ការបន្សុតឈាមជាមួយឱសថបុរាណនៅផ្ទះ។ រូបមន្តនិងផលិតផល

ហេតុអ្វីចាំបាច់? ការបន្សុទ្ធឈាម? មនុស្សជាច្រើនតែងតែសួរសំណួរនេះ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន ពួកគេបានភ្លេចអំពីវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប៉ុន្តែ​ដោយ​សារ​តែ​ឈាម​ជា​ធាតុ​សំខាន់​មួយ​របស់​រាង​កាយ វា​ផ្គត់ផ្គង់​វា​នូវ​សារធាតុចិញ្ចឹម​ចាំបាច់​ទាំង​អស់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាជាការសំខាន់ដែលវាជារឿងធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកមិនសម្អាតជាតិពុល និងជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាលទ្ធផលសកម្មភាពរបស់សរីរាង្គអាចត្រូវបានរំខាន។

នៅពេលដែលសមាសភាពនៃសារធាតុត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពមុខងារនៃប្រព័ន្ធខាងក្នុងប៉ុន្តែរចនាសម្ព័ន្ធនៃស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។

ការបន្សុទ្ធឈាមនៅផ្ទះ ឱសថ folkប៉ុន្តែជាដំបូងវាមានតម្លៃសិក្សាការចង្អុលបង្ហាញនៃនីតិវិធីនេះ:

• វត្តមាននៃរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនៃធម្មជាតិនៃភាពស៊ាំ។
• កន្ទួលលើស្បែក - មុន, មុន, ស្បែក, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ចំណុចក្រហម។
• សម្រាប់ជំងឺអ៊ប៉ស។
• លើសទម្ងន់ ឬឡើងទម្ងន់។
• បញ្ហាដំណេក។
• សញ្ញានៃជំងឺ atherosclerosis ។
• ឈឺក្បាលដោយគ្មានហេតុផល ការបង្ហាញនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• សម្ពាធ​ខ្ពស់។

ការសម្អាតក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើមាន ទម្លាប់​អាក្រក់ - ជក់បារី សេពគ្រឿងញៀន ផឹកស្រា។

ក្នុងអំឡុងពេលផឹកស្រាខ្លាំងរាងកាយប្រមូលផ្តុំ បរិមាណកើនឡើងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ការពុលធ្ងន់ធ្ងរប្រព័ន្ធខាងក្នុង។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតឈាមនៅផ្ទះ?

ចំណាំ!មុនពេលអនុវត្តការលាងសម្អាតជាមួយនឹងឱសថ folk អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ គាត់នឹងតែងតាំង គ្រោងការណ៍ត្រឹមត្រូវ។ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនិងកំណត់អត្តសញ្ញាណ contraindications ដែលអាចកើតមាន។

ដូច្នេះអ្វីដែលជាឱសថនិង មធ្យោបាយធម្មជាតិការសម្អាតត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។

តារាងខាងក្រោមបង្ហាញ ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពនិងឱសថធម្មជាតិ៖

ជាញឹកញាប់សម្រាប់ បំបាត់មុន, សម្រាប់ដំបៅស្បែកផលិតផលជាមួយ parsley ត្រូវបានប្រើ។

ដោយផ្អែកលើរុក្ខជាតិនេះអ្នកអាចធ្វើ decoctions និង tinctures ដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។

បញ្ជីមុខម្ហូបគួរតែរួមបញ្ចូលផងដែរនូវអាហារ (បន្លែ ផ្លែឈើ គ្រឿងទេស)៖

• រមៀត។
• ប៊ីត។
• ល្ពៅ។
• ការ៉ុត។
• ផ្លែប៉ោម។
• Basil ។
• ខ្ញី។

អ្នកអាចធ្វើសាឡាត់ប្រចាំថ្ងៃជាមួយ beets និងការ៉ុត, ចានជាមួយល្ពៅ (ឧទាហរណ៍បបរ) ។ អ្នក​អាច​ព្យាបាល​គ្រប់​រដូវ​ជាមួយ​រមៀត និង basil ។ អ្នកក៏អាចផឹកទឹកស៊ីរ៉ូដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្លែឈើផងដែរ។

នាង​ក៏​ណែនាំ​ឲ្យ​ធ្វើ​ការ​ក្រឡុក​ដែរ ប៉ុន្តែ​វិធីសាស្ត្រ​នេះ​ត្រូវតែ​អនុវត្ត​ដោយ​អ្នកជំនាញ​ដែលមាន​បទពិសោធន៍​។

ការធ្វើសមាធិជួយ ព្រោះវាសម្រួលរាងកាយឱ្យដកធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ចេញយ៉ាងសកម្ម។

ក្នុងអំឡុងពេលវារាងកាយសម្រាកទាំងស្រុងវាត្រូវបានឆ្អែត ថាមពល​វិជ្ជមានហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាក្រក់ចេញមកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតឈាមនៅក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងថ្នាំ?

ការ​សម្អាត​កូនកណ្តុរ​អាច​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​ថ្នាំ ប៉ុន្តែ​ដំបូង​អ្នក​គួរតែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​។

ការពិតគឺថានៅពេលសម្អាតជាមួយនឹងថ្នាំអាចកើតឡើង ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពលហើយអ្នកឯកទេសនឹងអាចជ្រើសរើសបាន។ ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងគណនាកំរិតត្រឹមត្រូវរបស់វា។

ប្រសិនបើមិនអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យបានទេនោះប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនៅផ្ទះអាចត្រូវបានសម្អាតដោយធម្មជាតិ ផលិតផលឱសថ- កាហ្វីអូល។

ថ្នាំនេះមានសមាសធាតុរុក្ខជាតិ - plum និង fig pulp, senna herb, ប្រេង Vaseline. វាមានប្រសិទ្ធិភាព laxative សំអាតរាងកាយនិងឈាមនៃជាតិពុល។

ការពិតគឺថាវាគឺជាសរីរាង្គនេះដែលទទួលបន្ទុកសំខាន់នៅពេលសម្អាត ប្រព័ន្ធ​ឈាម​រត់.

ប្រសិទ្ធភាពបំផុតខាងក្រោមមានឥទ្ធិពលល្អ៖

1. ហ្គេប៉ាបេន។
2. ស៊ីបេតាន់។
3. ស៊ីលីម៉ា។
4. Karsil ។

ថ្នាំបន្សុទ្ធឈាមក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ការ ការស្តារថ្លើមឡើងវិញ និងអាចត្រូវបានគេយកមុនពេលធ្វើតេស្ត។

ការសម្អាតឈាមដោយឡាស៊ែរនៃជាតិពុល

ការសម្អាតឡាស៊ែរឈាមមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើក្នុងករណីដែលការប្រើប្រាស់ឱសថ folk មិនទទួលបានលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ។

ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលផឹកស្រាខ្លាំង,ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។ ការសម្អាតឡាស៊ែរត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។

ចាក់តាមសរសៃឈាម វិទ្យុសកម្មឡាស៊ែរដោយផ្អែកលើការពិតដែលថា កោសិកាឈាមមាន photoreceptors រស្មីសំយោគ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីនេះ មគ្គុទ្ទេសក៍រលកអុបទិកត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃវ៉ែន ហើយបញ្ចេញពន្លឺពណ៌ក្រហមដែលមានពន្លឺ 630 nm ។

ជាលទ្ធផល កោសិកាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មហើយដំណើរការជីវគីមីមួយចំនួនត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មផងដែរ។

ទាំងអស់នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការសម្អាតអ៊ុលត្រាវីយូឡេនិងអូហ្សូន។

កំឡុងពេលបន្សុទ្ធឈាមដោយឡាស៊ែរ ផលវិជ្ជមានខាងក្រោមត្រូវបានសម្រេច៖

• ការងើបឡើងវិញនៃរាងកាយបន្ទាប់ពីជំងឺត្រូវបានពន្លឿន។
• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានពង្រឹង។
• ចំនួនឈាមមានភាពប្រសើរឡើង។
• មានការបង្កើនល្បឿននៃ microcirculation ឈាមដែលបណ្តាលឱ្យមានការដកយកចេញសកម្មនៃសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
• ការហើមនិងរលាកត្រូវបានលុបចោល។

ការបន្សុតឈាមជាមួយ plasmapheresis

Plasmapheresis គឺជាការបន្សុទ្ធឈាមខាងក្រៅដែលស្រដៀងទៅនឹង hemodialysis និងការបញ្ចូលឈាម។ វាកើតឡើងនៅខាងក្រៅរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ការថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងឈាមរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេយកជាផ្នែក ៗ ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានពិនិត្យហើយជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានបំបែកចេញពីវា។

ក្នុងមួយវគ្គ 30% នៃឈាមត្រូវបានបន្សុត។ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលរហូតដល់ 5 វគ្គ ដើម្បីសម្អាតបរិមាណពេញលេញ។ នីតិវិធីមិនផ្តល់ ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងមិនបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិនល្អ។

ប៉ុន្តែវាមាន contraindications មួយចំនួន - ភាពស្លេកស្លាំង, ជំងឺកកឈាម, hypoproteinemia ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយប្រើដំណក់ទឹក?

