PMS: objawy, leczenie, przyczyny, różnica w stosunku do ciąży. Patologiczny ból w dolnej części brzucha

Powszechnie znana jako „miesiączka” jest naturalnym procesem zachodzącym w organizmie kobiety, podczas którego część warstwy endometrium wyścielającej powierzchnia wewnętrzna macica. W pierwszym dniu regulacji, który trwa zwykle około 30 dni. Ale wiele młodych dziewcząt zastanawia się, dlaczego podbrzusze boli przed miesiączką, nawet na kilka dni przed jej rozpoczęciem. Występowanie tych bólów może być związane z różnymi przyczynami, mają one różny charakter i mogą świadczyć o pewnych zmianach w organizmie kobiety.

Aby zrozumieć główną przyczynę nieprzyjemnych wrażeń, najlepiej wcześniej zgłosić się do specjalisty, gdyż mogą one być oznaką stanu zapalnego, zaburzenia lub nowotworu. Przyjrzyjmy się objawom i spróbujmy zrozumieć, co jest przyczyną tych bólów.

Jaki rodzaj bólu może wystąpić

Krótko przed krytyczne dni Wiele kobiet odczuwa bóle z różnych powodów, wiele z nich ma dość poważne objawy i może być oznaką nieprawidłowego funkcjonowania organizmu. Na przykład skurcze są często oznaką urazu, infekcji, hipotermii lub chorób przewodu żołądkowo-jelitowego. Są wyraźniej odczuwalne przed miesiączką ze względu na zwiększoną wrażliwość kobiecego ciała. Z tego samego powodu może wystąpić mrowienie w żołądku lub jelitach, a także uczucie ciężkości w narządach trawiennych.

Charakter zespołu bólowego mówi wiele; często to właśnie ból pomaga wykryć chorobę, która nie była wcześniej zdiagnozowana. Na przykład „”, odchylenie ginekologiczne, które charakteryzuje się bólem skurczowym i jest zaburzeniem funkcji menstruacyjnej kobiecego ciała. Prawie co druga kobieta na naszej planecie spotyka się z tego typu nieprzyjemnymi doznaniami. Rozdęcie jest także oznaką nieprawidłowego funkcjonowania kobiecego organizmu w czasie menstruacji.

Istnieje kilka rodzajów bólu tego typu, oto najczęstsze z nich:

• Cięcie bólu
• Charakterystyczny ból
• Nabrzmienie
• Skurcze
• Skurcz
• Uczucie szarpania

Charakter bólu jest często wyraźną oznaką pewnego zaburzenia w kobiecym ciele. Ale według ginekologów każda kobieta może odczuwać ból brzucha przed miesiączką - ten charakterystyczny ból nie jest objawem żadnej choroby.

Kiedy zaczyna Cię boleć brzuch

Zespół bólowy objawia się zwykle na kilka dni przed krytycznymi dniami, a jednocześnie może zacząć boleć głowa i pogorszyć się nastrój. Wszystko to towarzyszy – co zdarza się każdej kobiecie przed początkiem reżimu. W Czas PMS-u problemy objawiają się w całym ciele, w tym w skórze, włosach i stanie psychicznym. Co więcej, ból w tym okresie jest uważany za normalny proces, najczęściej charakteryzujący się dysfunkcją jelit, uczuciem ciągnięcia i bólem.

Nieprzyjemne doznania mają różną intensywność i czas trwania, mogą pojawiać się w różnych okresach PMS i są trudne do przewidzenia. Dlatego wiele dziewcząt, przewidując ich wystąpienie z wyprzedzeniem, woli mieć konkretny egzemplarz w torebce. Ich wybór zależy od kilku czynników: jakie są objawy, jakie są przyczyny zespołu, czy ma on charakter cykliczny, jakie jest jego nasilenie i czas trwania. W każdym razie przed zakupem tego lub innego leku lepiej skonsultować się z ginekologiem.

Przyczyny fizjologiczne

W ciele kobiety co miesiąc zachodzi proces, podczas którego organizm zaczyna przygotowywać się do poczęcia, w tym celu zachodzą w nim pewne zmiany, które tworzą maksimum komfortowe warunki za pomyślne zapłodnienie komórki jajowej. 2 tygodnie po rozpoczęciu cyklu miesiączkowego rozpoczyna się okres owulacji, podczas którego następuje przerwa pęcherzyk dominujący, a komórka jajowa gotowa do zapłodnienia przez plemnik przemieszcza się do jajowód. Potem damskie komórka płciowa przemieszcza się głębiej do macicy, gdzie czeka na spotkanie z samcem, przyczepiając się do błony śluzowej endometrium.

Jeśli komórka nie została zapłodniona, to po pewnym czasie pod wpływem różnych czynników komórka jajowa zostaje odrzucona przez macicę wraz z powierzchnią śluzu. W rezultacie powstaje otwarta, krwawiąca rana, która goi się przez kilka dni. To właśnie ten proces powoduje dokuczliwy ból w okolicy macicy.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

PMS pojawia się około 3-4 dni wcześniej etap początkowy regulować. Przede wszystkim zespół napięcia przedmiesiączkowego wpływa na zdrowie psychiczne kobiety i prowadzi do zmian nastroju: nadmiernej agresywności, lęku, depresji, bezsenności, drażliwości, płaczliwości. Ale mogą również wystąpić inne nieprzyjemne zjawiska: łuszczenie się skóry, wypadanie włosów, wzmożona potliwość.Ponadto wiele kobiet zauważa inne zmiany podczas zespołu napięcia przedmiesiączkowego:

• Występowanie bólów głowy
• i utrata apetytu
• Bolesny stan gruczołów sutkowych na klatce piersiowej
• Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
• Ból brzucha

Ginekolodzy uważają zespół napięcia przedmiesiączkowego za zaburzenie, ponieważ jest on bezpośrednio oznaką niewystarczającej syntezy endorfin. Jeśli kobieta otrzymuje przez dłuższy czas niewielką ilość „hormonu szczęścia”, wówczas zespół napięcia przedmiesiączkowego może przekształcić się w poważną chorobę psychiczną - psychozę menstruacyjną, której nie można leczyć lekami i która doprowadzi do leczenia szpitalnego u psychiatry lub psychologa . Dlatego eksperci zalecają konsultację z

Przyczyny patologiczne

Zwykle przyczyny nie są fizjologiczne, towarzyszy im opóźnienie, są znakiem zmiany patologiczne w ciele kobiety. Ból przed miesiączką może wystąpić jednocześnie z opóźnieniem z następujących powodów:

• Brak równowagi hormonalnej
• Proces zapalny w macicy lub pochwie
• Ciąża
• Choroby jajników

Ale nie tylko poważnym patologiom towarzyszy ból, ból często może występować jako objaw chorób żołądka lub jelit. Dlatego nie należy samoleczyć, a jeśli ból pojawi się przed miesiączką, należy zasięgnąć porady ginekologa.

Ważny jest szybki kontakt ze specjalistą, ponieważ wszelkie pojawiające się bolesne odczucia mogą być objawem mięśniaków macicy, łagodnego guza. Ta formacja to splecione miocyty, które podczas kurczenia się powodują dyskomfort i przecinający ból. Mięśniaki występują w różnych częściach macicy:

1. Guz szyjki macicy – ​​mięśniak ten zlokalizowany jest w szyjce macicy;
2. Guz międzymięśniowy - rozwija się w tkanka mięśniowaściana macicy;
3. Mięśniaki podśluzówkowe – mogą występować w obrębie pochwy, jamy ustnej lub szyjki macicy;
4. Międzywięzadłowy – w dolna część boczne żebra macicy;
5. Mięśniaki brzucha - na zewnątrz macicy.

Wszystkie rodzaje łagodnych nowotworów, mięśniaków macicy, powodują dokuczliwy ból. W tym przypadku ból i dyskomfort nasilają się na początku okresu i w środku cykli menstruacyjnych. Łagodny nowotwór uleczalny. Wcześnie wykryte mięśniaki można leczyć farmakologicznie. W rzadkich przypadkach guza nie można leczyć i należy go usunąć chirurgicznie.

Algomenorrhea

Jeśli na krótko przed nadejściem krytycznych dni zaczną pojawiać się objawy silny ból i dzieje się to za każdym razem podczas PMS, jest to oznaka algomenorrhea. Zaburzenie to występuje u połowy kobiet. Najczęściej objawy tej choroby w organizmie kobiety pojawiają się na 7 dni przed rozpoczęciem zabiegu. Ból charakteryzuje się skurczami, uczuciem bólu, a żołądek zaczyna ciągnąć.

Należy rozumieć, że algomenorrhea jest częstym zaburzeniem kobiecym, które występuje z powodu zaburzeń w układzie odpływu krew menstruacyjna. W konsekwencji może wystąpić również ta choroba chirurgia ginekologiczna w tym przypadku na tydzień przed miesiączką odczuwasz napięcie w podbrzuszu i dolnej części pleców, jest to oznaka obecności procesu zapalnego.

