Mitä juoda, jos lämpötila on 37. Lämpötila ilman vilustumisen merkkejä on vakava huolenaihe

Kylmä on salakavala ja yllättää aina. Tämä virustauti ei riipu millään tavalla ihmisten terveydentilasta, säästä tai vuodenajasta ikkunan ulkopuolella.

Jokainen terapeutti sanoo luottavaisesti, että ARVI on yleisin sairaus.

Lisäksi aikuiset sairastuvat vähintään 3 kertaa vuodessa. Mitä voimme sanoa lapsista, joiden immuunipuolustus on niin heikko, että lapsi vilustuu yhä uudelleen?

Nykyään lääketiede tuntee yli 250 erilaista virusta, jotka tavalla tai toisella aiheuttavat sairauksia yläosat hengityselimiä. Lisäksi vilustuminen vaikuttaa alaosat hengitysteitä: henkitorvi, keuhkoputket ja keuhkot.

Vilustuminen tarttuu ilmassa olevien pisaroiden kautta. Useimmissa tapauksissa tauti tuntuu tulehdukselta imusolmukkeet. Epämiellyttävää epämukavuutta tulee näkyviin, jos painat pieniä sinettejä:

• korvien takana;
• niskassa, pään takaosassa;
• alaleuan alla.

Vilustumisen aikana potilas kärsii nuhasta. Tämä oire on tunnusomaista raskas vuoto limaa, nenän tukkoisuutta tai nenän limakalvojen epätavallista kuivuutta.

Nuhalle on ominaista kuiva yskä, käheys ja kurkkukipu. Ajoittain voi ilmetä silmien punoitusta ja aktiivista kyynelvuotoa. Jos on rotavirustartunta, alkaa ruoansulatushäiriöt, toistuva oksentelu, nestehukka.

Hengitysteiden virusinfektion yhteydessä kehon lämpötila nousee. Se voi olla heikkolaatuista (37 astetta) tai kohtalaisen korkeaa (38-39).

Vilustumisessa on useita vaiheita. Ensimmäisessä vaiheessa (välittömästi virustartunnan jälkeen) kehon lämpötila ei nouse. Mutta sairaus voidaan tunnistaa sen tunnusomaisista oireista:

1. kipeä kurkku;
2. aivastelu;
3. epämukavuus nenässä.

Tämän jälkeen taudin toinen vaihe alkaa. Tällä ajanjaksolla patogeeniset mikro-organismit päästä vereen. Kurkun kipu voimistuu, nivelet vääntyvät ja lihaskipu. Potilas huomaa tuskallisen, heikentävän haukuva yskä. Hänen ruumiinlämpönsä nousee yli 37 astetta, huulten limakalvo voi peittyä rakkuloivalla ihottumalla. Kuumeinen tila ei katoa edes yöllä.

Kun potilas reagoi flunssan oireisiin ajoissa, se päättyy kolmanteen vaiheeseen, jolloin lima poistuu.

Yskä ja vuotava nenä häviävät vähitellen, ja yskiminen hyytymiä esiintyy yhä harvemmin.

Ennaltaehkäisy

Viruksen ja sairauksien välttämiseksi sinun tulee noudattaa huolellisesti tiettyä ennaltaehkäisevää hoito-ohjelmaa. Ensinnäkin se vahvistaa immuunijärjestelmää järjestelmällisesti. Tätä varten sinun on juotava säännöllisesti immunostimulantteja. Saavutettavin ja samalla erittäin tehokas Echinacea-kasvin infuusio.

Lisäksi päivittäiseen ruokavalioon tulee sisältyä suuri määrä vihannekset, marjat, hedelmät ja fermentoidut maitotuotteet. Vähiten tärkeä rooli on annettu henkilökohtaisen hygienian sääntöjen noudattamiselle.

Välttääkseen sairastumisen jokaisen tulisi yrittää:

• sulje pois osallistuminen julkisiin tapahtumiin;
• käytä erikoista harsoside tai lääketieteellinen maski.

Jos talossa on jo vilustunut henkilö, ei haittaisi huoneen ajoittainen tuuletus, märkäpuhdistus hänessä. Kun olet koskettanut sairaan henkilöä, pese kätesi saippualla, äläkä kosketa niillä kasvojasi.

Nykytiede ei ole keksinyt tehokasta rokotetta flunssalle. Vain influenssaa vastaan ​​voi ottaa rokotuksen. Mutta se ei anna 100% takuuta siitä, että henkilö ei sairastu epidemian aikana.

Mitä tehdä, mitä juoda?

On mahdollista, että henkilö vilustuu, vaikka hän olisi sitoutunut taudin ehkäisyyn. Mitä tehdä? Kuinka auttaa itseäsi, jos pääset lääkäriin vasta huomenna?

Tällaisessa tilanteessa käsi itse kurottautuu suosittuja keinoja, jota he eivät koskaan lopeta mainostamista televisiossa. Mutta kannattaako tämä tehdä, jos lämpötila pysyy korkeintaan 37 asteessa? Tästä asiasta on keskusteltava yksityiskohtaisemmin.

Yleensä lämpötila 37 on keskiverto. Toiselle se voi olla aivan normaalia, mutta toiselle se aiheuttaa vakavaa epämukavuutta. Päätös lämpötilan alentamistarpeesta tehdään vasta sen jälkeen, kun sen hypyn syy on selvitetty.

37 asteen lämpötila säilyy virusinfektion aikana ja osoittaa:

• stimulaatiota suojaavia voimia ihmiskehon;
• tehokas torjunta vieraita mikro-organismeja vastaan.

Lämpötilaa tulee laskea vain, jos lämpömittari näyttää 38,5 astetta eikä lämpötila lakkaa nousemasta. Samanaikaisesti kaikkien tulisi ymmärtää, että lämpötilan alentaminen tablettien avulla ei tarkoita ollenkaan vilustumisesta eroon pääsemistä.

Jotkut lääkärit väittävät, että jopa korkeaa lämpötilaa ei aina tarvitse alentaa. Jos se jatkuu, mutta ei aiheuta epämukavuutta potilaalle, on täysin mahdollista olla ottamatta kuumetta alentavia lääkkeitä. Tästä ei ole keholle mitään haittaa.

Kun kuitenkin ilmenee tarve alentaa kuumetta, suositellaan yksikomponenttilääkkeiden käyttöä. Ne valmistetaan parasetamolin ja ibuprofeenin perusteella. Mitä tulee suosittuihin lääkkeet Esimerkiksi Theraflussa, Coldrexissa, mainitut aineet ovat vain yksi niiden komponenteista.

Ilman lääkärin määräystä, vaikka sinulla olisi kuumetta, sinun ei pidä juoda:

• Aspiriini;
• Analgin.

Nämä klassiset lääkkeet, jotka kaikki ovat tunteneet lapsuudesta lähtien, voivat aiheuttaa paljon epämiellyttävää haittavaikutuksia kehon. Monissa maissa ympäri maailmaa tällaiset lääkkeet vedetään pois apteekeista.