ដំណក់ទឹកគឺច្រើនបំផុត នីតិវិធីប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការពុលណាមួយ។វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលផឹកស្រា, intoxication នៃរាងកាយ, ការប្រើប្រាស់ សារធាតុ​ញៀន. វានឹងអាចកម្ចាត់មេរោគ និងសារធាតុពុលផ្សេងៗ។

នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងកន្លែងមន្ទីរពេទ្យឬនៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះការព្យាបាលនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។

វាមានតម្លៃពិចារណាថាថ្នាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាមដោយហេតុផលនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវ។

សំខាន់!ជារឿយៗ កំឡុងពេលលាងសម្អាតជាតិទឹក ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃវ៉ែន។

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផ្សំផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែការពិនិត្យបឋមត្រូវតែធ្វើឡើងដើម្បីកំណត់វត្តមានរបស់អាលែហ្សី។

មុន​នឹង​ប្រើ​វិធី​ទាំង​នេះ អ្នក​គួរ​សិក្សា​វា​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់។ គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។

ការបន្សុតឈាមជាមួយនឹងឱសថ folk គឺជាវិធីសាស្រ្តបង្ហាញឱ្យឃើញនៃការការពារនិងព្យាបាលជំងឺគ្រោះថ្នាក់។ ជាតិពុល អាឡែស៊ី កូលេស្តេរ៉ុល កកកុញជានិច្ចនៅក្នុងនាវា។ ឈាមអាចត្រូវបានយកចេញ សារធាតុដែលមិនចាំបាច់ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិ ផ្លែឈើ បន្លែ។

ការបន្សុតឈាមជួយស្តារឡើងវិញ កម្លាំងផ្ទៃក្នុងរាងកាយ, បង្កើនប្រសិទ្ធភាព, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្ត សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធ។ សំអាតសរសៃឈាមនិង ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចបានអនុវត្តនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

1. ដើម្បីបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយ។
2. សម្រាប់គោលបំណងនៃការស្តារឡើងវិញ។ នីតិវិធីកំពុងធ្វើឱ្យស្រស់ រូបរាង, កោសិកាចាស់ត្រូវបានជំនួសដោយកោសិកាថ្មី, ដំណើរការនៃភាពចាស់ថយចុះ។
3. ដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់ និងក្រចក។
4. ការព្យាបាល ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបេះដូង, ផ្លូវដង្ហើម, តម្រងនោម, ក្រពេញ Adrenal ។
5. ការបន្សុទ្ធឈាមនឹងជួយកម្ចាត់ភាពងាប់លិង្គ និងបង្កើនសកម្មភាពផ្លូវភេទ។
6. វាត្រូវបានគេប្រើចំពោះអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងការព្យាបាលដោយប្រើគីមី។
7. នីតិវិធីត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងអស់កម្លាំង។
8. ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន ជាតិនីកូទីន។ ការ​សម្អាត​ឈាម​កម្ចាត់​សារពាង្គកាយ​នៃ​សារធាតុ​គ្រោះថ្នាក់ និង​ជាតិពុល​ដែល​កកកុញ។
9. ជាមួយញឹកញាប់ ជំងឺឆ្លង(ARVI, ជំងឺអ៊ប៉ស) ។
10. វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកធាត់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផោនបន្ថែម។
11. បច្ចេកទេសជួយកម្ចាត់ papillomas, មុន, មុន, កន្ទួលចម្លែក, ចំណុចអាយុ, ពងបែក serous ។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃរូបមន្តប្រជាប្រិយ

ឈាម​ទៅ​ជា​ស្ទះ​ដោយ​អាហារ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​ជាតិ​ស្ករ​លើស។ ការព្យាបាល និងការសម្អាតរួមមានត្រឹមត្រូវ។ របបផឹក, ការព្យាបាលដោយរបបអាហារ។ សម្អាតចរន្តឈាមដោយគ្មាន អាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផលមិនអាចទៅរួច។ ធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារដែលសម្បូរ សារធាតុមានប្រយោជន៍(ផ្លែឈើ បន្លែ)។ ការទទួលទាន beets, ស្ពៃក្តោបក្រហម, ទំពាំងបាយជូ, cranberries, cherries, strawberries, raspberries, និងថ្លើមនឹងត្រលប់មកវិញនូវភាពវ័យក្មេងដល់រាងកាយនិងស្មារតីល្អ។ ពូជ ត្រីខ្លាញ់(អន្ទង់, ត្រីសាម៉ុង) ដោយសារតែអាស៊ីតអូមេហ្គា 3 នៃប្រភពដើមសមុទ្រការពារការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ជួយសម្អាតឈាម និងកូនកណ្តុរយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីពង្រឹងប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងឱសថ folk ។

ម្សៅ Baking soda ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការក្រហាយទ្រូង រលាក និងឈឺបំពង់ក។ របស់នាង លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថអនុវត្តចំពោះបញ្ហាជាច្រើន។ នាងអាចដោះស្រាយវាបាន ឈាមក្រាស់, កំណកឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើង តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានរាងកាយ។
ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយ 1.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាដែលត្រូវបានរំលាយក្នុងកែវទឹករំពុះ។ យូរ ៗ ទៅពួកគេឈានដល់ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ប្រើពេលពោះទទេ ឬ 2 ម៉ោងក្រោយអាហារច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវការពេលមួយខែដើម្បីសង្គ្រោះ។

លើសពីនេះទៀតយក ងូតទឹកសូដា. នីតិវិធីពង្រីកសរសៃឈាម បង្កើនការរំលាយអាហារ បន្ធូរអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។

• ហុច horseradish តាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ប្រើ pulp លទ្ធផល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ។ Horseradish ត្រូវបានបន្ថែមជាគ្រឿងទេសទៅចានធ្វើម្ហូប;
• ការទទួលទានផ្លែប៊ឺរីជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងសម្អាតសរសៃឈាមដែលកកស្ទះ និងបង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន។ ចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជាមួយ 5 ផ្លែប៊ឺរីបន្ថែម 1 ផ្លែឈើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អតិបរមា - 15 បំណែកបន្ទាប់មកទទួលយកតាមលំដាប់ចុះ;
• តែរុក្ខជាតិនឹងពង្រឹងសម្លេង ជញ្ជាំងសរសៃឈាម, សំអាតឈាមនៃអាឡែស៊ី, បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។. រូបមន្ត៖ យកស្មៅ Veronica officinalis 10 ក្រាម, horsetail, nettle, ខ្សែអក្សរ, ឫស burdock 15 ក្រាម, ផ្កាពោត។ កូរ, យក 2 tbsp នៃល្បាយឱសថ, បន្ថែមទៅ 1 លីត្រ ទឹកឆ្អិន. យកកន្លះកែវ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
• ផ្លែប៉ោមបំពេញរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងសម្អាតសរសៃឈាមនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់;
• នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល ល្បាយវីតាមីន: ខ្ទឹមស 300 ក្រាម, cranberries 500 មីលីក្រាម, ក្រូចឆ្មាពីរ, ផ្លែប៉ោម 2, ទឹកឃ្មុំ 400 ក្រាម។ លេបពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ;
• នៅទីបេ សារធាតុរាវក្នុងខ្លួនត្រូវបានសម្អាតដោយប្រើទឹក celandine ។ ទឹកត្រូវបានច្របាច់ចេញពីស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិ ហើយអាល់កុលវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានបន្ថែម។ tincture ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។ នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារ 1 ដំណក់នៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ - 2 ​​នៅពេលល្ងាច - 3. Celandine - រុក្ខជាតិពុល, ព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តប្រពៃណី

contraindications ដាច់ខាតចំពោះការព្យាបាលជាមួយ វិធីសាស្រ្តបុរាណ:

1. រយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះ, ការបំបៅដោះ។
2. កុមារភាព។
3. ការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុនៃសារធាតុ tinctures អាឡែស៊ីទៅនឹងឱសថ។
4. រ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺប្រព័ន្ធនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការ decompensation, exacerbation ។
5. ក្រពះពោះវៀន, ស្បូន, ការហូរឈាមសួត។
6. សូដាបង្កើនជាតិសូដ្យូម និងបន្ថយជាតិកាល់ស្យូម។ កម្រិតខ្ពស់សូដ្យូមនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ វាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមមិនត្រូវប្រើបច្ចេកទេសនេះទេ។

អ្នក​ណា​ដែល​ចង់​រស់​នៅ​អាយុ​វែង ត្រូវ​មាន​កាតព្វកិច្ច​ជួយ​ឱ្យ​រាង​កាយ​មាំមួន។ ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ. ប្រើប្រជាប្រិយឬ វិធីសាស្រ្តឱសថវាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្អាតឈាម និងកូនកណ្តុរ។ លក្ខខណ្ឌចម្បងគឺមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃបច្ចេកទេស។

ស្ថានភាពទូទៅរបស់មនុស្សគឺអាស្រ័យលើគុណភាពនៃឈាមដែលចរាចរពាសពេញរាងកាយ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញវាដោយអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ប្រសិនបើសមាសភាពនិងគុណភាពរបស់វាត្រូវបានរំខាននោះជំងឺផ្សេងៗកើតឡើង។

មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដើម្បីដកចេញ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្អាតឈាមជាមួយនឹងឱសថ folk អាចត្រូវបានអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

បច្ចេកទេសផ្ទះ

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចងចាំថាដំណើរការណាមួយនៃការសម្អាតរាងកាយគឺជាការរង្គោះរង្គើយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់វា។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើនីតិវិធីក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយបញ្ជាក់ពីពេលវេលារបស់វានិងយល់ព្រមលើវេជ្ជបញ្ជាចាំបាច់។

វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីនឹងមិនដំណើរការភ្លាមៗទេមិនដូចវិធីសាស្រ្តផ្នែករឹង។

ដើម្បីលាងសម្អាតឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំ ការប្រមូលវត្ថុធាតុដើម កម្រិតថ្នាំ ដឹងពីរូបមន្តច្បាស់លាស់ និងធ្វើតាមជំហាននីមួយៗនៅពេលរៀបចំផលិតផល។

សម្រាប់សមិទ្ធិផល ឥទ្ធិពលអតិបរមាថ្នាំត្រូវតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ យូរ. Burdock, string, nettle, dandelion, yarrow និងម្ជុលស្រល់ សំអាតឈាមបានយ៉ាងល្អ។

មូលហេតុនៃការបំពុលឈាម

វាកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។ គ្រូពេទ្យហៅ៖

• Intoxication ដែលក្នុងនោះមានជាតិពុលច្រើនហួសប្រមាណ និងការពុលជាមួយនឹងសារធាតុទាំងនេះកើតឡើង។
• ការបំពុលគ្រឿងស្រវឹង។
• ផលវិបាកនៃការញ៉ាំអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលកើនឡើង។ វាអាចត្រូវបានដាក់នៅលើជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយល្បឿននៃចលនាឈាមនិងនាំឱ្យមានរូបរាងនៃ atherosclerosis ។
• ការពុលថ្នាំ. ថ្នាំទាំងអស់មានផលប៉ះពាល់ ប្រើប្រាស់បានយូរថ្នាំមួយចំនួនបណ្តាលឱ្យសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានតំកល់នៅក្នុងខ្លួន។ ពួកវាខ្លះមិនត្រូវបានបញ្ចេញ ឬរំលាយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការចម្លងរោគក្នុងឈាម។

ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពបរិស្ថាន ដោយសាររាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយខ្យល់កខ្វក់ ទឹក និងឧស្ម័នផ្សង។ ការជក់បារីមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងសម្រាប់គាត់ទេ។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ក៏ទទួលរងពីស្ថានភាពស្ត្រេសនិងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរ។

សារៈសំខាន់នៃការបន្សុទ្ធឈាម

នៅពេល​ទទួលទាន​ចូល​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន សារធាតុ​គ្រោះថ្នាក់​រាលដាល​ពាសពេញ​រាងកាយ ហើយ​កកកុញ​តាម​ផ្នែក​ផ្សេងៗ។ យូ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដំណើរការសម្អាតដោយខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមជាទៀងទាត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបុគ្គលម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ គាត់ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីមិនល្អ ទាំងអស់នេះគឺពោរពេញទៅដោយការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងរាងកាយដែលនាំឱ្យកើតជំងឺសន្លាក់ ឆ្អឹងខ្ចី និងឆ្អឹង។

ឈាម​ចូល​គ្រប់​ផ្នែក​ទាំងអស់ ហើយ​ការ​ធ្វើ​ចរាចរ​យូរ​នៃ​បរិយាកាស​កខ្វក់​បណ្តាល​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​តម្រងនោម ថ្លើម បេះដូង និង​សរីរាង្គ​ផ្សេង​ទៀត ។

ក្រោយពេលលាងសម្អាតរួច អ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ភាពស៊ាំរបស់អ្នកកើនឡើង អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ. ដំណើរការស្តារឡើងវិញចាប់ផ្តើម ពន្យឺតភាពចាស់នៃស្បែក។

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល

ការបន្សុទ្ធឈាមពេញលេញជួយឱ្យប្រសើរឡើង រដ្ឋទូទៅ. លើសពីនេះទៀតវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បី:

• លុបបំបាត់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។
• បង្កើនថាមពល និងចំណង់ផ្លូវភេទចំពោះបុរស។
• ធ្វើឱ្យទម្ងន់រាងកាយធម្មតា។
• ស្តារសក់ ក្រចក ស្បែក ដែលជួយឱ្យអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។
• ធ្វើឱ្យមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានលក្ខណៈធម្មតា។
• វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់។

ថ្វីបើមានប្រសិទ្ធភាពទាំងអស់ក៏ដោយក៏នីតិវិធីនេះមានភាពតានតឹងសម្រាប់រាងកាយ។ មុនពេលលាងសម្អាតវាចាំបាច់ដើម្បីបំបាត់ថ្លើមតម្រងនោមនិងក្រពះពោះវៀននៃជាតិពុល។

របៀបកំណត់ថាតើឈាមមានជាតិពុល

អ្នក​អាច​យល់​ថា ជាតិពុល​ច្រើន​កកកុញ​ក្នុង​ខ្លួន ហើយ​ត្រូវ​សម្អាត​ដោយ​រោគសញ្ញា​ខាងក្រោម​នេះ៖

• វត្តមាននៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
• ការបង្ហាញជាញឹកញាប់នៃ stomatitis និងដំណើរការរលាកនៃអញ្ចាញធ្មេញ។
• រូបរាងនៃភាពស្ងួតនិងស្នាមប្រេះនៅលើស្បែក។
• បង្កើនការភ័យ, អស់កម្លាំង, ឈឺក្បាល។
• ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន, ការរំខាននៃការរលាក gastrointestinal នេះ។
• ការរំខានដំណេក។
• ក្លិនមិនល្អពីបែហោងធ្មែញមាត់។
• ការបែកញើសលើសលប់។

សូចនាករសម្រាប់ការសម្អាតឈាម

មនុស្សទាំងអស់ត្រូវការការបន្សុតឈាមជាទៀងទាត់ ប៉ុន្តែជាដំបូង អ្នកដែលឈាមមានជាតិពុលខ្លាំងគួរតែគិតអំពីវា។ ក្រុមហានិភ័យរួមមាន:

• អ្នកដែលផឹកស្រាក្នុងកម្រិតធំ។ ជាតិពុលរបស់វាប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃខួរក្បាល ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងថ្លើម ដែលធ្វើអោយពួកវាពុលបន្តិចម្តងៗ។ ជាតិអាល់កុលមាន មួយ​ចំនួន​ធំ​នៃកូលេស្តេរ៉ុល ហើយមានហានិភ័យនៃជំងឺ atherosclerosis ។
• ការជក់បារី។ ការលុបបំបាត់ជាតិនីកូទីនមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដកដង្ហើមជក់បារីជានិច្ច ប្រាក់បញ្ញើបង្កគ្រោះថ្នាក់ពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីបំប្លែង និងបំពុលរាងកាយពីខាងក្នុងនោះទេ។
• អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ជំងឺហឺត bronchial អាចវិវត្តនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអាឡែស៊ី។
• អ្នកជំងឺរស់នៅក្នុងតំបន់បរិស្ថានមិនអំណោយផល។ បញ្ចេញឧស្ម័ន និងភាគល្អិតនៃសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីខ្យល់ចូលក្នុងសួត ហើយនាំឱ្យកើតជំងឺជាច្រើន។
• មនុស្សដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសជាប្រចាំ ដែលទទួលទានអាហារច្រើនជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមដែលបានកែប្រែហ្សែន។

ការទប់ស្កាត់

វេជ្ជបណ្ឌិតអាចហាមឃាត់ការបន្សុទ្ធឈាម ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលរងពី៖

• ជំងឺឈាម។
• ជំងឺខ្វះប្រូតេអ៊ីន។
• ជំងឺ oncological ។
• ក្រពេញប្រូស្តាត adenomas ។
• គ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
• ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ដំបៅ។
• ជំងឺមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងថ្លើម។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការលាងសម្អាតមិនត្រូវបានអនុវត្តទេប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃការរៀបចំឱសថក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃដោយមានគ្រុនក្តៅការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះកូននិងអាយុក្រោម 16 ឆ្នាំ។

តើនៅពេលណាដែលចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត?

មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលធ្វើបែបបទនេះ ប៉ុន្តែសម្រាប់ជំងឺមួយចំនួននេះគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។

អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត៖

• អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។
• មនុស្សដែលទទួលរងពី tachycardia ឬ arrhythmia ។
• អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោម ថ្លើម និងលំពែង។ ក្នុងករណីនេះ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ចាប់តាំងពីបន្ទាប់ពីការសម្អាត ការរីករាលដាលនៃរោគសាស្ត្រអាចចាប់ផ្តើម។

មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដឹងថាគាត់មាន contraindications ណាមួយចំពោះនីតិវិធី។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលពិគ្រោះយោបល់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តដែលនឹងបង្ហាញពីការត្រៀមខ្លួនរបស់រាងកាយសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះ។

ឱសថសម្រាប់ការបន្សុទ្ធឈាម

ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាតិពន្ធុវិទ្យាណែនាំឲ្យសម្អាតនាយកដ្ឋានទាំងអស់ដោយឡែកពីគ្នា ម្តងមួយៗ៖

1. ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ។
2. ថង់ទឹកមាត់, ថ្លើម។
3. សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។
4. ឈាម, កូនកណ្តុរ។
5. សន្លាក់។

ដំណាក់កាលនីមួយៗត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងតិច 7 ថ្ងៃ។ វាត្រូវចំណាយពេល 2-3 សប្តាហ៍ដើម្បីយកអំបិលចេញពីសន្លាក់។

ដើម្បី​សម្អាត​ឈាម អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​ម្នាស់​។ វាជួយកម្ចាត់ភាពស្លេកស្លាំង និងបង្កើនភាពស៊ាំ ដោយសារបរិមាណវីតាមីន C យ៉ាងច្រើន។ សម្រាប់ម្ជុលស្រល់ ១០ស្លាបព្រាបាយ អ្នកត្រូវយកទឹកដាំពុះ ១ លីត្រ។

នៅពេលញ៉ាំជាស៊េរី អ្នកត្រូវច្របាច់ឱសថស្រស់ 20 ក្រាម ហើយបន្ថែមទឹក 250 មីលីលីត្រ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទី។ នៅពេលដែល decoction ត្រូវបាន infused អ្នកអាចផឹកវាបាន។ មួយស្លាបព្រាត្រូវបានណែនាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ផលិតផលជួយកែលម្អចំណង់អាហារកាត់បន្ថយ សម្ពាធសរសៃឈាមលុបបំបាត់ការបង្ហាញនៃ neuroses ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃតម្រងនោម, ថ្លើម, និងការរលាក gastrointestinal ។

Nettle ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការ intoxication ធ្ងន់ធ្ងរនៃរាងកាយឧទាហរណ៍ពីគ្រឿងស្រវឹង។ វាជួយកម្ចាត់សារធាតុពុល មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើថ្លើម និងតម្រងនោម និងមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃឱសថស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកហើយដាក់លើភ្លើងរហូតដល់វាឆ្អិន។ នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរបានត្រជាក់, ផឹក 1 ពែងបន្ទាប់ពីអាហារ។

4 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ burdock ចំហុយជាមួយទឹករំពុះទុករយៈពេល 18-24 ម៉ោងហើយផឹក 1 កែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាហារអាចបរិភោគបានក្នុងរយៈពេល 10-15 នាទី។.