Zaburzenie to nie jest poważną chorobą, jednak nieprzyjemne doznania wynikające z jego wystąpienia bardzo negatywnie wpływają na stan psychiczny kobiety, dlatego eksperci zalecają radzenie sobie z objawami bólowymi za pomocą konwencjonalnych środków przeciwbólowych.

Ból acykliczny

Zdarza się, że boli Cię brzuch z przyczyn niezwiązanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Ból acykliczny - jego przyczyny leżą w awaria układ krążenia, może powstać z powodu żylakiżyły lub zastój krwi. Zespół ten można wyeliminować za pomocą leki, nie ma żadnej cykliczności, może albo się ujawnić, albo nie ujawnić się przez kilka lat. Leczenie innych rodzajów bólu może prowadzić do poważne konsekwencje dlatego zanim samodzielnie uporasz się z nieprzyjemnym zespołem, powinieneś skontaktować się ze swoim ginekologiem prowadzącym.

Bolesne objawy PMS, czyli zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to specyficzny zespół czasami bolesnych objawów, który u niektórych kobiet pojawia się w drugiej fazie cyklu miesiączkowego. Charakteryzuje się zakłóceniem zwykłego trybu życia w związku z tym, aw ciężkich przypadkach - niepełnosprawnością. To jest bolesne Zespół PMS występuje cyklicznie – remisja zostaje zastąpiona zaostrzeniem.

Według badań epidemiologicznych zespół ten najczęściej rozwija się u kobiet regularny cykl z owulacją. PMS nigdy nie pojawia się w okresie menopauzy, tylko w jej trakcie wiek rozrodczy. Grupa ryzyka obejmuje następujące kategorie kobiet:zajęty praca umysłowa; mieszkańcy miasta; kulturalny i cechy społeczne, co sugeruje rozwój reakcji stresowej na to, co się dzieje.Częstość występowania bolesnego zespołu napięcia przedmiesiączkowego wśród współczesnych kobiet waha się w granicach 5–40%. Największą częstość występowania PMS połączonego z bólem obserwuje się w krajach wybrzeża Morza Śródziemnego, Islandii, Bliskiego Wschodu i Nowej Zelandii.

Przyczyny bolesnych objawów PMS

Póki co powodybolesny Objawy PMS zaburzenia ogólnego samopoczucia w przededniu miesiączki nie zostały do ​​końca wyjaśnione. Dlatego istnieje kilka dominujących teorii. Obejmują one:

Upośledzone funkcjonowanie układu regulacyjnego, do którego zalicza się podwzgórze, przysadka mózgowa, jajniki i nadnercza;

· Podwyższony poziom prolaktyna w organizmie;

· Zwiększone powstawanie androstendionu w nadnerczach;

· Wzmożona synteza prostaglandyn (termin ten dotyczy substancji o działaniu biologicznym, które działają w miejscach ich syntezy, czyli lokalnych „hormonach”);

· Obniżony poziom opiatów w organizmie, które zwykle poprawiają nastrój i pozytywnie wpływają na układ regulacji cyklu miesiączkowego;

· Zaburzone rytmy chronobiologiczne (sen-odpoczynek-aktywność) w organizmie, którym towarzyszą zmiany w poziomie amin biogennych odpowiedzialnych za przebieg procesów neuropsychicznych.Naukowcy sugerują, że objawy kliniczne bólu PMS nie opierają się na poziomy ilościowe sterydy płciowe (mogą być normalne) i ich wahania w trakcie cyklu miesiączkowego. Stwierdzenie to wynika z biologicznego wpływu estrogenów i progesteronu na wiele funkcji w organizmie kobiety. Udowodniono, że hormony te aktywnie wpływają na ośrodkowy układ nerwowy. Ich wpływ nie ogranicza się do regulacji funkcje rozrodcze. Oddziałują także na ośrodki kontrolujące nastrój i zachowanie (znajdują się one w układzie limbicznym). Co więcej, oba hormony mają przeciwne działanie. Zatem estrogeny poprawiają nastrój, a progesteron działa uspokajająco. Dlatego też niektóre kobiety w drugiej fazie (kiedy wpływ progesteronu jest maksymalny) mogą wykazywać skłonność do depresji.

Rodzaje PMS-ów

Uwzględnia się klasyfikację zespołu napięcia przedmiesiączkowego różne kryteria. Biorąc pod uwagę panujące obraz kliniczny Istnieje 5 form:psychowegetatywny;

· głowowy;

· obrzęk;

· nietypowy;

· kryzys.

W zależności od poziomu kompensacji zespół ten dzieli się na 3 etapy:

· kompensowany, w którym nie ma rocznej progresji choroby i istniejący objawy kliniczne zatrzymaj się wraz z nadejściem miesiączki;

· subkompensowany, charakteryzujący się corocznym pogorszeniem objawów;

· zdekompensowany – oprócz corocznej progresji obserwuje się objawy uporczywe (utrzymujące się przez kilka dni po zakończeniu miesiączki). Oznaczone poprzez skrócenie spacji „jasnych” kiedy Objawy kliniczne nie ma chorób.W ramach PMS Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne identyfikuje zespół napięcia przedmiesiączkowego. Jest to najcięższy rodzaj zaburzenia napięcia przedmiesiączkowego, który charakteryzuje się silnymi napadami złości, wewnętrznym napięciem i drażliwością. Częstość występowania tego zespołu wynosi 3-8% wśród wszystkich przypadków PMS.

Objawy kliniczne zespołu napięcia przedmiesiączkowego dzielą się na kilka grup:

somatyczny, związany z upośledzenie funkcjonalne narządy wewnętrzne;

· neuropsychiczny;

· endokrynno-metaboliczny;

· wegetatywno-naczyniowe.

W różnych kombinacjach można je zaobserwować w tej czy innej formie PMS. Forma psychowegetatywna charakteryzuje się następującymi objawami:

· drażliwość;

· skłonność do płaczu;

nastrój obniżony aż do depresji (częściej u pacjentów poniżej 40. roku życia)

zwiększona wrażliwość;

· agresja (częściej po 40. roku życia);

· uczucie drętwienia rąk;

· zmniejszona pamięć o nadchodzących wydarzeniach;

senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy;

Zwiększona percepcja dźwięków i zapachów.

W postaci obrzękowej odnotowuje się:

· obrzęk kostek, palców i twarzy;

· wzdęcia;

· swędząca skóra;

przyrost masy ciała o kilka kilogramów;

· bolesność i obrzęk piersi;

· zwiększenie rozmiaru buta na skutek obrzęku.

Głównym objawem postaci głowowej jest ból głowy. Może mieć różne nasilenie i objawy w zależności od mechanizmów jej rozwoju:

· migrena – ataki o charakterze pulsacyjnym w jednej z połówek głowy;

· ból napięciowy o charakterze uciskowym (odczuwany podczas zakładania kasku na głowę);

· naczyniowe – napady bólu rozrywającego lub pulsującego, rozsiane po tylnej części głowy lub po całej głowie. Jednocześnie pojawia się zaczerwienienie lub obrzęk twarzy, a ciśnienie krwi może wzrosnąć;

· opcja łączona.

Forma kryzysu przypomina ataki paniki. Jego przejawami są:

· wysokie ciśnienie krwi;

· uczucie ucisku za mostkiem;

pełzanie po kończynach;

· przyspieszone tętno;

· dreszcze;

Atak kończy się oddaniem moczu.

Formy nietypowe są rzadkie. Ich objawami (pojawiającymi się w drugiej fazie) mogą być:

podwyższona temperatura ciała;

Niedowład połowiczy typu udarowego (niezdolność do poruszania jedną połową ciała);

· patologiczne zwiększona senność;

· zmiany wrzodziejące usta;

· astma oskrzelowa drugiej fazy cyklu itp.

Diagnostyka zespół napięcia przedmiesiączkowego

Obecnie diagnostyka zespołu napięcia przedmiesiączkowego stała się znacznie łatwiejsza, ponieważ Powstało Międzynarodowe Towarzystwo Położników i Ginekologów kryteria diagnostyczne. Pierwszym kryterium jest zależność objawów od cyklu. Pojawiają się więc na tydzień przed miesiączką, znikają całkowicie lub stają się mniej wyraźne po jej rozpoczęciu. Drugim kryterium są same objawy kliniczne. W takim przypadku musi występować 5 objawów. Cztery z nich są obowiązkowe:

1. niestabilność emocjonalna (nagle pojawiający się płacz, drażliwość, złość lub smutek);

2. stale obecna drażliwość lub złość;

3. wyraźny alarm wewnętrzny lub napięcie;

4. poczucie beznadziejności i silna depresja nastroju.