Kylmähoito

Kuten tiedät, on mahdotonta parantaa flunssaa sanan kirjaimellisessa merkityksessä. Lääkkeet auttavat vain lievittämään taudin epämiellyttäviä oireita (yskä, vuotava nenä), mutta ei sen enempää.

Mitä tehdä? Jos flunssan aikana potilasta vaivaa kuiva tai märkä yskä, sinun on päästävä siitä eroon. Ensimmäisessä tapauksessa oireen provosoi kurkkukipu, ja toisessa tapauksessa yskän erittyminen johtuu ysköksen evakuoinnista.

Mukolyytit auttavat poistamaan yskän. Tämän ryhmän lääkkeet on suunniteltu poistamaan limaa keuhkoputkista. Nopeimmin toimineet olivat:

1. ACC (valmistettu rakeiden ja liukoisten tablettien muodossa);
2. Ambroksoli (voit ostaa liuosta, siirappia, tabletteja);
3. Bromiheksiini (saatavana tabletteina ja siirappina).

Aqualorilla, Aquamarisella ja Otrivinilla sinun tulee huuhdella nenäkäytävien seinämät. Tämä auttaa myös pääsemään eroon erilaisista infektioista. Auttaa torjumaan ruuhkia vasokonstriktoritipat ja suihkeet: Nafthyzin, Sanorin, Galazolin. Näiden lääkkeiden ansiosta on mahdollista lievittää limakalvon turvotusta, joka on normaalin hengityksen pääasiallinen este.

Kun käytät tällaisia ​​lääkkeitä, sinun tulee selvästi ymmärtää, että ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Jos näin tapahtuu, myös nenä vuotaa sen jälkeen pitkäaikaista hoitoa tulee vain pahemmaksi. Tätä tilaa kutsutaan rebound-nuhaksi.

Vilustumista ja nuhaa on järkevää hoitaa kokonaisvaltaisesti. Tässä tapauksessa terapeutti suosittelee kiinnittämään huomiota homeopaattiset lääkkeet. Näistä lääkkeistä seuraavista on tullut erityisen suosittuja:

• Anaferon (aikuisille ja lapsille);
• Oscillococcinum.

Immunostimulantit eivät ole vähemmän kysyttyjä, esimerkiksi Arbidol-kapselit, peräsuolen peräpuikot Viferon, Grippferon nenätipat.

Viruslääkkeiden käyttö on perusteltua vasta vilustumisen alussa. Vaikka munuais-, maksa- ja sydänongelmista kärsivien potilaiden on parempi välttää tällaisia ​​​​lääkkeitä kokonaan. Viruksenvastaiset aineet ne voivat aiheuttaa uuden taudinkierroksen.

Inhalaatiot auttavat poistamaan vuotavan nenän ja kurkkukivun, jos niitä tehdään päivittäin. Mutta ne saa tehdä, kun lämpötila on 37-37,5 astetta, mutta ei korkeampi.

Antibiootit: juoda vai olla juomatta?

Melkein ensimmäisten vilustumisen oireiden jälkeen monet lyhytnäköiset potilaat alkavat ottaa antibiootteja. Lisäksi he määräävät tällaisia ​​korjaustoimenpiteitä itselleen. Tämä on ehdottomasti kiellettyä, vaikka lämpötila pysyisi 37 asteessa viikon ajan. Kuitenkin, ?

Lääkärit ovat kyllästyneet toistamaan, että virussairauksiin ei tarvitse ottaa antibiootteja. Tällaiset lääkkeet ovat yksinkertaisesti voimattomia virusta vastaan, mutta ne aiheuttavat paljon haittaa keholle.

Antibiootteja tarvitaan normaalisti antiviraalinen hoito ei tuota toivottua tulosta tai oireet, erityisesti vuotava nenä ja yskä, lisääntyvät. Tässä tapauksessa on todennäköisimmin tapahtunut bakteeri-infektio.

Eniten tehokkaita antibiootteja flunssalle:

1. makrolidit (atsitromysiini);
2. fluorokinolonit (levofloksasiini, moksifloksasiini);
3. penisilliinit (Augmentin, Ampicillin, Amoxiclav, Amoxicillin);
4. kefalosporiinit (Kefuroksiimi, Suprax, Aksetiili).

Riippumatta siitä, kuinka tehokkaita antibiootit ovat, niitä saa määrätä vain lääkäri. Muuten terveydentilan heikkenemisen, dysbakterioosin kehittymisen ja allergisen reaktion todennäköisyys on suuri.

Kuume jatkuu vilustumisen jälkeen

Tapahtuu, että lämpötila pysyy 37 asteessa toipumisen jälkeenkin näyttäen... Mikä on syy? Monet lääkärit ovat taipuvaisia ​​uskomaan, että joidenkin vakavien virusinfektioiden jälkeen kohonnut lämpötila ihan normaalia. Se kestää vielä 14 päivää sairauden jälkeen.

Jos näin tapahtuu, sinun ei tarvitse ottaa lääkkeitä. Seuraavia suosituksia tulee kuitenkin noudattaa:

1. jos mahdollista, älä poistu kotoa;
2. lepää useammin;
3. älä syö liikaa;
4. juo runsaasti nesteitä.

Kun tavallisesta ei voi luopua työtoimintaa, on parempi sulkea pois lisääntynyt fyysinen aktiivisuus. Jos näin ei tehdä, sydämen ja verisuonten toiminta voi häiriintyä.

Ehdotetut menetelmät ovat merkityksellisiä vain, kun lämpötila pidetään 37-37,2 °C:ssa ja potilaan yleinen tila ei heikkene. Jos terveys heikkeni, alkoi vuotava nenä ja yskä uutta voimaa, ei haittaisi kääntyä lääkärin puoleen. Tämä estää vilustumisen mahdolliset komplikaatiot.

Elena Malysheva kertoo sinulle yksityiskohtaisesti toimista pitkissä lämpötiloissa tämän artikkelin videossa.

Tilaa, jossa ruumiinlämpö nousee 37-37,9 oC:seen, kutsutaan subfebriilitilaksi. Se voi johtua useista erilaisista fysiologisista ja psykologiset tekijät. Muiden oireiden puuttuessa lämpötilan nousu 37 ° C: een näyttää oudolta, varsinkin jos se kestää viikon tai nousee säännöllisesti illalla. Mitä matala-asteinen kuume tarkoittaa aikuisilla ja lapsilla?

Kuinka mitata kehon lämpötila oikein

Lämpötilaa mitataan kolmelta kehon alueelta: kainaloista, suuontelon ja peräsuoleen. Saadaksesi tarkkoja tietoja, mittaa lämpötilasi levossa. Älä luota oikeaan mittaan, jos sinulla on kuuma (esimerkiksi lämmin villapaita). Kun olet asettanut lämpömittarin kainaloon, yritä olla tekemättä tarpeettomia liikkeitä äläkä kosketa lämpömittaria ennen kuin äänimerkki kuuluu. Jos käytät elohopea lämpömittari, pidä sitä vähintään 7 minuuttia.

Lämpötilalukemat voivat vaihdella mittausalueen mukaan. Kainalossa normi on 34,7-37 °C, peräsuolessa - 36,6-38 °C, suuontelossa - 35,5-37,5 °C.

