំងនេះក្នុងការព្យាបាល និងការពារជំងឺនៃធម្មជាតិណាមួយ។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលធ្លាប់លឺពីការព្យាបាលនំប៉័ងឃ្មុំ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាការព្យាបាលនោះ មនុស្សភាគច្រើនមិនដឹងថាអ្វីជានំប៉័ងឃ្មុំនោះទេ។ Perga គឺ ផលិតផលតែមួយគត់ប្រភពដើមធម្មជាតិ បង្កើតដោយសត្វឃ្មុំ។ ពិត សត្វល្អិតមិនរៀបចំវាសម្រាប់មនុស្សទេ។ នៅក្នុងធម្មជាតិដ៏បរិសុទ្ធ ឃ្មុំស្តុកទុកលើសាច់គោជាអាហារសម្រាប់រដូវរងា។ ពេញមួយរដូវត្រជាក់ ឃ្មុំទទួលបានពីនំបុ័ងឃ្មុំ នូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់ ដែលវត្តមានរបស់វាកំណត់ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃនំប៉័ងឃ្មុំ.
ការព្យាបាលឃ្មុំជំងឺនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អ្នកអាចរកឃើញសេចក្តីយោងទៅការព្យាបាលនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាមួយ beebread ។ វាបានកើតឡើងដូច្នេះ ស្ថិតិពិភពលោកដាក់ជំងឺទាំងនេះជាកន្លែងដំបូងទាក់ទងនឹងចំនួនអ្នកស្លាប់ ដូច្នេះហើយបញ្ហានៃការបង្ការរបស់ពួកគេគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេស។ មូលហេតុចម្បងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់បេះដូងគឺកង្វះប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ នៃការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសិប្បនិម្មិត វាត្រូវបានស្រូបយកត្រឹមតែពីរបីដប់ភាគរយប៉ុណ្ណោះ។ លក្ខណៈពិសេសនៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃនំប៉័ងឃ្មុំគឺ មាតិកាកើនឡើងវាមានផ្ទុកនូវសារធាតុ macronutrients នេះ និងការស្រូបយកខ្ពស់របស់វាដោយរាងកាយ។ ទទួលទានសាច់ឃ្មុំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ឈឺក្បាល, ធ្ងន់នៅក្នុងទ្រូង, បាត់បង់កម្លាំង។ នំប៉័ងឃ្មុំមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង ថយចុះ និង សម្ពាធឈាមខ្ពស់. មានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៅក្នុងបញ្ហានៃការប្រើថ្នាំ នំបុ័ងឃ្មុំ
យកនំបុ័ងឃ្មុំយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនពេលអាហារឬមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ឧទាហរណ៍នៅពេលព្រឹក និងពេលរសៀល អ្នកគួរតែយកនំបុ័ងឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (សរុបអ្នកនឹងទទួលបាននំបុ័ងឃ្មុំពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់យកនំបុ័ងឃ្មុំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកកម្រិតថ្នាំក្នុងមួយដូសគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ: នេះគឺប្រហែលជាងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។
អ្នកក៏អាចយកនំបុ័ងឃ្មុំលាយជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រ 1:1 ។
នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានរក្សាលំអងជាមួយទឹកឃ្មុំ ដែលឃ្មុំចិញ្ចឹមក្នុងរដូវត្រជាក់។ នេះគឺជាអ្វីដែលកំណត់អត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផល - សត្វល្អិតទទួលបានពីវានូវសារធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិត។ នំប៉័ងឃ្មុំមានវីតាមីន មីក្រូ និងម៉ាក្រូជាច្រើន ដូច្នេះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ជាងលំអងទៅទៀត។ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃនំបុ័ងត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយនៅក្នុង ថ្នាំជំនួសវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនប្រភេទ។ ដំបូងបង្អស់វាព្យាបាលជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងជួយសម្រកទម្ងន់។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាមានលក្ខណៈចម្រុះណាស់។ ដូច្នេះអ្នកបានទិញនំប៉័ងឃ្មុំ - របៀបប្រើវាសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍នៃរាងកាយ?
វីដេអូ៖ អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់នំបុ័ងឃ្មុំ
អត្ថប្រយោជន៍នៃនំប៉័ងឃ្មុំ
នំប៉័ងជួយកែលម្អមុខងារនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់៖
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (សម្ពាធឈាមទាប, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, គាំងបេះដូង, ឈឺទ្រូង, ឈឺក្បាល) ។
- ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។
- បញ្ហាក្នុងវិស័យផ្លូវភេទ (ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត, ភាពគ្មានកូន) ។
- ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង (រលាកទងសួត, រលាកក្រពះ, cholecystitis, រលាកថ្លើម, ដំបៅ, cystitis ជាដើម) ។
ដូចគ្នានេះផងដែរ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃនំបុ័ងឃ្មុំអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ បំបាត់ការស្រវឹង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃមុខងារខួរក្បាល។ ហើយនេះគឺនៅឆ្ងាយពី បញ្ជីពេញលេញ- លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់នំបុ័ងឃ្មុំគឺទូលំទូលាយជាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចជាថ្នាំណាមួយដែរ វាអាចជួយបានតែនៅពេលដែលវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់របស់វាត្រឹមត្រូវ - វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រើ apiproduct នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដោយមិនប្រើជ្រុល ដែលអាចធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
អ្នកអាចយកវានៅ៖
- គ្រាប់;
- ប៉ាស្តា;
- រយ
នំប៉័ងនៅក្នុង Honeycombs គឺមានសុខភាពល្អ និងធម្មជាតិបំផុត ប៉ុន្តែអាយុកាលរបស់វាខ្លីណាស់។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលទិញ អ្នកត្រូវពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវ Honeycombs ដោយពិនិត្យមើលវត្តមាននៃផ្សិត - នេះបង្ហាញពីការរំលោភលើលក្ខខណ្ឌនៃការផ្ទុកផលិតផល។ នំប៉័ងនៅក្នុង Honeycombs ក៏មានគុណសម្បត្តិរបស់វាផងដែរ - វាងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកដោយសារតែការលុបបំបាត់របស់វាបន្ទាប់ពីដំណើរការ ក្លិនមិនល្អនិងរសជាតិ។
ចាំ!នំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុង Honeycombs និងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបិទភ្ជាប់មួយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគណនាបានត្រឹមត្រូវ។ កម្រិតថ្នាំត្រឹមត្រូវ។ដែលក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនគួរលើសពីច្រើនពេកទេ ទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើនក៏ដោយ។ លើសពីនេះ ការបិទភ្ជាប់មានផ្ទុកទឹកឃ្មុំច្រើន ហើយមិនមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។
វីដេអូ៖ កំរិតត្រឹមត្រូវនៃនំប៉័ងឃ្មុំ
របៀបប្រើនំប៉័ងឃ្មុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
វាជាការលំបាកក្នុងការឆ្លើយពីរបៀបដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺជាក់លាក់មួយព្រោះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយកទៅក្នុងគណនី nuances នៃការប្រើប្រាស់របស់វានិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់។ កម្រិតថ្នាំ និងពេលវេលានៃការទទួលទាននំប៉័ង ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើជំងឺមូលដ្ឋាន អាយុ និងលក្ខណៈបុគ្គលផ្សេងទៀត។
ដំបូន្មាន!វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំនំបុ័ងសត្វឃ្មុំមុនម៉ោង 18.00 ព្រោះវាមានថាមពលខ្លាំងក្លា និងអាចបណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការប្រើប្រាស់របស់វា beebread អាចបង្ហាញលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀតនិងបណ្តាលឱ្យងងុយគេង។ អ្នកដែលមានប្រតិកម្មនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចំពោះផលិតផលនេះត្រូវបានណែនាំអោយជ្រើសរើសជាដំបូងនូវវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងផ្សេងៗ មុនពេលចូលគេង ហើយក្រោយមកប្តូរទៅពេលថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកទិញវាជាមួយទឹកឃ្មុំ ផ្ទុយទៅវិញ វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងសម្រាកដោយសារតែការសម្រាកនៃរាងកាយ។
មុនឬក្រោយអាហារ?
នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទាំងមុន និងក្រោយអាហារ។ ទាំងវិធីសាស្រ្តទីមួយនិងទីពីរត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃផលិតផលផ្លាស់ប្តូរ។ មុនពេលញ៉ាំអាហារនៅលើពោះទទេ នំប៉័ងត្រូវបានគេយកក្នុងករណីព្យាបាលជំងឺលើសឈាម - វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំវាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺក្រពះពោះវៀន ដើម្បីកុំឱ្យឈឺក្រពះនៅពេលព្រឹក អ្នកអាចទទួលទានវាបន្ទាប់ពីអាហាររួច ចន្លោះពេល 30 នាទីផងដែរ។ ជាទូទៅ វាត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់ឱ្យញ៉ាំនំបុ័ងនៅលើពោះទទេ លុះត្រាតែអ្នកមាន hypotensive ។
ទំពារសាច់ឃ្មុំដោយប្រឡាក់ក្រមួនដែលនៅសល់បើចាំបាច់។ វាមិនត្រូវលាងសម្អាតនឹងទឹកឡើយ ហើយអ្នកគួរបដិសេធមិនទទួលទានភេសជ្ជៈណាមួយរយៈពេលមួយម៉ោង។
សុទ្ធឬលាយ?
នំប៉័ងឃ្មុំត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំជាមួយធញ្ញជាតិឬ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented- នេះមិនប៉ះពាល់ដល់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទ្រាំទ្រ beebread ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាបានទេនោះ វាក៏អាចរលាយក្នុងទឹកបានដែរ - ដាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផលិតផលក្នុងគ្រាប់ក្នុងកែវទឹកក្តៅ ហើយកូរ។ រសជាតិនៃដំណោះស្រាយគឺជូរបន្តិច ដូច្នេះអ្នកខ្លះបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិច។ ពិត វាអាចទៅរួច ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពលពីក្រពះពោះវៀន ព្រោះមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទ្រាំទ្រនំបុ័ងឃ្មុំដែលរលាយក្នុងទឹកបានទេ។ វិធីសាស្រ្តមួយទៀតអនុញ្ញាតឱ្យជំនួសទឹកដោយទឹកដោះគោ។
ហើយជាការពិតណាស់ពួកគេលាយវាជាមួយទឹកឃ្មុំ - នេះច្រើនតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។ សមាមាត្រ - 1: 2 ។ ក្នុងករណីនេះផ្នែកនៃនំប៉័ងអាចត្រូវបានកើនឡើងប៉ុន្តែវាគួរចងចាំថាទោះបីជាអ្នកយកផ្នែកធំជាងក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនឹងមិនត្រូវបានពន្លឿនទេ។
តើខ្ញុំគួរសម្រាកទេ?
ការប្រើប្រាស់ "នំបុ័ង" ប្រចាំខែ ជារឿយៗត្រូវបានបំបែកជាមួយនឹងការសម្រាកប្រចាំខែ។ ពួកគេធ្វើរហូតដល់ 4-5 វគ្គសិក្សាក្នុងមួយឆ្នាំ។ អ្នកចិញ្ចឹមឃ្មុំណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សាបង្ការដើម្បីរក្សាសុខភាពនៃរាងកាយនៅពាក់កណ្តាលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងានិងនិទាឃរដូវ។
តើខ្ញុំគួរញ៉ាំនំប៉័ងឃ្មុំប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?
វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើទម្រង់ដែលអ្នកញ៉ាំវា។ ប្រសិនបើទាំងនេះជា granules នោះ 5 granules មាន 1 ក្រាម។ មាន 7,2 ក្រាមក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេហើយ 23 ក្នុងស្លាបព្រាមួយទម្ងន់មិនត្រូវបានគេយកមកពិចារណាក្នុងករណីនេះ។
យោងតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ អ្នកត្រូវទទួលទានពី 2 ទៅ 40 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (ដែលច្រើនពេកសម្រាប់រាងកាយ) ។ ក្នុង 1 tsp - 5 ក្រាមនៃនំបុ័ងឃ្មុំ។ ប៉ុន្តែវិធីដែលស័ក្តិសមបំផុតគឺ ៣ ស្លាបព្រាបាយក្នុងមួយថ្ងៃចែកជា ៣ ដូស។ មនុស្សពេញវ័យអាចលេប 10-15 ក្រាមនៃផលិតផលក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះគឺជាកម្រិតដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់រាងកាយ។
តើមានប៉ុន្មានក្រាមក្នុងការបម្រើអតិបរមា? កម្រិតលើសពី 60 ក្រាម / ថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យមាន hypervitaminosis ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពនៃសរីរាង្គ - ថ្លើម, លំពែង, តម្រងនោម។
តើកុមារគួរយកផលិតផលដោយរបៀបណា?
វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់របស់វាសម្រាប់កុមារគឺជាបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងចម្រូងចម្រាស។ រហូតដល់អាយុ 3 ឆ្នាំកុមារមិនគួរញ៉ាំនំប៉័ងទាល់តែសោះ។ ហើយបន្ទាប់មកកម្រិតដែលបានណែនាំចាប់ផ្តើមប្រែប្រួល - អ្នកខ្លះណែនាំឱ្យកំណត់ខ្លួនឯងត្រឹម 1/5 tsp សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតណែនាំឱ្យបង្កើនវាដល់ ¼ tsp ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់ឱ្យកុមារអាយុពី 6 ទៅ 9 ឆ្នាំមួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេមួយហើយបន្ទាប់ពី 12 - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ កម្រិតថ្នាំទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានបែងចែកជា 2 ដង - ផ្នែកមួយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារនៅពេលព្រឹក, ទីពីរ - នៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ 15-20 នាទីមុនពេលអាហារ។ អ្នកមិនគួរឲ្យកូននំប៉័ងពេលរសៀលទេ។
នំប៉័ងឃ្មុំក៏ត្រូវបានលាយឡំជាមួយអាហារផងដែរ ដោយសារកុមារជាច្រើនមិនចូលចិត្តរសជាតិរបស់វា។
អ្នកព្យាបាលរោគខ្លះណែនាំអោយគណនាកំរិតដែលត្រូវការនៃផលិតផលថ្នាំស្ពឹកសម្រាប់កុមារដូចខាងក្រោមៈ ផ្នែកប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យត្រូវបែងចែកដោយ 70 ( ទម្ងន់មធ្យោមមនុស្ស) បន្ទាប់មកគុណនឹងទម្ងន់របស់ទារក ហើយចែកនឹង 2។ តួលេខលទ្ធផលគឺបរិមាណនំប៉័ងក្នុងមួយអាហារ។ ប្រសិនបើគ្មានផលប៉ះពាល់ណាមួយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលលេបវាទេ វាអាចកើនឡើងពាក់កណ្តាលទៀត (50%)។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ?
ប្រសិនបើនំប៉័ងរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងសំបុកឃ្មុំ ចូរប្រើវា 4-5 ដុំ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ រំលាយវានៅក្រោមអណ្តាតរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង ហើយប្រោះក្រមួនដែលនៅសល់។ ញ៉ាំនៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារដោយមិនផឹកទឹក។
អ្នកឯកទេស apical ដែលមានបទពិសោធន៍ដែលបានសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។ ដូសផ្សេងៗគ្នានំប៉័ងឃ្មុំជឿថាសូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យមិនគួរយកលើសពី 5 ក្រាម (ក្នុងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) នៃផលិតផលក្នុងមួយថ្ងៃ។ គាត់យកផលិតផលនេះតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ
- 2.5 ក្រាមនៅពេលព្រឹក 30 នាទី។ មុនពេលអាហារ;
- 2.5 ក្រាមនៅពេលល្ងាចមុនម៉ោង 18.00 ក៏ 30 នាទីមុនដែរ។ មុនពេលអាហារ។
វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែបន្ទាប់មកសម្រាកមួយខែហើយបន្ទាប់មកធ្វើម្តងទៀតម្តងទៀត។
នំប៉័ងត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលថែទាំនិងអំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីនេះផ្នែកតែមួយត្រូវបានកើនឡើង 2-3 ថ្ងៃ។
វីដេអូ៖ ការប្រើប្រាស់នំប៉័ងឃ្មុំ
ធម្មជាតិនៅជុំវិញយើងគឺសម្បូរទៅដោយផលិតផលដែល ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ។អាចពន្យារភាពវ័យក្មេងនិងភាពស្រស់ស្អាត, យកចេញ លើសទម្ងន់និងកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើន។
នំប៉័ងឃ្មុំមានគុណសម្បតិ្តដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង ឬធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញនោះ គ្រាន់តែទិញ ផលិតផលគុណភាពហើយយកវាយ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែ។
តើអ្វីទៅជានំប៉័ងឃ្មុំតើវាមើលទៅដូចអ្វី: ការពិពណ៌នារូបថត
នំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុងគ្រាប់![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/f5e4ac87351d10f19b2e2e9b07bc8b73.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/f5e4ac87351d10f19b2e2e9b07bc8b73.jpg)
នំប៉័ងឃ្មុំ គឺជាលំអងផ្កាធម្មតា កែច្នៃជាមួយនឹងទឹកមាត់របស់ឃ្មុំ និងរក្សាទុកក្នុងសំបុកឃ្មុំជាមួយទឹកឃ្មុំ។ វាត្រូវបានគេជឿថាវាគឺជាអំឡុងពេលនៃការអភិរក្សប្រភេទនេះដែលលំអងប្រែទៅជា នំបុ័ងឃ្មុំមានប្រយោជន៍. ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មុននឹងដាក់លំអងនៅក្នុងសំបុកឃ្មុំ ឃ្មុំព្យាបាលវាដោយទឹកមាត់ដែលមានអង់ស៊ីមពិសេស និងមេដំបែ។
សារធាតុទាំងនេះចាប់ផ្តើមជះឥទ្ធិពលយ៉ាងសកម្មទៅលើផលិតផលដែលបិទជិតក្នុង Honeycomb ហើយបន្ទាប់ពីពេលខ្លះវាចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរពណ៌ រសជាតិ និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។ នំបុ័ងឃ្មុំដែលបានបញ្ចប់មើលទៅដូចជាគ្រាប់រឹងតូចៗនៃពណ៌លឿងឬពណ៌ត្នោតងងឹត។ ម្លប់នៃផលិតផលដែលបានបញ្ចប់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលលំអងវាត្រូវបានផលិត និងប្រភេទទឹកឃ្មុំដែលវាត្រូវបានបម្រុងទុក។
នំប៉័ងឃ្មុំ៖ សមាសធាតុជីវគីមី វីតាមីន
នំប៉័ងឃ្មុំអាចចាត់ទុកថាជាធម្មជាតិ ស្មុគស្មាញវីតាមីនការប្រើប្រាស់ដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។
សមាសភាពនៃនំប៉័ងឃ្មុំ៖
- វីតាមីន E
- វីតាមីន C
- វីតាមីន D
- វីតាមីនភី (រូទីន)
- វីតាមីន K
- វីតាមីន B1
- វីតាមីន B2
- វីតាមីន B3
- វីតាមីន B6
- អូមេហ្គា ៣
- អូមេហ្គា ៦
- អាស៊ីតខ្លាញ់
- សារធាតុ Carotenoids
- អាស៊ីតអាមីណូ arginine
- ប៉ូតាស្យូម
- ម៉ាញ៉េស្យូម
- ផូស្វ័រ
- ម៉ង់ហ្គាណែស
- ជាតិដែក
- អង់ស៊ីម
- អាស៊ីតសរីរាង្គ
- សារធាតុ Phytohormones
នំប៉័ងឃ្មុំ លំអងរាជ ចាហួយ ប្រូប៉ូលីស៖ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា តើមួយណាល្អជាង?