Te cztery znaki muszą być połączone z jednym z poniższych:

· zmniejszenie zainteresowania zwykłą pracą;

Zwiększone zmęczenie i uczucie braku energii życiowej;

· niemożność skupienia się na czymś;

· zwiększony apetyt prowadzące do nadwagi;

· bezsenność lub senność;

· objawy somatyczne charakterystyczne dla tej czy innej formy PMS (patrz wyżej).

Specjalne laboratorium lub studia instrumentalne zależy od postać kliniczna. Mają na celu wykluczenie organicznej patologii konkretnego narządu, z którego pojawiają się objawy. Zatem dla formy psychowegetatywnej zalecane są następujące badania:

· badanie rentgenowskie czaszki;

· konsultacja z neurologiem, psychiatrą.

· kontrola ilości wydzielanych i spożywanych płynów przez 4 dni w każdej fazie cyklu miesiączkowego;

· mammografia wykonywana przed 8 dniem cyklu (dla największej zawartości informacyjnej);

· Oznaczanie stężenia kreatyniny i mocznika we krwi w celu badania czynności nerek.

W formie głowowej program badania pacjenta jest następujący:

USG mózgu;

· oftalmoskopia (badanie dna oka);

· RTG kręgosłupa szyjnego i czaszki m.in. i siodło tureckie;

· badanie poziomu prolaktyny w pierwszej i drugiej fazie.

Kryzysową postać PMS różnicuje się przede wszystkim z guzem chromochłonnym (nowotworem nadnerczy występującym z podobnymi objawami). objawy kliniczne). Dlatego zalecane są następujące badania:

· pomiar objętości wydalanego moczu;

· pomiar ciśnienia w tętnicach za pomocą tonometru;

· oznaczenie prolaktyny i katecholamin we krwi;

USG mózgu;

· oftalmoskopia;

MRI głowy;

Badanie USG nadnerczy.

Leczenie zespół napięcia przedmiesiączkowego

Cele terapeutyczne zespołu napięcia przedmiesiączkowego to:

· blokowanie owulacji w jajnikach za pomocą leków;

· normalizacja interakcji sterydów żeńskich z serotoniną system nerwowy;

· minimalizacja objawów klinicznych PMS;

· poprawa jakości życia kobiety.

Leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego należy rozpocząć od zmiany stylu życia, tj. ze środków niefarmakologicznych. Główne zalecenia w tym kierunku to:

· ograniczenie spożycia cukrów i innych łatwo przyswajalnych węglowodanów;

· ograniczenie herbaty i soli;

· wykluczenie alkoholu i kofeiny;

· minimalizacja stresu psycho-emocjonalnego;

· wydłużenie czasu snu i odpoczynku m.in. i w ciągu dnia;

· ćwiczenia fizyczne trwające pół godziny dziennie świeże powietrze od 3 do 5 razy w tygodniu;

masaż ogólny;

Masaż szyi (okolica kołnierza).

Leczenie farmakologiczne dzieli się na 2 typy:

1. niehormonalny Mabustina;

2. hormonalne.

Musisz zacząć od pierwszego. Obejmuje:

· przyjmowanie suplementów witaminowych, zwłaszcza tokoferolu, który wykazuje działanie przeciwutleniające;

· magnez (w połączeniu z witaminami z grupy B);

· wapń;

· Leki homeopatyczne.

Mastopatia z przewagą składnika torbielowatego

Jeśli te metody są nieskuteczne, zastosuj terapię hormonalną. Jego głównym zadaniem jest tłumienie owulacji, a co za tym idzie, klinicznych objawów PMS. Za poważne zaburzenia psychiczne wskazane jest stosowanie leków przeciwdepresyjnych. Przepisuje je wyłącznie lekarz psychiatra. W przypadku postaci obrzękowej stosuje się leki moczopędne.Skuteczność terapii ocenia się za pomocą dzienniczków menstruacyjnych, w których dane wpisywane są codziennie. Objawy należy interpretować w następujący sposób:

· 0 punktów w przypadku braku objawów;

· 1 punkt – lekko niepokojący;

· 2 punkty – nasilenie umiarkowane, nie zakłócające codziennych czynności;

· 3 punkty – znacznie nasilone objawy, które powodują stany lękowe i zmiany w codziennych czynnościach życiowych.

Jeżeli w trakcie leczenia zostanie osiągnięty poziom 0-1 punktów, wówczas terapię uznaje się za skuteczną. Przyjmowanie tych leków należy kontynuować przez długi czas, w zależności od indywidualnych cech kobiety. W ginekologii nie ma standardowej odpowiedzi na to pytanie.

Zapobieganie PMS

Wydajny profilaktyka pierwotna PMS nie został opracowany. Jednakże pacjentom z grupy ryzyka zaleca się:

· normalizować klimat psychologiczny, unikając stresujące sytuacje;

· unikać nagłych zmian klimatycznych (w zimnych porach roku nie zaleca się spędzania wakacji w gorących krajach i odwrotnie);

· wykluczyć aborcje;

· stosować złożone leki hormonalne w celach antykoncepcyjnych (będą one jednocześnie lekami leczniczymi).

Kobiety, u których występuje zespół napięcia przedmiesiączkowego, powinny zdawać sobie sprawę z potencjalnych problemów i minimalizować prawdopodobieństwo ich rozwoju. Te problemy to:

zwiększona częstotliwość konflikty interpersonalne(z rodziną, z przyjaciółmi, w pracy);

· obniżona samoocena;

· obniżony szacunek do samego siebie;

zwiększona wrażliwość;

· zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia wypadków drogowych;

· zwiększone ryzyko rozwodów rodzinnych.

Dyskomfort związany z PMS

Przez całe życie ciało kobiety poddawane jest najróżniejszym testom i przechodzi przez szereg etapów swojego rozwoju, wśród których głównym miejscem jest cykl menstruacyjny. Doświadczyła tego niemal każda przedstawicielka płci pięknej. bolesne objawy mastopatię, próbowała sobie poradzić z wrzącymi emocjami, zwanymi PMS i zmagała się z dokuczliwymi pryszczami. Ale tam jest mało znane fakty o pikantnych okresach w życiu kobiety, o których trudno przeczytać na stoisku informacyjnym w poradni przedporodowej lub dowiedzieć się na wizycie u lokalnego ginekologa. Lekarze niewiele o nich mówią, ale bardzo często kobiety diagnozują się na podstawie ich objawów.Podczas menstruacji zmniejszają się zdolności poznawcze. Pamięć, uwaga i myślenie kobiety są bezpośrednio powiązane z jej dobrym samopoczuciem. Podczas menstruacji, kiedy organizm doświadcza różnego rodzaju dyskomfortu, od bólu brzucha, bólów głowy czy pleców po nudności i zawroty głowy, zdolności poznawcze ulegają osłabieniu. Według badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców w 2014 roku, bóle menstruacyjne szczególnie wpływają na koncentrację i rozkład uwagi, co z kolei obniża poziom zdolności myślenia. Podczas menstruacji dźwięk Twojego głosu może się zmienić.

Zmiany hormonalne związane z cyklem PMS u kobiety

Wpływaj na brzmienie jej głosu. Naukowcy doszli do wniosku, że komórki krtani i pochwy mają podobną budowę i mają podobne receptory hormonalne, więc zmiany w brzmieniu głosu są absolutnie normalne zjawisko podczas menstruacji. Założenia te potwierdził eksperyment, w którym badani mężczyźni z łatwością rozpoznawali miesiączkujące kobiety po głosie. Podczas menstruacji kobieta staje się mniej atrakcyjna dla mężczyzny. Mężczyźni nie tylko są dobrymi słuchaczami, jeśli chodzi o zmiany w brzmieniu ich głosu, ale mają też wyostrzony zmysł węchu — przynajmniej jeśli chodzi o cykl menstruacyjny kobiety. Badania na zwierzętach wykazały, że zapach samicy wpływa na poziom testosteronu u samców, szczególnie w okresie owulacji.