Alhaisen kuumeen fysiologiset ja psykoemotionaaliset syyt

Tyypillisesti henkilön ruumiinlämpö, ​​riippuen yksilölliset ominaisuudet, vaihtelee välillä 35,5 - 37 °C. Tämä johtuu suurelta osin perustuslaista - lihavat ihmiset"lämpimämpi" kuin ohuet. On myös muita tekijöitä, jotka vaikuttavat lämpötilan nousuun:

• kuuma sää;
• olla sisällä tukkoinen huone;
• pitkä aika vietti auringossa;
• fyysinen harjoitus;
• runsas ruoka.

Jos lämpötilasi nousee jostakin näistä syistä, se todennäköisesti laskee nopeasti. Tilanne on erilainen emotionaalisen ylikuormituksen tapauksessa. Epäsäännölliset työajat, ylikuormitus koulussa, ristiriidat läheisten kanssa - jos joudut käsittelemään tällaista joka päivä, kehon reaktio stressiin voi olla lämpötilan nousu. Joskus se pysyy 37 asteessa pitkään. Myös lämpötila kohoaa aikana 37 oC paniikkikohtaukset ja muut hyökkäykset. Jos muita oireita ei havaita, ei ole syytä huoleen, mutta sinun on kiinnitettävä huomiota terveyteen. Varmista itsellesi normaali 8 tunnin uni, mene nukkumaan useammin raikas ilma ja yritä vähentää päivittäistä stressitasoasi. Jos olet taipuvainen masennukseen tai olet epävakaa hermostunut tila, ota yhteyttä asiantuntijaan - työskentelemällä perimmäisen syyn parissa, ajan myötä pääset eroon kohonneesta lämpötilasta.

Mahdolliset sairaudet

1. Anemia

Hemoglobiinitason lasku veressä johtaa anemian kehittymiseen - sairauteen, jolle on ominaista jatkuva matala kuume, voiman menetys, päänsärky, huimaus, kylmät kädet ja jalat sekä yleinen heikkous. Anemialle on ominaista myös stomatiitti, kuiva iho, hiustenlähtö, hauraat kynnet ja muut heikentyneen vastustuskyvyn oireet.

1. Endokriiniset sairaudet

klo hormonaalinen epätasapaino kilpirauhanen pakotettu tekemään kovasti töitä. Kohonneessa kehon lämpötilassa lisäoireita, jotka viittaavat hormonaalisten sairauksien esiintymiseen, ovat:

• hiustenlähtö;
• painonpudotus;
• ärtyneisyys;
• univaikeudet;
• korkea verenpaine;
• hikoilu, nopea syke.

1. Autoimmuunisairaudet

Lämpötila ilman oireita voi viitata kehitykseen autoimmuunisairaudet. Lupus erythematosus, nivelreuma, Sjögrenin oireyhtymä - nämä ja muut sairaudet voidaan diagnosoida, jos otat ajoissa yhteyttä lääkäriin valittamalla matala-asteista kuumetta.

1. Kasvaimet

Kasvainmaisten muodostumien ilmaantuminen häiritsee aineenvaihduntaa, mikä johtaa jatkuvasti kohonneen lämpötilan ilmaantumiseen. Pahanlaatuiset kasvaimet vapauttavat pyrogeenejä vereen - aineita, jotka aiheuttavat matala-asteisen kuumeen ilmaantumista. Lääkäri, joka sulkee pois anemian ja infektion esiintymisen kehossa, ohjaa potilaan lisätutkimukset tunnistaa mahdolliset kasvaimet.

1. Krooniset sairaudet

Läsnäollessa krooniset sairaudet 37 asteen lämpötila voi kestää useita kuukausia, kuten keuhkoputkentulehdus tai sinuiitti. Remission aikana indikaattorit palaavat normaaliksi, mutta myöhemmin lämpötila nousee jälleen tasaisesti. Kuume ei ole ainoa kroonisen sairauden merkki. Esimerkiksi krooniselle toksoplasmoosille on ominaista myös säännöllinen nivelkipu ja päänsärky, yleinen heikkous ja neuralgia. Sinun tulee käydä säännöllisesti erikoislääkärillä taudin kulun seuraamiseksi.

Infektiot

1. Virushepatiitti B ja C

Voit saada hepatiittia eri tavoilla: ei-steriili lääketieteelliset instrumentit, seksuaalinen kontakti, verensiirto jne. Muita hepatiitin oireita matala-asteisen kuumeen lisäksi ovat lihas- ja nivelkivut, epämukavuus maksassa syömisen jälkeen, ihon kellastuminen, heikkous ja hikoilu. Jos virushepatiitti on muuttunut krooniseksi, kuume ja muut oireet voivat palata uudelleen.

1. HIV-infektio

Voit saada HIV-tartunnan samalla tavalla kuin virushepatiitti. Masentunut immuunijärjestelmä ilmoittaa infektion olemassaolosta jatkuvasti kohonneella lämpötilalla, ihottumia, suurentuneet imusolmukkeet, lihakset ja nivelkipu ja yleinen heikkous.

1. Kroonisen infektion pesäkkeet

Jos suuontelossa, mahalaukussa tai ENT-elimissä on pysyvä infektiolähde, lämpötila pysyy aina noin 37 °C:ssa. Siksi potilas valittaessa matala-asteisesta kuumeesta lähetetään usein otolaryngologille, hammaslääkärille ja gastroenterologille lisätutkimuksia varten.

1. Infektiot urogenitaalinen järjestelmä

Päällä alkuvaiheessa sairaudet (esimerkiksi kystiitti tai pyelonefriitti) ilman tyypillisiä oireita, ensinnäkin esiintyy matala-asteista kuumetta. Muita merkkejä ilmenee, kun sairaus on jo kehittynyt. Siksi on mahdotonta sivuuttaa lämpötilan nousua 37 ° C: een. Jos aloitat hoidon ajoissa, voit välttää vakavia seurauksia.

1. Piilotetut infektiot

Kuten urogenitaalijärjestelmän sairaudet, piilevät infektiot eivät heti ala ilmentyä joukolla oireita. Ensimmäinen indikaattori voi olla vain kohonnut ruumiinlämpö. Esimerkiksi jos lämpötilasi kohoaa ajoittain 37-37,7 oC ilman näkyvät syyt, tämä voi olla merkki patogeenisesta streptokokista.

Lääkkeiden ottaminen

Matala kuume liittyy huumeterapia. Kohonnut lämpötila, joka voi kestää viikon, tapahtuu, jos otat:

• masennuslääkkeet ja neuroleptit;
• vahvat kipulääkkeet;
• antihistamiinit;
• anti-inflammatoriset ja antibakteeriset lääkkeet;
• adrenaliini ja efedriini;
• kemoterapeuttiset lääkkeet kasvainten hoidossa;

Joskus lääkityksen aiheuttama lämpötilan nousu liittyy yksilöön allerginen reaktio lääkkeen komponenteista. Tässä tapauksessa lääkäri peruuttaa hoidon tai määrää lääkkeen, jolla on samanlainen vaikutus.

Miksi lämpötila pysyy 37 asteessa lapsilla ja aikuisilla?

