រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត។ តើអ្នកណាដែលមានហានិភ័យ: មនុស្សចាស់កុមារស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

តាមពិតទៅ រោគសញ្ញា ជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត អាចប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែជើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដៃទៀតផង។ ជាធម្មតា អវយវៈទាំងពីរត្រូវបានប៉ះពាល់ស្មើគ្នា ហើយប្រសិនបើ យើងកំពុងនិយាយអំពីជើង, ជាចម្បងផ្នែកខាងក្រោមរបស់ពួកគេទទួលរង។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីកម្រ វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍កន្ត្រាក់ និងស្រវាំង ហើយចូល ផ្នែកខាងលើជើង។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង គ្រូពេទ្យពិតជាមិនដឹងទេ ប៉ុន្តែពួកគេណែនាំថាវាស្ថិតនៅក្នុងការរំលោភលើតុល្យភាពគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល។ ហើយដោយវិធីនេះ មិនមែនអ្នកដែលធ្វើចលនាច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលអង្គុយច្រើន និងសូម្បីតែនៅក្នុងទីតាំងមួយ គឺងាយនឹងកើតជំងឺនេះច្រើនជាងគេ។

តើអ្នកជំនាញណែនាំអ្វីខ្លះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក?

មធ្យោបាយដំបូងដែលត្រូវបានណែនាំដើម្បីដោះស្រាយនឹងការរមួលជើងគឺត្រូវបោះបង់។ បាទ ពិតប្រាកដ។ ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ ក្រោកឡើងដើរ។ ជាការពិតណាស់មិនមែនពេញមួយយប់ទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលខ្លះ រហូតដល់អ្នកលាតសន្ធឹងអវយវៈដែលមិនអាចអត់អោនបានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនពេលចូលគេង។ ដូច្នេះជាឧទាហរណ៍ សូមព្យាយាមធ្វើម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់កម្មករ។ កុំលោតចេញទៅតាមផ្លូវហើយរត់ដោយជើងទទេរក្នុងព្រិល - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវការវិធានការមួយ។

ប្រសិនបើភាពត្រជាក់មិនបានជួយសូមសាកល្បងជម្រើសផ្ទុយ - ធ្វើឱ្យពួកគេក្តៅ។ ការងូតទឹកក្តៅ ស្រោមកប្បាស ការត្រដុសគឺសមរម្យសម្រាប់ការនេះ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អមួយក៏អាចជាជើងតូចមួយមុនពេលចូលគេង ដោយមានជំនួយពីម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាអគ្គិសនី។

ជាមូលហេតុមួយ។ រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតហៅផងដែរថាការរំលាយអាហារសកម្ម។ ដូច្នេះព្យាយាមញ៉ាំតិចនៅពេលយប់។ វិធីដ៏ល្អមួយចេញដោយវិធីនេះ - ហើយអ្នកនឹងធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកស្ងប់ លើសទម្ងន់អ្នកនឹងមិនទទួលបាន។

កុំភ្លេចអំពីសរសៃប្រសាទ។ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ, ភាពតានតឹង, អស់កម្លាំងថេរជើងរបស់អ្នកអាចរាំពេញមួយយប់។ ព្យាយាមសម្រាកឱ្យបានច្រើន ធ្វើលំហាត់បន្ធូរអារម្មណ៍មួយចំនួន ឬលំហាត់ដកដង្ហើមសាមញ្ញៗ ដើម្បីបន្ធូរភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ។

អ្នកប្រហែលជាគិតថា ដោយសារបញ្ហាស្ថិតនៅក្នុងសរសៃប្រសាទ និងខួរក្បាល ដូច្នេះអ្នកគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ជើងរបស់អ្នកបន្ថែមទៀត។ វិធីសាស្រ្តរ៉ាឌីកាល់ឬសូម្បីតែធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងថ្នាំងងុយគេង។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាកំហុសដ៏ធំរបស់អ្នក! ទីមួយ កុំយកស្រាជា "បន្ធូរអារម្មណ៍" ឡើយ នេះប្រាកដជាមិនជួយអ្នកទេ ប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ថ្នាំងងុយគេង ដូចដែលអ្នកប្រហែលជាស្មានគឺញៀន។ នៅពេលដែលអ្នកញៀននឹងពួកគេ ហើយអ្នកនឹងមិនមានមួយ ប៉ុន្តែបញ្ហាទាំងមូល។

ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកនៅតែអាចទទួលយកបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថា វាជួយសម្រាលស្ថានភាពជំងឺបានយ៉ាងច្រើន រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតថ្នាំអាស្ពីរីនពីរបីគ្រាប់នៅពេលយប់។ ពិត វិធីសាស្រ្តនេះមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការរត់ពេលយប់អាចជាកង្វះជាតិដែក និងអាស៊ីតហ្វូលិក។ ដូច្នេះហើយ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យលេបរាល់ថ្ងៃ ស្មុគស្មាញល្អ។វីតាមីន។

វិធីល្អក្នុងការដោះស្រាយ រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតការដើរមុនពេលចូលគេងក៏ត្រូវបានពិចារណាផងដែរ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដើរក្នុងល្បឿនដ៏ស្វាហាប់ ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ ពង្រីកសាច់ដុំជើង។ ការពិតគឺថា សកម្មភាពរាងកាយរួមចំណែកដល់ការផលិតអរម៉ូន endorphins ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកធានាបាននូវការគេងលក់ស្កប់ស្កល់។

គ្រូពេទ្យក៏ផ្តល់ដំបូន្មានដល់ការរងទុក្ខ រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតបោះបង់ការសប្បាយខ្លះ (គេហៅថា ទម្លាប់អាក្រក់) ដូចជាកាហ្វេ និងបារី។ ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងលើប្រធានបទនេះ បានបង្ហាញថា អ្នកដែលឈប់ជក់បារី និងឈប់ផឹកកាហ្វេ កម្ចាត់ជំងឺហត់នឿយក្នុងរយៈពេលប្រហែល 4 សប្តាហ៍។

ជាធម្មតា រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតវាមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភច្រើនទេ លើកលែងតែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ បើអ្នកមិនអាចគេងលក់បានច្រើនថ្ងៃជាប់គ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុង ម្តងទៀតព្យាយាមគេង អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាថ្មី ហើយវាមិនដូចពីមុនទេ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ទោះបីជាបញ្ហាបែបនេះរំខានអ្នកជាលើកដំបូង ហើយអារម្មណ៍មិនល្អ និងឈឺចាប់ខ្លាំងក៏ដោយ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការពិតគឺថារោគសញ្ញាបែបនេះអាចជាភស្តុតាង ការវិវត្តនៃជំងឺតម្រងនោម ឬសួត ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺផាកឃីនសុន ជំងឺផ្សេងៗ។ វាច្បាស់ណាស់ថាក្នុងករណីបែបនេះវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការចែកចាយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ហើយចាប់ផ្តើម។

អាឡិចសាន់ត្រា ប៉ាន់យូធីណា
ទស្សនាវដ្តីស្ត្រី JustLady

រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតចំពោះមនុស្សចាស់ - មូលហេតុនិងការព្យាបាល

មនុស្សដែលមានអាយុច្រើនតែត្អូញត្អែរអំពីការគេងមិនលក់តាមកាលកំណត់ដែលបណ្តាលមកពីភាពមិនស្រួលនៅផ្នែកខាងក្រោម។

បុរស និងស្ត្រីភាគច្រើនមិនទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមានរោគសាស្ត្របែបនេះទេ ដោយសង្ឃឹមថានឹងមានការប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ។

ទោះជាយ៉ាងណា បើមិនបានព្យាបាលទេ ស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាជើងមិនឈប់ឈរចំពោះមនុស្សចាស់នាំឱ្យគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃដែលជាផលវិបាកមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យខូចគុណភាពនៃជីវិត។

ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់ជំងឺដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាគឺរោគសញ្ញា Ekbom ឬ Willis (បន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទស៊ុយអែត និងវេជ្ជបណ្ឌិតជនជាតិអង់គ្លេសដែលបានសិក្សាពីរោគវិទ្យា)។

មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាជើងមិនឈប់ឈរ

ការសិក្សាអំពីជំងឺនេះដែលបង្ហាញខ្លួនវាក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងសម្រាកត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងខ្លាំង។

ជំងឺជើងដែលនៅស្ងៀមបង្កឱ្យមានមូលហេតុខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ប្រភពដែលបង្កឱ្យកើតជំងឺនេះមិនអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ការជ្រើសរើស។ គ្រោងការណ៍ត្រឹមត្រូវ។ការព្យាបាល។

ក្នុងចំណោមហេតុផលសំខាន់ៗ គ្រូពេទ្យហៅទូរស័ព្ទទៅ៖

កង្វះនៃអរម៉ូន dopamine ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពម៉ូទ័រ;
លើសទម្ងន់រាងកាយ;
រោគសាស្ត្រនៅក្នុងការងាររបស់តម្រងនោម, នាំឱ្យមាន uremia;
ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែក;
ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ;
radiculitis;

ជារឿយៗជំងឺនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីការញៀនស្រា។ ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន និងមីក្រូធាតុ (ម៉ាញេស្យូម, B12, B1, អាស៊ីតហ្វូលិក និងផ្សេងទៀត) នៅក្នុងរាងកាយ គាត់តែងតែរមួលអវយវៈរបស់គាត់នៅពេលយប់។

អ្នកជំងឺជាច្រើននៅក្នុង មានអាយុចាស់កំពុងប្រើថ្នាំ។ ក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំទប់ស្កាត់មួយចំនួន ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំ antiemetic វាត្រូវបានបង្ហាញថាពួកគេបណ្តាលឱ្យ RLS ។

កាហ្វេនិងតែច្រើនពេកនៅក្នុងរបបអាហារនាំទៅរកការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ

បុគ្គល អាយុចូលនិវត្តន៍រោគសញ្ញាជើងមិនឈប់ឈរ គឺជាជំងឺទូទៅមួយ។

ប្រហែល 15% នៃមនុស្សចាស់ត្អូញត្អែរពីភាពមិនស្រួលដែលរំខានដល់ការសម្រាក។ អវយវៈរបស់ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺជាងបុរស។

រោគសញ្ញាជើងដែលមិនសូវស្រួលបានបញ្ចេញរោគសញ្ញា ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនបានចាត់ទុកវាជាជំងឺដាច់ដោយឡែកនោះទេ ហើយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា ពួកគេច្រឡំវាដោយភាពអស់កម្លាំង។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗត្រូវបានគេហៅថាជំងឺសរសៃប្រសាទ ភាពមិនប្រក្រតីនៃចលនា ចុងទាបបំផុត។.