Czasopismo „Psychological Science” za rok 2010 wskazało, że poziom męski testosteron wzrasta znacznie, gdy przedstawiciele silniejszej płci znajdują się w pobliżu kobiet owulujących. I znacznie się zmniejsza, gdy w pobliżu znajduje się kobieta miesiączkująca. Podczas menstruacji kobieta może doświadczyć przypływu żartobliwego nastroju. Żeński hormon progesteron sam dostosowuje nastrój i jest główną przyczyną obu zaburzeń podczas cyklu menstruacyjnego. załamania nerwowe i wzniosłe impulsy. Spadek poziomu progesteronu pociąga za sobą przypływ spokoju, równowagi i spadek kobiecej energii, natomiast wzrost jej ilości prowadzi do nastroju zabawowego i zwiększonego pociągu do płci przeciwnej. Druga teoria pojawienia się „zabawy menstruacyjnej” wiąże się z powstawaniem przekrwienia miednicy, co pociąga za sobą podniecenie seksualne.Podczas menstruacji ryzyko zajścia w ciążę jest dość wysokie.Założenie, że może wystąpić miesiączka Najlepszy czas dla bezpiecznego seksu, całkiem błędne. Wszystko zależy od długości cyklu miesiączkowego. Kobiety, których cykl przebiega według typowego, średniego schematu (28-30 dni), są znacznie mniej narażone na zajście w ciążę niż kobiety płci pięknej, których cykl trwa od 21 do 24 dni. Te pierwsze mają, że tak powiem, kilka „bezpiecznych” dni przed owulacją, podczas gdy te drugie mają owulację „tuż za rogiem”, co oznacza, że ​​nie mają czasu na seks bez zabezpieczenia bez ryzyka. Takie założenia przyjęli naukowcy z American Pregnancy Association, prezentując światu wyniki swoich badań naukowych.Podczas menstruacji uwalnia się średnio około jednej szklanki krwi. Ciężkie wyładowanie są charakterystyczne tylko przez pierwsze dwa, trzy dni, ale ich obfitość jest często postrzegana przez kobietę dość zniekształconą. Większość ludzi uważa, że ​​utrata krwi jest bardzo duża, ale tak naprawdę w ciągu 5-7 dni uwalnia się od kilku łyżek stołowych do jednej szklanki krwi (wg New York School of Medicine). Jeśli wydzielina jest bardziej obfita (jedna podpaska wystarczy na mniej niż 2 godziny), uznaje się ją za krwawienie i wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej.

Kobiety mogą doświadczać zastępczej miesiączki

Z reguły oczyszczanie menstruacyjne organizmu odbywa się przez macicę, ale, jak mówią, możliwe są wyjątki od zasad - zastępcza miesiączka. Krwawią z oczu, uszu, ust, jelit, gruczołów sutkowych, pęcherza moczowego lub ran i są typowe dla kobiet cierpiących na brak miesiączki (brak miesiączki przez kilka cykli menstruacyjnych).Na przykład w czasopiśmie Journal of the American Medical Association opublikowano opis przypadku i indol pewna młoda kobieta cierpi na wrzody na nogach. Każdej menstruacji towarzyszy obfite krwawienie z ran i ich straszny ból. W takim przypadku wrzody nie ulegają zapaleniu i nie goją się przez 6-7 lat dni menstruacyjne. Ale gdy tylko mija miesiączka, stają się cienkieskóra androgennado następnej miesiączki.

Najczęściej ból w podbrzuszu występuje pierwszego dnia miesiączki, a także na tydzień przed miesiączką. W innych sytuacjach zdrowe kobiety W okolicy przydatków nie ma dyskomfortu.

Ciężkość i ból brzucha wskazują na rozwój poważnych patologii. Szczególną uwagę należy zwrócić na utrzymujący się ból, któremu towarzyszą inne nieprzyjemne objawy, gdy jeszcze nie nadeszła pora miesiączki. Konieczne jest określenie jego charakteru: ból może być lekki lub intensywny, pojawiać się i znikać nagle. Leczenie jest przepisywane wyłącznie przez lekarza w zależności od zidentyfikowanej patologii.

• Pokaż wszystko

  Przyczyny i objawy

  Tylko specjalista może określić dokładną przyczynę, która spowodowała ból i uczucie ciężkości w podbrzuszu u kobiety. Aby to zrobić, będzie dyrygował diagnostyka różnicowa na obecność ciąży. Zdrowy pacjent nie powinien odczuwać bólu. Taka sytuacja niesie ze sobą ryzyko poronienia lub rozwoju niebezpiecznych patologii w organizmie.

  Wiele pacjentek skarży się na nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym, podczas gdy wynik testu jest negatywny, a ból i uczucie ciężkości w podbrzuszu odczuwają w 20-23 dniu cyklu lub w okresie owulacji. Podobne objawy występują po prawej lub lewej stronie, czasami rozprzestrzeniając się po całym brzuchu.

  Czasami przyczyną bólu w podbrzuszu jest rozwój stanów zapalnych narządów płciowych, do których zaliczają się: cysty i nowotwory, zapalenie lub udar jajników, mięśniaki macicy, ureaplazmoza, chlamydia i rzęsistkowica. W przypadku lekkiego skręcenia nogi torbielowej: a lekki ból z powodu zaburzeń krążenia krwi.

  Ciąża

  Wczesnej ciąży często towarzyszą objawy podobne do PMS (zespołu napięcia przedmiesiączkowego). Stan ten trwa około siedmiu dni i wiąże się z zagnieżdżeniem komórki jajowej w macicy. Główne objawy:

  • ciężkość w dolnej części pleców;
  • nadmierna pobudliwość;
  • mdłości;
  • stwardnienie gruczołów sutkowych;
  • opóźnienie miesiączki;
  • senność;
  • plamienie krwawej wydzieliny (rzadko);
  • ból w dolnej części brzucha.

  W czasie ciąży, ze względu na szybkie powiększanie się macicy, wiele kobiet odczuwa ból i uczucie ciężkości, ale są one niewielkie. W przypadku ciąży pozamacicznej (dodatni test) objawy te pojawiają się z powodu stanu zapalnego i zwężenia jajowodów przez zrosty.

  Należy pamiętać, że ciężkość i ból w dolnej części ciała często mylone są z objawami poronienia. W czasie ciąży jest to normalne, jeśli dyskomfort nie jest silny i trwa kilka minut.

  

  Ryzyko poronienia

  Najwyższy odsetek możliwości poronienia zagrażającego występuje w pierwszym trymestrze ciąży, zwłaszcza jeśli kobieta nie wie o swojej nowej chorobie. Gdy komórka jajowa nie przyczepi się do ściany macicy, krwawienie. Jeśli kobieta jest świadoma swojej ciąży i odczuwa silny ból (szczególnie w późniejszych jej stadiach), powinna pilnie zgłosić się do ginekologa. Zwykle wskazuje to na hipertoniczność macicy, która grozi poronieniem.

  

  Jajeczkowanie

  W okresie owulacji, po transferze zarodka, niektóre kobiety odczuwają ból i uczucie ciężkości podczas dojrzewania i przemieszczania się komórki jajowej do jamy macicy, podobnie jak podczas menstruacji. Dodatkowymi objawami są: plamienie, wzmożony ból podczas stosunku płciowego, związany ze zwichnięciem więzadeł jajnika. Ból trwa od 2-3 godzin do dwóch dni, po czym ustępuje samoistnie.

  Algomenorrhea

  U kobiet cierpiących na tę chorobę ból pojawia się przed miesiączką i trwa aż do jej zakończenia. Dodatkowe objawy:

  • skurcze i dokuczliwy ból promieniujący do pachwiny;
  • mdłości;
  • osłabienie i senność.

  Wyróżnia się pierwotne i wtórne formy algodismenorrhea. Pierwsza nie jest związana ze stanem zapalnym narządów płciowych i jest wykrywana u dziewcząt poniżej 16 roku życia. Drugi występuje u dorosłych i kobiet, które urodziły i jest zwykle związany z patologie ginekologiczne.

  Zaburzenia hormonalne

  Przy prawidłowym poziomie hormonów kobieta nigdy nie odczuwa dyskomfortu w jamie brzusznej po upływie okresu lub w środku cyklu menstruacyjnego. Ból przypominający okres jest związany ze zwiększoną produkcją prostaglandyn (hormonów) w organizmie. Jego nadmiar wywołuje bolesne skurcze macicy, zwykle pod koniec miesiączki.

  Jeżeli przyczyną bólu jest nadczynność tarczycy, dodatkowe objawy: utrata masy ciała, letarg, senność i bezsenność.

  Czasami podczas przyjmowania pojawia się uczucie ciężkości i bólu leki hormonalne. W takim przypadku pomoże tylko lekarz, który je przepisał.

  Zapalenie pochwy

  Choroba rozwija się w wyniku infekcji, którą ułatwiają następujące czynniki:

  • nieprzestrzeganie zasad higieny osobistej;
  • rozwiązłe życie seksualne;
  • patologie układu hormonalnego;
  • zaburzenia hormonalne;
  • brak witamin;
  • obniżona odporność;
  • uszkodzenie błony śluzowej.

  Objawy zapalenia pochwy: uczucie ciężkości i ból w podbrzuszu, upławy, częste oddawanie moczu, obrzęk błony śluzowej macicy, pieczenie i swędzenie. W ostrej fazie patologii ból jest intensywny, w fazie przewlekłej jest okresowy.