SISÄÄN varhainen ikä Elimistön lämmönsäätelymekanismit ovat epätäydellisiä, joten alle 1-vuotiaat lapset kokevat usein matala-asteista kuumetta – normaalirajaksi katsotaan 37,3 °C. Tässä tapauksessa ei ole syytä huoleen, lämpötilaa ei tarvitse alentaa keinotekoisesti eikä lääkäriin käännytä. Myöhemmät syyt matala-asteinen kuume lapsilla ovat identtisiä syiden kanssa, jotka aiheuttavat kehon lämpötilan nousua aikuisilla. Jos lämpötila on säännöllisesti normaalia korkeampi, lapsi valittaa heikkoutta ja syö huonosti, muista näyttää hänet lastenlääkärille. Ei lämpöä lapsella seuraa sairauksien, kuten tuhkarokko tai vesirokko, etenemistä.

Naisilla lämpötila voi olla normaalia korkeampi muutosten vuoksi hormonaaliset tasot- esimerkiksi ovulaation tai kuukautisten aikana. Jos lämpötila pysyy 37 °C:ssa kahden viikon ajan, tämä voi olla merkki raskaudesta. Tässä tapauksessa sinun täytyy käydä gynekologilla.

Miehillä 37-37,5 asteen lämpötila liittyy usein stressiin tai urheilun aikana saatuihin vammoihin. Ensimmäisessä tapauksessa voit taistella matala-asteista kuumetta vastaan ​​normalisoimalla unirytmiäsi ja ottamalla rauhoittavia lääkkeitä yrtti-infuusiot. Mitä tulee vammoihin, tulehdusprosessin poistaminen lääkkeillä lievittää myös kuumetta.

Miksi lämpötila nousee illalla

Jotkut sairaudet ovat käytännössä oireettomia - esimerkiksi matojen esiintyminen kehossa ilmoittaa itsestään vain hieman kohonneella lämpötilalla. Jos lämpömittari näyttää 37 oC joka ilta, eikä muita taudin merkkejä ole, hakeudu tarkastusta varten helmintiaasin varalta.

Olet varmasti huomannut, että flunssan ja virustautien aikana lämpötila nousee usein iltaisin? Toipumisen jälkeen sama voi tapahtua jonkin aikaa - lämpötila ei kuitenkaan todennäköisesti ole yli 37 ° C. Tämä on niin kutsuttu "lämpötilahäntä". Sitä ei tarvitse pelätä tai taistella sitä vastaan ​​- se menee itsestään ohi muutamassa päivässä.

Mitä tehdä, jos lämpötila kestää viikon

Jos flunssan ja virustautien aikana lämpötila pysyy noin 37 oC:ssa viisi päivää, sitä pidetään normaalina. Kun kohonnut lämpötila ei laske viikkoon tai pidempään, tämä viittaa mahdolliseen bakteeritartuntatautien esiintymiseen kehossa tai vakaviin tulehdusprosesseihin - esimerkiksi keuhkokuumeeseen. Tähän tilaan voi liittyä heikkoutta, hikoilua ja huimausta. Joskus matala-asteinen kuume viikon ajan on jäännösilmiö sairauden jälkeen.

On olemassa useita patologioita, jotka tuntevat itsensä nostamalla ruumiinlämpöä 37-37,5 oC:een, esimerkiksi:

• haavainen paksusuolitulehdus;
• Crohnin tauti;
• reumatismi;
• tyrotoksikoosi

Jos et kiinnitä huomiota kohonneeseen lämpötilaan, voit laukaista taudin. Joskus seuraukset ovat erittäin vakavia - esimerkiksi matala-asteinen kuume liittyy joskus kasvainmaisten muodostumien kasvuun. Älä lykkää terapeutin käyntiä - hän antaa sinulle lähetteen oikean profiilin asiantuntijalle.

Kuinka diagnosoida

Potilaalle, joka tulee lääkäriin kuumeella, määrätään seuraavat tyypit kokeet:

• opiskella yleiskunto kehon veri- ja virtsatestien avulla;
• Ultraääni, röntgen;
• CT tai MRI (tarvittaessa);
• tutkimus sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden varalta.

Koska matalan kuumeen syitä on monia, tarvitaan usein endokrinologin, kardiologin, gastroenterologin, hammaslääkärin ja muiden asiantuntijoiden konsultaatiota. Diagnoosista riippuen määrätään asianmukainen hoito. Esimerkiksi, jos matala-asteinen kuume johtuu helminttisairaudesta, lääkäri määrää lääkitystä, ja jos lämpötilan nousun syynä on toimintahäiriö endokriininen järjestelmä, sitten määrätään hormonihoitoa.

Jos ei ole sairauksia, jotka voivat aiheuttaa lämpötilan nousua, rauhoittavat aineet toiminnan normalisoimiseksi hermosto. Lääkäri voi myös antaa suosituksia ruokavaliosta ja unesta. Joissakin tapauksissa fyysistä tai henkistä aktiivisuutta on vähennettävä.

Tunnetko uneliaisuutta, energian menetystä ja apatiaa? Kaikki nämä voivat toimia kuumeen oireina. Joten lämpömittari vahvisti pelkosi. Lämpötila ei putoa alle 37 astetta pitkään aikaan - viikko, kaksi, kuukausi... Mitä tehdä? Ei, tilanne ei tietenkään ole kriittinen, akuuttia hengenvaaraa ei ole, eikä elvytysryhmää myöskään tarvitse kutsua. Syy on kuitenkin ehdottomasti selvitettävä.

Miksi lämpötila nousee?

Ihmisen kohonnut lämpötila on puolustava reaktio kehomme. Sen aiheuttavat pyrogeenit. Nämä ovat erityisiä aineita, jotka toisaalta voivat toimia useiden patogeenisten mikro-organismien jätetuotteina, ja toisaalta immuunisolumme voivat tuottaa niitä. Jos puhumme yksinkertaisella kielellä lämpötila on ase, jolla kehomme taistelee viruksia vastaan. 38 °C:ssa se tuottaa interferonia. Juuri tämä aiheuttaa uhan patogeenisille mikro-organismeille.

Yleensä tällaisilla oireilla potilaalle määrätään antibiootteja sekä kuumetta alentavia lääkkeitä. Jälkimmäinen on tuhoisa ei vain viruksille, vaan myös kehollemme raskas kuorma sydämessä ja keuhkoissa. Täysin eri asia on 37 asteen ruumiinlämpö, ​​jota lääkärit kutsuvat matalaksi. Se voi kestää pitkään, ja sen syyn selvittäminen voi olla varovaisenkin jälkeen vaikeaa kokeneellekin terapeutille lääkärintarkastus. Mitä 37 asteen lämpötila tarkoittaa?

Ei syytä paniikkiin

Syy numero yksi on syiden puuttuminen, anteeksi tautologia! Koulun oppikirjat anatomiasta ja lääketieteellisiä tietosanakirjoja juurtui mieleemme se tosiasia normaali lämpötila henkilö on tasan 36,6 astetta. Kaikki tätä arvoa pienempi on osoitus voiman menetyksestä, ja kaikki enemmän on oire infektiosta tai tulehdusprosessista. Mutta onko tämä aina totta?