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/907235bddbe0d263cd9dafd7c8632205.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/907235bddbe0d263cd9dafd7c8632205.jpg)
ជាគោលការណ៍ បើនិយាយពីសមាសភាពជីវគីមី និងបរិមាណនៃវីតាមីន ប៊ីប៊ី ប្រូប៉ូលីស និងចាហួយរាជគឺស្រដៀងគ្នាណាស់។ ប៉ុន្តែនៅតែមាន ចាប់តាំងពី propolis និង Royal jelly គឺជាផលិតផលនៃជីវិតរបស់សត្វឃ្មុំ ពួកវាមានឥទ្ធិពលតិចទៅលើសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់មនុស្ស។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងពិតជាអាចនិយាយបានថាក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងបីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ beebread អាចទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើនរបស់មនុស្ស។
រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកគួរពិចារណានៅពេលប្រើវាគឺថាវាត្រូវបានផលិតចេញពីលំអងផ្កា ពីព្រោះចំពោះមនុស្សដែលងាយនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី វាអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាអាលែកហ្ស៊ី។ ដោយមើលឃើញពីបញ្ហានេះ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីបែបនេះ ដើម្បីព្យាបាលរាងកាយជាមួយ ចាហួយរាជ ឬប្រូប៉ូលីស។
នំប៉័ងឃ្មុំ៖ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ និងជាឱសថសម្រាប់បុរស ស្ត្រី និងកុមារ
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃនំប៉័ងឃ្មុំ៖
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅគ្រប់សរីរាង្គ និងជាលិកា
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផលិតអង់ស៊ីមលំពែង
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microflora នៅក្នុងពោះវៀន
- បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះមេរោគ និងបាក់តេរី
- មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់បន្តិច
- ជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំត្រឹមត្រូវ។
- ធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនធម្មតាចំពោះបុរសនិងស្ត្រី
- ពន្យឺតដំណើរការនៃភាពចាស់
- ព្យាបាលភាពមានឥទ្ធិពល និងភាពគ្មានកូន
- ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
- លើកកម្ពស់ការព្យាបាលរបួសស្នាមប្រេះនិងសំណឹក
- ជាផលិតផលប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងដ៏មានឥទ្ធិពល
- រារាំងការអភិវឌ្ឍន៍ ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសារពាង្គកាយ
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគេងមិនលក់
- ពង្រឹងរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីន
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពធ្មេញ
- សម្លាប់ microflora បង្កជំងឺនៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់
- កំណត់ឡើង ការងារត្រឹមត្រូវ។នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/782c083b2e70a46316bf88b9028b8552.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/782c083b2e70a46316bf88b9028b8552.jpg)
ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាបានយល់រួចហើយ នំបុ័ងឃ្មុំដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាចជំនួសថ្នាំជាច្រើនយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យវាផ្តល់នូវការចាំបាច់ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលអ្នកត្រូវយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយសំខាន់បំផុត ជាទៀងទាត់។
ផងដែរនៅពេលចូលរៀន នៃផលិតផលនេះ។វាមានតម្លៃពិចារណាថាវាធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពរឹងមាំខ្លាំងហើយសម្រាប់ហេតុផលនេះវាមិនគួរឱ្យចង់ញ៉ាំវាបន្ទាប់ពី 18 ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងច្បាប់នេះ, បន្ទាប់មក យប់ដែលគេងមិនលក់នឹងត្រូវបានធានាដល់អ្នក។
កំរិតប្រើ៖
- ក្មេងអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ - 1/4 tsp 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ក្មេងអាយុពី 6 ទៅ 12 ឆ្នាំ - 1/2 tsp 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
នំប៉័ងឃ្មុំ៖ អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីមួយចំនួនព្យាយាមជៀសវាងអាហារដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ ហើយជាញឹកញាប់ណាស់នំបុ័ងឃ្មុំត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីនេះដោយច្រឡំ។ ជាការពិត ផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំនេះត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃបញ្ហានេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការមិនអត់ឱនជាបុគ្គលទេ នោះអ្នកអាចទទួលយកវាចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃនំប៉័ងឃ្មុំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖
- បង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីន
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង toxicosis
- ការពារ ម្តាយដែលរំពឹងទុកពីការរលូតកូន
- បង្កើនភាពស៊ាំ
- ការបង្ហាញ ឥទ្ធិពលដែលមានប្រយោជន៍នៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ស្ត្រី
ដើម្បីទ្រទ្រង់រាងកាយរបស់ពួកគេ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងការជ្រើសរើសនំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុងគ្រាប់។ ពួកគេនឹងត្រូវដាក់នៅក្រោមអណ្តាតហើយរក្សាទុកនៅទីនោះរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។ ក្នុងមួយថ្ងៃ ស្ត្រីគួរទទួលទាន 15-20 mg នៃផលិតផលនេះ។
នំប៉័ងឃ្មុំ៖ អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់អំឡុងពេលបំបៅដោះ
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/12df70edca6df48186020abd6f896f0d.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/12df70edca6df48186020abd6f896f0d.jpg)
ខ្ញុំចង់និយាយភ្លាមថា ពេលបំបៅដោះកូនត្រូវយកវាយ៉ាងប្រយ័ត្នប្រយែង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យវាប៉ះពាល់ដល់កូនទេ ចូរចាប់ផ្តើមលេបវាក្នុងកម្រិតអប្បបរមា (1-2 ក្រាម) ។ ហើយបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រាកដថា ទារករបស់អ្នកមានប្រតិកម្មនឹងវាជាធម្មតា ចាប់ផ្តើមបង្កើនបរិមាណរបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រញាប់ទេ ផលិតផលនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងសុខភាព និងសុខភាពកូនរបស់អ្នក។
លក្ខណៈសម្បត្តិផលិតផលអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន៖
- កែលម្អអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅខាងក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី
- បង្កើនការផលិតទឹកដោះគោ
- ទឹកដោះគោឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីននិងមីក្រូ
ទឹកឃ្មុំជាមួយនំបុ័ងឃ្មុំ នំបុ័ងឃ្មុំ - នំបុ័ងឃ្មុំ: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ របៀបយក
ក្នុងករណីដែលអ្នកចង់បានពិតប្រាកដ គ្រាប់បែកវីតាមីនបន្ទាប់មកសាកល្បងលាយនំបុ័ងឃ្មុំជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ផលិតផលទាំងពីរនេះរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយគ្នាហើយសំខាន់បំផុតគឺមានប្រសិទ្ធភាពជាងលើរាងកាយមនុស្ស។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតការរំលាយអាហារអាស៊ីតអាមីណូ និងជំរុញការលុបបំបាត់ចេញពីរាងកាយ។ អាស៊ីតអ៊ុយរិកវានឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងជួយកែលម្អស្ថានភាពនៃឆ្អឹង, ក្រចក, ធ្មេញនិងសក់។
អ្នកត្រូវលេបថ្នាំនេះ។ តាមរបៀបស្តង់ដារ. អ្នកនឹងត្រូវការយក 1 tsp ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិដាក់គ្រាប់ធញ្ញជាតិ beebread 2 mg លើវា ហើយបន្ទាប់មកលេបដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងទឹកក្តៅបន្តិច។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុង granules ជាមួយទឹកឃ្មុំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: គន្លឹះ, រូបមន្ត
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/bc3b78ee6e50892d53d0559954db051c.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/bc3b78ee6e50892d53d0559954db051c.jpg)
ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសាច់ឃ្មុំជួយសម្រកទម្ងន់ នោះអ្នកត្រូវយកវាពេលព្រឹក និងល្ងាច ហើយធ្វើបែបនេះកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ ។ ពេលវេលានេះគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយ ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាបូលីស មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។
រូបមន្តសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់៖
- យកទឹកក្តៅ 100 មីលីលីត្រ
- រំលាយទឹកឃ្មុំផ្កា ១ ស្លាបព្រាក្នុងនោះ។
- បន្ថែមនំបុ័ងឃ្មុំ 5 មីលីក្រាមទៅនេះហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់
- ផឹកផលិតផលមុនពេលវាត្រជាក់ទាំងស្រុង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុង granules ជាមួយទឹកឃ្មុំនៅក្នុង Honeycombs សម្រាប់ភាពស៊ាំ: គន្លឹះនិងរូបមន្ត
នំប៉័ងឃ្មុំ ដូចជាផលិតផលសត្វឃ្មុំដទៃទៀតដែរ បង្កើនភាពស៊ាំបានយ៉ាងល្អ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់បំភ្លេចការធ្វើដំណើរទៅជួបគ្រូពេទ្យ នោះត្រូវសិក្សាពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ ដើម្បីកែលម្អសុខភាពជាមួយនឹងមធ្យោបាយដោះស្រាយខាងក្រោម។
ដូច្នេះ៖
- យកទឹកឃ្មុំ 250 ក្រាម, Royal Jelly 2 ក្រាម និងនំបុ័ងឃ្មុំ 20 ក្រាម។
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា ហើយទុកក្នុងទូទឹកកក
- អ្នកត្រូវយកផលិតផល 1 tsp រយៈពេល 1 ខែ (និយមនៅពេលព្រឹក)
វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំតាមរបៀបនេះក្នុងអំឡុងពេលទាំងនោះនៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានវាយប្រហារច្រើនបំផុតដោយមេរោគនិងបាក់តេរីពោលគឺនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ អ្នកទាំងឡាយណាដែលទទួលទានសាច់គោជាប្រចាំក្នុងកំឡុងខែទាំងនេះ បានឆ្លងមេរោគមេរោគ 2 ដងតិចជាងអ្នកដែលមិនតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេ។
Infusion នៃ propolis និងនំបុ័ងឃ្មុំប្រឆាំងនឹងការរលាកក្រពេញប្រូស្តាត: រូបមន្ត
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/fa45b153eead44e00c09ec55ebc394bf.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/fa45b153eead44e00c09ec55ebc394bf.jpg)
រូបមន្ត Tincture:
- ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ 150 ក្រាមនៃ propolis នៅលើ grater ដ៏ល្អមួយ។
- ចាក់ 250 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្តឬ vodka ខ្លាំងចូលទៅក្នុងម៉ាស់លទ្ធផល។
- បន្ថែមនំបុ័ងឃ្មុំ 35 ក្រាមទៅនេះហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់
- ចាក់ផលិតផលចូលក្នុងធុងបិទជិត ហើយដាក់វាក្នុងកន្លែងងងឹតមួយរយៈពលពីរអាទិត្យ។
- ត្រូវប្រាកដថាអ្រងួន tincture របស់អ្នកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ
- បន្ទាប់ពីពេលនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយសុវត្ថិភាព
- យក tincture 1 tsp រយៈពេល 3 ខែ
វិធីយកនំប៉័ងឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺមហារីក
នំប៉័ងឃ្មុំគឺជាផលិតផលធម្មជាតិមួយក្នុងចំណោមផលិតផលធម្មជាតិទាំងនោះដែលអាចជួយអ្នកជំងឺឱ្យទប់ទល់នឹងជំងឺមហារីក។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញថាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់យកវារួមជាមួយវគ្គនៃការព្យាបាលសំខាន់នោះរាងកាយរបស់គាត់អត់ធ្មត់នឹងវិទ្យុសកម្មវិទ្យុសកម្មកាន់តែងាយស្រួលហើយងើបឡើងវិញលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងសារធាតុគីមី។
- ដុំសាច់ស្រាល - 10 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ដុំសាច់សាហាវ - 15 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- សម្រាប់គោលបំណងបង្ការ - 5 ក្រាម 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
វិធីយកនំប៉័ងឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/21ffbe6ce34fce2e4b51821ab451dc70.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/21ffbe6ce34fce2e4b51821ab451dc70.jpg)
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើបន្តិចរួចមកហើយ នំប៉័ងឃ្មុំមានផ្ទុកនូវអាស៊ីត ធាតុដាន និងអង់ស៊ីមផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលលំពែងរបស់មនុស្សត្រូវការ។ ហើយចាប់តាំងពីពិរុទ្ធជនចម្បងនៃការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺលំពែង ការទទួលទានជាប្រចាំនៃផលិតផលនេះអាចជួយឱ្យអ្នកជំងឺមានជីវិតធម្មតា។
បាទ/ចាស ហើយត្រូវចាំថា ក្នុងករណីនេះ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការទទួលទានវត្ថុរាវណាមួយភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីអ្នកបានទទួលទានបរិមាណដែលត្រូវការនៃផលិតផល។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យវាមានឥទ្ធិពលដែលចង់បានលើរាងកាយរបស់អ្នក បន្ទាប់មកផឹកទឹក ទឹកផ្លែឈើ ឬ compote មិនលឿនជាង 40 នាទីក្រោយ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកនឹងត្រូវលេប 1 ស្លាបព្រានៃនំប៉័ងឃ្មុំ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ដំបៅក្រពះនិងជំងឺរលាកលំពែង?