ភេសជ្ជៈជួយសម្អាតឈាម និងកូនកណ្តុរ បង្កើនល្បឿនចរាចរឈាម ការពារការហើម ជួយកម្ចាត់ជាតិពុល និងការពារការរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ។

នៅ 3 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ yarrow យក 1 លីត្រនៃទឹករំពុះនិង infuse ឱសថនៅក្នុង thermos មួយសម្រាប់ 40 នាទីផឹក 100 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

បំពេញពាងមួយលីត្រ 1/3 ពេញជាមួយឱសថ cinquefoil ស្រស់។ បន្ទាប់​មក​ទៀត​អ្នក​ត្រូវ​ចាក់​ទឹក​ដាំ​ពុះ​ពីលើ ហើយ​ទុក​ចោល​រយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។ យក 1 ស្លាបព្រាមុនពេលអាហារនីមួយៗ។

ការរៀបចំឱសថមានប្រសិទ្ធភាព

នៅផ្ទះអ្នកអាចញ៉ាំមិនត្រឹមតែតែធម្មតានិង decoctions ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាបណ្តុំនៃឱសថរួមបញ្ចូលគ្នាផងដែរ។ គាត់ កាន់តែប្រសើរសមាសភាព​មួយ​ចំនួន​ដែល​បង្កើត​ឡើង ឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលដើម្បីលុបបំបាត់ការបំពុលឈាម។

1. អ្នក​ត្រូវ​យក​ដើម​ត្របែក​កន្លះ​កែវ និង​ឫស elecampane ចាក់​ទឹក​ដាំ​ពុះ ៥ លីត្រ ហើយ​ចម្អិន​លើ​ភ្លើង​ទាប​រយៈពេល ៣ ម៉ោង។ អ្នកត្រូវបន្ថែម 1 tbsp ទៅក្នុងល្បាយដែលបានបញ្ចប់។ ស្លាបព្រានៃ wort ផ្លូវ John's, oregano, តែខ្មៅ និង 1 ក្រាមនៃឫស rosehip ។ បន្ទាប់ពីដាំឱ្យពុះរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត ទុកមួយឡែកសិន ហើយត្រជាក់។ ពួកគេផឹក decoction ដូចជា តែធម្មតា។.
2. ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាត្រូវបានគេយក ពន្លក Birch, chamomile, immortelle, wort ផ្លូវ John ។ បន្ថែមទឹក 1 កែវ។ បន្ទាប់ពីរាវឆ្អិន ឱសថត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 15 នាទី។ ការប្រមូលត្រជាក់គឺស្រវឹងមួយថ្ងៃមុន។
3. អ្នកត្រូវការយក 1 ផ្នែកនៃ nettle និងឫស dandelion, 3 ផ្នែកនៃ buds elderberry ខ្មៅ, និងស្លឹក primrose និទាឃរដូវ។ បន្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំរួច យក 1 ស្លាបព្រា ហើយចាក់ទឹក 250 មីលីលីត្រ។ ចាក់ល្បាយរយៈពេល 5 នាទី។

ការរៀបចំឱសថស្ថាន

ដើម្បីទទួលយកសមាមាត្រទាំងអស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងមិនបង្កឱ្យមានផលវិបាកអ្នកអាចទិញឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការបន្សុតឈាមក្នុងទម្រង់នៃការប្រមូលផ្តុំនៅឱសថស្ថាន:

• សម្រាប់ ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ Fitolux, Fitogastrol, Altai Fit 8 ត្រូវបានបង្ហាញ។
• Phytohepatol មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្អាតថ្លើម។
• ជាតិពុលត្រូវបានយកចេញពីតម្រងនោមដោយប្រើការប្រមូលលេខ 8, Fitonephrol, Immunovit 17 និងតែតម្រងនោម។
• សម្រាប់សួត យកការត្រៀមលក្ខណៈទ្រូង Phytopectol ។
• ឈាមត្រូវបានសម្អាតដោយ Bloodcleaner ។
• សម្រាប់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ការប្រមូលផ្តុំ "Healthy Joints" ត្រូវបានប្រើ។
• ដើម្បីសម្អាតរាងកាយការប្រមូលទីបេជាសកលត្រូវបានប្រើ។ វារួមបញ្ចូលទាំង buckthorn, buds birch, chamomile ឱសថ, immortelle, peppermint, wort ផ្លូវ John, តែតម្រងនោម។

រូបមន្តឱសថបុរាណ

ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើល្បាយឱសថបានទេនោះ អ្នកអាចប្រើទឹកផ្លែឈើ ផ្លែបឺរី និងរុក្ខជាតិផ្សេងៗសម្រាប់គោលបំណងនេះ៖ beetroot, ផ្លែប៉ោម, cherry, cranberry, Jerusalem artichoke ។

• ផឹកទឹក cranberry 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 100 មីលីលីត្រ យ៉ាងហោចណាស់ 20 ថ្ងៃ។
• ការ៉ុតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ 200 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែច្របាច់ស្រស់ៗ។
• Birch យកយ៉ាងហោចណាស់ 1 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 1 សប្តាហ៍។
• ពីល្បាយនៃទឹកនៃការ៉ុត, beets, lemon, radish, ខ្ទឹម, យក 200 មីលីលីត្រជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃទឹកឃ្មុំនិងស្រាក្រហមក្នុងបរិមាណដូចគ្នា, ល្បាយព្យាបាលត្រូវបានធ្វើឡើងដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសម្អាតសរសៃឈាម ឈាម និងធ្វើអោយស្ថានភាពទូទៅប្រសើរឡើង។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាមធ្យមវគ្គសិក្សាមានរយៈពេល 1,5 ខែ។

Rose hips ជួយកម្ចាត់ជាតិពុលដោយមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។ ដើម្បីធ្វើ decoction ចាក់មួយ tablespoon នៃ berries ចូលទៅក្នុង 250 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះនិងបន្តនៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ 10 នាទី។ ទុកឱ្យវាអង្គុយរយៈពេល 24 ម៉ោង និងផឹក 500 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការយកផលិតផលឆ្លងកាត់ចំបើងដើម្បីកុំឱ្យខូចស្រទាប់ធ្មេញ។

ខ្ទឹមស​មាន​ប្រជាប្រិយ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម. វាជួយកម្ចាត់បាក់តេរី មេរោគ កម្ចាត់ចោល លោហធាតុធ្ងន់, ជាតិពុល, កូលេស្តេរ៉ុល។ 400 ក្រាមនៃខ្ទឹមស peeled និង chopped ត្រូវបានលាយជាមួយ 800 ក្រាមនៃទឹក lemon ច្របាច់ហើយ infused នៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។ ផឹក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្តងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីពនលាយក្នុងទឹក 250 មីលីលីត្រ។

ថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ជំងឺនៃតម្រងនោម, ថ្លើម, សរីរាង្គ ប្រព័ន្ធទឹកនោម, រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃរលាកក្រពះពោះវៀន។

ដើម្បី​ពង្រឹង ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​បេះដូងសំអាតសរសៃឈាម កូលេស្តេរ៉ុល និងកំបោរ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការយកផ្លែប៊ឺរីក្រហមចំនួន ៥ផ្លែ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររយៈពេល ៤ថ្ងៃជាប់គ្នា។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីសម្រាក 1-2 សប្តាហ៍ ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។

decoction currant ខ្មៅត្រូវបានរៀបចំពី 3 លីត្រទឹក 1 ពែងនៃ berries ។ បន្ទាប់​ពី​ពុះ​បន្តិច​ចូល​ហើយ​យក​ចូល ទម្រង់បរិសុទ្ធក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាមធ្យមគឺ 5 ថ្ងៃ។

ឈាមអាចត្រូវបានសម្អាត តែ​បៃតងជាមួយទឹកដោះគោ។ មុនពេល 12 ថ្ងៃត្រង់អំបិលត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈហើយបន្ទាប់ពីថ្ងៃត្រង់ទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែម។

Viburnum អាចត្រូវបានប្រើទាំងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ berries និងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction ជាមួយផ្កា calendula មួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ 50 ក្រាមនៃផ្កាស្ងួតចូលទៅក្នុង 3 លីត្រនៃទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ 30 នាទីនៅលើកំដៅទាបជាមួយគំរបបិទ។ នៅពេលដែលវាចុះត្រជាក់បន្ថែម 1 កែវទឹកឃ្មុំ 500 មីលីលីត្រនៃទឹក viburnum ។ បន្ទាប់ពីលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាក់ចូលទៅក្នុងពាងហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ អ្នកត្រូវផឹក ½ ពែងនៃល្បាយជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេ។

នៅ ការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីជួយសម្អាតឈាម និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺមានសភាពធម្មតា មិនអាក្រក់ជាងនេះទេ។ ផ្គត់ផ្គង់​វេជ្ជ​សា​ស្រ្ត.

ដើម្បីឱ្យនីតិវិធីទទួលបានជោគជ័យជាតិពុលនិង slagging ត្រូវបានលុបចោលវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមលំដាប់នៃការព្យាបាលនៃនាយកដ្ឋានទាំងអស់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តឧបាយកលនៅនិទាឃរដូវបន្ទាប់ពីបានយល់ព្រមលើវគ្គនៃការព្យាបាលជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សឈាមដំណើរការ មុខងារសំខាន់ៗ៖ គាំទ្រភាពស៊ាំ ផ្តល់អុកស៊ីហ្សែនទៅជាលិកា កម្ចាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ ការបញ្ចូលជាតិពុលទៅក្នុងអង្គធាតុរាវជីវសាស្រ្តនេះ បង្កឱ្យមានការបរាជ័យនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គជាច្រើន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ឈាមត្រូវការការសម្អាតតាមកាលកំណត់ ដែលជាការចាំបាច់ដើម្បីសម្រាលស្ថានភាពនៃជំងឺមួយចំនួន និងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពទូទៅប្រសើរឡើង។ នីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅផ្ទះផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពួកគេប្រើថ្នាំមួយចំនួនរបបអាហារនិងមួយចំនួន នីតិវិធីពិសេស.

