Sa pamamahinga ay walang sapat na hangin. Hindi sapat na hangin: ano ang gagawin kung masusuffocate ka? Mga sanhi at pagsusuri ng mga talagang walang sapat na hangin: sagot ng doktor

Ang paghinga ay isang natural na proseso ng pisyolohiya ng tao. Ang gawaing ito ay patuloy na patuloy, at gumagana sistema ng paghinga marami ang hindi binibigyang pansin habang ito ay gumagana nang walang kabiguan.

Ang pakiramdam kapag nahihirapang huminga ay nangyayari iba't ibang sitwasyon, at alam ng bawat tao kung ano ang nararamdaman mo sa pansamantalang kakulangan ng hangin.

May mga pisyolohikal na sanhi ng igsi ng paghinga - pagkatapos umakyat ng hagdan sa mataas na palapag, mahirap huminga pagkatapos ng marathon run, o pagkatapos ng mabilis na pagtakbo.

Wala ring sapat na hangin kapag humihinga sa panahon ng matinding pananabik, o isang nakababahalang sitwasyon.

Ang katawan ng taong walang mga pagbabago sa pathological sa mga organo at sistema ay mabilis na naaayos ang pakiramdam ng kakulangan ng hangin, at pagkatapos Maikling pahinga babalik sa normal ang paghinga.

Mga palatandaan ng isang pathological na kondisyon kapag ito ay mahirap huminga

Kung ang pansamantalang igsi ng paghinga pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap ay hindi nagiging sanhi ng pagkabalisa at isang panic na estado, kung gayon ang isang biglaang pag-atake, kapag hindi ako makahinga sa hangin, ay humahantong sa isang tao sa nerbiyos na kaguluhan, na nagpapalala sa mga problema sa paghinga.

Kung mahirap huminga, maaaring ito ay isang senyas para sa pagbuo ng mga pathology sa katawan. Kailangan nating maunawaan kung paano nagaganap ang proseso ng paghinga sa katawan at kung bakit kailangan natin ng hangin.

Ang proseso ng paghinga ay nagbibigay ng oxygen sa lahat ng mga selula ng mga organo at sistema ng katawan, na nag-aambag sa kanilang pag-andar, pagbabagong-buhay at posibilidad na mabuhay.

Upang punan ang katawan ng oxygen, hindi lamang ang respiratory system ang kasangkot, bagaman ito ay may pangunahing papel.

Kasangkot din sa proseso ng synthesizing oxygen ng katawan:

• diaphragm frame;
• kalamnan dibdib;
• organ ng puso;
• Ang sistema ng mga daluyan ng dugo;
• mga selula ng utak;
• Ang komposisyon ng dugo;
• Emosyonalidad at ang istraktura ng psyche;
• background ng hormonal ng tao;
• Pag-activate ng lahat ng mga sentro ng central nervous system.

Ang katawan ay patuloy na nag-aayos sa konsentrasyon ng oxygen sa katawan at carbon dioxide, at kung mayroong mas maraming gas at mahirap huminga, kung gayon ang respiratory system ay nagpapabilis sa paghinga, at ang kakulangan sa oxygen ay naaalis.

Ang pag-unlad ng patolohiya ng acidosis sa katawan, na sinamahan ng maraming mga sakit na nauugnay sa impeksyon sa katawan, isang lagnat na estado at neoplasms, madalas na malalim na paghinga ay nagpapahintulot sa iyo na paalisin ang labis na carbon dioxide mula sa katawan.

Ito mga mekanismo ng pisyolohikal na inilunsad nang nakapag-iisa, ngunit may mga naturang pathologies kung saan ang mga mekanismong ito ay nagiging pathological.

Bakit ako nasusuffocate sa inspirasyon at ano ang gagawin kapag hinahabol ko ang aking hininga sa dibdib? Sasagutin ng doktor ang lahat ng mga tanong na ito ng pasyente at magrereseta paggamot sa droga pagkatapos ng masusing pagsusuri at pagkilala sa ugat na sanhi ng kahirapan sa paghinga.

Mga uri ng patolohiya

Ang kahirapan sa paghinga ay nahahati sa dalawang uri:

• Unang view- ito ay kapag gusto mong huminga ng mas mahirap, ngunit hindi siya makahinga ng malalim. Sa ganitong uri ng mahirap na proseso ng paghinga, ang hangin ay nalalanghap nang mababaw at tanging ang mga daanan ng hangin sa itaas na bahagi ng respiratory system ang kasangkot;
• Ang pangalawang uri ng kahirapan sa paghinga ay isang hirap na pagbuga. Sa patolohiya na ito, ang isang napakahabang pagbuga ay nangyayari, at isang pakiramdam kapag ang dibdib ay umiikot at hindi ganap na pinalaya ito mula sa carbon dioxide. Itong kababalaghan nangyayari sa hika.

Ngunit madalas na may mga pathologies, ang mga halo-halong species ay nangyayari kapag mahirap huminga. buong dibdib at kapag nahihirapang huminga.

Ang mga pathological na sanhi ng kondisyon ay mahirap huminga

Ang patolohiya sa panahon ng paghinga ay maaaring mangyari sa anumang oras, ang kakulangan ng oxygen ay maaaring makapukaw ng pagpasok sa respiratory tract banyagang katawan. Kadalasan nangyayari ito sa mga bata, kapag biglang nahihirapan ang bata na makalanghap ng hangin.

Gayundin, ang inis ay nangyayari dahil sa pamamaga sa larynx, na may edema ni Quincke at mula sa maraming iba pang mga pathologies ng respiratory system. Ang kahirapan sa paghinga ay maaari ding mangyari hindi lamang mula sa maling operasyon mga daanan ng paghinga, ngunit mula rin sa mga pathology na hindi nauugnay sa sistemang ito ng tao.

Ang mga pangunahing sanhi ng kakulangan ng hangin ay dahil sa:

• Ang paghinga ng baga dahil sa mga pathology sa respiratory system;
• Ang sanhi ng puso ng estado ng "mahirap huminga" - nagmumula sa patolohiya ng organ ng puso at ang sistema ng mga daluyan ng dugo;
• Kabiguan ng regulator sistema ng nerbiyos, na responsable para sa proseso ng paghinga - igsi ng paghinga disorder sa central nervous system;
• Ang paglihis sa komposisyon ng dugo dahil sa malaking presensya ng mga carbon dioxide gas sa loob nito - isang hematogenous na estado ng inis sa lugar ng dibdib.

mga sanhi ng puso

Ang mga sakit sa organ ng puso ay ang pinakakaraniwang sanhi kapag ito ay napakahirap huminga kahit na nagpapahinga. Sa isang atake sa puso, imposibleng ganap na huminga mula sa dibdib, dahil mayroong compression ng dibdib at lumilitaw ang asul. balat.

Kapag ang igsi ng paghinga ay nangyayari nang tuluy-tuloy, nagpapakita mismo mabilis na pagkapagod tao, pati na rin ang pamamaga sa mga limbs.

Sa sakit sa puso, mahirap huminga kapag humihinga, madaling huminga. Lumalala ang mabigat na paghinga at maraming mga pasyente ang nagrereklamo na kapag ako ay natutulog, mayroong kakulangan ng hangin sa paghinga.

Mga sakit na nagpapahirap sa paghinga:

• Ischemia ng cardiac organ;
• Kakulangan ng uri ng puso;
• arrhythmia sa puso;
• Sakit sa Cardiomyopathy;
• myocardial dystrophy;
• Mabilis na tibok ng puso (tachycardia);
• Ang mga congenital na depekto ay ipinakita sa pamamagitan ng mabigat na paghinga sa mga bata kaagad pagkatapos ng kapanganakan;
• Myocardial kalamnan pamamaga - myocarditis;
• Ang sakit ng pericarditis nagpapasiklab na proseso sa pericardium;
• Ang paglabag sa mga balbula ng puso ay nagdudulot ng patolohiya kapag mahirap huminga.

Sa mga sakit sa puso, ang pinakakaraniwang sanhi ng hypoxia ay ang cardiac form ng insufficiency.

Sa gayong patolohiya, masamang trabaho mga silid sa oras ng systole at walang sapat na pagbuga ng dugo sa daluyan ng dugo, o mayroong pagwawalang-kilos ng biological fluid sa maliit bilog ng puso at mayroong pagwawalang-kilos ng dugo sa mga selula ng baga - pagbuo ng hika ng uri ng puso.