ដំបៅក្រពះ និងរលាកលំពែង ស្ថិតក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនោះដែលត្រូវការគ្រប់គ្រាន់ ការព្យាបាលរយៈពេលវែងនិងការអនុលោមតាម របបអាហារតឹងរឹង. ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់រំខានការព្យាបាលរបស់គាត់ហើយត្រលប់ទៅរបៀបរស់នៅធម្មតារបស់គាត់វិញនោះរោគសាស្ត្រទាំងនេះកាន់តែអាក្រក់ហើយចាប់ផ្តើមនាំមកនូវភាពមិនស្រួលកាន់តែច្រើន។ បើចង់កម្ចាត់ដំបៅក្រពះ ឬរលាកលំពែង ម្តងហើយម្តង សូមសាកល្បងញ៉ាំសាច់គោ។
អង់ស៊ីមដែលវាមាននឹងជំរុញដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃក្រពះ និងពោះវៀន ដោយហេតុនេះអាចបំបាត់ការរលាកបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា អ្នកត្រូវលេបទឹកឃ្មុំសម្រាប់ដំបៅ និងរលាកលំពែង យ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែ ហើយតែងតែមិនសម្រាក (1 tsp 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
នំប៉័ងឃ្មុំនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ: រូបមន្តរបាំង
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/f42d47aae4304cb830f85d24566ba860.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/f42d47aae4304cb830f85d24566ba860.jpg)
រូបមន្តរបាំងប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ៖
- ដើម្បីចាប់ផ្តើម យកទឹក aloe 1 tsp ហើយលាយវាជាមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ ក្រែមជូរ
- នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ ព្យាយាមកិនគ្រាប់ឃ្មុំឱ្យម៉ត់តាមដែលអាចធ្វើបាន
- លាយសមាសធាតុទាំងអស់នៃម៉ាសឱ្យចូលគ្នា រួចទុកមួយរយៈ។
- លាងសម្អាតគ្រឿងសម្អាងចេញពីមុខរបស់អ្នក រួចលាបម៉ាសលើវា។
- ផលិតផលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងនៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ម៉ាស្សាដោយប្រើចលនា stroking ស្រាល។
- ទុករបាំងនៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ការស្រវឹង?
មូលហេតុចម្បងដែលអ្នកញៀនស្រាមិនអាចបោះបង់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងបានគឺការស្រវឹងខ្លាំងដល់រាងកាយ។ បាតុភូតនេះបណ្តាលឱ្យ បុរសផឹកភាពមិនស្រួលជាច្រើន ហើយនោះជាមូលហេតុដែលគាត់ព្យាយាមសម្រាកដោយការទទួលទានជាតិអាល់កុលថ្មី។ ហើយចាប់តាំងពី beebread ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពយកកាកសំណល់ និងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ការប្រើផលិតផលនេះជាប្រចាំអាចជួយកម្ចាត់ការញៀនស្រា។
ពិតមែន អ្នកត្រូវតែគិតគូរថា ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននឹងមិនកើតឡើងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃនោះទេ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍។ ដូច្នេះហើយ សម្រាប់ពេលខ្លះ អ្នកនៅតែត្រូវប្រាកដថា មនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក មិនអាចទទួលទានភេសជ្ជៈខ្លាំងបានទេ។
- ទំងន់រហូតដល់ 60 គីឡូក្រាម - 5 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ទំងន់រហូតដល់ 90 គីឡូក្រាម - 10 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ទំងន់លើសពី 100 គីឡូក្រាម - 15 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺក្រិនច្រើន?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/09f096bc48a106e6729b33275b4d1bda/mutacii-gena-obyasnyayut-prichini-razvitiya-rasseyannogo-sklerozamutacii-gena-obyasnyayut-prichini-razvitiya-rasseyannogo-skleroza.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/09f096bc48a106e6729b33275b4d1bda/mutacii-gena-obyasnyayut-prichini-razvitiya-rasseyannogo-sklerozamutacii-gena-obyasnyayut-prichini-razvitiya-rasseyannogo-skleroza.jpg)
មនុស្សភាគច្រើននៅពេលដែលបានឮការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺក្រិនច្រើននោះ ភ្លាមៗនោះនឹងបោះបង់ខ្លួនឯងចោល ហើយថែមទាំងមិនព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះទៀតផង។ ប៉ុន្តែ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញថា ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលនៅពេលដែលជំងឺនេះស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍ នោះវានឹងឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការព្យាបាល។
ស្ទើរតែទាំងអស់ដែលព្យាយាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនច្រើនដោយមានជំនួយពីនំបុ័ងឃ្មុំបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបញ្ឈប់ការបំផ្លាញភ្នាស កោសិកាសរសៃប្រសាទហើយជាលទ្ធផល ពួកគេអាចបន្ថយល្បឿននៃជំងឺ។ ផលិតផលគួរតែត្រូវបានយកសម្រាប់ជំងឺនេះរយៈពេល 2-3 ខែ (1 tsp 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។ នៅពេលដែលការបង្ហាញនៃជំងឺបាត់អ្នកត្រូវសម្រាក 30 ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកផឹកថ្នាំរយៈពេល 2 ខែទៀតសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ (1 tsp ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំនៅក្នុងកីឡា, កាយវប្បកម្ម?