Osoittautuu, että lämpötilanormi on kaikille yksilöllinen ja voi vaihdella välillä 35,5-37,5 astetta. Tähän tärkeään indikaattoriin vaikuttavat useat tekijät - sukupuoli ja ikä, taso liikunta, hormonaalinen tausta. Joissakin tapauksissa se voi riippua lämpötilasta ja kosteudesta sekä vuorokaudenajasta. Kello viiden ja yhdentoista illalla sen arvo voi nousta 0,5 astetta. Lapsilla joissakin tapauksissa normaali lämpötila voi nousta 37,5 asteeseen. Joskus se lisääntyy naisilla kuukautisten aikana ja vaihdevuodet. Aikuisen 37 asteen lämpötila ei kuitenkaan ole hälyttävä signaali vain silloin, kun muita oireita ei havaita. Muussa tapauksessa sinun tulee välittömästi kääntyä terapeutin puoleen välttääksesi vakavia seuraamuksia.

Kylmä on pääepäilty

Jos sinulla on ollut ongelmia pitkään, sinun tulee ensin etsiä syitä vilustuminen. Yleensä siihen liittyy muita oireita - päänsärky, vartalokivut, nenä vuotaminen, kurkkukipu ja alkava kuiva yskä. Matala kuume voi jatkua jopa akuuttien virussairauksien jälkeen. Keho tarvitsee jonkin aikaa palauttaakseen voimansa ja normalisoidakseen perusindikaattorinsa.

Vilustumisen ja virustautien komplikaatiot

Kuitenkin vilustuminen ja virustaudit, toisaalta huolimattomuudestamme ja toisaalta nykyaikaisten viruskantojen antibioottiresistenssistä, voivat muuttua krooninen tonsilliitti ja sinulla on muita komplikaatioita. Myös nielurisojen tulehdusprosessit (sekä nielun että palatiinin) voivat aiheuttaa lämpötilan 37. Tällaisten negatiivisten seurausten välttämiseksi vilustumista ja virussairauksia on hoidettava, kunnes kaikki oireet häviävät kokonaan ja lämpötila palautuu.

Onko se vilustuminen?

"Lämpötila 37, minulla on flunssa", sellaiset viestit eivät ole harvinaisia ​​temaattisilla foorumeilla. Oletko kuitenkin varma, että tämä on nimenomaan eikä esimerkiksi fokaalista keuhkokuumetta? Olemme usein väärässä uskoessaan, että tärkeintä on korkea lämpötila. Se on myytti. Lämpömittari näyttää 37 astetta. Lämpötila ei ole kriittinen, mutta vaatii huomiota. Jos siihen liittyy yskää ja yleistä heikkoutta, on parempi pelata varman päälle ja tehdä röntgen. Tämän taudin kanssa keuhkokudos vuotavat tulehdusprosessit. Usein ne eivät johdu tulehduksista, mutta niiden taustalla voi hyvinkin kehittyä sieni tai infektio, jota tämä sairaus vaatii välitöntä hoitoa antibiootteja. muista se myöhäinen diagnoosi huonontaa ennustetta. Läsnäolosta huolimatta erilaisia ​​tyyppejä tapauksissa vahvimmat antibiootit laiminlyöty muoto keuhkokuume voi olla kohtalokas.

Jos viime vuosisadalla tuberkuloosia pidettiin köyhien sairautena, nykyään kukaan ei valitettavasti ole immuuni sille. Tämän taudin aiheuttaja on Mycobacterium tuberculosis. WHO:n mukaan joka kolmas maapallon asukas on sen kantaja. Tartunta ei kuitenkaan tarkoita sairasta. Ensimmäisessä tapauksessa mikrobakteerit eivät ole aktiivisia ihmiskehossa. Tällaiset ihmiset eivät koe taudin oireita eivätkä voi tartuttaa muita. Kuitenkin heikentyneen vastustuskyvyn tapauksessa, joka johtuu stressistä, huonosta ravinnosta, liiallisesta liikunnasta ja unen puutteesta, mikrobakteerit voivat vaikuttaa keuhkoihin ja joissakin tapauksissa muihin elimiin ja järjestelmiin.

Tuberkuloosipotilaiden määrä on nykyään vain virallisten tietojen mukaan 1 % väestöstä. Todellisuudessa tämä luku on monta kertaa suurempi. Joka päivä, tietämättämme, kohtaamme usein tuberkuloosipotilaita. Yhteiskunnan eri kerrosten edustajat ovat alttiita tälle taudille. Lääkärit ja farmaseutit, kuljettajat julkinen liikenne sekä myyjät, lastentarhanopettajat ja yliopiston opettajat. Tämä sairaus ei valitse. Kuitenkin milloin tervettä immuniteettia Voit saada tartunnan vain potilaalta avoin lomake tuberkuloosi. Tässä tapauksessa mikrobakteerit pääsevät ympäristöön syljen ja ysköksen kanssa.

Tuberkuloosin havaitsemiseksi tarvitaan fluorografinen tutkimus. Monessa kliiniset tapaukset lämpö 37 kesti kuukauden, jonka jälkeen potilas diagnosoitiin tämä sairaus. Pitkäaikainen lievä yskä on toinen syy hakeutua lääkäriin. Tuberkuloosi ei kuitenkaan ole kuolemantuomio. Suurimmassa osassa tapauksista tämä sairaus voidaan voittaa, jos noudatat hoito-ohjelmaa. Tuberkuloosin ehkäisemiseksi nykyään suoritetaan rokotukset.

Stressi kuumeen syynä

"Lämpö pysyi 37 asteessa kuukauden ja sitten palautui", monet meistä ovat kohdanneet tämän tilanteen. Emme koskaan yhdistä lämpötilan nousua stressiin. Nykyään niistä on tullut meille niin yleisiä, että emme yksinkertaisesti reagoi niihin, mitä ei voida sanoa kehostamme. Se reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin fysikaalisella ja kemiallisella tasolla. Kun olemme hermostuneita, verenpaineemme kohoaa, syke kiihtyy ja adrenaliini pääsee verenkiertoomme. Kaikki järjestelmät alkavat toimia aktiivisemmin, mikä johtaa lämpötilan nousuun. Osoittautuu, että tämä ilmiö on niin yleinen, että asiantuntijat jopa esittelivät sille nimen: erityinen termi- "psykogeeninen lämpötila". Tässä tapauksessa henkilö voi myös kokea huimausta, hengenahdistusta ja yleistä huonovointisuutta. Toistuva stressi voi aiheuttaa oireyhtymän ajan myötä krooninen väsymys. Jos sinulla oli kuukauden ajan 37 astetta, tämä voi viitata juuri siihen. Tämä sairaus voi häiritä hermoston, endokriinisen ja immuunijärjestelmän toimintaa. Pelkkä lepo ei helpota tällaisia ​​vakavia seurauksia. Tässä tapauksessa tarvitaan asiantuntijan apua.