Hindi lang mabigat at mabilis na paghinga sa isang pasyente na may mga pathologies ng puso, mayroon ding tuyong ubo, na pinalala ng nakahiga sa kanyang likod.

Kapag umuubo, sinusubukan ng isang tao na maglabas ng mas maraming hangin sa mga baga, ngunit ang hirap sa paghinga ay hindi nagpapahintulot sa kanya na gawin ito. Maraming mga pasyente ang sumusubok na matulog habang nakaupo.

Bilang karagdagan sa pag-ubo, ang mga sintomas ng mga problema sa puso ay maaaring kabilang ang:

• Sakit sa rehiyon ng kalamnan ng puso;
• Sakit sa likod ng sternum at isang pakiramdam ng paninikip;
• pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay;
• palpitations ng puso;
• Cyanosis ng balat - ito ay maaaring mula sa pagbuo ng hypoxia.

Mga sanhi ng pulmonary

Ang patolohiya ng mga selula ng baga ay ang pangalawang dahilan na naghihikayat sa estado ng mabigat na paghinga. Kapag ang mga baga ay nabalisa, ang humihinga ay madalas na bumuntong-hininga, ngunit ang paghinga ay nagiging mababaw at hirap. Sa pulmonary etiology, ang kahirapan ay nangyayari, kapwa sa paglanghap at pagbuga.

Mga patolohiya kung saan mahirap huminga:

Mga sintomas ng mga pathology sa baga na nagpapahirap sa paghinga:

• Sa pag-unlad ng mga pulmonary pathologies, ang isang ubo na may plema ay ipinahayag;
• Hemoptysis sa pag-ubo;
• Tumataas ang temperatura ng katawan;
• Ang mga ugat sa leeg ay dilat;
• Gayundin, ang mga sisidlan sa peripheral na seksyon ay dilat - sa mga braso at binti;
• Ang kanang bahagi ng cardiac organ ay pinalaki, at ito ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng paraan ng pagtambulin ng cardiac organ;
• Ang dibdib ay nagiging hugis ng bariles;
• Ang distansya mula sa isang gilid patungo sa isa pang gilid ay nadagdagan.

Sa pag-unlad mga sakit sa baga at nagpapasiklab na proseso sa ang katawan na ito, ang igsi ng paghinga ay unti-unting nabubuo, sa simula ay may pisikal na Aktibidad. Matapos ang pag-unlad ng mga pulmonary pathologies, ang igsi ng paghinga ay nangyayari sa dalawang direksyon ng proseso ng paghinga at kahit na sa pahinga.

Pinalala nito ang mahirap na paghinga ng pulmonary etiology - ito ay alkohol at pagkagumon sa nikotina. Kapag ang mga baga ay sumakit at walang makahinga, ang paninigarilyo ay nagpapataas lamang ng proseso ng sclerosis ng lung parenchyma.

Sa ganitong estado, ang patolohiya ay maaaring lumipat sa yugtong iyon ng pag-unlad ng sakit, kapag ang hindi maibabalik na mga kahihinatnan ay nagsisimula sa pagkasira ng mga organo at ang buong organismo.

Sa pulmonary etiology, mayroong isang paglabag sa gas exchange ng katawan at komposisyon ng dugo, mayroong kakulangan ng mga molekula ng oxygen sa dugo, na nauugnay sa paglitaw ng hypoxia ng mga organo at sistema ng daloy ng dugo.

Patolohiya sa mga bata, kung saan mahirap huminga

Kadalasan, nahihirapan ang mga bata na huminga mula sa isang banyagang katawan na pumapasok sa respiratory tract. Minsan ang maliliit na bata ay nagpasok ng maliliit na bagay sa kanilang mga ilong, at subukan din na lunukin ang mga bagay na humaharang sa pagpasa ng hangin sa katawan.

Kinakailangan na maingat at patuloy na subaybayan ang mga laro ng mga bata, dahil sa isang matalim na pagbara sa daanan ng hangin, nangyayari ang inis, at kung ang tulong ay hindi ibinigay sa isang napapanahong paraan, ang isang nakamamatay na kinalabasan ay maaaring mangyari sa loob ng ilang minuto.

Ang pangalawang dahilan na nagpapahirap sa isang bata na huminga ay ang larynx edema ni Quincke, o croup. Ang patolohiya na ito bubuo mula sa pamamaga ng larynx kasama ng stenosis. Ang pamamaga sa katawan, na nauugnay hindi lamang sa isang sakit ng respiratory system, ay maaaring makapukaw ng croup.

Kapag ang isang bata ay nasasakal at hindi makahinga ng malalim, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya. Dahil ang croup ay maaaring humantong sa asphyxia, na nagtatapos sa kamatayan.

Ang sanhi ng pamamaga na ito ay maaaring isang allergy sa isang bata, na dapat na itigil kaagad, dahil maaari rin itong maging sanhi ng asphyxiation.

Mga sanhi ng mabigat na paghinga ng isang likas na tserebral

Kadalasan mahirap huminga sa mga pathology na sanhi ng pinsala sa mga selula ng utak at mga cerebral vessel. Sa ulo ay ang lahat ng mga pangunahing sentro ng sistema ng nerbiyos na kumokontrol at kumokontrol sa pag-andar. lamang loob pati na rin ang vascular system.

Mahirap huminga kapag nasira ang mga selula ng utak kapag nagkakaroon ng mga ganitong sakit sa utak:

• Sugat sa ulo;
• Mga neoplasma ng isang malignant na kalikasan na nabubuo sa mga selula ng utak;
• Pagdurugo sa utak - stroke;
• pamamaga ng mga selula ng utak;
• Sakit sa encephalitis;
• Atherosclerosis ng mga cerebral vessel;
• Hypoxia ng mga selula ng utak.

Ang mga sintomas ng isang kondisyon kapag nahihirapang huminga na may mga problema sa utak ay iba:

• Biglang, ang tao ay nagsisimulang mabulunan;
• Patuloy na buntong-hininga habang humihinga;
• O ang tao ay bihirang bumuntong-hininga;
• May ingay habang humihinga;
• pagkagambala ng ritmo nito.

Sa mga pasyente na may malubhang kurso ng mga sakit sa utak, ang mga baga ay hindi makayanan ang paggana ng paghinga sa kanilang sarili at sila ay inilipat sa isang artipisyal na proseso ng bentilasyon ng mga organo ng baga.

Sa ngayon, ang pasyente ay humihinga nang napakalakas at itinutulak ang labis na carbon dioxide mula sa katawan upang punan ang mga selula ng mga molekula ng oxygen.

Mahirap ding huminga sa kaso ng paglabag sa mga pag-andar ng utak, pati na rin ang dysfunction ng nervous system ng mga peripheral na bahagi:

• Dysfunction ng autonomic system;
• Sakit neurosis;
• Isterya ng sakit sa isip.

Ang kahirapan sa paghinga sa kasong ito ay nangyayari sa kinakabahan lupa at agad na mapapansin ng doktor sa panahon ng pagsusuri.

Kasama ng igsi ng paghinga, lumilitaw ang mga sumusunod na palatandaan ng karamdaman:

• Mahirap para sa pasyente na huminga sa oras ng pag-iyak;
• Ang pasyente ay nagsisimulang sumigaw at iwagayway ang kanyang mga braso;
• Sinusubukan ng pasyente na magpakita ng matinding igsi ng paghinga.

Sa ganitong bahagyang kunwa sintomas, ang mga kaguluhan ay makikita hindi lamang sa nervous system, kundi pati na rin sa estado ng kaisipan tao.

Kahirapan sa paghinga na may hematogenous na patolohiya

Ang hematogenous na sanhi ng igsi ng paghinga ay nagpapakita ng sarili kapag ang kemikal at biological na komposisyon ng dugo ay nagbabago. Ang patolohiya na ito ay nangyayari mula sa katotohanan na ang konsentrasyon ng carbon dioxide ay nagdaragdag sa biological fluid, na naghihikayat sa pag-unlad ng sakit na acidosis.

Ang acidosis ay bubuo sa isang acidic na panloob na kapaligiran.

Ang patolohiya na ito ay bubuo:

Ang isang may sapat na gulang na pasyente ay nagkakaroon ng pakiramdam ng kakulangan ng hangin, ngunit ang proseso ng paglanghap at pagbuga ay nangyayari nang normal at ritmo. Ang mga organo na responsable para sa tamang daloy ng dugo at suplay ng oxygen ng dugo (organ ng puso at baga) ay walang mga pagbabago sa pathological.