អ្នកដែលលេងកីឡាប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដឹងថាវាមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់រាងកាយឆាប់ជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងទេនោះបន្ទាប់ពីពេលខ្លះអត្តពលិកនឹងឈប់បង្ហាញ លទ្ធផលល្អ។ហើយការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនឹងចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់។
នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃបញ្ហានេះប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះបន្ទាប់មកយកនំបុ័ងឃ្មុំ។ ផលិតផលនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យឈាមឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីសែន សាច់ដុំវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទទួលបន្ទុក។ ដើម្បីធានាថាការហាត់ប្រាណនាំមកជូនអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិសេស ចូរយកនំបុ័ងឃ្មុំ 5 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ (និយមនៅពេលព្រឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ)។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ fibroids?
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/7360b43df1f2b600ccb7aef8484040e2.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/7360b43df1f2b600ccb7aef8484040e2.jpg)
ចំពោះដុំសាច់ សាច់ឃ្មុំត្រូវបានគេយកតាមស្តង់ដារទាំងស្រុង។ ស្ត្រីដែលមាន បញ្ហាស្រដៀងគ្នាអ្នកគួរតែទទួលទានផលិតផលនេះរហូតដល់ ២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយលាងវាជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្តិច។
បរិមាណនំប៉័ងឃ្មុំនេះគួរបែងចែកជាបីដូសស្មើៗគ្នា ហើយញ៉ាំ៤០នាទីមុនអាហារ។ បាទ / ចាសហើយប្រសិនបើស្ត្រីមានទម្ងន់លើសពី 100 គីឡូក្រាមនោះកិតប្រចាំថ្ងៃអាចកើនឡើងដល់ 25 ក្រាម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយនិង ARVI?
ខ្ញុំចង់និយាយភ្លាមៗថា beebread តែឯងមិនអាចព្យាបាល ARVI បានទេ នៅពេលដែលវាស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានផលវិបាកដូចជា ក្អក ឈឺបំពង់ក និងហៀរសំបោរ ចូរយកផលិតផលនេះទៅជាមួយ។ ការព្យាបាលស្តង់ដារ. ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នក វានឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការញ៉ាំនំបុ័ងឃ្មុំ 2 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ផលិតផលនេះអាចអស្ចារ្យផងដែរ។ ការពារ. ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំនំបុ័ងឃ្មុំ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេជារៀងរាល់ថ្ងៃ នោះក្នុងមួយខែអ្នកនឹងអាចភ្លេចបានទាំងស្រុងនូវអ្វីដែលជាជំងឺផ្តាសាយ និង ARVI ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ភាពគ្មានកូនរបស់បុរសនិងស្ត្រីនិងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/e16b9ebf7f58a231559fa347039f2c02.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/e16b9ebf7f58a231559fa347039f2c02.jpg)
ស្រី និង សុខភាពបុរសដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើកម្រិតអរម៉ូន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលប្រសិនបើ ទីរ៉ូអ៊ីតមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ វាប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការពេញលេញនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ជាងនេះទៅទៀត ផលិតផលពិសេសនេះអាចបង្ខំឱ្យអូវែរផលិតពងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលកាន់តែមានចលនាផងដែរ។
ចំពោះក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ការទទួលយកនំប៉័ងឃ្មុំក្នុងវគ្គសិក្សាម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃសរីរាង្គនេះ ជួយឱ្យវាផលិតបរិមាណអ័រម៉ូនដែលត្រូវការ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវយកផលិតផល 1/2 tsp 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 6 សប្តាហ៍។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់សម្ពាធឈាម?
មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាជាមួយ សម្ពាធឈាមគឺជាអសមត្ថភាពនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដើម្បីបូមឈាមបានត្រឹមត្រូវ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់បញ្ហានេះរហូតដល់នាវាចាប់ផ្តើមដំណើរការក្នុងរបៀបត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យពួកគេត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញតាមវិធីទន់ភ្លន់បំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន បន្ទាប់មកជំនួសថ្នាំដោយនំប៉័ងឃ្មុំ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាយ៉ាងហោចណាស់ 2 ខែអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ពេញមួយរយៈពេលនេះ អ្នកនឹងត្រូវដាក់គ្រាប់ 2 ក្រាមនៃផលិតផលនេះនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយទុកវានៅទីនោះរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ថ្លើម?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/d1dee22a6bef2f64dfcf9621ad4f78e7/bolezni-pecheni-1.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/d1dee22a6bef2f64dfcf9621ad4f78e7/bolezni-pecheni-1.jpg)
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ថ្លើមរបស់យើងឆ្លងកាត់បរិមាណដ៏ច្រើននៃកាកសំណល់ និងជាតិពុល ដោយធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់យើងអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើកោសិកាថ្លើមត្រូវបានខូចខាត នោះយើងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានការពុលភ្លាមៗ។ ភាគច្រើននាងបង្ហាញខ្លួនឯងថាងងុយដេក ងងុយដេក និងអស់កម្លាំង។
ប្រសិនបើអ្នកក៏ចាប់ផ្តើមសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះដែរ ចូរចាប់ផ្តើមចាត់វិធានការភ្លាមៗ។ ទិញនំបុ័ងឃ្មុំដែលមានគុណភាពខ្ពស់ហើយចាប់ផ្តើមប្រើវាជាទៀងទាត់។ ខណៈពេលដែលថ្លើមកំពុងងើបឡើងវិញ អ្នកនឹងត្រូវញ៉ាំនំបុ័ងឃ្មុំ 10 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ហើយនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ដូសនេះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 5 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់សន្លាក់?