ជារឿយៗជើងទាំងពីរត្រូវបានប៉ះពាល់ បន្ទាប់មកជំងឺនេះមានលក្ខណៈទ្វេភាគី។ កម្រមានការឈឺចាប់នៅអវយវៈតែមួយ។

សញ្ញានៃជំងឺ លក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺភាគច្រើន៖

រមួលក្រពើនៅក្នុងអវយវៈ;
សម្ពាធមិនល្អ;
ស្ពឹកនៃតំបន់បុគ្គល;
រមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ;
អារម្មណ៍នៃ "goosebumps" នៅក្នុងរាងកាយទាប។

ការឈឺចាប់គឺអវត្តមានជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែភាពមិនស្រួលគឺមិនល្អខ្លាំងណាស់ ដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយកុហក ឬអង្គុយ។ អ្នកត្រូវក្រោកឡើងហើយធ្វើចលនាទៅវិញទៅមក ពត់ខ្លួនអវយវៈ ដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួល។

ជំងឺរំខានជាធម្មតាត្រូវបានរកឃើញនៅពេលយប់។ របស់នាង សញ្ញាសម្គាល់រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរចាប់ពីពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រដល់ម៉ោង 4 ព្រឹក។ ភាពមិនសប្បាយចិត្តបំផុតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការពត់ម្រាមដៃដោយអចេតនាពីខាងក្រៅ ការបត់ជើង។

ភាពខុសប្រក្រតីនៃចលនាធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់នៅពេលយប់។ ការបង្ហាញនៃរោគសញ្ញាគឺស្ទើរតែមិនដែលមានអារម្មណ៍នៅពេលព្រឹកចាប់ពីម៉ោង 6 ដល់ម៉ោង 10 ។

ការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងគឺជារោគសញ្ញាមួយនៃរោគសញ្ញារបស់ Ekbom ។

ជើងនិងជើងគឺជាការប៉ះពាល់មុនគេ។ ក្រោយមក paresthesia ផ្លាស់ទីទៅត្រគាកឈានដល់ perineum ។ កម្រមាន អារម្មណ៍មិនស្រួល ស្រដៀងទៅនឹងការប៉ះទង្គិចជើង ពាសពេញរាងកាយ នៅលើដៃ។

ដំបូងជំងឺនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងប្រហែលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់ចូលគេង។ បន្តិចម្តងចាប់ផ្តើមលេចឡើងមុន, ផ្លាស់ទីទៅ ពេលល្ងាច. អវត្ដមាននៃការព្យាបាលវាចាប់ផ្តើមរំលឹកខ្លួនឯងពី 15 ទៅ 16 ម៉ោង។

រោគសញ្ញាគឺមិនល្អខ្លាំងណាស់ដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមិនអើពើពួកគេ។ ពួកគេរំខានដល់ដំណេក ធ្វើឱ្យអ្នកក្រោកឡើង ធ្វើចលនាណាមួយ ត្រដុសអវយវៈ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ

រូបរាងនៃការគេងមិនលក់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពមិនស្រួលនៅក្នុងអវយវៈគឺជាហេតុផលដើម្បីឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងកំណត់ថាតើរោគសញ្ញានៃជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងណាក្នុងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន មូលហេតុរបស់វា ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។

អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលណាត់ជួបដំបូង អ្នកជំងឺត្រូវបានពិនិត្យ ការបញ្ជូនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។

ការសិក្សាដែលបានណែនាំ៖

ការធ្វើតេស្តឈាម: ទូទៅ, សម្រាប់ creatinine, ប្រូតេអ៊ីន, អ៊ុយ;
ការវិភាគទឹកនោម៖ សម្រាប់មាតិកាអាល់ប៊ុយមីន ការធ្វើតេស្តរបស់ Rehberg;
ការធ្វើតេស្ត ferritin;
អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។

លើសពីនេះទៀត ការសិក្សាមួយអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ឬទឹកនោម វីតាមីន B12 អាស៊ីតហ្វូលិក។

ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺទៅលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត ferritin ។ ប្រសិនបើការអានទាបជាង 45 ng/l នោះរោគសញ្ញានៃជើងដែលមិនសូវស្រួលគឺច្បាស់ជាមានវត្តមាន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ អ្នកឯកទេសនឹងសម្រេចចិត្តដោយមើលលទ្ធផលដែលនៅសល់នៃការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។

ជា វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការប្រើប្រាស់ថ្នាំ dopaminergic ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃបរិមាណ dopamine អំឡុងពេលប្រើថ្នាំ ការសន្និដ្ឋានត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីវត្តមាននៃជំងឺនេះ។

នីតិវិធី PSG អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ថាតើចលនាអវយវៈត្រូវបានរកឃើញនៅពេលយប់ របៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ការគេង។

ការព្យាបាលរោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត

រោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាកមិនមែនជាជំងឺសាមញ្ញទេ។

ការព្យាបាលនៅផ្ទះ ការប្រើថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយចលនា - ស្មុគស្មាញដែលនឹងជួយសម្រាលស្ថានភាព ធ្វើអោយដំណេកប្រសើរឡើង។

វេជ្ជសាស្រ្ដ

វានឹងអាចព្យាបាល RLS បានលុះត្រាតែមូលហេតុនៃជំងឺនេះត្រូវបានលុបចោល។ ប្រសិនបើមិនអាចដកវាចេញបានទេ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើសកម្មភាពលើរោគសញ្ញា ដើម្បីធ្វើឲ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើង។

ការត្រៀមលក្ខណៈត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ដែលបានទទួល និងវិភាគលទ្ធផលរោគវិនិច្ឆ័យ។

Sinemet - សម្រាប់ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រនៃរោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត

វគ្គសិក្សាថ្នាំគឺផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយក្នុងទម្រង់ដំបូងនៃជំងឺនេះ ឬគ្រោងការណ៍នៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើប្រាស់ថ្នាំពីក្រុមជាច្រើន៖

ថ្នាំងងុយគេង: សម្រាប់ ងងុយគេងយ៉ាងឆាប់រហ័ស Temazepam គឺសមរម្យ, Rivotril, Zolpidem អាចត្រូវបានប្រើ, ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថារាងកាយទទួលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីពួកគេ, ការញៀនលេចឡើង;
dopaminergics: ដើម្បីផ្តល់នូវឥទ្ធិពល dopaminergic នៅលើអវយវៈ។ Permaks និង Sinemet ត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សចាស់ភាគច្រើន Mirapeks ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលជើងនិងការការពាររោគសញ្ញាមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន;
Anticonvulsants: ណែនាំសម្រាប់ ព័ត៌មានញឹកញាប់ជើង, ម្រាមដៃ, កូនគោនៅពេលយប់ (Carbamazepine, Gabapentin);
អាភៀន៖ ទាំងស្រុងនៅក្នុងដំណើរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននៃជំងឺនេះ នៅពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីសម្រាលស្ថានភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះកម្រិតថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា Codeine, Oxycodone, Methadone ។

យោងតាមការចង្អុលបង្ហាញ ថ្នាំនៃក្រុមផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំដែលណែនាំដោយអ្នកជិតខាង ឬឱសថការីតាមឱសថស្ថានដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងដោយគិតគូរពីមូលហេតុនៃជំងឺ។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ ការព្យាបាលដោយថ្នាំគឺជាការតែងតាំងការព្យាបាលដោយចលនា ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពជាមួយនឹងរោគសញ្ញា Ekbom ។

នៅលើ ដំណាក់កាលដំបូងការអភិវឌ្ឍនៃ RLS ការព្យាបាលដោយចលនាអាចជាវិធីសាស្រ្តសំខាន់នៃការព្យាបាល។