  Endometrioza

  Ta patologia jest związana z proliferacją tkanek i ich rozszerzeniem poza macicę. Zwykle obserwowane u pacjentów w wieku od 35 do 50 lat. Następujące czynniki przyczyniają się do rozwoju endometriozy:

  • zaburzenia hormonalne;
  • obniżona odporność;
  • nadwaga;
  • niedokrwistość;
  • przewlekłe patologie narządów układ moczowo-płciowy;
  • genetyczne predyspozycje.

  Kobieta odczuwa ból, ogólne osłabienie, ciężkość w podbrzuszu i dolnej części pleców, które nasilają się wraz z nadejściem miesiączki.

  Zapalenie pęcherza

  W przypadku częstego i fałszywego parcia na mocz oraz obecności krwi w moczu można postawić tezę, że u kobiety rozwija się zapalenie pęcherza moczowego. Ból promieniuje do okolica lędźwiowa. Ta patologia występuje dość często i jest związana z cechami strukturalnymi ciała: cewka moczowa bardzo szerokie i krótkie, co ułatwia szybką penetrację infekcji. Przyczynami zapalenia pęcherza moczowego są:

  • przyjmowanie leków;
  • hipotermia;
  • uszkodzenie błony śluzowej;
  • naświetlanie.

  Objawy:

  • ból w podbrzuszu;
  • pojawia się biała wydzielina;
  • ból podczas oddawania moczu.

  W przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego mogą wystąpić dodatkowe objawy: podwyższona temperatura ciała i nasilający się ból po jedzeniu. Obie formy choroby nie stanowią dużego zagrożenia, jednak nieleczone mogą się rozwinąć niewydolność nerek lub odmiedniczkowe zapalenie nerek (ból promieniuje do podbrzusza, co bardzo utrudnia rozpoznanie ze względu na brak konkretnego miejsca lokalizacji).

  Zapalenie wyrostka robaczkowego

  Zapaleniu wyrostka robaczkowego towarzyszy dokuczliwy ból kiedy zbliża się do macicy. Stan ten charakteryzuje się następujące objawy:

  • podniesiona temperatura;
  • ogólna słabość;
  • wymiociny.

  W przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego kobieta często czuje się chora.

  Niebezpieczeństwo patologii polega na możliwości fatalny wynik w przypadku braku natychmiastowej interwencji chirurgicznej.

  Dodatkowe objawy, które pomagają ustalić przyczynę bólu:

  • omdlenia często wskazują na krwawienie w jamie brzusznej;
  • ostry i pulsujący ból i ciepło- na obecność kamieni w pęcherzu;
  • utrata apetytu - z powodu patologii przewodu żołądkowo-jelitowego.

  Ból i uczucie ciężkości w jamie brzusznej występują u prawie wszystkich kobiet po porodzie z powodu intensywnego skurczu mięśni macicy. U starszych kobiet objawy te są często spowodowane wypadaniem pochwy lub macicy z powodu osłabienia mięśni.

  Jeżeli niezależnie od dni cyklu pojawia się uczucie ciężkości i bólu brzucha, należy pilnie zgłosić się do lekarza w celu ustalenia przyczyny. Nie należy samoleczyć, zwłaszcza jeśli występują dodatkowe objawy.

  Diagnostyka

  Głównym błędem popełnianym przez wiele kobiet jest udanie się do apteki po środki przeciwbólowe, gdy pojawia się ból. W ten sposób nie da się wyleczyć choroby podstawowej, a jedynie chwilowo pozbyć się objawów i utrudnić lekarzom pracę. Leczenie musi być kompleksowe, a kluczem do jego prawidłowego zastosowania jest trafna diagnoza. Zwykle obejmuje następujące procedury:

  • laparoskopia;
  • badania moczu, kału i krwi;
  • wymaz z pochwy.

  Leczenie

  Po ustaleniu dokładnej przyczyny bólu specjalista przepisuje leczenie:

  1. 1. Kobiety w ciąży zwykle nie są leczone lekami. Najważniejsze jest przestrzeganie wszystkich zaleceń, aby chronić zdrowie i życie nienarodzonego dziecka i zapobiegać poważne powikłania. To zawiera: zdrowe odżywianie, rezygnacja z papierosów i alkoholu, unikanie silnego stresu emocjonalnego i fizycznego.
  2. 2. Jeżeli ból pojawia się przed miesiączką, lekarz przepisuje leki łagodzące skurcze i rozszerzające naczynia krwionośne.
  3. 3. Leczenie algodismenorrhea polega na stosowaniu leki hormonalne, kompleksy witaminowe i środki fizjoterapeutyczne.
  4. 4. W przypadku zapalenia jelita grubego przepisuje się antybakteryjne czopki i maści, dietę i tymczasową abstynencję od aktywności seksualnej.
  5. 5. Endometrioza w zależności od stopnia rozwoju wymaga leczenia farmakologicznego lub operacyjnego. Zwykle przepisuje się doustne środki antykoncepcyjne i przeciwskurczowe. Jeśli to leczenie nie pomoże, pacjent przechodzi operację.
  6. 6. Zapalenie pęcherza moczowego eliminuje się za pomocą leków moczopędnych i uroseptycznych. W przypadku silnego bólu wskazane są leki przeciwbólowe.

  Ważny! Cysty, poronienia, mięśniaki, ciąża pozamaciczna i zapalenie wyrostka robaczkowego wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej, aby uniknąć niebezpiecznych konsekwencji.

  Tradycyjne metody

  Jeśli nie można skontaktować się ze specjalistą, środki ludowe stosowane w leczeniu bólu w dolnej części brzucha pomogą złagodzić ten stan. Najbardziej skuteczne przepisy:

  • Ryż zalać wrzątkiem (2 łyżki) i dodać trochę miodu, bulion wypić po ostygnięciu przed jedzeniem;
  • nasiona kopru włoskiego (1 łyżeczka) zalać wrzącą wodą i pozostawić na 30 minut, przyjmować co 2 godziny;
  • jeśli bólowi towarzyszą nudności i zgaga, rozpuść odrobinę herbaty sodowej w chłodnej wodzie i pij trzy razy dziennie;
  • przygotuj wywar z mięty i rumianku, weź 1/2 szklanki przed posiłkami;
  • korzeń selera (posiekany) zalać 200 ml ciepłej wody, przyjmować przed każdym posiłkiem;
  • Imbir drobno posiekaj, zaparz jako herbatę i pij przez cały dzień.

  Jeśli w ciągu kilku dni żadna z powyższych metod nie pomoże, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

  Nie ma jednej metody zapobiegania bólowi podbrzusza u kobiety, ponieważ objawy te mogą być spowodowane różne choroby narządy wewnętrzne. Eksperci doradzają, co następuje:

  • przy pierwszych sygnałach organizmu o nieprawidłowym działaniu zaleca się dać mu odpocząć: zmniejszyć stres emocjonalny i fizyczny;
  • jeśli będziesz przestrzegać leżenia w łóżku, wszystkie przepisane leki będą lepiej wchłaniane;
  • wzbogacić dietę przydatne substancje i mikroelementy wzmacniające układ odpornościowy;
  • Nie zaleca się stosowania gorących poduszek rozgrzewających, z wyjątkiem przypadków bólów menstruacyjnych, w celu uniknięcia rozwoju sepsy;
  • Dozwolone jest stosowanie okładów lodowych;
  • szybko leczyć patologie zapalne i zakaźne i poddawać się corocznym zaplanowanym badaniom.

  Należy pamiętać, że każdą chorobę łatwiej jest wyleczyć już na samym początku jej rozwoju. Nawet jeśli wystąpią niewielkie bóle brzucha, konieczna jest konsultacja ze specjalistą.

Lekarze od dawna zastanawiają się nad przyczynami złego samopoczucia kobiet przed miesiączką. Niektórzy uzdrowiciele kojarzyli to z fazami księżyca, inni z obszarem, w którym mieszkała kobieta.

Stan dziewczynki przed okresem przez długi czas pozostawał tajemnicą. Dopiero w XX wieku zasłona tajemnicy została nieco uchylona.

PMS to mieszanka 150 różnych czynników fizycznych i objawy psychiczne. W takim czy innym stopniu około 75% kobiet doświadcza objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Jak długo trwa PMS u dziewcząt? Nieprzyjemne objawy zaczynają pojawiać się 2-10 dni przed rozpoczęciem miesiączki i znikają wraz z pojawieniem się „czerwonych” dni w kalendarzu.

• Kronika kryminalna. PMS to nie tylko postrzępione nerwy i popękane płytki. Większość wypadków drogowych, przestępstw i kradzieży popełnianych przez kobiety miała miejsce pomiędzy 21. a 28. dniem cyklu miesiączkowego.
• Terapia zakupowa. Jak wynika z badań, kobiety na kilka dni przed okresem są najbardziej podatne na pokusę kupienia jak największej ilości produktów.
• Bardziej podatne na objawy PMS są kobiety pracujące umysłowo oraz mieszkanki dużych miast.
• Terminu PMS po raz pierwszy użył Robert Frank, położnik-ginekolog z Anglii.