រូបមន្តសម្រាប់ព្យាបាលសន្លាក់៖
- ដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នកនឹងត្រូវចាក់ 50 ក្រាមនៃការងងុយគេងស្ងួតជាមួយ 150 ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្ត
- បន្ថែមនំបុ័ងឃ្មុំ 35 ក្រាមទៅផលិតផលលទ្ធផលអ្រងួនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយទុកឱ្យទទូចរយៈពេល 15 ថ្ងៃ។
- យកផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ 1 tsp 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 3 សប្តាហ៍
- សម្រាកមួយសប្តាហ៍ បន្ទាប់មកធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំង hemoglobin?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/d6907b8c11dceaf0285978202d362563.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/d6907b8c11dceaf0285978202d362563.jpg)
យើងបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយថា នៅពេលចូលទៅក្នុងខ្លួន សត្វឃ្មុំភ្លាមៗចាប់ផ្តើមចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង hematopoiesis ។ លើសពីនេះទៅទៀត វាមិនត្រឹមតែធ្វើអោយដំណើរការនេះប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនមានលក្ខណៈធម្មតាផងដែរ។ ហើយដោយសារវាជាពិរុទ្ធជនចម្បងក្នុងការកើតឡើងនៃភាពស្លេកស្លាំង ការទទួលយកផលិតផលនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យកម្ចាត់រោគសាស្ត្រនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ដើម្បីព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង នំប៉័ងឃ្មុំគួរត្រូវបានគេយក 15 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ 15 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតេស្តឈាមជាទៀងទាត់អំឡុងពេលព្យាបាល។ ប្រសិនបើវាបង្ហាញពីសក្ដានុពលវិជ្ជមាន អ្នកប្រហែលជាមិនផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំប្រចាំថ្ងៃទេ។ ប្រសិនបើមិនមានការប្រសើរឡើងទេនោះអ្នកអាចបង្កើនកម្រិតថ្នាំដល់ 20 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកនំបុ័ងឃ្មុំក្នុងអំឡុងពេលដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងបន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូង?
ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាបានយល់រួចហើយ beebread អាចដោះស្រាយជាមួយពិតជា ជំងឺផ្សេងៗ. ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង បន្ទាប់ពីគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ សូមចំណាំអ្វីដែលត្រូវយក មធ្យោបាយដោះស្រាយស្រដៀងគ្នាវាចាំបាច់ណាស់នៅពេលគ្រូពេទ្យរក្សាលំនឹងជំហររបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចផ្លាស់ទី និងនិយាយដោយឯករាជ្យ។
វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យព្យាបាលជំងឺទាំងនេះជាមួយ beebread ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវព្រោះនេះអាចនាំឱ្យមាន លទ្ធផលស្លាប់. ដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល វានឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេប 1 ស្លាបព្រានៃនំប៉័ងឃ្មុំ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើការក្រហាយទ្រូងកើតចេញពីសាច់ឃ្មុំដែរឬទេ?
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/363d636d142804b5a6572a2fa1f2032d.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/363d636d142804b5a6572a2fa1f2032d.jpg)
ជាគោលការណ៍ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ មនុស្សអត់ធ្មត់នឹងនំប៉័ងឃ្មុំបានយ៉ាងល្អ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនផលិតផលនេះមិនបង្ហាញខ្លួនឯងទេ។ ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល. ហេតុផលតែមួយគត់សម្រាប់ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញានេះអាចជាការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះផលិតផល ឬកម្រិតប្រចាំថ្ងៃខ្ពស់ពេក។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្បាស់ថាអ្នកមិនអត់ឱនចំពោះនំប៉័ងឃ្មុំ ហើយអ្នកមិនបានប្រើលើសពីកម្រិតថ្នាំទេនោះ ចូរបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់នូវការប្រើប្រាស់ផលិតផល ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យទូទៅ។
នំប៉័ងឃ្មុំ៖ ការហាមឃាត់
- អាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃផលិតផល
- ជំងឺ Graves
- ជំងឺមហារីកដំណាក់កាលទី 3-4
- ការមិនអត់ឱនបុគ្គល
- ជំងឺមេតាប៉ូលីស
- ជំងឺ hypovitaminosis
អាឡែស៊ីទៅនឹងនំបុ័ងឃ្មុំ: រោគសញ្ញា
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/87a1a215a57fff952c456a4834ec0380.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/87a1a215a57fff952c456a4834ec0380.jpg)
ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងនំប៉័ងឃ្មុំ អ្នកអាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ៖
- រហែក
- កណ្តាស់
- កន្ទួលលើស្បែក
- ក្អក (ហត់)
- ដង្ហើមខ្លី
- Cardiopalmus
- ឈឺត្រចៀក
- ការបាត់បង់ការស្តាប់ដោយផ្នែក
មាតិកាកាឡូរីនៃនំប៉័ងឃ្មុំ
ក្នុងចំនោមស្ត្រីមានមតិមួយដែលថានំប៉័ងឃ្មុំគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់គួរសម។ ជាការពិត នំបុ័ងឃ្មុំ 100 ក្រាមមានប្រហែល 190 កាឡូរី។ ហើយចាប់តាំងពីអ្នកនឹងលេបវាក្នុងកម្រិតតូច អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការពិតដែលថាវានឹងបង្កើនបរិមាណកាឡូរីយ៉ាងច្រើននៃអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទុកនំបុ័ងឃ្មុំនៅផ្ទះ?
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/574d655ef4e61e93a9040c14b8663ff3/hranenie-pergi.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/574d655ef4e61e93a9040c14b8663ff3/hranenie-pergi.jpg)
ប្រសិនបើអ្នកទទួលបាននំប៉័ងឃ្មុំនៅក្នុងសំបុកឃ្មុំ អ្នកគួរតែទុកវាតាមរបៀបដូចទឹកឃ្មុំ។ នោះគឺប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ទុកវានៅក្នុងបន្ទប់ដែលសីតុណ្ហភាពនៅតែមានស្ថេរភាពនៅ +5 ។ ចំពោះ beebread granulated វាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងធុងបិទជិត hermetically នៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹតមួយ។
ព្យាយាមបង្កើតលក្ខខណ្ឌល្អបំផុតសម្រាប់ផលិតផលនេះ ព្រោះប្រសិនបើវាទុកនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសំណើមខ្ពស់ វានឹងក្លាយទៅជាផ្សិតឆាប់ៗ។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកទុកវានៅក្នុងបន្ទប់ស្ងួតពេក នោះផលិតផលនឹងរឹងខ្លាំង ហើយបាត់បង់រសជាតិដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។
វីដេអូ៖ Perga នំបុ័ងឃ្មុំ តើវាជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការក្លែងបន្លំ? លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃនំប៉័ងឃ្មុំ