៖ ភក់ព្យាបាលត្រូវលាបលើអវយវៈ។ មានការកើនឡើងនៃឈាមរត់, ការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង។
៖ រលកម៉ាញ៉េទិចដែលបញ្ចេញដោយឧបករណ៍បំបាត់ការឈឺចាប់ ហើម មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។
៖ ជីពចរចរន្តប្រេកង់ខ្ពស់តាមរយៈស្បែកប៉ះពាល់ដល់បណ្តាញសរសៃឈាម ធ្វើអោយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់អវយវៈមានភាពប្រសើរឡើង។ អេឡិចត្រូតត្រូវបានអនុវត្តឆ្លាស់គ្នាពីកំពូលទៅបាតបន្ទាប់មកពីបាតទៅកំពូល។ នីតិវិធីមានរយៈពេលប្រហែល 10 នាទី វាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យចំណាយពេលរហូតដល់ 10 វគ្គក្នុងមួយខែ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ រយៈពេលវែង(រហូតដល់មួយឆ្នាំ) ។
៖ រំញោចសរសៃប្រសាទ, ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ការប៉ះពាល់នឹងត្រជាក់មានភាពប្រសើរឡើង ដំណើរការមេតាប៉ូលីស.
៖ វាមានឥទ្ធិពលតិចតួចលើប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច និងសរសៃឈាមវ៉ែននៃអវយវៈ។ តាមរយៈឈុតពិសេស កម្លាំងខ្យល់ត្រូវបានបញ្ជូន ដោយនឹកឃើញពីឥទ្ធិពលនៃការម៉ាស្សាដោយច្របាច់។ ដំណាក់កាលបូមនិងបង្ហាប់ឆ្លាស់គ្នាដោយផ្តល់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។ សរសៃឈាមវ៉ែនត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

លំហាត់ប្រាណមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់រោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាក។ ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណត្រូវបានអនុវត្តជាមួយគ្រូម្នាក់ទោះបីជាស្មុគស្មាញអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះក៏ដោយ។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីផ្តល់ឱ្យអវយវៈនូវបន្ទុកដែលអាចធ្វើទៅបាន។

លាបត្រជាក់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់

បញ្ជីលំហាត់ដែលប្រើដើម្បីការពារ RLS និងព្យាបាលជំងឺ៖

squats;
ការបត់បែននៃអវយវៈពីទីតាំងដេកនៅលើចំហៀង;
ហាត់ប្រាណ "កង់";
រត់នៅនឹងកន្លែង, នៅក្នុងរង្វង់មួយ;
ប្រភេទនៃការដើរដ៏ល្បីល្បាញ រួមទាំងការដើរ Nordic ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ដោយបានកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភពដើមនៃសរសៃប្រសាទនៃជំងឺនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចូលរួមវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

ថ្នាក់រៀនជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយយកឈ្នះលើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត កម្ចាត់រដ្ឋដែលត្រូវគេគៀបសង្កត់ដែលបង្កឱ្យមានការគេងមិនលក់។

វគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការផឹកតែ mint ។ ពីរបបអាហារនឹងត្រូវលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវជាតិអាល់កុលលុបផលិតផលដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

ឱសថបុរាណ

មនុស្សជាច្រើនសាកល្បងរោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត មុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យ។ ឱសថ folkព្យាបាល។

នីតិវិធីផ្ទះមួយចំនួនជួយបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះ៖

ទទួលយក ងូតទឹកត្រជាក់និងក្តៅពេលណា ភាពមិនស្រួល;
ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃអវយវៈឱ្យបានញឹកញាប់ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើការងារស្ងប់ស្ងាត់រយៈពេលយូរ: ដាក់ខ្នើយលើវាដាក់វានៅលើលាមកតូចមួយផ្លាស់ទីជើងរបស់អ្នកបើកខ្យល់។
ប្រើម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមុនពេលចូលគេង;
ញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិដែក៖ ផ្លែប៉ោម, ថ្លើមសាច់គោ, សំបកខ្យង, ផ្លែទទឹម, apricots, ត្រី, សណ្តែកស;
ជូត ស្បែក ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់ពេលយប់;
នៅពេលល្ងាចផឹកតែជាមួយប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតត្រូវបានរកឃើញនោះ ការព្យាបាលជាមួយឱសថប្រជាប្រិយអាចមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលមិនមានភាពប្រសើរឡើង វាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើវិធីព្យាបាលស្មុគស្មាញដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ។

វីដេអូ៖ រោគសញ្ញាជើងមិនស្កប់ស្កល់

រោគសញ្ញាជើងមិនឈប់ឈរ (RLS) ត្រូវបានពិពណ៌នានៅពាក់កណ្តាលសតវត្សចុងក្រោយដោយអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទដ៏ល្បីល្បាញមកពីប្រទេសស៊ុយអែត - Karl Axel Ekbom ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាការពិតក៏ដោយ។ ជំងឺនេះ។ត្រូវបានសិក្សាជាយូរមកហើយ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងអំពីវាសព្វថ្ងៃនេះ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះអ្នកជំងឺកម្រស្វែងរកណាស់។ ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តហើយសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើជើងដែលអស់កម្លាំង។

ឯណា បញ្ហានេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ យោងតាមស្ថិតិ 10-25% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកមានសញ្ញានៃ RLS ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាជំងឺនេះអាចកើតឡើងនៅគ្រប់អាយុក៏ដោយវាភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺវ័យកណ្តាលនិងវ័យចំណាស់ក៏ដូចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ មានភ័ស្តុតាងផងដែរដែលថាអ្នកជំងឺជាស្ត្រីគឺ 1,5 ដងទំនងជាជួបប្រទះរោគសាស្ត្រនេះ។

RLS យោងតាមប្រភេទនៃការបង្ហាញត្រូវបានបែងចែកទៅជាប្រភេទបែបនេះ។

RLS របស់កុមារ. ជារឿយៗវាត្រូវបានគេហៅថា "ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង" ផងដែរ។ វាត្រូវបានគេសន្មត់ថារោគវិទ្យានៅអាយុនេះកើតឡើងដោយសារតែការយកចិត្តទុកដាក់មិនគ្រប់គ្រាន់របស់ឪពុកម្តាយក៏ដូចជាមួយចំនួន។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត. ជាអកុសលទម្រង់នៃជំងឺនេះច្រើនតែវិវត្តទៅតាមអាយុ។
RLS មានផ្ទៃពោះ. យោងតាមស្ថិតិ 15-30% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទទួលរងពីជំងឺនេះ។ វាលេចឡើងនៅត្រីមាសទី 3 ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ វាគឺមានតំលៃនិយាយថា RLS បណ្តាលមកពី មូលហេតុរោគសាស្ត្រអាចឆ្លងពីម្តាយទៅកូន។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ អ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។
Idiopathic RLS. នេះគឺជាទម្រង់ចម្បងនៃជំងឺ។ នោះគឺវាកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់មនុស្ស ហើយវាមិនបណ្តាលមកពីកត្តាអវិជ្ជមានណាមួយឡើយ។ មិនដូចទម្រង់បន្ទាប់បន្សំទេ បឋមមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងៗទេ ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលមរតកនៃប្រភេទហ្សែនជាក់លាក់មួយពីឪពុកម្តាយ។

មូលហេតុ

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺជើងមិនស្រួលរួមមាន៖

ការថយចុះកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន;
ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃសរីរាង្គ endocrine;
hypovitaminosis រយៈពេលយូរ;
ជំងឺស្ទះផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ;
ការខូចខាត ខួរឆ្អឹងខ្នង;
ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;
ជំងឺតម្រងនោមដែលនាំឱ្យមានការពន្យាពេលនៅក្នុងរាងកាយនៃសារធាតុពុល;
ជំងឺផាកឃីនសុន;
ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីននៅក្នុងខ្លួន;
pinched ឫសសរសៃប្រសាទ;
ជំងឺ porphyrin;
ការពុលស្រាធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាញឹកញាប់ RLS ក៏ជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួនផងដែរ (ជាធម្មតាទាំងនេះគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលការប្រកាច់។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនក៏ដូចជាថ្នាំសម្រាប់ក្អួត និងព្យាបាលជំងឺលើសឈាម)។ ក្នុងករណីដ៏កម្របន្ថែមទៀតនាំឱ្យ បាតុភូតនេះ។អាចបំពានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

សញ្ញា

វត្តមាននៃរោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាកនៅក្នុងអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានកំណត់ដោយសញ្ញាលក្ខណៈ:

1. អារម្មណ៍ចម្លែកនៅក្នុងជើង. អ្នកជំងឺពិពណ៌នា រដ្ឋដែលបានផ្តល់ឱ្យខុសគ្នា។ នរណាម្នាក់និយាយអំពីការឆេះ និងការញាប់ញ័រ ខណៈពេលដែលនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍នៃការញ័រ រមួល ឬវារ។ ប្រហែល 30% នៃអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានការវាយប្រហារ។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃអារម្មណ៍មិនល្អក៏តែងតែខុសគ្នាដែរ។

ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ញ័រនៅតំបន់ភ្លៅ ហើយបន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទី គាត់អាចមានអារម្មណ៍ញ័រនៅក្នុងតំបន់ជើង។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាភាពមិនស្រួលនេះមិនស្ថិតស្ថេរទេហើយមិនទៀងទាត់។ ជាធម្មតាវាមានរយៈពេលពី 5 ទៅ 30 វិនាទី។ ការវាយប្រហារភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលយប់។