តើអ្វីទៅជាការសម្អាតឈាម

នេះគឺជាវិធីព្យាបាលដែលជួយកម្ចាត់ជាតិពុល និងផលិតផលបំបែកចេញពីឈាម ដែលបណ្តាលមកពីដំណើរការមេតាបូលីសៈ ប៊ីលីរុយប៊ីន អ៊ុយ អាម៉ូញាក់ អាស៊ីតអ៊ុយរិក creatinine ។ ចរន្តឈាមដឹកសារធាតុទាំងនេះទៅគ្រប់សរីរាង្គ និងជាលិកា ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ អាហារូបត្ថម្ភចាំបាច់និងមិនអាចដំណើរការធម្មតាបានទេ។ ដើម្បីសម្អាតឈាមអ្នកត្រូវដឹងពីមូលហេតុនៃការចម្លងរោគរបស់វា។ ទូទៅបំផុតនៃពួកគេគឺ:

• ផ្សែងគីមី;
• អាឡែស៊ី;
• អវត្តមាន សកម្មភាពរាងកាយ;
• ជំងឺឆ្លង, មេរោគ;
• ទទួលភ្ញៀវ ថ្នាំ;
• គ្រឿងស្រវឹង;
• ផ្សែងបារី;
• អាហារដែលមិនមានសុខភាពល្អ;
• ជំងឺនៃតម្រងនោម, ថ្លើម, ក្រពះឬពោះវៀន;
• ខ្យល់កខ្វក់។

សកម្មភាពអូសបន្លាយនៃកត្តាទាំងនេះប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវសម្អាត។ ទាំងនេះគឺជាសូចនាករសម្រាប់នីតិវិធីនេះ។ ការសម្អាតឈាមពីមុនមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។ ដំណើរការនៃសរីរាង្គជាច្រើនកំពុងមានភាពប្រសើរឡើង ដូច្នេះកន្ទួលបាត់បន្តិចម្តងៗ។ ការបន្សុតឈាមក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរនៅពេល ជំងឺដូចខាងក្រោមឬរដ្ឋ៖

• ជំងឺលុយពីស erythematosus;
• មុន;
• ជំងឺ lymphostasis;
• ភាពតានតឹងថេរដែលធ្វើអោយឈាមមានជាតិអាស៊ីត;
• toxicosis ធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ;
• ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុសឬមិនឆ្លង;
• ជំងឺស្បែក psoriasis;
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
• ជំងឺ​ក្រិន​ច្រើន​កន្លែង;
• ជំងឺរលាកលំពែង;
• ការពុល;
• ជំងឺរលាកស្បែក atopic;
• neurodermatitis;
• furunculosis;
• ការរលាកសួត។

របៀបរៀបចំរាងកាយ

ជំហានដំបូងគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពនៃពោះវៀន។ វាត្រូវតែស្អាត ដែលត្រូវបានធានាត្រឹមត្រូវ។ អាហាររៀបចំ. អ្នក​មិន​អាច​សម្អាត​ឈាម​របស់​អ្នក​ដោយ​បន្ត​ញ៉ាំ​អាហារ​រហ័ស​បាន​ទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនគួររំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលវិជ្ជមានទេ។ ដើម្បី​រៀបចំ​រាងកាយ​ឱ្យ​ស្អាត អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​តាម​របប​អាហារ៖

• មិនរាប់បញ្ចូលការជក់បារី, ចៀន, អំបិល, ស្ករពីរបបអាហារ;
• ផឹកទឹកផ្លែឈើរយៈពេល 3 ថ្ងៃ - ប៉េងប៉ោះ cranberry, cherry, carrot, ផ្លែប៉ោម, birch;
• ដើម្បីរៀបចំអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច សូមប្រើផ្លែប៉ោម ការ៉ុត ប៉េងប៉ោះ សាឡាត់ Jerusalem artichoke ឬ celery ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរៀបចំ salad ពីផលិតផលទាំងនេះ។ សម្រាប់ការចាក់ប្រេងវាមានតម្លៃប្រើ ទឹកក្រូច​ឆ្មា, flax ឬ ប្រេង​អូ​លីវ. ត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមខ្ទឹមស ១ ខ្ទឹមទៅក្នុងម្ហូប។ អ្នកអាចញ៉ាំផលិតផលដែលបានរាយបញ្ជីដោយឡែកពីគ្នា។ Enemas ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសម្អាតពោះវៀនផងដែរ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តវាជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 2 លីត្រ ទឹកក្តៅនិង 2 tsp ។ អំបិលសមុទ្រឬជាមួយ infusion chamomile ។ គ្រោងការណ៍នៃ enemas:

• 1 ដងរៀងរាល់ 2 ថ្ងៃសម្រាប់ 2 សប្តាហ៍;
• បន្ទាប់មក - 2 ដងរៀងរាល់ 7 ថ្ងៃសម្រាប់ 2 សប្តាហ៍;
• 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - រយៈពេល 1 ខែ។

វិធីសម្អាតឈាម

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបន្សុទ្ធឈាម។ ដោយមិនគិតពីវិធីសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តការសម្អាតនៅនិទាឃរដូវបន្ទាប់ពី "ស្តារសណ្តាប់ធ្នាប់" ជាលើកដំបូងនៅក្នុងពោះវៀន។ ដំណាក់កាលត្រៀមរៀបចំមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយទេព្រោះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការទទួលបាន លទ្ធផលវិជ្ជមាន. អ្នកអាចសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់ដោយប្រើវិធីដូចជា៖

1. ឆ្លងកាត់នីតិវិធីផ្នែករឹងពិសេស។ ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងគ្លីនិកផ្សេងៗ។ បញ្ជីនៃនីតិវិធីរួមមាន hemosorption, plasmapheresis, laser irradiation, autohemotherapy, និងការបន្សុទ្ធឈាមដោយប្រើ droppers ។
2. លេបថ្នាំ។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន ឱសថរុក្ខជាតិនិង hepatoprotectors ។ ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃចលនាពោះវៀននិងស្ដាររចនាសម្ព័ន្ធនៃថ្លើម។
3. ការបន្សុតឈាមជាមួយឱសថបុរាណ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការទទួលយក decoctions រុក្ខជាតិឱសថ, ងូតទឹកឱសថនិងរបបអាហារដែលផ្តល់វីតាមីនដល់រាងកាយ។

ការសម្អាតផ្នែករឹង

ក្នុងករណីមានការស្រវឹងខ្លាំង ឬការថយចុះនៃភាពស៊ាំខ្លាំង នីតិវិធីផ្នែករឹងជួយសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសនៅក្នុង លក្ខខណ្ឌអ្នកជំងឺដោយប្រើឧបករណ៍មាប់មគដែលអាចចោលបាន។ ផលវិបាកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីបែបនេះគឺកម្រណាស់។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ពួកគេគឺ ស្ថានភាពភាពស៊ាំរោគតម្រងនោម និងការពុល។ ក្នុងករណីនេះ វិធីខាងក្រោមជួយបន្សុទ្ធឈាម៖

1. Hemosorption ។ ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធី៖ ឈាមដែលយកចេញពីសរសៃវ៉ែនត្រូវបានឆ្លងកាត់តម្រង ហើយត្រលប់មកវិញតាមរយៈដំណក់ទឹក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីសាស្រ្តគឺថាគ្មានសារធាតុរាវជំនួយត្រូវបានប្រើទេ។ អ្នកអាចសម្អាតរាងកាយរបស់អ្នកដោយវិធីនេះ។ ការ​ពុល​អាហារ, ធ្ងន់ រោគសញ្ញា hangoverនិងស្ថានភាពបន្ទាប់ពីការឆ្លង ការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំប្រឆាំងវីរុស។ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលយ៉ាងហោចណាស់ 3 នីតិវិធីត្រូវបានទាមទារ។
2. Plasmapheresis ។ ឈាម 350-500 មីលីលីត្រត្រូវបានយកពីអ្នកជំងឺពីសរសៃឈាមវ៉ែនពី 1 ទៅ 3 ដងហើយផ្ទុយទៅវិញប្រហែល 200-250 មីលីលីត្រនៃអំបិលត្រូវបានចាក់ចូលដើម្បីការពារ សម្ពាធធម្មតា។. សារធាតុរាវជីវសាស្រ្តត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងថង់មាប់មគដែលត្រូវបានដាក់ក្នុង centrifuge ។ នៅទីនោះឈាមត្រូវបានបែងចែកទៅជាប្លាស្មានិងម៉ាសកោសិកា។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានលាយជាមួយ ដំណោះស្រាយអំបិល. ឈាមបន្តត្រូវបានបញ្ចូលម្តងទៀតដោយប្រើដំណក់ទឹក។ នេះត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងវដ្តជាច្រើនដែលមានរយៈពេល 35-50 នាទី។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងប្លាស្មាចេញពីរាងកាយ។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ត្រូវបានសម្អាត ហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខ្លាំង។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ plasmapheresis: ជំងឺរលាកលំពែង, ជំងឺលុយពីស erythematosus, ភាពស៊ាំចុះខ្សោយ, toxicosis, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, មុន, អាឡែស៊ី។
3. ការព្យាបាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នីតិវិធីនេះជួយឱ្យប្រព័ន្ធឈាមរត់បានសម្អាតខ្លួន។ យកពីបុរសម្នាក់ សរសៃឈាមវ៉ែនវាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសាច់ដុំរបស់គាត់ជាការចាក់។ នេះជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវស្ថានភាពភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។ ក្រោយមកទៀតយល់ថាសមាសធាតុដែលបានណែនាំថាជារបស់បរទេសដូច្នេះវាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការព្យាបាលដោយស្វ័យប្រវតិ្តសាស្រ្តត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការពុះ, មុន, ជំងឺរលាកស្បែក atopic, adnexitis, neurodermatitis, បន្ទាប់ពី ជំងឺមេរោគ. នីតិវិធីត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់តែជំងឺសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះ។
4. ការសម្អាតឡាស៊ែរ។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយឡាស៊ែរ។ បន្ថែមពីលើការលាងសម្អាតនីតិវិធីជួយធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។ ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមុខងារនៃបេះដូង និងសួត បំបាត់ការរលាក និងហើម។
5. ដំណក់ទឹក នេះ​ជា​វិធី​ងាយ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ជួយ​សម្អាត​ឈាម។ សម្រាប់ dropper ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ វិធីសាស្រ្តនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្សាបជាតិពុលបន្ទាប់ពីផឹកស្រា។

គ្រឿងញៀន

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់ដោយមានជំនួយពីថ្នាំ នោះជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការប្រើប្រាស់របស់វា។ ថ្នាំនីមួយៗមាន contraindications និងផលប៉ះពាល់ ដូច្នេះការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អ។ដើម្បីកែលម្អមុខងារថ្លើម និងសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់ ការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោ ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំបញ្ចុះលាមក និងសារធាតុប្រឆាំងជាតិពុលត្រូវបាននាំយកមក។ ឧទាហរណ៍នៃថ្នាំបែបនេះគឺ៖