Ang dahilan kung bakit nasusuka ang isang tao ay isang malfunction in estado ng gas komposisyon ng dugo, pati na rin ang mga pagkagambala sa paggana ng electrolyte ng komposisyon ng dugo.

Para sa paggamot ng ganitong uri patolohiya, kinakailangan upang gamutin ang ugat na sanhi ng kondisyon kung saan mahirap huminga - ito ay anemia:

• Ang paggamit ng mga gamot, na kinabibilangan ng mga molekula ng bakal;
• Gamitin sa therapy mga bitamina complex, (B bitamina - B1, B6, B12);
• Sa malubhang kurso patolohiya, ginagamit ang paraan ng hemodialysis;
• Ang therapy ng uri ng pagbubuhos ay isinasagawa;
• Paggamot ng gamot sa detoxification.

Hirap sa paghinga na may mga karamdaman sa musculoskeletal system

Maraming tao sa isang matalim na pag-atake igsi ng paghinga, kapag mahirap huminga, isipin ang atake sa puso at myocardial infarction. Ngunit ang sanhi ng naturang compression ng dibdib ay maaaring mga sakit na nauugnay sa pinsala sa musculoskeletal system.

Ang ganitong mga sakit ay maaaring:

• Osteochondrosis;
• Hernias sa pagitan ng vertebrae;
• Neuralgia ng intercostal type;
• Myelopathy.

Sa pag-unlad ng mga pathologies na ito, nararamdaman ng pasyente ang mga sumusunod na sintomas:

• Compression ng dibdib;
• Ang hirap huminga, dahil sa bawat paghinga pananakit ng saksak kasama ang mga tadyang;
• Sakit sa cervical at thoracic region ng likod;
• Sakit sa buong gulugod.

Ang ganitong mahirap na paghinga ay medyo mahirap makilala mula sa isang atake sa puso at mula sa mga pathologies ng isang pulmonary na kalikasan. Tanging paraan diagnostic na pag-aaral posible na tumpak na matukoy ang sanhi ng igsi ng paghinga at ang lokalisasyon ng pokus ng sakit.

Upang mapawi ang masakit na mga sintomas at upang gamutin ang mga sakit ng musculoskeletal system, ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit:

• Drug therapy na may analgesics at upang mapawi ang pamamaga;
• Physiotherapy treatment gamit ang magnetotherapy at electrophoresis;
• Therapeutic na uri ng pisikal na himnastiko;
• paraan ng masahe.

Hirap sa paghinga sa panahon ng pagbubuntis

Kapag nagdadala ng bata, maraming mga buntis ang nararamdaman na nahihirapan silang huminga. Mas mataas ang termino pag-unlad ng prenatal baby, lalong nahihirapan huminga.

Mahirap huminga sa panahon ng pagbubuntis - ito ay isang physiological phenomenon, at kung ang isang buntis ay walang mga pathologies ng puso at vascular system, kung gayon ang mabigat na paghinga sa panahong ito ay nasa loob ng normal na hanay.

Sa oras ng pagbuo ng intrauterine fetal, lumalaki at lumalawak ang matris, at magiging anak tumataas, at idiniin ang dayapragm ng buntis. Kasama ang igsi ng paghinga at muling pagsasaayos ng hormonal background, pati na rin ang pagbuo ng inunan sa isang babae, ang pagtaas ng respiratory rate.

Pagkatapos ng lahat, ang isang babae sa panahong ito ay kailangang magbigay ng oxygen sa hindi isa, ngunit dalawang organismo.

Ngunit sa panahon ng pagbubuntis, kinakailangan na mahigpit na subaybayan ang anumang mga sintomas sa katawan at pumunta sa doktor sa isang napapanahong paraan upang hindi makaligtaan ang sandali ng pag-unlad pathological dyspnea.

Ang isang sintomas ng pathological shortness ng paghinga ay maaaring magpakita ng mga naturang sakit sa isang buntis:

• Sakit sa komposisyon ng dugo - anemia;
• Nakuhang sakit sa puso;
• trombosis ng mga arterya;
• ischemia ng puso;
• Tachycardia;
• Arrhythmia;
• PE (pulmonary thromboembolism);
• Pagpalya ng puso.

Ang pinaka-mapanganib na sakit na maaaring makapukaw ng pagbubuntis sa isang babae ay ang TELA. Ang paghinga sa patolohiya na ito ay nagiging madalas at pasulput-sulpot.

Mga diagnostic

Kapag pinag-aaralan ang sintomas ng mabigat na paghinga, hindi dapat siyasatin ng isa ang mga sintomas, ngunit kilalanin ang sanhi ng kondisyong ito. Una sa lahat, sa pagtanggap, sinusuri ng doktor ang pasyente at nangongolekta ng isang anamnesis.

Gayundin, para sa karagdagang pag-aaral ng kondisyon, siya ay humirang ng isang pag-aaral sa pamamagitan ng paraan ng klinikal mga pagsubok sa laboratoryo at metodolohiya ng instrumental na pananaliksik.

Kapag nangongolekta ng isang anamnesis, nililinaw ng doktor ang sumusunod na data:

• genetic namamana na mga sakit mula sa mga kamag-anak na miyembro - maaaring manahin vascular pathologies, mga sakit sa utak, allergy pathologies, mga sakit sa dugo, pati na rin ang mga pathology ng cardiac organ;
• Lugar ng trabaho ng pasyente. Ito ay napakahalaga kung ang pasyente ay madalas na nakakaharap mga kemikal, na may mga nakakalason na usok, na may mga sangkap na maaaring makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi sa katawan.

Mga klinikal na pag-aaral sa laboratoryo:

• Pangkalahatang pagsusuri ng komposisyon ng dugo;
• Pangkalahatang pagsusuri ng ihi;
• Dugo para sa glucose index;
• Pag-aaral ng biochemical sa index ng kolesterol sa dugo;
• Ang paraan ng pag-aaral ng dugo ay isang coagulogram;
• Pagsusuri para sa mga marker ng tumor;
• Isang pagsusuri sa dugo para sa eosinophilia - tinutukoy ang mga allergens sa katawan.

Instrumental na pagsusuri kapag ang pasyente ay nahihirapang huminga:

• Teknik ng bronchoscopy. Ang pamamaraang ito ay maaaring magbunyag ng maraming mga pathologies sa bronchi at baga, kapag mahirap para sa pasyente na huminga. Hindi epektibo itong pag aaral may sakit sa puso;
• ECG - electrocardiography;
• Ang ECHO cardiography ay nagpapakita ng sakit sa puso kapag ang pasyente ay nahihirapang huminga;
• ang radiography ay nakakakita ng mga pathology ng musculoskeletal system;
• CT ( CT scan) ay nagpapakita ng mga sakit ng organ ng puso, sistema ng daloy ng dugo, patolohiya ng baga;
• Ang fluorography ay ang pangunahing paraan para sa pag-detect ng mga pathology ng baga at bronchi;
• MRI (magnetic resonance imaging) ng mga panloob na organo, pati na rin ang utak at musculoskeletal system;
• Biopsy ng cerebrospinal fluid para sa pagtuklas ng isang stroke;
• Cell biopsy spinal cord ay makakatulong upang makilala ang mga neoplasma sa katawan, kung saan mahirap huminga.

Para sa pagtatanghal tumpak na diagnosis kinakailangan ang payo ng espesyalista:

• Therapist;
• Cardiologist;
• Doktor-pulmonologist;
• Neurologo;
• Endocrinologist;
• Allergist;
• Psychotherapist.

Paggamot ng isang kondisyon kapag nahihirapang huminga

Ang isang pathological na kondisyon kung saan ito ay mahirap huminga ay dapat tratuhin medikal na payo at mga appointment ng mga dalubhasang doktor. Ang self-treatment ng problemang ito ay hindi pinapayagan, dahil maaari mo lamang palalain ang kondisyon at dalhin ang katawan sa asphyxia na may nakamamatay na kinalabasan.

Ito ay kinakailangan upang gamutin hindi ang estado ng igsi ng paghinga, ngunit ang ugat na sanhi nito. Mayroong ilang mga sanhi ng mabigat na paghinga, at ang bawat sakit ay nangangailangan ng isang tiyak na diskarte at pamamaraan ng therapy.

Ang doktor lang, pagkatapos kumplikadong mga diagnostic maaaring maunawaan kung ano ang nangyayari ibinigay na estado mabigat na paghinga at magreseta ng buong kurso ng gamot. Kung ang kondisyon ng pasyente ay malubha, ang paggamot ay isinasagawa sa isang ospital.