"Kronikan" paheneminen

Lämpömittari näyttää 37 astetta. Kuume voi johtua kroonisten sairauksien pahenemisesta ja tulehduksesta erilaisia ​​elimiä. Sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöt ja kilpirauhanen, mahahaava, gastriitti, pyelonefriitti jne. Pitkän aikaa näiden sairauksien pääoireena voi olla matala kuume. Siihen voi myös liittyä kipua tietyillä alueilla. Näissä tapauksissa sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Lämpötila palautuu normaaliksi, kun tulehdus häviää.

Pahanlaatuiset kasvaimet

Pieni lämpötilan nousu, varsinkin ilta-aika, voi johtua pahanlaatuiset kasvaimet. Päihtymys johtaa siihen. Korkeampi lämpötila (37,5 - 38 astetta) osoittaa, että kasvaimen hajoamisprosessi on alkanut kehossa, johon liittyy tulehdus. Monissa tapauksissa onkologia kehittyy olemassa olevien kroonisten sairauksien taustalla. Joissakin tapauksissa pahanlaatuiset solut voivat kuitenkin tunkeutua terveisiin kudoksiin ja pitkään aikaanälä näytä itseäsi millään tavalla. Jos lämpötila pysyi 37 asteessa kuukauden ajan, ja akuutti kipu sitä ei havaittu, valitettavasti tämä ei ole vielä syy hylätä tämä versio. Ei haittaisi mennä yleinen tarkastus. Jälkimmäinen esitetään vuosittain. Taudin diagnoosi alkuvaiheessa- Tämä on avain hänen hoidonsa onnistumiseen. Israel on yksi maista, jossa syöpäkuolleisuus on tällä hetkellä alhaisin. Työsopimus, jonka asiantuntijat allekirjoittavat työnhakiessaan, määrää irtisanomisen, jos he eivät käy lääkärintarkastuksessa kerran vuodessa. Sellainen kuri ei myöskään vahingoittaisi meitä.

Syy lämpötilan kohoamiseen 37 asteeseen ei ehkä vain ärsytä sinua, vaan se voi myös toimia syynä elämän suurimmalle ilolle. Joissakin tapauksissa siihen liittyy raskaus. Joskus matala-asteinen kuume seuraa koko yhdeksän kuukauden ajan, joiden aikana nainen kantaa sikiötä. Se voi johtua fysiologiset ominaisuudet ja yksilöllinen reaktio naisen vartalo raskautta varten. Ole kuitenkin varovainen: lämpötila nousee " mielenkiintoinen asema" voi myös johtua virusinfektiot ja tulehdusprosessit. Itsehoito on täynnä eniten negatiivisia seurauksia. Gynekologin konsultointi on ehdottomasti välttämätöntä!

Lämpötila 37: mitä tehdä?

Yllä olevat ovat mahdollisia syitä matala-asteinen kuume. Mutta entä jos kivun ja muiden oireiden puuttumisen vuoksi et voi tehdä edes likimääräistä diagnoosia itse ottaaksesi yhteyttä asiantuntijaan? Joten tavanomaisen voiman sijaan tunnet heikkoutta ja voiman menetystä, ja lämpömittarin lämpötila on 37. Mitä tehdä? On aika siirtyä eteenpäin konkreettisia toimia. Ensinnäkin sinun täytyy nähdä terapeutti ja ottaa verikoe. Jos kehossa on tulehdusta, sen tulokset osoittavat tämän.

Mihin kannattaa kiinnittää huomiota?

Voinko lukea analyysin itse? Kyllä, et tarvitse lääketieteellistä tutkintoa tähän. Tuloksena olevalla lomakkeella, jossa on tulos, näet indikaattorisi ja normisi. Sairaus ilmoitetaan lisääntynyt määrä leukosyytit sekä poikkeama iso puoli Mutta hemoglobiini päinvastoin vähenee. Tällaiset tulokset voivat johtua erilaisista vaivoista. Tarkempien tietojen saamiseksi on suoritettava fluorografinen tutkimus sekä lantion elinten ultraääni ja vatsaontelo. Tämä sulkee pois tai vahvistaa useita sairauksia, erityisesti tuberkuloosin.

Käsite ARVI:n jälkeisestä matala-asteisesta kuumeesta ihmisille, joilla on vähän ymmärrystä lääketieteellinen terminologia Kaikki eivät tiedä, joten pieni tietämys tähän suuntaan ei haittaisi, varsinkin kun se voi vaikuttaa suoraan kaikkien terveyteen. Saatavuus virustauti tai vilustuminen kotona voidaan määrittää lämpömittarilla ja kun muita oireita ilmaantuu: nuha, yskä, vilunväristykset, huono tunne. Useimmille ihmisille lämpömittarissa on 36,6 luja vakaumus flunssan puuttuminen, vaikka muita oireita esiintyisikin. Tämä on vain väärä ajattelutapa - lämpötila voi nousta 37 asteeseen milloin tahansa ja pysyä siellä pitkä aika.

Toinen vaikea kohta on kuumeen esiintyminen tartuntataudin jälkeen jonkin aikaa, huolimatta siitä, että muita oireita ei ole, ja henkilö itse tuntee olonsa normaaliksi. Jos akuutin hengitystieinfektion jälkeen lämpötila pysyy edelleen 37 tai korkeampana ylittämättä 37,5 asteen merkkiä, tämä on subfebriilisektori, joka ei ole harvinaista lääketieteessä.

Korkean lämpötilan syyt

Alue, joka sisältää lämpötilan esiintymisen sairauden jälkeen, joka ei ylitä 38 astetta, mutta ei laske alle 37, terapeutit määrittelevät matala-asteiseksi vyöhykkeeksi. Korkeampi lämpötila on selvä merkki tartuntatauti, joka on diagnosoitava yksiselitteisesti ja viipymättä. ARVI, jonka lämpötila on yli 38 astetta, voi olla merkki negatiivinen vaikutus virus sekä muut ominaisuudet:

Kaikki korkea lämpötila ilman vilustumisoireita on merkki vakavia sairauksia, jotka voivat olla joko kehityksen alkuvaiheessa tai eri tekijöiden aiheuttaman uudelleenkäynnistyksen tulos.

Lämpötila pysyy 37 asteessa

Lääketieteessä matala-asteinen kuume on pitkä ajanjakso (viikko tai jopa enemmän), jolloin ruumiinlämpö mitattuna ei jätä aina 37 asteen jälkeä. Suurin lisäys kontrollimittauksissa on 37,5 astetta. Tässä tilassa sinun on kiinnitettävä huomiota muiden oireiden esiintymiseen.

1. Yleisen hyvinvoinnin tila.
2. Muiden aiemman sairauden merkkien esiintyminen.
3. Oireet, jotka ovat merkkejä taudista johtuvista komplikaatioista.