1. Karsil ។ មានផ្ទុកសារធាតុ silymarin - ចំរាញ់ចេញពីស្ងួត ប្រទាលកន្ទុយក្រពើទឹកដោះគោ. មានប្រសិទ្ធិភាព antitoxic និង hepatoprotective ។ អ្នកត្រូវលេប ១-២ គ្រាប់ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Karsil ត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណីមានការស្រវឹងស្រួចស្រាវអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ។ ផលរំខានរួមមាន ចង្អោរ បង្កើនភាពស្លេកស្លាំង។ កន្ទួលស្បែក, រាគ។ អាណាឡូក៖ ស៊ីលីម៉ា, ស៊ីបេកតាន។ ថ្នាំចុងក្រោយបន្ថែមពីលើបន្លាទឹកដោះគោមានស្លឹក birch, wort ផ្លូវ John, ផ្កា tansy ។
2. កាហ្វីអូល។ រួមបញ្ចូលផ្លែឈើ senna និងស្លឹក ឧទុម្ពរ។ ផលិតផលមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង។ កំរិតប្រើគឺ ០.៥-១ ដុំធ្យូងអនាម័យក្នុង ១ ដូស។ ដំបូង​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ទំពារ ហើយ​បន្ទាប់​មក​លេប។ Kafiol គួរតែត្រូវបានព្យាបាលរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ ក្នុងចំណោម ប្រតិកម្មមិនល្អរាគនិងឈឺពោះកើតឡើង។ ថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated នៅពេលដែល ការស្ទះពោះវៀនការកកឈាមនៃសរសៃឈាម mesenteric, metrorrhagia, អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះយឺត។
3. ហ្គេប៉ាបេន។ មានសារធាតុចម្រាញ់ពីទឹកដោះគោស្ងួត និងក្លិនឱសថ។ ថ្នាំនេះមានឥទ្ធិពល choleretic និង hepatoprotective ។ អ្នកត្រូវការលេប 3 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់។ ផលរំខានដែលអាចកើតមាន: ការកើនឡើង diuresis, អាឡែស៊ី, ផលប៉ះពាល់ laxative ។ contraindications រួមមានជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ, ការខូចខាតថ្លើមពុល, ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់។

វិធីសម្អាតឈាមនៅផ្ទះ

តម្រូវការសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើតមុន បញ្ហាក្រចក និងសក់ជ្រុះ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពព្រងើយកន្តើយ ឈឺក្បាល ឬអស់កម្លាំង នោះរាងកាយពិតជាត្រូវការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។ ការបន្សុទ្ធឈាមនៅផ្ទះ ត្រូវបានអនុវត្តដោយធ្វើតាមរបបអាហារ និងការទទួលយក ងូតទឹកឱសថ. លើសពីនេះ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារដែលមានឥទ្ធិពលល្អលើមុខងារថ្លើម។ ទាំងនេះរួមមាន beets, cranberries, cherries, ទំពាំងបាយជូ, និងស្ពក្រហម។ ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសសម្អាតគឺ ការតមអាហារព្យាបាល.

របបអាហារ

នៅពេលជ្រើសរើសអាហារនិងចានវាចាំបាច់ត្រូវផ្តោតលើជាតិសរសៃ។ វាមានសមត្ថភាពស្រូបយក សារធាតុពុលការពារពួកវាពីការជ្រៀតចូលទៅក្នុងនាវា។ លទ្ធផលនៃការធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិសរសៃគឺជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះទៀតរបបអាហារបែបនេះជួយការពារការលូតលាស់នៃបាក់តេរីបង្កជំងឺនិងកាត់បន្ថយកម្រិតនៃ កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់. ម៉ឺនុយរបបអាហារគួរតែមានៈ

• កន្ទក់;
• legumes - សណ្តែក, lentils;
• ធញ្ញជាតិ - អង្ករ buckwheat ស្រូវសាលី millet;
• គ្រាប់;
• ផ្លែប៊ឺរី - អែលឌឺប៊ឺរីខ្មៅ, barberry, rowan, currant ក្រហម, dogwood;
• ខ្ទឹម;
• ខ្ញី;
• បៃតង;
• ផ្លែក្រូច, ផ្លែប៉ោម;
• ផ្កាខាត់ណាខៀវ ខាត់ណាផា្កស្ព, ការ៉ុត, ខ្ទឹមបារាំង។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមពេលព្រឹកជាមួយកញ្ចក់មួយ។ ទឹក​ស្អាតឬតែបៃតង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមអំបិលសមុទ្រមួយស្លាបព្រាទៅក្រោយ។ បន្ទាប់ពីទឹកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមអាហារពេលព្រឹក។ ជម្រើសល្អបំផុត- បបរអំបិលស្រាល។ អ្នកអាចប្រើផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតផ្សេងទៀតសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញ:

• ជាតិអាល់កុល;
• បន្ទះសៀគ្វី, អាហារសម្រន់;
• ស្ករគ្រាប់;
• នំកែកឃឺរសជាតិ;
• ផលិតផលជាមួយនឹងការអភិរក្ស;
• ខ្លាញ់, ចៀន, ជក់បារី;
• ភេសជ្ជៈកាបូន។

ក្នុងចំណោមប្រេងដែលមានប្រយោជន៍មាន អូលីវ ពោត និងសណ្ដែកដី។ ពួកគេត្រូវបានគេប្រើដើម្បីស្លៀកពាក់សាឡាត់។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការយកប្រេងមួយស្លាបព្រានៅលើពោះទទេសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពធូររលុង។ ប្រសិទ្ធភាព cholereticផ្តល់ ភេសជ្ជៈឱសថនៅក្នុងទម្រង់នៃទឹកផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ពួកគេសម្អាតមិនត្រឹមតែឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកូនកណ្តុរផងដែរ។ ទឹកផ្លែឈើខាងក្រោមមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពួកគេ៖

• cranberry;
• beet;
• ទឹកក្រូច;
• ស្ពៃក្តោប;
• ការ៉ុត។

ការតមអាហារផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពសំអាតរហ័សប៉ុន្តែវាមាន contraindications: gastritis, ដំបៅក្រពះ, dystonia លូតលាស់ - សរសៃឈាម. ផលរំខាននៃបច្ចេកទេសនេះរួមមានវិលមុខ និងស្រេកឃ្លាន។ រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវតែស៊ូទ្រាំ។ នៅថ្ងៃទីបី មនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ពីការកើនឡើងនៃកម្លាំង និងថាមពល។ ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារ អាហារទាំងអស់លើកលែងតែទឹកបរិសុទ្ធត្រូវបានហាមឃាត់។ អ្នកមិនអាចផឹកតែ កាហ្វេ ចាហួយ និង compote បានទេ។ នៅថ្ងៃទីបី អ្នកអាចញ៉ាំ beetroot ឬ salad ស្ពៃក្តោប។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ វាអាចណែនាំបន្តិចម្តងៗនូវអាហារដែលធ្លាប់ស្គាល់។

ងូតទឹកសម្អាត

អភិបូជា លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធឈាមរត់មាននិង ការព្យាបាលទឹក។. ទឹកធានានូវការដកយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីគ្រប់កោសិកានៃសរីរាង្គ។ ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសការព្យាបាលដោយប្រើទឹកគឺ ងូតទឹកជើង. នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម:

• សម្រាប់រយៈពេល 3 នាទីដំបូងដាក់ជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅល្មមជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាព 38-45 ដឺក្រេ;
• បន្ទាប់មកដាក់ជើងរបស់អ្នករយៈពេល 20-30 វិនាទី ទឹក​ត្រជាក់(ប្រហែល 15 ដឺក្រេ);
• ធ្វើម្តងទៀតនូវវដ្ដបែបនេះជាច្រើនដង ត្រូវប្រាកដថាបញ្ចប់ ទឹក​ត្រជាក់;
• ជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។

បន្ថែមពីលើការងូតជើង ការងូតទឹកអង្គុយ និងការងូតទឹកពេញលេញជាមួយនឹងការ infusion ដែលមានមូលដ្ឋានលើ senna មានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវចាក់ 2 លីត្រទឹករំពុះចូលទៅក្នុង 4 ពែងនៃផ្កាស្ងួតនៃរុក្ខជាតិនេះ។ បនា្ទាប់មកដំណោះស្រាយត្រូវបានទុកចោលឱ្យក្តៅអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹក។ វាត្រូវបានគេយកប្រហែល 15-20 នាទី។ ការងូតទឹកសូដាមានឥទ្ធិពលល្អ៖ ពួកគេកម្ចាត់ជាតិពុល និងជាតិពុល ធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោង និងជួយឱ្យអ្នកសម្រាក។ ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីអ្នកត្រូវការ៖

1. ដំបូងរំលាយសូដាមួយកញ្ចប់ក្នុងចានមួយជាមួយទឹកក្តៅជាច្រើនលីត្រ។
2. បនាប់មកចាក់សូលុយស្យុងចូលក្នុងអាងងូតទឹក។
3. អ្នកអាចបន្ថែមពីរបីដំណក់ ប្រេងសំខាន់ដូចជាផ្កាឡាវេនឌឺ ឬ ដើមតែ.
4. ងូតទឹកប្រហែល 10 នាទីពេលអង្គុយ ឬដេក។
5. សម្ងួតរាងកាយរបស់អ្នកដោយកន្សែង Terry ។
6. ដេកចុះប្រហែលកន្លះម៉ោង គ្របដោយភួយ។

ការសម្អាតឈាមជាមួយឱសថបុរាណនៅផ្ទះ

ដំណើរការនៃការសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់នៅផ្ទះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើតាមរបបអាហារ និងការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីមួយចំនួន។ ពួកគេត្រូវបានផ្អែកលើឱសថរុក្ខជាតិ: decoctions, infusions និង tinctures នៃរុក្ខជាតិឱសថ។ គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺការបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ វាកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាម, ស្ទះពួកគេនិងនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការវិវត្តនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺបេះដូង។ រូបមន្តខាងក្រោមមានប្រយោជន៍សម្រាប់បញ្ចុះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល៖

1. ដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ច្របាច់ខ្ទឹមស ៣៥០ក្រាម ហើយដាក់ក្នុងពាងមួយ។ គ្របដោយគម្របហើយដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតរយៈពេល 2 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកចាក់អាល់កុល 200 មីលីលីត្រ។ ទុកផលិតផលនៅកន្លែងស្ងួតប្រហែល 10 ថ្ងៃ។ បានទទួល tincture ជាតិអាល់កុលលេប 2 ដំណក់មុនពេលញ៉ាំអាហាររហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. កិន 1 គីឡូក្រាមនៃ beets ។ បន្ថែមទឹក 3 លីត្រ អំបិលមួយដុំ នំបុ័ង rye, ស្ករ 100 ក្រាម។ kvass លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានទុកក្នុងកន្លែងក្តៅមួយសម្រាប់រយៈពេល 3 ថ្ងៃ។ ផឹកកន្លះកែវនៃភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់រាល់ពេលមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ឱសថ

ការប្រើប្រាស់ រុក្ខជាតិឱសថហៅថាឱសថរុក្ខជាតិ។ នៅ ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ។វានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់រុក្ខជាតិ រួមទាំងជួយសម្អាតប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ទាំងឱសថបុគ្គល និងការប្រមូលរបស់ពួកគេត្រូវបានប្រើប្រាស់។ រឿងចំបងគឺត្រូវប្រើរុក្ខជាតិយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងទៅតាមការណែនាំ។ ប្រសិនបើឱសថមួយចំនួនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ផលប៉ះពាល់អាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលរុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិពុល: wormwood, celandine, tansy ។ ជាទូទៅ ឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic, antimicrobial និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយសម្អាតជាតិពុលក្នុងឈាម៖

• nettle;
• dandelion;
• burdock;
• calendula;
• plantain;
• oats;
• parsley curly;
• ប្រកាសពោត.