Dlaczego występuje zespół napięcia przedmiesiączkowego?

Liczne badania nie udało się zidentyfikować dokładne powody zespół napięcia przedmiesiączkowego. Istnieje wiele teorii na temat jego wystąpienia: „zatrucie wodą” (naruszenie metabolizm wody i soli), charakter alergiczny (zwiększona wrażliwość na czynniki endogenne), psychosomatyczny, hormonalny itp.

Najbardziej kompletna jest jednak teoria hormonalna, która wyjaśnia objawy PMS wahaniami poziomu hormonów płciowych w drugiej fazie cyklu miesiączkowego. Dla prawidłowego, harmonijnego funkcjonowania organizmu kobiety bardzo ważna jest równowaga hormonów płciowych:

• - poprawiają samopoczucie fizyczne i psychiczne, zwiększają napięcie, Umiejętności twórcze, szybkość przyswajania informacji, zdolność uczenia się
• progesteron - ma działanie uspokajające, co może prowadzić do objawów depresyjnych w fazie 2 cyklu
• androgeny - wpływają na libido, zwiększają energię, wydajność

W drugiej fazie cyklu miesiączkowego zmienia się tło hormonalne kobiety. Według tej teorii przyczyna PMS polega na „nieadekwatnej” reakcji organizmu, w tym części mózgu odpowiedzialnych za zachowanie i emocje, na cykliczne zmiany poziomu hormonów, która jest często dziedziczona.

Ponieważ dni poprzedzające miesiączkę są niestabilne pod względem hormonalnym, wiele kobiet doświadcza zaburzeń psycho-wegetatywnych i somatycznych. W tym przypadku decydującą rolę odgrywa nie tyle poziom hormonów (co może być normalne), ale wahania zawartości hormonów płciowych podczas cyklu menstruacyjnego oraz to, jak działają limbiczne części mózgu, odpowiedzialne za zachowanie i emocje, reaguj na te zmiany:

• wzrost estrogenu i najpierw wzrost, a następnie spadek progesteronu- stąd zatrzymanie płynów, obrzęk, przekrwienie i tkliwość gruczołów sutkowych, zaburzenia sercowo-naczyniowe, drażliwość, agresja, płaczliwość
• nadmierne wydzielanie – prowadzi także do zatrzymywania płynów i sodu w organizmie
• nadmiar prostaglandyn— , zaburzenia trawienia, bóle głowy przypominające migrenę

Najbardziej prawdopodobne czynniki wpływające na rozwój zespołu, co do których opinie lekarzy nie różnią się:

• Obniżony poziom serotoniny- jest to tak zwany „hormon radości”, może być przyczyną rozwoju psychicznych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego, ponieważ spadek jego poziomu powoduje smutek, płaczliwość, melancholię i depresję.
• Niedobór witaminy B6— na brak tej witaminy objawiają się takie objawy, jak zmęczenie, zatrzymanie płynów w organizmie, wahania nastroju, nadwrażliwość piersi.
• Brak magnezu – niedobór magnezu może powodować zawroty głowy, bóle głowy, ochotę na czekoladę.
• Palenie. Palenie kobiet dwukrotnie częściej doświadczają zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
• Nadwaga. Kobiety, których wskaźnik masy ciała przekracza 30, są trzy razy bardziej narażone na objawy PMS.
• Czynnik genetyczny— możliwe jest, że cechy zespołu napięcia przedmiesiączkowego są dziedziczone.
• , skomplikowany poród, stres, interwencje chirurgiczne, infekcje, patologie ginekologiczne.

Główne objawy i objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego

Grupy objawów PMS:

• Zaburzenia neuropsychiatryczne: agresja, depresja, drażliwość, płaczliwość.
• Zaburzenia wegetatywne: huśtawki ciśnienie krwi, ból głowy, wymioty, nudności, zawroty głowy, tachykardia, .
• Zaburzenia wymiany-endokrynologiczne: obrzęk, podwyższona temperatura ciała, dreszcze, obrzęk gruczołów sutkowych, swędzenie, wzdęcia, duszność, pragnienie, utrata pamięci.

PMS u kobiet można podzielić na kilka postaci, jednak ich objawy zwykle nie pojawiają się samodzielnie, ale łączą się. W obecności objawów psychowegetatywnych, zwłaszcza depresji, próg bólu u kobiet obniża się i odczuwają one ból bardziej dotkliwie.

PMS występuje inaczej u każdej kobiety, a objawy znacznie się różnią. Według wyników niektórych badań kobiety z PMS mają następującą częstotliwość manifestacji tego lub innego objawu PMS:

Zespół napięcia przedmiesiączkowego może zaostrzyć inne choroby:

• Niedokrwistość (patrz)
• (cm. )
• Choroby tarczycy
• Zespół chronicznego zmęczenia
• Astma oskrzelowa
• Reakcje alergiczne
• Choroby zapalne żeńskich narządów płciowych

Diagnostyka: co może udawać objawy PMS?

Ponieważ daty i terminy łatwo się zapomina, aby ułatwić sobie zadanie, warto prowadzić kalendarz lub pamiętnik, w którym zapiszesz daty rozpoczęcia i zakończenia miesiączki, owulacji (temperatura podstawowa), wagę i niepokojące Cię objawy. Prowadzenie takiego dziennika przez 2-3 cykle znacznie uprości diagnozę i pozwoli na śledzenie częstotliwości występowania objawów PMS.

Nasilenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego zależy od liczby, czasu trwania i intensywności objawów:

• Postać łagodna: 3-4 objawy lub 1-2, jeśli są znacznie nasilone
• Postać ciężka: 5-12 objawów lub 2-5, ale bardzo wyraźne i niezależnie od czasu trwania i ich liczby, jeśli prowadzą do niepełnosprawności (zwykle postać neuropsychiatryczna)

Główną cechą odróżniającą zespół napięcia przedmiesiączkowego od innych chorób lub stanów jest cykliczność. Oznacza to, że pogorszenie samopoczucia następuje na kilka dni przed miesiączką (od 2 do 10) i całkowicie znika wraz z ich nadejściem. Jednak w odróżnieniu od psycho-wegetatywnych, dyskomfort fizyczny w pierwszych dniach kolejnego cyklu może się nasilić i płynnie przekształcić w zaburzenia takie jak migrena menstruacyjna.

• Jeśli kobieta czuje się stosunkowo dobrze w 1. fazie cyklu, to jest to zespół napięcia przedmiesiączkowego, a nie choroba przewlekła – nerwica, depresja,
• Jeśli ból pojawia się tylko bezpośrednio przed i w trakcie miesiączki, zwłaszcza w połączeniu z - najprawdopodobniej nie jest to PMS, ale inne choroby ginekologiczne - przewlekłe zapalenie błony śluzowej macicy bolesne miesiączkowanie ( bolesna miesiączka) i inni.

Aby ustalić postać zespołu, przeprowadza się badania hormonów: prolaktyny, estradiolu i progesteronu. Lekarz może zalecić także dodatkowe metody diagnostyczne, w zależności od występujących dolegliwości:

• W przypadku silnych bólów głowy, zawrotów głowy, pogorszenia widzenia i omdlenia jest przepisywany tomografia komputerowa lub MRI w celu wykluczenia organicznych chorób mózgu.
• W przypadku dużej liczby chorób neuropsychiatrycznych jest wskazany wykonanie EEG aby wykluczyć zespół padaczkowy.
• W przypadku ciężkiego obrzęku, zmian w dziennej ilości moczu (diureza), wykonuje się badania w celu zdiagnozowania nerek (patrz).
• W przypadku ciężkiego i bolesnego obrzęku gruczołów sutkowych konieczne jest wykonanie USG gruczołów sutkowych i mammografii w celu wykluczenia patologii organicznej.

Nie tylko ginekolog bada kobiety cierpiące na PMS, ale angażuje także psychiatrów, neurologów, endokrynologów, nefrologów, kardiologów i terapeutów.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego czy ciąża?