Kapag nahihirapang huminga, at ang kondisyong ito ay pansamantala, at nauugnay sa isang pagkarga sa katawan, pagkatapos ay upang mapawi ang mga sintomas ng igsi ng paghinga, kailangan mong huminahon, huminto sa aktibidad at ito prosesong pisyolohikal lilipas sa loob ng ilang minuto.

Sa kaso ng mabigat na paghinga na may mga pathologies sa puso, kinakailangan na humiga nang mahinahon at tumawag para sa tulong medikal.

Paggamot ng igsi ng paghinga ng cardiac etiology

Sa kaso ng atake sa puso, kinakailangang uminom ng Nitroglycerin tablet.

Ang paggamot sa sakit sa puso ay batay sa grupo ng droga gamot:

• Diuretics - Furosemide na gamot, Veroshpiron na gamot;
• Isang pangkat ng mga inhibitor ng ACE - Enalapril, pati na rin ang Lisinopril;
• Beta-blockers ng mga channel ng calcium;
• cardiac glycosides;
• Mga paghahanda para sa pagpapanumbalik ng ritmo ng puso.

Para sa mga bata na, mula sa mismong panahon ng kapanganakan, mahirap huminga dahil sa sakit sa puso, maaaring magreseta ng surgical treatment.

Paggamot ng igsi ng paghinga ng pulmonary etiology

Sa paggamot ng pulmonary etiology ng igsi ng paghinga, ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit:

• Antihistamines - upang mapawi ang mga reaksiyong alerdyi;
• Mga hormone ng uri ng glucocorticoid;
• Adrenaline na gamot;
• Mga antibacterial na gamot para sa pulmonya at nagpapasiklab na proseso sa respiratory system;
• Analgesics para sa lunas sakit sa dibdib.

Ang hirap sa paghinga dahil sa bronchial hika ay tumigil:

• Mga gamot ng adrenomimetics group - Salbutamol;
• Grupo mga gamot anticholinergics - Ipratropium bromide;
• Ang pangkat ng methylxanthine ay ang gamot na Eufillin;
• Ang isang pangkat ng mga gamot na tinatawag na glucocorticosteroids ay Prednisolone.

Sa matinding kondisyon ng mga tumor sa respiratory tract irereseta ang surgical treatment.

Sa sipon kapag mahirap huminga dahil sa nasal congestion, ang paglanghap ay maaaring gamitin sa bahay, banlawan ang ilong ng tubig-asin na solusyon.

Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay kinabibilangan ng mga pangkalahatang rekomendasyon:

• Kung ang igsi ng paghinga ay sanhi ng hindi magandang ekolohiya - baguhin ang iyong lugar ng paninirahan;
• Baguhin ang mga trabaho kung mahirap huminga mula sa patuloy na pagkakadikit sa mga kemikal o nakakalason na sangkap;
• Huwag kumain nang labis, dahil mula sa maraming pagkain na kinakain, mahirap huminga pagkatapos kumain;
• Tumanggi na uminom ng mga inuming nakalalasing;
• Alisin ang pagkagumon sa nikotina;
• Patuloy na subaybayan ang index ng kolesterol at glucose sa dugo;
• Para sa pag-iwas, kumuha ng mga bitamina B;
• bisitahin pa sariwang hangin;
• Huwag labis na karga ang katawan;
• Napapanahong pag-diagnose at paggamot sa mga pathology na nagpapahirap sa paghinga;
• Sundin ang isang diyeta - huwag kumain sa loob sa malaking bilang mataba at maalat na pagkain;
• Panatilihin ang balanse ng tubig sa katawan;
• Mag-aral pisikal na edukasyon at tumitigas.

Video: Ano ang pumipigil sa iyo na huminga ng malalim?

Pagtataya para sa buhay

Sa physiological shortness ng paghinga, ang pagbabala ay kanais-nais.

Sa musculoskeletal pathology ng mahirap na paghinga, pagkatapos ng lunas sa sakit, ang pagbabala ay kanais-nais.

Sa polyneuropathy, oncological neoplasms at metastasis sa mga organo ng musculoskeletal system, ang pagbabala ay hindi kanais-nais.

Sa cardiac at pulmonary etiology at may napapanahong paggamot sa pinagbabatayan na sanhi ng igsi ng paghinga, ang pagbabala ay kanais-nais.

Sa malubha at kumplikadong mga anyo ng mga sakit sa puso at baga - myocardial infarction, pulmonary embolism, tuberculosis at kanser sa baga - ang pagbabala ay hindi kanais-nais.

Sa cerebral etiology, na sanhi ng cerebral hypoxia, encephalitis, o isang ischemic na uri ng stroke, ang pagbabala ay hindi paborable.

Sa kaganapan na mayroon kang talamak na pananakit ng ulo, pananakit ng dibdib, isang sistematikong pagtaas presyon ng dugo, isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan dahil sa pagbabago sa presyon ng atmospera, inirerekumenda namin na basahin mo ang aming artikulo, pangalagaan ang iyong kalusugan!

Ang isang air ionizer ay idinisenyo upang linisin ang hangin at gawin itong mas makahinga, na lumilikha ng isang espesyal na kapaligiran sa aming bahay, "tulad ng pagkatapos ng isang bagyo." Ang paglanghap ng ionized air ay napakalusog, bukod pa, nililinis ng ionizer ang hangin mula sa alikabok at dumi. Higit pa Detalyadong impormasyon kung ito ay nasa artikulo o wala - ito ay nasa iyo! Ingatan ang iyong kalusugan!

Tulad ng para sa kahirapan sa paghinga iba't ibang uri allergy - inirerekumenda namin na basahin mo ang artikulong "Air Purifier para sa mga nagdurusa sa Allergy", mga katangian ng paghahambing, mga presyo, mga review ay nai-post, ang mga allergy ay maaari at dapat labanan!

Ano ang gagawin kung nahihirapan kang huminga? ^

Ang problema ng "mahirap huminga ng hindi sapat na hangin" ay maaaring magpakita mismo bilang isang resulta ng pagsasagawa ng hindi pangkaraniwang, ngunit matinding pisikal na gawain. Habang bumubuo ng carbon dioxide at enerhiya, ang mga tisyu at organo ay nangangailangan ng mas mataas na supply ng oxygen. Gayunpaman, hindi kaya ng isang hindi sanay na sistema ng paghinga maikling oras matugunan ang ganoong pangangailangan.

Mahirap ding huminga sa hanging nauubos ng oxygen: sa matataas na bulubunduking lugar, sa mga silid na hindi maaliwalas, sa mga silid na maraming iba't ibang allergens: alikabok ng sambahayan, buhok ng hayop o pollen ng halaman.

Kung ang kahirapan sa paghinga ay hindi nauugnay sa kalidad ng panloob na hangin, kinakailangan na sumailalim sa mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic:

• cardiogram ng puso sa pamamahinga at may pagkakaloob ng pagkarga;
• matukoy ang kabuuang dami at pagganap ng mga baga;
• pumasa pangkalahatang pagsusuri dugo. Lalo na mahalaga ang pag-aaral ng bilang ng mga nabuong elemento na responsable para sa paglipat ng mga molekula ng oxygen ng mga erythrocytes at hemoglobin;

Kailan nagiging mahirap huminga pagkatapos kumain? ^

Kung may mga problema sa panunaw, kinakailangan na magsagawa ng gastroscopy, pati na rin ang ultrasound ng mga organo ng tiyan.

Isang kawili-wiling artikulo na naglalarawan ng mga compressor air dryer at sa pangkalahatan kung paano pipiliin ang pinaka-angkop na opsyon para sa iyong sarili?

Ano ang mga pakinabang ng isang pampainit ng gas para sa isang paninirahan sa tag-init, bilhin ito o may iba pang mga pagpipilian? Maaari mong basahin ang tungkol dito, ang pinakakumpleto at kapaki-pakinabang na impormasyon!

Paano maalis ang kakulangan ng hangin sa silid ^

Ito ay isang kinikilalang katotohanan na kahit na sa patuloy na maaliwalas na mga silid, ang kalidad ng hangin ay 3-4 beses na mas masahol kaysa sa labas. Ang kasaganaan ng mga gamit sa sambahayan, mga sintetikong coatings, masikip na espasyo, alikabok ng sambahayan ay humantong sa ang katunayan na ang hangin ay sistematikong stagnates at nagiging polluted.