បង្កើនភាពមិនស្រួលនៅពេលសម្រាក។ លើសពីនេះទៅទៀត, វាត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដេកលក់។ វាមានតម្លៃនិយាយអញ្ចឹង មនុស្សផ្សេងគ្នាវាត្រូវការពេលវេលាផ្សេងគ្នាដើម្បីចាប់ផ្តើមការវាយប្រហារ។ អ្នកណាម្នាក់ រោគសញ្ញាលក្ខណៈជំងឺកើតឡើងបន្ទាប់ពីសម្រាក 5 នាទីហើយចំពោះនរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។

នៅពេលអនុវត្តចលនាណាមួយភាពមិនស្រួលបាត់។ អ្នកជំងឺផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់។ ជួនកាលក្នុងករណីនេះភាពមិនស្រួលរលាយបាត់ទាំងស្រុង។ ការដើរ ពត់ និងលោត ជួយបានច្រើនបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ជាអកុសល, ហាត់ប្រាណភាពតានតឹងផ្តល់ការសង្គ្រោះបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ អំឡុងពេលសម្រាក រោគសញ្ញាទាំងអស់ត្រលប់មកវិញ។ ហើយជួនកាលមានថាមពលកាន់តែច្រើន។

2. ធម្មជាតិនៃជម្ងឺ Cycladic ។ជាធម្មតា រោគសញ្ញាមិនល្អ RLS មិនរំខានមនុស្សម្នាក់នៅពេលព្រឹកនិងពេលព្រឹកទេ។ ស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចាប់ពីម៉ោង ១៧.០០ ដល់ ០៥.០០ ។ សូម្បីតែនៅក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់បំផុតអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលព្រឹក។

3. ចលនាជើងដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តអំឡុងពេលគេង. ចន្លោះពេលនៃបាតុភូតនេះគឺពី 5 ទៅ 40 វិនាទី។ នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃ RLS ។ យោងតាមស្ថិតិអ្នកជំងឺរហូតដល់ 90% ត្អូញត្អែរអំពីវា។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ មនុស្សម្នាក់អាចមានចលនាជើងដោយអចេតនាពេញមួយយប់។

4. ការគេងមិនលក់។ ការបង្ហាញមិនល្អ RLS ជារឿយៗធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺភ្ញាក់។ ទោះបីជាពួកគេធ្វើបែបនេះក៏ដោយ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពី 2-3 ម៉ោងនឹងនៅតែមានការភ្ញាក់។ ប្រសិនបើអ្នកបណ្តោយឱ្យរោគសាស្ត្រដំណើរការទៅ ការគេងមិនលក់អាចក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ទោះបីជាការពិតដែលថារោគសញ្ញានៃ RLS មានលក្ខណៈច្បាស់លាស់ក៏ដោយក៏គ្រូពេទ្យនៅតែធ្វើការវិនិច្ឆ័យយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។ នេះជាការចាំបាច់ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺមូលដ្ឋានដែលបង្កឱ្យមានដំណើរការ pathological ។

ខ្លឹមសារនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ RLS គឺដើម្បីអនុវត្តទូទៅ (អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាម) និងការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី (បង្ហាញបរិមាណអរម៉ូនវីតាមីននិង សារធាតុរ៉ែ) ក៏ដូចជា polysomnography (ដើម្បីសិក្សាពីកម្លាំងនៃចលនាជើងដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តអំឡុងពេលគេង)។

ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃតម្រងនោម ការធ្វើតេស្ត Reberg ត្រូវបានអនុវត្ត។ វាក៏ចង់ធ្វើអ៊ុលត្រាសោនដើម្បីវាយតម្លៃលក្ខណៈនៃលំហូរឈាមនៅក្នុងជើង។ អេ ដោយមិនបរាជ័យការប្រមូលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃ anamnesis របស់អ្នកជំងឺនិងសាច់ញាតិរបស់គាត់ត្រូវបានអនុវត្ត។

នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបែងចែក RLS ពី ប្រភេទផ្សេងៗរោគសាស្ត្រសរសៃឈាម ការរលាកនៃសន្លាក់ ក៏ដូចជាលក្ខខណ្ឌថប់បារម្ភ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយដែលអ្នកគួរចូលរួមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង និងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៃរោគវិទ្យានេះ។ មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពប៉ុណ្ណោះដែលដឹងពីមូលហេតុ និងការព្យាបាល RLS ប្រកបដោយភាពជឿជាក់។

ការព្យាបាល

ខ្លឹមសារនៃការព្យាបាលនៃ RLS គឺដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺមូលដ្ឋានដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគវិទ្យានេះ។ ឧទាហរណ៍នៅពេល ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrineវានឹងក្លាយជាការស្វាគមន៍ ថ្នាំអរម៉ូនជាមួយនឹងអេម៉ូក្លូប៊ីនទាប - ការប្រើប្រាស់ស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែជាមួយជាតិដែកក្នុងសមាសភាពក្នុងករណីពុល។ សារធាតុពុល- បន្សាបជាតិពុលក្នុងខ្លួន។ល។

ជា ការព្យាបាលរោគសញ្ញាអ្នកជំងឺអាចប្រើថ្នាំដែលមានរាយខាងក្រោម។

ថ្នាំងងុយគេងរួមផ្សំជាមួយថ្នាំងងុយគេង។ថ្នាំទាំងនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតែនៅពេល វគ្គសិក្សាងាយស្រួលរោគវិទ្យា។ ភាគច្រើនគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជា Rivotril, Temazepam និង Zolpidem ក្នុងកម្រិតតូច។ គុណវិបត្តិនៃការព្យាបាលបែបនេះរួមមានការញៀន។

ដូប៉ាមីន។ថ្នាំទាំងនេះមានឥទ្ធិពល dopaminergic ដូច្នេះអ្នកជំងឺអាចទទួលបាន លទ្ធផលល្អ។សម្រាប់រយៈពេលខ្លីមួយ។ ដោយច្រើនបំផុត ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពពីក្រុមនេះថ្ងៃនេះគឺ Sinemet ។

ដើម្បីឱ្យគាត់ផ្តល់ឱ្យ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលេបថ្នាំអប្បបរមា។ តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់របស់វាការចុះខ្សោយនៃរោគសញ្ញាកើតឡើងបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ លើសពីនេះទៅទៀត ប្រសិទ្ធភាពនេះមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃ RLS មិនរំខានដល់មនុស្សម្នាក់គ្រប់ពេលវេលានោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែពីពេលមួយទៅពេលមួយនោះអ្នកអាចប្រើថ្នាំបានតែតាមតម្រូវការ។

ប្រសិនបើ Sinemet ត្រូវបានគេយកអំឡុងពេលមានការវាយប្រហារ ហើយនៅពេលយប់ រោគសញ្ញានៃជំងឺបានត្រលប់មកវិញម្តងទៀត អ្នកជំងឺអាចលេបថ្នាំមួយកម្រិតទៀត។ ប្រសិនបើចង់បាន ថ្នាំក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណង prophylactic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីនេះបុគ្គលនោះត្រូវតែបដិសេធមិនបំពេញការងារដែលត្រូវការការឆ្លើយតបរហ័ស។ ជាអកុសលនៅ ប្រើប្រាស់បានយូររាងកាយរបស់ Sinemet អាចស៊ាំនឹងថ្នាំ។

ជាលទ្ធផលគាត់នឹងឈប់មានប្រតិកម្មចំពោះវាតាមមធ្យោបាយណាមួយហើយរោគសញ្ញានៃជំងឺនឹងកាន់តែច្បាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមុនពេលទិញ ឧបករណ៍នេះ។ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងគណនាកម្រិតថ្នាំដ៏ល្អ និងរយៈពេលនៃវគ្គព្យាបាល។ ផលរំខានរបស់ Sinemet រួមមានការរំខានដល់ដំណើរការរំលាយអាហារ និងការឈឺក្បាលប្រកាំង។

នៅពេលដែលរាងកាយទទួលបានការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្តូរទៅភ្នាក់ងារ dopaminergic ផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍នៅលើ Permax (Pergolid) ។ អ្នកជំនាញខ្លះថែមទាំងជឿថាវាមានប្រសិទ្ធភាពជាង Sinemet ទៅទៀត។ លើសពីនេះទៀតវាកម្របង្កឱ្យមាន ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពលហើយវាមិនមានឥទ្ធិពលញៀនទេ។

Mirapeks - គ្រាប់

នៅក្នុងការព្យាបាលនៃ RLS, Mirapex ក៏បានបង្ហាញខ្លួនឯងផងដែរ។ ថ្នាំនេះជំរុញការផលិត dopamine នៅក្នុងរាងកាយ និងបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃអ្នកទទួលទៅវា។ ថ្នាំនេះត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមទាំងស្រុងបន្ទាប់ពី 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ មានសកម្មភាពលឿនណាស់។

វាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុង idiopathic RLS ។ មុនពេលព្យាបាលជាមួយ Mirapex អ្នកជំងឺគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដូចជា ថ្នាំនេះ។វាមាន ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យផលប៉ះពាល់និង contraindications ។