Niektóre objawy PMS są podobne do objawów ciąży (patrz). Po zapłodnieniu w organizmie kobiety wzrasta zawartość hormonu progesteronu, co występuje również podczas PMS, zatem następujące objawy są identyczne:

• szybkie męczenie się
• obrzęk i tkliwość piersi
• nudności wymioty
• drażliwość, wahania nastroju
• ból dolnej części pleców

Jak odróżnić ciążę od PMS? Porównanie najczęstszych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego i ciąży:

Objawy obu schorzeń są bardzo podobne, dlatego nie jest łatwo zrozumieć, co dokładnie dzieje się w organizmie kobiety i odróżnić ciążę od PMS:

• Najprostszy sposób, aby dowiedzieć się, co było przyczyną złe przeczucie- poczekaj, aż zacznie się miesiączka.
• Jeśli kalendarz jest już spóźniony, warto wykonać test ciążowy. Test apteczny da wiarygodne wyniki tylko w przypadku opóźnienia miesiączki. Jest wrażliwy na hormon ciążowy (hCG) wydalany z moczem. Jeśli nie masz cierpliwości i nerwów, aby czekać, możesz wykonać badanie krwi na obecność hCG. Pokazuje prawie stuprocentowe rezultaty już dziesiątego dnia po zapłodnieniu.
• Bardzo najlepsza opcja Aby dowiedzieć się, co Cię niepokoi – zespół PMS czy ciąża – wystarczy wizyta u ginekologa. Lekarz oceni stan macicy i w przypadku podejrzenia ciąży przepisze badanie USG.

Kiedy udać się do lekarza

Jeśli objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego znacznie obniżają jakość życia, wpływają na zdolność do pracy i mają wyraźny charakter, nie można uniknąć leczenia. Po dokładnym badaniu lekarz przepisze terapia lekowa i da niezbędne zalecenia w celu złagodzenia przebiegu zespołu.

Jak lekarz może pomóc?

W większości przypadków leczenie ma charakter objawowy. W zależności od postaci, przebiegu i objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego kobieta potrzebuje:

• Psychoterapia - wahania nastroju, drażliwość, depresja, na które cierpi zarówno kobieta, jak i jej bliscy, koryguje się za pomocą stabilizujących technik behawioralnych i relaksacji psycho-emocjonalnej.
• W przypadku bólów głowy, dolnej części pleców i brzucha przepisuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne w celu tymczasowego złagodzenia bólu (Nimesulide, Ketanov, patrz).
• Leki moczopędne do usuwania nadmiaru płynu z organizmu podczas obrzęku (patrz).
• Terapia hormonalna przepisywany na niewydolność drugiej fazy cyklu, dopiero po badaniach diagnostyka funkcjonalna, w oparciu o wyniki zidentyfikowanych zmian. Stosuje się progestageny – octan medroksyprogesteronu od 16 do 25 dnia cyklu.
• są przepisywane na różne objawy neuropsychiatryczne (bezsenność, nerwowość, agresywność, lęk, atak paniki, depresja): Amitryptylina, Rudotel, Tazepam, Sonapax, Sertralina, Zoloft, Prozac itp. w fazie 2 cyklu po 2 dniach od wystąpienia objawów.
• W postaciach kryzysowych i głowowych można przepisać Parlodel w drugiej fazie cyklu lub jeśli prolaktyna jest podwyższona, to w trybie ciągłym ma działanie normalizujące na ośrodkowy układ nerwowy.
• W przypadku postaci głowy i obrzęków w drugiej fazie cyklu miesiączkowego zaleca się stosowanie leków przeciwprostaglandynowych (Indometacyna, Naprosyn).
• Ponieważ podczas PMS kobiety często mają podwyższony poziom histaminy i serotoniny, lekarz może przepisać leki przeciwhistaminowe II generacji (patrz) na 2 dni przed spodziewanym pogorszeniem stanu, w nocy przed drugim dniem miesiączki.
• Aby poprawić krążenie krwi w ośrodkowym układzie nerwowym, można stosować Grandaxin, Nootropil, Aminolon przez 2-3 tygodnie.
• W przypadku kryzysów, postaci głowowych i neuropsychicznych wskazane są leki normalizujące metabolizm neuroprzekaźników w ośrodkowym układzie nerwowym - Peritol, Difenin, lekarz przepisuje lek na okres 3-6 miesięcy.
• Leki homeopatyczne Remens lub Mastodinon.

Co możesz zrobić?

• Pełny sen

Staraj się spać tak długo, jak Twój organizm ma czas na pełny odpoczynek, zwykle 8-10 godzin (patrz. Brak snu powoduje drażliwość, niepokój i agresję oraz negatywnie wpływa na pracę układ odpornościowy. Jeśli cierpisz na bezsenność, spróbuj chodzić przed snem i stosować techniki oddychania.

• Aromaterapia

W przypadku braku alergii, dobrą bronią w walce z objawami PMS są kompozycje specjalnie dobranych olejków aromatycznych. Geranium i róża pomogą normalizować cykl. Lawenda i bazylia skutecznie zwalczają skurcze. Jałowiec i bergamotka poprawiają nastrój. Kąpiele z olejki aromatyczne Zacznij go brać na dwa tygodnie przed miesiączką.

Piesze wędrówki, bieganie, pilates, bodyflex, joga, taniec to doskonały sposób na leczenie objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego u kobiet. Regularne ćwiczenia zwiększają poziom endorfin, co pomaga zwalczać depresję i bezsenność, a także zmniejsza nasilenie objawów fizycznych.

• Na dwa tygodnie przed miesiączką zażyj witaminę B6 i magnez

Magne B6, Magnerot, a także witaminy E i A - dzięki temu znacznie skuteczniej będzie można zwalczać takie objawy PMS, jak: szybkie bicie serca, bóle serca, zmęczenie, bezsenność, stany lękowe i drażliwość.

• Odżywianie

Jedz więcej owoców i warzyw, produktów zawierających wysoka zawartość błonnik, a także włączaj do swojej diety produkty bogate w wapń. Tymczasowo ogranicz spożycie kawy, czekolady, coli, ponieważ kofeina zwiększa wahania nastroju, drażliwość i niepokój. Codzienna dieta powinna zawierać 10% tłuszczu, 15% białka i 75% węglowodanów. Należy ograniczyć spożycie tłuszczu i ograniczyć spożycie wołowiny, której niektóre rodzaje zawierają sztuczne estrogeny. Użyteczne ziołowe herbaty, świeżo wyciskane soki, zwłaszcza marchewkowe i cytrynowe. Lepiej nie pić alkoholu, to wyczerpuje rezerwy sole mineralne i witaminy z grupy B, zaburza metabolizm węglowodanów, zmniejsza zdolność wątroby do wykorzystania hormonów.

• Praktyki relaksacyjne

Unikaj stresu, staraj się nie przepracować i zachować pozytywny nastrój i myślenie, pomagają w tym praktyki relaksacyjne - joga, medytacja.

• Regularne zajęcia seks

Pomaga zwalczać bezsenność, stres i zły nastrój, zwiększa poziom endorfin i wzmacnia układ odpornościowy. W tym czasie u wielu kobiet wzrasta apetyt seksualny – dlaczego nie zaskoczyć swojego partnera i spróbować czegoś nowego?

• Rośliny lecznicze

Mogą także pomóc złagodzić objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego: Vitex – łagodzi uczucie ciężkości i ból gruczołów sutkowych, Wiesiołek (wiesiołek) – na bóle głowy i obrzęki, jest doskonałym lekiem przeciwdepresyjnym, normalizuje libido, poprawia samopoczucie i zmniejsza zmęczenie.

Zbilansowana dieta, odpowiednia aktywność fizyczna, suplementy witaminowe, zdrowy sen, regularny seks i pozytywne nastawienie do życia pomogą złagodzić psychiczne i fizyczne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Rysowanie, matowość, skurcze, ostre bóle podczas menstruacji jest dość powszechnym problemem wśród kobiet w każdym wieku. Większość przedstawicieli płci pięknej woli w ogóle nie zwracać uwagi na bolesne odczucia, zagłuszając je konwencjonalnymi środkami przeciwbólowymi.

Ból podczas menstruacji może sygnalizować choroby zapalne

Jednak lekarze ostrzegają, że ból w trakcie lub przed miesiączką może wskazywać na rozwój choroby zapalne, zaburzenia w organizmie równowaga hormonalna. A może jest to konsekwencja przeżytego stresu i zażywania narkotyków awaryjna antykoncepcja.

Przyczyny bólu

Dlaczego więc boli Cię brzuch podczas okresu? Istnieje wiele przyczyn, które powodują pojawienie się bólu. Tradycyjnie zespół bólowy u kobiet można podzielić na trzy etapy: ból towarzyszący PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), ból podczas menstruacji i ból w podbrzuszu po menstruacji.

Jakie są główne przyczyny rozwoju bólu? Najbardziej bezbronni i narażeni ból Kategoria podczas menstruacji to młode dziewczyny, które właśnie rozpoczęły miesiączkę. W adolescencja Z tym problemem boryka się od 30 do 50% dziewcząt. Szczupłe i nadmiernie emocjonalne dziewczęta są bardziej narażone na pierwotne algodismenorrhea (zespół bólowy występujący podczas menstruacji). Taki ból z reguły nie jest związany ze zmianami w narządach płciowych, rozwojem chorób lub innymi przyczynami. Zespół bólowy zniknie, gdy tylko ustali się cykl menstruacyjny.