Gayunpaman, ang hangin na puspos ng carbon dioxide ay hindi na makapagbibigay ng nutrisyon sa mga organo at tisyu. Tinutukoy nito ang mabilis na paghinga, pagbaba ng pagganap at, sa huli, mga pag-atake ng kakulangan ng hangin at inis.

Ang problemang ito ay lalong mapanganib para sa mga may allergy at mga taong nagdurusa sa bronchial hika.

Ang solusyon sa problema ay maaaring ang mga sumusunod na aksyon:

• sumunod sa mga pamantayan sa kapaligiran sa lugar ng trabaho;
• magtatag at regular na suriin ang mga sistema ng bentilasyon ng tirahan at lugar ng pagtatrabaho;
• magbigay mga teknolohikal na break para sa bentilasyon espasyo ng opisina at lugar ng tirahan;
• hawakan nang regular basang paglilinis lugar, na maiiwasan ang pagkalat ng alikabok - ang pangunahing allergen ng sambahayan;
• kung maaari, i-install ang nagbibigkis ng mga air pollutant sa kanilang mga filter at payagan ang mga ito na alisin nang walang pinsala sa kalusugan;
• Ang pag-install ng mga monitor para sa pagkakaroon ng carbon dioxide sa hangin sa lugar ay magbibigay-daan upang matukoy ang antas ng polusyon ng kapaligiran sa pagtatrabaho na may mahusay na katumpakan.

Ang paglaban sa mga karamdaman sa paghinga ay dapat magsimula sa pagpapanatili ng isang aktibong pamumuhay, pagpapalakas ng paglaban sa stress ng nerbiyos, mga pwersang proteksiyon, at pagkontrol din sa estado ng sariling timbang. Sa anumang kaso, kung mayroon kang malalang problema sa paghinga, inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang dalubhasang klinika para sa diagnosis at follow-up na paggamot. Maging malusog!

Ang isa sa mga sanhi ng kahirapan sa paghinga ay maaaring labis na CO2. Panoorin ang sumusunod na video:

Kapag ang isang tao ay nakahinga ng maluwag, malamang na hindi niya napapansin ang prosesong ito. At ito ay binibilang normal dahil ang paghinga ay reflex act, kinokontrol ng autonomic NS. Sinadya ito ng kalikasan, dahil ang isang tao sa ganitong estado ay nakakahinga kahit na nasa isang walang malay na estado.

Minsan ang pagkakataong ito ay nagliligtas sa buhay ng mga tao kapag may nagbabanta sa kanilang estado ng kalusugan. Gayunpaman, kung walang sapat na hangin habang humihinga o may function ng paghinga, hindi bababa sa kaunting problema, mapapansin agad ng taong ito.

Minsan patuloy na paghikab at kakulangan ng hangin ay ipinakikita sa mga tao dahil sa pisyolohikal na dahilan, na madaling ayusin. Gayunpaman, kung ang pasyente ay madalas na gustong humikab at huminga ng malalim, ito ay nagpapahiwatig ng kurso ng isang malubhang sakit.

Kapansin-pansin na ang pakiramdam ng kakulangan ng oxygen sa mga baga ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan - mayroon ang ilan matigas na hininga, habang ang iba ay nagsisimulang patuloy na humikab, at sa gayon ay nalalanghap ang buong baga.

Kung ang pasyente ay hindi mabilis na paggamot, maaari siyang magkaroon ng igsi ng paghinga, na mapapansin kahit na may kaunting stress sa katawan. Sa kasong ito, magiging mahirap para sa isang tao na huminga at huminga nang malalim. Nangangailangan ito ng agarang pagbisita sa doktor, dahil kung hindi man ay may panganib na magkaroon ng gutom sa oxygen.

Kakailanganin ng pasyente agarang tulong doktor kung mapapansin niya ang mga sumusunod na sintomas kasamang kahirapan sa paghinga:

• patuloy na hikab;
• kawalan ng kakayahan na ganap na lumanghap ng hangin sa mga baga;
• sakit sa loob at likod ng sternum;
• pamamaga sa mga limbs at convulsions na umaatake sa pasyente sa gabi;
• pagbabago sa kulay ng balat sa cyanotic, na nagpapahiwatig ng kakulangan ng oxygen;
• mahirap at mahirap para sa pasyente na huminga pagkatapos magsagawa ng kaunting pagkarga sa katawan;
• pagduduwal, na maaaring sinamahan ng pagkahilo;
• mahaba at madalas na pag-ubo;
• pagtaas ng temperatura;
• isang pakiramdam ng takot sa pasyente, dahil sa kung saan siya ay madalas na kumuha ng mga gamot na pampakalma (mas gusto ng ilan na uminom ng alak upang huminahon).

Bilang isang patakaran, ang mga naturang sintomas ay nagpapahiwatig ng kurso ng malubhang mga pathologies, na kailangang makilala at pagalingin sa maikling panahon.

Mga sanhi

Ang lahat ng mga sanhi na nagdudulot ng respiratory failure sa isang tao ay hinati ng mga doktor sa 3 malalaking grupo. Gayunpaman, ang bawat isa sa kanila ay maaaring malapit na magkakaugnay sa isa pa, dahil ang lahat ng mga proseso na nagaganap sa katawan ay magkakaugnay.

Pisiyolohikal

Ang ganitong uri ng mga sanhi na nagdudulot ng pagkasira sa paghinga ay itinuturing na pinaka hindi nakakapinsala. Maaari silang maging sanhi ng pagkasira sa paghinga dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. Hindi sapat na dami ng oxygen. Kung ang isang tao ay nasa isang lugar kung saan kakaunti ang hangin, tulad ng sa kabundukan, maaari itong maging sanhi ng kahirapan sa paghinga dahil sa katotohanan na ang tao ay hindi magkakaroon ng sapat na oxygen. Samakatuwid, kung ikaw ay nasa isang lugar na mas mataas kaysa sa antas ng dagat, tiyak na aabutan ka ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.
2. Mga gamit sa kwarto. Dahil sa kadahilanang ito, maaaring may kakulangan ng sariwang hangin dahil sa pagsikip, o labis na antas ng carbon dioxide. Samakatuwid, ang isang maliit na silid ay kailangang ma-ventilate nang madalas.
3. Masikip o hindi komportable na damit. Maraming mga tao ang hindi nag-iisip tungkol sa katotohanan na ang masikip na damit ay maaaring makapinsala sa kanilang kalusugan, kaya't isinakripisyo nila ito para sa kapakanan ng fashion at kagandahan. Bilang resulta, ang isang babae o isang lalaki ay nakakaranas ng isang makabuluhang kakulangan ng oxygen, na nakakagambala sa normal na paggana ng katawan. Hindi na kailangang pumunta sa doktor, dahil pagkatapos magpalit ng damit, madarama muli ng pasyente ang normal na daloy ng oxygen at makakahinga ng sagana.
4. masama pisikal na anyo sa isang tao. Kung ang mga tao ay laging nakaupo at gustong uminom ng alak, ito ay negatibong nakakaapekto sa respiratory function. Ang anumang pag-igting ng katawan ay nagdudulot ng malubhang kahirapan sa paghinga, bilang isang resulta kung saan ang pasyente ay madalas na pinahihirapan ng hikab. Kadalasan ang dahilan na ito ay tama na ang hangin ay naoobserbahan sa mga taong matagal na panahon humiga sa kama at sumasailalim sa paggamot.
5. Sobra sa timbang. Kung ang isang bata o matanda ay sobra sa timbang, nahihirapan din silang huminga. Gayunpaman, hindi ito ang pinakamasama - sobra sa timbang madalas na nagkakaroon ng sakit sa puso at VSD, ang kalubhaan nito ay depende sa bilang ng dagdag na pounds kumpara sa normal timbang.

Minsan ang mga tao ay nahihirapang huminga sa init, lalo na kung ang katawan ay dehydrated. Sa kasong ito, ang dugo ay nagiging mas makapal, bilang isang resulta kung saan ito ay mas mahirap para sa puso na itulak ito sa pamamagitan ng mga sisidlan. Nagdudulot ito ng malubhang pagkasira sa paghinga, na maaaring gumaling nang mag-isa.

Medikal

Ang paghihikab, igsi ng paghinga at kawalan ng hangin ay lumilitaw dahil sa kurso ng mga malubhang sakit. Bukod dito, ang mga sintomas na ito ay nagpapahintulot sa isang tao na makilala ang sakit sa paunang yugto pag-unlad.