ថ្នាំ Anticonvulsants (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ) ។ពួកគេត្រូវតែរួមបញ្ចូលនៅក្នុង ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ RLS ដូចដែលការអនុវត្តបានបង្ហាញ Gabpentin និង Carbamazepine ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យបំផុតក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាក។ នៅពេលប្រើថ្នាំទាំងនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលអ្នកជំងឺប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកម្រិតថ្នាំដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អាភៀន។ថ្នាំនៃក្រុមនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។ Codeine, Methadone ឬ Oxycodone ត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់បំផុតក្នុងករណីនេះ។ កម្រិតថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ប្រសិនបើធ្វើតាម មនុស្សម្នាក់នឹងអាច យូរដើម្បីបញ្ឈប់រោគសញ្ញាមិនល្អនៃរោគវិទ្យាដោយគ្មានការពឹងផ្អែកលើថ្នាំ។ ជាអកុសល នៅពេលលេបថ្នាំអាភៀន អ្នកជំងឺតែងតែជួបប្រទះនូវផលរំខាន រួមទាំងចង្អោរ បាត់បង់ស្មារតី និងវិលមុខ។

ថ្នាំដែលមានសារធាតុ beta-blockers ។ទាំងនេះគឺជាថ្នាំស្ពឹកដែលមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រឿងញៀន។ ពួកគេមានសមាសភាពជិតស្និទ្ធនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាមានតម្លៃនិយាយថាមូលនិធិទាំងនេះមិនត្រូវបានចាត់ចែងក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់។ នេះជាចម្បងដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេប៉ះពាល់ដល់មនុស្សផ្សេងគ្នានៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា។

ហើយប្រសិនបើអ្នកជំងឺម្នាក់ ពួកគេអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពបានយ៉ាងសំខាន់ នោះអ្នកជំងឺម្នាក់ទៀតនឹងធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ beta-blockers ត្រូវបានគេពិចារណាតែក្នុងស្ថានភាពដែលថ្នាំផ្សេងទៀតលែងជួយបាន។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថា RLS គឺជាជំងឺដែលមានន័យថាអ្នកជំងឺគ្រាន់តែត្រូវការការព្យាបាល។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យវគ្គសិក្សានៃរោគវិទ្យាដំណើរការរបស់វាទេ។ អ្នកឯកទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ជួយលុបបំបាត់រោគសាស្ត្រម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់ ឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់វា។

ធ្វើនៅផ្ទះ

ដើម្បីកែលម្អលទ្ធផលនៃការព្យាបាលតាមផ្ទះ RLS បែបបុរាណ អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖

នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងនៃការវាយប្រហារលេចឡើង ចូរដើរ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសាច់ដុំជើង។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកក៏អាចដើរបានកន្លះម៉ោងនៅតាមផ្លូវ។ រឿងសំខាន់ក្នុងករណីនេះគឺមិនត្រូវដេកនិងមិនអង្គុយ។
ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមាន ការងារស្ងប់ស្ងាត់ហើយគាត់ត្រូវបង្ខំឱ្យអង្គុយលើកៅអីរយៈពេលយូរដោយមិនក្រោកពីដំណេក អ្នកអាចដាក់លាមកតូចមួយ ឬខ្នើយនៅក្រោមជើងរបស់អ្នក ហើយផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃជើងរបស់អ្នកនៅលើពួកវាម្តងម្កាល។
ជាមួយនឹងជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចងូតទឹកកម្រិតពណ៌បាន។
Vibromassage ក៏នឹងជួយឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី RLS ផងដែរ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះអ្នកត្រូវតែទិញឧបករណ៍ម៉ាស្សាពិសេស។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។
សង្កេតមើលរបបនៃការងារនិងសម្រាក, ចូលរួមក្នុងកីឡាពន្លឺ។
ជៀសវាងអាហារធ្ងន់។ ញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ហើយវាគួរតែស្រាល (ឧទាហរណ៍សាឡាត់ផ្លែឈើទឹកដោះគោជូរ) ។
បរិភោគអាហារដែលមានជាតិដែកខ្ពស់ (ឧ. ផ្លែប៉ោម, apricots, ផ្លែទទឹម)។
ធ្វើម៉ាស្សាជើង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចប្រើស្លឹក Bay បន្តិច (30 ក្រាម) លាយជាមួយផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវ (100 ក្រាម) ។ ការម៉ាស្សាគួរធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់អាការបាត់អស់។
ជូតជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការចាក់បញ្ចូលដ៏រឹងមាំនៃពុកមាត់មាស ឬធ្វើឱ្យងូតទឹកជើងសម្រាប់ពេលយប់ (អ្នកអាចញ៉ាំ oregano, valerian, sage) ។
ព្យាបាលស្នាមប្រេះជាមួយនឹងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។
ផឹកតែជាមួយ mint និង / ឬ linden ។ សម្រាប់ការកែលម្អ ភាពក្រអូមមាត់អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅវាបាន (អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅតែតែក្តៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនថាតែក្តៅទេ ព្រោះក្នុងករណីនេះវាបាត់បង់ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលហើយក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់) ។
បដិសេធមិនទទួលយកគ្រឿងស្រវឹង បារី និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ព្រោះថាផលិតផលទាំងនេះគឺជាអ្នកបង្កហេតុដ៏ខ្លាំងបំផុតនៃការវាយប្រហារ RLS ។ ជារឿយៗបន្ទាប់ពីបដិសេធពួកគេរោគសញ្ញានៃជំងឺបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។

ការព្យាបាលដោយចលនា

បន្ថែមពីលើការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ RLS វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយចលនាផ្សេងៗ។

ការព្យាបាលដោយមេដែក។ ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះគឺផលប៉ះពាល់លើជើងនៃដែនម៉ាញេទិក។ ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធិភាព analgesic, ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹង edematous ។

ការព្យាបាលភក់។ ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតលាបជើងអ្នកជំងឺដោយភក់ព្យាបាល។ នេះនាំឱ្យឈាមរត់ឈាមកើនឡើង និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។

ការព្យាបាលដោយ Lymphopressotherapy គឺជានីតិវិធីមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើឧបករណ៍ពិសេសដើម្បីដាក់សម្ពាធលើ ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច. ដូច្នេះសម្លេងនៃសរសៃឈាមវ៉ែននៃចុងទាបបំផុតកើនឡើងហើយការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង។

ដាសុនវ៉ាលីហ្សាយ៉ា។ ក្នុងករណីនេះអ្នកឯកទេស ឧបករណ៍ពិសេសធ្វើសកម្មភាពលើ shins របស់អ្នកជំងឺជាមួយនឹងចរន្តប្រេកង់ខ្ពស់។

ការព្យាករណ៍

នៅក្នុង idiopathic restless leg syndrome ជាក្បួនមានការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញាតាមពេលវេលា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វគ្គនៃរោគវិទ្យានឹងមិនតែងតែមានលក្ខណៈដូចគ្នាទេ។ នៅក្នុងអ្នកជំងឺជាច្រើន, ភាពធ្ងន់ធ្ងរជំនួសដោយការធូរស្បើយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ពេលខ្លះអាចបន្តរហូតដល់រាប់ឆ្នាំ។

ចំពោះ RLS ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺណាមួយ នៅទីនេះការព្យាករណ៍អាស្រ័យទាំងស្រុងលើដំណើរនៃជំងឺមូលដ្ឋាន។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលពេញលេញរបស់វា រោគសញ្ញាមិនល្អអាចបាត់ជារៀងរហូត។

ការការពារ RLS គឺ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាជំងឺ សរីរាង្គខាងក្នុងនិងរត់ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។

រោគសញ្ញាជើងមិនស្ងប់ (មានវីដេអូ)

ហេតុអ្វីបានជាជើងរបស់ខ្ញុំរមួលមុនពេលចូលគេង? មនុស្សគ្រប់គ្នាបានគិតអំពីរឿងនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ ការញ័រ ឬរមួលសាច់ដុំភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង ឬក្នុងសុបិនអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ ទាំងចំពោះមនុស្សតូច និងមនុស្សពេញវ័យទាំងស្រុង។ លក្ខណៈពិសេសបែបនេះអាចបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការវិវត្តនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬគ្រាន់តែជាការកន្ត្រាក់នៃក្រុមសាច់ដុំជាក់លាក់មួយ។ ជួនកាលវាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់អាចភ្ញាក់ពីអារម្មណ៍នៃការកន្ត្រាក់យ៉ាងខ្លាំងដែលហាក់ដូចជាការដួលរលំ។

មានការណែនាំជាច្រើនអំពីមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់រមួលក្រពើអំឡុងពេល ឬមុនពេលចូលគេង។ ដូច្នេះនៅពេលនៃការជ្រមុជនៅក្នុងដំណេកភាពញឹកញាប់នៃចង្វាក់បេះដូងនិងការដកដង្ហើមថយចុះសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធរាងកាយមានការថយចុះ។ ខួរក្បាលនៅពេលនេះកំពុងជួបប្រទះនឹងការស្លាប់តូចមួយ។ ហើយខួរក្បាលដូចជាព្យាយាមដាស់ម្ចាស់ ចាប់ផ្តើមបញ្ជូនកម្លាំងទៅអវយវៈ។ បុរសនោះញាប់ញ័រក្នុងដំណេក។ ដូច្នេះអ្នកជំនាញពន្យល់ពីការប្រកាច់ hypnogogic ។

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យជើងរមួល។ ហើយជើងមិនតែងតែរមួលដោយសារតែការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រណាមួយឡើយ។ ក្នុងករណីខ្លះការរមួលជើងអាចចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ ស្ថានភាពសរីរវិទ្យាក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រអាចត្រូវបានទាមទារក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