Lääkärit, joilla on laaja käytännön kokemus akuuttien hengitystieinfektioiden hoidosta, huomauttavat, että sairauden jälkeen infektio voi vakavasti heikentää kehoa, mikä voi tulevaisuudessa muodostua hedelmälliseksi maaperäksi useille toissijaisille haitallisille mikro-organismeille. Erityisen tärkeää on pysyä siinä jonkin aikaa tietyt säännöt, nimittäin:

1. Jos mahdollista, älä vieraile julkiset paikat mieluummin rentoutua kotona.
2. Kehon palautusprosessissa kiinnitä huomiota ruokaan: sulje pois vaikeasti sulavia ruokia, käytä mahdollisimman monia erilaisia ​​hedelmämehuja ja hillokkeita.
3. Jos on mahdotonta kieltäytyä menemästä töihin, poistaa tai ainakin vähentää raskasta fyysistä aktiivisuutta, tämä voi vaikuttaa kielteisesti työhön sydän- ja verisuonijärjestelmä ja itse sydän.
4. Jos on mahdollista valmistaa yrttikeitteet, sisällytä ne sitten käyttöluetteloon apu- ja korjaavina keinoina.

Jos akuutti ajanjakso sairaus on ohi, mutta lämpötila pysyy 37 asteessa, sellainen ennaltaehkäiseviä toimia auttaa kehoa palautumaan täysi lomake, mutta tähän tarvittava aika on yksilöllinen tekijä. Jos tilanne ei muutu parempi puoli, mutta päinvastoin, lämpötila jatkuu edelleen, ja tämän ilmentymän syyt eivät ole selviä, sinun on valmistauduttava uudelleendiagnosointiin tekemällä testejä.

Subfebriilijaksojen ominaisuudet

Virustaudit ovat yksi yleisimmistä sairauksista, jotka vaikuttavat sekä aikuisiin että lapsiin. Keskimäärin aikuinen kärsii vilustumisesta ja ARVI: sta kahdesti vuodessa, lapsella tämä luku on korkeampi, 6-8 kertaa, ja tämä otetaan huomioon. normaali esiintyminen. Taudin syyt voivat vaihdella, mutta pohjimmiltaan se on merkki suorituskyvyn heikkenemisestä. immuunijärjestelmä kehon. Lääkärit eivät suosittele antipyreettisten lääkkeiden ottamista, jos lämpötila ei ylitä 38 astetta, mikä antaa keholle mahdollisuuden tukahduttaa patogeeni itsenäisesti. Käyttämällä erilaisia ​​antibiootteja potilaat heikkenevät itsenäisesti suojaava toiminto kehon.

Viruksen hengitysteiden leviämistapa on yleisin, tämäkin tekijä tulee ottaa huomioon ja yleensä tarttuvat taudit mutaatio, joka vuosi on yhä vaikeampi hoitaa ilman mitään seurauksia, jotka ilmenevät komplikaatioina. On tärkeää selvittää tarkat syyt, miksi lämpötila ei laske, ja asiantuntijat tunnistavat kaksi vaihtoehtoa tähän suuntaan:

• Lämpötila ei laske jäännösvaikutusten vuoksi.
• Kuinka kehittää toissijainen komplikaatio.

Ensimmäisessä tapauksessa ihmiskehon terveydelle ei ole suoraa uhkaa, sinun on vain seurattava tätä ajanjaksoa kunnolla, jotta vältetään taudin uusiutuminen. Toisessa tapauksessa on tarpeen tunnistaa ja diagnosoida virus, joka provosoi tulehdusprosessia. Jos lämpötila pysyy 37 - 37,5 asteessa yli viikon, älä odota kauempaa ja mene erikoislääkärin vastaanotolle.

Poikkeus

Tämän tiedon tulee ennen kaikkea kiinnostaa vanhempia, ja sitä ei pitäisi vain käsitellä ymmärtäväisesti, vaan myös muistaa. Jos herää kysymys epävakaasta kehon lämpötilasta ja lasten ruumis, meidän on välittömästi hylättävä ainutlaatuisuus useista syistä. Vakauden suhteen lapsen vartalo on huomattavasti aikuiseen verrattuna huonompi: se kasvaa, kehittyy ja vahvistuu luonnollisesti. Lämpötila-alue voi muuttua jatkuvasti 36,5:stä 37,3:een, mikä ei missään nimessä tarkoita, että lapsella olisi jotain vikaa terveydessä tai että hän on saanut ARVI:n. Esimerkiksi kuusivuotias lapsi ei ole missään vaarassa, jos hänen ruumiinlämpönsä nousee asteikolla 0,6-0,8 astetta, mikäli hänellä ei ole muita vilustumisen ja tartuntatautien oireita.

Toinen yleinen kohta akuuteista hengitystieinfektioista kärsimisen jälkeen voi olla matala lämpötila. Tätä pidetään myös normaalina, jos tämän ilmiön jakso sisältyy tiettyihin kaavioihin. Ajan myötä elimistö selviää tästä ongelmasta itsestään ja puolentoista tai kahden viikon kuluttua kaikki palautuu normaaliksi.

Mitä oireita voi ilmetä matala-asteisen kuumeen kanssa?

Kehon elpymisen aikana tarttuvan virustaudin jälkeen voidaan havaita matala-asteista kuumetta. seuraavat oireet, jotka sopivat yhtä hyvin sekä aikuisille että lapsille.

1. Suhteellisen letarginen tila.
2. Uneliaisuus.
3. Heikko ruokahalu.
4. Ruoansulatuskanavan häiriö.
5. Runsas hikoilu.
6. Punoitus iho kaulan ja kasvojen alueilla.
7. Lisääntynyt syke ja hengitys.
8. Unihäiriöt.
9. Liiallinen hermostuneisuus.

Lämpötilan muutoksia tulee seurata; tämä auttaa havaitsemaan kehossa tapahtuvan heikkenemisen tai paranemisen.

1. Lämpötilan vaihto. Lämpötilan laskut ja nousut 1 asteen sisällä vuorokaudessa ovat sallittuja.
2. Laskeva lämpötila. Sallittu vuorokausivaihtelu on yli 1 aste.
3. Aaltomainen lämpötila. Lämpötila voi "hyppää" joko alas tai ylös, ja tämä voi tapahtua useita päiviä peräkkäin.
4. Jatkuva lämpötila. Tila, jossa lähes kaikki pysyy muuttumattomana useita päiviä peräkkäin, pienin vaihteluin molempiin suuntiin.

Hoitosäännöt

Asiantuntijat luettelevat ongelmia, joita voi syntyä huono-asteisena aikana, ja korostavat alkeellisimpia komplikaatioita, joita akuuteissa hengitystievirussairaudissa on niin paljon. Tämä voi ilmetä kroonisena stressinä, sukuelinten toimintahäiriönä, lihas heikkous, koordinaation menetys. Jos ruumiinlämpö ei ylitä 38 asteen jakoa, ei lääkkeitä Kuumetta alentavia lääkkeitä ei tarvitse ottaa. Kaikki kehon tarpeet on lisääntynyt nestemäärä yrttiuutteiden, hedelmämehujen ja muiden juomien muodossa. Pääasia, että ne ovat kohtalaisen lämpimiä. Yleisen tilan vakauttamiseksi sinun on noudatettava ehkäisysääntöjä, jotka auttavat saamaan tilanteen hallintaan mahdollisimman nopeasti.