We wszystkich innych przypadkach kobiety powinny bardzo zwracać uwagę na swoje uczucia i nie spieszyć się z rozwiązaniem problemu za pomocą środków przeciwskurczowych.

Wiele dziewcząt i kobiet zastanawia się: dlaczego brzuch boli przed miesiączką? Zwłaszcza jeśli prowadziły normalny tryb życia, nie były przepracowane, nie stosowały hormonalnych środków antykoncepcyjnych i nie cierpiały na choroby zapalne. W takiej sytuacji najbardziej prawdopodobną przyczyną bólu przedmiesiączkowego jest stres hormonalny. Warto jednak wyraźnie odróżnić ból przedmiesiączkowy wywołany gwałtownym wzrostem hormonów od bólu wskazującego na rozwój procesu zapalnego.

Bóle przedmiesiączkowe i menstruacyjne charakteryzują się następującymi objawami: ból kurczowy, który może promieniować do dolnej części pleców i trwać nie dłużej niż jeden dzień, ogólne osłabienie, nerwowość i bezsenność, wzdęcia, częsta potrzeba do toalety, gorączka, a w niektórych przypadkach nawet omdlenia. Objawy te wskazują nierównowaga hormonalna, który występuje podczas menstruacji i jest związany z uwalnianiem prostaglandyn, które powodują skurcze macicy.

Jeśli podczas miesiączki boli Cię brzuch i bóle te mają charakter trwały, to znaczy pojawiają się stale z miesiąca na miesiąc, to powinnaś zasięgnąć fachowej porady u ginekologa. Takie objawy mogą wskazywać na obecność chorób układu rozrodczego, w szczególności adenomiozy, mięśniaków macicy.

Podczas menstruacji kobiety, które dokonały aborcji, również odczuwają ból brzucha. Te same odczucia towarzyszą kobiecie po porodzie, kiedy zaczyna się jej pierwsza miesiączka. Jeśli ból występuje stale podczas menstruacji, może to wskazywać na rozwój endometriozy.

Brak miesiączki nie zawsze oznacza ciążę

Jeśli żołądek boli po menstruacji, jest to wyraźny zespół postępującego procesu zapalnego lub choroby kobiece. Dość często ból po menstruacji wskazuje na rozwój zapalenia błony śluzowej macicy, zapalenia przydatków i zapalenia sromu. Jeśli ból po miesiączce stanie się nawykowy, należy skonsultować się z ginekologiem, aby w porę rozpocząć terapię i zapobiec ryzyku powikłań.

Osobno warto zwrócić uwagę na taki problem, jak opóźniona miesiączka. Powszechnie przyjmuje się, że opóźnienie miesiączki wskazuje na ciążę. Jednak brak miesiączki nie zawsze oznacza poczęcie. Ciągły stres może powodować zakłócenia w cyklu menstruacyjnym. Będąc w stanie nadmierne pobudzenie nerwowe negatywnie wpływa na poziom hormonów.

Waga może również wpływać na brak miesiączki. Dziewczęta i kobiety o wyjątkowo niskiej lub wysokiej wadze częściej cierpią z powodu braku miesiączki, a także skarżą się na bolesne miesiączki. Problem ten można rozwiązać dopiero po dostosowaniu diety i ustaleniu normalna waga.

Zwiększony wpływ ma również brak lub opóźnienie miesiączki ćwiczenia fizyczne. Dziewczęta i kobiety w wieku rozrodczym powinny unikać trójboju siłowego i kulturystyki. Ale zajęcia fitness, poranny trening, pływanie będzie korzystne kobiece ciało.

Osobno warto wspomnieć o problemie, który znacząco wpływa na zaburzenie cyklu miesiączkowego, jakim jest niekontrolowane przyjmowanie leki i antykoncepcja awaryjna. Długotrwałe lub niekontrolowane stosowanie leków przeciwdepresyjnych, przeciwpsychotycznych i przeciwgruźliczych ma niezwykle niekorzystny wpływ na przebieg cyklu miesiączkowego.

Nie dajcie się zwieść przyjmowaniu leków przeznaczonych do antykoncepcji awaryjnej. I własnie dlatego. Zawartość hormonów wywołujących owulację w jednej takiej tabletce przekracza zawartość tego samego hormonu w konwencjonalnych hormonalnych środkach antykoncepcyjnych 5–10 razy. Dawka ta może prowadzić do zakłóceń w cyklu menstruacyjnym, co będzie miało wyjątkowo negatywny wpływ na ogólne warunki zdrowie kobiety.

Przyczyną opóźnienia miesiączki może być nagła zmiana klimatu, dziedziczność lub odmowa przyjęcia hormonalne środki antykoncepcyjne a także aborcji i poronień.

W Ostatnio Ustaliła się kolejna tendencja, która negatywnie wpływa na przebieg cyklu miesiączkowego i powoduje brak lub opóźnienie miesiączki. To jest o o zatruciu. Picie alkoholu, narkotyki czy palenie mogą spowodować zaburzenie równowagi w organizmie, w wyniku czego w pierwszej kolejności ucierpi układ moczowo-płciowy. Ponadto praca w niebezpiecznych branżach wiąże się z wdychaniem oparów pierwiastki chemiczne może również osłabić zdrowie kobiet i możliwość poczęcia.

Możliwości leczenia

W przypadku bolesnych okresów współczesne kobiety wolą natychmiast przyjąć tabletkę przeciwskurczową i kontynuować codzienne czynności. Nie jest to jednak rozwiązanie: ból powróci ponownie. Aby wyeliminować i zapobiec bólowi, należy przestrzegać kilku proste zasady.

Okład rozgrzewający z ciepłą wodą pomoże złagodzić ból.

Jeśli przed okresem boli Cię brzuch, możesz przyłożyć podbrzusze okład rozgrzewający z ciepłą wodą. Warto też tymczasowo lub na stałe zrezygnować z tłustych i pikantnych potraw, mocnej herbaty i kawy.

Nie lekceważ tej roli aktywność fizyczna. Jeśli kobieta spędza większość dnia siedząc lub leżąc, to w narządach miednicy są przeludnienie, które wywołują bolesne PMS.

Jeśli ból podczas menstruacji jest dość silny i po prostu nie da się go znieść, w takich przypadkach można oczywiście zażywać leki. Może to być tabletka zwykłego leku przeciwskurczowego, takiego jak „Nosh-pa” lub „Spazmalgon”. Należy jednak unikać silnych leków, jednym z nich jest Ketanov. Lek ten działa drażniąco na błonę śluzową żołądka i dwunastnica, a także może powodować rozwój zapalenia błony śluzowej żołądka lub wrzodów żołądka.

Środki ludowe

Aby złagodzić ból już podczas menstruacji, możesz użyć tradycyjne metody, które były znane naszym babciom. Warto jednak od razu zaznaczyć, czego absolutnie nie da się zrobić. Na przykład gorąca poduszka grzewcza podczas menstruacji jest tematem tabu: jej podgrzanie tylko zwiększy krwawienie. Nie należy również przykładać lodu do dolnej części brzucha - istnieje ryzyko przeziębienia macicy, jajników i przydatków.

Możesz skorzystać z przepisów zielarskich i zacząć pić herbatki ziołowe oraz napary na dwa, trzy dni przed spodziewaną miesiączką. Można je kupić w aptece lub przygotować samodzielnie. Aby to zrobić, wystarczy zmielić w młynku do kawy lub blenderze równą ilość dziurawca, kwiatów stokrotki, nagietka i serdecznika. Wszystkie składniki wymieszać i zalać wrzątkiem pojemnik, w którym będzie parzona mieszanka. Po ostygnięciu powstały napar odcedzić i pić kilka razy dziennie w formie herbaty.

Oprócz ziół następujące metody pomogą złagodzić ból podczas menstruacji:

— joga, pilates, zajęcia bodyflex. Podczas ćwiczeń układ moczowo-płciowy jest tonizowany i masowany. Regularne ćwiczenia pomagają pozbyć się zrostów, pobudzić owulację, a także rozluźnić napięte mięśnie macicy podczas menstruacji;

- unikać hipotermii. Chodzenie w krótkich spódniczkach w zimnych porach roku może wywołać rozwój procesu zapalnego i prowadzić do bólu podczas menstruacji;

- odmowa złe odżywianie i fast foody, które powodują rozwój bólu, ponieważ podrażniają jelita, które znajdują się w pobliżu macicy. Na kilka dni przed wystąpieniem miesiączki lepiej rozjaśnić dietę poprzez wymianę produkty szkodliwe buliony i soki warzywne.

Ponadto należy radzić sobie ze stresem, unikać przepracowania, regularnie spędzać czas na świeżym powietrzu, unikać częste używanie leki, a co najważniejsze, aby zapobiec niekontrolowanemu współżyciu seksualnemu i aborcji.

Wideo