Nettle

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្អាតជាមួយឱសថនេះនៅនិទាឃរដូវនៅពេលដែលស្លឹក nettle ស្រស់ហើយមិនទាន់មានក្លិនស្អុយ។ សម្រាប់រូបមន្តប្រជាប្រិយវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើកំពូលនៃរុក្ខជាតិ។ ពួកវាត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់ឬស៊ុប។ អ្នកអាចញ៉ាំតែធម្មតាពី 2 លីត្រទឹក និង 2 tbsp ។ លីត្រ nettles ភេសជ្ជៈ​នេះ​ត្រូវ​ទទួលទាន​នៅពេល​រសៀល ប៉ុន្តែ​មិន​លើស​ពី​ម៉ោង ៨ យប់​ឡើយ​។ ប្រសិទ្ធភាពល្អបានមកពី tincture nettle ដែលត្រូវបានរៀបចំនិងយកដូចខាងក្រោម:

1. ដាក់ស្លឹក nettle នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយ។
2. បន្ថែមវ៉ូដាកាក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 ។
3. ទុកល្បាយរយៈពេល 10 ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹតមួយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។
4. លេប 30 ដំណក់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

Dandelion

ឫសនៃរុក្ខជាតិនេះជួយសំអាតប្រព័ន្ធឈាមរត់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជីកពួកវាឡើងនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ឫសត្រូវបានស្ងួតរហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើមបំបែកយ៉ាងងាយស្រួល។ ពួកគេត្រូវតែប្រើដូចនេះ៖

1. យក 1-2 tbsp ។ លីត្រ ឫស dandelion កំទេច។
2. ចាក់កែវទឹករំពុះលើពួកគេ។
3. រំពុះទំពាំងបាយជូរលើកំដៅទាបរយៈពេល 10 នាទី។
4. ទុកឱ្យត្រជាក់បន្ទាប់មកប៉ះពាល់។
5. យក 3 ដងពេញមួយថ្ងៃ 0.5 ពែង។
6. រៀបចំផលិតផលសម្រាប់មួយថ្ងៃដើម្បីឱ្យមានចំណែកស្រស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
7. យកក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

Burdock

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ burdock គឺកាត់បន្ថយបរិមាណ អាស៊ីតអ៊ុយរិក. នេះពន្យល់ពីការប្រើប្រាស់ នៃរុក្ខជាតិនេះ។សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ Burdock ជួយសំអាតឈាម រូបមន្តបន្ទាប់:

1. ដាំទឹក ១ លីត្រ។
2. ញ៉ាំ 6 tbsp ។ លីត្រ ឫស burdock ។
3. ទុកឱ្យផលិតផលអង្គុយបន្ទាប់មកសំពាធ។
4. ផឹក "infusion" លទ្ធផល 1 កែវ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អង្កាញ់ parsley

ទាំងឫស និងគ្រាប់ពូជនៃ parsley curly ជួយសំអាតឈាម។ ពួកគេកំពុងកែលម្អសមាសភាពនេះ។ សារធាតុរាវជីវសាស្រ្តនិងបង្កើនល្បឿន microcirculation ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវប្រើ parsley ច្រើនពេកទេបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចជួបប្រទះការចង្អោរ, ឈឺក្បាល, លាមកមានឈាមនិងប្រកាច់។ ឫស និងគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិបៃតងនេះ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖

1. កិនឫស parsley ស្ងួតដើម្បីធ្វើឱ្យ 2 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើម។ ចាក់ទឹករំពុះ 1.5 លីត្រលើស្មៅរុំវាហើយទុករយៈពេល 3 ម៉ោង។ ច្របាច់ infusion មុនពេលប្រើ។ ផឹក 1 tbsp បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លីត្រ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
2. សម្រាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ពូជ parsley យក 0.5 លីត្រទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់មកទុកផលិតផលរយៈពេល 10 ម៉ោង។ បន្ទាប់មក​អ្នក​អាច​ច្របាច់​វា ហើយ​ទទួលទាន​វា​។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ ១កែវ ចែកជា ៣ដូស។

ប្រកាសពោត

ប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថនេះត្រូវបានបង្ហាញក្នុងការបង្កើនការសំងាត់នៃទឹកប្រមាត់ និងកាត់បន្ថយ viscosity របស់វា។ លើសពីនេះ គ្រាប់ពោតកាត់បន្ថយកម្រិតប៊ីលីរុយប៊ីនក្នុងឈាម ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើម រលាកសួត និងរលាកថ្លើម។ រូបមន្តខាងក្រោមជួយកែលម្អសុខភាពថ្លើម៖

1. កិន សូត្រពោតដើម្បីធ្វើឱ្យ 2 tbsp ។ លីត្រ វត្ថុធាតុដើម។
2. ចាក់ទឹក 250 ក្រាមលើវាហើយទុកឱ្យផលិតផលឈររយៈពេល 30 នាទី។
3. ជារៀងរាល់ថ្ងៃយក 1/3 ពែងនៃ infusion បានរៀបចំ, កក់ក្តៅ, 3 ដង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះមុនពេលអាហារ។

ការសម្អាតទឹកខ្មេះ

សកម្មភាព ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺដើម្បីកែលម្អដំណើរការបំបែក សារធាតុចិញ្ចឹមដែលធ្វើឱ្យពួកវាងាយស្រួលក្នុងការស្រូបយកដោយរាងកាយ។ ផលិតផលកាត់បន្ថយកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងសម្អាតរាងកាយជាតិពុល។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេប្រើទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយផលិតផលជួយព្យាបាលរបួសនិងបំបាត់កន្ទួល។ សូមអរគុណដល់ទឹកខ្មេះស្បែកត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញក្លាយជារលោងនិងទន់។ គ្រោងការណ៍សំអាតសម្រាប់ផលិតផលនេះមើលទៅដូចនេះ:

1. Enemas ។ សម្រាប់ទឹក 2 លីត្រយក 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ការចាក់បញ្ចូលឈាមត្រូវបានផ្តល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ បន្ទាប់មកជារៀងរាល់ថ្ងៃ សប្តាហ៍ទីបី - បន្ទាប់ពី 48 ម៉ោង និងទីបួន - បន្ទាប់ពី 4 ថ្ងៃ។
2. ការលេបថ្នាំ។ សម្រាប់កែវទឹកឆ្អិន អ្នកត្រូវយកទឹកខ្មេះ និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ សំណងនេះគួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកស្រាក្រឡុកតាមរយៈចំបើងមួយដូច្នេះថាអាស៊ីតមិន corrode enamel ។
3. របបអាហារ។ ខណៈពេលដែលប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម អ្នកត្រូវដកសាច់ deli គ្រឿងស្រវឹង បង្អែម នំដុត និងផលិតផលទឹកដោះគោចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។

វីដេអូ

ការបន្សុតឈាមជាមួយឱសថបុរាណ

ការសម្អាតនាវារបស់យើង។

ថ្ងៃនេះអំពីនាវា។ ហើយមានតែរូបមន្តរបស់យាយ!
ដល់ពេលថែរក្សានាវាហើយឬនៅ?
ទេ។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។នាំឱ្យមានការបង្កើតកាកសំណល់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថាបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ពួកវាភាគច្រើនលេចឡើងពីផលិតផលដើមកំណើតសត្វ។ នេះ៖
សាច់ខ្លាញ់
សាឡូ
ប៊ឺ
អាហារទឹកដោះគោជាមួយ មាតិកាខ្ពស់។ខ្លាញ់
ផ្សេងទៀត
ជាលទ្ធផលនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល ដែលអាចមើលឃើញនៃសរសៃឈាមបានរួមតូចយ៉ាងខ្លាំង ហើយក្លាយទៅជាមិនសូវឆ្លងកាត់ ហើយបន្ទាប់មក...

ការសម្អាតសរសៃឈាម
គ្រឿងផ្សំ
គ្រាប់ពូជ Dill - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ឫស valerian ដី - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។

លាយ​ទាំងអស់​នេះ​ឱ្យ​ល្អ រួច​ចាក់​ទឹក​ដាំ​ពុះ​ចូល​ក្នុង​ពាង​៣​លីត្រ បំពេញ​វា​ចូល​ក្នុង​ទែ​ម៉ូ​ស ហើយ​ទុកចោល​១​ថ្ងៃ​។

តើត្រូវប្រើយ៉ាងដូចម្តេច?

កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ យក 2 tbsp 5-7 ដងពេញមួយថ្ងៃ។ ស្លាបព្រាក្នុងពេលតែមួយ។
ប៉ុន្តែនៅតែ ដំបូន្មានអ្នកជំនាញនឹងមិននាំអោយក្នុងករណីនេះ!
ហើយបន្តិចអំពីផលិតផលសម្រាប់សម្អាតរាងកាយ

ចេក - សម្បូរទៅដោយសារធាតុ pectin ដែលជាជាតិសរសៃដែលជួយរាងកាយកម្ចាត់កាកសំណល់ពុល។
ផ្លែប៉ោម - ពួកគេគួរតែត្រូវបានបរិភោគជាមួយសំបក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែប៉ោមដែលដាំដុះក្នុងស្រុក។
ទំពាំងបាយជូ - ផ្លែឈើអព្ភូតហេតុ។ សំអាតរាងកាយទាំងមូល។
HERCULES - សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងងាយស្រួលរំលាយ។
ដំឡូងបារាំង - សម្បូរជាតិសរសៃផងដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវាជាមួយសំបក។
ទឹកក្រូចឆ្មា - ល្អសម្រាប់លាងសម្អាត ហើយថែមទាំងជួយទប់ស្កាត់ចំណង់របស់អ្នកសម្រាប់គ្រប់របស់ផ្អែមទៀតផង។
ការ៉ុត - សម្បូរជាតិសរសៃ ហើយល្អសម្រាប់ថ្លើមផងដែរ។
BEET - ជាប៉ូវកំលាំងដ៏ល្អសម្រាប់ថ្លើម "អស់កម្លាំង" ។
CELERY - ល្អសម្រាប់ការបន្សាបជាតិពុលនៅក្នុងតម្រងនោម។
PARSLEY - ប្រហែលជាល្អបំផុតនៃឱសថទាំងអស់ វាសំអាតរាងកាយទាំងមូល និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។
ASPARAGUS - ល្អមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់តម្រងនោមនិងថ្លើម។
បាហ្គាហ្សីន

ការសម្អាតឈាមដោយប្រើឫស Dandelion

នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះជីកឫស dandelion (វានឹងល្អនៅពេលលូតលាស់
ព្រះ​ច័ន្ទ)។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់, ច្របាច់និងស្ងួត។ ពួកគេគួរតែងងឹត -
ពណ៌ត្នោតនិងពណ៌ត្នោតខ្ចី។ អ្នកក៏អាចស្ងួតពួកវាដោយមិនចាំបាច់រៀបចំជាមុន។
ឫសស្ងួតគួរតែបែកប៉ុន្តែមិនពត់ទេ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើឫស
ឆ្នាំទីពីរនៃជីវិតពួកគេមានថាមពលខ្លាំងជាង។

ដើម្បីធ្វើ tincture យក 1-2 tablespoons
root កំទេច, ចាក់មួយកែវទឹករំពុះ។ ស្អំ
ដាំឱ្យពុះ ១០ នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់រយៈពេល ៤០ នាទីបន្ទាប់មកសំពាធ។ រូបមន្តនេះគឺសម្រាប់
ឱសថលាងសម្អាតឈាមគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ពី 1/3 ទៅ 1/2 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ
ថ្ងៃ 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារក្តៅ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវរៀបចំ decoction ស្រស់យក
ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើនៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីទឹកនោមប្រែពណ៌នៃទឹក។
នីតិវិធីអាចត្រូវបានបញ្ចប់។

ការសម្អាតឈាមជាមួយ nettle

របៀបដែលខ្ញុំសម្អាតឈាមរបស់ខ្ញុំជាមួយឱសថ

តែនេះសំអាតឈាម

Marsh cinquefoil សំអាតឈាម

ដោយប្រើ burdock អ្នកអាចសម្អាតប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច

Yarrow សំអាតឈាម

ការប្រមូលឱសថសម្រាប់អ្នកជំងឺ

រូបមន្តប្រជាប្រិយលេខ ១៖ អ្នកត្រូវយកទឹកឃ្មុំ ៣០០ ក្រាម និងខ្ទឹមស ២៥០ ក្រាម ហាន់ជាមុន។ លាយទាំងអស់នេះឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយទុករយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយក 40 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ 1 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយលេខ ២៖ យកឫសខ្ញី 4 សង់ទីម៉ែត្រ ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ និង cinnamon នៅលើចុងកាំបិត។ លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ចូល​ចាក់​ទឹក​ដាំ​ពុះ ០.៥ លីត្រ កូរ​ម្តងទៀត ហើយ​រង់ចាំ​ឱ្យ​ត្រជាក់​។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងទឹកក្រូចឆ្មា ដើម្បីភ្លក់រសជាតិ ហើយផឹកភេសជ្ជៈនេះពេញមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយលេខ ៣៖ nutmegដី - 100 ក្រាមចាក់ 0.5 លីត្រនៃ vodka និងលាយ។ ទុក​ឱ្យ​ល្បាយ​នេះ​អង្គុយ​រយៈពេល ២១ ថ្ងៃ គួរតែ​អ្រងួន​វា​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ។ tincture នេះត្រូវបានគេយកក្នុងវគ្គសិក្សា - 5 វគ្គរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។ វិធីប្រើ៖ លាយសារធាតុ tincture 30 ដំណក់ក្នុងទឹកក្តៅកន្លះកែវ ហើយផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ការបន្សុតឈាមជាមួយនឹងឱសថ folk ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះ។ ឈាមក្នុងរាងកាយរបស់យើងបំពេញមុខងារជាច្រើន ហើយស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយរបស់យើងភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើគុណភាពនៃឈាម។ ពេញមួយជីវិតរបស់យើង ជាតិពុល និងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់គ្រប់ប្រភេទកកកុញនៅក្នុងឈាម។

ទម្លាប់អាក្រក់ មិនអំណោយផល ស្ថានភាពអេកូឡូស៊ីក៏ដូចជាអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ មិនអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់យើងបំពេញមុខងារនៃការបន្សុទ្ធឈាមដោយខ្លួនឯងបានពេញលេញនោះទេ។ ជាលទ្ធផលសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់កកកុញនៅក្នុងខ្លួនហើយនេះអាចនាំឱ្យមាន ជំងឺផ្សេងៗ. ការលាងសម្អាតឈាមមិនត្រឹមតែចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយទៀតផង បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតឈាមរួច សុខភាពរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង។ ការបន្សុតឈាមអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើឱសថ folk ប៉ុន្តែនីតិវិធីត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការបន្សុតឈាមគឺ sorbents ។ ប៉ុន្តែថ្នាំទាំងនេះមិនប៉ះពាល់ដល់សមាសភាពនៃឈាមក្នុងរាងកាយទេ ពួកគេគ្រាន់តែជួយកម្ចាត់ជាតិពុល បាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ កាកសំណល់ពីក្រពះពោះវៀន និងយកវាចេញ។ តាមធម្មជាតិ. ដូច្នេះជាតិពុលនិងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនមានពេលចូលក្នុងឈាមទេ។ ការសម្អាតរាងកាយដោយប្រើ sorbents មានរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។ ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីក៏ដូចជាភាពអស់កម្លាំងថយចុះហើយភាពស៊ាំនឹងកើនឡើង។

ថ្នាំលាងសម្អាតឈាមទូទៅបំផុតគឺ "អាហារក្រហម"៖ cranberries, cherries, blackberries, ទំពាំងបាយជូ, beets និងស្ពក្រហម។

ការបន្សុតឈាមជាមួយឱសថបុរាណ។

ទឹក Cranberry ។ ទឹក Cranberry សំអាតឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកត្រូវផឹកវាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ មួយរយមីលីលីត្រ រយៈពេលបីសប្តាហ៍។

ក្រូចឆ្មាសម្រាប់ការសម្អាតឈាម

អ្នកនឹងត្រូវការក្រូចឆ្មា 25 និងខ្ទឹមសប្រហែល 400 ក្រាម។ ច្របាច់​ទឹក​ក្រូច​ឆ្មារ ចិត​ខ្ទឹម​ស រួច​កិន​ឲ្យ​ម៉ត់។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាក់ល្បាយលទ្ធផល ពាង​កែវជាមួយនឹងបំពង់កធំទូលាយ។ ចងពាងជាមួយមារៈបង់រុំជាស្រទាប់ជាច្រើន ហើយទុកមួយថ្ងៃដើម្បីបំពោក។ អ្រងួនមុនពេលប្រើហើយយកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលចូលគេង។ ពនលាយក្នុងទឹកកន្លះកែវ។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 12-14 ថ្ងៃអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងខ្លាំង។

លាងសម្អាតឈាមជាមួយក្រូចឆ្មា (V. Vostokov. White Lama)

ដើម្បីលាងសម្អាតអ្នកនឹងត្រូវការស្រាក្រឡុកមួយលីត្រនៃទឹករលាយ 200 មីលីលីត្រនៃទឹក lemon និង 900 មីលីលីត្រនៃទឹកក្រូច។ នីតិវិធីសម្អាតខ្លួនវានឹងចំណាយពេលបីថ្ងៃ។ រំលាយអំបិល Glauber 1 ស្លាបព្រាក្នុងទឹក 100 មីលីលីត្រ ហើយផឹកដំណោះស្រាយលទ្ធផលនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់ពីនេះយក 100 មីលីលីត្រនៃល្បាយទឹករៀងរាល់កន្លះម៉ោង។

លាងជម្រះឈាមជាមួយ beets

ជីដូនជីតារបស់យើងក៏បានដឹងដែរថា beets មានលក្ខណៈសម្បត្តិលាងសម្អាតខ្លាំង។ យក​បន្លែ​ជា​ root មួយ​ចំនួន​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​ស្អាត គ្រប​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់ រួច​ដាក់​ភ្លើង។ ចម្អិន​ប៊ីចេង​ប្រហែល 45-60 នាទី រួច​បង្ហូរ​ទឹក​ចេញ ពេល​ត្រជាក់​ត្រូវ​កាត់​សំបក​ចេញ ហើយ​បោះចោល។ ញ៉ាំ beets ដែលនៅសល់ហើយធ្វើបែបនេះសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។

ការលាងសម្អាតឈាមជាមួយ nettle

រុក្ខជាតិ nettle ខាំប្រែទៅជាមានប្រយោជន៍ណាស់។ Infusions និង decoctions នៃស្លឹក nettle ជួយ ការសម្អាតពេញលេញរាងកាយ និង ប្រព័ន្ធក្រពះពោះវៀនមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសកម្មភាពនៃសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធទាំងអស់របស់មនុស្ស។ Nettle ត្រូវបានគេប្រើជា panacea សម្រាប់ ជំងឺអាឡែស៊ី, សម្រាប់ការព្យាបាល មុននៅលើស្បែកនៃមុខក៏ដូចជា មធ្យោបាយបន្ថែមនៅ ប្រភេទផ្សេងៗឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀតដោយមានជំនួយពី nettles ពួកគេបង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននិងកោសិកាឈាមក្រហមនៅក្នុងឈាម។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុត ឱសថធម្មជាតិដើម្បីសំអាតឈាម។