រូបរាងនៃការប្រកាច់ជួនកាលត្រូវបានពន្យល់ដោយរោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាក។ មនុស្សនៅពេលនេះនិយាយអំពីអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងសាច់ដុំនៃជើងពីជង្គង់ទៅជើងឧទាហរណ៍ដូចជាការរមាស់ រមួល ឬសង្កត់ និងឈឺចាប់ខ្លាំង។ អារម្មណ៍ទាំងនេះត្រូវបានគេបញ្ចេញច្បាស់បំផុតនៅពេលល្ងាច ឬពេលយប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ក្នុងអំឡុងពេលដេកលក់ ឬដេកលក់ មនុស្សម្នាក់មានចលនាចង្វាក់នៃអវយវៈក្រោម ដែលត្រូវបានអមដោយការបត់ ឬពង្រីកម្រាមជើង ឬចលនានៃជើងទាំងមូល។ ជួនកាលចលនាបែបនេះត្រូវបានផ្ទេរទៅអវយវៈខាងលើ។

ជួនកាលជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់នៃជាលិកាសាច់ដុំ ការប្រកាច់ក៏អាចលេចឡើងផងដែរ។ ដោយការធ្វើឱ្យប្រកាច់រាងកាយព្យាយាមបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់ជាក់លាក់មួយដែលលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការមិនគ្រប់គ្រាន់បែបនេះ។ ដូច្នេះតើវាកើតឡើងដោយសារមូលហេតុអ្វី ហើយត្រូវធ្វើដូចម្តេចនៅពេលអវយវៈខាងក្រោមរមួល?

មានហេតុផលសំខាន់ៗដូចខាងក្រោម ដែលការកន្ត្រាក់សាច់ដុំកើតឡើង ជាលទ្ធផលដែលជើងរមួល៖

លើស បន្ទុកស្ត្រេសនៅលើរាងកាយ។ ស្ថានភាពនេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សគ្រប់វ័យ និងគ្រប់វិស័យនៃសកម្មភាព។ ខ្លឹមសារនៃយន្តការនេះស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាការជំរុញពីចុងសរសៃប្រសាទត្រូវបានបញ្ជូនទៅផ្នែកដែលមានភាពតានតឹងខ្លាំងពេកនៃសាច់ដុំ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកពិតជាគួរទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ទំនាក់ទំនងរវាងភាពតានតឹងថ្មីៗនេះ និងរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា នោះអ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការព្យាបាល។ ថ្នាំ sedative. ជាការប្រសើរណាស់, ក្នុងករណីនេះ, អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានណែនាំដើម្បីជៀសវាងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ។
ការរមួលអវយវៈក្រោមក្នុងសុបិនអាចពន្យល់ពីកង្វះប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះរោគសញ្ញាបែបនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែនៅផ្នែកខាងក្រោមប៉ុណ្ណោះទេ។ ដើម្បីកំណត់វត្តមានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ បញ្ហាស្រដៀងគ្នាអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយយក ការធ្វើតេស្តចាំបាច់. ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបញ្ជាក់ អ្នកឯកទេសនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំចាំបាច់ដើម្បីបំពេញការខ្វះខាតនេះ។
ការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំនៃចុងទាបបំផុតក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែ ធីកភ័យ. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះមិនអាចទទួលបានការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ទេដែលអាចជួយក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ដោយអចេតនានៃសាច់ដុំជើង។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការរមួលអវយវៈក្រោមដោយសារតែការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រណាមួយនោះក្នុងករណីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការប្រកាច់ myoclonic ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ការកន្ត្រាក់នៃចុងទាបបំផុតនៅពេលយប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ការប្រកាច់បែបនេះកើតឡើងជាចម្បងនៅពេលយប់ហើយត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការវិវត្ត។

ទន្ទឹមនឹងនេះការប្រកាច់ដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចប៉ះពាល់ដល់ក្រុមសាច់ដុំ 1 និងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ជាញឹកញាប់ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃ spasms ផ្លាស់ប្តូរ។ ការប្រកាច់ក៏អាចវិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែកង្វះអុកស៊ីសែនស្រួចស្រាវនៅក្នុងជាលិកាខួរក្បាល ក៏ដូចជាវត្តមាននៃការជំរុញដ៏ឈឺចាប់នៃធម្មជាតិនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬ ការផ្លាស់ប្តូរ degenerativeនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់។

ជួនកាលការរមួលអវយវៈក្រោមដោយអចេតនា ក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្របែបនេះ៖

ភាពស្លេកស្លាំង;
កង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួន;
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
phlebeurysm;
សម្ពាធឈាមទាប;
ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ;
ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង;
ការខូចខាតមេកានិកទៅនឹងខួរឆ្អឹងខ្នងនិងខួរក្បាល;
ជំងឺផាកឃីនសុន;
ការញៀនស្រារ៉ាំរ៉ៃ។

ការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញា

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាប់ញ័រក្នុងសុបិនដោយសារតែការវិវត្តនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកនោះ ការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំដែលលេបដោយផ្ទាល់មាត់ ឬគ្រប់គ្រងតាមរយៈ ការចាក់ថ្នាំ intramuscular. ភាគច្រើន លទ្ធផលវិជ្ជមានក្នុងករណីនេះវាអនុញ្ញាតឱ្យសម្រេចបាននូវការទទួលថ្នាំ neuroleptics ។

ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីផលវិបាកនៃបន្ទុកដែលបានផ្ទេរនោះ វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់កត្តាដែលអាចរំខានដល់សុខភាព និង គេងលក់ស្រួល. ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបិទទូរទស្សន៍ និងកុំព្យូទ័រភ្លាមៗមុនពេលចូលគេង។ ទូរស័ព្ទចល័តនិងផ្តល់ពន្លឺតិច។ កន្លះម៉ោងមុនពេលចូលគេង អ្នកអាចស្តាប់តន្ត្រីទន់ៗ ឬអានសៀវភៅល្អ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែតម្រូវរាងកាយនិងលុបបំបាត់មូលហេតុគួរឱ្យរំភើបទាំងអស់។ វិធានការទាំងនេះនឹងជួយជៀសវាងការកន្ត្រាក់នៃជើងដោយសារការហួសចិត្ត ឬបង្កើនអារម្មណ៍។ ទំលាប់នៃការផឹកតែភ្លាមៗមុនពេលចូលគេងមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំង។ ជៀសវាងអាហារធ្ងន់ពេក។

ប្រសិនបើការកន្ត្រាក់នៃចុងទាបបំផុតគឺបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីននៅក្នុងខ្លួននោះវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាឡើងវិញនូវរបបអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំងាកទៅរករបបអាហារតឹងរ៉ឹង និងការអត់ឃ្លាន។

ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តដែលបានរាយខាងលើមិនមានប្រសិទ្ធភាពនោះការណាត់ជួបត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំ. បាទ ពួកគេអាចត្រូវបានចាត់តាំង ថ្នាំ sedativeឧទាហរណ៍ សារធាតុ tincture motherwort, valerian ឬថ្នាំស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយដោយមិនគិតពីហេតុផលដែលរួមចំណែកដល់ការរមួលនៃជើងមុនពេលចូលគេងឬអំឡុងពេលគេងអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយចំពោះស្ថានភាពនេះឬដាក់វាទេ។ យ៉ាងណាមិញស្ថានភាពនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមពីលើការមិនរាប់បញ្ចូលការអភិវឌ្ឍន៍ រោគវិទ្យាដែលអាចកើតមានគ្មាននរណាម្នាក់ពីមុនទេ។ ថ្ងៃនេះមិនបានបដិសេធតម្រូវការសម្រាប់ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងពេញលេញនោះទេ។

យោងទៅតាម វាក្យសព្ទវេជ្ជសាស្រ្តរោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួតត្រូវបានគេហៅថាជំងឺ Willis ឬ Ekbom បន្ទាប់ពីឈ្មោះរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលបានសិក្សាពីរោគវិទ្យានៅក្នុង ពេលវេលាខុសគ្នា. Restless leg Syndrome (RLS) គឺជារោគសាស្ត្រដែលអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍មិនល្អផ្សេងៗនៅក្នុងជើង។ ក្នុងករណីជាច្រើន នេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់គេងលក់ធម្មតាទេ គាត់ត្រូវតែក្រោកឡើងដើរ ដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួល។ RLS អាចជាចម្បងនៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវិវត្តទៅជា ជំងឺឯករាជ្យដោយសារតែការ តំណពូជអាក្រក់. ប៉ុន្តែជារឿយៗជំងឺ Willis គឺ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ទាប់បន្សំដែលវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងៗ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺនេះបង្ហាញដោយខ្លួនវា មូលហេតុដែលវាកើតឡើង និងរបៀបដោះស្រាយវាដោយជំនួយពី ថ្នាំនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយ។

របៀបដែលរោគសញ្ញាជើងមិនសូវស្រួលបង្ហាញឱ្យឃើញ

តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺមិនទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅសញ្ញាដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺនោះទេ។ RLS ច្រើនតែកើតឡើងក្នុងវ័យកណ្តាល និងជាពិសេសក្នុងវ័យចាស់។ តើរោគវិទ្យាបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងដូចម្តេចនៅដំណាក់កាលដំបូង?

ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង ការបង្ហាញផ្សេងៗគ្នាភាពមិនស្រួលនៅក្នុងជើង និងអារម្មណ៍មិនល្អទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មទាំងស្រុងនៅពេលសម្រាក។ ដរាបណាអ្នកជំងឺដើរ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ ភាពមិនស្រួលនឹងរលាយបាត់។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តអ្នកជំងឺជាធម្មតាពណ៌នាវាថាជាការញាក់ រមួល ក្រហាយ ឈឺចាប់ ជួនកាលអ្នកជំងឺប្រៀបធៀបភាពមិនស្រួលទៅនឹងការរមួលក្រពើ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការបង្ហាញនៃ RLS ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលល្ងាចនិងពាក់កណ្តាលយប់។ ភាពមិនស្រួលអាចកើតឡើងសូម្បីតែក្នុងពេលគេងដោយរារាំងមនុស្សមិនឱ្យគេងធម្មតា។ រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះអាចកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ដែលជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ត្រូវបង្ខំចិត្តធ្វើចលនាជើង និងជើងរបស់គាត់ជានិច្ច ដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។ ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ - គាត់ក្លាយជាធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងភ័យ, ការគេងមិនលក់ប៉ះពាល់ដល់ការសម្តែងរបស់គាត់។ ដើម្បីទប់ទល់នឹងជំងឺនេះ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងធ្វើតេស្ត។ តាមក្បួនមួយ អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាជើងមិនស្កប់ស្កល់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ ប្រសិនបើចាំបាច់ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឬអ្នកឯកទេសផ្សេងទៀត។ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រមូល anamnesis អាចសុំបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ទូទៅ និង ការវិភាគជីវគីមីធ្វើ electroneuromyography និងនីតិវិធីរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀត។ ទាំងអស់នេះមិនត្រឹមតែជួយបញ្ជាក់ឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកំណត់អត្តសញ្ញាណផងដែរ។ ហេតុផលពិតរូបរាងរបស់គាត់។

ហេតុអ្វីបានជារោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលមានការវិវត្តន៍

ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព និងគ្រប់គ្រាន់ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃរោគវិនិច្ឆ័យ។

ហ្សែន។ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពី RLS បឋមដោយគ្មានជំងឺសរសៃប្រសាទ និងរាងកាយ នោះមូលហេតុគឺស្ថិតនៅក្នុងកត្តាតំណពូជ។ នោះគឺជំងឺនេះទំនងជាត្រូវបានទទួលមរតក។ Idiopathic RLS ត្រូវបានរកឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងមុនអាយុ 30 ឆ្នាំ។
ជំងឺ។រោគសញ្ញាជើងដែលមិនសូវស្រួលគឺច្រើនតែបណ្តាលមកពីជំងឺដែលរំខាន ការងារធម្មតា។ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - កម្រិតនៃការរំលាយអាហារសារធាតុ dopamine និងជាតិដែកនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមានការថយចុះ។ នេះអាចរួមបញ្ចូល របួសផ្សេងៗខួរឆ្អឹងខ្នង, ខ្សោយតំរងនោម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ RLS អាចលេចឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺដូចជា uremia, ជំងឺក្រិនច្រើន, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, រោគសញ្ញាSjögren, ជំងឺផាកឃីនសុន, ជំងឺ amyloidosis ជាដើម។ នៅក្នុងករណីទាំងអស់នេះ, ជាការពិតណាស់, វាគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញានេះ; ការព្យាបាលទូទៅប្រឆាំងនឹងជំងឺមូលដ្ឋាន។
មានផ្ទៃពោះ។រោគសញ្ញានៃជើងដែលមិនសូវស្រួលកើតមានជាញឹកញាប់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែ 15-20% ។ នេះគឺដោយសារតែការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាបង្កហេតុ - ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន, បន្ទុកការងារខ្ពស់ដោយសារតែការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងរបស់ស្ត្រី, ជំងឺសរសៃប្រសាទប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃបទពិសោធន៍និងភាពតានតឹង។
ទម្លាប់អាក្រក់។ទាំងជំងឺជើងមិនស្រួលបឋម និងបន្ទាប់បន្សំគឺងាយស្រួលក្នុងស្ថានភាពរាងកាយ។ នោះគឺមានកត្តាដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសញ្ញា។ ក្នុងចំណោមពួកគេគឺការទទួលទានភេសជ្ជៈជាមួយ បរិមាណដ៏ច្រើន។ជាតិកាហ្វេអ៊ីន - កាហ្វេ តែខ្លាំង ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។ កត្តាទាំងនេះក៏រួមបញ្ចូលជាតិអាល់កុល និងជាតិនីកូទីនផងដែរ។
ថ្នាំ។ក្រុមថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា RLS ផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន (ភាគច្រើនជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់), ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថ្នាំដើម្បីបន្ថយ សម្ពាធឈាម, neuroleptics, រោគសញ្ញានេះត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំ antiemetics ។

លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ថាជំងឺនៅក្នុង ពេលថ្មីៗនេះរីករាលដាលកាន់តែច្រើនវាមានឥទ្ធិពល លក្ខខណ្ឌទំនើបពលកម្ម - ភាពតានតឹងញឹកញាប់ សកម្មភាពរាងកាយខ្ពស់ ឬផ្ទុយទៅវិញ ការងារ sedentary ។ ដរាបណាអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញា RLS នៅក្នុងខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវចាត់វិធានការឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

វិធីព្យាបាលរោគសញ្ញាជើងមិនស្កប់ស្កល់នៅផ្ទះ

ជាអកុសល អ្នកជំងឺមួយចំនួនតូចទៅជួបគ្រូពេទ្យ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះលេចឡើង ដោយសារតែរោគសាស្ត្រវិវត្តន៍កាន់តែច្រើនឡើងៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធានការជាក់ស្តែងមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់ RLS ដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក។

ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់។រឿងដំបូងនិងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលមានភាពមិនស្រួលនៅក្នុងជើងគឺត្រូវបោះបង់ចោលបារីនិងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ កំណត់ការទទួលទានកាហ្វេ តែខ្លាំង ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង កាកាវ ជាដើម។ ជាទូទៅ អ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក និងទទួលបាន ទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ– កុំញ៉ាំច្រើន ធ្វើចលនាច្រើន ព្យាយាមញ៉ាំតែអាហារធម្មជាតិ និងសុខភាព។

លំហាត់ប្រាណរាងកាយ

ចំណង់ចំណូលចិត្ត។វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាក្នុងករណីខ្លះជាមួយនឹងការរំលោភលើលក្ខណៈសរសៃប្រសាទសកម្មភាពរំខានជួយអ្នកជំងឺបានច្រើន។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំបាត់ភាពតានតឹងនិងកម្ចាត់ភាពមិនស្រួលខ្លាំង។ អ្នកអាចធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត - ប៉ាក់ គូរ ប៉ាក់ ឬឆ្លាក់ឈើ។
ការគេងមានស្ថេរភាព។ដើម្បីកម្ចាត់ការគេងមិនលក់ដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ RLS អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យមានទម្លាប់សម្រាក និងការគេងឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ ព្យាយាមចូលគេង និងក្រោកពីដំណេកក្នុងពេលតែមួយ ខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់មុនពេលចូលគេង គេងក្នុងខ្យល់ត្រជាក់ និងស្អាត គេងក្នុងទីងងឹត កុំលេងហ្គេមសកម្ម និងកុំប្រើឧបករណ៍មុនពេលចូលគេង - ពួកគេរំភើប ប្រព័ន្ធប្រសាទ.
ផ្កាឈូកត្រជាក់។ធ្វើឱ្យការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតាដោយធ្វើឱ្យការងារប្រសើរឡើង សរសៃឈាមអ្នកអាចប្រើផ្កាឈូកត្រជាក់។ ងូតទឹកកម្រិតពណ៌ជារៀងរាល់ព្រឹក ដើម្បីជួយបន្ថយរោគសញ្ញា RLS ។
ម៉ាស្សា។ការម៉ាស្សាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ RLS វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនៅក្នុងនាវា, ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃចុងសរសៃប្រសាទ, kneads សាច់ដុំនិងសន្លាក់។ ដើម្បីបំបាត់អាការរំខាន អ្នកត្រូវប្រើក្រែមម៉ាស្សា ឬមធ្យោបាយដោះស្រាយផ្សេងទៀតមុនចូលគេង។ ប្រេងសំខាន់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់។ ម៉ាស្សាជើងនីមួយៗថ្នមៗពីជើងទៅជង្គង់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេងដោយសន្តិភាពពេញមួយយប់។
យ៉ាងកក់ក្តៅ។ព្យាយាមមិនឱ្យសើមជើងរបស់អ្នក កុំត្រជាក់ពេក។ បន្ទាប់ពីការកក រោគសញ្ញានៃជម្ងឺជើងដែលនៅសេសសល់កើនឡើងច្រើនដង។ ប្រសិនបើការថប់បារម្ភធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ ហើយបង្ខំឱ្យអ្នកធ្វើចលនាជានិច្ច និងធ្វើចលនាជើងរបស់អ្នក សូមព្យាយាមបន្ទាបជើងរបស់អ្នកទៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកជាមួយនឹង ទឹកក្តៅអ្នកជំងឺខ្លះវាជួយ។
ស្ងប់ស្ងាត់។ចាប់តាំងពីមូលហេតុនៃរោគសញ្ញានេះនៅតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ក៏ប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃរោគសញ្ញាផងដែរ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាជាមួយនឹងភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងបទពិសោធន៍សរសៃប្រសាទ រោគសញ្ញានៃ RLS កាន់តែខ្លាំង។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំធ្វើការហួសប្រមាណ - នេះក៏បង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃភាពមិនស្រួលផងដែរ។ បើអ្នកមានការងារនៅទំនេរ អ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់ និងលាតត្រដាង។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណតិចតួចជារៀងរាល់យប់មុនចូលគេង។ ដំណើរកំសាន្តដើរនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងអុកស៊ីហ្សែន បំបាត់ការគេងមិនលក់ និងទប់ស្កាត់រោគសញ្ញានៃ RLS ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាកុំធ្វើការលើសចំណុះ!

ការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃរោគសញ្ញា

ប្រសិនបើវិធានការទាំងអស់ខាងលើមិនអាចជួយដោះស្រាយជាមួយ RLS ដោយខ្លួនឯងទេនោះ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ទាប់ពីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យគាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។ ដោយមិនសង្ស័យ, ការព្យាបាលដោយថ្នាំគឺខុសគ្នា លក្ខណៈបុគ្គលទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំងឺម្នាក់ៗ គោលការណ៍ទូទៅការព្យាបាល RLS គឺ។

ថ្នាំ dopaminergic ។នេះគឺជាក្រុមថ្នាំដែលជាភ្នាក់ងាររំញោចអ្នកទទួលសារធាតុ dopamine ។ ថ្នាំនៃក្រុមនេះធ្វើសកម្មភាពលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ថ្នាំសំខាន់នៅក្នុងក្រុមនេះដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺ Willis គឺ Levodopa ។ ថ្នាំអាចមាន ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពលដូចជា ចង្អោរ វិលមុខ កន្ត្រាក់សាច់ដុំជាដើម ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបង្ហាញបែបនេះគឺកម្រណាស់។
ថ្នាំ benzodiazepines ។នេះគឺជាក្រុមថ្នាំដែលមាន hypnotic និង ប្រសិទ្ធភាព sedative. ថ្នាំទាំងនេះមិនប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញានោះទេ ប៉ុន្តែធ្វើអោយគុណភាពនៃការគេងប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេងបានគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងចំណោមនោះមាន Diazepam, Midazolam, Clonazepam ជាដើម។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរ ថ្នាំអាចញៀនបាន ប្រសិនបើគ្មានពួកគេទេ អ្នកជំងឺមិនអាចគេងលក់ធម្មតាពេញមួយយប់បានទេ។ ផលរំខានដ៏កម្រដូចជាងងុយគេងពេលថ្ងៃកើតឡើង។
វីតាមីន។ជួនកាលការរមួលសាច់ដុំនៅជើង និងភាពមិនស្រួលនៅក្នុងសរសៃចងអាចបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីនធម្មតានៅក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានទាមទារ ស្មុគស្មាញវីតាមីនចម្រុះ, ដែលមាន អាស៊ីតហ្វូលិកម៉ាញ៉េស្យូម ជាតិដែក វីតាមីន C, B, E ។
ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់។ពួកគេត្រូវបានចាត់តាំងឱ្យ ករណីលំបាកនៅពេលដែលប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលចម្បងគឺស្ទើរតែមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

សូមចងចាំថា មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលគួរចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល និងជ្រើសរើសថ្នាំមួយចំនួននៃក្រុមដែលបានបង្ហាញ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជើងដែលសម្រាក

ប្រសិនបើអ្នកទើបតែបានណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយនឹងទៅជួបគាត់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ អ្នកអាចទប់ស្កាត់រោគសញ្ញាជាបណ្តោះអាសន្នដោយប្រើ រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាលតាមផ្ទះ។

សមាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់។មូលនិធិទាំងនេះនឹងជួយបំបាត់ភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង បំបាត់ការកន្ត្រាក់អំឡុងពេលប្រកាច់។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន decoctions និង tinctures នៃ hawthorn, ប្រទាលមុខ lemon, linden, motherwort, valerian ។ មូលនិធិដែលបានបង្ហាញជាច្រើនអាចជំនួសថ្នាំងងុយគេងបានយ៉ាងល្អ។ decoction អាចត្រូវបានរៀបចំពីសមាសធាតុជាច្រើន - ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងពីបញ្ជីដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងធុងមួយចាក់ទឹករំពុះហើយទុកចោលពីរបីម៉ោងនៅក្រោមគំរប។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើសំណងញឹកញាប់ វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំ tincture ជាតិអាល់កុលដោយសារតែវាមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានចាក់មិនមែនដោយទឹករំពុះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលឬវ៉ូដាកាទទូចនៅក្នុងម្ហូបងងឹតមួយសម្រាប់ 2-3 សប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។ លេបថ្នាំនៅពេលចូលគេងសម្រាប់កន្លះកែវនៃ decoction ឬ 20-25 ដំណក់នៃ tincture ។
ប្រេង Laurel ។នេះជាការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺជើងមិនស្រួល។ វាជួយបន្ធូរការស្ពឹកស្រពន់ ក្តៅ និងបន្ធូរសាច់ដុំ។ បំពេញដបកែវងងឹតមួយជាមួយស្លឹក Bay កំទេច បំពេញប្រេងបន្លែ ហើយទុករយៈពេល 5 ថ្ងៃក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ។ នៅពេលដែលថ្នាំរួចរាល់ អ្នកត្រូវស្រក់ទឹកបន្តិចនៅលើជើងរបស់អ្នក។ ប្រេង Bayហើយជូតថ្នមៗ ចលនាម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែក។
ទឹកខ្មេះ និងទឹកក្រូចឆ្មា។អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនេះអះអាងថាអាស៊ីត - អាសេទិកឬក្រូចឆ្មា - ជួយទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញា។ មុនពេលចូលគេង អ្នកត្រូវជូតជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកខ្មេះ ឬទឹកក្រូចឆ្មា ទុកឱ្យវាត្រាំ។ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកគេងពេញមួយយប់ដោយគ្មានភាពមិនស្រួលនៅក្នុងជើងរបស់អ្នក។
ងូតទឹកជើងក្តៅ។នីតិវិធីនេះធ្វើឱ្យសាច់ដុំរលោង និងបន្ធូរសាច់ដុំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ បំបាត់ការរមួលក្រពើ និងស្ពឹក ជាពិសេសបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរ។ ថ្ងៃការងារនៅលើជើង។ រៀបចំ decoction នៃណាមួយ។ រុក្ខជាតិឱសថអ្វីដែលអ្នកមាននៅផ្ទះ - chamomile, sage, bark OAK, calendula, coltsfoot, nettle ជាដើម។ សីតុណ្ហភាពទឹកមិនគួរក្តៅខ្លាំងទេ មានតែផាសុកភាពប៉ុណ្ណោះ។ នីតិវិធីទឹក។. រក្សាជើងរបស់អ្នកក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល 10-15 នាទី និយមមុនពេលចូលគេង។

ឱសថទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពបណ្តោះអាសន្ន ប៉ុន្តែដោយសាររោគសញ្ញាជារឿយៗកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយអស់កម្លាំង និងការថយចុះកម្តៅ នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។

រោគសញ្ញាជើងដែលសម្រាកគឺជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជាមួយនឹងការព្យាបាលមិនទាន់ពេលវេលា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយចេះអក្សរនិង វិធីសាស្រ្តស្មុគស្មាញអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ, ប្រើថ្នាំដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នក, សង្កេតមើលកាលវិភាគការងារនិងសម្រាក, ប្រើ ឱសថបុរាណហើយអ្នកនឹងដេកពេញមួយយប់ ជើងរបស់អ្នកនឹងមិនរំខានអ្នកទៀតទេ!

រោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត។ តើអ្នកណាដែលមានហានិភ័យ: មនុស្សចាស់កុមារស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាជើងមិនឈប់ឈរ

រោគសញ្ញានៃជំងឺ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ

ការព្យាបាលរោគសញ្ញាជើងដែលមិនចេះរីងស្ងួត

វេជ្ជសាស្រ្ដ

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ឱសថបុរាណ

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

វីដេអូ៖ រោគសញ្ញាជើងមិនស្កប់ស្កល់

មូលហេតុ

សញ្ញា

រោគវិនិច្ឆ័យ

ការព្យាបាល

ធ្វើនៅផ្ទះ

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការព្យាករណ៍

រោគសញ្ញាជើងមិនស្ងប់ (មានវីដេអូ)

ការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញា

របៀបដែលរោគសញ្ញាជើងមិនសូវស្រួលបង្ហាញឱ្យឃើញ

ហេតុអ្វី​បានជា​រោគសញ្ញា​ជើង​មិន​ស្រួល​មានការ​វិវត្តន៍​

វិធីព្យាបាលរោគសញ្ញាជើងមិនស្កប់ស្កល់នៅផ្ទះ

ការព្យាបាលដោយថ្នាំនៃរោគសញ្ញា

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជើងដែលសម្រាក

វីដេអូ៖ រោគសញ្ញាជើងមិនស្កប់ស្កល់

ហេតុអ្វីបានជារោគសញ្ញាជើងមិនស្រួលមានការវិវត្តន៍