1. Vältä fyysistä ylikuormitusta.
2. Vältä hypotermiaa, jos mahdollista.
3. Organisaatio hyvä lepo, mukaan lukien uni.
4. Sisällytä ruokalistaan ​​elintarvikkeet, jotka sisältävät hyödyllisiä mikroelementtejä ja vitamiineja. Lisää hedelmät ja vihannekset samaan luetteloon.
5. Järjestä murto-osa päivittäiset ateriat jakamalla sen 5-7 kertaa.
6. Henkilökohtaisten hygieniasääntöjen noudattaminen.

Joskus lämpötilan epävakautta esiintyy tiettyinä vuorokaudenaikoina, esimerkiksi myöhään iltapäivällä, tätä pidetään myös normaalina väliaikaisena tekijänä. Naisilla tämä ajanjakso voi olla sama kuin kuukautiskierto, mikä on myös otettava huomioon tämäntyyppisissä tilanteissa.

Kaikki tietävät, että 36,6 on normaali lämpötila useimmille ihmisille. Voisiko lämpötila 37,3 olla yksilöllinen normi? Mitkä tekijät määräävät lämpötilan vaihtelun välillä 35,5 ja 37,5? Ja mistä pitäisi olla syytä huoleen ja mennä lääkäriin?

Mitä "normi" tarkoittaa?

On vakiintunut mielipide, että kehon lämpötila on 36,6 astetta fysiologinen normi kaikille ihmisille. Itse asiassa tämä ei ole täysin totta: yksilöllinen lämpötila normi voi vaihdella kullekin henkilölle 35,5 - 37,5 astetta. Tämä riippuu monista tekijöistä: fysiologinen tila keho, fyysinen aktiivisuus, hormonitasot, sukupuoli, ikä ja jopa kunto ympäristöön: vuorokaudenaika, huoneen lämpötila, kosteustaso.

Voit suorittaa yksinkertaisen kokeen ja mitata lämpötilasi koko päivän ajan. Huomaat, että aamulla (klo 4 ja 6 välillä) ruumiinlämpö on alhaisin ja klo 17.00 jälkeen ja ennen klo 23.00 korkein. Se on muistettava terve ihminen Puolen asteen lämpötilanvaihtelut pitkin päivää ovat melko normaaleja.

Lisäksi on otettava huomioon, että lämpötilan nousut voivat johtua: hormonaaliset muutokset, emotionaalinen stressi. Naisilla 0,5 asteen lämpötilanvaihtelut voidaan luonnollisesti havaita koko ajan kuukautiskierto, lapsilla jopa 37,5 asteen lämpötilaa pidetään normaalina; vanhemmilla ihmisillä ruumiinlämpö nousee vähemmän kuin nuoremmilla.

Siksi, ennen kuin epäilet, että sinulla on vakavia sairauksia, analysoi yllä olevat tekijät, tarkkaile tilaasi ajan myötä - ehkä syy on yhdessä niistä tai useiden yhdistelmästä?

Ja jos ei?

Jos se on selvä selityksiä kohonneelle lämpötilalle Jos et löydä sitä ja se jatkuu useita päiviä tai jopa viikkoja, eikä muita ilmeisiä terveysongelmia ole, älä viivyttele hyvällä terapeutilla käyntiä. On olemassa monenlaisia ​​sairauksia, alkumerkki mikä on nimenomaan lievää lämpötilan nousua.

Tietysti toisaalta, jos matalan kuumeen (ns. lämpötila 37,2-38 astetta) lisäksi ei ole muita taudin olemassaoloon viittaavia merkkejä, se on vaikeaa kokeneellekin terapeutille diagnosoimaan oikea diagnoosi, ja toisaalta, mitä aikaisemmin sairaus tunnistetaan, sitä helpompi on selviytyä siitä. Joka tapauksessa lääkäri suosittelee ottamista tarvittavat testit ja ohittaa tarvittava tutkimus löytää piilotettu infektio tai tulehduksen kohde.

Mahdolliset kohonneen lämpötilan syyt

jos näihin tartuntatauteihin ei liity muita tyypillisiä oireita, lääkäri todennäköisesti sulkee sen pois välittömästi. Mutta on monia muita sairauksia, joista ensimmäinen ja usein ainoa merkki on lämpötilan nousu hieman yli 37 astetta. Katsotaanpa joitain niistä.

Tulehdukselliset (tarttuvat ja ei-tarttuvat) sairaudet. Ensimmäinen sairaus tässä sarjassa on tuberkuloosi. Usein vaarallinen sairaus Ensimmäiset viikot ovat oireettomia, eikä kuume ilmene millään muulla tavalla kuin matala-asteinen kuume.

Krooninen fokaalinen infektio. Tonsilliitti, andexiitti, sinuiitti, eturauhastulehdus, kohdun lisäosien tulehdus ja muut krooniset tulehdusprosessit, jotka ovat paikallisia tiettyyn elimeen. Nämä sairaudet voivat ilmaantua ilman lämpötilan nousua, mutta jos henkilön immuniteetti on heikentynyt, keho voi reagoida lämpötilan nousuun. Tässä tapauksessa lämpötila palautuu normaaliksi sen jälkeen, kun taustalla oleva syy on poistettu.

"Lämpötilan häntä". Tämän tilan olemus on seuraava: henkilö on sairastunut tiettyyn tartuntatautiin ja hänellä voi olla jonkin aikaa (useita viikkoja tai jopa kuukausia) kohonnut lämpötila. Tämä tila ei sinänsä ole vaarallinen ja häviää ajan myötä, mutta sinun tulee silti olla valppaana etkä sekoita "lämpötilahäntä" taudin mahdolliseen uusiutumiseen.

Ei-tulehdukselliset sairaudet. Endokriiniset ja immuunijärjestelmät, sairaudet verenkiertoelimistö ja suoraan verta. Tämä on melko suuri joukko sairauksia, mukaan lukien sairaudet, kuten Sjogrenin oireyhtymä, myasthenia gravis, Addisonin tauti ja monet muut. Muun muassa jolle, kuten tiedetään, on ominaista alhainen hemoglobiinitaso veressä. Heikentyneen immuniteetin taustalla anemiaan liittyy hyvin usein.

Lukijan kysymykset

Neljäntenä päivänä lämpötila 37 ja 4 kurkkukipu. ei yskää tai nuhaa 18. lokakuuta 2013, klo 17.25 Neljäntenä päivänä lämpötila 37 ja 4 kurkkukipu. ei yskää tai nuhaa. En halua mennä sairaalaan; en vain voi jäädä sairauslomalle. apua, miten sitä hoidetaan ja millainen sairaus se on

Mittaa lämpötilasi oikein!

Ennen kuin kokeilet sitä itse erilaisia ​​sairauksia, varmista, että mittaat lämpötilan oikein. Monet ihmiset ajattelevat, että tämä on melko yksinkertaista, mutta useimmat meistä tekevät sen väärin laittamalla lämpömittarin kainaloon lapsuudesta tutulla eleellä. Itse asiassa lämpötilan mittaaminen sisään kainalo- tämä on vähin tarkka menetelmä. Lisää tarkkoja tuloksia mittaa lämpötilaa suussa, korvakäytävässä tai peräsuolessa.

Ja mikä on tärkeää, varmista, että lämpömittari toimii kunnolla, tai vielä parempi, osta elektroninen lämpömittari - se on tarkempi ja täysin turvallinen.