Kadalasan ang mga sintomas ng kakulangan ng pag-atake ng hangin sa isang tao sa panahon ng pag-unlad ng mga sumusunod na sakit:

1. VSD. Ang sakit na ito ay bubuo bilang resulta ng nerbiyos na pagkahapo. Ang isang tao ay madalas na nakakaramdam ng takot, isang panic attack, at iba pa hindi kanais-nais na mga sintomas. Upang mapansin ang pag-unlad sa oras mapanganib na sakit, kailangan mong bigyang pansin ang mga unang palatandaan nito, kabilang ang patuloy na paghikab at pagbigat kapag humihinga.
2. Anemia. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kakulangan ng bakal sa katawan, sa tulong ng kung saan ang oxygen ay dinadala sa pamamagitan ng mga organo at sistema. Posible upang makilala ang sakit sa tulong ng isang pagkasira sa kalidad ng paghinga.
3. Mga sakit sa baga o bronchi. Ang pulmonya, brongkitis, cystic fibrosis, pleurisy, hika, at iba pa ay maaaring magdulot ng pakiramdam ng kawalan ng hangin. Sa ilang mga kaso, ang pasyente ay maaari ring maistorbo sa pamamagitan ng belching, halimbawa, sa panahon ng paghihiwalay ng plema.
4. Mga sakit sa paghinga na nagaganap sa talamak o talamak na anyo. Bilang resulta ng pagpapatuyo ng mauhog lamad ng ilong at larynx, maraming tao ang hindi makahinga nang normal. Bilang karagdagan, ang ilang mga tao ay napansin ang pagtaas ng paghinga, dahil sa kung saan ang isang maliit na bahagi ng oxygen ay pumapasok sa mga baga.
5. Mga sakit sa puso. Kabilang dito ang ischemia, hika ng puso, kakulangan nito, at iba pa. Ang hindi maayos na paggana ng puso ay nagdudulot ng kahirapan sa paghinga. Kung ito ay sinamahan ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa dibdib, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor.

Ang mga sakit na ito ay nagdudulot ng malaking banta sa kalusugan ng pasyente, kaya hindi mo dapat patakbuhin ang mga ito.

Psychogenic

Huwag kalimutan ang tungkol sa stress, na kadalasang nagiging sanhi ng pag-unlad ng mga sakit na mapanganib sa kalusugan.

Ang paghihikab sa panahon ng stress (halimbawa, neuralgia) sa isang pasyente ay itinuturing na isang unconditioned reflex, na likas sa tao. Samakatuwid, kung ang mga tao ay madalas na kinakabahan, ito ay magdudulot ng hikab, at, bilang panuntunan, isang kakulangan ng oxygen.

Sa panahon ng stress, ang mga capillary spasm, na nagiging sanhi ng labis na pagtatrabaho sa puso. Nagdudulot ito ng pagtaas ng presyon. Upang hindi makapinsala sa utak, ang isang tao ay nagsisimulang humikab nang madalas, habang humihinga ng malalim.

Gayundin, ang kakulangan ng hangin ay lilitaw kapag pulikat ng kalamnan, na nagpapahirap sa pasyente na gumawa ng malalim na pagpasok.

Ano ang gagawin sa kaso ng kakulangan ng oxygen

Ano ang gagawin kung ang paghinga ng isang tao ay biglang huminto o lumala? Sa paghusga sa mga pagsusuri ng mga doktor, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay huminahon at huminto sa pag-panic. Una, ang pasyente ay kailangang lumabas o magbukas ng bintana upang magbigay ng sariwang hangin.

Dapat mo ring mamahinga ang damit hangga't maaari, na nakakasagabal sa normal na pagtagos ng hangin sa mga baga. Upang maiwasan ang pagkahilo dahil sa kakulangan ng oxygen, inirerekumenda na umupo o humiga.

Kailangan mo ring huminga nang tama - isang mabilis na paghinga sa pamamagitan ng ilong, at isang mabagal na paghinga sa pamamagitan ng bibig. Pagkatapos ng 3-5 tulad ng mga input, ang kondisyon ng pasyente ay karaniwang bumubuti. Kung hindi ito nangyari, isang kagyat na pangangailangan na tumawag sa isang doktor.

Pansin! Ipinagbabawal na uminom ng mga tabletas nang mag-isa nang walang patotoo ng doktor, dahil pinapayagan lamang itong inumin pagkatapos masuri ang estado ng kalusugan at makilala ang uri ng sakit.

Marami sa atin ang nabubuhay araw-araw ng isang normal na buhay, hindi iniisip kung paano tayo patuloy na humihinga sa loob at labas. Ang madali at libreng paghinga ay ang susi sa isang komportableng buhay. Gayunpaman, hindi lahat ay namamahala upang mamuhay nang may ganitong kaginhawahan.

Sintomas ng dyspnea

Mayroon ding mga nakakaranas ng pakiramdam ng kawalan ng hangin, naghihirap habang humihinga, wala silang sapat na oxygen upang huminga ng malalim at huminga. Bilang resulta, nagsisimula ang pag-atake ng hika.

Maaari itong lumala sa mga sumusunod na sitwasyon:

• na may malakas na kaguluhan;
• sa ilalim ng stress;
• sa masikip na silid;
• sa isang pahalang na posisyon;
• kapag mabilis na naglalakad;
• sa malakas na ubo, kinakapos na paghinga;
• na may isang bukol sa lalamunan, isang pag-atake ng pagduduwal;
• kung ang masikip na damit ay isinusuot sa dibdib;

Ang kakulangan ng hangin sa panahon ng paghinga ay isang pathological na kondisyon na, sa ilang mga sitwasyon, ay maaaring magdulot ng banta sa buhay ng tao.

Sa madaling salita, ito ay inis. Upang mapagtagumpayan ang gutom sa oxygen, binabayaran ng utak ang inis na may madalas na paglanghap o igsi ng paghinga. Sa gamot, ang igsi ng paghinga ay tinatawag na dyspnea.

Ang pagkasakal ay maaaring mangyari bilang resulta ng pag-unlad malubhang sakit lamang loob. Ang tanging eksepsiyon ay ang mga may hika. Ang nabulunan na may hika ay tinanggal gamit ang isang espesyal na inhaler.

Ang kakulangan ng hangin ay sinamahan ng isang paglabag sa dalas at lalim proseso ng paghinga. Ang anyo ng inis ay talamak at talamak. Sa ganitong sakit, ang komunikasyon sa ibang kausap (komunikasyon) ay bumagal, ang mga kalamnan ay nagiging tamad. Imposibleng mag-concentrate, dahil ang kakulangan ng oxygen ay hindi nagpapahintulot sa utak na gumana nang normal. Ang kondisyong ito ay malapit na nauugnay sa pisikal na kagalingan ng isang tao. Maaari itong maranasan kahit na may maliit na pisikal na pagsusumikap.

Sa progresibong pag-unlad ng sakit, ang isang tao ay maaaring makaranas ng sakit at isang pakiramdam ng presyon sa lugar ng dibdib. Nagiging mahirap para sa kanya na huminga kahit na nagpapahinga, lumilitaw ang igsi ng paghinga. Sa kasong ito, ang paglanghap at pagbuga ay sasamahan ng mga tunog ng wheezing at pagsipol. Maaaring tumaas ang temperatura. Ang pasyente ay makakaramdam ng bukol sa lalamunan, mahihirapan siyang lumunok. Mahirap matulog sa posisyong nakahiga, kailangan mong matulog ng semi-upo.

Ang mga pangunahing sanhi ng igsi ng paghinga at kahirapan sa paghinga

1. Mga sakit sa sistema ng paghinga: brongkitis, pulmonya, bronchial hika, pulmonary pressure, lung obstruction;
2. Mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo: mga depekto sa puso, mga malfunctions rate ng puso, angina pectoris, myocardial infarction. Ang kalamnan ng puso ay hindi maaaring normal na magmaneho ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan. Bilang resulta, ang mga panloob na organo ay nakakaranas ng kakulangan ng oxygen;
3. Mga sakit sa dugo, impeksyon, diabetes.
4. Compression ng pader ng dibdib.
5. Mga reaksiyong alerdyi.
6. Paglabag sa mga pag-andar ng katawan (pisikal na kawalan ng aktibidad). Paglabag sa musculoskeletal system, digestive system, paghinga, sirkulasyon ng dugo.
7. Ang pagkakaroon ng isang luslos.
8. Kakulangan sa iron, anemia.
9. Mga sakit thyroid gland.
10. Pagbara sa pagpasa ng oxygen sa pamamagitan ng nasopharynx.
11. Sobra sa timbang, labis na katabaan.
12. Pagbabago ng klima.
13. Pag-abuso sa tabako.
14. Hyperventilation syndrome: stress, panic attack at takot, agresyon.

Ang hyperventilation ay isang kinakabahang ugali na nagpaparamdam sa iyo na hindi ka nakakakuha ng sapat na oxygen. Ang isang tao ay nagsisimulang huminga ng malalim upang makakuha ng maraming oxygen para sa kanyang sarili, gayunpaman, hindi ito gumagana para sa kanya. Ito ay lumalabas na isang uri "gutom sa hangin". Mayroong hindi balanseng oxygen at carbon dioxide sa dugo. Ang sindrom ay maaaring sinamahan ng pagkahilo at pagkahilo, pangingilig sa katawan.

Ang kundisyong ito ay madalas na sinusunod sa matinding stress ngunit hindi nagtatagal.

Ang pagpapabuti ay dumarating pagkatapos maunawaan ang sanhi ng stress, paghihikayat, pag-inom ng mga tranquilizer. Mapapabuti mo ang kondisyon kung huminga ka sa isang paper bag. Papalitan ng paulit-ulit na paghinga ang kakulangan ng carbon dioxide at tumulong na maibalik ang balanse ng kemikal sa dugo.

Kaya, ang mga sanhi ng kahirapan sa paghinga ay maaaring magkakaiba. Kung ito ay patuloy na nangyayari, dapat mong isipin ang tungkol dito at kumunsulta sa isang doktor, sumailalim sa isang pagsusuri upang matukoy ang sanhi ng igsi ng paghinga at mapabuti ang kondisyon upang maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon.

Iniuugnay ng ilan ang kakapusan sa paghinga sa ordinaryong paghikab. Una, tukuyin natin kung ano ang hikab.

Ang paghikab ay isang hindi makontrol na reflex na nangyayari nang hindi sinasadya. Ito ay isang mabagal na malalim na paghinga, na sinamahan ng isang matagal na pagkilos ng paghinga, isang mabilis na pagbuga at kung minsan ay isang tunog.

Sa panahon ng hikab, maraming oxygen ang pumapasok sa mga baga, dahil sa kung saan nagpapabuti ang suplay ng dugo, ang mga tisyu at organo ay puspos dito. Ang mga nakakapinsalang sangkap ay tinanggal mula sa loob, nagpapabuti ang pag-andar ng utak. Ang circulatory, respiratory, cardiovascular, muscular, skeletal system ay kasangkot sa proseso ng hikab, dahil dito, ang kakulangan ng oxygen ay nabayaran at ang gawain ng mga panloob na organo ay isinaaktibo.

Sa kakulangan ng hangin, ang isang tao ay madalas na humikab. Ito ay maaaring mangyari kapag manatili ka sa isang baradong silid sa loob ng mahabang panahon, kung saan walang oxygen. Sa mga kondisyon ng naturang kakulangan, sinusubukan ng utak na makakuha ng mas maraming oxygen hangga't maaari, ayon sa pagkakabanggit, ang isang tao ay madalas na nagsisimulang humikab.

Ano ang gagawin kung walang sapat na hangin?

Anuman ang sanhi ng kahirapan sa paghinga, dapat itong matukoy at maalis sa isang napapanahong paraan. At upang gawin ito nang walang pagkonsulta sa isang doktor ay medyo mahirap.

Sa panahon ng diagnosis, ang doktor ay interbyu at sinusuri ang pasyente. Ang mga pagsusuri sa dugo, mga pagsusuri sa ihi, ultrasound, radiography, electrocardiography, computed tomography, spirometry ay tapos na. Kung kinakailangan, ang pasyente ay maaaring ipadala para sa isang konsultasyon sa iba pang mga espesyalista ng isang makitid na profile - isang cardiologist, psychotherapist, hematologist.

Ang isang bihasang doktor, batay sa mga diagnostic at pagsusuri, ay makakapaghatid tamang diagnosis at magreseta ng karampatang paggamot na magpapagaan sa mga pag-atake ng inis. Ang hitsura ng igsi ng paghinga at kakulangan ng hangin ay makakagambala nang mas kaunti, ngunit para dito kailangan mong sumailalim sa pagsusuri at isang buong kurso ng paggamot.

Para sa mga sakit mga organ sa paghinga maaaring magreseta ang doktor mga ahente ng antibacterial, mga gamot na nagpapaginhawa sa pamamaga sa loob. Kung ang igsi ng paghinga ay lumilitaw na may mga problema sa puso, pagkatapos ay inireseta ang mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng kalamnan ng puso, metabolic proseso. Isang kurso ng medikal na himnastiko ay binuo din.

Sa kaso ng paglabag sa metabolismo at metabolic na proseso, mahalaga na obserbahan ang tamang nutrisyon, diyeta, ayusin araw ng pag-aayuno. Maaari silang magreseta ng mga gamot na nagpapabuti sa metabolismo.

Kadalasan, ang mga taong may mga problema sa kalusugan ay maaaring maabala ng walang dahilan na paglaganap ng inis at hindi sapat na hangin. Ang ganitong mga pagpapakita ay katangian ng vegetative vascular dystonia. Ang igsi ng paghinga na may VVD ay may ilang magkakatulad na sintomas, pati na rin ang ilang mga prinsipyo ng paggamot.

Mga sanhi ng igsi ng paghinga

Ang Vegetovascular dystonia (VVD) ay ang paglitaw ng isang kumbinasyon ng ilang mga sintomas na palatandaan bilang isang resulta ng isang paglabag sa pag-andar ng mga indibidwal na bahagi ng nervous system. Ang isang naaangkop na diagnosis ng vascular dystonia ay ginawa bilang isang resulta ng isang mahaba at masusing pagsusuri. Dapat pansinin na ang VSD at kakulangan ng hangin ay maaaring higit na nakasalalay sa isa't isa.

Ang VVD ay hindi itinuturing na isang malayang sakit; sa halip, ito ay nangyayari kapag ang katawan ng pasyente ay hindi gumagana ng maayos. Kadalasan, ang VVD ay isang independiyenteng palatandaan o proseso na nagpapakilala ng negatibong pagbabago sa paggana ng kalamnan ng puso. Ang impluwensya ng paglitaw ng naturang kadahilanan bilang isang pakiramdam ng kakulangan ng hangin sa panahon ng VVD ay maaaring maapektuhan ng mga tao ng anumang kasarian at mga kategorya ng edad. Ito ay medyo mahirap na ganap na mapupuksa ang ganitong uri ng mga manifestations sa VVD, ngunit ito ay lubos na posible upang mabawasan ang saklaw ng vascular dystonia.

Ang mga sanhi ng igsi ng paghinga o hindi sapat na dami ng hangin sa panahon ng paghinga na may VVD, mayroong isang malaking bilang, ngunit ang pinaka-karaniwan sa kanila ay:

• hyperventilation ng mga baga - nangyayari sa panahon ng pagpapatupad ng madalas at malalim na paghinga, na nagreresulta sa pagtaas ng hangin tissue sa baga, na nangangailangan ng labis na oxygen at kakulangan ng carbon dioxide, ang ganitong proseso ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na walang sapat na hangin;
• flash panic attack may VVD;
• problema sa paghinga;
• ang impluwensya ng maraming nakababahalang at mga sitwasyon ng salungatan, pati na rin ang labis na pagkapagod sa VVD.

Ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng proseso ng kakulangan ng hangin sa VVD, kung saan nagkakaroon ng kahirapan sa paghinga, ay ang pasyente ay hindi sinasadyang nagsimulang pabilisin ang proseso ng paghinga. Bilang isang resulta ng proseso, ang isang pakiramdam ng kabigatan ay nabuo, na nakakatakot sa isang tao antas ng sikolohikal. Ang kaguluhan sa VVD ay unti-unting tumataas at ang proseso ay isinaaktibo nang may panibagong lakas.

Mga kaugnay na sintomas

Ang mga sintomas na palatandaan na nauugnay sa isang paglabag sa proseso ng aktibidad sa paghinga ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan at sa iba't ibang antas. Kadalasan, ang proseso ng pathological na nauugnay sa paghinga sa panahon ng VVD ay maaaring sinamahan ng mga karamdaman ng muscular at emosyonal na bahagi ng katawan ng tao o ang mga pag-atake ng hika ay nangyayari sa panahon ng VVD. Marami sa mga sintomas ay maaaring kahawig ng sakit sa puso, baga, o thyroid. Dapat pansinin na sa pagpapakita ng VVD, ang igsi ng paghinga ay itinuturing na isang pangkaraniwang kababalaghan na may kaugnayan sa proseso ng paghinga, ang mga pagpapakita ay hindi makakaapekto sa pagganap ng mga panloob na organo o sistema. Mga kaugnay na sintomas Ang VSD ay:

• hindi sapat na dami ng oxygen;
• ang pagkakaroon ng isang pakiramdam ng pagpiga sa bahagi ng dibdib;
• ang paglitaw ng isang ubo;
• pag-atake ng hika;
• ang imposibilidad ng isang buong hininga;
• sakit sa rehiyon ng kalamnan ng puso;
• posibleng pamamanhid ng mga indibidwal na bahagi ng upper at lower extremities;
• ang imposibilidad na nasa isang hindi sapat na maluwang o maaliwalas na silid.

Kadalasan, ang mga naturang karamdaman at proseso na nauugnay sa VVD ay maaaring makaapekto sa komposisyon ng dugo. Maaaring unti-unting maging tense masa ng kalamnan, at ang mga articular joints ay aktibong makitid. Ang mga pagbabago sa panahon ng VVD ay din ang cardiovascular system. Sa kasong ito, ang isang hindi sapat na halaga ng calcium at magnesium ay matatagpuan sa dugo, at posible rin ang pagkahilo. Ang mga kaso ay hindi ibinubukod kapag naganap ang mga sintomas ng VVD nang buo, gayunpaman, ang kumpletong kawalan ng mga sintomas ay hindi ibinubukod.

Therapeutic na aktibidad

Kung ang igsi ng paghinga ay nangyayari sa panahon ng VVD, dapat kang humingi kaagad ng tulong mula sa mga medikal na propesyonal. Ang pagpapanumbalik ng normal na proseso ng paghinga sa ganitong sitwasyon ay medyo mahirap. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang alisin o ibukod sa proseso ng pag-diagnose ng isang tiyak na uri mga proseso ng pathological sa pamamagitan ng partikular na paggamot para sa VSD. Bilang karagdagan sa therapist, mahalagang makakuha ng payo mula sa isang espesyalista sa ENT, isang endocrinologist at isang neuropathologist. Mga hakbang sa diagnostic isama ang:

• X-ray ng liwanag;
• hiwalay na pagsusuri sa ultrasound ng mga panloob na organo at thyroid gland.

Ang pagkumpirma ng di-umano'y diagnosis ng VVD ay isinasagawa ng isang neurologist, na pumipili ng naaangkop mabisang paggamot. Ang mga therapeutic na hakbang sa pagbuo ng VVD ay dapat gamitin sa isang kumplikadong paraan. Una sa lahat, dapat baguhin ng pasyente ang kanyang isip at saloobin tungkol sa umiiral na sakit. Ang proseso ng pag-aalis ng mga sintomas at ang pagiging epektibo ng paggamot ay depende sa kung magkano ang magiging ideya ng pasyente tungkol sa IRR.

Ang partikular na kahalagahan ay ehersisyo kapag ito ay mahirap huminga. Kailangang matutunan ng pasyente kung paano huminga nang maayos gamit ang VVD upang ang kinakailangang dami ng oxygen ay pumasok sa katawan. Para sa mga layuning pang-iwas, inirerekumenda na huminga sa pamamagitan ng tiyan, lalo na kung mahirap huminga habang vegetative dystonia. Sa kasong ito, hindi bababa sa dalawang beses na mas maraming oras ang inilaan para sa paglanghap kaysa sa pagbuga. Ang kapaligiran ay dapat na kalmado, ang tagal ng aralin ay dapat na halos kalahating oras.

Kung ang pasyente ay kailangang iwasto ang mga sikolohikal na karamdaman, pagkatapos ay ang mga espesyalista ay nagrereseta ng gamot. Ang pinakasikat ay mga antidepressant, anxiolytics. Ang mga pangunahing gamot para sa VVD ay kinabibilangan ng Corvalol, Anaprilin, Gidazepam. Ang kumbinasyon ay hindi kasama. katulad na paggamot na may psychotherapy, na ginagamit upang maibalik sikolohikal na estado pasyente at hirap sa paghinga.

Kaya, tinutulungan ng doktor ang pasyente na makita ang pangunahing sanhi ng paglabag sa proseso ng paghinga sa VVD at alisin ito sa mga unang pagpapakita.

Ang isang hindi gamot na paraan ng VVD therapy ay nagsasangkot ng paggamit ng mga sumusunod na pamamaraan:

• upang maibalik ang pinakamainam na dami ng oxygen at carbon dioxide sa panahon ng VSD, kailangan mong huminga sa isang pinindot na bag o pinagsamang mga palad;
• umupo o nakahiga, kung sakaling may pansamantalang pagkawala ng malay;
• uminom ng isang basong tubig na may asukal;
• hugasan ang iyong mukha, kamay at leeg sa malamig na tubig;
• subukang ilipat ang pansin o kopyahin ang teksto na alam mo sa puso;
• ilarawan ang isang mekanikal na positibo sa pamamagitan ng pagsisikap na ngumiti.

Sa kaso ng aplikasyon mga gamot sa VVD, mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot tungkol sa dosis, kurso ng paggamot at posibleng contraindications.

Pag-iwas sa Pang-aagaw

Ang mga hakbang na naglalayong pigilan ang paglitaw ng sakit ay isang mahalagang bahagi ng kumplikadong therapy. Sa kasong ito, mahalagang ayusin ang iyong itinatag na pamumuhay, mahalagang bigyang-pansin ang mga gamot na aktibong ginagamit sa itong proseso. Kung ang mga paglihis sa paghinga ay may paunang yugto ng pagpapakita, kung gayon sapat na upang ikulong ang ating sarili sa ilang mga pagbabago: pagbabago ng rehimen ng araw sa paraang pahinga sa gabi ay hindi bababa sa 8 oras, ang silid ay sapat na maaliwalas, at ang kama ay maginhawa at komportable hangga't maaari.

Walang gaanong epektibo aktibong anyo libangan. Inirerekomenda ang mas maraming oras na gugulin sa labas, dapat na ang sports ay walang labis na labis na trabaho, at autonomic na sistema hindi nakalantad sa negatibo panlabas na impluwensya. Dapat na regular ang lahat ng klase upang maging nakikita positibong resulta. AT walang sablay kailangang baguhin ang diyeta. Tanggalin ang mabibigat na pagkain, huwag kumuha ng pagkain habang tumatakbo. Ingatan ang balanse ng tubig, pag-inom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig araw-araw, iwasan ang kakulangan ng paggamit ng likido. Maaaring gamitin ang phytotherapy, ngunit ang paraang ito ay hindi palaging angkop para gamutin ang mga problema sa paghinga ng hika. Kabilang dito ang paggamit ng mga gamot batay sa halamang gamot. espesyal na atensyon nararapat sa physical therapy. Sa kasong ito, naliligo kasama ang asin sa dagat(kung ninanais at kinakailangan, maaari itong palitan ng coniferous extract, lalo na kung huminga ako sa pamamagitan ng aking ilong), paraffin therapy, body wraps at mga massage procedure.

Ang ilang grupo ng mga gamot ay maaari ding gamitin bilang prophylaxis. Kabilang dito ang mga nootropic na tumutulong na gawing normal ang proseso ng sirkulasyon ng dugo at saturation. kinakailangang dami oxygen ng mga indibidwal na panloob na organo, posible na gumamit ng mga antidepressant at tranquilizer (ang huli ay ginagamit para sa matagal na kakulangan ng tulog at madalas na pagkabalisa). Ang pagtanggap ay hindi kasama mga hormonal na gamot upang maibalik ang mga pagbabago sa hormonal.

Kaya, ang paglitaw ng igsi ng paghinga na may VSD ay medyo karaniwan. Tulad ng ipinapakita ng pagsasanay, mahalagang alisin ang mga sintomas na palatandaan ng pinagbabatayan na sakit na VVD, at pagkatapos ay magpatuloy sa mga hakbang na naglalayong ibalik ang proseso ng paghinga.

Sa pakikipag-ugnayan sa